1 | 2025 Massage Magazine

Masseur en acupuncturist
Roxanna Snapper:
‘Ik werk holistisch,
op lichaam en geest’
Goed ondernemen
betekent vooral goed
voor jezelf zorgen
Van masseur naar
mindful ondernemer:
5 stappen om je
massagepraktijk naar een
hoger niveau te tillen
magazine voor wellness & therapie
Ondernemen:
Wat leidt tot succes:
geven of nemen?
februari 2025

Wist je dat meer dan één miljoen
mensen in Nederland zich erg
eenzaam voelt?
Bekijk hier de
video over de
25.000e
handmassage!
Het project Aromasseurs, Doing Good
geeft daarom met 200+ vrijwilligers door
heel Nederland handmassages om dit
maatschapelijke probleem tegen te gaan.
Meer lezen of Aromasseur worden?
aromasseurs.nl

EDITORIAL
P.S. Vergeet niet in de App Store onze app
te downloaden. Als abonnee lees je dan
Massage Magazine online gratis.
Passie en ondernemen
Passie en ondernemen gaan hand in hand, daar zal niemand aan
twijfelen. Je hoort vaak dat iemand een gepassioneerd ondernemer
is, maar wat betekent dat eigenlijk? Is hij of zij gepassioneerd over het
vak, of over het ondernemen zelf? Dat zijn twee heel verschillende dingen.
Een gepassioneerde vakman kan een slechte ondernemer zijn, en andersom
geldt hetzelfde.
Mensen zijn van nature ergens goed in. Neem bijvoorbeeld een uitstekende
massagetherapeut – betekent dat automatisch dat hij of zij ook een succesvolle
praktijk kan runnen? Kan diegene goed omgaan met personeel, de regels van
het ondernemerschap begrijpen en moeiteloos naleven? Dat is nog maar de
vraag. Passie voor je vak is belangrijk, maar niet genoeg.
Wie ondernemerschap niet van nature in zich heeft, zal het moeten leren.
In de praktijk kan dat, maar dat kan veel tijd, energie, frustratie en geld kosten.
Gelukkig zijn er allerlei hulpmiddelen, zoals vakbladen, cursussen, coaches –
die tegenwoordig steeds populairder zijn – en zelfs je boekhouder, die er belang
bij heeft dat jij als ondernemer je zaken goed op orde hebt. Een ondernemer die
eens in de drie maanden binnenkomt met een doos vol bonnetjes, daar wordt
niemand blij van.
Ook banken spelen hierop in. Zo ontving ik onlangs een mail van de Rabobank
met de volgende boodschap:
“Hoeveel uur werk jij? Beste ondernemer, volgens het CBS werkt een ondernemer
met personeel gemiddeld 48,7 uur per week. Dat zijn ruim twee werkdagen méér
dan een werknemer. Grote kans dat je daardoor tijd tekortkomt. Check wat jij in de
Rabo-app kunt inplannen of online kunt regelen om tijd te besparen.”
Uiteraard gevolgd door een knop: “Onze tips voor jou!”.
Het zijn hulpmiddelen die, of je er nu op zit te wachten of niet, het leven van een
ondernemer een stuk makkelijker kunnen maken.
In deze editie van Massage Magazine, volledig gewijd aan het thema
“Gezonde praktijk”, delen onze redactie en columnisten inzichten over goed
ondernemerschap, praktische adviezen en inspirerende voorbeelden.
Een gevarieerde en leerzame uitgave, waarmee je jezelf als ondernemer kunt
versterken.
Lees, leer en oordeel zelf. Veel leesplezier!
Milan Potuznik,
Uitgever Massage Magazine
NB Mocht u behoefte voelen uw gedachten over ons magazine
of website met ons te delen, dan kunt u een e-mail sturen naar:
massagemag@businesscontentmedia.nl.
Wij verwelkomen uw ideeën en suggesties!
1-2025
3

