Thema Oost-Brabant

thema

DOSSIER

EDITIE OOST-BRABANT | DECEMBER 2025 | JAARGANG 17 | NR 6

Feesten

GRATIS lifestylenieuws

Studio Brussel-presentatrice Nona Van Braeckel

“Mijn feesthart

ligt bij festivals”

POORTEN

CARPORTS

TUINHUIZEN

SHOWROOM: Leuvensesteenweg 219, Boortmeerbeek - info@metallooks.be - +32 (0)15 511 411

OPENINGSUREN: Di, Do en Vrij: 10-12u & 13-17u; Wo: 10-12u & 13-17u (enkel op afspraak)

Zat: 10-17u; Ma en Zo gesloten.

Beste lezer

In deze feestelijke editie zetten we Studio

Brussel-presentatrice Nona Van Braeckel in de

spotlights. We spreken haar over haar liefde voor

festivals, de energie van live-muziek en hoe ze tussen

radio-uitzendingen en dj-sets nog steeds het plezier

van feesten weet te bewaren.

Daarnaast trakteren we je op feestelijke trendpagina’s

vol inspiratie om het jaar stijlvol af te sluiten (p. 32)

én extra wedstrijdpagina’s met extra prijzen (p. 57).

Uiteraard brengen we ook opnieuw sterk regiowerk

met verhalen die dichtbij huis beginnen, maar ver

reiken.

Geniet van deze editie, van de warmte om je heen en

van alles wat het nieuwe jaar brengt.

Veel leesplezier

Niels Janssens

Hoofdredacteur Thema

Inhoud

Gesproken

Studio Brussel-presentatrice Nona Van Braeckel 5

Reportage

Tim en Sandra uit ‘B&B zoekt Lief’ geven hun jawoord 17

Duiken in de toekomst 20

Nieuw album voor Lenny & de Wespen 23

Met de camera door het leven 26

Xandee schrijft een nieuw hoofdstuk 29

Trends Gifts for your loved ones 32 | Dress to impress 33 | Glam up

your table 35 | Golden locks 37 | Stijlvol koken 39 | Frosty Fits 51

Gezondheid Chronische ontsteking en - pijn verlichten dankzij het

trio kurkuma, boswellia en gember 61

En ook nog Nieuws 10 | Reizen 49 | Recepten 42 | Gelezen 53 |

Gesurft 55 | Agenda 41 | Wedstrijd 57

volgende editie

6 Februari

Vrijblijvend

waardebepaling en advies?

Neem zeker contact op!

Schatting van uw vastgoed?

Meer info: 016 85 08 80

www.marnixvastgoed.be

Oplage Oost-Brabant • 30.000 exemplaren

Verantwoordelijke uitgever Themamedia nv, Vaartdijk 3/402,

3018 Leuven (Wijgmaal)

Sales Filip Natens 0471 52 85 89 • Gerrit Dupont 0470 71 70 51

Lynn Boon 0471 54 62 96 • Marcel Laeveren 0475 47 91 87

Philip De Corte 0496 28 71 59

Lay-out Johan Smeyers, Sofie Debrouwer, Hendrik-Jozef Bisschop

Hoofdredacteur Niels Janssens

Redactie Kirsten Bosmans, Ann Peeters,

Dirk Desmet, Anne Somers

Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen, gekopieerd of op eender welke

manier gereproduceerd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. De inhoud

van de advertenties valt onder uitsluitende verantwoordelijkheid van de opdrachtgevers.

Copyright foto’s: Shutterstock, tenzij anders vermeld.

Voorwoord

3

ONAFHANKELIJKE DEALER

NIEUW & TWEEDEHANDS

Kessel-Lo Motors

Diestsesteenweg 600

3010 Kessel-Lo

Onderhoud alle merken.

Wij doen alles voor uw auto.


“Mijn feesthart

ligt bij festivals”

Nona Van Braeckel is het gezicht achter de avondspits van Studio Brussel en een échte festivalliefhebber.

Met haar aanstekelijke energie en liefde voor muziek, weet ze elke dag een miljoen luisteraars te

boeien. Of ze nu achter de microfoon staat, op festivals rondloopt of haar eerste dj-sets draait, Nona

doet alles met hart en ziel. In dit interview vertelt ze over haar werk bij de radio, haar liefde voor festivals

en de avonturen die nog voor haar liggen.

Dag Nona, voor wie je nog niet zou

kennen: wie ben je en wat doe je

precies bij Studio Brussel?

“Ik ben 25 jaar en ben enkele jaren geleden

achter de schermen begonnen

bij Studio Brussel. Daarna ben ik gestart

als online presentatrice. Mijn voornaamste

taken: met festivalgangers

in gesprek gaan en er ook video’s van

maken. Nu kennen de meeste mensen

mij, denk ik, vooral van de avondspits

bij Studio Brussel. Ik presenteer elke

weekdag tussen vier en zes, samen

met Thibault Christiaensen.”

Hoe ziet jouw werkdag eruit bij

Studio Brussel?

“Tussen tien en elf uur beginnen we

aan de dag en kijken we naar wat we

die dag willen maken. Daarna volgen

heel veel meetings. We zijn eigenlijk

de hele dag aan het babbelen. Dat

is wel de rode draad doorheen mijn

werkdag. Rond twee uur schieten we

vaak ineens in een lichte paniek van

’oh my god’, over twee uur moet die

show daar liggen!’ (lacht) Dan be-


5

AUTOSTAD IS VERHUISD NAAR LEUVEN!

BRUSSELSESTEENWEG 3, 3020 LEUVEN

VANAF € 16.990 *

VERKRIJGBAAR IN BENZINE, HYBRIDE OF 100% ELEKTRISCH

Milieu-informatie (K.B. 19.03.2004) op www.fiat.be

GEMIDDELD VERBRUIK (WLTP): 0 - 5,7 L/100 KM - 0 - 130 G CO2/KM - AUTONOMIE : 320KM

Type goedkeuringswaarden bepaald op basis van de WLTP gecombineerde cyclus, bijgewerkt vanaf 01/01/2024. De aangegeven waarden zijn voor vergelijkingsdoeleinden. Belangrijk: de werkelijke waardenvoor het

verbruik van elektrische energie kunnen sterk afwijken en kunnen variëren afhankelijk van de gebruiksomstandigheden en van diverse factoren wegomstandigheden, externe klimaatomstandigheden. Het verbruik en

de CO2-uitstoot is bepaald volgens de World Harmonized Light Vehicle Test Procedure (WLTP) volgens de normen R (EC) Nr. 715/2007, R (EU) Nr. 2017/1153 en R (EU) Nr. 2017/1151. Contacteer uw concessiehouder voor alle

informatie over de fiscaliteit van uw voertuig.

*Vanafprijs, €16.990 BTWi, is enkel geldig bij aankoop van een nieuwe Fiat Grande Panda Benzine Pop zonder opties, geldig van 01/11/2025 tot 30/11/2025, in het Belgische netwerk van Fiat. Druk- en typefouten voorbehouden.

Afbeeldingen niet bindend. V.U.: Laurent Barria- Stellantis Belux NV - Bourgetlaan 20 Bus 2 - B-1130 Brussel België, ingeschreven bij de KBO onder het nummer 0400.354.731 - IBAN: BE20 5701 3164 8256 - Tel: +32 800 55 111.

VERLENGDE

EXCLUSIVE DAYS

SNEL LEVERBAAR

ALFA ROMEO TONALE

DESIGN IN BEWEGING, PRESTATIES IN ELKE BOCHT

VOORDELEN TOT ¤ 4.500*

Milieu-informatie [K.B. 19.03.04]: www.alfaromeo.be. Contacteer uw Alfa Romeo-dealer voor meer informatie aangaande de fiscale aspecten van uw voertuig. Meer informatie op www.alfaromeo.be. *Alfa Romeo biedt

u tot €4.500 voordelen bij de aankoop van een nieuwe snel leverbare Alfa Romeo Tonale. Dit bedrag omvat zowel de stockbonus als de voorwaardelijke overnamebonus. De stockbonus tot €2.000 is voorbehouden aan

particulieren bij bestelling van een nieuwe Alfa Romeo Tonale uit voorraad tussen 01/11/2025 en 17/11/2025, die vóór 31/12/2025 moet worden ingeschreven, bij een deelnemende officiële Alfa Romeo-verdeler in België.

Het bedrag van de stockbonus hangt af van de versie en het modeljaar. De voorwaardelijke overnamebonus komt bovenop de stockbonus. Deze voorwaardelijke overnamepremie, tot €2.500, is geldig bij de overname van

uw voertuig en is voorbehouden aan particuliere klanten. De bonus wordt afgetrokken van de aankoopprijs van uw nieuwe Alfa Romeo Tonale en kan niet in contanten worden uitbetaald of ingewisseld.Het overgenomen

voertuig moet minstens 6 maanden vóór de ondertekening van het verkoopcontract op naam van de koper zijn ingeschreven, tenzij het voertuig toebehoort aan een naaste verwant van de koper van het nieuwe voertuig.

Onder naaste verwant verstaan we: echtgenoot, ouders, schoonouders, kinderen, stiefkinderen, kleinkinderen. In dat geval moet een schriftelijke verklaring over de verwantschap tussen beide personen worden toegevoegd

aan het verkoopdossier. Het overgenomen voertuig moet volledig zijn, d.w.z. het moet alle onderdelen bevatten die nodig zijn voor de werking, evenals de boorddocumenten, en mag geen afval bevatten dat vreemd

is aan het voertuig. Prijzen zijn inclusief btw en geldig zolang de voorraad strekt. Meer informatie over de beschikbaarheid van voertuigen en de stockbonussen per voertuig, bij uw Alfa Romeo-verkooppunt. Druk- en

typefouten voorbehouden. Foto’s voor illustratieve doeleinden. V.U.: Laurent Barria - Stellantis Belux NV - Bourgetlaan 20 Bus 2 - B-1130 Brussel België, ingeschreven bij de KBO onder het nummer 0403.461.107 - IBAN: DE

64512106990160000009 - Tel: +32 2 2066800.

GECOMBINEERD VERBRUIK TONALE: 5,6 - 5,8 L/100 KM · 125 - 131 G/KM (WLTP)

ginnen we als een zot te schrijven,

te zorgen dat de liedjes goed klinken

en dat de volgorde klopt. We werken

toe naar hét hoogtepunt van de dag:

vier uur, de start van onze uitzending.

We stappen dan samen de studio in

en beleven twee uur met onze luisteraars.

En dat is megatof. Dat is écht de

job die ik altijd al heel graag wou.”

Hoe beïnvloedt jouw job bij Studio

Brussel de manier waarop jij feest

viert?

“Feesten is voor mij sowieso heel anders

sinds ik bij Studio Brussel werk. Ik

was al een festival-lovertje, en minder

een fuifganger. Doorheen het jaar ga

ik soms wel eens uit met mijn huisgenoten.

Dan plannen we echt van die

dagen om nog eens goed op stap te

gaan, en dat vind ik zalig. Maar mijn

feesthart ligt toch bij de festivals, en bij

de Boiler room van Pukkelpop. Het is

heel leuk dat Studio Brussel mij overal

mee naartoe neemt. Het is wel een

ander soort festivalervaring, want ik

ben daar eigenlijk altijd aan het werk.

De tijd van toen ik zestien was — op

Pukkelpop, brak in een tent liggen —

die ervaring heb ik gehad, en die ligt

achter mij. (lacht) Nu is het niet met

een Cara Pils in mijn hand, maar met

een glas water. Wat ik prima vind,

want alcohol is totaal niet nodig om

goed te kunnen feesten. Ik mag mijn

twee pollekes kussen dat ik mee mag

naar al die leuke festivals.”

Je hebt onlangs je eerste dj-set gedraaid,

wat betekent het voor jou

om achter de draaitafels te staan en

mensen aan het dansen te krijgen?

“Ik vind dat heel leuk! Iets waarvan ik al

jaren dacht: dat moet toch echt tof zijn

om op het goede moment een goede

schijf te kunnen draaien. Maar ik kon

helemaal niet draaien. Bij Studio Brussel

zijn veel MC’s die samenwerken met

een dj en het publiek hypen met hun

stem en enthousiasme. Ik dacht eerst

dat ik die richting op moest gaan — dat

bleek niks voor mij te zijn. Ik had er zelfs

koortsdromen over: wat zeggen mensen

als MC en hoe doen Eva (De Roo,

nvdr.) en Flo (Windey, nvdr.) dat? Toen

zei mijn baas tegen me: ‘Jij wilt gewoon

zélf dj’en, dus leer het.’ In september

en oktober deed ik zes boekingen om

te kijken of ik het leuk vind en of ik het

kan combineren met alles. En Ik heb

me enorm geamuseerd! Mensen waren

lief en enthousiast — een nieuwe

side-hustle hobby die ik zeker wil verderzetten.

Ik ga soms met spanning en

stress het podium op, omdat ik best

introvert ben. Dan denk ik: waar begin

ik weer aan? Maar ik kom altijd met

een enorme high van dat podium en ik

hoop dat ik die zenuwen met de tijd beter

onder controle kan houden.”


