John Medina 12 Brein Wetten www.brainrules.net - CPS
John Medina 12 Brein Wetten www.brainrules.net - CPS
John Medina 12 Brein Wetten www.brainrules.net - CPS
Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!
Leverage SEO-optimized Flipbooks, powerful backlinks, and multimedia content to professionally showcase your products and significantly increase your reach.
<strong>John</strong> <strong>Medina</strong> <strong>12</strong> <strong>Brein</strong> <strong>Wetten</strong><br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl<br />
<strong>www</strong>.<strong>brainrules</strong>.<strong>net</strong>
Wet 1<br />
Relatie tussen fysieke beweging en mentale alertheid<br />
Steven Blair, dr. Antro<strong>net</strong>te Yancey<br />
Ons brein is geëvolueerd terwijl we 10 tot 20 km per dag liepen. Je moet dus bewegen<br />
om denken te verbeteren.<br />
Beweging brengt bloed naar het brein, glucose voor energie en zuurstof om giftige<br />
stoffen (vrije radicalen) op te nemen als een spons. Deze vrije radicalen worden<br />
omgezet in kooldioxide, daarna afgevoerd via de longen. Het stimuleert de proteïnen<br />
die ervoor zorgen dat de neuronen zich beter verbinden.<br />
Beweging verbetert het hele functioneren van het lichaam, maakt een buffer tegen<br />
stress.<br />
Het brein wil terug naar onze hyperactieve Serengeti oorspong!<br />
Onderzoek naar preventie bij problemen, zoals depressie, Alzheimer, beroerte: kans<br />
gereduceerd met 50 - 60% bij bijv. 20 min beweging per dag.<br />
Onderzoek naar interventie bij mentale problemen bijv. depressie: veel onderzoek<br />
laat positief effect zien: door het reguleren van de aanmaak van serotonine, dopamine<br />
en norepinephrine.<br />
Vooral het probleemoplossend vermogen lijdt onder een passief bestaan.<br />
Onderzoek op kinderen (Yancey) wijst uit: betere concentratie, voelen zich beter,<br />
minder stress, meer alert als ze regelmatig bewegen.<br />
Het brein heeft heel veel energie nodig, verbruikt 20% van de totale energie. Het<br />
heeft veel glucose nodig en veel afvoer van toxische stoffen, dus veel zuurstofrijk<br />
bloed nodig. Je kunt 30 dagen zonder eten, maar het brein kan nog geen 5 minuten<br />
zonder zuurstof.<br />
Effect van beweging:<br />
• Verbetering van de doorvoer: vermeerdering bloedaanvoer omdat het een<br />
doorvoermolecule genereert, nitrietoxide die de doorstroom verbetert.<br />
• Beweging vermeerdert het volume aan bloed in gebied van de hersenen, de<br />
dentate gyrus, vitaal onderdeel van de hippocampus, dat een belangrijk<br />
aandeel heeft bij geheugen.<br />
• Beweging stimuleert meer ‘kunstmest’ in de vorm van BDNF dat een groeieffect<br />
heeft op neuronen. Deze proteïne draagt zorg voor het gezond houden<br />
van de neuronen en voor de aanmaak van nieuwe neuronen.<br />
Voorbeeld: Experiment:<br />
1. Groep kinderen joggen 3 x p.w. 30 min. Na <strong>12</strong> weken zijn de cognitieve prestaties<br />
beduidend beter. Toen de jogging stopte vervielen ze naar het niveau van vóór het<br />
joggen.<br />
2. een groep ‘couch-potatoes’: breinkracht gemeten, daarna in aerobic programma<br />
opgenomen en daarna weer gemeten. Na 4 maanden beduidend meer mentaal<br />
vermogen.<br />
3. bedrijven, bijv. Boeing begonnen loopbanden te installeren: beweging integreren<br />
tijdens werkuren voor hogere productiviteit en gezondere mensen. Het geeft een<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
oost aan het collectief denkvermogen.<br />
Idee<br />
Hoe kun je beweging integreren in het onderwijs (docenten en leerlingen)?<br />
Schoolorganisatie:<br />
1. 2 keer per dag pauze met beweging: 20/30 min. elke ochtend aerobics of buiten<br />
