07.08.2013 Views

SOMMER OG GRILL - WebProof

SOMMER OG GRILL - WebProof

SOMMER OG GRILL - WebProof

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>SOMMER</strong> <strong>OG</strong> <strong>GRILL</strong><br />

1


2<br />

”HOS ULTRA, CENTRA <strong>OG</strong> JACOB´S<br />

HAR VI ISKREM SOM ER<br />

TILPASSET ALLERGIKERE, <strong>OG</strong><br />

RAGNHILd HOS ULTRA BRyN HAR I<br />

TILLEGG GOdE OPPSKRIfTER<br />

HUN VILLIG dELER MEd OSS”<br />

GLEnn StEInER,<br />

kjEdEdIREktØR ULtRa, cEntRa <strong>OG</strong> jacOBS<br />

MATGLEDE!<br />

Hva er din<br />

sommerfavoritt?<br />

Min er nygrillet spareribs full av saus, - og<br />

den skal spises med fingrene.<br />

I fjor vinter gjennomførte NorgesGruppen<br />

en undersøkelse med det formål å avdekke<br />

hva som er folkets sommerfavoritter. De<br />

første plassene ble besatt av produkter<br />

vi ikke har lov til å selge, men som Vinmonopolet<br />

håndterer på en fortreffelig måte.<br />

Når vi ser bort fra disse var det jordbær de<br />

fleste hadde som sin sommerfavoritt. Med<br />

utgangspunkt i kåringen ble det utviklet en<br />

hel serie med produkter under felles logo<br />

Folkets Sommerfavoritter.<br />

Sommerkampanjen ble tatt godt i mot hos<br />

forbruker, og i år følger vi opp med bestselgerne<br />

og flere nye produkter som vi håper<br />

trer inn i rekken av dine sommerfavoritter.<br />

Det handler jo om gode sommerminner,<br />

og vi tror at disse ofte er knyttet til matopplevelser.<br />

Denne utgaven av Matglede! er viet<br />

minner og matopplevelser. Vi har fått med<br />

oss Orlando, Hicham og Annelie som deler<br />

sine barndomsminner knyttet til mat. Vi<br />

har også klart å lure ut av dem deres beste<br />

salatoppskrifter. Steinar som har jobbet på<br />

restaurantkjøkken både i Tyskland, Dubai og<br />

Australia og har familie på Filippinene har<br />

bladd i sin oppskriftsbok og hentet frem det<br />

beste han kan tenke seg av asiatiskinspirert<br />

grillmat og noe ventesnacks i tillegg.<br />

Men hva er vel sommeren uten en ventepølse?<br />

Helge og Andreas kan i hvert fall ikke<br />

tenke seg en grillmiddag uten. Hos Jacob’s<br />

på Holtet holder pølsemakerne hus og lager<br />

de beste pølsene som finnes, synes nå jeg.<br />

Oppskriftene er deres egne og utviklet i<br />

pølsemakeriet på Jacob’s.<br />

En sommer uten iskrem er ingen sommer.<br />

Men hva om du ikke tåler melk, egg eller<br />

andre vanlige råvarer som brukes i iskremproduksjon<br />

– hvordan går det med<br />

sommeren da? Det løser vi. Hos Ultra,<br />

Centra og Jacob’s har vi iskrem som er<br />

tilpasset allergikere, og Ragnhild hos Ultra<br />

Bryn har i tillegg gode oppskrifter hun villig<br />

deler med oss. Mine barn ”digger” Ragnhilds<br />

mango- og bananis - den er også helt uten<br />

tilsatt sukker.<br />

Ultra, Centra og Jacob’s byr på de spesielle<br />

produktene og det store vareutvalget. Vi<br />

er stolte over å presentere fagkunnskap og<br />

vareutvalg i våre butikker. På nettsidene våre<br />

finner du oppskrifter og tips. Vårt mål er å<br />

yte den beste service med råd og tips slik at<br />

du blir helten på eget kjøkken med Folkets<br />

Sommerfavoritter og dine nærmestes<br />

sommerminner. Vi kaller det Matglede!<br />

Glenn Steiner,<br />

Kjededirektør for Ultra, Centra og Jacob´s


Innhold<br />

Ultra, centra og jacob´s kundemagasin, nr. 2 - Mai 2012<br />

4<br />

12<br />

18<br />

22<br />

24<br />

28<br />

30<br />

32<br />

34<br />

36<br />

Grilling på asiatisk vis<br />

Salater fra tre verdensdeler<br />

Våre hjemmelagde burgere<br />

kvalitetspølser fra jacob´s<br />

Is for allergikere<br />

dra til sjøs for et måltid<br />

Matjessild<br />

Folkets Sommerfavoritter<br />

Ultras matfestivaler<br />

Vi anbefaler<br />

Redaksjon:<br />

Matvarehuset Ultra v./<br />

Hanne Cappelen<br />

Mette Tjerbo<br />

Journalist:<br />

Ole Petter Tharaldsen<br />

Hovedfotografer:<br />

Hans Fredrik Asbjørnsen<br />

Aina C. Hole<br />

Matstylist:<br />

Nina Sjøen<br />

Grafisk design:<br />

Mette Tjerbo<br />

Utgiver:<br />

Ultra, Centra og Jacob´s<br />

Postboks 330 Skøyen<br />

0213 OSLO<br />

www.ultra.no<br />

www.centra.no<br />

www.jacobs.no<br />

Opplag:<br />

150 000<br />

Trykk:<br />

Colorprint<br />

Forsidefoto:<br />

Aina C. Hole<br />

Hovedfoto denne side:<br />

Aina C. Hole<br />

3


<strong>GRILL</strong>ING<br />

PÅ aSIatISk VIS<br />

denne sommeren vil vi ha mange, lange og varme kvelder med mye kos og grilling. Men har du ikke også<br />

lyst til at det blir en grillsommer hvor du utvikler dine ferdigheter? for selv om det er godt med pølser,<br />

grillben og koteletter, finnes det utrolig mange gode og mer spicy grillalternativer. Noe av det enkleste og<br />

raskeste er å prøve ut noen asiatiske retter!<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN<br />