7

Beleef dankzij Audiomix alle emoties die beeld en geluid kunnen losmaken.

Ontdek bij ons alle mogelijkheden. Bespreek ze met onze specialisten,

vraag advies, test je favoriete toestellen uit, selecteer, kies de toepassing die helemaal met

je wensen overeenkomt, maak gebruik van onze professionele plaatsingsdienst en vooral...

geniet.

www.audiomix.be

info@audiomix.be

Liersesteenweg 321

3130 Begijnendijk (grens Aarschot)

016 56 10 62

Webshop: audiomixonline.be

Hoe heb je jezelf leren dj’en?

“Ik heb negen maanden echt intensief

geoefend. Het was voor mij veel

vallen en opstaan: veel lessen, veel

YouTube-tutorials. Aan een van mijn

vrienden die dj is, heb ik ook gevraagd

of ik bij hem op les mocht komen.

Hij heeft mij zowat de basics geleerd,

en ik heb echt soms overgangen gemaakt

waarvan ik dacht: ’als ik dit op

een booking speel, smijten ze met

tomaten naar mij.‘(lacht) Deze zomer

heb ik ook tegen al mijn vrienden die

iets organiseerden gezegd: dat ik kom

draaien, of ze het nu willen of niet.

Met de juiste ingesteldheid en motivatie

denk ik dat je echt alles kunt leren.

Ik heb er ook gewoon genoeg tijd in

willen steken.”

Wat was jouw ultieme hoogtepunt

dit jaar?

“Voor mij was dat wel die dj-set — dat

dat zo goed gelukt is. En dat ik me niet

compleet belachelijk heb gemaakt.

Dat ik het gewoon gedurfd heb! Daarnaast

heb ik ook op de bus van Pukkelpop

mogen spelen. Dat was mijn

eerste keer, en dat was superleuk.

Daar zag ik echt dat er mensen gekomen

waren om mij te supporteren.

Het ging helemaal niet vlekkeloos — ik

heb sowieso een paar foutjes gemaakt

— maar ik merkte wel: amai, ik kan

echt rekenen op mijn vrienden en op

de Studio Brussel-luisteraars die daar

staan en op mensen die mij het ook

gunnen en mij supporten.”

Staan er ook dj-sets op de planning

met de eindejaarsfeesten?

“Ja, met Nieuwjaar zal ik ‘s nachts om

half 2 nog een set gaan draaien. Maar

eerst ga ik vieren met mijn mama. Ik

vind het moeilijk om te gaan feesten

terwijl ik weet dat mijn mama mijn

papa niet meer heeft. Daarom vind ik

het belangrijk om bij haar te zijn. Sinds

mijn papa gestorven is, hecht ik nog

meer waarde aan mijn familie.”

Tot slot: wat wens je jezelf toe in

2026?

“Een beetje rust. 2025 was voor mij

echt een enorme rollercoaster: een

druk voorjaar, knallen in de zomer

met festivals. Ik dacht in september:

ik neem drie weken verlof. Maar toen

kwam de vraag of ik de avondspits

zou willen presenteren met Thibault

— uiteraard mijn allergrootste droom!

Daarnaast stond ook de halve Ironman

in september op de planning.

Voor 2026 wens ik mezelf meer balans

toe, maar nog altijd wel de passie

en goesting van 2025, met af en toe

wat meer tijd voor mezelf.”

Tekst: Nora Beullekens


9

Nieuws

Laat je zintuigen prikkelen door een dialoog tussen

wijn en chocolade! Wijngaard Château de Bousval en

chocolatier Laurent Gerbaud creëerden samen acht

unieke combinaties van wijn, marc, olijfolie en chocolade.

De samenwerking bestaat uit gedurfde smaaksensaties,

maar ook tijdloze creaties, die perfect zijn om zelf van

te genieten tijdens de feestdagen of om aan je geliefden

cadeau te doen.

Wijngaard Château de Bousval en chocolatier

Laurent Gerbaud bundelen krachten

© horecamagazine.be

Malternative Belgium bereikt

mijlpaal in wereld van cognac

Centho Chocolates viert

25 jaar bestaan

Malternative Belgium uit Hasselt zette een bijzondere stap

in de wereld van cognac door als eerste onafhankelijke

bottelaar exclusief samen te werken met het gerenommeerde

Franse topcognachuis Delamain. Malternative

Belgium mocht twee uitzonderlijke Delamain-cognacs

selecteren en bottelen. Oprichters Pieter Knapen en Ysatis

Thijs focussen op authenticiteit, ambacht en beperkte

edities, ver weg van massaproductie. Hun toewijding toont

hoe passie, vakmanschap en duurzame waarden kunnen

samenkomen in een glas van wereldklasse.

Centho Chocolates, een familiaal erfgoed waarin passie

en authenticiteit, verfijning en tijdloze traditie samenkomen.

Niet enkel hun 25-jarig bestaan, maar ook hun

bekroning met de titel beste chocolatier van het jaar in

Vlaanderen wordt gevierd. Centho Chocolates is een

unieke speler in de premium chocolade, geroemd om

haar unieke creaties, gedurfde collecties en duurzame

inzet. Kortom puur Belgisch vakmanschap verrijkt met

frisse eigentijdse ideeën.

10 Feestennieuws

Nieuws

© cocktailchronicles.nl

© villeroy-boch.be

Nieuwe standaard voor

alcoholvrije cocktails

Limited Christmas Edition

Villeroy & Boch

Het Nederlandse familiebedrijf De Kuyper, ’s werelds

grootste producent van cocktaillikeuren, introduceert het

nieuwe Batched 0.0%-assortiment. Deze collectie omvat

vier iconische, kant-en-klare alcoholvrije cocktails: de

Pornstar Martini, Mojito, Strawberry Daiquiri en Sex on the

Beach. Elke variant biedt de authentieke smaakbeleving

van een klassieke cocktail, maar dan volledig alcoholvrij.

Dit is niet zomaar een limited edition van Villeroy & Boch:

vijf exclusieve geschenkartikelen die je meenemen naar een

wereld van feestelijke elegantie. De porseleinen objecten

zijn versierd met gouden rails en voorzien van een stempel

met jaartal en uitgifte. Hun stijlvolle design en het nieuwe

‘Polar Express’-motief schrijven een nieuw feestelijk hoofdstuk,

dat een vleugje nostalgie aan elke tafel toevoegt.

© made-in.be/mechelen

Leuvense chocolaterie Zuut

opent pop-up in Mechelen

Het chocolade-atelier Zuut krijgt naast een vestiging

in Leuven nu ook een pop-upwinkel in Mechelen.

Een logische keuze, want de vrouw en kinderen van

eigenaar Pieter De Volder werden er geboren. Het

atelier, gekend door zijn ambachtelijke patisserie,

pralines, truffels en andere lekkernijen, wordt hiermee

niet alleen uitgebreid, maar komt dus ook een

stukje thuis.

Feestennieuws

11

Hyundai INSTER.

100% elektrisch.

Lucky You Condities. Nu vanaf

€22.749 ***

Netto promoprijs, incl. overnamepremie

Ontdek nu de Lucky You Condities bij je Hyundai verdeler en op hyundai.com

GARAGE BUTTIENS NV - oplintersesteenweg 374 - 3300 TIENEN

Tel. 016 82 23 00 - info@garagebuttiens.be - www.garagebuttiens.be

0 g/km CO 2

• 0 l/100 km • 14,3 kWh/100 km (WLTP)

Raadpleeg uw verdeler voor meer informatie omtrent autofiscaliteit.

5

8

J AAR

J AAR

Onbeperkte

Kilometer Garantie

Batterij Garantie

160.000km

*De 5 Jaar Waarborg Zonder Kilometerbeperking van Hyundai geldt enkel voor Hyundai wagens die oorspronkelijk

verkocht zijn door een erkende Hyundai-verdeler aan een eindklant, zoals vastgelegd in de algemene voorwaarden van

het garantieboekje. ** De Hyundai garanties gelden enkel voor Hyundai wagens die oorspronkelijk verkocht zijn door

een erkende Hyundai-verdeler aan een eindklant, zoals vastgelegd in de algemene voorwaarden van het garantieboekje.

8 jaar batterij garantie of tot 160.000 km op de elektrische batterij. Voor meer informatie kunt u terecht op hyundai.com

of bij een Hyundai verdeler in uw buurt. *** All New INSTER Core 42 kWh FWD AT 97 pk. Aanbevolen catalogusprijs(1)

€ 24.499 - € 1.000 korting = € 23.499 netto promoprijs(2) - € 750 Overnamepremie(3) = € 22.749 netto promoprijs inclusief

overnamepremie. (1)Door invoerder aanbevolen verkoopsprijs, (2)BTWi, actie geldig voor particulieren van 01/10/2025 tem 31/10/2025. (3)Overnamepremie:

U kunt alleen van een overnamepremie genieten bij inlevering van een volledige wagen waarvan u eigenaar bent en sinds meer dan 6 maanden ingeschreven

op uw naam. De naam van de koper van de nieuwe wagen moet overeenkomen met de naam van de eigenaar van het ingeruilde voertuig. Het nieuwe voertuig

dient bovendien ingeschreven te zijn op dezelfde naam als die van het ingeruilde voertuig. Adverteerder: Korean Motor Company n.v., invoerder, Bedrijvenlaan

4, 2800 Mechelen - Marketing@hyundai.be - BTW BE 0404.273.333 - RPR Antwerpen - BELFIUS IBAN BE35 5503 3947 0081 - BIC: GKCCBEBB. Niet contractuele

foto’s. Milieu-informatie: (K.B. 19/3/2004). Hyundai.com

Nieuws

Non-stop kerstfilms en –series

op VTM XMAS

Voor alle liefhebbers van kersttelevisie één adres! VTM

tovert VTM Life tot het einde van de kerstvakantie om tot

VTM XMAS. Op het themakanaal zijn elke dag de mooiste

en gezelligste kerstfilms en –series te zien om je helemaal

in de kerstsfeer te brengen. Perfect om onder een warm dekentje

te kruipen en de koude winterdagen door te komen.

© swarovski.com © zooplanckendael.be

Kristallen kerstcollectie

van Swarovski

Lichtfestival in Planckendael

om nieuwjaar te vieren

Hou je van het versieren van je kerstboom met unieke

ornamenten en echte eyecatchers? Dan vind je bij

Swarovski misschien wel wat je zoekt. Het luxemerk

lanceert een kerstcollectie met allerlei soorten versieringen

ornamenten gemaakt uit kristal. Van klassieke kerstballen

tot speelse figuurtjes: de kleurrijke collectie zorgt

gegarandeerd voor een sprankelende kerst!

In ZOO Planckendael kan je tot en met 5 januari naar lichtfestival

Dragons of the North gaan kijken. Het lichtspektakel

werd gemaakt door China Light Festival en wenst bezoekers

op Chinese wijze veel geluk en goeds toe in het nieuwe

jaar. Meer dan 23.000 led-lichtjes vormen samen mythische

wezens en andere imposante dieren. Bovendien kan

je je verwarmen met warme chocomelk, glühwein, churros

en vuurkorven. Een gezellige en magische totaalbeleving!

Feestennieuws

13

Nieuws

@ leuvenactueel.be

Zebra-striping tijdens de feest-

dagen om gezonder te drinken?

Eerste fuif voor jonge

tieners in Leuven

Steeds meer mensen denken na over hun relatie

met alcohol. Daarbij is een nieuwe term ontstaan:

zebra-striping. In plaats van te kiezen tussen alcohol

drinken of niet, wissel je met zebra-striping af tussen alcoholische

en niet-alcoholische dranken. Het zorgt ervoor

dat je langer kan doorfeesten en vermindert de kater, maar

echt gezond is ook zebra-striping niet. Vooral de bewustwording

omtrent het drinken van alcohol is belangrijk.

Een plaats voor tieners om te feesten in een omgeving met

zorg en veiligheid? In Leuven, bekend als uitgaansstad voor

studenten, konden op 24 oktober ook jonge tieners van

het fuifleven proeven. De stad organiseerde in STUKcafé

een fuif waar 12- tot 14-jarigen konden dansen en plezier

maken op een veilige en toegankelijke manier, zonder

alcohol, drugs en vapes. Het succes van de fuif vormt het

begin van gelijkaardige initiatieven in de toekomst.

It’s Baggy Season

Levi’s herdefinieert feestelijke mode met coolness. Als je

denkt aan feesten, denk je aan strak. Levi’s gooit het over

een andere boeg. Het merk viert de kunst van moeiteloze

stijl, waar comfort en elegantie hand in hand gaan tijdens

de drukste maanden van het jaar. Baggy Season, waar ontspannen

en verfijnd samenkomen. Het merk introduceert

baggy silhouetten die zowel feestelijk als elegant kunnen

zijn. Wees stijlvol en ontspannen met Levi’s Baggy.

14 Feestennieuws

Nieuws

© lego.com

Europese kersthoofdstad

van 2025

Elk jaar roept de European Capital of Christmas een kersthoofdstad

uit door de kerstsfeer van Europese steden te

meten. Dit jaar is Vilnius, de hoofdstad van Litouwen, uitgeroepen

tot de meest sfeervolle en gezellige hoofdstad.

