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#19. DIE KRAFT DER STILLE

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„DIE KRAFT DER STILLE!“ Ein Aufruf zur inneren Magie und zum positiven Wandel Liebe Leserin, lieber Leser, wir freuen uns, dir eine außergewöhnliche Ausgabe präsentieren zu dürfen. Unter dem Titel-Thema „DIE KRAFT DER STILLE“ haben wir eine vielfältige Auswahl an inspirierenden Beiträgen für dich zusammengestellt. In einer Welt, die oft von Lärm und Hektik geprägt ist, vergessen wir manchmal, dass die wahrhaftigen Schätze des Lebens im einfachen Sein verborgen liegen. Die wahre Magie, die uns umgibt, wartet geduldig darauf, von uns entdeckt zu werden - nicht in den grellen Lichtern der Welt, sondern in der Stille unserer eigenen Herzen. Es ist wichtig, sich immer wieder daran zu erinnern, dass wir selbst die Schöpfer unserer Realität sind. Jeder Moment bietet uns die Möglichkeit, in die Stille einzutauchen, uns mit der unendlichen Kraft der Liebe und des Lichts zu verbinden und die Magie des reinen Seins zu erleben. Das Herz Projekt Magazin lädt dich ein, diese Kraft der Stille zu erkunden und zu umarmen. Denn in der Stille liegt nicht nur Ruhe, sondern auch eine unglaubliche transformative Kraft. Es ist die Stille, die uns erlaubt, uns selbst zu erkennen, unsere Gedanken zu klären und die Essenz unseres Seins zu fühlen. Lass dich jetzt inspirieren, das Licht und die Liebe, die in jedem von uns wohnen, in die Welt zu tragen.

Was also kann ich einem

Was also kann ich einem Kind an die Hand geben, dass es sich selbst erfahren und lieben kann, so wie es ist? Es fängt, wie immer, mit mir selbst an. Einem Kind etwas zu predigen, das ich selbst nicht lebe, ist Nonsens. In dem Maß, ich dem ich lerne, meine Gefühle wahrzunehmen und bei Bedarf auszudrücken, in dem Maß werde ich verlässlich und authentisch. Für mich selbst und meine Mitmenschen. Ein kleines Ritual Family Bastel-Tipp Malt gemeinsam mit euren Kids Symbole auf ein Blatt Papier, die für die verschiedenen Gefühlslagen stehen. Je nach Alter können sie ganz simpel sein. Wenn in der Gefühlsrunde Worte fehlen, kann es manchmal eine große Hilfe und Erleichterung sein, nur auf ein passendes Symbol zu zeigen. Wir für uns haben deshalb mit den Kindern eine abendliche Gefühlsrunde eingeführt. Wir sitzen im Kreis, zünden eine Kerze an und schweigen ein, zwei Minuten. Dann darf derjenige mit dem ersten Impuls ausdrücken, wie der Tag für ihn war und wie er sich JETZT gerade fühlt. Es wird von niemandem kommentiert, es sei denn, es ist gewünscht. Dann summen oder singen wir ein bisschen, löschen die Kerze und lösen den Kreis auf. Diese kleinen Momente der Besinnung und die Kraft der Stille haben bei uns schon viel Gutes bewirkt. Ich freue mich, wenn es auch anderen Menschen als Inspiration dienlich sein kann. Herzlichst eure Esther Hepting Bildnachweise: istockphoto/ MarinaMays Esther Hepting Expertin www.mahalo-online.de für Hochsensibilität & Burnoutthemen Autorin Tierkommunikatorin Transpersonale Lebensberatung Ganzheitliches Expertin für Hochsensibilität Coaching Therapeutische TellingtonTouch Trommelsitzungen Practitioner Tierkommunikatorin https://www.esther-hepting.de Klicke hier Du möchtest im Herzprojekt Magazin dabei sein? neu Viision Book woman Ein Visionsbuch für sanftstarke Frauen – sehr aufwändig und mit viel Liebe gemacht. Dieses zauberhafte Büchlein zu gestalten und mit Inhalt zu füllen, hat auch mir geholfen, Klarheit über meine Wünsche zu bekommen und mich wieder in meiner Tiefe zu fühlen. Auf 56 Seiten gibt eine Fülle an Möglichkeiten, es zu bekleben, zu bemalen, zu lesen, darüber zu meditieren und so deine Visionen vor deinem inneren und äußeren Auge Gestalt annehmen zu lassen. Bestellen Sende eine Email an info@esther-hepting.de und erhalte alle Infos zu Bezahlung und Versand. © freepik.com/tartila Blick ins Buch www.esther-hepting.de.de/shop 50 51 Click & Buy