buk praktiskas - Da Vinci sistema

davincisistema.lt

buk praktiskas - Da Vinci sistema

Saviugda

Praktinis požiūris į vertybes

Jeigu žinote savo vertybes, tai žinote, ko norite, kas esate ir kur link gyvenime

norėtumėte judėti. Gebate lengvai atskirti, kas svarbu asmeniškai jums, nuo to,

ką bando primesti aplinkiniai.

Jei atsiverstume lietuvių kalbos žodyną ir paieškotume žodžio „vertybė“

apibrėžimo, rastume štai ką: „vertas, brangus daiktas ar dalykas“ arba „teigiama

ypatybė“. Kaip matote, tai mažai kuo siejasi su praktiniu vertybių panaudojimu.

Savo vertybių išsiaiškinimas yra vienas pirmųjų ir svarbiausių žingsnių tikro savęs

pažinimo link. Žinoma, galite teigti, kad save puikiai pažįstate, bet ar taip yra iš

tiesų? Ar dabar galėtumėte pasakyti, kokios yra 5 pagrindinės jūsų vertybės? Ar

turite jas užsirašę?

Kad lengviau suprastume, kokios gali būti asmens vertybės, pasižiūrėkime į šį

sąrašą:

Šlovė

Tobulėjimas

Nuotykiai

Konkurencingumas

Bendradarbiavimas

Kūrybiškumas

Taupumas

Saugumas

Garbė

Šeima

Laimė

Saikas

Laisvė

Draugystė

Sveikata

Altruizmas

Vidinė harmonija

Vientisumas

Ištikimybė

Tvarka

Saviugda

Sąžiningumas

Malonumas

Galia

Pripažinimas

Atsakomybė

Savigarba

Turtas

Išmintis

Teisingumas

Asmeninio efektyvumo sistemos

DaVinci” autorius ir treneris

Tomas Kaulinskas

Čia pateiktos vertybės sudaro mažą dalį pilno žmogaus vertybių sąrašo, kuris susideda iš daugiau nei 450 punktų.

Jeigu žiūrėdami į šį sąrašą nerandate to, kas jums asmeniškai tikrai svarbu – sąrašą galite drąsiai papildyti, paieškoję platesnio

vertybių aprašymo internete ar literatūroje.

Norėdami rasti penkias esmines savo vertybes, pradėkite susidarydami sąrašą, kas jums gyvenime tikrai svarbu. Iš to sąrašo

išrinkite:

√ 10 svarbiausių vertybių;

√ tada, gerai pagalvoję, palikite 5 pačias svarbiausias;

√ ir galiausiai iš likusio penketuko išrinkite savo kertinę ir svarbiausią vertybę.

TURINYS

Ši paprasta praktinė užduotis tikrai nepadės 100 proc. įvardinti savo tikrųjų ir esminių vertybių. Norit tai padaryti išties gerai,

reikės skiri ne vieną valandą savianalizės užduotims ir savistabai. Bet būkite tikri – kiekviena valanda, skirta vertybėms

išgryninti, atsipirks šimteriopai.

Similar magazines