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-Anzeige- Prima Wochenende -12. August 2023 -Seite 4 Urlaub zuhaus-mach -machwasdraus! DerTaucher:Autorenlesung mit MathijsDeen Neumünster (pgo/pm) –Inder Deutschen Bucht findet ein niederländisches Bergungsschiff ein in der Seekarte nicht verzeichnetes Wrack - und daran angekettet einen toten Taucher. Wrackräuber spielen eine Rolle, ein ungeklärter Brandanschlag auf ein Haus in Wilhelmshaven ebenfalls. Bald stellen die Beamten allerdings fest, dass es bei dem Mord auch um Vater- Sohn-Beziehungen geht. Das Bergungsschiff,dessenBesatzung die Leiche fand, gehörte einst dem Vater des eigenwilligen Ermittlers Liewe Cupido, einZufall, der dazu führt, dass der Kommissar sich auch mit seiner eigenen Vater-Sohn- Geschichte auseinandersetzen muss. Im Rahmen des Literatursommers Schleswig-Holstein findet am Mittwoch, 23. August, eine Autorenlesung mit dem niederländischen Schriftsteller Mathijs Deen statt. Um 19.30 Uhr wird er aus seinem Thriller „Der Taucher“ lesen. Foto: Mathias Bothor CrossFit istfür jedengeeignet Neumünster (pm) – Um bei Euch mitzumachen, muss ich erst fit genug sein“, diesen oder ähnliche Sätze hört Nadja Andrees, Inhaberin von Neumünster CrossFit, häufig. Dass CrossFit jedoch für wirklich jeden geeignet ist, wissen dabei die wenigsten. Das Training findet in Kleingruppen statt und wird auf alle Teilnehmer individuell angepasst. Jeder wird genau auf seinem Trainingslevel abgeholt, dafür sorgen die lizensierten Trainer der CrossFit Box, von denen immer mindestens einer das Training anleitet. So können Fehlhaltungen sofort korrigiert werden und Profis mit Anfängern gleichzeitig an den Classes teilnehmen, ohne dass der einzelne über- oder unterfordert ist. Was diese Sportart so einzigartig macht, verrät Nadja Andrees: „Wir kombinieren funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht mit Kraft- und Ausdauertraining immer wieder neu, so dass kein Training dem anderen gleicht. Dadurch kommt eszu keiner langweiligen Routine und jeder wird immer wieder neu gefordert und motiviert.“ Auch an verschiedenen Wettkämpfen kann im Laufe des Jahres teilgenommen werden. So konnte Trainerin Nadja Andrees auch in diesem Jahr wieder ihre überragende Fitness bei den CrossFit Games Quarterfinals unter Beweis stellen und belegt nun in ihrer Altersklasse Platz 2in Deutschland und Platz 32 in Europa. Wer CrossFit einmal ausprobieren möchte, zwischen acht und 99 Jahre alt ist, kann unter der Telefonnummer 0179- 5106738 kostenloses Probetraining vereinbaren. Trainiert wird montags bis freitags direkt am Südbahnhof an der Altonaer Straße 140 in Neumünster. Weitere Informationen sind unter www.Neumuenster-CrossFit.de oder auf Facebook und Instagram zu finden. Foto: Andrees Jetzt Dein kostenloses Probetraining buchen! FIT SO FIT SO WIRSTDUSONST WIRST DU SONST NIRGENDS! NIRGENDS! Altonaer Str. 140 ·Neumünster ·Tel. 0179-510 67 38 www.Neumuenster-CrossFit.de Willenscharen (anz) – Die „Beeren-Jagd 2023“ ist gestartet. Seit dem 27. Juli treffen sich in Willenscharen wie in jedem Sommer zur Heidelbeer-Ernte große und kleine Heidelbeerfreunde, um ihre Heidelbeeren frisch vom Feld selbst zu pflücken. Die„Beeren-Jagd“ist in vollem Gange Heidelbeeren zum Selbstpflücken Heidelbeeren selbstpflücken in Willenscharen ist das Sommervergnügen für viele Familien aus Schleswig-Holstein und Hamburg. Das größte Heidelbeerfeld in Schleswig-Holstein lockt neben saftigen frischen Heidelbeeren direkt aus dem Busch auch mit frisch gebackenem Heidelbeerkuchen direktaus dem Feldbackofen. Bei den Kindern sind die beliebten Anlaufstellen das große Hüpfkissen und die Treckerfahrten rund um das Heidelbeerfeld. Ein besonders stabiler Korb, der vorne am Trecker fest verankert ist, ermöglicht es auch Rollstuhlund Kinderwagen-Fahrern, eine entspannte Fahrt auf dem Trecker zugenießen. Die Öffnungszeiten sind immer von Donnerstag bis Sonntag in der Zeit von 9Uhr bis 19 Uhr, solange der Vorrat an Heidelbeeren reicht. Weitere Infos gibt es unter www.heidelbeerenfoelster. de. Foto: Hof Fölster AngelsportMoritz: einParadies fürAngler Selbstpflücken Willenscharen Solangeder Vorrat reicht Aukrug Neumünster Willenscharen A7 Bad Bramstedt Do -Sovon 9-19 Uhr H.