Julius/Brigita - Respublika.lt

j/b žmonėssusitikimaiDingo tylenis Mikalojus Vilutis4Kam teko susidurti, tas žino,kad anksčiau dailininkasMikalojus Vilutis (68)buvo nepalyginti tylesnis,labiau klausantis neikalbantis. Ir jeigu anksčiaubuvo sunku iš jo ištrauktižodį, pastaruoju metu jisnepažįstamai pasikeitęs -žodžius dailininkas beria itžirnius. O jo pašnekovamsbelieka tik gūžčioti pečiais -kas tai per virsmas ir kurdingo tas senasis nekalbusisVilutis...Deimantė ZAILSKAITĖ- Išduokite paslaptį, kaip perpastaruosius metus sugebėjoteiš tylenio virsti tokiu iškalbingužmogumi? Gal lankėte kokiusretorikos meno kursus?- Vieninteliai kursai, kuriuoslankiau, - tai anglų kalbos - jos mokiausisu pertraukomis. Daugiaujokių kursų nelankiau.Taip yra, kad dabar kalbu daugiaunegu anksčiau. Dabar aš kalbudaug, anksčiau nekalbėdavaubeveik visai. Ne dėl to, kad pasikeičiau:buvau tylenis ir pasidariauplepys. Dėl to, kad anksčiaumanęs paprasčiausiai niekas negirdėdavo.Turiu tam tikrų principų.Pavyzdžiui, jeigu pradedu kalbėtiir žmogus mane nutraukia, tai ašsavo kalbos nebetęsiu. Nemanau,kad žmogus yra nekultūringas, nesjis mane nutraukė. Aš linkęs žiūrėtisavikritiškai į šitą problemą: matyt,aš jam neįdomiai kalbu. Nes jeiguaš jam sakyčiau įdomius dalykus,jisai manęs klausytųsi. Tai reiškia,man nėra prasmės jam ir kalbėti.Va ir visa paslaptis.Paprastai mane nutraukdavo poporos žodžių, nes aš tada neturėjautitulų. O dabar turiu titulus ir visižino: aha, čia dabar burną pražiojotituluotas žmogus, reikia klausytiir vaidinti, kad mums labai įdomu,ką jisai kalba. O kai pabaigs kalbėti,reikia būtinai nepamiršti paploti.Taigi nemanau, kad žmogus, būdamastylenis, gali staiga pasidarytikalbus.Tiesą sakant, yra ir dar vienasdalykas. Aš gi devyniolika metųdirbau absoliučiai sau svetimą pedagoginįdarbą. Nori nenori, tenturi kalbėti. Tai atsirado įgudimasiš vienos pusės - tam tikra šiossrities meistrystė.- Negi dėstytojauti į Vilniausdailės akademiją ėjote nenoriai?- Tai ne mano darbas. Bet kądarysi, juk reikėjo iš kažko gyventi.Aš nenorėjau ten eiti, bet žmonasako: eik, nepatiks - išeisi. „Na, -galvoju, - gerai“. Ir devyniolika metųdirbau svetimą darbą. Elgiausinegarbingai, nes pedagoginis darbas,man atrodo, yra vienas atsakingiausių- čia tarsi Dievulis lipdaižmogų iš molio. O man studentainerūpėjo. Bet aš dirbau savo darbą,man norėjosi, kad mano studentai• n Dailininkas Mikalojus Vilutistapo ne kalbesnis, o girdimesnisdirbtų gerai ir per peržiūras išstatytųgerus darbus. Buvau kokiųpenkių aštuonių studentų vadovas.Per praktinius užsiėmimus būdavotaip: padarysi ką nors - atnešk parodyti.Nebūdavo tokio privalomolankymo. Tai kartą ateinu ir žiūriu,kad nėra nė vieno mano studento.Jeigu būčiau buvęs pedagogas, būčiaulabai krimtęsis, kad esu blogasdėstytojas, o aš taip nudžiugdavau:ačiū Dievui, nė vieno nėra. Galiueiti į dirbtuvėlę ir sau dirbti. Taigikoks čia pedagogas! Studentaitai jaučia. Ir kai tik pradėjau gautipensiją, tą pačią akimirką išėjau išakademijos.- Gal tai kaip nors susiję irsu tuo, kad pastaruoju metunemažai rašote?- Dabar daugiau rašau, negu paišau.Pradėjau rašyti mūsų akademijoslaikraštėlyje, patiko. Tik galnegalima sakyti, kad mano rašymasyra meninė kūryba, tai daugiau yrafilosofija.Aš manau, kad čia yra formosreikalas. Matosi meno kūrinys, betne kūryba. O kokia forma pasireiškiakūryba - tai iš tiesų gal ne taipir reikšminga. Gali judesiu pasireikšti,garsais, muzika, poezija arvaizdais, gali žodžiais. Vieną kartąmylimai moteriai rašiau ir poeziją -vieną eilėraštį. Kadangi iš jos neišgirdaujokių atsiliepimų, nutariau,kad aš ne poetas, jeigu manoeilėraštis nesukrėtė jos iki sielosgelmių. (Šypsosi.)Man truputį juokingaslietuvių bandymas taptikinais, budistais,dzenbudistais...- Buvote pastebėtas vienojeVietnamo kovos meno stovykloje.Ar jus traukia Rytai?- Net nežinau, ką tie vietnamiečiaidaro. Apskritai Rytais nelabaidomiuosi, tik skaitinėju. Manau, rytiečiaiir europiečiai yra skirtingosprigimties žmonės. Mes staiga nepasidarysimekinai, jeigu paskaitysimekažkokią knygelę, kieno norsparašytą ir išverstą. Man truputįjuokingas lietuvių bandymas taptikinais, budistais, dzenbudistais...Taigi Rytais tikrai nesidomiu,tiesiog išėjo tokia istorija: anūkasper mažas, kad važiuotų vienas įkovos meno „Niat-Nam“ stovyklą,Irmanto Sidarevičiaus nuotr.reikėjo, kad drauge važiuotų ir suaugęsžmogus. „Na tai tu, dieduk,važiuok“, - jis man sako. Na gerai,važiuosiu. Paskui anūkas apsigalvojo:aš nevažiuosiu, nes man gimimodiena svarbiau. Kadangi pinigaisumokėti, tai aš ten ir nuvažiavau.Kai nuvažiavau, tai ten ir tampiausisu visais. Ir šią vasarą buvaunuvažiavęs į tą stovyklą, bet tainieko bendra su Vietnamo kultūraneturi. Jeigu anūkas eitų į kinų ararabų stovyklą - tai aš lygiai taippat domėčiausi.Dabar taip pasidarė gerai vienam,kad man daugiau nieko nebereikia.Ir poilsiauti mėgstu vienas.Vasarą nuvažiuoju prie labaigražaus ežero, kur mano teta rašytojaAldona Liobytė, kai buvaupaauglys, viename krante vasarainuomodavosi iš valstiečio kambarį.Vadinasi, ratas apsisuko ir aš vėlgrįžau į savo vaikystės ežerą. Tenyra didžiulė maždaug 14 hektarųsala, yra dar mažesnė ir visai mažytėsalytė, kurioje palydėdavomevasarą.Žodžiu, ten dabar mano pusryčiųir pietų apartamentai. Vienojesaloje susiradau jaukią vietelę, pasidariausuoliuką ir pusryčiauju. O pietautijau iriuosiu į didesniąją salą -priklausomai nuo vėjo, plaukimomaždaug 20 minučių ar pusvalandis.Paprastai keliuosi penktą - aštoks vieversėlis. Man geriausiaryte, nes per naktį galva ištuštėjair iš ryto pradeda plūsti visokiosgenialios mintys.- Kokia savybė jums labiausiaipadeda gyventi?- Galvoju apie vieną tokį labaiteigiamą savo charakterio bruožą,sakyčiau, objektyvų savęs vertinimą.Už tai esu dėkingas savoartimiesiems. Mano mama mirė,kai man buvo vienuolika metų -lygiai tiek pat dabar yra anūkui, -tai nuo to laiko mane augino tetaAldona Liobytė. Ir nei mama,nei tėvas, su kuriuo mes mažokaibendravome, nei teta, kuri manbuvo kaip antra mama, nei pagaliaužmona niekada dėl mano elgesionekaltino kitų. Visada būdavaukaltinamas tik aš. Ir iš to, matyt,atsirado, mano galva, vienas labaiteigiamas mano bruožas, kad dėlvisokių dalykų - dėl nesėkmių arko nors kito - aš visada kaltinu tiksave. Ir aš kaip tik tuo džiaugiuosi,nes priklausau pats nuo savęs,o nepriklausau nuo išorėje esančiųreiškinių. Jeigu, pavyzdžiui, mergosmanęs nemylėdavo, aš galvodavau,kad, matyt, nesu vertas meilės. Irreikia ką nors daryti, kad būčiauvertas meilės.Ir dabar, kai koks dailėtyrininkaskritikuodavo mano paveikslus -kad jie negeri, prasti, - tai aš galvodavau,kad jis galbūt teisus, galman pačiam reikia atidžiau pasižiūrėtiį tai, ką darau. O kai yra toksobjektyvus požiūris, tarsi pats savematai iš šalies ir vertini, reikalaujiiš savęs tokių dalykų, kurių galbūtir nesinori daryti.- Būdamas toks reiklus saugalbūt atsikratėte ir kokių norsnemalonių įpročių ar keistenybių?- Pavyzdžiui, esu bailys. Kartąpėsčias einu į dirbtuves palei Nerįiki Mindaugo tilto. Tai buvo prieškeletą metų, kai dar akademijojedirbau. Žiūriu, užšalo upė, beje,kaip ir šiemet, - nors retai kada jiužšąla. Ledas apsnigtas, o pėdsakų,kad kas čia vaikščiotų, nėra. Ir aštaip galvoju: išdrįsčiau pereiti perledą ar ne. Tik pagalvojau, ir viskas -ta mintis pasidarė tokia įkyri.„Kvaila būtų eiti per ledą, nesaš galiu įlūžti, - taip kalbuosi susavimi, - Galų gale tarsi jau nebetas amžius, kad nepatikimais ledaisvaikščiočiau. Bet jeigu aš nepereisiu,būsiu bailys ir negerbsiu patssavęs“. Pasiryžau, kad vis dėltoreikia pereiti upę ir atsidūrus pačiameupės viduryje tik sudrebėjoledas aplink mane. Sudrebėjau ir ašpats, bet upę vis dėlto perėjau. Tadabuvau labai patenkintas savimi.Šią žiemą ir vėl ėjau per užšalusiąupę. Bet jeigu žmogus yra drąsus,jam nereikia įrodinėti sau, kad jisyra drąsus. Tai savaime aišku. O čiatoks - įrodyti sau, kad tu vis dėltodar nesi beviltiškas bailys. Toksbandymas save tobulinti.4cm