Som læremester har vi denne gang valgt en som kjenner Asia som sin<br />

egen bukselomme – både geografisk og kulinarisk. Steinar Myrhaug,<br />

sjefen for kjøttet på Centra Høvik, er utdannet kokk og har hatt<br />

ledende stillinger på flere fem-stjerners restauranter og hoteller i<br />

Østen.<br />

– Jeg har veldig lyst til å motivere kundene våre til å prøve ut noen<br />

deilige, asiatiske oppskrifter på grillen. I butikkene til Centra, Ultra<br />

og Jacob´s har vi utrolig mange spennende råvarer som bare venter<br />

på å bli brukt i asiatisk mat, og alle har vel lyst til å fornye seg litt?<br />

Du trenger ikke være redd for at asiatisk mat blir for sterkt for barna<br />

– dette er ikke spesielt sterk mat, bare mat med andre smaker! La<br />

barna være med på matlagingen og smake underveis – da blir det<br />

lettere å få dem til å spise maten. Og husk at det går an å kutte ned<br />

på chili, sier Steinar.<br />

Selv om Norge er et fantastisk land å bo i, kjenner han suget etter<br />

Kina, Thailand og Filippinene. Og han er sikker på at han og kona,<br />

som er fra Filippinene, snart reiser østover igjen for mer inspirasjon.<br />

Steinar´s<br />

asiatiske “must haves”<br />

Krydderhyllen: Salt, pepper, chilipulver og szechuan-krydder.<br />

Limeblader: Til marinering, baking av fisk, supper og hvitt kjøtt.<br />

Sitrongress: Smaker sitron, men har mindre syre. Tre fiskestykker<br />

og skalldyr på sitrongress og legg på grillen istedenfor grillpinner –<br />

det gir en deilig smak.<br />

Ingefær: Som erstatning for pepper. Skrell av det ytterste skallet og<br />

skjær i biter. Brukes til marinering av kjøtt og fisk sammen med olje<br />

og soyasaus. La kjøttet marinere i 2-24 timer – gir en peppersmak.<br />

Chili: For deg som liker sterk mat. Bruk i marinader, skjær i biter<br />

eller strimler. Kan også brukes i salater og til woking.<br />

Vårløk: Gir en rå, frisk smak. Finhakkes over kjøtt, fisk og salat.<br />

Sjalottløk: Flott i marinade, til å fylle hele i fisk eller tredd på<br />

skalldyrspyd. Kan grilles hele.<br />

Soyasaus: Ha alltid en vanlig soyasaus tilgjengelig. Fin til<br />

marinering. Hell gjerne direkte på kjøttet når det er ferdig grillet.<br />

Super i hjemmelagde marinader til glasering og pensling.<br />

Urter: Koriander er vinneren! Riv av bladene og pynt salat.<br />

Grovhakk bladene til marinade eller legg rett på kjøtt eller fisk.<br />

Østers samba<br />

Meryenda er det filippinnske navnet for snacks. Her har du<br />

noen forslag til snacks, mens gjestene venter på at grillmaten<br />

skal bli ferdig. Spicy østers er kjempegodt, og gjestene dine har<br />

neppe smakt det før. Her er tre spennende smaker du kan ha på<br />

østersene.<br />

Mojito jelly<br />

3 gelatinplater<br />

250 g sukker<br />

1 bunt mynte, finkuttet<br />

7 cl hvit rom<br />

1 dl lime saft<br />

Spicy<br />

seaweed salad<br />

250 g Goma wakame<br />

2 ss sesamolje<br />

2 røde chilli,<br />

finkuttes<br />

Pina colada<br />

4 ss appelsinjuice<br />

2 ss hvit rom<br />

250 g kokosmasse<br />

2 ss kokosmelk<br />

1 ts fishsauce<br />

Fremgangsmåte<br />

Mojito jelly: Legg gelatinplatene i vann. Bland det andre og kok<br />

opp og la det småsimre i ca fem min. Ha så oppi gelatinplatene og<br />

rør godt rundt. Sett på kjøl.<br />

Spicy seaweed salad: Bland alt godt sammen<br />

Pina colada: Bland alt sammen godt og sett på kjøl.<br />

La gjestene selv velge topping før de nyter østersene.<br />

5


Bulgogi (koreansk biff)<br />

4 personer<br />

Ingredienser<br />

800 g ytrefilet eller<br />

entrecote, kuttes i<br />

litt tykke strimler<br />

romanosalat/pak<br />

choy<br />

five-spice chicken<br />

4 personer<br />

Ingredienser<br />

4 kyllingbryst/-lår<br />

Marinade<br />

5 ss soyasaus<br />

2 ss risvin eller<br />

sherry<br />

2 ss olivenolje<br />

3 ss five-spice<br />

6<br />

Marinade<br />

4 ss soyasaus<br />

2 ss brunt sukker<br />

3 ss riseddik<br />

2 ss sesamolje<br />

2 ss hvitløkspure/<br />

finhakket kinesisk<br />

hvitløk<br />

2 stilker vårløk,<br />

finkuttes<br />

2 ss sesamfrø<br />

pulver<br />

4 ss brunt sukker<br />

2 ts ingefærpure<br />

1ts hvitløkspure<br />

Asian coleslaw<br />

1/2 hode finkuttet<br />

rødkål<br />

Dressing<br />

2 ss olivenolje<br />

1 ts hvitløkspure<br />

1 ts sesamfrø<br />

1 fin kuttet vårløk<br />

tabasco<br />

salt og pepper<br />

1 stor gulrot, finkuttet<br />

2 pak choy med<br />

blader, finkuttet<br />

1 liten boks med<br />

bønnespirer<br />

2 ss olivenolje<br />

2 ss riseddik<br />

1 ss sesamolje<br />

Fremgangsmåte<br />

Bland alt sammen i en bolle og legg i kjøttet. La det marineres i<br />

to timer. Når kjøttet grilles, brukes den resterende marinaden til<br />

og pensles på. Husk og la kjøttet hvile 5-10 minutter før servering.<br />

Asian coleslaw: alt blandes sammen i en bolle og er klart til<br />

servering. Kan pyntes med friske korianderblader og ristede<br />

sesamfrø. Dette kan serveres med ris eller råstekte poteter.<br />

Oriental pork tenderloin<br />

4 personer<br />

Ingredienser<br />

2 svinefileter (a 500 g)<br />

1 brokkoli<br />

2 store gulrøtter<br />

1 rød paprika<br />

1/2 boks vannkastanjer<br />

2 vårløk<br />

1 ss hvitløkpure/finhakket<br />

kinesisk hvitløk<br />

4 ss soyasaus<br />

3 ss sesamolje<br />

1 ss ingefærpure<br />

Fremgangsmåte<br />

Start med å kutte grønnsakene i små jevne biter. Fordel det på fire,<br />

individuelle aluminiumsark.<br />

Del opp kjøttet i serveringsstykker og grill det til det får en fin farge.<br />

Legg kjøttet på grønnsakene, ha på soyasaus, pakk folien sammen og<br />

legg pakkene tilbake på grillen. Grill ved middels/svak varme i<br />

10-15 minutter. La det hvile litt før servering. Server med ris.<br />

Fremgangsmåte<br />

Marinade: Alt blandes i en bolle til sukkeret er oppløst. Legg<br />

kjøttet i marinaden i ca. to timer.<br />

Kjøttet grilles til det har fått en fin farge på alle sider og serveres<br />

med romanosalat eller pak choy. Du kan enten pakke kjøttet i det<br />

eller ha det ved siden av.<br />

Dressing: Alt blandes sammen og smakes til med tabasco, salt og<br />

pepper. Dette kan også gjøres dagen før.


8<br />

Purong isda (stekt laks)<br />

4 personer<br />

Ingredienser<br />

800 g laksefilet<br />

2 ss ingefær<br />

2 ss hvitløk<br />

2 sjalottløk<br />

1 lime<br />

kokosmasse<br />

Nudelsalat<br />

1 pakke glassnudler (400 g)<br />

1 gulrot<br />

1 sjalottløk<br />

soyasaus<br />

Fremgangsmåte<br />

Legg fisken på et ark med aluminiumsfolie og litt olje på. Finkutt ingefær<br />

og hvitløk, legg på fisken. Sjalottløk og lime kuttes i skiver og legges på.<br />

dryss over litt kokosmasse og pakk det inn. kan gjøres før gjestene<br />

kommer. dette grilles i ca. 15 minutter.<br />

Nudelsalat: kok nudlene til de har blitt myke, ca. 1-2 min. avkjøl under<br />

kaldt vann. Husk og røre rundt, ellers blir det en stor klump. kutt<br />

grønnsakene i mindre biter og stek dem litt i en panne.<br />

Ha så nudlene i pannen og rør godt rundt. Smak til med masse soyasaus.


Sinugba na isda (grillet fisk)<br />

1 person<br />

Ingredienser<br />

1 dorade, seabass eller<br />

ørret per pers<br />

Bananblader (nok til<br />

å pakke inn fisken)<br />

1 tomat, grovkuttes<br />

Fremgangsmåte<br />

Lag tre snitt i skinnet på begge sider av fisken. Fyll fisken med<br />

grønnsakene og pakk inn i bananblader. Dette kan gjøres før gjestene<br />

kommer. Legges på grillen i ca. 30 minutter. Serveres helst med ris<br />

ved siden av.<br />

tips til grillpartyet:<br />

1 vårløk, grovkuttes<br />

4 fedd hvitløk, grovkuttes<br />

1 sitrongress, grovkuttes<br />

20 g ingefær, grovkuttes<br />

1 chili, grovkuttes<br />

kokt ris<br />

• Lag salater, poteter og nudler på forhånd<br />

• Dekk bord, legg drikkevarer på kjøl<br />

• La gjestene få noe å drikke mens du griller<br />

• Litt ventemat til gjestene er alltid populært –<br />

enten fra grillen eller ferdiglagd snacks<br />

• Litt oppskåret frukt, grønt og nøtter i boller<br />

er perfekt ventesnacks.<br />

• Husk at grilling er kos og fellesskap<br />

9


Spring rolls<br />

Ingredienser<br />

400 g kjøttdeig<br />

1 hvitløk, finkuttes<br />

2 chili, finkuttes<br />

Fremgangsmåte<br />

Bland alt sammen i en bolle og sett på kjøl i ca. 30 minutter.<br />

Kutt platene på tvers ( fra hjørne til hjørne) slik at du får to trekanter.<br />

Legg en stor teskje med blandingen på den ene langsiden og brett sidene over. Rull<br />

bortover til den siste spissen. Ha litt vann på fingeren og ta på kanten før du ruller<br />

helt ferdig. Klar til frityrkoking. Hvis du ikke har en frityrkoker, kan du frityrkoke i<br />

en gryte med olje (solsikkeolje/matolje) som tåler varme. Husk - ikke olivenolje, det<br />

vil ikke smake godt. Disse vårrullene er perfekte som en snack før grillmaten.<br />

Inihaw hipon (grillet scampi)<br />

Ingredienser<br />

8 store scampi/<br />

gambas/tigerreker<br />

8 sitrongress<br />

1 ss korianderfrø<br />

1 ss szechuan-krydder<br />

2 limeblader<br />

10<br />

2 egg<br />

Soyasaus til smak<br />

En pakke med vårrullplater<br />

Grønn mangosalat<br />

2-3 umodne mango (ca. 1 kg)<br />

2 ts limesaft<br />

4 ts hvitt sukker<br />

4 ts fishsauce<br />

1 ts olje<br />

1/2 ts chilisaus<br />

1 paprika<br />

1/2 rødløk<br />

Fremgangsmåte<br />

Trim sitrongresset ned til det har blitt litt tynnere og træ på scampiene.<br />

Det resterende puttes i en morter eller hurtighakker sammen med det tørkede krydderet.<br />

Hell litt olje på rekene og ha på blandingen. Legges på grillen på mellomsterk varme.<br />

Grønn mangosalat: Mango, paprika og rødløk kuttes i tynne strimler. Det andre<br />

blandes godt i en bolle. Pass på alt får litt dressing på seg. Pyntes med finkuttet<br />

koriander og mynte. Dette kan lages dagen før.


STERK MAT,<br />

BARE MAT MEd ANdRE<br />

SMAKER! "<br />

"dETTE ER IKKE SPESIELT<br />

StEInaR MYRHaUG,<br />

kjØttanSVaRLIG HOS cEntRa HØVIk<br />

11


12<br />

deilige<br />

salater<br />

fra tre verdensdeler<br />

Vi går mot sommer og høytid for salater – til grillmat, som hovedrett og som en forrett. for å gi deg ny<br />

inspirasjon og nye oppskrifter, har vi bedt om hjelp fra tre av våre dyktige kollegaer, som har det til<br />

felles at de er vokst opp i andre land. Nemlig Chile, Marokko og Sverige. Klar for nye smaksopplevelser?<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN


Ultras, Centras og Jacob´s frukt- og grønttorg bugner nå av deilige,<br />

norske frukter og grønnsaker. På denne tiden har vi allerede gledet<br />

oss lenge til norske tomater, agurker og salater. Men tre av våre<br />

dyktige frukt- og grøntansvarlige har vokst opp i andre land. Vi ville<br />

gjerne vite hvilke frukter og grønnsaker de er vokst opp med, hvilke<br />

retter de spiste og hvilke minner de har fra oppvekstens dufter og<br />

smaker. Møt chilenske Orlando Bernal hos Ultra Bryn, marokkanske<br />

Hicham Sebrani hos Jacob´s og svenske Annelie Gottnersson hos<br />

Centra Høvik. Hver av dem presenterer her sine to favoritter!<br />

Smakfulle minner<br />

Frukt- og grøntansvarlig hos Ultra Bryn er 30 år og kom til Norge<br />

fra Chile som 17-åring. Orlando vokste opp i den store havnebyen<br />

Valparaiso med 2,5 millioner innbyggere. Her bodde han i et<br />

koselig hus sammen med mor og bestemor. Siden moren jobbet,<br />

var det bestemoren som sto for det meste av matlagingen. Ofte<br />

med råvarer fra egen kjøkkenhage.<br />

– Bestemor hadde druer i hagen som jeg alltid småspiste av. Og<br />

hun dyrket deilige tomater, agurk, sitron, avokado og membrillo<br />

(kvede). Denne siste er en frukt som sjelden sees på våre breddegrader.<br />

Jeg spiste den ofte rå med salt på, og den blir kjempegod<br />

som kokt – med en perfekt smaksfordeling av søtt og surt.<br />

Marmeladen ble visstnok oppfunnet med kveden, røper Orlando.<br />

Han forteller videre at i Chile skreller folk tomatene før bruk, og<br />

at poteter og chili er de mest brukte grønnsakene. Om sommeren<br />

var hans favorittdrikke mote con huesillo. Mote er bakt korn, mens<br />

huesillo er soltørkede nektariner. Dette er Chiles store<br />

sommerdrikk.<br />

Potet som hovedingrediens<br />

Han forteller om bestemoren som alltid brukte mye tid på å lage<br />

god og sunn mat til ham og moren.<br />

– Hun lagde det meste av maten, som gjerne besto av gode<br />

gryteretter med potet som hovedingrediens sammen med mais,<br />

løk, paprika, gulrot og erter. Frukt og grønt handles på markedet.<br />

De mest populære fruktene er fersken, fiken, nektarin, kvede,<br />

nispero (ser ut som plommer) og lucuma som brukes til å lage<br />

iskrem. Av grønnsaker går det mest i maiskolber, artisjokk,<br />

avokado, tomat og salat – og vannmelon er kjempepopulært,<br />

forteller han.<br />

Orlando mener det var flott å bo i Chile – et sted man virkelig<br />

lærer å elske frukt og grønnsaker. Han husker at ukens favorittmåltid<br />

ble servert på søndagen, da det gjerne ble grillmat og<br />

masse gode grønnsaker.<br />

– Favorittlukten min var koriander, og den brukes mye i salater og<br />

gryteretter. Men lukten av nystekt løk er også fantastisk, sier han<br />

og ønsker sine kunder velkommen til sin innbydende frukt- og<br />

grøntdisk på Ultra Bryn før han presenterer sine to favorittsalater<br />

fra Chile.<br />

Ensalada a la chilena<br />

Ingredienser<br />

2 halvstore løk<br />

(mild løk)<br />

2 tomater<br />

Salt og pepper<br />

Jacob´s utvalgte<br />

olivenolje<br />

Sitronsaft<br />

Koriander<br />

4 personer<br />

Fremgangsmåte<br />

Kutt løken i to og del dem på langs -<br />

la dem ligge i kaldt vann i ca en time.<br />

Deretter tørker du løken med tørkepapir<br />

slik at all væske absorberes. Skrell<br />

tomatene og del dem i skiver. Bland løk<br />

og tomater i en salattallerken og tilsett<br />

salt og pepper, olivenolje og litt sitronsaft.<br />

Bland sammen. Til slutt dekker du salaten<br />

med grovhakket koriander.<br />

tomates rellenos con atun<br />

Orlando Bernal<br />

fra Valparaiso i chile<br />

6 personer<br />

Ingredienser<br />

6 store og faste<br />

tomater<br />

1 boks tunfisk i olje<br />

Salt og pepper<br />

1 ss kuttet sjalottløk<br />

2 ss majones<br />

Kuttet kokt egg<br />

Kuttet svart oliven<br />

Blader av hjertesalat<br />

Fremgangsmåte<br />

Kutt av ca 3 cm av den øverste delen av tomatene. Gjennom denne<br />

åpningen tømmer du tomaten med en teskje (ta vare på tomatkjøttet),<br />

og sett den opp ned slik at juicen renner ut. Mos tunfisken<br />

med en gaffel og bland det med tomatkjøttet. Tilsett salt, pepper og<br />

sjalottløk. Bland alt med majonesen og start med å fylle tomatene.<br />

Etter at du har fylt tomatene til toppen, pynter du dem med skiver<br />

av egg og små biter av svart oliven. Server tomaten over hjertesalatblader<br />

i form av en blomst.<br />

Fylte tomater var min favoritt, husker jeg, mens ensalada a la Chilena<br />

er den mest populære i chilenske hjem.<br />

13


Pruting en del av handelen<br />

Hicham vokste opp og bodde sine første 23 år i Settapp i Marokko,<br />

kun en times tid fra mer berømte og romantiske Casablanca.<br />

– I Marokko kjøper man frukt og grønnsaker på markedet. Selgerne<br />

har gjerne få produkter – for eksempel selger man gjerne bare<br />

vannmelon i sesong eller bare appelsiner. Det er gøy å handle der, og<br />

prutingen er en del av moroa. Grønnsaker produseres hele året, mens<br />

om vinteren er det lite frukt å få - og det er dyrt. Vi har en lokal vits<br />

som er sånn: En person ser en nabo som er ute og går med bananer<br />

om vinteren. Han tror at naboen er på vei til sykehuset for å besøke<br />

en som er alvorlig syk. For bare når noen er alvorlig syk, spanderer<br />

man bananer, forteller frukt- og grøntsjefen på Jacob´s.<br />

I fruktsesongen spiser marokkanerne mest kirsebær, aprikos, melon,<br />

vannmelon og plommer. Det går lite av epler, og appelsiner brukes<br />

i salater og til å presse til juice. Av grønnsaker går det mye sukkererter,<br />

brekkbønner, bondebønner, tomat og salat. Under Ramadan (i<br />

muslimenes niende måned, som regel i august og september) faster<br />

tomat og løksalat<br />

Ingredienser<br />

5 tomater<br />

1 stor løk<br />

1 rød chilipepper<br />

1 håndfull koriander<br />

14<br />

1 sitron<br />

olivenolje<br />

salt<br />

pepper<br />

Fremgangsmåte<br />

Dette er den mest spiste salaten i Marokko. Kan også brukes som en<br />

salsa. Skrell tomatene og finhakk dem. Finhakk løken, fjern frøene<br />

fra chilipepperen og finhakk den. Grovhakk korianderen og ha alt i<br />

en bolle. Tilsett saften fra sitronen og ha i olivenolje, salt og pepper<br />

og rør rundt. Meget godt tilbehør til grillet fisk/kjøtt.<br />

Hicham Sebrani<br />

fra Settapp i Marokko<br />

marokkanerne og spiser da mye avocado og tomat, men først etter at<br />

solen er gått ned. Tomat er hovedingrediens i ”Harira”, som er<br />

suppen som spises i Ramadan.<br />

Spiser veldig lite kjøtt<br />

– Marokkanske bønder dyrker mest poteter, gulrøtter, tomat og løk,<br />

og nettopp dette spiste vi mest av i mitt barndomshjem. En vanlig<br />

marokkansk familie har gjerne 5-8 barn. Da trenger man mye<br />

mettende grønnsaker, for vi spiser lite kjøtt. Når vi spiser kjøtt, går<br />

det maks med en halv kilo kjøtt til 6-7 personer. Mens jødenes<br />

helligdag er lørdag og de kristnes på søndag, er fredagen helligdag<br />

for muslimene. Denne dagen settes festmaten på bordet. Da er det<br />

alltid couscous, som spises av 90 % av marokkanerne. I couscousgryten<br />

er det tomat, løk, koriander, bladpersille, krydder, grønn<br />

squash, gresskar, gulrot, kikerter, bondebønner, hvit nepe og enten<br />

lam, kylling eller okse – fantastisk godt! Men prøv også mine to<br />

marokkoinspirerte salatoppskrifter – god sommer!<br />

tunfisksalat<br />

6 personer<br />

Ingredienser<br />

500 g ris<br />

500 g rødbeter<br />

(hele)<br />

250 g aspargesbønner<br />

1 rød paprika<br />

5 tomater<br />

400 g gulrøtter<br />

2 bokser tunfisk<br />

1 boks mais<br />

salt og pepper<br />

1 grønn paprika<br />

6 ss olivenolje<br />

4 ss majones<br />

sorte oliven<br />

Fremgangsmåte<br />

Kok risen og avkjøl. Kok rødbetene, avkjøl og skrell dem. Kutt<br />

rødbetene i terninger. Kok aspargesbønnene i fem minutter. Avkjøl<br />

i iskaldt vann. Kutt paprikaene i terninger. Skrell tomatene, fjern<br />

frøene og kutt i terninger. Riv gulrøttene på et råkostjern. I den<br />

kokte risen blandes det inn tunfisk, mais, salt, pepper, paprika,<br />

olivenolje og majones. Rør godt slik at ingrediensene fordeles.<br />

Ha risblandingen i en passe stor bolle. Trykk lett sammen på toppen<br />

og velv den deretter midt på et stort fat. Rundt risen anrettes<br />

grønnsakene og sorte oliven i smågrupper til hele fatet er dekket.


Mangosalat med tigerreker<br />

Ingredienser<br />

½ sikori/endivesalat<br />

½ radicchio rosso<br />

1 mango<br />

¼ agurk<br />

½ paprika<br />

1 tomat<br />

½ rødløk<br />

1 rød chilipepper<br />

1 stilk vårløk<br />

16<br />

1 person<br />

1 appelsin<br />

2-3 tigerreker<br />

Noen basilikumblader<br />

Vinegrette<br />

Litt basilikum<br />

1 ss epleeddik<br />

2 ss olivenolje<br />

1 ts sukker<br />

1 sitron<br />

Fremgangsmåte<br />

Skjær av den nedre delen av sikori/endivesalaten. Plukk bort bladene og legg opp på<br />

tallerkenen. Plukk av bladene på radicchio rosso og legg ved siden av endivesalaten.<br />

Skjær mango, agurk, paprika og tomat i litt store biter. Finhakk rødløk, chilipepper<br />

og vårløk. Skrell appelsinen og skjær ut båtene. Bland sammen ingrediensene og legg<br />

på tallerken. Stek eller grill tigerrekene i noen minutter (ca. 5 min) og legg oppå.<br />

Dekorer gjerne med litt basilikum.<br />

Fruktig vinegrette: Kutt basilikumen i mindre biter og bland ingrediensene i en skål.<br />

Press saften fra sitronen og rør sammen vinegretten. Hell over rekene. Man kan bytte ut<br />

tigerrekene med andre skalldyr eller fisk.


