Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!
Leverage SEO-optimized Flipbooks, powerful backlinks, and multimedia content to professionally showcase your products and significantly increase your reach.
dieselmotoren. In een omgeving<br />
van veel zwaar verkeer zijn er dus<br />
altijd meer patiënten met allergie.<br />
Veel kinderen hebben tegenwoordig<br />
last van lopende neus. In het begin<br />
verloopt de allergie als een gewone<br />
neusverkoudheid: niezen, waterige<br />
afscheiding uit de neus, verstopte<br />
neus met gezwollen slijmvliezen.<br />
De eerste drie dagen zijn bij een<br />
verkoudheid altijd het ergste, maar<br />
bij een allergie blijft het probleem<br />
continu voortduren. Als in het voorjaar<br />
een kind blijft sukkelen met<br />
een neusverkoudheid, moet je toch<br />
altijd bedacht zijn op allergie en is<br />
een bezoek aan de arts gerechtvaardigd,<br />
vooral omdat op jonge<br />
leeftijd een desensibiliseringskuur<br />
zinvol is en meestal goed helpt.<br />
Laat het niet tot astma komen<br />
Hooikoorts is eigenlijk niet gevaarlijk,<br />
maar wel erg hinderlijk.<br />
Toch moet het probleem worden<br />
verzorgd, omdat anders sinusitis<br />
of zelfs astma kan optreden. Eén<br />
op drie patiënten wordt er het<br />
slachtoffer van. Het is van belang<br />
te weten voor voor welke stoffen<br />
ze precies gevoelig zijn, ook voedsel.<br />
Varkensvlees, melk, kaas en<br />
eieren, naast pinda’s, aardbeien<br />
en tomaten, haver, rogge, chocolade,<br />
cola, koffie, scheikundige<br />
toevoegsels aan eten, kleurstoffen<br />
en bewaarmiddelen, bieren, wijn,<br />
kunnen voor allergische ongemakken<br />
zorgen. Men kan best noteren<br />
wanneer men wat eet en dan zal<br />
men gauw genoeg ontdekken op<br />
welke stof men allergisch reageert.<br />
’s Voormiddags is de concentratie<br />
van pollen het grootst.<br />
- Ga op vakantie in pollenarme<br />
streken: de bergen en de zee zijn<br />
best<br />
- Vermijd rook, pas geverfde lokalen<br />
- Wees voorzichtig met dierlijke<br />
eiwitten: varkensvlees, charcuterie,<br />
melk en harde kaassoorten<br />
- Vermijd stress en sterke emoties<br />
- Noten, bananen, perziken,<br />
aardbeien, druiven en tomaten<br />
zijn vruchten die meest histamine<br />
bevatten. Zij kunnen een aanval<br />
versterken<br />
- Verhoog je vitamine C gehalte<br />
door meer vruchten te eten<br />
- Zorg er voor dat je huis altijd<br />
kraaknetjes is. Op die manier<br />
voorkom je best narigheid en<br />
zal je de aanvallen fel kunnen<br />
verminderen.<br />
- Verzorg je darmen en gebruik een<br />
goed probioticum, bijvoorbeeld<br />
Allobiose van Fytobell.<br />
Wat is goed?<br />
• Verblijf aan zee<br />
• Verblijf op een hoogte boven de<br />
1000 meter<br />
• Niet roken<br />
• Gezond eten<br />
• Regelmatig huis schrobben<br />
• Lucht filteren met airco<br />
• Vitamine C<br />
• Borstvoeding voor baby’s<br />
• Weinig inentingen<br />
Wat is nadelig?<br />
• Geen borstvoeding geven aan<br />
baby’s<br />
• Te jonge kinderen te veel inenten<br />
• Te snel vast voedsel geven aan<br />
baby’s<br />
• Allergenen in de voeding<br />
• Kunstmatige producten in het<br />
voedsel<br />
• Vruchten die veel histamine<br />
bevatten<br />
• Vervuilde lucht, vooral dieselrook<br />
• Harde kaas<br />
• Biogene aminen in bieren en wijn<br />
• Stress en sterke emoties<br />
Jan van Bercken<br />
Allobiose is verkrijgbaar in de<br />
apotheek met cnk-bestelcode:<br />
2121-218 voor 50 capsules en met<br />
2121-226 voor de 100 capsules.<br />
Of vraag ernaar in de betere<br />
natuurwinkel.<br />
10 SANA nr 63 SANA nr 63 11<br />
www.<br />
Ook last in het pollenseizoen?<br />
Gedaan met het gesnotter!<br />
geeft weerstand tegen<br />
irritante allergenen en stof.<br />
.be<br />
Advertentie
Change language