Nieuwsblad Heerewegen december 2013.pdf - Warande

Wooncentrum Heerewegen
In deze editie onder andere:
Interview met
mevrouw Bodde
Muziek: Bijzonder voor
jong en oud
Harmonie Aurora
Muziek en dementie
Uitbreiding
mobiel koken
Leestip
Werken aan
Buitenplaats Heerewegen
Nationale Ouderendag 2013
Proef met gesloten afdelingen
december 2013
Voor bewoners, familie / vertegenwoordigers, medewerkers en vrijwilligers
NIEUWSBLAD
Wooncentrum Heerewegen

Inhoudsopgave
Van
Vestigingsmanager
3. Van de Vestigingsmanager
4. Van de Cliëntenraad
5. Japanse Kornoelje: Donatie voor de tuin
6. Harmonie Aurora
7. Interview met mevrouw Bodde
8. Verfraaiing woonzorgafdelingen
9. Kerstpuzzel
10. Muziek en dementie
12. Muziek en bewegen, bijzonder voor jong en oud
14. Leestip: Handig bij dementie
15. Buitengewoon Heerewegen: Altijd verrassend!
16. Cadeau voor de afdelingen
17. Uitbreiding mobiel koken, eten als thuis
18. Van de geestelijke verzorging
19. Werkzaamheden op ons terrein, Buitenplaats Heerewegen
20. Nationale Ouderendag 2013
26. Een terugblik op het NaastenCafé
27. Eten in eigen huis rondom Kerst
28. Even voorstellen
30. Proef met gesloten afdelingen
31. Zomaar een dochter
32. Vrienden van Heerewegen
Geachte lezer, voor u ligt de decembereditie van het
Nieuwsblad van Wooncentrum Heerewegen. Deze
editie staat in het teken van de muziek. Muziek heeft
een bijzonder sterke invloed op de hersenen en daardoor
op het functioneren van ieder mens. Vaak muziek
horen, zelf muziek maken of bewegen op muziek
hebben ook een sterke positieve invloed op het welbevinden
van mensen met dementie. Muziek is dus
heel belangrijk om ‘aangenaam actief’ te blijven. Voor
ons een reden om hier meer en meer aandacht aan te
geven in de vorm van activiteiten - centraal of individueel-,
onder elkaar of met kinderen. Muziek zal dan
ook binnen Wooncentrum Heerewegen, bijvoorbeeld
door koren en de activiteit ‘Muziek en bewegen’, de
aandacht krijgen die het verdient.
Zoals u heeft kunnen zien is, in navolging op de
woonzorgafdelingen, ook de begane grond van Wooncentrum
Heerewegen flink onder handen genomen.
Verderop in dit nieuwsblad vindt u hier meer informatie
over. Op 5 februari zal een officiële opening worden
gehouden. Dit valt samen met de start van beweegproject
‘Aangenaam Actief’. De opening zal worden
verricht door een speciale gast die landelijk bekendheid
geniet. Hierover zult u meer informatie krijgen aan het
begin van het nieuw jaar.
En de voortuin van Heerewegen? We hebben in
november veel begrijpelijke verontruste reacties van
bezoekers en medewerkers gehad over de voortuin bij
de entree van ons wooncentrum. Men vond het jammer
dat alle volwassen planten van de voortuin verwijderd
werden. Maar hier komt iets moois voor terug, wat
onderdeel uitmaakt van een totaalplan voor ons
gehele terrein, die van Wooncentrum Heerewegen
doorloopt, via Klein Heerewegen naar het Warande
Verpleeghotel Bovenwegen. Hierover kunt u meer
lezen in dit Nieuwsblad.
De feestdagen staan weer voor de deur. Voor veel
mensen een gezellige tijd met familie en vrienden,
maar ook een periode om terug te denken aan het
voorbije jaar met leuke en misschien ook wel verdrietige
momenten. Langs deze weg wil ik alle lezers, ook
namens de gehele redactie, hele prettige feestdagen
toewensen en alle goeds en gezondheid voor het
nieuwe jaar 2014 dat voor ons ligt.
Paul van Veldhuijzen
Vestigingsmanager
Warande Wooncentrum Heerewegen
2
3

Van de
cliëntenraad
Japanse Kornoelje
Donatie
voor de tuin
4
In september zijn in Heerewegen 22 stagiairs van
start gegaan op de woonzorgafdelingen.
Op 15 oktober vond de officiële opening hiervan
plaats. Lovende woorden voor dit mooie initiatief. Het
enthousiasme van de groep jonge mensen vond ik
leuk om te zien. De proef (het eerste jaar is een proefjaar)
gaat dan ook vast lukken!
Bezuinigingen, we kunnen er niet omheen. Dagelijks
staat er wel iets over in de krant. Op 28 oktober
vond in Bovenwegen een symposium plaats over dit
onderwerp.
Spreekuur wasserij
Heeft u vragen of klachten over de
wasserij? Dan is er de mogelijkheid
om met onze leverancier in gesprek
te gaan. Dit kan eens per maand op
een woensdag (zie onderstaande
tabel). Wilt u hiervan gebruik maken,
laat uw komst dan vooraf even weten
aan onze receptie.
Een goed bezocht symposium . De Cliëntenraad
wordt hier actief bij betrokken. Dit onderwerp staat
dan ook vast op onze agenda. We zullen de komende
tijd nog meer over de bezuinigingen horen.
De Cliëntenraad wordt regelmatig geïnformeerd over de
invoering van het ECD (elektronisch cliëntendossier).
Dit is een complex en ingewikkeld proces. Dat dit
zorgvuldig gebeurt hechten wij grote waarde aan en
niet in de laatste plaats de communicatie. Hierover
gaat u meer horen.
De herinrichting vordert gestaag.
Nu de afdelingen gereed zijn is de centrale hal aan
de beurt. Met betrekkelijk kleine ingrepen is een
grote gedaantewisseling bereikt wat Wooncentrum
Heerewegen een veel vriendelijker en warmere
uitstraling geeft. De kleuren vind ik echt leuk !
Op 6 november bezocht ik samen met mijn dochter
de herdenkingsdienst in Wooncentrum Heerewegen.
Tijdens deze dienst werden de bewoners
herdacht die in de periode 1 april tot 1 september 2013
zijn overleden, waaronder mijn schoonmoeder.
Het werd een ingetogen en warme plechtigheid.
Mijn dochter en ik keerden met een goed gevoel
huiswaarts.
Marianne Geveke, Voorzitter Cliëntenraad
Dag Datum Tijdstip
Woensdag 15-01-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 19-02-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 19-03-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 16-04-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 21-05-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 18-06-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 16-07-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 20-08-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 17-09-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 15-10-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag 19-11-2014 11:15 t/m 12:00 uur
Woensdag December op afroep. 11:15 t/m 12:00 uur
Na een verjaardagfeest besloten de kinderen van
de heer Zijderveld, bewoner van afdeling Kersbergen,
hun gezamenlijk ontvangen verjaardagsgeld te
doneren aan de Stichting Vrienden van Heerewegen.
In overleg met de heer Zijderveld , een
verwoed tuinliefhebber, werd besloten iets aan te
schaffen voor in de tuin. De plek die hij hiervoor
aanwees werd de dierenweide.
Samen met de heer en mevrouw Zijderveld hebben
wij op een zonnige middag diverse tuincentra
bezocht om een keuze te maken. Uiteindelijk
werd het een Cornus Kousa, ofwel een Japanse
Kornoelje. Deze struikachtige boom, die wel 2,5
meter hoog kan worden, zal in de periode mei-juni
bloeien met prachtige witte bloemen en daarna
framboosachtige vruchten dragen. Nog dezelfde
middag heeft de heer Zijderveld, samen met zijn
vrouw, het nieuwe boompje op de dierenweide
geplant. En terloops mochten wij, als tuinvrijwilligers,
de nodige tuinadviezen van de heer Zijderveld
ontvangen.
Wij willen de familie Zijderveld hartelijk bedanken
voor deze bijzondere dag en de gulle, blijvende
gave. We kijken nu al uit naar het volgend voorjaar!
Colofon
Eindredacteur:
Paul van Veldhuijzen, Vestigingsmanager
Redactie:
Esther Herkhof
Saskia Koorevaar
Charles Perelaer
Monique Raatgever
Ellis van Zon
Vormgeving:
Ap Karskens, Zeist
Voor het aanleveren van kopij en het indienen
van ideeën kunt u terecht bij het contactpunt van
de redactie: e.zon@warandeweb.nl
U kunt uw bijdragen natuurlijk ook inleveren bij de
Receptie van Wooncentrum Heerewegen onder
vermelding van ‘Redactie Nieuwsblad’.
Voorbehoud:
Het plaatsen van (freelance) bijdragen is ter beoordeling
aan de redactie en de redactie behoudt zich het recht
voor de aangeboden teksten, waar nodig geacht, te
wijzigen.
Het is niet toegestaan de in het Nieuwsblad Wooncentrum
Heerewegen gepubliceerde teksten, foto’s, illustraties,
grafisch materiaal, puzzels e.d. te gebruiken zonder
toestemming van de redactie.
5