lopen, elke middag 20 min oefeningen (of 2 à 3 keer per week).<br />
In de klas:<br />
2. tijdens bepaalde opdrachten: lopen op een band.<br />
3. actieve werkvormen waarbij gelopen wordt.<br />
4. 1 x per dag buiten de school leren door middel van authentieke opdrachten.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 2<br />
Overleven in de Serengeti: symbolisch redeneren en relaties, teamwork,<br />
gecoördineerd samenwerken met een gezamenlijk doel.<br />
De Loache<br />
We veroverden de aarde door ons aan te passen aan verandering, nadat we gedwongen<br />
werden uit de bomen te komen en de savannah in te lopen na een klimaatverandering.<br />
De verandering van 4 naar 2 benen om rechtop te lopen maakte energie vrij om een<br />
complex brein te ontwikkelen.<br />
Theorie of mind: het aanvoelen, voorspellen van gedrag van de ander. Onze<br />
vaardigheid in leren heeft zijn oorsprong in relaties. Dus leerprestaties zijn afhankelijk<br />
van de emotionele leeromgeving: deels afhankelijk van relatie tussen leerling en<br />
leraar.<br />
Idee<br />
Schoolorganisatie<br />
Kleinere klassen, minder docenten voor 1 klas, docenten gaan een aantal jaren mee<br />
met de leerlingen.<br />
In de klas<br />
Docent in eerste plaats: vaardig in het aangaan van een relatie met een leerling en<br />
een veilige leeromgeving creëren.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 3<br />
Elk brein is anders<br />
Eric Kandel (Nobelprijs in 2000)<br />
Het brein reageert als een spier: hoe meer activiteit je uitvoert, hoe groter en<br />
complexer het wordt. Wat je doet, verandert fysiek hoe je brein eruit ziet.<br />
<strong>Brein</strong> van een baby: heeft ongeveer het zelfde aantal connecties als volwassenen. Het<br />
brein is nooit uitontwikkeld, de belangrijkste programma’s zijn pas uitontwikkeld als<br />
je begin 20 ben!! (bijvoorbeeld samenwerken en zelfstandig werken).<br />
Als kinderen 3 zijn, is het aantal connecties in bepaalde gebieden verdrievoudigd. Als<br />
ze 8 zijn, na veel snoeien, is het weer terug bij het aantal van volwassenen, daarna<br />
weer verdrievoudiging in de tienerjaren. (terrible twos and terrible teens).<br />
Enorme verschillen per persoon in breinontwikkeling. Verschillende gebieden in<br />
verschillende kinderen ontwikkelen in verschillend tempo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Grote<br />
diversiteit in gebieden die groeien en worden gesnoeid.<br />
Voorbeeld: een foto van een brugklas: zelfde leeftijd maar dat lijkt er niet op:<br />
sommigen zijn klein, anderen lang, sommigen lijken volwassen, anderen kinderen,<br />
meisjes lijken ouder dan jongens, sommige meisjes lijken nog kind, anderen beginnen<br />
contouren van vrouw aan te nemen, sommigen lijken al in staat in kinderen te krijgen.<br />
Stel we konden in het brein kijken: de hersenen van deze kinderen zijn <strong>net</strong> zo ongelijk<br />
ontwikkeld als hun lichamen!!!!!!!!!!!!<br />
Er zijn 3 soorten bedrading: ervaring onafhankelijk (harde schijf) (bijv. ademhalen),<br />
ervaring gerelateerd (bijv. taalverwerving), ervaringafhankelijk. Dit betekent dat elk<br />
brein anders is. Leren resulteert in fysieke verandering van het brein en dat alles heeft<br />
te maken met ervaringen die zijn opgedaan.<br />
Hoe kan elk brein anders zijn? In grote lijnen is het hetzelfde, het gaat om de kleinere<br />
wegen, elk brein heeft hier heel veel van en die zijn bij elk mens anders.<br />
Howard Gardner, psycholoog: 7 kinds of smart: meervoudige intelligentie. Maar<br />
neurochirurgen zeggen: 7? ! 7 Biljoen!<br />
Het huidige systeem gaat uit dat van een jaarsysteem waarbij verwacht wordt dat<br />
