marit breivik mr. fotball steinar nilsens - trenerforeningen.net

Foto:DIGITALSPORT 

Offisielt organ for 

Medlem av 

Nr. 4 oktober 2007 21. årgang 

LES OM 

STEINAR 

NILSENS 

FAVORITT- 

ØVELSE 

TAKKER AV 

MR. 

FOTBALL 

ANDREAS 

MORISBAK 

DU MØTER 

MARIT 

BREIVIK 

PÅ CUPFINALE- 

SEMINARET

Organ for Norsk Fotball-Trenerforening 

21. årgang 

Styret i NFT: 

Leder Steinar Høgtun, Blåbærsvingen 16, 9060 Lyngseidet. 

Tlf. priv.: 77 71 38 09 Tlf. arb.: 77 70 13 97 Faks: 77 70 13 81 

Mobil: 908 34 114 e-post: steinar.hogtun@lyngen.kommune.no 

Nestleder Karl Johan Haavaag, Brekkene 3C, 5516 Haugesund 


Mobil: 906 12 942 e-post: kjhaavaa@frisurf.no 

Tiltaksleder Rolf Teigen, Christoffer Hellumsvei 19, 0951 Oslo 


Mobil: 936 34 700 e-post: makrellenr@hotmail.com 

Styremedlem Frode Thomassen, Alstadenga 13, 8071 Bodø 


Mobil: 917 52 973 e-post: frode.thomassen@hibo.no 

Styremedlem Hege Riise, Hammarstoppen 17, 2008 Fjerdingby 

Tlf. priv.: 63 83 74 27 Mobil: 986 99 807 

e-post: riisehege@hotmail.com 

1. varamedlem Dag Opjordsmoen, Lunders vei 17, 2830 Raufoss 

Tlf. arb.: 61 19 87 00 Faks: 61 19 87 01 Mobil: 970 77 069 

e-post: adm@raufossfotball.no 

2. varamedlem Tore Grønning, Væretrøa 80, 7054 Ranheim 

Mobil: 907 61 540 e-post: tore@ranheimfotball.no 

NFT administrasjon 

Norsk Fotball-Trenerforening (NFT), adm. leder Teddy Moen 

Postboks 8069 Vågsbygd, 4675 Kristiansand S. 

Tlf.: 38 07 22 84 Faks: 38 07 22 84 Mobil: 918 85 123 

org.nr.: 971 267 895 

e-post: tedmoen@online.no web: www.trenerforeningen.no 

Juridisk konsulent 

Advokatfirmaet Hjort DA. 

Kontaktperson: Frode Elgesem, partner 

Besøksadresse: Akersgata 2, 0105 Oslo 

Postadresse: Postboks 471 Sentrum, 0105 Oslo 

Tlf.: 22 47 18 00 Faks: 22 47 18 18 

Mobil: 416 96 089 e-post: frode.elgesem@hjort.no 

Fotballtreneren 

Redaktør Ivar Thoresen 

Thorsheimjordet 1, 2560 Alvdal 


Mobil: 907 40 551 e-post: ivar@dmtalvdal.no 

Redaksjonsutvalg: 

Dag Riisnæs, Korallsoppveien 4B, 1476 Rasta 

Tlf. arb.: 21 02 93 22 Faks: 21 02 93 01 

Mobil: 951 83 158 e-post: dag.riisnaes@fotball.no 

Kjetil Elvebakken, Skogveien 32A, 1440 Drøbak 

Tlf. priv.: 64 93 39 62 Tlf. arb.: 64 94 11 24 

Mobil: 957 85 245 e-post: k-elveb@online.no 

Otto Ulseth, Torvmarkvegen 26, 7540 Klæbu 

Mobil: 920 94 888 Tlf. arb.: 07200 

e-post: otto.ulseth@totalconsult.no 

Teddy Moen, Jaktoddv. 21, 4621 Kristiansand S. 


Mobil: 918 85 123 e-post: tedmoen@online.no 

www.trenerforeningen.no 

Ansvarlig redaktør Ivar Thoresen 

Thorsheimjordet 1, 2560 Alvdal 


Mobil: 907 40 551 e-post: ivar@dmtalvdal.no 

Nettredaktør Jan Otto Solberg 

Tøssedalen 9A, 5300 Kleppestø 


Mobil: 938 58 224 e-post: jan.otto.solberg@fotball.no 

Webmedarbeider Teddy Moen 

Jaktoddv. 21, 4621 Kristiansand S. 


Mobil: 918 85 123 e-post: tedmoen@online.no 

Produksjon og trykk Fotballtreneren 

Layout og trykk: 

DMT Kommunikasjon Alvdal as, 

Postboks 25, 2561 Alvdal. Tlf.: 62 48 97 08 Faks: 62 48 97 07 

e-post: ivar@dmtalvdal.no www.dmtalvdal.no 

Opplag: 2.200 

INNHOLD 

Cupfinaleseminar 8 

Dansk utvikling 12 

Ringen er sluttet 15 

Viktig jobb 20 

Fysisk testing 24 

Du har rett! 28 

Favorittøvelsen 30 

SAMARBEIDSPARTNERE: 

Neste utgave av Fotballtreneren 

kommer ca. 15. desember. 

Materiellfrist: 1. desember. 

For tips, idéer og tilbakemeldinger, send 

en e-post til ivar@dmtalvdal.no 

At Mons Ivar Mjelde er 

den Tippeligatreneren som 

har sittet lengst i jobben er 

oppsiktsvekkende. Ikke 

fordi det er Mons Ivar 

Mjelde, men fordi han er 

trener i Brann, en klubb 

som har forbrukt flere trenere 

enn de fleste. 

Gull for 

tålmodighet 

DESTO mer gledelig er det at 

Branns linje med kontinuitet og 

tålmodighet sikrer klubben 

seriegull for første gang siden 

1963. 

I EI TID med stadig tøffere krav 

om raske resultater er det fort 

gjort å glemme de store og lange 

linjene. Det lønner seg sjelden. 

OG SETT fra et trenerperspektiv 

er det all grunn til å rose Branns 

ledelse for måten de har gitt 

Mons Ivar Mjelde både tillit og 

trygghet i forhold til å kunne 

bygge et gull-lag gjennom langsiktig 

og målrettet satsing over 

flere år. 

Alle vet at det skal litt mer enn 

en middels sterk rygg til for å 

være så prinsippfast når resulatetene 

ikke alltid står i stil med 

forventingene i Bergen. 

SELVSAGT handler det om 

penger og spillekjøp i Brann 

også. Som i alle andre toppklubber. 

Men det er ingen tilfeldighet at 

det brygges gulløl i Bergen i 

høst. Det handler om en trener 

som sammen med sitt støtteapparat 

har fått jobbe i fred i flere 

år, med mange spillere som har 

vært der nesten like lenge, og en 

ledelse som har vært tydelig i 

troen på konseptet. 

Ivar Thoresen 

REDAKTØR 


FOTBALLtreneren • nr. 4 • 2007 3

THREE MEN-ONE BRAND

SIDENsist... 

Cupfinaleseminaret 9.-11. nov. 

Cupfinaleseminaret har gjennom 21 år 

etablert seg som en viktig institusjon i 

fotball-Norge. Seminaret samler hvert 

år mellom 350-400 fotballtrenere på 

Idrettshøgskolen til sosialt samvær og 

fagutvikling. Gå ikke glipp av årets seminar 

– vi kan love deg et topp fagprogram. 

Påmeldingsfristen er satt til 

5.november, men prinsippet om ”først 

til mølla” gjelder. Seminaret har vært 

fullbooket de senere år. Mer om seminaret 

på www.trenerforeningen.no. Der 

kan du også laste ned selve invitasjonen. 

Årsmøte i NFT 9. november 

Årsmøtet i NFT avholdes fredag 9.november 

kl. 11.00-12.00 i auditorum A 

på Norges Idrettshøgskole. Dette er 

timen før det offisielle Cupfinaleseminaret 

åpner. Vi håper at mange medlemmer 

vil finne veien til årsmøtet. Alle 

medlemmer i NFT har anledning til å 

være med på årsmøtet, selv om man 

ikke deltar på Cupfinaleseminaret. Årsmøtepapirene 

vil bli lagt ut på www.trenerforeningen.no 

torsdag 8.november 

for nedlastning. 

Årets trenerpriser deles ut 

under Cupfinaleseminaret 

NFT har følgende fire trenerpriser som 

vil bli delt ut under årets Cupfinaleseminar 

på NIH: 

Årets trener – Herrer 2007 

Årets trener – Kvinner 2007 (ny pris 

av året) 

Årets unge trener 2007 

Årets trenerildsjel 2007 

Mer om kriteriene for tildeling kan du 

lese om i selve invitasjonen til Cupfinaleseminaret 

som er sendt alle medlemmer. 

Fristen for innmelding av 

kandidater til trenerprisene er 26. oktober. 

Trenerturen går til London 

Treneturen til engelsk fotball går neste 

gang til verdensmetropolen London. Vi 

reiser fra Norge torsdag 31. januar og 

returnerer søndag 3. februar 2008. Gå 

ikke glipp av en spennende fagtur hvor 

som vil inneholde besøk i flere toppklubber. 

Man vil se hvordan det arbeides 

med unge spillere og trenerutvikling. 

Vi har plass til inntil 40 deltakere på 

denne turen. Mer om turopplegg og 

innhold i en egen annonse et annet sted 

i ”Fotballtreneren”. 

Bli med på Cupfinalemiddagen 

Fredag 9. nov. kl. 21.00 arrangerer NFT 

Cupfinalemiddag for gjester og deltakere 

på årets Cupfinaleseminar. Middagen 

avholdes på Restaurant Justers på 

Scandic Edderkoppen. Prisen for en 2retters 

(inkl. aperitif) middag er kr. 

450,- pr. person. Drikke kommer 

utenom. Send en e-post til tedmoen@online.no 

for påmelding. 

Norge har alltid hørt til de aller beste nasjonene i kvinnefotball. 

Den langvarige suksessperioden har ført til store 

forventninger: Ikke bare at vi skal kvalifisere oss til sluttspill, 

men helst ta medalje i alle turneringer vi deltar i. 

Tanker etter kvinne-VM 

MEN KONKURRANSEN er hardnet til. I årets VM 

var 16 nasjoner kvalifisert, derav 5 europeiske. I 

kvartfinalene var alle verdensdelene representert 

utenom Afrika. Våre nordiske naboer, Sverige og 

Danmark ble utslått før kvartfinalene. 

I et slikt perspektiv er fjerdeplassen kanskje ikke så 

ille. Vi slåss om medaljene og er kvalifisert for neste 

års olympiske leker i Kina. 

TIL TROSS for dette, sluttspillkampene mot Tyskland 

(semifinalen) og USA (bronsefinalen), viste at 

vi er et godt stykke bak de beste nasjonene. Jeg 

håper egentlig disse kampene ikke var representative 

for det norske laget. Til det var bristen i ballbehandling 

og samspillforståelse for stor. 

DET ER ganske vanlig at feil oppstår når tempoet 

blir høyt. Spilleren rekker ikke å oppfatte og bearbeide 

den hurtige strøm av informasjon som raske 

og kompliserte situasjonsskiftninger medfører. I 

”tette” kamper hvor duellstyrke og viljen til å slåss 

er karakteristisk, oppstår naturlig nok en del feilpasninger. 

MEN KAMPBILDENE var ikke så ekstreme. Jeg satt 

dessverre med en følelse av at respekt for nøyaktighet 

ikke var stor nok og at dette i hovedsak skapte 

problemer for det norske laget. Relativt enkle pasninger, 

som burde truffet medspiller ”i steget”, havnet 

altfor ofte litt for langt foran eller bak mottaker. 

Flyt og rytme i spillet ble skadelidende og gode 

samhørighetsbekreftelser mellom spillerne skjedde 

altfor sjelden. Gode individuelle spillerne, som tidligere 

har prestert på høyt internasjonalt nivå, var 

tidvis preget av usikkerhet og tvetydighet. 

DET VIL naturligvis bli gjort grundige analyser av 

kampene. Det fysiske aspektet har allerede vært 

drøftet og det hersker neppe tvil om at vi bør være 

på høyde med de andre nasjonene også på dette feltet. 

Gode relasjoner mellom spillerne, hvor to eller 

flere spiller godt sammen, kommer man imidlertid 

ikke utenom og kan egentlig ikke kompenseres på 

andre måter dersom mesterskap skal vinnes. 

DET INTERNASJONALE fotballforbundet, FIFA, 

mener Norge på mange måter er en foregangsnasjon 

innen kvinnefotball. Dette gjelder ikke minst 

rekrutteringsarbeidet hvor Norge er i dag har over 

108.000 jenter som spiller fotball. På verdensbasis 

er vi en av de nasjoner med flest jenter i aksjon sett 

i forhold til midler og antall innbyggere. Dette er vi 

stolt over og danner et godt grunnlag for at fortsatt 

mange unge får gode fotballopplevelser. 

DE SISTE mesterskapene har vist at det internasjonale 

toppnivået er blitt bedre. FIFA går inn for å 

øke antall VM-lag fra 16 til 24 fra og med neste VM 

i 2011. Det er viktig å ta inn over oss at kvinnefotball 

er verdens raskest voksende idrett og at det vil 

kreve meget hardt arbeid for å vinne internasjonale 

medaljer i framtiden. 

