Jaargang 39 Augustus 2012 Uitgave van MMV
Jaargang 39 Augustus 2012 Uitgave van MMV
Jaargang 39 Augustus 2012 Uitgave van MMV
Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!
Leverage SEO-optimized Flipbooks, powerful backlinks, and multimedia content to professionally showcase your products and significantly increase your reach.
7<br />
<strong>Jaargang</strong> <strong>39</strong><br />
<strong>Augustus</strong> <strong>2012</strong><br />
<strong>Uitgave</strong> <strong>van</strong> <strong>MMV</strong>
Hoe Agaath Siemensma de elektrostress ontvluchtte<br />
Elektromagnetische velden zijn alomtegenwoordig.<br />
Agaath Siemensma is er super gevoelig voor en paste haar<br />
huis drastisch aan maar zonder het gewenste effect. Pas toen<br />
ze was verhuisd naar een plek ver <strong>van</strong> de zendmasten,<br />
verdwenen haar gezondheidsklachten. Langzaam maar<br />
zeker probeert ze nu de draad weer op te pakken.<br />
Kanker inderdaad een wond die niet genas<br />
Hoe wonden genezen, wordt nog steeds niet precies<br />
begrepen. Wel is duidelijk dat wonden dienen te<br />
genezen omdat er anders kanker kan ontstaan.<br />
Dat wist Cornelis Moerman al en wetenschappers<br />
ontdekken het nu ook. Dr. Hans Stoop belicht de<br />
laatste stand <strong>van</strong> zaken.<br />
Onbetaalbare zorg maar echte keuzes<br />
blijven uit<br />
Op 12 september kiezen we weer een nieuw parlement. In<br />
de verkiezingsprogramma’s is de zorg een prominente kwestie<br />
want die dreigt onbetaalbaar te worden. Preventieve gezondheidszorg<br />
lijkt een <strong>van</strong> de aangewezen antwoorden<br />
maar de omschakeling laat nog op zich wachten, concludeert<br />
Arjan <strong>van</strong> Groningen na het doorlichten <strong>van</strong> de standpunten<br />
<strong>van</strong> links tot rechts.<br />
Fotodynamische therapie:slopen met licht<br />
Breng een stof in het lichaam die cellen sloopt<br />
als er licht bij komt. Op dat principe is de fotodynamische<br />
therapie gebaseerd. Deel drie in de<br />
serie over energiebehandelingen tegen kanker<br />
belicht hoe deze therapie succesvol wordt<br />
toegepast in de strijd tegen tumoren.<br />
Antikankerdieet dat oncologen aan het<br />
denken moet zetten<br />
De vooraanstaande Franse oncoloog David Khayat<br />
besloot zich grondig in de rol <strong>van</strong> voeding bij kanker<br />
te verdiepen en schreef er een boek over. Het<br />
is nu ook in het Nederlands beschikbaar. De inhoud<br />
zou veel <strong>van</strong> Khayats collega’s aan het denken<br />
moeten zetten.<br />
4<br />
6<br />
10<br />
14<br />
18<br />
3
Op weg naar het interview met Agaath Siemensma:<br />
even mobiel bellen dat het wat later wordt omdat het<br />
vorige interview is uitgelopen. De TomTom wijst de weg<br />
over kleine weggetjes diep in Drenthe. De radio speelt<br />
zacht. Niets bijzonders, zou je zeggen. Maar voor mensen<br />
zoals Agaath Siemensma zou een dergelijke reis niet<br />
mogelijk zijn omdat al die ‘gewone’ apparaten voor haar<br />
een bron <strong>van</strong> ziekte zijn. Een onthutsend gesprek over<br />
leven met elektrogevoeligheid.<br />
Tekst: Petra Pronk – Foto’s: Leonard Davids<br />
‘Schoon wonen’ zonder straling<br />
Elektrogevoeligheid ruïneerde Agaaths leven<br />
Agaath Siemensma en Ton <strong>van</strong> Lieshout wonen op een<br />
prachtig plekje in Drenthe. Al tientallen kilometers<br />
in de omtrek <strong>van</strong> hun huis niets dan bos, heidelandschap<br />
en af en toe een verdwaalde boerderij of een klein dorpje.<br />
Hun huis staat aan de rand <strong>van</strong> zo’n dorpje, in een rustige straat<br />
met een prachtig uitzicht op een weiland. Om de hoek grazen<br />
een paar paarden met hun veulentjes. Het eerste dat opvalt is<br />
de stilte. Niets te horen dan het ruisen <strong>van</strong> de bomen. Er is hier<br />
niets. En dat was ook precies de bedoeling. “We zochten een<br />
schone omgeving”, verklaart Agaath Siemensma de keuze voor<br />
hun huidige woonplaats. “Een plek zonder zendmasten in de<br />
wijde omtrek, want de straling daar<strong>van</strong> maakt me ziek.”<br />
Dat merkte ze voor het eerst in 1985 toen er in Dronten, hun<br />
toenmalige woonplaats, een flink aantal zendmasten geplaatst<br />
werd. Agaath kreeg allerlei klachten, <strong>van</strong> migraine, gewrichtsklachten<br />
en duizeligheid tot darmproblemen en candidainfecties.<br />
Er volgde een jarenlang traject langs allerlei specialisten,<br />
maar niemand kon erachter komen waar de klachten <strong>van</strong>daan<br />
kwamen.<br />
Wrak<br />
“Je probeert <strong>van</strong> alles”, vertelt Agaath. “Ik kreeg eindeloos fysiotherapie<br />
en chemische pillen, maar niets nam de klachten weg.<br />
Integendeel, ze werden steeds erger. Mijn immuunsysteem was<br />
compleet ondergraven. Ik was echt een wrak.” Tot ze in 2005 bij<br />
NTTTarts Bob Hornstra terechtkwam. Die opperde dat ze eens<br />
moest proberen om ’s nachts de stroom uit te zetten en haar<br />
huis moest laten doormeten. “Dat hebben we gedaan en toen<br />
bleek dat de elektromagnetische velden de boosdoeners waren.<br />
Al die straling in de lucht blijkt de elektrofrequentie <strong>van</strong> je<br />
eigen lichaam en <strong>van</strong> de aarde te verstoren. Als we onderweg<br />
waren voelde ik altijd dat er een zendmast aankwam voordat ik<br />
hem zag. Dan voelde ik me echt onprettig worden, hoofdpijn,<br />
buikpijn, spanning in m’n hele lijf. Als ik op een meter afstand<br />
was <strong>van</strong> een mobieltje, kreeg ik hartkloppingen.”<br />
Toen dat verband eenmaal gelegd was gooiden Ton en Agaath<br />
hun leven radicaal om. Alle knoppen in de meterkast gingen<br />
’s nachts uit, de magnetron moest het veld ruimen, evenals<br />
de DECTtelefoon en het elektrische kooktoestel. Ook de<br />
leidingen in de muren en de plafonds moesten eraan geloven.<br />
Om de zwerfstroom kwijt te raken werden die met aparte<br />
aarde omgeven en zwaar geïsoleerd. De kast <strong>van</strong> de computer<br />
verdween in de meterkast die zwaar geïsoleerd werd tot een<br />
kooi <strong>van</strong> Faraday: een gecontroleerde omgeving waar de aldaar<br />
aanwezige EMvelden worden geïsoleerd en afgevoerd<br />
naar de nieuw geslagen en verbeterde aardpen. En de stekkers<br />
<strong>van</strong> alle elektrische apparaten liggen standaard uit het<br />
stopcontact, behalve op het moment dat ze ingeschakeld<br />
moeten worden. Het complete huis werd gesaneerd.<br />
Verhuizing<br />
Maar ondanks de aanpassingen bleven de klachten bestaan.<br />
Het was dweilen met de kraan open, wat ook wel logisch was<br />
want in een straal <strong>van</strong> twee kilometer stonden elf zendmasten.<br />
Ook dichterbij huis stond Agaath bloot aan straling, al was het<br />
maar door de WiFi <strong>van</strong> de buren. “Je kon een ei op me bakken,<br />
zo stond ik onder spanning”, zegt Agaath. Daarom gingen<br />
Agaath en Ton op zoek naar een ‘schoon’ plekje. Dat betekende<br />
in hun geval: een plek waar in de wijde omtrek geen zendmasten<br />
te vinden waren. Zo kwamen ze uit in Zorgvlied. Het<br />
huis en de tuin werden eerst aan alle kanten doorgemeten<br />
en bekeken; toen de randvoorwaarden goed bleken werd ook<br />
hier de slag gemaakt naar het ver<strong>van</strong>gen <strong>van</strong> de leidingen in<br />
muur en plafond. Een kostbare operatie, maar wel de moeite<br />
waard want Agaath voelde zich langzaam opknappen.<br />
Impact<br />
De impact <strong>van</strong> elektrogevoeligheid is groot. Straling is alomtegenwoordig,<br />
dus als je dat wilt vermijden kom je nergens<br />
meer. Agaath vereenzaamde zienderogen. Geen bruiloften,<br />
geen verjaarsvisites, geen boodschappen, geen bezoekje aan<br />
de bibliotheek, geen reünie meer <strong>van</strong> de kweekschool. Niets.<br />
Ook haar hobby’s zoals mandala’s maken <strong>van</strong> theezakjes en<br />
breien, kwamen in de knel door gebrek aan energie. Soms<br />
was dat zo zwaar dat ze moeite had om haar levensvreugde<br />
te behouden. Het hoefde <strong>van</strong> haar allemaal niet meer. Dat ziet<br />
ze bij meer mensen. Doordat ze lid zijn <strong>van</strong> de stichting EHS<br />
hebben ze ook contact met lotgenoten. Daar horen ze schrijnende<br />
verhalen <strong>van</strong> kinderen die niet meer naar school<br />
kunnen omdat daar alles met de laptop gaat en <strong>van</strong> echtparen<br />
die compleet zonder elektriciteit leven en alles met kaarsjes<br />
doen. “Schokkend”, vindt Agaath. “Dan hebben wij het nog<br />
relatief makkelijk.”<br />
Ook voor Ton was het moeilijk. Hun sociale leven lag praktisch<br />
plat omdat Agaath de deur niet meer uitkwam. Zelf<br />
houdt hij <strong>van</strong> motorrijden en dus gaat hij af en toe een paar<br />
dagen weg, maar samen op vakantie is er niet meer bij want<br />
elk hotel heeft tegenwoordig WiFi.<br />
Veel onbegrip<br />
Zoiets kan voor een partner al moeilijk te begrijpen zijn, laat<br />
staan voor de buitenwereld. Ze stuiten dan ook vaak op onbegrip.<br />
De kennismaking met <strong>MMV</strong> was wat dat betreft een verademing.<br />
De manier waarop <strong>MMV</strong> gezondheid benadert bevalt<br />
hen wel. “In het reguliere circuit werd alleen aan symptoombestrijding<br />
gedaan en was niemand geïnteresseerd in de oorzaak<br />
<strong>van</strong> de klachten. Daar kom je dus niet verder mee”, stelt Agaath.<br />
Ze maakt zich hevig zorgen over het gebrek aan interesse <strong>van</strong>uit<br />
de reguliere medische wereld en de politiek voor de schade<br />
die wordt toegebracht door elektromagnetische velden.<br />
Lees verder op pagina 31 ><br />
4 5
Kanker blijkt inderdaad<br />
wond die niet genas<br />
Hoe wonden genezen, wordt nog steeds niet precies begrepen. Wel is duidelijk dat wonden dienen<br />
te genezen omdat er anders kanker kan ontstaan. Dat wist Cornelis Moerman al en wetenschap<br />
pers ontdekken het nu ook. Dr. Hans Stoop belicht de laatste stand <strong>van</strong> zaken op dit gebied.<br />
Tekst: Dr. Hans Stoop<br />
Nauwe relatie ontdekt tussen chronische weefselbeschadiging, ontsteking en tumorvorming<br />
Iedereen heeft wel eens te maken gehad met een verwonding.<br />
En in de meeste gevallen herstelt het verwonde<br />
weefsel in een relatief korte tijd zonder duidelijke kenmerken<br />
<strong>van</strong> de verwonding achter te laten. In het ergste geval<br />
is een klein litteken alles wat ons nog herinnert aan de verwonding.<br />
Dit gaat allemaal ‘<strong>van</strong>zelf’. Ons afweermechanisme<br />
gaat de indringers te lijf zodat de kans op een wondinfectie<br />
minimaal is en de cellen in de omgeving <strong>van</strong> de beschadiging<br />
zorgen voor de reparatie en het weefselherstel.<br />
Ontsporing<br />
Toch is dit niet zo <strong>van</strong>zelfsprekend als het lijkt. Dat blijkt<br />
wel wanneer de verwonding plaatsvindt bij iemand die in een<br />
slechte conditie verkeert. In dat geval kan de genezing wel<br />
eens heel wat langer duren en kan het proces gepaard gaan<br />
met infectie. Wanneer de wond lang blijft bestaan is er nog<br />
kans op een heel vervelende bijkomstigheid. In de onderstaande<br />
tekst, die is overgenomen uit het boekje ‘De oplossing<br />
<strong>van</strong> het kankervraagstuk’ <strong>van</strong> C. Moerman, arts te Vlaardingen,<br />
wordt dit onder de aandacht gebracht.<br />
“Toen ik (Cornelis MoermanHS) destijds examen deed bij<br />
de wereldvermaarde hoogleraar Tendeloo te Leiden, legde<br />
hij een preparaat onder de lens <strong>van</strong> de microscoop en sprak<br />
de woorden: ‘Ziet u maar eens.’ Ik kende de hoogleraar. Ik wist<br />
ook zijn stelling: ‘Men kan pas denken wanneer men mogelijkheden<br />
kan overdenken.’<br />
Derhalve achtte ik het raadzaam in de eerste plaats te beschrijven<br />
wat ik in het gezichtsveld <strong>van</strong> het microscoop aanschouwde,<br />
om vervolgens verschillende mogelijkheden te noemen. En<br />
pas daarna te zeggen: ‘Het meest waarschijnlijk acht ik dat we<br />
hier te maken hebben met kanker.’ De hoogleraar knikte bevestigend<br />
en vroeg: ’Wat denkt u <strong>van</strong> de oorzaak <strong>van</strong> kanker?’<br />
Ik noemde als mogelijkheden: een infectie <strong>van</strong> tot nog toe onbekende<br />
aard; een verdwaalde cel, uit het embryonale tijdperk;<br />
een voortdurende prikkeling en beschadiging, zoals men dat<br />
kan zien bij rokers, als de steel <strong>van</strong> de pijp een voortdurende<br />
druk uitoefent op dezelfde plaats <strong>van</strong> de lip; om tenslotte te<br />
eindigen met de opmerking, dat de oorzaak <strong>van</strong> kanker misschien<br />
kon zijn gelegen in een plaatselijke deraillering (ontsporingHS)<br />
<strong>van</strong> de stofwisseling, welke zijn grond kan hebben<br />
in een abnormale toestand <strong>van</strong> het gehele lichaam. Terstond<br />
vroeg de hoogleraar: ‘Kunt u dat motiveren?’ Ik antwoordde:<br />
U heeft indertijd op het college een preparaat gedemonstreerd,<br />
dat bestond uit een geamputeerd onderbeen. Aan dit been<br />
toonde u een ulcus cruris (open zweer), dat al jarenlang had<br />
bestaan en waarin zich tenslotte een kanker had ontwikkeld,<br />
die de amputatie noodzakelijk had gemaakt. .Dat preparaat,<br />
professor, heeft mij nog altijd iets te zeggen. Het zegt mij allereerst,<br />
dat de wond niet wilde genezen. Waarom wilde de wond<br />
niet genezen? De wondplek was betrekkelijk klein. Ook was ze<br />
tamelijk oppervlakkig. Gelooft u dat deze wondplek, indien ze<br />
had bestaan bij een volkomen gezond organisme, met een perfecte<br />
stofwisseling, dezelfde treurige gang zou zijn gegaan?<br />
De heelkracht <strong>van</strong> het gezonde organisme is altijd groot<br />
genoeg om een plaatselijke beschadiging <strong>van</strong> het weefsel te<br />
doen genezen. De plaatselijke beschadiging kwam <strong>van</strong> buiten<br />
af, maar het niet willen genezen kwam <strong>van</strong> binnenuit. En deze<br />
factor ‘<strong>van</strong> binnenuit’ zie ik in de eerste plaats als een deraillement,<br />
indien het langdurig bestaat, zou het wel eens de<br />
hoofdrol kunnen gaan spelen bij het ontstaan <strong>van</strong> kanker.”<br />
Uit het bovenstaande blijkt dat de relatie tussen een wond<br />
en het ontstaan <strong>van</strong> kanker al in die tijd bekend was. Dokter<br />
Moerman legde op dat moment precies de juiste nadruk op<br />
het verband tussen een gezonde stofwisseling, een goed<br />
wondherstel en hiermee het voorkomen <strong>van</strong> kanker.<br />
Moerman baseerde hier heel zijn kankertherapie op. Een therapie<br />
gericht op het voorkomen <strong>van</strong> kanker door het lichaam gezond<br />
te houden. Dit kan volgens hem met volwaardige voeding,<br />
het Moermandieet en, indien nodig<br />
aangevuld met de acht stoffen<br />
die hij gevonden heeft gedurende<br />
zijn onderzoeken.<br />
In eerste instantie zijn deze acht<br />
essentiële stoffen ontdekt tijdens<br />
de experimenten met zijn gezonde<br />
duiven, maar later nog eens bevestigd bij de behandeling<br />
<strong>van</strong> zijn kankerpatiënten. Het lukte hem om met zijn dieet en<br />
deze acht stoffen het lichaam weer gezond te maken, waardoor<br />
het kankerproces kan vertragen, kan stoppen en zelfs<br />
kan verdwijnen. Leerlingen <strong>van</strong> Moerman hebben op deze<br />
manier eveneens successen geboekt.<br />
´Wond die niet geneest´<br />
We zijn nu zo’n 55 jaar verder. Hoe staat het er op wetenschappelijk<br />
gebied nu voor met de relatie tussen wondgenezing,<br />
kanker en voeding? Kan de visie <strong>van</strong> Cornelis Moerman standhouden?<br />
De laatste jaren zijn er wetenschappelijke publicaties<br />
verschenen over de overeenkomsten tussen het herstel <strong>van</strong><br />
een wond en het ontstaan <strong>van</strong> kanker. Daarnaast zijn er ook<br />
publicaties verschenen over de resultaten <strong>van</strong> onderzoeken<br />
die een duidelijke relatie laten zien tussen wondgenezing en<br />
voeding. Deze meer analytische en moleculaire beschouwingen<br />
laten overtuigend zien dat voeding alles te maken heeft met<br />
Volwaardige voeding speelt<br />
cruciale rol in herstelproces<br />
het herstel <strong>van</strong> een wond en direct daaraan gekoppeld, het<br />
ontstaan <strong>van</strong> kanker. Een snelle conclusie: Moerman heeft het<br />
goed gezien.<br />
De recent verschenen publicaties geven aan dat een efficiënte<br />
wondgenezing <strong>van</strong> groot belang is. Als er geen juiste wondreparatie<br />
optreedt, blijkt de vorming <strong>van</strong> kanker mogelijk te<br />
worden gemaakt. Er is waargenomen dat er een nauwe relatie<br />
bestaat tussen een langdurige (chronische) weefselbeschadiging,<br />
ontsteking en het voorkomen <strong>van</strong> kanker. Tumoren<br />