Een van dé bekendste kerstbezichtigingen van de stad is de

enorme kerstboom op het Domplein. Daarnaast bruist het

er van de lichtjes en kraampjes en kan je een ritje maken in

een speciale kersttrein. Nog een leuk weetje: het oude deel

van de stad is UNESCO-werelderfgoed.

Kerstcollectie van LEGO

met Star Wars-set

Nog geen inspiratie voor je pakje onder de kerstboom?

LEGO-liefhebbers kunnen ook dit jaar weer speciale

kerstsets bouwen en verzamelen. Opvallend aan de

kerstcollectie van dit jaar is de Star Wars-set, waarbij het

iconische Star Wars-voertuig AT-AT in een nieuw peperkoekenjasje

werd gestoken. Inclusief peperkoek-Darth

Vader-minifiguur!

Lifestylemerk van Meghan Markle

lanceert Holiday Collection

As Ever, het lifestylemerk van de Duchess of Sussex, lanceerde haar

eerste feestdagencollectie. De collectie bevat allerlei producten

zoals wijn, thee en jam, maar ook geurkaarsen met een speciale

betekenis. Zo is er een kaars die verwijst naar het Engelse platteland

en naar Meghans huwelijksdag, met de geur van Marokkaanse

munt, kardeman en theebladeren. De andere kaars ruikt naar

Meghans ouderlijk huis op haar verjaardag en bevat de geur van

sandelhout, waterlotus en Californische papaver.

Feestennieuws

15

DE NIEUWE

ELEKTRISCHE CLA.

Tot 775 km rijbereik (WLTP), 325 km bijladen in slechts 10 minuten:*

de nieuwe elektrische CLA verenigt kracht, innovatie en futuristische elegantie

in een aerodynamisch silhouet. Een design dat energie uitstraalt,

met technologie die u vooruithelpt. Boek nu uw testrit.

12,5 - 14,1 kWh/100 KM • 0 G/KM CO 2 (WLTP).

Contacteer uw concessiehouder voor alle informatie over de fiscaliteit van uw voertuig.

Milieu-informatie KB 19/3/2004: www.mercedes-benz.be – Geef voorrang aan veiligheid. *Meer info op mercedes-benz.be.

GMS Leuven - Ambachtenlaan 4 - 3001 Leuven - Tel. 016 40 00 10

GMS Tienen - Esperantolaan 16 - 3300 Tienen - Tel. 016 78 15 50

www.gmsleuventienen.be

Tim en Sandra uit ‘B&B zoekt Lief’ geven hun jawoord

“Nooit gedacht dat een

tv-programma de ware

liefde zou brengen”

Het kan er, op zijn zachtst gezegd, stormachtig aan toegaan in het datingprogramma ‘B&B zoekt Lief‘

op VTM. Ook in het meest recente seizoen werden er weer heel wat harten gebroken. Maar bij Tim en

Sandra uit seizoen twee liep het gelukkig anders. Het klikte snel tussen de twee en onlangs gaven de

tortelduifjes hun jawoord in het stadhuis van Zoutleeuw.

De Lokerse Sandra Claes (42) runt

sinds 2020 een boutique hotel in

Turkije. Eerder bij toeval verzeilde zij

in het programma. “Na mijn opleiding

Toerisme en Recreatie in Mechelen

begon mijn carrière destijds bij Jetair”,

vertelt Sandra. “Na veel zonnige avonturen

en bestemmingen bleef ik uiteindelijk

in Turkije hangen. In Side,

aan de Turkse Riviera, groeide het

verlangen naar een eigen B&B steeds

sterker. Een eerste horde nam ik

samen met vrienden bij de opstart van

een restaurant en in 2020 was ik helemaal

klaar om mijn grote droom waar

te maken. Conny’s Boutique Hotel

kreeg de kleine nuance ‘by Sandra’.

Helaas gooide COVID-19 meteen roet

in het eten. Mijn avontuur kreeg daardoor

een wel heel uitdagende start.”

‘B&B Vol Liefde’

Sandra: “Maanden verder, tijdens een

gezellig moment aan de bar, kregen

vrienden uit Nederland de spontane

ingeving om mij in te schrijven voor

het Nederlandse programma ‘B&B

Vol Liefde’. Ik had er nooit eerder

over gehoord. Een week later hing de

productie al aan de lijn. Kort daarop

werd het programma verkocht aan


17

eigenzinnig | puur

eerlijk | echt

eigenzinnig | puur

eerlijk | echt

eigenzinnig | puur

eerlijk | echt

Er is één ding dat ik goed kan en

dat is kijken naar de zee ...

Eerlijke smaken, lokale producten en avontuurlijke wijnen.

Recht-door-zee. Ongecompliceerd. Eigenzinnig.

Dit jaar vieren wij ons 25-jarig bestaan. We hebben hiervoor

een leuke agenda samengesteld met oude bekenden, vaste

leveranciers en onze nieuwe gezichten. Iedereen is welkom

op alle activiteiten gedurende dit feestjaar. Bekijk de hele

agenda op onze website.

www.hetlandaandeoverkant.be

Restaurant het land aan de overkant

Léon Schreursvest 85 - 3001 Leuven - Tel 016 22 61 81








een Vlaams productiehuis. Een jaar later

kreeg ik telefoon met de vraag of

ik interesse had en nog steeds single

was. Na enkele afleveringen te hebben

bekeken, zag ik er een mooie kans in

om Side in de kijker te zetten en de

B&B te promoten als bestemming.

Voor een Vlaming blijft Turkije vooral

een all-inclusive-resort verhaal, wat

heel jammer is, want het land heeft

veel meer te bieden. Op dat moment

had ik helemaal geen verwachtingen

om effectief dé liefde te gaan vinden.

Nieuwe leuke contacten en vriendschappen

zouden van deze uitdaging

sowieso een win-winverhaal maken.

Lang heb ik heb niet getwijfeld. Het

productieteam was al gauw ter plaatse

om een introductiefilmpje te maken.”

Knopen doorgehakt

Ver weg in Zoutleeuw kreeg Tim dit

filmpje te zien. “Ik was meteen getriggerd”,

aldus de 46-jarige zaakvoerder

verwarming en sanitair en papa van de

twintigjarige Noa. Het waren vooral

haar ogen, glimlach en lieve stem die

mijn hartje sneller deden kloppen.”

Zonder enige verwachting stuurde

Tim het deelnameformulier op. “De

rest van het verhaal is inmiddels

bekend”, lacht hij. “Sandra nodigde mij

samen met nog drie andere mannen

uit. Al snel was er een klik langs beide

kanten. Vanaf dan hebben wij heel

veel over en weer gereisd om zo veel

mogelijk bij elkaar te zijn. Uiteindelijk

heb ik knopen doorgehakt en na een

jaar de stap gezet om naar Turkije te

verhuizen. Ondertussen zijn we 2,5

jaar een koppel.”

Huwelijksfeest in Side

In november 2024 deed Tim Sandra

een aanzoek om te trouwen. Gelukkig

zei ze meteen ja. Het huwelijk werd

opgesplitst. De burgerlijke trouw vond

plaats in het historische stadhuis van

Zoutleeuw, familie en vrienden vierden

nadien samen met het koppel

in Lokeren. Volgend jaar staat er tot

slot nog een huwelijksfeest op het

programma in Turkije.

Tekst: Rik Poulman

Foto’s: Rik Poulman en if


19

Duiken in de toekomst

Hoe Andy Delvaux met

zelfgebouwde onderwatervoertuigen

de natuur wil redden

In Boutersem kennen ze hem als de vriendelijke, gedreven ondernemer achter een groothandel. Maar

achter het vertrouwde gezicht van Andy Delvaux schuilt een man die ’s nachts wakker kan liggen van het

welzijn van onze planeet. De natuur, het milieu, de toekomst van de aarde en zelfs het heelal: het laat

hem niet los. Wat hem vooral bezighoudt, is de vraag of de mensheid op tijd de juiste keuzes zal maken

om de natuur te beschermen en haar eigen toekomst veilig te stellen.

In plaats van die zorgen weg te duwen,

besloot Andy er iets mee te

doen. Hij bouwde eigenhandig twee

prototypes van semi-onderwatervoertuigen:

unieke, experimentele

vaartuigen die zowel boven als onder

het wateroppervlak verkenning en

onderzoek mogelijk maken. Niet alleen

voor wetenschappers, maar ook

voor natuurliefhebbers en recreanten.

Want, zo zegt hij zelf, wie van ons kent

écht het leven onder de waterspiegel?

20 Duiken in de toekomst

Grote droom

Het lijkt een vreemde sprong: van

zaakvoerder naar uitvinder van onderwatervaartuigen.

Maar voor Andy was

het een logisch gevolg van een groeiende

bezorgdheid én een levenslange

fascinatie voor water. Hij zag hoe cruciaal

gezonde watermilieus zijn voor

het voortbestaan van het leven op

aarde. Zonder natuur en zonder intact

ecosysteem is er geen toekomst voor

de mens.

Die gedachte zette iets in gang. Andy

wilde een platform ontwerpen waarmee

mensen op een comfortabele,

langdurige manier het waterleven

kunnen ontdekken. Uren- of dagenlang,

zonder duikpak, zonder opleiding,

zonder drempel. De voertuigen

moesten multifunctioneel zijn:

bruikbaar voor documentaires, voor

wetenschappelijk onderzoek én voor

recreatie. Want hoe meer mensen de

onderwaterwereld leren kennen,

hoe groter de betrokkenheid bij haar

bescherming.

Weinig ontwikkeling

Het verbaast Andy hoe weinig innovatie

er bestaat op het vlak van waterverkenning.

Terwijl 70 procent van

de aarde bedekt is met water, blijft de

onderwaterwereld voor de meesten

een mysterie. “We weten meer over

het oppervlak van Mars dan over de

diepste zones van onze eigen oceanen,”

merkt hij op.

Daarom ziet hij zijn prototypes als pionierswerk.

De ecosystemen onder de

waterspiegel herbergen talloze geheimen,

van prachtige vissen tot complexe

vegetatiezones. Voor Andy is het

de hoogste tijd dat we ze toegankelijker

maken. Niet enkel voor onderzoekers,

maar voor iedereen die wil ontdekken,

leren en verwonderd worden.

Tiener onder water

Andy’s liefde voor de onderwaterwereld

ontstond al vroeg. Als tiener dook hij in

Kessel-Lo en later in de put van Ekeren,

een plek die hij nog altijd omschrijft als

“een aquatisch juweeltje”. Het kristalheldere

water, de overvloed aan planten

en dieren, de stille magie van de

diepte… het liet een diepe indruk na.

Na een lange pauze begon hij twaalf

jaar geleden opnieuw te duiken, aangetrokken

door dezelfde fascinatie

die hem als zestienjarige onder

het wateroppervlak trok. Het duiken

voedde zijn idee dat er iets ontbrak:

een manier om deze wereld ook voor

niet-duikers te ontsluiten. Het zaadje

voor zijn uitvindingen was geplant.

Onderzoek voor iedereen

Met zijn semi-onderwatervoertuigen

wil Andy een hele nieuwe categorie

waterbeleving introduceren. Je hoeft

geen waterrat te zijn of tientallen

duikuren op je teller te hebben om

de onderwaterwereld te ontdekken.

Zelfs wie zich nooit in een duikpak

zou hijsen, kan straks karpers, snoeken,

meervallen of woelende scholen

baarzen bewonderen alsof je er middenin

zweeft.

Maar de ambitie gaat verder dan recreatie.

De vaartuigen kunnen ook

een waardevol instrument zijn voor

onderzoek van rivieren, meren, havens

en kustgebieden. Ze kunnen data

verzamelen, ecosystemen in kaart

brengen en helpen bij het opsporen

van milieuverstoringen. De link tussen

beleving en betrokkenheid is volgens

Andy duidelijk: wat we kennen, beschermen

we sneller.

Sleutel tot milieubewustzijn

Andy gelooft dat toegang tot de onderwaterwereld

essentieel is voor een

beter milieubewustzijn. Watergebieden

zijn de bron van alle leven op aarde

en toch weten we vaak schrikbarend

weinig over hun staat. “We zitten

intussen allemaal vol microplastics,”

zegt hij. “Dat toont aan hoe dringend

het is om onze waterkwaliteit te verbeteren

en te beschermen.”

Door mensen letterlijk onder het oppervlak

te brengen, hoopt hij een nieuwe

generatie waterbewuste burgers en

onderzoekers te inspireren. Zijn voertuigen

moeten een poort worden naar

bewondering, begrip en actie.

Van prototypes naar toekomstvisie

De twee bestaande voertuigen - één

voor vier personen en een kleiner eenpersoonsmodel

- zijn proofs of concept.

Ze tonen het potentieel, maar

moeten nog verder ontwikkeld worden

om hun volledige kracht te bereiken.

Toch demonstreert Andy met deze prototypes

dat zijn idee niet zomaar een

droom is, maar een tastbaar begin.