Steinar Høgtun 

LEDER NFT 


LONDON 

31. jan. - 3. febr. 2008 

Norsk Fotball-Trenerforening 

gjentar suksessen fra 

tidligere år og inviterer til ny 

TRENERTUR til engelsk fotball. Turopplegget 

går fra torsdag 31.januar til 

søndag 3.februar 2008. Gjennom fire 

kursdager vil man få innsikt i hvordan The 

League Championship-klubben Watford 

identifiserer og utvikler fremtidige toppspillere. 

Målet er også å få til et besøk til en 

Premier League-klubb, slik at man også kan 

observere hvordan det arbeides med talenter 

også på det aller høyeste nivå. 

FAGLIG OPPLEGG: 

Temaet på TRENERTUREN vil være spillerog 

trenerutvikling i relasjon til aldersbestemt 

fotball Dette vil være tre dager hvor vi 

skal få anledning til å bli kjent med ulik filosofi, 

trenere, fasiliteter, metodikk og ikke 

minst få sett unge, engelske talenter og 

deres trenere i aksjon på treningsfeltet. 

Presentasjon av en F.A. Premier League- 

klubb – omvisning på akademiet 

Presentasjon av The League Championship-klubben 

Watford FC – omvisning på 

akademiet 

Presentasjon av klubbens spilleropplæringsprogram 

av Director of Football, Dick 

Bate 

Foredrag; Coaching og utvikling av unge 

utøvere – Mark Warburton, ass. Academy 

manager Watford 

Workshop 1: Coaching på treningsfeltet - 

John Cartwright, director of coaching, 

Premier Skills 

Workshop 2: Trening av barn og unge 

fotballspillere - John Allpress, National 

Coach, the FA 

Lørdag/søndag formiddag ser vi aldersbestemte 

(fra U8-U16) spillere i aksjon i 

akademikamper 

Aktuell kamp i Premier League: 

FULHAM - ASTON VILLA 

lørdag 2.februar på White Hart Line 

Endelig kursopplegg vil være klart i begynnelsen 

av januar 2007 

Se www.trenerforeningen.no 

UTREISE: 

Fra Oslo Lufthavn Gardermoen torsdag 

31.januar kl. 07.55. Vi flyr til Heathrow Int. 

Airport med SAS og ankommer kl. 09.25 

lokal tid. Tilslutning fra andre steder enn 

Oslo kan ordnes mot et tillegg i prisen. 

RETUR: 

Fra Heathrow Int. Airport søndag 3.februar 

kl. 13.20 og lander på Oslo Lufthavn Gardermoen 

kl. 16.05. 

BOSTEDER: 

Kensington Close Hotel i sentrum av London 

(3-stjerners hotell). 

AVLYSNING: 

NFT/IØR forbeholder seg retten til å avlyse 

turen hvis ikke nok deltakere melder seg på 

(minst 30 deltakere) 

PÅMELDING: 

Påmeldingsfrist fredag 11. januar 2008 

Sendes til: 

NFT, Postboks 8069 Vågsbygd, 

4675 Kristiansand. 

Påmelding skjer skriftlig der dere oppgir 

navn, adresse, tlf og evt. faks, e-post samt 

antall. E-post: tedmoen@online.no kan 

også brukes. Vi har maks. ca. 40 plasser, 

så her gjelder det å handle raskt. 

kr 

6.495,- 

PRISEN INKLUDERER: 

Flyreise Oslo Gardermoen - London Heathrow t/r 

med SAS, inkl. flyskatter 

Buss fra flyplass til hotell t/r, samt avtalt 

transport under oppholdet 

3 netter på 3 stjerners hotell i dobbeltrom, 

m/frokost 

Reiseledere (Teddy Moen/Tore Grønning) fra NFT 

Kursopplegg 3 dager 

Kursbevis etter gjennomført program 

TILLEGG: 

Frivillig avbest.beskyttelse kr 200,- pr. pers. 

Tillegg enkeltrom: Kr 1.300,- for tre netter 

Kampbillett Fulham - Aston Villa (ca. 500,-) 

Arrangør: 

1007 dmtalvdal.no. Foto: DIGITALSPORT

8 

NFT 

Cupfinaleseminaret 

Nordens største fagtiltak for 

fotballtrenere arrangeres i år 

for 21. gang. Cupfinaleseminaret 

arrangeres av Norsk 

Fotball-Trenerforening i samarbeid 

med Norges Idrettshøgskole 

og Norges 

Fotballforbund, og tilbyr en 

spennende blanding av plenumsforelesninger 

og workshops, 

i tillegg til kollegialt 

sosialt samvær. 

Cupfinaleseminaret er kjent 

for et spennende og høyt faglig 

nivå og med forelesere og 

gjester samles nær 400 trenere 

på Norges Idrettshøgskole 

9. - 11. november. 

Seminaret er forbeholdt medlemmer 

i NFT. Påmeldingsfristen 

er 5. november. 

cupfinaleseminaret 2007 

FAKTA 

Marit Breivik 

Norsk Fotball-Trenerforening ønsker 9. - 11. november velkommen til det 21. Cupfinaleseminaret på Norges Idrettshøgskole. 

Nytt av året er at Norges Fotballforbund er medarrangør, sammen med NFT og Norges Idrettshøgskole. – 

Det vil være med på å sikre et seminar med enda høyere faglig kvalitet enn tidligere, sier administrativ leder Teddy 

Moen i Trenerforeningen. 

Av IVAR THORESEN ____ 

FOTBALLtreneren 

Øyvind Nilsen Vegard Skogheim Tor Thodesen 

Dag Opjordmoen Per-Mathias Høgmo Nils Johan Semb 

Mye å glede seg til på årets 

Cupfinaleseminar 

– Cupfinaleseminaret er blitt en sterk 

tradisjon i norsk fotball, sier toppfotballsjef 

Per-Mathias Høgmo om 

begrunnelsen for at NFF oppgraderer 

sitt engasjement fra samarbeidspartner 

til medarrangør. 

– DET Å komme sammen og lytte til 

nye impulser, samt diskutere faget 

har vært og er an av norsk fotballs 

store styrker. Gjennom denne formen 

for kunnskapsoverføring kan vi 

sikre oss kontinuerlig kompetanseheving 

på alle nivå. 

– TRENERFAGET har vært og vil 

være svært sentralt i utviklingen av 

norsk fotball. Det er i samspillet 

mellom spiller og trener at det skapes 

fremganger. Med den veksten vi 

ser i norsk fotball i dag må vi ha 

trykk på trenerutdanningen hva 

angår både kvantitet og kvalitet. I så 

måte er denne helgen et viktig bidrag, 

skriver Høgmo i invitasjonen 

til årets Cupfinaleseminar, som i 

disse dager går ut i posten til alle Trenerforeningens 

medlemmer. 

Spenstig program 

Programkomitéen, med energiske 

Rolf Teigen i spissen, har nok en 

gang lykkes med å sette sammen et 

faglig program med bred appell til 

trenere på alle nivåer i norsk fotball. 

Det er tett mellom høydepunktene i 

det fyldige programmet, hvor det 

hele innledes med årsmøte i Norsk 

Fotball-Trenerforening på Idrettshøgskolen 

fredag 9. november kl. 

11.00. 

Handlingsplan 2008-2010 

– Vi har flyttet årsmøtet fram som en 

åpning på hele seminaret og håper 

flest mulig av medlemmene benytter 

sjansen til å ta del i foreningens øverste 

besluttende organ, sier administrativ 

leder i NFT, Teddy Moen. 

Han understreker at årets årsmøte er 

spesielt viktig ettersom foreningens 

handlingsplan for 2008-2010 skal 

legges fram for behandling. 

Plenum og workshops 

Som tidligere år er årets Cupfinaleseminar 

lagt opp med en spennende 

blanding av plenumsseanser og 

workshops, samt en fin miks av teori 

og praktiske demonstrasjoner på 

Idrettshøgskolens kunstgress, med 

unge og lovende lokale spillere som 

ivrige øvingsobjekter. 

Med fire parallelle workshops i to 

bolker både fredag og lørdag burde 

de fleste trenerne finne noe for sin 

smak. 

Marit Breivik kommer 

I tillegg til et sterkt A-lag av kjente 

fotballpersonligheter kommer også 

håndballjentenes landslagstrener 

Marit Breivik til årets Cupfinaleseminar. 

Breivik skal starte seminarets andre 

dag med å snakke om “Trenerens 

rolle i utviklingen av selvstendige og 

selvbærende spillere innen en lagidrett 

på høyt nivå”. 

Med mer enn 13 års erfaring som 

landslagstrener, og svært gode internasjonale 

resultater under beltet, vet 

Breivik hva som gjelder. Her kan deltakerne 

på Cupfinaleseminaret virkelig 

se fram til en interessant og 

spennende formiddag. 

For fullstendig program og nærmere 

informasjon om påmelding, 

se egen invitasjon i Posten eller gå 

inn på www.trenerforeningen.no 

FOTBALLtreneren • nr. 4 • 2007

Utkast til ny handlingsplan for 

Norsk Fotball-Trenerforening 

Norsk Fotball-Trenerforening vil på årsmøtet 9. november legge fram et utakst til ny 

handlingsplan for perioden 2008-2010. Styret i NFT er opptatt av at medlemmene engasjerer 

seg i dette arbeidet, og håper flest mulig benytter anledningen til å komme 

med innspill under årsmøtet. Under en figur som viser den overordnede tenkningen 

rundt planarbeidet så langt. For detaljer og mer utfyllende informasjon, følg med på 

www.trenerforeningen.no inn mot årsmøtet. 

VISJON 

Norske fotballtrenere skal gis de beste muligheter til å utvikle seg, føle sikkerhet i sitt virke 

og oppnå nødvendig anerkjennelse 

DELMÅL 

Sikre treneren en god arbeidssituasjon 

Styrke trenerens stilling og status 

Arbeide for faglig utvikling 

VERDIER 

Trygghet - Nysgjerrighet - Impuls 

HOVEDMÅL 

NFT skal gi tilbud og tjenester 

som foreningens medlemmer til 

enhver tid etterspør 

Medlemmene er Norsk Fotball-Trenerforenings største ressurs. 

NFT er en organisasjon i god og rask vekst. I vårt arbeid som norske fotballtreneres fremste 

interesseorganisasjon er det viktig med en bred medlemsmasse, 

hvor alle nivåer i norsk fotball er godt representert. 

Hjelp oss med å vokse – slik at vi kan snakke trenernes sak enda tydeligere. 

VERV EN TRENERVENN – VINN FLOTTE PREMIER! 

NFT oppfordrer medlemmene til å verve nye medlemmer. 

Vi tilbyr flotte premier til de av våre medlemmer som får en trenervenn med seg som NFT-medlem. 

Ulike premier til de som verver 1, 5 eller 10 nye medlemmer. 

Premiene er sports-/treningsutstyr fra Umbro/Sportsprofil. 

Kontingent nye medlemmer: GRATIS ut 2007 mot at man forplikter seg 

til å betale kontingent for 2008 (kr 400,- + kr 100,- i innmeldingsavgift) 

Send en e-post til tedmoen@online.no med navn og adresse på den du har vervet 

eller ring: 918 85 123 


STRATEGI 

Verve flere nye medlemmer 

Styrke administrasjon 

Etablere et regionalt nettverk av ambassadører 

Utvikle samarbeidet med NFF 

Tilby flere servicefunksjoner, seminarer og impulstilbud 

Arbeide for at formell utdanning er et krav for å 

være trener på ulike nivåer 

Bli mer synlig som interesseorganisasjon i norsk 

fotball 

Innkalling til 

ÅRSMØTE 

i Norsk 

Fotball-Trenerforening 

Fredag 9. nov. 2007 

kl. 11.00-12.00 

Auditorium A, 

Norges Idrettshøgskole 

Saksliste: 

1. Godkjennelse av fullmakter 

2. Godkjennelse av dagsorden 

3. Valg av dirigent, referent og 2 

medlemmer til å undertegne 

årsmøtets protokoll 

5. Behandle styrets årsmelding 

6. Behandle foreningens regnskap 

i revidert stand 

7. Behandle innkomne forslag 

8. Fastsettelse av innmeldingsgebyr 

og årskontingent 

9. Vedta foreningens budsjett 

10. Valg 

11. Utdeling av priser 

Årets unge trener 

Årets trener - Herrer 

Årets trenerildsjel 

Årets trener - Kvinner 

Forslagene legges fram skriftlig for 

årsmøtet med styrets kommentarer. 

Forslag til årsmøtet kan tas ut på 

foreningens hjemmeside: 


Med hilsen 

Styret i NFT 

Steinar Høgtun (s) 

leder 

Karl-Johan Haavaag (s) 

Nestleder 

Rolf Teigen (s) 

Tiltaksleder 

Frode Thomassen (s) 

Styremedlem 

Hege Riise (s) 

Styremedlem 

Dag Opjordsmoen (s) 

1.varamedlem 

Tore Grønning (s) 

2.varamedlem 


dues 

SPORTSREISER 

GRUPPEREISEARRANGØR: 

I SNART 30 ÅR HAR DUES SPORTSREISER 

TILRETTELAGT TRYGGE OG GODE 

TUROPPLEGG FOR IDRETTSLAG, 

ORGANISASJONER, BEDRIFTER, 

SKOLEKLASSER OG ANDRE 

GRUPPER. 

DUES SPORTSREISER TLF: 37 25 29 29 www.dues.no

Fotballspesialisten 

FOR ALLE NIVÅER OG ALDERSKLASSER 

Dues Sportsreiser er spesialist på treningsleir i Danmark, 

England og Holland. Et omfattende kontaktnett sikrer 

god innkvartering, gode treningsbaner og treningskamper 

tilpasset eget nivå. I Danmark har vi personlig oppfølging på 

de forskjellige reisemålene. 

DUES SPORTSREISER KAN VÆRE DIN TOTAL 

- LEVERANDØR AV REISER OG ARRANGEMENT! 

Vi kan tilby en variert meny av reiselivstjenester. 

Vi er turoperatør med egne avtaler med fergeselskap, 

flyselskap (IATA-medlem), hoteller innkvarteringssteder på 

reisemålene kontakt oss, så sender vi deg vår nye brosjyre. 

KVALITET HELE VEIEN 

BIRGER SIMONSEN 

tlf. 37 25 29 21 

mob. 909 36 376 

birger.simonsen@dues.no 

KJELL-IVAR SØRENG 

tlf. 37 25 29 22 

kjell-ivar.soreng@dues.no 

SIV ULVESTAD 

tlf. 37 25 29 23 

siv.ulvestad@dues.no 

INGER MOSTAD 

tlf. 37 25 29 24 

inger.mostad@dues.no 

TROND SØRUM 

tlf. 37 25 29 25 

trond.sorum@dues.no

12 

TEMA Impulssamling og debatt om spillerutvikling på JET 

Toppspillerutvikling i 

I en travel turneringshverdag var det et stort oppmøte fra trenere og andre interesserte 

for årets impulssamling under JET-turneringen. Som en av deltagerklubbene hadde Trenerforeningen 

invitert FC Midtjylland og en av deres trenere, Svend Graversen, til å presentere 

deres spillerutviklingsmodell og -metodikk. Foredraget ble etterfulgt av en 

debatt og innspill på hva norsk fotball kan lære av denne modellen, og hvilke behov det 

er ute i toppklubbene for at vi skal kunne ta noen steg videre når det gjelder toppspillerutvikling. 

Av HAAKON LUNOV_ ___ 


En akademi-modell i 

et skandinavisk perspektiv 

I 2004 etablerte FC Midtjylland (FCM) en ny 

modell for utvikling av sine unge spillere, og 

startet et akademi med fransk metodikk som inspirasjon. 

En stor andel av klubbens budsjett 

(10%) blir satt av til å drive akademiet, noe som 

også gjør det mulig å heltidsansette flere trenere 

og fagpersoner med kompetanse på områder 

som kosthold, psykologi og fysioterapi. 

Klubben tror på en helhetlig utvikling av mennesket/fotballspilleren 

og er bevisst på at det bør 

være en balansegang mellom fritid, fotball, og 

skole. 

ALLE akademi-spillerne (junior) bor på internat, 

men klubben tar også inn yngre spillere 

(helt ned til 10-års alderen) til ukentlige treninger 

med akademiet, og følger disse opp på 

deres respektive arenaer til de eventuelt kan bli 

tilbudt et heltidsengasjement. Det er et godt 

samarbeid med lokale skoletilbud slik at spilleren 

i en alder av 18 år kan utarbeide en karriereplan 

videre både angående fotball og 

utdanning. 

FCM kan med denne modellen beskrive seg som 

den første klubben i Danmark (og Skandinavia) 

som har etablert et akademi med standarder på 

høyde med andre toppnasjoner, og satset så 

tungt på spillerutvikling. 

Spillerutvikling og 

treningsmetodikk 

Den ukentlige treningsplanen til en akademispiller 

i FCM kan inneholde opptil ni treningsøkter 

hvor fokus varierer fra lagtrening til 

gruppe- og individuell trening. 

Gjennom dette kan utviklingen av spillerne omhandle 

både det taktiske og tekniske element 

med stort fokus på den individuelle dimensjonen. 

Tilgangen til et stort antall trenere på feltet gjør 

at de fleste økter inneholder trening i små grupper 

og arbeid med individuelle utviklingsmål. 

En gruppe kan for eksempel bestå av 4-6 spillere 

som har fokus på å forbedre sitt finterepertoar, 

og som jobber med dette gjennom hele 

økten. I tillegg til fotballrelatert trening inneholder 

visse økter også fysiske og generell motorisk 

trening for å utvikle hele atleten – 

fotballspilleren. 

AKADEMIET har lag representert i junior- og 

ynglinge-klassene nasjonalt, hvor spillerne får 

trent og utviklet seg i kampdimensjonen. En 

mulig fordel for spillerutviklingssystemet i Danmark 

er at kampdagen for disse klassene er på 

samme dag hver uke, noe som kan gjøre det lettere 

å periodisere treningshverdagen og planlegge 

fridager og fritid for spillerne. 

Debatt 

Det er klart at økonomiske ressurser og prioriteringer 

har tillatt FCM å gjennomføre sin akademi-modell, 

men satsningen kan også ha gitt 

resultater som er tydelige på papiret. 

Klubben har pr. dags dato 16 guttelandslagsspillere 

(U16-U21), et stort antall spillere i astallen 

som er utviklet i egen klubb, og et a-lag 

med gjennomsnittsalder på rundt 22 år som i 

fjor ble nr. 2 i SAS-ligaen. 

UNDER impulsseminaret ble det debattert om 

norske klubber har slike økonomiske ressurser 

tilgjengelig og hvordan slike prioriteringer kan 

la seg gjøre gjennom for eksempel å ha visse minimumskrav 

angående spillerutvikling i lisensordningen, 

med en progressiv utvikling i 

kravene i årene som kommer. 

Et innlegg reflekterte også om en såkalt akademi-modell 

kan la seg gjennomføre i Norge og 

eventuelt hvilke andre muligheter man har i forhold 

til design av modell. På dette punktet ble 

SFO-tilbud, som flere og flere klubber begynner 

å etablere, nevnt flere ganger som et viktig 

steg videre for utviklingen av unge norske spillere 

og som en mulig del av en fremtidig akademi-modell 

i Norge. 

Trenerkompetanse 

Emnet som engasjerte mest i salen var utvikling 

av trenerkompetanse, og treningsmetodikk i 

Danmark i forhold til Norge. 

Siden Svend Graversen hadde skissert FCMs tilnærming 

til spillerutvikling med fokus på den 

individuelle spilleren og trening i små grupper 

var det uklarhet i salen om hvor mye spill en slik 

metodikk inneholdt. 

Graversen kommenterte at mye av tiden i smågruppene 

ble brukt til ulike spillaktiviteter, men 


Danmark 

UTVIKLER: FC Midtjylland, her ved 

Mikkel Thygesen, er den første skandinaviske 

klubben med et fullvrdig fotballakademi. 

Det gir resultater. 

Foto: DIGITALSPORT 

med sterkt fokus på de taktiske og tekniske 

valgene hos den enkelte spiller. Dette ble tolket 

som om at norsk fotball ikke er så langt unna 

en slik tilnærming, men at det heller er tilgjengeligheten 

av antall trenere på feltet, og 

kvaliteten og kompetansen på disse trenerne, 

som gjør at vi kanskje ikke kan gi så mye som 

FCM i forhold til individuell oppfølging av 

spillere. 

DETTE oppmuntret ivrige debattanter til å 

lufte behovet for mer og enklere tilgang på trenerutvikling 

i forhold til toppspillerutvikling, 

og ønske om økt kompetanse i trenere for 

unge spillere. 

Representanter fra NFF kunne informere om 

at det er forandringer på gang i forhold til Trener-III 

kurset gjennom at flere søkere skal 

kunne få plass og med ulikt fokus på to kurs 

holdt hvert år – henholdsvis lagutvikling og 

spillerutvikling. Slike forbedringer i trenerutviklingstilbudet 

tror man vil bli tatt godt imot 

fra klubbene, og kan kanskje være med på å 

hjelpe spillerutviklingen ennå et steg videre, 

slik FC Midtjylland har klart. 

NFT vil igjen takke Svend Graversen og FC 

Midtjylland for et meget interessant foredrag, 

og JET-turneringen ved Boye Skistad 

for samarbeidet. 

Linker 

www.fcm.dk 


Et liv med fotballen 

– Det kan ikke være noe liv uten fotball 

vel…? Andreas Morisbak (67) 

formulerer setningen halvveis som et 

spørsmål, men når det gjelder ham 

er det en sannhet. Han innrømmer 

det gjerne, nå som han har tatt en 

myk overgang til pensjonistenes rekker 

ved å gå fra stillingen som utviklingssjef 

i Norges Fotballforbund til 

seniorrådgiver på ettårskontrakt med 

mulighet for forlengelse. 

– Fotballen og jobben blir en livsstil. Du lever med 

og i det, sier Andreas Morisbak og innrømmer det 

ville vært tøft om han skulle pakket og sluttet tvert 

ved oppnådd pensjonsalder etter 32 år i Fotballforbundet. 

– Jeg tror det er fornuftig for både NFF og meg. 

Jeg er opptatt av å overføre erfaring og kompetanse 

videre i organisasjonen. Det får jeg nå en 

mulighet til. 

Arbeidsløs pensjonist blir han uansett ikke. Også 

på den internasjonale arenaen venter verv og oppgaver 

i flere år framover. 

UEFA-president Michel Platini setter kompetansen 

til Andreas så høyt at han har utnevnt ham 

som medlem i den nyopprettede UEFA Football 

Committee. Komiteen ledes av Franz Beckenbauer, 

og Andreas Morisbak sitter som medlem 

sammen med blant andre Dino Zoff, Dragan Stojkovic, 

Fernando Hierro, Gordon Smith og Yordan 

Letchkov. 

Andreas Morisbak 

Stilling | Pensjonist og seniorrådgiver 

i Norges Fotballforbund, 

etter 32 år som 

ansatt i NFF med fokus på 

fotballfaglige utviklingsoppgaver 

Alder | 67 år 

Bakgrunn | Lærerskole, Statens 

Gymnastikkskole, befalsskole 

Hærens Sanitet, 

hovedfag Norges Idrettshøsgkole, 

idrettsoffiser, lærer, stipendiat 

NIH. 

Karriere som spiller: 2 seriemesterskap, 

2 cupmesterskap, 

2 sølv- og 2 

bronsemedaljer i serien, 4 

cupfinaler, flere Europacupkamper 

– med kvartfinale 

mot Barcelona i 1969 som 

høydepunkt, 3 A-landskamper, 

kamper på militærlandslaget. 

– Vi har ikke hatt noen møter ennå, så jeg vet ikke 

helt hva vi skal gjøre, innrømmer Andreas, men 

tydelig smigret over å være en av de utvalgte i et 

fornemt selskap. 

Bla om og les mer om Andreas Morisbaks 32 år i 

NFF og hans tanker rundt spillet og utviklingen 

av norsk fotball. 

FOTBALLtreneren • nr. 4 • 2007 15 

FAKTA

Ringen er slut 

– Det er så mange ting som er viktig i fotball. Det er en sammensatt idrett. Som trener trenger du mange 

typer kunnskap. Det gjelder å vektlegge det viktigste av alt som er viktig. Slik taler den moderne trenerutdanningens 

far i Norge, Andreas Morisbak, når han ser tilbake på sine 32 år i Norges Fotballforbund. 

16 

Av IVAR THORESEN __ _ 


Som den andre utdanningskonsulenten i NFFs historie, 

etter Jan Kalnes, var Andreas Morisbak sentral 

da den nyopprettede trenerkomitéen – der blant 

andre Nils Arne Eggen og Kjell Schou Andreassen 

også var sentrale – satte trenerutdanningen på dagsorden 

for alvor. 

– På den tida var god fotballbakgrunn det viktigste 

kriteriet for å bli fotballtrener. Vi så at annen kunnskap 

også var viktig og startet arbeidet med å bevisstgjøre 

og klargjøre spørsmål rundt trenerrollen. 

Det er ikke til å legge skjul på at vi ble oppfattet som 

teoretikere, og det ble sagt med en litt negativ 

undertone, minnes Andreas Morisbak. 

Etterhvert festet idéeneseg mer og mer, og det er 

liten tvil om at den ferske pensjonisten skal ha sin 

store og velfortjente ære for at norsk fotball har et 

godt utviklet utdanningssystem for fotballtrenere. 

Tilbud til alle 

Det er ikke først og fremst toppfotballen som ligger 

Andreas mest på hjertet, sjøl om han har vært både 

toppspiller og landslagstrener. Der går det meste – 

som han sier – av seg sjøl likevel. 

– Det er viktigere at vi sørger for god skolering av de 

som jobber som trenere for barn og unge på alle nivåer 

nedover i systemet. Alle som er blitt gode spillere 

har startet der – i bredden, de har spilt mye 

fotball opp gjennom åra og hatt stor glede av det. 

Foreldretrenerne er kolossalt viktige for utviklingen 

av norsk fotball, og da betyr det mye at vi kan gi 

dem grunnlagskunnskap slik at de kan lede aktiviteten 

på en fornuftig måte. 

– For NFF er alle like viktige. Vi skal gi et tilbud til 

alle som vil være med. Noen blir gode, og det er bra. 

Men det betyr like mye om vi kan sørge for at flere 

holder på lengre, på sitt nivå. 

Slike tanker ligger til grunn for det utdanningssystemet 

som Andreas og NFF har utviklet. En modell 

hvor det er mange muligheter gjennom et bredt 

og variert kurstilbud, der folk kan bruke litt tid, litt 

mer tid eller veldig mye tid på sin trenerskolering, 

alt etter egne ambisjoner og muligheter. 

– Vi har hatt en formidabel økning av folk som går 

kurs etter at vi la om til den nye strategien i 2002, 

forteller Andreas Morisbak. I år er nærmere 50.000 

personer inne på ett eller flere av NFFs trenerkurs – 

mer enn en fordobling på fem år. 

