GRÜNE SMOOTHIE-BOWL MIT SPINAT

ZUBEREITUNGSZEIT: 15 MIN. PORTIONEN: 4 • 50 g Mandelstifte • 1 Baby-Ananas • 50 g junger Spinat • 1 kleine reife Mango • 1 kleine Avocado • 2–3 große Bananen • 250 g Apfelsaft • 3–4 EL Mandelmus • 4–6 EL Knuspermüsli 1. Mandelstifte in einer beschichteten Pfanne ohne Fett unter ständigem Rühren leicht anrösten, anschließend auskühlen lassen. 2. Baby-Ananas putzen, schälen, den Strunk entfernen und in Stücke schneiden. Spinat waschen und trocken schleudern. Mango schälen, vom Stein schneiden und ...