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La Spezia Magazine Novembre/Dicembre 2018

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ANNO II N° 6 NOV / DIC 2018

ANNO II - NR. 6 - Supplemento bimestrale al Nr. 38 del periodico ITALIA PER VOI - NOVEMBRE/DICEMBRE 2018

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Anno II - n. 06 - Nov/Dic 2018

Supplemento al Nr. 38 del periodico

ITALIA PER VOI - NOVEMBRE/

DICEMBRE 2018

Autorizzazione del Tribunale

di SP del 09/02/2012 nr. 116/12

N° iscrizione ROC: 22857

Tiratura: 20.000 copie

Direttore responsabile:

Guido Martinelli

Redazione:

19124 - LA SPEZIA - I -

Via Vittorio Veneto 255

Telefono: +39 333 8485291

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Pubblicità commerciale:

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il venduto. Il presente stampato non

costituisce elemento contrattuale.

CREDITS

Redazionali e testi:

Samira Giorgetti,

Dott.ssa Stefania Tronfi,

Sara Fornesi, Ramona Griss,

Dott. Flavio Maccione,

Geom. Achille Arioni,

Dr. Franco Aliboni

Francesca Traverso

Anthony Jose Henriquez Tavarez

Foto e immagini:

Creativa Studio - Lucca,

Marco Castellucchio,

Davide Faravelli, Gino Giorgetti,

Giuseppe Pirisino,

Proloco Deiva Marina


di Bonini e Bordigoni

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SOMMARIO

BUONE

Moda e Shopping

03 I Santi Medici

08 Idee Regalo a cura di Samira Giorgetti

05 Tuttomoda

08 Mordini Ferramente

09 Rovepa

09 Ferramenta Casalinghi Calabrin

11 Via Veneto 159

11 Luna di Miele

11 Al Cadetto

12 Bussola in...

12 Arte Antica

13 Civico 7

14 Lombardi Store

15 Pixel

15 Lavanderia Italia

Enogastronomia

01 Caffetteria Pasticceria Ilaria

02 C House Coffee Shop La Spezia

16 La Strenna di Natale a cura di Samira Giorgetti

17 Pane & Dolci

17 La Caffetteria

18 L'Orto in Città

19 Panificio Balin

20 Bar Rico

20 Bonjour Cafè

21 Caffetteria Orefici

21 Conad City

23 La ricetta consigliata per i nostri lettori

24 Le Luci di Levante... a tavola a cura di Samira Giorgetti

24 Pastificio Dasso

25 Fugassa & Binei

25 Pastificio Val di Vara

25 Creuza de Ma

26 Trattoria da U Baccin

26 L'Uliveto

27 Osteria Tumelin

31 Il Frutteto di Mara


Elettronica

29 Trucchi e guide pratiche per usare Mac, iPad e iPhone

come un Pro ed essere più veloci e produttivi a cura di Francesca Traverso

Sport, Salute e Bellezza

01 Dr. Drapchind - Medicina Estetica

01 My Hair

22 Come salvarsi dagli eccessi alimentari delle feste? a cura del Dr. Franco Aliboni

30 C come "Che brava" a cura di Samira Giorgetti

32 Abracadabra - La magia nei capelli

33 Erboristeria Ape Regina

33 Ottica Annabella

34 Ma davvero così tanti antibiotici? a cura di Farmacia Santa Barbara

68 Innovation

Lifestyle

14 Radici Natalizie a cura di Samira Giorgetti

36 Eventi Natalizi a cura di Samira Giorgetti

65 Il Fascino del Teatro - Teatro Civico Stagione 2018-2019

67 Partiamo - Swiss Tourism Festival - Locarno '19

Arredamento

39 Zona Design

40 Le 6 abitudini da seguire per avere

la casa sempre in ordine

a cura di Sara Fornesi

Mercato Immobiliare

41 La Favorita Immobiliare

41 Immobiliare I Girasoli

41 Immobilcasa

41-42 Grillo Immobiliare

43 Studio Immobiliare

44 Rubrica APPC a cura di Ramona Gris

47 Immobiliare Mazzola

49 Minotto Immobiliare

51 Ratti Immobiliare

52 La parola ai professionisti a cura di Achille Arioni

55 Prisma Immobiliare

55 Immobiliare Tirrenia

57 Immobiliare A.Effe

58-59 Grassi Immobiliare

61 Riviera Immobiliare

46 Piccoli Annunci: Affitti

48 Piccoli Annunci: Vendite

63 Piccoli Annunci: Commerciali

Motori

66 La Veneta

Piccoli annunci

64 Offerte di Lavoto, Richieste di Lavoro,

Moda & Shopping, Nautica, Hobby, Sport,

Arredamento, Autoveicoli, Motoveicoli

Edizione Levante Ligure

01 Panificio Castellucchio

01 Osteria Cantarana

01 Raffo

68 Park Hotel Argento


IDEE REGALO...

a cura di Samira Giorgetti

8

Lo shopping natalizio, ahinoi, non sembra essere

faccenda per sole donne. Al contrario di quello che il

luogo comune potrebbe indurre a pensare, la “caccia”

riguarda anche i giovani, le ragazze in età da marito,

i pensionati ma soprattutto i mariti, che fuggono

sempre come gazzelle di fronte alla fermata dei grandi

magazzini. Non siamo più nell’era del lusso da boutique,

gioielli e orologi Rolex sembrano superati, e il regalo

diventa, ormai lo sappiamo, un momento di condivisione

assieme ai famigliari.

Alcune bellissime, e neanche troppo onerose, proposte

must have spaziano in campi molto diversi tra loro,

consentendoci una rosa di scelte niente male. Con i “box”

di viaggio, un cofanetto intelligente (da qui, il termine

“smartbox”) nel quale vengono incluse mete ambite o

negli immediati pressi di luoghi particolari, dalle terme ai

musei, così come nei deliziosi B&B d’alta quota, oppure

in grado di prenotarvi grazie ad un click una capata in

quei tanto ricercati ristoranti gourmet, vi concedono degli

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istanti pensati per i vostri istanti di vacanza last minute,

insomma, acquistandoli si va sempre sul sicuro.

Altri regali già pronti all’uso, per i quali non dovrete girare

a vuoto, e molto in voga durante le feste, sono le gift card

prepagate. Grandi catene di abbigliamento, beauty o

intimo ne propongono diverse versioni. Anche i migliori

saloni di parrucchieri si associano all’iniziativa… con le

maxi cotonature anni ottanta in voga questo inverno, perché non

concedere una messa in piega definita alla dolce metà? Viceversa,

una seduta taglio+pacchetto bellezza dentro uno dei numerosi

barber shop, aperti su suolo italiano grazie all’impronta del

progetto americano, presenti già da qualche anno, farà felice il

vostro uomo.

Ancora, perché non puntare proprio sul Natale per quel che

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riguarda l’oggettistica da casa? Un’idea regalo originale è

quella di rinnovare il set della tavola, o gli accessori ad essa

dedicata. Apparecchiare durante le feste è un’arte a cui poche

donne sfuggono, e ai fuochi nemmeno gli ometti di casa si

sottraggono… considerando il vero boom dello shabby chic,

perfetto per proiettarci in un’atmosfera romantica: regalerete

non solo stoviglie, centrotavola e corredi durevoli nel tempo,

ma l’approvazione di tutti gli ospiti. L’handmade è, a suo

modo, una tipologia di dono sempre gradita, e consente

l’inclusione dei più piccini in progetti originali: fermaporta

o progetti di decoro della casa, saponi, lanterne, candele, ai

quali ognuno contribuisce, cementano i legami e, se li cercate

online, sui siti di e-commerce dedicati, contribuiscono a

progetti equosolidali o alla crescita dei vari giovani artigiani

appassionati di uncinetto, intaglio, artisti in grado di fornire

articoli unici.

Più in generale, a tema di arredo, il design che seguita a

trascinare gli appassionati quest’anno vola sulle ali del lontano

oriente, e in particolare parliamo del design minimalista

giapponese. D’altra parte, l’essenzialità nipponica sfida i colori


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spirito vintage, creano l’atmosfera vittoriana perfetta, nelle

case di chi osa.

Non dimentichiamoci dei regali high tech. Geniale sono sia

la nuova macchina della Polaroid per scatti istantanei, sia la

micro-stampante – ottima quella della HP –, semplicissime

da usare e, per tanto, graditi doni ai più anziani. Nonna potrà

leggere i suoi romanzi preferiti con estrema facilità, non

appena scarterà il Kindle nuovo. E nella raccolta, doveste voler

spendere un pochino di più, includeteci pure gli Smartwatch

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delle maisons più gettonate la parure di capi a cui ci

affideremo. Gettonatissime, questo inverno vediamo

tornare le gonne, e le cercheremo mini, lunghe, in denim,

dallo sfarzo gipsy. La femminilità accontenta ciascuna

devota e così, che dall’armadio escano skirt plissettate,

rubate direttamente dal baule della famigerata prozia, o

un tubino stretch di pelle, la tradizione è salva. Cercatele

anche con la stampa tartan, optical o ad effetto trompel'œil.

