Views
7 months ago

@Dieetreceptenv6.2

Dieetrecepten

Ei-hamsalade. Bereiding.

Ei-hamsalade. Bereiding. Kook het ei gaar in ca. 8 min. Laat het ei afkoelen. Pel het ei, Snijd het ei in plakjes. Was de sla en laat deze uitlekken. Meng de mayonaise met de yoghurt, de mosterd en wat peper. Leg de rolletjes ham op de sla met daarop de plakjes ei. Verdeel de dressing erover. Bestrooi met paprikapoeder. 14 Menugang: Lunchgerecht Keuken: - Personen: 1 Sterren: *** Snel / Slank Bron: Zomerslank.nl Ingrediënten 1 ei, gekookt 3 pl ham, opgerold, in brede stukken gesneden 1 el mayonaise 1 tl mosterd - paprikapoeder - peper 50 g rucola 1 el yoghurt Bereidingstijd: - min. Calcium: - mg Energie kJ: - Energie Kcal: - Eiwit: - g Koolhydraten: - g Suiker: - g Natrium: - mg Vet: - g Onverzadigd: - g Vezels: - g Zout: - g Ruuds dieetrecepten - versie 6.2 - ©1975-2018

Eisoep. Bereiding. Breng de heldere kippensoep aan de kook. Sla de eieren goed los met een vork. Voeg de losgeslagen eieren lepel voor lepel bij de kokende bouillon. Roer de soep goed door met een vork. Laat de soep ca.3 minuten sudderen. Dien de soep heet op. 15 Menugang: Voorgerecht Keuken: - Personen: 4 Sterren: ** Snel / Slank Bron: dr. Atkins Ingrediënten 4 eieren 1 l kippensoep, heldere Bereidingstijd: - min. Calcium: - mg Energie kJ: - Energie Kcal: - Eiwit: - g Koolhydraten: - g Suiker: - g Natrium: - mg Vet: - g Onverzadigd: - g Vezels: - g Zout: - g Ruuds dieetrecepten - versie 6.2 - ©1975-2018

folder: alles over eieren - Blij met een Ei
Kookboek%20Parels%20van%20Overvecht
Koken met passie - Basic Chef
Receptenboek Lekker, gezond en goedkoop ( pdf , 3.45 MB)
Om het boek in te zien klik hier - corjanhoogerheide.nl
koken is het leukst in een huis vol mensen. dit keer helpt maria's ...
Download PDF - Bribus BV
Makreel, gerechten nieuwe stijl - Nederlands Visbureau
vegetarische hapjes fantastisch vlees & smaakvolle vis ... - Fonq.nl
Hoe de kalender aan de klant te overhandigen - Havelaar ...
uitgebreid verslag vHK C2 ruud sCHepers stelt ziCH voor F-pupillen ...