– Det viser at det er noe som har slått an, og vi får 

gitt mer kunnskap til flere, sier en stolt Morisbak. 

Han snakker om utdanningssystemet som en omvendt 

pyramide. Der utgangspunktet er kunnskap 

om kjernen i aktiviteten, med gode muligheter til å 

skaffe seg bredere og bredere kompetanse oppover 

på de ulike utdanningstrinnene. 

– Alt vi driver med skal være funksjonsrettet. En 

hver trener på kurs skal lære noe som er praktisk 

nyttig i forhold til det nivået han jobber på. 

Smålagsspill 

Fotballtrenerens lesere vil garantert huske at Andreas 

Morisbak i flere artikler her i bladet har snak- 

ket varmt som smålagsspill. Det er noe han virkelig 

brenner for. 

– Fordi det er kjernen av aktiviteten. Bane, mål, 

motstander og ball. Og mye ballkontakt. 

Da er han omtrent der han startet. Ved det viktigste 

av det viktige. Og kan snakke om helhet og 

sammenheng og om tung og bred satsing med oppfølging 

over tid. 

Smålagsspill, kunstgressbaner og ballbinger er virkemidler 

som skal utvikle norsk fotball videre, både 

i topp og bredde. 

– Kvaliteten i bredden avgjør kvaliteten i toppen, 

fortsetter Morisbak for ytterligere å understreke at 

han mener breddefotballen er en større utfordring 

enn toppfotballen når det gjelder utdanning og 

kompetanse. 

– I dette bildet er trenerkoordinatoren en nøkkelperson. 

Alle klubber bør han en trenerkoordinator. 

En med kunnskap og skolering som kan følge opp, 

stimulere og bidra til at trenere i klubben gjør ting 

bedre. 

– Det er i klubbene alt skal skje. 

Her er samspillet mellom toppklubbene og breddeklubbene 

interessant. 

– Vi må har forståelse for at spillere går til toppklubbene 

når tida er inne for det. Men ikke for tidlig, 

og heldigvis ser utviklingen ut til å gå i en 

fornuftig retning. Spillerne bør være i egen klubb 

så lenge de trives og utvikles. 

– Spillerutviklingen i toppklubbene er bare en polering. 

Den virkelig utviklingen skjer ute i små- 

FOTBALLtreneren • nr. 2 • 2007 

klu 

mu 

ker 

Han 

på 

klu 

ring 

Ing 

Mo 

tue 

me 

– P 

fotb 

Eng 

for 

– Ik 

had 

vær 

er i 

Sna 

and 

og h 

og f 

– D 

me 

så e 

som 

For 

Og 

bud

tet 

bene. Derfor er det så viktig for oss å ha flest 

ig gode barne- og ungdomsmiljøer, understrendreas 

Morisbak. 

mener breddeklubbene ofte er minst like gode 

tvikling som toppklubbene, men mener flere 

ber kunne vært flinkere på å ha gode skolesplaner, 

ikke minst i forhold til kamptilbudet. 

n hemmeligheter 

isbak benytter anledningen til å avlive en evenl 

myte om at det finnes store uoppdagede hemgheter 

ute i den store fotballverdenen. 

70-tallet følte vi oss ikke som noen spesielt god 

allnasjon. Så vi dro på studieturer overalt; til 

land, Skottland, Tyskland, Holland og Sverige, 

se og lære. 

ke alt vi så var like glupt. Det ga oss sjøltillit. Vi 

e god teoretisk skolering, og kunne vurdere og 

selektive i forhold til det vi observerte. Og det 

ke slik at at andre er så mye flinkere enn oss. 

ere tvert i mot. Vi tenker ikke dårligere enn de 

e, men kanskje bedre og mer. Fordi vi er så få 

ar det klimaet vi har, må vi være enda mer nøye 

mer ut av de ressursene vi har. 

t går ikke an å overføre det Real Madrid driver 

direkte til vår hverdag, men ser du nøye etter 

det akkurat de samme grunnleggende tingene 

er viktige der som her. 

kjellen er bare at alt går mye fortere. 

a er Andreas Morsibak framme ved et annet 

skap han gjerne ønsker å formidle tydelig ved 

overgangen til pensjonisttilværelsen. 

– Jeg tror det trenes for mye isloert på tekniske detaljer. 

– Fotball er valg og utførelse. Jeg tror vi må øve mer 

helhet og mindre avgrensa aktivitet. Spesifisitetsprinsippet 

er viktig. Du lærer det du gjør, og da er 

det viktig å trene på det som er fotballens egenart – 

med bane, mål og motstander. Bare slik kan du øve 

valg og utførelse, også under tidspress. 

De siste åra har en rekke tidligere toppspillere gått 

mer eller mindre rett inn i treneryrket – gjerne på 

toppnivå, etter endt spillerkarriere. 

– Det å ha vært utøver på høyt nivå er et viktig 

grunnlag for å bli en god trener, mener Andreas 

Morisbak. 

– Men samtidig er det sånn at hvis det er den eneste 

bakgrunnen de har, så er det viktig å skolere seg. Det 

er en betydelig overgang å gå fra å være ledet til å 

lede, en rolle som krever både erfaring, kunnskap 

og skolering. Det tar tid. 

– Det er flott at så mange tidligere toppspillere utdanner 

seg til trenere, men noen hadde kanskje stått 

seg på en periode som trener på lavere nivåer eller 

som assistenttrener før de går inn som hovedtrener 

på toppnivå. 

Vi runder av med det. Og kan skrive under på at 

det er fornuftig av NFF å gi Andreas en mjuk overgang 

til pensjonisttilværelsen. For han har mye erfaring 

å dele, Mye kunnskap å overføre. Mye mer 

enn det ble plass til her. 

Når det var snakk om læring 

for ferdighetens sak, 

sto en BØRSA-BÆRING 

Andreas Moris-bak. 

Han hadde tidlig dette mål: 

Spille ball på Ullevaal! 

Skjønt spille… er det sant? 

Han sparket, men det hendte 

sånn i blant 

han med vennlig hilsen sendte 

ja, uten slark 

en pasning, ikke spark! 

Selve sparket det fikk mening 

etter år med intens trening. 

Han maktet å bevise 

sin pasningsferdighet, 

og siden endog vise 

og det med verdighet 

sin lærte teknikk 

med taktisk overblikk 

Ja veien den var lang 

når endelig en dag: 

Fra menigmann til kapteins rang 

på landets den gang beste lag, 

med spill mot Barcelona 

(kom hjelpen i fra kona?) 

Hans neste store mål 

var også selve Ullevaal 

Ved denne konkurransen 

i hele dette land 

valgtes nettopp rette mann 

av Nicolai Johansen. 

I utvikling han fulgte med 

Ga oss andre aldri fred. 

Fra sitt kjære skrivebord 

han fanget oss med tanker, ord 

skrevet ned med blyant-hånd 

i milevise lengder, men i en hellig ånd! 

Han fylte oss med fag som gir 

mange lass papir 

med alt vi andre ikke vet 

om spesifisitet! 

Alle ble vi rike 

av denne overflod. 

Og dette skal han vite; 

overfloden nådde den 

som virkelig ble god! 

I fotballspråket flokskler gror! 

Andreas treffer med hvert ord. 

Meget er det av ham krevet. 

Hans virke har satt varig spor! 

Et sted der har han skrevet 

om læringen i sær; 

”endring av adferd som varig er”! 

Og ikke skal Andreas klandres 

om adferdens hans – aldri forandres! 

Sverre Dreier 

Til Andreas 

Visst kan fotball læres! 


■ Real Madrid 

■ Feyenoord 

■ Spanias fotballforbund 

■ Nybergsund Stadion 

■ Lillestrøm SK 

■ Moss FK 

■ Strømmen 

■ Gjøvik Stadion 

■ Millwall 

■ Norwich City FC 

■ AS Monaco 

■ Lokomotiv Moskva 

■ Sporting Lisboa 

■ Liverpool FC 

■ Manchester City FC 

18 

Kunstgress av 

høy kvalitet 

for topp og bredde 

www.syntec.no 

DEN NYE DD CHALLENGE PRO 2 

Naturlige sklitacklinger – Optimal ballrulle – Lengre levetid 

Vi har gjort det beste enda bedre. Vår nye generasjon kunstgress DD Challenge Pro 2 er utviklet gjennom 

avansert forskning og samtaler med brukerne. Resultatet er et dekke med optimal kvalitet og lang levetid. 

Ny bane, 

renovering eller 

spesialvedlikehold 

Storgata 5, Postboks 47, 3521 Jevnaker 

Telefon: 61 31 40 30 

Telefaks: 61 31 40 31 

E-post: syntec@online.no 


NFT og NFF samarbeider om regionale trenersamlinger vinteren 2008 

Med coaching som et gjennomgående tema planlegger Norsk Fotball-Trenerforening en rekke regionale samlinger for trenere 

i løpet av vinteren 2008. Målet er å få med NFF, fotballkretsene, Norsk Toppfotball og klubbene på prosjektet som 

i stor grad vil dreie seg om å gi impulser og faglig påfyll til trenere i breddefotballen. 

Av IVAR THORESEN _ 


Parallelt med styrets arbeid med ny 

handlingsplan, ønsker NFT i større 

grad kunne gi flere og bedre tilbud 

til medlemmer og potensielle nye 

medlemmer. 

– Tilbakemeldingene til oss er at 

mange trenere ønsker å bli stimulert 

faglig og ikke minst komme oftere 

sammen med andre kollegaer 

til sosialt felleskap. Vi er overbevist 

om at slike regionale samlinger vil 

bidra til økt nysgjerrighet rundt 

fotballfaget, sier administrativ 

leder Teddy Moen. 

NFT er opptatt av at de regionale 

UEFT Symposium Helsinki 2007 

Vår nordiske nabo og landet med de tusen sjøer, Finland, hadde denne gang påtatt seg oppgaven 

med å avholde den 28. utgaven av det tradisjonsrike symposiet for medlemsland i den Europeiske 

Trener-Unionen (UEFT) i dagene 16.-19.september. Den finske trenerforeningen sammen med det 

finske Fotballforbundet gjorde en flott jobb og gjennomførte et de mest velorganiserte fagtiltak 

som NFT har deltatt på. Fra NFT deltok Steinar Høgtun, Karl-Johan Haavaag og Teddy Moen. 

NORSK: Øyvind Larsen og Hege Riise 

representerte Norge fra NFF. 

Av TEDDY MOEN (NFT) og 

BJARNE TØGERSEN (DTU) _____ 

Fagansvarlig spillerutvikling NFF FOTBALLtreneren 

Tirsdag 18. september var avsatt til en nordisk dag hvor 

de ulike trenerorganisasjonene i Norden (Island, Danmark, 

Norge, Sverige og Finland) sammen hadde laget 

et fagprogram som skulle avspeile ulike sider ved opplæringen 

av spillere og trenere i de fem landene. Målet 

var å presentere de nordiske landenes målsettinger, 

strukturer og virkemidler til de 200 deltakere fra 120 

nasjoner. Dette ble gjort gjennom forelesninger og 

praktiske demonstrasjoner på Finnair Stadium. 

SOM NORSKE representanter deltok Øyvind Larsen og 

Hege Riise fra Norges Fotballforbund. Øyvind holdt et 

meget interessant foredrag om hvordan fagutviklingen 

i norsk fotball hadde skjedd fra 60-tallet og frem til i 

dag, der han på en treffsikker og humoristisk måte fikk 

frem den norske modellen for opplæring knyttet til de 

fire ulike dimensjonene i spillet (individuell-, relasjonell-, 

strukturell- og kampdimensjonen). Foredraget 

høstet stor applaus og Øyvind hadde definitivt gjort 

flere internasjonale miljøer oppmerksom på den mer 

”analytiske” tilnærmingen til faget som har preget utviklingen 

i Norge over flere tiår. 

I ARBEIDET opp mot symposiet var man enige om at 

det ville være sentralt å presentere jente- og kvinnefotballens 

posisjon i de nordiske landene. Og ingen kunne 

gjøre dette bedre enn vår egen Hege Riise! Hege var et 

populært innslag under UEFT-symposiet. Med sine 

188 landskamper, olympisk gull, verdensmesterskap og 

EM-pokal, samt tittelen ”Verdens beste fotballspiller”, 

fikk hennes praktiske seanse på Finnair Stadium mye 

oppmerksomhet. Sammen med en gruppe finske jentespillere 

i alderen 15-16 år, og godt assistert av Øyvind 

Larsen, valgte Hege å tilnærme seg arbeidet med de fire 

dimensjonene gjennom ulike spillaktiviteter på avgrensende 

områder. Hun fokuserte på ulike handlingsvalg 

i ulike situasjoner og klarte i løpet av sin seanse og 

få frem en rekke gode læringsmomenter. 

samlingene skal være et tilbud ut 

over de tradisjonelle kurstilbudene 

som gis av NFF og kretsene. 

– Samlingene skal ikke være noen 

konkurrent til eksisterende kurstilbud, 

men et supplement for trenere 

som allerede har skaffet seg 

Trener-I og Trener-II kompetanse. 

På sikt håper vi at vi sammen med 

NFF kan se disse samlingene som 

et ledd i en mer omfattende strategi 

for etter- og videreutdanning av 

norske fotballtrenere opp mot 

UEFAs lisenskrav, forteller Moen. 