Gli accessori, dalle borse agli occhiali, virano a

tutta birra sull’animalier: fantasie leopardate e motivi


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animal-print vivacizzano cappotti, scaldamuscoli, maglie

e pantaloni. Le asimmetrie e i tessuti tecnici, di quelli che

solitamente si legano all'abbigliamento sportivo.

Chiudiamo parlando di tessuti, cui va riconosciuto il primato

dei contrasti. Le passerelle hanno decretato che da una

parte sarà tempo di coozy, morbidezza data dal cachemire

e sfumature stile velluto, mentre dall’altra, largo ai tessuti

tenici, al PVC e agli inserti spaziali color argento, futuristici

ma con sobrietà.

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Lifestyle

RADICI NATALIZIE

a cura di Samira Giorgetti

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Addobbato con monili e decorazioni fuori dal comune, festoni,

dolciumi e ogni cosa che di allegra e benevola può indicare

l’approssimarsi del nuovo anno, l'albero di Natale è, insieme

alla tradizione del presepe, una delle più diffuse consuetudini

natalizie. La ricorrenza, e molte di quelle correlate, com’è facile

intuire sono sentite in modo particolare nell'Europa di lingua

tedesca (es. la Svizzera e l’Austria dei mercatini di Natale).

Perché, allora, ne abbiamo adottato gli usi?

L'immagine dell'albero non è stata, nel tempo, una scelta

casuale: simboleggia il crescere e il promanarsi della vita e

trova riscontri in diverse religioni, su tutte quelle nordiche e

scandinave. Ma ha anche caratteri in comune con il famoso

“Albero del Paradiso” di Adamo ed Eva, d’adozione Cristiana.

Nelle concezioni più antiche, gli alberi erano decorati da nastri,

fiaccole, animaletti votivi, campanelli, e guarda caso l'abete,

che ancora oggi prediligiamo, era sacro a Odino, il padre degli

Dei abitatori di mondi meravigliosi oltre il Bifrost. Lampante

la similitudine del tronco e dei rami animati da oggetti ed

elementi di vita comune con il pilastro cosmico di Yggdrasill,

l’albero che regge l’universo e fonte della vita.

Medesime usanze si erano diffusa già tra i Celti durante le

celebrazioni relative al solstizio d'inverno, officiate secondo i

riti dei Druidi. I Vichinghi rincorrevano l’idea che le rievocazioni

del periodo, per loro il più buio per via della latitudine, fossero

necessarie al ritorno del sole.

Essendo, inoltre, l’abete un sempreverde, credo comune era

che riuscisse ad infondere magia nella casa degli uomini,

e di pari passo nel cuore, poiché non perdeva le foglie

nemmeno sotto le sferzate dell'inverno nordico. A proposito

delle decorazioni, proprio in virtù dell’imminente rinascita,

ricordavano loro la fertilità che la primavera avrebbe ridato

alla terra. I Romani, li abbiamo visti, amavano decorare le loro

case con rami di pino durante le Calende di gennaio, l’ “anno

nuovo”.

Dunque, anche per tutto il periodo medievale, tagliare e tenere

in casa un albero “natalizio” ha avuto una valenza ben precisa,

il ritorno alla vita dopo l'inverno. Ma ancora, i primi alberi di

Natale, nell’Alto Medioevo, guadagnavano l’appellativo di

“Alberi del Paradiso” e venivano decorati con mele (vi suona

famigliare?) e ostie, e già si presentiva lo zampino della

Chiesa.

Per quest’ultimo culto, molto più pratico e indottrinato, l’albero

non era costrutto cosmico, bensì poteva essere benissimo

associato alla figura salvifica di Cristo e alla croce – fatta di

legno – della Redenzione, dell’immortalità dello stesso. O,

ancora, si dice che i Cristiani l’abbiano prediletto per via della

sua forma triangolare, che rappresenterebbe la Santa Trinità.

Anche se in territorio nazionale non patiamo il buio infinito

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dei paesi del Nord, resta a dicembre la tradizione di

decorare l'albero di Natale. Può o no rimanersene in casa

o venire allestito all'aperto, lo si prepara qualche giorno o

qualche settimana prima dello scarto dei regali, solitamente

concomitante all’Immacolata Concezione, e poi rimosso dopo

l'Epifania. L’autentico, vero albero di Natale legato ad una

fase più consumistica è spuntato in Germania, nel 1611, su

“capriccio” della duchessa di Brieg, la quale scelse la figura

del candidato più utile per adornare il suo castello. Chiaro il

fatto, da lì in avanti: una massiccia affluenza di “devoti”, legati

alla festa di Natale, non poteva certo passare inosservata

al caro consumismo, e così l'albero, molte volte, non è più

la pianta trapiantata in vaso o sacrificata per un bene più

sovrano, ma un sostituto di plastica.

Non regge neanche il buon cuore di chi pensa allo sterminio

di centinaia di alberi innocenti: salvo alcuni che derivano da

interventi di sfoltimento, gli abeti natalizi nascono da vivai

specializzati, concimati e trattati per l’occasione. Quindi,

no plastica, sì ad un compagno verde e vitale, di cui non

accorgersi, chissà, solo agli albori di Dicembre.

Volete fare bella figura con gli ospiti?

L’abete andrebbe decorato con un “filo di luci” lasciato salire

in senso orario, preferibilmente monocolore. Gli addobbi più

fini sulla cima, a non oscurare il puntale, quelli grandi vicino

al vaso, così da creare un senso di armonia e, in generale, di

pienezza. Nastri di raso, collane, fili d’argento, palline di stoffa

e figure a tema, meglio se di legno, e sui colori caldi delle

giornate invernali… il rosso di Santa Claus, il verde brillante

dell’agrifoglio, il bianco opaco della neve.

Quest’anno va di moda il shabby chic, ventata di novità e che

ben si sposa con la semplicità del legno e delle coccarde

nordiche, oppure, controproposta, il minimale, abbellite

utilizzando elementi della natura come pigne, castagne e

piccole bacche, poche luci, nuances tenui e qualche tocco

d’oro.

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LA STRENNA DI NATALE

a cura di Samira Giorgetti

Natale incalza, bisogna pensare a un bel regalo. Ma perché siamo

così sposati all’idea, probabilmente attecchita in tempi vetusti e

ormai obliati, di scambiarci doni?

Ha inizio con le strenne dei Romani l’usanza che, ogni anno, rende

il nostro portafogli più leggero, ma il cuore…., quello sicuramente

più che colmo. Puntuale, in quell’epoca storica, il primo del mese di

gennaio, festività delle calende e sorta di antichissimo Capodanno,

un ramoscello d’alloro o di ulivo veniva colto nel bosco sacro della

dea Strenia (da cui la parola “strenna”), venendo poi donato alle

persone care come augurio di prosperità e di abbondanza.

Vero artefice delle circostanze, secondo la leggenda, fu il re dei

Sabini Tito Tazio.

Secondo un’altra teoria, la stessa che vede nel Natale un evento

puramente commerciale, lo scambio pare sia stato “inventato”

a metà del XIX secolo, incentivato dalla stessa borghesia che,

ai subalterni, faceva doni piccoli ma simbolici, allontanando lo

spauracchio della diversità di casta. Lo stesso termine “strenna”

diventava intercambiabile con quello dei “regali del periodo di

Natale”, dove tutti ci si riscopre più buoni e generosi quasi come

per nemesi di un nostro egoistico costume, dandogli un connotato

fiabesco, quasi mitico, dacché lo vogliono il folclore e lo stupore –

di bambini di oggi e non – su cui fare leva… una riuscita strategia

di marketing dunque, neanche troppo inconsapevole, ma molto

funzionale allo scopo.

La strenna propriamente detta in periodo industriale ha lasciato

il posto a una tradizione sicuramente meglio rappresentativa del

volersi bene. Non più avvizziti aristocratici proclamatisi generosi

padroni di casa, ma benvenuti regali fatti per riunire, per dare

modo a ciascuno di esprimere affetto e sentirsi, a parti alterne,

protagonista di una mattina, di un giorno e di una sera.


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Mi piace pensare ad ogni

singolo cliente, e regalare

un'attenzione unica e speciale.

Non che la pratica di scambiarsi doni abbia dimenticato la sua natura di evento

commerciale, soprattutto con il recente sviluppo dei grandi magazzini e dei

centri commerciali, ma, per lo meno, la marcia verso il regalo resta superflua

rispetto all’economia generale di una famiglia, non si cerca più di allontanare il

“mostro della disperazione”, o delle lotte di classe.

In merito a cosa regalare, anche questo è stato, durante gli anni, oggetto di

accurate ricerche e tribolazioni da parte di chi ha assunto il ruolo di donatario.

L’arte di essere “Babbo”, è dura: …non impossibile, però…

Ai giorni nostri, e soprattutto in ambito lavorativo, il regalo tradizionale che

ancora va per la maggiore sembra essere la famosa cesta natalizia ricolma di

prodotti tipici del territorio e di prodotti ricercati o, talvolta, di consumo ellitario.

Bar, ristoranti, pasticcerie e attività commerciali insieme, fanno del Regalo, con

la R maiuscola, una riuscita fusione tra peccati di gola, utilità spicciola, e ricerca

del gourmet o della tradizione.