j/b tematradicijos„Jau šiandien mažiaulegendų galima užrašyti,nes vis mažiau žmonių jasperduoda vieni kitiems.Mano galva, gražusdalykas susigrąžinti taslegendas, kurios užrašytosir saugomos archyvuose.Turime vertinti tai, kąturime“, - sako folkloristėdr. Daiva Vaitkevičienė(43 m.), drauge su vyruarcheologu VykintuVaitkevičiumi išleidusisolidžią knygą „Lietuva. 101legendinė vieta“.Deimantė ZAILSKAITĖ„Žmonės sklaidosi, daug kasišvažiuoja iš savo gimtųjų vietų irlieka tik tuščios vietovės be vietiniųžmonių. Dėl to legendų yra vismažiau ir mažiau, - atkreipia dėmesįLietuvių literatūros ir tautosakosinstitute dirbanti D.Vaitkevičienė. -Be to, šitas mūsų paveldas iki šiolper mažai vertintas, per mažaisuprastas. Kitos tautos labiau taivertina...“Galbūt tai buvo viena iš priežasčiųlegendas (beje, šiuo atvejuautoriai taip įvardija ir mitus, irsakmes, ir pasakojimus) sudėti įknygą, gimusią ne per vienus metus.„Šita knyga atsirado daugmažper penkiolika metų, kai lankantįvairias Lietuvos vietas teko išgirsti,kas apie jas pasakojama. BetVykinto patirtis daug didesnė. Dėlto, kad jis nuo mokyklos laikų yražygeivis. Nuo penktos klasės jisaktyviai dalyvavo Kauno žygeiviųbūrelyje „Giliukas“ ir kryptingailankė įvairias Lietuvos vietas. Irkai susipažinau su Vykintu, jis turėjojau didelę patirtį savo kojomisnueitų kilometrų ir pamatytųvietų, - pasakoja apie sutuoktinįV.Vaitkevičių, Valstybinės JonoBasanavičiaus premijos laureatą. -Tada ir aš pradėjau su juo keliauti.Kadangi buvau daugiau filologinioknyginio išsilavinimo žmogus irmano kelionių patirtis nebuvo didelė,kai aš pamačiau, kaip galimatuo domėtis, pradėjau pati užrašinėtitokius pasakojimus“.Tuo tarpu medžiagą knygai autoriaiėmė iš įvairių šaltinių, ne tikkeliaudami ir iš žmonių užrašydamilegendas, bet ir archyvuose prisiliesdamiprie mūsų folkloro auksoklodų. „Apskritai dirbi savo darbą,domiesi ir po truputėlį dedasi pamatastokiai knygai. Kad ją parašytum,reikia labai gerai išmanytikontekstus. Ir ne tik dabartinę situaciją,bet ir tirti kiek galima giliau įpraeitį“, - sako D.Vaitkevičienė.Sėsk, Laimele, įaukštą krėsląD.Vaitkevičienės įnašas šiojeknygoje yra didžiulis, nes nuostudijų laikų ji atsidėjo mitologijosstudijoms. 1992-aisiais universitetebaigusi lietuvių filologiją, įstojoį doktorantūrą ir rašė disertacijąSauliaus Venckaus nuotr.Kas pasakė, kad lietuviaineturi drakono(vėliau ji išleista kaip knyga) apieugnies sampratą lietuvių mitologijoje.Kai kurie dalykai jai pravertėrašant knygą apie Lietuvos legendinesvietas.„Tekstai, susiję su Saule, Mėnuliu,šviesuliais, šviesa, Saulėsjudėjimu danguje, remiasi manomitologinių tyrimų patirtimi, - sakomokslininkė. - Pavyzdžiui, yra augalas,vadinamas Saulės krėsliuku(raktažolė pelenėlė). Be to, krėsluvadinamas ir kitas, gerai visiemsžinomas augalas bitkrėslė. Bet Lietuvojeturime ir vietų, vadinamųSaulės krėslais. Kyla klausimas:kodėl augalas arba vieta yra vadinamakrėslu. Jeigu yra krėslas,paprastai jis turi tam tikrą paskirtį -ant jo turi kas nors sėdėti. Ir mesimame ieškoti tos būtybės, kuriaiskirtas tas krėslas sėdėti. Baltųmitologijoje yra kelios būtybės,kurios sėdi, - Saulė sėdi krėsle,kai ji yra aukštai danguje. Arba sakoma,kad Saulė sėda į krėslą, kaileidžiasi. Taip pat sakoma, kad irdeivė Laima tam tikrais svarbiaisgyvenimo momentais, pavyzdžiui,per vestuves, sėdasi į labai gražųkrėslą ir nuo jos lėmimo priklausojaunamartės likimas. Iš daug mitologiniųsiužetų išsaugojusių latviųdainų žinome: sėsk, Laimele, įvieną gražų aukštą aukso krėslą,bet nesėsk į tris vienu metu. Dėlto jeigu sėdėsi viename ir gerame,tai visas gyvenimas bus vienoješeimoje gražus, pakylėtas. Kuokrėslas aukščiau, tuo gyvenimasgeresnis. Beje, iki šių dienų žinomegražų lietuvišką paprotį kilnotiį viršų ant kėdės pasodintus jaunavedžiusar gimtuvininką, taip patmėtyti į viršų dirigentus ar sportotrenerius po laimėjimų - tai senosapeigos liekanos. Ja siekiame padidintilaimę ateityje. Labai dažnailegendas mes galime rasti kalboje,bet nežinoti, kad tai yra legenda.Pasakymas „Saulės krėslas“ aiškiairodo, kad čia yra kažkokio pasakojimoužuomina. Kaip mįslės -yra įminimas ir atminimas. Mesgalime vieną dalį žinoti, bet reikiakitos dalies, kad atkurtume bendrąvaizdinį“.Autoriams sudėtingiausiasdarbas, žinoma, buvo atrinkti, kąįtraukti į knygą, o ko ne. „Legendųyra tūkstančiai, o čia buvo išrinktadaugmaž šimtas siužetų, - pritariaD.Vaitkevičienė. - Bet svarbiausiabuvo parodyti, kad legendos nėrakokie atskilę pasakojimai, kadtai yra sisteminio mąstymo dalis.Parodyti, kad tai yra tekstai, liudijantysmūsų pasaulėjautą, kaipsuprantame mus supantį pasaulį,kaip suprantame ežerus, šaltinius,kalnus, akmenis. Ypač apie vandenįtie tekstai yra labai akivaizdūs, rodantys,kad vanduo buvo laikomassakraliu. Tai rodo, kaip mes mąstėmeir kaip iš dalies tebemąstomedabar“.Ypatingoji gyvatėit slibinasO kuri Lietuvos vieta turtingiausialegendų, mokslininkė nedrįsohierarchizuoti. „Turbūt mumsbuvo sunkiausia surinkti vietas išSuvalkijos, nors negaliu pasakyti,kad ten mažiau pasakoja“, - sakoknygos autorė. Jau rengiant knygąD.Vaitkevičienė važiavo į Suvalkiją -Lietuva labai didelė,jeigu norime ją pažinti.Ne tik daug neaprašytų,bet ir neatrastų vietų.Tiesiog reikiakeliauti ne tik pomiestus, bet ir pokaimeliusten esti labai įdomi vieta - prieAmalvo ežero stūkso tokie nedidelivadinamieji Kaukų kalneliai. Vieni -Akmeniniai kaukai - buvo melioracijossunaikinti, kiti - Smėliniaikaukai - išliko ir stūkso apsuptimiško. Jų kilmė kelia tyrinėtojamsklausimų.„Paprastai kaukus suprantamekaip žemėje gyvenančias būtybes,kurios skalsina, - jos nenešažmogui turto, bet padaro taip, kadjam nepritrūktų žemės gėrybių.Šiaip kaukai ir siejami su žemėsgrumstais, jie tokio dydžio kaipžemės grumstai, todėl neatsitiktinaiturime gerai žinomus žodžiusiš lietuviško žemės vardyno:„kaukaras“, „kauprelė“ - nedideližemės iškilimai, kauburėliai. BetKaukų kalneliai yra gana dideli -kelių dešimčių metrų skersmens.Jie gali būti susiję su kitu kaukųaspektu, nes kaukai taip pat siejasiir su mirusiųjų vėlėmis bei pomirtiniupasauliu. Ir šitie kauburėliaigalbūt turi ryšį su laidojimo arbamirusiųjų deginimo vietomis, nespati šaknis „kauk-“ reprezentuojasąvokas, kurios turi ryšį su mirtimi.Suomių kalboje ši šaknis iki šiųdienų reiškia žodį „mirtis“. Taigišie Smėliniai ir Akmeniniai kaukaitaip pat gali rodyti vietos ryšįsu laidojimo apeigomis ar vėliųpomirtiniu gyvenimu. Ir legendospasakoja, kad toje vietoje moteryssusirinkę verkdavo, kaukdavo irraudodavo mūšyje žuvusių vyrųir dėl to tie kalneliai vadinamiKaukų“.Rašydami tekstus knygos autoriaipadarė ir daugiau įdomių atradimų.Pavyzdžiui, knygos skyrelyje„Gyvačių karalija“ yra straipsnisapie Daubulių slėnį - tai mažai lankomalabai graži vieta prie Kernavės,einant toliau Pajautos slėniu.Ten yra buvęs senas ąžuolas, kur,anot legendų, lietuviai iki krikštomeldėsi savo seniesiems dievams.„Užrašytas gražus pasakojimas,kaip šitoje vietoje žmogus pamatėGyvačių karalių - tai yra tokiaypatinga gyvatė, labai didelė, storiokaip rąstas ir atitinkamo ilgio.Peržiūrėjau, kad mūsų archyve yrabene daugiau kaip šimtas tekstųapie Gyvačių karalių. Tada tuos visustekstus peržiūriu ir suprantu,koks apskritai yra tas mitas, ką mesLietuvoje mąstome apie tas ypatingąsiasgyvates, kurios yra labaiįdomios: jos su sparnais, skraido,gali eiti kojomis, jų galva su paukščiosnapu, o ant galvos - karūna. Irbedėliodama matau, kad tai yra lietuviškasslibinas, t.y. drakonas. Kaspasakė, kad lietuviai neturi drakono?Norėdama pristatyti skaitytojamstą vieną tekstą apie Gyvačiųkaralių, pati supratau daug daugiauapie lietuvišką roplių pasaulį, neitikėjausi pamatyti prieš rašydamaknygą“, - sako D.Vaitkevičienė. Irtai tik maža dalis naujų idėjų, kilusiųrašant knygą.Nors knygą apie legendinesLietuvos vietas sutuoktiniai Daivair Vykintas Vaitkevičiai jau išleido,nenustojo keliauti po įvairias Lietuvosvietoves. „Tie žmonės, kuriesako, kad jiems ankšta Lietuvoje,turėtų pabandyti pervažiuoti Lietuvąpo kilometrą ir jiems turbūttam neužtektų gyvenimo. Ką reiškia„Lietuva maža“? Lietuva labaididelė, jeigu norime ją pažinti. Netik daug neaprašytų, bet ir neatrastųvietų. Tiesiog reikia keliautine tik po miestus, ne tik po vietas,kuriose pažymėta, kad ten yra muziejai,bet ir po kaimelius. Netgijeigu kas sugalvotų aplankyti vientiktai knygoje aprašytas vietoves -tam reikėtų nemažai dienų...“5yk / 5

j/b Įdomybėsverta žinotiIlgaamžiųEPA-Eltos nuotr.paslaptysIlgas gyvenimas gali būti visoks. O jeigu jau norime siektiilgaamžiškumo, tai tik aktyvaus ir sveiko. Yra dalykų, apiekuriuos niekada nėra per anksti susimąstyti ir žinoti, kad irkokie jauni būtume.6Žmonijos protėvis, Nojaus senelisMetušaelis gyveno visus969 metus. Bibliniai patriarchaiapskritai pasižymėjo gyvybingumu:Adomas gyveno 930 metų,Lamechas - 777, Nojus - 950...Gyvūnų pasaulyje taip pat pasitaikoilgaamžių. Pavyzdžiui, eršketasgali gyventi iki 150 metų. O štaidar vienas įdomus faktas: 1230 m.,praėjus 40 metų nuo imperatoriausFrydricho Barbarosos mirties, įežerą buvo paleista žymėta „rūmų“lydeka. 1497 m. ją atsitiktinaisugavo žvejai. Tuo metu lydekaibuvo jau per 300 metų, o svėrėji 140 kg. Kai kurių rūšių vėžliaigyvena 300 metų. Apie 200 metųgyvena varnos. Daugelio rūšių lapuočiaiir spygliuočiai gyvena ikitūkstančio metų, kasmet subrandindamisėklų. Esama ne mažiaukaip 800 metų derlių duodančiųvynuogienojų. Palyginti su šiaisskaičiais, vidutinė šiuolaikiniožmogaus gyvenimo trukmė atrodojuokinga. Septyniasdešimt, geriausiuatveju aštuoniasdešimt metų, opaskutinius metus paprastai temdonegalios ir ligos. Kyla logiškasklausimas: gal mes mirštame peranksti?Gyvybingumo rezervas -200 metųGarsusis rusų mokslininkas IljaMečnikovas manė, kad mirtis anksčiau150-ies - prievartinė. Gyvūnaipaprastai gyvena 10 kartų ilgiau,negu trunka brandos laikas. Pavyzdžiui,šuo suauga per 2 metus, ogyvena iki 20-ies. Žmogus subręstaper 18-20 metų, vadinasi, jis turigyventi 180-200 metų. Gerontologaiįsitikinę, kad kiekvieno iš mūsųminimali galima gyvenimo trukmėyra du šimtai metų. Ir turima omenyne „griuvenos“ egzistencija, okuo visavertiškesnis gyvenimas.Šiuo požiūriu net šimtas metųneatrodo toks jau didelis skaičius.