COLOFON
Uitgever
Business Content Media b.v.
Richard van der Hak, Milan Potuznik
Bink 36, Unit C1-19
Binckhorstlaan 36
2516 BE Den Haag
T. +31(0)70-2211944
www.businesscontentmedia.nl
info@businesscontentmedia.nl
Redactie
Saskia Petit en Lizet van Triet
Ontwerp en vormgeving
Wendy Rijke, Studio 3017
Adverteren
Danijela Pantelic
T. +31(0) 628422526
danijela@businesscontentmedia.nl
Traffic
T. +31(0)70-2211944
traffic@businesscontentmedia.nl
Abonnement
Abonneren en vragen over
abonnementen:
Abonnementenland
Postbus 20
1910AA UITGEEST
Tel: +31(0)251-257924
Site: www.aboland.nl voor abonneren,
adreswijzigingen en opzeggingen.
Financial Controller
Linda van den Brink
T. +31(0)70-2211944
linda@businesscontentmedia.nl
Drukwerk
Damen Drukkers
Abonneren
Verschijnt 6 keer per jaar
Voor actuele aanbieding check s.v.p.:
www.massage-magazine.nl/
abonnementen
Opzeggen van het abonnement:
Abonnementen worden na afloop
van de abonnementstermijn telkens
stilzwijgend verlengd met een
periode van twaalf maanden tenzij de
afnemer het abonnement tenminste
twee maanden vóór het einde van
de lopende abonnementstermijn
schriftelijk heeft opgezegd.
Persoonsgegevens
Massage Magazine legt persoonsgegevens
vast van lezers ten behoeve
van de abonnementsovereenkomst.
Die gegevens kunnen worden gebruikt
om je te informeren over andere
producten of diensten. Liever niet?
Geen probleem. Laat het weten via
info@businesscontentmedia.nl.
ISSN-1877-4423
Copyright
Niets uit dit vakblad mag worden
verveelvoudigd, opgeslagen in een
geautomatiseerd gegevensbestand
of openbaar gemaakt worden in
enige vorm of op enige wijze, hetzij
elektronisch, mechanisch of door
fotokopieën, opname, of op enige
andere manier, zonder voorafgaande
schriftelijke toestemming van de
uitgever.
WIE WERKTEN MEE
Lizet van Triet
Freelance journalist drs.
Lizet van Triet studeerde af als
bewegingswetenschapper en
als fysiotherapeut. Voor Massage
Magazine interviewt zij met veel
passie deskundigen uit binnenen
buitenland voor de rubrieken
Sportmassage, Medisch en Step-bystep.
Dit om je te inspireren met de
laatste (wetenschappelijke) inzichten
over jouw vak. Daarnaast ontwikkelde
en schreef zij samen met Stefan van
Rossum Mindfulness Massage en met
Lorraine Vesterink Charismatische
Vrouw, hoe haal je het maximale
uit jezelf.
Hanneke Heij
Hanneke Heij is Myofasciaal en
Psychomotorisch therapeut met
een bijzondere interesse in de
neuropsychologie. Ze heeft zich
gespecialiseerd in chronische en
onbegrepen pijnklachten en is de
oprichtster van de online Pijngids.
Tevens is ze directeur van de opleiding
Triggerpointcoach. De Pijngids heeft
ze ontwikkeld zodat iedereen zelf
kan onderzoeken of zijn pijnklachten
mogelijk door spieren veroorzaakt
worden. Hanneke geeft verschillende
scholingen zoals myofasciale
technieken, online masterclasses en
daarnaast heeft ze een opleiding
geschreven over pijn- en lifestyle
problematiek in de massagepraktijk.
Elja van Heteren
Elja van Heteren werkt als adviseur
op het gebied van een gezonde leefstijl
en is als orthomoleculair deskundige
al ruim 24 jaar werkzaam in de
voedingssupplementensector.
Saskia Petit
Saskia Petit is freelance journalist
en eigenaar van Petit Media. Zij
schrijft voor verschillende vakbladen
en organisaties in onder meer de
branches huidverzorging en de
massagebranche. Saskia werkte voor
verschillende uitgeverijen en heeft
jarenlange ervaring als redacteur,
eindredacteur en hoofdredacteur.
In 2021 richtte zij haar eigen tekstbureau
op. Voor Massage Magazine
schrijft zij reportages, interviews en
achtergrondartikelen.
Drs. Harmen Rijpkema
Drs. Harmen Rijpkema is medisch
antropoloog, aromatherapeut en
auteur van vele artikelen en diverse
boeken over aromatherapie. In
2019 is de 9e druk van zijn werk het
Aromecum verschenen met meer
dan 600 pagina’s aan informatie
over aromatherapie. Met meer dan
40 jaar ervaring geeft hij diverse
cursussen, lezingen en opleidingen
over aromatherapeutische onderwerpen.
Harmen is ook adviseur in
aromatherapie op het gebied van
wetenschappelijk literatuuronderzoek
en productontwikkeling.
Maurice Arets
Maurice Arets (47 jaar),
eigenaar van Arets-Ergonomie
en Ergonomiewebshop.nl, is
register bedrijfsfysiotherapeut
en ergonoom, met ruim 20 jaar
ervaring in het succesvol oplossen
van ergonomische vraagstukken in
Nederland België en Duitsland. De
principes van positieve gezondheid
en de participatieve ergonomie zijn
de sleutel tot succes bij duurzame
inzetbaarheid en passende
oplossingen. Voor ontspanning wordt
er volop met het gezin genoten van
reizen naar Italië. In zijn vrije tijd staat
Maurice graag met zijn vrienden op
een padelbaan in Zuid-Limburg.
4 1-2025

