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-Anzeige- Anzeiger - 16. September 2017 - Seite 6 Mit Reizblase auf Reisen Eine Reizblase mit häufigem Harndrang kann das Reisen zum Albtraum werden lassen. Peinlich wird es beim Wandern, wenn kein Gebüsch in der Nähe ist. Oder wenn der Reisebus keine Dem Leben Leben geben durch bedarfsgerechte individuelle Pflege und Betreuung in familiärer Atmosphäre und ruhiger, aber zentraler Umgebung. Nur Einzelzimmer mit Balkon sowie ein Appartement. Toilette hat und die einzige Toilette im Flugzeug besetzt ist. Aus Angst vor einem Malheur verzichten Betroffene oft aufs Reisen. Andere trinken nur noch wenig oder nichts mehr, um die Seniorenzentrum Am Schäferberg GmbH Rugenbusch 12 · 24576 Bad Bramstedt · Tel. 04192/817720 www.seniorenheim-boostedt.de/seniorenzentrum Urinausscheidung zu drosseln. Das aber ist gefährlich: Bei warmen Temperaturen kann der Körper regelrecht austrocknen, Hitzschlag und ein Kollaps drohen. Bei Verdacht auf eine Reizblase sollte im Übrigen immer eine genaue Untersuchung und Behandlung etwa durch die von der Deutschen Kontinenz Gesellschaft zertifizierten ärztlichen Beratungsstellen sowie Kontinenzund Beckenbodenzentren erfolgen. Adressen findet man per PLZ-Suchfunktion unter Bestellen Sie online oder rufen Sie kostenlos an: 04192 – 895 30 Für Menschen mit Reizblase kann es beim Wandern peinlich werden, wenn beim aufkommenden Harndrang gerade kein Gebüsch in der Nähe ist. Foto: djd/Deutsche Kontinenz Gesellschaft e.V./thx www.kontinenz-gesellschaft. de. Fünf Tipps für die Reizblase auf Reisen Generell kann man eine Reizblase heute gut behandeln, angefangen mit Tabletten über Botox bis hin zu Blasenschrittmachern. Vor allem auf Reisen können auch folgende Tipps helfen: – Regelmäßig die Blase entleeren, ehe der Harndrang „überfallartig“ kommt. Auf der Website der Deutschen Kontinenz Gesellschaft kann ein Toiletten- und Trinkprotokoll heruntergeladen und kostenfrei bestellt werden. In diesem wird der Zeitpunkt der Toilettengänge und eines eventuellen Urinverlusts protokolliert. So kann man herausfinden, wann es „pressiert“ und in welchen Abständen vorsorglich die Blase entleert werden sollte. – Wenn der Harndrang kommt, aber keine Toilette in der Nähe ist, kann er mit Konzentrationsübungen abgeschwächt werden - wie etwa dem Aufsagen eines Gedichtes oder dem Sprechen eines Gebetes. – Beckenbodentraining wird als Therapie bei der Belastungsinkontinenz eingesetzt, also des Urinverlustes bei Husten oder Lachen. Da aber bei Anspannung des Beckenbodens auch der Blasenmuskel gehemmt wird, lässt sich mit solchen Übungen auch eine Reizblase dämpfen. Beckenbodentraining kann bei spezialisierten Physiotherapeuten erlernt werden. – Auf harntreibende Medikamente und Getränke verzichten. Denn Kaffee, schwarzer oder grüner Tee, Roiboschtee, Cola, Red-Bull oder andere anregende Getränke und auch Alkohol kurbeln die Urinproduktion an. Wenn vielleicht keine Toilette verfügbar ist, sollten diese Getränke lieber vermieden werden. – Für alle Fälle gibt es die „Not-Toilette“ für unterwegs. Diese mit Granulat gefüllten, verschließbaren Einmalbeutel sind mit einem an die männliche und weibliche Anatomie angepassten „Eingang“ versehen. Der Urin wird hygienisch