Knie – das leistungsstarke Gelenk

Das Knie ist ein ausgeklügeltes, kleines Meisterwerk: ein komplexes Scharniergelenk, das vielen täglichen Belastungen standhält – aber auch Pflege und Schutz benötigt. Regelmäßiges Training der stabilisierenden Muskulatur, Überlastung vermeiden und Beschwerden frühzeitig behandeln sind wichtige Maßnahmen, um die Funktion des Kniegelenks langfristig zu erhalten. URSACHEN FÜR BESCHWERDEN: Überlastung und Fehlbelastung: Viel Sport mit intensiven Stoßbelastungen auf die Gelenke wie zum Beispiel Tenn...