In zijn ideale toekomst ziet hij water-natuurparken

waar bezoekers in

semi-onderwatervoertuigen kennismaken

met de wondere wereld onder

de oppervlakte, terwijl onderzoekers

tegelijk waardevolle data verzamelen.

Een soort ‘levend laboratorium’,

waar wetenschap en beleving elkaar

versterken. Van het bestuderen van

microben tot het testen van nieuwe

watertechnologieën: de mogelijkheden

zijn eindeloos.

Op zoek naar partners

Om zijn visie verder te realiseren,

zoekt Andy vandaag naar ingenieurs,

onderzoekers en testlocaties die mee

willen helpen bouwen aan deze innovatieve

waterplatformen. “Alleen

kom je ver, maar met de juiste partners

kom je tot echte vooruitgang,”

zegt hij. Zijn hoop is dat universiteiten,

natuurorganisaties en technologische

pioniers zich aangesproken voelen.

Want voor Andy is het duidelijk: de

toekomst van mens én planeet hangt

samen met de toekomst van ons water.

En wie onder het oppervlak durft

te kijken, ziet dat daar nog een wereld

vol kansen wacht.

Tekst en foto’s: Anne Somers

Duiken in de toekomst

21

Mako Core

een revolutionaire verbranding!

Pelletkachel

BUVE - VAN ROY

Zandstraat 20 - 3350 Linter | 016 78 82 04

www.buve-vanroy.be | info@buvevanroy.be

Nieuw album voor Lenny & de Wespen: ‘Noem het dan maar dromen’

“Eerbetoon aan

overleden vriend”

Op 11 november verscheen ‘Noem het dan maar dromen’, het zesde studioalbum van Lenny & de

Wespen. Wie de band kent van haar eerdere, lichtvoetige popgeluid, mag zich deze keer aan iets

anders verwachten.

Zanger en songschrijver Lennaert

Maes koos voor het zesde album voor

een warm, akoestisch en doorleefd

geluid. “Aanvankelijk had ik nog een

hele andere plaat in mijn hoofd, heel

poppy, in de lijn van ons vorige werk,

maar toen gebeurden er enkele zaken

die me deden verstillen, en dat hoor je

op ons nieuwe album.”

Beste vriend

De meest ingrijpende gebeurtenis was

het plotse overlijden van Lennaerts

beste vriend en eerste bassist van de

band, Bart Convents. “Bart en ik zagen

elkaar elke maand voor een jamsessie.

Er ontstond heel wat moois uit onze

jams en ik speelde voor hem regelmatig

nieuwe, kleine liedjes die hij erg

fijn vond, maar waarmee ik niet direct

iets van plan was. Hij moedigde me

meermaals aan om die nummers op

te nemen, maar mijn hoofd stond toen

nog naar iets anders. Toen Bart twee

jaar geleden plotseling overleed, heb

ik eerst alles laten bezinken en werd

het me langzaam duidelijk dat ik toch

graag de zachte songs wilde opnemen


23

Ontdek het aanbod

in jouw buurt

Smits-Wagemans

Kerkstraat 17

3111 Rotselaar

www.juwelensmits.be

Juwelier Van Den Bergh

Stationsstraat 17

2230 Ramsel

www.juwelier-vandenbergh.be

Wilann

Stationsstraat 4

3150 Haacht

www.wilann.be

waar Bart zo van hield. Zo is dit album

voor mij een eerbetoon aan mijn

goede vriend. Enerzijds staan er liedjes

op als ‘De Boom’, ‘In gedachten’, ‘Bang’

en ‘Het zingen van de ziel’, die Bart en

ik vaak samen speelden, en anderzijds

staan er met ‘Niemandsland’ en ‘Ik ben

er nog’, songs op die ik nodig had om

het afscheid van mijn vriend een plaats

te kunnen geven. En wat ook fijn is:

er staat ook een lied op dat Bart zelf

maakte. Hij schreef lang geleden al

een instrumentaal nummer waar ik

dol op was. Ik had er een opname van

gemaakt op mijn telefoon. Voor deze

plaat bouwden we met de hele band

een arrangement rond zijn gitaargetokkel

en zo eren we Bart dus ook met

zijn eigen nummer.”

Covers

Naast eigen werk bevat ‘Noem het

dan maar dromen’ ook twee covers.

Eén daarvan is een vertaling van ‘All

the Best’ van de Amerikaanse zanger

John Prine. “Ik zou samen met

mijn vader naar Prine gaan kijken in

het Rivierenhof, maar John is intussen

ook overleden”, vertelt Maes. “De

vertaling van dat nummer is een eerbetoon

aan mijn pa, die een grote fan

is van Prine. Door zijn werk te bestuderen,

ben ik zelf ook een grotere fan

geworden. Het is trouwens door John

Prine dat er zo veel fingerpicking op

het album is beland.”

De andere cover is een Nederlandstalige

versie van ‘Passing Through’ van

de jonge Schotse singer-songwriter

Roseanne Reid. “Ik zag haar aan het

werk op het Merodefestival. Haar

song ‘Passing through’ raakte me en

ik maakte er een Nederlandstalige

versie van. Roseanne is misschien een

nobele onbekende in ons land, maar

ze is de moeite om te leren kennen.”

Titelsong

De titelsong ‘Noem het dan maar

dromen’ grijpt terug naar een jeugdherinnering

van Maes. “Na de begrafenis

van mijn grootvader vroeg

ik aan mijn vader of ik opa dan nooit

meer zou zien. Mijn vader zei: “Als

je je ogen sluit en aan hem denkt,

zal je hem zien”. Ik deed dat en het

wonder geschiedde. Ik zag mijn

grootvader haarscherp voor me. Is

dat dan dromen? Voor mij was het

echt. Die ervaring vormde de basis

voor de song.”

Volgens Maes gaat het nummer, en

bij uitbreiding het hele album, ook

over hoop en menselijkheid. “De

kracht van onze gedachten is groot.

Het lied is tegelijk een pleidooi voor

een meer humane, liefdevolle wereld.

We leven in een tijd van oorlog en

angst, dus wilde ik het album bewust

laten verschijnen op 11 november,

Wapenstilstand. Ondanks de thematiek

is het een plaat vol licht en hoop.”

Muzikale duizendpoot Andries Boone

stond in voor de productie, die bewust

akoestisch werd gehouden. Verder

zijn er gastbijdragen van Bart Vervaeck

(pedal steel guitar), Rémi Decker

(Uilleann pipes) en collega-artiesten

Kimberly Claeys (Little Kim), Geert

Verdickt (Buurman), Jonas Winterland

en Koen Renders (Spencer the

Rover), die als backing vocals te horen

zijn. Ook Lennaerts vrouw en dochter

zingen mee, wat het intieme karakter

van de plaat versterkt.

Concerten

Lenny & de Wespen trekken dit najaar

en voorjaar door Vlaanderen met een

triobezetting: Lennaert Maes (zang

en gitaar), Andries Boone (mandoline,

tenorgitaar en viool) en Bert

Huysentruyt (bas en percussie). Meer

info en alle speeldata zijn te vinden op

www.lennyendewespen.be.

Tekst: Ann Peeters/Foto: if


25

Met de camera door het leven

Het verhaal van Liliane

Roosen-Blanchard

Al bijna vier decennia woont Liliane Roosen-Blanchard met haar man Dirk in Neervelp. Samen bouwden

ze er een warm gezin uit met drie kinderen, drie schoonkinderen en intussen ook vier kleinkinderen.

Sinds enkele jaren geniet Liliane van haar pensioen, maar stilzitten staat niet in haar woordenboek. Haar

grootste passie - fotografie - houdt haar in beweging en geeft haar leven kleur.

Liliane, je bent amateurfotografe.

Wanneer is je passie voor fotografie

ontstaan?

“Ik ben altijd gefascineerd geweest

door de mooie zwart-wit familiefoto’s

van mijn ouders. Ik zocht altijd het

verhaal achter elke foto, elk vastgelegde

blik, elke situatie. Zo ben ik

ook heel natuurlijk begonnen met

zelf foto’s te maken van alles wat me

raakte, op een heel intuïtieve manier

en zonder me te verdiepen in de techniek.

Ik heb thuis albums en dozen vol

foto’s, niet altijd kwalitatieve, maar

wanneer er af en toe in gebladerd

wordt, komen de herinneringen en de

emoties weer tot leven.”

Heb je cursussen fotografie gevolgd?

“Sinds enkele jaren ben ik digitaal

gegaan en heb ik beslist om me te

verdiepen in de fotografie. Zo ben ik

begonnen met de opleiding Vakfotograaf

in het CVO Volt van Haasrode. Ik

wou enerzijds de technische aspecten

begrijpen en leren gebruiken, maar

anderzijds ook leren van de oh zo

noodzakelijke adviezen en raad van

mijn leraren-fotografen, en ook mijn

werken toetsen aan die van mijn

medestudenten. Een zeer goede

opleiding, niets zo leerrijk als durven

uitkomen voor je eigen visie, maar

ook andere meningen bespreken en

aanvaarden. Leren van elkaar is enorm

waardevol.”

Wat fotografeer je het liefst?

“Ik ben een emotiefotograaf, ik probeer

momenten vast te leggen. Dat

kan een blik zijn, een vluchtig gevoel,

maar ook een opmerkelijk land-

26 Met de camera door het leven

schap, heel dicht bij huis in het mooie

Boutersem of heel ver op reis. Maar

vooral mensen boeien mij.”

Welke reeksen heb je zoal gemaakt?

“In het kader van mijn studie heb ik

veel reeksen gemaakt. Eén daarvan

was een samenwerkingsproject met

mijn echtgenoot. Het ging over communicatie

en leren kijken door de

ogen van je partner. Het was gebaseerd

op het gebruik van een grote

ronde spiegel die hij voor zich hield

op een door mij aangeduide manier

zodat ik kon fotograferen wat ik in

principe niet kon zien, maar hij wel,

omdat het achter mij gebeurde. Het

heeft veel bizarre en leuke foto’s

opgeleverd.” (lacht) Een reeks waarvoor

we veel rondgereden hebben,

is die over ‘Kleine, lelijke, maar toch

charmante treinstations’. Een andere

reeks die mij nauw aan het hart ligt,

is een documentairereeks over het

revalidatieparcours van een vriend na

een zwaar fietsongeval. En natuurlijk

ook de serie die ik heb gemaakt over

mijn eigen borstkankertraject: vanaf

de diagnose tot zes maanden in de

behandeling.”

Wat is je mooiste foto?

“Zo moeilijk om te zeggen. De

mooiste foto’s vind ik die waarbij ik

een verhaal kan ontsluimeren. De

foto van een meisje op het eiland

Nuku Hiva in Frans-Polynesië is daar

een mooi voorbeeld van. Ik houd

van het kleurenpalet en vraag me af

welk spel het meisje speelt.”

Wat vindt je gezin van je passie voor

fotografie?

“Mijn man is mijn eerste fan. Hij gaat

altijd actief mee bij elk nieuw project

en ik ben hem ook zeer dankbaar dat

hij zichzelf als mijn sherpa aanbiedt

om fotomateriaal te dragen. (lacht)

Ik ben ook heel blij dat onze kleinkinderen

eveneens interesse hebben

om foto’s te leren maken met mijn

toestel. En mijn kinderen, ik denk dat

ze stiekem wel fier zijn.”

Neem je op reis je fototoestel mee?

“Altijd! Elke reis is een ontdekking van

nieuwe landschappen en steden. Maar

het zijn de mensen die we ontmoeten

die me het meest boeien.”

Je hebt al prijzen gewonnen met je

foto’s. Welke?

“Ik neem niet vaak deel aan fotowedstrijden,

maar onlangs ben ik uitgeroepen

tot één van de winnaars van de

fotowedstrijd #11julivlaamsbrabant,

georganiseerd door het provinciebestuur

van Vlaams-Brabant, met

een foto van het fantoomvliegtuig

van Willebringen. Enkele maanden

geleden heb ik ook de publieksprijs

gewonnen van de fotowedstrijd

Gemengde Gevoelens van vzw

Impuls, met een zelfportret van kort

na mijn kankerdiagnose. Tot slot

ben ik vooral fier dat twee van mijn

foto’s gekozen werden door onze

gemeente om de gepersonaliseerde

postzegels van Boutersem te maken:

één met de foto van de 3D-geprinte

replica van het oorlogsvliegtuig van

Willebringen, en één van het Park van

Kwabeek onder de sneeuw.”

Heb je al een expo gehouden met je

mooiste foto’s?

“Als hobbyfotograaf heb ik nog maar

enkele keren mijn foto’s tentoongesteld

in kleinere privégelegenheden

zoals Art Tunes 2023 in Meerbeek

en Pachthof van de Zeven Slapers.

In januari studeer ik af en zal ik met

mijn medestudenten deelnemen aan

een tentoonstelling in CC de borre in

Bierbeek.”

Zijn er in Boutersem veel mensen

bezig met fotografie?

“Er zijn zeker en vast veel mensen

bezig met fotograferen. Veel daarvan

tonen hun mooiste beelden in de

Facebookgroep Boutersem in beeld.