Guardando indietro, possiamo vedere nonne e padrone di casa confezionare

ceste natalizie con oggetti fabbricati a mano e prelibatezze sottratte al fattore,

pestano conserve, marmellate, tessono ninnoli, e gli interessati erano

personaggi “illustri” o cari alla comunità, basti pensare al ruolo che aveva il

medico di famiglia, il sindaco, soprattutto nei piccoli villaggi. Dal personaggio a



20

i personaggi, plurale, il passo calca brevissimo. Ritrovati

i giorni dell’abbondanza, il calderone delle ceste gronda

di originalità, e il settore della ristorazione sa cosa

cerchiamo, valorizzando la fidelizzazione.

Se non si vuole scadere nella trovata commerciale a tutto

tondo, bene è sempre scegliere prodotti artigianali o a

chilometro zero, chiedendo a gastronomie o macellerie

che, sotto le feste, inscatolano primizie o preparano

ordinazioni su misura, per sé ma anche per gli esercenti

di cui sopra.

I migliori locali scelgono allora, per amici e clienti

affezionati, solo il dettaglio. E per riconoscere un cesto

non “flop”, la prima parola d’ordine sarà “fresco” o con

prodotti specifici e territoriali, meglio se “genuini”.

La seconda parola d’ordine, sarà “fantasia”. Dai saponi

alle candele, dai liquori ai dolci, passando per cioccolate

equosolidali, praline alla crema, formaggi nostrani,

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spongate a lievitazione naturale, pandolci, d’uopo quando

si passa per il Levante Ligure, salumi stagionati e

l’immancabile bottiglia di moscato o passito, o se avanza

spazio, perché no, qualcuno infili presto una lenticchia

di Castelluccio di Norcia, il “Babbo” attento sa di doversi

rimboccare le maniche e ordinare – o ancora creare -

secondo i gusti e le preferenze di chi riceve. Se il cesto è a

tema culinario, tanto vale prendere spunto da un pizzico

dei sapori della terra d'origine. Nel qual caso, strike

vincente per la selezione dei prodotti di spicco a marchio

Riviera Ligure: una bottiglia di olio extravergine, dei filetti

d’acciughe sotto sale e un buon pesto alla genovese

apporranno la firma – e la tracciabilità – giusta.

Ecco dunque che la tradizione della vera “strenna”, del

“pensiero fatto col cuore” continua e non scompare...

all’unisono di un “Buone Feste” a tutti!

Si confezionano

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Come salvarsi dagli eccessi alimentari delle feste?

a cura del Dr. Franco Aliboni - Biologo Nutrizionista, Specialista Scienza Alimentazione

Studio Via N.Garbusi,14 - Sarzana (SP) • Mob. 349.3972971 • www.alimentazionefutura.com • faliboni@gmail.com

Master Sanis Nutrizione Sportiva • ISSN Certificate • Zone Consultant

22

E’ difficile resistere alle scorpacciate natalizie, a cene aziendali,

con gli amici, con la Società Sportiva, ai pranzi dei giorni di

festa con i parenti e ai cenoni pieni di delizie.

Così dopo le feste ci ritroveremo con qualche chilo in più e la

necessità di far rientrare nei ranghi pancia e fianchi.

Ma oltre ai “rimedi”, da applicare dopo, come possiamo

prevenire, per quanto possibile, gli incrementi di peso?

Possiamo introdurre alcuni accorgimenti utili a prevenire gli

eccessi?

Alcune proposte:

1. Al ristorante: scegliamo in anticipo quali piatti ordinare,

evitando di “seguire gli altri”. Antipasto, primo e secondo,

magari seguiti anche dal dolce e accompagnati da vino o birra

in quantità, non possono essere definiti una “normale cena/

pranzo”. Ancora meno se questa cena/pranzo si inserisce in

giorni ad alta frequenza di pranzi e cene e con abbondanti

apporti calorici. Scegliamo un antipasto, un buon secondo con

contorno di verdura e al posto del dolce una porzione di ananas.

Un bicchiere di vino può accompagnare piacevolmente il tutto.

2. Non saltiamo la prima colazione, ma riduciamo piuttosto le

quantità di cibo della sera. Non è male se la sera, in giorni così

“ricchi”, optiamo magari a favore di un buon passato di verdura

(senza parmigiano ed evitando di aggiungere un cucchiaio di

olio nel piatto!).

3. La frutta secca può essere un’ottima fonte di fibre e di

omega 3. Ma se qualche mandorla o noce o nocciola magari

mangiata nella colazione del mattino, ha effetti benefici,

aggiungere alla fine di un lauto pranzo natalizio un “cestino” di

frutta secca (fichi, uvetta, tutte le nocciole e noci possibili) con

lo schiaccianoci sempre in mano è solo una fonte di calorie

notevoli ed eccessiva. Da evitare con attenzione!

4. Aumentiamo il consumo di frutta e verdura. Se ad esempio

iniziamo ogni pasto con le “cruditè” alla francese (insalatina

di campo, oppure ortaggi in pinzimonio, o semplice verdura

cruda da sgranocchiare) è inevitabile ridurre il consumo degli

alimenti successivi.

5. Il salmone. Tanto importante e ricco che è un peccato

utilizzarlo solo nelle feste. Il salmone affumicato o conservato

in buste è ricco di acidi grassi omega 3, è ottima fonte di

proteine, gustoso, pratico. L’unica controindicazione sta nella

ricchezza di sale, purtroppo. Ma utilizziamolo al naturale e non

condito con salse o maionese. Una insalatina con salmone

affumicato è un ottimo pasto completo, seguita da una bella

macedonia senza zucchero, utile sia la sera sia nei pranzi

veloci tra un giorno di festa e l’altro. Ma può essere anche un

ottimo antipasto nei giorni di “Festa”.

6. Consumare 5 porzioni di frutta/verdura al giorno. Sempre

e comunque. Se sono di più è meglio. Frutta e verdura

aumentano il senso di sazietà, aiutandoci a ridurre le quantità

di cibo ingerito, facilitano il lavoro dell’intestino, apportano

preziose vitamine, sali minerali, liquidi.

7. Limoncino o grappa o digestivo a fine pasto. Abitudine

sbagliatissima! Se si desidera qualcosa che aiuti la digestione,

niente di meglio di una tisana, o di un apposito integratore

a base di miscela enzimatica. Ma aggiungere alcool o un

cosiddetto “digestivo” affatica solamente il lavoro del fegato,

già abbastanza sotto stress. Quindi no agli alcoolici a fine

pasto.

8. Camminare, muoversi. Ogni giorno. L’attività fisica è fonte

di benessere, attiva i vari sistemi del corpo (muscolare,

circolatorio, respiratorio) aiuta l’intestino. Camminare, se

non siamo giovani e sportivi, è una soluzione pratica, facile,

alla portata di tutti. Fuori, all’aperto, in città, sul lungomare,

oppure in casa sul tapis roulant, l’importante è muoversi.

9. Bere acqua. Un bicchiere ogni ora. 8 bicchieri al giorno.

L’acqua è fondamentale, aiuta a “lavare” il corpo, facilita le

attività dell’intestino, apporta sali minerali, aiuta il corpo a

svolgere le sue funzioni, aiuta ad eliminare il sale in eccesso.

Attenzione: acqua, tè o tisane non zuccherate, non le bevande

gasate zuccherate del commercio!

10. Ma soprattutto: le feste sono solo alcuni giorni! Natale, Santo

Stefano, Capodanno. il periodo delle Feste natalizie è piuttosto

il periodo per consumare cibi diversi, che non consumiamo

tutti i giorni, che è molto tempo che non mangiamo. Ma sempre

in modica quantità e cucinati con leggerezza.


Enogastronomia

La ricetta consigliata per i nostri lettori

La proposta

innovativa

per il tuo

menù delle Feste

SUPREMA DI FARAONA

di Anthony Jose Henriquez Tavarez

Iniziamo a pulire e disossare con

attenzione la faraona.

Prendiamo le ossa e le cuociamo

fino ad ottenere un fondo bruno,

ovvero una sorta di brodo denso.

A questo punto prendiamo il petto

di faraona e lo tagliamo a piacere,

lo inseriamo in una busta di cottura

sottovuoto inseme agli odori (timo

e rosmarino) e ad un pizzico di sale.

Facciamo cuocere la faraona per 3

ore, in roner a 66 gradi.

Nel frattempo grigliamo i peperoni,

e una volta pronto il nostro petto,

componiamo il piatto con gli ingredienti

restanti.

INGREDIENTI

• 170 gr di petto

di Faraona

• Salsa Verde

• Acciughe

• Burrata

• Peperoni

• Capperi

23

Vuoi vedere pubblicata la tua ricetta?

Tutto quello che dovrai fare è scriverci una mail a

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messaggio WhatsApp al contatto 333.8485291.

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ricetta?

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· NOME E CITTA' + una tua FOTO

· NOME E FOTO DELLA RICETTA

· INGREDIENTI E DOSI NECESSARIE

· STEP DI PREPARAZIONE

In questa rubrica raccogliamo

le migliori ricette inviate dai

nostri lettori!

Inviaci la tua ricetta:

la nostre redazione

selezionerà

le migliori proposte

e le pubblicherà nei

prossimi numeri della rivista.