kunnen zich namelijk ontwikkelen op de plaats <strong>van</strong> een<br />
chronische wond <strong>van</strong> de huid of in zweren in de mond.<br />
Bekend zijn de duidelijke relaties tussen colitis en dikke darmkanker<br />
en tussen een chronische leverontsteking en leverkanker.<br />
In de maag is een duidelijk<br />
verband aangetoond tussen<br />
de bacterie die een maagzweer<br />
doet ontstaan en het voorkomen<br />
<strong>van</strong> maagkanker. Deze associaties<br />
en de overeenkomsten tussen<br />
het microscopische beeld <strong>van</strong><br />
wonden en kanker heeft geleid tot een uitspraak die ook prof.<br />
Tendeloo tijdens de colleges in aanwezigheid <strong>van</strong> Moerman al<br />
deed: ´Kanker is een wond die niet geneest.´<br />
Nauwe samenwerking<br />
Wat het proces <strong>van</strong> wondgenezing betreft wordt nog steeds<br />
niet precies begrepen hoe dat in zijn werk gaat. Het is een<br />
zeer complex proces dat <strong>van</strong> vele verschillende factoren in<br />
de directe wondomgeving afhankelijk is. Alle betrokken cellen<br />
communiceren onderling en door de nauwe samenwerking<br />
<strong>van</strong> de verschillende soorten cellen wordt een genezing en<br />
een reparatie tot stand gebracht. Een belangrijke rol is hier<br />
weggelegd voor de aanwezige stamcellen.<br />
Recente ontdekkingen suggereren dat het ´aanpakken´ <strong>van</strong><br />
deze stamcellen om wondgenezing te verbeteren, de kans op<br />
het ontwikkelen <strong>van</strong> kanker verkleint. En voor dit aanpakken<br />
zijn ´ingrediënten´ nodig. Ingrediënten die met name uit de<br />
voeding dienen te komen.<br />
6 7
Totaalpakket Moerman doet wond sneller genezen<br />
Een optimale wondgenezing vereist een adequate voeding. Slechte<br />
voeding gaat nauw samen met een afname <strong>van</strong> de genezing en<br />
een verhoogde kans op een infectie. Het is algemeen bekend dat<br />
slecht gevoede personen zweren (ulcera) en ontstekingen kunnen<br />
ontwikkelen en daarbij een vertraagd wondherstel.<br />
Wetenschappelijk is het interessant om mechanismen te onderzoeken<br />
en elk onderdeel apart te bestuderen. Op deze manier is<br />
<strong>van</strong> een aantal voedingsstoffen bekend geworden dat ze een positieve<br />
invloed hebben op de verschillende fasen <strong>van</strong> wondgenezing.<br />
Eiwitten, vetten, vitamines en water zijn hier de hoofdrolspelers.<br />
Tevens is er een extra inname <strong>van</strong> essentiële vetzuren nodig.<br />
Daardoor verbetert onze afweer, verminderen infecties en vindt<br />
wondherstel sneller plaats. De omega 3 vetzuren hebben een<br />
ontstekingsremmende werking.<br />
Uiteraard is water een erg belangrijke speler in het herstel omdat<br />
het zorgt voor een goede (bloed)doorstroming en de zeer belangrijke<br />
zuurstofvoorziening in gezond weefsel, maar ook in het<br />
genezende weefsel.<br />
Om kanker te voorkomen is het dus <strong>van</strong> groot belang dat een<br />
wond snel en op de juiste manier geneest. Moerman wist dat<br />
dit goed te realiseren is met de juiste voedingsstoffen die aanwezig<br />
zijn in volwaardige voeding. Ook de wetenschap heeft<br />
het nu aangetoond.<br />
Wanneer we het over wonden hebben, denken we hierbij in<br />
eerste instantie aan wonden die we kunnen waarnemen met<br />
het blote oog. Maar er bestaan ook wonden die we niet direct<br />
kunnen zien, zoals de eerder genoemde ontstekingen die zich<br />
bevinden in het maagdarmkanaal, in de luchtwegen, in de lever<br />
of alvleesklier. Een goede wondgenezing is dus ook op die<br />
plaatsen <strong>van</strong> het allergrootste belang. Zoals al eerder gezegd,<br />
chronische (niet herstellende, langdurig bestaande) verwondingen<br />
kunnen aanleiding geven tot het ontstaan <strong>van</strong> kanker.<br />
Effectief reparatiemechanisme<br />
De verschillende fasen <strong>van</strong> wondherstel, met name in de huid,<br />
zijn zeer goed bestudeerd. Het blijkt een zeer dynamisch<br />
geheel te zijn waarbij een zeer nauwe samenwerking bestaat<br />
tussen epitheelcellen, cellen <strong>van</strong> de onderhuid en cellen afkomstig<br />
<strong>van</strong> het beenmerg. Dit leidt tot het snel dichtgaan <strong>van</strong><br />
de wond en vervolgens tot het herstel <strong>van</strong> het weefsel.<br />
Hierbij spelen de eerder genoemde stamcellen een belangrijke<br />
rol door zich te vermenigvuldigen en er vervolgens voor te zorgen<br />
dat de gevormde cellen pas hun specifieke eigenschappen<br />
aannemen wanneer de beschadiging hersteld is. Het lichaam is<br />
dus voorzien <strong>van</strong> een effectief reparatiemechanisme.<br />
Om wondherstel zo snel mogelijk te doen plaatsvinden met zo<br />
min mogelijk pijn en littekenvorming, is de rol <strong>van</strong> de voeding<br />
essentieel. Het herstel <strong>van</strong> een wond moet in een zo natuurlijk<br />
mogelijke omgeving plaatsvinden die bevorderlijk is voor<br />
weefselreparatie en herstel. Voldoende zuurstof dient er aanwezig<br />
te zijn en geen ontsteking. Ook stofwisselingsziekten<br />
zoals diabetes mellitus type 1 en 2, bepaalde medicijnen en<br />
een voedingspatroon met een tekort aan eiwitten, vitaminen,<br />
mineralen en essentiële vetzuren zijn factoren die een herstel<br />
kunnen belemmeren.<br />
Het herstel <strong>van</strong> weefselbeschadiging is een zelfregulerend<br />
proces. Wanneer de wond genezen is, stopt dit proces. Bij<br />
De vitamines die door de wetenschappers als belangrijk worden<br />
beschouwd bij het herstel <strong>van</strong> wonden zijn met name de vitamine<br />
A, B, C, D, E en K.<br />
Logisch denken<br />
Dat voeding een duidelijke rol speelt bij het herstel <strong>van</strong> een wond<br />
is niet meer te ontkennen. En dat kanker een wond is die niet<br />
geneest, is <strong>van</strong>daag de dag voor de wetenschap ook duidelijk. Nu<br />
deze relatie zo duidelijk is en kanker steeds meer voorkomt, vindt<br />
er met name op dit gebied uitgebreid onderzoek plaats en worden<br />
er steeds weer nieuwe componenten gevonden die <strong>van</strong> belang zijn.<br />
Moerman was daarin zijn tijd vooruit door logisch na te denken.<br />
Het ‘recept’ bestond en bestaat nog steeds uit volwaardige voeding<br />
met daarin alle vitaminen, mineralen, sporenelementen, essentiële<br />
vetzuren, voldoende vocht (de verse sappen), goede eiwitten en<br />
karnemelk <strong>van</strong>wege de probiotica. Kortom, het Moermandieet.<br />
Dit biedt een totaalpakket, zodat wonden sneller genezen en<br />
kanker wordt voorkomen.<br />
kanker echter is er sprake <strong>van</strong> een voortdurend activeren<br />
(het proces stopt niet) <strong>van</strong> de wegen die zouden moeten<br />
leiden tot herstel. Ontstekingscellen verdwijnen wanneer de<br />
wond is genezen, maar dit is niet het geval bij de vorming <strong>van</strong><br />
kanker. Het tegengaan <strong>van</strong> de vorming <strong>van</strong> kanker kan dus<br />
door het ontstekingsproces af te remmen. Bij wondherstel<br />
vermenigvuldigen en verplaatsen de cellen zich naar de naar<br />
plek waar ze nodig zijn. In het geval <strong>van</strong> kanker vinden deze<br />
processen echter ongecontroleerd plaats. Gelukkig is bijsturing<br />
mogelijk door de omgevingsinvloeden te handhaven die<br />
bij een optimaal wondherstel aanwezig zijn.<br />
Wetenschap die bekend voorkomt<br />
In een vooraanstaand wetenschappelijk tijdschrift (EMBO<br />
reports (2011) 12; 307310) wordt de betekenis <strong>van</strong> voeding<br />
onderstreept op een wijze die regelrecht doet denken aan<br />
de visie <strong>van</strong> Cornelis Moerman:<br />
“Micronutriënten<br />
blijken veel beter te<br />
werken wanneer ze<br />
geconsumeerd worden<br />
door middel <strong>van</strong><br />
een gebalanceerd<br />
dieet, dan wanneer<br />
ze via pillen worden<br />
ingenomen.<br />
De enige uitzondering<br />
wanneer<br />
supplementen<br />
effectief kunnen<br />
zijn, is wanneer er<br />
ernstige tekorten zijn. Door het micronutriënten gehalte<br />
te verhogen, biedt het gehele dieet grote verbeteringen in<br />
de kwaliteit <strong>van</strong> het leven en het reduceren <strong>van</strong> mortaliteit<br />
(sterfte).”<br />
Kruiden<br />
natuurlijke heelmeesters<br />
Recept rozenbotteljam (moes)<br />
Informatie: Marry Foelkel<br />
Tekst: Petra Pronk<br />
De rozenbottel: een must bij gewrichtsklachten<br />
De natuur trekt zich niet veel aan<br />
<strong>van</strong> een regenachtige zomer.<br />
Inmiddels is het rozenbottelseizoen<br />
gewoon in aantocht. De rozenbottel<br />
is een <strong>van</strong> de lekkerste vruchten<br />
uit de natuur. Niet alleen om te eten,<br />
maar ook fantastisch voor de gezondheid.<br />
Zeker bij gewrichtsklachten echt<br />
een ‘must’<br />
Roosvicee. Welk kind is er niet groot<br />
mee geworden? Dit drankje, dat grote<br />
hoeveelheden vitamine C bevat, werd<br />
uitgevonden door een achterbuurman<br />
<strong>van</strong> Marry Foelkel: professor Schoorl,<br />
hoogleraar aan de Universiteit Wageningen<br />
en woonachtig in Beekbergen.<br />
Maar de gezonde eigenschappen waren<br />
al eerder bekend. De Romeinen gebruikten<br />
ze al als geneesmiddel tegen<br />
beten <strong>van</strong> hondsdolle honden, terwijl<br />
scheepslieden tijdens hun lange reizen<br />
ladingen rozenbottels meenamen tegen<br />
scheurbuik.<br />
Ook in deze tijd staat de rozenbottel nog<br />
volop in de belangstelling. De rozenbottel<br />
is de vlezige vrucht <strong>van</strong> een roos die<br />
groeit in Europa, Azië, Zuid en Noord<br />
Amerika. De struik groeit vooral op<br />
kalkrijke grond, <strong>van</strong>daar dat hij welig<br />
tiert in Engeland en Denemarken. Zo<br />
gauw de roos is uitgebloeid verschijnen<br />
de vruchten. Ze kunnen verschillen <strong>van</strong><br />
kleur en vorm, maar ze hebben een ding<br />
gemeen: samen met de duindoorn bezitten<br />
ze het hoogste gehalte aan vitamine<br />
C <strong>van</strong> alle inheemse vruchten. Ze bevatten<br />
bovendien veel vitamine A, K, P en<br />
B, en zijn rijk aan pectine, mineralen,<br />
aminozuren en antioxidanten en zijn<br />
een rijke bron <strong>van</strong> ijzer. Ze mogen nooit<br />
in hun geheel gegeten worden, want<br />
rozenbottels bevatten veel geelwitte,<br />
harde zaden met scherpe haakjes die<br />
de darmwand kunnen beschadigen.<br />
Deze pitjes zijn wel geschikt om te persen.<br />
Ze geven dan een vettige olie af.<br />
Ontstekingsremmer<br />
“De rozenbottel is een echte roosachtige,<br />
verwant met appel, pruim en aardbei”,<br />
zegt Marry. “In het schilletje <strong>van</strong> de roos<br />
zit omega 7 vetzuur, een stof die de huid<br />
laat glanzen en waar we in de toekomst<br />
vermoedelijk meer <strong>van</strong> zullen horen.”<br />
Rozenbottelolie is niet alleen goed voor<br />
de huid, de vrucht staat vooral bekend<br />
als een krachtige ontstekingsremmer.<br />
“Een boer uit Denemarken herinnerde<br />
zich dat zijn ouders altijd rozenbottelgelei<br />
aten om de pijn in hun gewrichten te<br />
verminderen. Hij gaf de Universiteit <strong>van</strong><br />
Kopenhagen opdracht om uit te zoeken<br />
of daar een wetenschappelijke verklaring<br />
voor was. En inderdaad, wat zijn<br />
voorouders al wisten, werd wetenschappelijk<br />
onderbouwd: de rozenbottel blijkt<br />
een uitstekend medicijn tegen artrose en<br />
artritis. Rozenbottels zijn dus krachtige<br />
ontstekingsremmers. Goed tegen stijve<br />
gewrichten. Natuurlijk kun je daar dure<br />
pillen voor kopen, maar waarom zou je<br />
als je er zelf puree <strong>van</strong> kunt maken?”<br />
Klazien, de kookdocent <strong>van</strong> <strong>MMV</strong>,<br />
gebruikt rozenbottelmeel als broodverbeteraar:<br />
een beetje <strong>van</strong> dit meel zorgt<br />
ervoor dat het brood beter rijst. En wat<br />
weinig mensen weten: <strong>van</strong> rozenbottels<br />
kun je ook heel lekkere wijn maken.<br />
Minstens vergelijkbaar of zelfs lekkerder<br />
dan champagne!<br />
Inhoud: Marry Foelkel<br />
Tekst: Petra Pronk<br />
Jam maken zonder de vruchten te koken of te verhitten? Dat kan met dit recept.<br />
Ingrediënten: een gelijke hoeveelheid rozenbottels en honing<br />
Pluk rijpe rozenbottels. Haal de pitjes eruit. (Die zijn wegens de scherpe haakjes<br />
onder andere geschikt om thee <strong>van</strong> te zetten, geschikt als hulp bij blaas en<br />
nierstenen. De industrie perst hier een zeer fijne olie uit). Doe het vruchtvlees<br />
door een roerzeef. Voeg gelijke delen honing toe. Roer elke dag tot er een verzadigde<br />
massa is en alles een geheel is. Dit kan 5 tot 6 dagen duren. Dan heb<br />
je een jam (of pasta of puree of moes) die meer dan een jaar houdbaar is. Van<br />
deze moes kun je zowel broodbeleg als limonade en vruchtenthee maken. In<br />
de Scandinavische landen eten ze het warm als soep en ‘s zomers koud met<br />
een bolletje ijs er in. Wat kan gezond toch ongelooflijk lekker zijn!<br />
8 9
Alle partijen wijzen op de sterk<br />
stijgende kosten <strong>van</strong> de gezondheidszorg.<br />
Een trend die voorlopig<br />
aanhoudt. Al was het alleen maar<br />
omdat de komende decennia steeds<br />
minder werkenden de rekening betalen<br />
voor steeds meer ouderen én steeds<br />
meer chronisch zieken. De aanslag <strong>van</strong><br />
de zorgkosten op een modaal gezinsinkomen<br />
stijgt <strong>van</strong> twintig procent nu, tot<br />
bijna veertig procent in 2040. Willen we<br />
Preventie in de verkiezingsprogramma’s<br />
Zorg wordt onbetaalbaar,<br />
maar echte keuzes blijven uit<br />
CDA: ‘Van preventie naar zelfredzaamheid’<br />
andere belangrijke collectieve voorzieningen<br />
als veiligheid, infrastructuur en<br />
onderwijs ook overeind houden dan<br />
moet er iets gebeuren.<br />
Achter deze open deur bevindt zich een<br />
blinde muur. Want veel verder dan het<br />
heen en weer schuiven <strong>van</strong> de rekening<br />
komen de meeste partijen feitelijk niet.<br />
Er lijkt consensus te bestaan over het<br />
inkomen <strong>van</strong> specialisten. Dat moet<br />
Nadat het CDA in de laatste regering het eigen antirookbeleid uitkleedde en de diëtist<br />
uit het basispakket schrapte, blazen de christendemocraten nu minder hoog <strong>van</strong> de<br />
toren. In het vorige program heette preventie nog ‘een vitaal aspect <strong>van</strong> de zorg’ en<br />
moesten burgers ‘intensiever gemotiveerd worden’ door artsen en verzekeraars.<br />
Van ‘preventieve interventies’ door huisartsen is in het huidige programma geen sprake<br />
meer. Er is een ‘mentaliteitsverandering’ nodig en het CDA wil ‘samenwerking bevorderen<br />
en komen tot een nationale agenda voor een gezonder Nederland.’<br />
Associaties met het normen en waardendebat en het Innovatieplatform dringen zich op.<br />
Ironisch genoeg betreft de meest duidelijke uitspraak het rookverbod. Dat ‘is een goede<br />
preventiemaatregel en moet worden gehandhaafd.’<br />
naar beneden. Het persoonsgebonden<br />
budget (pgb) moet blijven, zorg dient<br />
dicht bij huis georganiseerd, overbodige<br />
behandelingen teruggedrongen en<br />
preventie gestimuleerd te worden.<br />
De linksrechts verhouding vinden we<br />
terug in de verdelingsvraagstukken,<br />
de ideeën over marktwerking en de<br />
vraag of zorginstellingen winst mogen<br />
uitkeren. De standpunten over preventie<br />
in vogelvlucht.<br />
D66:<br />
‘Gezond gedrag belonen’<br />
In vergelijking met het voorlaatste verkiezingsprogramma<br />
staan veel wensen<br />
<strong>van</strong> de partij <strong>van</strong> Pechtold nog overeind.<br />
Soms is zelfs de formulering nog<br />
exact dezelfde: ‘D66 steunt financiële<br />
beloningen <strong>van</strong> gezond gedrag in de<br />
zorgverzekeringswet.’<br />
Andere financiële prikkels ziet deze<br />
partij in hogere BTW op te vette, zoute<br />
en gesuikerde producten. Daarbij<br />
zouden er wettelijke normen moeten<br />
komen voor het percentage zout in<br />
levensmiddelen. Patiëntenorganisaties<br />
ziet D66 liefst fuseren en uit de zorgpremie<br />
gefinancierd.<br />
Dieetadvisering en antirookprogramma’s<br />
moeten weer terug in het basispakket en<br />
D66 wil zorgverzekeraars ‘stimuleren om<br />
te investeren in preventie.’ Bijvoorbeeld<br />
door de regie te nemen in experimenten<br />
‘met zorgbudgetten per inwoner <strong>van</strong> een<br />
regio’. Verder wil D66 alternatieve vormen<br />
<strong>van</strong> financiering uittesten ‘waarbij<br />
de gezondheid <strong>van</strong> de patiënt centraal<br />
staat en dit de basis vormt <strong>van</strong> de beloning<br />
<strong>van</strong> samenwerkende zorgverleners<br />
in een buurt of regio.’<br />
Huisartsen staan grote veranderingen te<br />
wachten, als het aan D66 ligt. Niet alleen<br />
krijgen zij veel meer collega’s, door<br />
het afschaffen <strong>van</strong> de numerus fixus bij<br />
