Mappe Territoriali - Golfo dei Poeti

GOLFO DEI POETI
mappe

SOMMARIO
1.
La Spezia
5.
Fezzano
2.
Lerici &
6.
Le Grazie
San Terenzo
3.
Fiascherino &
7.
Sentieri
Tellaro
8.
Golfo dei Poeti
4.
Portovenere
Dintorni, Territorio,
Provincia della Spezia

IA VOLTURNO
VIA FIRENZE
VIA ROMA
VIA FIUME
CORSO CAVOUR
VIA MILAZZO
1
VIA PALEOPACA
VIA MILANO
VIA GRAMSCI
PORTOVENERE
CINQUE TERRE
LEVANTO
VIA TORINO
VIA NINO BIXIO
VIA CURTATONE
VIA NAPOLI
VIALE GIUSEPPE GARIBALDI
2
PIAZZA
SAINT BON
3
VIA FIUME
VIA D. RUGGIERO
PIAZZA
GARIBALDI
CORSO CAVOUR
VIA ROMA
PIAZZA
CAVOUR
VIA XXVII MARZO
VIA DEL PRIONE
VIA XX SETTEMBRE
VIA GRAMSCI
VIA COLOMBO VIA COLOMBO
VIA DI MONALE
VIA DELLA
SPRUGOLA
VIA DEI MILLE
VIA R. DE NOBILI
VIA MIGLIARI
VIA F.LLI
BANDIERA
SC.
DOBERDO’
VIA SABOTINO
VIA SPALLANZANI
VIA DEI
MOLINI
VIA F.LLI ROSSELLI
VIA ZAGORA
VIA CAPELLINI
VIA SPALLANZANI
VIA RATTAZZI
VIA F.LLI ROSSELLI
VIA COSTA
VIA XXVII MARZO
SCALINATA SPALLANZANI
VIA CERNAIA
VIA DELLA
CANONICA
VIA BIASSA
VIA CARSO
VIA T. SPERI
VIA PELLICO
VIA V. OSPEDALE
P.ZZA
BEVERINI
VIA BIASSA
VIA PALESTRO
VIA DEI COLLI
DEL PRIONE
CORSO CAVOUR
P.ZZA BATTISTI
VIA DELLA CITTADELLA
VIA S. ANTONIO
La Spezia
mappa centro
PIÙ
INFO
1
1
2
SCALINATA A. FOSSATI
2
VIA DEL CARMINE
VIA X
VIA S. AGOSTINO
VIA UNIONE
VIA X X V
VIA SAPRI
VIA F. CAVALLOTTI
VIALE GIOVANNI AMENDOLA
ARSENALE
MARINA
MILITARE
VIA CARSO
SCALINATA DELLA CERNAIA
SCALINATA GUIDONI
SCALINATA Q. SELLA
VIA
3
VIA MAGENTA
GALLERIA
GOITO
VIA
6
VIA DE L P OGGIO
CALATAFIMI
6
VIA SFORZA
VIA
P.ZZA
CHIODO
5
GALLERIA SPALLANZANI
DEI COLLI
II MARZ O
X SETTEM BRE
VIA CARPENINO
VIA MALASPINA
5
VIA FAZIO
4
CASTELLO
S. GIORGIO
11
1
1
VIA FAA’ DI BRUNO
SC. SAN
GIORGIO
P.ZZA
S. AGOSTINO
VIA D.MANIN
VIA FERRUCCIO
P.ZZA
MENTANA
7
VIA GIOBERTI
GALLERIA
DA POZZO
SCALINATA
VANICELLA
VIA A. CAPPELLINI
VIC. DEGLI ARANCI
VIA FAZIO
GIARDINI
STORICI
VIA PERSIO
SCALINATA
VANICELLA
P.ZZA DEL
BASTIONE
SCALINATA
S. LUCIA
SCALINATA
BASTIA
VIA MANZONI
VIA DA PASSANO
VIA GALILEI
VIA A. DIAZ
4
PALCO
DELLA
MUSICA
VIA VALDELLORA
VIA DEI COLLI
VIA XX SET
VIA VANICELLA
PARCO
ALLENDE
TEBRE
VIA DEI COLLI
VIA U. BASSI
VIA TOLONE
VIA XX SETTEMBRE
GIARDINI STORICI
VIA D.
SANTA ROSA
VIA F. CRISPI
VIA C O STANTINI
PIAZZA
EUROPA
VIA REDIPUGLIA
PIAZZALE DEL
MARINAIO
VIA F. CRISPI
VIA M. ASSO
MOLO ITALIA
VIA PIAVE
VIA RICCIARDI
VIA DALMAZIA
VIA S. CIPRIANO
VIA DOMENICO CHIODO PIAZZA VERDI
VIA VITTORIO VENETO
VIA D. MINZONI
VIA MAZZINI
VIA XXIV MAGGIO VIA XXIV MAGGIO
VIALE ITALIA VIALE ITALIA VIALE ITALIA
PASSEGGIATA MORIN
8
VIA ALDO MORO
SCALINATA
TAVARONE
SCALINATA
FONDEGA
VIA DEL TORRETTO
3
10
VIA TOMMASEO
2
VIA D.AZEGLIO
9
PIAZZALE
GIOVANNI XXIII
VIA PIETRO MICCA
THAON DI REVEL
CITY BRIDGE
1
P.ZZA
BAYREUTH
PORTO
MIRABELLO
VIA ISTRIA
VIA A. PICCO
P.ZZA
MATTEOTTI
VIA P.A. CONTI
VIA REZZASCO
GALLERIA
ADAMELLO
GALLERIA
OLDOINI
LARGO
FIORILLO
TERMINAL
CRUISE
PIAZZA
CADUTI
PIAZZA
CADUTI
VIA G. DORIA
VIALE S.BARTOLOMEO
MERCATI
1. Piazza del Mercato - Pesce e
agroalimentare tutti i giorni
2. Mercato del venerdì
MUSEI
1. Palazzina della Arti
2. Museo Civico Amedeo Lia
3. Museo Diocesano
4. Museo del Castello
5. Museo Tecnico Navale
6. CAMeC
MONUMENTI
1. Palazzo delle Stazione
2. Palazzo delle Poste
3. Palco della Musica
4. Statua Garibaldi
5. Statua Chiodo
9. Arsenale Militare marittimo
7. Ammiragliato
8. Circolo Ufficiali
9. Ponte Thaon di Revel
10. Statua La Sirena del Golfo
11. Statua R.Wagner
CHIESE
1. Cattedrale del Cristo Re
2. Cattedrale S. Maria Assunta
3. Chiesa N.S. della Neve
La Spezia
mappa centro
CASTELLI
1. Castello S. Giorgio