Enogastronomia

LE LUCI DI LEVANTE... A TAVOLA

a cura di Samira Giorgetti

24

Nella nostra bella Liguria di Levante,

nonostante la ricca varietà di piatti in grado

di allietare il palato durante l’arco estivo,

proposte e ricette tipicamente autunnali, o

direttamente legate al pungente aroma di

legna del Natale più bucolico, non mancano.

Si tratta, comunque, sempre di una cucina

prevalentemente di riciclo, semplice

ed essenziale, dove gli abbinamenti di

terra-mare la fanno da padrona. Ricette e

sapienza antica sono materia per nonne

superstiziose e marinai ancora capaci di

stupire, ed in grado di irretire i palati di

grandi così come di piccini.

Bene può essere sapere che il nostro

territorio ha una lunghissima tradizione

legata alla pasta, e volendo cavillare,

diciamo pure fresca: tirata a mano e

raffinata per mezzo di quella splendida

macchinetta a manovella tanto comune,

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ogni giorno,

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prima e

prepariamo

artigianalmente,

con ingredienti

scelti

e del nostro

territorio,

specialità

tradizionali di

pasta fresca.

Buone Feste


Enogastronomia

un tempo, nelle case delle massaie. Possiamo trovare formati

oggi dimenticati, altrove, e allo stesso tempo altri noti in tutta

Italia, concentrati in quel minuscolo spazio vitale della Regione.

Sfoglie per lasagne e mandilli, testaroli tagliati a losanghe,

serviti con sua maestà il pesto tritato nel mortaio, altrettanto

e forse più fresco della stessa materia prima, le chicche fatte

di una amalgama speciale, sbattuta con tantissime uova,

chiamate corzetti, le piccagge, i bricchetti ideali per minestre

di verdure o pesce, la pasta con patate, fagiolini e pesto

che vede nelle trenette le massime protagoniste, i pansotti,

sorta di mezzelune dal morbido ed inconfondibile ripieno di

magro ed erbette, con la salsa di noci, e le tagliatelle, al sugo

di cinghiale e magari anche poco sbollentate, e subito dietro

perché non dare spazio pure ai fidelini, la versione “thin” dei

tagliolini sfruttabili in brodo di cappone, e niente si tolga ai

ravioletti, costante sarà la presenza del magro, impiegati nel

medesimo impiattamento, garantiscono una sovrabbondanza

di momenti di condivisione. Il cappone che ha finito per

insaporire il brodo, andrà consumato poi aromatizzato con

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cucina tradizionale

ligure. Pasta fresca

ripiena di ricotta,

verdure e formaggi:

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territorio, una accurata

lavorazione artigianale.

Tutto qui. Provateli e

direte anche voi:

“gen buniscimi”

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26

mostarda o con salsa di noci, lesso finché non si scioglie.

Una delle ricette tradizionali della cucina ligure e

consigliatissima da eseguire (perché, quasi legandosi ad

uno spartito, altro verbo non c’è, la si può solo eseguire),

è la cima alla genovese. In origine piatto di recupero, oggi,

sotto le feste, trionfa in qualità di pietanza ricercata e

sempre più rara da trovare, se fatta alla vecchia maniera,

ovverosia preparata con la pancia di vitello ripiena. La tasca

golosa nasce assieme a massari e contadini, i quali, per non

sprecare nulla della macellazione, ne facevano una sorta

di arrosto. In realtà di carne nella cima non c'è n'è molta,

per lo meno non spicca sui sapori, siccome è costituita

principalmente da verdure, pane grattugiato e formaggio.

Nell'entroterra collinare, dimora oscura di fiabe e castagni

dai frutti generosi, crescono i funghi porcini che vengono poi

portati a tavola in vieppiù maniere: alla genovese con aglio

e basilico, in tegame, o bolliti a lungo nel vino, o diventando

un valido contorno trifolato. La Val D’Aveto, in tal senso, si

mostra molto generosa. Carro e Sesta Godano approvvigionatori

rinomati.

Cotechini di maiale e zamponi, ugualmente, mantengono le

carte in regola per giocare il tutto e per tutto, alla tavolata di

Natale. Sono insaccati di ricorrenza, dai profumi pieni a una

grana macinata degna di re, e vanno affidati al vassoio caldi, a

fette, accompagnati da purè di patate e una cascata di lenticchie

fumanti – le nonne del Levante allungano il sugo con pancetta

o guanciale.

Se avete delle granaglie che vi avanzano, ceci e i fagioli

bianchi in quantità variabile, meglio se di Bigliolo in Lunigiana

o di Pignone in Val di Vara, farro, un mazzetto di rosmarino

profumatissimo, mettete a cuocere a lungo, e poi ancora più

a lungo – possibilmente su una ingombrante stufa a legna –

una vera e propria panacea della tradizione culinaria spezzina.

Si cominciava a servirla proprio quando le foglie doravano, in

autunno… la mesciua, o mes-ciüa, ha quel gusto che arriva

Vi aspettiamo

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insieme il

Pranzo di

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da oltre 40 anni valorizziamo le ricette della

tradizione Ligure e siamo specializzati in pesce,

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Informiamo

la nostra

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che resteremo a

disposizione nei

giorni:

24 e 26 Dicembre

31 Dicembre

01 Gennaio 2019

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insieme le

festività natalizie.

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Enogastronomia

28

dal passato, di commerci con Genova e pontili

stipati dalla merce.

Volendo concludere un ipotetico menù a

tema, perché non decidere di dare colore

col Castagnaccio. La cultura della castagna,

in Liguria e nella limitrofa Lunigiana della

Toscana, è alla base dell’alimentazione

locale. La farina di castagne è una delle tante

specialità acquistabili – e servite, va da sé – da

Pontremoli fino a Massa-Carrara. La torta di

cui stiamo parlando, morbida e bella spessa,

viene realizzata giustappunto con questo

ingrediente principe, a cui si aggiungono

pinoli, uvetta dall’aroma asprigno, rosmarino,

ospite fisso. Il frutto va lessato lentamente,

in abbondante acqua profumata con foglie

di alloro. Nelle zone di confine non è raro

aggiungere, al posto del rosmarino, una

puntina di semi di finocchio.


Trucchi e guide pratiche per usare Mac, iPad e iPhone

come un Pro ed essere più veloci e produttivi

a cura di Francesca Traverso

Elettronica

A differenza di altri dispositivi, quando

accendiamo un Mac, un iPad o un

iPhone li troviamo già pronti con tutti

i programmi di scrittura, creazione di

presentazioni, fogli di calcolo, ritocco

fotografico, video e audio editing che ci

servono per realizzare i nostri progetti

più ambiziosi.

Non sempre però sappiamo subito

come usarli nel modo più veloce ed

efficiente.

Ecco allora che Raffo – Apple Premium

Reseller a Genova, Lavagna e La

Spezia – ci viene in aiuto pubblicando

settimanalmente sul blog (bit.ly/

raffoblog) e sulla Pagina Facebook

nuovi trucchi e semplici guide pratiche

curate da esperti Apple, che ci facilitano

nell’uso dei nostri dispositivi.

A proposito di semplicità, fino al 31

dicembre da Raffo puoi acquistare il tuo nuovo Mac a Tasso

Zero*: te lo godi da subito e paghi dopo trenta giorni.

Prima di scoprire alcuni utili trucchi salva-tempo, sfatiamo

una falsa credenza: Office con tutti i suoi programmi come

Word, PowerPoint ed Excel, può essere usato su Mac e

iPad.

Semplicemente potresti non averne bisogno perché potrai

da subito usare i corrispettivi software Apple: Pages,

Keynote e Numbers hanno tutte le funzioni necessarie per

il lavoro e lo studio. Puoi anche esportare i documenti che hai

creato nei formati compatibili con Office per essere facilmente

condivisi con amici e colleghi, o viceversa puoi aprire i loro file

creati con Office.

Ma veniamo al primo trucco salva tempo utilissimo per

consultare pagine web in lingua straniera.

Basta evidenziare la parola di cui si vuole la traduzione e

premere cmd + ctrl + D (oppure su iPad/iPhone tenere premuto

sulla parola) per veder apparire una finestra con la definizione

tradotta e le informazioni correlate su Wikipedia.

Un’altra funzione del Mac

molto utile e che pochi

conoscono è la possibilità

di creare modelli in Finder.

Crea un documento di

partenza con qualsiasi app e

salvalo. Selezionalo in Finder,

premi cmd + I e spunta la

casella “Usa come modello”.

Quando aprirai il tuo modello,

Finder creerà in automatico

un duplicato sul quale potrai

lavorare senza perdere

l’originale.

29

*Segui Raffo.it per altri

trucchi, guide e tutte le

promozioni!


Sport, Salute, Bellezza

C COME "CHE BRAVA"

a cura di Samira Giorgetti

Voce di popolo vuole che le arance siano le migliori alleate

contro i malanni di stagione. Questo perché contengono vitamina

C, assieme a molteplici del gruppo B. Possiamo comunque

ottenere la quantità di apporto indispensabile mangiando altre

varietà di alimenti, consideratane la percentuale per grammo, e

non necessariamente frutta. Vediamo insieme di imparare il più

possibile su questo piccolo, solerte tassello utile a stare bene.

