Veranstaltungen Die
Veranstaltungen Die Therme Obernsees feiert Geburtstag Los geht´s am 21. Mai mit dem Geburtstagsbonus in Form von 20% Ermäßigung auf alle regulären Tarife, den Gastronomieumsatz und alle Shopartikel. Ausgenommen davon ist der Kauf von Geldwertkarten. Alle Kinder und Familien dürfen sich in dieser Woche noch bis Sonntag, 27. Mai 2018, von 14 bis 18 Uhr auf ein buntes Programm und täglich wechselnde Highlights wie Kinderdisco, Bauchredner, Kinderbademodenschau und vieles mehr freuen. In der Woche vom 28. Mai bis 3. Juni erwartet alle Saunafans ein wahres Feuerwerk an Düften, Spezialaufgüsse und Shows. 50% auf alle regulären Tarife gilt dann für alle Gäste in der Woche vom 4. bis 8. Juni. Abgeschlossen werden die Feierlichkeiten am Wochenende 9. und 10. Juni mit einem phänomenalen Programm. Infos unter: www.therme-obernsees.de Besonderer Charme Der besondere Charme des Naturerlebnisbades im Kemnather Land wird durch die Kombination verschiedener Ausstattungsmerkmale im Badebereich und der landschaftsarchitektonisch harmonisch integrierten Grünanlagen erreicht. Der Sandstrand ist dabei der Publikumsmagnet des Familienbades, der über eine Sandlagune direkt in den Flachwasserbereich integriert worden ist und für Urlaubsstimmung und Freizeitspaß vor der Haustür sorgt. Meeresaquarium Zella-Mehlis/Thüringen Haie im 1.000.000-Liter-Becken, 7.800 qm, ca. 2000 Fische und Reptilien täglich von 10 bis 18 Uhr geöffnet, 365 Tage! Bei Abgabe der Anzeige Beethovenstraße 16 hat 1 Kind (4-12 J.) bei 2 98544 Zella-Mehlis voll zahlenden Erwachsenen Tel.: 03682 / 4 10 78 freien Eintritt. www.meeresaquarium-zella-mehlis.de Wert: 6,00 €, gültig bis 30.06.18 Flacher Bauch – mehr als ein Schönheitsideal Mit dem Bauch weg-Training von Mrs.Sporty zum Ziel. Im Mai startet der Frauenfitnessclub Mrs.Sporty eine Bauch-weg-Aktion. Vier Wochen lang können 30 Frauen jeden Alters gezielt ihre Mitte trainieren. So erreichen sie ihr Schönheitsideal und tun gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit. Ein flacher und straffer Bauch ist für die meisten Frauen ein erstrebenswertes Schönheitsideal. Unterstützt werden sie bei diesem Ziel von Medizinern, die vor dem ungesunden Bauchfett warnen. Es legt sich um die inneren Organe und ist mitverantwortlich für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Damit Frauen ihr Ziel von einem flachen und straffen Bauch erreichen, bietet Mrs.Sporty im Mai ein spezielles vierwöchiges Bauch-weg-Training an. Die Übungen für den Bauch stärken zugleich die Rückenmuskulatur. „Durch den Aufbau von Muskeln in der Körpermitte wird der Bauch gestrafft und die Wirbelsäule entlastet. Daher verschwinden durch das Bauch-weg-Training auch Rückenschmerzen“, weiß Elke Engelhardt, Clubinhaber von Mrs.Sporty Bayreuth. Ergänzen können die Frauen das Bauch-weg-Training durch ein alltagstaugliches Ernährungsprogramm. Haie in Thüringen? Selbstverständlich! Im Erlebnispark Meeresaquarium in Zella-Mehlis nahe der A71. Es präsentiert sich der Raubfisch im 1.000.000-Liter-Aquarium, dem größten Becken in ganz Thüringen und über die Region hinaus. Und das ist noch lange nicht alles! Zu sehen gibt’s gepanzerte Reptilien im separaten Krokodilhaus, Raubmuränen, Piranhas, Rochen ... Sie sehen auf 7.800 qm ca. 2.000 Tiere in 195 Arten. Die mögliche Kombination Schauaquarium und Koi-Außenpark mit Spielplatz mit der Tageskarte zu nutzen ist eine Variante, die sich der interessierte Tierfreund nicht entgehen lassen sollte. Ein Highlight für das außergewöhnliche Freizeiterlebnis. 20
Veranstaltungen Mittelaltermarkt auf Burg Rabenstein Golf-Erlebnistag Von Donnerstag bis Sonntag, 31. Mai bis 3. Vielen mag es derzeit noch etwas zu frisch Zutaten für 2 Personen: Juni, begibt Endlich man sich Spargelzeit! auf Burg Rabenstein sein, aber auf der Golfanlage in Pottenstein 800 g weißer Spargel wieder Neues auf eine und spannende Klassisches Zeitreise zum zurück startet die Saison 2018. Dank herrlichen ersten Frühlingstagen fliegen die Bälle und kei- ins Mittelalter. Salz Genießen Geboten wird ein umfangreiches Programm von Aktionskünstlern, 1 EL Zucker Das mittelalterliche Feldschlachten und Schaukämpche Gemüse – Frische Luft, herrliche Umgebung, gelenk- 2 EL Butter königlinen Golfer hält es