de studie geneeskunde, hun beloning<br />
gaat ook op de schop. Die moet gericht<br />
zijn ‘op het bevorderen <strong>van</strong> gezondheid<br />
en het voorkomen <strong>van</strong> zorgvraag.’<br />
Voor de vijfde keer in tien jaar tijd mag Nederland in september een nieuw parlement kiezen.<br />
In het huidige politieke klimaat is het meer dan ooit de vraag welke standpunten in een<br />
coalitie overeind blijven. Zie de versoepeling <strong>van</strong> het rookbeleid <strong>van</strong> de laatste regering.<br />
Als de verkiezingsprogramma’s voorspellende waarde hebben dan laat de omschakeling naar<br />
preventieve gezondheidszorg nog even op zich wachten. Tekst: Arjan <strong>van</strong> Groningen<br />
CU: ‘Preventie in het basispakket’<br />
Ook de ChristenUnie lijkt zich op het preventieve vlak wat bescheidener op te stellen.<br />
Geen woord meer over het verbieden <strong>van</strong> kinderreclame voor ongezonde producten.<br />
Of over het sluiten <strong>van</strong> winkels die leeftijdsregels overtreden. En de eisen <strong>van</strong> meer uren<br />
bewegingsonderwijs en de verkoop <strong>van</strong> uitsluitend nog gezonde producten in schoolkantines?<br />
Ze zijn verdwenen. Samen met prikkels in de zorgpremie die gezond gedrag<br />
bevorderen. Toch blijft het thema een apart hoofdstukje waard. Ten eerste hoort preventie<br />
nog altijd in het basispakket en wordt de versoepeling <strong>van</strong> het rookverbod teruggedraaid.<br />
Verder belooft de CU zich ‘krachtig in te zetten op maatregelen die overgewicht,<br />
diabetes en andere leefstijlgerelateerde aandoeningen voorkomen.’ Zelf suggereren ze<br />
uitbreiding <strong>van</strong> het programma Jongeren Op Gezond Gewicht. Verder wil deze partij<br />
‘bedrijven stimuleren minder zout, suiker en andere chemische additieven in bewerkte<br />
producten te verwerken.’<br />
In de directe gezondheidszorg lijkt de CU preventie vooral uit te leggen als het vroegtijdig<br />
en correct diagnosticeren <strong>van</strong> ziektes om erger te voorkomen.<br />
PvdA en SP: ‘Gezondheidsverschillen verkleinen’<br />
Laagopgeleide mensen met een dito salaris leven korter en zijn langer ziek dan mensen<br />
uit de ‘hogere’ sociale milieus. Met name SP en PvdA stellen dat aan de kaak. De socialisten<br />
gaan net iets verder dan de sociaaldemocraten door te stellen dat ‘leefstijlinterventie<br />
(…) geen betutteling’ is. De SP wil chronische ziekten voorkomen door ‘in te zetten op<br />
fors minder jongeren die roken en drinken.’ Het ‘tegengaan <strong>van</strong> overgewicht, in het<br />
bijzonder bij jongeren’ wordt genoemd, maar het terugdringen <strong>van</strong> zout en fout vet<br />
gebeurt ‘samen met de voedingssector’.<br />
De SP wil nog steeds de macht <strong>van</strong> de farmaceutische industrie inperken door strenger<br />
optreden en een onafhankelijk onderzoeksfonds. Patiëntenverenigingen verdienen een<br />
‘duurzame financiering.’ Het PvdAprogram is minder consistent met het vorige. Woorden<br />
als ‘gezonde voeding’ zijn dit keer niet in het zorghoofdstuk te vinden. Ook geen<br />
uitspraak meer over het ontmoedigen <strong>van</strong> alcohol en drugsgebruik onder de jeugd.<br />
Wel wil de PvdA ‘inspelen’ op sociaaleconomische gezondheidsverschillen door ‘zorg<br />
op regionaal en lokaal niveau met openbare gezondheidszorg, welzijnswerk, onderwijs,<br />
werk en wonen te verbinden.’<br />
Even interessant en vaag omlijnd is het idee <strong>van</strong> ‘selectieve preventie’. Waarbij het de<br />
bedoeling is ‘bevolkingsgroepen met een hoog risico op bepaalde aandoeningen’ gericht<br />
te benaderen. De PvdA stelt dat Nederland 4,5 miljoen chronisch zieken telt en zoekt<br />
naast preventie, integrale zorg en wetenschappelijk onderzoek ook heil in ‘een nationaal<br />
actieprogramma chronische ziekten.’<br />
SGP en VVD: ‘Eigen verantwoordelijkheid’<br />
Groen Links en PvD:<br />
‘Gezonde schoolkantine’<br />
Ook Groen Links houdt merendeels vast<br />
aan de eerder ingenomen standpunten<br />
rond ziektepreventie. Weliswaar is de<br />
wekelijkse drie uur gymles voor scholieren<br />
afgezwakt tot ‘voldoende sportmogelijkheden<br />
(…) organiseren’, de<br />
‘gezonde schoolkantine’ promoveert<br />
daarentegen tot een verplichting.<br />
Met de industrie wil Groen Links onder<br />
dreiging <strong>van</strong> wetgeving, tot ‘bindende<br />
afspraken’ komen over het terugdringen<br />
<strong>van</strong> ‘foute vetten’ en zout in het<br />
eten. Datzelfde geldt voor een reclameverbod<br />
op snoepreclames voor kinderen<br />
onder twaalf jaar. De leeftijdsgrens voor<br />
alcoholconsumptie moet omhoog naar<br />
achttien jaar en het bezit <strong>van</strong> alcohol<br />
door minderjarigen wordt wat Groen<br />
Links betreft strafbaar.<br />
Om gezonde voeding goedkoper te maken<br />
bepleit Groen Links btwvrijstelling<br />
voor biologische groenten en fruit en<br />
hogere belastingen op ongezond voedsel.<br />
Overigens zou het o zo gezonde<br />
vette visje in het hoge btwtarief moeten<br />
vallen. Troostprijs: ‘Kwalitatief hoogstaande<br />
alternatieve zorg (…) moet<br />
vrijgesteld blijven <strong>van</strong> btwheffing.’<br />
De Partij voor de Dieren neemt ‘preventieve<br />
gezondheidszorg’ het meest serieus.<br />
Zij steunt alle door Groen Links voorgestane<br />
maatregelen en gaat nog verder<br />
door te stellen dat verpleeg en ziekenhuizen<br />
moeten ‘investeren in gezonde,<br />
smakelijke en biologische voeding.’<br />
Zowel SGP als VVD vinden leefstijl een kwestie <strong>van</strong> individuele verantwoordelijkheid. De overheid hoort zich daar niet in te mengen.<br />
Preventie ligt in vrijblijvende informatieverstrekking en het tijdig herkennen <strong>van</strong> (gezondheids)problemen zodat erger voorkomen kan<br />
worden. Voor alcohol maken de staatkundig gereformeerden een uitzondering. De leeftijdsgrens moet omhoog naar achttien, daaronder<br />
is het bezit en gebruik strafbaar. Hogere belasting op alcohol, afschaffing <strong>van</strong> drankketen, happy hours, en stuntprijzen in supermarkten,<br />
alcoholvrije openbare ruimte en schoolfeesten, meer alcoholpoli’s en uitgebreide vervolgtrajecten <strong>van</strong> nazorg en voorlichting:<br />
de SGP haalt alles uit de kast om de jeugd tegen de gevaren <strong>van</strong> alcohol te beschermen.<br />
10 11
Puur en<br />
bioactief<br />
shiitake mycelium<br />
concentraat met betaglucaan<br />
Mycelent - een nieuw en bijzonder geconcentreerd betaglucaanconcentraat<br />
Bevordert het natuurlijk afweersysteem<br />
<strong>van</strong> de lichaamscellen<br />
SHIITAKE<br />
Shiitake, Lentinula edodes, is een eetbare<br />
paddenstoel die <strong>van</strong> nature voorkomt in China<br />
en Japan en daar al eeuwen-lang gegeten<br />
en gewaardeerd wordt.<br />
Wereldwijd worden talloze studies gedaan<br />
naar de werking <strong>van</strong> shiitake, die binnen de<br />
traditionele Chinese geneeskunde (TCM) al<br />
eeuwenlang als een opmerkelijke paddenstoel<br />
beschouwd wordt.<br />
De gezondheidsbevorderende effecten worden<br />
toegeschreven aan de polysacchariden,<br />
vooral de betaglucanen. Deze betaglucanen<br />
hebben een regulerende invloed op het immuunsysteem.<br />
Eén <strong>van</strong> de best beschreven<br />
betaglucanen is lentinan.<br />
MYCELIUM EN BIOACTIEF<br />
BETAGLUCAAN<br />
Mycelent bevat betaglucanen uit het mycelium<br />
<strong>van</strong> de shiitake-paddenstoel (Lentinula<br />
edodes). Mycelium is het deel <strong>van</strong> de padenstoel<br />
dat onder de grond groeit.<br />
Dit mycelium wordt gekweekt in een gesloten<br />
en gecontroleerd fermentatieproces, waardoor<br />
een puur, bioactief betaglucaanconcentraat<br />
ontstaat, vrij <strong>van</strong> pesticiden en zware<br />
metalen.<br />
De drievoudige helix structuur <strong>van</strong> de betaglucanen<br />
is belangrijk voor de werking. In het<br />
gepatenteerde productieproces <strong>van</strong> Mycelent<br />
blijft deze structuur zorgvuldig behouden.<br />
STIMULEERT HET<br />
IMMUUNSYSTEEM<br />
Mycelent helpt het natuurlijke afweersysteem<br />
en beschermt daarmee gezonde cellen en<br />
weefsels.<br />
Mycelent is vervaardigd volgens recente wetenschappelijke<br />
inzichten.<br />
AANBEVOLEN GEBRUIK:<br />
1 tot 3 ml per dag. Kan makkelijk met vloeistof<br />
ingenomen worden.<br />
Mycelent is puur en volledig wateroplosbaar.<br />
Hierdoor volstaat een lage dagelijkse inname.<br />
Mycelent myceliumconcentraat <strong>van</strong> shiitake<br />
(Lentinula edodes) bevat 0,1% betaglucanen.<br />
Een verpakking Mycelent bevat 50 ml - goed<br />
voor ca. 6 weken - en kost € <strong>39</strong>,95.<br />
Springfield Nutraceuticals, T 0186 626173 E info@springfieldnutra.com<br />
Health through nature, science and innovation<br />
Lijf & Leden<br />
Leden <strong>van</strong> de Moermanvereniging vertellen hoe ze persoonlijk invulling geven aan het thema ‘gezond eten – gezond leven’.<br />
‘ Het maakt veel uit op<br />
welke brandstof je rijdt’<br />
Ze was almaar moe en kreeg <strong>van</strong><br />
de huisarts een pilletje maar dat<br />
hielp niet. Zelf kwam ze toen op<br />
het idee om veel meer groenten en fruit<br />
te gaan eten. En dat hielp wél. "Mijn<br />
lichaam had geen gebrek aan dat stofje<br />
in dat pilletje maar aan de stoffen die in<br />
gezonde voeding zitten", concludeert ze<br />
achteraf.<br />
Het was een keerpunt in haar leven.<br />
Jenny Baan uit Rijssen had een druk<br />
bestaan als moeder <strong>van</strong> twee kleine kinderen<br />
en als vrouw <strong>van</strong> een zelfstandig<br />
ondernemer. Haar man had een rijdende<br />
winkel en dat betekende dat er vaak<br />
een handje geholpen moest worden.<br />
's Nachts moest ze er nogal eens uit<br />
voor de kinderen en dus was het niet<br />
zo gek dat ze overdag zo moe was.<br />
"Het is net als met een auto. Het maakt<br />
heel veel uit op welke brandstof je rijdt."<br />
Meer inzicht<br />
Toen ze het belang <strong>van</strong> gezonde voeding<br />
eenmaal had ontdekt, was haar interesse<br />
gewekt. Ze las een advertentie waarin<br />
een blad werd aangeprezen dat veel over<br />
dit onderwerp publiceerde. Dat sprak<br />
haar wel aan. Het bleek om het blad<br />
<strong>van</strong> de Moermanvereniging te gaan.<br />
"Zo kwam ik helemaal op het spoor <strong>van</strong><br />
gezond eten en gezond leven. Dat heeft<br />
echt zo moeten zijn ", blikt Jenny terug.<br />
Ze begon zich steeds meer in het onderwerp<br />
te verdiepen en leerde vooral naar<br />
haar lichaam te luisteren. Door veel te<br />
lezen, deed ze de ene ontdekking na de<br />
andere. "Wij hebben geen dashboard. In<br />
de auto begint er een lampje te branden<br />
als er een belangrijk onderdeel niet<br />
meer werkt. Mensen hebben een ander<br />
alarmsysteem. Daarin heb ik in de loop<br />
der jaren meer inzicht gekregen. Het is<br />
wel gebeurd dat ik aan iemand zag<br />
dat het niet goed met hem ging en dat<br />
mijn man zei: Jij ziet altijd <strong>van</strong> alles.<br />
Maar een week later lag die man in<br />
het ziekenhuis met een hartinfarct.”<br />
Een ander voorbeeld betrof haar kleinzoontje.<br />
Ze was helemaal weg <strong>van</strong> zijn<br />
mooie bruine ogen met om de iris een<br />
blauwe rand. Toch vertrouwde ze het<br />
niet helemaal en ze ging op zoek naar<br />
de betekenis <strong>van</strong> die blauwe rand. Zo<br />
ontdekte ze dat dit een aanwijzing is<br />
voor ijzertekort. Zo zijn er veel meer<br />
kentekenen. Jenny: "Het oogwit, de<br />
nagels en de huid leveren vaak ook<br />
aanwijzingen op. Een beslagen tong is<br />
evenmin een goed teken want dat duidt<br />
vaak op schimmels of gisten."<br />
Nooit vergeten<br />
In de jaren negentig besloot ze zich aan<br />
te melden als medewerker voor de telefonische<br />
hulpdienst <strong>van</strong> <strong>MMV</strong>. Ze deed<br />
dit werk met veel liefde. "Het één op één<br />
contact vond ik buitengewoon waardevol.<br />
Alleen al het aanhoren <strong>van</strong> iemands<br />
verhaal is <strong>van</strong> grote betekenis."<br />
Toen de hulpdienst in 2009 opging in de<br />
Infolijn Alternatieve Geneeswijzen,<br />
vond ze het moment aangebroken om<br />
met het werk te stoppen. Ze hield er een<br />
schat aan kennis aan over want ze kreeg<br />
een opleiding en leerde ook veel bij.<br />
Veel indruk maakte het telefoontje <strong>van</strong><br />
een dame <strong>van</strong> wie de echtgenoot kanker<br />
in een vergevorderd stadium had. Ze<br />
wilde uitvoerig worden geïnformeerd<br />
over het Moermandieet. Aan het slot zei<br />
de vrouw dat ze zelf arts was en “dat<br />
wij niets meer voor hem kunnen doen.”<br />
Jenny: "Ze was daarin heel eerlijk. Het<br />
gesprek ben ik nooit vergeten."<br />
Naam: Jenny Baan<br />
Woonplaats: Rijssen<br />
Lid sinds: 1977<br />
Nu is de Jenny ambassadeur voor <strong>MMV</strong><br />
en leert ze nog steeds bij. Een <strong>van</strong> haar<br />
docenten is Moermanarts Schram, die<br />
ze roemt om zijn kennis.<br />
Spannend<br />
De Rijssense organiseerde ook bijeenkomsten<br />
in haar woonplaats. Dat was<br />
soms best spannend. Ze had een Moermanarts<br />
uit de omgeving bereid gevonden<br />
een lezing te verzorgen, maar ze had<br />
slechts een handjevol aanmeldingen. Ze<br />
zat er vooraf best over in maar tot haar<br />
grote opluchting stroomde de zaal die ze<br />
had afgehuurd helemaal vol.<br />
Sinds ze dergelijke avonden organiseerde,<br />
wordt ze zo links en rechts nogal eens<br />
aangeschoten door mensen die zich niet<br />
fit voelen. "Wat ik mensen vaak aanraad,<br />
is om op vitamine D te laten prikken. Dat<br />
bind ik ze dan echt op het hart, ook al zou<br />
de huisarts het niet nodig vinden. Eigenlijk<br />
kwam al die keren dat ik dat gedaan<br />
heb, eruit dat mensen een tekort hadden<br />
en dat ze zienderogen opknapten nadat<br />
ze extra vitamine D waren gaan slikken.<br />
Zo kan ik, ook al doe ik het telefoonwerk<br />
niet meer, toch het nodige voor anderen<br />
betekenen.”<br />
13
Breng een stof in het lichaam die tumoren sloopt als er licht bij komt. Op dat principe is de fotodynamische<br />
therapie gebaseerd. De oude Grieken kenden het al maar het zou toch nog tot de tweede helft <strong>van</strong> de<br />
vorige eeuw duren voordat deze therapie succesvol in de strijd tegen tumoren kon worden toegepast.<br />
Deel 3 in de serie over behandelingen tegen kanker die op energie zijn gebaseerd. Tekst: Jan <strong>van</strong> Klinken<br />
Fotodynamische therapie:<br />
slopen met<br />
licht<br />
Zelfs in het oude Egypte was bekend dat sommige<br />
stoffen werkzaam worden als ze in contact met licht<br />
worden gebracht. Om die reden smeerden patiënten<br />
met de huidaandoeningen psoriasis en vitiligo zich in met<br />
plantenextracten. Zodra die stoffen fel door de zon werden<br />
beschenen, veranderden ze in geneeskrachtige middelen.<br />
Niet toxisch<br />
Pas in het begin <strong>van</strong> de 20e eeuw deed het zogeheten fotochemisch<br />
principe zijn intrede in de ziekenhuisgeneeskunde.<br />
In eerste instantie verliep het proces vrij traag. Dat veranderde<br />
rond de jaren zestig toen een fluorescerende stof werd<br />
ontwikkeld die hielp bij de diagnose <strong>van</strong> kanker. Daarna ging<br />
het snel. Het bleek niet alleen mogelijk tumoren in kaart te<br />
brengen maar ook te behandelen. Er kwamen diverse bruikbare<br />
stoffen op de markt en fabrikanten stortten zich op de<br />
productie <strong>van</strong> lichtbronnen. De fotodynamische therapie<br />
(FDT) was een feit.<br />
De stof die de patiënt in de bloedbaan of direct in het tumorweefsel<br />
krijgt toegediend, is wel chemisch maar is op zichzelf<br />
niet schadelijk. Vandaar dat FDT een niettoxische tumortherapie<br />
kan worden genoemd. De stof heeft als kenmerkende<br />
eigenschap dat ze reageert op licht. Maar eerst moet ze<br />
voldoende zijn opgenomen in het kankerweefsel. Dat kan<br />
enkele minuten tot enkele dagen duren. De lichtgevoelige stof<br />
wordt vervolgens geactiveerd door monochromatisch licht.<br />
Dat bestaat uit één kleur. Het licht <strong>van</strong> een laserlamp is er een<br />
voorbeeld <strong>van</strong>.<br />
Onder invloed <strong>van</strong> het monochromatisch licht en <strong>van</strong> zuurstof<br />
ontstaat een bepaalde reactie die kankercellen vernietigt. Ook<br />
Therapie zonder<br />
bijwerkingen en schade<br />
de bloedvaten in de tumor zijn vaak niet tegen deze aanval<br />
bestand, waardoor de toevoer <strong>van</strong> voedingsstoffen en zuurstof<br />
stil komt te liggen. Het behandelde gebied zwelt op en het<br />
afgestorven weefsel verdwijnt doorgaans <strong>van</strong>zelf. Hierna volgt<br />
een normaal genezingsproces.<br />
Een groot voordeel <strong>van</strong> de fotodynamische therapie is dat er<br />