„Profesionalūs“ ilgaamžiai tradiciškaiyra kalnų gyventojai. Apskritaipasaulyje pagal ilgaamžių skaičiųpirmauja JAV, Japonija ir Vietnamas.Europos lyderės - Prancūzija, DidžiojiBritanija ir Vokietija.Ilgaamžiškumo problemos žmonijąjaudino visais laikais. Alchemikaiišrasdavo jaunystės eliksyrus, gydytojaivienas per kitą siūlydavo tai vieną,tai kitą stebuklingą būdą. Tačiauiki šiol aiškiai neatsakyta į klausimą,kodėl vieni žmonės gyvena ilgai, okiti - ne. Visiškai akivaizdu, kad čialemia ne vien sveika arba nesveikaaplinka. Genetikai turi savo teoriją,kuriai patvirtinti įrodymų, beje, darnepakanka. Ir nors jaunatvišką išvaizdą,žinoma, lemia paveldimumas,didžiausios reikšmės turi gyvenimobūdas, įpročiai, seksualinis aktyvumasir net charakteris bei profesija.O tai negali nedžiuginti, nes mumsvisiškai pagal jėgas savo gyvenimąpadaryti sveiką ir džiaugsmingą ikipaskutinės dienos.Nebūkite lepūnaiRacionas. Gerontologai teigia,kad brandaus amžiaus žmogus (40-45 m.) turi peržiūrėti savo mitybosrežimą. Labai svarbu atkreipti dėmesįį šiuos tris aspektus, kurieneigiamai veikia organizmą: vengtipersivalgyti, popietės miego ir sočiosvakarienės. Visiškai neabejotinaibūtina atsisakyti rafinuotųproduktų, pirmiausia miltinių irkonditerijos gaminių. Geriausiastortas - indelis kalnų medaus sujame įmaišytais riešutais, džiovintivaisiai (ypač naudingi abrikosai irdatulės). Būtina vartoti rūgštauspieno produktų, bet kokybiškų, sunatūraliu raugu. Juos reikia gertiprieš miegą - pakaks ir pusės stiklinės.Druską naudinga pakeistisojų padažu, mėsą - augaliniaisbaltymais (pupelės, avinžirniai),gyvulinės kilmės riebalus - augaliniais.Prieskoninės žolės ir aštrūsNeįtikėtina istorijaprieskoniai - aitrieji pipirai, česnakaiir svogūnai, ypač neapdoroti,yra būtina bet kurio ilgaamžiškumąlemiančio raciono dalis. O alkoholįpatartina vartoti tik „homeopatinėmis“dozėmis. Taurė gerosauso vyno arba viena vienintelėtaurelė kokybiško stipraus alkoholiniogėrimo - tai viršutinė riba,kurią sau galima leisti porą kartųper savaitę.Judėkite. Dėl nejudraus gyvenimobūdo žmogus regimai „nusidėvi“:edemos, dusulys, sąnariųskausmai, nutukimas... Vardyti galimabe galo. Kuo daugiau vaikščiokitepėsti. Netingėkite tvarkytis butebe šepečio ilgu kotu - lenkitės kuožemiau ir kuo dažniau. Treniruokitepilvo raumenis: Rytų medicinaSeniausi pasaulio broliai ir seserys gyvena Sardinijos salojeDevyni broliai ir seserys, kuriųvisų amžiaus suma sudaro 818metų, yra paskelbti seniausiais pasauliogiminaičiais. Jie visi gyvenaSardinijos saloje.Vyriausia šeimos narė yra Konsolata(Consolata) - ji trečiadienįšvęs 105-ąjį savo gimtadienį. Senolėturi 9 vaikus, 24 vaikaičiusir 25 provaikaičius. Moters ilgaamžiškumąregistruoja ir Ginesorekordų knyga.• n Ilgaamžių pasitaiko ir gyvūnų pasaulyje. Kai kurių rūšių vėžliai gyvena 300 metųKiek jaunesnė yra Konsolatos99-erių sesuo Klaudija (Claudia),97-erių Marija (Maria), 93-ejų Antonijus(Antonio), 91-erių Konceta(Concetta), 89-erių Adolfas(Adolfo), 86-erių Vitalijas (Vitalio),81-erių Vitalija (Vitalia) ir 78-eriųMafada.Net ir būdama tokio amžiaus,Klaudija vis dar kiekvieną savaitęlankosi bažnyčioje, o Adolfas kartaisužsuka į vietinį barą.teigia, kad žmogus, kurio pilvasnusilpęs, miršta anksčiau. Kiekvienąrytą atlikite paprasčiausiustempimo pratimus. Raumenims irkaulams būtinai reikalingas krūvis,ir kuo jo daugiau, tuo jie stipresniir tvirtesni. Dirbsite fizinį darbą:mokslo šviesuliai, finansų genijai,meno žmonės - viso labo žmonėsiš raumenų, kaulų ir kraujo. O taskūnas privalo dirbti, jeigu, aišku,netrokšta tapti dusulingu mėsoskalnu su krūva ligų.Neatsisakykite sekso. Betseksas, kaip ir mityba, turi būtikokybiškas. Rytiečiai mano, kadseksas naudingas tik tuomet, kaipartneriai vienas kitą traukia. Tokiuatveju jis tampa galingu instrumentuabiejų gyvybinėms jėgomsKlinikinės biochemijos profesoriusLuka Dejana (Luca Deiana)teigia, kad ilgaamžiškumą lemiadaugelis veiksnių.„Viena vertus, tai susiję su žmogausgenais, nes ilgaamžiškumasgali būti paveldimas. Tačiau ilgą gyvenimągali lemti ir saloje augantysvietiniai vaisiai, pavyzdžiui, kriaušėsir slyvos“, - teigia mokslininkas.„Respublikos“, Lrt inf.papildyti. Bet jeigu bent vienas išpartnerių tik imituoja aistrą, gyvybiniųjėgų negrįžtamai prarandaabu. O netekus gyvybinės jėgos,ateina ligos ir senatvė.Laikykitės miego režimo.Miegokite vidutiniškai 7 valandasper parą, trumpindami šį laiką vasarąir ilgindami žiemą, kad keltumėteir gultumėte tegu ir ne kartu susaule, bet bent pagal gamtos ritmą.Be to, manoma, kad persimiegoti,lovoje voliotis 9-10 valandų yradar blogiau negu miegoti per mažai,nes tai kelia depresiją, silpninabendrą tonusą.Prisipratinkite prie šaltovandens. Maudynės lediniamevandenyje ir net apsipylimai šaltuvandeniu - puikus būdas neleistinusilpti imunitetui ir jaunysteiišsaugoti. Šios rūšies stresasnepaprastai teigiamai veikiaorganizmą. Ir apskritai nebūkitemimoza.Raskite patinkantį užsiėmimą.Konfucijus sakė: „Rask širdžiaimielą užsiėmimą, ir tau neteksdirbti nė vienos dienos“. Jeigu jūsnesate vienas iš laimingųjų, kurieduoną užsidirba mėgstamu darbu,būtinai raskite sau hobį. Įkvėpimas,kurį patiria kuriantis žmogus, nešiaip suteikia laimės - jis apsaugopsichinę sveikatą.Treniruokite smegenis. Senstantgalima tapti bobele, kurią dominatik kiemo paskalos ir savo podagra.O galima likti aktyviu ir sveikužmogumi, svarbiausia - jaunu dvasia.Naujų žinių troškimas - štai vienasiš skiriamųjų jaunystės požymių.Pasaulis didžiulis, ir norint sužinotijo paslaptis, reikia nugyventine vieną ir net ne šimtą gyvenimų.Būkite smalsūs gerąja šio žodžioprasme ir išlaikykite optimizmą irtikėjimą ateitimi.Norint gyventi ilgą ir visavertįgyvenimą, pakanka jo netrumpinti,gyventi sąmoningai ir suprasti, kadsusimąstyti apie senatvę niekadanėra per anksti. O kokia ji bus,priklauso tik nuo jūsų.Parengė Milda Kunskaitė6cm

DIENRAŠČIO„RESPUBLIKA“PRIEDASINTERNETE - WWW.RESPUBLIKA.LT Leidinys Nr. 69 (247)2012 m. rugsėjo 1 d., šeštadienis RAŠYKITE MUMS: sportas@respublika.net GALIŪNAIS.Brusokui laurai iš dangaus nebyraykŠiemet Lietuvos galiūnųčempionate marijampolietisSaulius Brusokas laimėjotrečią vietą ir įrodė tebesąsvienas stipriausių vyrų netik gimtojoje Marijampolėje,bet ir visoje šalyje.Dalia BYČIENĖ„Respublikos“ žurnalistėDaugelį stebina, iš kur 43 metųsportininkas turi tiek jaunatviškosjėgos. Saulius juokiasi irsako, kad sėkmės paslaptis yrasportininko užsispyrimas, o kartelę,kada sustoti, kiekvienas išsikeliapats.- 43 metai galiūnų sportedaug ar mažai? Kas lemia sportininkokarjerą? - „Sporto žmonės“paklausė S.BRUSOKO.- Iš mano galiūnų sporto kartosgal aš tik vienas ir esu likęs. Labaidžiaugiuosi, kad Lietuvos čempionatepelniau bronzą, o tai vis ketvirtasir ketvirtas (Juokiasi). Norintlaimėti daugiau, reikėtų visąsave atiduoti. Vien tik sportu gyventiir, žinoma, iš sporto pragyventi.Aš iš sporto negaliu pragyventi,todėl negaliu jam viso savęsir atiduoti. Turiu savo firmą, užsiimuautomobilių dažų prekyba. Visądieną ant kojų darbe tenka prastovėti,kartais net pavalgyti laikonelieka. Sportininkui tai nekaip atsiliepia.Galiūnų sportas man daugiauhobis, iš sporto aš niekada nepragyvenčiau.Kita vertus, jeigupradėsi galvoti apie pinigus, galinet nepradėti sportuoti, o aš besporto jau nebegaliu. Esu baigęskūno kultūros akademiją, bet nedirbaupagal specialybę nė vienosdienos. Taip susiklostė, kad pabaigęsmokslus Marijampolėje negavaudarbo, man pasiūlė šitą darbą.Ir likau.- Ar yra galiūnų sporte amžiauscenzas? Ar nerimaujate,kad laikas eina ir galimybėsmažėja?- Taip, jaučiu. Tarp Žydrūno Savickoir manęs yra penkerių metųskirtumas ir kaip sportininką aš jįvertinu: „Jaunutis dar visai“. Metamsbėgant fizinė jėga gal ir didėja,bet mažėja greitis, bėgimo tempas.Neslėpsiu, labai išgyvenu dėlto, kad senstu ir mano laikas praeina.Neretai save pagaunu svarstant,kad gimiau per anksti. Dabargaliūnams galimybės didesnės. Betir mano sportininkų karta turėjodidelių pranašumą. Manyčiau, mesbuvome nuoširdesni. Susitinki buvusįseną varžovą iš kitos šalies,pasisveikini, apsikabiname, mūsųžmonos pažįstamos. Šita sportininkųkarta yra pavydesnė. Man apskritaigaila visko, kas praeina. Ruošiesiruošiesi varžyboms, o jos imair praeina. Jautiesi tarsi kažkobrangaus netekęs.PAVYZDYS. Net ir įkopęs į penktą dešimtį Saulius Brusokas išlieka vienas stipriausių Lietuvos vyrų- Kiek ilgai ruošėtės Lietuvosčempionatui?- Ne viskas priklauso nuo pasiruošimo.Prielaida laimėti yra patirtisir nusiteikimas. Pažįstu vienąjauną vaikinuką. Per treniruotes jisdaro stebuklus, o per varžybas -dega ir daro nesąmones. Per varžybasturi būti ramus ir žiauriaisusitelkęs. Pirmaisiais metais varžybosedar girdėdavau žiūrovų palaikymą,o dabar - nieko aplink nematauir negirdžiu. Pas mus atvažiuojaužsieniečiai, stebisi, kaip čiatokie būriai žiūrovų ateina. Juos taitrikdo, o aš - nepastebiu. Smagu,kai ateina žmonės palaikyti, bet,kita vertus, jauti nerimą: „O jeigunepasiseks?“ Laimėjimas ne visadatik nuo tavęs priklauso. Vienaismetais Marijampolėje dvejetų varžybosemano draugas per apšilimąpatyrė traumą ir visas metų prakaitasman nuėjo perniek. Buvaugeros sportinės formos, gerai nusiteikęs,ir štai. Skaudu, bet ne visitai supranta. Užimi trečią vietą,o tau jau prikiša: „Sensti jau“.- Ar pakankamas dėmesysLietuvoje skiriamas stiprių vyrųsportui? Teko girdėti, ruošiatesau pamainą - sūnų.- Lietuvoje galiūnų sportui beveiknėra jokio dėmesio. Turbūtdėl to ir jaučiuosi gimęs ne tuo laiku.Gal ateis laikas, gal mano šešiolikametissūnus Martynas pakliusant aukštesnės bangos. ŠiemetMartynas pirmą kartą dalyvavoLietuvos moksleivių varžybose iružėmė trečią vietą, į priekį 2-3 taškaispraleisdamas keleriais metaisvyresnius vaikinus. Neleidžiu darsūnui dirbti tiek, kiek jis norėtų.Kol kas jam padedu tik aš, lankotreniruoklių klubą. Savaitgaliais jissu manim vaikšto į treniruotes. Sūnussako, kad esu labai griežtas.Dar nesupranta, kad aš jam noriutik gero. Martynui sakau: „Jeiguturėsi ugnies tiek kiek aš, daug pasieksi,turi visą laiką lyg per sienąlipti“. Sūnus turi daug ambicijų,sportininko sudėjimą, ūgį. Jeigu tikklausytų manęs ir dirbtų taip, kaipaš jį mokau, daug pasiektų galiūnųsporte. Nors nežinau, ar aš jam tolinkėčiau.Galiūnu tapautodėl, kadnorėjau būtistiprus, ostiprus tikrai nevisada buvau- Kodėl?