NEID

Du scrollst durch Insta und siehst: bessere Klamotten, coolere Hobbys, hübschere Gesichter. Zack – Neid. Ist normal. Aber auch fies. Er kann dich runterziehen oder gemein gegenüber anderen machen. Mach NICHT: Dich mit anderen kaputt vergleichen oder lästern, nur weil du dich gerade minderwertig fühlst. Das hilft dir NULL. Mach DOCH: Frag dich: Was genau beneide ich da? Und warum? Will ich das wirklich – oder sieht’s nur auf Social Media nice aus? Dann überleg: Was kann ICH tun, um meinem Ziel nä...