Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
DE TIJD VAN JE LEVEN<br />
U I T S L A G VA N<br />
O NZ E<br />
M I N I - E N Q U Ê T E<br />
We voelen<br />
ons 12 jaar<br />
jonger<br />
MAGA<strong>ZIN</strong>E<br />
ANGELA MAAS<br />
Cardioloog, nét met pensioen<br />
‘Wat wil ik,<br />
waar sta ik?<br />
Ik worstel<br />
een beetje’<br />
<br />
VOOR ALLE LEEFTIJDEN<br />
Zij vieren hun<br />
schoonheid<br />
IN EEN WOONWAGEN<br />
Thuis bij schrijver<br />
Mariët Meester<br />
TERRAS DOEN WE LATER<br />
Rondje berg<br />
bij Lugano<br />
ZO WORD JE 100<br />
Fit en gezond<br />
blijven
16<br />
SCHRIJVER<br />
MARIËT MEESTER<br />
‘Voor mij is een<br />
echte man een ruig<br />
figuur die ruikt<br />
naar gemaaid gras,<br />
zweet en tabak.<br />
Heerlijk’<br />
cover/fotografie: Brenda van Leeuwen | visagie: Karen Schreuder<br />
INHOUD<br />
VERDIEP<br />
6 Gespot door Misja Uitgesproken types<br />
op weg naar iets leuks<br />
16 Mariët Meester over gevangenisdorp<br />
Veenhuizen ‘De gedetineerden hielden<br />
onze moestuin bij en lapten onze ramen’<br />
28 We voelen ons 12 jaar jonger dan we zijn<br />
Hoe oud bent u en hoe oud voelt u zich?<br />
Dat vroegen we u, de Zin-lezers. We delen<br />
de resultaten én interviewden zes<br />
vrouwen over hoe zij levenslustig en<br />
gezond blijven. ‘Alles met plezier doen,<br />
dat is heel belangrijk’<br />
44 Geluksritueel International Kite Festival<br />
op het Italiaanse strand<br />
46 Tweeling Judith en Tineke van Holland<br />
Baroque: ‘Klassieke muziek zit in een<br />
bubbel, daar willen wij graag uitbreken’<br />
52 Lekker, dat zonnetje Maar vergeet niet<br />
te smeren. Want de zon is de grootste<br />
oorzaak van huidveroudering. Met tips<br />
voor de beste zonneproducten<br />
60 Ga Theater, expo en (klein) festival<br />
64 100 worden? Anne Elzinga ontdekte het<br />
geheim van een lang en gezond leven in<br />
het Sardijnse Blue Zone-dorpje Seulo<br />
72 9x Houd je bloedsuikerspiegel op peil<br />
VERWONDER<br />
76 Lees Fictie & non-fictie<br />
80 Thuis bij cardioloog Angela Maas:<br />
‘Dokters zijn niet zo aardig voor elkaar’<br />
92 Fashion volgens Liddie In de koffer<br />
94 3x Groen Met deze recepten is vlees<br />
zeker geen gemis. En: wijntips van<br />
Nicolaas Klei<br />
100 Zie Op de bank & in de bios<br />
102 Beauty Visagist Manous Nelemans<br />
duikt in de beauty tas van een collega<br />
VERLANG<br />
106 Welterusten Wakker worden in een<br />
wijnvat in Noord-Brabant<br />
11o Met een local in Lugano Volop genieten<br />
in deze elegante stad aan het water<br />
4
52<br />
ZONNEBADEN<br />
Vergeet niet<br />
te smeren<br />
28<br />
LEVENSLUSTIG BLIJVEN<br />
Zo doen deze<br />
vrouwen dat<br />
110<br />
LUGANO<br />
Italiaans genieten<br />
in Zwitserland<br />
WINNEN<br />
We geven topprijzen<br />
weg (p.126)<br />
118 Roadtripper Sandra Nieweg<br />
gaat op roadtrip door Europa<br />
in een camperbus. Deel 2<br />
122 De wereld rond Magische<br />
foto’s en herinneringen van<br />
een wereldreiziger<br />
COLUMNS<br />
27 Stef Bos<br />
51 Hanneke Groenteman<br />
58 NIEUW Zuster Ronda<br />
Wijkverpleegkundige Ronda<br />
neemt ons mee in de wereld<br />
van de thuiszorg<br />
E N O O K<br />
8 Zin in | 14 Post | 26 Nieuwe tips<br />
voor WhatsApp | 42 Abonnee<br />
worden: mét het boek van Karin<br />