Famosa anche come acido L-ascorbico, la vitamina C è una

molecola organica molto diffusa in natura. Appartiene al gruppo

delle vitamine idrosolubili, vale a dire quelle che non possono

essere accumulate ma ci vengono fornite attraverso l’acqua

presente nel nutrimento. Indispensabile alla salute del nostro

organismo, purtroppo noi non la sintetizziamo. Corriamo ai

ripari, per mezzo di un opportuno refill, consumandola, se non

regolarmente, almeno da non rimanerne a secco.

Con i casi di scorbuto a metà del 1700, molto diffuso fra i

marinai che vivevano sulle navi, e soggetti a una dieta povera

di cibo deperibile – così finivano le scorte di frutta e verdura –,

i medici notarono quanto alla svelta e ottimamente i pazienti si

riprendessero dopo aver assunto estratti di aghi di pino, limone

o, ancora, frutta acidula, intuendo un qualche rapporto di causaeffetto

nella pronta guarigione. In qualche modo, il sistema

immunitario veniva aiutato a lavorare correttamente. Ma solo

nel 1912 fu ipotizzata la presenza di una sostanza ad azione

antiscorbutica, la quale venne isolata, in seguito agli studi di

alcuni inglesi, nel 1921.

Oltre ad avere proprietà antiossidanti, contribuendo a proteggere

le cellule dai danni dei radicali liberi, la C riduce il rischio

30


31


Sport, Salute, Bellezza

32

Arriviamo ai cibi più ricchi di vitamina C. Opportuno ricordarsi

di mangiare soltanto alimenti freschi, poiché la cottura annulla

qualsiasi beneficio in essere. Pomodori, prezzemolo, broccoli

e cavolfiore sfilano tra le verdure, per quanto riguarda la frutta

restano gli agrumi, mandarini e limoni compresi, le fragole,

il mango e i kiwi. L’ananas unisce ottime proprietà drenanti a

quelle della vitamina. Non dimentichiamoci dei legumi, perché

piselli, fave fresche, ceci e soia ne contengono una minima

parte. Regina indiscussa nel concedervi il maggior numero di

ml a carattere C sembra proprio la guava, seguita dal peperone

rosso.

Vero è ciò che si dice del peperoncino sminuzzato, il classico in

Aperti

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... Raggiungere l'equilibrio per il benessere globale ...

Ma davvero così tanti antibiotici?

La comunità scientifica ci segnala da tempo

preoccupazione per l'abuso di antibiotici e

la conseguente perdita di efficacia per intervenuta

“resistenza” dei germi, verso i quali l'antibiotico non

ha più azione..

Perchè allora non proviamo ad utilizzare prodotti

che hanno dimostrato scientificamente efficacia ma

che rispettano la nostra fisiologia,

34

Certo il nostro stile di vita così frenetico e che

ci impedisce quello che la nostra fisiologia

esigerebbe, ovvero un giusto riposo e una giusta

alternanza di attività e recupero, spesso ci costringe

ad accelerare i tempi di guarigione, e purtroppo

la stessa sorte tocca ai nostri bambini, piccoli

organismi in formazione, verso i quali dovremmo

avere il massimo rispetto.

consentendo una velocizzazione nei tempi

di risposta del sistema immunitario oppure

sostenendo il nostro organismo, fornendogli ciò

che sta utilizzando di più in quel momento?

Vi aspettiamo per parlarne insieme e consigliarVi

ciò che sarà più utile per ciascuno di Voi, con la consapevolezza

che ognuno di noi è “unico” e come tale

va considerato anche nella temporanea perdita di

salute....

A presto..!


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Lifestyle

EVENTI NATALIZI

a cura di Samira Giorgetti

36

Il periodo invernale degli eventi, a

La Spezia e dintorni, si colora delle

tradizioni, e tanto più dei momenti topici,

ai quali la collettività vota il proprio spirito

“natalizio”. Chi viene da fuori e non può,

per così dire, immaginare la giostra di

manifestazioni e festeggiamenti in onore

del grande freddo, si accomodi e prenda

nota. Vi parleremo dei maggiori.

Il Golfo dei Poeti ha alle spalle santi e

martiri degni di un annuario ecclesiastico.

Che sia per colpa dell’aria di mare, che

spinge a pensieri di un certo spessore,

o per l’attività di navigatori d’un tempo,

giacché la si doveva in qualche modo

salvaguardare tramite entità onniscienti,

soprattutto nei piccoli borghi la solennità

non manca di esprimersi nei modi meglio

sentiti.

Tellaro, nel lericino, quella del gigantesco

polpo guardiano, all'approssimarsi

del 25 dicembre comincia allestendo

un magnifico “Natale Subacqueo”.

Dagli anni settanta, va avanti una

rappresentazione il cui merito poggia su

un gruppo di subacquei, rigorosamente

esperti. Spuntano dalle acque antistanti

il piccolo porticciolo, a bordo di una

piccola conchiglia, i ragazzi del centro

d’immersione e la statuetta di Gesù

Bambino, che venne donata da Papa

Giovanni Paolo II. Nel frattempo, le vie

di Tellaro sono illuminate con migliaia

di lumini preparati dalla collettività, e

sparsi fino a lambire l'antica chiesa di

San Giorgio, rosa e fantasmagorica.

Gesù sfila poi in trionfo, attraverso

le viuzze, e la sua fermata sarà nella

chiesa parrocchiale del paese, la “Stella

Maris”. Dopodiché, Santa Messa di

Natale, ma prima dei fuochi d'artificio,

programmati per la tarda serata.

Evento simile si celebra a Monterosso

al Mare, prospiciente la chiesa di San

Giovanni Battista e con relativa fiaccolata,

notevole la sinergia dei subacquei,

orgoglio di chi dirime le fila. Si chiude,

solitamente, in bellezza, considerando che

ognuno è chiamato a portare dolcezze e

vino Sciacchetrà.

Il 24 dicembre è Natale bagnato anche

presso la spiaggetta di Calata Doria, a

Portovenere. Gesu’ Bambino, la Madonna

e San Giuseppe bucheranno la superficie

al sicuro su di una conchiglia gigante,

guidata dal proprio gruppo di subacquei

in quello scenario ventoso della costa di

Palmaria. Degustazioni, ospitalità e un

Babbo ritagliato per i piccoli condurranno

le danze fino a notte fonda.

La settimana dei primi dieci giorni di

dicembre, veleggiando nella direzione

del suolo spezzino, il Centro Fieristico

ospita la “Fiera Agroalimentare” di La

Spezia, rassegna enogastronomica legata

alla tipicità del territorio e alla tradizione

culinaria lunigianense. Con lei, arrivano

esercenti provenienti da ogni regione

italiana che abbia dato i natali a produzioni


Lifestyle

di elevata qualità, ed i golosi loro seguaci,

per tante idee food a tema natalizio.

Fra gli stand, i maggiori di carattere

biologico, troverete laboratori, show

cooking e attività varie il cui merito è

stuzzicare palato e ingegno.

Ad Arcola, comune sotto La Spezia, la

Confcommercio organizza un mercatino

niente male con banchi a tema natalizio,

chiedete al Comune dai primi di dicembre.

Ancora, nello stesso arco di tempo, a

Sarzana, che rimane tra le candidate a

città di cultura, non perdetevi i mercatini di

antiquariato, colpevoli di offuscare il borgo

delle più mirabili atmosfere natalizie. E se

a Sarzana vorrete arrivarci un po’ prima,

noterete una certa vena jazz tra i locali

che vanno dalla Fortezza ai limitrofi…

Lerici ospita, nel primo quarto del mese

di dicembre, un suggestivo “Presepe

Vivente” inscenato ed organizzato dalla

Società Marittima di Mutuo Soccorso.

Angoli tematici vi catapulteranno nel

passato tra i vari angoli del paese. Svolta

nel centro di San Terenzo, cui si deve la

brillante idea di “lasciare” il castello a

Babbo Natale: la via che porta al mastio,

decorata per l’occasione, richiama le

cartoline del nord e, com’è facile intuire,

torme di bambini entusiasti dell’iniziativa.

In un clima di feste magico e a misura

di fanciulli, dai primi di dicembre a

Gennaio inoltrato le visite saranno

gratuite, dando benefit, inoltre, ad

iniziative solidali.

Invece è a Gennaio, ed in odore di

Epifania, il presepe dal vivo della bella

Deiva Marina, che accoglie i figuranti

rievocando la vera ed autentica cerca

della stalla, con un Giuseppe e una

Maria giovani e capaci. Nella cornice

delle vie del borgo, ancora insonnolito

dopo l’inverno, vi sembrerà di cogliere

l’eco della Betlemme che fu, grazie

in particolar modo all’impegno dei

volontari.

Tutto dicembre, Levanto dedica il paese ai

bambini e lo fa con il già rodato “Villaggio

degli Elfi di Babbo Natale”. Insieme,

giungono a frotte gli appassionati per

il mercatino di artigianato, hobbystica e

prodotti alimentari nella zona adiacente

la casetta del Sig. Babbo, sulla

passeggiata mare principale del paese.