NFT tilbyr i dag faglige tiltak som 

”Cupfinaleseminaret”, ”Studierei- 

sen” og Trenerturen”, men ønsker i 

årene som kommer å etablere flere 

impuls- og opplevelsestilbud til 

medlemmene. 

– Denne type samlinger vil også 

bidra til å gjøre NFT mer synlig 

som en interesseorganisasjon for 

trenere på alle nivåer i norsk fotball. 

Da vil vi kunne oppnå et 

bedre gjennomslag for foreningens 

målsettinger for utviklingen av treneren 

i norsk fotball. 

PROSJEKTPLANENE er foreløpig 

lagt frem for utviklingsavdelingen i 

NFF, som har gitt signaler på at 

dette er et spennende prosjekt som 

Shut Up! 

Sjef for trenerutdanningen i Det danske fotballforbundet 

(DBU), Poul Gilling, holdt også et meget solid foredrag 

om tilstanden i dansk fotball. Etter hans 

oppfatning instrueres det og forklares det gjerne alt for 

innviklede og kompliserte øvelser for barn på grasrotnivå. 

Gjennom heftet ”Holdning og handling” vil DBU 

forsøke å sette fokus på dette og forsøke å komme til 

livs denne tilnærmingen. ”- Vi skal stoppe med at ”styre” 

børnespillerne, og i stedet skabe aktiviteter, der skærper 

deres nysgerrighed og lyst til at spille. Derfor: Giv børnene 

en bold og lad’ dem lege og spille, mens du som træner 

holder mund. Ad den vej lærer spillerne på sigt at 

træffe egne beslutninger. Det gør de ikke, hvis de konstant 

guides fra sidelinjen”, forklarte Poul Gilling. 

DEN DANSKE U21 landslagstreneren, Keld Bordinggaard, 

fulgte opp Gillings anmodning med en meget 

solid praktisk demonstrasjon. Han benyttet seg av hva 

han kalte en Y-pasningsøvelse, (mulig å se på film via 

www.dtunet.dk ). Selvfølgelig vil det være behov for instruksjon 

og forklaring i en tidlig fase i en slik organiseringsform, 

men etter hvert som spilleren forstår 

situasjonen og gjennomføringen, kan han/henne etter 

hvert benytte egne valg og kreativitet. Poenget i øvelsen 

er at spilleren skal stimuleres til å gjøre fornuftige 

handlingsvalg som i neste omgang vil kunne overføres 

til kampsituasjonen. 

Verdens korteste sesong 

Det kan ikke sies at Island har de mest optimale forholdene 

for å utvikle spillere på et høyt nivå. Delvis på 

grunn av folketallet (ca. 230.000) og dernest deres klimatiske 

forhold. Været gjør faktisk sitt til at de kun har 

sesong fra mai til september. Men på Island, som i 

Norge, har man vært dyktige til å utvikle innendørshaller 

og kunstgress, slik at aktiviteten ikke lar seg 

stoppe av klimatiske begrensninger. 

U17 OG U21 landslagstrener på Island, Luka Lukas 

Kostic, viste på treningsbanen eksempler på hvordan 

de vil se nærmere på. 

– NFT er dyktig på arrangement, 

men gjennom et samarbeid med 

NFF sentralt, de enkelte kretsene 

og Norsk Toppfotball, er vi optimistiske 

i forhold til å kunne etablere 

en arena som kan få stor 

slagkraft i arbeidet med etter- og 

videreutdanningen av norske trenere, 

sier Moen. 

FØLG med i neste utgave av Fotballtreneren 

og på nettsiden 

www.trenerforeningen.no for mer 

info om samlingene. 

han arbeider med å utvikle kompetanse hos spillerne i 

avslutningsøyeblikket. Han viste en tilnærming som 

var av lav funksjonalitet og uten målmann. Dette handlet 

ifølge Kostic om at spillerne skal få troen på at de 

kan score, og viktigheten av å lære om hvor i målet man 

bør plassere ballen. En interessant tilnærming. 

Neste stopp: World Cup? 

Finland har alltid tapt flere landskamper enn de har 

vunnet. Men under Roy Hodgsons ledelse har A-landslaget 

gjort store fremganger og laget har en gyllen mulighet 

til å kvalifisere seg for neste års EM-sluttspill. En 

av årsakene til den fine fremgangen er en målrettet satsing 

på grasrotfotballen, talentutvikling og trenerutdanning. 

Timo Liekoski, finsk U17 og U18-landslagstrener valgte 

å jobbe med en ”shadow-preget” organisering for å gi 

oss et innblikk i hvordan det systematisk arbeides med 

utviklingen av finske talenter. Han arbeidet med ulike 

pasningsvalg i spillet mot ett mål, hvor fokuset ble rettet 

mot når benytter man langpasningen i gjennombruddet 

og når benytter man mer det korte alternativet 

i oppspillet. 

Nytt navn: AEFCA 

Neste års symposium vil bli avholdt i Frankfurt i Tyskland, 

og det vil skje under nytt navn på organisasjonen. 

På generalforsamlingen ble det enstemmig vedtatt at 

UEFT (Union of European Football Coaches’) blir erstattet 

av akronymet AEFCA. Det står for ”Alliance of 

European Football Coaches’ Association”. Begrunnelsen 

av endringen av navnet kan sees i lys av to forhold: 

Man ønsker å signalisere tydeligere at AEFCA er 

en forening for de nasjonale trenerforeningene, og ikke 

for treneren som enkeltindivid. Man har også følt at 

UEFT-navnet har minnet for mye om UEFA’s, ihvertfall 

etter UEFA’s smak! Det nye navnet åpner opp for et 

enda mer formalisert samarbeid med UEFA, og det vil 

i det kommende året utarbeides et memorandum om 

en felles erklæring om hvordan utviklingen av europeiske 

trenere bør være. 


20 

Norges Fotballforbund 

Trenerens viktigste oppgave 

Jeg synes å merke en økende tendens til at fotballtrenere på høyt nivå først 

og fremst er opptatt av kortsiktige resultater. Ikke rart det, når investorer 

og andre henger over treneren med krav om tre poeng til helga. I tillegg 

må en topptrener i dag forholde seg til en uhorvelig mengde andre aktører. 

Det kan ikke være enkelt. En slik utvikling kan være begrensende for spillernes 

og lagets utvikling over tid. Vi må aldri glemme at en treners viktigste 

oppgave er å coache på treningsfeltet og derigjennom skape utvikling. 

På treningsfeltet må det derfor coaches aktivt, med utvalgte temaer og momenter 

ut fra lagets og spillernes utviklingsmål. Ikke nødvendigvis på hver 

trening, men regelmessig. 

Av DAG RIISNÆS _______ 

Fagansvarlig spillerutvikling NFF FOTBALLtreneren 

Det å observere, kartlegge, se hvem som er i 

form etc., er bare en liten del av trenerrollen. 

Hvis kravet om kortsiktige resultater blir for 

stort, vil det innebæreet mindre fokus på utvikling 

over tid, og mer på å observere og på å 

kjøpe/selge. Hvor mange ganger kan vi ikke 

lese/høre om treneres ønsker om spillerkjøp og 

forsterkninger? Hvor ofte leser vi/hører vi om 

trenere som ikke maser om forsterkninger, men 

som først og fremst er opptatt av å utvikle den 

spillergruppa de til enhver tid rår over? 

JEG BRUKER Arsene Wenger som eksempel. Jeg 

har til gode å høre han uttale at troppen hans 

ikke er god nok. Jeg har til gode å høre at han 

må ha forsterkninger. Imidlertid har det blitt 

meg fortalt at han kontinuerlig jobber med å utvikle 

lag og enkeltspillere på treningsfeltet. Samtidig 

kan ingen ta han på manglende resultater. 

Det er tilsynelatende mulig å klare begge deler. 

Hva skal det coaches på? 

For de som jobber med unge spillere må det 

først og fremst utvikles individuell fotballferdighet. 

Herunder valg og utførelse som førsteangriper 

og førsteforsvarer. I tillegg bevegelse 

hos hver enkelt i angrepsspillet og forflytningsevne 

i forsvarsspillet. Det må også jobbes med 

den relasjonelle dimensjonen, det vil si utvikling 

av spillernes evne til å være gode sammen. 

Eksempelvis samhandlingen mellom back/kant, 

back/sentral midtbane eller mellom to spisser. 

For å lykkes med dette, må vi ikke være så engstelige 

for at vi innimellom taper noen fotballkamper! 

FOR DE som jobber med lag på høyt nivå må det 

naturlig nok i større grad jobbes med utvikling 

innenfor de to øvrige dimensjonene: Den strukturelle 

dimensjonen og kampdimensjonen. 

Med struktur mener jeg retningslinjer for laget i 

forsvars- og angrepsspillet. Med kampdimensjonen 

mener jeg evnen til å utnytte muligheter 

som gis av motstanderen, samt hvordan laget 

forholder seg til de begrensninger motstanderens 

måte å spille på gir oss. Sentralt her er at 

hver kamp lever sitt eget liv, det må hele tida bevisstgjøres 

på ”hvor er det rom/hvor er det ikke 

rom/hvordan skapes det rom”. 

INFORMERER 

DET ER de fire dimensjonene 

ovenfor som utgjør summen av 

et lags fotballferdighet. Hvis 

det i tillegg gjøres en god 

jobb med å utvikle fysikk 

og holdninger, har man et 

godt utgangspunkt for 

både spillerutvikling 

og for å få resultater 

for laget. 

MEN NÅR fokuset i 

toppfotballen dreier 

seg mer og mer om 

kjøp og salg og atter 

kjøp og salg, så gir det 

nokså klare signaler: 

Hvis spilleren ikke er 

god nok, så finner vi en 

ny. Det er en betenkelig 

utvikling. Men som 

nevnt tidligere, det er 

ikke nødvendigvis hovedtrenerens 

skyld. Investorer 

og klubbledere 

går gjerne i bresjen for en 

bruk og kast-mentalitet. 

Da må vi tilbake til 

Wenger igjen: Det må 

da gå an også i Norge 

å ha to tanker i hodet 

samtidig. 

Oppsummert 

Vær målgruppeorientert 

i forhold til 

hva som skal prioriteres 

i utviklingsarbeidet 

(utgangspunkt 

i de fire dimensjonene 

og å se fotball i 

et helhetlig perspektiv). 

Det er mulig å kombinere 

utvikling over 

tid med kortsiktige resultater. 

Coaching på feltet er avgjørende 

for å lykkes over tid 

TO TANKER: 

Arsene Wenger 

- eksempel på 

god coach som 

tenker utvikling 

og får resultater. 

Foto: DIGITAL- 

SPORT 


Fotballdebatt og/eller «spillestildebatt»? 

Etter diverse innspill i aviser og debatter på TV den senere tid, er jeg i sterk tvil om det er mulig å få til en konstruktiv 

og interessant fotballdebatt – og helst en fotballfaglig debatt – i media. Å sette sammen personer med svært forskjellig 

bakgrunn for å diskutere om fotballen er bedre eller dårligere enn før blir mer irriterende enn interessant. Det blir 

også ganske forvirrende og springende når de fleste bruker begrepet ”spillestil” i sine utsagn, men svært få forklarer 

hva de legger i det. 

Av ANDREAS MORISBAK ___ 

Pensjonist/seniorrådgiver NFF FOTBALLtreneren 

Drillo 

Men Egil Olsen er klar på det. Han er 

mest opptatt av å fokusere på favorittbegrepet 

”gjennombruddshissighet” – 

om kontringen utnyttes og om det settes 

nok fart på. Greit nok, men det blir jo et 

nokså snevert fokus i et så mangfoldig 

spill som fotball. 

Men han er også opptatt av ”organisering” 

(spesielt forsvarsmessig) som et 

sentralt element i et lags slagkraft. Hans 

uttalelse i VG 24.08.07 etter Argentinakampen 

summerer i korthet opp hans 

hovedsyn: ”Jeg koste meg. Det var et 

gjennombruddshissig, godt organisert, 

norsk lag. For n`te gang viste det seg at det 

ikke bare er individuelle ferdigheter som 

betyr noe i fotball.” 

Ingen mener vel det bare er individuell 

ferdighet som betyr noe, men de fleste 

vil vel mene at Carews fotballferdighet 

var svært så avgjørende i denne kampen! 

Nok om Egil Olsen syn. Det kjenner vel 

alle. Det kunne være interessant å få 

andre fagfolk på banen i en debatt, men 

da må vi nok etablere en helhetlig struktur 

og en ramme for diskusjonen – på 

samme måten som vi må ha det for laget 

på banen. 

I det følgende derfor noen sentrale elementer 

i en slik sammenheng. 

Fotballferdigheten 

Et godt fotballag har enkeltspillere med 

god og variert fotballferdighet i betydningen 

”utøve hensiktsmessige handlingsvalg 

og handlinger for å skape og 

utnytte spillsituasjoner til fordel for eget 

lag”. Eller for å si det på en annen måte: 

velge(taktisk) og utføre(teknisk) om og 

om igjen etter som situasjonene skifter 

flere hundre ganger i løpet av en kamp. 

I trenerutdanningen utdyper vi videre at 

fotballferdigheten har fire dimensjoner. 

Den individuelle som vesentlig kan sies 

å omfatte spillerens tekniske repertoar. 

Den relasjonelle dimensjonen, der forståelsen 

og samhandlingen mellom spillerne 

i situasjonene er avgjørende. 

Den strukturelle dimensjonen innebærer 

organisering av laget og retningslinjer 

for spillet for deler av og hele laget. 