- Todėl, kad galiūnų sportas yrasunkus. Kiek mano kartos sportininkųlikę? Nemato motyvų stengtis,ir meta. Dabar ateina jaunimasir klausia: „Kiek aš uždirbsiu? Kąaš laimėsiu?“ Galiu aš jiems pasakyti,kad uždirbs nedaug. Labai pavydžiukrepšininkams, kurie sunkiaitreniruojasi, bet už tai gaunanormalų atlyginimą. Mūsų Savickas,palyginti su krepšininkais, seniaibūtų milijonierius. 2005 m.mūsų ketvertas (Žydrūnas Savickas,Saulius Brusokas, Vidas Blekaitis,Vilius Petrauskas - red.past.) Ukrainoje laimėjome Pasauliočempionų titulą ir šviesios atmintiesAlgirdas Brazauskas mumsKazimiero Linkevičiaus nuotr.kiekvienam skyrė po 15 tūkst. litų.O, kaip jautėmės pagerbti! Kuo daraisižinomesnis, tuo tave daugiaukviečia į varžybas, iš to gali uždirbti.Nors kita vertus, stiprių varžovųiš svetur nelabai kas nori. PernaiEstijoje vyko labai stiprus turnyras.Savickas pasiūlė pakviestiir mane, bet organizatoriai atsakė,esą per stiprus. Kam tave kviesti,jeigu aišku, kad laimėsi. Daugelyješalių taip yra.- Kas atvedė į galiūnų sportą?Ar visada buvote stiprus?Kas palaiko per varžybas?- Galiūnu tapau todėl, kad norėjaubūti stiprus, o stiprus tikrai nevisada buvau. Kai buvau mažas, buvautoks burundukas, nuo vyresniųgaudavau lupti (Juokiasi). Na, galvoju,ne visada jūs iš manęs juoksitės.Kaip tik tada į mūsų Sasnavosvidurinę mokyklą, kurioje mokiausi,dirbti atėjo Jonas Janulevičius, pakvietėtreniruotis. Mokyklos direktoriusatidavė dvi apgriuvusias klasesir ten nuo 14 metų prasidėjomano sportinė karjera. Kol aš laimėjaumedalį ir diplomą, gal pusantrųmetų liejau sūrų prakaitą. Buvautoks sunkesnis, apvalesnis, tad prasimuštiman reikėjo laiko.Gal mane tai ir užgrūdino, išmokė,kad reikia siekti po truputį,kitaip neįmanoma. Ir dabar jaunimasdomisi galiūnų sportu, bet jaune tas. Nenoriu įžeisti jaunimo, betman taip atrodo. Kai mes pradėjome,tokios net minties nebuvo, kadiš sporto galėtume pinigų uždirbti.Svarbiausias tikslas buvo kažką aplenkti,parodyti savo jėgą. Manokarjeros pradžioje Marijampolėjebuvo šeši stiprūs varžovai. Buvoko vien tarp savų kovoti. Iš tų mūsųšešeto sportuoja tik Audrius Vosylius.Jis vyresnis už mane, betlabai daug sportuoja ir man nemažaipadeda. Per ilgą laiką iš tiesųprapuola interesas, nesistebiu, kadkiti vyrai metė sportą. Aš ir savožmonai Rasai pažadėjau, pajutęs,kad nebenoriu stengtis, palikti aktyvųsportą. Bet tikiuosi, kad taidar taip greitai neįvyks. Dar kokiustrejus ketverius metus norėčiaupakovoti. Oi, kaip gerai būtų! Betžmogui niekada negana, ką gali žinoti...Žmona kartu su manim važiuojaį varžybas, kaip padėjėja, žino,kada ir kaip prie manęs prieiti,kaip paskatinti, kai nesiseka, kaippaguosti. Juk ne visada būnu gerosnuotaikos. Palaiko mane žmona,vaikai, mama.- Ar prisimenate varžybas,kuriose pavyko pasiekti tiek,kiek nebuvo planuota? Ar turitekokių nors tabu?- Būna tokių stebuklų. Šių metųLietuvos čempionato finale iškėliau105 kilogramų svarmenį. Pertreniruotes niekada nebuvau iškėlęs,o pavyko per paskutines 10 sekundžių.Reikia tik užsispirti, ir tadagali save įveikti. Tabu? Kiekvienasmes susikuriame savo tabu, iraš taip pat. Jeigu jau ką nors pamiršaunamuose, niekada negrįžtu, nesžinau, kad man tada nesiseks. Šiemetprieš Marijampolės turnyrątėvuką sapnavau, netekau jo priešpusę metų. Jis mane labai palaikydavoir man jo palaikymas buvo labaisvarbus. Papasakojau žmonaisapną, ji sako: „Sapnas reiškia, kadtau pasiseks, tėtis tave palaiko“. Irišsipildė. Neslėpsiu, labai norėjaulaimėti Marijampolės turnyrą.Svarsčiau, kad būtų gerai patekti įtrejetuką. Pasirodo, dar viršijau savogalimybes. Per 19 turnyrų Marijampolėje,kuriose teko dalyvauti,pagrindinę taurę iškovojau keturiskartus. Varžybose ir pusė taškodaug ką lemia. Prisimenu, aš pusętaško pralošiau Viliui Petrauskui,tai ta pusė taško man kainavo kelialapįį varžybas Brazilijoje.- Ką patartumėte jaunuoliams,kurie puoselėja viltį puikuotisant turnyrų pjedestalų?- Stipruolio sėkmės komplektasyra valia, fiziniai duomenys, didelisnoras. Duomenys labai daugką lemia. Pagal savo ūgį ir svorį ašesu toks virš vidutinio galiūno. Elitiniųgaliūnų ūgis turi būti per 190centimetrų, svoris - per 150-160kilogramų. Žinoma, ne pilvo svoris,o raumenų. Pagal savo ūgį aš galnet per lengvas. Valgau viską,įskaitant ir cepelinus. Kaip čia cepelinųnevalgysi. Varžybų dieną geriukavą, suvalgau porą pakelių ryžių,ir man to visai pakanka. Varžybosedaug lemia ir apranga. Kiekvienomsvaržyboms aš turiu trejasporas batų.7

2Sporto žmonės2012 m. rugsėjo 1 d., šeštadienis Lietuvos sportininkaiPretendentų peržengti olimpinį slenkstį LieNuo Nepriklausomybėsatgavimo Lietuvos garbę vasarosolimpinėse žaidynėse yra gynę16-os sporto šakų atstovai.Nedidelei valstybei šis skaičiustikrai solidus, bet yra daugvilčių, kad po ketverių metųRio de Žaneire diapazonas busdar labiau išplėstas. Kai kuriųsporto šakų atstovai buvo antLondono žaidynių slenksčio, okiti dar tik pradeda kelią linkolimpinės svajonės, tačiau turitvirtą pagrindą tikėti sėkme.Sauliaus Venckaus, Eltos nuotr.Arūnas aBroMaitis„Respublikos“ žurnalistas8Sporte mes universalūsJamaikai užtenka turėti kelispuikius sprinterius, kad susirinktųgausų medalių derlių. Lietuva tuopasigirti negali, bet mūsų sportininkairenka apdovanojimus įvairiosesporto šakose. Nuo 1992 m.Barselonos žaidynių medaliais pasipuošėjau 11-os šakų atstovai išLietuvos.Iš viso olimpinėje programojeLondone buvo 26 sporto šakos. Beabejo, atšakų ir rungčių yra daugdaugiau. Pavyzdžiui, plaukimas,šuoliai į vandenį ir vandensvydisoficialiai vadinami viena - vandenssporto - šaka. Kita vertus, akademinisirklavimas ir baidarių ir kanojųirklavimas yra visiškai skirtingossporto šakos.Lietuva gali pasigirti esanti universalisporto valstybė. Londonemūsiškiai išbandė jėgas 14-oje, taiyra daugiau nei pusėje, sporto šakų.Penkiose iš jų pavyko pasiekti geriausiusrezultatus nuo Nepriklausomybėsatgavimo. Tai padarė plaukimo,šiuolaikinės penkiakovės,baidarių ir kanojų irklavimo, boksobei gimnastikos atstovai. Imtynėseir dziudo geriausius laimėjimus pavykopakartoti.Anksčiau lietuviai yra dalyvavędar dviejų sporto šakų - stalo tenisoir sunkiosios atletikos - varžybose.Nedaug trūko, kad ir Londonebūtų jų atstovai. Stalo tenisininkėRūta Paškauskienė nedalyvavodėl nėštumo, sunkiaatletis AurimasDidžbalis - dėl dopingo skandalo.Taigi iš viso lietuviai nuo 1992 m.paliko pėdsakus 16-oje vasarosolimpinių sporto šakų. „Sportožmonės“ pabandė išsiaiškinti, kuriossporto šakos realiausiai pretenduojapadidinti šį skaičių.Sutrukdė trauma2011 m. pradžioje atrodė, kadrealius šansus vykti į olimpiadą turitenisininkas Ričardas Berankis.Tuo metu jis užėmė 73 vietą pasaulioreitinge. Olimpinėse žaidynėsedalyvauja 64 tenisininkai, bet kaikurių šalių sportininkų elite yra perdaug. Visi geriausi ispanai ar prancūzainegali vykti į olimpiadą dėlvalstybėms skirtų kvotų.Deja, svajonės patekti į žaidynespagal reitingą greitai subliūško. Dėlsveikatos problemų R.Berankis ilgainežaidė ir lentelėje nusirito į antrojošimtuko antrąją pusę. Paskutinė galimybėbuvo vardinis kvietimas, tačiauir jis suteiktas nebuvo.Viltis kovoti olimpiadoje yraatidėta, bet ne palaidota. „Be abejo,ambicijos ir tikslas joje dalyvautiišlieka. Pagrindinė viltis pagalrezultatus, potencialą ir pasiekimųJoJimas. Labai nedaug iki kelionės į Londoną trūko raiteliui Benui8Gutkauskuitenisas. Traumos privertė Ričardą Berankį atidėti viltis debiutuoti olimpinėse žaidynėseistoriją ir toliau yra Ričardas. Tikiuosi,kad į Rio de Žaneirą vardiniokvietimo net nereikės“, - vylėsiLietuvos teniso sąjungos prezidentasRamūnas Grušas. DabarR.Berankis reitinge užima 88 vietą,o antrosios šalies raketės LaurynoGrigelio akcijos šiuo metukrenta.Lietuvoje yra perspektyvių jaunųtenisininkių, tačiau kol kas josnet neturi reitingo. „Konkurencijayra baisi. Kad gautum vieną taškąmoterų reitinge, reikia tris kartuspereiti po ratą profesionalių turnyruose.Kitaip nei vyrų, kur vienąkartą laimėjęs tu gauni tašką. Jaunosiomsmūsų merginoms nėra taippaprasta. Reikia daug kur važiuoti,visur reikalingi pinigai. Potencialoyra, bet per ketverius metus šuolisį pirmą šimtuką yra sunkiai įsivaizduojamas“,- pripažino R.Grušas.Azerbaidžano intrigosLabai nedaug iki Londonoolimpinių žaidynių trūko konkūrųvaržybose dalyvaujančiam raiteliuiBenui Gutkauskui. Anot sportininkotėvo, Lietuvos žirginio sportofederacijos prezidento GediminoGutkausko, pasiekti tikslo nepavykodėl vienos valstybės sudarytųkliūčių. „Kai Azerbaidžanas mato,kad nepatenka į olimpiadą, surengiapas save varžybas, niekodaugiau neįsileidžia ir surenka atrankostaškus. Jei juos aplenkiame,azerbaidžaniečiai vėl surengiavaržybas ir vėl mus aplenkia. Neįmanomabuvo ką nors padaryti.Kalti tik azerbaidžaniečiai“, - nurodėG.Gutkauskas.29-ioms regiono valstybėmsbuvo duotos tik dvi vietos olimpiadoje.Jos paskirstytos pagal reitingąir surinktus atrankos taškus. Kaiptvirtino G.Gutkauskas, jo sūnus likotrečias ar ketvirtas. Praėjusį savaitgalįB.Gutkauskas patyrė rimtątraumą varžybose Maskvoje. Raiteliuitrūko kojos ir peties raiščiai,išniro peties kaulas. Gydymas turėtųtrukti keletą mėnesių.Vilčių patekti į olimpines žaidynestai nepanaikino. Konkūrų varžybosegali dalyvauti ir garbaus amžiaussportininkai, o B.Gutkauskui- dar tik 25-eri. „Pagal amžių Benasdar gali sportuoti nors ir kelis dešimtmečius.Daug kas priklausysnuo jo ir žirgų formos, nuo to, kąvėl išdarinės Azerbaidžanas ar darkas nors. Šansai ir norai yra. Darysimeviską, kad patektume“, - užtikrinoG.Gutkauskas.Važinėjimas į konkūrų varžybasyra brangus malonumas, todėl anksčiauraitelis svarstė galimybę atstovautiUkrainai. G.Gutkauskas teigė,kad dabar tokių minčių nėra: „Lyg irnormaliai bendraujame su olimpiniukomitetu ir sporto departamentu. Žadėjokitais metais dar labiau padėti.