FOCE
Via Maggiano
PROFFIANO
Via di Murlo
Via Genova
Via delle Fornaci
Via Fabio Filzi
Via Monfalcone
Via A. Benedicenti
REBOCCO
Via dei Gelsi
Variante Aurelia
Viale Alpi
Via S. Francesco d’Assisi
Via Nazario Sauro
Stadio
A. Montagna
Via Raspolini Luigi
Via dei Pioppi
Via dei Buggi
Svincolo Seresa
Via Fiume
Corso Cavour
Via Aldo Ferrari
Stadio
Alberto Picco
QUARTIERE
UMBERTO I
Viale Giovani Amendola
Via Niccolò Fieschi
La Spezia
Centrale
Via Roma
Via Castellazzo
Via dei Mille
Via Del Prione
ARESENALE
MARINA
MILITARE
Variante Aurelia
I COLLI
Via XX Settembre
Via dei Colli
Galleria Spallanzani
Castello
San Giorgio
Via Antoniana
CENTRO
STORICO
Via Chiodo
Via A. Volta
Via L. Galvani
QUARTIERE
DEL TORRETTO
Giardini
Pubblici
Viale Mazzini
Bretella
Viale Italia
Via Bertone
Via Antoniana
Via Valdellora
Cattedrale del
Cristo Re
Via Vittorio Veneto
Via XXIV Maggio
Via Vailunga
Via Fontevivo
C.ENTRO
COMMERCIALE
LE TERRAZZE
TERMINAL
CRUISE
Via del Cappelletto
Viale Italia
Porto
Mirabello
Via Ugo Foscolo
La Spezia
Migliarina
Via Lunigiana
Corso Nazionale
PARCO
XXV APRILE
Stradone D’Oria
Viale Carducci
Viale Italia
Viale San Bartolomeo
PORTO DI
LA SPEZIA
FAVARO
Via del Canaletto
MIGLIARINA
Via delle Grazie
Via Liguria
Via Capraia
Via Ada Negri
Via della Lobbia
Via della Pianta
Via della Pieve
Via Maralunga
Viale San Bartolomeo
La Spezia
Via Gavatto
mappa Città
Via delle Casermette
Via Pitelli
Via S. Venerio
Via Melara
Via Valdilocchi
TERMO
Via Brigola
CEPPO
Via Sant’
Via delle Cinque Terre
Andrea
Via Sant’Easmo
COREGNA
SAN ROCCO
Via Paverano
Via delle Cave
Via Fontanella
Via della Lizza
Via delle Cinque Terre
Via Niccolò Fieschi
ACQUASANTA
MAROLA
Legenda | Legend
Autostrada
Motorway
Strada Principale
Main Road
Strada Secondaria
Secondary Road
Sentieri
Footpaths
Linea Battelli
Maritime line
Porto
Lotti
Linea Ferroviaria
Railway line
Stazione
Station
Porto Turistico
Harbor
Viale San Bartolomeo
Castello
Castle
Chiesa Importante
Considerable Church
Campo Sportivo
Sports Field