Harmonie
Samen muziek maken
Aurora
Interview
Mevrouw
met
Bodde
Wie ’s morgens Wooncentrum Heerewegen tegemoet loopt, hoort haar
waarschijnlijk al voordat zij in beeld komt. Bijna elke ochtend zit mevrouw
Bodde, bewoonster van afdeling Groenoord, voor de ingang te genieten
van het buiten zijn, het vroege zonnetje –als het meezit- en de natuur. En
daar gaat zij als vanzelf van zingen. Voor dit thema-nummer over muziek,
willen wij u daarom graag voorstellen aan deze muzikale bewoonster:
Wilt u zich aan ons voorstellen?
Dat wil ik zelfs heel graag! Mijn naam is mevrouw Bodde en van huis uit
kom ik uit Oegstgeest. Ik woon nu ongeveer twee jaar in Wooncentrum
Heerewegen en heb het erg naar mijn zin. Het leukste om te doen vind ik
zingen. Als ik ’s morgens wakker word, wil ik al zingen. Zodra ik kan, ga ik
naar buiten om van de buitenlucht te genieten… en van het zingen. Ik vind
het leuk dat iedereen mij gedag zegt als ik daar zit te zingen.
Is zingen altijd uw hobby geweest?
Ik heb een tijdje niet gezongen, maar ik heb mijn stem gelukkig weer terug
gevonden. Een tijd lang was ik vooral druk met mijn gezin en mijn kinderen
en toen is het zingen een beetje weggezakt. Sinds ik hier woon, ben ik
weer gaan zingen. Het ging een tijdje niet goed met mij en toen heb ik er
hard voor moeten werken. Maar nu gaat het gelukkig weer goed en heb ik
mijn stem weer terug. Ik zeg nu gewoon: wat geweest is, is geweest en het
is nu tijd om te doen wat ik leuk vind.
Op initiatief van de Stichting Vrienden van Heerewegen
en de Hoge Hoed heeft de Harmonie Aurora uit Driebergen
op 9 november 2013 een optreden verzorgd
in de Grote Zaal van Wooncentrum Heerewegen.
Deze Harmonie bestaat al sinds 1896 en heeft een
rijke historie met goede en slechte tijden. Veel van de
nieuwe leden worden opgeleid binnen de vereniging.
Om ook te leren in orkestverband op te treden is er het
zogenaamde “Opstaporkest”, waarin een mengelmoes
van jonge en oude, beginnende en meer geoefende
muzikanten leren om samen muziek te maken.
Vanaf ongeveer 14.00 uur zijn bewoners en gasten
ontvangen met koffie, thee en een gebakje. Een groep
van vijf vrijwilligers heeft gezorgd voor het ophalen, het
bedienen en ook weer terugbrengen van de bewoners.
Voor een goed gevulde Grote Zaal heeft het Opstaporkest,
bestaande uit zo’n twintig personen, onder de
professionele en zeer enthousiaste leiding van dirigent
Hans Boom daarna een gevarieerd concert verzorgd
van bekende en ook wat minder bekende muziek. De
dirigent praatte de verschillende nummers op leerzame
en humorvolle wijze aan elkaar. Dit leverde regelmatig
leuke en enthousiaste reacties op van onze bewoners.
Na een klein uurtje werd het concert besloten met nog
een toegift en vervolgens een heel erg enthousiast en
dankbaar applaus van het publiek. Al met al een heel
geslaagde bijeenkomst die zeker voor herhaling
vatbaar is. Stichtingsbestuur en leiding van de
Harmonie Aurora zijn het daar in ieder geval over eens.
Heel vroeger zong u dus ook al?
Wij hebben van huis uit mee gekregen dat we zingen. Mijn moeder kon
heel goed zingen en met mijn vader zong ik altijd samen op de fiets. Het
leven was heel anders toen en het was vaak hard werken. Maar zodra
het kon, gingen wij samen zingen. Eigenlijk was het bij ons thuis hard
werken of zingen.
Van welke muziek houdt u?
Ik zou eigenlijk niet zo gauw een voorbeeld kunnen noemen. Ik ken
heel veel muziek. Wij zongen vroeger altijd met de radio mee en dan
leer je heel veel muziek kennen. Nu zing ik gewoon wat er in mij
opkomt. En als ik iets hoor wat ik ken, dan zing ik gewoon mee.
Wilt u tot slot nog iets kwijt?
Ik ben een tevreden mens en vind het fijn om hier te wonen. Ik
heb geen plek gezien waar ik liever zou willen wonen. Alles is
hier naar mijn zin: ik mag zingen en woon fijn met meerdere
mensen. Ik maak vaak een praatje met iedereen. En als het stil
is en ik niemand hoor zingen, dan ga ik maar zingen om het
vrolijk te maken!
6 7

Verfraaiing woonzorgafdelingen
Een terugblik
Heerewegen wil haar bewoners en gasten een woonsfeer
bieden van ingetogen luxe waarin zij aangenaam
actief kunnen blijven. Om dit te bereiken heeft architectenbureau
Next in samenwerking met de Warande
Woonkwaliteitscommissie en betrokkenen van Heerewegen
een ontwerp gemaakt. Dit ontwerp is uitgevoerd
op de woon-zorgafdelingen van Heerewegen
en de begane grond. Wat is er allemaal gebeurd?
De gangen en de huiskamers zijn geschilderd en in
deze ruimten is nieuwe vloerbedekking gelegd. In de
serre is een serrekast gemaakt waarin een afsluitbare
computerplek is geïntegreerd. Van de teamposten zijn
belevingsplekken gemaakt.
Verder komen er nieuwe eettafels en -stoelen, fauteuils,
bijzettafels en staande lampen in de huiskamers en in
de beide belevingsplekken. De centrale belevingsplek,
gesitueerd in de centrale ruimte tussen de huiskamers
in, of in de voormalige teampost, wordt ingericht met
een beeldscherm, een geluidsinstallatie, twee fauteuils
en twee boekenkasten. De belevingsplek aan het uiteinde
van de gang (vleugel zuid) wordt ingericht met
een beeldscherm, een geluidinstallatie en een kleine
tweezitsbank. Verder krijgen de huiskamers, de serre
en de bewonersappartementen nieuwe gordijnen.
In de kaders van de gangen komen canvasdoeken
met foto’s. De thema’s van de beelden op de
canvasdoeken zijn natuur en cultuur (herkenbare
gebouwen in Zeist en Utrecht). Charles Perelaer,
vrijwilliger/huisfotograaf van Warande Wooncentrum
Heerewegen, heeft de foto’s gemaakt. Tevens komt
in het liftportaal een groot doek te hangen met daarop
een afbeelding van de betreffende buitenplaats/kasteel
waar de afdeling naar is genoemd. Per thema zijn
twintig foto’s gekozen waaruit de teams samen met
bewoners een aantal foto’s hebben gekozen.
Achtergrondinformatie ontwerp Heerewegen Plaza
Uitgangspunt voor het ontwerp van de begane grond
van Wooncentrum Heerewegen is om een betere
aansluiting te krijgen met de tuin en het verlevendigen
van de entree. De aansluiting met de tuin wordt op
drie manieren bereikt. De ruimte waar de Hoge Hoed
zat, is verdwenen ten behoeve van een entree naar
de tuin. De zware schuifdeuren in het restaurant naar
het terras zijn vervangen.
De voormalige rookruimte is inmiddels verbouwd tot
een prachtige tuinkamer. Met deze wijzigingen wordt
de entree, het restaurant, de Orangerie en de tuin met
elkaar verbonden.
Kerstpuzzel
Deze keer een Kerstwoordzoeker. Woorden kunnen horizontaal, vertikaal, diagonaal en
achterstevoren zijn weergegeven. Als alle woorden zijn weggestreept blijven er letters over.
Deze letters vormen van boven naar beneden gelezen een wens voor al onze lezers.
D E H E R D E R S I M T H C A N K
R J E Z U S E G I L I E H R D A R
V K R I B B E N E K K O L K A C A
T R I W I E J T N E S E R P D P N
N R E N I D T S R E K E W I S K S
D O E D D N N S E J T L E G N E A
S E E N E E T S R O O H C S E R M
S K C L N K K E N E G N I Z E S E
E E L E A T L E R I R U P D U T N
J R S A M B R A L S T E R E W B Z
T S R T T B W L B T P A I I M O I
H T A G S S E U E T A O A D A O J
C M A K R Z T R E H S I R F N M N
I I K E E E L S N E R R A T E E S
L S T G K I D E R A N F E S O J R
R E I Z E L P A M E G S T K R A M
E N E T R O O B E G K A L K O E N
arrenslee
decemberarrenslee
engeltjes december
engeltjes
geboorte
geboorte
gezelligheid gezelligheid
heilig heilig
herders
herders
jezus
jezus Josef
Josef kaars
kaars
kalkoen
kerstbal
kalkoen kerstboom
kerstbal
kerstboom
kerstdiner
kerstdiner kerstkaart
kerstkaart Kerstman
Kerstman
kerstmis
kerstmis
kerststal kerststal
kindeke
klokken klokken
krans
kribbe
krans
lichtjes kribbe
Maria lichtjes
Noël
openhaard
Maria
Noël
openhaard
piek
piek plezier
plezier presentje
presentje
rendier
rendier
samenzijn samenzijn
schoorsteen schoorsteen
sneeuwbal sneeuwbal
sneeuwman
spar
sneeuwman
ster spar
vrede ster
wintersport
zingen
vrede
wintersport
zingen
8
Deze keer een Kerstwoordzoeker.
Woorden kunnen horizontaal, vertikaal, diagonaal en achterstevoren zijn weergegeven.
Als alle woorden zijn weggestreept blijven er letters over. Deze letters vormen van boven
naar beneden gelezen een wens voor al onze lezers.
9