bepaalde leerdoelen gehaald zijn op een bepaalde leeftijd. Maar het brein werkt zo<br />
niet. Leerlingen van dezelfde leeftijd tonen een grote diversiteit in intellectuele<br />
ontwikkeling.<br />
Leerlingen leren complexe materie niet op hetzelfde moment en niet met dezelfde<br />
diepte.<br />
Een klas lesgeven op 1 niveau: allemaal op bladzijde 10: je bereikt maar klein aantal<br />
leerlingen.<br />
Idee:<br />
Schoolorganisatie:<br />
Kleinere klassen zodat docent aandacht kan geven aan individuele leerprocessen.<br />
Docenten primair kiezen op: goed een leerling aanvoelen, empathie hebben met<br />
leerling om inzicht te krijgen in individuele ontwikkeling en motivatie.<br />
Geen jaarsysteem gebaseerd op leeftijd.<br />
In de klas:<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Meer geïndividualiseerde instructie, gebruikmakend van Meervoudige intelligentie<br />
instructie en werkvormen en software.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 4<br />
Het brein besteedt geen aandacht aan saaie dingen<br />
Jared Diamond<br />
Normaal gesproken gebruiken we eerdere ervaringen om te beslissen waar we<br />
aandacht aan besteden.<br />
Beter aandacht = beter leren, beter onthouden.<br />
Meer aandacht voor dingen die je interesseren, nieuwe dingen, ongebruikelijke<br />
dingen, het opvallende. Denk aan werking van reclame’, de koppeling aan emotie.<br />
Na 10 min presentatie schakelt het brein over op andere dingen als de aandacht<br />
niet vastgehouden wordt.<br />
Hoe kun je de aandacht vasthouden?<br />
1. Hele sterke link tussen geheugen en emotie, voorbeeld van een overval: je kunt<br />
elk detail herinneren.<br />
2. <strong>Brein</strong> onthoudt rode draad i.p.v. de details, dus generalisaties.<br />
Maar associatie maakt herinneren makkelijker; betekenis gaat voor details. We<br />
denken in spinnen, niet in lijsten.<br />
3. Mythe van multitasking: meerdere dingen tegelijk doen: het brein kan dat niet,<br />
focust op 1 ding tegelijk, het werkt sequentieel. Sommige mensen zijn beter in<br />
task switchen, vooral jongeren, zij hebben een goed geheugen en geen stress.<br />
4. het brein heeft een pauze nodig. Valkuil: teveel informatie geven,<br />
dwangvoeding zonder verteren, zoals ganzen.<br />
Voorbeelden<br />
Multitasking leerling met iPod, op de laptop <strong>12</strong> schermen open, incl. scherm met<br />
conversaties met MYSpace vrienden en MSN gesprek, plus een spelletje. Ook een<br />
scherm met huiswerk. Constant shift in aandacht. Dit werkt niet efficiënt, plus het<br />
levert 50% meer fouten op en het duurt 50% langer.<br />
Bellen tijdens rijden: ± halve seconde langzamer in reactie om te remmen in<br />
noodgeval.<br />
Idee<br />
Schoolorganisatie<br />
Een interruptievrije zone per dag: zonder e-mails, MSN enz.<br />
In de klas<br />
Uitleg geven in modules van 10 min, per module 1 hoofdidee, dan de details.<br />
Wat je gaat leren aan het begin vertellen, met steeds verwijzingen waar we nu<br />
zijn gedurende de les. Herhalen van ideeën.<br />
Na 10 min aandacht vasthouden, niet meer informatie van hetzelfde maar iets<br />
uitdagends, een hook, iets dat emoties triggert, zoals lach, verbazing, d.m.v.<br />
verhaal, sprekende voorbeelden, anekdotes; het moet wel relevant zijn.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 5<br />
Korte termijn geheugen, werkgeheugen: herhaal om te onthouden.<br />
Ebbinghaus, Oliver Sacks<br />
Het werkgeheugen codeert, slaat op, haalt terug, vergeet.<br />
Binnen 30 dagen is 90% van wat in de klas leert vergeten, het meeste wordt binnen<br />
de eerste paar uur vergeten. Door op gezette tijden te herhalen wordt het<br />
geheugen verbeterd. Ebbinghaus 1850, maar daarna steeds bevestigd. Er zijn<br />