PARCO
DELLE MURA
Il Parco delle Mura
alla Spezia, è un
percorso panoramico
sulle basse colline
che circondano la
città, collegando
il centro alla zona
collinare, offrendo
viste sul Golfo e
permettendo di
ammirare i resti delle
Mura Ottocentesche militari, con punti di
interesse come Porta Isolabella e Porta
Castellazzo, tra antiche mulattiere, boschi
e aree attrezzate, un’esperienza che
unisce storia e natura.
SEGNAVIA: 224
TEMPO PERCORRENZA: 1 ore e 30 min
DIFFICOLTÀ: Facile
PARCO
DELLE MURA
Parco delle Mura in La
Spezia is a panoramic
route along the low
hills surrounding the
city, linking the historic
center with the hillside
areas. It offers views
over the Gulf and
the chance to admire
the remains of the
19th-century military
walls, with points of interest such as Porta
Isolabella and Porta Castellazzo. Winding
through ancient mule tracks, woodland, and
equipped green areas, it is an experience
that blends history and nature.
TRAIL MARKERS: 224
ESTIMATED TIME: 1 and a half hours
DIFFICULTY: Easy

Parco delle Mura
3,9km
Lunghezza
217 m
Dislivello
Informazioni sul sentiero
- Nel cuore della città
- Unione tra storia e natura
- Vista sul Golfo
Piazzale
Papa Giovanni XXIII
224
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO - Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Cappellino
Cap
Casquette
Crema solare
Sun protection
Crème solaire
Parco della
Rimembranza

BRUGNATO
La Spezia
SS1
SS17
CAVANELLA
VARA
SS15
Case Ratti
Isola
BOLANO
SANTO STEFANO
DI MAGRA
mappa comune
Ghiaccio
Pianazza
Carozzo
SS1
Marinasco
Sarbia
Favaro
San Venerio
Migliarina
CINQUE TERRE
SS1
A15
M. Parodi
LA SPEZIA
SP530
SP331
SP370
Biassa
Fabiano
Alto
SP331
Pitelli
Legenda | Legend
SP370
Coregna
Marola
LERICI
Autostrada
Motorway
Strada Principale
Main Road
Fossola
Cadimare
Strada Secondaria
Secondary Road
Stazione
Station
Monesteroli
Campiglia
Schiara
PORTOVENERE
Spiagge
Beaches
Chiesa Importante
Considerable Church
Porto Turistico
Harbor
Santuario
Shrine
Monumento
Monument