Muziek
Een bijzondere invloed
en dementie
tegengaan van een depressie, het verbeteren van het
zelfvertrouwen, het bevorderen van de communicatie
en het verzachten van (emotionele) pijn.
Het is hierbij natuurlijk wel belangrijk om de muziekvoorkeuren
van iemand te kennen.
De muziek kan zowel individueel als in groepsverband
worden ingezet om de kwaliteit van het leven van
mensen met dementie in alle stadia te verbeteren.
Momenteel wordt daarom in meerdere verzorgingshuizen
in Nederland een pilot uitgevoerd waarin
professionele musici workshops geven aan mensen
met dementie en hun verzorgenden, teneinde de
interactie te bevorderen en de hierboven genoemde
positieve werking van muziek in de praktijk te brengen.
In Heerwegen is een bewonerskoor onder leiding van
een pianist, gitarist en vrijwilliger actief.
Er wordt op vrijdag enthousiast gerepeteerd. Wees
welkom om een keer een repetitie bij te wonen.
Graag wel even vooraf aanmelden bij Esther Herkhof:
e.herkhof@warandeweb.nl
Esther Hessel, logopediste van Warande
10
Muziek heeft een bijzonder sterke invloed op de
hersenen en daardoor op het functioneren van ieder
mens. Gaat maar eens na wat een oud kinderliedje
met u doet of een Kerstlied. Probeer maar eens stil te
zitten bij het horen van een oude Soulhit of niet mee
te zingen met ‘Een beetje verliefd’ van André Hazes.
Naar aanleiding van het horen van muziek komen
vaak allerlei herinneringen, verhalen en emoties naar
boven.
Uit internationale literatuurstudies blijkt dat muziek
een positieve uitwerking heeft op mensen met een
dementie, in welk stadium dan ook. Er is in die studies
aangetoond dat hier het autobiografische en impliciete
geheugen voor de herkenning van bekende melodieën
relatief gespaard lijkt te zijn. Muziek lijkt een positief
effect te hebben op het intact houden of zelfs verbeteren
van het geheugen. Mensen met dementie die
vaak muziek horen, zelf muziek maken of bewegen
op muziek laten vaak ook verbeteringen zien op het
gebied van de emotionele toestand, de sociale interactie,
de communicatieve (talige) vaardigheden en het
gedrag. Genoeg redenen om veel samen naar muziek
te luisteren of te maken!
Horen van muziek.
Omdat vaak naar aanleiding van het horen van
muziek allerlei herinneringen en emoties naar boven
komen, blijkt het inzetten van muziek tijdens de zorgmomenten
zinvol: het zingen van een lied tijdens het
wassen, zachte muziek bij het opstaan, een dansje in
de huiskamer, even zingend naar buiten. Als praten
niet meer kan, is er nog wel contact mogelijk via muziek
en bewegen. Als taal uit het geheugen verdwenen is,
kunnen mensen met dementie zich nog wel tot het
einde van hun leven de bekende muziek herinneren
en leven dan op die momenten helemaal op.
Actief luisteren en samen muziek maken.
Daarnaast kan het samen actief naar muziek luisteren,
zingen en bewegen toegepast worden om onrust
en angst te verminderen en om bij passief gedrag
iemand te activeren. Muziek beleven helpt dus niet
alleen het geheugen te activeren, maar bij het
Wilt u meer over dit onderwerp lezen of op internet bekijken? Hieronder volgt
een lijst met interessante wetenswaardigheden.
• Aldridge, D. (ed.) (2000) Music therapy in dementia care. Clair, A. A. (2000).
‘The importance of singing with elderly patients.’ London: Jessica Kingsley
Publishers.
• Efficacy of music therapy in the treatment of behavioral and psychiatric
symptoms of dementia. Italië, A. Raglio, G. Bellelli, D. Traficante, M. Gianotti,
M.C. Ubezio, D. Villani & M. Trabucchi, (2008)
• S. Janssen, (2011) Scriptie Cognitieve Neurowetenschap, Universiteit van
Tilburg. 2011.’De invloed van muziek of muziektherapie op het geheugen van
mensen met de ziekte van Alzheimer.’
• R. Smilde e.a. Research Group Lifelong Learning in Music Hanze University
Groningen (2012) ‘While the Music Lasts’
• A. Vink e.a. ‘Muziek en bewegen bij dementie’ Reed Business Education
(2013)
Of bekijk het filmpje op youtube van Prof. Dr. Erik Scherder: ‘Hoe brengt muziek
het verleden dichterbij?’.
11

Muziek en bewegen
Bijzonder voor jong en oud
Na een proefperiode van een half jaar waren alle partijen
het eens: hiermee moeten we doorgaan. En dus
komen nu één maal per maand ouderen en kinderen
samen in de Grote Zaal van Wooncentrum Heerewegen.
Om te genieten van de muziek en van elkaar. Tijdens
de bijeenkomsten wordt gebruik gemaakt van verschillende
materialen en instrumentjes en wordt er veel
samen gezongen. De kinderen vinden het gezellig
met zoveel ‘opa’s en oma’s en de ouderen genieten
ervan om te kijken naar de kinderen en een steentje
bij te dragen door mee te zingen of instrumentjes te
bespelen.
Wilt u zelf eens zien hoe leuk ‘Muziek en Bewegen’
is? Dan bent u van harte welkom in de Grote Zaal,
elke tweede maandag van de maand. De precieze
data en tijden vindt u in het activiteitenoverzicht wat bij
dit blad geleverd wordt.
Esther Herkhof
De Hoge Hoed
12
Het is inmiddels een klein jaar terug dat ‘De Hoge
Hoed’ een nieuwe invulling zocht voor de maandelijkse
muzikale maandagmiddagactiviteit. Goed kijkende
naar de wens van veel bewoners ontstond het idee
om te onderzoeken of er mogelijkheden waren om
kleine kinderen te betrekken bij de nieuwe activiteit.
Met deze wens richtten medewerkers van ‘De Hoge
Hoed’ zich tot José Bosschers van de Zeister Muziekschool.
Al een aantal jaren hebben we een warme
samenwerking met de Zeister Muziekschool en ook
deze wens werd enthousiast door José opgepakt. Een
eerste brainstormsessie over deze nieuwe activiteit
was genoeg om de vage wens: ‘iets met muziek én
kinderen’ om te zetten in een plan voor een nieuwe
activiteit. Het al bestaande ‘Muziek en Bewegen’ werd
hiervoor als uitgangspunt genomen. ‘Muziek en Bewegen’
wordt door de Zeister Muziekschool aangeboden aan
basisschoolleerlingen van groep 1 en 2 en speelt in op
het bewegend leren en ontdekken van kinderen door
spelenderwijs muzikale aspecten als hoog-laag en
snel-langzaam aan bod te laten komen.
Voor de activiteit ‘Muziek en Bewegen’ in Wooncentrum
Heerewegen werd vervolgens contact gezocht met
kinderdagverblijf ‘In de Rups’. De kinderen van dit
kinderdagverblijf, dat ook een onderdeel van Warande
is, zijn graag geziene bezoekers in Wooncentrum
Heerewegen. Naast een aantal zogeheten verticale
groepen heeft ‘In de Rups’ een 3+ groep. Deze oudere
kinderen van het kinderdagverblijf werden uitgenodigd
om mee te doen aan ‘Muziek en Bewegen’ .
Nu de activiteit en de doelgroepen duidelijk waren
werd het tijd voor concrete afspraken. De Hoge Hoed
en de Zeister Muziekschool gingen opnieuw rond de
tafel, dit keer met Els van den Bovenkamp van kinderdagverblijf
‘In de Rups’. Kort daarna werd op proef
gestart met ‘Muziek en Bewegen’. De eerste keer was
iedereen nog wat onwennig: de ouderen vroegen zich
af wat er ging gebeuren en ook de kinderen kwamen
wat schuchter binnen. Maar in de muziek vonden zij
elkaar al snel.
Mijn eerste vierdaagse kruisje.
Overzicht Woongroepcoördinatoren en Woongroepbegeleiders/AB
Stand per december 2013
Woonzorgafdeling 1e Woongroepcoördinator 2e Woongroepcoördinator Woongroepbegeleiders
ActiviteitenBegeleiding
Cattenbroeck Lianne Schipper Sandra Jacobs/ Janet van Lienden
Molenbosch Herma van Doorn Marleen van Es Sonja Rijkers
Heidestein Anneloes van de Watering Shirley Stuyvenberg
Kersbergen Ank Meeuwissen Ger-Tinka Wiersma Sylvia Timofeeff
Kerckebosch Karin van Vark Daphne Schumacher Dominique Rademaker
Dijnselburg Jeannet Kreuger Simone Hendriks Regina Nijmeijer
Vollenhove Jan Verhofstadt Helen Dijkhuijzen Margreet van Dijk
Blikkenburg Petra Drachter Rita Hoek Maartje Schmidt
Groenoord Mieke Blaas Erna van den Berg Astrid ten Den
13

