17-2022

78 Besser Leben Ein

78 Besser Leben Ein prachtvolles Kompendium 9,95 ¤ Die Giftpflanzen Deutschlands. Faksimile-Reprint der Originalausgabe von 1910. Von P. Esser. Berlin 2022. Beeindruckende Farbtafeln stellen Giftpflanzen unserer heimischen Flora vor. Präzise Beschreibungen mit Standort, Verbreitung, Blütezeit sowie Giftwirkung machen das Werk zu einem unverzichtbaren Begleiter. Mit über 600 Einzeldarstellungen auf 112 farbigen Bildtafeln. 17 × 24 cm, 352 Seiten, zahlreiche farbige Abb., gebunden. Originalausgabe 39,95 € als Sonderausgabe** 9,95 € Nr. 2613220 Oma ist die Beste. Eine Kulturgeschichte der Oma. Von Juliane Haubold-Stolle. Berlin 2016. Die Großmutter mit den weißen Locken und dem selbst gebackenen Kuchen ist Geschichte. Omas von heute treiben Sport, haben Sex und erleben ihre vierte Lebensphase. Wie sah ihre Rolle in den vergangenen Jahrhunderten aus? Bis hin zu unserer Zeit wird ihre Geschichte erzählt. Für alle Großmütter und die, die noch eine werden. 11,5 × 17 cm, 140 S., zahlr. s/w-Abb., geb. Originalausgabe 16,99 € als Sonderausgabe** 8,95 € Nr. 769576 50 Workouts für Späteinsteiger. Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter. Von Gabi Fastner. München 2022. 50 Übungsreihen, um Kraft aufzubauen, Koordination und Ausdauer zu fördern und Verspannungen zu lösen – so werden auch Späteinsteiger fitter, gesünder und fühlen sich jünger. 19 × 24 cm, 144 S., pb. 12,00 € Nr. 1334794 Je älter man wird, desto merkwürdiger werden die anderen. Der ultimative Ratgeber. München 2018. Dieser Ratgeber fühlt Klischees auf den Zahn und zeigt, wie man sich Vorurteilen würdevoll widersetzen kann – mit Gelassenheit und Witz. 12 × 19 cm, 160 S., geb. 9,99 € Nr. 2949644 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Aldous Huxley. Die Kunst des Sehens. Was wir für unsere Augen tun können. München 1982. In diesem Werk zeigt sich der Essayist, Romancier und Philosoph Aldous Huxley von einer pragmatischen Seite: Die Kunst des Sehens informiert über den physikalischen Prozess des Sehens und über psychische Faktoren, die das Sehvermögen beeinflussen. Mit praktischen Hinweisen zur Verbesserung der Sicht liefert er eine Anleitung zum richtigen Sehen. »Tausende anderer Menschen könnten ihr schwaches Sehvermögen verbessern, indem sie die einfachen Regeln der Kunst des Sehens befolgten«, schreibt Huxley. 12 × 18,5 cm, 176 Seiten, pb. 10,00 € Nr. 1265830 Yoga 50 plus. Heilsame Übungen gegen Rückenund Nackenschmerzen. Von Rita Trieger. München 2013. Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Einfache Yoga-Stellungen und Dehnübungen können Rückenschmerzen und Gelenkversteifungen lindern, sie sorgen für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität. 19 × 23,5 cm, 176 S., zahlr. farbige Abb., geb. 9,99 € Nr. 1076930 Honjok. Die Kunst, allein zu leben. Von Crystal Tai, Francie Healey. Berlin 2020. Ein Manifest für das selbstgewählte Alleinsein: Honjok ist die südkoreanische Bezeichnung für ein Lebensmodell all jener Menschen, die gern für sich sind und allein etwas unternehmen. Für alle, die das Alleinsein genießen und es nicht als Einsamkeit empfinden. 11,5 × 19,5 cm, 176 S., durchg. farbige Abb., gebunden. 19,99 € Nr. 1227050 Atmen. Wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert. München 2020. Jessica Braun lässt ihren Atem analysieren, meditiert mit einem Guru, besucht ein Schlaflabor oder trainiert mit Apnoetauchern. Detailreich zeigt sie, wie wir mit Atemtechniken Körper und Geist beeinflussen können. 12,5 × 18,5 cm, 364 Seiten, pb. Statt geb. Originalausgabe 20,00 € als Taschenbuch 12,00 € Nr. 1223372 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe