Balsemboomblad

België - Belgique 

P.P. - P.B. 

8000 Brugge 

BC 28104 

4 

Balsemboomblad 

Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 

41ste jaargang nr.4 - juli·augustus 2013

Inhoud 

Voorwoord 3 

Diensten 4 

Dienst in de kijker 5 

Dienstencentrum 

De Balsemboom 6 


Van Volden 8 


‘t Reitje 10 


‘t Werftje 12 


De Garve 14 


Meulewech 16 


Levensvreugde 18 


Ter Leyen 20 

Dienstencentra 

Sportief 22 

Nieuwsbrief 23 

Vooruitblik 24 

In de kijker 25 

Variabel programma 26 

Vast programma 28 

colofon 

Verantwoordelijke uitgever: 

Nin Raeymaekers, Ganzenstraat 33, Brugge 

Ontwerp & druk: www.studiostraid.be 

2 

Balsemboomblad juli-augustus 2013 

Eind mei brachten zeventien enthousiaste 80-plussers van De 

Balsemboom een bezoek aan het Boudewijn Seapark. Eerst konden ze 

genieten van een prachtige dolfijnenshow en daarna van pure nostalgie 

op de oude paardencarrousel.

Nin Raeymaekers 

diensthoofd dienstencentra 

nin.raeymaekers@ocmw-brugge.be 

10.000 stappen 

en meer … 

Driemaal per week een fikse wandeling doen, dat is een opkikker voor je 

conditie. En het is makkelijker vol te houden dan veel uitputtende sporten. 

Alvast een goede reden om wandelen op je ‘to do’-lijstje te zetten. 

Er zijn nog andere redenen om te wandelen. Het advies van mijn zus is: 

“Je moet eerst afzien om je beloning te verdienen”. Met dat uitgangspunt 

vertrekken we tijdens familieweekends voor 15 km stijgende en dalende 

wandelpaden in de Ardennen. De beloning achteraf is steevast een trappist 

die dubbel zo goed smaakt. “Omdat we hem verdiend hebben”, zegt mijn 

zus dan. 

Mijn eerste wandeling met de dienstencentra was ook al een Ardennenoffensief. 

Kaartlezen en oriëntatie waren niet de grootste vaardigheden van onze gids. 

De wandeling ontaardde in een overlevingstocht waarbij het oversteken van 

riviertjes en het klauteren over omgewaaide bomen niet beantwoordde aan 

het verwachtingspatroon van de deelnemers. Onze groep senioren bereikte 

het hotel langs een ‘maanverlicht’ pad. Na dit moeizame begin was niettemin 

de wandelclub van onze dienstencentra geboren. 

Intussen tellen we twee wandelclubs. Het opzet is: eenmaal in de maand 

een wandeling van gemiddeld 10 km. De weersomstandigheden houden onze 

stappers niet tegen. Regen, wind of sneeuw, het is allemaal goed, al verkiezen 

we natuurlijk een zonnige dag. Af en toe is er een sneukelwandeling waarbij 

het sportieve accent minder aandacht krijgt, maar ook deze wandelingen 

worden gesmaakt in de letterlijke zin van het woord. 

We hebben al van alles meegemaakt. Een dame had haar plooistoeltje mee. 

Ze plaatste zich midden in de velden en zei: “Ik blijf hier zitten, kom me 

straks maar oppikken”. Een beetje avontuur is nooit ver weg. De weg kwijt, 

een gesloten hek dat open moest zijn, een schuifpartij. Belangrijk bij onze 

wandelingen is het sociaal aspect. Bij ons zie je niet de verbeten stappers 

die met blote kuiten en rugzak eenzaam op hun doel afstevenen. Ik heb 

geen kritiek op deze wandelaars maar wij vinden dat wandelen in groep moet 

gebeuren. Het ritme van onze uitstappen wordt bepaald door de sterkste en 

de zwakste van de groep. Het motto is: samen uit, samen thuis. 

Misschien moet je het deze zomer eens komen uitproberen. De 40 x 10 

km in het kader van 40 jaar wandelende dienstencentra, dat is een goede 

gelegenheid. Wedden dat je er de stramme beenspieren ‘s anderendaags 

graag bijneemt? 


3

Je kunt in ons 

dienstencentrum 

terecht voor … 

4 

Diensten 

Middagmaal 

Elke werkdag een lekkere dagschotel. 

Prijs: € 3,80 tot € 6 

Vervoerdienst middagmaal 

Voor mensen die willen eten in een 

restaurant van de dienstencentra maar 

minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen 

maken van het openbaar vervoer en 

niet over een eigen vervoermiddel 

beschikken. Alle aanvragen gaan via een 

maatschappelijk werker. Heen en terug 

voor € 0,60. 

Wassalon 

· In De Balsemboom (voormiddag), 

’t Werftje, ’t Reitje, Van Volden 

en De Garve 

Prijs: wassen € 2,50 - drogen € 1 

· In Meulewech en Ter Leyen 

Prijs: wassen € 3 - drogen € 2 

Bad of douche 

In ’t Werftje, Van Volden, De Balsemboom, 

De Garve en Levensvreugde 

Prijs: Bruggelingen € 1 / 

niet-Bruggelingen € 4 

Voetverzorging (op afspraak) 

Professionele pedicures zorgen voor 

elementaire voetverzorging. 

De prijs voor een behandeling is € 12. 

Enkel op afspraak! 

Vaste dagen per centrum: 

· De Zonnebloem: elke 1ste 

maandagnamiddag 

· ’t Reitje: elke 2de en laatste 

woensdagnamiddag 

· Levensvreugde: elke 3de maandag 

van 8.30 - 10.00 u. & 14.50 - 16.30 u. 

· De Zunne: elke laatste vrijdag 

· De Garve: 2-wekelijks op donderdagnamiddag 

· Meulewech: elke 1ste en 3de 

woensdagnamiddag 

· Van Volden: elke donderdagvoormiddag 

· De Balsemboom: elke woensdagvoormiddag 

· ’t Werftje: elke maandag-, woensdagen 

vrijdagnamiddag 

· Ter Leyen: elke 1ste maandagnamiddag 

en 2de en 3de dinsdagnamiddag van 

de maand 

· Sconevelde: elke laatste maandag 

· De Dijk: elke maandagvoormiddag 

Gelaatsverzorging voor personen 

met kanker 

Voor mensen met een huidprobleem na 

ziekte of ingreep. Enkel op afspraak! 

Informatie op het nummer 050 32 60 50. 

Elementaire gelaatsverzorging 

Voor alle inwoners van Brugge vanaf 60 

jaar. Per sessie: eventuele demaquillage, 

aanleggen van een masker, een korte 

gezichtsmassage en aanbrengen van een 

verzorgende dagcrème. Een eventuele 

maquillage kan mits eigen schmink 

meebrengen en een meerkost van € 2. 

Prijs: € 13 

Afspraak maken kan in: 

· De Balsemboom: 2-wekelijks op 

donderdag van 9-12 u. en 13-15 u. 

· ’t Werftje: wekelijks op donderdag 

van 9-12 u. en 13-15 u. 

· Van Volden: 2-wekelijks op dinsdag 

van 9 tot 16 u. 

· Meulewech: elke 1ste en 3de 

donderdagnamiddag van 13 tot 17 u. 

· De Garve: 2-wekelijks op maandag 

van 9 tot 16 u. 

· Levensvreugde: 2de vrijdag van 

13.30 u. tot 17 u. 

· Ter Leyen: maandag op afspraak 

Bloeddrukcontrole 

Elke 1ste en 3de maandagnamiddag in 

Van Volden. 

Taxibonnen 

Voor wie slecht te been is en het 

openbaar vervoer geen oplossing kan 

bieden. Je kan in de dienstencentra 

terecht voor de aanvraag en aankoop 

van taxibonnen. De bonnen worden 

indien gewenst ook aan huis 

geleverd. Aanvraag en prijzen via de 

maatschappelijk werker. 

Strijkcentrale voor senioren 

Senioren kunnen hun droog wasgoed 

laten strijken in het dienstencentrum. 

Na afspraak proberen wij binnen de twee 

werkdagen het wasgoed gestreken terug 

te bezorgen in het centrum. 

Betalen kan met dienstencheques, 

afhankelijk van het inkomen. 

Maatschappelijk werkers 

Behalve huisbezoeken heeft de 

maatschappelijk werker ook zitdagen in 

volgende dienstencentra: 

· De Balsemboom: woensdag van 9 tot 

11.30 u. en vrijdagochtend op afspraak 

· Van Volden: vrijdag van 13.30 

tot 15.30 u. 

· De Garve: 2de en 4de vrijdag van 

14-16 u. 

· ’t Werftje: 1ste, 3de en 5de woensdag 

van 14-16 u. 

· Meulewech: in WZC Hallenhuis op 

woensdag 

· Ter Leyen: vrijdag van 8.30-11.30 u. 

· De Dijk: 2de en 4de woensdag van 14u. 

tot 16 u. 


In alle dienstencentra kan 

je terecht met vragen en 

problemen. 

De centrumleider is altijd 

bereikbaar op afspraak. 

Voor elke dienstverlening is het 

nodig een afspraak te maken. 

Wij komen bij je 

aan huis voor … 

Maaltijden aan huis 

Elke werkdag een lekkere maaltijd bij je 

thuis geleverd. De prijs is afhankelijk 

van je inkomen (€ 3,80 tot € 6). 

Aanvraag via de maatschappelijk werker. 

Noodoproepsysteem 

Wie nog zelfstandig thuis woont maar 

zich soms onzeker voelt of bang is om 

in een noodsituatie terecht te komen, 

kan een noodoproepsysteem huren. 

Dit systeem werkt met een zendertje 

dat verbonden is met het (vaste) 

telefoontoestel. De maandelijkse 

huurprijs is afhankelijk van het inkomen 

(€ 14 tot € 19) 

Dienstencheques 

Een betaalmiddel voor huishoudelijk 

hulp. De prijs per uur bedraagt € 2 tot 

€ 8,50, afhankelijk van het inkomen. Tal 

van diensten kunnen hiermee betaald 

worden: poetshulp, wassen en strijken, 

maaltijden klaarmaken in huis … 

Ergo aan huis 

Advies en praktische steun voor het 

zelfstandig thuis wonen van senioren 

60-plus.Tijdens een huisbezoek brengt 

de ergotherapeut de knelpunten in 

kaart en worden mogelijke oplossingen 

besproken. Dankzij aanpassingen of 

methodeverandering kan de thuissituatie 

worden verbeterd. Onze ergotherapeut 

kan ook gericht doorverwijzen naar 

andere diensten. Informatie op het 

nummer 050 32 78 89 

Boodschappendienst 

Voor alle senioren die wonen in de zones 

met postcode 8000, 8200 en 8310, en 

die niet over eigen vervoer beschikken. 

De senior kan in het dienstencentrum 

terecht voor begeleid vervoer naar 

warenhuizen, thuiszorgwinkels en 

apothekers. De prijs bedraagt € 2 per 

boodschap. Bel voor een afspraak naar 

het nummer 050 32 68 88. 

Minder Mobielen Centrale 

Voor mensen die een beperkt inkomen 

hebben, minder mobiel zijn, geen 

gebruik kunnen maken van het 

openbaar vervoer en niet over een eigen 

vervoermiddel beschikken. Het lidgeld 

bedraagt € 10 per jaar. Per gereden 

kilometer betaalt de klant € 0,30 en per 

rit € 0,50 administratiekosten. 

Informatie en aanvraag op het nummer 

050 32 68 90.

Dienst in de kijker 

Zomer, zon… en terrasjes 

Tegen de tijd dat Het 

Balsemboomblad een mooi 

afgewerkt product is hopen we toch 

op stralende zonneschijn en hoge 

temperaturen. Na een eindeloze 

periode van grauw en grijs weer, 

waarbij de lente meer leek op de 

herfst, verwelkomen we met open 

armen de deugddoende warmte. 

De seizoenen hebben hun 

voorspelbaarheid verloren. Terwijl 

de lentes nat en grauw zijn, kan de 

warmte tijdens de zomermaanden 

snel omslaan in verschroeiende 

hitte. 

Bovendien volstaan een paar 

mooie zomerdagen om de 

ozonconcentraties in de lucht 

pijlsnel omhoog te doen schieten. 

Ozon is vooral een probleem 

voor mensen met long- en 

hartproblemen. Enerzijds vermindert 

ozon de longfunctie waardoor men 

dus minder zuurstof binnenkrijgt en 

het hart harder moet pompen om 

voldoende zuurstofrijk bloed rond te 

sturen. 

De meest typische klachten zijn 

een prikkelende ademhaling en een 

pijnlijk gevoel wanneer men diep wil 

inademen. Meestal gaat dat gepaard 

met een vervelende prikkelhoest. De 

meeste mensen beginnen als reactie 

daarop spontaan minder diep te 

ademen, waardoor ook de klachten 

wat afnemen. Geïrriteerde ogen, 

een prikkelend gevoel in neus en 

keel, vermoeidheid, braakneigingen 

en hoofdpijn maken het plaatje 

volledig. 

Wat te doen in geval van een 

hittegolf? 

Om symptomen zoals uitdroging, 

uitputting, hoofdpijn, 

kortademigheid of abnormaal 

ademen of een hitteslag te 

voorkomen hou je best rekening met 

volgende tips: 

· Drink minstens 2 liter water per 

dag, ook als je geen dorst hebt. 

· Wees matig met alcohol, 

cafeïnehoudende dranken en 

dranken met suiker. Deze drogen je 

lichaam uit. 

· Smeer je onbedekte huid goed in 

met een zonnebrandmiddel met 

hoge beschermingsfactor. 

Meer info nodig? 

Voor uitleg over het hitte- en ozonplan kan je terecht op 

www.zorg-en-gezondheid.be/gezondmilieu.aspx of op het gratis 

1700 -nummer van de Vlaamse overheid, elke werkdag tussen 

9 en 19 u. 

Voor het ozongehalte in de lucht kan je terecht bij de 

intergewestelijke cel voor leefmilieu: http://www.irceline.be/ 

Voor het weerbericht kan je terecht bij het Koninklijk Meteorologisch 

Instituut: www.meteo.be of op 090 02 70 02. 

Callcenter FOD Volksgezondheid: 025 24 97 97 


· Ga indien mogelijk alleen ‘s 

morgens naar buiten. Vermijd als 

het erg warm is buiten te komen 

tussen 11 en 16 uur. Vermijd 

overmatige inspanningen en neem 

veel rust. 

