03.11.2014 Views

Inloophuis De Cirkel Nieuwsbrief 2011-2

Inloophuis De Cirkel Nieuwsbrief 2011-2

Inloophuis De Cirkel Nieuwsbrief 2011-2

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Ciska Roth:<br />

Sfeerverslag Viva la Donna<br />

Op dinsdag 31 mei heeft <strong>Inloophuis</strong> <strong>De</strong> <strong>Cirkel</strong> Helmond/de<br />

Peel in samenwerking met Ciska Roth van Color Mix en Els<br />

Boekhorst en hun team vrouwen getroffen door kanker een<br />

gratis verwendag gegeven. <strong>De</strong>ze verwendag werd in het<br />

kader van de jaarlijkse Viva la Donna Day voor de tweede<br />

keer in <strong>De</strong> <strong>Cirkel</strong> georganiseerd. Een verslag van Ciska<br />

Roth.<br />

Rond 9 uur kwamen de eerste Viva<br />

la Donna deelneemsters binnen. “Je<br />

voelt je meteen vertrouwd“, zei een<br />

deelnemer later op de dag; voor<br />

sommigen was het natuurlijk even<br />

wennen, al die onbekende vrouwen<br />

in een onbekende omgeving.<br />

<strong>De</strong> <strong>Cirkel</strong> was mooi versierd met roze<br />

ballonnen. Koffie en beschuiten met<br />

heerlijke aardbeien stonden klaar.<br />

Karen van Hooff van <strong>De</strong> <strong>Cirkel</strong> heette<br />

de dames welkom en sprak warme<br />

woorden. Ze haalde Corinne de<br />

Haas,de oprichtster van de Viva la<br />

Donna Day, aan die zelf door kanker<br />

was getroffen en de sterfdag van haar<br />

moeder, die aan kanker was<br />

overleden, had uitgeroepen tot Viva la<br />

Donna Day. Corinne had zelf ervaren<br />

dat in een tijd van zien te overleven, er<br />

te weinig nazorg was en het<br />

juist zo goed deed, om<br />

positieve aandacht aan<br />

zichzelf te geven door een<br />

verwenbehandeling.<br />

Adem en stem<br />

Marjan Vree begeleidde de<br />

dames in een stukje ademen<br />

stembewustwording. We<br />

begonnen met een<br />

ademoefening. Wat blijkt is<br />

dat veel mensen onbewust<br />

zitten met de benen naar<br />

achteren en de tenen op de<br />

grond. Dat heeft een negatief<br />

effect op de ademhaling: als<br />

je altijd “hoog” inademt, heb<br />

je sneller een gestrest<br />

gevoel. Een goede houding<br />

is met beide voeten op de<br />

grond en hoe ontspannen te<br />

zitten werd ook geleerd. Een<br />

vitaliserende oefening,<br />

waarbij we de handen naast het<br />

lichaam op verschillende hoogten<br />

strekten en klanken zongen, gaf<br />

iedereen inderdaad zichtbaar energie.<br />

We hebben ook nog een oorspronkelijk<br />

indianenliedje gezongen:<br />

The river is flowing, flowing en<br />

growing. The river is flowing back to<br />

the sea. Mother earth carry me, a child<br />

I will always be. Mother earth carry me,<br />

back to the sea.<br />

Kleur<br />

<strong>De</strong> 24 vrouwen werden ingedeeld in 4<br />

groepen en gingen vervolgens naar de<br />

verschillende verwenmomenten. Bij<br />

“Kleur” kreeg ieder een persoonlijk<br />

kleuradvies van kleurconsulenten Wil<br />

Wernaart en Tonny Bijsterveld.<br />

Zichtbaar werd hoe bepaalde kleuren

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!