Inhoud: editie 1/2025
6
Step-by-step...........................................6
Gezonde ontspannende
massage
Wat Emma Mansveld van City Massage
Spa in Tilburg betreft, is gezond
ondernemen: “Je eigen grenzen kennen
en aangeven en je letterlijk bewust
zijn van je eigen houding tijdens het
masseren.” Zij vraagt zich af of datgene
wat je als werk kiest, bij je past: “Wil
je gezond blijven? Dan zou je energie
moeten krijgen van het geven van
massages én bij het runnen van je eigen
bedrijf. Je moet je echt goed voelen om
dit te doen.”
Opleider......................................................9
Marga van Erp: “Wij verbinden
de oosterse met de westerse
visie”
Total Health Academy is een
begrip in de massagebranche. Het
opleidingsinstituut in Breda verzorgt
sinds 2008 opleidingen en cursussen
op het gebied van complementaire
geneeskunde en massage. Oprichters
Marga van Erp en haar man Johan van
de Ruit integreren in hun opleidingen
de traditionele Chinese geneeswijze met
de moderne, westerse benadering van
gezondheid.
Medisch.......................................................14
Fit, gezond en ondernemend
Om gezond te ondernemen is het
van belang dat je zelf ook fit bent. En
blijft. Daarvoor kun je verschillende
stappen zetten. (Ervarings)deskundige,
sportarts professor Frank Backx van het
Artrose Instituut Nederland, is arts én
ondernemer. En hij werkt veel samen
met masseurs. Van binnenuit kent hij
de verzorgende/therapeutische wereld
waarin de zorgverlener vaak eerder zijn
patiënt/cliënt op de eerste plaats zet.
“Regelmatig ten koste van zichzelf.”
Ondernemen...........................................20
Wat leidt tot succes:
geven of nemen?
Adam Grant in je vakblad. Deze
bestseller auteur, topdocent en een van
de veertig beste businesshoogleraren
ter wereld was afgelopen herfst voor
het eerst in Nederland. Het publiek
hing aan zijn lippen tijdens het
Amsterdam Business Forum 2024.
Geen wonder: hij adviseert klanten
als Google en Johnson & Johnson.
Net als dat hij in zijn boeken tips
geeft over succesvol ondernemen.
Het belangrijkste? “Succes is sterk
afhankelijk van de manier waarop je
met andere mensen omgaat.”
Ergonomie.................................................32
Een gezonde massagepraktijk
Als masseur werk je natuurlijk dagelijks
mee aan het welbevinden en de
gezondheid van cliënten. En meestal
oefent een masseur dit vak ook uit van
een sterk sociaal gevoel, waarbij het fijn
is om anderen mensen te helpen met
hun problematiek.
20
26
17
Oliën...............................................................34
Verwarmende massage
met essentiële olie
Aromatherapie en massage zou je
kunnen zien als een twee-eenheid.
In feite is het vak met toepassingen
op de huid gestart in Engeland.
Het was de huidtherapeute en
schoonheidsspecialiste Margarite
Maury die de grote voordelen van
essentiële oliën voor de huid ontdekte.
Het lijkt enigszins overbodig om in het
Massage Magazine reclame te maken
voor massage, maar de toevoeging van
essentiële oliën kan een massage nog
doeltreffender maken.
En nog meer:
Column Elja van Heteren........................ 12
Reportage....................................................... 17
Column Hanneke Heij.............................. 24
Aanstormend talent.................................. 26
Abo-aanbieding........................................... 28
Column Tom Sebastiaan......................... 30
Opleiding in beeld...................................... 36
Agenda............................................................. 38
Abo-aanbieding........................................... 39
1-2025
5