· Draag lichte, luchtige kleding, 

liefst van katoen, linnen of andere 

natuurlijke vezels. Bedek je hoofd 

met een zonnehoed of zonneklep 

wanneer je naar buiten gaat. 

Vervang een dekbed of deken op je 

bed door een laken. 

· Blijf goed eten: hou ook de 

zoutopname in het oog. Groenten 

en fruit zijn aan te bevelen omdat 

deze veel water bevatten en een 

natuurlijke bron zijn van vitamines 

en minerale zouten. 

· Hou de warmte zoveel mogelijk 

buiten. Dit kan door rechtstreekse 

zoninval te vermijden, 

zonnewering te gebruiken en 

deuren en ramen overdag dicht te 

houden. 

· Als je het te warm krijgt, maak dan 

je gezicht, hals, polsen en benen 

nat en herhaal dit regelmatig. 

Een nat washandje of voetenbad 

werken ook verkoelend. 

· Gebruik een ventilator of ga naar 

een koele of airconditioned ruimte. 

· Wees alert op jezelf. Ga met 

gezondheidsklachten direct naar de 

huisarts. 

5

6 

De Balsemboom 


Steve De Meester · T 050 32 78 86 · steve.demeester@ocmw-brugge.be 

Ontmoeting 80-plus 

Rondvaart in 

’t Schoane Brugge 

Donderdag 25 juli om 14 u. 

Velen hebben ooit wel eens Brugge 

gezien van op het water, maar dat 

is waarschijnlijk al veel te lang 

geleden! Daarom organiseren we 

een rondvaart met de bootjes van 

Brugge door onze prachtige stad. We 

gaan langs het Begijnhof en het Oud 

Sint-Janshospitaal naar de Vismarkt 

en bewonderen de prachtige architectuur 

van onze Brugse binnenstad. 

Een niet te missen uitstap voor echte 

Bruggelingen. 

Nadien gaan we naar De Balsemboom 

voor koffie met taart. Alle 80-plussers 

krijgen nog een brief met de details. 

Deelname: € 12 (rondvaart en koffie 

met taart inbegrepen) 

Inschrijving: tegen maandag 22 juli 

Sport en beweging 

Parochieveldwandeling 

Maandag 29 juli om 14 u. 

Vorig jaar viel deze wandeling letterlijk 

en figuurlijk in het water. We 

doen een nieuwe poging in hopelijk 

betere weersomstandigheden. Deze 

prachtige wandelroute verkent de 

bosrijke omgeving rond Ruiselede, 

tegenaan de grens met Oost-Vlaanderen. 

Vertrekkend vanuit Doomskerke 

maken we een tocht langs natuurlijke 

en rustige wegen. Veldwegen in een 

groene omgeving brengen ons terug 

naar de kerk van Doomkerke. 

Afspraak om 13.45 u aan de kerk van 

Doomkerke. Graag voordien je naam 

opgeven als je mee gaat wandelen. 

Culinair 

Tearoom 

De Balsemboom 

Iedere 3de woensdag 

van 14 u. tot 17 u. 

Het team van De Balsemboom duikt 

opnieuw de keuken in om alle zoetemondjes 

te verwennen. Zo werden 

al heerlijke verse appelbeignets en 

pannenkoeken gebakken en kon 

je genieten van een overheerlijke 

sabayon met vers fruit. 

Voor de maanden juli en augustus 

stelt de keuken voor: 

· Woensdag 17 juli: 

verse wafels op Sandra’s wijze 

· Woensdag 21 augustus: 

Johans verse fruitcoupe 

Deelname: € 3 per tearoomnamiddag 

Inschrijving: tot een week voor de 

tearoomnamiddag 


Wandelen 

Vier maandagen in augustus, 

4 x 10 kilometer 



Dagwandeling 

Maandag 30 september 

Naar jaarlijkse traditie gaan we samen 

met onze gids Chris op dagwandeling. 

Hij heeft voor ons een leuke 

route uitgestippeld in het prachtige 

natuurreservaat van de Westhoek. 

We ontdekken er de polders, het 

strand en het Callemeynbos tot aan 

de Franse grens. Op de middag is er 

mogelijkheid tot lunch. Noteer alvast 

deze datum in je agenda en kom 

meer details te weten in het Balsemboomblad 

van september en oktober. 

Oproep 

100 jaar Groote 

Oorlog 

Volgend jaar is het 100 

jaar geleden dat de Eerste 

Wereldoorlog begon. Nationaal 

en internationaal worden er tal 

van activiteiten opgezet. Om 

deze herdenking ook bij ons 

een plaats te geven, slaan de 

dienstencentra de handen in 

elkaar. Vandaar onze oproep 

aan alle bezoekers van de 

dienstencentra. Zijn er mensen 

die zin hebben om zich aan te 

sluiten bij een werkgroep? We 

zien dit als een denktank om 

verschillende activiteiten te 

zoeken en samen met ons uit te 

werken. 

Interesse? Geef dan je naam op 

bij de verantwoordelijke van je 

dienstencentrum.

Spel en ontspanning 

Le Tour de France 

29 juni tot en met 21 juli 

De koers der koersen is er opnieuw. 

Geniet van deze klassieke wielerronde 

in De Balsemboom samen met 

vrienden en familie. Iedere dag kan 

je kijken op onze televisie. Voor de 

echte fans is er ook een gratis en 

leuke quiz. De bedoeling is om de 

juiste truitjes te koppelen aan het 

juiste land van oorsprong. Indien je 

deze lijst volledig correct hebt win 

je een waardebon ter waarde van € 

3 die je dan kan gebruiken voor één 

van onze tearoomnamiddagen. Vraag 

je deelnemend formulier aan het onthaal 

of aan de bar. Veel succes! 

Ontmoeting 

Wijkpicknick en 

rommelmarkt - 

Kazernevest 

Zondag 7 juli van 9 u. tot 18 u. 

Op de Kazernevest tussen Kruispoortbrug 

en Ganzenstraat trekken we naar 

de rommelmarkt met muziekoptreden, 

kinderanimatie, volksspelen ... 

Het evenement - voor jong en oud - 

vindt plaats op een prachtige groene 

plek, weg van alle verkeer. Met 

een hapje en een drankje is het dé 

gelegenheid voor een gezellig dagje 

samenzijn! Iedereen is van harte 

welkom op de Kazernevest. Wie geen 

eigen picknickpakket heeft meegebracht, 

kan zich ter plaatse bevoorraden. 

Infomoment 

Zorgeloos 

tuinieren 

Vrijdag 9 augustus om 14 u. 

Meer info vind je op pagina 14 

Opendeurdagen 

De Balsemboom 

Zaterdag 14 en zondag 

15 september 2013 

van 13 uur tot 18 uur 

Twee dagen lang zetten we 

onze deuren open. In een leuke 

tentoonstelling met foto’s uit 

de oude doos maken we een 

wandeling door 40 jaar werking 

lokaal dienstencentrum 

De Balsemboom. Daarnaast kan 

iedereen kennis maken met onze 

uitgebreide activiteitenwerking. 

De cafetaria is doorlopend open! 

Hopelijk tot dan! 

Bezoek 

“Da Vinci - The Genius” 

Woensdag 7 augustus om 12.15 u. 

Brussel ontvangt de reizende tentoonstelling 

Da Vinci – The Genius. 

Deze tentoonstelling geeft een 

overzicht van de werken van Leonardo 

da Vinci en trok wereldwijd 

al meer dan 4 miljoen bezoekers in 

45 steden. 

Leonardo da Vinci (1452-1519) was 

uitvinder, kunstenaar, anatoom, 

beeldhouwer, ingenieur, muzikant, 

architect, filosoof,... maar vooral 

een geniaal man, een visionair. 

De tentoonstelling Da Vinci - The 

Genius belicht zijn talent en 

uitvindingen aan de hand van 

meer dan 200 werken en voorwerpen, 

ontworpen of bedacht door 

Leonardo da Vinci: 70 driedimensionale 

machines op ware grootte, 

reproducties van de anatomische 

schetsen getekend door Da Vinci, 

de geheimen van de Mona Lisa, 


Vooruitblik cursussen 

najaar 2013 

Zoals de traditie het wil starten 

alle cursussen opnieuw na de 

opendeurdagen. De gevestigde 

waarden komen terug maar 

daarnaast proberen we ook een 

nieuw aanbod te lanceren: 

Franse en Engelse conversatie, 

Internet, Tablet PC, Kalligrafie, 

Buikdansen, Pilates, Zumba 

Gold, cursus klassieke muziek … 

Meer informatie en inschrijvingen 

vanaf september in De 

Balsemboom 

identieke replica’s van kunstwerken 

gemaakt door da Vinci: Het Laatste 

Avondmaal, De man van Vitruvius, 

Het Paard van Sforza, De Maagd op 

de rotsen, De Annunciatie,... 

Samen met LDC Meulewech bezoeken 

we deze tentoonstelling in de 

namiddag en verplaatsen ons ernaar 

met de trein. Afspreken doen 

we om 12.15 u. aan de loketten 

van het station. 65-plussers kopen 

hun eigen ticket aan gereduceerd 

tarief, ben je minder dan 65 jaar 

kan je via De Balsemboom goedkoper 

reizen via de Railpass. 

Deelname: 65+ betalen € 15 

(enkel ingang, zelf treinticket) 

65- betalen € 30 

(ingang en treinticket) 

Inschrijving: tot en met 

vrijdag 2 augustus 

7

8 

Van Volden 


Ann Dendooven · T 050 32 78 90 · ann.dendooven@ocmw-brugge.be 

Wellness 

Nieuw! 

Zomercursus yoga 

Elke vrijdag van 13.45 u. tot 15 u. 

Zin om in de vakantie door te gaan 

met yoga? Mooi, want er staat een 

cursus zomeryoga op het programma, 

elke vrijdag in de grote vakantie. 

Uitstap 80-plus 

Rondvaart op 

de Brugse Reitjes 

Donderdag 25 juli 

Velen hebben ooit wel eens Brugge 

gezien van op het water, maar dat 

is waarschijnlijk al veel te lang 

geleden! Daarom organiseren we 

een rondvaart met de bootjes van 

Brugge door onze prachtige stad. We 

gaan langs het Begijnhof en het Oud 

Sint-Janshospitaal naar de Vismarkt 

en bewonderen de prachtige architectuur 

van onze Brugse binnenstad. 

Een niet te missen uitstap voor echte 

Bruggelingen. 

Alle 80-plussers krijgen nog een brief 

met de details. 

Talen 

Cursussen Spaanse 

conversatie 

Wil je onder begeleiding van een 

Spaanse lesgeefster vlotter Spaans 

spreken en dat onderhouden? Heb je 

zin in conversatie en bezit je al een 

basiskennis van het Spaans? 

Dan nodigen wij je graag uit om in 

kleine groepen de Spaanse taal te 

oefenen. 

Je hebt keuze uit verschillende niveaus, 

volgens je eigen voorkennis. 

· Beginners: start woensdag 4 september 

om 10.30 u. 

· Medium: start vrijdag 6 september 

om 10.30 u. 

· Gevorderden groep 1: start dinsdag 

8 oktober om 9 u. 

· Gevorderden groep 2: start vrijdag 6 

september om 9 u. 

· Sterk gevorderden: start woensdag 4 

september om 9 u. 

Interesse? Neem contact op met het 

dienstencentrum voor meer inlichtingen. 

Uitstap 

Vlaamse Ardennen 

Woensdag 11 september 

Prachtige uitstap in de Vlaamse Ardennen! We starten met een verwelkoming 

in Oudenaarde voor het ontbijt. We bezoeken o.a. het prachtige gotische 

stadhuis en het gloednieuwe museum Mou. Van een gids vernemen we 

alles over de Vlaamse Ardennen. Na het middagmaal bezoeken we het 

bedevaartsoord Kerselare, de kapel, de artisanale suikerbakkerij Jan van Gent 

en we vervolgen onze route doorheen een landschap van ronde heuvels, 

open velden en weidse vergezichten. We eindigen in Ronse aan het station 

en sluiten de dag af met een snack. Voor meer informatie, contacteer het 

dienstencentrum Van Volden. 

Deelname: € 50 per persoon (inclusief maaltijden) 

Inschrijving: alleen mits directe betaling (beperkt aantal!) 


Info 

Een pilletje meer 

of minder, kan dat 

kwaad? 

Dinsdag 9 juli om 14.30 u. 

Veel mensen nemen pijnstillers, 

slaapmiddelen of kalmerende geneesmiddelen 

en volgen de voorschriften 

niet strikt op. Andere mensen doen 

aan zelfmedicatie zonder de bijsluiter 

te raadplegen. 

Het is belangrijk dat je ook de 

gevolgen kent als je zelf je medicatie 

aanpast zonder doktersadvies. 

Op de infonamiddag bekijken we de 

gevolgen van een verkeerd gebruik 

van geneesmiddelen, de gevaren van 

misbruik, het probleem van verslaafd 

worden, en allerlei nuttige tips en 

adviezen rond het nemen van een 

pilletje. 

Deelname: € 1

Creatief 

Nieuw! Cursus 

Vilten - 3 lessen 

vrijdag 6, 13 en 20 september 

van 14 u. - 17 u. 

Vilt is een niet-geweven textielsoort 

die wordt vervaardigd door het 

samenpersen van wol en is vermoedelijk 

de eerste vorm van textiel die 

de mens vervaardigde. Voor het vilten 

worden allerlei technieken gebruikt 

zoals natvilten, sjabloonvilten of 

naaldvilten, waardoor je steeds een 

ander resultaat bekomt. 

In een reeks van 3 lessen leer je verschillende 

methoden om een prachtig 

werkstuk te vervaardigen en kun je 

later zelf tal van decoratieve stukken 

maken. Wens je de kunst van het 

vilten aan te leren? Schrijf je dan in. 

Deelname: € 45 voor 3 lessen, alle 

materialen inbegrepen 

Multimedia 

Basiscursus 

Windows 8 

Donderdag: start 26 september om 

13.30 u. 

Deze cursus leert je meer over 

het nieuwe besturingssysteem 

met zijn lay-out, werkwijze en al 

zijn mogelijkheden. De volgende 

onderwerpen komen aan bod: 

· Computertermen zoals: processor, 

werkgeheugen, harde schijf, stick... 

· De belangrijkste toetsen op het 

toetsenbord leren gebruiken. 