Leestip
Handig bij Dementie
Buitengewoon Heerewegen
Altijd verrassend
Bij de meeste mensen met dementie gaat veel erop
achteruit, maar gaat er ook een ding op vooruit. Dat is
het gevoels- en emotieleven. In het boek ‘Handig bij
dementie’ leggen de schrijvers uit hoe dit komt, maar
illustreren zij ook de enorme invloed die dit heeft op
de omgang met mensen met dementie. Het boek gaat
grotendeels over de emotionele en psychologische
aspecten die gepaard gaan met dementie, zowel bij
de ouderen met dementie zelf als bij hun partners,
kinderen, familie en hulpverleners. ‘Handig bij dementie’
is speciaal geschreven voor familieleden en zorgverleners.
Daarom hebben wij zowel een familielid als
een zorgmedewerker van Wooncentrum Heerewegen
gevraagd dit boek door te nemen en hun mening over
de leesbaarheid en de kwaliteit van de informatie die
het boek biedt te geven.
Cilia de Coo, mantelzorster voor haar moeder :
“Voor mij is dit een boek volop adviezen rondom wat
wel en niet te doen met een naaste met dementie.
Maar bovenal vanuit een positieve kijk. Het gaat om
bewustzijn en daarnaast gaat het ook om het verkrijgen
van inzicht. Niet alleen in de mens met dementie, maar
ook in jezelf. Het beschrijft niet alleen het psychologische
vlak rondom gedrag, maar ook het spirituele vlak van
het ‘Zijn’.
Het gevoelsleven en het ervaren van emoties gaat er
op vooruit bij de mens met dementie. Dit wordt breed
uitgemeten in dit boek en heel mooi beschreven in het
gastartikel van mantelzorger Sjef van Bommel. Het
boek bevat concrete voorbeelden, theoretische achtergronden,
praktische suggesties en tips. Het biedt
absoluut een houvast voor de mensen die nauw in
contact staan met de ouderen met dementie”
Anneloes van de Watering, 1e Woongroepcoördinator
Heidestein:
“Werkelijk een prachtig én leerzaam boek. Vooral
hoofdstuk 1 t/m 3 beveel ik iedereen van harte aan.
Er is in dit boek ruime aandacht voor het gevoelsen
emotieleven van mensen met dementie (en hun
naasten!). Dit wordt op een erg begrijpelijke manier
uitgelegd en heeft ook mij nog veel nieuwe inzichten
gegeven. Mensen met dementie moeten op veel fronten
van alles inleveren: het geheugen, de motoriek, de
zintuigen. Echter één ding gaat er op vooruit, namelijk
het gevoels- en emotieleven. Het boek gaat hier uitgebreid
op in. Er is ruime aandacht voor de mens áchter
de dementie. En dit stimuleerde mij om te blijven kijken
naar de mens áchter de dementie en te zoeken naar
de juiste tools om onze bewoners te begeleiden op alle
fronten én hen rust en veiligheid te bieden. Dit boek
heeft mij veel nieuwe handvatten en inspiratie gegeven.
Wat mij uit de praktijkverhalen opviel is dat het van
wezenlijk belang is om iedere bewoner te kennen in zijn/
haar uniciteit en hierop de benadering aan te passen.
Dat vraagt soms veel flexibiliteit en creativiteit van
naasten en zorgmedewerkers, maar het boek laat zien
dat dit uiteindelijk van zo’n grote meerwaarde is voor
de mens met dementie, en dat is uiteindelijk waar we
het voor doen.
In het boek zijn een aantal gastartikelen opgenomen,
onder andere over de invloed van licht, over eten, over
muziek en de invloed van bewegen. Opvallend daarin
vond ik de eenvoudige tips, vanaf vandaag in te zetten.
Voor zowel familie als zorgverleners. Absoluut de
moeite van het lezen waard. Toen ik het boek uit had
dacht ik: wat heb ik toch een prachtige baan!”
Op 21 september hielden wij de markt ‘Buitengewoon
Heerewegen’. Tijdens deze markt wordt er op diverse
manieren geld ingezameld voor een cadeautje voor alle
bewoners tijdens de Kerstperiode. Vanaf dit jaar hebben
wij er voor gekozen om de markt voor de entree van
Wooncentrum Heerewegen te houden en proberen we
een nostalgische sfeer te creëren. De markt werd een
groot succes.
Eén manier van inzamelen van geld was het verkopen
van loten. De prijzen die hiervoor beschikbaar waren,
zijn door diverse sponsoren aangeleverd, te weten
Heldex, De Kruidenier en BedrijfsCultureel Abonnement
(BCA). De hoofdprijs, die bestond uit 4 vrijkaarten voor
de musical Assepoester, is gewonnen door Anneke
Westerhoff. De 1e prijs was een mooi gevuld Italiaans
kistje en werd gewonnen door mevrouw E. van Tellingen.
De 2e prijs, een luxe windlicht, ging naar mevrouw T.
Jansen en de 3e prijs, een heerlijk theepakket, naar
de familie Ruyter. Daarnaast zijn er nog een aantal
troostprijzen weggegeven. Wij willen alle prijswinnaars
nogmaals van harte feliciteren!
Het totale ingezamelde bedrag werd € 540,=! Hier
gaan wij rond de Kerst weer iets moois mee doen voor
onze bewoners. Dit was niet mogelijk geweest zonder
de inzet van een ieder die op de markt aanwezig was;
bewoners, naasten, vele vrijwilligers, medewerkers en
diverse bezoekers uit de omgeving. En uiteraard ook de
sponsoren. Hartelijk dank voor al jullie aanwezigheid en
grote inzet!
Esther Herkhof
De Hoge Hoed
14 15

Cadeau voor de
afdelingen
Uitbreiding Mobiel koken
Eten als thuis
Al vaker hebben we u in dit huisblad verteld over
het koken met onze mobiele keuken. Deze keuken
wordt zeer regelmatig ingezet en op diverse afdelingen
wordt er zelfs op een vast moment in de week vers
mee gekookt. Daarnaast wordt de mobiele keuken
ingezet voor smakelijke extraatjes. En vanuit de
huiskamer genieten de bewoners zichtbaar van de
geur van een vers bereide maaltijd. Het meehelpen
met de bereiding, zien velen als een ontspannen en
nuttige activiteit.
Een fantastisch kookboek dat behalve recepten,
veel verder ingaat op het belàng van eten. Het is
toegespitst op ouderen en dan met name ouderen
met dementie. Geriater en auteur van ‘De Wondere
wereld van dementie’, dr. Anneke van der Plaats
verleende haar medewerking hieraan en zegt hierover:
“Eten is een belangrijke bezigheid. Voor de meeste
ouderen geldt, dat hun dagschema niet zo vol meer
is als vroeger en daarom zouden zij juist erg moeten
kunnen genieten van de verschillende maaltijden
en koffiemomenten, die voor hen een belangrijke
vorm van een sociale activiteit kunnen zijn. Verder is
aangetoond dat kauwen goed is voor het brein, dus
gepureerd voedsel moet dan ook zoveel mogelijk
gemeden worden. Hoe kan het beter? 25 Auteurs
gingen in het kader van een onderzoek van de
Universiteit van Tilburg te rade bij verschillende
deskundigen. Hun bevindingen vindt u in dit boek
terug, samen met de 25 recepten die speciaal zijn
ontwikkeld voor (dementerende) ouderen.”
De komst van onze tweede mobiele keuken heeft
aanleiding gegeven dit kookboek aan iedere afdeling
cadeau te doen. Het zal garant kunnen staan voor
een passende maaltijd voor onze bewoners, maar
bovendien als bron van inspiratie kunnen dienen
voor alle toekomstige mobiele koks onder ons, die
een gezellige maar bovenal verantwoorde maaltijd
willen opdienen. Daarnaast is het een interessant
naslagwerk voor iedere bezoeker die zich wil
verdiepen in gezonde voeding voor ouderen in het
algemeen.
Paul van Veldhuijzen
En wie kookt er mee? Dit zijn met regelmaat maatschappelijk
betrokken bedrijven uit de regio, die
graag een lekkere maaltijd maken met en voor de
bewoners. Het is ook leuk om te zien dat steeds
vaker collega’s van andere diensten voor even
kok willen zijn. Ook maken familie en vrienden van
bewoners gebruik van deze mogelijkheid, bij voorkeur
op de afdeling waar hun naaste woont. Vooral
deze laatste groep weet natuurlijk als geen ander
welk recept in de smaak zal vallen bij in ieder geval
één van die bewoners!
Redenen genoeg om de capaciteit uit te breiden en
op dit moment wordt daar hard aan gewerkt.
Als alles naar verwachting verloopt kunt u vanaf
begin 2014 gebruik maken van onze tweede
nieuwe mobiele keuken! De wens voor deze nieuwe
keuken bestond al langer, maar u kunt zich waarschijnlijk
voorstellen dat dat geen kleine uitgave is.
We zijn daarom heel blij en dankbaar dat schenkingen
van woningbouwvereniging “Seyster Veste” en onze
vertrouwde stichting “Vrienden van Heerewegen”
deze aanschaf mogelijk heeft helpen maken.
Er kan nu dus nog vaker en op meerdere afdelingen
tegelijkertijd gekookt gaan worden. Iets waar onze
bewoners erg naar uitkijken. Meldt u zich dan ook
aan om zelf iets lekkers te komen bereiden. Dit kan
uw eigen favoriete gerecht zijn, of geïnspireerd door
de wensen van bewoners. Alles kan. En, voor een
ieder die zich in 2014 aanmeldt, ligt bovendien een
leuke attentie klaar!
Aanmeldingen gaan via de Hoge Hoed. Vraagt u
naar Esther Herkhof.
16
17

