Rugklachten bij turnen
Rugklachten bij turnen
Rugklachten bij turnen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
M. Scheuermann<br />
behandeling<br />
• Zelden operatief<br />
• Conservatief:<br />
– Pijnreductie<br />
• Provocerende turnelementen vermijden<br />
• Bij kyfose > 50° <strong>bij</strong> onvolgroeid skelet: bracing<br />
– Optimaliseren van de houding<br />
– Verbeteren van de sportspecifieke belastbaarheid<br />
• Lenigheid en actieve stabiliteit<br />
– Optimaliseren van de turntechniek