Kampdimensjonen uttrykker at motstanderen 

selvfølgelig betyr en hel del 

for hva eget lag kan få til. En motstander 

er svært bestemmende for hva eget 

lag og enkeltspillere kan tillate seg. 

Disse dimensjonene virker sammen i en 

slags syntese og har en innbyrdes avhengighet 

til hverandre. 

De to første dimensjonene, den individuelle 

og relasjonelle, er de to absolutt 

viktigste for å bli en god fotballspiller. 

Det er disse som er øvd opp i daglig fotballaktivitet 

og smålagsspill fra tidlig 

alder over mange år. Ikke bare teknikk 

altså, men ferdighet – velge ut fra signaler 

fra med og motspillere rundt en – og 

utføre med kontroll og presisjon under 

tidsnød. 

Derfor er vi så opptatt av at vi må legge 

til rette for at en stor mengde spesifikk 

fotballaktivitet over tid i norsk fotballopplæring. 

Dette har vært et viktig fokus i mange år 

i NFFs spillerutviklingsarbeid – og nå 

begynner det å vise resultater og klubbene 

blir mer og mer opptatt av det. 

Våre aldersbestemte landslagstrenere 

kan bekrefte at vi har kommet et godt 

stykke på vei her. 

”Rolleferdighet” 

Dette begrepet hører også med i helhetssammenhengen. 

En hver spiller på 

høyt nivå bør beherske delferdighetene 

pasning, mottak/medtak, føring samt 

gjerne skudd, heading og 1. forsvarerferdighet. 

Utover dette er det viktig for 

et lag at enkeltspillere er spesielt gode i 

enkelte delferdigheter – for å kunne 

bekle en spesiell rolle fordelaktig i laget. 

For eksempel en spesielt god ballvinner 

eller en spillefordeler med hovmesterblikk 

og presisjon, en driblefant som kan 

passere en, to og kanskje flere motspillere, 

eller en avslutter med rett timing i 

bevegelsene og kald beregning. 

I de fleste gode fotballnasjoner er denne 

rolletenkningen mer fokusert enn i 

Norge, men Stabæk er et godt eksempel 

på en god rollesammensetting i årets 

Tippeliga. 

Lagene settes sammen og organiseres i 

stor grad ut fra ulike rolleferdigheter. 

Organisering og retningslinjer 

(Den strukturelle dimensjonen) 

Å organisere et lag og gi spillerne en 

ramme for samhandlingen er sentralt 

fordi det vil hjelpe enkeltspillere i å ta 

riktigere og tryggere valg i situasjonene. 

Det er i denne sammenhengen spillestilbegrepet 

oftest kommer inn som et begrep 

for å forklare ”måten et lag spiller 

på”. 

Fordi ”spillestildebatt” for ofte blir til en 

for snever ”hissighetsskaladebatt”, kunne 

jeg tenke meg å få avviklet spillestilbegrepet 

og heller bruke det mer konkrete 

og forståelige retningslinjer – og gjerne 

knytte diskusjonen til retningslinjer for 

lagsamhandlingen i hele eller deler av 

laget. 

Organiseringen av et lag er i utgangsposisjoner 

betegnet i system- og formasjonsbetegnelser 

som 4-4-2, 4-5-1 og 

andre, og noen ganger med flere siffer – 

4-1-3-2 og lignende. Det sier lite om 

måten laget spiller på. Derfor må vi inn 

på ulike hovedfaser i spillet for å få konkretisert 

retningslinjene. 

Forsvarsspillet 

Hvilke retningslinjer gjelder for lagets 

forsvarsarbeid? Noen av utfordringene 

her: 

Hvor høyt opp på banen skal en sette 

inn presset? 

Skal det spilles rent soneforsvar med 

press, sikring og sideforskyvning eller en 

blandingstype som kan betegnes som 

sonemarkering? 

Hvor og hvordan holdes laget kompakt 

for å hindre gjennombrudd? 

I hvilken grad tør en å slippe spillere 

fram i angrepsoppbyggingen med tanke 

på forsvarsrisikoen? 

Fordi forsvarsspillet er så mye enklere 

enn det å angripe, har de fleste lagene relativt 

få, enkle og nokså like retningslinjer 

for forsvarsspill. 

Angrepsspillet 

Angrepsspillet kan vi grovt sett dele i to 

hovedfaser: 

1. Det hurtige angrepet – kontringen. 

En viktig og hurtig vurdering når en 

vinner ballen, og hvor en vinner den på 

banen, bør alltid gjøres i forhold til kontringsmuligheten. 

Fordi motstanderen 

da ofte er i ubalanse. Velges kontringsmuligheten, 

vil stor grad av gjennombruddshissighet 

være en nøkkelfaktor, 

med stor fart fra de gunstige posisjonene 

– men også med kontroll i føringen og 

presisjon i pasningen. 

2. Angrep mot etablert forsvar. 

I store deler av kampen er motstanderen 

på plass bak ballen og kan forsvare med 

mange spillere. I enkelte kamper kan det 

ene laget rent taktisk ligge bak på banen 

i lange perioder, eller de blir presset til å 

gjøre det. Hvilke retningslinjer gjelder 

da for å komme til avslutningsmuligheter? 

Skal en da være gjennombruddshissig? 

Og i tilfelle hvordan? 

Er retningslinjen å pøse på med lange 

baller i håp om å vinne duellen eller annenballen? 

Eller er det viktig med en viss tålmodighet? 

Holde ballen i laget, og vente på 

gunstige bevegelsesinitiativ og temposkifte 

for gjennombrudd? 

Noen utfordringer her: 

Retningslinjer for å vri spillet fort fra 

en side til den andre. 

Retningslinjer for initiativ og bevegelse 

foran ballfører for å skape muligheter 

for veggspill, opp-tilbake-vri- og opptilbake-gjennom- 

kombinasjoner 

Retningslinjer for bevegelse av spillere 

bak ballfører, f. eks dobling på kant 

Retningslinjer for variasjon mellom 

korte og lengre oppspill, å spille på fot 

og i rom. 

Kampdimensjonen 

Hvem en spiller mot i forhold til eget 

lags nivå, vil selvfølgelig også innvirke på 

de retningslinjene det er smart å følge 

for å oppnå et best mulig resultat. 

Når en spiller mot et lag der spillerne 

jevnt over har et høyere ferdighetsnivå 

enn eget lag, kan det være lurt å komprimere 

laget bakover defensivt, lage avstandene 

mellom spillere og lagdeler 

små – og satse på kontringer. 

Et lag har derfor ikke en entydig måte å 

spille på. Det kan faktisk variere nokså 

mye fra kamp til kamp, avhengig av 

både motstanderen og kampforløpet. 

Dødballsituasjoner 

Dødballsituasjoner knyttet spesielt til 

frispark, straffespark og hjørnespark er 

også sentrale faser i en kamp – og en god 

del mål kommer som en følge av slike situasjoner. 

Der vil ferdigheten konkretisert til serven, 

skuddet samt innstuderte retningslinjer 

for bevegelse og timing være 

avgjørende. 

Sluttord 

Når NFF-observatører er til stede på 

EM- og VM-sluttspill og vurderer de 

forskjellige lagene, og det har vi gjort alle 

gangene siden VM i Argentina i 1978, 

har vi vært opptatt av å kartlegge retningslinjene 

det enkelte lag spiller etter 

ut fra en beskrivelse i tråd med dette. 

Analyseskjemaet har noen stikkord for 

karakteristiske retningslinjer innenfor 

overskriftene system/formasjon, forsvarsspill, 

angrepsspill, dødball og spillerpersoligheter/spesielle 

ferdigheter. 

Det er stort sett det fotball dreier seg om 

– og da kan vi vel diskutere ut fra det - 

uten å putte en eller annen stilbetegnelse 

på hvert eneste lag! 


22 


24 

TEMA Fysiske tester i fotball 

Testing av aerob og anaero 

Fotballspillet kjennetegnes av perioder med intensivt arbeid avløst av perioder med gange og jogging på lavere intensitet med 

endring av aktivitetsmønster etter 4-6 sek [1]. I en dansk studie fant man at profesjonelle spillere sprinter, løper, jogger og går 

fra ca 10-13 km pr kamp med en gjennomsnittlig intensitet på rundt 85% av maksimal hjertefrekvens (HFmax). Det intensive 

arbeidet hos spillere bestod av ca 2,43 km løping på høy intensitet derav rundt 650 m sprint (hver sprint 10-15 m i gjennomsnitt) 

med hastighet opp mot 32 km/t. Bevegelsesmønstret er komplekst og derfor ofte mer belastende/energikrevende enn 

vanlig rett fram løping. Høyenergikrevende aktiviteter som taklinger og opphopp i forbindelse med headinger varierte fra 3-27 

og 1-36 respektivt, avhengig av spillestil og posisjon på banen [1]. I tillegg krever spillet kjappe retningsendringer med muskelbruk 

opp mot maksimal kraftutvikling. 

Av SVEIN ARNE PETTERSEN ______ 

Leder fysiske tester, RBK Testlab. FOTBALLtreneren 

Utøverne må derfor ha god aerob og anaerob effekt 

og kapasitet, muskelstyrke, spenst, (fotball)hurtighet, 

bevegelighet og smidighet i tillegg 

til teknisk ferdighet og taktisk forståelse [2-4]. I 

denne artikkelen vil det diskuteres hvilke tester og 

feltmålinger som er egnet for å måle endringer i 

aerob og anaerob effekt/kapasitet i fotball. Bevegelses- 

og arbeidsmønsteret i fotball har mange likhetstrekk 

med flere andre ballspill og 

anbefalningene kan derfor ha gyldighet innen 

andre ballidretter. 

Artikkelen er basert på egen erfaring og på vitenskapelige 

artikler funnet ved søk i PubMed med 

søkeordene: Testing, soccer, aerobic/anaerobic 

power/capacity, laboratory and field testing. 

Hensikten med fysiologiske tester 

Det er viktig for spilleren og treneren å ha objektive 

data om spillerens fysiske yteevne (kapasitetsprofil). 

Fysiologiske tester som avdekker styrker og 

svakheter bør være basis for utformingen av treningsprogram 

til fotballspillere på høyt nivå. Retester 

under like forhold kan avdekke hvordan 

utøveren har respondert på treningsdosene. 

Det er også avgjørende at resultatene får treningsmessige 

konsekvenser, lagmessig og eller individuelt 

slik at det ikke blir testing for testingens skyld. 

Man kan ikke sette felles standard for resultater da 

spillerne både antropometrisk og genetisk kan 

være nokså ulik med hensyn til hvordan de responderer 

på ulike treningsregimer og hvilke krav 

som stilles til ulike spilleposisjoner.. 

På toppnivå bør fysisk yteevne testes og være en 

medvirkende faktor i utvelgelsen av spillere til 

klubben [2]. 

Hva kjennetegner en god test? 

Vi skiller mellom laboratorietester og felttester. I 

et fysiologisk testlaboratorium kan vi gjenskape 

like forhold fra test til test mens dette kan være 

vanskelig i felt. Derfor benevnes tester i felt som 

feltmålinger siden kravene som stilles til en test er 

vanskelig å gjenskape. 

Det er utviklet mange tester for ulike fysiologiske 

egenskaper som fotballspillet krever. En må være 

nøye i vurderingen av hva en får ut av testene i forhold 

til forbruk av tid. Dersom det blir for omfattende 

testing kan dette påvirke motivasjonen til 

testing i spillergruppa. 

Testene må være reliable, forenklet sagt vil det si at 

endringer i resultat fra test til re-test skyldes en- 

dring av fysiologiske parameter og ikke forhold 

som ustabile måleinstrumenter og/eller varierende 

testprosedyre (reproduserbarhet). Testen må i tillegg 

være sensitiv slik at selv små endringer i yteevne 

fanges opp av måleresultatene. 

Valide tester er tester som måler det de er tiltenkt 

å måle, gjenspeiler resultatene i testene prestasjonsevnen 

i kamp?[2] 

Vurdering av ulike tester 

Det er utviklet en rekke tester og feltmålinger for å 

måle status på utøverne og effekt av aerobe og anaerobe 

treningsregimer. Her vil bare tester/feltmålinger 

som er testet i forhold til reliabilitet og 

validitet bli omtalt. 

VO2max 

Maksimalt oksygenopptak (VO2max) er den høyeste 

mengde oksygen kroppen kan ta opp og regnes 

som det viktigste mål på aerob yteevne i 

utholdenhetsaktiviteter [5]. 

En VO2max test gjennomføres med progressiv belastningsøkning 

enten som kontinuerlig arbeid 

eller intervallarbeid til total utmattelse. For fotballspillere 

anbefales det å bruke tredemølle framfor 

sykkel for å få maksimale verdier. Pettersen og 

medarbeidere har i en tidligere studie av personer 

mellom 24,3 og 81 kg vist at bruk av konvensjonell 

framstilling av VO2max som ml kg-1min-1 vil favorisere 

lette individer. Det anbefales derfor at verdiene 

uttrykkes som ml kg-0,67min-1 eller ml 

kg-0,75min-1 for bedre å beskrive spillernes yteevne 

i løp [6]. 

Under en fotballkamp produseres majoriteten av 

energien gjennom det aerobe energisystemet. En 

økning i VO2max vil bedre evnen til å arbeide med 

høyere intensitet gjennom 90 min og hjelpe til å 

korte ned pausene mellom høyintensivt arbeid [3]. 

Testing av VO2max bør derfor ligge i bunnen i et 

hvert testbatteri for fotballag på høyt nivå som ønsker 

å arbeide seriøst med å bedre prestasjonene. 