· Verkennen van de nieuwe ‘Windows 

8 omgeving’. 

· Werken met mappen en bestanden 

(documenten, foto’s,...). 

· Kennismaking programma Word, 

internet en tablet-pc. 

Geen voorkennis vereist 

Deelname: € 69 - 15 lessen, 

handboek niet inbegrepen 

Creatief 

Cursus tekenen 

schildertechnieken 

maandagnamiddag 

start 2 september 14 u. - 17 u. 

dinsdagnamiddag 

start 3 september 14 u. - 17 u. 

Voor zowel beginners als gevorderden! 

Onder deskundige leiding worden de 

basistechnieken van het tekenen en 

schilderen aangeleerd, zoals perspectieftekenen, 

schaduw leggen en 

kleurenstudie toepassen. 

Tijdens de lessen wordt iedereen op 

zijn eigen tempo en niveau begeleid. 

We verwerven verschillende vaardigheden 

en oefenen die maximaal in. 

Je kiest vrij je materiaal: potlood, 

aquarel, pastelkrijtjes,… 

Wil je leren tekenen of je techniek 

beter beheersen, schrijf dan in voor 

de cursus die loopt van september 

tot december. Je kan kiezen tussen 

maandag en dinsdag. 

Multimedia 

Cursus Multimedia 

Dinsdag: start 24 september 

om 13.30 u. 

In deze cursus halen we meer 

uit onze computer en leren we 

toepassingen gebruiken zoals: 

· informatie leren inscannen, 

gegevens comprimeren, usb-stick 

gebruiken,… 

· overzetten van fototoestel naar 

computer, rippen van muziek 

· gegevens, muziek, foto’s… branden 

op cd en dvd 

· Internet: geavanceerd zoeken, 

downloaden en e-mail gebruiken 

· kennismaking met PowerPoint 

· nieuw: werken met pc-tablet 

Voor deze cursus is enige voorkennis 

vereist. 


syllabus inbegrepen 


Beweging 

4 x 10 km wandelen 

– Wandelen 

met de lokale 

dienstencentra! 

Elke maandag in augustus 

40 jaar dienstencentra vieren we 

ook met prachtig uitgestippelde 

wandeltochten. 

Kijk voor meer info op p. 25. 

Multimedia 

Tabletcursus: iPad 

Maandag start 23 september 

om 8.30 u. 

In deze cursus leer je de 

verschillende mogelijkheden van de 

iPad-tablet. 

· Introductie van de iPad: werken 

met touch 

· Instellen van de iPad en de opties 

· Apple ID, Apps, iBooks & pdf, 

iTunes,… 

· Safari, mail, foto’s,… 


handboek niet inbegrepen 

9

10 

‘t Reitje 


Cis Van Hoestenberghe · T 050 32 60 95 · cecile.vanhoestenberghe@ocmw-brugge.be 

Wellness 

Als kinderen naar stilte 

luisteren 

Woensdag 24 juli van 14 u. tot 16 u. 

Als kinderen naar stilte luisteren 

dan horen zij wonderlijke geluiden. 

Als volwassenen zoals kinderen naar 

stilte luisteren dan worden zij deelgenoot 

van deze wonderen. 

Kinderen tussen 6 en 12 jaar, die 

worden begeleid door een (groot) 

ouder, maar ook volwassenen zonder 

kinderen, zijn van harte welkom om 

tijdens een wandeling in een natuurlijke 

omgeving kennis te maken met 

het ‘geluid van de stilte’. Ze worden 

uitgenodigd om tot rust te komen en 

te luisteren naar de geluiden van de 

natuur: het geritsel van bladeren, het 

kabbelen van een beekje, het gezang 

van vogels, het gezoem van bijen, de 

muziek van de wind… Aan de hand 

van kleine opdrachten nemen we de 

tijd voor oefeningen rond zintuigen, 

geluid en stilte. 

Plaats: de locatie in de omgeving 

van Brugge verneem je bij de 

inschrijving 

Deelname: volwassenen € 6 

gratis voor kinderen vergezeld door 

een (groot)ouder 

Begeleiding: 

Viviane Van Pottelberghe 

Inschrijven: op 0496 12 16 08 

Info 

De centrale keuken 

van het OCMW Brugge 

Woensdag 6 september om 14 u. 

Op deze info wordt alle informatie 

gegeven over de centrale keuken van 

het OCMW Brugge en de bedeling van 

de maaltijden. 

Deelname: gratis 

Begeleiding: Johan Goethals 

Voordracht 

Tibetaanse 

Geneeskunde 

Woensdag 17 juli om 14.30 u. 

Op deze lezing wordt uitgebreid ingegaan 

op de eeuwenoude traditie van 

Tibetaanse geneeskunde en je krijgt 

er antwoorden op vragen als: wat is 

Tibetaanse geneeskunde precies en 

hoe werkt het? Wat is de waarde van 

Tibetaanse geneeskunde? Hoe wordt 

een diagnose gesteld? Wat zijn de 

verschillende behandelingsmethodes? 

Er zal ook getoond worden hoe een 

polsdiagnose wordt gesteld. 

Deze voordracht wordt verzorgd door 

dokter Amchi Chokey Kunga. Ze heeft 

de volledige opleiding aan het Men- 

Tsee-Khang Instituut in India gevolgd 

en is gediplomeerd en erkend 

dokter in de Tibetaanse Geneeskunde. 

Deze lezing is in het Engels met een 

vertaling naar het Nederlands. 

Deelname: € 3 


Wellness 

Zomerse 

ochtendmeditaties 

Woensdag 31 juli en 21 augustus 


Heb je zin om op een zomerse 

ochtend samen met anderen te 

genieten van het ontwaken van de 

natuur? Dan kan je deze zomer op 

woensdagochtend opnieuw deelnemen 

aan ochtendmeditaties aan zee 

of in een natuurgebied in Brugge of 

omgeving. 

Meditatie kan je omschrijven als in je 

centrum komen, naar binnen gaan en 

aanwezig zijn bij wat is, eenvoudig 

zijn en laten zijn. We laten ons inspireren 

en dragen door de natuur. Dit 

initiatief richt zich tot mensen met 

of zonder meditatie-ervaring. 

Bepaalde locaties voor de ochtendmeditatie 

zijn ook toegankelijk voor 

mensen die zich met een rolwagen 

verplaatsen en voor mensen met een 

visuele beperking, al of niet vergezeld 

door een hulphond. Neem tijdig 

contact op met Viviane om hierover 

geïnformeerd te worden. 

Locatie: in Brugge of omgeving. 

Op aanvraag: ook van 6.30 u. tot 

7.30 u. van zodra zich hiervoor twee 

personen hebben aangemeld de 

maandag vooraf 


Begeleiding: 

Viviane Van Pottelberghe 

Inschrijven: op 0496 12 16 08

Muziekstage 

Met toeters en bellen 

Donderdag 22 augustus en vrijdag 

23 augustus van 9 u. tot 17 u. 

Jeugd en Muziek West-Vlaanderen, 

waarmee het dienstencentrum ’t 

Reitje samenwerkt, pakt opnieuw 

uit met een klinkend initiatief: 

muzikale stages voor kleuters van 

4 tot 6 jaar. Het wordt een 2-daagse 

ontdekkingsreis in de wereld 

van muziek en geluid. Elke dag 

verkennen de kleuters een ander 

stukje in het muzikale landschap 

en dit onder de leiding van ervaren 

begeleiders en andere docenten. 

Deelname: € 35 voor 2 dagen 

Inschrijving: door storting op 

de rekening van Jeugd en Muziek 

Brugge: BE85 3800 0092 4706 

Start cursussen en activiteiten 

Spaanse conversatie voor 

maandag 9 september om 14 u. 

gevorderden 

Haakcursus dinsdag 10 september om 14 u. 

Tai-chi bij reuma, artritis en andere dinsdag 17 september om 18 u. 

pijnen 

Chi Balance Yoga en Qi Gong dinsdag 17 september om 19.15 u. 

Lachyoga maandag 16 september om 18 u. - 

verder elke 3de maandag 

Meditatie volgens Tich Nhat Hanh maandag 23 september om 19.30 u. 

- verder elke 2de en 4de maandag 

Actieve Meditaties woensdag 28 augustus om 9.30 u. - 

verder elke 1ste woensdag 

Intuïtief tekenen met de Tarot woensdag 9 oktober om 19.30 u. 

(reeks van 7 woensdagen) 

Ontdek je kwaliteiten met 

boomoliën 

woensdag 18 september om 14.30 u. 

- verder elke 3de woensdag 

Wandelen in stilte woensdag 9 oktober om 9.30 u. - 

verder elke 2de woensdag 

Met bewuste aandacht bomen 

ontmoeten 

zondag 27 oktober om 10 u. 

Lachwandelingen in de natuur zondag 29 september om 10 u. 

Cursus Hommelspelen donderdag 5 september om 18 u. 

beginners - 20 u. gevorderden 

Meditatief zingen woensdag 25 september om 11 u. 

Miniatuurschilderen vrijdag 9 september om 13.30 u. 

Zentangle ontwerpen en tekenen vrijdag 9 september om 9.30 u. 

Bloemschikken thema herfst donderdag 24 oktober om 9 u. of 

13.30 u. 

Apple Senioren Brugge elke laatste woensdag om 14 u. 


Wellness 

Lachyoga aan zee 

Woensdag 3 juli en 7 augustus 


Lach je stress weg tijdens 

de gratis initiaties lachyoga aan 

zee. 

Waar? 

Op het strand van Zeebrugge op 

het sportstrand ter hoogte van 

het Badengebouw en Infokantoor 

Toerisme. De locatie ligt op 10 

minuten wandelafstand van het 

station Zeebrugge-Strand en de 

aangrenzende parking. 

Praktisch 

Meebrengen: een flesje water en 

een badhanddoek 

Tip: draag gemakkelijke kleding 

Deelnemers in een rolwagen zijn 

ook welkom. 

Verwittig in dit geval Viviane 

op 0496 12 16 08 

Weldaden van het lachen in het 

algemeen en lachyoga in het 

bijzonder? 

· antistress remedie 

· vermindert angst, depressieve 

toestanden en slapeloosheid 

· versterkt het immuunsysteem 

· gezonde fysieke oefening 

· reguleert de bloeddruk en werkt 

preventief tegen hartkwalen 

· vermindert pijn 

· verhoogt het zelfvertrouwen 

en bevordert een positieve 

stemming 

· helpt inter-persoonlijke relaties 

te ontwikkelen 

· vergroot de longcapaciteit 

Iedereen die medisch gezien aan 

een aerobicsessie mag meedoen, 

kan deelnemen aan een 

lachsessie. 

Wel is het verstandig dat mensen 

die aan astma lijden, mensen 

met hartstoornissen, zwangere 

vrouwen en mensen die net 

geopereerd zijn, eerst hun arts 

raadplegen. 

(Bron: www.lachacademie.be). 

11

12 

‘t Werftje 


Ashley Vanhoorde · T 050 32 60 50 · ashley.vanhoorde@ocmw-brugge.be 


Zomerse bingo 


Voor de maand juli richten we ons 

op spel en ontspanning. Het moet 

er niet altijd serieus aan toegaan. 

Daarom organiseren we op de tweede 

dinsdag van juli een zomerse bingonamiddag. 

Het spel dat iedereen 

onder jullie wel kent! We voorzien tal 

van prijzen om het nog spannender 

te maken. 

Laat je meeslepen in een Brugse 

bingo met bekende cijfers als: 

‘den oeden’, ‘kop en koente’, 

‘twee zwaantjes’… 

Taart en koffie maken de gezelligheid 

compleet. 


Inschrijving: 

tot en met donderdag 4 juli. 


Verfrissende 

tearoomnamiddag 

Dinsdag 13 augustus om 14.30 u. 

Tijdens de zomermaanden kan de 

temperatuur flink oplopen. Nog voor 

de airconditioning werd uitgevonden, 

konden de mensen zich al wapenen 

tegen serieuze warmte. Wij houden 

vast aan de eeuwenoude remedies 

en serveren een zelfgemaakte coupe 

fraises … En zoals het betaamt, hoor 

daar een leuke babbel bij. 

Tijdens deze namiddag kunnen onze 

80-plussers elkaar nog beter leren 

kennen en kunnen we ook eens aftasten 

naar welke activiteiten jullie nog 

eens willen komen in het dienstencentrum. 


Inschrijving: 

tot en met donderdag 8 augustus 

Daguitstap 

Louvre Lens 

Maandag 23 september om 7.15 u. 

Eind december opende het meest 

bezochte museum in Frankrijk een 

dochterinstelling in Lens. Het Louvre 

Lens is een toegankelijk, licht en zeer 

vernieuwend museum. Hun eerste 

internationale tentoonstelling gaat 

over “Rubens in Europa”. Met meer 

dan 170 schilderijen, tekeningen, 

beelden en andere kunstvoorwerpen 

uit de collectie wil het museum de 

dynamiek van het creatieve werk van 

Rubens reconstrueren en de Europese 

dimensie van zijn werk tonen. 

We worden om 9 u. verwacht in Louvre 

Lens, waar we door middel van 

een audiogids gedurende twee uren 

de volledige tentoonstelling kunnen 

bezichtigen. 

Omstreeks 11.15 u. stappen we terug 

op de bus naar de volgende bestemming. 

Als tweede deel van onze dag 

bezoeken we Rijsel. Eerst maken we 

culinair kennis met de stad, nadien 

zal een gids ons meenemen door het 

prachtige stadcentrum. En voor de 

shoppers voorzien we nog wat vrije 

tijd alvorens de bus terug te nemen 

richting Brugge. 

Schrijf vlug in, plaatsen beperkt! 


Inschrijving: 

tot en met maandag 16 september 



Fietsclub 

Elke eerste en derde dinsdag 

van de maand 

Met al vijf ritten waarvan de 

kilometers te zien zijn in onze 

kuiten, zitten we al bijna halfweg 

het fietsseizoen. In juli en augustus 

zijn er nog twee dagtochten voorzien 

zodat je toch de nodige afstanden zal 

kunnen noteren in je fietsdagboek. 

Hieronder volgt het programma voor 

juli-augustus. 

Dinsdag 2 juli: rit Vlissegem 

Dinsdag 16 juli: dagrit Koekelare 

Dinsdag 6 augustus: rit Middelburg 

Dinsdag 20 augustus: dagrit Egem 

Als je meerijdt, zorg dan steeds dat 

je fiets in orde staat! Gelieve voor 

elke rit tijdig aanwezig te zijn! 