vrijwel geen bijwerkingen zijn. Bijna alle patiënten kunnen<br />
de therapie goed verdragen en er is geen sprake <strong>van</strong> resistentie,<br />
zoals bijvoorbeeld bij chemotherapie. Soms kan de patiënt<br />
binnen een dag naar huis. Schade aan organen die ‘schoon’<br />
zijn, treedt niet op. Wel kan de behandeling <strong>van</strong> grotere tumoren<br />
pijnlijk zijn. Dat geldt met name in het begin en tijdens<br />
het uitvoeren <strong>van</strong> de therapie.<br />
Meer ervaring<br />
FDT is vooral geschikt voor tumoren ter hoogte <strong>van</strong> de huid of<br />
aan de binnenkant <strong>van</strong> organen en holten. Dat komt doordat<br />
het licht met de huidige laser en LEDtechnologie maar een tot<br />
twee centimeter in het weefsel kan doordringen. Dermatologen<br />
passen FDT toe bij de behandeling <strong>van</strong> huidkankers. Vergeleken<br />
met chirurgie is de cosmetische schade veel beperkter. Verder<br />
wordt FDT bijvoorbeeld ingezet bij tumoren in een vroeg<br />
stadium en ter verzachting (palliatie) <strong>van</strong> symptomen. Gunstige<br />
resultaten werden ook geboekt bij vergevorderde galbuiskanker<br />
(in combinatie met stenting), bij slokdarmkanker en bij longkanker<br />
in een vroeg stadium. Volledig is dit overzicht niet, ook<br />
al doordat de therapie nog niet is uitontwikkeld en nieuwe toepassingen<br />
in het verschiet liggen. Er moet nog meer ervaring<br />
mee worden opgedaan en meer onderzoek worden gedaan om<br />
alle effecten <strong>van</strong> FDT scherper in beeld te krijgen.<br />
Tumoren aanvallen met energiebehandeling (3)<br />
Heeft je oncoloog niet opgelet, dan heb je pech<br />
Het is nog helemaal niet zo <strong>van</strong>zelfsprekend<br />
dat een patiënt die voor een<br />
therapie met energie (zoals FDT) in<br />
aanmerking komt, er ook mee wordt<br />
behandeld. Veel hangt af <strong>van</strong> het betreffende<br />
ziekenhuis en de behandelend<br />
arts. Eigen initiatief <strong>van</strong> de patiënt<br />
kan bepalend zijn voor de prognose.<br />
De lezeres die in de vorige aflevering<br />
aan het woord kwam, is een goed voorbeeld<br />
<strong>van</strong> een patiënt die haar eigen weg<br />
zocht. In Nederland had ze drie chemocycli<br />
ondergaan zonder enig resultaat.<br />
Ze week uit naar Duitsland, waar ze<br />
exact dezelfde behandeling kreeg maar<br />
dan aangevuld met hyperthermie. Plotseling<br />
bleek de cytostatica aan te slaan.<br />
Van een kansloze patiënt veranderde ze<br />
zodoende in een kansrijke.<br />
Speurtocht<br />
Eigen initiatief is niet altijd eenvoudig.<br />
Wie op zoek gaat naar informatie over<br />
hyperthermie en andere op energie gebaseerde<br />
behandelingen, moet rekening<br />
houden met een speurtocht. Wat er op<br />
internet is te vinden, is verbrokkeld en<br />
doorgaans in medisch jargon gegoten.<br />
Het zal veel patiënten de nodige hoofdbrekens<br />
kosten om uit te vinden voor<br />
welke behandeling zij in aanmerking<br />
komen.<br />
Zoals eerder gemeld, is deze situatie<br />
sinds kort belangrijk verbeterd dankzij<br />
Reliable Cancer Therapies (RCT), een<br />
Zwitserse nonprofit organisatie die<br />
<strong>van</strong>uit België werkt. Op de RCTwebsite<br />
is in begrijpelijke taal een grote hoeveelheid<br />
rele<strong>van</strong>te informatie overzichtelijk<br />
weergegeven. De man die dit project<br />
vorm geeft, Erik Cabuy, is een biowetenschapper<br />
die zich sterk voor deze materie<br />
interesseert.<br />
Het vergaren <strong>van</strong> informatie is zelfs voor<br />
hem een probleem. Echte experts die<br />
het hele terrein overzien, is hij niet tegengekomen.<br />
Dat betekent dat ook onder<br />
oncologen de kennis beperkt is. Cabuy:<br />
“Vaak zie je dat ziekenhuizen hun eigen<br />
ervaring opbouwen met een beperkt<br />
aantal behandelingen. Daar<strong>van</strong> is de<br />
patiënt afhankelijk. Het is zeker niet per<br />
definitie zo dat hij of zij de behandeling<br />
krijgt die het meest aangewezen is.”<br />
Als voorbeeld gebruikt hij ablatie, de<br />
techniek waarbij de tumor met hitte<br />
(of juiste koude) wordt vernietigd. “Elk<br />
ziekenhuis heeft de apparatuur in huis<br />
maar bij welke vormen <strong>van</strong> kanker die<br />
wordt ingezet, is heel verschillend. Tref<br />
je toevallig een arts die net <strong>van</strong> de op<br />
leiding afkomt en zich er verder in wil<br />
verdiepen, dan heb je geluk. Heeft je<br />
oncoloog de ontwikkelingen niet goed<br />
bijgehouden, dan heb je pech.”<br />
Vaktaal<br />
Er zijn wel Europese richtlijnen, maar of<br />
artsen zich er veel aan gelegen laten liggen,<br />
betwijfelt Cabuy. Voor patiënten zijn<br />
ze moeilijk toegankelijk <strong>van</strong>wege de vaktaal.<br />
Een uitzondering zijn de richtlijnen<br />
<strong>van</strong> de Engelse gezondheidsorganisatie<br />
NICE. Die publiceert publieksbrochures<br />
op internet. Kennis <strong>van</strong> de Engelse taal is<br />
uiteraard wel vereist.<br />
Wat patiënten ook kunnen doen, is op<br />
de homepagina <strong>van</strong> de RCTsite via<br />
‘kankers’ en de soortnaam doorklikken.<br />
Een andere optie is via ‘behandelingen’<br />
doorklikken naar ‘energie gebaseerde<br />
behandelingen’.<br />
Een andere mogelijkheid die Cabuy<br />
patiënten aanraadt, is op de pagina<br />
‘energiegebaseerde behandeling’ <strong>van</strong><br />
de RCTsite op zoek te gaan naar de<br />
informatie voor professionals. Daar is<br />
een lijst met referenties te vinden die<br />
soms aanknopingspunten biedt.<br />
Zo wordt bij de referenties voor ablatie<br />
verwezen naar een publicatie <strong>van</strong> radiologen<br />
en artsen <strong>van</strong> het UMC. Zij hebben<br />
de resultaten gemeten <strong>van</strong> ablatie<br />
met radiofrequentie bij kleinere tumoren<br />
in de borst. Hun bevinding is dat<br />
ablatie in die gevallen een prima alternatief<br />
is voor opereren en bestralen.<br />
“Patiënten kunnen met dat soort informatie<br />
hun voordeel doen”, aldus Cabuy.<br />
www.nice.org.uk/patientsandpublic/<br />
index.jsp<br />
www.reliablecancertherapies.com<br />
14 15
Recepten voor 4 personen<br />
Het is mogelijk dat recepten en<br />
ingrediënten niet in overeenstemming<br />
zijn met uw persoonlijke dieet.<br />
Raadpleeg bij twijfel altijd een arts.<br />
Bessenlassi<br />
Ingrediënten:<br />
• 200 g bosbessen<br />
• 200 g aardbeien of Japanse wijnbes<br />
of framboos<br />
• handje gojibessen<br />
• 5 dl biogarde<br />
• 1 mespunt <strong>van</strong>illepoeder<br />
• 1 druppel stevia<br />
• 1 dl water<br />
Bereidingswijze:<br />
Maak de bosbessen en aardbeien<br />
schoon en doe ze in de blender. Voeg<br />
hier de biogarde, <strong>van</strong>illepoeder en stevia<br />
aan toe en zet de blender aan tot een<br />
heerlijk zacht en smeuïg geheel is ontstaan.<br />
Giet de lassi in vier glazen en<br />
garneer het met wat gojibessen. Mocht<br />
de lassi te dik worden, giet er dan nog<br />
een scheutje water bij.<br />
Venkelsoep met courgette<br />
en wortel<br />
Ingrediënten:<br />
• 1 grof gehakte ui<br />
• 1 grof gesneden venkelknol<br />
• 1 grof gesneden courgette<br />
• 1 fijngesneden wortel<br />
• 1 geplette teen knoflook<br />
• 2 el olijfolie<br />
• zwarte peper<br />
• 1 tl kurkuma<br />
• 1 l kruidenbouillon<br />
• 1 eidooier<br />
• 1 el fijngehakt venkelgroen of peterselie<br />
• bio-shoyu<br />
Bereidingswijze:<br />
Was de groenten en snijd ze grof.<br />
Bewaar het venkelgroen. Verwarm de<br />
olie in de soeppan, fruit daarin ui, knoflook,<br />
peper en kurkuma. Voeg daarna de<br />
venkel, courgette en wortel toe en smoor<br />
nog 5 min. Voeg de kokende bouillon<br />
erbij. Kook dit 57 min en maak het fijn<br />
met de staafmixer. Doe de warmtebron<br />
uit. Proef en maak op smaak met bioshoyu.<br />
Neem een soepopscheplepel<br />
met soep en roer daar de eidooier door.<br />
Meng deze door de soep. Niet meer<br />
laten koken.<br />
Opdienen in een soepkom met wat vers<br />
venkelgroen als garnering.<br />
Lekker eten met Riëtte Janssen<br />
Gerst met amandelen<br />
Ingrediënten:<br />
• 300 g gerst (12 uur weken)<br />
• 4 fijngesneden rode uien<br />
• 4 el olijfolie<br />
• 1 tl kurkuma<br />
• zwarte peper<br />
• 9 dl water met 1 el bouillonpoeder<br />
• tamari<br />
• 3 cm verse gemberwortel<br />
• 200 g amandelen (4 uur geweekt)<br />
• 8 Oost-Indische kers-, malve- borage- of<br />
madeliefjesbloemen<br />
Bereidingswijze:<br />
Was de gerst en daarna circa 12 uur<br />
weken. Overgiet de amandelen met<br />
kokend water en verwijder de schille<br />
tjes. Laat de amandelen daarna nog<br />
4 uur weken.<br />
Kook de gerst gaar met water en bouillonpoeder<br />
in ± 40 min. Laat de gerst nog<br />
10 min. nawellen totdat de korrels opengesprongen<br />
zijn.<br />
Neem een grote pan en smoor daarin<br />
de uien met olijfolie, kurkuma, zwarte<br />
peper en amandelen. Voeg de gare gerst<br />
toe en smoor die even mee. Snijd de<br />
gemberwortel klein en pers deze in de<br />
knoflookpers. Voeg het gembersap bij<br />
de gerst. Proef en maak op smaak met<br />
meer gembersap en/of tamari. Neem<br />
een bolvormige soepkop, doe daar de<br />
gerst in, goed aandrukken. Neem een<br />
groot bord, zet dit boven op de soepkop<br />
en draai deze om. Leg om de bol de eetbare<br />
bloemen. Maak zo 4 borden klaar.<br />
Productinformatie: Amandelen behoren tot de rijkste bronnen <strong>van</strong> alfatocoferol, dat beschouwd<br />
wordt als de meest efficiënte vorm <strong>van</strong> vitamine E. Deze vitamine werkt in ons lichaam als een<br />
antioxidant, die vrije radicalen zuivert. Om de antioxiderende functie te optimaliseren is het aan<br />
te bevelen voedsel rijk aan vitamine E samen met voedsel rijk aan vitamine C te consumeren.<br />
Van alle notensoorten zijn amandelen ook het rijkst aan calcium. Daarnaast zijn ze ook een zeer<br />
goede bron <strong>van</strong> magnesium, koper, zink, B6 en riboflavine (vitamine B2).<br />
Bron:http://terramadre.webs.com/voedseluitdenatuur.htm<br />
Bonte salade met geitenkaasdressing<br />
(Gebruik alle ingrediënten of maak een<br />
keuze uit wat beschikbaar is)<br />
Ingrediënten:<br />
• 200 g rucola of fijngesneden krulandijvie<br />
• 1 rode paprika in blokjes<br />
• 1 gele paprika in blokjes<br />
• ½ komkommer in schijfjes<br />
• 1 rode ui zeer fijngesneden<br />
• 1 rauwe rode biet fijn geraspt<br />
• handvol kleingesneden jong paardenbloemblad,<br />
weegbree en vogelmuur<br />
• handvol rode of groene melde<br />
• 4 el pompoenpitten<br />
• 4 el alfalfa of andere kiemen<br />
• Oost-Indische kersbloemen of goudsbloemblaadjes,<br />
of bloemen <strong>van</strong> kaasjeskruid<br />
of borage.<br />
Bereidingswijze:<br />
Was de rucola of krulandijvie en droog<br />
ze. Verdeel ze over de 4 borden. Verdeel<br />
alle fijngesneden groenten over de<br />
borden. Geef de dressing er los bij.<br />
Garneer met pompoenpitten, kiemen<br />
en bloemen. Serveer er zuurdesembrood<br />
bij.<br />
Ingrediënten geitenkaasdressing:<br />
• 50 g geitenkaas <strong>van</strong> een rolletje<br />
• 3 geweekte abrikozen<br />
• sap <strong>van</strong> ½ sinaasappel<br />
• dun schilletje <strong>van</strong> de sinaasappel<br />
• ½ dl walnootolie, olijfolie of sesamolie<br />
• 2 geplette tenen knoflook<br />
• 1 dl biogarde<br />
• zwarte peper<br />
• 2 el verse peterselie of majoraan<br />
Bereidingswijze:<br />
Doe alle ingrediënten in een hoge kom<br />
en maak er met de staafmixer een<br />
smeuïge dressing <strong>van</strong>. Geef die bij de<br />
salade. Wat over is maximaal 4 dagen<br />
bewaren in de koelkast<br />
Lauwwarme tuinboonsalade<br />
Ingrediënten:<br />
• 2 kilo tuinbonen<br />
• 2 takjes vers bonenkruid<br />
• 1 el paprikapoeder<br />
• 1 tl gemalen koriander<br />
• 3 geplette tenen knoflook<br />
• 3 el olijfolie<br />
• 100 g groene olijven<br />
• 3 el fijngehakte verse koriander of<br />
bonenkruid<br />
Bereidingswijze:<br />
Dop de jonge tuinbonen. Verwarm in<br />
een hapjespan de olijfolie en smoor<br />
daarin de fijngesneden knoflook met<br />
koriander en paprikapoeder. Voeg 1½ dl<br />
water toe met 2 takjes bonenkruid en<br />
breng dit aan de kook. Doe de jonge<br />
tuinboontjes erbij en kook ze gaar in<br />
10 min. Verwijder de takjes bonenkruid.<br />
Roer de olijven door de tuinboontjes en<br />
de fijngehakte koriander of bonenkruid.<br />
Tip: Bij dikke tuinbonen kan de tuinbonenschil<br />
te hard zijn, verwijder ze na<br />
het bereiden.<br />
Appelsap met munt<br />
Ingrediënten:<br />
• 8 sappige appels uit de koelkast of 750 cl<br />
appelsap<br />
• 4 el citroensap<br />
• 2 el gehakte munt<br />
• 4 muntblaadjes ter garnering<br />
Bereidingswijze:<br />
Was de appels en pers ze in de sapcentrifuge<br />
met de munt. Vermeng appelsap<br />
met citroensap. Direct serveren.<br />
Garneer elk glas met een muntblaadje.<br />
Sappen met kruiden erin zijn niet lang<br />
houdbaar.<br />
Recepten insturen<br />
Heeft u een lekker recept dat past<br />
binnen de Moermankeuken?<br />
Kok Riëtte Janssen ont<strong>van</strong>gt het<br />
graag <strong>van</strong> u. Zij wil deze recepten<br />
in deze rubriek gebruiken, zodat<br />
anderen ook kunnen meegenieten.<br />
Stuur uw recepten per mail naar<br />
riettejanssen@hotmail.com.<br />
16 17
Boek <strong>van</strong> Franse arts David Khayat nu in Nederlands vertaald<br />
Antikankerdieet dat oncologen aan het denken moet zetten<br />
Je zou wensen dat zijn voorbeeld door al zijn collega's wordt gevolgd. David Khayat(55) is een Franse oncoloog en hij<br />
was het zat dat hij steeds met de mond vol tanden stond als patiënten vroegen of ze hun voeding moesten aanpassen<br />
omdat ze kanker hadden. Dat hadden ze op internet gelezen. Khayat besloot zich grondig in de materie te verdiepen en<br />
schreef er een boek over. Dat is op zich opzienbarend. Het boek is nu ook in het Nederlands beschikbaar. Er valt nog wel<br />
wat op af te dingen. Tekst: Jan <strong>van</strong> Klinken<br />
Khayat is niet zomaar een oncoloog in zomaar een ziekenhuisje.<br />
Hij is hoofd <strong>van</strong> de afdeling Oncologie <strong>van</strong><br />
het PitiéSalpêtrière ziekenhuis in Parijs en torent<br />
binnen zijn vakgebied ver boven anderen uit. Hij leidde <strong>van</strong><br />
2002 tot 2007 het nationale programma tegen kanker en was<br />
president <strong>van</strong> de Franse Federatie <strong>van</strong> Medisch Oncologen<br />
(FFOM). Niet wat je noemt een grijze muis.<br />
Des te opmerkelijker is het dat uitgerekend hij een boek schreef<br />
over de betekenis <strong>van</strong> voeding in relatie tot kanker. Zo hoog<br />
staat voeding niet genoteerd binnen zijn beroepsgroep. Heel<br />
lang heeft het zelfs helemaal onderaan het lijstje gebungeld en<br />
het is nog maar kort dat daar verandering in begint te komen.<br />
Suiker en vlees<br />
Aan zijn boek ging dat <strong>van</strong> die andere bekende Fransman<br />
en die andere David vooraf: ‘Antikanker’ <strong>van</strong> David Ser<strong>van</strong><br />
Schreiber. Nou ja Fransman: eigenlijk was Ser<strong>van</strong>Schreiber,<br />
die vorig jaar overleed, een Amerikaan met Franse wortels.<br />
Wie de boeken <strong>van</strong> Khayat en Ser<strong>van</strong>Schreiber naast elkaar<br />
legt, ziet vooral veel overeenkomsten. Maar er zijn ook<br />
verschillen. Waar Ser<strong>van</strong>Schreiber indringend<br />
waarschuwt tegen de consumptie <strong>van</strong><br />
suiker, doet Khayat daar vrij luchthartig<br />
over. Hij zegt geen onderzoeken<br />
te hebben kunnen vinden<br />
waarin een keiharde relatie<br />
wordt aangetoond tussen suiker<br />
en kanker. Duidelijk is dat<br />
hij het belang <strong>van</strong> de publicaties<br />
<strong>van</strong> Robert Lustig niet<br />
heeft onderkend. De jongste<br />
publicatie <strong>van</strong> Lustig in<br />
Nature heeft hij zelfs helemaal<br />
gemist omdat zijn boek toen<br />
al lang en breed was<br />
geschreven. Wel jammer<br />
want op dit onderdeel<br />
gaat hij nu de mist in.<br />
Op z’n minst had hij<br />
uitgebreider op de<br />
schadelijkheid <strong>van</strong><br />
fructose moeten<br />
wijzen.<br />
Een ander meningsverschil<br />
tussen beide<br />
auteurs betreft rood vlees. Ser<strong>van</strong>Schreiber geeft het welgemeende<br />
advies om rood vlees met mate te consumeren, volgens<br />
Khayat wordt vlees ten onrechte gedemoniseerd. Uiteraard<br />
kent ook hij de grote internationale studie <strong>van</strong> het Wereld Kanker<br />
Onderzoek Fonds uit 2007 waarin rood vlees wel degelijk<br />
als risicovoedsel wordt aangemerkt. Maar hij stelt daartegenover<br />
dat de waarschuwing vooral bedoeld is voor Amerikanen<br />
die rood vlees bijkans per vierkante meter nuttigen. Matige<br />