Šiemet buvo pirmi metai, kai kažkągavome olimpinei atrankai. Anksčiaujokios pagalbos nebuvo, viskas buvouž savas lėšas“. Beje, sovietmečiuvienas Lietuvos raitelis yra dalyvavęsolimpinėse žaidynėse. 1988 m.Seule Raimundas Udrakis užėmė 15vietą.Jaunosios žvaigždėsPaplūdimio tinklininkių IevosDumbauskaitės ir Monikos Povilaitytėspavardės Lietuvos sportogerbėjams jau puikiai žinomos. Pernaimerginos laimėjo Europos 18-mečių čempionatą Vilniuje. Šią vasarąjos tapo pasaulio 19-mečiųčempionėmis ir pelnė bronzą Europos20-mečių pirmenybėse.17-metės sportininkės jau garsiaikalba apie norą startuoti Rio deŽaneire. „Viltys yra pagrįstos. Paplūdimiotinklinio žaidėjų pats geriausiasamžius yra nuo 25 iki 35metų. Jos turi laiko. Aukščiausiųpasiekimų tikėsimės dar kitoje -2020 m. - olimpiadoje. O į Brazilijąpasistengsime patekti. Ketveri metaiyra nemažas laikas“, - sakė Lietuvostinklinio federacijos prezidentasMarius Vasiliauskas.Jo nuomone, atotrūkis tarp jauniųir suaugusiųjų lygio yra nemažas,tačiau tai nėra ir praraja. „ŽaidėmeRytų Europos suaugusiųjųčempionate. Pogrupyje teko susitiktisu rusėmis - pastarosios olimpiadojeužėmė devintą vietą. Pralošėme18:21, 23:25. Nėra taip toli.Merginoms dar tik sueis po 18 metų.Jei viskas bus gerai, konkurentespavysime“, - svarstė M.Vasiliauskas.Federacijos prezidentasplanuoja, kad kitą sezoną Ieva irMonika daugiau koncentruosis į suaugusiųjųvaržybas.Komandoms - sunkuLietuvos salės tinklininkai apiedalyvavimą olimpiadoje kol kas galitik pasvajoti. „Viskas daroma potruputį. Mergaites irgi paėmėmejaunas ir jas ruošėme. Dabar sudaromaberniukų grupė. Jei pavyks tągrupę padaryti gerą, ateityje viskogali būti. Darbas atliekamas, o rezultataipasirodo vėliau“, - sakėM.Vasiliauskas.Problema ta, kad salės tinklinįtinkLinis. Monika Povilaitytė (kairėje) ir Ieva Dumbauskaitė svajojanuvykti į Rio de Žaneirą, bet daugiausia iš jų tikimasi dar kitoje olimpiadojeKūNo KuLTūRoS IR SPoRTo DEPARTAMENTASprie Lietuvos Respublikos Vyriausybės„Sporto žmonių“ leidybądalinai finansuoja Kūno kultūrosir sporto rėmimo fondascmc

2012 m. rugsėjo 1 d., šeštadienis Sporto žmonės 3tuvoje netrūkstaSauliaus Venckaus nuotr.statistikaDIDŽIAuSI LIETuVoS SPoRTININKŲ LAIMĖJIMAI oLIMPINĖSEVARŽYBoSE (Nuo NEPRIKLAuSoMYBĖS ATGAVIMo)LENGVoJI ATLETIKA - trys auksomedaliai (Romas Ubartas 1992 m.,Virgilijus Alekna 2000 ir 2004 m.).ŠAuDYMAS - aukso medalis (DainaGudzinevičiūtė 2000 m.).VANDENS SPoRTAS - aukso medalis(Rūta Meilutytė 2012 m.).ŠIuoLAIKINĖ PENKIAKoVĖ - auksomedalis (Laura Asadauskaitė 2012 m.).BAIDARIŲ IR KANoJŲ IRKLAVIMAS -sidabro medalis (Jevgenijus Šuklinas2012 m.).BuRIAVIMAS - sidabro medalis(Gintarė Volungevičiūtė 2008 m.).KREPŠINIS - trys bronzos medaliai(vyrų rinktinė 1992, 1996 ir 2000 m.).DVIRAČIŲ SPoRTAS - bronzosmedalis (Diana Žiliūtė 2000 m.).IRKLAVIMAS - bronzos medalis(dvivietė - Birutė Šakickienė ir KristinaPoplavskaja 2000 m.).IMTYNĖS - du bronzos medaliai(Mindaugas Mizgaitis 2008 m. irAleksandras Kazakevičius 2012 m.).BoKSAS - bronzos medalis (EvaldasPetrauskas 2012 m.).SuNKIoJI ATLETIKA - 5 vieta(Ramūnas Vyšniauskas 2004 m.).STALo TENISAS - 9-16 vietos(dvejetas - Rūta Paškauskienė ir JolantaPrūsienė 2000 m.).BADMINToNAS - 9-16 vietos (KęstutisNavickas 2008 m.).DZIuDo - 9-16 vietos (AlgimantasMerkevičius 1996 m., MariusPaškevičius ir Karolis Bauža 2012 m.).GIMNASTIKA - 17 vieta (RokasGuščinas 2012 m.).FuTBoLAS - nedalyvavo.RANKINIS - nedalyvavo.TINKLINIS - nedalyvavo.ŽoLĖS RIEDuLYS - nedalyvavo.ŽIRGINIS SPoRTAS - nedalyvavo.ŠAuDYMAS IŠ LANKo - nedalyvavo.FECHTAVIMAS - nedalyvavo.TENISAS - nedalyvavo.TRIATLoNAS - nedalyvavo.TAEKVoNDo - nedalyvavo.žaidžia labai aukšti žmonės. Lietuvojedaugelį aukštaūgių patraukiakrepšinis. Be to, surasti vieną ar dutalentingus sportininkus visadalengviau nei surinkti visą komandą.Lietuvos dalyvavimo olimpinėsežaidynėse istorija tai patvirtina. Kolkas šaliai yra atstovavusi tik vyrųkrepšinio rinktinė.Praeityje Lietuva turėjo ne vienąrankinio ar futbolo žvaigždę. AtstovaudamiTSRS rinktinei, olimpiniaisrankinio čempionais tapo AldonaNenėnienė (1976 ir 1980 m.),Sigita Strečen (1980 m.) ir ValdemarasNovickis (1980 m.). Futbolo turnyrą1988 m. laimėjo Arminas Narbekovasir Arvydas Janonis. Tinkliniočempionu 1968 m. tapo VasilijusMatuševas.Nepriklausomoje valstybėje šiossporto šakos, kaip ir TSRS laikaisklestėjęs moterų žolės riedulys, nežengėį priekį. Olimpinėse futbolovaržybose dalyvauja 23 metų ir jaunesnisportininkai. Šios amžiaus grupėsLietuvos komandos, kaip ir suaugusiųjųrinktinė, niekada nėra patekusiosį pasaulio ar Europos čempionatus.Jau seniai to negali padarytiir rankininkai. Paskutinis didelisturnyras, kuriame dalyvavo Lietuvosrankinio rinktinė, buvo 1998 m. Europosvyrų čempionatas.sugrĮŽimas. Regbis vėl bus olimpinėje programoje, o lietuviai tikisi tuo pasinaudotiPokyčiai programoje ir nauja viltis2016 m. Rio de Žaneire įolimpinių žaidynių programąsugrįš regbis ir golfas. Lietuvosregbininkai turi realias galimybesdebiutuoti olimpiadoje.Golfas Lietuvoje gyvuoja tik 10metų, todėl apie šansus patekti įžaidynes kol kas kalbama nedrąsiai.„Kiek žinau, Rio de Žaneiregolfo varžybose dalyvaus tik 60 pajėgiausiųpasaulio žaidėjų. Dar nėraaišku, kokiu principu vyks atranka,bet kol kas sunku įsivaizduoti,kad Lietuva turėtų savo atstovąolimpinėse žaidynėse“, - pripažinoLietuvos golfo federacijosprezidentas Rolandas Dovidaitis.Regbyje padėtis yra visiškai kitokia.Olimpinių žaidynių programojebus vadinamasis mažasis regbis.Aikštėje bus kovojama septyniprieš septynis. Lietuvos šansus taipadidina. „Tradiciniame regbyjemums toli iki 24 komandų elito“,- teigė Lietuvos regbio federacijosprezidentas Rolandas Alksnys.Tačiau tradicinis regbis negalėtųbūti olimpinių žaidynių dalimi.Didieji jo turnyrai vyksta labaiilgai. Jie netilptų į olimpinęprogramą. Pasak R.Alksnio, Lietuvosmažasis regbis kotiruojamasgana aukštai: „Planuojama,kad iš Europos į žaidynes pateksaštuonios komandos. Šiemet Europojeužėmėme 10 vietą. Sugebėjomenugalėti net Italiją, vienąiš grandų. Vadinasi, galimybė yra.Turime labai gerą, talentingą trenerįSigitą Kukulskį. Tikimės,kad olimpinis komitetas mumspadės, nes viskas priklauso nuofinansavimo“.Federacijos prezidentas įsitikinęs,kad viltys startuoti Rio deŽaneire yra realios. „Tereikiaužimti aštuntą vietą Europoje irmes būsime olimpinėse žaidynėse.Be to, kalbama, kad kvota Europaipadidės iki 16 komandų.Turime labai talentingų 20-21metų sportininkų. Svarbiausia,kad jie neišvažiuotų, kaip dažniausiaipas mus nutinka. Jei jieemigruotų ir žaistų ketvirtojojear penktojoje Anglijos lygoje, tuokarjera ir pasibaigtų. Olimpinęrinktinę reikėtų išlaikyti bet kokiakaina. Buvome pas Artūrą Poviliūną(Lietuvos tautinio olimpiniokomiteto prezidentą - aut.past.), kalbėjome apie tai. Ikiolimpiados jis sakė, kad padėtinėra galimybių, nes pinigai jaubuvo išleisti. Tačiau A.Poviliūnasužtikrino, kad ateityje olimpinėrinktinė bus prižiūrėta“, - pasakojoR.Alksnys.9 savaitės gimtadieniaiAndrejus Zadneprovskis(1974 m. rugpjūčio 31 d.)Sonata MiluŠauskaitė(1973 m. rugpjūčio 31 d.)Eglė Šulčiūtė(1985 m. rugpjūčio 31 d.)Egidijus Mockevičius(1992 m. rugsėjo 1 d.)Justinas navlickas(1981 m. rugsėjo 2 d.)Šiuolaikinės penkiakovės olimpiniųžaidynių sidabro (2004 m.)ir bronzos (200 m.) medalių laimėtojas.lengvaatletė, ėjikė. daugkartinėlietuvos čempionė ir rekordininkė,ketverių olimpinių žaidyniųdalyvė.lietuvos nacionalinės moterųkrepšinio rinktinės žaidėja. 2005 m.moterų eurolygos trečiosios vietoslaimėtoja.krepšininkas, europos jaunių(2010 m.) ir jaunimo (2012 m.) čempionas,pasaulio jaunimo (2011 m.)čempionas.kurčiųjų rinktinės krepšininkas.kurčiųjų olimpinių žaidynių sidabro(2001 m.) ir bronzos (2001, 2005 m.)laimėtojas.Giedrius dranevičius(1972 m. rugsėjo 4 d.)Artūras MaZeliauskas(1977 m. rugsėjo 4 d.)Valdemaras venckaitis(1983 m. rugsėjo 4 d.)Kęstutis JeZepčikas(1965 m. rugsėjo 6 d.)Mantas kalnietis(1986 m. rugsėjo 6 d.)ykmyktradicinio karatė stiliaus 4-ojodano savininkas, teisėjas. lietuvostradicinės karatė asociacijos prezidentas.kiokušin karatė atstovas. keturiskarteuropos čempionatų bronzosmedalių laimėtojas (2003-2005ir 200 m.).imtynininkas, graikų-romėnųimtynių 2007 m. pasaulio ir europosčempionatų bronzos medaliųlaimėtojas.daugkartinis lietuvos ėjimočempionas. lietuvos lengvosiosatletikos rinktinės vyriausiasis treneris.lietuvos vyrų nacionalinėskrepšinio rinktinės narys, 2010 m.pasaulio čempionato bronzos medaliolaimėtojas.

