Handy-Apps nutzen

Das Handy kann ein wichtiger Verbündeter im Kampf gegen Demenz sein. Denn Apps wie „Auguste“, „NeuroNation“ oder „MindMate“ (jeweils kostenloser Download) trainieren die Hirnareale und aktivieren die Verbindung verschiedener Nervenzellen. Manche geben auch Tipps zur Ernährung und Bewegung. Wie lange man damit trainieren sollte, hängt vom jeweiligen Programm ab. Täglich dürfen es aber rund 20 Minuten sein. Wer Unterstützung bei der Anwendung benötigt, kann bei Nachbarn oder Enkelkindern anfragen....