Nieuwsflits 

· De modelbouwclub neemt 

vakantie in juli en augustus. 

We verwelkomen je graag weer 

met nieuwe bouwdozen vanaf 

september. 

· Tijdens de opendeurdagen 

kan je al inschrijven voor de 

nieuwe cursussen, kom dus 

zeker eens langs! 

· Als er genoeg interesse is, 

starten we in ’t Werftje met 

een cursus notenleer. Geef dus 

nu al je naam op! 

· ’t Werftje onderzoekt de 

mogelijkheid van een cursus 

Duitse conversatie. Is dit iets 

voor jou? Laat je dan nu al 

registreren. 

· De Step aerobic start opnieuw 

op donderdag 12 september.

Ontspanning 

Fietsuitstap 

zandwonderland 

Blankenberge 


Tijdens de zomermaanden halen we 

nog eens extra de fiets boven. In de 

eerste editie vorig jaar kon je al meerijden 

om het Belle-Epoquemuseum 

te bezichtigen. 

Dit jaar trekken we terug richting 

kust, maar dan wel naar sculpturen 

die slechts voor enkele maanden blijven 

staan, namelijk zandwonderland. 

Het thema voor de zandsculpturen 

dit jaar is: “The World Collection”. Je 

maakt er kennis met bekende figuren 

zoals Brad Pitt, Al Capone, Kim Clijsters, 

Albert Einstein … Je ontdekt er 

ook historische gebeurtenissen uit 

onze geschiedenis, staat oog in oog 

met de grootste beroemdheden aller 

tijden en ontmoet tal van sporten 

muzieksterren uit de 21ste eeuw. 

Dit mag je niet missen! 

Voor mensen die willen meegaan 

maar de verplaatsing niet met de 

fiets kunnen maken, gelieve te informeren 

in het dienstencentrum. 


Inschrijving: 

tot en met vrijdag 19 juli 

Opendeur 

’t Werftje opendeurt 

Zaterdag 24 augustus van 9 u. tot 18 u. 

Ja, het is alweer een jaar geleden dat ’t Werftje zijn opendeur heeft 

gehouden. 

Naar goede gewoonte herhalen we dit jaarlijks met de Kattefeesten van 

Buurtwerk Stubbekwartier, dit jaar aan de 40ste editie toe. 

Tijdens de opendeurdagen zetten we het vaste aanbod nog eens in de 

kijker. Zo zijn er demonstraties gelaatsverzorging en voetreflexologie. Kom 

ook kijken naar de tentoonstelling van onze tekenen schilderclub en de 

hobbyclub op maandag. 

Natuurlijk zijn we ook trots om enkele nieuwe zaken voor te stellen. Zo 

richten we vanaf september de modelbouwclub op en kan je kennis maken 

met DAISY, een toestel waarmee je luisterboeken kan afspelen. Kom zeker 

langs! 

En natuurlijk gaan we ook mee met de nieuwe hype, namelijk tablets. Vanaf 

november kan je in ’t Werftje een cursus tablet volgen, kom gerust eens 

voorproeven tijdens de opendeurdagen. 

Tot dan! 

Infonamiddag 

Energiezuinig 

Maandag 12 augustus om 14.30 u. 

Met de hoge energieprijzen en de 

lange winter dit jaar, mogen we ons 

verwachten aan een dure afrekening. 

Maar hoe kan je deze kosten toch 

enigszins de kop indrukken? Waarop 

kan je besparen? Hoe ga je het beste 

om met energie? 

Reserveer een plaatsje tijdens deze 

infonamiddag en kom dit alles te 

weten! 

Deelname: gratis! 


Ontspanning 

Tearoom 

Iedere 3de maandag van de maand 

vanaf 14 u. 

De eerste twee smulnamiddagen 

zijn al voorbij en de volgende twee 

komen er aan. Voor de maanden 

juli-augustus voorzien we een zomers 

aanbod! 

Maandag 15 juli - coupe fraises 

Maandag 19 augustus - fruittaart 


Inschrijving: ten laatste de donderdag 

voor de tearoomnamiddag 

13

14 

De Garve 


Isabelle Kerckaert of Bart Lambrecht · T 050 32 60 60 

isabelle.kerckaert@ocmw-brugge.be · bart.lambrecht@ocmw-brugge.be 

Info 

Digitale televisie in 

1, 2, 3 

Dinsdag 13 augustus om 10 u. 

Digitale televisie zoals je ze 

nog nooit zag. We worden om 

de oren geslagen met allerlei 

technische termen. De mogelijkheden 

om digitaal tv te kijken 

zijn enorm. Een programma 

pauzeren, een film opnemen 

en later bekijken,... Alles kan, 

toch is het soms wat complex. 

De afstandsbediening heeft veel 

knoppen maar wat betekenen 

ze? Een expert helpt je graag op 

weg. 


(koffie inbegrepen) 

Breng mee: afstandsbediening 

en handleiding van je digibox- 

of digicorder. 

Inschrijving: t.e.m. 6 augustus 

Info 

Foto’s digitaliseren 


Het zomert in Brugge. Digitale 

fotocamera’s worden bovengehaald 

om zomerse kiekjes te 

maken op reis, aan zee of in 

de stad. Mooie foto’s maken is 

één ding, deze ook gemakkelijk 

overbrengen naar de pc is vaak 

nog een ander paar mouwen. We 

helpen je op weg om deze klus 

vlug en veilig te klaren. 


Breng mee: digitale camera met 

geheugenkaart, kabel en handleiding 

van camera 


Info 

Zorgeloos tuinieren 

i.s.m. De Balsemboom 

Vrijdag 9 augustus om 14 u. 

Wie droomt er niet van een tuin 

waarin je zorgeloos kunt slenteren en 

ontspannen? Helaas brengt een tuin 

ook heel wat inspanning met zich 

mee: onkruid wieden, gras maaien ... 

Soms vraagt dat heel wat tijd en 

moeite. Een ergotherapeute en een 

groenexpert slaan samen de hand 

aan de ploeg en geven je een waaier 

aan tips die het tuinplezier alleen 

maar zullen verhogen. Voorbeelden 

zijn: een plantenbak op heuphoogte, 

onderhoudsarme borders, gebruiksvriendelijk 

tuinmaterieel,… 



Info 

Pechverhelping voor 

fietsers 

Vrijdag 12 juli om 14 u. 

Je kent het wel: je maakt een 

fietstocht en midden een landelijke 

weg krijg je een lekke band. Onze 

‘fietsenambulancier’ geeft je nuttige 

tips om je fiets terug rijklaar te 

krijgen. Remmen, banden, verlichting 

en versnellingen komen aan bod. 


Inschrijving: gewenst 


Culinair 

Barbecue 

Donderdag 4 juli om 11.30 u. 

Niets zo heerlijk als een barbecue op 

een zomerse dag. De pittige geuren 

van kruiden op lekkere stukken vlees 

doen je ongetwijfeld watertanden. 

Jawel, het zomert in De Garve, zoveel 

is duidelijk. Na een heerlijk smulfestijn 

met bijhorende verfrissingen 

gooien we de beentjes los op een 

tropisch zomerbal. 


Inschrijving: gewenst 

Sport 

Nieuw: 

Cursus Tai chi 

Start lessenreeks De Garve: 

maandag 16 september 

om 19.30 u. 

Tai Chi staat synoniem voor 

de ongewapende krijgskunst 

gebaseerd op de Yin Yang-filosofie. 

Ademhaling en beweging, 

verhogen van je concentratie 

en het herkennen en loslaten 

van mentale spanningen staan 

op het programma. Wil je eens 

kijken of dit iets voor jou is? Op 

zondag 25 augustus om 10.30 u. 

kun je een demoles volgen. 

Plaats: park achterzijde Concertgebouw. 

Deelname: € 50 (10 lessen, min. 

10 deelnemers)

Ontspanning 

Brugse klap 

i.s.m. Ter Leyen 

Donderdag 8 augustus om 14 u. 

Voor meer informatie zie p. 20 


11-juli feest 


De Garve verwent 80-plussers. De 

voorbije weken trokken we op pad 

om 80-plussers warm te maken voor 

een nieuw initiatief: een fonkelnieuwe 

werking die allerlei activiteiten 

op touw wil zetten voor generatiegenoten 

geboren in de jaren dertig 

(of nog vroeger zelfs). We starten 

in majeur, op een Vlaamse feestdag, 

op 11 juli en kiezen voor een gepast 

programma. Harry Willems van het 

Brugs Dweilorkest, zorgt voor de 

feestelijke en muzikale noot, wij voor 

een gezellige en smakelijke omkadering 

met taart en koffie. 

Deelname: € 6 (thuis afhalen en 

terugbrengen kan voor € 0,60) 

Inschrijven: t.e.m. 1 juli 

Uitstap 

Sluis 


We steken de grens over en trekken 

naar onze noorderburen. We verzamelen 

om 9.30 u. in De Garve om de 

lijnbus naar Sluis te nemen. Na wat 

rondkuieren genieten we samen van 

een heerlijke lunch. Daarna verkennen 

we de wallen en het centrum van 

Sluis. Uitblazen en afsluiten doen we 

in één van de vele gezellige tearooms. 

Terugkomst rond 17.30 u. 

Deelname: busticket, middagmaal en 

tearoom voor eigen rekening. 

Inschrijving: t.e.m. 4 juli 

Clubnieuws: 

Groene vingers 

· Dinsdag 23 juli om 14 u.: snoeien van voorjaarsheesters 

· Dinsdag 27 augustus om 14 u.: stekjes en vermeerderen van planten 

Voor september en oktober staat er reeds heel wat op til. Een overzicht: 

Bloemschikken 

· Woensdag 11 september om 13.30 u.: pompoenstukje 

· Woensdag 9 oktober om 13.30 u.: grafstukje of tafelstukje 

Groenteteelt 

· Dinsdag 10 september om 14 u.: 

* Evaluatie zomerteelt en vooruitblik 

* Wat kan er gezaaid worden in de winter? 

· Dinsdag 8 oktober om 14 u.: 

* Witlof telen tijdens de winter 

* Verzorgen en planten van knoflook 

* Wintergroenten bewaren 

Naaiatelier ‘Santeboetiek’ 

· gaat terug van start op donderdag 19 september om 14 u. 

Voetbalverhalen 

· Donderdag 26 september om 14 u. 

Hugo Pieters, oud-speler van eersteklasser Club Brugge, komt 

voetbalverhalen opdissen… 

Oma’s en opa’s aan de top! 

Binnenkort bezorgen we grootouders en hun kleinkinderen op woensdagnamiddag 

een gevarieerd en speels aanbod. 

Bijen houden voor beginners 

Bijen zijn met uitsterven bedreigd. In de club ‘Bijen houden voor beginners’ 

willen we het tij keren. 

Modetrends 

Op de hoogte blijven van nieuwe modetrends kan tijdens de samenkomst 

van de modeclub. 

Step aerobic 

Start op woensdag 11 september om 19 u. 

Culinair 

IJscoupe met verse 

aardbeien 

Dinsdag 16 juli om 14 u. 

We zoeken de verfrissing op met een 

heerlijke ijscoupe. Zomers en fruitig! 


Inschrijving: t.e.m. 9 juli 

Culinair 

Fruittaart 



Een zomerse koffiekrans met een lekker 

stuk fruittaart. 



15

16 

Meulewech 


Didier Peire · T 050 32 70 91 · didier.peire@ocmw-brugge.be 

Namiddaguitstapjes 

voor bewoners 

serviceflats 

Zevenkerken 


Het is er rustig en gezellig. 

Alles kan: op het terras 

genieten, groenten en fruit 

aankopen uit de moestuin, 

een bezoekje brengen aan de 

Sint-Andriesabdij, een kleine 

boswandeling doen,… 

Meulewech zorgt voor vervoer. 

Deelname: € 1,20 (heen en 

terug) 

Inschrijving: is nodig 

Sluis 


Misschien is het al een tijdje 

geleden dat je nog in Sluis was. 

Dus op naar de gezellige drukte, 

de vele winkeltjes, de molen en 

de vele terrasjes. 


Deelname: € 2,40 

(heen en terug) 


Blankenberge 

Dinsdag 3 september om 13.30 u. 

Uitwaaien op de pier, uitrusten 

op de “paravang”, uitzien op 

de jachthaven. De Kerkstraat 

met zijn ijssalons, zijn wafels 

en pannenkoekenhuisjes, de 

traditionele Moeder Babbelutten. 




Ontspannende film 

“La 7ème compagnie” 

deel 2 en deel 3 

Maandag 8 juli en maandag 

12 augustus om 14.15 u. 

In juni vertoonden wij deel 1 van de 

“La 7 ème Compagnie”. Het was te 

verwachten dat er vraag zou zijn naar 

de twee vervolgfilms met de bekende 

soldaten Chaudard, Pithiviers en 

Tassin. 

In deel 2, “On a retrouvé la 7 ème 

compagnie”, gaat het avontuur van 

de olijke soldaten verder. Met de van 

de Duitsers ontvreemde pantserwagen 

slagen ze erin hun kameraden van 

het 7de regiment te bevrijden en hen 

veilig door de vijandelijke linies naar 

het zuiden te brengen. De drie helden 

worden daarna op pad gestuurd als 

verkenners. 

In deel 3, “La 7 ème compagnie 

au clair de lune”, worden onze drie 

vrienden tijdens een jachtpartij tegen 

wil en dank in het verzet opgenomen. 

Hun capriolen eindigen met 

de landing van de geallieerden in 

Normandië. 


Inschrijven: is gewenst 

Talen 

Italiaanse conversatie 

Dinsdag 17 september om 9.30 u. 

Ga je graag op reis naar Italië? Wil je 

de Italiaanse cultuur beter begrijpen? 

Of wil je het mondvol Italiaans dat je 

reeds machtig bent uitbreiden? Kom 

dan ook deelnemen aan deze cursus. 

De lessen worden aangepast aan het 

niveau van de deelnemers. 

De cursus bestaat uit een reeks van 

10 lessen. 


Infomoment 

De Ziekte 

van Parkinson 

Maandag 29 juli om 14.30 u. 

Weet u welke problemen de Ziekte 

van Parkinson met zich meebrengt? 

Wie er mee te kampen heeft? Welke 

impact dit heeft op niet enkel het 

leven als patiënt, maar ook van de 

partner en/of gezin? 