Van de geestelijke verzorging
Over muziek
Zingen is de meest beoefende vrijetijdsbesteding in
Nederland, meer dan voetballen. Dat heeft NIPOonderzoek
uitgewezen. Ongeveer 600.000 Nederlanders
besteden meer dan een uur per week aan hun
zanghobby, meestal in koorverband. Ook hier in huis
wordt veel gezongen of naar muziek geluisterd. In
de verschillende kerkdiensten, op de eigen kamer of
in de huiskamers, als hoogtepunt met de Kerst.
Werkzaamheden op ons terrein
Buitenplaats
Heerewegen
Het zal u ongetwijfeld zijn opgevallen dat er diverse
werkzaamheden op ons terrein worden uitgevoerd.
Deze bezorgen wellicht enige overlast,; maar ze
hebben als doel ons terrein op de ‘Buitenplaats
Heerewegen’ een volledig nieuw aanzien te geven.
Wat ligt hier aan ten grondslag?
Daarnaast kunnen bewoners iedere vrijdag deelnemen
aan het koor dat samenkomt in de grote zaal van
Heerewegen. Ook treden verschillende muziekgezelschappen
op. In al die muziek gaat het om een
diepere laag van communicatie.
Sopraan Barbara Bonney zegt daarover: ‘Je moet
het zo zien: wanneer ik zing, ben ik niet zomaar een
vrouw die op die plaats en dat moment de tekst en de
muziek ervaart, en die ervaring deelt met het publiek.
Communicatie is het toverwoord. Alleen dan ontstaat
de magie die muziek de moeite waard maakt.’ Poëzie
kan diezelfde werking hebben, het opent diepere
lagen die de ziel in beweging zet. Of je nu gelovig
bent of niet, een dergelijk citaat voedt het vermoeden
dat er in muziek en poëzie meer te beleven valt dan
dat wat voor ogen is. En zou dat niet met de hoop
te maken hebben. Hoop op een stukje thuis komen
bij jezelf en/of die ander. En misschien is dat wel het
thuiskomen bij het kind van het Kerstfeest.
Hoop is dat ding dat veren
heeft,
en neerstrijkt op de ziel,
en zijn liedjes zonder woorden zingt,
en nooit stopt,
helemaal nooit.
Fia Oomen, geestelijk verzorger
Het Warandeterrein omvat de voormalige buitenplaats
‘Heerewegen’, Daar zijn zowel Wooncentrum
Heerewegen en Klein Heerewegen als Verpleeghotel
Bovenwegen zijn gehuisvest,. Het terrein is deels
eigendom van Warande, deels van het Utrechts
Landschap. Dit is historisch zo ontstaan, nadat het
hoofdhuis van de voormalige buitenplaats Heerewegen
in 1973 is afgebrand en vervolgens gesloopt. Vanaf
1975 zijn onze vestigingen gebouwd op het vrijkomende
terrein. Het terrein van ca 12 hectare op de buitenplaats
Heerewegen, maakt deel uit van de ‘Stichtse
Lustwarande’. Dit is een monumentale strook die
zich uitstrekt tussen De Bilt en Amerongen, waar
vooral rond en na 1850 meer dan 70 Buitenplaatsen
zijn ontstaan. De bijbehorende parken rondom deze
buitenplaatsen, werden vaak ontworpen door de landschapsarchitect
Zocher jr.. Dat was ook het geval met
Buitenplaats Heerewegen.
In overleg met het Utrechts Landschap, een gerenommeerd
landschapsarchitectenbureau en Warande,
is een aanzet gemaakt met plannen om het terrein
te herinrichten met respect voor de oorspronkelijke
historische landschapstuin. Daar waar nog oude
paden en monumentale bomen te vinden zijn, zullen
verwilderde bosschages verwijderd worden om de
oorspronkelijke openheid en zichtlijnen weer terug
te brengen. Ook de kleurrijke, originele beplanting
uit de tijd van de Buitenplaats Heerewegen, zal weer
aangebracht worden tussen het groen en langs de
paden. De vervanging van de huidige beplanting
wordt hier alvast op afgestemd.
De huidige werkzaamheden zijn dan ook een begin
van een meerjarenplan. Gekozen is om nu al te starten
met de zogenaamde ‘quick wins’. Deze bestaan uit
het vervangen het afvaldepot, nieuwe zitbanken en
afvalbakken. Daarnaast worden de bestaande looppaden
tussen de diverse vestigingen verbeterd. Op
die manier hopen we te kunnen stimuleren dat bewoners
vaker gaan wandelen al dan niet met begeleiding.
Over de inhoud en uitwerking van onze ambitieuze
meerjarenplannen over de herinrichting van ons
terrein en de voorgenomen vervangende nieuwbouw
van Wooncentrum Heerewegen, zullen wij u uiteraard
in de toekomst graag informeren zodra deze vastere
vormen hebben aangenomen.
Paul van Veldhuijzen
Vestigingsmanager Wooncentrum Heerewegen
Deze plannen voor de herinrichting van het terrein,
lopen parallel aan toekomstplannen voor de herbouw/
nieuwbouw van Wooncentrum Heerewegen. Deze
plannen zijn nog niet definitief, maar men streeft naar
een realisatie hiervan voor 2018.
18
19

Memory Lane in Bronbeek
Nationale Ouderendag 2013
hij kan ook Maleis spreken en dat valt in goede
aarde. Alle mooie en minder mooie herinneringen
komen weer tot leven en wekken, logischerwijs,
nogal wat emoties op bij de dames. Onderweg
komen we een paar bewoners tegen. Het zijn
breedbespraakte mannen op leeftijd, die natuurlijk
hun eigen verhalen willen vertellen en soms ook
nog in het Maleis. Er werd druk verteld en zo nu
en dan een traantje weggepinkt.
Maar dan weer volop vreugde, want we krijgen
een echte Indonesische maaltijd aangeboden.
Om half 2 gaan we aan tafel. Op de kaart kunnen
we kiezen, maar de keuze is snel gemaakt; Nasi
Goreng speciaal. Als de borden worden geserveerd
zien we de overheerlijke en prachtige Indonesische
gerechten: Babi ketjap, daging rendang, seroendeng
rijst, saté etc.. We nemen ruim de tijd om lekker
te eten en gezellig te kletsen. De dames genieten
met volle teugen en spreken steeds hun dankbaarheid
uit over hoe gezellig ze het vinden. Na
Gevleugelde uitspraken van deze dag, die nog
lang zullen blijven hangen;
“Als je uit bent moet je ervoor zorgen dat je het
beste van het beste krijgt”.
“Jonge jenever met suiker en nootmuskaat, dáár
slaap je goed op!”
Scribent/chauffeur Charles Perelaer
Vrijdag 4 oktober was de Nationale Ouderendag.
Op deze dag gaan de wensen in vervulling van
onze ouderen. Ditmaal was er belangstelling voor
de trip naar Bronbeek. De wensen van mevrouw De
Koning , mevrouw Fisher en mevrouw Bodde gaan
deze dag hiermee in vervulling. Begeleid door
enkele dochters, verzorgster Carla en uw verslaggever
die tevens de bus reed.
Om kwart voor tien is iedereen aan boord en kunnen
we van start gaan. Gelukkig trekt de regen snel
weg en kunnen we genieten van een zich langzaam
aankondigende herfst.
Na een klein uurtje arriveren we bij Bronbeek in
Arnhem. Met een kopje koffie komen we in de
Kumpulan weer wat bij van de reis. Hier komt
Tomas, de gids, ons ophalen voor de rondleiding.
Hij vertelt ons over de geschiedenis van Bronbeek
en nog heel veel meer. Tomas heeft een indrukwekkende
kennis van de geschiedenis van
Indonesië, want daar draait het in dit rusthuis
van oud KNIL militairen allemaal om.
Bronbeek bestaat 150 jaar en is een tastbaar
symbool van de Nederlandse koloniale ambitie.
Een woonplek voor de oud-militairen uit Oost en
West tussen de trofeeën van een imperialistisch
verleden. Het koloniale tijdperk bestaat niet meer,
maar het verleden blijft. Bronbeek verleent nu
zorg aan ongeveer 50 veteranen van de Nederlandse
krijgsmacht. In het museum wordt de
geschiedenis van de Nederlandse aanwezigheid
in Indonesië verteld. In de imposante tuin staan 12
monumenten waar de slachtoffers worden herdacht.
Tomas beheerst niet alleen de geschiedenis, maar
de koffie rijd ik de bus voor en is het tijd om te
vertrekken. Veel later dan de aangekondigde tijd
dat we terug zouden zijn arriveren we om 5 uur
bij Wooncentrum Heerewegen. De dames van de
Hooge Hoed staan ons al op te wachten en zijn
heel nieuwsgierig naar onze ervaringen. Ik denk
dat ik voor allen mag spreken als ik zeg; “We
hebben genoten en een onvergetelijke dag
gehad”. We zijn de dames Esther en Saskia van
de Hoge Hoed dan ook zeer dankbaar.
20
21

