14.04.2020 Views

Eva's Keukenkast_Inkijkexemplaar

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Leverage SEO-optimized Flipbooks, powerful backlinks, and multimedia content to professionally showcase your products and significantly increase your reach.

eva’s keukenkast


‘Earth laughs in flowers.’

R.W. Emerson

eva’s keukenkast

PER INGREDIËNT

3RECEPTEN

het nieuwe koken: pienter & verspillingsvrij

eva posthuma de boer



inhoud

VOORWOORD................................................ 6

GROENTEN..................................................... 8

FRUIT............................................................. 84

VLEES EN GEVOGELTE........................ 116

VIS..................................................................138

ZUIVEL EN EI............................................162

NOTEN EN PEULVRUCHTEN............ 184

GRAAN.........................................................208

SFEER- EN SMAAKMAKERS.............228

REGISTER...................................................280

DANKWOORD........................................... 287

VERANTWOORDING.............................. 288



G

groenten

AARDAPPEL.......................10

ASPERGE............................. 16

AUBERGINE...................... 20

BLADSLA............................ 24

BLOEMKOOL..................... 28

BOERENKOOL.................. 32

DOPERWT.......................... 36

KNOLSELDERIJ...............40

PADDENSTOEL................ 48

PAPRIKA............................. 52

SPINAZIE........................... 58

TOMAAT.............................. 62

UI............................................ 66

VENKEL............................... 70

WITTEKOOL...................... 74

WORTEL.............................. 78

KOOLRABI......................... 44



A

Aardappel

De aardappel was een tijdje uit. En nu is

ie-weer in – goddank. Door al dat gehypete

gedieet zonder koolhydraten ontstond

er een angst voor alles wat ook maar

één koolhydraat bevat, en zo raakten niet

alleen brood, pasta en rijst, maar ook de

fantastische aardappel uit de gratie. Zo

zonde! En zo’n onzin! Het is een fabel dat

het een dikmaker zou zijn, aardappels

bevatten veel minder calorieën dan pasta,

rijst, vlees of vis. Gelukkig mag mijn

vriend er dus weer zijn. Hij voert me

terug naar vroeger. Samen met mijn

vader krieltjes rapen in de moestuin in

Friesland, opsnoepen met boter, peterselie

en knoflook. Frites bij de Belgische grens,

gloeiendheet in een papieren puntzak,

overgoten met romige mayonaise. Gepoft

uit de barbecue op een snikhete, eindeloze

vakantiedag. Puree met kerst, of

gratin, bubbelend in een grote schaal.

Elk gerecht met aardappel dat ik kan

bedenken, herinnert me aan de lekkerste

dingen die ik in mijn jeugd heb gegeten.

In Nederland worden meer dan vijfhonderd

aardappelrassen geteeld, en

onder de meest verleidelijke namen op

de markt gebracht – anais, annabelle,

désirée, lady rosetta, romano, mozart,

vivaldi, en ga zo maar door. De vraag is:

welke aardappel kies je voor welk gerecht?

Vast kokend of kruimig kun je nog

verzinnen, afhankelijk van het gerecht

dat je maakt – hoewel ik louter vastkokende

gebruik – maar dan? Oude,

bekende rassen, zoals bintjes en eigenheimers,

zijn nogal ziekte gevoelig en

worden daarom hevig bespoten. Beter

nieuwere rassen dus. De zomerse primeur -

aardappels zijn stevig en zoet. Andere

aardappels hebben een meer nootachtige

smaak en zijn krui miger. Een van mijn

favorieten is de amandine, een romig

Frans aardappeltje. Maar omdat die

helemaal uit Frankrijk moeten komen,

eet ik ze voornamelijk als ik daar ben en

koop ik ze alleen maar soms, bijvoorbeeld

als ik heel lieve vrienden te eten krijg, bij

mijn Amsterdamse groenteboer.

10

11



A

asperge

Iedereen die de asperge lief is, maakt op

de tweede donderdag van april, wanneer

het aspergeseizoen officieel wordt geopend,

een vreugdedansje. Op 24 juni is

het feest voorbij. Elke asperge die je

tussen juli en maart tegenkomt, moet je

wantrouwen; in die tijd wil de plant met

rust gelaten worden om energie op te

doen voor het volgende jaar. Buitenseizoense

exemplaren stellen qua smaak

bovendien weinig voor.