Slaughter | 109 Zin online | 128<br />
Service & lezersaanbiedingen |<br />
130 Colofon | 131 Volgende Zin<br />
64<br />
100 JAAR WORDEN?<br />
Heel normaal in het<br />
dorpje Seulo<br />
92<br />
IN DE VAKANTIEKOFFER<br />
Basics om eindeloos<br />
mee te conbineren<br />
5
GESPOT DOOR<br />
Misja<br />
Streetstyleblogger Misja Beijers (1952) spot<br />
uitgesproken types op weg naar iets leuks.<br />
Leonie Zantman (1961) en haar<br />
dochter Emnée van den Brandeler<br />
(1997) gaan lekker lunchen in Arnhem.<br />
Een bijzonder moment, omdat Emnée<br />
in Basel woont.<br />
Leonie is een familiemens, maar haar kinderen wonen in<br />
het buitenland. Toch zien ze elkaar best vaak. Leonie: “Ze<br />
komen regelmatig bij ons of we reizen naar hen toe. Ik<br />
geniet van alle momenten samen, waar dan ook.” Emnée<br />
studeert Dierethiek (waarin de vraag centraal staat wat<br />
een goede omgang met dieren is, red.). “Ik ben nu op<br />
de helft van mijn studie. Basel is een geweldige stad,<br />
inmiddels heb ik er vrienden en ik heb het er erg naar mijn<br />
zin.” Leonies zoon is muzikant en woont in Londen.<br />
Leonie: “Met beide kinderen in het buitenland is onze<br />
familie-app heel belangrijk. We delen veel foto’s en<br />
dagelijkse beslommeringen.” Naast de bezoekjes zijn er<br />
vaste hoogte punten: zomers zijn ze altijd een paar weken<br />
samen in hun huis in Zeeland en het familiediner op<br />
kerstavond is heilig. Emnée: “Onze gezamenlijke passie<br />
voor koken komt dan goed van pas. En vergeet niet ons<br />
plezier om de tafel dan zo feestelijk mogelijk te dekken.”<br />
Leonie geniet van het intensieve contact: “Ik leer veel van<br />
de kinderen, bij voorbeeld bij het opzetten van mijn<br />
Instagram-account (A woman like me@leoniew zantman).<br />
Maar ook van hun kijk op de wereld. Door hen probeer ik<br />
duurzamer te leven en vaker tweedehands kleding te<br />
kopen.” In Emnée bewondert ze haar doorzettingsvermogen.<br />
“Dat geldt voor haar studie, voor de taallessen<br />
die ze volgt en voor haar nieuwe hobby cello spelen.”<br />
Emnée leert op haar beurt veel van haar moeder: “Zij<br />
heeft me geleerd om trots te zijn op wat ik doe, waardoor<br />
ik zelfbewuster ben. En mijn moeder is zo gastvrij en<br />
zorgzaam. Ze staat altijd voor iedereen klaar. Voor ons,<br />
maar ook voor vrienden en buren. Als ik thuiskom staan<br />
er tenminste twee zelfgebakken taarten, zodat ik kan<br />
kiezen.” Ze zijn nu op weg om te lunchen bij Rozet, waar<br />
Emnée daarna ook nog even kan studeren.<br />
LEONIE:<br />
‘Door de kinderen<br />
probeer ik duurzamer<br />
te leven, zoals vaker<br />
tweedehandskleding<br />
kopen ’<br />
6<br />
Meer inspiratie? Bijzondere winkels: Misjab.nl • Misja’s<br />
favoriete adressen: Oog voor Stijl (Het Spectrum, € 24,99)
WAT GAAN ZE DOEN?<br />
CULTUUR HAPPEN<br />
Focus • Audrey Hepburnplein 1,<br />
Arnhem • Focusarnhem.nl<br />
ETEN<br />
Rozet • Kortestraat 16, Arnhem<br />
• Rozet.nl<br />
SHOPPEN<br />
Reshare Store • Koningstraat<br />
54-a, Arnhem • Resharestore.nl<br />
Loft • Weverstraat 39,<br />
Arnhem • Loftloft.nl
VERDIEP<br />
Mensen en verhalen die er nu toe doen<br />
16<br />
Mariët Meester:<br />
‘Ik heb moeite met<br />
hoe mensen leven’<br />
28<br />
‘54 is de leeftijd die<br />
bij me past’ En hoe<br />
oud voelt u zich?<br />
