Ede Magazine 2e jaargang nummer 1

Met M Line-matrassen slaap en
beweeg je beter
WONEN
Een goede nachtrust is cruciaal voor een gezond lichaam. Tijdens slapen herstel je van de activiteiten
van de dag. Een goed bed helpt daarbij. M Line-matrassen beloven je een optimale nachtrust.
Gezond eten, regelmatig bewegen en
een optimale nachtrust. Drie belangrijke
elementen voor een gezond lichaam,
maar slaap staat wel bovenaan. Een
onregelmatige nachtrust, kan voor flink
wat fysiek ongemak zorgen. Vooral de
nek en de rug krijgen optaters als je niet
goed slaapt. Manueeltherapeut Tiemen
van Dijk, eigenaar van Fysiocentrum
Ederveen-Lunteren zegt dat mensen een
goede nachtrust soms onderschatten.
“Heel veel mensen met slaapproblemen
komen daar pas achter als ze er helemaal
doorheen zitten. Die worden dan paar
keer per nacht wakker, maar denken ‘ach,
een keertje wakker is niet zo erg’. Na een
paar maanden zijn ze daaraan gewend.
Geleidelijk wordt het dan erger en na een
half jaar beseffen ze dat ze eigenlijk heel
erg slecht slapen.”
Van Dijk wijst erop dat juist tijdens de
slaap het lichaam zich herstelt van gedane
arbeid. Voor mensen die bijvoorbeeld
trainen zorgt herstel ervoor dat je lichaam
sterker wordt, nog meer dan het trainen
zelf. In zijn praktijk ziet hij rug – en
nekklachten door een slechte nachtrust.
Slecht slapen kan veroorzaakt worden
door stress of te veel invloeden van die
dag. Maar een matras dat onvoldoende
ondersteunt is ook een belangrijke
oorzaak. Van Dijk: “Als je zonder klachten
je bed ingaat en je komt er met klachten
uit, dan zou ik eens naar je bed of kussen
kijken.”
Drukverlagend
M Line-matrassen hebben drukverlagende
eigenschappen waardoor je veel rustiger
zal slapen. De toplaag van het matras
is van zogenaamde visco-elastisch
schuim dat goed ventileert. Arjan Morel,
werkzaam bij M Line, legt uit hoe dat
zorgt voor een prettige nachtrust. “Het
materiaal vormt zich optimaal naar je
lichaam waardoor je minder drukpunten
voelt. Hierdoor ontstaat minder druk op
je bloedbanen waardoor en een optimale
bloeddoorstroming plaatsvindt. Daarnaast
ontspannen spieren zich makkelijk.”
Niet alleen voor personen met fysieke
klachten zijn M line-matrassen geschikt,
ook (top)sporters hebben er veel baat bij.
Er zijn maar liefst 350 A-sporters die van
hun inspanningen herstellen op een M
Line matras. Tijdens het EK-voetbal voor
vrouwen in Nederland en tijdens de Tour
de France zorgde M Line ervoor dat in
elk hotel waar de sporters verbleven ze
hun eigen M Line matras hadden. Zeker
in Frankrijk waar de renners soms in
minder goede hotels verblijven is dat geen
overbodige luxe.
Advies in winkel
Morel adviseert altijd om naar een
specialist zoals de Bedweter te gaan waar
adviseurs je laten ontdekken wat voor jou
het prettigst ligt. “Zij kunnen je daar ook
adviseren over welk matras geschikt is
voor een bepaald type bedbodem. Of je
op een lattenbodem of boxspringbodem
ligt is van invloed op het comfort.” M
Line-matrassen hebben tien jaar garantie
en de Bedweter geeft honderd dagen
omruilgarantie, mocht een matras toch
niet lekker liggen. Reacties van tevreden
klanten lees je via bedweter.nl/recensies.
> De Bedweter
Dorpsstraat 63, Lunteren
Tel. 0318 - 486 007
info@bedweter.nl
www.bedweter.nl
Ede Magazine 39