Wens van de heer Martens:
Voetbalwedstrijd van FC Utrecht bezoeken.
Nationale Ouderendag 2013
Een lang gekoesterde wens ging zondag 3
november dan eindelijk in vervulling. Het
bezoeken van een officiële wedstrijd van FC
Utrecht! De tegenstander van deze middag was
Heereveen.
Om drie uur zijn wij, de heer Martens, zijn zoon
en de heer Stooker met de rolstoelbus richting
Galgenwaard gegaan. Daar aangekomen konden
we voor de deur parkeren en werden we opgewacht
door een gastvrouw en –heer die ons met de lift
naar boven naar “onze” skybox begeleidden. Daar
kregen we koffie en thee met FC Utrecht koekjes
aangeboden. Het uitzicht was enorm.
Voorafgaande aan de wedstrijd hebben we eerst
nog mogen genieten van een rondleiding door het
FC Utrecht museum, waar van alles werd uitgelegd
over de oude tijden tot nu. En de ogen van de
heer Martens begonnen steeds meer te glinsteren!
Weer terug in de skybox kregen we van de algemeen
directeur Wilco van Schaik warme sjaals
van FC Utrecht uitgereikt. Klaar voor de wedstrijd
dus! Buiten was het te koud voor de heer Martens,
dus hij keek vanuit de skybox naar de wedstrijd.
De heer Stooker trotseerde de kou en ging met
ons buiten, voor de skybox op de tribune, de wedstrijd
bekijken. Het spel ging in de eerste helft snel
op en neer met veel kansen voor beide ploegen. Jens
Toornstra opende in de negentiende minuut uit een vrije
trap de score voor FC Utrecht. Dhr Martens werd gedurende
de eerste helft binnen goed verwend met allerlei
lekkere hapjes en drankjes. En in de rust konden hier
de ‘buitenzitters’ ook weer even op temperatuur komen.
Tien minuten na rust slaagde Jacob Mulenga erin het
doel te treffen, hij tikte de 2-0 binnen. Natuurlijk hebben
we ook overtredingen, gele kaarten en gemiste kansen
mogen aanschouwen. De spanning was op sommige
momenten om te snijden.
Onder het genot van lekkere snacks kwamen na afloop
van de wedstrijd nog twee spelers van FC Utrecht,
Gevero Markiet en Timothy Derijck om de heren een
hand te schudden en een praatje te maken en natuurlijk
werd er een mooie foto gemaakt. Met een 2-0 overwinning
kijken wij terug op een mooie wedstrijd en kunnen wij
zeggen dat wij vijf van de 17.880 toeschouwers waren!
Saskia Koorevaar
22
23

Ervaringen in Dierenpark Amersfoort
Nationale Ouderendag 2013
Dit hebben wij goed benut in het gezellige restaurant
waar we even konden uitrusten en de ervaringen
uitwisselen.
In de middag vervolgden we onze tour door het mooie
dierenpark. Wij bleken op de giraffen grote aantrekkingskracht
te hebben. Ze kwamen zo dichtbij, dat
sommige bewoners het even aandurfden om ze te
aaien. Dan door naar de tijgers, roofvogels, wasberen
en nog veel meer. Als herinnering werd er tot slot nog
even een groepsfoto gemaakt.
Een mooie herinnering. Wat hebben de bewoners,
maar wij ook, genoten van deze bijzondere
Ouderendag!
Debby en Anneke Westerhoff
Woensdag 2 oktober waren mijn dochter Debby en
ik voor de maandelijkse minimarkt in de hal van
Wooncentrum Heerewegen. Esther Herkhof van de
Hoge Hoed kwam naar ons toe en vroeg : “Hebben
jullie aankomende vrijdag iets te doen? Ik heb nog
een paar vrijwilligsters nodig voor de Nationale
Ouderendag op 4 Oktober.”
Mijn dochter en ik hoefden hier niet over na te denken
en het was een feit: gezellig met ouderen een dagje
naar de Dierentuin in Amersfoort.
Vrijdagmorgen om kwart over 10 waren wij present, en
gingen wij de bewoners waarmee we op stap mochten
van de afdeling ophalen. Toen wij weer beneden kwamen,
waren ook de andere 3 vrijwilligers met bewoners klaar
voor vertrek. Er was voor deze gelegenheid een rolstoelbus
en een tweede bus zodat iedereen mee kon.
Het weer bleek ons gunstig gestemd want er scheen
een heerlijk zonnetje. In het dierenpark kwamen we
als eerste de beren tegen, die we een tijdje bewonderd
hebben. Dan de stinkdieren, en het stonk echt! Snel
doorgelopen, via de apen naar de olifanten en daar
bleek een baby olifantje bij te lopen. Bijzonder om te
zien.
Iedere vrijwilligster had van de Hoge Hoed een
envelopje met inhoud meegekregen om met de
bewoner iets te gaan drinken en te eten.
24
22
25

Een terugblik op het NaastenCafé
een interview met Riek
en Fred van Prattenburg
Heeft het NaastenCafé jullie betrokkenheid
ondersteund en/of vergroot.
We hebben ontdekt hoe belangrijk bezoek voor moeder
was. Moeder was heel lastig en in het NaastenCafé
hebben we handvatten uitgewisseld. Het vertellen
over de moeilijkheden die we in het contact tegenkwamen
relativeerde enorm. Soms konden we samen
ook onbedaarlijk lachen wanneer moeder weer eens
een zeer gevatte opmerking op ons los had gelaten.
Door dat alles is de betrokkenheid op de verzorgende
medewerkers ook vergroot. We konden de tips die
we zelf ontvangen hadden vervolgens delen met hen.
Dat werd goed ontvangen. Ook zijn we gegroeid in
de rechten en plichten die je hebt in de organisatie.
Er groeide ook wederkerigheid tussen medewerkers
en ons. We voelden ons meer gewaardeerd door de
verzorgenden.
Door de thema’s in het NaastenCafé hadden we
besloten om mee te gaan koken met de mobiele
keuken. Nu moeder is gestorven, overwegen we om
1x in de maand andere bewoners te bezoeken. We
kennen nog een paar mensen van de vorige afdeling
waar moeder woonde. We weten dat die niet veel
familie meer hebben. En wat kost het nu om die regelmatig
te bezoeken of te verwennen met een bloemetje.
Eén voor hen en één voor de afdeling. Want gezelligheid
vinden wij heel belangrijk. Het NaastenCafé kan,
als we daartoe besluiten, opnieuw op ons rekenen.
26
Hoe bent u betrokken geraakt bij het NaastenCafé?
We zagen de aankondiging op de afdeling waar onze
moeder woonde en het sprak ons direct aan vanwege
het contact dat met andere familieleden gelegd kon
worden. De drempel was voor ons niet hoog en we
voelden ons er vanaf het allereerste moment direct
thuis en opgenomen.
Kunnen jullie wat meer zeggen over de
verwachtingen die jullie hadden?
De communicatie met moeder verliep moeizaam.
Maar in de anderhalf jaar dat het NaastenCafé open
was hebben we veel adviezen en tips onderling
uitgewisseld. Soms gingen die over zeer praktische
zaken, soms lagen ze op het emotionele vlak. We
konden onszelf zijn. Niemand vond iets raar en van
anderen vond je ook niets vreemd of raar. Dat is heel
belangrijk wanneer er zoveel verschillende keuzes
gemaakt worden. Dingen konden benoemd worden
en in de humor kon je ook de pijn delen. Het was
gezellig en het samen lachen gaf troost. We hebben
ook veel medegevoel gekregen voor partners die hun
eigen man of vrouw in Heerewegen hebben wonen.
We voelden ons een familie. Dat kwam ook door de
week tot uiting, wanneer je iemand tegenkwam van
het NaastenCafe was het altijd even vragen: ‘hoe gaat
het?’ of ‘tot morgen’.
Kunnen jullie een voorbeeld geven van wat zoal
besproken werd?.
Op een gegeven moment vroeg iemand zich af: ‘wat
als… ik er niet meer ben om mijn vrouw te bezoeken’.
Na een gesprek daarover adviseerde iemand dat te
bespreken met de kinderen. Zo kun je ook groeien om
dat gesprek aan te durven.
Wat is jullie het meeste bij gebleven?
De interesse die de bezoekers in elkaar toonden. Lief
en leed kon zo aan de orde komen. Het stimuleerde
ook om ruimte voor jezelf te durven nemen maar ook
om begrip te hebben voor mensen die dat niet willen,
niet durven, of niet kunnen. Op een keer hebben een
film gekeken over een man die thuis zijn dementerende
vrouw verzorgde. Het bracht de pijn naar voren die
sommigen hadden ondervonden toen ze hun partner
lieten opnemen in Heerewegen. Wat ons ook bijbleef
was hoe die man met zijn vrouw omging. Zoveel blijmoedigheid
en wat een liefde hadden die twee voor
elkaar. Op de avond dat onze moeder overleed was
het ook de avond van het NaastenCafé. We zaten
in het restaurant en iedereen van het NaastenCafé
kwam ons condoleren. Het was hartverwarmend. Het
voelde alsof het zo had moeten zijn, dat moeder juist
die avond overleed.
Eten in eigen huis
Rondom Kerst
Gedurende de wintermaanden wordt er door
Thea Outshoven en haar team veel aandacht besteed
aan een extra warme ambiance. Traditiegetrouw zal u
op de begane grond overal gezellige verlichting aantreffen
en zorgvuldig gedecoreerde Kerstversiering. Niet is Kerst
een periode voor extra lichtjes in donkere dagen, maar
ook aan het eten wordt door ons extra aandacht besteed.
Wilt u met uw naasten de Kerstsfeer ook in eigen huis
proeven? Schrijft u zich dan vooraf in voor het Kerstdiner.
Deze wordt gehouden op eerste Kerstdag. Er is een
maximum capaciteit voor 70 personen, dus reserveert u
op tijd. Er is dit jaar gekozen voor een klassiek Kerstdiner.
Deze kunt u vooraf inzien bij de onder andere de receptie
en in het restaurant. Op tweede Kerstdag kunt u genieten
van een extra luxe High Tea.
U kunt zich inschrijven bij de receptie van Wooncentrum
Heerewegen. Wij verwelkomen een ieder graag tijdens de
feestdagen en wensen u, namens het hele team van Uit
eten in Eigen Huis, een sfeervolle, aangename en vooral
smakelijke Kerst!
11 27