STEP BY STEP
Tekst Lizet van Triet
Gezonde
ontspannende
massage
6 1-2025

1
Wat Emma Mansveld van City Massage Spa in Tilburg betreft, is gezond
ondernemen: “Je eigen grenzen kennen en aangeven en je letterlijk bewust zijn
van je eigen houding tijdens het masseren.” Zij vraagt zich af of datgene wat je
als werk kiest, bij je past: “Wil je gezond blijven? Dan zou je energie moeten
krijgen van het geven van massages én bij het runnen van je eigen bedrijf.
Je moet je echt goed voelen om dit te doen.”
zijn is
zo’n mooi en
dankbaar beroep.
Dat gevoel geef
“Masseur
ik graag door en
wil ik met de mede-masseurs delen.
Ik merk dat je je hierin kunt verbinden
met mensen, écht verbinden, en elke
keer een bewuste keuze kan maken
om aandacht en liefde te schenken
aan zowel de cliënt als aan de op dat
moment bij die persoon passende
massage.” Door op zo’n manier gezond
je werk uit te kunnen voeren, daar krijgt
zij energie van.
Gezond ondernemen
Zoals gezegd is het voor Emma van
belang dat je als masseur je grenzen
aangeeft: “Dat geldt onder meer voor
het aantal uren dat je werkt: houd je
daar zoveel mogelijk aan. Neem op
tijd pauzes en laat je agenda niet te vol
lopen.” Daarnaast is het van belang dat
je overschrijdend gedrag voorkomt:
“Geef ook hierin je grenzen aan. Je
staat uiteraard in je recht om met die
reden een behandeling te stoppen. Ik
sta daarin altijd achter de masseuses
en masseurs en tijdens hun opleiding
besteden we daar zeker tijd en
aandacht aan.” Voor wat betreft de
houding van de masseur adviseert
zij het hele lichaam in te zetten in
plaats van alleen de onderarmen en
handen: “Zelfs bij een ontspannende
massage, waarbij de te gebruiken
technieken minder krachtig zijn dan
die bij een sportmassage, beweegt je
lichaam mee en maak je gebruik van de
zwaartekracht.”
Ontspanning
Veel cliënten die bij een City Massage
Spa in een van de vestigingen in Tilburg
een behandeling via Whatsapp of via de
agenda op de website boeken, zoeken
naar rust en ontspanning. Dat is de
reden dat Emma hierbij enkele grepen
uit de ontspanningsmassage van de rug
en armen uitdiept. Ze start daarbij met
effleurages op de totale rug (zie figuur
1) en verspreidt eerst voldoende olie
zodat ze de aanraking met het lichaam
niet hoeft te onderbreken. Ze start
vanaf de bekkenrand en geeft met de
volle handen strijkingen over de lange
rugspieren, de trapezius, de armen
en de handen. Op figuur 2 zie je de
pianogreep, uitgevoerd vanaf dezelfde
zijde: “Zet de acht vingertoppen tegen
elkaar, beginnend op het onderste deel
2
van de rug. Trek, om de lange rugspier
zoveel mogelijk te laten ontspannen, de
huid als het ware over de wervels heen
zonder op de botjes zelf te drukken.”
Duim-over-duim
“Een hele fijne greep is de duimover-duim
techniek, waarmee je - in
combinatie met fricties - goed de diepte
in kunt.” Het rondje met het sterretje op
alle figuren geeft aan waar de masseur
staat. Emma: “Bij figuur 3 werk je
van onderaf richting het hoofdeinde
waar je met de duim-over-duim
techniek of met vlakke handen over het
schouderblad en de bovenkant van de
schouder effleureert.” Op figuur 4 is te
zien dat twee handen in tegengestelde
richting kleine cirkelende bewegingen
maken, wederom startend onder
1-2025
7

Neem nu een abonnement
en krijg toegang tot
het volledige magazine