Hoe haar leven totaal veranderde na 

de diagnose vertelt Lut Moreels, 48 

jaar, toen ze met de eerste klachten 

te maken kreeg. Wat leven “in gezelschap 

van Parkinson” is, brengt ze 

vanuit eigen ervaring en getuigenissen 

van lotgenoten, zodat we beter 

begrijpen hoe “kunnen” of “niet 

kunnen” gestuurd wordt door deze 

ziekte. Uiteraard is iedereen welkom. 


Inschrijving: is gewenst 

Talen 

Frans voor beginners 

Donderdag 19 september 

van 15.30 u. tot 17 u. 

Zowel voor beginners als voor de 

conversatie zijn de cursussen interactief. 

Een quiz, liedjes beluisteren, 

een menu op restaurant uitkiezen,… 

De grammatica is uitsluitend een 

achtergrond voor vele korte, vlotte 

conversatiezinnen. 

Beide cursussen bestaan uit een 

reeks van 10 lessen.

Uitstap 

“Boerderij 

De Pierlapont” 


Het interactief wandelpad is 

een landelijk pad met kleine 

neerhofdieren, koeien- en 

paardenweide, vispoel, akkers, 

moestuin,… 

Van juli tot oktober is er eveneens 

een maïsdoolhof (wat we zeker gaan 

bezoeken). 

Nadien kun je verpozen met een 

koffie, een frisdrank of een pannenkoek. 


(wandelpad en maïsdoolhof) 

Inschrijving: is nodig en kan tot en 

met dinsdag 16 juli 

Wellness 

Relaxatieyoga 

Maandag 2 september om 19 u. 

Door yoga te beoefenen ervaar je een 

staat van gelukzaligheid en harmonie. 

Hoe meer je yoga beoefent hoe 

langer het effect duurt. Na een tijd 

doe je geen yoga meer, maar ben je 

yoga. Je schept harmonie in geest, 

lichaam en leven. 

We werken met een 10 beurtenkaart. 

Wellness 

Relaxatiemassage 



Een stresserende dag, tegenslagen, 

problemen. ’s Avonds, na de dagtaak, 

verhalen deze zich regelmatig in 

hoofd- en nekpijn. Een ontspannende 

hoofd- en nekmassage kan dan ontzettend 

deugd doen. Kom ook eens 

aanleren hoe je dat best kan doen. 

De cursus bestaat uit een reeks van 

10 lessen. 

Talen 

Franse conversatie 


van 14 u. tot 15.30 u. 

Ontspanning 

Barbecue 

Woensdag 21 augustus om 12 u. 

Onze jaarlijkse barbecue komt eraan! 

We starten met een verfrissend aperitief, 

verwennen je met vier soorten 

vlees, diverse groentjes en sausjes, 

stokbrood, koude pasta en koude 

aardappeltjes en twee glazen wijn. 

Voor de muzikale opluistering zorgt 

disco P&O. 


Inschrijving: t.e.m. vrijdag 16 augustus 

Tentoonstelling 

“Da Vinci - 

The Genius” 


We bezoeken samen met De Balsemboom 

deze tentoonstelling in Brussel. 

Meer informatie vind je op p. 7. 

Opendeur 

Zondag 8 september 

van 10 u. tot 17.30 u. 


Ontmoeting 

80-plusnamiddagen 


Ook deze zomer is er opnieuw 

een zandsculpturenfestival in 

Blankenberge. 

Deze keer is het thema “Sand 

Wonderland”. In deze reis 

rond de wereld bezoeken we 5 

continenten en 40 landen. 

Deelname: € 10 (€ 7 

ingangsticket + € 3 vervoer) 

Inschrijving: is nodig en kan 

tot en met vrijdag 25 juli 

Ontmoeting 

80-plusnamiddagen 


Tijdens de maand maart vroeg 

DJ Luc, die de namiddag 

van het kaartersfestijn in De 

Zonnebloem opluisterde, of 

hij eens een 80-plusnamiddag 

in Meulewech met muziek kon 

opluisteren. Vandaag is het dan 

ook een uistekende gelegenheid 

om kennis te maken met Luc 

en zijn muziek. We vergeten 

natuurlijk ook niet om het 

gebak te bestellen. 

Deelname: € 5 (gebak met 

koffie inbegrepen) 

Inschrijving: is nodig en kan 

tot en met vrijdag 23 augustus 

Voor deze activiteit kan je 

een beroep doen op onze 

vervoerdienst (heen en terug 

voor slechts € 0,60) 

Ontspanning 

Eveneens aan te stippen in je agenda: 

18 juli - 9.30 u. Fit-o-meter in Tillegem. 

22 juli - 14.30 u. Matcurling in Meulewech. 

8 augustus - 9.30 u. Fit-o-meter in Tillegem. 

8 augustus - 14.00 u. Viking Kubb, deelname aan tornooi van ’t Werftje. 

17

18 

Levensvreugde 


Nancy Lamote · T 050 32 62 80 · nancy.lamote@ocmw-brugge.be 

Feest 

Zomerbarbecue met 

beenham en muziek! 

Vrijdag 12 juli om 12 u. 

Ook dit jaar starten we de zomervakantie 

met een grandioze zomerbarbecue. 

De formule van vorig jaar 

werd behouden, we gaan voor de 

warme beenham. En om de calorieën 

geen kans te geven, hebben we na de 

barbecue muzikant Bert uitgenodigd 

om de muziek te verzorgen. Ambiance 

verzekerd. Iedereen is van harte 

welkom! 

Deelname: € 17 (een aperitief, barbecue, 

twee glazen wijn, één koffie 

en muziek) 

Inschrijving: t.e.m. maandag 8 juli 

Infomoment 

Van Stad naar Burger 

Woonpremies (deel 1) 


Er is altijd werk aan een huis. Om de 

kosten van renovaties te beperken 

zijn er de stedelijke woonpremies. 

Die veranderen nu en dan en daarom 

is het goed dat iedereen kennis heeft 

van de laatste woonpremies. Ten 

eerste moet je weten waarvoor er een 

premie is, aan welke voorwaarden 

je moet voldoen, hoeveel de premie 

bedraagt en welke procedure je moet 

volgen om het geld uiteindelijk te 

verkrijgen. 


Inschrijving: tot en met 17 juli 

Beweging 

Allen naar de minigolf 

Zeebrugge 


Op de minigolf kan je lekker komen 

ontspannen met vrienden van het 

dienstencentrum. Om er een gezellig 

namiddagje van te maken, starten we 

om 14 u. met de fiets aan Levensvreugde. 

Je kan ook gaan met eigen 

vervoer. Iedereen welkom! 

Deelname: € 2,5 voor een spelletje 

Inschrijving: tot vrijdag 9 augustus 

Diversiteit: Verruim je blik 

We gaan op reis naar 

Chili en Bolivia 

en nemen mee… 


In het noorden van Chili rijden we 

van de kuststrook tegen Peru naar 

de hoogvlaktes tussen het Andesgebergte 

en de Atacamawoestijn. De 

Atacama is gekend als één van de 

droogste, ruigste plekken op aarde. 

Te midden van vulkanen en zelfs op 

grote hoogte wonen hier toch heel 

wat mensen. 

In zuidwest-Bolivia doorkruisen we 

de Altiplano en rijden we twee dagen 

over de grootste zoutvlakte van onze 

wereld. We trekken van lagune naar 

lagune. Het ene meer is nog mooier 

dan het andere. We zien er vele flamingo’s 

en lama’s. 

Dit alles levert heel wat mooie beelden 

op. 

Deelname: € 5 (taart en koffie 

inbegrepen, gelieve bij inschrijving 

te melden indien je een suikervrij 

stuk taart wenst) 

Inschrijving: tot maandag 22 juli 


Multimedia 

Cursus Publisher 2010 

(15 lessen) 

Start vrijdag 20 september 

van 8.30 - 11.45 u. 

Microsoft Publisher is een programma 

waarmee je documenten mooi kunt 

opmaken. Zo kun je met Publisher 

bijvoorbeeld kalenders, kaarten, 

briefpapier en posters ontwerpen. 

Het ontwerpprogramma bevat veel ingebouwde 

sjablonen om als uitgangspunt 

te gebruiken voor je ontwerp. 

Je kunt ook met een ‘leeg blad’ 

beginnen en zelf een persoonlijke 

stijl ontwerpen. Het resultaat hoeft 

niet op papier, het kan ook digitaal 

op een website of in een presentatie! 

Microsoft Office Publisher is een 

programma voor het maken van 

brochures, postkaarten, bulletins, 

websites, e-mails en andere publicitaire 

strategieën. 

Deelname: € 69 voor 15 lessen 

Inschrijving: tot en met 31 augustus

Uitstap 

Bezoek 

Sealife Blankenberge 

Vrijdag 19 juli 2013 om 14.30 u. 

Afspraak om 14.15 u. aan de parking 

voor Sea Life. 

In Sea Life Blankenberge maak je een 

boeiende ontdekkingsreis langs de 

Amazonerivier doorheen onze zeeën 

en oceanen. Meer dan 50 aquaria 

tonen de mysterieuze onderwaterwereld: 

van spectaculaire haaien in 

de haaientunnel, beruchte piranha’s, 

het nationaal kweekprogramma voor 

zeepaardjes tot de interactieve touch 

pool waar je de dieren zelfs kunt 

aanraken. 

In het grote buitengedeelte maak je 

bovendien kennis met knotsgekke 

Humboldt pinguïns, speelse otters en 

imposante zeeleeuwen. Daar kun je 

ook onze zeehonden en zeeleeuwen 

vinden. Met meer dan 2.500 dieren 

biedt Sea Life een prachtige staalkaart 

van de zeven wereldzeeën. 

Een rondleiding duurt ongeveer 2,5 

uur. 

Deelname: € 9,50 (3-11 jaar) en 

€ 11,50 volwassene - dit zijn de 

prijzen als we met een groep zijn van 

15 personen. 

Inschrijving: tot en met 17 juli 

Culinair 

Budgetvriendelijk 

koken 

Donderdag 11 juli om 14.30 u. 

In tijden van crisis zijn we genoodzaakt 

om ons programma aan te passen. 

Iedereen die naar de winkel gaat 

voelt het in z’n portemonnee. Met 

vijftig euro heb je niet meer dezelfde 

winkelkar als vorige jaren. Vandaar 

onze namiddag gebudgetteerd koken. 

Doe meer met minder. 

Kok van de namiddag is Jeanine 

Declerq. 

Op het programma: Scampi diabolique 

en een Thais stoofpotje. 

Daarna eten we het samen allemaal 

op. 

Deelname: € 10 per persoon. 

Inschrijving: tot en met dinsdag 

7 juli. 

Minimum 7 deelnemers - maximum 15 

Nieuwsflitsen 

· Dienstencentrum Levensvreugde beschikt over twee echte zonneterrassen. 

Iedereen is welkom om ervan te genieten. 

· In de zomermaanden gaan de pedicure en de gelaatsverzorging gewoon 

verder. Voor de zomer kan je dus je voeten verzorgen en je gelaat een 

opkikker geven. Je moet daarvoor wel een afspraak maken. 

· We zijn op zoek naar vrijwilligers om het dienstencentrum bij drukke 

momenten of bij sommige clubs uit de nood te helpen. Dit gaat van 

opdienen en afwassen tot rekenen. Meld je aan bij Nancy of Veerle, dan 

vinden we beslist een goede tijdsinvulling voor jou. 

· In de zomermaanden gaan we verder met het vieren van veertig jaar 

dienstencentra. Er is een zoektocht en we hebben in augustus de 4 x 10 

kilometer wandelen. Informeer ernaar! 

· De derde maandag van de maand in de namiddag doen we verder met 

kaarten voor beginners (manillen). Beginners zijn altijd welkom. 

· Op donderdag 8 augustus is er een tornooi Viking Kubb in ’t Werftje. Wie 

wil meespelen kan zich inschrijven. We kunnen ook de beste viking kubbers 

worden! 

· Vanaf september starten we opnieuw met bloemschikken. Telkens de 

tweede maandag van de maand. Welk bloemstuk er wordt gemaakt, dat 

kom je te weten in het centrum. 

· Vanaf september is er opnieuw de cursus Vakantie Spaans op maandagavond. 


Infomoment 

De fiets-gps 


Vlaanderen is een echt fietsparadijs. 

Mooie wegen leiden ons langs pittoreske 

dorpjes en door prachtige 

natuurgebieden. Via www.fietsnet.be 

kun je prachtige fietsroutes samenstellen 

op een kaart en deze nadien 

overbrengen op je fiets-gps. Hoe je 

deze routes moet uitstippelen en 

inladen op je fiets-gps leer je deze 

middag stap voor stap bij ons. 


Inschrijving: tot woensdag 17 juli 

19

Creatief 

Sjaalknooptechnieken 

Woensdag 31 juli 

20 

Ter Leyen 


Els Verstraete · T 050 32 60 10 · els.verstraete@ocmw-brugge.be 

Bij de damesmode is er een 

accessoire dat vaak wordt 

vergeten. Dat accessoire is de 

sjaal. Nochtans zijn er eindeloze 

mogelijkheden om met een 

sjaal je uiterlijk en kledij te 

accentueren. 

Sjaals kunnen op vele manieren 

gedragen worden: als hoofddeksel, 

als echte sjaal, als 

accentstuk, als riem en zelfs als 

kledingstuk. Je kan een sjaal 

knopen, vastspelden met een 

juweeltje of vastmaken met een 

speciaal accent. 

Wil je ook de kneepjes leren? 

Kom dan langs met enkele 

sjaals die vast ergens in je 

kleerkast liggen. Bij voorkeur 

een langwerpige sjaal, een 

grote en een kleine vierkante 

sjaal. 


Inschrijving: 29 augustus 

Ontspanning 

Aperitiefconcert 

Donderdag 22 augustus vanaf 10.30 u. 

Gezellig samen zijn, een lekker 

aperitief met hapjes en muzikale 

omlijsting … dat zijn de ingrediënten 

voor een geslaagde middag. Ter 

Leyen zorgt voor aperitief en hapjes. 

Voor de muzikale omlijsting kunnen 

we rekenen op het koor van De 

Balsemboom. 

Aarzel niet en kom samen met ons 

een glaasje drinken en genieten van 

het koor. 


Inschrijving: uiterlijk 7 augustus 

Sport 

Initiatie Zumba Gold 

Maandag 19 augustus om 10 u. 