absorbiert, der Beutel kann diskret entsorgt werden. Die Beutel gibt es in Apotheken oder Sanitätshäusern. (djd) Dann schau hier rein. berufswahl Genauere Angaben zu den Firmen und deren Ausbildungsplätzen findest du in unserem aktuellen „berufswahlXtra“, das du an vielen Schulen erhältst oder auf www.ihranzeiger.de online lesen kannst tra MACH DEIN DING! Kaufmännisch Aldi Verkäufer • Kaufmann im Einzelhandel Handelsfachwirt • Duales Bachelor Studium Duales • Master Studium Brockmann Recycling GmbH, Nützen Kaufmann f. 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Steuerverwaltung für das Land S-H Finanzwirt mit Diplom (Duale Studienplätze) Carebyphone GmbH Servicefachkraft Dialogmarketing • Kaufmann Dialogmarketing • Duales Studium BWL Karl Jürgensen Autofernverkehr und Spedition KG Berufskraftfahrer Kaufmann für Spedition und Logistikleistung Fachkraft Lagerlogistik • Fachlagerist Landespolizei Schleswig-Holstein Polizeivollzugsbeamte im mittleren Dienst (Ausbildung) und im gehobenen Dienst (Studium) Stadtverwaltung Kappeln Verwaltungsfachangestellter Fachrichtung Kommunalverwaltung Steuerbüro Momme Thiesen Steuerfachangestellte Stadt Schleswig Steuerberatung Nissen Verwaltungsfachangestellter Stadtinspektoranwärter (Duales Studium Bachelor of Arts) Steuerberater Bildungszentrum d. Steuerverwaltung für das Land S-H Duales Studium Finanzwirt mit Diplom Wiedemann GmbH Konstruktionsmechaniker Industriemechaniker Maschinen- und Anlagenführer Alle Stellenausschreibungen richten sich stets an weibliche und männliche Bewerber Stodian Henning Partner mbH Steuerfachangestellte Steuer- Fidus Steuerberatungs mbH fachangestellte SHBB Steuerberatungsgesellschaft Steuerfachangestellte Gastronomie Fähr Café Bonsberg Mc Donald´s Ambassador Hotel & Spa Fünf-Städte-Verein Pinneberg e.V. Koch • Hotelfachmann Fachmann Systemgastronomie Fachkraft Gastgewerbe Hotelfachmann Koch Koch Strandhotel Dagebüll Hotelfachkraft • Koch Restaurantfachkraft • Fachkraft Gastgewerbe Handwerk/Industrie Autohaus Hellwig + Fölster GmbH Kfz-Mechatroniker • Automobil-Kaufmann Duales Studium kaufmännischer Bereich Heinrich Bahr GmbH & Co.KG Bäckerei Sievers Metallbauer Bäcker • Bäckereifachverkäufer Bäckerei Ohm Betriebsgesellschaft mbH KTV MEDIEN Bäcker MIT TOLLEM GEWINNSPIEL
Spaß beim Gehirnjogging Kellinghusen (tc) – Die Landfrauen laden am Mittwoch, 20. September, 19 Uhr, ins Bürgerhaus ein. Es gibt Einblicke in „Life Kinetik“ und Spaß beim Gehirnjogging. Anmeldungen unter 04822 5860. Rundfahrt durch die Südermarsch Kellinghusen (tc) – Der Landfrauenverein veranstaltet am Donnerstag, 5. Oktober, eine Rundfahrt durch die Südermarsch. Neben Mehlbütelessen in Busenwurth steht auch der Besuch eines Kohl- und Gemüsehofes an. Die Teilnahme kostet 48 Euro, Anmeldungen bis zum 21. September bei Elke Biehl, 04822 5860. Ü50-Tanztee Rosdorf (tc) – DJ Andy legt am Sonntag, 17. September, 15 Uhr, wieder im Kulinarium im Waidmannsruh auf. Der Eintritt zum Ü50-Tanznachmittag kostet 5 Euro. Kellinghusen 100 Nudelhölzer sorgen für Freibrötchen Kellinghusen – Diese Stadtwette hat die Handwerksbäckerei Dembeck verloren: Am Donnerstag brachten die Kunden und der stellvertretende Bürgervorsteher Ludger Wemhoff zu um 11 Uhr tatsächlich 100 Nudelhölzer mit – Anja