Legata al periodo, la “Festa d’Autunno”

a Pignone, antico borgo della Val di Vara

a ridosso di Levanto e Monterosso al

Mare, un evento protratto in ottobre con

lo scopo di raccogliere fondi affinché

il vegliardo rosso vestito si senta in

dovere di raggiungere i bambini, un paio

di mesi dopo. La maniera? Una grande

abbuffata nella piazza cittadina. Il menù

è autunnale, con polenta, salsicce, fagioli

e sgabei corredati da affettati del posto,

e diciamo che è un buon richiamo verso

i peccatori di gola. Se poi a Pignone ci

tornate proprio a dicembre, da lì potete

trovare il tempo per sconfinare nelle

altre valle interne del Levante dove vi

aspetta il “Circuito dei Presepi” in Val

Fontanabuona, sempre ricca di fascino

e che si compenetra a quelle dello

Sturla e dell'Alta Val Bisagno.

Altra tappa alle Cinque Terre. Ideato da

Mario Andreoli, a Manarola costruiscono

il più grande Presepe nel Mondo. Le

colline intorno all’abitato pullulano di

oltre 200 figure luminose a grandezza

naturale, erette verticalmente sul

mare, e tu pensa, anche a zero impatto

ambientale, perché animate con

l’impiego di un impianto fotovoltaico. La

rappresentazione, unica del suo genere,

si inaugura l’8 dicembre e resta visibile

fino a Gennaio inoltrato. Sappiate che il

presepe tiene duro difendendosi come

il più grande nel Guinness dei primati.

Il viaggio prosegue in Tigullio. Siamo a

Sestri Levante: nel convento dei Frati

Cappuccini è d’uopo, a dicembre, la

visita ad un diverso presepe ancora,

permanente e tematico, fornito di quasi

37


Lifestyle

una quarantina di figure, la cui gran parte vive perché

in movimento. Potremmo definirlo una macchina bene

oliata, con il nome preso dai monaci dell’ordine. La

struttura, spostata in tempi recenti, ha abbandonato

la vecchia collocazione oggi sede della “tavola” di San

Francesco, dedicata a sfamare i bisognosi, e allora

il grande rimando della nascita di Gesù lo vediamo

attraverso le tre nicchie di un confessionale, riallestito

pur senza dimenticarsi dei propri natali, e della vivacità

donata dall’allegoria. Un vero simbolo per intere

generazioni di affezionati abitanti.

Il "Presepe del Brunzin" in quel di Lavagna, ovviamente

dicembrino: un’opera originale discostatasi dal

presepe della tradizione, che invece immortala alcune

scene di paese… capita, niente meno, di trovarsi di

fronte il pompiere al posto del pastorello. Basta un

occhio ai personaggi di terracotta e altri materiali ed

emergono pregi e difetti delle maestranze dell’oggi,

doppiate da registrazioni dialettali, il più possibile

somiglianti, dunque, a quello che è la quotidianità. Veri e

assolutamente autoironici. Ogni anno il tema si discosta

per legarsi a un fatto di cronaca. Tutto da scoprire, quindi,

anno dopo anno.

"Christmas Street", infine, allieterà Chiavari nelle

principali piazze e vie del centro storico, coadiuvato

dall'amministrazione comunale. Chiude il nostro carnet

una folta schiera di eventi musicali, concerti e molto

altro ancora, attirando giovani e turisti un po’ più rodati,

ma sempre innamorati dell’atmosfera da cori e lucine

soffuse tutta natalizia, svolta un pò itinerando il paese,

un po’ riscoprendo il piacere della convivialità da festival.

38


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Arredamento

Le 6 abitudini da seguire per avere la casa sempre in ordine

a cura di Sara Fornesi - Dott.ssa in Interior Design

40

Si può pensare alla casa un po’ come ad un organismo vivente,

che come tale ha bisogno di attenzione, cura e amore per

rimanere in salute.

Come fare in modo che la nostra casa sia sana, allora? Basta

iniziare da buone abitudini domestiche e semplici gesti

quotidiani per ottenere un ambiente bello, ben organizzato.

Come metodo di lavoro, basta seguire le 6 “R”: Ridurre,

Rinfrescare, Riarredare, Riparare, Rivalutare, Ripulire per

vivere meglio.

1. Ridurre

Troppo cose in giro per casa fanno subito confusione. Anche se

la casa è pulita la sensazione che si respira è quella di sentirsi

un po’ sopraffatti dai numerosi oggetti.

Il primo suggerimento è eliminare ciò che non ha più ragione

di rimanere su tavolini e mensole, e provare a riporre al loro

posto oggetti che non dovrebbero rimanere esposti, come

ad esempio documenti, vestiti e cianfrusaglie varie. “Less is

More” vince sempre!

2. Rinfrescare

Nel senso di far entrare aria fresca ogni giorno per regalare

nuova energia e nuova vitalità alle mura domestiche, ma anche

dare una bella imbiancata quando serve.

Far entrare aria pulita ogni giorno è importante per mantenere

una casa in salute; e poi giocare con il colore, anche solo su

una parete, può regalare alla casa un aspetto completamente

diverso e piacevole.

3. Riarredare

Acquistare un nuovo mobile e un po’ come comprare un nuovo

vestito, solo molto più costoso, ecco perché è importante fare

grande attenzione. Se il nuovo vestito non si abbina a nulla che

già possiedi o quando lo indossi non ti fa sentire come vorresti,

difficilmente lo indosserai.

Con un mobile è più o meno la stessa cosa. È importante che si

abbini al resto dello stile che c’è in casa e al mood che desideri

ricreare.

4. Riparare

Quando si trova qualche cosa di rotto, che

sia una porta che cigola, la doccia che perde

o una lampadina bruciata, non bisogna

far passare troppo tempo, ma cercare di

riparare ogni cosa al più presto.

Esattamente come ogni essere vivente, per rimanere in

salute più a lungo anche la casa ha bisogno delle cure giuste

al momento giusto. Ecco perché una corretta manutenzione

ordinaria può regalarei ogni giorno una casa felice ed evitarti

danni più gravi e soprattutto più dispendiosi.

5. Rivalutare

Non sempre è necessario acquistare mobili nuovi per dare un

aspetto più bello e funzionale alla casa. Qualche volta basta

partire da ciò che già si possiede: talvolta anche solo cambiare

la disposizione dei mobili nella stanza potrebbe lasciare

davvero senza parole.

6. Ripulire

Ultimo ma non meno importante: la pulizia! Partiamo dal fatto

che una casa che ci piace, arredata con mobili che amiamo e

ordinata è una casa anche più facile da pulire. Il segreto sta

nell’avere “un programma pulizie” settimanale che permetta di

fare i lavori più grossi e lunghi quando si ha più tempo e una

routine giornaliera sostenibile in base al tuo stile di vita.


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rubrica a cura di

Ramona Gris

Vice Segretaria Nazionale

e della

Segreteria Provinciale

della Spezia

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GENOVA, Ponte Morandi il cordoglio di APPC

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IL GIGANTE CROLLATO

Un gigante in calcestruzzo alto

cento metri largo duecento lungo un

chilometro. E sotto la valle del torrente

Polcevera a cui si stringono incollati

l'uno accanto all'altro condomini

operai, binari ferroviari, capannoni

industriali, ruderi di antiche manifatture,

casette contadine, strade antiche che

attraversano orgogliose borgate che

non si rassegnano a diventare anonima

periferia, strade moderne fatte solo per

la auto.

Il gigante crollato non si è portato via solo

delle vite, non ha creato solo centinaia

di sfollati, non ha solo reso infernale

la circolazione, ma ha squassato nel

profondo l'esistenza della gente della

Valpolcevera, di questa vena che ha

sempre donato il sangue, prima dei suoi

contadini, poi dei suoi operai, ora dei suoi

tecnici, per la Superba Zena.

Un posto dove il bello e il brutto stanno

attaccati, gemelli siamesi inscindibili

come in tutti i quartieri della Genova

popolare.

Non basterà ricostruire un ponte.

La dirigenza nazionale Appc,

Associazione piccoli proprietari case,

esprime vicinanza e cordoglio alle

famiglie delle vittime coinvolte nel crollo

del ponte Morandi in Genova: evento

drammatico, che pone interrogativi in

attesa di risposte. A tutti i feriti l’augurio

di un pronto ristabilimento.

L’Appc, di fronte ad una tragedia di

queste proporzioni, rivolge un accorato

appello al Ministro delle Infrastrutture e

dei Trasporti, Danilo Toninelli, affinché

il governo si attivi, attraverso un piano

straordinario di verifica, accertamento

e monitoraggio di tutte le infrastrutture

viarie del territorio nazionale, per

definire gli interventi necessari e metta

a disposizione risorse e finanziamenti

per la messa in sicurezza: è questa

una priorità che, a fronte dell’attuale

circostanza, si ritiene necessaria ed

improcrastinabile.

Auspica che i Genovesi, così duramente

colpiti, sappiano reagire, come sempre

hanno saputo caratterizzarsi in altri

gravissime situazioni calamitose.