Verse asperges moeten stevig, glimmend

en helder van kleur zijn, en aan de onderkant

niet te houterig. Als je ze tegen elkaar

wrijft en ze piepen, weet je zeker dat ze

vers zijn. Je kunt ze het beste koel bewaren,

gewikkeld in een natte doek.

Asperges zijn goed voor de nieren

omdat ze vochtafdrijvend werken, en

ze schijnen te helpen tegen een kater.

Dan mag je er alleen geen witte wijn bij

drinken, wat mij persoonlijk tamelijk

lastig lijkt. Bij 45 procent van de aspergeeters

geven asperges de urine een typische

asperge-geur. Hoe dat kan, is onder biochemici

en daarmee onder de rest van de

wereldbevolking onduidelijk. Asperges

van Hollandse bodem dragen een blauw

label met de Nederlandse vlag erop.

11 mei is Nationale Aspergedag. De langste

asperge ooit gemeten is 3,10 meter

lang, en kun je bekijken in het aspergeen

champignonmuseum De Locht in

Limburg. Tot zover de wetenswaardigheden.

Alleen nog dit: je moet over een

probleem niet langer lullen dan de tijd

die nodig is om een asperge te koken

(aldus keizer Augustus, vrij vertaald), en

daar ben ik het hartgrondig mee eens.

16 RAUWE ASPERGES MET TRUFFELEI



F

fruit

ABRIKOOS......................... 86

APPEL.................................. 92

BRAAM................................ 96

PEER................................... 102

PRUIM................................ 106

RABARBER.......................110



A

abrikoos

Abrikozen behoren samen met de perzik,

de kers en de pruim tot dezelfde stam

van de rozenfamilie; niet verwonderlijk

als je bedenkt dat al deze steenvruchten

een relatief flinke pit hebben. Als je de

pit van de abrikoos kraakt, zie je dat er

een amandel in zit. Die is vrij bitter, maar

wordt desondanks gebruikt, zoals voor

de beroemde amaretti, de Italiaanse

amandelkoekjes. Als abrikozen te vroeg

worden geplukt en te lang worden bewaard,

krijgen ze een melige structuur.

Een perfecte abrikoos heeft een fluweelachtige

(eetbare!) schil, en zacht, niet al

te vochtig vruchtvlees. Koop abrikozen

rijp, want eenmaal geplukt rijpen ze niet

verder door. Ze bederven vrij snel, dus

meteen opeten of verwerken is het devies.

Om te weten of een abrikoos rijp is, kun

je het beste voorzichtig drukken bij de

steelkant. Als het vruchtvlees een beetje

meegeeft, zit je goed.

De abrikoos is oranje doordat er veel

caroteen in zit, en bevat nog allerlei

andere gezondheden, zoals ijzer, fosfor,

magnesium en calcium. Gedroogde

abrikozen tref je in keukens over de hele

wereld, niet voor niets, want het zijn

fijne, natuurlijke, zoete smaakmakers die

lang houdbaar zijn.

Abrikoos, alsof het nog niet bekoorlijk

genoeg klinkt, heeft een eigen werkwoord:

‘abricoteren’, oftewel het bestrijken van

taart met abrikozenjam om een mooie

glans én een lekkere abrikozensmaak te

geven. Alleen daarom al wil ik een taart

bakken, om te kunnen zeggen: ‘nu ga ik

abricoteren’. Wondermooi.

86

ABRIKOZEN BOURDALOUE



Abrikozen Bourdaloue

Er was eens een bakker aan de rue Bourdaloue in Parijs die zijn beste taart van

stal de naam gateau Bourdaloue gaf. In die taart zat gepocheerd fruit verstopt –

sindsdien heten toetjes met gepocheerd fruit vaak ‘Bourdaloue’. De eigen lijke

vertaling van bourdaloue is ‘hoedenband’, maar met een hoedenband heeft dit

toetje niets van doen. Dit recept vond ik in een boek over Monet, die hier dol op

schijnt te zijn geweest.

450 g suiker, plus 50 g extra

1 vanillestokje, opengesneden

12 halfrijpe abrikozen, gehalveerd,

pit verwijderd

6 eidooiers

1 eetl. bloem

500 ml melk

8 bitterkoekjes

50 g boter

1 eetl. rietsuiker

Laat 400 gram van de suiker met 500 milliliter water en het opengesneden vanillestokje

in een pan koken tot de suiker is opgelost. Kook de abrikozen 5 minuten in de

siroop. Laat ze in de pan afkoelen, ze garen dan nog verder.