Altijd leuk om te zien hoeveel aandacht

men heeft voor de mooiste

plekken van onze gemeente.”

Wat of wie zou je nog graag willen

fotograferen?

“We gaan binnenkort op reis naar

Peru waar we verschillende nachten

bij families gaan logeren. Daar hoop

ik mooie foto’s en portretten te kunnen

maken van onze gastheren en

hun familie tijdens hun dagelijkse

activiteiten.”

Tekst: Ann Peeters

Foto’s: Liliane Roosen

Met de camera door het leven

27

Prettige eindejaarsfeesten gewenst

van het ganse Van Dessel Team!

OPEN OP ZONDAG 14, 21 EN 28 DECEMBER VAN 13 U TOT 17 U

Promoties en nettoprijzen (op gans het klein elektro assortiment).

DEMONSTRATIES

Raclette met afzuiging

Severin RG 2379

KOM OOK ONS

ASSORTIMENT

KACHELS

ONTDEKKEN

Laura Star

Zaterdag 13 december,

zaterdag 20 december &

zondag 21 december

Breng 5 kledingstukken

mee en test ons toestel uit

geen vieze geurtjes meer

Elektrische Terrasverwarming

Norsk kleber in demo

Houtkachel of pellets

werkt zonder elektriciteit

Airfryer Philips

Zaterdag 13 december,

zaterdag 20 december

Ramenrobot

Ecovacs

Uw ramen gepoetst

terwijl u een andere

taak uitvoert / of een

tasje koffie drinkt

Ideaal voor de feesten

Mag ook binnen gebruikt

worden

Austroflam clou in demo

Geruisloze pelletkachel

Ontkreuken

met stoom

Calor DT 9814 C0

zuigt de stof aan voor

onberispelijk resultaat

ONE UP Philips

Altijd met schoon water

dweilen, snoerloos,

zuigt vuil water terug op

ELEKTRO VAN DESSEL

Langstraat 69 | 2223 Schriek | www.elektrovandessel.be | 015 73 02 22

ma 13u–18u30 | di/vrij 9u-12u, 13u –18u30 | za 9u–12u, 13u-18u

Xandee schrijft een

nieuw hoofdstuk

Een gesprek met Sandy Boets — voor velen nog steeds Xandee — is precies wat je verwacht én hoopt:

warm, toegankelijk en zonder sterallures. Geen diva-vibes, maar een artieste die met beide voeten op

de grond staat en moeilijke thema’s niet uit de weg gaat. Ze spreekt met een ontwapenende eerlijkheid,

ook wanneer het zwaar wordt. Het leven was niet altijd mild, maar vandaag staat ze er weer. Met een

glimlach, en met plannen.

Van BraZil-bar tot Touch of Joy

Sandy’s muzikale avontuur startte in

1993, als verlegen tiener uit Tienen.

Ze werd ontdekt tijdens een playbackshow

in café BraZil in Linden,

uitgebaat door Sergio Quisquater. Hij

was dubbel zo oud, maar zag meteen

haar talent. Niet veel later vormden

ze samen Taste of Joy, later Touch of

Joy, en ging het hard. De reputatie van

Sergio als ‘bad boy’ in het Leuvense

kent ze maar al te goed. “Dat zou tegenwoordig

niet meer kunnen, met al

die camera’s,” lacht ze. “We waren het

brave-meisje-en-stoute-jongen-duo.

En dat werkte.”

Hoewel Sergio vaak het woord nam

in interviews, koestert ze geen wrok:

“Ik was introvert en had weinig ervaring.

Dat heb ik later wel geleerd, maar

mijn karakter is hetzelfde gebleven:

rustig, respectvol, vriendelijk. Ik heb

nooit naast mijn schoenen gelopen.

Als ik zie wat sommige artiesten zich

vandaag permitteren… jongens toch.”

Tiens in hart en nieren

Vandaag woont Sandy in Sint-Truiden,

waar ze samen met haar man een bar

Xandee schrijft een nieuw hoofdstuk

29

DULST, WIJN MET ADVIES meer dan 30 jaar ervaring in jouw glas

Laat je verrassen door onze met zorg geselecteerde wijnen.

Een uitgelezen assortiment Franse, Italiaanse, Spaanse en Oostenrijkse wijnen. Exclusieve

import, rechtstreeks van bij de wijnbouwer tot jouw tafel. Laat je adviseren door een van

onze medewerkers om aangepaste wijnen bij jouw menu te vinden, of tijdens je zoektocht

naar hét perfecte geschenk. Ingepakt en geleverd, met veel liefde en zorg.

Wij maken tijd voor jouw (wijn)keuze!

Bierbeekstraat 21 - 3052 Blanden - 016 40 10 28 - wijnen@dulst.be

Open van di tot vr 13u30-18u30 en za 9u30-18u, zo & ma gesloten.

uitbaat, maar haar roots blijven stevig

verankerd in Tienen. “Ik bén en blijf

Tiense, punt.” Dat bleek ook toen ze

deelnam aan het Eurovisiesongfestival:

ze werd er thuis op handen gedragen

en zelfs op het stadhuis ontvangen.

Toch blijft de lage score een

pijnpunt. “Dat kwam binnen. Ik denk

dat politieke motieven meespeelden.

België lag door de zaak-Dutroux erg

slecht in het buitenland.”

Nieuwe muziek, nieuwe energie

De jaren nadien volgden nieuwe

kansen. Haar single Conga uit 2006,

opgenomen terwijl ze hoogzwanger

was, dook tot haar eigen verbazing de

Nederlandse hitlijsten in. Toch stond

ze nooit op Suikerrock — iets wat haar

nog steeds verbaast. “Ik ging er zelf elk

jaar heen. Ik snap ook niet hoe jongeren

die ticketprijzen blijven betalen.

Organisatoren gooien tegenwoordig

met hallucinante bedragen.”

Met haar 46 voelt ze zich allesbehalve

‘uitgezongen’. Ze tourt regelmatig

met Jan Luyten (Zoutleeuw) en brengt

een energieke set met onder meer

Tina Turner-covers. En dan is er nog

iets groters op til: “We willen in 2026

graag Touch of Joy nieuw leven inblazen.

Maar eerst moet de gezondheid

van Sergio voorrang krijgen. Dat gaat

boven alles.”

Openheid over mentale gezondheid

Sandy spreekt zonder gêne over haar

moeilijke periode — zowel lichamelijk

als psychisch. “Ik had last van

vreemde, donkere gedachten. De

ziekte van mijn ouders en het verlies

van mijn mama… dat woog enorm.”

De druk van altijd vrolijk moeten zijn,

als bekend gezicht, maakte het niet

makkelijker. Ze volgde acht maanden

behandeling in Tienen en is daar

dankbaar voor. “Je zou verbaasd zijn

wie je daar tegenkomt. Het kan echt

iedereen overkomen.”

Vandaag voelt ze zich sterker dan ooit:

“Mijn kinderen en partner komen op

de eerste plaats. Daarna pas muziek.

Je hebt maar één leven.”

Een muzikale familie

Dat muzikaliteit in haar bloed zit, hoeft

niemand te verbazen: haar zus Bianca

won in 1994 de Soundmixshow met

een Annie-vertolking en bewees

recent op tv dat haar stem nog altijd

staat als een huis. Sandy zat trots in

het publiek.

Tekst: Anne Somers

Foto’s: Ricky Blue Passion

Xandee schrijft een nieuw hoofdstuk

31

Gifts for your

loved ones

2

1

3

4

5

6

1 - Groene thee japan | cantata.be | 53,95 euro

2 - Oorbellen precious flowers | mereetfille.be | 175,00 euro

3 - Acqua Colonia Intense | m-w.de | 25,00 euro

4 - Kookboek simpel en puur voor elke dag | sissy-boy.com | 27,99 euro

5 - Essential euphoria giftbox | wondr.care | 35,35 euro

6 - Juwelenbakje | kabine.be | 14,00 euro

7 - Christmas gift geurkaars | maisonsdumonde.com | 22,99 euro

7

32 Gifts for your loved ones

Dress to impress

2

1

3

4

5

6

1 - Oversized hemd met kraag effect | carolinebiss.com | 175 euro

2 - Pumps | tamaris.com | 69,95 euro

3 - Leren rok | laredoute.be | 109 euro

4 - Top bordeaux | vila.com | 44.99 euro

5 - Handtas | xandres.com | 169 euro

6 - Oorbellenset Fara Linked | lessoeurs.be | 59,99 euro

7 - Bruine jas van imitatiebont | essentiel-antwerp.com | 365 euro

7

Dress to impress

33

STOCK

DEALS

www.suzuki.be

TOT

€

6.500 *

K O R T I N G

*Korting enkel geldig op modeljaar 2024.

GARAGE BUTTIENS NV - oplintersesteenweg 374 - 3300 TIENEN

Tel. 016 82 23 00 - info@garagebuttiens.be - www.garagebuttiens.be

SWIFT : CO2 : 98 - 106 g/km - 4.4 - 4.9l/100km (WLTP) S-CROSS : CO2: 121 - 141 g/km - 4,6 - 7,3l/100km (WLTP) VITARA : CO2 : 119 - 139 g/km - 4,4 - 7,2l/100km (WLTP)

*Korting, overnamepremie en inschrijvingsbonus inbegrepen. Overnamepremie : Extra premie op de restwaarde van uw voertuig, ongeacht de leeftijd. Je kunt alleen van een overnamepremie genieten

bij inlevering van een volledige wagen waarvan je eigenaar bent en sinds meer dan 6 maanden ingeschreven op je naam. De naam van de koper van de nieuwe wagen moet overeenkomen met de naam

van de eigenaar van het ingeruilde voertuig. Het nieuwe voertuig dient bovendien ingeschreven te zijn op dezelfde naam als die van het ingeruilde voertuig. Inschrijvingsbonus: U heeft recht op de

inschrijvingsbonus indien de nieuw aangekochte wagen is ingeschreven vóór 31/12/2025 en enkel geldig op Vitara, S-Cross of Swift modeljaar 2024. Foto niet bindend. Afgebeeld model met

opties en accessoires. Milieu-informatie [KB 19/03/2004]: www.suzuki.be. Suzuki Belgium behoudt zich het recht voor om zonder voorafgaande kennisgeving wijzigingen aan te brengen in specificaties,

kleuren en materialen. Prijs geldig van 01/11/25 tot 30/11/25. WLTP: Neem contact op met uw verdeler voor alle informatie over de fiscaliteit van uw voertuig. Leveringspakket niet inbegrepen

Glam up your table

2

1

3

4

5

6

1 - Disco champagnekoeler | kwantum.be | 19,50 euro

2 - Cocktailservetring | vondels.com | 12,95 euro

3 - S|P Collection champagneglas | salinshome.be | 39,95 euro

4 - Flessenstop | sissyboy.be | 9,99 euro

5 - Glasonderzetter organisch goud Charm | saltandpeppershop.eu | 24,95 euro

6 - Lisette schaal | moensmeubelen.be | 39,99 euro

7 - Kandelaar aluminium kandelaar | dhondt.be | 33,50 euro

7

Glam up your table

35

SH

L

O

P

KAAL

Leuk winkelen

in uw buurt

STOFFENWINKEL - BREIGARENS

Superpromo

Het perfecte cadeau voor eindejaar.

De OPRY ontpluizer en de

PURElite rechargeable neck light aan stuntprijzen.

Ontpluizer

met gratis reserve mes

€22.95 - 50% = €10.98

Bezoek onze vernieuwde outlet afdeling

in Waanrode (eerste verdieping)

Het Vlijtig Bijtje

Dorp 12, 3473 Waanrode

Tel.: 016 49 00 16

di tot za van 10u-18u

Hogeweg 1, 3118 Werchter

Tel.: 016 53 16 16

di, do en za van 10u-12u/13u30-18u

Neklamp

€37.50 - €12.50 = €25.00

WIJNEN

Feestwijnen & eindejaarsboxen

Kom proeven en ontdek onze

feestelijke eindejaarsboxen!

In onze fysieke wijnwinkel kan je bovendien een

selectie van 5 witte, 5 rode en enkele bubbels proeven.

Ideaal voor de feestdagen!

WIJNBLEND

Tiensesteenweg 281 - 3010 Leuven

Tel.: 0475 25 25 72

wwww.wijnblend.be

Golden locks

1

2

3

4

6

5

1 - Cleansing shampoo | delugeofficial.com | 45,95 euro

2 - L’Oréal Steampod 4 | lorealprofessionnel.nl | 349 euro

3 - Scrunchies | slipsilkpillowcase.eu | 45 euro

4 - Keramische ronde borstel | ghdhair.com | 31 euro

5 - Haarklem | bhaircouture.nl | 106 euro

6 - Bristle & Nylon Hairbrush BN1 | masonpearson.com | 177,50 euro

7 - Dyson multistyler | dyson.be | 549 euro

7

Golden locks

37

De beste garantie

voor een goede

nachtrust

Een goede nachtrust: we dromen er allemaal van. Maar wat als je matras je letterlijk uit je slaap

houdt? Dan kan je best een matras van Equilli uitproberen. Die is gebaseerd op wetenschappelijk,

universitair onderzoek en wordt aanbevolen door specialisten ter zake, zoals kinesisten en osteopaten.