E’ da rilevare che in questo tragico

evento ognuno nel proprio ruolo ancora

una volta ha agito con grande generosità:

dai soccorritori a tutto l’apparato

istituzionale che ha saputo dare una

pronta risposta, rivelandosi all’altezza

della gestione di una così drammatica

emergenza.


Mercato Immobiliare

I rischi di fallimento ed i vizi costruttivi

nella compravendita di immobile

di nuova costruzione

intervento

a cura del

Segretario

Generale Nazionale Appc

Dott. Flavio Maccione

1° SEMESTRE 2018,

ancora in calo i prezzi

degli immobili

Ancora una battuta di arresto

dell’economia immobiliare italiana, infatti,

nel primo semestre 2018, viene rilevato,

nuovamente, il calo dei valori immobiliari,

mentre negli USA, complice una

generalizzata diminuzione delle tasse,

che ha interessato anche tutto il comparto

immobiliare, i prezzi degli immobili, in

netta crescita, trainano il Pil del 4,1. L’APPC

auspica una vera rivoluzione copernicana

sull’imposizione fiscale della casa, che

ponga la stessa al centro dello sviluppo

e della crescita: attraverso un’importante

e determinata riduzione delle tasse il Pil

potrebbe crescere dell’1,5. In un recente

contatto, con questa segreteria nazionale

Appc, il sottosegretario all’Economia e alle

finanze, Massimo Bitonci, ha espresso

piena adesione alla proposta di estendere

la cedolare secca anche alle locazioni ad

uso diverso dall’abitazione. Tale iniziativa

dovrebbe essere inserita in un quadro più

organico, dedicato alla riforma dell’uso

diverso: i tempi sembrano maturi per

l’esame e l’approvazione della proposta di

legge elaborata da Appc. E’ da rilevare che

l’indicazione di estendere, con la prossima

legge di bilancio, la cedolare secca all’uso

diverso oltre che essere un chiaro segnale

di fiducia, sarebbe un modo per condurre

lo stato ad un recupero dell’evasione

fiscale, come, già, verificatosi nell’uso

abitativo. Su questa linea ha espresso il

proprio parere favorevole anche il vice

premier Matteo Salvini.

I due eventi che più preoccupano il compratore

di un immobile in costruzione

sono la dichiarazione di fallimento del

costruttore, prima del completamento

della costruzione e del rogito notarile, e

i gravi vizi costruttivi che si manifestano

nel corso dei 10 anni dalla data di ultimazione

della costruzione.

La prima ipotesi è quella che ha avuto

effetti devastanti per circa 230.000 famiglie

che hanno acquistato, immobili in

fase di costruzione e prima della consegna

dell'immobile o comunque prima

dell'atto notarile hanno subito il fallimento

del costruttore restando senza

soldi, senza casa e magari coobbligati

in solido per una ipoteca non frazionata.

Il Decreto Legislativo n. 122 del 2005 ha

introdotto delle norme a tutela del promissario

acquirente imponendo al costruttore

la prestazione di una fideiussione

a tutela dell'evento fallimentare

o altra procedura pignoratizia e di una

garanzia assicurativa (decennale postuma)

per i gravi vizi costruttivi che si manifestino

nell'arco di dieci anni, vizi i cui

effetti sono già regolamentati dall'art.

1669 del Codice Civile.

L'applicazione della norma è relativa

agli immobili per i quali il permesso di

costruire o altra denuncia o provvedimento

abilitativo sia stato richiesto successivamente

al 21/07/05, data di entrata

in vigore del decreto.

Certamente la normativa in esame ha

delle carenze e pone a oltre dieci anni

dalla sua emanazione dei problemi interpretativi,

ma è comunque, un significativo

passo verso una più ampia tutela

dell'acquirente di immobile da costruire

(c.d. acquisto sulla carta) acquirente che

generalmente è il contraente più debole.

La legge prevede, oltre alla garanzia per

le somme versate e per i vizi nella costruzione,

il diritto al frazionamento del

mutuo e la prelazione in caso di vendita

dell'immobile all'asta.

Bisogna però stare attenti a stipulare il

preliminare di acquisto con il contenuto

indicato nel decreto. Deve contenere,

oltre alla garanzia fideiussoria, tutta una

serie di indicazioni: il capitolato con indicate

le caratteristiche dei materiali da

utilizzarsi, gli elaborati del progetto, la

convenzione urbanistica ecc. Il mancato

rispetto delle norme e in particolare

della garanzia fideiussoria determina la

nullità del contratto con tutte le conse-

guenze del caso.

Occorre evitare di corrispondere denaro

in nero o non menzionato nel preliminare

e ricordarsi che la garanzia di

rimborso per le cifre versate è relativa

solo a quanto pagato con bonifico bancario

o, quanto meno, con assegno non

trasferibile.

La polizza assicurativa serve ad evitare

che chi ha comprato l'immobile debba

sopportare il danno dei gravi difetti costruttivi

nel caso in cui il costruttore non

c'è più o perché ha cessato l'attività o è

fallito o non ha più beni su cui il danneggiato

possa rivalersi.

Nella nostra esperienza si verificano con

sempre più frequenza casi di costruzioni

gravemente viziate e per le quali l'azione

giudiziaria verso il costruttore non

solo è inutile, ma espone i proprietari a

costose procedure legali senza risultati;

al danno si somma la beffa.

Attenzione particolare nella firma dei

preliminari va data anche alle convenzioni

con i comuni che sempre più spesso

fanno carico a chi costruisce della

realizzazione di alcune opere pubbliche

quali strade, parcheggi o illuminazione.

I comuni assegnano al committente un

tempo (diversi anni) entro cui tali opere

debbono essere realizzate. Purtroppo se

il committente non provvede a realizzare

quanto pattuito il comune può, anzi

deve, agire verso l'attuale proprietario

che nell'atto notarile ha assunto, suo

malgrado e magari senza averne piena

coscienza, l'obbligo solidale di realizzare

quanto prescritto nella convenzione.

La norma prescrive degli obblighi al costruttore:

la garanzia fideiussoria e la

polizza assicurativa:

Sorge in capo all'acquirente il dovere,

nel suo interesse, di richiedere un preliminare

conforme nei contenuti a quanto

previsto dalla legge e il pagamento con

mezzi bancari che dimostrino l'imputazione

al costruttore di quanto corrisposto.

Va comunque aggiunto che solo le imprese

solide possono ottenere dalle

banche e dalle compagnie di assicurazione

le garanzie previste dalla legge.

La norma prevede inoltre una indennità,

finanziata con apposito fondo, per chi ha

subito negli anni passati danni da fallimento

del costruttore.

Ramona Gris

Vice segretaria nazionale Appc

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52

Mercato Immobiliare

LA PAROLA AI PROFESSIONISTI

Il Mercato Immobiliare di FRAMURA

Buongiorno Achille, ti ringrazio per

la collaborazione alla stesura di

questa intervista dedicata al Mercato

Immobiliare presente su Framura.

La Tua può essere considerata

un’ agenzia “Storica” nella nostra

provincia da sempre presente nei

territori delle Baie del Levante in

generale e che tratta immobili su

Framura, Deiva Marina e Moneglia

in particolare, e rappresenta, dunque,

un ottimo termometro per capire

sia l’andamento che le prospettive

della compravendita immobiliare

di questo Borgo.

Puoi descriverci meglio quali settori

o frazioni di questo questo borgo

sono più adatti al mercato della prima

casa e quali a quello della seconda

casa?

Direi che, per quanto riguarda la

prima casa primeggiano le frazioni

di Costa e Setta mentre per la seconda

casa sono predilette le frazioni

di Anzo, Ravecca e Vandarecca.

L’offerta immobiliare per questo che

è uno dei Borghi più belli d’Italia deriva

soprattutto da quale frazione in

particolare? Qualche frazione prevale

sulle altre come acquisizione?

Senza ombra di dubbio COSTA e

SETTA per presenza di maggiori

servizi sono le più indicate e prevalgono

sulle altre per quanto riguarda

l’offerta immobiliare e la

conseguente acquisizione.

Chi si avvicina e da dove provengono

le richieste di mercato per le Tue

offerte per il residenziale? Si tratta

di residenti o di nuovi cittadini per

il borgo?

Si distinguono due tipi di clientela

ossia giovani e meno giovani che

diventano comunque nuovi cittadini

del Borgo grazie sia alla tranquillità

del luogo, fuori dalla frenesia

della vita moderna, ed alla presenza

di case indipendenti e semi indipendenti

che hanno quasi tutte un

piccolo appezzamento di terreno

utile per fare orto, giardino o tenere

animali domestici compagni di

vita.

a cura di Dallagiacoma Maria Grazia

Quali città e quali regioni d’Italia

premiano invece l’offerta della seconda

casa o l’investimento immobiliare?

Metto in primo piano il Piemonte

con una città su tutte: Torino a ruota

segue la Lombardia con Milano

e poi numerose richieste dall’Emilia

Romagna e dalla nostra Liguria

con Genova al primo posto.

Da quali paesi esteri ricevi richieste

per la locazione stagionale o

per l’investimento e su quali zone

di questo Borgo?

Prevalentemente la mia agenzia

si occupa di fatto di acquisto per

l’investimento e le nazioni che

mostrano maggior interesse per

questo borgo sono sicuramente la

Svizzera e la Gran Bretagna ai fini

della tua domanda.