Eventyr fra farmors grønnsakshage<br />

33-årige Annelie er fra Luleå i Norrland i Sverige. Hun er tvilling,<br />

utdannet kokk, frukt- og grøntansvarlig hos Centra Høvik og har<br />

allerede jobbet 14 år i butikk.<br />

– Jeg har sterke og gode minner fra oppveksten. Noen av de beste<br />

er fra besøkene hos farmor, som bodde 30 mil unna min familie.<br />

Farmor hadde en fantastisk grønnsakshage med sterke dufter. Her<br />

dyrket hun rødbeter, mandelpoteter, gulrøtter, jordbær, rabarbra,<br />

salat, agurk og tomat. Det var veldig spennende å være med å ta opp<br />

grønnsaker og poteter om høsten. Farmor likte mangfold, så det hun<br />

ikke dyrket kjøpte hun. Derfor så spiste vi alt av frukt og grønt – og<br />

hun lagde de mest fantastiske retter av dette, forteller Annelie.<br />

Duften av rabarbrapai og rabarbrasuppe<br />

Hun husker ennå alle de deilige duftene fra farmors kjøkken, og<br />

ventetiden for sultne, små mager kunne mange ganger bli lang.<br />

– Farmor kunne trylle med rabarbra, og hennes legendariske<br />

rabarbrapai, suppe, syltetøy, saft og marmelade ga de mest forføreriske<br />

dufter i farmorhuset. For ikke å glemme hennes ferske blåbærpai!<br />

Vi plukket mye blåbær, bringebær og multer der hun bodde<br />

- som smakte så deilig, friskt og ekte. Hennes rødbetebiff var også en<br />

klassiker, der hun blandet kjøttdeig med biter av rødbeter før den ble<br />

stekt. Sammen med hjemmelagd potetmos av egne poteter og deilig<br />

råkostsalat var det måltidet alltid en vinner, mimrer hun.<br />

Farmors ovnsstekte grønnsaker sitter også frisk i minnet, og det var<br />

potet, gulrot og løk det gikk i som deilig tilbehør til grillkjøttet som<br />

pappa alltid grillet. Og farmorsalaten med reddik, tomat, agurk<br />

og eplebiter, var et friskt og deilig tilbehør. Men selvom minner er<br />

godt å ha må man fornye seg, mener Annelie, og presenterer sine to<br />

favorittsalater.<br />

Annelie Gottnersson<br />

fra Luleå i norrland i Sverige<br />

Glasert plommesalat<br />

Ingredienser<br />

¼ rødløk<br />

½ pakke Red<br />

Rhubarb<br />

1 plommetomat<br />

½ agurk<br />

1 vårløk<br />

1 person<br />

½ paprika<br />

½ rød chili (om ønskelig)<br />

Honning<br />

1 plomme<br />

½ frisesalat<br />

Basilikum<br />

Fremgangsmåte<br />

Skjær rødløk, Red Rhubarb, tomat, agurk, vårløk, paprika og chili i<br />

tynne skiver eller hakk i mindre biter. Bland sammen ingrediensene<br />

i en skål. Del plommen i fire og pensle den med honning. Grill eller<br />

stek plommebitene til de får en fin farge (det går ganske raskt). Skyll<br />

frisesalaten og ta av bladene. Legg frisesalaten på tallerken og spre den<br />

ut. Legg grønsakblandingen over. Avslutt med å legge plommebåtene<br />

på toppen av salaten. Dekorer gjerne med litt basilikum.<br />

Dette er en søt, smaksrik salat som passer til både kjøtt og fisk. Server<br />

den gjerne sammen med grillede, bakte poteter eller en god pasta.<br />

17


18<br />

Saftige<br />

BURGERE for enhver smak<br />

Ronald Reagan gjorde det. Og George Bush sr og George jr var jammen ikke dårligere. Med en<br />

felles drøm om å matche John f. Kennedys verdenskjente tale i Berlin med åpningsordene<br />

“Ich bin ein Berliner”, fulgte de tre presidentene opp med hver sin ”praktåpning” av talene.<br />

“Ich bin ein Hamburger”, Ich bin en frankfurter” og “Ich bin ein Wiener”. Man skulle nesten tro de<br />

var inspirert av Ultra, Centra og Jacob´s – for nå blir det burger- og pølsefest i hele sommer!<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN


Burgerens popularitet har økt jevnt og trutt<br />

siden opprinnelsen, og så vel i utlandet som<br />

i Norge er den en evig vinner. Særlig om<br />

sommeren når grillen kommer frem. Derfor<br />

ble Centra, Jacob´s og Ultra enige om å lage<br />

Norges største og mest velsmakende<br />

sortiment av ferske, hjemmelagde burgere i<br />

fjor. Det ble så vellykket at vi også i år lager<br />

deilige burgere til våre kunder.<br />

– Vi kan i år by våre kunder på 6 ulike<br />

burgere, alle laget etter oppskrifter<br />

utviklet av ferskvaresjefene i Centra, Ultra<br />

og Jacob´s. Såvel lam, okse, svin og laks av<br />

førsteklasses kvalitet finnes som hjemmelagde,<br />

ferske burgere – blandet med<br />

forskjellige krydder og smaksrike sauser.<br />

Med andre ord, noe for enhver smak, sier<br />

ferskvaresjefen på Centra Høvik, Marvin<br />

Våge entusiastisk.<br />

Lages i butikken hver morgen<br />

Han forteller at ”Amerikansk hamburger”,<br />

en av de 6 burgerne, er storselgeren hos<br />

Centra Høvik. Men også de fem andre går så<br />

det suser.<br />

– Vi ferskproduserer alt hver dag så kunden<br />

er sikret både et bredt utvalg og ferske<br />

burgere når han måtte ønske. Selvsagt må vi<br />

se an været fra dag til dag – plaskregner det<br />

vet vi jo at det blir minimalt med grilling, og<br />

da lager vi færre burgere. Men skinner sola er<br />

det bare å produsere alt vi orker – da vil folk<br />

være ute. Og det morsomme er at burgerne<br />

går rett hjem til folk i alle aldre. Dette er<br />

like populært blant barn, ungdom, familier<br />

og eldre. Alle liker burgere, og det er så lett<br />

å grille!<br />

Grillsaus gjør susen<br />

Ferskvaresjefen har sansen for gode grillsauser<br />

og mener Centra, Ultra og Jacob´s har<br />

et fantastisk utvalg med over 30 flasker med<br />

smaksinnhold for en hver gane. Selv har han<br />

maRvin´s<br />

nyttige burgertips<br />

særlig sansen for det han kaller en ”glaze” –<br />

en tykkere marinade tilsatt sukker.<br />

– En BBQ-saus er en typisk glaze. Appelsinjuice<br />

eller eplejuice kokes opp i en gryte til<br />

det bare er sirup. Så pensler du dette rett på<br />

ferdig grillmat – særlig godt på kylling! Men<br />

uansett hva du ønsker å grille er det lurt å<br />

spørre oss om hvilken saus som passer best<br />

til det du vil grille. Men her er mine<br />

personlige favoritter:<br />

Kylling: innkokt juice<br />

Svin: innkokt juice<br />

Storfe: en krydderblanding eller en<br />

BBQ-saus som Jack Daniels – den får du<br />

kjøpt i butikken hos oss<br />

Fisk: vi har deilige, smakfulle fiskemarinader,<br />

men fisken er jo også god i seg<br />

selv. Bruk gjerne sitronpepper og<br />

fiskekrydder!<br />

Våges anbefaling på grillen:<br />

En god, saftig burger penslet med<br />

Jack Daniels BBQ-saus!<br />

Hvor smaker en burger best?<br />

Burgere kan tilberedes over alt; på stor grill,<br />

gassgrill, i panne og i ovn, men Våge er ikke i<br />

tvil om hvor han mener de hører hjemme.<br />

– Burgere skal grilles på ordentlig grill ute<br />

i det fri, så sant du har mulighet til det. Da<br />

blir både stemningen og smaken spesiell.<br />

Og husk – du spiser med øynene og gleder<br />

deg ekstra til å se hvordan maten blir gradvis<br />

ferdig på grillen.<br />

Han fraråder enganggrillen fordi kjøttet blir<br />

liggende for nær kullet og mener faktisk at<br />

dette instrumentet burde vært forbudt –<br />

både fordi det ødelegger maten og på grunn<br />

av forsøplingen.<br />

– På engangsgrillen blir som regel maten<br />

svidd utenpå og rå inni. Da er det bedre å ha<br />

med en panne og kokeapparat! Og når det<br />

gjelder steking av burgere i ovn er det fullt<br />

mulig – men du få jo ingen stekeskorpe.<br />

- Temperering: temperér alltid kjøttet. Selv<br />

burgere skal ligge fremme før grilling i<br />

ca en time. Jo kaldere kjøttet er jo mer slipper<br />

det vannet i berøring med varme – da blir<br />

det tørt!<br />

- Rengjøring: rengjør alltid grillen først, gamle<br />

matrester på grillribbene må selvsagt fjernes.<br />

- Kullgrill: ikke bruk for mye grillkull, og ha<br />

bare kull på halve grillen slik at kjøttet kan<br />

hvile der det ikke er kull, og likevel bli stekt<br />

tilstrekkelig innover.<br />

- Gassgrill: ikke bruk for sterk varme og ikke<br />

bruk alle bluss. Langsom grilling på svakere<br />

varme gir best resultat.<br />

- Pensling: unngå å pensle på rått kjøtt med<br />

sukret saus fordi sukker brenner seg. Grill-<br />

sauser skal på burgeren når den ligger på<br />

tallerkenen.<br />

- Steking: husk å vende burgerne jevnlig –<br />

da unngår du at de blir svidd!<br />

- Tilbehør: Til burgerne anbefaler jeg gjerne en<br />

frisk salat, maiskolber og poteter.<br />

Gourmetburger<br />

Gourmetburgeren er på 150 gram og er et<br />

helt måltid i seg selv. Den består av kvernet<br />

storfekjøtt av storfetypen ”Blond”, engelsk<br />

cheddar, chili, hvitløk og urter.<br />

Lakseburger<br />

Sats på laks! Denne 150 grams lakseburgeren<br />

smaker fortreffelig og består av finhakket<br />

laksefilét, grovhakkede reker, finhakket purre<br />

og laksekrydder. Passer ypperlig til både grill<br />

og panne!<br />

nachoburger<br />

Her får du en herlig, annerledes og smakfull<br />

burger på 150 gram. Den lages av kvernet<br />

svinekjøtt, knust nachochips, BBQ-saus, rå<br />

purre og rå rødløk.<br />

Spicy machoburger<br />

Spicy machoburger er som du skjønner en<br />

godt krydret, velsmakende burger. Vekten<br />

er 200 gram og den inneholder kvernet<br />

storfekjøtt, hvitløkspepper og krydder.<br />

Den er god og hot!<br />

Gresk lammeburger<br />

Gresk lammeburger er en 150 grams burger<br />

av kvernet lammekjøtt, fetaost, oliven og<br />

rosmarin.<br />

amerikansk hamburger<br />

Dette er rett og slett en skikkelig rågod<br />

burger, som smaker akkurat slik en klassisk<br />

burger av topp kvalitet skal smake. Den veier<br />

200 gram og består av kvernet storfekjøtt,<br />

rødløk, paprika, sennep og krydder.<br />

19


Lakseburger<br />

med aioli og gronn pesto<br />

20<br />

Ingredienser:<br />

Lakseburger fra<br />

fiskedisken<br />

Jacobs utvalgte<br />

speltbrød<br />

Red rhubarb salat<br />

Fremgangsmåte:<br />

Stek eller grill burgeren og skjær to skiver av speltbrødet på langs og rist dem. Smør den ene<br />

skiven med aïoli og den andre med pesto. Den skiven som har aïoli legger du salat og burger<br />

på, noen løkringer av rødløk og plommetomater i skiver på toppen før du legger over skiven<br />

med pesto! Servér med ovnsbakte amandinepoteter og litt aïoli til å dyppe i.<br />

nachoburger<br />

med tomat- og rodloksalat<br />

Ingredienser:<br />

Nachoburger fra<br />

kjøttdisken<br />

pitabrød<br />

Nachochips<br />

Tzatziki<br />

Guacamole<br />

Salat:<br />

Plommetomater<br />

Rødløk<br />

Ruccola<br />

Fremgangsmåte:<br />

Kutt fine skiver av plommetomatene og bland med ruccolaen. Finkutt rødløk og strø over.<br />

