Spelletjes met de mond

Spelletjes met de mond
Om te leren ademen door de neus
Ademen door de mond is ongezond
Veel kinderen hebben uit gewoonte hun mond open staan. Bijvoorbeeld doordat ze na een
verkoudheid door hun mond blijven ademen. Ook door duimen, vingerzuigen of zuigen op een
speen kan de mond open blijven staan. Door het zuigen kunnen de mondspieren verslappen
en bestaat de kans dat de tanden naar voren groeien. Hierdoor wordt het moeilijker de lippen
op elkaar te houden. Dit ‘open - mond - gedrag’ kan gevolgen hebben voor: de uitspraak en
verstaanbaarheid van een kind, de manier van slikken, de stand van het gebit en de kwaliteit
van het gehoor. Wat u met uw kind kunt doen, is mondgymnastiek.
Hieronder staan voorbeelden hoe u op een speelse manier met uw kindje kunt oefenen.
Spelletjes voor de mond
• Bellen blazen;
• Blaasvoetbal: watje of pingpongballetje over de tafel blazen;
• Golven blazen in een bak water (eventueel met een rietje);
• Blazen op een toeter, windmolentje of mondharmonica;
• Uitademen (eventueel door een rietje) tegen een spiegel, zodat deze beslaat;
• Zuigen met een rietje van limonade, maar ook vla en yoghurt;
• Zuigen van een papiertje tegen een rietje;
• Kushandje geven met getuite lippen;
• Sirene nadoen: ie oe ie oe ie oe ie oe en taatuu taatuu;
• Klok nadoen: bim bam bom bim bam bom;
• Liedjes neuriën met: mmm;
• Piepende muis nadoen: piep piep piep;
• Motor nadoen met de lippen: brrr brrr brrr brrr brrr;
• Balken als een ezel: ie aa ie aa ie aa;
• Happende goudvis nadoen met getuite lippen (onderkaak omlaag en omhoog bewegen);
• Gorgelen met of zonder water;
• Een poezensnor maken (een potlood of kartonnetje tussen de bovenlip en neus houden).
Op de achterkant van deze flyer staat meer informatie.

Spelletjes voor de hele kleintjes die moeite hebben met grof voedsel,
dat zich uit in ‘kokken’ en ‘kaken’:
• Raak mondje en tong voorzichtig aan, speel ermee;
• Lepels aflikken;
• Liedjes zingen: lalala, nanana, dadada, tatata;
• Probeer de tong zover mogelijk uit te steken en weer terug.
Spelletjes voor de tong:
• Likken om je mond (smeerkaas, pindakaas enz.);
• Aan een ijsje likken; de tong langs het ijsje bewegen en niet het ijsje langs de tong;
• Lik kruimeltjes één voor één van het bord met de punt van de tong;
• Poesje nadoen, dat melk likt;
• Een grote klok doet: Tik-Tak, Tik-Tak, Tik–Tak;
• Kleine klokjes doen: Tikketakketikketakketik;
• Slinger met de tong van links naar rechts zoals de slinger van een klok;
• De bel nadoen: tingelingeling;
• Bezettoon van de telefoon nadoen: toettoettoettoet;
• Probeer te sissen als een slang;
• Klakken met de tong, snel en langzaam, net als het geluid van de hoeven van een
paard;
• Een kakelende kip nadoen: tok, toktok tok, toktok;
• Een slang nadoen die steeds zijn tong uitsteekt.
Vragen?
Als u vragen of zorgen heeft over het gedrag of de ontwikkeling van uw kind,
dan kunt u dit met de arts of de verpleegkundige bespreken.
Het afsprakenbureau Jeugdgezondheidszorg is bereikbaar van
maandag t/m vrijdag van 9.00 tot 12.00 en 13.00 tot 16.00 uur via onze servicelijn:
0900 - 82 123 82 (lokaal tarief)