Wetenschappelijke basis

Het slaapsysteem van Equilli vond zijn oorsprong aan de universiteit

van Leuven. “Drie burgerlijk ingenieurs met een specialisatie in de biomechanica

gingen enkele jaren geleden op zoek naar de perfecte

matras”, legt Peter Demesmacre, medezaakvoerder bij Demesmacre,

uit. “Wat bleek? De verschillen tussen de bestaande matrassen waren

veel kleiner dan aanvankelijk gedacht. Ze hadden allemaal hetzelfde

gemeen: een heupzone in het midden met daarnaast een symmetrische

zonering. De onderzoekers beseften onmiddellijk dat die

universele aanpak nooit kon werken. Want als je wat kleiner, groter

of zwaarder bent dan de gemiddelde mens, zijn de verhoudingen

zoek. Daarop besloten ze een matras te ontwikkelen die modulair kan

aangepast worden, volledig op maat van de gebruiker. Zo wordt de

positie en hardheid van de schouderzone, de taillezone en de heupzone

aangepast aan uw lichaamsbouw en slaaphouding. Om op een

objectieve en wetenschappelijke manier te bepalen welke samenstelling

voor welke klant optimaal is, werd ook een meetbed met 128

sensoren ontwikkeld (de Personal Sleep Scan). Deze biomechanische

meting bepaalt op basis van algoritmes heel precies welke unieke

samenstelling voor elk individu het meest geschikt is.

Spin-out

Equilli was geboren, een spin-out van de KU Leuven met als voornaamste

bestaansreden: mensen helpen om beter te slapen.

“Andere matrassenfabrikanten zijn vooral marketinggericht, ze

willen verkopen”, vervolgt Peter Demesmacre. “Bij Equilli staat

het wetenschappelijke verhaal centraal. Na heel wat gefundeerd

onderzoekswerk wisten ze het perfecte bed te ontwikkelen.”

Rechte ruggengraat

“Per lichaamszone meten we hoeveel weerstand deze zone van

de matras nodig heeft om de ruggengraat juist te ondersteunen.

Concreet bestaat een Equilli-matras uit pocketveren in 2 hardheden

(medium of firm), een ondersteuningslaag met 3 zones (schouders,

taille en heup) in 12 verschillende hardheden, een comfortlaag

(zacht, stevig, drukverlagend of ventilerend) en tot slot een

hygiënische matrashoes. Door deze modulaire opbouw kan Equilli

tot 15.552 verschillende matrassen ontwikkelen.” Equilli is ontworpen,

gefabriceerd en geassembleerd in Boortmeerbeek in België.

Equilli slaapexpert Leuven

Tiensesteenweg 272A, 3360 Bierbeek

016 22 52 16

equilli@demesmacre.be

Equilli slaapexpert Boortmeerbeek

Leuvensesteenweg 345, 3190 Boortmeerbeek

015 49 01 90

boortmeerbeek@equilli.be

Stijlvol koken

1

2

3

6

4

5

1 - Addison Ros | eu.addisonross.com | 76 euro

2 - SMEG | smeg.com | 599 euro

3 - Ferm living | fermliving.com | 99 euro

4 - KitchenAid | kitchenaid.be | 186,75 euro

5 - Villeroy & Boch | villeroy-boch.be | 189 euro

6 - HKLiving | hkliving.com | 84,95 euro

7 - Le Creuset | lecreuset.be | 325 euro

7

Stijlvol koken

39

CLOSE TO YOUR BODY

Brusselsesteenweg 168

3020 Winksele

Tel. 016/30 96 69

info@closetoyourbody.be

www.closetoyourbody.be

Agenda

Winterpret Brussel

28/11/2025 - 04/01/2026 | Brussel

Ho ho ho, Winterpret keert terug naar Brussel. Dwaal

langs een reusachtig verlicht reuzenrad, een glinsterende

ijspiste en meer dan tweehonderd chalets vol

ambachtelijke schatten en heerlijke geuren. Op de Grote

Markt vind je dagelijkse adembenemende klank- en

lichtshows. Wie verlangt naar de après-ski-ervaring vindt

op het Muntplein de charme van een echt après-skidorp.

Winterpret is geen gewone kerstmarkt, maar een betoverend

pad van licht, verwondering en feestelijke magie.

Gratis | plaisirsdhiver.be

‘Mooie jaren’

05/12/2025 & 06/12/2025 | 30cc, Leuven

De theatervoorstelling ‘Mooie Jaren’ neemt je mee op

een meeslepende reis door bijna zestig jaar geschiedenis,

gezien door de ogen van een hechte vriendengroep uit

een kleine stad. Van de maanlanding tot de val van de

muur barst het stuk van drama, passie en hoop. Met een

bruisend ensemble, meeslepende muziek en een strakke

regie voel je de tijd als een wervelwind voorbijrazen.

Tickets vanaf 28 euro | www.30cc.be

‘Het geheim van Greta’

20/12/2025 | Schouwburg, Leuven

Het 80-jarig jubileum van Volkskunstgroep Reuzegom

wordt gevierd met een bijzondere voorstelling vol traditie,

emotie en creativiteit. Laat je meevoeren door dans en

vendelkunst, die het verhaal vertellen van Greta. Met livemuziek

als sfeervolle begeleiding ontdek je haar zoektocht

naar rust, terwijl haar verleden, herinneringen en een diep

verborgen geheim haar niet loslaten. Een ontroerend en

meeslepend verhaal dat je niet mag missen.

Tickets vanaf 15 euro | www.30cc.be

Kerstmarkt Leuven

09/12/2025 - 21/12/2025 | Hooverplein en

Ladeuzeplein, Leuven

Vanaf 9 december bruist Leuven weer van de winterpret!

Struin langs meer dan 100 gezellige kraampjes vol geuren,

smaken en unieke cadeaus. Nog een knuffel nodig? De

kerstman staat voor je klaar! Internationale lekkernijen?

Check! Standhouders uit onder andere Nederland,

Frankrijk en Duitsland brengen smaken van over de grens.

Gratis | leuvensekerstmarkt.com

Daan

17/12/2025 | Het Depot, Leuven

Zin om mee te duiken in de lange, rebelse carrière van

rockcrooner Daan? Met zijn gloednieuwe album ‘Space’

brengt hij 10 lyrische songs die draaien om alles waar hij

gepassioneerd over is. Deze wervelwind van energie blaast

je gegarandeerd omver! Bereid je voor op een mix van

gloednieuwe nummers én verrassende parels uit zijn rijke

repertoire. Natuurlijk staat zijn trouwe all-stars band ook

paraat om de show compleet te maken. Heb je nog geen

tickets? Op 17 december is er een extra show, zodat ook jij

nog een plekje kunt bemachtigen.

Tickets vanaf 27 euro | www.hetdepot.be

© hetdepot.be

Agenda

41

‘DesignerEI’

Terra

‘DesignerEI’

Een spontaan etentje, onverwacht bezoek, of gewoon zin om iets lekkers op tafel te zetten—voor Marcel

is er één ingrediënt dat altijd redding biedt: het ei. Als designer én kookliefhebber ontdekte hij hoe eindeloos

veelzijdig dit kleine wonder is, in zowel hartige als zoete gerechten. Dat bracht hem op een idee:

een kookboek met zijn favoriete ei-recepten, afgestemd op de seizoenen. En wat als twaalf topchefs

hun ultieme ei-gerecht zouden delen? Samen met vriend en hobbykok Rob Poelman ging hij aan de

slag. Het resultaat: 52 inspirerende recepten, stijlvol gefotografeerd en vormgegeven—een ode aan het

ei in al zijn vormen.

Paddenstoelenomelet met truffel

Ingrediënten

• 50 g roomboter

• 100 g boleten, schoongemaakt en

fijngesneden

• 100 g champignons, in plakjes

• 6 eieren

• 4 tl truffelolie

• peper en zout

• 1 verse zwarte truffel

(Urbani Tartufi)

Benodigdheden

Truffelschaaf.

42 Recepten

Bereiding

1. Vet een koekenpan in met wat

boter en zet de boleten even aan

totdat ze hun vocht afgeven. Laat

ze nog even sudderen totdat het

vocht weer is opgenomen.

2. Herhaal deze handelingen met de

champignons en houd apart.

3. Klop in een kom de eieren met een

vork los (gebruik geen garde, want

het mengsel mag niet schuimig

worden) en voeg de fijngesneden

boleten en de truffelolie toe.

4. Breng op smaak met peper en zout.

5. Vet een koekenpan (van 20 cm

doorsnede) in met de resterende

boter en bak hierin het eiermengsel

tot een zachte omelet.

De afwerking

1. Verdeel vervolgens de plakjes

champignons over de omelet en

schaaf de zwarte truffel erover naar

smaak.

2. Serveer de omelet op een mooie

schaal.

Spicy eiermousse

met gamba

Ingrediënten

• 4 grote, verse gamba’s

• 30 ml tomatenketchup

• 1 el balsamicozijn

• 1 el sojasaus

• 4 eieren

• peper en zout

• 2 el fijngesneden peterselie

• 1 lente-uitje, fijngesneden

• 1/3 rood pepertje, zaadjes

verwijderd en fijngesneden

• 1 knoflookteen, fijngehakt

• 1/2 rode paprika, fijngesneden

• 2 el olijfolie

Bereiding

1. Verwarm de oven op 160 °C.

2. Verwijder de harde schalen van de

gamba’s en spoel ze af. Verwijder

ook et zwarte darmkanaaltje. Dep

de gamba’s met keukenpapier

droog en zet opzij.

3. Klop voor de saus de ketchup,

balsamicoazijn en sojasaus door

elkaar en kook deze een beetje

in totdat de saus wat dikker is

geworden. Zet opzij.

4. Klop de eieren luchtig los en breng

op smaak met peper en zout.

5. Voeg de peterselie, het lenteuitje,

pepertje, de knoflook en rode

paprika toe en meng deze voorzichtig

door elkaar.

6. Schenk de eiermousse in de

siliconen vormpjes.

7. Verdeel de saus voorzichtig over

de vier gevulde vormpjes en leg

er een gamba bovenop, half in

de eiermassa en half erbovenuit

stekend.

8. Bestrijk de gamba’s voorzichtig met

wat olijfolie en zet de hele siliconen

vorm 10 minuten in de oven.

De afwerking

Haal de eiermousse met gamba uit de

vormpjes en serveer.

Recepten

43

BRASSERIE SKATEWORLD

Geniet, proef en ontspan!

Ontdek onze gezellige brasserie aan

de ijsbaan van Skateworld Leuven.

Wekelijks wisselend lunchmenu

Verse gerechten en een gevarieerde kaart

Warme dranken, snacks & desserts

De perfecte plek voor een gezellige lunch, diner of een drankje met uitzicht op het ijs!

Brasserie Skateworld – waar smaak en sfeer samenkomen!

Skateworld Leuven | Ondernemingenweg 1 | 3001 Leuven | www.skateworld.be

Coupe de

chocomousse

Ingrediënten

• 8 eieren

• 6 el suiker

• 100 g cacaopoeder

• 200 ml slagroom

• 20 g chocoladevlokken zout

• zwarte peper, uit de molen

Benodigdheden

1. Siliconen voem met minimaal vier

ronde vormpjes van 5-6 cm doorsnede.

2. Medium formaat spuitzak.

Bereiding

1. Verwarm de oven op 180 °C.

2. Splits de eieren, waarvan in dit

recept alleen het eiwit wordt

gebruikt. Klop het eiwit met 4

eetlepels suiker op tot een stevige

massa en schep de cacao er voorzichtig

door.

3 Vul de siliconen vormpjes met het

beslag. Vul de vormpjes slechts

voor twee derde deel, aangezien

het cacaomengsel bij verwarming

in de oven nog wat gaat rijzen.

4 Zet de vormpjes 8 minuten in de

oven.

5 Haal de vormpjes aan het einde van

de baktijd uit de oven en laat ze

afkoelen totdat ze nog een beetje

warm aanvoelen.

6 Duw ze nu uit de vormpjes en

presenteer ze in schaaltjes.

7 Klop de slagroom met 2 eetlepels

suiker stijf.

8 Spuit met een spuitzak wat

slagroom naar smaak op de

taartjes.

De afwerking

1 Bestrooi elk taartje met wat

chocoladevlokken en maal er nog

wat zwarte peper overheen.

2 Serveer warm.

Recepten

45

% % ALLES MOET WEG !!! % %

Gouden juwelen 18 Kt , zilver juwelen, uurwerken, optiek

TOTALE UITVERKOOP

tot en met 23 december

Daarna zal onze winkel definitief zijn deuren sluiten

na 42 jaar wegens pensioen.

Dit is de

ALLERLAATSTE KANS

Om je favoriete stuk aan te schaffen

aan uitzonderlijke prijzen.