Testen er sensitiv i forhold til både generell og fotballspesifikk 

utholdenhetstrening, slik at en økning 

av VO2max medfører at spilleren løper lenger i 

løpet av kamp [7]. En vil gjennom testen også få 

en god pekepinn på spillernes (HFmax) som kan 

brukes til å styre intensitet i treningshverdagen. 

Bruken av VO2max som et mål på ”fotballutholdenhet” 

har vært gjenstand for debatt siden testen 

ikke inkorporerer viktige aktivitetsmønster og 

underliggende fysiologi i fotballspillet. Egen erfaring 

viser at testen ikke er sensitiv nok som indikator 

på ”fitness” i sesongen hvor man kan oppleve 

økning i hastighet ved bruk av en standardisert 

protokoll uten endring eller til og med nedgang i 

VO2max. Dette kan tyde på perifere tilpasninger 

som ikke fanges opp av testen [2]. Det kan derfor 

være aktuelt å bruke andre supplerende tester for 

å få et komplett bilde av bedring/endring i aerob 

fysisk yteevne. 

Laktatprofil 

Flere klubber bruker laktatprofil som et alternativ 

eller i tillegg til VO2max testing. I Norge benyttes 

ofte en testprotokoll utviklet av Ingjer og medarbeidere 

(personlig komm. 2007) bestående av 

oppvarming på 1,7% stigning i 10 min og 5 min 

progressive intervaller med hastighetsøkning på 

1,5 kmh-1 for hvert påfølgende intervall. Mellom 

hvert intervall er det 30 sek pause til prøvetaking. 

Testen termineres når spillerne når et fiksert blodlaktatnivå 

på f.eks 4mmol (helblod). 

Testen er tidkrevende, men sensitiv i forhold til 

tilbakegang som følge av treningsavbrudd eller 

framgang som følge av aerob trening [8]). Testen 

kan fange opp endringer i yteevne i løp som en 

VO2max test ikke avdekker som bedret løpsøkonomi 

og perifere tilpasninger i muskel. I tillegg kan 

en bruke resultatene til å styre treningsintensiteten, 

men man må være klar over at i en intervallpreget 

aktivitet som fotball vil det være forbundet 

med betydelig usikkerhet å bruke resultater fra en 

laktatprofil som intensitestsstyring i spillsekvenser[2, 

9]. 

Et alternativ for å få ned tidsforbruket pr test er å 

gå over til 3 min intervaller i protokollen beskrevet 

ovenfor. Selv om en ikke når et steady state nivå vil 

en forbedring i yteevne i løp gjenspeiles i resultatet 

når en kjører samme protokoll hver test. 

Feltmålinger 

Feltmålinger for kontroll av treningsstatus kan utføres 

på treningsfeltet. Det er utviklet ”tester” både 

med og uten ball ofte med omregningstabeller for 

VO2max ut fra tilbakelagt distanse på tid. 

The 20-m Shuttle Run, i Norge best kjent som 

B(l)ip-testen utføres ved å løpe fram og tilbake 

mellom to linjer med 20m avstand. Testen er progressiv 

og løpehastighet angis av lydsignaler for når 

en skal ha nådd linja. Hensikten er å løpe så mange 

20m som mulig til utmattelse. Antall tilbakelagte 

meter omregnes så til en VO2max verdi [10] 

Bangsbo (1996) har utviklet Yo-Yo testene som har 

bygger på samme prinsippet som The 20-m 

Shuttle Run. Forskjellen ligger i at det er lagt inn 

rolig aktivitet på 5 eller 10 sek, avhengig av type 

Yo-Yo test, mellom hver 2 x 20 m for å gjøre testen 

mer ballspillspesifikk. Yo-Yo utholdenhetstest har 


kapasitet i fotball 

en fem sekunder ”pause” hvor utøveren beveger seg fem 

meter med 180º vending etter halv distanse. Yo-Yo Recovery 

Test er bygd på samme prinsipp, men med ti sekunder 

”pause” der utøveren beveger seg ti meter, med vending 

etter halv distanse, mellom hver 2 x 20 m innsatsperiode. 

Begge Yo- Yo testene inneholder to nivåer, der nivå to starter 

på høyere belastning og dermed krever mindre tid til 

gjennomføring. 

Yo-Yo testene er undersøkt i forhold til reliabilitet og validitet 

,og har god reproduserbarhet {Krustrup, 2006 

#9}[11]. Testene er mer sensitiv i forhold å skille mellom 

godt og moderat trente fotballspillere enn The 20-m 

Shuttle Run Test. 

Yo-Yo Recovery Test korrelerer med spenst (CMJ) og ser 

ut til å fange opp eksplosiv kraft som er signifikant bedre 

hos spillere på høyere nivå. Testen kan defineres som fotballspesifikk 

og måler aerob/anaerob yteevne [9, 12]. 

Tabell 1. Minimums og optimale verdier for mannlige spillere i ulike spillposisjoner på 

Yo-Yo IR2 test oppgitt i meter (data bygger på resultater fra øverste nivå i Danmark og 

Sverige). 

Spillerposisjon Minimum (m) Optimum (m) 

Keeper 600 >800 

Sentrale forsvarsspillere 840 >1000 

Sidebacker, kantspillere 1000 >1280 

Sentrale midtbanespillere 1000 >1200 

Spiss 920 >1120 

Figur 1 viser hvordan variasjonen i direktemålt VO2max 

påvirker prestasjonen i Yo-Yo IR2 hos et jr. lag på høyt nivå. 

VO2max forklarer 62 % av prestasjonen i Yo-Yo IR2. Hos 

A-lag på høyt nivå har jeg registrert at VO2max forklarer 

85 % av prestasjonen i Yo-Yo IR2 

Yo- Yo Recovery Test nivå 2 (Yo-Yo IR2) anbefales for herrespillere 

på elitenivå da den er fotballspesifikk og ser ut til 

å fange opp endringer i treningsstatus i løpet av sesongen, 

differensierer mellom spillere på elite og lavere nivå og 

mellom spillere i ulike posisjoner [11]. En oppvarmingsprotokoll 

på 10 min bør standardiseres. Den kan bestå av 

7-8 min individuell oppvarming for så å avslutte med de 

tre første nivåene av ”testen” etterfulgt av tre min til lett 

tøyning og forberedelse til oppstart. Hele ”testen” inkludert 

oppvarming kan utføres med hele stallen på 20-25 

min.. 

Data fra svenske og danske toppspillere har ført til følgende 

anbefalninger for spillere i ulike posisjoner (personlig 

komm. Peter Krustrup 2007) 

Vo2max mlkgmin 

70 

65 

60 

55 

50 

45 

40 

Yo-Yo IR2 VO2max 

500 600 700 800 900 1000 1100 1200 

Yo-Yo meter 

Serie1 

Lineær (Serie1) 

y = 0,0165x + 46,809 

r = 0,62 

Figur 1. Samvariasjonen mellom VO2max og distanse (m) i Yo-Yo IR2 løpetest hos 16-18 årige 

mannlige fotballspillere (n=17) 

Svakheten med feltmålinger er at det er vanskelig å kontrollere 

for om innsatsen er maksimal selv om bruk av hjertefrekvens 

kan være en hjelpeparameter. Erfarne spillere 

har forstått at ved å ikke gi alt i første test vil de oppnå 

framgang ved neste test, derfor bør feltmålinger være et 

supplement til laboratorietester. 

Repetert Sprint 

I en fotballkamp må spillerne ha evne til å utføre gjentatte 

sprinter med ujevne mellomrom. 

Evnen til å ”hente seg inn” etter høyintensivt intervallarbeid 

over tid er en viktig fysisk suksessfaktor i kamp. Analyse 

av spillernes bevegelsesmønster i kamp viser at en av de 

største forskjellene mellom elite og lavere nivå er antallet og 

hastighet på sprint [1]. 

Det er utviklet flere tester med distanser fra 15-40 m med 

5-8 gjentakelser og med pauselengde fra 20-30 sek for å 

måle evnen til utholdende sprint og evnen til å ta seg inn 

mellom sprinter. [13-16]. Noen tester har retningsforandringer 

og vendinger. Disse testene setter krav til flere fysiologiske 

egenskaper og det blir vanskelig å avgjøre hvilke 

egenskaper som eventuelt er utviklet ved framgang.. En av 

de vanligste feltmålingene for utholdende sprint er utviklet 

av Bangsbo [3]. Den består av 7 x 35 m med 25 sek. 

pause mellom hver sprint. Resultatene bygger på beste- og 

svakeste - samt gjennomsnittstid. Målet er å ha en raskest 

mulig bestetid og minst mulig fall fra bestetid til gjennomsnittstid 

altså god evne til repeterte sprinter. I tillegg regnes 

det ut en trøtthetsindeks ved å subtrahere bestetid fra de to 

første sprintene med dårligste tid fra de to siste. Testen ser 

ut til å være sensitiv i forhold til å skille mellom spillere på 

ulike nivåer og kan brukes som en indikator på endring i 

fysisk yteevne i kamp [2, 17]. Personlig erfaring med hamstringsstrekk 

ved sprint er at disse oftest kommer fra 30-40 

m. Lengden på hvert drag kan settes til 30 m for å redusere 

sjansen for skade uten at det svekker ”testens” validitet. En 

vil også få fram fall i tid ved å gå fra sju til fem sprinter og 

samtidig minske sjansen for stølhet i hamstrings- og setemuskulaturen 

de påfølgende dagene. 

En ulempe ved målinger av repetert sprint er at spillerne 

kan lage seg ”tempostrategier” slik at de ikke tar ut alt for 

å få et lavt fall i tid mellom beste og dårligste sprint. Dermed 

kan man få et galt bilde av evnen til utholdende sprint. 

Selv med denne svakheten bør testing av utholdende sprint 

prioriteres siden den er sensitiv i forhold til fysisk yteevne 

i kamp [2]). 

Konklusjon 

For å få et best mulig objektivt bilde av elitespillerens 

aerobe yteevne bør det gjennomføres VO2max test. Testen 

gjennomføres tre til fire ganger pr sesong, før oppstart med 

re-tester like før seriestart, eventuelt etter halvspilt serie, og 

etter sesongslutt. Hvis man og vil ha data på løpsøkonomi/perifer 

tilpasning kan man gjennomføre laktatprofil 

med protokollen til Ingjer og medarbeidere med ti min 

oppvarming etterfulgt av 3 min intervaller med cut off 

point for laktat på f.eks 4mmol/l direkte etterfulgt av en 

VO2max test. Laktatprofilen blir da oppvarming til 

VO2max testen og dermed vil tidsforbruket bli omentrent 

det samme som en VO2max test med god oppvarming. 

Yo-Yo IR2 målinger gjennomføres som en del av treningen 

ca hver 6. uke gjennom sesongen siden den er spesifikk 

med både høy aerob og anaerob energifrigjøring. 

5 x 30 m sprint m 25 sek. pause gjennomføres i forbindelse 

med treningsperioder med fokus på produksjons og toleransetrening. 

Feltmålingene søkes gjennomført under så like forhold 

som mulig fra test til test. 

1. Mohr, M., P. Krustrup, and J. 

Bangsbo | Match performance of 

high-standard soccer players with 

special reference to development 

of fatigue. J Sports Sci, 2003. 

21(7): p. 519-28. 

2. Svensson, M. and B. Drust | 

Testing soccer players. J Sports 

Sci, 2005. 23(6): p. 601-18. 

3. Bangsbo, J. | The physiology of 

soccer--with special reference to 

intense intermittent exercise. Acta 

Physiol Scand Suppl, 1994. 619: 

p. 1-155. 

4. Reilly, T. | Energetics of high-intensity 

exercise (soccer) with particular 

reference to fatigue. J Sports 

Sci, 1997. 15(3): p. 257-63. 

5. Krahenbuhl, G.S., J.S. Skinner, 

and W.M. Kohrt | Developmental 

aspects of maximal aerobic power 

in children. Exerc Sport Sci Rev, 

1985. 13: p. 503-38. 

6. Pettersen, S.A., P.M. Fredriksen, 

and F. Ingjer | The correlation 

between peak oxygen uptake 

(VO2peak) and running performance 

in children and adolescents. 

aspects of different units. 

Scand J Med Sci Sports, 2001. 

11(4): p. 223-8. 

7. Helgerud, J., et al. | Aerobic endurance 

training improves soccer 

performance. Med Sci Sports 

Exerc, 2001. 33(11): p. 1925-31. 

8. Edwards, A.M., A.M. Macfadyen, 

and N. Clark | Test performance 

indicators from a single 

soccer specific fitness test differentiate 

between highly trained 

and recreationally active soccer 

players. J Sports Med Phys Fitness, 

2003. 43(1): p. 14-20. 

9. Krustrup, P., et al. | Muscle and 

blood metabolites during a soccer 

game: implications for sprint performance. 

Med Sci Sports Exerc, 

2006. 38(6): p. 1165-74. 

10. Leger, L.A., et al. | The multistage 

20 metre shuttle run test for 

aerobic fitness. J Sports Sci, 1988. 

6(2): p. 93-101. 

11. Krustrup, P., et al. | The Yo-Yo 

IR2 test: physiological response, 

reliability, and application to elite 

soccer. Med Sci Sports Exerc, 

2006. 38(9): p. 1666-73. 

12. Castagna, C., et al. | Aerobic 

fitness and yo-yo continuous and 

intermittent tests performances in 

soccer players: a correlation study. 