10cm

j/b medicinamaistas ir papildaiEPA-Eltos nuotr.Kaip sustabdyti laiką?Kaip rodo įvairių tyrimųduomenys, sveikatos būklėir senėjimo pradžia 55-70procentų priklauso nuo to,ką valgome. Vadinasi, jokiamedicina nesenti nepadėsdaugiau už mūsų maistą!Daržovės, uogos, vaisiai, riešutai- būtent tokia seka šie maistoproduktai padeda išlaikyti jaunystę.Kasdien valgykite visų vaivorykštėsspalvų daržovių ir vaisių (žalių, raudonų,oranžinių, violetinių). Įvairiosspalvos - įvairūs augaliniai fermentai.Kasdienė privaloma daržoviųporcija - 500-800 g, dar 200-300 g -vaisiai ir uogos. Riešutai yra kaloringi,taigi geriau jų valgyti ne daugiaukaip 20-50 g per dieną, ir ne sūdytų!Daržovės, uogos ir tamsūs vaisiaigerina virškinimą ir žarnyno darbą,padeda atsikratyti pabrinkimų ir numestinereikalingų riebalų. Riešutuosegausu antioksidantų, baltymųir naudingų riebalų, todėl jie taip patsaugo širdį ir kraujagysles, taip patsmegenų ląsteles. Naudinga jais išdalies pakeisti mėsą.Jėgų šaltinisGyvulinių riebalų pertekliusmaiste „užkemša“ kraujagysles,valgant per daug saldumynų ankstiatsiranda raukšlių, abu šie veiksniaididina nutukimo, diabeto ir kitųchroniškų ligų, laikomų senatvėspožymiais, riziką. Angliavandeniai -pagrindinis mūsų organizmo energijosšaltinis, jie turi sudaryti 50-60proc. viso maisto. Tačiau organizmasgali adekvačiai panaudoti tik vadinamuosius„lėtus“ arba „sudėtingus“angliavandenius, t.y. tuos, kurie palygintiilgai virškinami. Pagrindinisjų šaltinis - kruopos, grūdai, bulvės,bananai, ankštiniai. O štai „greitieji“(arba „paprasti“) angliavandeniaipavojingi: jų perteklius kelia pavojųsusirgti diabetu ir nutukti. Kuo daugiauperdirbti arba apdoroti javai, tuomažiau juose „sudėtingų“ angliavandeniųir daugiau kenksmingų,„paprastų“. Miltiniai patiekalai nenutolinssenatvės taip, kaip košė išgrūdų; šlifuoti ryžiai arba garais apdorotossoros yra mažiau naudingosuž paprastas kietas, o javainiai - užavižų košę. Iš saldumynų rinkitėstuos, kuriuose mažiau cukraus. Naudingiausiiš saldumynų yra džiovintiabrikosai, slyvos, razinos ir medus.Juose esantis cukrus bent jau neperdirbtas,natūralus. Kartusis šokoladaslabai kaloringas, užtat jameyra daug naudingų medžiagų, apsaugančiųnuo vėžio, diabeto, aterosklerozės...20-30 g per dieną visiškaipakanka. Dar galima išgerti puodelįkakavos (tik ne tirpios!), svarbiausia- nepersistengti saldinant. Norsmarmeladiniuose saldainiuose irzefyruose labai daug cukraus, užtatjuose išvis nėra riebalų. 1-2 gabalėliaiper dieną nepakenks ir paguossaldumynų mėgėją.Organizmo karkasasBaltymai - sudėtingiausiosstruktūros mūsų organizmo medžiaga.Būtent iš jų sudarytos visoskonstrukcijos: kaulai, oda, širdis,kepenys, vidaus sekrecijos liaukos,ląstelių receptoriai, raumenys, akys,plaukai... Baltymai kažkuo panašūsį žaidimą „Lego“ - juos sudaro22 „matricos“ (aminorūgštys). Kaikonstrukcija - oda arba kraujagyslių,kepenų ir t. t. ląstelės - nusidėvi, organizmaspo truputį surenka naujųbaltymų ir jais pakeičia panaudotus.Tačiau anksčiau arba vėliauatsinaujinimas sulėtėja ir sustoja -tai ir yra senatvė. Be visa kita, būtinavisada turėti reikiamą kiekį„matricų“ - aminorūgščių. Dalį jųorganizmas sugeba pats surinkti iškitų aminorūgščių, bet kai kurias -jos vadinamos nepakeičiamomis -galima gauti tik su maistu. Nepakeičiamosaminorūgštys gaunamostik iš gyvulinės kilmės baltyminiųproduktų! Geriausia tam tinka kiaušiniai,išrūgos ir pieno produktai, poto - mėsa ir žuvis, paskui paukštiena.Būtent todėl gydytojai pasisako priešgriežtą vegetarizmą. Be to, organizmasgali gana ilgai aminorūgštis imtiiš santykinai „nereikalingų“ audinių,pavyzdžiui, odos. Taigi širdis ir kitiorganai atsinaujins, bet raukšlių atsiraslabai anksti.Gyvenant normaliai, po 35-40metų žmogus turi per dieną gautiapie 0,8-1,2 g baltymų vienam kilogramuikūno svorio. Kitaip tariant,65-117 g per parą vyrai ir 58-87 gper parą moterys. Be to, 50 proc. turibūti iš gyvulinės kilmės produktų,50 proc. - augalinės. Per dieną reikiasuvalgyti 200-400 g produktų,kuriuose yra baltymų. Galima vienądieną valgyti mėsą arba žuvį, o kitą -ankštinius. Augalinių baltymų gausune tik pupelėse, žirniuose ir kituoseankštiniuose, bet ir grūduose. Jukne veltui mūsų protėviai sugalvojopyragus su mėsa - juose kaip tik išlaikomianksčiau minėti procentai!Pieno produktuose yra subalansuotųpagal aminorūgštis baltymų ir palygintinedaug riebalų. Rauginto pienoproduktuose esama bifidobakterijų,kurios palaiko žarnyno jaunystę, taippat didele dalimi užtikrina normalųimuninės sistemos darbą.Per dieną riebalų reikia suvartoti40-80 g. Organizmui riebalų reikiavisokių - ir gyvulinės, ir augalinėskilmės. Naudingiausi iš gyvulinių -pieno produktuose ir žuvyje. Augaliniusaliejus geriau vartoti įvairius- tai kukurūzų, tai rapsų, tai alyvuogių,o ne tik pigiausią saulėgrąžų. Jųsudėtis anaiptol nevienoda, ir visa,ko juose yra, organizmui naudinga.11Žmogaus kova su savo kilogramais - nesėkmių virtinėKodėl tablečių nuo nutukimoistorija primena nesėkmiųgrandinę? Pirmojojeinstrukcijoje, kaip kovotisu nutukimu, išleistoje1760 m., dr. Flemingasrekomendavo mažintisvorį laisvinamaisiais iršlapimą varančiaisiais. Kasgi abejotų: po jų svorissumažėja lygiai tiek, kiek jieveikė. Bet riebalų atsargomsjie visiškai jokios įtakosnedaro.Keista, bet pagal šiuos absurdiškusir pavojingus receptus gaminamadaugybė šiuolaikinių papildų,kurių pagrindą sudaro vaistažolės.Juos dažnai naudojant, su skysčiaisiš organizmo pašalinami elektrolitai,o to pasekmė gali būti sunkūsir net lemtingi širdies ritmo sutrikimai.Tokių mirčių pasitaiko.Pirmasis realus vaistas svoriuimažinti pasirodė 1892 m. Iš pradžiųjis atrodė tikras mokslo laimėjimas,o paskui - tipiškas tamsuoliškumopasireiškimas. Ar tai įmanoma?Vaisto kūrimo idėją pasufleravosergantieji Bazedovo liga, arba,liaudiškai tariant, gūžiu - jie nebūnastori. Mokslininkai logiškai nusprendė,kad gūžys išskiria kažką,kas neleidžia tukti, ir pradėjo joištrauką naudoti kaip vaistą. Geležinėlogika pasitvirtino jau XX a.,kai paaiškėjo, kad tokia padidėjusiskydliaukė gamina hormonų pertekliųir sukelia tireotoksikozę - taishormonais nuodija organizmą. Maždaugtokią pačią būseną dirbtinaisukeldavo gydytojai, turintiemsantsvorio ligoniams skirdavę preparatussu skydliaukės ekstraktu.Ligoniams ne tik dingdavo riebalai,bet ir lipo akys ant kaktos (išverstakumas- tipiškas Bazedovo ligospožymis), nuotaika be pabaigoskaitaliodavosi nuo depresijos ikieuforijos, kūnas drebėdavo tarsinuo karštinės, širdis plakdavo kaippašėlusi. Ir dažnai viskas vėl baigdavosirimta aritmija. Visa tai yraklasikiniai tireotoksikozės simptomai.Keista, bet, nepaisant šiopavojaus, skydliaukės preparataiJAV buvo uždrausti tik XX a. 7-ąjįdešimtmetį, kai jie jau buvo aiškusanachronizmas.Euforija medikus ir sergančiuosiusnutukimu apėmė 1934 m., kaibuvo pradėti gaminti preparataisu dinitrofenoliu. Farmakologaicheminius vaistus „nusižiūrėjo“anilininių dažų gamybos įmonėse,kurių darbuotojai pasižymėjo lieknumu.Registruoti vaistus tuometnebūdavo sunku, ir jie buvo greitaipradėti gaminti. Bet greitai ir baigti:ketverių metų pakako suprasti,kad tai tikras nuodas, žalojantisodą, nervus ir sukeliantis kataraktą.1947 m. svoriui mažinti buvopritaikytas senasis amfetaminas,kuriuo būdavo gydama sloga. Taine pokštas: preparatas mažindavonosies gleivinės paburkimą, o darkeldavo euforiją ir slopino apetitą.Per Antrąjį pasaulinį karą jis kaipdopingas net buvo naudojamasJAV armijoje. 1959 m. amerikiečiaiįregistravo dar du panašauspoveikio vaistus - fenterminą irdietilpropioną. Pasirodė dar vienasvaistas nuo slogos, kuriuo taip patpradėta gydyti nutukimą - FPA.Visi šie preparatai priklauso vienaicheminei grupei, veikia panašiai, irvisi sukelia priklausomybę - kaipnarkotikai. Iki mūsų dienų iš šiųvaistų JAV ir kai kuriose kitosešalyse išsilaikė tik fenterminas irdietilpropionas, kuriuos leidžiamavartoti tik trumpą laiką. Visi kitibuvo su skandalais uždrausti.8-ajame dešimtmetyje populiariausiupreparatu pasaulyje tapoprancūziškas fenfluraminas.Preparatą į savo rinką įsileido netamerikiečiai. Bet jie sukryžminojį su fenterminu ir išleido preparatąfenfeną. O 1997 m. jo karjerabaigėsi: vaistas negrįžtamai pažeisdavoširdies vožtuvus, kai kuriuosligonius tekdavo operuoti, irprancūzų projektas žlugo visamepasaulyje. Jį iškart pakeitė amerikiečių„Meridia“. Bet prieš dvejusmetus gamintojas savo noru jos atsisakėdėl nesibaigiančių skandalų:preparatas didino insultų ir infarktųriziką. Įdomu, kad šio vaisto kopijosgaminamos iki šiol. 1999 m. garsiausiuvaistu nuo nutukimo tapošveicarų ksenikalis. Jis ilgai buvolaikomas nepavojingu, bet labai„įnoringu“, mat sukeldavo kažkąpanašaus į viduriavimą riebalais.Vaistas blokuodavo riebalų pasisavinimąžarnyne ir jie iš organizmovisiškai pasišalindavo. Bet paskuinetikėtai išaiškėjo, kas preparatasgali kenkti kepenims.Ar reikia laukti siurprizų išvisiškai naujo lorkaserino? Kas jįžino... Bet pagal poveikį jis artimiausias„Meridia“ ir prancūziškiemsvaistams, kurie jau seniaidingo iš rinkos.Parengė Milda KUNSKAITĖyk / 11