Kom langs in onze winkel en laat je nog één keer

betoveren door onze

SCHITTERENDE

COLLECTIES

Vanaf 18 december tem 23 december

alle dagen open van 10 tot 17 uur

Schrieksebaan 36 3120 Tremelo & 016 53 12 28

www.van-dyck.be

Carine en Jef bedanken al hun klanten voor het jarenlange vertrouwen

Pastinaakomelet

Ingrediënten

• 300 g pastinaak

• 30 g roomboter

• 4 eieren

• 50 ml warme melk

• peper en zout

• 150 g paddenstoelen, fijngesneden

• 25 g lente-ui, fijngesneden

• mosterd caviaar

Benodigdheden

1. vierkante siliconen, vorm van

20 x 20 cm.

Bereiding

1. Schil de pastinaak en snijd deze in

kleine stukjes. Laat ze in een ruime

pan ca. 15 minuten op matig vuur

koken. Schep de pastinaakstukjes uit

de pan.

2. Pureer de pastinaak met

toevoeging van de boter en 3

eieren. Voeg zo nodig nog wat

warme melk toe tot het geheel een

mooie, lobbige puree is.

3. Breng op smaak met peper en

zout.

4. Verwarm de oven voor op 160 °C.

5. Meng de paddenstoelen met de

lente-ui. Voeg 1 ei toe en nog wat

peper en zout naar smaak. Meng

deze ingrediënten goed door

elkaar.

6. Vermeng twee derde deel hiervan

met de pastinaakpuree en zet de

rest van het mengsel opzij.

7. Stort de pastinaak-paddenstoelenpuree

in de vierkante siliconen

vorm en strijk de puree glad.

8. Zet de vorm in de oven totdat het

oppervlak van de pastinaakpuree

droog is. Let goed op bij het

garen, want pastinaak kan snel

verbranden.

9. Doe het resterende mengsel van

paddenstoelen en lente-ui in een

aparte koekenpan en bak dit totdat

de paddenstoelen gaar zijn.

De afwerking

1 Haal de pastinaakomelet uit de

oven en uit de siliconen vorm.

2 Leg de omelet op je werkblad. Snijd

de omelet in vier gelijke stukken

en verdeel het overgebleven

paddenstoelen-lente-uimengsel

dat je opzij had gezet over de

stukken omelet.

3. Leg de stukjes omelet op leuke

bordjes en serveer.

Recepten 47

Reizen

“Sport with a view

in Zell am See”

Een reis naar Zell am See katapulteerde me onlangs even terug in de tijd. Als tiener was ik fan van ‘Veel

Geluk Professor’, de Vlaamse dramareeks waarin een jonge professor gaat lesgeven aan een gerenommeerde

vakantieacademie in Zell am See. Zijn leerlingen tonen echter meer interesse in het amusement

van het skioord dan in de lessen. Waarom ze dat doen, werd me tijdens mijn tripje helemaal duidelijk.

Een spektakel van dansende

lichten

Wie Zell am See zegt, denkt automatisch

aan wintersport. De eerste

sneeuw valt in oktober (hét signaal

om de gletsjer te openen), en het

skiseizoen eindigt pas in mei. Het

gletsjerskigebied Kitzsteinhorn biedt

spectaculaire pistes zoals de Black

Mamba, met een hellingspercentage

van 63%. Maar ook voor families

is het een gekend gebied. Voor hen

biedt de Schmittenhöhe brede pistes

met moeilijkheidsgraden van groen

tot rood en adembenemende uitzichten

op de bergen, de omgeving

en natuurlijk de Zeller See met haar

kristalhelder water!

In het uitgebreide skigebied kunnen

zowel gevorderde als beginnende

skiërs en snowboarders zich uitleven.

Wij skiën op de wondermooie

Schmittenhöhe in Zell am See (77km

pistes) en de Kitzsteinhorngletsjer in

Kaprun (41km). Ook de familieberg

Maiskogel met 20km pistes is een

fantastische winterbelevenis.

Zell am See is calling us!

Een autorit van een kleine tien uur

brengt ons in Sporthotel Alpenblick.

Meerdere factoren beïnvloedden

onze keuze voor dit viersterren superior

hotel. Zoals de naam doet

vermoeden, zijn we hier voor een actieve

vakantie en om te sporten, niet

om een hele dag in de bar te hangen.

Daarnaast biedt het hotel een prachtig

uitzicht op de bergen en is het toch

centraal gelegen. De liften om de

bergen in te trekken, bevinden zich op

wandelafstand.

Reizen 49

Maar nog dichterbij ligt het meer. Na

een actieve dag in de bergen, is de

wandeling rond het meer een prachtige

afsluiter van de dag.

Opstaan!

“Goedemorgen!” Onze gastvrouw

Christine Segl staat al om 6 uur ‘s

ochtends aan het ontbijt. Haar sportschoenen

heeft ze al aangetrokken,

klaar voor een ochtendjogging van

een uurtje rond het meer. Gasten die

dat willen, kunnen mee met haar op

sleeptouw. Voor Christine is dit de ideale

energiebooster om de dag te beginnen.

Niet alleen gezond voor het

lichaam maar ook voor de geest. Een

tiental gasten is net als ik vroeg uit de

veren en mag ervaren hoeveel energie

de frisse berglucht geeft. De tocht rond

het meer is prachtig en de langslapers

hebben ongelijk. Na ons loopje trekken

we samen naar het ontbijt voor een

gezonde shake van fruit en groenten.

De familie Segl is trouwens prominent

aanwezig in het hotel en staat op elk

moment klaar voor haar gasten. Het

is dan ook een écht familiebedrijf dat

ooit klein begon maar doorheen de

jaren uitgroeide tot een hotel met 90

kamers. Het is het hele jaar geopend

en probeert constant in te spelen op

de nieuwste trends en noden.

Ski

Onze ski’s hebben we vooraf besteld

bij Brundl, een supergrote skishop aan

de voet van de piste en op wandelafstand

van het hotel. Het is er druk

bij aankomst maar alles loopt vlotjes

en wanneer na 2 dagen blijkt dat de

skibotten toch wat knellen, wisselen

we ze heel eenvoudig in een andere

Brundl shop voor een paar nieuwe.

Ontspannen doen we na het skiën samen

in de wellness. Er zijn meerdere

sauna’s en stoomcabines, die onze

spieren weer helemaal laten ontspannen

en de laatste restjes stress doen

verdwijnen. Ook in het buitenzwembad

is het weer heerlijk genieten van

het prachtige bergzicht.

Lokale producten

Iedere avond wordt een zesgangenmenu

geserveerd. Daarbij wordt

veel aandacht geschonken aan de

sportieve gasten en aan welke voedingsstoffen

zij nodig hebben om te

recupereren na een actieve dag. Verder

werkt de keuken vooral met verse

en biologische producten van lokale

handelaars en boeren. Ook seizoensgroenten

staan vaak op het menu.

Wijnliefhebbers hebben keuze uit een

uitgebreid gamma van lokale en internationale

wijnen.

De dagen vliegen voorbij, een week

lang creëren we prachtige herinneringen.

Als het tijd is om huiswaarts te

keren, voelen we wel degelijk dat ons

energieniveau is toegenomen.

Missie geslaagd dus!

www.alpenblick.at

www.zellamsee-kaprun.com

www.bruendl.at

www.schmiedhofalm.at

50 Reizen

Frosty Fits

1

2

3

5

4

6

1 - Collectie Vertical PRO | www.peakperformance.com

2 - Collectie Whitelight | www.peakperformance.com

3 - Conquest skihelm | www.julbo.com | 139 euro

4 - PROXIMA SPECTRON | www.julbo.com | 99.90 euro

5 - Cosyshoe Dames Pantoffels | www.falke.com | 45 euro

6 - SK5 Expert Skikousen | www.falke.com | 40 euro

7 - Women Skiing Hoodie | www.falke.com | 200 euro

7

Frosty Fits

51

Verpleegpost

Verpleegkundige zorg

op jouw tijdstip

Weet je dat je voor verpleging ook terecht

kan in een verpleegpost van het Wit-Gele

Kruis in jouw buurt? Zo plan je zelf je zorg

op een tijdstip dat voor jou past.

Waarvoor kan je in de verpleegpost terecht?

A wondzorg (postoperatieve wonden,

schaafwonden, hechtingen verwijderen ...)

A inspuiting

A bloedafname

A katheterzorg

A diabeteseducatie

A ...

Plan je afspraak

Bel naar een verpleegpost en maak een afspraak

op een uur dat voor jou past.

Vind een verpleegpost in jouw buurt:

www.witgelekruis.be/verpleegpost

Gelezen

‘Het geheim van de tradwife’ Liane Child

Deze thriller draait om de ogenschijnlijk perfecte vrouw: Madison March. Ze lijkt het ideale

leven te leiden, samen met haar droomgezin. Terwijl ze haar dagen vult met het bakken van

zuurdesembrood en het plukken van verse groenten uit haar eigen moestuin, spelen haar

kinderen zorgeloos in de velden rondom hun boerderij in Montana. Wanneer haar man ’s

avonds thuiskomt, staat het eten al op tafel en eindigen ze hun dagen al kijkend naar de

zonsondergang. Een leven waar velen alleen maar van kunnen dromen. Maar niets is wat het

lijkt, dit plaatje is één grote leugen. De Bezige Bij | 22,99 euro

‘Verborgen verdriet’ Stephanie Tency

Glitter en glamour komen ook met littekens. Voormalig Miss Nederland en presentatrice Stephanie

Tency vertelt openhartig over haar verborgen verdriet. Achter de fonkelende wereld van schoonheid

en roem gaan onzekerheid en eenzaamheid schuil. Cosmetische ingrepen, bedoeld om het

zelfbeeld te versterken, blijken juist dat zelfbeeld te beschadigen. Stephanie deelt haar persoonlijke

weg van pijn, vallen en weer opstaan — richting zelfrespect en innerlijke kracht. Een boek

voor wie zich gebroken voelt, wie blijft vechten, maar toch telkens opnieuw kiest om op te staan.

Lev. | 22.99 euro

‘RODE HULP’ Duco Hellema

Oktober 1949, de Koude Oorlog is losgebarsten en Nederland is toegetreden tot de NAVO. Advocaat

Bob de Winter krijgt in het midden van de nacht plots een telefoontje uit New York. Zijn moeder is

overleden. In haar nalatenschap vindt hij verschillende aantekeningen over de dood van een Duitse

vluchteling. Winter verdiept zich in de zaak, maar stuit al snel op een mysterieuze organisatie die de

Internationale Rode Hulp heette, een communistische organisatie. Hij stelt zich vragen over deze

ontdekking. Heeft zijn moeder fouten gemaakt? Is er een moord gepleegd? En is dat de reden waarom

ze in 1939 halsoverkop Amsterdam verliet? Prometheus | 23,99 euro

‘Suriname’ Coen Verbraak

Journalist en documentairemaker Coen Verbraak verdiept zich in de roerige geschiedenis van

Suriname. Aan de hand van persoonlijke gesprekken onderzoekt hij de bewogen geschiedenis en

de identiteit van een jonge natie sinds de onafhankelijkheid in 1975. Verbraak schrijft over ingrijpende

gebeurtenissen als de Decembermoorden, de rol van Desi Bouterse, de koloniale erfenis

en onderwerpen als migratie, trots, pijn en toekomst. Het resultaat is een indringend en menselijk

portret van een land dat, ondanks zijn beladen geschiedenis, diep leeft in het hart van velen.

Alfabet Uitgevers | 22,99 euro

Gelezen

53

Ontdek de magie van het

nieuwe jaar met sprankelende

recepties & top-gastronomie

Of u nu een nieuwjaarsreceptie of -diner

organiseert, bij Faculty Club staan we klaar

om er een onvergetelijk event van te maken.

Gelegen in het prachtige Groot Begijnhof

van Leuven, bieden wij al jarenlang de ideale

setting voor (bedrijfs) evenementen, diners en

recepties.

AD-06 Faculty Club.indd 1 19/11/2025 09:59

STAES

STAES

STAES

Provinciebaan 32 - Rotselaar - T 016 44 53 60

Provinciebaan 32 - Rotselaar - 016 44 53 60



Open: din. -

32

woe.

| Rotselaar

- don. T.

-

016

vrij.:

44

10u

53 60

-

|

12u30

info@huisstaes.com

& 13u45 -

|

18u.

www.huisstaes.com

STAES Provinciebaan

Zat. Open: 10u - 17u din. doorlopend. - 32 woe. - - Rotselaar don.

Open : din woe - vrij : 10 -13 u - 14 18 Zondag - vrij.:

u | zat 10u &- maandag 10u - T - 016 12u30

17u doorlopend gesloten.

44 & 13u45 53 60- 18u.

| zon, ma & don gesloten

STAESOpen: din. Zat.

Open: - 10u woe. din.

- 17u -- don. woe.

doorlopend. - - vrij.: don. 10u - vrij.:

Zondag - 12u30 10u -

& 12u30

maandag 13u45 &- 13u45 18u. gesloten.

- 18u.