ALTA VIA
DEL GOLFO
da Portovenere a Bocca di Magra
Il celebre Sentiero dei
Poeti, che percorre
il crinale collinare
del Golfo dei Poeti
da Bocca di Magra
a Portovenere
tramite più tappe,
attraversando colline,
vigneti e borghi
dell’entroterra.
Le sezioni principali sono 3:
Portovenere - La Foce (17 km)
La Foce - Il Termo (14 km)
Il Termo - Bocca di Magra (18 km)
SEGNAVIA:
AVG
TEMPO PERCORRENZA: 22 ore
DIFFICOLTÀ: Escursionistico
ALTA VIA
DEL GOLFO
from Portovenere to Bocca di Magra
The renowned Poets’
Path, which runs along
the hilly ridgeline
of the Gulf of Poets
from Bocca di Magra
to Portovenere
in several stages,
winding through hills,
vineyards, and inland
villages.
The trail is divided into three main sections:
Portovenere – La Foce (17 km)
La Foce – Il Termo (14 km)
Il Termo – Bocca di Magra (18 km)
TRAIL MARKERS:
ESTIMATED TIME: 22 hours
DIFFICULTY: Hiking
AVG

Alta Via del Golfo
Portovenere
49km
Lunghezza
3076 m
Dislivello
Informazioni sul sentiero
- Suddiviso in più tappe
- Tra borghi e colline
- Panoramico
AVG
Alta Via del Golfo
Bocca
di Magra
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO - Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Cappellino
Cap
Casquette
Crema solare
Sun protection
Crème solaire

ANELLO
SELLA DERBI
Un celebre percorso
escursionistico ad
anello, tra La Spezia
e Portovenere, che
offre viste mozzafiato
sul Golfo dei Poeti, le
Apuane e le Cinque
Terre, collegando
punti panoramici
come Sella Derbi,
Bocca dei Cavallin e
il rifugio Castellana, combinando tratti di
sentieri CAI (AV5T, AVG) e strade bianche,
ideale per escursionismo e trekking.
SEGNAVIA:
AVG
AV5T
TEMPO PERCORRENZA: 2 ore e 30 min
DIFFICOLTÀ: Escursionistico
ANELLO
SELLA DERBI
A renowned circular
hiking route between
La Spezia and
Portovenere, offering
breathtaking views
of the Gulf of Poets,
the Apuan Alps, and
the Cinque Terre.
The trail links scenic
viewpoints such as
Sella Derbi, Bocca dei
Cavallin, and Rifugio Castellana, combining
stretches of CAI trails (AV5T, AVG) with
gravel roads, and is ideal for hiking and
trekking.
TRAIL MARKERS:
ESTIMATED TIME: 2 and a half hours
DIFFICULTY: Hiking
AVG
AV5T

Anello Sella Derbi
6,5km
Lunghezza
230 m
Dislivello
Informazioni sul sentiero
- Percorso ad anello
- Sentieri CAI e strade bianche
- Panoramico
AVG
Alta Via del Golfo
AV5T
Alta Via delle
Cinque Terre
Sella Derbi
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO - Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Cappellino
Cap
Casquette
Crema solare
Sun protection
Crème solaire

SARZANA
TELLARO
MONTEMARCELLO
Legenda | Legend
Porto Turistico
Harbor
Lerici & San Terenzo
Spiagge
Beaches
Santuario
Shrine
Villa
mappa territorio
Chiesa Importante
Considerable Church
Castello
Castle
Campo da Golf
Golf Field
Strada Provinciale 331
Via Biaggini II Traversa
Via S. Giuseppe
Via S. Giuseppe
Via Generale Ferrari
Via Nino Gerini
Via della Repubblica
Salita A. Canata
Via Giacomo Matteotti
LA SPEZIA
Via S. Biaggini
Via S. Biaggini
Via XX Settembre
Via Mantegazza
Via della Vittoria
Via Trogu
Via Spinola
Via Garibaldi
Piazza
della
Libertà
Via Mecconi
Piazza
Brusacà
Passeggiata
Don Attilio Castiglione
Via Roma
Via Revellino
Via Cavour
Via O. Petriccioli
San
Te re n zo
Lerici

