Mind Magazine 2021
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Naar de huisarts of<br />
praktijkondersteuner<br />
ggz<br />
De huisarts is vaak de eerste plek waar mensen aankloppen als ze last hebben van psychische klachten. Want die<br />
kent jou en je gezondheid al en je kunt er snel en gemakkelijk terecht. Waar kan hij of zij je mee helpen? In veel<br />
praktijken is ook een praktijkondersteuner ggz actief, waar de huisarts je naartoe kan verwijzen.<br />
Wat doet die precies? En hoe werkt dat in de praktijk?<br />
Bij de huisarts kun je terecht met al je<br />
vragen over je gezondheid, ook over<br />
psychische klachten. Bijvoorbeeld als je al<br />
een tijdje somber bent en niet goed weet<br />
hoe je daar vanaf komt. Of als je nerveus<br />
bent en het lukt niet om je te ontspannen.<br />
“Als huisarts ga ik samen met de patiënt<br />
op zoek naar de beste oplossing”, vertelt<br />
Astrid Hertogh, huisarts in Huizen. “Soms<br />
helpt het al enorm voor iemand om er<br />
over te praten en te ontdekken dat hij<br />
niet de enige is die last heeft van dit soort<br />
klachten. Sommige klachten komen voort<br />
uit bepaalde situaties of bepaald gedrag.<br />
Bijvoorbeeld als iemand vaak zenuwachtig<br />
is of gespannen in een bepaalde situatie.<br />
Of iemand heeft veel stress op het werk.<br />
Dat noemen wij psychosociale klachten;<br />
een paar gesprekken zijn vaak voldoende<br />
om mensen verder te helpen. Dan kunnen<br />
we vaak zelf in de huisartsenpraktijk<br />
hulp bieden. Voor meer ingewikkelde<br />
problemen, of bij een vermoeden van een<br />
psychiatrische ziekte, schakelen we andere<br />
hulp in, bijvoorbeeld door te verwijzen<br />
naar een psycholoog of psychiater.”<br />
Naar de praktijkondersteuner<br />
In de meeste huisartsenpraktijken zijn<br />
tegenwoordig Praktijkondersteuners<br />
Huisartsenzorg geestelijke<br />
gezondheidszorg (POH-ggz) actief.<br />
“Een praktijkondersteuner ggz is een<br />
sociaal psychiatrisch verpleegkundige<br />
of een maatschappelijk werker”’, legt<br />
Astrid Hertogh uit. “Maar het kan ook<br />
een orthopedagoog of psycholoog zijn;<br />
in ieder geval iemand die veel kennis<br />
heeft van de geestelijke gezondheid en<br />
psychosociale problemen. Als huisarts<br />
heb ik maar beperkt tijd om iemand<br />
te kunnen begeleiden bij psychische<br />
problemen. De praktijkondersteuner<br />
heeft daar veel meer tijd voor, die is<br />
speciaal daarvoor aangesteld. Ik stel<br />
patiënten die met zulke vragen of<br />
klachten zitten meestal voor om met de<br />
praktijkondersteuner ggz te gaan praten.<br />
Het is een heel laagdrempelige manier<br />
van hulp, waarvoor in de meeste gevallen<br />
nauwelijks wachtlijsten zijn. Gewoon in<br />
de huisartsenpraktijk en zonder dat het<br />
geld kost vanuit het eigen risico.”<br />
Praten en hulp regelen<br />
Eline Keesmaat werkt als<br />
praktijkondersteuner ggz in Utrecht.<br />
“Voor veel mensen die bij ons komen is<br />
het een opluchting om over hun klachten<br />
te kunnen praten”, vertelt zij. “Het voelt<br />
toch vaak anders dan wanneer ze een<br />
afspraak bij een psycholoog maken,<br />
op een andere locatie. In dit geval is<br />
het een andere spreekkamer, binnen<br />
het zelfde pand. Samen met de patiënt<br />
verken ik de klachten en mogelijkheden.<br />
Soms is een paar keer praten genoeg om<br />
iemand weer op weg te helpen. Daarbij<br />
kijk ik altijd naar de totale situatie.<br />
Als iemand erg gespannen is en veel<br />
stress ervaart, kan dat bijvoorbeeld<br />
ook komen door financiële problemen,<br />
relatieproblemen of drankmisbruik.<br />
Dan kan het zijn dat er andere vormen<br />
van hulp en ondersteuning nodig zijn.<br />
Als er financiële problemen zijn, kan de<br />
schuldhulpverlening helpen om iemands<br />
leven weer op de rails te krijgen. Iemand<br />
die structureel te veel drinkt, kan hulp<br />
vinden in verslavingszorg. Als mensen<br />
hulp krijgen, vermindert vaak de stress.<br />
MIND MAGAZINE<br />
12