Ha på balsamico og olivenolje, bland salaten sammen med salt og pepper. Stek eller grill<br />

nachoburgeren og lag BBQ-saus. Server med tzatziki og guacamole!<br />

Gresk lammeburger<br />

med fritert pastinakk<br />

Ingredienser:<br />

Gresk lammeburger<br />

fra kjøttdisken<br />

Focaccia<br />

Chèvre-ost<br />

Tzatziki<br />

Tomat<br />

Spinat<br />

Rødløk<br />

Feldtsalat eller<br />

vårsalat<br />

Rødløk<br />

Plommetomat<br />

Aïoli<br />

Grønn pesto<br />

Balsamico cream<br />

Olivenolje<br />

Maldonsalt<br />

Pepper<br />

BBQ-saus:<br />

Hp saus<br />

Santa maria<br />

BBQ- saus<br />

Heinz tomatketchup<br />

Tabasco<br />

Tilbehør:<br />

Pastinakk og/eller<br />

selleri-/persillerot<br />

(fritert)<br />

Solsikkeolje<br />

Fremgangsmåte:<br />

Stek eller grill burgeren. Skjær focaccian i passe biter, og del bitene i to. Legg på spinat,<br />

tzatziki, tomat og rødløk. Legg så på burgeren. Topp burgeren med chèvre-ost og den siste<br />

halvdelen av focacciaen. Tre en grillpinne gjennom burgeren og server med fritert pastinakk<br />

eller selleri-/persillerot.<br />

Fritert pastinakk:<br />

Skjær pastinakken i biter (som pommes frites) og frityrstek de i olje i ca 6-8 minutter<br />

til de er gyldenbrune.<br />

spicy machoburger<br />

Ingredienser:<br />

Spicy machoburger<br />

fra kjøttdisken<br />

Hamburgerbrød<br />

Lollo rosso salat<br />

Rømmedressing fra<br />

Engebretsen<br />

Syltet pepperoni<br />

Tomat<br />

Marinerte<br />

potetbåter:<br />

5 amandinepoteter<br />

2 ss olivenolje<br />

½ ts salt<br />

1 ss friske urter<br />

(rosmarin, basilikum<br />

eller timian)<br />

Fremgangsmåte:<br />

Vask potetene og del i båter. Legg dem<br />

i en langpanne og hell over olje. Bland<br />

poteter og olje godt sammen, før du drysser<br />

over salt og urter. Stek potetene på 225 °C i<br />

20-30 minutter til de er møre. Bruk gjerne<br />

varmluft de siste 5 minuttene. Da får<br />

potetene en sprø og gyllen skorpe. Stek eller<br />

grill burgeren. Del et hamburgerbrød i to og<br />

legg på Lollo rosso salat og rømmedressing.<br />

Legg på burgeren, syltet pepperoni og tomat.<br />

Legg på toppen av hamburgerbrødet.<br />

Serveres med de marinerte potetbåtene.<br />

amerikansk hamburger<br />

Ingredienser:<br />

Amerikansk burger<br />

fra kjøttdisken<br />

Hamburgerbrød<br />

Aïoli<br />

Guacamole<br />

Jack Daniels BBQ-<br />

saus<br />

Maiskolbe<br />

Cheddarost<br />

Salt chips<br />

Tilbehør:<br />

Salat med rødløk,<br />

fetaost og tomat<br />

Fremgangsmåte:<br />

Grill eller stek burgeren. Del et hamburgerbrød<br />

i to og legg på salaten. Legg deretter på<br />

burgeren og en skive cheddarost. Topp den<br />

med toppen av hamburgerbrødet. Server<br />

salt chips, aïoli, guacamole og Jack Daniels<br />

barbeque saus ved siden av.


Gourmetburger<br />

med speltrundstykke<br />

Ingredienser:<br />

Gourmetburger fra<br />

kjøttdisken<br />

Speltrundstykke<br />

Babyleavs mix (salat)<br />

Plommetomater<br />

Skivet sylteagurk<br />

Portobello sopp<br />

Rødløk, skivet<br />

Pancetta (italiensk<br />

bacon - sprøstekt)<br />

eller Gota (toscansk,<br />

speket svinekjake)<br />

Semitørkede cherry-<br />

tomater<br />

Aïoli<br />

Ketchup<br />

Grillpinner<br />

Fremgangsmåte:<br />

Blansjer plommetomatene (gi de et raskt<br />

oppkok i lettsaltet vann) i 1 minutt og kjøl<br />

de ned i isvann. Når de er avkjølt drar du av<br />

skallet.<br />

Skjær portobellosoppen i skiver og stek de i<br />

panne med litt smør. Legg soppen over på en<br />

tallerken. Stek deretter pancetta baconet til<br />

det er sprøtt. Legg baconet over på en<br />

tallerken dekket med kjøkkenpapir, slik<br />

at noe av fettet renner av. Grill eller stek<br />

burgeren.<br />

Servering: del rundstykket i to og legg på<br />

babyleavs mix, Gourmetburgeren og resten<br />

av ingrediensene. Ha på aïoli og ketchup til<br />

slutt og legg på toppen av rundstykket. Tre<br />

stekte båtpoteter på en grillpinne og sett den<br />

ned i burgeren. Velbekomme!<br />

21


22<br />

Helge og Andreas er kunstnerne bak byens mest spennende og smakfulle pølser, og i hele sommer<br />

får du kjøpt pølser fra Jacob´s eget pølsemakeri hos Ultra og Centra også.<br />

Hvor mange pølser pølsemaker<br />

Helge Johansen har håndlagd i sitt lange liv<br />

er det ingen som har tellingen på. Men når<br />

du vet at han begynte hos Jacob´s i 1972<br />

og kanskje har laget 40000 pølser i året, er<br />

det jo bare å begynne å regne. Da blir han<br />

som rene førstereisgutten å regne, Andreas<br />

Rolland, som kom til Ultra/Jacob´s i 1993.<br />

Likevel er det ”unggutten” som har tatt seg<br />

bryet med å bli pølsemakermester. En ting<br />

er i allefall sikkert. De vet hvordan en god<br />

pølse skal smake.<br />

Røykes i pølsehimmelen<br />

Det er nede i kjelleren hos Jacob´s det<br />

skjer. Det er her de to gutta stikker hodene<br />

sammen og finner på nye og vanvittig gode<br />

pølser av okse, svin, kalkun og laks. Noen<br />

røkes og kokes. Andre bare røkes. Ispedd<br />

Finocchio (røkt/kokt)<br />

En farsepølse av storfe og svin. Italiensk type.<br />

Krydret med fenikkel. Veldig god sammen med<br />

rød pesto, revet parmesan og en frisk salat.<br />

Provencepølse (røkt/rå)<br />

En grov pølse laget av svinekjøtt. Krydret med<br />

provencalekrydder. Smaker ypperlig sammen<br />

med dijonsennep, pesto, soltørkede tomater<br />

og potetstappe/potetsalat/frisk salat.<br />

Et kvalitetsprodukt fra Jacob´s på Holtet<br />

Kjent for gode matopplevelser siden 1926<br />

KVALITETSPØLSER<br />

fra jacob´s på Holtet<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN<br />

originale kryddersammensetninger, melk,<br />

fett og inspirasjon fra sydligere strøk, er det<br />

både én og annen pølse som lar smaksløkene<br />

få kjørt seg. De to pølsemakerne har et tett<br />

samarbeid med superkokk Lars Barmen,<br />

som gjerne vil ha et ord og en kryddersammensetning<br />

med i laget. Og etter å ha<br />

prøvesmakt noen av herlighetene, våger vi å<br />

påstå: du hakke peiling på hvordan<br />

skikkelige pølser smaker før du har smakt<br />

pølsene fra Jacob´s på Holtet.<br />

6 håndlagde pølsevarianter<br />

Det ER forskjell på pølseopplevelser. Når<br />

spiste du sist en håndlagd Finocchio-, Taco-,<br />

Fanøgrill- eller Provencepølse? Eller Helges<br />

favoritt; Ungarsk grillpølse? Disse pølsene,<br />

samt Barmens spesial, smaker som ekte<br />

pølser skal gjøre. Derfor finner du nå<br />

kVaLItEtSPØLSEnE<br />

Fanøgrillpølse (røkt/kokt)<br />

En fin farsepølse av svinekjøtt. Dansk<br />

pølsetype med hvitløkssmak. Serveres<br />

sammen med en god aïoli.<br />

Ungarsk grillpølse (røkt/rå)<br />

En grov pølse laget av storfekjøtt. Smakfull<br />

men ikke for sterk. Krydret med hvitløkspepper,<br />

chilisauce og kruspersille. Kan<br />

serveres med sauerkraut og sterk sennep<br />

nettopp disse pølsene i hyllene hos Ultra og<br />

Centra.<br />

Grilles på svak varme<br />

Johansen og Rolland mener det er viktig at<br />

pølsene får en fast konsistens og at smakstilsetningene<br />

er porsjonert riktig for å få en<br />

perfekt smaksopplevelse. I tillegg til at de<br />

grilles riktig:<br />

- De håndlagde pølsene stekes eller grilles<br />

på svak varme så ikke skinnet sprekker. Har<br />

du flere varianter kan du merke dem med<br />

ulike snitt for å huske hvilken som er hva,<br />

sier Rolland.<br />

Så - neste gang du er i butikken, bruk litt<br />

ekstra tid i pølsehyllen! Det er vel verdt<br />

tiden. Pølsene er lett å få øye på – de ser<br />

ut slik de gjør i Syd-Europa, og her er det<br />

garantert mye uoppdaget.<br />

tacopølse (røkt/kokt)<br />

En farsepølse av storfe og svin. Pølsen har en<br />

smak av taco. Kan serverers med salsa, rømme<br />

og grillede maiskolber.<br />

Barmens spesial (røkt/rå)<br />

En grov pølse av svinekjøtt, krydret<br />

med persille, hvitløk, selleri og salt.<br />

Utviklet av Jacobs og selveste Lars Barmen.<br />

Smaker godt sammen med Rouille, grillede<br />

cherrytomater, paprika og syltet sølvløk.