Dembeck hatte grob gezählt. Das heißt: Am kommenden Montag gibt es kostenlose Brötchen, solange der Vorrat reicht – und nur in handelsüblichen Mengen. Die Bäckerei ist in die Lindenstraße 37 gezogen, hier gibt es sogar, anders als am vorigen Standort, eine Backstube. „Die Kunden sollen sehen, dass es Kellinghusen (tc) – Vor einem Jahr hat die Holzfarm ihre Pforten in Kellinghusen geöffnet – dieser Geburtstag wurde nun zusammen mit Kunden gefeiert. Zum Feiern gab es übrigens gleich doppelten Grund, denn Katja Nielsen aus Kellinghusen hat beim Geburtstagsgewinnspiel ein Cornhole Board im Wert von 100 Euro gewonnen. Im Spielzeuggeschäft können die Kunden alles in die Hand nehmen und anfassen – im Gegensatz zum Onlineshop, der den größten Teil des Holzfarm-Geschäfts ausmacht. Viele ausgewählte Hersteller sind im Angebot, aber auch typische Marken wie Lego und Brio. Dazu gibt es eine große Geburtstagsecke mit Sachen, die jährlich erweitert werden können. Neben den „Living Puppets“ ist ein stabiles Holzpferd für den Garten ein echter Hingucker. Die Holzfarm geht mit neuen Öffnungszeiten in bei uns keine Fertigprodukte und Industrieteige gibt“, sagte Bäckermeister Dirk Dembeck. „Wir zeigen und stehen zu unserer Einstellung zum Bäckerhandwerk. Holzfarm feierte Geburtstag Die Hauptproduktion bleibe aber in Aukrug, von dort werden die Rohlinge geliefert, die in Kellinghusen frisch gebacken werden. Text/Foto: Claaßen Sie sind das Team der Holzfarm (v. l.): Kerrin Caro, Patrick und Silvia Langner sowie Christian Dopp und Yvonne Bernstein. Foto: Claaßen den Herbst. Montags und freitags ist von 9.30 bis 12 und 14 bis 18 Uhr geöffnet, mittwochs von 9.30 bis 12 Uhr. Dienstags, donnerstags und samstags ist derzeit geschlossen. AB SOFORT 20% RABATT Anzeiger - 16. September 2017 - Seite 7 Es war wieder ein Genuss Kellinghusen (tc) – Am Nachmittag hat es geschüttet wie aus Eimern, am Abend blauer Himmel, als könnte er kein Wässerchen trüben: Das Weinfest in Kellinghusen ist wieder trocken davon gekommen. Das einzig Feuchte gab‘s in Gläsern, und davon reichlich, und somit wurde auch die 23. Ausgabe zum vollen Erfolg. Ausgerichtet vom Kaufmännischen Verein Kellinghusen (KVK), bewies dieses Fest einmal mehr, warum es zu den schönsten Festen der Region gilt. Die Buden schön geschmückt, überall dekorierte Angebote zum Verweilen, ein internationales Angebot an Weinen, alkoholfreie Cocktails, ein breitgefächertes Musikangebot und fröhliche Menschen, die in den Verkaufsständen gearbeitet haben und denen man die Herzlichkeit des Weinfestes angemerkt hat. Und so zieht auch Timo Laackmann zurecht ein positives Fazit: „Von unserer Seite aus war es wieder ein tolles, rundum gelungenes und friedliches Fest“, freut sich der KVK- Vorsitzende. Beim Aufbau, während des Festes und zum Abbau waren an die 100 Helfer im Einsatz – „das ist einfach unglaublich, wie groß der Zusammenhalt ist und mit welcher Freude alle dabei waren“, bedankt Laackmann sich. Foto: Schreiber Bildergalerie auf www.ihranzeiger.de auf das gesamte HERBSTBLUMEN-SORTIMENT z.B. Heide, Chrysanthemen, Gräser usw. DIREKTVERKAUF Gärtnerei Gosau Eigene Produktion unter 10.000 m 2 Glasfläche Gerberstr. 25 · 25548 Kellinghusen · Tel. 04822-37115 Mo.- Sa. 8 00 -12 00 Uhr geöffnet