j/b faunagynėjaiŽvaigždės,neabejingosgyvūnų likimuiEPA-Eltos nuotr.Keista, kad iki šiolžmonija taip irnesugalvojo skausmomatavimo vienetoIšdidžiai pakyla žingsniuojantys supermodeliai, kino irpramogų verslo žvaigždės, pasipuošusios kailiais ir odiniaisdrabužiais, naujausių „vaistų nuo raukšlių“ reklama - įprastasbet kurio madingo žurnalo turinys. „Kuklus buržuazijosžavesys“, prabanga ir spindesys... Kaip sakoma, gražiai gyventineuždrausi. Bet, laimė, tarp žvaigždžių pasitaiko ir „baltųvarnų“ - tų, kas supranta, kad už viso to spindesio slypi skurdas.tas, kai stebėjau avis pievoje ir supratau,kad negalėsiu valgyti mėsos.Kitas įvyko žvejojant, kai sugavaužuvį. Supratau, kad atimu jai gyvybę,o žudyti nenoriu. Mes paleidomežuvį atgal. Aš nustojau valgyti žuvį“.Prieš kelerius metus legendinis „bitlas“viešai pavadino Kiniją barbarųšalimi ir pareiškė, kad ten niekadanekoncertuos. Tokio pareiškimopriežastimi tapo BBC kanalui PE-TA sukurtas dokumentinis filmas:ekrane besišypsantys žmonės dyrėkailius gyviems katėms ir šunims.PETA duomenimis, vien Kinijojekasmet sunaudojama daugiau kaip2 mln. kačių ir šunų kailių. Jo dukradizainerė Stela Makartni pasisakoprieš gyvulinės kilmės medžiagųnaudojimą. Savo kolekcijose ji naudojatik dirbtinius kailius ir odą ir raginakolegas pasekti jos pavyzdžiu.12• n Seras Polas Makartnis - dar vienas visame pasaulyje garsus kovotojas užgyvūnų teises. Jis yra prisiekęs vegetarasTriušiai - tai ne tikvertingas kailiukas...... bet ir bejėgės bežadės būtybės,nuolankiai kenčiančios neįsivaizduojamaskančias dėl grožio- suprantama, ne savo. Šiandienkosmetikos pramonėje vis dar populiariausiasyra bandymas, kai gyvūnėliaiįkišami į specialias stakles,stipriai fiksuojant kaklą, o į akisjiems lašinamos dirginančios arbatoksinės medžiagos. Triušis negaliiš akių išsivalyti tiriamosios medžiagos.Tokioje padėtyje jis būna nuo7 iki 18 dienų. Dažnai kančios būnatiesiog nepakeliamos ir, bandydamasišsilaisvinti, gyvūnas susilaužo kaklą.Keista, kad iki šiol žmonija taipir nesugalvojo skausmo matavimovieneto. O dar yra žvėrių fermų,kurias gyvūnų gynėjai vadina „mirtiesfabrikais“. Pavyzdžiui, vienažinoma firma, garsėjanti kultiniaisaksesuarais, valdo krokodilų fermasAustralijoje. Iš reptilijų odos gaminamosrankinės. Norint pagamintivieną tokią rankinę, kuri parduodamauž dešimtis tūkstančių dolerių,reikia nulupti odą trims ar keturiemskrokodilams.Žmogus - tai skamba keistai1980 m. Jungtinėse Valstijoseatsirado labdaros organizacija PETA,kuri nusprendė imtis neįmanomosmisijos - pažadinti „vartojančio žmogaus“sąžinės likučius ir pareikšti:jeigu žmonės save vadina žmonėmis,jie turi suprasti vieną paprastądalyką - su toje pačioje planetojegyvenančiais kaimynais dera elgtishumaniškai ir etiškai. PETA pagarsėjodaugybe įvairių akcijų. 1993 m.pergale baigėsi jos karas su monstru- bendrove „General Motors“,kuri naudodavo gyvūnus, atlikdamaautomobilių susidūrimų bandymus.• n Alisija Silverstoun įsitikinusi,kad žmogaus sveikatai nėranieko geriau kaip vegetariškasmaistasVisame pasaulyje žinomos kosmetikosfirmos „Revlon“, „Mary Kay“,„Avon“, „Estee Lauder“ atsisakėbandyti savo produkciją su gyvūnais.PETA aktyvistams užkliuvo ir mėsainiai- jiems spaudžiant, „McDonalds“pagerino karvių laikymo sąlygassavo fermose. Semiuelis Vudrou(Samuel Woodrow), vienas iš PETAaktyvistų, sako: „Gyvename vartotojųvisuomenėje. O tai - bilietas įpragarą, ir dar tik į vieną pusę. Tai,kas dabar vyksta žmonių galvose irsąmonėje, pranašauja katastrofą. Ašnuoširdžiai nesuprantu, kodėl gyvybėžmogaus, norinčio praturtėti šiuolaikinėjevisuomenėje vyraujančios isterijosdėl jaunystės ir grožio sąskaita,yra brangesnė už gyvybę triušio,kuris bus kankinamas, kuriant eilinį„stebuklingą kremą“? Po pusmečioapie tą gaminį niekas ir neprisimins,nes 90 proc. kosmetikos naujovių -tai pilstymas iš tuščio į kiaurą. Štaisu tais žmonėmis tegu ir daro bandymus.Žinoma, esame realistai irsuprantame, kad tokie bandymai,laikantis visų etikos ir humaniškumonormų, yra būtini - pavyzdžiui,farmacijoje ir medicinoje. Bet dabarkalbame apie ką kita - žmonėms reikiaišmokti gyventi laikantis principo„būtina ir pakankama“, jei jie, aišku,nori išlikti žmonėmis, o ne marionetėmismados ar grožio industrijosvertelgų rankose“. Su šia nuomonesutinka daugelis mados ir pramogųverslo žvaigždžių, kurios yra aktyviosPETA narės.Brižita BardoViena iš ryškiausių pasaulio kinožvaigždžių ir viena iš gražiausių moterųBrižita Bardo (Brigitte Bardot)- prisiekusi gyvūnų gynėja. Kovą užgyvūnų teises laikydama pagrindiniu• n Viena išryškiausiųpasaulio kinožvaigždžiųir viena išgražiausiųmoterų BrižitaBardo -prisiekusigyvūnų gynėja• n Nemalonusincidentas perpirmąją premjerąEvą Mendespaskatinonedėvėti kailiniųdrabužiųgyvenimo tikslu, ji jai negaili nei laiko,nei pinigų. 1986 m. ji įsteigė specialųfondą, kuris daugybę metų kovojo užtai, kad kailių pramonėje būtų nustotanaudoti kačių ir šunų kailiukus.Galop 2006 m. Prancūzijos Vyriausybėuždraudė naudoti šunų ir kačiųkailius, o 2009 m. prie jos prisidėjodar 27 Europos Sąjungos valstybės.Naujas kampanijos „prieš kailius“etapas prasidėjo 2008 m. Tinklalapyje„Jaunime, atsisakyk kailių!“ (www.jeuneportepasdefourrure. com), kurįgloboja fondas, aiškinama, kaip gyvūnaižūsta vien todėl, kad jiems tekonelaimė turėti gražų kailį, kaip jieveisiami ir laikomi. Pasaulinio garsodizainerės Vivjena Vestvud (VivienneWestwood) ir Stela Makartni (StellaMcCartney) jau seniai atsisakė natūraliųkailių savo kolekcijose.Polas ir Stela MakartniaiSeras Polas Makartnis (PaulMcCartney) - dar vienas visamepasaulyje garsus kovotojas už gyvūnųteises. Jis yra prisiekęs vegetaras.„Vienas iš lemiamų momentų buvoŽvaigždės vegetarėsir juodasis sąrašasAlisija Silverstoun (Alicia Silverstone)įsitikinusi, kad žmogaussveikatai nėra nieko geriau kaipvegetariškas maistas. „Kai tapauvegetare, mano kūnas dar niekadanesijautė taip gerai, mano skoniuiatsivėrė visai naujas pasaulis. Taivienas iš įspūdingiausių mano pasirinkimorezultatų, ir visus kviečiuprisijungti prie manęs žengiantį sveiką gyvenimą, kuriame nėražiaurumo“, - sako ji. Su jos požiūriuį vegetarizmą sutinka NataliPortman (Natalie Portman), AlisaMilano (Alyssa Milano), KristenBel (Kristen Bell), Keisis Aflekas(Casey Affleck), jaunesnysis BenoAfleko brolis, ir daugelis kitų.Eva Mendes (Eva Mendes) pasibjaurėdamaprisimena savo pirmąjąpremjerą Niujorke. „Mano stilistasman padavė kailinius, o aš buvautokia neišmanėlė, kad juos apsirengiau.Paskui gavau laišką iš PETA, irjis visam likusiam gyvenimui atmušėman norą dėvėti kailinius drabužius“,- pareiškė ji. Kristina Agilera (ChristinaAguilera), Pamela Anderson(Pamela Anderson), Natalja Imbrulja(Natalie Imbruglia), Pink, ŠarlizėTeron (Charlise Theron), KristinaRiči (Christina Ricci) - tai anaiptol nevisas sąrašas žvaigždžių, kurios atsisakė„žudymo dėl tuščios garbės“.Pavydėtinai pastoviai į neskoningiausiaibesirengiančių garsenybiųreitingą patenka Eva Longorija (EvaLongoria), Areta Franklin (ArethaFranklin), Lindsi Lohan (LindseyLohan), Keit Mos (Kate Moss) - už„vulgarų skonį“ ir neblėstančią meilękailiams. Atskirai minima KailiMinoug (Kylie Minogue) - mėgėjaodinių rankinių, kurių daugelis pagamintosiš reptilijų odos. „Jų garderobas- kraujas ir žudynės“ - tokįnegailestingą verdiktą žvaigždėmspaskelbė gyvūnų gynėjai.12cm

j/b žūklėKai ruduo įsibėgės, „sluoksniuotaspyragas“ susijauks, nes daugumalydekų patrauks link krantųir užims pozicijas 0,4-1 m gelmėje,tykodamos užsižioplinusiųvarlių. Tačiau dabar lydekos kreipiadėmesį į įmitusias dvivasareskuojas, pusdelnio dydžio plakiusir sprindinius ešerius. Šis lydekųelgsenos instinktas, suformavęsper tūkstančius evoliucijos metų,diktuoja joms, kad dabar būtenttokio grobio medžioklės laikas, opaskui pasitraukusias į žiemavietesžuvis bus daug sunkiau sumedžiotinei dabar, kai jos dar gyvena nerūpestingosvasaros įspūdžiais. Taikas, kad tenka sprukti nuo lydekųdantų, tačiau priekrantėje vis dardaug maisto, o žuvys žino, kad taiilgai netruks, vandeniui vėstantseklios vandens telkinių vietos tuštės,todėl plaukia maitintis, nepaisydamoslydekų pasalų, o reikaluiesant, galvotrūkčiais sprunka iš pavojingosvietos. Joks kitas masalasgeriau už voblerį neimituoja tokiosprunkančio grobio, akimirksniupaverčiančio lydeką azartiška lenktynininke.Antra, vobleris puikiaiimituoja ir nusiraminusią, baimėsnebejuntančią žuvelę, kai „Jerky“pauzės metu pakimba vienoje vietoje,lyg norėdamas atgauti kvapą.Tada lydekai jis taip pat atrodo labaiviliojantis, nes prie tokio grobiogalima prisliūkinti iš pasalų. Tadspiningininkai sumaniai išnaudojalydekos silpnybę medžioti būtentlengvą grobį ir siūlo joms „minnow“tipo voblerius, kurių formaprimena auksašones raudes ir sidinamikaGrobis sprunka - azartas kylaRuduo lyg dirigento lazdelėsmostelėjimu keičia plėšriųjųžuvų ir pirmiausia lydekųelgseną - margašonėspalieka slėptuves gelmėje,kur slėpėsi nuo vasaroskaitros, ir traukia įpriekrantę, link sėklių, kurima kasdien vis azartiškiaumedžioti karpinių žuvųjauniklius.Viktoro Armalio nuotr.Žūklės prognozė50 proc. teisybėsGeriausias laikas žūkleipagal kibimo kalendorių š.m.rugsėjo 2 d.6.30-9.00, 11.30-12.30, 18.00-20.00 val.rugsėjo 8 d.7.00-9.30, 12.00-13.30, 16.30-18.00 val.Viktoras ArmalisPrie sėkliųŠį rytą ežero paviršius pašiauštassmulkių raibulių, tai reiškia, kadžuvys jaučiasi komfortiškai ir aktyviaiieško maisto. Lydekos ir ešeriaitaip pat nesnaudžia, tuo labiau kadhorizontą dengia ūkana, todėl plėšrūnamslengva maskuotis. Tai šen,tai ten palei meldų džiungles nuvilnijaratilas, liudijantis, kad lydekaatakavo grobį. Išmetame inkarėlįprie retomis nendrėmis apsmaigstytosėkliaus, kurio statūs šlaitainyra iškart į kelių metrų gelmę.