verschillen tussen opslag en terughalen van informatie. Ook verschillen tussen<br />
opslaan van hoe je fietst en een telefoonnummer. Er is een bewust geheugen<br />
‘declarative’ en een onbewust geheugen.<br />
Metafoor bewust geheugen: als een blender zonder deksel. De informatie wordt in<br />
minuscule stukjes gehakt en door het hele brein gegooid, de informatie wordt<br />
gefragmenteerd en geassembleerd bij het ophalen. Klinkers en medeklinkers,<br />
lijnen en kleuren, alles wordt op een andere plaats opgeslagen. Bijvoorbeeld een<br />
vrouw kon na een beroerte de klinkers niet gebruiken, wel medeklinkers en<br />
grammaticaal juiste zinnen.<br />
De wereld komt ons voor als een geheel, maar het brein scheurt het uiteen en<br />
verbindt weer. Hoe kan het brein het fragmenteren weer binden? Geen idee nog.<br />
Het coderen kan op 2 manieren:<br />
- Automatische verwerking, bijv. wat heb je gisteren gegeten<br />
- Moeite verwerking zoals ‘wat is je wachtwoord?’> deze vorm heeft veel<br />
herhaling nodig voordat het beklijft en teruggehaald kan worden met<br />
hetzelfde gemak als de automatische versie.<br />
Hoe sterker de code, hoe uitgebreider, hoe beter de herinnering. De herinnering<br />
wordt beter als betekenis erbij wordt betrokken, als we het persoonlijk maken.<br />
Het klinkt als tegenstrijdig, maar hoe complexer opgeslagen hoe makkelijker te<br />
onthouden.<br />
Iets wordt opgeslagen in de herinnering op dezelfde plek waar het het eerst wordt<br />
gezien. Herinneringen worden over de hele oppervlakte van de cortex<br />
gedistribueerd. Opslag is een gezamenlijk project van vele regio’s van het brein.<br />
Je kunt het ophalen van informatie verbeteren door de omstandigheden te<br />
herhalen van de oorspronkelijke codering, bijvoorbeeld de plek, het gevoel. Je<br />
kunt dus ook context-afhankelijk gevoelsafhankelijk leren.<br />
Dus het beste is contextrijk leren, betekenisvol leren, samenhangend leren.<br />
Idee<br />
Schoolorganisatie<br />
Voor Engels een Engelse klas bijvoorbeeld.<br />
In de klas<br />
Het beste kun je laten coderen door zoveel mogelijk handvatten aan de deur,<br />
vooral bij eerste momenten: dus: goed begrijpen wat het betekent.<br />
Veel echte voorbeelden, betekenisvolle ervaringen bijvoorbeeld door veldwerk,<br />
interviews, buiten de school leren.<br />
Intrigerende introducties.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Proberen de omgeving van coderen en ophalen hetzelfde te laten zijn:<br />
spreekvaardigheid mondeling oefenen.<br />
Wet 6<br />
Lange termijn geheugen: vergeet niet te herhalen<br />
Daniel Offer<br />
De huidige kennis wordt verbonden met herinneringen, alsof ze al samen waren.<br />
Het lange termijn geheugen is niet betrouwbaar door generalisatie.<br />
Denken en praten direct nadat iets is gebeurd of verteld, verbetert de herinnering.<br />
Het beste werkt herhaling met gezette tussenpozen.<br />
Hoe werkt het? Zeer intensieve communicatie tussen de cortex en mediaal temporaal<br />
kwab.<br />
1. zintuiglijke informatie komt binnen in de cortex, gaan naar de hippocampus en<br />
vormt dan herinneringen in de cortex. Elektrisch geladen huwelijk. Lang na de<br />
eerste stimulus zijn die 2 nog lang aan het napraten, vooral tijdens de slaap.<br />
Deze ‘offline’ verwerking peilt voor goede slaap!<br />
2. terwijl die 2 bezig zijn de herinnering te vormen is de herinnering onderhevig<br />
aan verandering. Nieuwe informatie wordt gekoppeld aan oude herinneringen<br />
en die worden samen opgeborgen.<br />
3. na een tijd laat de hippocampus de cortex los, einde relatie, de herinnering is<br />
nu alleen in de cortex, dit kan jaren duren, minimaal 10 jaar. Gedurende die<br />