Maak banketbakkersroom. Meng de eidooiers, de rest van de suiker en de bloem in

een pan en verwarm. Breng de melk aan de kook en giet al roerend bij het eimengsel.

Haal de pan van het vuur zodra het begint te koken. Leg een stuk plasticfolie over

de room en laat afkoelen.

Verhit de ovengrill.

Bedek de bodem van een ovenschaal met de helft van de banketbakkersroom, leg

daarop 16 halve abrikozen en bedek ze met de rest van de banketbakkersroom.

Verkruimel de bitterkoekjes en strooi ze uit over de room. Verdeel er kleine klontjes

boter over en bestrooi met de rietsuiker.

Zet 15 minuten voor het opdienen onder de grill om te gratineren; het gerecht

mag warm, maar niet heet gegeten worden. Zet de schaal zo op tafel, of schep de

Bourdaloue in coupes. Garneer met de 8 overgebleven abrikozen.

Abrikozensiroop

Gooi de siroop waar de abrikozen in zijn gekookt vooral niet weg; aangelengd met

water en een ijsblokje heb je heerlijke limonade!

ABRIKOZENSIROOP

89 ABRIKOOS



S

sfeer- en

smaakmakers

BIER................................... 230

CHOCOLADE................. 234

GEMBER........................... 240

KARDEMOM.................... 246

KERRIE............................. 252

KNOFLOOK..................... 258

KOFFIE............................. 262

KORIANDER................... 266

MISO.................................. 270

WIJN...................................274



Bbier

Bier in het eten en bier bij het eten, het is

een ontwikkeling in opwaartse beweging,

en ik vind dat zo gek nog niet. Bier kan

gerechten verrijken, datzelfde bier erbij

drinken kan de smaak verlengen. Door

op het laatst een scheut trappist in een

stoofschotel te gieten, geef je de saus een

warm accent. Ook in toetjes kun je bier

gebruiken, zoals een flesje blond door de

chocolademousse, met, vooruit, een

scheutje sinaasappellikeur. En bier doet

het heel goed in beslag, zoals in dat voor

groentetempura (zie blz. 233), maar ook

bijvoorbeeld in pannenkoekenbeslag. De

bubbels en de gist in bier maken het beslag

op een natuurlijke wijze luchtiger,

en het bier geeft het een subtiel smaakje

mee. Welk smaakje is natuurlijk afhankelijk

van het bier dat je kiest. Als je bier

toevoegt aan een warm gerecht, doe dat

dan beetje bij beetje. Door een te grote

plens in één keer, kan de bittere hopsmaak

gaan overheersen, dus rustig schenken.

En zorg ervoor dat het bier op kamertemperatuur

is, van een ijskoude plens

schrikt alles in de pan zich een hoedje.

Het is enorm plezierig om te speuren

naar welke smaken in een recept overeenkomen

met welke biersoorten, en dan het

juiste bier te kiezen: zoet bij zoet, bitter

bij bitter, sterk bij sterk, verfrissende

bieren bij zomerse gerechten, kruidige

winterbieren bij winterse gerechten. Je

kunt ook een heel menu serveren met

alleen maar bier in plaats van wijn; het

zoeken naar al die passende biertjes, laat

staan ze daarna allemaal te mogen opdrinken:

feest.

230

TRAPPISTEN-WENTELTEEFJES VAN SUIKERBROOD



© 2019 Nijgh Cuisine

Nijgh Cuisine is een onderdeel van Nijgh & Van Ditmar

Tekst en receptuur © Eva Posthuma de Boer

Fotografie kleine foto’s: Eva Posthuma de Boer

Fotografie grote foto’s en portretfotografie: Sigurd Kranendonk

Foodstyling grote foto's: Martine Steenstra

Assistent foodstyling grote foto's: Katrien Raaijmakers

Styling: Hanna van den Bos

Visagie: Niels Wahlers

Vormgeving: Zilverstermedia | Annelies Dollekamp

Culinaire redactie: Inge Huijs

Redactie: Milou Breunesse

Deze uitgave kwam tot stand door bemiddeling van Buro Heeremans te Amsterdam.

NUR 440 / ISBN 978 90 388 0712 6

www.nijghenvanditmar.nl

Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen

in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt door middel van

druk, fotokopie, microfilm, elektronisch databestand of op welke wijze ook, zonder

voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Noch de maker,

noch de uitgever stelt zich echter aansprakelijk voor eventuele onjuistheden en/of

onvolledigheden in deze uitgave.

288

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!