Čia puiki vieta lydekų pasaloms,o spiningininkui ši pozicija patogituo, kad masalą galima užmesti išilgaisėkliaus šlaito ir tiesiai priešjį, kur gelmė gana staigiai didėja.Pirmajam bandymui pasirenku masyvoką„Salmo Jack“ voblerį be liežuvėlio,kurio 60 g versija turi vienąsvarbų pranašumą prieš kitus tokiotipo masalus: šis vobleris visiškasgrimzlius, todėl jį galiu panaudotitaip pat kaip klasikinę blizgę.Užmetęs masalą, palaukiu, kol jisnugrimzta maždaug du metrus, otada, įvairiu tempu sukdamas ritėsrankenėlę, nedideliais šuoliukaisplukdau „džeką“ palei dug ną. Šisvobleris parankus tuo, kad leidžiavilioti lydekas priedugnėje, kur josrudenį aktyviai ieško grobio. Pulsuojantispiningo viršūnėlė rodo,kad masalo žaismas tinkamas, tadnieko nuostabaus, kad pusiaukelėjeiki valties voblerį sustabdo lydekosataka. Rudenį lydekos kupinos jėgų,todėl ne taip paprasta jas sutramdyti.Kai pirmas laimikis atsiduriavaltyje, į akis iškart krinta tai, kadiš plėšrūnės nasrų kyšo tik galiukasstambaus masalo. Po šio kibimo - ilgapauzė. Tokiais atvejais patartinapakeisti masalą - nusegu beliežuvįir pakeičiu jį laibesniu „minnow“ArsenalasDelikatus įrankistipo „Jerky“ (10 cm, 11,8 g) modeliu.Tai ypatingas masalas - voblerisskirtas gaudyti „tvičingo“metodu. Užmestas toks voblerisiš pradžių gramzdinamas, o paskuiįvairaus stiprumo trūktelėjimaisjis priverčiamas imituoti chaotiškaibesiblaškančią žuvelę. Nors „Jerky“išsijuosęs šoka palei sėkliaus šlaitąrokenrolą, dar vieną kibimą išprovokuotinepavyksta. Teks keistispiningavimo poziciją.Priekrantės atvašynaiPora dešimčių grybšnių irklais irvaltis atsiduria už gero šimtmetrionuo sėkliaus. Po mumis poros metrųgelmėje driekiasi neaukšta vandensaugalija apaugusi povandeninėpieva. Laibasis „Jerky“ puikiai tinkatokiomis sąlygomis. Užmetu masaląir dvigubai energingesniais trūktelėjimais,tarp kurių trumputės pauzės,lyg futbolininkas kamuolį „varau“voblerį risčia maždaug pusantro metrogelmėje. Tempo pagreitėjimasnetrukus duoda rezultatą - masaląatakuoja lydekaitė. Bet laimikis aiškiaiper menkas, todėl keliauja atgalį gimtąją stichiją. Vėl užmetu voblerįir dar aktyviau jį „šokdinu“. Ekspertųteigimu, tada vobleriai, kurių korpusuoseįmontuotos triukšmo kapsulėssu šrateliais, skleidžia ne tik garsesnius,bet ir stipresnius virpesius, todėlmasalas yra veiksmingesnis ten,Prie daugelio spiningo masalųkabliukai tvirtinami grūdintos vielosžiedeliais, kurie atlaiko dideles apkrovas,tačiau tampa rakštimi, kai reikiapakeisti sulūžusį ar netinkamo dydžio kabliukąkitu, nes tokį žiedelį pirštais praskėstineįmanoma, o peiliuku ar yla neparanku ir galimasusižeisti. „Okuma“ ekspertai rekomenduojanaudotis specialiomis repliukėmis, ant kurių snapoyra smailus dantukas, skirtas žiedeliams praskėsti. Tokiomisrepliukėmis galima praskėsti pačius mažiausiusžiedelius, kurių skersmuo - vos penki šeši milimetrai, irįverti į juos mažyčius kabliukus.• n Lydeka neatsispyrė pagundai pastverti energingai vinguriuojantį„minnow“ tipo voblerįkur žuvų konkurencija nedidelė. Šioteiginio teisingumu teko kelis kartusįsitikinti, todėl dabar nedvejodamasnaudoju šią taktiką. Tai optimalusvariantas tokioje situacijoje, nesmaždaug 0,5-0,8 m atstumu nuodugno laigantis lyg nartus kumeliukasvobleris - idealus taikinys lydekoms.Netrukus taip ir atsitinka- smūgis lenkia meškerykotį, tačiaualiarmas klaidingas. Lydeka paleidžiamasalą. Bergždžiai apžiūrinėjumasalą, tikėdamasis pastebėti dantųpaliktus įbrėžimus, nes šiuolaikiniaivobleriai gaminami iš ypač tvirto iratsparaus mechaniniam poveikiuiplastiko. Praėjus pusvalandžiui manomasalo eigos trajektorija pagaliaupriartėjo prie dar vienos lydekosslėptuvės. Smūgis ir lydeka, susigundžiusisprunkantį grobį imituojančiumasalu, pasiveria ant trišakių. Vadinasi,prielaida teisinga - lydekos jaupradėjo aktyvias medžiokles.Įvairios pozicijosTą dieną ne kartą keitėme pozicijąir spiningavome įvairiojegelmėje - nuo 2 iki 7 m. Rezultataiparodė, kad lydekų pozicijos ežeruosedabar primena sluoksniuotąpyragą: smulkios lydekaitės laikosipriekrantėje arba užima viršutinius„šlaitų“ aukštus, vidutinėslydekos patruliuoja 3-4 gelmėje, ostambiųjų reikia ieškoti dar giliau.• n Sėkliaus pašlaitėse lydekoms vilioti labai tinka masyvus vobleris beliežuvėlio „Salmo Jack“ (18 cm, 60 g)• n Virš povandeninių priekrantėspievų plukdomas „Lucky JohnJerky“ vobleris, imituojantiskuoją, visada atkreipia lydekųdėmesįn • Snubcrank - triukšmingas „Snub Crank“modelis skirtas sugundyti palei lelijų guotąpatruliuojančiai lydekai13yk / 13

j/b žaidimaigalvosūkiaiKryžiažodisSpręskitekryžiažodįir laimėkite:Du skaitytojai, teisingaiišsprendę kryžiažodį,gaus dovanų A.Puipos filmopagal Jurgos Ivanauskaitėsromaną „Miegančiųdrugelių tvirtovė“ DVD.Kryžiažodžio atsakymąsiųskite žinutenumeriu 1390 SMSiki rugsėjo 6 d.Žinutės kaina - 1 Lt.Pavyzdys: RE KR Atsakymas Vardas Pavardė Miestas(RE KR VANDENIS VARDENIS PAVARDENIS VILNIUS).PraėjusiossavaitėsatsakymaiVertikaliai:Kaliopė. Gyvenimai. AV.Erata. Liaudis. Snigo.Tevernoti. Epas. Veja.Porinis. Emalis. Vora.Sirijus. Romėnai. Ga.Surikas. Pinasa. Tulikas.Vėjas. Vis. Nematytas.Vidus. Ido. Aparatas. Gidas.Mojo. Asilėnas. Finas.Kišasi. Kojos. Polis. Kūnas.Genės. Erės. Vynas. Gi.Ta. Poras. Os. Sustabarės.LNK. Kutas. Proga. Kinkos.Siūlas. Skardinė.Horizontaliai:Svogūnas. Keturi. Venera.Epikūras. Merija. Malonė.Naga. Tarėjas. Ako. Lito.Sutanos. Bus. Ma. Sulytas.Pat. Piritas. Voras. Istorikas.Gyrėsi. Erikas. Penas.Galvijas. Fonas. PL. Vienus.Gilės. Ra. „Aris“. Vinis. Los.Šuns. Vidas. Gong. Do.Pėdas. Viskas. Kriterijus.Simonas. Amas. Mi. Pelės.Oš. Pinavija. Pakasa. Idos.Ilso. Iškraipė.Pažymėtuoselangeliuose:Fejerverkas.14Praėjusiossavaitės prizOLAIMĖTOJAiParengė žurnalo „oho“ redakcijaFilmo „Miegančiųdrugelių tvirtovė“DVD laimėjo:• Kriščiūnienė Birutė(Vilnius)• Kubilienė Regina(Lazdijai)Dėl prizo prašome skambintitel. 238-70-31, 238-70-32iki rugsėjo 4 d. 17 val.ŠACHMATAIŠachmatų mėgėjams protomankštą rengia tarptautinismeistras, Lietuvos šachmatųčempionas Algirdas BANDZA.Nr.1 R.Retis - J.Bogoliubovas, 1924 m.Baltieji pradeda ir laimi.Nr.2 A.Chasinas - A.Lilientalis, 1955 m.Baltieji pradeda ir laimi.Nr.3 B.Gorgijevo etiudas, 1928 m.Baltieji pradeda ir pasiekia lygiąsias.187654321a b c d e f g h287654321a b c d e f g h387654321a b c d e f g hPraėjusios savaitėsatsakymai1 padėtis1...Bd2 2.Bd2 Re3+ 3.Kh1 Rd2 4.Vd2 e3 0:1.2 padėtis1.Vb3 1:0.3 padėtis1.Vd4 Kb1 2.Vd3+ Ka1 3.Vc3 Kb1 4.Vc1X.14cm

horoskopas(rugsėjo 3 - 9 d.)j/b žaidimaigalvosūkiaiMergelėKAKUROPagalbinės skaičių sumų reikšmės3=1+2 17=8+9 10=1+2+3+4 16=1+2+3+4+64=1+3 6=1+2+3 11=1+2+3+516=7+9 7=1+2+4 15=1+2+3+4+5Avinas gaus nemažaikomispinigių,jeigu įtakingas asmuojam padės atlikti svarbią finansinęoperaciją. Verslininkaisu savo giminaičiais gali atidarytibendrą įmonę. Valstybės tarnautojamsbus patikėta atsakingaužduotis ir suteikta visiškaveiksmų laisvė.Jaučiams astrologasrekomenduojanaujai pažvelgti į savodarbą. Tai jums padės pasiektilaimėjimų ir padidinti pajamas.Prestižinio sandorio sudarymasir dalykinės kelionės rezultataisuteiks pasitikėjimo savojėgomis. Jūsų finansiniai reikalaiklostosi puikiai.Dvynių laukia netikėtafinansinė sėkmė.Fortūna jums tikrainusišypsos, jeigu nekreipsitedėmesio į aplinkinių pesimizmą.Planetos jums padės investuotilėšas į verslo projektus ir atliktipelningas banko operacijas.Vėžio laukia gerasavaitė. Jūs išspręsiteproblemas, kuriosdažnai pridarydavo jums nemalonumųir rūpesčių. Dividendaileis kompanijų vadovams priimtiį darbą daugiau tarnautojų. Galitesutikti žmogų, kurio stipri valiapadarys jums teigiamą poveikį.Liūtai turėtų atsargiaibendrauti suaplinkiniais. Daugelisnori duoti jums vertingų patarimų,bet ne visos rekomendacijosbus teisingos ar naudingos.Finansiniu požiūriu jūsų laukiagera savaitė. Pavyks įgyvendintiverslo planus ir projektus.Mergelė darbeįveiks visus sunkumus.Bet jūs turėsitepripažinti, kad pernelyg didelispasitikėjimas savo jėgomis tiksudaro papildomų problemų,kurias vėliau patiems tenkaspręsti. Nemeskite pradėto darbodėl nedidelių nemalonumų.Svarstyklėsvisą laiką skirs karjerai.Jaunuoliai nebuspatenkinti tuo, kad tėvai kišasi įjų gyvenimą. Tai gali pablogintijūsų santykius su bičiuliais, kuriejums yra labai brangūs. Problemabus išspręsta, jeigu apsigyvensiteatskirai nuo artimųjų.Verslininkės, norinčios atidarytisavo įmonę, sulauks pagalbos.Skorpionui ateinančiąsavaitę neduosramybės naujiverslo planai ir idėjos. Spekuliacijosbiržoje duos gerų dividendų.Draugai jums išmintingaipatars, kaip dabar reikėtų veiktiverslo srityje.• nKompozitorėZita BRUŽAITĖ(1966 m. rugsėjo 1 d.)• nDainininkasAleksas LEMANAS(1941 m. rugsėjo 2 d.)• nKompozitoriusTeisutis MAKAČINAS(1938 m. rugsėjo 5 d.)Šauliai negalipasigirti savo pajamomis.Dividendaišmėkščioja horizonte, bet jų niekaipnegalite pasiimti. Apsišarvuokitekantrybe ir nepraraskitevilties. Gali būti, kad sėkmė jumsnusišypsos vykstant į pietus.Ožiaragio pastangospadės pasiektiverslo laimėjimųir kopti karjeros laiptais. Veikitesavarankiškai ir nepasikliaukitetais, kurie tik žada, bet niekonedaro. Jauni Ožiaragiai ateinančiąsavaitę turės pasirinktisavo kelią gyvenime.Vandeniai galiruoštis paaukštinimuitarnyboje. Prieto prisidės susitikimas su įtakinguasmeniu. Valstybės tarnautojaijau greitai bus paskirti dirbtisvarbiame centre. Tėvams pavyksįtaisyti savo atžalas į prestižinįkoledžą ar universitetą.Žuvims astrologaspataria atidžiaukontroliuoti savo išlaidas.Čia omenyje turimi pirmiausiatie, kurie užsiima šeimosverslu. Jūsų priimtas sprendimasdėl lėšų pervedimo galinepatikti kuriam nors iš partnerių,ir tai bus jūsų nesutarimųpriežastis.Praėjusios savaitės atsakymaiParengė : „Galvosūkių klubas”15IŠBRAUKEidami nuo vienos raidės prie kitos (tik ne įstrižai), išbraukitepateiktus žodžius. Atsakymas - žodis iš neišbrauktų raidžių.Pateiktų skaičių kombinacijos išbraukiamos įvairiomis kryptimis( ), o atsakymas - likusių neišbrauktų skaitmenų suma.Sudoku1 6 7 3 2 83 6 2 1 57 8 4 3 1 99 5 4 1 71 6 5 89 2 6 54 3 6 16 9 5 1 2732 5 48 7 2 1 458 41 6 95 7 86 3 2 58 4 1 2Praėjusios savaitės atsakymaig y v y b ė5Praėjusios savaitės atsakymai6 4 1 2 8 7 9 3 58 3 7 9 5 4 6 1 29 5 2 6 1 3 7 8 45 9 6 3 7 8 4 2 12 7 4 1 9 5 3 6 83 1 8 4 2 6 5 9 77 6 5 8 3 2 1 4 94 8 9 7 6 1 2 5 31 2 3 5 4 9 8 7 68 7 4 5 9 3 2 6 12 5 1 8 6 4 9 3 76 3 9 1 7 2 5 4 84 9 2 3 1 7 8 5 67 6 5 2 4 8 3 1 91 8 3 6 5 9 7 2 45 4 8 7 2 6 1 9 33 1 6 9 8 5 4 7 29 2 7 4 3 1 6 8 5Parengė žurnalo „oho“ redakcijayk / 15