Via Vecchia
Via Giacomo Matteotti
Via Barcola
Legenda | Legend
Porto Turistico
Harbor
Via S. Bernardino
Via Parco Rimebranza
Via Giacomo Matteotti
Via XX Settembre
Spiagge
Beaches
Santuario
Shrine
Via della Repubblica
Via della Repubblica
Via Generale Ferrari
Chiesa Importante
Considerable Church
Castello
Castle
Via Nino Gerini
Piazza
Valtriani
Orsa Minore
Via Cavour
Via O. Petriccioli
Salita A. Canata
Via F. Poggi
Via S. Giuseppe
Lerici
Via Roma Via Pisacane
il Borgo
Via S. Giuseppe
Via Revellino
Via S. Biaggini
Piazza Mottino
Via S. Biaggini
PIÙ
INFO

LERICI
TELLARO
Sentiero nel cuore
del Golfo dei Poeti,
è un’escursione di
media difficoltà e
bellezza panoramica,
che segue
principalmente i
sentieri CAI 433 e 431,
alternando tratti di
mulattiere, scalinate e
strada, attraversando
boschi, uliveti e borghi rurali (come
La Serra, Barbazzano), offrendo viste
mozzafiato sul mare, fino all’arrivo nel
caratteristico borgo di Tellaro.
SEGNAVIA: 433 - 431
TEMPO PERCORRENZA: 1 ore e 30 min
DIFFICOLTÀ: Escursionistico
LERICI
TELLARO
A trail in the heart
of the Gulf of Poets,
this is a moderately
challenging hike with
outstanding scenic
beauty. It mainly
follows CAI trails 433
and 431, alternating
mule tracks, stairways,
and short road
sections, and passes
through woods, olive groves, and rural
hamlets such as La Serra and Barbazzano,
offering breathtaking sea views all the way
to the charming village of Tellaro.
TRAIL MARKERS: 433 - 431
ESTIMATED TIME: 1 and a half hours
DIFFICULTY: Hiking

Lerici - Tellaro
Informazioni sul sentiero
- Nel cuore del Golfo dei Poeti
- Tra borghi, boschi e uliveti
- Panoramico
Lerici
4,6km
Lunghezza
205 m
Dislivello
433
431
Tellaro
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO - Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Cappellino
Cap
Casquette
Crema solare
Sun protection
Crème solaire

San Terenzo
Via Milano
Via Pontremoli
il Borgo
Via del Campo
Via della Vittoria
Via Giuseppe Garibaldi
Via Spinola
Via Trogu
Via E. Ferro
Via Azzarini
Via XX Settembre
Via Turini
Via Meneghetti
Via Mecconi
Piazza
Brusacà
Piazza della
Libertà
Passeggiata don
Attilio Castiglione
Via Paolo Mantegazza
Via Paolo Mantegazza
Via S. Biaggini
Via Biaggini II Traversa
Legenda | Legend
Villa
Spiagge
Beaches
Chiesa Importante
Considerable Church
Santuario
Shrine
Castello
Castle
PIÙ
INFO

SAN TERENZO
TREBIANO
Il Sentiero 413 collega
San Terenzo al borgo
collinare di Trebiano,
attraverso Falconara
e Pozzuolo, offrendo
un’escursione che
unisce la vista mare
del Golfo dei Poeti con
il fascino dei borghi
medievali e della
natura ligure, con
tratti su mulattiere e strade secondarie,
segnaletica CAI (bianco-rossa), e un
dislivello moderato per un’esperienza
panoramica e ricca di storia.
SEGNAVIA: 413
TEMPO PERCORRENZA: 2 ore
DIFFICOLTÀ: Escursionistico
SAN TERENZO
TREBIANO
CAI Trail 413 connects
San Terenzo with
the hilltop village of
Trebiano, passing
through Falconara and
Pozzuolo. The hike
combines sweeping
sea views over the
Gulf of Poets with the
charm of medieval
villages and Ligurian
landscapes, following sections of mule
tracks and quiet secondary roads. With
CAI red-and-white trail markings and a
moderate elevation gain, it offers a scenic
experience rich in history.
TRAIL MARKERS: 413
ESTIMATED TIME: 2 hours
DIFFICULTY: Hiking