Even voorstellen
Stel jezelf eens even aan ons voor en wat zijn
jullie van elkaar?
Mijn naam is Marjo, werkzaam als WoonGroepAssistent
op afdeling Dijnselburg en moeder van Marianne en
Sandra die ook bij Warande Heerewegen werken.
Daarnaast heb ik nog een zoon van 25 jaar die net als
mijn dochters niet meer thuis wonen. Ik ben geboren
in Utrecht en opgegroeid in Cothen waar ik inmiddels
samen met mijn man weer met veel plezier woon nadat
wij een tijd in Wijk hebben gewoon. De omgeving is
mooi en de dorpse ‘ons kent ons mentaliteit’ vind ik
daar heel prettig.
Ik ben Marianne, werkzaam in de flexpool van de
Warande en regelmatig werkzaam in Heerewegen.
Ik ben de oudste dochter van Marjo en grote zus
van Sandra. Net als mijn moeder ben ik geboren in
Utrecht en opgegroeid in Wijk bij Duurstede, waar ik
nu nog steeds woon.
Mijn naam is Sandra, 2e WoonGroepCoordinator op
de afdeling Cattenbroeck. Ik ben de jongste dochter
van Marjo en zusje van Marianne. Net als Marianne
ben ik geboren in Utrecht en opgegroeid in Wijk bij
Duurstede. Maar nu woon ik al weer een jaar of
negen met heel veel plezier in Zeist.
Vertel eens iets over je opleiding en carrière?
Marjo: na de middelbare school wilde ik de modevakschool
gaan doen maar ook jong moeder worden. Ik
was en ben gek op kinderen en wilde er toen wel zes.
Achteraf is mijn idee hierover wel veranderd. In 2001
ben ik gestart als ZorgAassistent op de basiszorgafdeling
op de 8e verdieping. Omdat er een verbouwing
aankwam moesten bewoners en personeel gedeeltelijk
verhuizen naar verzorgingshuis Beukenstein, wat
een warme en mooie tijd was. Daarna heb ik een tijdje
extramuraal gewerkt vanuit Heerewegen maar miste
het samenwerken met en de gezelligheid van mijn
collega’s. In 2004 ben ik vanuit de buitendienst gaan
solliciteren als helpende en aangenomen. Om de dag
vol te maken werkte ik daarnaast in de middag in de
schoonmaak. Op het moment dat er een huiskamerdienst
vrij kwam, ben ik gaan werken als woongroep
assistente. Nu werk ik op afdeling Dijnselburg als
helpende. Niet alleen mijn dochters werken bij Heerewegen,
ook mijn zus Jolanda werkt hier op afdeling
Kerckebosch.
Marianne: mijn loopbaan is
begonnen in de keuken van
een particulier bejaardentehuis,
waarna ik ben gestart
met de opleiding verzorgende
niveau 3 bij Heerewegen.
Helaas moest ik halverwege
stoppen omdat er kinderen
kwamen die volledig mijn
zorg en aandacht opeisten.
Toen de kinderen groot genoeg
waren ben ik gaan werken als flexmedewerker
bij Warande. Meestal word ik ingezet bij de vestiging
Heerewegen. Als flexer kom ik op alle afdelingen.
Vooral de afwisseling spreekt mij aan en daarbij is
het leerzaam want overal leer je wel iets. Soms ben
ik werkzaam op de afdeling waar mijn moeder of zus
werken.
Sandra: na het behalen van mijn MAVO-diploma ben
ik de zorg in gegaan en als EVV’er gestart bij Boven-
wegen. Een fusie heeft ervoor gezorgd dat ik, net als
mijn moeder, bij Heerewegen kwam werken op de
afdeling Molenbosch. Na een tijdje te hebben gewerkt
in de zorg ben ik de opleiding voor verpleegkundige
gaan volgen. Ik miste echter vrij snel het werk in de
zorg en gelukkig kon ik na een jaar terugkomen bij
Heerewegen, dit keer op afdeling Molenbosch. Later
ben ik gaan werken op afdeling Cattenbroeck, deze
afdeling spreekt mij heel erg aan omdat het een revalidatieafdeling
is.
Hoe zien jullie elkaar en hoe denken jullie dat jullie
collega’s jullie omschrijven?
Marjo: hoe mijn collega’s mij
zien vind ik lastig te zeggen.
Ze zijn altijd wel blij als ik er
ben. Sandra en Marianne
vinden Marjo als moeder
en als collega zorgzaam en
iemand die sfeer brengt.
‘Het zonnetje in huis en van
de afdeling’. Zij heeft altijd
aandacht voor iedereen en
zeker voor de bewoners.
Marjo: als ik tijd heb besteed ik extra aandacht aan
de persoonlijke verzorging van de bewoners wat ik
belangrijk vind. Bijvoorbeeld nagels schoonmaken en
lakken, beetje make-up aanbrengen of krulletjes zetten,
dit waarderen de bewoners heel erg. Ik heb zelfs
mijn eigen make-up spulletjes op de afdeling.
Marianne: over het algemeen zijn mijn collega’s blij
als ik ze kom helpen en ik hoop dat ze mij als een
positieve harde werker zien. Marjo en Sandra
omschrijven Marianne als een doorzetter. Want als
zij ergens aan begint, gaat ze ervoor.
Sandra: ik ben een zorgzaam type en wordt volgens
mij als collega wel gewaardeerd. Volgens Marjo en
Marianne is Sandra iemand die structuur brengt en
zorgt voor rust. Ze is net als haar moeder en zus een
harde werker.
Wat is jullie favoriete muziek, vakantieland of
vrijetijdsbesteding?
Marjo: ik ben dol op Italië maar zou ook graag Griekenland
eens bezoeken. Ik hou van de bergen en het uitzicht.
Omdat Sandra zo enthousiast is over Griekenland
wil ik er ook graag eens naar toe. Ooit ben ik een dagje
in Rhodos geweest en dat is toen heel goed bevallen.
Ik luister graag naar Armin van Buuren. Ook muziek
uit de oude doos zoals Fleetwood Mac en Neil Diamond
is te vinden in mijn muziekcollectie. Als ik vrij
ben geniet ik van mijn kleinkinderen, mijn vijf katten
en twee kleine hondjes. Echt een huis vol dieren.
Marianne: ik ben gek op Ilse de Lange en ik zing haar
album helemaal mee. Ik heb mijn handen vol aan mijn
kinderen van acht en twee. Mijn dochter van twee is
overdag nog gezellig thuis.
Sandra: mijn favoriete vakantieland is zonder twijfel
Griekenland. Ik hou van top 40 muziek en net als mijn
moeder en zus ook van Armin van Buuren maar ook
bijvoorbeeld van Nick & Simon en Marco Borstato. Ik
lees graag maar op dit moment gaat al mijn aandacht
uit naar mijn kleine mannetje Sem.
Marjo, Marianne en Sandra hebben een hele goede
band met elkaar. Zij zien elkaar regelmatig en doen
leuke dingen met elkaar zoals winkelen en sporten.
Wat is nog een uitdaging of droom van jullie?
Marjo: vroeger was ik altijd aan het tekenen en wilde
ik graag een opleiding voor modeontwerpster volgen
maar dat is er nooit van gekomen. Daar heb ik nu
vrede mee. Ik geniet volop van het leven, van mijn
kleinkinderen maar ook van een blije bewoner. Mijn
man zegt altijd Carpe Diem ‘pluk de dag’ en daar kan
ik me in vinden. Ik ben een tevreden mens.
Marianne: daar hoef ik niet lang over na te denken.
Ik wil de opleiding verzorgende niveau 3 afmaken en
dat ga ik doen als mijn jongste naar school gaat. Dat
diploma ga ik halen!
Sandra: moeder worden was
mijn grootste wens en die
droom is zes maanden geleden
uitgekomen. Ik geniet
intens van Sem en ben heel
tevreden met mijn leven en
met mijn werk op de afdeling
Cattenbroeck.
28
11 29