-J. Fölster Info: 04324-514 www.heidelbeerhof-foelster.de Kaltenkirchen (anz) – Jetzt ist Ferienzeit. Und so ein Angelurlaub ist doch die beste Gelegenheit, umeinmal vom Alltag auszuspannen. Bei Angelsport Moritz Nord im Ohland Park, Kisdorfer Weg 11, finden Angler alles, was ihr Herz begehrt. Das deutschlandweit größte Fachgeschäft hält auf einer Verkaufsfläche von rund 4.000 Quadratmetern nahezu alles für den privaten Fischfang bereit. Weitere 1.000 Quadratmeter stehen im Außenbereich zur SCHNUPPERKURS:19,- € Nächster Termin:26.8.2023 STARTERKURS: 99,- € NächsteTermine: 25.8.+ 26.8.2023 (2-tägig) INTENSIVKURS:199,- € NächsteTermine: 20.8.,27.8. +3.9.2023 (3-tägig) Verfügung. „Man muss schon sehr lange suchen, umetwas zu finden, wasesbei uns nicht zu kaufen gibt“, betont Geschäftsführerin Britta Moritz. Die Verkäufer haben alle ihr Hobby zum Beruf gemacht. Ausdiesem Grund sind siemit Herz und Seele dabei, wenn es darum geht, darüber zu sprechen, mit welchem Gerät oder welchem Köder man wo am besten und sinnvollsten losgeht, um guten Fisch zu fangen –oder welches Futter oder Futtermischung man an dem einen oder dem anderen Wasser einsetzen kann. Weitere Infos gibt‘s auch unter Telefon 04191 958454 oder unter www.moritz-nord. de. Ganz egal, obessich um Meeres- und Brandungsangeln, fischen in Norwegen, Dänemark und Schweden, Fliegenfischen, Forellenangeln, Karpfenangeln, Stippangeln…oder oder oder handelt. Bei Angelsport Moritz findet man immer den richtigen Mann und das richtige Gerät, um ans Zielzukommen. Foto: Angelsport Moritz
Geschäftsführer Gerd Grümmer Jan-Henrik Grümmer Solange der Vorrat reicht. Irrtümer vorbehalten. Abgabe in haushaltsüblichen Mengen. Angebote gültig in all unseren Märkten: 14.08. - 19.08.2023 NEUSEELÄNDISCHE Lammlachse gefroren / angetaut 100 g2,99 GRÜMMI´S Dry Aged Rumpsteak oderEntrecôte 100 g3,99 TILSITER Nr.8 45% Vollfettstufe 100 g1,69 Pfifferlinge aus Belarus 100 g1,11 Exklusiv an der Fischtheke im a&b Center Frisches Lachsfilet 100 g 2,79 Räucherlachs oderGraved Lachs 100 g 3,99 Putenbrustfilet HKL A Regional! Grümmi's Fleischsalat Eigene Herstellung UNSERE HEIMAT Bundmöhren aus Norddeutschland, d, Klasse I 1688 Steinofenbrot (kg = 2,98) 500 g Packung1,49 100 g1,29 100 g1,11 Bund1,29 Baefri Vollkorn (kg = 2,58) 500 g Packung 1,29 Bauernmettwurst grob oder fein 100 g1,99 Diese und viele weitere Artikel Ballensalat aus Belgien Stück 1,00 Roggenzwilling (kg = 1,99) 750 g Laib1,49 Roter Heringssalat 100 g1,29 Klassischer Eiersalat (kg = 15,92) 125 g Packung 1,99 Champignons weiß, aus Deutschland Klasse I (kg = 4,00) 250 g Packung 1,00 Kiwi Gold Jumbo aus Neuseeland, Klasse II Stück 1,00 Golden Kaan Sauvignon Blanc Western Cape trocken oder Chardonnay Western Cape, aus Südafrika (Liter = 5,99) 0,7 Liter Flasche4,49 Alpro This is not Milk verschiedene Sorten ab 6 Packungen nur 1,29 1 Liter Packung1,79 LORENZ Erdnuss Locken 150-200 g Beutel (kg = 7,93-5,95) oder Saltletts Sticks verschiedene Sorten, (kg =6,80-4,76) 175-250 g Packung je1,19 BECKER´S BESTER Schorlen verschiedene Sorten (Liter = 3,03) 4 x 0,33 Liter MW-Flasche zzgl. 0,32 Pfand 3,99 MIONETTO PROSECCO Spumante Prestige Brut, Prosecco DOC Treviso (Liter = 8,66) 0,75 Liter Flasche 6,49 RILA FEINKOST Leverno Pesto Rosso 125 g Glas oder Leverno Pesto di Peperoncino 130 g Glas (kg = 14,32 - 13,77) je 1,79 REXONA Deo Spray verschiedene Sorten (Liter = 13,27) 150 ml Dose1,99 Jever verschiedene Sorten (Liter = 2,02) 6 x 0,33 Liter MW Flasche zzgl. 0,48 Pfand 3,99 CAMPARI Bitter 25 % Vol., (Liter = 14,99) 0,7 Liter Flasche10,49 Feines aus der Keste-Manufaktur Dijonsenfhappen 100 g 2,19 Snack der Woche Brötchen mit Seelachsschnitzeln Stück3,70 Feines aus der Räucherei Butterfisch 100 g 3,79 Boostedt: Di. 08.00 - 19.00 Uhr / Fr. 08.00 - 16.30 Uhr Tungendorf: Di. 08.00 - 18.00 Uhr Fr. 14.00 - 18.00 Uhr www.keste.de Einfeld: Do. 08.00 - 19.00 Uhr Tel.: 04321 - 60 25 57 RÜGENWALDER MÜHLE Vegane Pfannengerichte verschiedene Sorten (kg = 13,83 - 12,45) 180 - 200 g Packung je2,49
