02.05.2013 Views

Rugklachten bij turnen

Rugklachten bij turnen

Rugklachten bij turnen

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

M. Scheuermann<br />

behandeling<br />

• Zelden operatief<br />

• Conservatief:<br />

– Pijnreductie<br />

• Provocerende turnelementen vermijden<br />

• Bij kyfose > 50° <strong>bij</strong> onvolgroeid skelet: bracing<br />

– Optimaliseren van de houding<br />

– Verbeteren van de sportspecifieke belastbaarheid<br />

• Lenigheid en actieve stabiliteit<br />

– Optimaliseren van de turntechniek

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!