44<br />
Geluksritueel tussen<br />
hemel en aarde:<br />
Italiaans kitefestival<br />
52<br />
Zonnen? Zalig!<br />
Maar smeer u<br />
(tegen!) een ongeluk<br />
64<br />
Honderd kaarsjes<br />
uitblazen? Makkie<br />
in een Blue Zone<br />
15
Non-conformistisch<br />
Mariët Meester<br />
‘Ik wil<br />
leeftijdsloos<br />
leven ’<br />
Op haar 24ste timmerde schrijver Mariët<br />
Meester (1958) van een paar oude planken<br />
een piepkleine woonwagen en trok met<br />
vriend Jaap en een pony door Frankrijk. Nu,<br />
op haar 64ste, leeft ze zo vrij als een vogel<br />
van het bescheiden inkomen dat ze al<br />
schrijvend vergaart. Hoe doet ze dat toch?<br />
16<br />
INTERVIEW: MINOU OP DEN VELDE | BEELDCONCEPT & FOTOGRAFIE: JACQUELINE<br />
DE HAAS | VISAGIE: ANGELIQUE DE GRAAF
Voel je<br />
jong<br />
WANT<br />
DAAR BLIJF JE<br />
JONG BIJ<br />
28
UITSLAG MINI-ENQUÊTE<br />
UITSLAG MINI-ENQUÊTE<br />
FIT &<br />
GEZOND<br />
Hoe oud bent u en hoe oud vóelt u zich: fysiek,<br />
mentaal en qua levenslust? Die vraag stelde<br />
onze redactie aan u, lezer van Zin Magazine.<br />
De conclusie: u voelt zich jaren jonger dan u<br />
volgens uw paspoort bent, al kraakt het hier<br />
en daar soms wel. Hoe blijven we zo fit?<br />
Wat moet je daarvoor doen – of laten? Een<br />
rondgang langs wetenschappers, onderzoekers,<br />
en voedings- en bewegingsdeskundigen.<br />
TEKST & VERWERKING ONDERZOEK: ANNE EL<strong>ZIN</strong>GA | SURVEY: DEMI DEN BIEMAN | INTERVIEWS: MARJOLEIN KOENS |<br />
BEELD: ANDBLOOM BY DENISE BOOMKENS<br />
29
TWEELING<br />
Negen maanden samen in de buik, dat schept een band.<br />
Elke Zin een tweeling aan het woord.<br />
Tineke en Judith (1977)<br />
‘We zijn altijd<br />
al ondernemers<br />
geweest. Dat is<br />
onze kracht’<br />
Muziek kregen ze met de paplepel ingegoten.<br />
Het was dan ook geen verrassing dat Judith<br />
en Tineke, sinds 2009 het artistieke team van<br />
Holland Baroque, van muziek hun werk<br />
maakten. Ieder met een eigen instrument.<br />
Want ook al werken ze nauw samen, dat is<br />
waarin de baroktweeling zich al vroeg van<br />
elkaar wist te onderscheiden<br />
TEKST: CALISTA VAN AMERONGEN | BEELD: HESTER DOOVE<br />
46
Tineke (l) en Judith
O, die zalige<br />
koperen ploert<br />
(KIJK WEL UIT, HUIDVEROUDERING LOERT!)<br />
Hoogzomer, voel die warme stralen op uw<br />
huid. Heerlijk! Een dagelijkse dosis uv-licht is<br />
gezond, maar vergeet nooit te smeren. Want<br />
die verleidelijke, stralende bol is lekker, maar<br />
óók gevaarlijk. De juiste bescherming van uw<br />
huid voorkomt niet alleen zonnebrand, maar<br />
ook vroegtijdige veroudering.<br />
TEKST: RENATE VAN DEN BOS | BEELD: GETTY IMAGES<br />
53
EEN LEVEN IN BEELD<br />
Dit is Angela Maas<br />
familieidealistisch<br />
autisme<br />
CARDIOLOOG<br />
rood<br />
vrouwenhart<br />
Ernst<br />
Annie Plankgas keerpunt in mijn leven<br />
WANDELEN<br />
levenswerk<br />
Hoogleraar cardiologie Angela Maas (1956) verrichtte<br />
baanbrekend werk op het gebied van hartziekten onder vrouwen.<br />
Dit voorjaar ging ze met pensioen. Een loopbaan vol weerstand,<br />
zo omschrijft ze het. “Je vormt jezelf doordat je dingen moet<br />
overwinnen, in jezelf of in de buitenwereld.”<br />
TEKST: MINOU OP DEN VELDE | BEELD: BRENDA VAN LEEUWEN | VISAGIE: WILMA SCHOLTE<br />
81
Change language