nytelse<br />

Iskald<br />

for allergikere<br />

24<br />

Vi er inne i iskremens høysesong, og Ultra, Centra og Jacob´s unner alle en<br />

avkjølende godbit – selvfølgelig også de med ulike matallergier. Vårt brede<br />

utvalg inkluderer is og sorbeter laget på ris, soya og havre, og kanskje faller<br />

du pladask for vår innbydende og kalorifattige saueis?<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN<br />

Våre butikkmedarbeidere er kjent for sitt<br />

store engasjement, og hver butikk har en<br />

økologi- og allergiansvarlig. Den største<br />

entusiasten av dem alle er kanskje<br />

Ragnhild Glader hos Ultra Bryn. Hun er<br />

også stor tilhenger av Fairtrade, som sikrer<br />

rettferdig handel for bønder i fattige land.<br />

– Is og sorbet er jo så godt at alle må få<br />

sjansen til å nyte det. Med hele 25 deilige<br />

varianter har vi det meste av det som<br />

finnes av ferdige produkter. Dessuten har<br />

vi selvsagt alle ingrediensene du trenger til<br />

å lage din egen is hjemme. Og det er ikke<br />

noe problem å spise kuleis av kremmerhus,<br />

selv om du har glutenallergi. Hennig<br />

Olsen har nemlig en kroneis som heter<br />

”Corny” som er en kjeksis med glutenfri<br />

kjeks, røper isdronningen på Bryn.<br />

Hun forteller også om pakker med glutenfri<br />

kjeks, slik at du kan lage din egen is<br />

hjemme! Og skulle du ha både soya- og<br />

melkeallergi, har Ragnhild Glader<br />

løsningen på det også.<br />

– Da kjøper du bare vår deilige ris-is, sier<br />

hun.<br />

Ris-is uten melk<br />

Rys er en velsmakende risbasert is-serie fra<br />

den italienske kvalitetsleverandøren Valsoia.<br />

Produktene egner seg også for de som ikke<br />

kan eller vil spise melkebasert is og for<br />

vegetarianere. Rys-produktene er lettfordøyelige,<br />

delikate og er det perfekte<br />

valget for alle som ønsker å nyte et lettere<br />

alternativ. Rys fås i de delikate smakene:<br />

vanilje, skogsbær og sjokolade.<br />

Saueiskrem fra Styles<br />

Iskremen lages av ren sauemelk direkte på<br />

farmen til Styles i Wales. Den har en utsøkt<br />

smak og inneholder lite fett (under 3 %) og<br />

kalorier (under 75 kalorier/dl). Sauemelk<br />

har et naturlig høyt innhold av vitaminer og<br />

mineraler, så samvittigheten bør ikke gnage<br />

så veldig hardt når du nyter denne iskremen!<br />

Iskremen er fri for kunstige fargestoffer,<br />

smakstilsetninger og gluten. Velg mellom tre<br />

deilige smaker – ekte vanilje, sjokolade eller<br />

jordbær.<br />

Soya-is fra Tofuline<br />

Tofuline er en soyabasert iskrem, perfekt for<br />

deg som har laktose- eller glutenintoleranse,<br />

eller som bare ønsker en sunn livsstil.<br />

Produktene er gluten- og laktosefrie, uten<br />

kolesterol, GMO-frie (genmodifisert mat)<br />

og Kosher-godkjent (mat som er produsert<br />

og tilberedt i følge de jødiske spiseregler).<br />

De er velegnet for både vegetarianere og<br />

veganere. I tillegg til isbokser med smakene<br />

vanilje, tress, sjokolade og jordbær, tilbyr<br />

Tofuline en kroneis med jordbær (gluten- og<br />

melkefri) og ispinne med delikat sjokoladetrekk.<br />

Prøv også nyhetene Pearl (multipakke)<br />

og Pear (singel ispinne)!<br />

Flere typer sorbeter<br />

Fra produsenten Kulinaris får vi disse<br />

kjempegode sorbetene; sitron, pasjonsfrukt,<br />

mango, kokos, jordbær og bringebær. I<br />

tillegg har vi to sorbeter fra Tonitto, en<br />

sitron og en jordbær – her får smaksløkene<br />

dine virkelig noe å leke med!


" IS <strong>OG</strong> SORBET<br />

ER JO SÅ GOdT AT<br />

ALLE MÅ fÅ<br />

SJANSEN TIL Å NyTE dET"<br />

RaGnHILd GLadER ,<br />

ØkOL<strong>OG</strong>I- <strong>OG</strong> aLLERGIanSVaRLIG HOS ULtRa BRYn<br />

25


Banansorbet (6 porsjoner) Fremgangsmåte<br />

Bringebæriskrem (2-4 porsjoner)<br />

Denne sorbeten er enkel å<br />

lage, og inneholder verken<br />

melk eller egg. Server den<br />

gjerne sammen med valnøtter<br />

eller mørk sjokolade.<br />

Ingredienser<br />

2,5 dl strøsukker<br />

1,25 dl saft av sitron<br />

3,75 dl vann<br />

3 dl most banan<br />

en klype salt<br />

26<br />

Kok opp sukker, sitronsaft og<br />

vann i en liten kjele over<br />

middels varme. Rør til sukkeret<br />

er oppløst, avkjøl. Sirupen skal<br />

være helt kald.<br />

Kjør most banan, sirupen og<br />

salt i en blender til en myk<br />

konsistens. Hell massen over i en<br />

form og frys den i 2-4 timer.<br />

Kjør den frosne massen i<br />

blenderen på nytt til den blir<br />

kremet. Sett den inn i fryseren<br />

igjen i 1-2 timer.<br />

Serveres kald.<br />

Denne isen er laget helt uten<br />

melk, egg og gluten. Ikke nok<br />

med det, den er også kjempe<br />

enkel å lage. Miks mellom<br />

ulike typer nøtter og bær om<br />

du ønsker.<br />

Ingredienser<br />

10 dl frosne bringebær (tines litt)<br />

4 dl finmalte cashewnøtter<br />

1,5 dl maple syrup<br />

litt salt<br />

Fremgangsmåte<br />

Kjør alle ingrediensene i en<br />

blender til du får en kremet<br />

masse. Hell massen i en<br />

metallform og frys den i 1 time.<br />

Kjør massen i blenderen på<br />

nytt til den blir myk. Hell den<br />

tilbake i formen og frys den i<br />

1 time til. Server.