tijd is de herinnering niet stabiel. Men spreekt van nomadisch geheugen. Het<br />
bewuste geheugen wordt uiteindelijk opgeslagen in hetzelfde cortex gebied als<br />
waar het initieel is binnengekomen.<br />
Voorbeeld<br />
H.M.: zijn hippocampus is weggehaald en hij kan nieuwe informatie niet coderen. Als<br />
hij je 2x ontmoet in een uur weet hij niet wie je bent, hij herkent zijn eigen ouder<br />
wordende gezicht niet in de spiegel. Hij weet wel alles nog over zijn vroegste jeugd.<br />
Idee<br />
Schoolorganisatie<br />
Hoe kun je de noodzaak van herhalen inbouwen in je rooster: dagelijks, wekelijks,<br />
maandelijks, halfjaarlijks, jaarlijks, na 2 jaar….?<br />
Bijvoorbeeld: Indeling van de dag in units van 25 minuten waarbij lessen worden<br />
herhaald na 90 minuten.<br />
Elke 3 e of 4 e dag wordt besteed aan herhaling waarbij eerdere stof in verkorte vorm en<br />
op een andere manier wordt aangeboden.<br />
Het jaarsysteem afschaffen.<br />
In de klas<br />
Herhaling inbouwen binnen dezelfde les en binnen lessenreeksen op verschillende<br />
manieren.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 7<br />
Goed slapen = goed leren<br />
Kleitman en Dement<br />
1. nacht slaapzone: ongeveer 8 uur<br />
We slapen 1/3 van onze tijd. Waarom? Dat weten we niet exact, maar waarschijnlijk<br />
heeft het brein dat nodig, dat is vooral als we slapen actief: legioenen neuronen<br />
communiceren elektrische bevelen naar elkaar, het is een gek<strong>net</strong>ter van jewelste. Het<br />
is slechts iets minder actief in de niet-Rem slaap (dat is 20% van je slaap). Gegeven de<br />
hoeveelheid energie die het brein gebruikt als je slaapt is het een wonder dat je zo<br />
fris wakker wordt.<br />
Er is een constante strijd tussen 2 legioenen neuronen, hormonen en andere<br />
biochemicaliën dat resulteert in het cyclisch waken en slapen. Het ene legioen doet<br />
alles ervoor dat je gaat slapen, de ander dat je wakker blijft. Ze winnen om de beurt,<br />
dit gebeurt ook als je afgesloten van het licht in een grot zit. Na ongeveer 16 uur<br />
verliest het waaksysteem het van het slaapsysteem.<br />
2. middagdutje zone<br />
Meestal na de middag uur behoefte aan slaap, dit heeft niet te maken met het<br />
middageten. In deze periode heeft het brein behoefte aan slaap. Uit NASA onderzoek<br />
blijkt dat een dutje van 30 minuten de prestaties daarna met 34% doet toenemen.<br />
Er is variatie in hoeveel slaap mensen nodig hebben en hun voorkeurstijd van slapen,<br />
maar de biologische behoefte aan een middagdutje is universeel.<br />
Er zijn 3 types mensen:<br />
- vroege vogels Leeuwerik<br />
- middag vogels Kolibrie<br />
- late vogels Uilen<br />
Mensen veranderen ook tijdens hun leven van type, met name tieners veranderen in<br />
uilen.<br />
Als je niet de nodige slaap krijgt, is dat slecht voor het brein. Een gezonde slaap geeft<br />
leren een grote boost, vooral bij het leren van een procedure: er een nachtje over<br />
slapen.<br />
Slaap is essentieel voor het leren: tijdens de slaap is er een replay van het geleerde op<br />
een hoog tempo, maar aangevuld met emotioneel geladen herinneringen. Dus tijdens<br />
de nacht is er een off line verwerking van het geleerde.<br />
Slaaphormonen (proteïne melatonine) zijn op maximale niveau tijdens de pubertijd,<br />
vooral in de ochtend. Adolescenten hebben veel slaap nodig.<br />
Voorbeeld<br />
Randy die 11 nachten niet slaapt om in Guinness book of Records te komen: uitval,<br />
hersens gaan slecht functioneren.<br />
Idee<br />
Schoolorganisatie<br />
Flexibilisering van lestijden.<br />
School niet eerder dan 9.00 beginnen (een aantal scholen doen dit al).<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Gelegenheid bieden van een middagdutje.<br />