San Terenzo - Trebiano
Informazioni sul sentiero
- Nel cuore del Golfo dei Poeti
- Tra borghi medievali e natura
- Vista mare e colline
6,2km
Lunghezza
465 m
Dislivello
413
San Terenzo
413
Trebiano
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO - Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Cappellino
Cap
Casquette
Crema solare
Sun protection
Crème solaire

Sentiero 464
Sentiero 469
Sentiero 3
LERICI
Via Fiascherino
Sentiero 464
Portesone
SP26
Sentiero 3n
Sentiero 3l
Via Fiascherino
Via Fiascherino
SP26
Via Byron
Via Fiascherino
Via Fiascherino
Sentiero 466
Scalinata Shelley
Via Lawrence
Chiesa
Stella Maris
Sentiero 3h
Via Fiascherino
Porto
Piazza
Figoli
Oratorio di
Santa Maria
Via Gramsci
Chiesa di
San Giorgio
Legenda | Legend
Sentieri
Footpaths
Fiascherino & Tellaro
Spiagge
Beaches
Santuario
Shrine
Porto Turistico
Harbor
mappa territorio
Chiesa Importante
Considerable Church
Monumento
Monument
Campeggio
Camping

Sentiero 1
Colle del
Telegrafo
LE GRAZIE
LA SPEZIA
CINQUE TERRE
Via Varignano Vecchio
Portovenere
SP 530
Villa Romana del
Varignano Vecchio
Via Boschetti Croce
il Borgo
Rifugio
Muzzerone
SP 530
Chiesetta di
Sant’Antonio
Via Porto Venere
Via Boschetti Croce
Traversa I Via Olivo
SP 530
Via Lagonera
Via Olivo
Sentiero 1
Traversa II Via Olivo
SP 530
Via Olivo
Via Olivo
Castello
Doria
Salita Castello
Porta del
Borgo
Piazza
Bastreri
Via delle Ville
Via Garibaldi
Via Olivo
Grotta Byron
Via dei Mulini
Via Vittoria
Chiesa di
San Lorenzo
Via Cappellini
Via Calata Doria
Case Torri
Colorate
Porto
Chiesa di
San Pietro
PIÙ
Legenda | Legend
Sentieri
Footpaths
Porto Turistico
Harbor
ISOLA PALMARIA
INFO
Spiagge
Beaches
Santuario
Shrine
Monumento
Monument
Chiesa Importante
Considerable Church
Castello
Castle
Luogo d’Interesse
Place of Interest

PORTOVENERE
CAMPIGLIA
Questo sentiero fa
parte dell’Alta Via 5
Terre, n. 1 CAI. Parte
da Portovenere e offre
viste spettacolari
sul Golfo dei
Poeti, passando
per il Muzzerone
e la macchia
mediterranea, per
arrivare all’antico
borgo di Campiglia, con possibilità di
proseguire o scendere al mare tramite
scalinate impegnative.
SEGNAVIA:
AV5T
TEMPO PERCORRENZA: 2 ore
DIFFICOLTÀ: Escursionistico
PORTOVENERE
CAMPIGLIA
This trail is part of
the Alta Via delle
Cinque Terre (CAI
Trail No. 1). It starts
in Portovenere and
offers breathtaking
views over the
Gulf of Poets,
passing through
the Muzzerone area
and Mediterranean
scrub, before reaching the ancient
village of Campiglia, with the option to
continue onward or descend to the sea via
challenging stairways.
TRAIL MARKERS:
ESTIMATED TIME: 2 hours
DIFFICULTY: Hiking
AV5T

Portovenere - Campiglia
Informazioni sul sentiero
- Prima tappa dell’AV5T
- Nella macchia mediterranea
- Panoramico
4,7km
Lunghezza
300 m
Dislivello
Campiglia
AV5T
Alta Via delle Cinque Terre
Portovenere
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO - Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Cappellino
Cap
Casquette
Crema solare
Sun protection
Crème solaire