Come e cosa riscontri sull’andamento

dei prezzi e sull’offerta di

beni nel Borgo di cui ci stiamo occupando?

Qui ti posso rispondere che dopo

la “fatal crisi” che ha lasciato anche

qui il segno, ora l’andamento

del mercato sta ritrovando una sua

normalità ed anche i prezzi, dopo

la consistente caduta, si sono stabilizzati

e tendono al rialzo.

Quali valori ci puoi esprimere per

la compravendita e quali per le locazioni

stagionali? I valori differiscono

secondo le varie frazioni?

Agenzia Immobiliare LA FAVORITA, con sede a Deiva Marina (SP),

Piazza I. Zinara, 9 - Titolare Achille Arioni - Mob. 349.2903430


Mercato Immobiliare

Credo che non ci si possa esprimere

con un vero valore al mq. …

perché incide notevolmente lo stato

dell’immobile e la sua vista, sicuramente

meno dove è ubicato in riferimento

alle frazioni.

Prevale il ricorso al credito bancario

o in che percentuale puoi esprimere

la cosa?

No, quasi mai.

Pensi ci sia un miglioramento nell’erogazione

dei mutui e dei finanziamenti

o si può fare meglio?

Ora le banche hanno ripreso ad erogare

mutui e, attualmente, con tassi

interessanti, sempre nella speranza

che lo spread si stabilizzi e non

segua le vicissitudini politiche ma i

fatti concreti attuati.

In genere la “pietra”, nei settori di

maggiore richiamo turistico, resta

sempre un amore sicuro con una

buona redditività, comunque migliore

di quella dei prodotti finanziari?

Si direi sempre e comunque anche

se non più come un tempo data la

presenza di altra e maggiore concorrenza

per l’investimento finanziario.

Quanto influisce attualmente lo stato

dei beni sul buon fine veloce della

compravendita?

A mio avviso è determinante per la

scelta dell’acquirente che cerca oggi

di evitare la ristrutturazione dell’immobile

se può e le varie implicazioni

burocratiche oltre ai costi.

Ritieni sufficienti gli sforzi che fanno

i venditori per presentare il loro

bene per l’acquisto o pensi si debba

migliorare in tal senso?

Le trattative sono scarsissime e

spesso affidate alle “grosse agenzie”

in quanto sovente i venditori

non sono residenti e in quanto fuori

dal territorio conferiscono l’incarico

alle grandi catene

immobiliari.

Più o meno quanto

è la durata del processo

d’acquisto attuale?

Puoi sbilanciarti

su una media

temporale?

Direi dai quattro

ai sei mesi più o

meno.

Quanto è importante

affidare ll bene

all’agente immobiliare

più vicino nel

territorio e stabilmente

presente da

molti anni?

Io lo ritengo fondamentale…

anche

perché un conoscitore

dei luoghi e del

mercato immobiliare

locale può fare la

differenza in questi

casi… purtroppo non tutti riescono

ad includere questo pensiero nella

loro trattativa immobiliare.

Per un migliore programma di commercializzazione

delle Tue offerte

ritieni importante la collaborazione

con altri colleghi e l’incarico conferito

in esclusiva?

Come si dice: “l’unione fa la forza”

soprattutto in momenti come questi!

W sempre la collaborazione…

53


Mercato Immobiliare

mercato e quello dell’investimento

per la seconda casa in genere?

Bella domanda… ci vorrebbe una

giornata per una discussione approfondita!

Sicuramente l’IMU incide

negativamente sui propositi d’acquisto,

essendo troppo sproporzionata

per quanto, poi, vengono “vissute”

queste abitazioni. Poi l’incremento

della burocrazia per gli affitti e le

locazioni: autorizzazioni di P. S. …

check in e check out con tempistiche

troppo strette… creano troppe

condizioni come sempre.

54

seria, ovviamente…

Il mercato immobiliare di questo

Borgo ha ritrovato secondo te un

suo ottimismo ed un suo dinamismo

rispetto agli ultimi anni trascorsi?

La creazione di associazioni varie,

tra cui ad esempio la Framura Turismo,

hanno aiutato fondamentalmente

in tal senso, dando vita ad un

borgo prima un po’ troppo dormiente.

la situazione della richiesta di casa

vacanza rispetto agli ultimi due

anni? Puoi sbilanciarti sulla tendenza

di questo mercato relativamente

al Borgo di Framura?

Qui ti rispondo che la valutazione

diventa difficile e non potrei esprimermi

con certezza di dati.

Cosa ritieni che manchi da parte

dell’amministrazione e del governo,

che potrebbe agevolare questo

Bene siamo arrivati alla fine di questo

incontro e per ultima cosa ti chiedo

un consiglio al pubblico dei nostri

lettori ed in genere per l’investimento?

Le piccole realtà di vendita come le

“agenzie locali” coccolano maggiormente

il cliente, magari peccando

in tecnologia e in arredi non sgargianti,

ma offrendo una conoscenza

approfondita anche ai fini edilizi.

L’agente immobiliare locale diventa

spesso un “amico” su cui puoi sempre

contare!

Bene Achille Ti ringrazio ancora una

volta per la Tua preziosa collaborazione

e Ti auguro un proficuo lavoro

per questa fine 2018 e per il prossimo

2019.

In quanto tempo, in media, gli acquirenti

di una seconda casa per

investimento su questo territorio

possono rendere redditizio il loro investimento?

Parlando per esempio

di un appartamento medio o di una

casa media dai 50 ai 70mq?

Oggi le Case/Vacanze sono di attualità

anche se è un po’ complicato per

chi non risiede sul luogo gestirle.

La tempistica? Dipende dallo stato

dei locali proposti. Un immobile con

impianti a norma e funzionanti, cucina

e bagno ristrutturati, non credo

abbia problemi a riscontrare richieste

di affitto.

Parliamo ora degli affitti e della casa

vacanza: ci sono più beni sul mercato

rispetto al passato? Trovi migliorata

e diversificata nel pubblico


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INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI

BIGLIETTERIA TEATRO CIVICO LA SPEZIA, via Fazio 45 e via Carpenino.

Da lunedì a sabato ore 8:30-12:00, mercoledì anche 16:00-19:00.

TELEFONO: 0187.727521 WEB: teatrocivico.it EMAIL: info@teatrocivico.it

08-09 NOVEMBRE 2018 ORE 20.45

VINCENT VAN GOGH, L'odore assordante del bianco

KHORA.Teatro

TSA Teatro Stabile d’Abruzzo

di Stefano Massini

con Alessandro Preziosi, Francesco

Biscione, Massimo Nicolini, Roberto Manzi,

Alessio Genchi, Vincenzo Zampa

regia Alessandro Maggi

09 DICEMBRE 2018 ORE 16.30

10 DICEMBRE 2018 ORE 10.00

PINOCCHIO

Teatro del Drago

con Roberta Colombo, Andrea Monticelli,

Mauro Monticelli, Fabio Pignatta

dalle tavole originali di Alain Letort

colorate da Gianni Plazzi

pupazzi Mauro Monticelli

18 GENNAIO 2019 ORE 20.45

EMERSIONI DA CORPI SOMMERSI

Centro Studi Danza di Loredana Rovagna

Di.Da. Dimensione Danza – Cantiere della Danza

Educardanzando a Teatro

ideazione, scene, costumi, testo, coreografia, regia Loredana

Rovagna

musiche di J. Cage, G.F. Händel, R. Schumann, C. Chailly

e altri

collaboratori Fabrizio Isola, Micol Arena, Roberta Blanchi

interpreti Junior Golfo dei Poeti Danza

21 NOVEMBRE 2018 ORE 10.00

22 NOVEMBRE 2018 ORE 10.00 E ORE 21.00

LA LUNGA NOTTE DI GULLIVER

Coro Ragazzi Fabrizio De André

regia Alice Sinigaglia

musiche Gloria Clemente

con la partecipazione di Andrea Cozzani

basso elettrico e loops

14-15 DICEMBRE 2018 ORE 20.45

GAGMEN

Produzione LSD Edizioni srl

Distribuzione Terry Chegia

di Claudio Gregori e Pasquale Petrolo

con Lillo & Greg

regia Lillo & Greg e Claudio Piccolotto

22-23 GENNAIO 2019 ORE 20.45

MACBETTU

Sardegna Teatro

Compagnia Teatropersona

di Alessandro Serra

tratto dal Macbeth di William Shakespeare

con Fulvio Accogli, Andrea Bartolomeo,

Leonardo Capuano, Andrea Carroni,

Giovanni Carroni, Maurizio Giordo,

StefanoMereu, Felice Montervino

regia Alessandro Serra

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26 NOVEMBRE 2018 ORE 20.45

LIBRI DA ARDERE

Teatro dell’Elfo

La Corte Ospitale

di Amélie Nothomb

con Elio De Capitani

regia Cristina Crippa

08-09 GENNAIO 2019 ORE 20.45

BESTIE DI SCENA

Piccolo Teatro di Milano - Teatro d’Europa

Atto Unico / Compagnia Sud Costa Occidentale

Teatro Biondo Palermo

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