Zumba Gold-fitness is speciaal ontworpen 

om aan de behoeften van de 

al iets oudere beoefenaar te voldoen. 

Een Zumba Gold-les is makkelijk 

te volgen. Er zijn geen ingewikkelde 

danspasjes, dus voor iedereen 

geschikt. De Zumba-formule past 

de bewegingen en het tempo aan 

volgens de behoeften van de actieve 

oudere deelnemer. Wat hetzelfde 

blijft, zijn alle elementen waarom de 

Zumba ‘fitness party’ bekend staat: 

de opwindende Latijns-Amerikaanse 

muziek zoals salsa, merengue, gemakkelijk 

te volgen bewegingen. 



Ontspanning 

Brugse klap 

i.s.m. De Garve 

Donderdag 8 augustus om 14 u. 

Twee Bruggelingen, Fernand Tamsin 

en Paul Dewispelaere, nemen je op 

sleeptouw in hun boeiend leven. Zo 

was Fernand jarenlang organisator 

van de verjaardagsbals van Will Tura 

en verrichte Paul als decorateur heel 

wat mooi werk. Naast hun engagementen 

hebben ze ook heel wat te 

vertellen over hun jeugdjaren. Beide 

heren worden in het Brugs geïnterviewd. 

Kortom: onversneden, pure, 

Brugse klap! 


(taart en koffie inbegrepen) 

Sport 

Initiatie Zumba-fitness 

Maandag 19 augustus om 20.15 u. 

Dit is anders dan de klassieke fitness- 

en groepslessen. Het dynamische 

programma biedt heel wat variatie 

en de afwisseling tussen de snellere 

en tragere nummers en geeft je de 

kans om even te recupereren. En het 

werkt effectief! Na een aantal lessen 

heb je al de indruk dat het volgen 

van een les een invloed heeft op 

je uithoudingsvermogen. Eén van 

de grote troeven is dat je het hele 

lichaam aan het werk zet: je benen 

blijven constant in beweging door 

de basispasjes. Je armen komen erbij 

naarmate je je de oefeningen eigen 

maakt, dit brengt met zich mee dat 

ook je middel in beweging blijft. 

Deelname: gratis

Beweging 

Seniorengym 

Vrijdag van 10.15 u. tot 11 u. 

Deze vorm van turnen is speciaal 

ontworpen voor de iets oudere senior. 

We richten ons vooral op de bewoners 

van de serviceflats, maar ook mensen 

uit de buurt zijn meer dan welkom. 

De oefeningen worden grotendeels 

uitgevoerd op een stoel. De nadruk 

ligt op het onderhouden van de algemene 

fitheid. Kom gerust een kijkje 

nemen. 



Optreden dansgroep 


Op aanraden van een bezoekster 

nodigen we deze keer een dansgroep 

uit van Zeebrugge. Uitzonderlijk gaat 

de 80+ door op een dinsdagnamiddag 

omdat deze dansgroep nooit op 

de 2de donderdag van de maand kan 

optreden. Traditiegetrouw sluiten we 

de namiddag af met koffie en gebak. 


(taart en koffie inbegrepen) 


Multimedia 

Kennismaken met de 

computer 

Dinsdag 3 september 9 u. tot 12 u. 

In mei hebben we de eerste stapjes 

gezet in de wereld van de computer. 

Nu starten we met een cursus voor 

beginners. We leren traag wat je kan 

doen met de computer. We kijken ook 

even op het internet en versturen 

ons eerste mailtje. 

Moeilijk, zou je denken? Helemaal 

niet! Alles wordt stap per stap 

uitgelegd en er is ruim tijd om alles 

te proberen op een computer. Wij 

zorgen voor de computers, je hoeft er 

dus geen thuis te hebben. 


Inschrijving: uiterlijk 23 augustus 

(plaatsen zijn beperkt) 

Culinair 

Coupe verse fruit 

Donderdag 1 augustus 

Culinair 

Coupe verse aardbeien 

Woensdag 3 juli 

Voor de warme zomermaanden 

zorgen we voor een lekkere frisse 

versnapering. Naast de dame blanche 

en coupe karamel die dagelijks te 

verkrijgen zijn, gaan we voor de 

gezonde fruitcoupes. 


Inschrijving: 2 dagen op voorhand 

Wellness 

Total body work-out 

Woensdag 4 september om 20 u. 

De lesgeefster is van opleiding kinesitherapeut maar vond deze opleiding 

onvoldoende toereikend. Ze volgde verschillende aanvullende opleidingen 

zoals traditionele Chinese geneeskunde, acupunctuur… 

De lessen zijn opgebouwd uit losmaken, bewegen, stretchen en relaxatie. 

Voor de invulling gebruikt de lesgeefster verschillende aspecten van haar 

opleidingen om zo tot één geheel te komen. 

Kortom: Happines 

“Alles draait om evenwicht. Heilzame oefeningen voor dames en heren” 

Nieuwsgierig? Kom dan eens een les meevolgen. 

Inschrijving: € 30 (10 lessen) of € 4 per les 

Deelname: 26 augustus 

Creatief 

Juwelen maken 

Woensdag 4 september 

van 13.30 u. tot 17 u. 


Juwelen zijn een onmisbaar onderdeel 

van je outfit. Maar ook als 

geschenk voor vrienden en familie 

vallen ze in de smaak. 

In deze korte lessenreeks van 9 weken 

maak je als beginner kennis met 

diverse basistechnieken en materialen 

om eigentijdse en betaalbare 

juwelen te maken. Rijgen, kettelen, 

knopen, weven, werken met pletparels, 

ringetjes en diverse tangen … 

dat alles zal geen geheimen meer 

voor je hebben. 

Er is mogelijkheid tot volledige of 

gedeeltelijke vrijstelling van het lesgeld. 

Voor meer info neem contact op 

met de centrumverantwoordelijke. 

Deelname: € 46 (9 lessen) 


21

Alle centra 

Zonnebloem 

22 

Dienstencentra Sportief 

Didier Bracke · T 0478 80 60 25 · didier.bracke@ocmw-brugge.be 

Get in shape 

Fitness voor alle 

bezoekers van de 

dienstencentra 

Maandag 8 juli tot 9 september om 

13.30 u. - woensdag 10 juli tot 

11 september om 8.30 u. en 9.30 u. 

Na een fietsproef om je hartslag te 

controleren, krijg je een persoonlijk 

oefenschema. Loopbanden, hometrainers, 

crosstrainers en vele krachttoestellen 

zijn beschikbaar. 

Afspraak: in de fitnesszaal van de 

OCMW-hoofdzetel, Ruddershove 4 - 

Brugge 

Deelname: € 10 per persoon voor 10 

weken + € 4,40 verzekering en 

verplichte aankoop van elastiek om 

borstband aan te bevestigen € 5 

Inschrijving: bij Didier Bracke 

Als je één keer of meermaals niet kan 

komen, verlies je die beurten. Vooraf 

inschrijven is nodig om overbevolking 

van de fitness te voorkomen. 

Als je verder wenst te komen, is het 

nodig om opnieuw in te schrijven. 

Nieuw in De Zonnebloem 

I.s.m. Koninklijke 

Handbooggilde De Hert 

Onze schuttersgilde komt 1 keer per week 

samen om de boog te spannen. Elke donderdagavond 

worden de gaaien uit de kast 

gehaald en de bogen opgeblonken. Vanaf 1 

juli nemen we intrek in het dienstencentrum 

De Zonnebloem te Sint-Andries. Iedereen 

die zin heeft in een strijdlustige en vriendschappelijke 

avond kan ons contacteren via 

onderstaande gegevens of via Didier Bracke. 

Dehert-brugge.tk, dehert.brugge@gmail.com 

050/67 60 71 (Bart Busschaert) - 

0478 80 60 25 (Didier Bracke) 

Club 

Nordic Walking 

voor gevorderden 

Deze club is er voor wie al aan 

Nordic Walking doet en zijn 

techniek wil verbeteren of een 

gezellige wandeling wil maken in 

aangenaam gezelschap. 

Opgelet: vertrek om 14.30 u. 

· 5 juli: Assebroek, verzamelen aan 

de Peerdeblomme, Weidestraat 313. 

· 19 juli: Fort van Beieren, afspraak 

op de parking. 

· 2 augustus: Ter Doest, samenkomst 

aan de voorzijde van de kerk in 

Lissewege. 

· 16 augustus: Damme, verzamelen 

op de brug in Damme 

· 30 augustus: Meetkerkse moeren, 

afspraak om 12 u. voor de maaltijd 

in Mortierken, 

Dorpweg 81, Meetkerke. 

Of om 14.30 u. voor de wandeling 

aan het Mortierken. 

Feest 

Barbecue 

Dinsdag 10 september 12 u. 

Wat is er lekkerder dan een heerlijke 

barbecue op een zonnige zomerdag? 

Omdat wij die mening delen organiseren 

we een lekkere barbecue. 

We starten met een fris aperitief. 

Nadien is er de barbecue met 5 

soorten vlees, verse groeten, brood 

en rood wijntje om het af te maken. 

Later in de namiddag is er nog een 

stuk taart met koffie. 


Inschrijving: vereist en dit tot en 

met woensdag 4 september 


Aquagym 

Gewrichtsbesparend 

Elke donderdag om 9.30 u. in het Jan 

Guilini zwembad 

Aquagym is veel meer dan ‘bewegen 

in het water’. Onder leiding van een 

lesgever worden eenvoudige oefeningen 

uitgevoerd. We gebruiken diverse 

materialen: bal, plankje, ‘zwemworsten’, 

… 

Je werkt aan conditie, spierkracht, 

lenigheid, coördinatie en je doet aan 

vetverbranding. Door de opwaartse 

druk van het water worden rug en 

gewrichten minder belast. En vooral: 

het is erg plezant om te doen. 

Aquagym is er voor iedereen, ook 

voor zij die niet kunnen zwemmen! 

In de vakantie is er geen les op 19, 

26 juli en 15, 29 augustus. 

Battle of the kubbs 

Viking Kubb 

Woensdagen 10 juli 

en 14 augustus om 14 u. 

Viking Kubb is een buitenspel met als 

doel een kubb of houten blok omver 

te gooien. Doel van het spel is om de 

koning omver te gooien voordat de 

tegenpartij dat doet. 

Deelname: gratis - 

Ter Leyen, Kroosmeers 1, Assebroek

Nieuwsbrief 

Dienstencentra In Actie 

Een plan voor de toekomst 

De lokale dienstencentra ontvouwen 

hun plannen voor de toekomst. Met 

open vizier stappen we de toekomst 

tegemoet. Om vooruit te komen 

moet je af en toe eens terugblikken, 

kijken wat anders en beter 

kan. Durven vernieuwen. Kwaliteit 

blijven bewaken. Voor de toekomst 

schoven de dienstencentra dit jaar 3 

thema’s naar voor: het maaltijdgebruik 

in de dienstencentra stimuleren, 

het opstarten van een woonzorgnetwerk 

en het ontwikkelen van 

een communicatiestrategie. 

‘Verandering van spijs doet eten’ 

In de dienstencentra bieden we naast 

een uitgebreid activiteitengamma ook 

heel wat diensten aan. Jaarlijks serveren 

we in de verschillende dienstencentra 

zo’n 15.000 maaltijden. Het 

maaltijdgebeuren trachten we steeds 

sfeervol en gezellig te organiseren. 

We merken echter op dat er nog 

steeds veel maaltijden thuis bezorgd 

worden, terwijl het vaak aangenamer 

is om deze in het gezelschap van 

anderen te nuttigen in één van onze 

centra. In een aangenaam kader, met 

een aangepast muziekje erbij is het 

fijn en smakelijk tafelen. Bovendien 

kunnen de maaltijden ook een opstap 

zijn naar de activiteitenwerking en 

bieden ze kansen voor de andere 

diensten van de centra. Het is dus belangrijk 

om kwaliteits- en smaakvolle 

aspecten van maaltijden te accentueren. 

In nauw overleg met de centrale 

keuken Ruddersstove werkten we een 

praktisch actieplan uit. Door deel te 

nemen aan allerlei activiteiten krijgen 

bezoekers inkijk in de organisatie van 

de keuken. Kijken, horen en proeven… 

Zintuigen worden geprikkeld en doen 

watertanden. Via allerlei activiteiten 

zoals showcookings, infosessies en het 

bepalen van allerlei afspraken over de 

maaltijden willen we verder sleutelen 

aan een kwaliteitsvolle benadering. 

‘Beter een goede buur dan een verre 

vriend’ 

Vorig jaar rijpte bij de dienstencentra 

het idee om te starten met de uitbouw 

van woonzorgnetwerken in Brugge. De 

minister van Welzijn pleit in z’n beleidsvisie 

voor een betere samenwerking 

met de aanwezige organisaties 

en met diensten in bepaalde buurten. 

Buurten ontvouwen plannen voor een 

betere samenwerking en verstevigen 

hun vangnet voor zorgvragen. Leden 

van een woonzorgnetwerk zijn onder 

meer huisartsen, een woonzorgcentrum, 

een centrum voor kortverblijf, 

een groep van assistentiewoningen 

en nog heel wat andere erkende 

diensten voor gezinszorg of aanvullende 

thuiszorg of diensten die zorg 

aan huis leveren. De krijtlijnen zijn 

hiervoor reeds uitgetekend. Binnenkort 

werken we aan een stappenplan 

voor een afgebakend woonzorgnetwerk 

in Assebroek. 

‘Onbekend is onbemind?!’ 

Dienstencentra weten dagelijks heel 

wat bezoekers te bekoren, toch zijn er 

nog steeds heel wat Bruggelingen die 

niet weten wat dienstencentra precies 

voor hen te bieden hebben. Dienstencentra 

zorgen voor warme verhalen, 


verhalen die nood hebben om verder 

verteld te worden. Mond-tot-mondreclame 

is hiervoor een zeer waardevolle 

manier. Gebruikers zijn immers 

het uithangbord en het visitekaartje 

van de dienstencentra. “Tevreden 

klanten … dat moet je verdienen … 

elke dag.” Deze verhalen verdienen 

ook een plaats in de media. Kranten, 

regionale televisie en radio moeten 

de levendigheid van dienstencentra 

opmerken en oppikken. Via allerlei 

ludieke acties hopen we de nodige 

persaandacht te krijgen. Ondertussen 

konden we reeds mooie resultaten 

optekenen: Levensvreugde haalde als 

‘Slimste dienstencentrum van Vlaanderen’ 

het goud binnen, De Garve 

lanceerde een eigen gastronomisch 

gebak, in De Balsemboom troepten 

40 jaar gehuwden samen tijdens een 

feestelijke receptie, Meulewech heeft 

z’n legendarische filmnamiddagen, ‘t 

Reitje heeft z’n Applesenioren, Van 

Volden neemt geregeld een duik in de 

Brugse geschiedenis en in Ter Leyen 

laten boekenwurmen zich meeslepen 

in allerlei romans. Een persprocedure 

wil handvatten aanreiken om de dienstencentra 

nog meer ‘in the picture’ 

te plaatsen. “De beste manier om de 

toekomst te voorspellen is om deze te 

creëren…” 

23

24 

Vooruitblik 

Korenslag 

Vrijdag 18 oktober om 14 u. 