consumptie is volgens Khayat geen enkel probleem. Daarin<br />
staat hij dicht bij de opvattingen <strong>van</strong> de voorstanders <strong>van</strong> het<br />
oerdieet, onder wie Uitzichtmedewerker Gert Schuitemaker.<br />
Die zegt er dan wel bij dat we vooral biologisch vlees moeten<br />
consumeren. Khayat zal het daar vast wel mee eens zijn want<br />
hij is een warm voorstander <strong>van</strong> biologische producten.<br />
Boeiend is ook dat Khayat wijst op de grote verschillen in de<br />
samenstelling <strong>van</strong> vlees. Bevat een ons runderfilet in Frankrijk<br />
150 calorieën, in de VS zijn dat er 300. Een Nederlandse<br />
biefstuk bevat 29 procent eiwitten en een Amerikaanse<br />
slechts 17. Voor het vetgehalte in biefstuk is het omgekeerde<br />
het geval. Het Nederlandse biefstukje heeft een vetgehalte<br />
<strong>van</strong> 3 procent, het Amerikaanse bevat het achtvoudige. Een<br />
gigantisch verschil.<br />
Rode kleur<br />
Vlees wordt ook niet overal op dezelfde manier bereid. Bij<br />
Amerikanen is de grill of de barbecue favoriet. Daardoor<br />
wordt de buitenkant zwart waardoor er in hoge mate kankerverwekkende<br />
stoffen ontstaan. Er komt nog bij dat de Amerikanen<br />
hun vlees erg lang laten doorbakken. Bij ons wordt bij<br />
het bakken <strong>van</strong> vlees een laagje vet in de pan gebruikt waardoor<br />
het vlees zachter blijft en er minder kankerverwekkende<br />
stoffen gevormd worden.<br />
En heem dan, de stof die vlees zijn rode kleur bezorgt? Die is<br />
toch ook kankerverwekkend? Klopt, zegt Khayat. Dit gevaarlijke<br />
effect kan evenwel vermeden worden door het bloed zoveel<br />
mogelijk uit het vlees te verwijderen voordat het wordt bereid.<br />
Een goede chefkok zal dat ook doen. Een andere mogelijkheid<br />
is een calciumtablet na de maaltijd te slikken. Dat neutraliseert<br />
volgens hem het kankerverwekkend effect <strong>van</strong> heem.<br />
Bijzonder is verder dat Khayat het licht voor wijn ruimhartig<br />
op groen zet. Drie glazen per dag kunnen volgens hem geen<br />
kwaad. Hij heeft naar zijn zeggen in de literatuur geen echte<br />
bezwaren kunnen vinden. Kennelijk is het in de ban doen <strong>van</strong><br />
wijn in Frankrijk toch nog steeds zoiets als vloeken in de kerk.<br />
Opmerkelijk is zijn dringende raad aan blonde mensen om<br />
geen sinaasappelsap te nemen. Dat is niet zomaar een losse<br />
flodder. Hij baseert zich daarbij op vrij uitgebreide wetenschappelijke<br />
publicaties.<br />
Waarschuwing voor roofvissen,<br />
te veel zuivel en drinkwater<br />
Moeilijk te volgen is Khayat in zijn uitspraken over de preventie<br />
<strong>van</strong> kanker. Twintig procent <strong>van</strong> de kankers is te wijten<br />
aan verkeerde voeding, luidt zijn conclusie. Dat is een schatting<br />
die op zich aan de lage kant is maar vooruit. Merkwaardig<br />
is echter dat hij in interviews vervolgens vrij geringschattend<br />
doet over de betekenis <strong>van</strong> gezonde voeding op individueel<br />
niveau. Volgens hem kan een individu niet zijn kans op kanker<br />
met twintig procent verminderen door gezond te eten. Dat<br />
komt, zo betoogt hij, doordat elk mens anders in elkaar steekt.<br />
Dat is natuurlijk waar maar daarmee is het belang <strong>van</strong> goede<br />
voeding nog niet gerelativeerd. Als sommigen de kans op kanker<br />
slechts met een gering percentage kunnen terugdringen,<br />
bijvoorbeeld <strong>van</strong>wege hun genetisch profiel, moet voor anderen<br />
die kans juist veel hoger liggen. Anders kom je gemiddeld<br />
nooit aan die twintig procent.<br />
Granaatappelsap<br />
Khayat loopt erg warm voor granaatappelsap en dat is niet<br />
zonder reden. Het heeft een sterke antioxidatieve werking,<br />
voornamelijk door de hoge concentratie polyfenolen. Khayat<br />
heeft hier sterke papieren. Volgens de Amerikaanse celbio<br />
Titel: ‘Het echte antikankerdieet’<br />
Auteur: David Khayat<br />
<strong>Uitgave</strong>: Lannoo<br />
ISBN: 9789020940466<br />
Om<strong>van</strong>g: 280 pag.<br />
Prijs: € 19,99<br />
loog Manuela MartinsGreen kan een aantal stoffen in granaatappel<br />
de groei <strong>van</strong> kankercellen belemmeren. Zij presenteerde<br />
in 2010 een onderzoek dat onder haar leiding was<br />
uitgevoerd en dat wereldwijd de aandacht trok. Bestanddelen<br />
uit granaatappelsap blijken effectief te zijn tegen de vorming<br />
<strong>van</strong> nieuwe bloedvaten die maken dat tumoren kunnen groeien<br />
en uitzaaien.<br />
Tot dusver bestaat er maar één klinisch onderzoek onder<br />
kankerpatiënten. Dat is niet veel maar genoeg voor Khayat<br />
om de granaatappel warm aan te bevelen. Granaatappelsap is<br />
best prijzig. Voor 0,7 liter granaatappelsap (<strong>van</strong> het merk<br />
POM) moet € 3,75 worden neergeteld. Behalve de prijs is er<br />
nog een ander bezwaar. De polyfenolen in het sap zouden bij<br />
veel mensen niet goed door de darmen worden opgenomen.<br />
Wellicht loopt Khayat hier toch wat voor de muziek uit en is<br />
meer onderzoek gewenst.<br />
Omega 3<br />
Beschermen omega 3vetzuren tegen kanker? Hoewel al heel<br />
wat voedingsdeskundigen ons hebben proberen te overtuigen<br />
<strong>van</strong> de juistheid <strong>van</strong> die stelling, moet Khayat er weinig <strong>van</strong> hebben.<br />
Hij heeft er geen bewijs voor kunnen vinden. Ook in de<br />
bekende studie <strong>van</strong> het Wereld Kanker Onderzoek Fonds komt<br />
omega 3 niet voor als bioactieve stof die beschermt tegen kanker.<br />
Khayat waarschuwt zelfs tegen olie die rijk is aan omega 3<br />
en omega 6vetzuren als ze in contact is gekomen met licht.<br />
De olie wordt daardoor al snel ranzig en komt vol te zitten<br />
met kankerverwekkende stoffen. Bewaar uw bakolie dus op<br />
een donkere plaats in een verpakking die geen licht doorlaat<br />
of maak de fles snel leeg (koop kleine flessen).<br />
Verhitting<br />
Ook verhitting kan de eigenschappen <strong>van</strong> olie veranderen<br />
waardoor er giftige stoffen kunnen ontstaan. Dat geldt voor<br />
alle soorten olie. Wel is er verschil tussen de ene olie en de<br />
andere qua rookpunt. Dat is het moment waarop de olie<br />
schadelijk wordt. Het volgende lijstje laat de verschillen zien:<br />
18 19
Rookpunt (omslagpunt)<br />
• Vierge zonnebloemolie 107<br />
• Vierge sojaolie 160<br />
• Vierge arachideolie 160<br />
• Extra vierge olijfolie 160<br />
• Arachideolie 227<br />
• Geraff. kokosolie 232<br />
• Palmolie 240<br />
• Rijstolie 255.<br />
Palm en rijstolie zijn dus echte aanraders. Khayat wijst<br />
erop dat de temperatuur bij wokken wel kan oplopen tot<br />
240 graden. Daar is dus bijna geen olie tegen bestand.<br />
De auteur legt een verband met alarmerende cijfers bij<br />
volkeren waar veel gewokt wordt. Onder hen komt veel<br />
longkanker voor.<br />
Het effect is wel af te zwakken door een ruime hoeveelheid<br />
quercitine te gebruiken. Die stof zit onder andere<br />
in kappertjes en uien. Bij bakken worden temperaturen<br />
<strong>van</strong> 200 graden en hoger nooit gehaald.<br />
Supplementen<br />
Gematigd positief is Khayat over voedingssupplementen.<br />
Een regelrecht voorstander is hij <strong>van</strong> het slikken <strong>van</strong><br />
selenium, zeker voor mannen boven de 50. Ook calcium<br />
staat bij hem hoog genoteerd. Veel onderzoeken laten<br />
zien dat calciumsupplementen de kans op dikke darm<br />
en endeldarmkanker met 20 tot 25 procent verlagen.<br />
Andere voedingsmiddelen die hij hoog op zijn lijstje<br />
heeft staan in de strijd tegen kanker zijn, behalve het al<br />
genoemde granaatappelsap: kurkuma, groene thee, wijn,<br />
tomaten, voedingsvezels, knoflook, ui, quercitine (o.a. in<br />
kappertjes, lavas en Spaanse pepers). Aan het slot <strong>van</strong><br />
het boek is een lijst opgenomen met voedingsmiddelen<br />
met een beoordeling door Khayat.<br />
Op zijn ‘zwarte lijst’ staan roofvissen, teveel zuivel en drinkwater<br />
met een te hoog gehalte aan arsenicum, nitrieten en<br />
nitraten. Zijn advies: informeer bij uw gemeente of waterleidingbedrijf<br />
of het leidingwater deze stoffen bevat. Ook<br />
flessenwater is niet per definitie zonder risico.<br />
Op het boek <strong>van</strong> Khayat valt het nodige af te dingen. Zo is<br />
hij niet op de hoogte <strong>van</strong> de bezwaren die de laatste jaren<br />
met name tegen ongefermenteerde soja zijn ingebracht.<br />
Ook komen er diverse tegenstrijdigheden in het boek voor.<br />
Koffie bevat volgens hem relatief veel acrylamide, dat<br />
kankerverwekkend is. Toch vindt hij matig gebruik verantwoord.<br />
Zo is er meer te noemen.<br />
Khayat is wel een prominent oncoloog maar dat maakt<br />
iemand nog niet tot een expert op het gebied <strong>van</strong> voeding.<br />
Het belang <strong>van</strong> het boek is vooral dat het is geschreven<br />
door iemand met een reguliere witte jas. De inhoud zou<br />
veel <strong>van</strong> zijn collega’s toch aan het denken moeten zetten.<br />
Het verzwegen verhaal over kanker<br />
In ‘Het verzwegen verhaal over kanker’ vertelt prof.<br />
dr. Brian S. Peskin, een autoriteit op het gebied<br />
<strong>van</strong> gezondheid en voeding, u alles over de hypothese<br />
<strong>van</strong> prof.dr. Otto Warburg. Om het gelijk <strong>van</strong> Warburg<br />
te ondersteunen en te bevestigen heeft hij in dit ruim<br />
vijfhonderd pagina’s tellende boek zeer vele weten<br />
schappelijke artikelen opgenomen en geciteerd.<br />
Wetenschappelijke werken waar maar weinig aandacht<br />
aan is geschonken door artsen, oncologen en andere<br />
specialisten. Met behulp <strong>van</strong> deze artikelen legt hij de<br />
lezer het belang uit <strong>van</strong> de Warburghypothese.<br />
Ik heb u al eerder in Uitzicht het een en ander verteld<br />
over prof.dr. Warburg en zijn hypothese over het<br />
ontstaan <strong>van</strong> kanker; in dit boek kunt u er alles over<br />
vinden. Kanker komt over de gehele wereld steeds meer<br />
voor. De wetenschap vertelt ons dat het in onze genen zit<br />
en dat daar maar heel weinig aan te doen is. Hier leest u<br />
dat dit niet helemaal klopt en dat u er wel degelijk wat aan<br />
kunt doen.<br />
Zuurstofgebrek<br />
In het begin <strong>van</strong> de twintigste eeuw ontdekte Nobelprijswinnaar<br />
Otto Warburg, arts en fysioloog, de primaire<br />
oorzaak <strong>van</strong> kanker: een tekort aan zuurstof. Warburgs<br />
hypothese luidt in het kort als volgt: door een te laag aanbod<br />
<strong>van</strong> zuurstof in de cellen gaan deze over op een andere<br />
stofwisseling, zodat ze met beduidend minder zuurstof<br />
kunnen overleven. Maar deze cellen hebben wel meer<br />
suiker nodig om met deze zeer geringe hoeveelheid zuurstof<br />
voldoende energie vrij te kunnen maken om te kunnen<br />
voortbestaan. Wanneer deze situatie wat langer duurt,<br />
veranderen deze cellen in kankercellen.<br />
Essentiële vetzuren<br />
Zuurstof is voor iedere cel in het lichaam <strong>van</strong> groot belang.<br />
Zonder zuurstof is er geen leven mogelijk. Zuurstof dient<br />
aangeboden te worden aan iedere lichaamscel en moet<br />
dan vervolgens door de celmembraan getransporteerd<br />
worden om gebruikt te kunnen worden in de cel. Het allerbelangrijkste<br />
is uiteraard een omgeving met voldoende<br />
zuurstof, transport <strong>van</strong> de zuurstof door het lichaam naar<br />
de cellen toe (bewegen en een schone lucht hebben hier<br />
een duidelijke positieve uitwerking op) én het transport<br />
<strong>van</strong> de zuurstof door de celmembraan heen de cel in.<br />
Bij deze stappen spelen de essentiële vetzuren – omega3<br />
en omega6 vetzuren – een zeer belangrijk rol.<br />
Essentiële vetzuren zijn vetzuren die het lichaam nodig<br />
heeft om normaal te kunnen functioneren maar niet zelf<br />
kan aanmaken. Met andere woorden, we moeten ze via de<br />
voeding binnen krijgen. Deze vetzuren werden vroeger vitamine<br />
F genoemd. Ze mogen niet bewerkt zijn want dan verliezen<br />
ze de eigenschappen die belangrijk zijn om zuurstof te<br />
binden en te transporteren. Niet alleen kanker heeft alles te<br />
maken met essentiële vetzuren. Bij een aantal andere aandoeningen,<br />
zoals hart en vaatziekten, spelen deze vetzuren<br />
eveneens een zeer belangrijke rol. In een uitgebreid overzicht<br />
wordt hier verder op ingegaan.<br />
Gedegen werk<br />
‘Het verzwegen verhaal over kanker’ is een boek <strong>van</strong> 544<br />
pagina’s. Het boek is een gedegen werk met zeer veel referenties<br />
die de misstanden in de relatie voeding en kanker aan de<br />
kaak stellen. De echte oorzaak <strong>van</strong> kanker die Warburg voor<br />
het eerst beschreven heeft, wordt onderbouwd en uitgelegd<br />
zowel aan de leek als de professional.<br />
Je kunt in dit boek lezen over zaken en onderzoeken die je zeer<br />
waarschijnlijk niet <strong>van</strong> je reguliere arts zal horen. Een eeuw<br />
geleden (!) is de informatie al beschreven door de Duitse arts<br />
Otto Warburg. De wetenschapper Peskin is ‘bij toeval’ op die<br />
documentatie gestuit. Hij heeft ze jaren bestudeerd en wetenschappelijk<br />
gecheckt met bekende en met de meest recente<br />
onderzoeken. Daar<strong>van</strong> is dit boek het resultaat.<br />
U zult zich uiteraard afvragen waarom de informatie <strong>van</strong> prof.<br />
dr. Warburg en prof.dr. Peskin niet bij de huidige specialisten<br />
bekend is. In dit boek leest u waarom. De conclusies <strong>van</strong> het<br />
werk <strong>van</strong> Warburg en Peskin:<br />
• Waarom kanker niet genetisch is.<br />
• Dat er geen verband bestaat tussen hartaandoeningen en<br />
kanker.<br />
• Hoe je een tumor goedaardig houdt.<br />
• Dat borstkanker is te voorkomen.<br />
• Dat mammografie kanker niet vroeg opspoort en waarom<br />
het schadelijk is.<br />
Dieetadvies<br />
Aan het slot <strong>van</strong> zijn beschouwingen over de invloed <strong>van</strong> essentiële<br />
vetzuren geeft de auteur een dieet aan waarin het<br />
mogelijk is om voldoende <strong>van</strong> deze vetzuren binnen te krijgen.<br />
Dit doet hij in een programma, waarin eenvoudige kankerwerende<br />
stappen beschreven worden. Er zijn duidelijke<br />
overeenkomsten met het traditionele Moermandieet. Bijvoorbeeld:<br />
eet geen producten die mogelijk kankerverwekkende<br />
(carcinoge) stoffen bevatten; gebruik biologische, onbewerkte<br />
producten. Weinig koolhydraten waaronder suikers en suikerhoudende<br />
producten, maar wel dierlijke eiwitten uit bijvoorbeeld<br />
eidooiers, kaas en rauwe melk. Dagelijks ontgiften is<br />
een belangrijke stap in het programma.<br />
Een speciaal programma is opgenomen voor mensen die kanker<br />
hebben en voor hen die daar<strong>van</strong> herstellend zijn. Ook zijn<br />
er richtlijnen voor mensen die bestraling (gaan) krijgen. Een<br />
voorbeeld <strong>van</strong> een globaal maaltijdplan voor zeven dagen<br />
wordt gegeven aan het einde <strong>van</strong> het tweede deel <strong>van</strong> het<br />
boek. Deel drie bevat bijlagen die dieper ingaan op de wetenschappelijke<br />
basis en de medische onderzoeken die het belang<br />
<strong>van</strong> essentiële vetzuren verduidelijken bij de verdediging<br />
tegen kanker. Een boek dat zeer zeker de moeite <strong>van</strong> het<br />
kennisnemen waard is.<br />
Auteur: Brian S. Peskin<br />
Titel: Het verzwegen verhaal over kanker<br />
<strong>Uitgave</strong>: Succesboeken.nl<br />
Prijs: € 49,50<br />
Om<strong>van</strong>g: 544 pagina's<br />
ISBN: 9789079872435<br />
Nieuwe boeken<br />
Enkele recent verschenen boeken die ik <strong>van</strong> harte kan aanbevelen,<br />
breng ik graag onder uw aandacht. In het boek dat<br />
ik in dit nummer <strong>van</strong> Uitzicht bespreek, wordt de oplossing<br />
<strong>van</strong> het kankervraagstuk aangeboden in de vorm <strong>van</strong> essentiële<br />
vetzuren: de sleutel tot het voorkomen en genezen <strong>van</strong><br />
kanker. Aan dit boek ligt de Warburghypothese ten grondslag.<br />
Prof.dr. Otto Warburg heeft in het begin <strong>van</strong> de 20e<br />
eeuw ontdekt dat een gebrek aan zuurstof de aanleiding<br />
kan zijn tot het ontstaan <strong>van</strong> kanker.<br />
Prof.dr. Brian Preskin probeert u in zijn boek uitgebreid te<br />
informeren over het gelijk <strong>van</strong> Warburg en legt u in dit boek<br />
uit waarom essentiële vetzuren een tekort aan zuurstof in<br />
de cel kunnen voorkomen. Hij geeft u uiteindelijk een programma<br />
dat wel erg veel lijkt op het Moermandieet.<br />
Ook Moerman was al op de hoogte <strong>van</strong> het feit dat zuurstof<br />
een belangrijke factor is in het ontstaan en voorkomen <strong>van</strong><br />
kanker. Denkt u maar eens aan zijn experimenten die geleid<br />
hebben tot zijn therapie. Mogelijk is hij en ook de biochemicus<br />
