16 erntet und verarbeitet werden darf, was man essen kann und will, sofern es nicht giftig, halluzinogen oder anderswie unsicher ist. Dies soll ein neues EU Gesetzt jetzt beenden: Dies wäre das Ende der Freiheit, der Ernährungssouveränität und ein Sieg der Industriediktatur, die unser noch lebendiges Essen in eine Art ‹Überlebensfutter› verwandelt und den Konsumenten zwingt, die vorausgewählten Substanzen zu sich zu nehmen nach dem Motto: Vogel friss oder stirb. Wir wollen aber nicht ins Mittelalter zurück oder andere Formen von Regression betreiben. Wir bekennen uns klar zur Moderne mit ihren Flüchen und Segnungen. Unser Plan ist, auf zeitgerechte Art dem Kleinbauerntum und der Vielfalt, der Qualität und dem Handwerk, der Schönheit und Unversehrtheit, schlicht der Natürlichkeit zu einer besseren Position zu verhelfen gegenüber den gigantischen Netzwerken der Konzerne, deren Macht den Verbraucher letztlich in den Zwangskonsum treibt, wo die Wahl zwischen zahlreichen Varianten desselben in unterschiedlichsten Formen und Verpackungsarten bestenfalls Wahlfreiheit vortäuscht. Worst Case: Die Vielfalt der Natur verschwindet im Umkehrverhältnis zur anschwellenden Warenflut und ihrer Verpackung, ihrem sprudelndem Design und der dazugehörenden verklärenden, romantisierenden Marketingwelt. NaturKraftWerke ® steht seit Beginn zu biologischen und biologisch-dynamischen (Demeter) Lebensmitteln und setzt auf nachvollziehbar fair gehandelte Produkte aus kleinen Netzwerken, am liebsten mit persönlichem und freundschaftlichem
17 Kontakt in allen Stufen der Wertschöpfungskette. Vor bald vier Jahren haben wir das Netzwerk und den Label pflugloser Mischfruchtanbau gegründet (mischfruchtanbau.com). Diese Anbaumethode harmonisiert am deutlichsten Ertragsanbau und Naturschutz, weshalb sie von uns in unseren Projekten bevorzugt wird. Das vorliegende Buch zeigt viele praktische Beispiele, was mit unseren Produkten, unter anderem auch den Körnern aus pfluglosem Mischfuchtanbau, hergestellt werden kann. Aber auch unsere Öle werden eingesetzt und unsere Sämereien, Pulver und Mehle. Lebenskunst Leibeswohl ‹Lebenskunst› ist ein Balance-Akt: In einem dialogischen Prozess geht es darum, dass der Mensch sich selber in seiner Umgebung und Umwelt bewusst wahrnimmt, sich orientiert, positioniert, einbringt und weiter entwickelt. Der Mensch wird durch die ‹Lebenskunst› weder beziehungslos noch anderweitig verengt: Er öffnet sich vielmehr einem fortwährenden Austausch, der ihn inspiriert und weiter bringt. Kunst bedeutet handeln, umsetzen, realisieren, Kunst ist immer ein Tun und Lebenskunst ist ein voraussetzungsloses Tun, d.h. jede Bedingung, jede Situation wird als Startposition akzeptiert und in laufende Prozesse integriert. ‹Leibeswohl› bedeutet ‹lange leben› und ‹gesund sein›. Der Mensch sorgt für sein Leibeswohl, indem er sich bewegt und intelligent ernährt. Verbinden
69 VEGAN Lauwarmes Blüten-Curry mi
73 VEGAN Erdmandel-Steinpilz mit De
76 VEGAN Gefüllte Weinblätter mit
81 VEGAN Gekochtes Waldstaudenkorn
83 Knoblauchzehen und Schalotten in
89 VEGAN Grillierter oder geschmort
95 Franou-Pita VEGAN mit Hagebutten
97 Für die Füllung: 12 süsse Dö
101 Zedernnüsse mit dem Puderzucke
105 Für die Füllung: 100 ml Reism
109 Den Frischkäse mit dem Hagebut
113 Carob-Schokolade und Sesamöl e
119 VEGAN Aroniagrütze mit Aronia-
122 VEGAN Frühstücksbrotpaste mit
125 Löwenzahnwurzelkaffee- Schoko-
128 Sesammus-Doppeldecker mit Ziege
133 Braunhirsebrot Torta di Pane mi
135 Schale 2 Erdmandel-Spirulina-St
143 VEGAN Mürbes Waldstaudenkornge
149 Immerwiedersonntag-Müesli mit
154 VEGAN Sauerteig-Suppentwister m
159 VEGAN Suppentwister in Gemüses
163 VEGAN Erdmandelbrot mit Erdmand
169 Pikanter Knabbermix VEGAN mit N
172 VEGAN Schwarzemmer-Hijiki-Raute
177 Eiskalte Gemüsesuppe mit Natto
181 VEGAN Nattotaler-Variationen mi
185 Kichererbsenblinis und Aprikose
187 Die warme Reismilch mit Kokosfe
193 VEGAN Balsamessig mit Umeboshi-
197 Sesambrösel VEGAN mit Leinsame
201 VEGAN Dattelsirupketchup mit Ga
203 VEGAN Randenflocken-Pickles mit
207 VEGAN Randenflocken-Kräuterpas
211 VEGAN Frühlingspesto mit Kürb
215 Sugo VEGAN mit Cherrytomaten-Ha
221 VEGAN Sommerlimonade mit Zitron
225 VEGAN Frappé mit Zitronengras-
228 Rezepte Seiten: 38, 96, 104, 11
230 Rezepte Seiten: 53, 96, 127, 15
232 Rezepte Seiten: 73, 109, 141, 1
234 Rezepte Seiten: 37, 44, 51, 213
236 Rezepte Seiten: 95, 193, 202, 2
238 Rezepte Seiten: 69, 82, 87, 149
240 Rezepte Seiten: 82, 186, 213 Me
242 Rezepte Seiten: 64, 76 Nackthaf
244 Rezepte Seiten: 49, 82, 87, 171
246 Rezept Seite: 128 Schwarzes Ses
248 Rezepte Seiten: 37, 134 Spiruli
250 Rezept Seite: 211 Weizengraspul
253 Register Salat Frühlings-Brunn
255 Hauptspeise Champagnerrisotto m
257 Aroniagrütze mit Aronia-Zitron
259 Happen Pikanter Knabbermix mit
261 Rote Nusspaste mit Meersalz-Chi
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Laden...
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