Dr. Oetker isprodukter uten<br />

melk og gluten<br />

Vi har fem produkter som ikke inneholder<br />

melk og gluten:<br />

Dr. Oetker Soft Perlemix<br />

Dr. Oetker Flaggstrøssel<br />

Dr. Oetker Soft Sølvperler<br />

Dr. Oetker Lovemix Strøssel<br />

Dr. Oetker Prinsesse Lillifee Figurer (men<br />

disse inneholder egg)<br />

Fairtrade<br />

Faitrade er en internasjonal merkeordning<br />

som gjennom handel styrker bønder og<br />

arbeidere i fattige land. Med mer rettferdige<br />

handelsbetingelser kan de selv bekjempe<br />

fattigdom. Fairtrade-standardene sikrer<br />

bedre arbeidsforhold og handelsbetingelser<br />

for bønder og arbeidere i utviklingsland,<br />

jordbæris<br />

Ingredienser<br />

400 g jordbær<br />

2 dl appelsinjuice<br />

1 moden banan<br />

Fremgangsmåte<br />

Kjør i hurtigmikser og hell over i isformer.<br />

Fryses.<br />

Mango- og bananis<br />

Ingredienser<br />

250 g mango fryst i<br />

terninger<br />

1 banan fryst i<br />

terninger<br />

2-3 ss agavesirup<br />

1 ts vaniljepulver<br />

Fremgangsmåte<br />

Kjør alt sammen i foodprosessor til du har<br />

en jevn, fin iskrem. Du kan enten spise den<br />

slik eller fryse den i isformer.<br />

Ønsker du å spise den med en gang strør du<br />

over hakkede nøtter og deilig daddelsaus,<br />

som du lager slik : Like deler dadler og vann<br />

kjøres i foodprosessor til det er en jevn og<br />

passe flytene masse. Denne oppskriften<br />

holder til 4 porsjoner.<br />

slik at de kan investere i produksjon, lokalsamfunn<br />

og en bærekraftig framtid.<br />

Ben & Jerry´s -<br />

100 prosent Fairtrade<br />

Ben og Jerry´s, kjent som kanskje verdens<br />

beste iskrem, har offentliggjort at alle<br />

ingrediensene i iskremproduksjonen skal<br />

komme fra Fairtrade-sertifiserte kooperativer<br />

innen år 2013. Det betyr at 13 forskjellige<br />

ingredienser i Ben & Jerry`s iskrem skal<br />

komme fra Fairtrade-sertifiserte leverandører,<br />

at hele 121 isvarianter vil bære<br />

Fairtrade-merket og at 24.000 bønder i<br />

verdens utviklingsland får et bedre liv<br />

gjennom rettferdig handel. Som Jerry selv<br />

sier:<br />

- Det er bare en myte at man ikke kan tjene<br />

penger og samtidig tjene samfunnet.<br />

ISOPPSkRIFtER UtEn EGG <strong>OG</strong> MELk<br />

tropisk is<br />

Ingredienser<br />

3 mandariner<br />

2 modne bananer<br />

2 dl appelsinjuice<br />

evt. 1 sharonfrukt,<br />

skrellet og oppdelt<br />

Fremgangsmåte<br />

Kjør i hurtigmikser og hell over i isformer.<br />

Fryses.<br />

Blåbæris<br />

Ingredienser<br />

3 modne bananer<br />

2 dl frosne blåbær<br />

1 dl kokosmelk<br />

Fremgangsmåte<br />

Kjør alt i høy hastighet i 1 minutt i mikser.<br />

Bruk staven iherdig hele tiden, for å presse<br />

de frosne bitene ned mot bladene. Hell<br />

over i isformer. Fryses. Ønsker du ulike<br />

farger på isen, heller du først i et lag med<br />

blåbæris, så den andre smaken du ønsker før<br />

du avslutter med blåbæris igjen. Saftis lages<br />

av hvilken som helst frukt- og bærjuice, ha<br />

gjerne i biter av frisk frukt.<br />

Matallergi<br />

Mellom 5 og 8 % av barn under 3 år har<br />

allergi mot mat, oftest egg, melk og<br />

nøtter, men også fisk og hvete forekommer.<br />

I totalbefolkningen regner vi at<br />

1-2 % har matvarereaksjoner, og ca. 5 %<br />

av barn over 5 år og voksne har kløe og<br />

ubehag i munn og svelg av rå frukt og<br />

grønnsaker p.g.a. en pollenallergi.<br />

Men hele 20-25 % av befolkningen<br />

mener selv de har reaksjoner på maten.<br />

Ved matallergi, som er overfølsomhetsreaksjoner<br />

knyttet til immunsystemet,<br />

er årsaken en straksallergisk reaksjon<br />

på proteiner i maten. De best kjente<br />

ikke-allergiske matvarereaksjonene er<br />

laktoseintoleranse og glutenintoleranse<br />

eller cøliaki.<br />

Kilde: doktoronline.no<br />

tofuLine Gold pannacotta<br />

4 porsjoner<br />

Ingredienser<br />

10 g gelatinplater<br />

5 dl TofuLine jordbæris<br />

5 dl soyamelk<br />

1,5 dl sukker<br />

1 vaniljestang<br />

Fremgangsmåte<br />

Legg gelatinbladene i vann (følg<br />

anvisningen på pakningen). Snitt vaniljestangen<br />

på langs og skrap ut innholdet. La<br />

isen smelte og bland deretter is, soyamelk,<br />

sukker og vaniljestangen med innhold i en<br />

kjele og la blandingen koke lett i tre minutter.<br />

Fjern vaniljestangen. Klem vannet ut av<br />

gelatinplatene og la dem smelte i den varme<br />

blandingen. Hell i porsjonsformer, avkjøl<br />

lett og plasser i kjøleskap for at de skal<br />

stivne. Pynt med jordbær.<br />

27


28<br />

dRA TIL SJØS<br />

FOR Et MÅLtId!<br />

du får ikke mer gøy og kos enn du finner på selv. Men har du båt – eller tilgang på en, har du alle muligheter<br />

til å gjøre båtturen i strålende sommervær til noe helt spesielt. Seilbåt, snekke, robåt eller cabincruiser –<br />

uansett er det du og de du er sammen med, og det du har med av fristelser, som avgjør suksessen.<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: ISTOCKPHOTO <strong>OG</strong> PRIVAT


Og når vi først snakker båttur, idyll og god<br />

sommermat – hva er vel mer naturlig enn<br />

å få noen gode tips og råd fra Sørlandets<br />

båtmatekspert, Eirik Gran Stokkeland? Den<br />

unge mannen er nemlig ferskvaresjef på<br />

Ultra Sørlandssenteret, båtentusiast og født<br />

og oppvokst i Kristiansand.<br />

– Det viktigste du må tenke på når du skal<br />

ha med god mat i båten, er god forberedelse.<br />

For det meste av maten kan klargjøres<br />

på forhånd. Skal du i land på en holme og<br />

grille er det greit å ha det meste ferdig. Du<br />

kan for eksempel pakke makrellen inn i folie<br />

sammen med salt, pepper, sitronskiver og<br />

persille.<br />

Husk å ta med:<br />

en god kniv, skjærefjel, aluminiumsfolie,<br />

bestikk, tallerkener, søppelpose, servietter,<br />

strandstoler og godt humør. Det viktigste er<br />

kanskje å ha med en kjølebag eller en kasse<br />

med is for å holde mat og drikke kaldt. Har<br />

du plass, så ta med grillen, da får du best<br />

resultat og du slipper å bruke engangsgrill.<br />

Nyt båtturen, og ta med en venn som spiller<br />

trekkspill eller gitar når dere tøffer utover<br />

– da blir det maks stemning! Her følger<br />

noen kjempegode tips til mat i båt og mat<br />

på land.<br />

Grillede blåskjell<br />

Ingredienser<br />

1 kg blåskjell<br />

2 dl hvitvin<br />

3 sjalottløk<br />

2 fedd hvitløk<br />

en god dusk persille<br />

Fremgangsmåte<br />

Ha finhakket løk og hvitløk i<br />

en metallbakk sammen med<br />

hvitvin. La det koke opp og ha<br />

blåskjell og persille oppi. Bruk<br />

aluminiumsfolie som lokk. La<br />

det dampe i ca. 5 minutter eller<br />

til skjellene har åpnet seg. Kast<br />

de skjellene som ikke åpner seg.<br />

Blåskjell kan du også plukke<br />

selv, men husk å se på blåskjellvarselet<br />

før du setter i gang!<br />

Scampi- og kamskjellspyd<br />

Ingredienser<br />

3 rå scampi<br />

3 rå kamskjell<br />

grillspyd<br />

I båten<br />

Fingermat:<br />

• Tind spekemat, for eksempel lam med<br />

røde krydder.<br />

• San Daniele skinke fra Jacobs utvalgte.<br />

• Godt brød, ciabatta, gourmetbaguette<br />

eller foccacia.<br />

• En god ekstra virgin olivenolje og en god<br />

balsamicoeddik til å dyppe brødet i.<br />

• Gruyère<br />

• Brie de meaux<br />

• Fikenmarmelade<br />

Dette er deilig fingermat som er lett å kose<br />

seg med i båten, man trenger bare å legge<br />

alt ut på et fat, så kan man sitte å kose seg<br />

lenge.<br />

Skalldyr:<br />

• Reker<br />

• Krabbeskjell<br />

• Kongekrabbeklør<br />

• Sjøkreps<br />

• Hummer<br />

• Loff<br />

• Sitron<br />

• Majones<br />

• Jørgens aïoli<br />

• Grønn lollo<br />

Enkel sommermat slik det skal være. Og<br />

hvis man ikke spiser opp rekene, så er det<br />

bare å bruke restene som agn når dere<br />

etterpå fisker med bånnsnøre!<br />

Fremgangsmåte<br />

Tre scampi og kamskjell på et<br />

grillspyd. Grill i ca. 2-3 minutter<br />

på hver side. Husk å pensle<br />

grillen med olje. Det er lurt å<br />

la grillspydene ligge litt i vann,<br />

før du trer på sjømaten, slik at<br />

de blir fuktige og ikke tar fyr på<br />

grillen. Lag gjerne spydene klare<br />

hjemme før du drar ut, så er det<br />

bare å legge de rett på risten når<br />

grillen er varm. Server dem alene<br />

eller sammen med en god salat.<br />

Foto: Eksportutvalget for fisk/<br />

Synøve dreyer<br />

Grill på en holme<br />

Grillet makrell<br />

Ingredienser<br />

1 makrell<br />

salt<br />

pepper<br />

3 skiver sitron<br />

en god dusk persille<br />

smør<br />

Fremgangsmåte<br />

Ha over nykvernet salt og<br />

pepper, fyll buken med sitronskiver,<br />

smør og persille. Pakk<br />

fisken i folie og grill i<br />

3-4 minutter på hver side,<br />

avhengig av størrelsen. Makrell<br />

smaker deilig på en vakker<br />

holme. Ha uti snøret på vei<br />

utover, så kanskje du fanger<br />

makrellen selv denne gangen!<br />

Foto: Eksportutvalget for fisk/<br />

alf Børjesson<br />

På land<br />

Går du i land på en holme smaker det alltid<br />

godt med grillede blåskjell med aïoli, scampi<br />

og kamskjellspyd. Her får du oppskriftene.<br />

Jørgens aïoli<br />

Ingredienser<br />

500 g majones<br />

1/2 kinesisk hvitløk<br />

uten fedd<br />

1/4 pose bladpersille<br />

1 ss olivenolje<br />

Salt/pepper<br />

sukker<br />

sitron<br />

Fremgangsmåte<br />

Kjør hvitløk, persille og olivenolje<br />

sammen med en håndmikser.<br />

Bland inn majonesen og<br />

smak til med salt, pepper, sitron<br />

og sukker. Denne aïolien passer<br />

til nesten alt, og den har veldig<br />

god holdbarhet, så det gjør<br />

ingenting å lage mye av den.<br />

Den forsvinner fort uansett!<br />

29


Matjes i lompe<br />

Ingredienser<br />

4 lomper<br />

2 matjesdobbelfileter<br />

Fremgangsmåte<br />

Ta en lompe og legg på en matjesfilet. Ha<br />

på en teskje rømme og litt rødbeter, dryss<br />

hakket løk over. Rull sammen.<br />

Wraps med norsk matjessild<br />

Ingredienser<br />

8 matjessildfileter<br />

1 avokado<br />

2 egg<br />

1 rødløk<br />

30<br />

hakket løk<br />

rømme<br />

hakkede rødbeter<br />

2 tomater<br />

4 tortillawraps<br />

2 ts lettrømme<br />

sylteagurk<br />

salat<br />

Fremgangsmåte<br />

Skjær matjessild i strimler og avokado i<br />

tynne båter. Skjær kokte egg, rødløk, og<br />

tomater i skiver. Fordel ingrediensene<br />

sammen med sylteagurk og salat på<br />

tortillawraps.<br />

Drypp over litt rømme og rull sammen.<br />

Del i passende biter.<br />

matjes<br />

Eat as<br />

La oss si at du ikke liker sild. da vedder vi på at du blir omvendt og nysgjerrig<br />

etter å ha lest denne artikkelen. de fleste som får prøvesmake den<br />

nederlandske nasjonalretten matjessild, blir nemlig helfrelste av den deilige,<br />

møre jomfrusilden, som smelter på tungen.<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE, MatStYLISt: NINA SJØEN<br />

you can!<br />

– Om våren, når lyset er tilbake, kommer silden til norskekysten for å spise seg feit. Rett<br />

etter 17. mai er fettinnholdet tilstrekkelig for matjesproduksjon. Jomfrusild, eller kjønnsmoden<br />

sild som ikke har gytt, blir brukt som råvare. Den fiskes i Nordsjøen og produseres i<br />

Rogaland. Her blir den ganet (gjellene og blodet blir fjernet) og saltet i et døgn. Da oppstår<br />

den delikate lettsaltede smaken og den myke konsistensen. Men for å stanse mørningsprosessen,<br />

blir matjessilden fryst. På grunn av det lave saltinnholdet må den lagres frossen,<br />

forteller Elin Skovly, fiskeansvarlig hos Jacob´s. Den 29-årige fiskehandleren fra Hvaler<br />

har alltid vært fiskeentusiast, og holder nytrukket makrell fra Hvaler som sin favoritt.<br />