Kerst- en Eindejaarsspecial 

Günther Neefs & Golden Bis Band 

Vrijdag 20 december om 14.30 u. 

Dit jaar stonden en staan tal van 

activiteiten op het programma om 

40 jaar dienstencentra te vieren en 

in de verf te zetten. Van fietstocht 

tot nationale quiz en van galabal tot 

vrijwilligersdag. Kortom, alle facetten 

van de dienstencentra zijn aan bod 

gekomen. 

Om dit jaar feestelijk af te sluiten 

hebben we een topper van formaat. 

Niemand minder dan Günther 

Neefs komt langs om ons een 

hartverwarmend concert te bezorgen. 

Voor dit optreden verplaatsen 

In onderstaande dienstencentra kun je terecht voor aankoop van tickets 

· De Balsemboom: permanente verkoop vanaf 1 juli tot 1 week 

voor het optreden (met uitzondering van 

15, 16, 17, 18 en 19 juli in de namiddag) 

· Ter Leyen: maandag 15 juli van 14 u. tot 16 u. 

· Levensvreugde: dinsdag 16 juli van 14 u. tot 16 u. 

· Meulewech: woensdag 17 juli van 14 u. tot 16 u. 

· ’t Werftje: donderdag 18 juli van 14 u. tot 16 u. 

· Van Volden: vrijdag 19 juli van 14 u. tot 16 u. 

Op vrijdag 18 oktober vanaf 14 

u. organiseren de Brugse Lokale 

Dienstencentra een eerste editie van 

Korenslag. Een wedstrijd waarbij zes 

koren het tegen elkaar opnemen voor de 

titel ‘Beste koor van de dienstencentra’. 

Veel Vlaamse dienstencentra hebben 

een koor in de rangen. Sommige zijn 

gestart bij de oprichting van hun 

dienstencentrum, andere zijn later 

opgericht maar doen het ook al prima! 


we ons naar de prachtige Brugse 

stadsschouwburg. 

Om alles in goede banen te leiden 

zullen we de verkoop organiseren op 

bepaalde dagen in de dienstencentra. 

Zo krijgt iedereen de kans om op zijn 

gemak tickets te kopen. 

De prijzen van de zitplaatsen zijn 

afhankelijk van de categorie: 

·1ste categorie: € 15 

·2de categorie: € 12 

·3de en 4de categorie: € 10 

Elk koor krijgt 20 minuten om een 

repertoire te brengen en de jury ervan 

te overtuigen dat het de bekroning 

verdient. Het Balsemboomkoor is al 

één zekere deelnemer die de Brugse 

dienstencentra zal vertegenwoordigen. 

Wil jij deze namiddag bijwonen om je 

te laten vervoeren op mooie muziek? 

Het kan, hou het Balsemboomblad van 

september-oktober in de gaten. Daarin 

zal worden aangekondigd welke koren 

deelnemen aan de eerste Korenslag!

In de kijker 

Fietsuitstap 40 mijl Zoektocht 40 jaar dienstencentra 

Donderdag 13 juni was het zo ver. 

Dertig sportievelingen stapten 

om 9.30 u. op de fiets om de 

jubileumfietstocht te rijden. De 40 

mijl van de dienstencentra werd 

in het leven geroepen voor het 

40-jarig bestaan van de Brugse 

dienstencentra. 

We vertrokken gezamenlijk vanuit 

Van Volden richting Oostende, waar 

we na een twintigtal kilometers 

een eerste halt hielden. Na veel 

tegenwind te hebben getrotseerd 

was het glaasje cava tijdens deze 

stop meer dan welkom. Met volle 

moed sprongen we terug op de 

fiets om naar De Schelpe te rijden 

voor ons middagmaal, maar 5 km 

verder werden we genoodzaakt nog 

eens te stoppen voor het herstellen 

van een lekke band. De groep bleef 

bij elkaar en omstreeks 12.30 u. 

kwamen we aan in Oostende. 

Het menu: knolseldersoep, 

stoofvlees met frietjes en een 

appel als dessert. 

Na dit deugddoende middagmaal 

was het tijd om de rest van de 

route af te haspelen. We reden 

langs de vaart, met nu toch wel 

wat rugwind maar een klein beetje 

regen. 

Omdat het een lastige rit was 

verwenden we iedereen nog 

eens met een glaasje cava aan 

Scheepsdalebrug, om dan een 

tiental kilometer verder nog 

eens te stoppen bij De Ijshoeve’ 

voor een artisanaal bereid ijsje. 

Als laatste stop was ’t Werftje 

voorzien. Hier werd afgesloten met 

een koffie en kregen de deelnemers 

hun diploma en een drinkbus als 

aandenken! 

Misschien tot op de volgende 40 

mijl? 

In het kader van 40 jaar Lokale Dienstencentra organiseren we een zoektocht die 

langs een deel van onze centra loopt. Zo maak je kennis met onze dienstencentra 

en hun diensten en activiteiten. 

Je kan zelf je tijdstip en vervoersmiddel kiezen: per bus, auto, fiets of te voet of 

een combinatie. De zoektocht loopt over de maanden juli en augustus zodat je de 

zoektocht over verschillende dagen kan spreiden volgens eigen agenda en tempo. 

Je start in het dienstencentrum naar keuze waar je de vragenlijst kan kopen aan € 

2 per stuk. Ingevulde vragenlijsten dien je in bij de centrumverantwoordelijke in 

één van de centra, uiterlijk 31 augustus. 

De zoektocht bestaat uit: 

·6 vragen per erkend dienstencentrum 

·2 foto vragen per dienstencentrum 

·1 schiftingsvraag 

·Totaal: 48 vragen en 16 fotovragen. 

De vragen worden zo opgesteld dat er weetvragen zijn, zoekvragen in het 

dienstencentrum en in een straal van een 10-tal meter rond het dienstencentrum. 

· In het Balsemboomblad van november is er de bekendmaking van de winnaars. 

· De winnaars worden schriftelijk verwittigd en uitgenodigd op de uitreiking. 

· De prijsuitreiking gaat door samen met de voorstelling van het fotoboek rond 40 

jaar dienstencentra. 

· De beste 5 krijgen een prijs, bij een gelijke stand wordt er gebruik gemaakt van 

de schiftingsvraag. Indien er meerdere winnaars zouden zijn, wordt de winnaar 

uitgeloot op de prijsuitreiking. 


Inschrijving: 1 juli t.e.m. 31 augustus 


25

Variabel programma 

juli-augustus 2013 

DATUM LOCATIE UUR ACTIVITEIT Juli 2013 

1 juli Maandag Van Volden 14.30 u. Gezonde voeding: Kookdemonstratie ‘Feestelijk menu’ 

2 juli Dinsdag ‘t Werftje 14 u. Fietsrit Vlissegem 

3 juli Woensdag Ter Leyen 14 u. Coupe verse aardbei 

4 juli Donderdag De Garve 11.30 u. Barbecue 

5 juli Vrijdag Van Volden 13.45 u. Start zomercursus yoga 

26 

‘t Werftje 14.30 u. Nordic Walking, Assebroek 

8 juli Maandag ‘t Reitje 13.30 u. Start nieuwe fitnessreeks groep I 

Meulewech 14.15 u. Film: “On a retrouvé la 7-ième compagnie” 

9 juli Dinsdag De Garve 9.30 u. Uitstap naar Sluis 

‘t Werftje 14.30 u. 80-plus: Zomerse bingo 

Van Volden 14.30 u. Info een pilletje meer of minder, kan dit kwaad? 

Van Volden 14 u. Handgemaakte juwelen 

10 juli Woensdag Ter Leyen 14 u. Viking Kubb 

‘t Reitje 8.30 u. Start nieuwe fitnessreeks groep II 

‘t Reitje 9.30 u. Start nieuwe fitnessreeks groep III 

11 juli Donderdag De Garve 14 u. Tachtig is prachtig! 

Meulewech 14 u. Uitstap naar Boerderij Pierlapont 

Levensvreugde 14.30 u. Gebudgetteerd koken 

12 juli Vrijdag Levensvreugde 12 u. Zomerbarbecue met beenham en muziek 

De Garve 14 u. Pechverhelping voor fietsers 

15 juli Maandag ‘t Werftje 13.30 u. Tearoom: Coupe fraises 

16 juli Dinsdag ‘t Werftje 14 u. Dagrit Koekelare 

Meulewech 14 u. Met de serviceflatbewoners naar Zevenkerken 

17 juli Woensdag Levensvreugde 14.30 u. Info: Woonpremies 

18 juli Donderdag Meulewech 9.30 u. Fit-o-meter in Tilleghem 

19 juli Vrijdag ‘t Werftje 14.30 u. Nordic Walking, Fort van Beieren 

Levensvreugde 14.30 u. Uitstap, Sealife Blankenberge 

22 juli Maandag Meulewech 14.30 u. Matcurling 

23 juli Dinsdag ‘t Werftje 13.30 u. Fietsuitstap: Zandwonderland 

24 juli Woensdag Levensvreugde 14.30 u. We gaan op reis naar Chili en Bolivia 

25 juli Donderdag Bb/T.L./V.V. 14 u. Rondvaart op de Reitjes – 80-plus 

29 juli Maandag Meulewech 14.30 u. Infomoment: Omgaan met de Ziekte van Parkinson 

30 juli Dinsdag Meulewech 14 u. 80-plus: Zandsculpturen in Blankenberge 

31 juli Woensdag Ter Leyen 14 u. Sjaalknooptechnieken 

Balsemboomblad juli-augustus 2013

DATUM LOCATIE UUR ACTIVITEIT Augustus 2013 

1 augustus Donderdag Ter Leyen 18 u. Coupe vers fruit 

Van Volden 14 u. Schaakwedstrijd Brugge-Oostende 

2 augustus Vrijdag ‘t Werftje 14-30 u. Nordic Walking, Ter Doest 

5 augustus Maandag Alle dienstencentra 14 u. 4 x 10 km wandeltocht (1) 

6 augustus Dinsdag Meulewech 13.30 u. Met de serviceflatbewoners naar Sluis 

Ter Leyen 14 u. 80-plus: Optreden dansgroep 

‘t Werftje 14 u. Fietsrit Middelburg 

7 augustus Woensdag Meulewech 12.15 u. Naar tentoonstelling: Da Vinci, the genius 

8 augustus Donderdag Meulewech 9.30 u. Fit-o-meter in Tilleghem 

Ter Leyen 14 u. Brugse klap i.s.m. De Garve 

9 augustus Vrijdag De Garve 14 u. Zorgeloos tuinieren i.s.m. De Balsemboom 

12 augustus Maandag Meulewech 14.15 u. Film: “La 7-ème compagnie au claire de lune” 

Alle dienstencentra 14 u. 4 x 10 km wandeltocht (2) 

‘t Werftje 14.30 u. Info: Energiezuinig 

13 augustus Dinsdag De Garve 10 u. Digitale televisie in 1 2 3 

Van Volden 14 u. Handgemaakte juwelen 

Levensvreugde 14.30 u. Allen naar de minigolf Zeebrugge 

‘t Werftje 14.30 u. 80-plus: Verfrissende tearoomnamiddag 

14 augustus Woensdag Ter Leyen 14 u. Viking Kubb 

Levensvreugde 14.30 u. Info: Fiets-GPS 

15 augustus Donderdag Alle dienstencentra - Gesloten 

16 augustus Vrijdag Alle dienstencentra - Gesloten 

‘t Werftje 14.30 u. Nordic Walking, Damme 

19 augustus Maandag Ter Leyen 10 u. Initiatie Zumba Gold 

‘t Werftje 13.30 u. Tearoom: Fruittaart 

Ter Leyen 20.15 u. Initiatie Zumba fitness 

Alle dienstencentra 14 u. 4 x 10 km wandeltocht (3) 

20 augustus De Garve 10 u. Foto’s digitaliseren 

21 augustus Meulewech 12 u. Barbecue 

22 augustus Ter Leyen 10.30 u. Aperitiefconcert 

24 augustus ‘t Werftje - Opendeur 

26 augustus Alle dienstencentra 14 u. 4 x 10 km wandeltocht (4) 

27 augustus Meulewech 14.30 u. 80-plus muziek en dans met D.J. Luc 

30 augustus ‘t Werftje 14.30 u. Nordic Walking, Meetkerkse Moeren 

DATUM LOCATIE UUR ACTIVITEIT September 2013 

4 september Woensdag Ter Leyen 13.30 u. Tearoom: Coupe verse aardbei 

Ter Leyen 20 u. Total body workout 

Iedereen die op één of andere manier moeite heeft met het betalen van één van onze geprogrammeerde activiteiten kan terecht 

bij Bart Hollevoet op het nummer 050 32 74 96 of spreek erover met de centrumverantwoordelijke. 


27

Vast programma 

DE BALSEMBOOM 

Ganzenstraat 33, 8000 BRUGGE, 050 32 78 80 

MAANDAG 

9 u. Bewegen zonder belasten (niv. 2) 

9 u. Kalligrafie 


13.30 u. Boetseren 

14 u. Boogschieten 

14 u. Hobby 

14 u. Biljartclub 

14 u. Wandelen 

20 u. 

DINSDAG 

Beleggingsclub (2de maandag) 

8.30 u. Multimedia Foto 

9 u. Aerobic 

10.15 u. Discodansen 

14 u. Boekbinden 

14 u. 

WOENSDAG 

Tafeltennis 


10 u. Zumba Gold 

14 u. Franse conversatie 

14 u. Vilten 


14 u. Linedance 

18.30 u. Relaxatie 

19.45 u. 