LA SPEZIA
Fezzano
il Borgo
Via Niccolò Fieschi
Via della Marina
SP 530
Salita del Mattone
Chiesa di
San Giovanni Battista
Via Rossi Via Di Santo
Porto
Via Gallotti
Via Beveratoio
Via Paita
Via Simonetta Cattaneo Vespucci
Via Carame
Via Artigliè
SP 530
Legenda | Legend
Porto Turistico
Harbor
Chiesa Importante
Considerable Church
PORTOVENERE

SENTIERO
NEL BOSCO
Percorso
escursionistico
facile e suggestivo
nel Parco Naturale
di Portovenere, che
parte dalle scalinate
del borgo di Fezzano
(Via Ruggeri) e si
snoda tra macchia
mediterranea e
boschi, offrendo scorci
sul mare fino a innestarsi sull’Alta Via
5 Terre. Dà accesso a diverse direzioni
(Campiglia, Cadimare, Portovenere) ed
è ideale per chi cerca una passeggiata
immersa nella natura.
SEGNAVIA: 512 + 515 +
TEMPO PERCORRENZA: 1 ora e 30 min
DIFFICOLTÀ: Facile
AVG
SENTIERO
NEL BOSCO
An easy and scenic
hiking route in the
Portovenere Natural
Park, starting from
the stairways of the
village of Fezzano (Via
Ruggeri) and winding
through Mediterranean
scrub and woodland.
Along the way it
offers glimpses of
the sea before joining the Alta Via delle
Cinque Terre. The trail provides access to
several directions (Campiglia, Cadimare,
Portovenere) and is ideal for those seeking
a relaxing walk immersed in nature.
TRAIL MARKERS: 512 + 515 +
ESTIMATED TIME: 1 and a half hours
DIFFICULTY: Easy
AVG

Sentiero nel bosco
Innesto AV5T
Informazioni sul sentiero
- Immerso nel Parco Naturale
di Portovenere
- Nella macchia mediterranea
- Panoramico
3km
Lunghezza
228 m
Dislivello
AVG
515
512
Fezzano
Foto di: Wikipedia
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO - Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Cappellino
Cap
Casquette
Crema solare
Sun protection
Crème solaire

LA SPEZIA
Forte
Pezzino Basso
SP 530
Cappella NS
del Soccorso
Le Grazie
Via Cesare Battisti
il Borgo
Legenda | Legend
Porto Turistico
Harbor
Via Pezzino Alto
Via Corosella
Via Cesare Battisti
Via Roma
Via Lungomare
Porto
Mariana Militare
Base
Punta del
Varignano
Santuario
Shrine
Monumento
Monument
Punta
Santa Maria
Cappella NS
delle Grazie
Via Giulio Canedoli
Via Giulio Canedoli
Via Fontanella
Via Fontanella
Via Portovenere
Porto
Via Libertà
Villa Romana del
Varignano Vecchio
Via Varignano Vecchio
Via Santa Maria
PORTOVENERE

LE GRAZIE
PORTOVENERE
E’ un sentiero che
collega il paese
delle Grazie con il
borgo di Portovenere,
attraversando a
mezza collina la zona
della Mortea e della
Martina, così chiamata
per ricordare la
vicenda di una
Foto di: Antonio Sgarlata
fanciulla che ispirò
una leggenda locale.
Dalla zona della Martina sarà necessario
imboccare l’AV5T per raggiungere
Portovenere.
SEGNAVIA: 516 -
AV5T
TEMPO PERCORRENZA: 1 ore e 30 min
DIFFICOLTÀ: Escursionistico
LE GRAZIE
PORTOVENERE
This trail connects the
village of Le Grazie
with the hamlet of
Portovenere, crossing
the mid-hillside
areas of Mortea and
Martina, the latter
named in memory of a
young woman whose
story inspired a local
legend.
From the Martina area, it is necessary to
join the Alta Via delle Cinque Terre (AV5T)
to reach Portovenere.
TRAIL MARKERS: 516 -
ESTIMATED TIME: 1 and a half hours
DIFFICULTY: Hiking
AV5T

Le Grazie - Portovenere
Le Grazie
516
Informazioni sul sentiero
- Immerso nel Parco Naturale
di Portovenere
- Nella macchia mediterranea
- Panoramico
1,9km
Lunghezza
187 m
Dislivello
Portovenere
AV5T
Alta Via delle
Cinque Terre
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO - Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Cappellino
Cap
Casquette
Crema solare
Sun protection
Crème solaire