Proef met gesloten afdelingen
Eigen regie in handen
“Het is goed,
Inleiding
Wooncentrum Heerewegen heeft drie open afdelingen
en zes gesloten afdelingen. Een belangrijk onderdeel
van de visie van Heerewegen is, om onze bewoners
zoveel mogelijk de vrijheid te geven om te kunnen
gaan en staan waar zij willen en daarmee zoveel
mogelijk de eigen regie te laten houden. De bewoners
van de gesloten afdelingen worden in die regie en
vrijheid beperkt door de bekende deur met het
codeslot. Wooncentrum Heerewegen is voornemens
om in 2014 ook de gesloten woonzorgafdelingen te
gaan ontsluiten. Er zijn al veel verpleeghuizen voor
mensen met dementie in Nederland die al jaren
werken zonder gesloten afdelingen.
Proefafdeling: Blikkenburg
Naast het voordeel van meer vrijheid, zitten er mogelijk
ook nadelen voor (een aantal) bewoners aan. De
ervaring van andere verpleeghuizen met alleen open
afdelingen is dat maar een beperkt aantal bewoners
de afdelingen gaan verlaten.
Om de voor- en nadelen goed ik kaart te brengen,
starten we eerst met een proef op afdeling Blikkenburg.
De proef wordt begeleid door een projectgroep.
De cliëntenraad van Heerewegen heeft positief advies
gegeven aan deze proef.
Uitgangspunten
Uitgangspunten voor de proef zijn een open deur naar
de centrale lift. De deuren bij de brandtrappen blijven
in verband met valgevaar dicht. De deur naar de
goederenlift blijft ook dicht omdat deze toegang geeft
tot de kelder en zij-uitgang van het pand. De hoofdentree
op de begane grond gaat in verband met
de veiligheid voor onze bewoners op slot. Deze zal
straks handmatig bediend gaan worden. Voor bezoek
betekent dit dat ze bij aankomst aan dienen te bellen,
waarna de deur wordt opengemaakt. Op deze manier
voorkomen wij dat bewoners het terrein op lopen of
zelfs het terrein kunnen verlaten en wellicht verdwalen.
Bewoners die nu zelfstandig een wandeling op ons
terrein maken, kunnen dat straks uiteraard gewoon
blijven doen. Onze besloten tuin is wel voor alle
bewoners altijd vrij toegankelijk.
Planning
Het streven is om de proef te starten op de afdeling
Blikkenburg vanaf januari 2014. Gedurende deze
proefperiode wordt onderzocht wat de optimale tijden
zijn voor het open laten van de toegangsdeur op de
afdeling. Op basis van de uitkomsten van de proef zal
aan de cliëntenraad van Wooncentrum Heerewegen
advies worden gevraagd over het plan om ook de
andere woonzorgafdelingen te ontsluiten.
Vragen
We kunnen ons voorstellen dat er vragen rijzen
wanneer u dit leest. In de projectgroep hebben we
ook veel diverse vragen de revue zien passeren:
• Hoe houden we overzicht op de locatie waar de
bewoners in het pand verblijven?
• Welke onveilige situaties zouden kunnen optreden
die we nu niet voorzien?
• Wat als het etenstijd is en een bewoner zit op een
andere afdeling kan hij/zij daar dan blijven eten?
Komt het dan wel goed met de medicijnen?
• Hoe zorgen we dat een bewoner de weg naar de
eigen afdeling weer terug vindt?
Indien u vragen en/of ideeën heeft over dit project dan
kun u die mailen naar Herma Hoekman,
facilitair manager van Heerewegen:
h.hoekman@warandeweb.nl
Familie en naasten van bewoners van Blikkenburg
worden binnenkort persoonlijk uitgebreider
geïnformeerd over de proef.
Paul van Veldhuijzen
zoals het is gegaan”
De afgelopen vier jaar heb ik in mijn gedachten mijn
vader al vele malen naar zijn laatste rustplaats
gebracht. Alles nauwkeurig in mijn hoofd gerepeteerd
voor ‘het’ moment. Wie erbij zou zijn, wat ik zou zeggen,
op welke manier ik afscheid wilde nemen. Zelfs over
welke kleding mijn vader na zijn overlijden aan zou
moeten hebben. In de tijd dat mijn vader nog goed
aanspreekbaar was, heb ik gevraagd; “Pap, wat wil
je?” Hij keek mij aan, gaf zijn polis papieren aan mij
en sprak, “Doe zoals jij het wilt. Jij weet het het beste.
Ik raak de grip op mijn leven kwijt, regel het alsjeblieft
voor mij”. Dat is nu vier jaar geleden, waarin nog heel
veel is gebeurd.
En dan is opeens dat telefoontje van de afdeling daar
met de boodschap dat het echt niet goed gaat met
mijn vader. Dit moment was al eens eerder aan de
orde geweest, maar nu voelde ik dat het echt zover
was. De afdeling deelde met mij hun visie over de
situatie en legde mij voor op welke manier wij met
elkaar de weg die voor ons lag, zouden kunnen
bewandelen. Wij werden goed meegenomen in de
dingen die komen gingen. In kleine privékring stelde ik
iedereen op de hoogte. Ik kon niet inschatten hoe het
zou verlopen maar wist wel zeker, dat dit het laatste
stukje levensweg van mijn vader ging worden.
Mijn vader heeft lang in het leven gestaan, maar
zijn slotfase zou uiteindelijk kort en krachtig zijn. Na
uiteindelijk één avond en nacht waken stierf mijn
vader in bijzijn van mij en mijn broer. Mijn zorg en mijn
waakzaamheid de laatste jaren over mijn vader heb ik
kunnen afmaken en volbrengen tot zijn laatste uren.
Gevoelsmatig waren het lange uren naast zijn bed en
ik heb het sterven van mijn vader nauwlettend geobserveerd.
Ik was voortdurend uiterst alert of hij pijn had
of benauwd was. Het was fijn te ervaren dat ik in deze
moeilijke uren mij gesteund en gehoord voelde door
de medewerkers van de afdeling. Het waren verdrietige
uren, maar het waren ook uren waarin ik voelde dat
het goed was zo. Mijn vader had zijn leven erop zitten,
het leven was door hem volbracht. Mijn achtergrond is
verpleegkundige en ik heb de kennis dat deze (lastige)
laatste uren ook bij datzelfde leven nog horen, sterven
is soms hard werken.
Om acht uur in de ochtend overleed mijn vader rustig,
vredig en vastgehouden door wie hem lief was.
Verdrietig en vermoeid zag ik opeens op tegen die
berg van al dat geregel wat nu eenmaal na het overlijden
op je af komt. Ik wilde in ieder geval een ieder
de gelegenheid geven om afscheid te nemen, maar
hoe organiseer je dat op een toegankelijke, maar ook
integere wijze.
Opeens was daar dat geweldige idee van de afdeling.
“Laat uw vader bij ons blijven, gewoon op zijn kamer.
U kunt komen wanneer u wilt, naast hem zitten, zijn
hand vasthouden en in alle rust de komende dagen
afscheid nemen. Gewoon in zijn eigen bed als u dat
wenst, het is allemaal mogelijk.“ Wat een mooi aanbod,
wat een fijne manier om de laatste dagen op deze
manier te organiseren. En zo is het gegaan. Het zijn
troostende dagen geworden.
Mijn vader is waardig door zijn kinderen via de voordeur
naar de rouwauto gedragen. Ik ben met mijn
vader meegereden in de rouwauto. Met een korte
stop voor ons woonhuis zijn wij richting rouwcentrum
gereden, waar wij tot slot het leven van mijn vader
herdacht hebben.
Ik kijk nu terug op het leven van mijn vader, maar ook
op zorg op maat die ik heb ervaren op de afdeling tot
het laatste moment. Veel dank daarvoor, dat was heel
fijn!
Ik bewaar zoete herinneringen aan mijn vader.
Zomaar een dochter
30
31

activiteiten en bijzondere voorzieningen die niet uit het
budget van Wooncentrum Heerewegen bekostigd kunnen
worden met als doel het welbevinden van de bewoners!
De Stichting heeft de ANBI-status en daarmee zijn giften
of nalatenschap te schenken. Het Stichtingsbestuur zorgt
er voor dat de besteding van het geld ten goede komt
aan alle bewoners van Wooncentrum Heerewegen.
Stichting Vrienden van Heerewegen te Bilthoven.
Voor meer informatie over de Stichting en voor adviezen
m.b.t. donateurschap, legaten of nalatenschappen kunt
De Stichting Vrienden van Heerewegen verzorgt
Giften kunt u overmaken op rekeningnummer ABN-
AMRO 420437754 ten name van de
Bewoners, familieleden en andere (naast)betrokkenen
kunnen de Stichting helpen middels een eenmalige gift of
jaarlijkse gift (donateur) door het invullen van een machtigingskaart.
Elk bedrag is van harte welkom.
aan de Stichting fiscaal aftrekbaar. Natuurlijk bestaat ook
de mogelijkheid om de Stichting bij testament een legaat
u contact opnemen met de voorzitter van de Stichting,
Ben van Rooijen via e-mail:
vriendenvanheerewegen@warandeweb.nl.
15 december het Zeister Mannekoor in
Wooncentrum Heerewegen! Een muziekaal
initiatief van de Vrienden van Heerewegen.