Communiceren met je partner - Relatietherapie-weekend.nl

Door oprecht antwoord te geven op deze vragen, kun je besef krijgen
van wat je stilzwijgend veronderstelt maar vergeet te benoemen.
Soms reageren partners ook op die manier als ze waardering krijgen:
‘Ach, dat is toch vanzelfsprekend dat ik dit voor je doe?’ Natuurlijk moet
je niet iets doen voor je partner om vervolgens naar complimentjes te
vissen. Maar dat is niet aan de hand. Wat speelt is dat we vergeten zijn
elkaar te laten merken hoe fijn het is samen te zijn, waardoor het contact
is verstild.
Door uit te wisselen wat je partner in positieve zin voor je betekent, komt
er een voedende uitwisseling op gang. Laat merken dat je blij bent met
wat de ander voor je doet. En ook wat hij niet doet, omdat hij rekening
met je houdt. Of de inspanningen die de ander opbrengt, financieel en
praktisch waardoor je samen een huishouden kunt voeren. Juist die
kleine dingen zijn belangrijk om meer te laten merken. Ook hier komt het
aan op scherper waarnemen wat de ander doet en welke uitwerking dit
heeft op jou. Het is goed hier samen bij stil te staan, zodat de liefde van
twee kanten meer gaat stromen.
Seksueel contact
Seks is een populair onderwerp in weekbladen en boeken. Er is veel
bekend over hoe en hoe vaak er wordt gevreeën in Nederland. Meer dan
over hoe je als partners contact maakt met elkaar. Sekstechnieken zijn
algemener bekend dan contactuele vaardigheden.
Seks wordt beschouwd als een apart hoofdstuk binnen een relatie. Het
wordt een gezamenlijke activiteit, waarbij aan een norm moet worden
voldaan. Twee keer per week bevestig je dat je als partners goed bezig
bent, aldus de statistieken.
Je kunt er ook anders tegenaan kijken. Seks kun je beschouwen als een
gesprek, schreven we in het eerste hoofdstuk. Daarmee richt je je op de
woordloze uitwisseling van gevoelens. Uiteraard is seks een bijzonder
gesprek. Alleen al omdat je het niet in het openbaar doet.
77