Cinque Terre
Scoglio
Galera
AV5T
SENTIERI Portovenere
Isola Palmaria
AVG
M. Castellina
507 m
LA SPEZIA
1
Chiesa di
S.Giovanni Battista
Sentieri
Palestra di roccia
Muzzerone
Fezzano
AV5T
AVG
516
517
518
510
Sentiero n°1
da Portovenere a Campiglia
Alta Via del Golfo
da Campiglia a La Foce
Il Sentiero nel Bosco
da Fezzano al Sentiero n°1
Cava Canese - Sella dei Derbi
Le Grazie -Portovenere
Le Grazie - Sant’Antonio
Periplo Isola Palmaria
2h
2h 30m
2h 30m
1h 30m
3h 30m
510
Chiesa di
San Pietro
Chiesa di
San Lorenzo
Castello
Doria
AV5T
516
Rifugio
Muzzerone
517
Santuario N.S.
delle Grazie
Le Grazie
Grotta dei
Colombi
Punta del
Pittone
Terrizzo
518
Villa Romana
del Varignano
Punta del
Varignano
Punta del
Pezzino
ISOLA DEL
TINETTO
Resti Monastici
Punta
Bianca
ISOLA
DEL TINO
Capo
dell’Isola
510
Pozzale
510
Punta della
Mariella
ISOLA
PALMARIA
510
Batteria Fortificata
Umberto I
La Spezia
Lerici - Tellaro
Punta della
Castagna
Punta
Santa Maria
Legenda | Legend
Chiesa Imporante
Considerable Church
Castello
Castle
Spiaggia Attrezzata
Equipped beach
Spiaggia Libera
Free beach
Torre
Scola
Monumento Storico
Historical monument
Arrampicata
Climbing
Porto
Harbour
Rifugio
Lodge

PERIPLO DELLA
PALMARIA
Escursione
medio-facile che
circumnaviga l’isola
partendo e tornando
al Terrizzo, offrendo
panorami spettacolari
su Portovenere, il
Golfo della Spezia e
scogliere, con tratti in
falsopiano, saliscendi
nel bosco, brevi
discese ripide verso il mare e il punto
più alto vicino al Forte Cavour, passando
per cave di marmo e raggiungendo punti
panoramici mozzafiato.
SEGNAVIA: 510
TEMPO PERCORRENZA: 3 ore e 30 min
DIFFICOLTÀ: Escursionistico
PERIPLO DELLA
PALMARIA
A moderately easy
hike that loops around
the island, starting
and ending in Terrizzo,
offering spectacular
views of Portovenere,
the Gulf of La Spezia,
and dramatic cliffs.
The route features
gently undulating
sections, wooded ups
and downs, short steep descents toward
the sea, and reaches its highest point near
Forte Cavour, passing old marble quarries
and leading to breathtaking viewpoints.
TRAIL MARKERS: 510
ESTIMATED TIME: 3 and a half hours
DIFFICULTY: Hiking

Periplo della Palmaria
6km
Lunghezza
449 m
Dislivello
Terrizzo
Informazioni sul sentiero
- Giro ad anello
- Saliscendi nel bosco
e discese verso il mare
- Panoramico
510
510
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO
Recommended clothing - Vêtements recommandés
Scarpe da trekking
Hiking shoes
Chaussures de
randonnée
Cappellino
Cap
Casquette
Borraccia
Water bottle
Bouteille d’eau
Crema solare
Sun protection
Crème solaire

Chiesa Importante
Considerable Church
DINTORNI Golfo dei Poeti

LIGURIA
Savona
Genova
PROVINCIA
DELLA SPEZIA
Golfo dei
Poeti
La Spezia
Imperia
TERRITORIO
Golfo dei Poeti
Chiesa Importante
Considerable Church

PROVINCIA della Spezia
Chiesa Importante
Considerable Church
LIGURIA
Savona
Genova
PROVINCIA
DELLA SPEZIA
Golfo dei
Poeti
La Spezia
Imperia