Geen moeilijke stof aanbieden in de middag-slaapzone.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 8<br />
Stress is slecht<br />
Martin Seligman, David Diamond, Gottman<br />
Het verdedigingssysteem van het lichaam, die adrenaline en cortisol aanmaakt, is<br />
gemaakt voor ernstige maar voorbijgaande dreiging, zoals een tijger in de Serengeti.<br />
Chronische stress, zoals een vijandige thuissituatie of pesten op school, dereguleert<br />
het systeem enorm en maakt leren zo goed als onmogelijk.<br />
Tijdens chronische stress maak adrenaline littekens in je bloedaderen die een<br />
hartaanval of een beroerte kunnen veroorzaken. Cortisol beschadigt de cellen in de<br />
hippocampus, waardoor je vermogen om te leren en te onthouden aangetast wordt.<br />
De slechtste stress wordt veroorzaakt door het gevoel dat je geen controle hebt over<br />
iets. Je voelt je hulpeloos.<br />
Emotionele stress heeft een gigantisch effect op het leren van kinderen en op het<br />
functioneren van werknemers zoals docenten en schoolleiding.<br />
Idee<br />
Schoolorganisatie<br />
Voor ouders of aanstaande ouders: biedt een cursus aan: hoe creëer je een stabiele<br />
thuissituatie, een positieve leeromgeving waardoor schoolprestaties goed kunnen zijn?<br />
Door school te organiseren of door de medische zorg.<br />
Idem: cursus: ‘school’ in eerste levensjaar laten beginnen, sneller beginnen met<br />
uitdagingen voor het brein (terrible twos!!)<br />
Kinderopvang regelen op school. Kinderen tijdens en na schooltijd goed opvangen.<br />
Goede leerplek voor de leerlingen. Vrouwen hebben meer kans om zich goed in te<br />
zetten voor de school.<br />
In de klas<br />
Elke dag (elke les) aandacht voor een veilige leeromgeving, teambuilders,<br />
samenwerkingsspellen, positief taalgebruik.<br />
Minder handen voor de klas: een paar docenten, die sterke, positieve leerling –<br />
docentrelatie kunnen opbouwen voor een aantal jaren.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 9<br />
Stimuleer zo veel mogelijk zintuigen<br />
Howard Gardner, Richard Mayer, Proust<br />
We nemen informatie op door onze zintuigen, deze wordt vertaald in elektrische<br />
signalen, voor elk zintuig andere. De signalen worden naar verschillende delen van het<br />
brein gezonden, daarna vind er een reconstructie plaats wardoor we uiteindelijk de<br />
gebeurtenis als een geheel zien.<br />
Het brein is gedeeltelijk afhankelijk van opgedane ervaring om te beslissen op welke<br />
manier de verschillende signalen te combineren. Dus 2 mensen zullen altijd dezelfde<br />
gebeurtenis verschillend zien.<br />
Onze zintuigen zijn geëvolueerd om samen te werken. Zien wordt bijv. beïnvloed door<br />
horen. Dus we leren het beste als we zo veel mogelijk zintuigen stimuleren.<br />
Geur heeft een onvoorstelbaar sterke kracht om herinneringen terug te halen.<br />
Voorbeeld<br />
Onderzoek naar gebruik van positieve geur, roos of vanille, tijdens aanbod van stof en<br />
daarna tijdens slaap. Bij het leren zeer positief effect voor de retentie: 97 % goede<br />
antwoorden, 11% meer dan zonder geur. Ook bij kledingwinkel zeer positieve<br />
uitkomsten, ook bij verkoop huis. Starbucks: koffielucht, geen parfum voor bediening!<br />
Idee<br />
In de klas<br />
Gebruik van meerdere zintuigen vergroot de kans op leren, dit geldt voor de manier<br />
van instructie, de soorten opdrachten en de manier van onthouden.<br />
Gebruik van muziek en geur en kynestesie in de klas.<br />
Bij herhaling van stof gebruik maken van steeds andere zintuigen.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 10<br />