J Strength Cond Res, 2006. 20(2): 

p. 320-5. 

13. Aziz, A.R., M. Chia, and K.C. 

Teh | The relationship between 

maximal oxygen uptake and repeated 

sprint performance indices in 

field hockey and soccer players. J 

Sports Med Phys Fitness, 2000. 

40(3): p. 195-200. 

14. Boddington, M.K., et al. | Reliability 

of a 5-m multiple shuttle 

test. J Sports Sci, 2001. 19(3): p. 

223-8. 

15. Mujika, I., et al. | Creatine 

supplementation and sprint performance 

in soccer players. Med Sci 

Sports Exerc, 2000. 32(2): p. 518- 

25. 

16. Bangsbo, J. | Oxygen deficit: a 

measure of the anaerobic energy 

production during intense exercise? 

Can J Appl Physiol, 1996. 

21(5): p. 350-63; discussion 364- 

9. 

17. Reilly, T., et al. | A multidisciplinary 

approach to talent identification 

in soccer. J Sports Sci, 2000. 

18(9): p. 695-702. 

FOTBALLtreneren • nr. 4 • 2007 25 

REFERANSER

Norsk Fotball-trenerforening er en fag- og interesseorganisasjon for norske fotballtrenere. Foreningen 

ble stiftet i 1986 og er i en svært positiv utvikling. Økende medlemsmasse og planer om 

ytterligere økt aktivitet gjør at foreningen nå ønsker å styrke sin administrasjon. 

Vi søker derfor etter 

DAGLIG LEDER I NFT 

Det er ledig 100% stilling som daglig leder i Norsk Fotball-Trenerforening. 

Det søkes etter en person med inngående kunnskap om norsk fotball og 

idrettsliv. Stillingen vil kreve sterkt engasjement og stor arbeidskapasitet. 

Relevant erfaring og nettverk vil bli vektlagt. 

For nærmere og mer detaljert informasjon om stillingens innhold, 

betingelser, søknadsfrist m.m. henvises det til www.trenerforeningen.no 


BOKomtale 

Anmeldt av: Ola Johnsrud 

Tittel: Arne Sæbø 

Forfatter: Fotball - lek i fullt alvor 

Forlag: Forlaget Norske Bøker 

Sider: 291 

ISBN: 978 81 8112 086 0 

Pris: kr 249,- 

Kan kjøpes hos: www.bokkilden. 

no, www.tanum.no. Bokhandlere. 

Om forfatteren: Mangeårig fotballspiller 

i klubbene Frem 31, Bygdø 

Ballklubb og Lillestrøm FK. C-trener 

og medlem av NFT siden starten. 

Trener i aldersbestemte klasser 

i Strømmen IF, Lillestrøm FK, 

Skedsmo FK og Romerike/Akershus 

fotballkrets i perioden 1976- 

1999. Ansvarlig hovedtrener for 

A-lag fra 5. til 2. div. 1987 til 1999 

med to opprykk til 2 div. 

28 

JURISTENShjørne 

Av FRODE ELGESEM 

Advokat, Advokatfirmaet Hjort DA 


I Aftenposten den 

5.oktober 2007 sier 

direktør i Rosenborg 

Nils Skutle: 

”..det er helt spesielle 

mekanismer som trer i 

kraft når motgangen 

melder seg for en fotballklubb. 

Trenerne 

må sammen med spillerne 

leve med en mer 

flyktig tilværelse enn 

vi andre som er ansatt 

i klubben.” 

Skal vi akseptere slikt 

i 2007? Selvfølgelig 

ikke. 

FOR DET FØRSTE er det grunnleggende 

urettferdig at en toppleder i en 

klubb ”freder” seg selv og resten av 

ledelsen, samtidig som han peker ut 

en ”permanent syndebukk” for den 

motgang klubben måtte møte. Det 

er selvfølgelig svært behagelig for ledelsen 

dersom virkeligheten kunne 

se slik ut, men for treneren er det 

ingen grunn til å akseptere slike 

”sannheter”. 

FOR DET ANDRE er det en veldig 

dårlig måte å lede en virksomhet på. 

En så omfattende utskifting av trenere 

i toppklubber som vi har sett i 

Norge er et sykdomstegn for bransjen. 

Det er stikk i strid med moderne 

prinsipper for god ledelse. 

Konsekvensen er at det skapes en 

fryktkultur som er svært skadelig for 

organisasjonen. Rosenborgs behandling 

av Knut Tørum denne høsten 

kan illustrere dette. Med 

manglende støtte hos ledelsen svekkes 

selvfølgelig hans autoritet som 

trener. Når klubben ikke er klar på 

langsiktighet, blir det jo umulig å 

oppfylle forventningen om den høyrøstede, 

engasjerte treneren på feltet 

Du har rett! 

som leverer i samsvar med go’fot-teorien. 

Ledelsen svikter altså i sin sentrale 

oppgave, nemlig å skape den 

samstemtheten og det samspillet 

som er nødvendig for at organisasjonen 

skal fungere godt. Det blir en 

ond, selvoppfyllende sirkel: Når ledelsen 

åpner for at treneren kan 

sparkes, legitimerer den samme ledelsen 

det presset som kommer fra 

inn- og utsiden av klubben. Det er 

nettopp disse ”helt spesielle mekanismene” 

Skutle snakker om. Det er 

utrolig at han ikke ser at det er ledelsen 

i klubben som selv har åpnet 

for disse mekanismene. 

FOR DET TREDJE er Skutles uttalelse 

juridisk uholdbar. Det er ikke slik at 

treneren må finne seg i å leve en 

”mer flyktig tilværelse” enn andre 

når de sportslige resultatene er dårligere 

enn forventet. Det er ingen 

trenere som påtar seg en rettslig forpliktelse 

til å oppnå gode sportslige 

resultater. Sagt på en annen måte: 

Dårlige sportslige resultater er ikke 

en saklig grunn til å si opp treneren. 

I de tilfellene en trener blir sagt opp 

med den begrunnelsen at det går 

dårlig i serien, vil klubben tape saken 

og måtte betale en betydelig erstatning 

for den usaklige oppsigelsen. 

SAMMEN MED Trenerforeningen 

har vi jobbet målbevisst de siste 

årene for å styrke trenernes rettigheter, 

bl.a. ved å være klare på trenerens 

rettigheter i oppsigelsessituasjoner 

og ved å få økt erstatningsbeløpene 

som må betales når 

klubbene sparker trenere uten saklig 

grunn (og det er de aller fleste tilfellene). 

Vi har trodd at den markerte 

bedringen fra skandaleåret 2006 til 

årets sesong viste at vi hadde lykkes. 

Den klare nedgangen i antallet trenerskifter 

og de økte erstatningsbeløpene 

tyder for så vidt på at signalet 

er oppfattet i klubbene. Men bl.a. 

Skutles uttalelse viser at det fortsatt 

gjenstår en god del. 

SOM TRENER skal du huske at du 

har rett til å beholde jobben 

kontraktstiden ut, selv om det går 

dårligere enn forventet. Stå på rettighetene 

dine – det er nødvendig 

for å få til en endring i klubbenes 

behandling av trenerne! 

Minnenes melodi i bokform 

Da Arne Sæbø fikk sine første fotballstøvler, var de tre nummer for store! Det gjaldt nemlig å ha 

noe å vokse i. Det er en av mange tankevekkende episoder i boka til Sæbø. Ekspeditøren i 

sportsforretningen i Oslo var for øvrig den fordums skøytekongen Oscar Mathisen. 

Enda en fotballbok?! Jo, det fins saktens 

mange av sorten, men Arne Sæbø gjør 

det annerledes enn de fleste. Dette dreier 

seg ikke bare om hans mange år som trener. 

Like givende er det å lese om opplevelser 

og historikk som Sæbø har samlet 

på. For denne leseren ble reisen gjennom 

fotballens rike givende. Noe nikker man 

gjenkjennende til, andre avsnitt er nytt 

materiale av interesse for oss fotballinteresserte. 

Forfatteren, som bor på 

Skedsmokorset, 25 km utenfor Oslo, 

spiller friskt og tankevekkende ut sitt 

stoff over 290 sider. 

Er fotball kultur? 

Et høydepunkt i Sæbøs tid som trener 

var Norway Cup-triumfen med Strømmens 

lilleputter i 1978. Ikke bare pokal 

og medaljer, men også Akershus fylkes 

kulturpris ble strømlingene til del. 

Mange mente at dette var å overvurdere 

idrettens betydning. Debatten om et 

”utvidet kulturbegrep” skjøt fart og forfatteren 

deltok i polemikken mot selveste 

kultursjefen i fylket, Lars Hauge. 

Sæbø forteller detaljert om trenergjerningen, 

om forholdet til ivrige, små spillere 

og ofte overivrige foreldre. Her 

møter vi en ihuga fotballtenker, som 

gjerne setter fotballen inn i samfunnsutviklingen. 

Av og til mener vel Sæbø at 

idretten blir i viktigste laget. Alvor, store 

penger, sjåvinisme og manglende fair 

play trekker ned. Men andre og positive 

faktorer er entusiasmen, sportens betydning 

for folkehelsa og underholdningen. 

Forbilder gull verdt 

Sæbø har som så mange i den store fotballfamilien 

adskillige forbilder. Det kan 

være de legendariske engelske stjerner 

og ledere fra tidligere tider eller like 

gjerne banemannen til den lille klubben 

Frem 31, som alltid sørger for at jobben 

blir gjort. Eller Mr. Frigg, Per Pettersen. 

Han har fortalt om by-klubben, som 

fikk smågutter ut fra dårlige boforhold 

og til løkker og baner. Fra Sogn kan forfatteren 

fortelle om harde tak når farens 

fotball-lag, Høyanger, dro til lokaloppgjør: 

Ikke helt ufarlig å vinne på borte- 

bane. Det gjaldt.å skynde seg til skyssbåten 

før tilhengerne fra hjemmelaget 

yppet til slagsmål. 

Det blir fortalt utførlig om erfaringene 

som trener. Han vektlegger hensynet til 

barna. En ”myk” modell, så vidt jeg forstår. 

Allsidighet i unge år er bra. Er du 

for god fra starten av karrieren, er faren 

større for å falle fra. Arne Sæbø tok Ckurset 

først som 53-åring. Han forteller 

også om noen nedturer som spiller og 

trener. Etter å ha virket i fotballkretsen i 

en årrekke, mister han jobben som spillerutvikler. 

Ifølge Sæbø selv, fikk han 

ingen begrunnelse. Litt hjalp det nok at 

saken ble tatt opp gjennom Norsk Trenerforening. 

For meg ble ”Fotball – lek i fullt 

alvor”(Forlaget Norske Bøker) en god 

leseopplevelse. Men delvis svak kvalitet 

på fotomaterialet trekker ned. Vi tilårskomne 

liker kanskje tilbakeblikkene 

særlig godt, mens nyere årganger med 

hell kan høste av en veterans forståelse 

og innlevelse. 


30 

Høyintensitets spill 2 vs 2 

Steinar Nilsen har gått fra å være innleid «høst-trener» for å redde Tromsø fra nedrykk til permanent 

sjef for landets nordligste Tippeligaklubb. I sin første sesong med ansvaret har han sørget for at 

klubben for første gang på mange år spiller høstkampene uten å måtte frykte nedrykk. Kanskje er 

det blant annet terping med denne favorittøvelsen som gjør at Steinar Nilsen og Tromsø nå kjemper 

reelt om en plass i Europa neste sesong. 

TEMA/GJENNOMFØRING: 

Defensivt: Trening av 1. forsvarer og 2. forvarer. 

Samt kommunikasjon og samhandling. 

Offensivt: 1 vs 1 og avslutning. Samt samhandling 

i par. Bevegelser. 

Steinar Nilsen ble utfordret 

av Sturla Voll i 

forrige utgave av 

Fotballtreneren. Han sender 

stafettpinnen videre 

til Viking-trener 

Uwe Rösler 

som med dette utfordres til å 

presentere sin favoritt-øvelse i 

neste nummer. 

ORGANISERING: 

2 vs 2 mot mål med keepere. 

Banelengde: 25 meter. 

Banebredde: 5-meterfeltet. 

Utgangsposisjon ved stolpene. 

Forsvarsspillerne på den ene siden, angrepsspillerne 

på den andre. 

Angrepsspillerne starter alltid med ball fra 

sin keeper. 

Min. 1 pasning før avslutning. 

45 sek kamper. 

Totalt 15-20 min varighet på øvelsen. 

Steinar NilsenTrener Tromsø 

MOMENTER: 

Ikke tilfeldig hvem som er sammen. Viktig 

at trener(ene) setter sammen lag på forhånd. 

Nok baller til disp. er viktig. Hurtige igangsettinger 

fra keeper. 

Tøffe dueller i spillet må godtas. 

Coaching på momentene nevnt under 

tema/gjennomføring 


Umbro Fair Play draktsett 

til 60% rabatt 

Priseks.: 

Umbro Milano spilletrøye, shorts og 

strømper til 15 spillere + keeper. 

Veil. kr 7.952,- 

NÅ Kun kr 

3.180,- 

(siffer + klubblogo kommer i tillegg) 

Send bestilling til: 

Sportsprofil Norge AS 

Ny Teglverksvei 7B 4632 Kristiansand 

Tlf.: 38 07 91 20 Telefaks: 38 07 91 21 

E-post: kai@sportsprofil.no 

www.sportsprofil.no

marit breivik mr. fotball steinar nilsens - trenerforeningen.net

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template ?