Johanna Budwig op het idee gebracht door de genoemde<br />
onderzoeken en publicaties <strong>van</strong> Nobelprijswinnaar Warburg.<br />
Het boek <strong>van</strong> Perskin is een wat meer wetenschappelijke<br />
getint werk met zeer veel referenties en verwijzingen naar<br />
eerder gepubliceerde artikelen.<br />
20 21<br />
Hans Stoop
ChurgStrauss<br />
In deze rubriek gaat arts drs. Bob Hornstra in op de meest uiteenlopende<br />
medische vragen. Schriftelijk gestelde vragen worden uitsluitend in deze rubriek<br />
beantwoord en niet in een persoonlijk schrijven. Vragen met een algemene strekking<br />
zijn altijd welkom. Voor dringende persoonlijke vragen: bel met Patiëntenvoor<br />
lichting 088-2424240.<br />
‘Kunnen de meest gezonde voedingsmiddelen mensen met<br />
een intolerantie voor salicylaten (fenolen) ziek maken?’<br />
Deze vraag wordt gesteld door een mevrouw <strong>van</strong> wie<br />
de dochter (29 jaar) in het voorjaar <strong>van</strong> 2011 de<br />
diag nose ChurgStrauss (allergische granulomateuze<br />
angitis) heeft gekregen. De moeder schrijft: “Er<br />
zijn wat allergieën in de familie: een zusje heeft astma,<br />
een ander zusje is lactose intolerant en kan<br />
sommige groenten en vruchten zoals andijvie, wortelen,<br />
kiwi’s, appels en dergelijke niet verdragen.<br />
Mijn dochter heeft voordien nooit iets gemankeerd,<br />
nooit enig teken <strong>van</strong> allergie behalve een reactie op<br />
nikkel in sierraden. Zo rond de jaarwisseling 2009<br />
2010 werd ze opeens astmatisch. Ze reageerde niet<br />
of nauwelijks op de standaard medicijnen die daarvoor<br />
werden voorgeschreven, maar alleen op prednison.<br />
Prednison was noodzakelijk want de astma<br />
werd levensbedreigend. In juni 2011 zijn er poliepen<br />
uit haar neus verwijderd. Ze is nu heel langzaam<br />
aan het afbouwen <strong>van</strong> 50 mg naar 7,5 mg prednison,<br />
samen met het medicijn Imuran (azathioprine). Ze<br />
neemt wel een aantal supplementen waaronder<br />
Phenol Assist. Op het ogenblik gaat het redelijk<br />
maar ze is nog lang niet klachtenvrij. Wij vragen ons<br />
af waar het nu door is gekomen en hoe we de oorzaak<br />
kunnen aanpakken. Sommige onderzoekers<br />
denken dat ChurgStrauss wordt uitgelokt door salicylaten<br />
in de voeding. De meest gezonde voedingsmiddelen<br />
zoals sinaasappelen, andijvie en de meeste<br />
andere vruchten en groenten zijn hoog in de salicylaten,<br />
een verbinding die de plant beschermt tegen<br />
schimmels, bacteriën en insecten. De meest gezonde<br />
voedingsmiddelen kunnen mensen met een intolerantie<br />
voor salicylaten (fenolen) ziek maken; <strong>van</strong>daar<br />
de Phenol Assist, een enzym om deze stof te<br />
kunnen verteren waardoor het mogelijk wordt gevarieerder<br />
te eten. In de 35 jaar dat ik lid ben <strong>van</strong> de<br />
<strong>MMV</strong> heb ik er nooit iets over gelezen, dat juist gezonde<br />
voedingsmiddelen mensen ziek kunnen maken.<br />
ChurgStrauss is dan ook een zeer zeldzame<br />
ziekte. Denkt u ook dat we de oorzaak in deze richting<br />
moeten zoeken? Een enzym dat zij teveel of als<br />
een tekort bij zich heeft?”<br />
Een patiënt met het syndroom <strong>van</strong> ChurgStrauss<br />
heb ik nooit behandeld. In de literatuur wordt het<br />
Vraag Antwoord<br />
vergeleken met allergische vasculitis of ook wel hypersensitivity<br />
vasculitis, waarbij vooral de kleinere<br />
bloedvaatjes worden aangetast. Bij ChurgStraus is<br />
inderdaad meestal een voorgeschiedenis <strong>van</strong> astma<br />
aanwezig, naast eosinofilie. Eosinofilie betreft het<br />
feit dat bepaalde witte bloedcellen in grotere aantallen<br />
dan normaal in het bloed en in sommige weefsels<br />
voorkomen. Deze vermeerderde eosinofiele leucocyten<br />
kunnen wijzen op een late IgE gemedieerde<br />
allergische reactie. Maar bij het syndroom <strong>van</strong><br />
ChurgStrauss heb je te maken met een groep patiënten<br />
met onder andere meestal nietallergische<br />
rhinitis (ontsteking neusslijmvlies), neuspoliepen,<br />
astma en huidaandoeningen. Of daarbij een intolerantie<br />
voor acetylsalicylzuur bestaat is maar zeer de<br />
vraag en is, naar mijn weten, ook nooit aangetoond.<br />
Het feit dat uw dochter goed reageert op Imuran, een<br />
immunosuppressivum (onderdrukker <strong>van</strong> het immuunsysteem<br />
via het afremmen <strong>van</strong> de witte bloedcellen)<br />
en op prednison, wijzen in de richting <strong>van</strong><br />
een immuniteitsprobleem. Over het algemeen maken<br />
ook recente onderzoeken duidelijk dat we hier te<br />
maken hebben met een autoimmuun ziekte. Daarbij<br />
houdt het afweersysteem lichaamseigen cellen voor<br />
vijandig, herkent ze niet (meer) als lichaamseigen,<br />
bijvoorbeeld zoals voorkomt bij de ziekte <strong>van</strong> Crohn,<br />
reuma en MS. Er zijn bij ChurgStrauss zogenaamde<br />
biological response modifiers (waaronder bepaalde<br />
interleukines) aangetoond in sommige weefsels; deze<br />
kunnen o.a. lymfocyten stimuleren. Als dat gebeurt in<br />
kleine bloedvaatjes treedt een soort chronische ontsteking<br />
op die (systeem)vasculitis genoemd wordt en<br />
waar<strong>van</strong> de diagnose definitief kan worden bevestigd<br />
door biopsie. Als het syndroom <strong>van</strong> ChurgStrauss<br />
actief wordt, manifesteert zich dat vooral in de luchtwegen<br />
(rhinitis) longen (astma), maar eventueel ook<br />
in huid, darmen, zenuwen en het hart.<br />
De aandoening is chronisch maar kan met medicijnen<br />
(prednison, Imuran, methotrexaat) tot rust gebracht<br />
worden. Bij vroegtijdige onderkenning en goede behandeling<br />
<strong>van</strong> de ziekte kan schade aan organen<br />
veelal nog beperkt blijven. Vermoeidheid komt, zoals<br />
bij de meeste autoimmuunziekten, veel voor.<br />
Of een enzym zoals in Phenol Assist een rol kan spelen<br />
om salicylaten te ‘verteren’ waag ik te betwijfelen.<br />
Het salicylatenverhaal is immers ook dubieus. Ik denk<br />
eerder aan een of andere spontaan opgetreden genetische<br />
mutatie of cytochroombeschadiging als de aan<br />
leiding tot deze ziekte, maar dat is maar een hypothese.<br />
Een <strong>van</strong> de andere mogelijkheden is dat er<br />
vaccinatieschade is ontstaan in het verleden, bijvoorbeeld<br />
na de BMR of DKTP. U kunt misschien nog<br />
achterhalen of uw dochter indertijd heeft gereageerd<br />
op vaccinaties (koorts, dagen huilen, enz.). Naar onze<br />
ervaring kan vaccinatieschade bij het ontstaan <strong>van</strong><br />
immuniteitsontregelingen als autoimmuunziekten<br />
een rol spelen. Het gebeurt regelmatig dat we (met de<br />
zogenaamde CEASE therapie) moeten detoxificeren<br />
(het deleten <strong>van</strong> het celgeheugen), zelfs als de vaccinatie<br />
jaren geleden heeft plaatsgehad.<br />
Is u iets bekend over genoemde eosinofilie bij uw<br />
dochter? Omdat ik geen ervaring heb met de behandeling<br />
<strong>van</strong> ChurgStrauss kan ik u alleen maar<br />
mogelijkheden aanbieden voor wat betreft therapie.<br />
OPC (Anthogenol) is een plantaardig middel met<br />
onder andere pijnboombast en extract <strong>van</strong> druivenpitten<br />
en bevat de zogenaamde proanthocyanidinen.<br />
Professor Masquelier heeft de belangrijke werking <strong>van</strong><br />
deze proanthocyanidinen indertijd aangetoond: een<br />
antiallergische werking (antihistamine effect) en<br />
verbetering <strong>van</strong> de conditie <strong>van</strong> de kleine bloedvaatjes.<br />
Klink: Gezondheidszorg in greep <strong>van</strong> geld<br />
De gezondheidszorg in ons land wordt beheerst<br />
door financieel gewin. Niet de vraag waar de<br />
patiënt het beste mee af is maar wat het oplevert<br />
aan geld is doorslaggevend. Bovendien is <strong>van</strong> de<br />
meeste reguliere medische behandelingen onvoldoende<br />
onderzocht of ze wel helpen.<br />
Die conclusies trekt oudminister <strong>van</strong> Volksgezondheid<br />
Ab Klink in het rapport ‘Kwaliteit als medicijn’.<br />
Na gesprekken met ziekenhuisbestuurders, hoogleraren<br />
en artsen geeft de oudbewindsman, die<br />
tegenwoordig consultant is bij een onderzoeks bureau,<br />
aan hoe aanzienlijke besparingen in de zorg kunnen<br />
worden bereikt. Als er niet rigoureus wordt ingegrepen,<br />
dreigt de gezondheidszorg onbetaalbaar te worden.<br />
Dat komt vooral doordat er steeds meer wordt<br />
behandeld. De zorg kost nu 30 miljard euro per jaar.<br />
Een gemiddeld gezin is een kwart <strong>van</strong> het besteedbaar<br />
inkomen kwijt aan premies. Dat wordt de helft als de<br />
Deze gecombineerde werking maakt Anthogenol mijns<br />
inziens geschikt om bij ChurgStrauss in te zetten.<br />
Coenzyme Q10 (bioquinol) heeft direct invloed op de<br />
energieproductie in de cytochromen en is ook een<br />
groot antioxidant. Bij vermoeidheid driemaal daags,<br />
in dit geval, 100 mg. Wobenzyme of bromelaïne zijn<br />
te overwegen omdat deze enzymen ontstekingen in<br />
bloedvaten helpen voorkomen.<br />
Belangrijk lijkt me ook hier de mogelijkheden die de<br />
klassieke homeopathie kan bieden. Autoimmuunziekten<br />
met hun vijandige reacties op lichaamseigen<br />
cellen hebben een gelijksoortig beeld in de gestoorde<br />
integriteit zoals die voorkomt bij het thema <strong>van</strong><br />
de Lanthaniden. Lanthaniden zijn in de homeopathie<br />
recent ontdekte elementen <strong>van</strong> het periodiek<br />
systeem met atoomnummer 57 tot 73. Deze elementen<br />
hebben autonomie als hoofdthema. Lanthaniden<br />
kunnen helpen de mens en zijn lichaam te leren zijn<br />
eigen leven te leiden en helpen te ontdekken wat<br />
‘eigen’ is. De Nederlandse homeopathische arts Jan<br />
Scholten heeft hier baanbrekend werk verricht. Ik<br />
raad u dan ook met klem aan hem te raadplegen of<br />
dokter Alex Leupen werkzaam in het homeopathisch<br />
centrum in Utrecht.<br />
dreigende explosie <strong>van</strong> kosten niet wordt voorkomen.<br />
Volgens Klink zitten er in het huidige systeem<br />
prikkels die het voor artsen en ziekenhuizen aantrekkelijk<br />
maken om zoveel mogelijk te behandelen.<br />
Daardoor zijn de zorgkosten sterk gestegen en<br />
zullen ze bij voortzetting <strong>van</strong> het huidige stelsel<br />
alleen nog maar verder toenemen. Artsen worden<br />
in het huidige concept betaald per verrichting.<br />
Voor ziekenhuizen is bovendien omzet belangrijk. Zo<br />
wordt volgens Klink veel zorg verleend die eigenlijk<br />
onnodig en vermijdbaar is. Dat geldt zeker voor twintig<br />
procent <strong>van</strong> alle handelingen. "Meer zorg is geen<br />
betere zorg", schrijft Klink. Bij oudere patiënten kan<br />
meer zorg zelfs schadelijk zijn, waarschuwt hij.<br />
Aan preventie als belangrijke mogelijkheid om kosten<br />
te besparen schenkt het rapport geen aandacht.<br />
Ook de vraag of de patiënt bij andere vormen <strong>van</strong><br />
geneeskunde buiten de reguliere wellicht beter af is,<br />
vermijdt Klink zorgvuldig. JK<br />
22 23
In de<br />
media<br />
Helemaal terecht is de titel<br />
<strong>van</strong> Jacques Perreti’s serie<br />
niet. Want ‘De mannen die<br />
ons vet maakten’ voert naast veel<br />
‘slechteriken’, ook een hele serie<br />
mannen en vrouwen ten tonele die<br />
er alles aan gedaan hebben het tij te<br />
keren. Zoals voedingswetenschapper<br />
John Yudkin. Hij verzette zich al in<br />
de jaren vijftig en zestig <strong>van</strong> de<br />
vorige eeuw tegen het idee dat vooral<br />
de consumptie <strong>van</strong> vet verantwoordelijk<br />
zou zijn voor de toename <strong>van</strong><br />
hart en vaatziekten.<br />
Zijn boek ‘Puur, wit en dodelijk’ uit<br />
1972, over de gevaren <strong>van</strong> suiker,<br />
was een inspiratie voor Robert Lustig<br />
(zie ook Uitzicht 4) die in de film nog<br />
eens uitlegt hoe de vork in de steel<br />
zit. Fructose schakelt het ‘verzadigingshormoon’<br />
leptin uit en transformeert<br />
supersnel in fout vet. Suiker,<br />
fructose in het bijzonder, is de rode<br />
draad in de serie. Van de landbouwpolitiek<br />
<strong>van</strong> Nixon, de daaruit voortvloeiende<br />
maisoverschotten tot de<br />
uitvinding <strong>van</strong> high fructose corn<br />
syrup (hfcs) en de massale aanwending<br />
er<strong>van</strong> door de voedingsindustrie<br />
en fastfoodproducenten.<br />
Een voormalig lid <strong>van</strong> de Amerikaanse<br />
gezondheidsraad doet een boekje<br />
open over agressieve lobbypraktijken,<br />
die in 2003 zelfs de Wereldgezondheidsorganisatie<br />
op de knieën kreeg.<br />
Mocht u de indruk hebben dat ‘de jeugd <strong>van</strong> tegenwoordig’ aanmerkelijk<br />
molliger is dan dertig jaar geleden dan geven de statistieken u gelijk.<br />
De gewichtstoename in de geïndustrialiseerde wereld is nu zo lang<br />
gaande, dat de BBC de tijd rijp achtte voor een omvattend verhaal over de<br />
achtergronden <strong>van</strong> de ‘obesitas epidemie’. De driedelige documentaireserie<br />
‘The men who made us fat’ laat, aan de hand <strong>van</strong> tientallen interviews<br />
met direct betrokkenen, zien waar het fout ging en fout blijft gaan.<br />
De mannen die ons vetmestten<br />
En we zien een mriscan <strong>van</strong> de presentator<br />
die aantoont dat hij twee liter vet<br />
teveel in zijn buikholte meetorst. Precies<br />
de inhoud <strong>van</strong> zo’n enorme colafles.<br />
Super sized<br />
Deel twee schildert de ontstaansgeschiedenis<br />
<strong>van</strong> de alsmaar groter wordende<br />
porties en verpakkingen. McDonalds introduceerde<br />
daar in de jaren negentig<br />
een eigen begrip voor: super sizing.<br />
Waarbij de klant voor slechts een dollar<br />
meer, honderden calorieën extra op zijn<br />
bordje kreeg. Eigenlijk zegt één beeld<br />
hier al genoeg: het 0,2 literflesje dat eind<br />
jaren zestig nog gebruikelijk was, naast<br />
zo’n emmer waarin het suikerwater<br />
<strong>van</strong>daag de dag over de toonbank gaat.<br />
De aantrekkingskracht <strong>van</strong> de serie zit<br />
hem voor een deel in al die oude snoep<br />
en snackreclames. Terugblikkend ontdekt<br />
de argeloze consument welke overwegingen<br />
er zoal ten grondslag lagen aan<br />
bijvoorbeeld de gedaantewisselingen <strong>van</strong><br />
zijn favoriete chocoladesnack, de snicker.<br />
Die werd eerst groter, toen nog groter en<br />
plots zaten er twee kleintjes in dezelfde<br />
verpakking. Wat blijkt, een open brief<br />
<strong>van</strong> een clubje criticasters had het in een<br />
nieuwsluwe periode tot de voorpagina’s<br />
geschopt, waarna de fabrikanten razendsnel<br />
een constructieve dialoog opstartten<br />
met de dubbele candybar als resultaat.<br />
Blije reclamefilmpjes maakten duidelijk<br />
wat de bedoeling was. Delen met je<br />
vrienden!<br />
Gezondheidsgekheid<br />
Diezelfde morele en commerciële<br />
wendbaarheid staat centraal in het<br />
laatste deel. Dat zoomt in op de<br />
laatste trend waarin de voedingsindustrie<br />
inzet op een gezond imago.<br />
Te dik? Koop onze koekjes met 0 %<br />
vet! Groene verpakkingen. Woorden<br />
als gezond, natuurlijk, puur, vol en<br />
romig die de suggestie wekken dat<br />
we met verantwoorde producten <strong>van</strong><br />
doen hebben in plaats <strong>van</strong> een aanslag<br />
op de gezondheid.<br />
Beeld een fraaie zonnebloem op je<br />
chips af en de gemiddelde consument<br />
voelt zich toch iets minder schuldig,<br />
weet de marketingman. Toegevoegde<br />
vitamines, gebruik <strong>van</strong> ander vet,<br />
light producten: de fabrikant presenteert<br />
het als een reusachtige bijdrage<br />
aan onze gezondheid.<br />
En ze komen er mee weg. Het geloof<br />
in zelfregulering, vrije keuze en<br />
eigen verantwoordelijkheid zit diep.<br />
Het moeizame interview met de<br />
Britse minister <strong>van</strong> volksgezondheid<br />
maakt duidelijk dat de fabrikanten<br />
voorlopig nog zelf mogen bepalen<br />
wat ze in hun fleurige verpakkingen<br />
stoppen.<br />
Tips? Mail ze aan:<br />
Arjan@tekstproducties.nl<br />
www.youtube.com – zoeken op:<br />
the men who made us fat<br />
Tekst: Arjan <strong>van</strong> Laar<br />
www.ortho.nl<br />
Gewrichtsklachten. Beschouw het hele lichaam!<br />
Onlangs verscheen mijn nieuwste boek: ‘Gewrichten en Voeding’. Natuurlijk <strong>van</strong>uit een<br />
holistische visie geschreven. Nog steeds zijn medicijnen de klassieke manier om gewrichtsklachten<br />
te lijf te gaan. Symptoombestrijding dus, zeker waar het gaat om de pijn tegen te<br />
gaan. Maar beschouw pijnstillers en ontstekingsremmers echter altijd als een vluchtroute<br />
voor noodgevallen. Ze hebben over het algemeen bepaald geen onschuldige bijwerkingen.<br />
In het boek ga ik dus niet uit <strong>van</strong> de symptomen, maar laat ik zien dat het hele lichaam erbij<br />