DONDERDAG 

Gymnastiek 

8.30 u. Internet 

9.45 u. Buikdansen 

11 u. Pilates 

13.30 u. Boetseren 

13.30 u. Engelse conversatie, groep 1 

15.30 u. Engelse conversatie, groep 2 

14 u. Boekbinden 

14.30 u. Kaarten 

14.30 u. Tachtigplusnamiddag (laatste donderdag) 

14.30 u. Vrienden@DeBalsemboom (tweemaandelijks) 

19 u. 

VRIJDAG 

Buikdansen 

9 u. Tai Chi beginners en groep 2 

10 u. Tai Chi groep 3e en 4e jaar 

10 u. Engelse conversatie, groep 3 

11 u. Tai Chi groep 5e jaar 

13.30 u. Toneelclub 

14 u. Fotoclub (3de vrijdag) 

14 u. Tekenclub 

15 u. Koor 

Van Volden 

Joris Dumeryplein 1 (Boeveriestraat), 8000 BRUGGE, 

050 32 78 90 

MAANDAG 

8.30 u. Tabletcursus iPad 

13 u. Boetseren 

14 u. Petanque 

14 u. Hobby 

14 u. Teken- en schildertechnieken 


16 u. Zwemmen 

18.30 u. Relaxatie 

19.45 u. Gymnastiek 

28 


DINSDAG 

8.30 u. Turnen I 

9 u. Spaans vervolgreeks 

9.30 u. Turnen II 


13.30 u. Computercursus Multimedia 

13.30 u. Handgemaakte Beren (2e en 4e dinsdag) 

14 u. Teken- en schildertechnieken 

14 u. Schaken 

14 u. Patchwork en Quilten (1e en 3e dinsdag) 

14 u. 

WOENSDAG 

Handgemaakte Juwelen (2e en 4e dinsdag) 

9 u. Spaanse conversatie voor sterk gevorderden 

10.30 u. Spaanse conversatie Basic 

13.30 u. Winterfietsen 

14 u. Tekenclub 

14 u. Fietsclub 

14.30 u. 

DONDERDAG 

Mindfulness 

9 u. Aerobic 

10 u. Bijeenkomst Fotobewerking (3de donderdag) 

10 u. Spaarclub 

10.30 u. Wandel je fit 


13.30 u. Computercursus Initiatie Windows 8 

14 u. Yogacursus 

14 u. Schaken 

14.30 u. 

VRIJDAG 

Heemkunde 

9 u. Spaanse conversatie gevorderden 

10.30 u. Spaanse conversatie Medium 

13 u. Boetseren 

13.30 u. Bijeenkomst digitaal vragenuurtje (2de vrijdag) 

13.45 u. Yogacursus A 

15.15 u. Yogacursus B 

14 u. Kingen (1e vrijdag) 

14 u. Gaaibolling (2e vrijdag) 

14 u. Manillen (3e vrijdag) 

‘t Reitje 

Annuntiatenstraat 34, 8000 BRUGGE, 050 32 60 95 

MAANDAG 

13.30 u. Fitness 

14 u. Spaanse Conversatie voor gevorderden 

19.30 u. Tich Nhat Hanh meditatie (2de en 4de maandag) 

18 u. 

DINSDAG 

Lachyoga (3de maandag) 

10 u. Tai-Chi bij reuma en artritis 

13.30 u. Breiclub 

14 u. Cursus haken 

19.15 u. 

WOENSDAG 

Chi Balance Yoga en Qi Gong 



9.30 u. Actieve meditatie 

13.30 u. Praatgroep 

14 u. Als kinderen naar stilte luisteren (1 x per seizoen) 

14.30 u. Ontdek kwaliteiten in jezelf (2e woensdag) 

19.30 u. 

DONDERDAG 

Intuïtief tekenen met de Tarot 

9 u. Bloemschikken (per seizoen) 

13.30 u. Bloemschikken (per seizoen) 

13.30 u. Creatief Atelier

18 u. Hommelspelen voor beginners 

20 u. Hommelspelen voor gevorderden 

VRIJDAG 

10 u. Zentangle tekenen 

13.30 u. Miniatuurschilderen 

14 u. Digitale kalligrafie - Fotoverwerking 

‘t Werftje 

Werfstraat 88, 8000 BRUGGE, 050 32 60 50 

MAANDAG 

9 u. Franse conversatie voor beginners 

10.30 u. Franse conversatie voor gevorderden 

14 u. Hobby 

14 u. Kaarten 

14.45 u. 

DINSDAG 

De Vuurbloem 

13.30 u. Biljartclub 

14 u. Kaarten 

14 u. Fietsclub (1ste en 3de) 

14 u. Modelbouwclub (1ste) 

14.30 u. 

WOENSDAG 

80-plusnamiddag (2de) 

9.30 u. Engelse conversatie voor beginners 

14 u. Tekenen en schilderen 

20 u. 

DONDERDAG 

Yoga 

9 u. Step 

9.30 u. Aquagym 

10.30 u. Voetreflexologie 

14 u. Fitbal 

14.30 u. Badminton 

15.15 u. BBB 

20 u. 

VRIJDAG 

Yoga 

10 u. Italiaanse conversatie voor beginners 

13.30 u. Biljartclub 

14 u. Bridgeclub 

14 u. Nordic walking (om de 14 dagen) 

20 u. Cijfers en letters (om de 14 dagen) 

De Garve 

Pannebekestraat 33, 8000 BRUGGE, 050 32 60 60 

MAANDAG 

9 u. Gewrichtsonderhoudende technieken 

14 u. Fietsen 

14 u. Wenskaarten 

14 u. Fotoclub (2de maandag) 


14 u. Kaarten 

19 u. Culinair Atelier (maandelijks) 

19.30 u. 

DINSDAG 

Tai Chi (nieuw vanaf september) 

9.30 u. Spaans reeks 10 

14 u. Creatief atelier 

14 u. Groene vingers (4de dinsdag) 

14 u. Groenteteelt (2de dinsdag) 


14 u. Tearoom - Kookshop (maandelijks) 

19 u. Buikdans (buurthuis) 

19 u. Plastische vormgeving 

WOENSDAG 

13.15 u. Stijldansen 

13.30 u. Bloemschikken (2de woensdag) 

14 u. Juwelen (3de woensdag) 


15.30 u. Hatha-yoga 

19 u. 

DONDERDAG 

Step - aerobic 



13.30 u. Budgetvriendelijk koken (maandelijks) 

14 u. Santeboetiek-naaiclub 


19 u. Kantklossen 

19.30 u. 

VRIJDAG 

Keramiek 


19 u. Line dance (buurthuis) 

19 u. Buurt Computer Club (1ste vrijdag) 

Meulewech 

Kosterijstraat 40, 8200 SINT-ANDRIES, 050 32 70 91 

MAANDAG 

14.15 u. Filmclub elke 2de maandag 

14.30 u. Bingoclub elke 3de maandag 

19 u. 

DINSDAG 

Relaxatieyoga 

9.30 u. Italiaanse conversatie 

10 u. Seniorengym 

14 u. Creaclub 

14 u. 

WOENSDAG 

80-plus club (laatste dinsdag) 

14 u. 

DONDERDAG 

Gebaknamiddag 

9.30 u. Aerobic 

14 u. Gezelschapsspelen 


20 u. 

VRIJDAG 

Relaxatiemassage 

14 u. Geheugentechnieken 

15 u. Aquagym 

Levensvreugde 

Lisseweegs Vaartje 43, 8380 LISSEWEGE, 050 32 62 80 

MAANDAG 

9 u. Bloemschikken (2de maandag) 

14 u. Kaarten voor beginners (3de maandag) 

14 u. Kaarten (1ste maandag) 

14 u. Darts (2de en 4de maandag) 

19 u. 

DINSDAG 

Cursus Vakantie Spaans 

9.30 u. Aerobic 


12.45 u. Aquagym 

14 u. Koersbal (3de dinsdag) 

19 u. 

WOENSDAG 

Yoga 

9 u. Computercursus 

14 u. Fitbal (2de woensdag) 

14 u. 

DONDERDAG 

Club Kalligrafie 

13.30 u. Vrij creatief atelier 

14 u. Vrij kaarten 


29

Vast programma 

VRIJDAG 

14 u. Matcurling (laatste vrijdag) 

14 u. Rummicub 

Ter Leyen 

Kroosmeers 1, 8310 ASSEBROEK, 050 32 60 10 

MAANDAG 

9 u. Buurtcomputerclub (3de maandag van de maand) 

13.30 u. Computercursus voor beginners 

14 u. Krulbollen 

14 u. Kaarten 

15.15 u. Snorkelen (Jan Guilini) 

19 u. 

DINSDAG 

Yoga 

9 u. Buurtcomputer senioren 

13.30 u. Computercursus: internet 

14 u. Kaarten 

18 u. 

WOENSDAG 

Schilderen en aquarel 

9.30 u. Step aerobic 

14 u. De wondere wereld van de tuin (3de) 

14 u. Viking Kubb (4de) 

19 u. 

DONDERDAG 

Cursus moderne dansen 

13.30 u. Cursus haken en breien 

14 u. Kaartjes en scrapbooking 

14 u. 80-plus (2de) 

14 u. 

VRIJDAG 

Leesgroep (4de) 

9 u. BBB 

10 u. Senioren Gym 


30 


DAGELIJKS 

14 u. Vrij Krulbollen 

Sconevelde 

Brieversweg 334, 8310 SINT-KRUIS, 050 32 60 57 

MAANDAG 

14 u. Kaartersclub (1ste) 

DINSDAG 

10.30 u. Turnen 

14 u. Kaarten 

Een lokaal dienstencentrum: een (t)huis met vele kamers 

In de dienstencentra gonst het 

van bedrijvigheid. Je kunt er 

deelnemen aan tal van activiteiten 

of er gewoon aangenaam 

en huiselijk vertoeven. Tijdens 

weekdagen van kun je er van ’s 

morgens tot ’s avonds terecht 

voor een gezellige babbel en 

knabbel in de cafetaria. Ook 

vind je er tal van diensten die je 

kunnen helpen om volop van het 

leven te genieten (zie p. 4). 

Wegwijs bij het inschrijven 

Je kunt inschrijven voor het variabel 

programma (nieuwe activiteiten) 

of voor activiteiten in clubverband 

(activiteiten op langere 

termijn, sommige zelfs op jaarbasis, 

begeleid door een clubleider of 

lesgever). 

Een eenmalige registratie met je 

identiteitskaart is nodig. Hiervoor 

kom je langs bij één van de dienstencentra. 

Van zodra deze gegevens geregistreerd 

zijn kun je inschrijven op 

de activiteiten van je keuze. Hou 

hierbij rekening met de uiterste 

datum van inschrijving. 

Na inschrijving en betaling ontvang 

je een betalingsbewijs en, 

indien nodig, ook een lijstje met 

het benodigde materiaal voor de 

ingeschreven activiteit. Je kunt ook 

vrijblijvend een (sport)verzekering 

De Dijk 

Blankenbergsesteenweg 221, 8000 BRUGGE, 050 32 60 58 

MAANDAG 

10.30 u. BBB 

DINSDAG 

10 u. Stepaerobic 

DONDERDAG 

14 u. Teken/schilderclub 

De Zonnebloem 

Rijselstraat 68, 8200 SINT-MICHIELS, 050 38 57 02 

DINSDAG 

13.30 u. Petanque (bij mooi weer) 

DONDERDAG 

14 u. Kaartersclub 2 (elke donderdag) 

VRIJDAG 

13.30 u. Petanque (bij mooi weer) 

14 u. Kaartersclub 1 (4de vrijdag van de maand) 

afsluiten. Deze verzekering blijft 

geldig voor de duur van 1 jaar, is 

geldig in alle Brugse dienstencentra 

en is jaarlijks hernieuwbaar. 

Als je door ziekte niet kan deelnemen 

aan een activiteit, meld dit 

dan ten laatste een dag op voorhand 

aan de centrumverantwoordelijke. 

Na afgifte van je doktersattest 

op de dag van de activiteit krijg je 

je inschrijvingsgeld terug. 

Indien een bepaalde activiteit om 

één of andere reden door het dienstencentrum 

wordt geannuleerd, 

word je hiervan tijdig op de hoogte 

gebracht.

Showcooking in Levensvreugde. Ruddersstove toonde zijn echte kunnen en dat werd gesmaakt door de 

Lissewegenaars. 

Speciaal voor 40 jaar dienstencentra maakte 

Rita Roels met haar club plastische vormgeving 

van De Garve een feestelijke taart die op alle 

opendeurdagen te bewonderen is. 

Dialectenquiz in Levensvreugde. Woorden van 

‘kweene’ tot ‘sloare’ kwamen aan de orde. De 

besten hebben gewonnen. 

Opendeurdag De Garve: voor elk wat wils: proeven, kijken 

en doen! 


31

32 

De Balsemboom 

Ganzenstraat 33 


tel. 050 32 78 80 

debalsemboom@ocmw-brugge.be 

Van Volden 

Joris Dumeryplein 1 


tel. 050 32 78 90 

vanvolden@ocmw-brugge.be 

't Reitje 

Annuntiatenstraat 34 


tel. 050 32 60 95 

reitje@ocmw-brugge.be 

't Werftje 

Werfstraat 88 


tel. 050 32 60 50 

werftje@ocmw-brugge.be 

De Garve 

Pannebekestraat 33 


tel. 050 32 60 60 

degarve@ocmw-brugge.be 


Meulewech 

Kosterijstraat 40 

8200 Sint-Andries 

tel. 050 32 70 91 

meulewech@ocmw-brugge.be 

Levensvreugde 

Lisseweegs vaartje 43 

8380 Lissewege 

tel. 050 32 62 80 

levensvreugde@ocmw-brugge.be 

Ter Leyen 

Kroosmeers 1 

8310 Assebroek 

tel. 050 32 60 10 

terleyen@ocmw-brugge.be 

www.dienstencentra-brugge.be 

De Zonnebloem 

Rijselstraat 68 

8200 Sint-Michiels 

tel. 050 38 57 02 

dezonnebloem@ocmw-brugge.be 

Sconevelde 

Brieversweg 334 

8310 Sint-Kruis 

tel. 050 32 60 57 

sconevelde@ocmw-brugge.be 

De Dijk 

Blankenbergse Steenweg 221 

8000 Sint-Pieters 

tel. 050 32 60 58 

dedijk@ocmw-brugge.be

Balsemboomblad - Dienstencentra Brugge

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Balsemboomblad - Dienstencentra Brugge

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Delete template?

Save as template ?