Visueel = dominant<br />
We kijken met ons brein, niet met onze ogen.<br />
Zien is het meest dominante zintuig dat de helft van de bronnen van hetbrein in beslag<br />
neemt.<br />
Wat we zien is wat ons brein ons vertelt wat we zien en dus niet 100% betrouwbaar.<br />
De visuele analyse bestaat uit meerdere stappen. De retina assembleert fotons tot een<br />
klein filmpje met informatie. De visuele cortex behandelt deze; verschillende<br />
onderdelen als kleur, structuur, beweging worden door verschillende onderdelen van<br />
de cortex behandeld, uiteindelijk wordt alles weer geassembleerd tot een geheel.<br />
We leren het beste met beelden, niet door geschreven woord of auditief.<br />
Idee<br />
In de klas<br />
Gebruik van beelden, bewegend of niet bij overdracht van kennis, maar bij voorkeur<br />
bewegend, bijvoorbeeld computer simulaties, gebruik van kleur. Het oog gaat eerst<br />
naar het plaatje.<br />
Als je PowerPoint gebruikt: weinig woorden en meer beelden.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet 11<br />
<strong>Brein</strong> van man en vrouw zijn anders<br />
David C. Page<br />
Het brein van man en vrouw zijn ander; ze denken anders, reageren anders, leren<br />
anders.<br />
De man heeft 1 X-chromosoom, de vrouw heeft er twee. Deze heeft een ongewoon<br />
groot aantal genen in zich die betrokken zijn bij het maken van het brein.<br />
Vrouwen zijn ge<strong>net</strong>isch complexer, omdat hun X-chromosonen van vader en moeder<br />
afkomstig zijn, terwijl die van de man alleen van de moeder komen. Het Ychromosoom<br />
draagt minder dan 100 genen, terwijl het X-chromosoom er 1500 heeft.<br />
Het brein van man en vrouw zijn anders gestructureerd en biochemisch anders,<br />
mannen hebben een grotere amygdala en produceren serotonine bijvoorbeeld sneller,<br />
maar we weten niet wat het belang is van die verschillen.<br />
Mannen en vrouwen reageren anders op acute stress: vrouwen activeren de amygdala<br />
in hun linker hersenhelft en herinneren zich details, mannen die van de rechter en<br />
herinneren grote lijnen.<br />
Voorbeeld<br />
Onderzoek: meisjes apart wiskunde en science uitgelegd leidt tot hogere resultaten.<br />
Idee<br />
Schoolorganisatie<br />
Mannen en vrouwen in schoolleiding en in teams: soms samenwerkend aan 1 project,<br />
heterogeen of homogeen.<br />
In de klas<br />
Zorg voor variatie in de groepjes waarin leerlingen werken, soms heterogeen<br />
(aanvullend) soms ook homogeen naar geslacht.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl
Wet <strong>12</strong><br />
De mens is van nature krachtig onderzoeker, belang van nieuwsgierigheid<br />
Andy Meltzoff<br />
Kijk naar baby’s om te zien hoe we leren: niet passief, maar actief testen door<br />
observatie, hypothese, experiment en conclusie (trial en error).<br />
Bepaalde delen van het brein zorgen voor een onderzoekende houding.<br />
De rechter prefrontale cortex zoekt naar fouten in onze vooronderstelling, een ander<br />
gebied vertelt ons om het gedrag te veranderen.<br />
We kunnen gedrag herkennen en imiteren door onze ‘spiegelneuronen’ die verdeeld<br />
zijn over het brein.<br />
Sommige delen van ons brein zijn zo flexibel als van een baby, we kunnen neuronen<br />
creëren en nieuwe dingen leren gedurende ons hele leven.<br />
Idee<br />
Structureel Leren in de echte wereld, buiten de school incorporeren in de schoolvisie,<br />
leerlingen ervaring laten opdoen over hoe de wereld in elkaar zit.<br />
Structureel contact met mensen in de echte wereld om te leren, niet alleen de<br />
docenten op school.<br />
Levensechte opdrachten en onderzoeken die er toe doen.<br />
© <strong>CPS</strong> 2010 b.moonen@cps.nl, g.botta@cps.nl