betrokken is. Hier ligt niet alleen de ingang om zo laat mogelijk met pijnstillers te beginnen,<br />
maar zeker ook waar het gaat om preventie <strong>van</strong> beginnende gewrichtsklachten zoals<br />
ochtendstijfheid. Ik ga uit <strong>van</strong> de holistische benadering. Deze krijgt gelukkig meer en meer<br />
de wind in de zeilen. Zo vernam ik onlangs dat reumatologen ook beginnen met voeding en<br />
voedingssupplementen te adviseren. Net zoals ik krijgen zij steun <strong>van</strong> het vele voedingsonderzoek<br />
dat door de wetenschap wordt aangedragen. Dat is aanzienlijk. Wat we bijvoorbeeld<br />
zien is dat de wetenschap aan universiteiten in sneltreinvaart op moleculair niveau<br />
bouwstenen aandraagt om dit holistische model te onderbouwen. Het is absoluut de tijd om<br />
‘eerst voeding, dan medicijnen’ ook in geval <strong>van</strong> reuma en verwante ziekten toe te passen.<br />
Dat de huisarts en specialist eerst gaan kijken naar de vetzuurbalans! Dit betekent minder<br />
omega 6vetzuren (linolzuur in zonnebloemolie, slaolie en dieetmargarines) en meer omega<br />
3vetzuren uit vette vis, noodzakelijkerwijs aangevuld met visolie capsules. En wel in hoge<br />
dosering en gedurende lange tijd, omdat het lichaam door de eenzijdige voeding met nauwelijks<br />
vette vis is ‘uitgemergeld’. Op deze manier alleen wordt de balans omega6/omega3<br />
in het immuunsysteem, in het bindweefsel en in het hele lichaam hersteld. Hiermee wordt de<br />
oorzaak <strong>van</strong> gewrichtsklachten werkelijk aangepakt.<br />
Maar niet alleen hier<strong>van</strong>. Ooit gehoord <strong>van</strong> een ‘stille ontsteking’? De Engelse term luidt ‘low<br />
grade inflammation’. Dit fenomeen kent men nog maar pas. Vanaf 2005 is er een explosieve<br />
groei <strong>van</strong> wetenschappelijke publicaties. In het menselijk lichaam kunnen zich in alle weefsels<br />
in het lichaam deze stille ontstekingen voordoen. Bijvoorbeeld in het vetweefsel. Vetweefsel<br />
is niet zomaar passief ‘vet’. Het is een grote bron <strong>van</strong> ontstekingsstoffen die een enorme<br />
belasting vormen voor het hele lichaam. Er is een direct verband met gewrichtsziekten als<br />
reumatoïde artritis en artrose. Maar ook met andere ziekten die op – itis (itis staat voor ontsteking)<br />
eindigen zoals parodontitis (gebit), colitis (darm), vasculitis (bloedvaten), bronchitis<br />
(luchtwegen), enzovoort. Maar zelfs hier blijft het niet bij. De stille ontsteking is ook een onderliggend<br />
risico voor hart en vaatziekten, ouderdomsdiabetes, beroerte, ziekte <strong>van</strong> Alzheimer,<br />
ziekte <strong>van</strong> Parkinson, astma, maagzweren, prikkelbare darmsyndroom en zelfs kanker.<br />
‘Er is nog weinig bekend over het effect <strong>van</strong> voeding op reuma’, lees ik op de site <strong>van</strong> het<br />
Reumafonds. Niets is minder waar! Voeding, voedingssupplementen en in het bijzonder de<br />
omega3 visvetzuren staan ons ter beschikking om de oorzaak aan te pakken. Wetenschappelijk<br />
onderbouwd en holistisch. Niet alleen tegen stramme gewrichten, maar ook tegen<br />
andere ongemakken die met het vorderen <strong>van</strong> de jaren komen.<br />
Dr. Gert Schuitemaker<br />
24 25
Oplossing<br />
‘Kurkuma terecht razend populair’.<br />
Dat is de oplossing <strong>van</strong> de puzzel in Uitzicht<br />
<strong>2012</strong>/04. Uit medische hoek komt<br />
er steeds meer belangstelling voor dit<br />
bijzondere kruid. Dit kruid, dat een onderdeel<br />
is <strong>van</strong> kerrie, wordt in oosterse<br />
landen veel aan gerechten toegevoegd.<br />
Maar het wordt er ook al eeuwen in de<br />
geneeskunde gebruikt. Dat dit terecht is,<br />
blijkt uit steeds meer onderzoeken. Recent<br />
zelfs dat kurkuma een breed scala<br />
<strong>van</strong> gunstige effecten heeft op kanker.<br />
Mogelijk veel breder dan chemotherapie.<br />
En zonder de giftige bijwerkingen<br />
voor patiënten. Andere benamingen<br />
voor kurkuma: koenjit, geelwortel, Indische<br />
saffraan, turmeric (Engels). Kurkuma<br />
is een 'gewoon' keukenkruid dat<br />
vooral veel wordt gebruikt in de oosterse<br />
keuken en een belangrijk onderdeel<br />
is <strong>van</strong> kerrie (een mix <strong>van</strong> vele kruiden).<br />
Kurkuma zorgt voor de gele kleur <strong>van</strong><br />
gerechten en geeft een mild bittere<br />
smaak. Het wordt ook wel gebruikt als<br />
kleurstof (E100; wat bewijst dat een Enummer<br />
niet automatisch gelijkstaat<br />
aan een chemische toevoeging). Er bestaan<br />
wel tachtig verschillende soorten<br />
kurkumaplanten. De meest gebruikte en<br />
meest veelbelovende als het gaat om<br />
medisch gebruik is curcuma longa. Deze<br />
plant is familie <strong>van</strong> de gemberplant,<br />
waar<strong>van</strong> de wortel ook culinair en medicinaal<br />
wordt gebruikt. De sterkst werkzame<br />
stof <strong>van</strong> de wortel <strong>van</strong> de curcuma<br />
longa is curcumine. Dat is dan ook de<br />
stof die onderwerp is <strong>van</strong> diverse onderzoeken<br />
naar de medische toepassing<br />
<strong>van</strong> kurkuma. Er zijn al vele onderzoeken<br />
verricht naar de werking en toepasbaarheid<br />
<strong>van</strong> kurkuma. Hopelijk krijgt<br />
dit een gunstig gevolg voor patiënten.<br />
De prijzen gaan naar de volgende winnaars:<br />
1e prijs: mevr. Linden, NieuwLekkerland<br />
2e prijs: mevr. Lodder, Heerde<br />
3e prijs: dhr. Slagter, Burum.<br />
De inzenddatum voor de puzzel in Uitzicht<br />
<strong>2012</strong>/07 sluit 1 september <strong>2012</strong>.<br />
LET OP! Het inzenden <strong>van</strong> de oplossing<br />
is alleen mogelijk door: overschrijving<br />
<strong>van</strong> tenminste € 1, op ING rekening<br />
6189, t.n.v. Moermanvereniging te<br />
Alphen aan den Rijn. Vermeld uw<br />
oplossing onder mededelingen.<br />
Gert Tretmans<br />
Tuinvaas 16<br />
7609 ZT Almelo<br />
tel. (0546) 56 94 11.<br />
Email: gjwtretmans@gmail.com<br />
Kruiswoordraadsel Uitzicht<br />
1 1 1 1 2 1 3 4 5 6 7 8 1 9 10 1 1 1<br />
1 1 11 12 1 13 1 14 15 1 1<br />
1 16 17 1 18 19 20 1<br />
21 22 23 1 24 25<br />
26 27 1 28 29 1 30<br />
31 32 1 33 34 35 36 1 37<br />
38 <strong>39</strong> 40 41 42<br />
1 43 44 1 45<br />
46 1 47 48 49 50<br />
51 52 53 54 55 56 57 58<br />
59 60 61 62 63<br />
64 65 66 1 67 68 1 69<br />
1 70 71 1 72 73 74 75<br />
1 1 76 77 78 79<br />
80 81 82<br />
68 61 16 4 65 70 18 77 8 25<br />
64 42 26 28 77 24 32 40 55<br />
81 33 42 26 57 52 53 74 33 65<br />
Horizontaal:<br />
1. ten afscheid 3. soepbeen 9. inkomstenbelasting 11. spier 13. landelijk 14. pagina<br />
16. dal 18. sneeuwschaats 19. hoffelijk 21. inhoudsmaat 22. plaats in Zwiserland<br />
23. preekstoel 24. in loco 26. bloeiwijze 28. garnituur 29. plaats in NoordBrabant<br />
30. heiblok 31. profeet 33. rivier in Spanje 35. dunne, doorschemerende plek<br />
37. vis 38. stijf 41. voederbak 43. advies 44. prinses <strong>van</strong> den bloede 45. loven<br />
47. niet hoog 49. beest 51. azijn 53. gast 55. muziekinstrument 57. taaie lekkernij<br />
59. afgemat 60. voorkeur 61. nauw 63. regenscherm 64. zangnoot 65. <strong>van</strong> weinig<br />
waarde 67. bot 69. het aangehaalde werk 70. bepaald soort onderricht 72. sul<br />
74. verslag 76. apparaat voor de opslag <strong>van</strong> o.m. 40.000 muzieknummers 77. afgodspaal<br />
79. slank en fijngebouwd 80. bijbeldeel 81. rapport 82. Gedeputeerde<br />
Staten.<br />
Verticaal:<br />
1. hard vet 2. niets uitgezonderd 4. getij 5. wijnsoort 6. dwaas 7. steek 8. koude<br />
lekkernij 9. zeereservaat aan de Costa Brava 10. zak 11. uitroep 12. spreektaalvorm<br />
voor mijnheer 14. kortharige jachthond 15. dyne 16. tongvormig verbrandingsverschijnsel<br />
17. een weinig 19. antilope 20. telwoord 21. kraakbeenvis 25. verbond<br />
27. meisjesnaam 30. stroomopwaarts 32. lang, dun stuk hout 34. boom 36. kienspel<br />
37. hoog bouwwerk <strong>39</strong>. gravin <strong>van</strong> Holland 40. voertuig (Engels) 42. koordans<br />
46. kledingstuk 48. klaar 49. duister 50. vogel 52. vepakking 54. klef 56. roofdier<br />
58. drinkgerei 60. proefuitzending <strong>van</strong> een televisieuitzending 62. vertering<br />
65. enquetebureau 66. smerig 67. bekneld 68. steekwapen 71. kunstmatige inseminatie<br />
73. gravure 75. aankomend 77. voorzetsel 78. familielid<br />
Als u de hele puzzel hebt ingevuld, kunt u ook de rest <strong>van</strong> de puzzel oplossen.<br />
U leest dan tevens de uiteindelijke oplossing.<br />
is het tijdschrift <strong>van</strong> <strong>MMV</strong> Natuurlijke<br />
kankerpreventie en Ondersteunende<br />
therapieën. Het verschijnt tien keer per<br />
jaar en wordt gratis aan de leden <strong>van</strong> de<br />
vereniging beschikbaar gesteld.<br />
Verantwoording<br />
De redactie <strong>van</strong> Uitzicht en het bestuur<br />
<strong>van</strong> <strong>MMV</strong> brengen de inhoud ter kennis en<br />
beoordeling; zij aanvaarden geen verantwoordelijkheid<br />
voor de toepassing er<strong>van</strong>.<br />
Overname <strong>van</strong> artikelen door derden is<br />
uitsluitend toegestaan met schriftelijke<br />
toestemming vooraf. Redactie en bestuur<br />
behouden zich het recht voor zonder opgave<br />
<strong>van</strong> redenen teksten, advertenties en te<br />
beantwoorden vragen te weigeren.<br />
Eindredactie<br />
Cor <strong>van</strong> Groningen<br />
Medewerkers aan dit nummer:<br />
Drs. Bob Hornstra, arts<br />
Riëtte Janssen<br />
Jan <strong>van</strong> Klinken<br />
Arjan <strong>van</strong> Laar<br />
Hans Nieuwstad<br />
Petra Pronk<br />
Dr. Gert Schuitemaker<br />
Dr. Hans Stoop<br />
Fotografie<br />
Stef Breukel e.a.<br />
Redactiecommissie<br />
Truus Hartsink<br />
Dr. Hans Stoop<br />
Cor <strong>van</strong> Groningen<br />
Redactieadres<br />
Redactie Uitzicht<br />
Hof <strong>van</strong> Azuur 30<br />
2614 TB Delft<br />
Advertenties<br />
Advertentiemogelijkheden<br />
en tarieven kunnen worden<br />
aangevraagd bij:<br />
J.P.H. Geraats<br />
Louis Regoutstraat 36<br />
6006 LL Weert<br />
Telefoon (0495) 53 22 20<br />
Inschrijving<br />
Uitzicht ISSN 01699938<br />
Uitzicht op internet<br />
www.moermanvereniging.nl<br />
Email: info@moermanvereniging.nl<br />
Kopij volgend nummer:<br />
Magazine 8/<strong>2012</strong><br />
vóór 8 september <strong>2012</strong><br />
colofon<br />
Korte berichten<br />
Wel fiat voor pruimen, niet voor probiotica<br />
De Europese voedselautoriteit EFSA<br />
heeft toestemming gegeven aan producenten<br />
om op de verpakking <strong>van</strong> gedroogde<br />
pruimen te vermelden dat ze<br />
goed zijn voor de darmen. Daarmee is<br />
EFSA teruggekomen <strong>van</strong> een eerder<br />
standpunt dat er onvoldoende bewijs<br />
was. Om het effect te bereiken moet per<br />
dag circa 100 gram aan gedroogde pruimen<br />
worden gegeten.<br />
Daarentegen hebben probiotica het niet<br />
gehaald. Producenten zoals Danone, Yakult,<br />
Chr. Hansen en DupontDanisco<br />
mogen niet beweren dat probiotica goed<br />
zijn voor onze gezondheid. EFSA bekeek<br />
de aanvragen opnieuw na een eerdere<br />
afwijzing, maar blijft bij het oordeel<br />
dat er onvoldoende bewijs is. Er<br />
Workshop in Beekbergen zaterdag 27 oktober<br />
Te weinig bewegen net zo slecht als roken<br />
Roken is lang gezien als de grote boosdoener<br />
als het gaat om gezondheid,<br />
maar er is reden om die stelling te herzien.<br />
Wereldwijd sterven er ongeveer<br />
evenveel mensen door gebrek aan beweging<br />
als door roken (beide ruim 5<br />
miljoen). Dat blijkt uit een themanummer<br />
over bewegen <strong>van</strong> het medischwetenschappelijke<br />
tijdschrift The Lancet.<br />
Die opvallende conclusie is gebaseerd<br />
op enquêtes <strong>van</strong> de WHO (WereldGezonheidsOrganisatie)<br />
en epidemiologische<br />
studies waarbij per land gekeken<br />
was bijvoorbeeld een studie gedaan<br />
naar patiënten met een infectie die met<br />
antibiotica behandeld was. De studie<br />
wees uit dat zij baat hadden bij probiotica.<br />
Volgens EFSA betekent dit echter<br />
niet automatisch dat probiotica ook<br />
goed zijn voor de darmflora <strong>van</strong> gezonde<br />
personen. Ook constateerde EFSA<br />
een zwakte in de aangeleverde studies.<br />
De Global Alliance for Probiotica (GAP),<br />
de organisatie <strong>van</strong> producenten <strong>van</strong><br />
probiotica, reageerde vol onbegrip. Ze<br />
begrijpt niet hoe ruim 7500 documenten<br />
die het nut <strong>van</strong> probiotica onderbouwen,<br />
categorisch zijn afgewezen. GAP<br />
wijst erop dat de voordelen <strong>van</strong> probiotica<br />
wel zijn erkend door gezondheidsautoriteiten<br />
in diverse EUlidstaten en<br />
andere delen <strong>van</strong> de wereld.<br />
Na het succes <strong>van</strong> de workshop op zaterdag 4 augustus jl. wil Klazien <strong>van</strong> der Toorren<br />
Deutekom (<strong>MMV</strong> kookdocente en ambassadeur) bij Marrys Bloemen en Kruidenhuis<br />
in Beekbergen op zaterdag 27 oktober een vergelijkbare workshop houden met als<br />
thema: ‘Immuunsysteem versterkende oorspronkelijke voeding’. Deze workshop is<br />
vooral bedoeld voor hen die niet meer konden deelnemen op 4 augustus. Natuurlijk<br />
zijn ook anderen welkom. De workshop gaat definitief door met minimaal 10 deelnemers;<br />
er kunnen er maximaal 15 deelnemen.<br />
Om 10.00 uur willen we starten met koffie of thee met iets lekkers erbij.<br />
Marry Foelkel, Han en Klazien <strong>van</strong> der Toorren zullen een toelichting geven op de<br />
producten die door Klazien zijn bereid. De deelnemers kunnen de recepten met een<br />
toelichting over het belang <strong>van</strong> diverse ingrediënten mee naar huis nemen. De workshop<br />
wordt omstreeks 14.00 uur afgesloten.<br />
De kosten zijn € 20,. Dit bedrag gaarne overmaken vóór 13 oktober <strong>2012</strong> op ING<br />
(giro)rekening 5403314 t.n.v. Klazien <strong>van</strong> der ToorrenDeutekom. Voor nadere informatie<br />
en/of opgave (graag met naam, adres, telefoon en emailadres): Klazien <strong>van</strong> der<br />
ToorrenDeutekom, Meinsstraat 110, 3862 AE Nijkerk (Gld), telefoon (06) 10 12 84 08<br />
of (033) 844 29 95 (beide met voicemail), email: j.toorren@upcmail.nl.<br />
werd naar het verband tussen bewegen<br />
en het voorkomen <strong>van</strong> ziektes als darmkanker,<br />
hart en vaatziekten en diabetes.<br />
De onderzoekers schrijven dat er per<br />
jaar zo’n 120.000 Europeanen minder<br />
aan hartinfarcten zouden sterven als iedereen<br />
zich aan de bewegingsrichtlijnen<br />
<strong>van</strong> de WHO zou gehouden. De levensverwachting<br />
in Nederland zou gemiddeld<br />
met zo’n 4 maanden stijgen als we<br />
meer zouden bewegen. En in individuele<br />
gevallen zou dat getal nog flink omhoog<br />
kunnen.<br />
26 27
De Roode Roos B.V.<br />
Magazijn voor orthomoleculaire voeding<br />
Deze keer een andere selectie <strong>van</strong><br />
producten, welke door “De Roode Roos<br />
B.V.” geleverd kunnen worden.<br />
Hierdoor krijgt u een inzicht <strong>van</strong> ons ruime<br />
assortiment, <strong>van</strong> meer dan 3500 producten<br />
en 80 leveranciers.<br />
Bestellen bij De Roode Roos B.V.<br />
Alle producten worden in principe geleverd<br />
met een korting <strong>van</strong> max. 25% ten opzichte<br />
<strong>van</strong> de adviesprijs. Om te bestellen kunt u<br />
gebruik maken <strong>van</strong> de lijst die hiernaast is<br />
afgedrukt. Eventueel kunt u eerst een<br />
fotokopie maken. Onze volledige catalogus<br />
is op aanvraag verkrijgbaar.<br />
Uw schriftelijke bestelling kunt u naar onze<br />
postbus sturen. Vervolgens laten wij de<br />
bestelling door TNT-Post bij u thuis<br />
bezorgen.<br />
Ook kunt u ons gratis naamnummer<br />
0800-ROODEROOS (0800-7663376)<br />
gebruiken.<br />
Internetgebruikers kunnen een e-mail<br />
versturen naar orders@derooderoos.com of<br />
direct bestellen via onze webwinkel op<br />
www.derooderoos.com<br />
Vanaf nu biedt De Roode Roos u de<br />
mogelijkheid uw bestellingen te betalen via<br />
doorlopende machtiging voor automatische<br />
incasso.<br />
Een machtigingskaart hiervoor kunt u<br />
opvragen via onze website:<br />
www.derooderoos.com/machtigen<br />
Prijswijzigingen voorbehouden<br />
Vermeld hier uw<br />
adresgegevens:<br />
Uw naam: (Dhr/Mevr):<br />
Adres:<br />
Postcode & Woonpl.:<br />
Telefoonnummer:<br />
Nr<br />
205 Multi vit.& mineralen (240 tab)<br />
268 Bio-Quinon Q10 Super 30 mg (150 caps)<br />
547 BioSil (30 ml)<br />
Advertentie<br />
586 MaxEPA (100 softgels)<br />
1388 MultiVit Basic (module 1) (90 vcaps)<br />
2308 DHA 250 (120 caps)<br />
2836 MetaRelax (90 tab)<br />
2999 Eye Q 500 mg (210 caps)<br />
3273 Lignan Flax Oil Complex (473 ml)<br />
