MACH’S DIR SELBST!

Alles ist normal! Ob du dich täglich befriedigst oder nur ab und zu hängt von deiner Lust, deiner Stimmung und deinen Hormonen ab. Alles ist normal! Leider gibt es immer wieder Gerüchte, dass Selbstbefriedigung schädlich sein könnte. Das ist totaler Quatsch! Im Gegenteil! Selbstbefriedigung ist gesund! Sie stärkt zum Beispiel dein Selbstbewusstsein und hilft bei Schlafproblemen. Und sie verbessert deine Fähigkeit, beim Sex zum Orgasmus zu kommen. Denn nur wer weiß, wo und wie er gern berührt wir...