[ reiseblog ] Yoga-Inspirationen Vom Yogawheel über Power Yoga und Retreats bis zu schwebenden Yogis. Andrea Labonte hat einen außergewöhnlichen Beruf, um den sie viele beneiden: Sie ist seit über 17 Jahren als Hoteltesterin für den Wellnesshotel Guide Wellness Heaven unterwegs. Über ihre Spa-Erlebnisse, außergewöhnliche Destinationen und die skurrilsten Begebenheiten aus ihrem Berufsalltag schreibt sie regelmäßig in ihrer Kolumne „Aus dem Leben einer Hoteltesterin“. Mit über 300 getesteten Wellnesshotels besitzt sie eine breite Vergleichsbasis und weiß, worauf es dem anspruchsvollen Reisenden ankommt. Sie ist internationale Diplom-Betriebswirtin mit Doppeldiplom. Ihre Studien absolvierte sie an der Fachhochschule Mainz und an der Ecole Supérieure du Commerce Extérieur in Paris. Immer mehr Menschen suchen im Urlaub umfassende Erholung. Yoga ist ein Weg, um nachhaltig Stress abzubauen, den Körper zu stärken und den Geist zur Ruhe zu bringen. Daher ist die jahrtausendealte indische Trainings-Praxis aus den Aktivprogrammen vieler Wellnesshotels nicht mehr wegzudenken. Die Wellnesshotel- Testerin Andrea Labonte hat vier Spa- Domizile besucht, die mit abwechslungsreichen Yoga-Kursen und -Retreats für einen regenerierenden und Kraft spendenden Wellnessurlaub stehen. | Auf Wellness-Safari im Natur- und Wellnesshotel Höflehner | Das Natur- und Wellnesshotel Höflehner macht nicht nur aufgrund seiner exzellenten alpinen Lage von sich reden, sondern auch durch sein originelles und originäres Wellness-Konzept. In einer Zeit, in der ein Spa-Hotel dem anderen gleicht, differenziert sich das Höflehner im Herzen der Steiermark vor allem durch seine erfrischende Andersartigkeit. Und diese liegt nicht nur in seiner Holz-Optik begründet. So gleicht ein Streifzug durch das gigantische Outdoor Areal des Hotels einer Wellness-Safari, bei der hinter jedem Baumstamm und jedem Busch ein neues Spa- Abenteuer lockt. Diese kommen nicht nur in Form beschaulicher Ruhe-Chalets, sprudelnder Outdoor- Whirlpools, heißer Sauna-Stadl, zahlreicher Yoga- Plattformen und eines hölzernen Yoga-Pavillons mit spektakulärer Aussicht daher, sondern auch in einem ausgeklügelten „Health Care Programm“. Und manchmal taucht sogar ganz unvermittelt das ein oder andere Reh inmitten des Gartengrüns auf. Aufregende Tierbegegnungen würzen im Höflehner nämlich das Naturerfahren inmitten der spektakulären Ennstaler Bergwelt auf 1117 Metern Seehöhe. Auch für passionierte Schwimmer bietet das 5000 m 2 große Premium Alpin Spa mit seinem 25-Meter-Sportschwimmbecken, seinem Indoor-Pool für Familien oder seinem Infinity- Pool die passende aquatische Infrastruktur. | Yoga mit dem Yogawheel | Das „Höflehner Health Care Programm“ stützt sich dabei auf die drei folgenden Säulen: Ernährung, Bewegung und Entspannung. Ganzheitlich ausgerichtete „Mountain Retreats“ weisen dabei den Weg in eine gesunde und aktive Lebensführung. Nach dem Credo „Reset, refresh und restart“ darf bei den neuen „Mountain Retreats“ des Hauses der Geist zur Ruhe kommen und der Körper entspannen. Dabei liegt der Fokus unter anderem auf Yoga, Detox aber auch auf gezielten Natur-Workshops. Und so kann sich das Wellness-Wochenprogramm des Hauses wahrlich sehen lassen. Mit seinen unzähligen Programmpunkten macht ihm so schnell kein anderes Spa-Hotel Konkurrenz. Angefangen vom morgendli- Fotos: Natur- und Wellnesshotel Höflehner / Fotocredit CMVisuals l Unzählige Whirl-, Schwimm- und Relax-Attraktionen machen das Hotel Höflehner zu einem Wellness-Eldorado für Natur- und Spa-Enthusiasten. 34 WellHotel
Hotellerie | Gastronomie | Tourismus [ Branchennews ] Foto: www.wellness-heaven.de Yoga-Einheiten auf dem Yogawheel fördern im Natur- und Wellnesshotel Höflehner die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. chen Sonnengruß über Detox Yoga, Yoga mit dem Yogawheel, Yoga Balance, Klangschalen-Entspannung, Aerial Yoga oder Yoga für die Beine, könnte das Yoga-Potpourri des Höflehners kaum bunter gestaltet sein. Und schon der Yoga-Pavillon, weit oben mit Blick auf die steirische Bergwelt wirkt betörend. Dabei wurden die Asanas mit dem Yogawheel eigens von der sportlichen und erfahrenen Yoga-Lehrerin Conny für das Natur- und Wellnesshotel Höflehner entwickelt. Eine Yogawheel-Session schult nicht nur die Konzentration und bringt den Körper in Balance, sondern überrascht auch mit besonders ästhetischen Posen. Genau wie der Mondgruß und die anschließend bewussten Atemübungen als Inspiration für die Einführung eines neuen Abendrituals zu Hause dienen können. Infos: Natur- und Wellnesshotel Höflehner, Gumpenberg (Steiermark) Übernachtung im „DZ Alpenrose“ ab 150,- € / Person wellness-heaven.de/wellnesshotel/hoeflehner-wellnesshotel | Alpenresort Schwarz: Morgenstund hat Gold im Mund – schwimmen bei aufgehender Sonne | Das Alpenresort Schwarz auf dem Mieminger Sonnenplateau in Tirol überzeugt mit zahlreichen Wellness-Attraktionen zum Krafttanken. Das morgendliche Schwimmen im 25 Meter langen Infinity-Outdoorpool auf der großzügig angelegten Dachterrasse bei aufgehender Sonne ist für mich einer der morgendlichen Urlaubshöhepunkte. Es scheint, als sammelten sich alle Sonnenstrahlen an diesem besonderen Wellness-Hotspot, der gerade für ambitionierte Schwimmer ein Eldorado darstellt. Dabei ist der Infinity-Pool nur Erwachsenen vorbehalten und kommt als beschaulicher Ort der Ruhe und Besinnung daher. Wer hier oben, dem Himmel und den Bergen so nah, seine Bahnen zieht, gerät unweigerlich in einen meditativen Fluss. Insgesamt stehen begeisterten Schwimmern neun Pools, unzählige Schwitzattraktionen und ein eigenes Kinder-Spa-Paradies auf mehr als 5500 m 2 Wellness- Fläche zur Verfügung. ››› 35 WellHotel
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Hotel Plunhof **** S Ridnaun, Südt
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