3402 Optimal Prenatal DHA Formula (60 softgel<br />
3492 Bio Bran MGN3 250 mg (50 tab)<br />
3588 Symbioflor 1 (50 ml)<br />
3654 Prostaatformule (60 tab)<br />
<strong>39</strong>24 MagAsorb 150 mg (Magnesium als Citraat<br />
4084 Women's Mood (30 caps)<br />
4105 Levertraan Forte (60 softgels)<br />
Plantina<br />
Postbus 16035<br />
2500 BA Den Haag<br />
Telefoon 070-3010701<br />
Fax 070-3010707<br />
Fabrikant<br />
Pharma Nord<br />
Bio Minerals<br />
Cardio Vasc. Res.<br />
Alfytal<br />
Now Foods<br />
Metagenics<br />
Springfield<br />
Barlean's<br />
Minami Nutrition<br />
Medpro<br />
Energetica Nat.<br />
Best Choice<br />
Lamberts<br />
Care For Women<br />
Bonusan<br />
4126 Coriolus Versicolor-extract 750 mg (90 cap AOV<br />
4<strong>39</strong>8 Active Biodream (800 gram)<br />
4456 Spirulina (180 tab)<br />
4617 Solidago Complex Tinctuur (50 ml)<br />
4630 Co Enzyme Q10 with MCT (60 vcaps)<br />
4646 Super Greens (220 gram)<br />
4754 Bio Nutriënt l-Tryptofaan (60 vcaps)<br />
5400 Vitamine D3 15 mcg (90 softgel)<br />
5696 Luchtweg Formule (60 vcaps)<br />
5861 Delima Feminin (10 ovula)<br />
5878 Glucosamine Summum (120 tab)<br />
6096 CalAsorb (180 tab)<br />
6097 Salvestrol Prostaat (60 caps)<br />
6213 Elke Dag (90 tab)<br />
6599 True Superfood (400 gram)<br />
Lidmaatschap nr.:<br />
Geboortedatum:<br />
E-Mailadres:<br />
Biodream<br />
Marcus Rohrer<br />
Zonnegoud<br />
Viridian<br />
VitaKruid<br />
CellCare<br />
Bonusan<br />
VitOrtho<br />
Pekana<br />
Supplemed<br />
Lamberts<br />
Vitals<br />
Vitals<br />
Vitals<br />
(evt.) voorschrift <strong>van</strong>:<br />
Normaal<br />
€ 98,75<br />
€ 46,50<br />
€ 30,50<br />
€ 37,00<br />
€ 20,75<br />
€ 38,25<br />
€ 23,99<br />
€ 36,95<br />
€ 19,95<br />
€ 28,50<br />
€ 65,00<br />
€ 13,60<br />
€ 11,50<br />
€ 12,20<br />
€ 19,95<br />
€ 9,00<br />
€ 31,70<br />
€ 45,00<br />
€ 13,32<br />
€ 11,59<br />
€ 37,25<br />
€ 46,70<br />
€ 21,90<br />
€ 11,00<br />
€ 19,95<br />
€ 14,90<br />
€ 35,90<br />
€ 27,50<br />
€ <strong>39</strong>,95<br />
€ 49,95<br />
€ 65,00<br />
Leden<br />
€ 74,06<br />
€ 34,87<br />
€ 22,88<br />
€ 27,75<br />
€ 18,68<br />
€ 28,69<br />
€ 17,99<br />
€ 27,71<br />
€ 14,96<br />
€ 21,38<br />
€ 58,50<br />
€ 10,88<br />
€ 8,63<br />
€ 9,15<br />
€ 14,96<br />
€ 6,75<br />
€ 23,78<br />
€ 36,00<br />
€ 11,32<br />
€ 8,69<br />
€ 29,80<br />
€ <strong>39</strong>,70<br />
€ 17,52<br />
€ 8,25<br />
€ 14,96<br />
€ 11,18<br />
€ 26,92<br />
€ 20,62<br />
€ 29,96<br />
€ 37,46<br />
€ 48,75<br />
Deze boeken kunt u bestellen<br />
bij de Moermanvereniging.<br />
Wilt u één of meerdere boeken<br />
toegestuurd krijgen, vul dan<br />
duidelijk een girokaart in met<br />
het juiste bedrag en de titels<br />
<strong>van</strong> de gewenste boeken.<br />
Geen geld opsturen!<br />
Het gironummer waarop u<br />
kunt bestellen is: 355.999 t.n.v.<br />
De Moermanvereniging<br />
Postbus 508<br />
2400 AM Alphen aan den Rijn.<br />
De prijzen zijn inclusief verzendkosten<br />
binnen Nederland.<br />
Daarbuiten wordt € 3,50 extra<br />
berekend.<br />
Advertentie<br />
Topkwaliteit voedingssupplementen met een gezonde prijs<br />
www.vitortho.nl<br />
NIEUW!<br />
BIOLOGISCH ACTIEF<br />
De nieuwe producten <strong>van</strong> VitOrtho zijn met de grootste zorg<br />
vervaardigd. Hierbij wordt rekening gehouden met mens en<br />
natuur. Alle producten zijn zeer goed opneembaar door het<br />
lichaam.<br />
Boekenlijst<br />
01. Dr. Moerman, een weg tot genezing,<br />
C. <strong>van</strong> Groningen en A. Ronhaar € 11,30<br />
02. U kunt meer dan u denkt, aanvullende maatregelen om<br />
kanker te helpen voorkomen en genezen, Hans Moolenburgh sr. € 25,00<br />
09. Verhütung und Heilung von Krebs, Jac. Landman € 6,80<br />
10. Die MoermanKrebsDiät, E. WanneeImmerzeel € 6,80<br />
17. A solution to the Cancer Problem € 7,95<br />
24. Kookboek, Lia v.d. Geest en Lydia Sleutel € 7,95<br />
28. De actuele voedingstabel, wat zit waar in? € 9,50<br />
29. Retrospectief onderzoek naar de effectiviteit <strong>van</strong> € 20,40<br />
de Moermantherapie<br />
37. Het Gouden boekje voor de Gezondheid, G.E. Schuitemaker € 12,50<br />
Voor meer boeken <strong>van</strong> de heer Schuitemaker zie:<br />
www.gezondeboeken.nl<br />
41. Bondgenoot, autobiografie <strong>van</strong> een immuuncel, Henk Fransen € 12,75<br />
42. De helende factor, Bob Th. Hornstra € 16,50<br />
44. Voed je goed, voel je goed, Monique <strong>van</strong> den Assum € 4,95<br />
45. Dvd ‘Geef ziekte geen kans, eet en leef gezond’, Kees Braam € 6,95<br />
Koopt u onze verrassingstas! Met in ieder geval de complete jaaruitgave<br />
<strong>van</strong> Uitzicht 2011. Leuke hebbedingetjes en heel veel informatie!<br />
Een gezond en prachtig cadeau om weg te geven. € 15,00<br />
Tanden poetsen loont<br />
Kanker associeer je niet zo snel met tandplak,<br />
maar toch is er een relatie. Mensen met veel<br />
tandplak hebben op lange termijn een grotere<br />
kans om te overlijden aan kanker dan mensen<br />
zonder tandplak. Dat blijkt uit onderzoek <strong>van</strong><br />
het Zweedse Karolinska Instituut dat onlangs<br />
werd gepubliceerd in het medischwetenschappelijke<br />
tijdschrift BMJ Open. Eerder onderzoek<br />
liet al een relatie zien tussen mondkanker en<br />
ontstekingen in het lichaam. Dit onderzoek is<br />
een nieuwe aanwijzing dat er een relatie bestaat<br />
tussen een goede mondhygiëne en de<br />
algehele gezondheid. Aan het Zweedse onderzoek<br />
deden ruim 400 mensen tussen de 30 en<br />
40 jaar mee.<br />
28 29
algemene informatie<br />
De Moermanvereniging voor natuurlijke kankerbestrijding stelt zich ten doel welzijn en belangen te<br />
behartigen <strong>van</strong> patiënten die met de Moermantherapie worden behandeld, en zoveel mogelijk bekendheid<br />
te geven aan deze therapie ter bestrijding <strong>van</strong> kanker.<br />
Bestuur<br />
Vriendelijk verzoek alle post bestemd<br />
voor het bestuur te zenden aan:<br />
Postbus 508<br />
2400 AM Alphen aan den Rijn<br />
Voorzitter:<br />
Dave Schut<br />
Eefde<br />
Secretaris:<br />
Johan Klumpenaar<br />
President Wilsonlaan 33<br />
4334 GB Middelburg<br />
Telefoon: (0118) 63 59 89<br />
Email: johanklumpenaar@xs4all.nl<br />
Penningmeester:<br />
Nico Sleeuwenhoek<br />
De Eendracht 20<br />
2614 LX Delft<br />
Telefoon (015) 2562921<br />
Email:<br />
nico.sleeuwenhoek@hotmail.com<br />
Marketing:<br />
Sietze Blom<br />
Buitenom 1<br />
8314 AM Bant<br />
Telefoon: (0527) 26 18 25<br />
Email: info@sieblo.com<br />
Interne contacten:<br />
Jan Bor<br />
Schoolstraat 1<br />
4221 LR Hoogblokland<br />
Telefoon: (0183) 56 36 28<br />
Email: jbor777@xs4all.com<br />
Jan Meijerink<br />
De Bese 2<br />
7722 PD Dalfsen<br />
Telefoon (0529) 42 71 45<br />
Email: jwj.meijerink@gmail.com<br />
Wetenschap en artsencontact:<br />
Hans Stoop<br />
Coehoornstraat 40<br />
4611 KS Bergen op Zoom<br />
Telefoon: (0164) 25 04 61<br />
Email: hansstoop@home.nl<br />
Adviseurs:<br />
Cor <strong>van</strong> Groningen<br />
Bob Hornstra<br />
Piet Sijpersma<br />
Administratie/<br />
algemene informatie<br />
De administratie <strong>van</strong> de vereniging<br />
wordt gevoerd door de heer<br />
Wim Kuling.<br />
Centraal Bureau:<br />
Postbus 508<br />
2400 AM Alphen aan den Rijn<br />
Telefoon: (0172) 49 79 44 (werkdagen<br />
tussen 09.00 uur en 13.00 uur)<br />
Fax: (0172) 47 06 44<br />
Email: info@moermanvereniging.nl<br />
Aanmelding nieuwe leden<br />
Schriftelijk bij het Centraal Bureau<br />
of via de website.<br />
Lidmaatschap<br />
Nieuwe leden: € 25, per kalender jaar<br />
(automatische incasso), € 29, per<br />
kalender jaar (acceptkaart).<br />
Voor Belgische leden minimaal<br />
€ 37, (accept € 42,) op rekening<br />
ING bank 335007867251 t.n.v.<br />
Moerman vereniging.<br />
Voor de overige leden in Europa<br />
€ 37, (accept € 42,), buiten Europa<br />
€ 42, (accept € 47,). Een kleine<br />
‘overbetaling’ op de minimumcontributie<br />
wordt zeer op prijs gesteld.<br />
Contributie giro 42.<strong>39</strong>.229 t.n.v.<br />
Moermanvereniging te Alphen aan<br />
den Rijn. Opzegging lidmaatschap:<br />
vóór 1 december <strong>van</strong> het lopende<br />
jaar. Administratiekosten: € 3,50<br />
wanneer een herinnering gestuurd<br />
moet worden.<br />
Losse nummers Uitzicht<br />
Losse nummers kunnen (na)besteld<br />
worden à € 5,25 per exemplaar.<br />
Dit kan schriftelijk of telefonisch bij<br />
het Centraal Bureau.<br />
Internet<br />
www.moermanvereniging.nl<br />
Email: info@moermanvereniging.nl<br />
Patiëntenvoorlichting<br />
Telefoon: 0882424240 (Infolijn)<br />
Of voor algemene informatie over de<br />
vereniging: (0172) 49 79 44<br />
Informatie lezingen<br />
en kooklessen<br />
Schriftelijke vragen naar:<br />
Postbus 508<br />
2400 AM Alphen aan den Rijn<br />
Postzegel insluiten.<br />
Klachten <strong>van</strong> patiënten<br />
Stichting Klachtrecht AAG (Artsenfederatie<br />
Additieve Geneeskunde)<br />
Vaartstraat 247, 1075 RM Amsterdam<br />
Advertenties Uitzicht<br />
Advertentietarieven kunnen worden<br />
aangevraagd bij:<br />
J.P.H. Geraats<br />
Louis Regoutstraat 36, 6006 LL Weert<br />
Telefoon: (0495) 53 22 20<br />
Email: j.geraats@ziggo.nl<br />
Stichting Steunfonds<br />
Amnestie<br />
Giro 3290997 t.n.v. de Stichting<br />
Steunfonds Amnestie, Reijerskoop<br />
291, 2771 BL Boskoop of via ING<br />
bank, rekeningnummer 67.20.27.240<br />
t.n.v. Stichting Steunfonds Amnestie<br />
in Boskoop.<br />
Bovenstaande rekeningnummers <strong>van</strong><br />
Stichting Steunfonds uitsluitend te<br />
gebruiken voor giften.<br />
De stichting Steunfonds Amnestie is<br />
door de Belastingdienst erkend als<br />
algemeen nut beogende instelling<br />
(ANBI), sinds 01012008. Een schenking<br />
aan deze stichting is aftrekbaar<br />
<strong>van</strong> de inkomstenbelasting (binnen<br />
de daarvoor geldende regels).<br />
Legaten<br />
Wie het Steunfonds testamentair wil<br />
gedenken, wordt aanbevolen gebruik<br />
te maken <strong>van</strong> de volgende formulering:<br />
‘Ik legateer aan de Stichting Steunfonds<br />
Amnestie, gevestigd te Elst (Gld)<br />
de som <strong>van</strong> €……… vrij <strong>van</strong> rechten en<br />
kosten’.<br />
Regiosecretariaten<br />
Amsterdam en Wijde Omgeving<br />
Mevr. T. Visser<br />
Quellijnstraat 128<br />
1073 XL Amsterdam<br />
Telefoon: (020) 675 41 50<br />
Gelderland<br />
Mevrouw R. <strong>van</strong> Elk<br />
Groot Vijverdal 21<br />
6822 MB Arnhem<br />
Telefoon: 06 44386268<br />
Zeeland/WestBrabant<br />
Dhr. H. Stoop<br />
Coehoornstraat 40<br />
4611 KS Bergen op Zoom<br />
Telefoon: (0164) 25 04 61<br />
Den Haag<br />
Mevr. R. Rosier<br />
Gerrit <strong>van</strong> de Veenlaan 216<br />
2552 WN Den Haag<br />
Telefoon: (070) <strong>39</strong>1 02 79<br />
Friesland<br />
Mevr. T. Meesters<br />
Singel 7<br />
8771 SV Nijland<br />
Telefoon: (0515) 56 98 13<br />
Groningen/Drenthe<br />
Mevr. H. Prins<br />
Schout Poelmanweg 32<br />
9617 BX Harkstede<br />
Telefoon: (050) 404 22 46<br />
Limburg<br />
De heer J.H.P. Peters<br />
Oude Heerweg 145<br />
5941 EK Velden<br />
Telefoon: (077) 472 14 53<br />
Email: jhmpet@home.nl<br />
NoordHolland Noord<br />
Vacature<br />
Overijssel<br />
Dhr. G.J.W. Tretmans<br />
Tuinvaas 16<br />
7609 ZT Almelo<br />
Telefoon: (0546) 56 94 11<br />
Rotterdam<br />
Dhr. M. Ouwehand<br />
Statenweg 405<br />
30<strong>39</strong> HP Rotterdam<br />
Telefoon: (010) 467 78 64<br />
Mobiel: 06 23234874<br />
Rijnmond/Westland<br />
Vacature<br />
(Zie ook colofon pagina 27)<br />
> Vervolg <strong>van</strong> pagina 5<br />
“Iedereen staat bloot aan straling. We zijn vergeven met WiFi en<br />
andere apparaten. Elektromagnetische straling verzwakt het<br />
immuunsysteem zonder dat je het merkt. Daardoor is iedereen<br />
een potentiële kankerpatiënt.”<br />
Dat lijkt de beleidsmakers overigens niet te deren. Agaath:<br />
“Ik voel me enorm in de steek gelaten. Dit gaat in tegen fundamentele<br />
mensenrechten: het recht op een veilige omgeving.<br />
Ik voel me niet serieus genomen”<br />
Ton <strong>van</strong> Lieshout vermoedt handelen tegen beter weten in.<br />
“Een mobiel op het nachtkastje is vragen om problemen.<br />
Dat is met wetenschappelijk onderzoek aangetoond. Maar<br />
dat wordt weggewuifd. Net als het gevaar <strong>van</strong> roken en asbest<br />
destijds. Er zijn grote financiële belangen mee gemoeid, want<br />
de frequenties zijn duur verkocht, dus alle grote partijen hebben<br />
er baat bij negatieve signalen onder het tapijt te vegen.”<br />
Op de rit<br />
Ondanks alle hobbels hebben Ton en Agaath hun leven inmiddels<br />
weer enigszins op de rit. Omdat Agaath aan huis gebonden<br />
was, begon ze op een gegeven moment clubjes aan huis te<br />
organiseren. Dankzij het leven in de schone omgeving is haar<br />
immuunsysteem zover bijgetrokken dat ze inmiddels zelfs<br />
weer af en toe het huis uitkomt. “Ik kan weer boodschappen<br />
doen zonder op de vlucht te slaan als ik een mobieltje zie. Die<br />
paniek is gelukkig wel voorbij en ik denk dat ik ook wel weer<br />
in de buurt <strong>van</strong> een WiFi kan komen, maar dat durf ik nog<br />
niet.” Die positieve tendens is pas recent ingezet, mede dankzij<br />
‘zuiverende elementen’. (zie www.wholismproject.nl).<br />
De elektrostress heeft hun leven diepgaand beïnvloed, maar<br />
naast alle problemen heeft het ook goeie dingen gebracht: door<br />
alle perikelen is gezond leven inmiddels voor hen een <strong>van</strong>zelfsprekendheid<br />
geworden. Hier geen kantenklare pakjes uit de<br />
supermarkt. Alleen maar biologische spullen <strong>van</strong> de bioboer.<br />
“En we wonen nu heerlijk buiten in een prachtige gezonde<br />
omgeving en kunnen gaan en staan waar we willen”, zegt Ton.<br />
“Maar ik besef heel goed dat wij daarmee in een luxe positie<br />
verkeren. Dat is niet voor iedereen weggelegd om zomaar je<br />
huis te verkopen en ergens anders te gaan wonen.”<br />
Het leven krijgt weer enigszins zijn normale routine terug,<br />
maar met de normale trend <strong>van</strong> constante bereikbaarheid<br />
doen ze niet mee. Ervaren ze dat niet als een gemis? ”Absoluut<br />
niet”, verzuchten ze allebei. “We hebben in elke kamer een telefoon<br />
aan een draadje en als we er met de auto op uit gaan<br />
gaat het mobieltje mee. Maar die staat wel uit, want we gebruiken<br />
hem alleen voor noodgevallen, en dat bevalt uitstekend.”<br />
Activiteitenkalender<br />
21 september – Wassenaar<br />
Rondleiding door Beeldentuin Caldic Collectie<br />
Plaats: Dennenlaan 9, 2244 AK Wassenaar,<br />
Beeldentuin Caldic Collectie <strong>van</strong> kunstverzamelaar<br />
Van Caldenborgh<br />
Datum: 21 september<br />
Kosten: geen; programma (inclusief drankjes)<br />
wordt aangeboden door de familie Van<br />
Caldenborgh<br />
Verzamelen: Om 15.00 uur tussen poort en toegangshek<br />
Aanmelden: atjongebreur@planet.nl of 0703280480<br />
(voor 10 uur of na 17 uur). Graag naam<br />
en adres opgeven. Max. 20 personen.<br />
Toekenning op volgorde <strong>van</strong> aanmelden.<br />
De rondleiding duurt 2 uur en gaat over bosachtig<br />
terrein en onverharde paden. Daarom is de wandeling<br />
niet geschikt voor mensen die minder goed ter been<br />
zijn. Rolstoelen niet toegestaan. Het maken <strong>van</strong> foto’s<br />
is verboden.<br />
In het volgende nummer <strong>van</strong> Uitzicht<br />
• Kijkje in de keuken <strong>van</strong> hedendaagse kankergeneeskunde<br />
• Magnesium(-ascorbaat en –citraat) aanrader<br />
bij migraine<br />
• Elektrotherapie biedt nieuwe kansen bij aanpak<br />
kanker<br />
30 31
Gezond leven<br />
Gezond blijven<br />
10% korting bij de<br />
Roode Roos<br />
Een leven lang vitaal!<br />
Squalene is een bijzondere stof die<br />
zowel in het menselijk lichaam als in de<br />
natuur wordt aangemaakt. Het behoort<br />
tot een speciale groep antioxidanten,<br />
de zogenaamde isoprenoïden en<br />
wordt uit de levertraan <strong>van</strong> de diepzee<br />
dogfish verkregen. Squalene heeft het<br />
vermogen om zuurstof toe te voegen aan<br />
de menselijke cel. Hierdoor beschermt<br />
het de cellen waardoor het lichaam<br />
wordt behoed voor de ziekmakende<br />
moleculen. Issho Genki® Squalene iP6<br />
is een veelzijdig, natuurlijk en zuiver<br />
voedingssupplement dat uw lichaam<br />
weer in balans brengt.<br />
Versnelt herstel<br />
Toename<br />
energie, vitaliteit<br />
en uithoudingsvermogen<br />
Beschermt tegen<br />
vroegtijdige<br />
veroudering <strong>van</strong><br />
de huid<br />
Beschermt tijdens<br />
chemotherapie en<br />
bestraling<br />
Beschermt cellen<br />
en weefsels<br />
Fyto-Life<br />
<strong>van</strong> Hogendorpplein 28<br />
5051 SR Goirle<br />
T: +31 (0) 13 534 6437<br />
F: +31 (0) 13 530 2247<br />
E: info@fyto-life.nl<br />
W: www.fyto-life.nl<br />
www.isshogenki.com