Vakkundige plaatsing Zat. 10u Zat. - 17u -

10u

Volledige doorlopend. - 17u doorlopend.

afwerking Zondag Zondag & maandag - Gratis

& maandag gesloten. prijsofferte

gesloten.

STAES

VOORZIE U VOOR

RIJK GAS!

Open: din. - woe. - don. - vrij.: 10u - 12u30 & 13u45 - 18u.

Zat. 10u - 17u doorlopend. Zondag & maandag gesloten.

Vakkundige plaatsing - - Volledige afwerk

V a k k u n d i g e p l a a t s i n g - V o l l e d i g e a f w e r k i n g - G r a t i s p r i j s o f f e r t e

Vakkundige plaatsing - Volledige afwerking - Gratis p

Gesurft

Lense

Geef je feestje een twist met de Lense app, een

digitale wegwerpcamera in je broekzak. Maak

een QR-code aan, laat je gasten scannen en

hun foto’s toevoegen aan één gedeeld album.

Dankzij het wegwerpcameraconcept krijgt iedereen

een beperkt aantal foto’s, waardoor

ze net dat extra duwtje krijgen om de leukste

momenten vast te leggen. Zo wordt jouw feest

een bundel unieke herinneringen.

Gratis voor iOS en Android

Notion

Notion is een flexibele app waarmee je al je

notities, taken en projecten in één digitale

werkruimte organiseert. Ideaal om je feestje

te plannen: van gasten- en boodschappenlijstjes

tot draaiboeken en to do’s – zo verloopt

alles vlot en houd je overzicht zonder

stress. Met Notion beheer je je leven precies

zoals jij dat wilt, makkelijk en efficiënt.


Partiful

Partiful, uitgeroepen tot Google’s Beste App

van 2024, maakt het plannen van elk feestje

supermakkelijk en stressvrij. Je stuurt uitnodigingen

via e-mail, WhatsApp, Instagram

en meer, en check direct wie er komt. Met

polls kies je samen de beste datum, eetwensen

of favoriete muziek. Tijdens en na

het feest deel je samen een fotoalbum, zodat

de herinneringen nooit verloren gaan.


Boomit

Een leuke feestapp waarmee je ‘Most

Likely To’-vragen met je vrienden speelt.

Je antwoordt snel en ontdekt grappige

dingen over elkaar, wat zorgt voor veel

lachen en verrassingen. De app houdt het

feestje levendig zonder saaie momenten.

Perfect voor elke samenkomst, van huisfeest

tot gezellige avond thuis.


Gesurft

55

Sloten

Sleutels

Sluitwerk

Brandkasten

en kluizen

Inbraakbeveiliging van woningen

en bedrijven

Toegangscontrole

Alarmsystemen

Camerabewaking

Brandwerende veiligheidsdeuren

Brievenbussen en brievenbusgehelen

Klinken

Naamplaten

Open

Di - vr: wo - do:

08.30u 08u30u - 12.30u 12u30

13.30u 13u30-17u30 - 17.30u

Za: Vr - za:

09.00u 8u30 - 12u30 - Zo Ma: & ma:

Gesloten

SDE

SDE bvba

Tiensesteenweg 46

3001 Leuven

www.sde-keso.be • T 016238478 • F 016235312

Wij beschikken over een ruime parking via A. Delaunoislaan

03/16-60439-09

AD-05 SDE.indd 1 30/09/2025 15:12

Op zoek naar iets leuks voor onder de kerstboom?

Maak kans op de favoriete kerstcadeaus!

Wil jij kans maken op één van deze leuke prijzen? Stuur dan voor 24/12/2025 een mail naar info@themamedia.be.

Stuur THEMA FEEST en HET NUMMER van de prijs die je graag wil winnen alsook je naam en adres.

*Deelnemen kan zo vaak je wil. Minderjarig? Vraag toestemming aan je ouders. De winnaars worden persoonlijk op de hoogte gebracht.

1. Jouw skiheld

Schitter in de bergen met de

Vertical Ski Bag 115L van Peak

Performance. Deze stevige skitas

beschermt je uitrusting perfect

tijdens reizen of een dag in

de sneeuw. Met ruimte voor alles

wat je nodig hebt, altijd klaar

voor het volgende avontuur.

www.peakperformance.com

2. De all-terrain hardloper

Moeiteloos van asfalt naar grindpaden switchen? Met

dit lichtgewicht geniet je van zachte landingen en extra

veerkracht op rechte stukken. De stevige pasvorm

en gripvaste zool nodigen je uit om nieuwe terreinen te

verkennen. Val op tijdens je runs met de Salomon Aero

Blaze 3 GRVL-schoenen. www.salomon.com

3. Jouw slimme skihelm

Bescherm je bovenkamer in stijl met de Julbo HAL Evo

MIPS-skihelm. Deze helm vangt schokken voor je op

als een persoonlijke airbag. De lichte pasvorm sluit bovendien

perfect aan bij je bril en houdt je hoofd koel.

Win deze breinbodyguard en scheur zorgeloos van de

piste. www.julbo.com

4. De nachtlamp op je hoofd

Verlicht de donkerste trails met twee NEO9R-hoofdlampen

van Ledlenser. Extreme helderheid, perfecte

lichtspreiding en een batterij die achterop balanceert

als een pro. Ideaal voor een lange trailrun, nachtelijke

wandeling of tijdens het kamperen. Win ze en maak van

elke nacht een gloeiend avontuur. www.ledlenser.com

Wedstrijd

57

58 Nieuws

5. De Disney droomprojector

In bed liggen terwijl Mickey Mouse zélf een verhaal begint te vertellen? Met

de Disney Storyteller hoor je de echte Disney-stemmen én zie je de mooiste

plaatjes op je plafond dansen. Assepoester, Frozen, Cars… elke avond

een eigen Disney-bioscoop in je kamer! www.clementoni.com

6. De Squish it

bliksemsquish

Duik onder water met Squish

it en match zeedieren met hun

kleur! Een grote stapel met octopussen,

haaien, zeesterren in alle

mogelijke vormen. Wie slaat als

eerste toe op de juiste tegel en

haalt de meeste kaarten binnen?

Vol gillende pret en snelle handen

– ideaal voor het hele gezin.

www.flexiqgames.com

7. De dino

bliksemstorm

Kies je drie snelste raptors in de

Raptor Race en laat ze knallen

over het bord! Het gaat supersnel,

want het parcours verandert

elke ronde. Gillen, juichen

en taktiek in één: dit gezinsspel

voelt als een echte dinorace! Zet

je schrap en storm naar de overwinning!

www.flexiqgames.com

8. De kolonisten

van Catan

Samen het eiland Catan verkennen?

Bouw nederzettingen en

leg wegen om je gezin te verslaan!

Onderhandel slim met

elkaar voor hout, graan of steen

– gegarandeerd plezier aan tafel.

Perfect voor families die houden

van strategie en amusement.

www.999games.nl

9. De nul-jager

UNO, maar dan helemaal anders! Leg een geheim 2×3-raster, ruil stiekem hoge

kaarten voor lage en jaag op de laagste score… het liefst NUL! Wilde actiekaarten

gooien alles om, dus gegil gegarandeerd. Deze Uno Zero is perfect voor

2-8 spelers vanaf 7 jaar, zelfs als je kleurenblind bent (dankzij slimme symbolen).

www.flexiqgames.com

Wedstrijd 59

natuurlijke totaalformule voor een veilige

verzachting op alle lichaamsterreinen

nieuw

Adouciton

• met CUBO ® :

de ideale 3/2 verhouding van de vlot opneembare

fytosomen van kurkuma (MERIVA ® ) en boswellia

(CASPEROME ® )

• met FERZINGER ® :

gefermenteerde gember, rijk aan de sterkste en best

opneembare verlichtende gembercomponent 6-paradol

• met EXTRAMEL ® :

meloenconcentraat, rijk aan het goed opneembare

primaire antioxidans superoxidedismutase (SOD)

HAAL HET BESTE UIT

JOUW FOTO’S

Leuke foto’s gemaakt van familie, vrienden of

gezellige momenten? Geef je herinneringen de

plek die ze verdienen met een professionele

fotoafdruk van Stand-By Axis.

Of je nu kiest voor een klassiek formaat, een

opvallende vergroting of een afdruk op canvas of

hout – bij Stand-By Axis draait alles om kwaliteit

en persoonlijke service. Dankzij onze jarenlange

expertise en passie voor beeld zorgen we ervoor

dat jouw foto’s perfect tot hun recht komen.

Onze specialisten begeleiden je graag bij elke

stap: van het kiezen van het juiste materiaal tot

het afwerken van je foto. Alles wordt in eigen huis

verwerkt, met oog voor detail en liefde voor het vak.

Tip: Een afgedrukte foto is ook een origineel

én persoonlijk cadeau – perfect voor onder

de kerstboom!

ADOUCITON van Mannavital is de optimale synergie van

liefst 4 wetenschappelijk onderzochte plantenextracten,

bestemd voor een natuurlijke en vooral veilige verlichting van

ongemakken op alle vlakken

www.mannavital.com

Verkrijgbaar in alle natuurvoedingswinkels en bij de apotheek

CNK: 4939294 - info@mannavital.be

Tiensesteenweg 67 | 3360 Korbeek-Lo

Tel: 016 400 292 | info@stand-by.be | www.stand-by.be

Chronische ontsteking

en – pijn verlichten

dankzij het trio kurkuma,

boswellia en gember

Zowel chronische pijnklachten als de meeste westerse degeneratieziekten berusten op een ondergrond

van ‘chronische laaggradige ontsteking’. Die kan door planten significant verlicht worden, zeker bij een

gezonde leefstijl en voedingswijze.

Kurkuma, de gele allrounder

Op voorwaarde dat zijn celbeschermende

en ontstekingsremmende

curcuminoïden goed worden opgenomen,

is de gele kurkumawortel een

absolute eerste keuze om chronische

pijn en ‘stille’ ontsteking te verminderen.

En dit zonder de nevenwerkingen

van geneesmiddelen. Een bioactieve

vorm van kurkuma is het ‘fytosoom’,

waarbij zonnebloemlecithine voor

een 29 maal betere opname van de

curcuminoïden zorgt.

Boswelliafytosoom

Ook het hars van de wierookboom of

boswellia remt chronische ontstekingen

en - pijn af: dankzij ‘boswelliazuren’.

Omhulling met zonnebloemlecithine in

een ‘fytosoom’ verhoogt de opneembaarheid

daarvan met factor 50.

Complementair duo

Omdat ze elk op hun eigen manier

chronische ontsteking afremmen,

wordt in de fytotherapie een synergie

van kurkuma- en boswelliafytosoom

ingezet in een optimale verhouding

van 2/1 of 70%/30%. Daarvan is de

natuurlijke verzachting van pijn en

ontsteking bewezen via een aantal

correct uitgevoerde studies, zoals bij

knie-artrose, chronische rugpijn en

prikkelbaredarmsyndroom.

Gefermenteerde gember

Ook gember helpt pijn en ontstekingen

afremmen. Vooral na een gestandaardiseerd

fermentatieproces wordt

de gemberwortel rijker aan de sterk

ontstekingsremmende stof 6-paradol

dan gedroogde gember.

Meloen: SOD

Tenslotte is ook een gepatenteerd

meloenextract zinvol om chronische

ontsteking af te remmen. Dit bevat

‘enteric coated’ superoxidedismutase

of SOD, die na opname de productie

van de lichaamseigen eerstelijnsantioxidanten

stimuleert: SOD zelf,

catalase en glutathionperoxidase.

Krachtig totaalpreparaat

De combinatie van kurkuma- en boswelliafytosoom

met gefermenteerde

gember en SOD is een natuurlijk eerstelijnspreparaat

om op een veilige

manier chronische pijn te verlichten

en aandoeningen af te remmen, die

berusten op ‘stille’ ontsteking.

Meer doen?

Wat kan nog meer gedaan worden

om chronische pijn en ontsteking te

verminderen:

• het vitamine D-gehalte op peil

brengen

• de omega-3-index verhogen: via

de inname van een hoogwaardige

visolie of algenolie, gekoppeld

aan een strikte beperking van de

omega-6-rijke zaadoliën

• palmitoylethanolamide (PEA)

in combinatie met bioactieve

B-vitamines: zeker bij zenuwpijn

• MSM, natief collageen en

bioactieve silicium: bij gewrichtsklachten

Gezondheid

61

Optiek Mergaerts

Molenstraat 84 E

3271 Scherpenheuvel-Zichem

013 29 06 94

www.optiekmergaerts.be

Optiek De Pauw

Tiensesteenweg 102

3360 Bierbeek

016 23 15 44

www.optiekdepauw.be

-50 euro

Bĳ aankoop van bril

en glazen op sterkte*

*geldig tot 1/03/2026

niet cumuleerbaar met andere acties

Optiek De Groeve - gratis parking

Mechelsesteenweg 478, 3020 Herent

+32 16 23 90 02

info@optiekdegroeve.be

www.optiekdegroeve.be

optiekdegroeve.be

optiekdegroeve.be

brillenshop

lenzenshop

Thema Oost-Brabant

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Delete template?

Save as template ?