Hirseporridge mit
Hirseporridge mit Äpfeln – Vegan, glutenfrei, laktosefrei, mineralstoffreich Ideal zum Frühstück Zutaten • 150 g Goldhirse • Ca. 350 ml Soja-, Erbsen- oder Hafermilch (oder kalorienreduziert: Pflanzenmilch-Wasser-Gemisch) • Prise Salz • 1 EL Rosinen • 2 TL Zimt • 2 Äpfel • 1 EL Zitronensaft • 1 EL Reis- oder Ahornsirup • Mandeln grob gehackt Zubereitung 1. Hirse in einem Sieb unter kaltem fließendem Wasser gut waschen und in der Pflanzenmilch mit einer kleinen Prise Salz, 1 TL Zimt und den Rosinen kurz aufkochen und für ca. 20 Minuten sanft köcheln Mein Tipp: Hirse ist gut für Haut, Haare und Nägel! Lesen Sie darüber auf www.prima-magazin.at Rubrik: So geht vegan Karin Weingrill MA Expertin für vegane Ernährung www.enjoi.at Gesunder Genuss lassen - dabei den Deckel auf den Topf geben, aber nicht ganz verschließen. Danach den Deckel schließen und die Hirse ausdünsten lassen. 2. Zwischenzeitlich die Äpfel Informationsabende Maturavorbereitung Berufsreifeprüfung, Studienberechtigungsprüfung Frauenkirchen: Eisenstadt: Oberwart: Online: Mo. 21.02.2022, 18:00 Uhr Di. 22.02.2022, 18:00 Uhr Do. 24.02.2022, 18:00 Uhr Mi. 23.02.2022, 18:00 Uhr Lehrabschluss nachholen Anerkennungsverfahren „Du kannst was!“ Eisenstadt: Oberwart: Online: Di. 08.03.2022, 19:00 Uhr Do. 10.03.2022, 19:00 Uhr Mi. 09.03.2022, 19:00 Uhr Wissen, was ich kann Fähigkeiten und Kompetenzen feststellen und nutzen Frauenkirchen: Eisenstadt: Oberwart: Online: Do. 24.03.2022, 18:00 Uhr Mo. 21.03.2022, 18:00 Uhr Do. 24.03.2022, 18:00 Uhr Mi. 23.03.2022, 18:00 Uhr Anmeldung unbedingt erforderlich! Information und Beratung bildungsberatung@vhs-burgenland.at Nord: 0664 10 600 60 Süd: 0664 4 500 501 ZWEITER BILDUNGSWEG Online-Beratungsraum: www.vhs-burgenland.at Di. 14:00 - 16:00 Uhr, Do. 17:00 - 19:00 Uhr in kleine Stücke schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Die Apfelstücke in einer Pfanne mit 1 TL Zimt und dem Reis- oder Ahornsirup einige Minuten anbraten, bis sie weich Der Zugang zu weiterführenden Bildungsangeboten oder zur beruflichen Weiterentwicklung ist vielfach an den Abschluss einer bestimmten Schul- oder Berufsausbildung gebunden. Die Burgenländischen Volkshochschulen ermöglichen Ihnen im Zweiten Bildungsweg einen Abschluss nachzuholen. Informieren Sie sich kostenlos bei den VHS-Informationsabenden oder bei einem persönlichen Beratungsgespräch! Matura nachholen Sie möchten eine Universität besuchen, sich in eine Fachhochschule einschreiben, Ihre Aufstiegschancen verbessern oder in einen neuen Beruf einsteigen, Foto © Karin Weingrill und karamellisiert sind. 3. Die Hirse in kleine Schüsseln aufteilen und mit den Apfel-Zimt-Stücken sowie den grob gehackten Mandeln toppen. ENJOI! www.enjoi.at Zweiter Bildungsweg Mit der VHS zu Ihrem Bildungsabschluss. Foto © Iris Milisits haben aber keine Matura? Mit der Berufsreifeprüfung oder Studienberechtigungsprüfung eröffnen sich für Sie neue Zugänge zu Studium und Weiterbildung. Lehrabschluss nachholen Falls Sie in Ihrem aktuellen Lehrberuf keinen formalen Abschluss, jedoch eine mehrjährige praktische Berufserfahrung haben, können Sie sich diese anerkennen lassen. Das Projekt „Du kannst was!“ ermöglicht Ihnen, mit einem speziellen Verfahren Ihren Lehrabschluss kostenlos nachzuholen. Infos: 0 26 82/ 61 363 bildungsberatung@vhs-burgenland.at www.vhs-burgenland.at Werbung 26 FEBRUAR 2022 www.prima-magazin.at
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