mehr hinter dem Ofen. fe, Puppentheater für Kinder und Feuershows der köstliche schonend und gesundheitsfördernd. Das 1 ist EL Mehl am Abend. Historische Gruppen aus Spargel ganz eröffnet der die 800 Saison den in die natürliche Kulisse der fränkischen Golfsport. Nette Leute inklusive. Eingebun- 100 ml kalte Sahne Deutschland lagern vor der Kulisse der heimischen Be- frischen beides: außergewöhnliche Herausforde¬rungen 4 Rinderhüftsteaks und bewusstes à 60 Entspannen. g Pfeffer aus der Mühle Jahre alten Burg, Handwerker und Händler Schweiz bietet die Golfanlage Pottenstein geben Einblick in längst ausgestorbene rufe des Mittelalters. Markteröffnung Gemüse ist am – und Und hier freuen sich eine Menge erfahrener 1 TL Golfsportler bunter Pfeffer über jeden Interessenten. Einstiegsalter oder Vorkenntnisse 1/2 spielen TL Senfkörner bei dieser tollen Freizeit- Donnerstag, um 12:00 Uhr, durch den während Herold. der Für Musik sorgt die mittelalterliche Frühling Gruppe alles gestaltung keine Rolle. Im Gegenteil, gerade die Vielfalt der Spieler macht sprießen lässt, 1 EL Rapsöl „Viesematente“. Erwachsene zahlen 7,50 Euro, einen entscheidenden Aspekt beim Golfsport aus. Egal ob Sie jung sind, sich Kinder 4 genießen Euro Eintritt. wir Die die Familienkarte für uns viel zu (2 Kinder, kurze Zeit 2 Erwachsene) kostet 20 Euro. so fühlen, ob Sie weiblich oder männlich sind, beim Golfen genießen Sie Ihr in vollen Zügen: Ob weiß, grün oder violett, in Salaten, Omeletts, zu Pasta oder als 1. Spargel schälen, Enden Sie abschneiden, Sport mit in dem schräge kleinen Scheiben weißen schneiden Ball einmal und unverbindlich einem Sud aus aus an unsrem Zubereitung: Eintritt für Kinder unter Schwertlänge (1m) ist frei. Schönwetter-Wochenende ganz anders. Kommen Sie vorbei und probieren Beilage – Spargel überrascht in immer Öffnungszeiten: 1 Liter Wasser, 1 TL Salz und 1 EL Zucker in 10 bis 12 Minuten weich kochen. Abschütten, Sud wieder Do. neuen, 12-22 Uhr, edlen Fr. 10-22 Kombinationen. Uhr, Sa.10-22 Uhr, So. 10-19 Uhr. diesjährigen GOLFERLEBNISTAG AM 06. MAI 2018. Oder spielen Sie ein Runde Anfahrt: dabei auffangen. Versuchen Burg Rabenstein Sie doch liegt in einmal Ahorntal Spargelsalat in der Fränkischen Schweiz zwischen Golf auf unserem öffentlichen Golfplatz. Alles was Sie dafür brauchen, halten Behringersmühle mit Süßkartoffeln und Bayreuth. und Feta, Spargelrisotto 2. Butter in einem Topf schmelzen, wir für Sie bereit. Mehl unterrühren, Wir freuen uns mit darauf Sahne Sie und kennenzulernen 300 ml Spargelsud und mit aufgießen, kräftig durchrühren sere und Begeisterung aufkochen. für Mit diesen Salz Sport und Pfeffer zu teilen. würzig abschmecken, Spargel Ihnen un- mit Parmesan oder Spargelwaffen mit Hähnenbrustfilet und Paprikasauce. dazugeben. Erschienen im Thorbecke Verlag, 12,99 € 3. Die Rinderhüftsteaks mit Salz, buntem Pfeffer und Senfkörnern von beiden Seiten würzen. Rapsöl erhitzen und die Steaks darin von beiden Seiten braten. Dazu passen Kartoffelplätzchen. 36 Rothwinder Spargel stechfrisch auf Ihren Tisch in Mainleus/Rothwind • Eichberger Straße 6 • Telefon 09229/1329 Unser Familienbetrieb baut bereits seit 1995 in Rothwind und Umgebung Spargel an. Erfahrung und Fachwissen bilden die Grundlagen dafür, dass hier beste Qualität geernet wird. Die Qualität des Rothwinder Spargels ist kaum zu überbieten. In 9 Güteklassen kann man ihn täglich während der Saison bis Mitte Juni, auch samstags, sonntags und feiertags, von 8 bis 19 Uhr kaufen. Auch der grüne Spargel (erhältlich in 2 Güteklassen), der sich immer größerer Beliebheit erfreut, erhalten Sie im Spargelhof Stenglein. Genuss von Spargel sorgt für Ge sundheit und Fitness. Spar gel besteht zu ca. 93 % aus Was ser und ist mit einem Nährwert von nur 15 kcal pro 100 g ideal für eine Frühjahrskur geeignet. So gibt es nur wenige Nah - rungsmittel, die Gesund heit, Genuss ohne Reue und kulinarisches Vergnügen in derart idealer Form in sich vereinen. Kein Wunder, ist er doch reich an Eiweiß, enthält die Vitamine A, C, B1 und B2 und die Mi neral stoffe Calcium, Pho sphor und Kalium. Kalium salze und Aspara gin säure regen die Nieren tätig keit an, Abbau stoffe des Stoff wechsels werden ausgeschwemmt, der Kör per ent wässert. www.rothwinder-spargel.de 21