– Jeg har aldri vært noen sildeentusiast, vanlig sild blir for salt for meg. Men da jeg fikk<br />

smake matjessilden, fikk jeg virkelig en aha-opplevelse. Den har en helt annen og rundere<br />

sildesmak, og det er lett å forstå at den har lang tradisjon som nederlandsk nasjonalrett.<br />

Der spises den uten tilbehør og kjøpes i bod som vi gjør med pølse i brød, sier hun.<br />

Ren medisin<br />

Ordet matjes stammer fra det nederlandske ordet ’maagd’ som betyr jomfru. Hovedmarkedet<br />

for matjessild er Nederland og Tyskland, men nesten all produksjon skjer i Norge. Hele<br />

140 millioner matjessild produseres årlig i Rogaland.<br />

– Før ble alt eksportert, men nå kan også kundene til Jacob´s, Centra og Ultra få nyte denne<br />

gaven fra havet, som smaker mye mer som klassisk sjømat enn som spekesild. Den selges kun<br />

ferdig filetert i fryst tilstand og er serveringsklar straks den er tint, sier hun, og fortsetter å<br />

snakke om næringsinnholdet.<br />

– Det er nesten unødvendig å si at denne fisken er rene helsekosten. Matjessild inneholder<br />

mange flerumettete fettsyrer. Disse er som kjent gode for<br />

kroppen. I tillegg inneholder matjessild mye proteiner,<br />

vitaminene A, B1, B2, B6, B12, C, D og E, samt mineralene<br />

natrium, kalium, kalsium og jod.<br />

Populær nasjonalrett<br />

I Nederland er matjessild meget populær. Den spises på gaten<br />

som hurtigmat, hjemme som lunsjrett og på restaurant som<br />

forrett. På sommerstid blir det organisert ”haringparties” (sildefester)<br />

der politikere, forretningsfolk og andre interessenter<br />

møtes, skaper nettverk, spiser matjessild og drikker øl og<br />

genever. I Norge passer matjes fint sammen med samme<br />

tilbehør som vi bruker til rakfisk, og en god akevitt passer godt<br />

til smaken. Her har vi samlet noen velsmakende retter med<br />

matjessild.<br />

Ønsker du mer inspirasjon?<br />

www.matjes.no.


Matjes tartar med eple<br />

Ingredienser<br />

4 matjes dobbeltfileter<br />

1 løk<br />

1 eple (syrlig type)<br />

1 ts sitronsaft<br />

4 ss creme fraiche<br />

eller rømme<br />

1 ss dill, frisk<br />

Pepper<br />

Rødbeter, skivet<br />

Salatblader<br />

Fremgangsmåte<br />

Skjær filetene i biter, og hakk dem grovt.<br />

Finhakk løken og skjær eplet i små<br />

terninger. Ha sitronsaft over epleterningene<br />

for å unngå misfarging. Bland matjes-, løk-<br />

og eplebitene med creme fraiche, pepper og<br />

dill. Bruk en liten ringform eller lignende<br />

til å forme tartaren, ca. 6 cm omkrets. Legg<br />

tartaren på en seng av salat og pynt med<br />

rødbetskiver og dill. Server gjerne med ristet<br />

loff og smør.<br />

31


32<br />

NyE <strong>SOMMER</strong>fAVORITTER?<br />

I fjor sommer gjorde vi det. for første gang i historien kåret vi folkets mest populære<br />

sommerprodukter. det inspirerte våre innovative leverandører til å spesialkomponere<br />

drøyt 40 nye og velsmakende produkter – eksklusivt for NorgesGruppens kunder. I år<br />

gjør de det igjen, og titusener av grillelskere kan glede seg!<br />

Det lønner seg å være kunde i NorgesGruppens<br />

butikker (NorgesGruppen eier blant annet Ultra-,<br />

Centra- og Jacob´s-butikkene). Da får du nemlig nye<br />

og spennende produkter som ikke alle andre får.<br />

Dermed kan du invitere til grillfest og servere<br />

spennende nyheter som virkelig imponerer gjestene.<br />

– Det var helt fantastisk å se hvordan Folkets<br />

Sommerfavoritter-kampanjen i fjor engasjerte.<br />

Jordbær ble jo kåret som Folkets største<br />

sommerfavoritt, og det tror jeg de fleste kunne være<br />

enige i, forteller kolonialansvarlig på Ultra Asker,<br />

Trude Furebotten.<br />

Skaper gode sommermatopplevelser<br />

Hun gleder seg som en unge til alle de nye smaksopplevelsene,<br />

og er ikke et øyeblikk i tvil om at grillen skal<br />

få kjørt seg denne sommeren. Det eneste problemet<br />

er om hun rekker å prøve alt innen snøen igjen laver<br />

ned.<br />

– Folkets Sommerfavoritter skal være en løsning<br />

som gjør det enkelt for kundene våre å skape gode<br />

sommerminner gjennom herlige matopplevelser.<br />

Målet er at det skal gå kjapt fra shopping til god<br />

grillopplevelse. Derfor er mange av de nye produktene<br />

raske å tilberede. I år har leverandørene våre virkelig<br />

vært kreative, og jeg får vann i munnen bare jeg hører<br />

om de nye produktene. Her er noen av lekkerbiskene:<br />

Grillstek av skinke med marinadepose, marinert<br />

Rib-Eye Entrecôte, ferdig skivet kyllingfilet fra Prior,<br />

California Strip som er en saftig svinenakke marinert<br />

med appelsin og pepper, chilimarinert mørbrad i<br />

tynne skiver - perfekt for engangsgrillen og lammelår i<br />

skiver, krydret med pepper og rødløk<br />

Nye og spennende burgere<br />

I fjor sommer lanserte vi våre egne, butikklagde<br />

burgere. I år kommer også leverandørene med nye<br />

burgere, som gjør lysten ekstra stor til å fyre opp<br />

grillen:<br />

BBQ Burger, Rib Burger, Sjefsburger, singelfryste<br />

klar for folkets<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: HANS fREdRIK ASBJØRNSEN<br />

kyllingburgere som er lett å skille fra hverandre og<br />

miniburgere fra Grilstad.<br />

Pølser, fisk og tilbehør<br />

Vi kan også friste med flere typer pølser, laks, sushi og<br />

tilbehør. Her får du noen av godbitene:<br />

grov grillpølse og krainerpølse, eksklusiv, kjøttfull<br />

pølse med ramsløk og sitron, fra Gilde, laksekoteletter<br />

fra Lofoten, sushi fra Lille Asia, brett med<br />

7 og 10 biter, potetsalat m/sellerirotmos fra Denja,<br />

ferdig fløtegratinerte poteter fra Matbørsen og<br />

brødmiks for grillbrød fra Møllerens.<br />

Andre nyheter<br />

Trude Furebotten er ikke i tvil om at alle de spesielle<br />

nyhetene vil gjøre sommeren ekstra velsmakende for<br />

kundene til Ultra, Centra og Jacob´s.<br />

– Jeg håper at nyhetene vil falle i smak. I år har<br />

leverandørene våre virkelig bidratt med skikkelig<br />

innovative produkter. Men husk at vi i butikkene<br />

alltid står klare for å hjelpe med gode tips og råd om<br />

hvordan sommermåltidene kan komponeres<br />

ekstra spennende. Veldig mange av våre medarbeidere<br />

er tidligere restaurantkokker, og<br />

har spesielt gode forutsetninger for å bistå.<br />

Her er noen andre nyheter du helt sikkert vil like,<br />

avslutter kolonialsjefen og ønsker alle kunder en riktig<br />

god grillsommer.<br />

• XL Bacon fra Gilde, bacon med ekstra mye smak og<br />

ekstra brede skiver<br />

• 1 kg Marinert Grillklubbe fra Gilde, forkokt og<br />

perfekt for helgrilling<br />

• Ny Cevita Appelsin- og bringebærjuice<br />

• Nytt vann fra Unil, 4 pk 1,5 l vann m/kullsyre og<br />

sitron<br />

• Ny Frokostkaffe fra Ali, ekstra oppkvikkende<br />

m/ekstra koffein<br />

• Etterspurt klassiker; Chicken Pomms med<br />

60000 fans på Facebook


5 på Ultra Bryn<br />

Hva er ditt beste<br />

sommermatminne?<br />

- jordbær naturell eller med<br />

fløte på terrassen – finnes<br />

det noe bedre?<br />

Randi Reiby, 62<br />

- Skalldyrbuffet i hagen med<br />

min svigerfamilie fra England.<br />

En herlig opplevelse!<br />

Øyvind Stranden, 30 med<br />

datteren Emmi, 9 måneder<br />

- Åhhh - deilige pastaretter,<br />

grillmat og reker – jo, også<br />

melon og jordbær, selvsagt!<br />

Marte Lockertsen, årets russ<br />

- Gravet laks med ekte sennepssaus,<br />

fløtegratinerte poteter og toast.<br />

Fikk det på dronningen restaurant –<br />

fantastisk.<br />

Bjørn Bibow, sjarmør og tidligere<br />

hovmester på Grand Hotell<br />

- Reker på loff med deilig<br />

hvitvin på svaberget i varm sol!<br />

Og jordbær…mmmm<br />

Anette Mosland, 37<br />

33


MATfESTIVALE<br />

Velkommen til Ultras<br />

Ultra Bryn - lørdag 12. mai Ultra Sandvika - lørdag 16. juni Ultra Ski -<br />

34


R!<br />

lørdag 18. august<br />

Klar for å lære mer om mat og matlaging? Klar for<br />

massevis av matglede og nydelige smaksopplevelser?<br />

Klar for gode tips og råd fra Norges fremste matleverandører?<br />

Velkommen til Ultra Matfestival – på<br />

Bryn Senter, Sandvika Storsenter og Ski Storsenter–<br />

der alt er gratis!<br />

tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: MEC ACCESS<br />

FInn VEIEn<br />

Ultra Bryn Ultra Sandvika Ultra Ski<br />

For fjerde år på rad arrangerer vi Ultras Matfestival. Det startet i<br />

2009 med to festivaldager, 30 leverandører og 10000 besøkende.<br />

Året etter var det tre festivaldager, 40 leverandører og<br />

30000 besøkende. Og i fjor toppet det seg med fire festivaldager,<br />

55 leverandører og hele 45000 besøkende! Vi satser på å toppe<br />

det i år også, med drømmevær og rekordmange fornøyde barn<br />

og voksne.<br />

– Dette er en arena for matglede, inspirasjon og gode tips og<br />

råd. Her får våre dyktige leverandører sjansen til å vise seg frem<br />

med sine nyeste produkter, og sammen skal vi lage deilig og<br />

nyskapende mat, show og konkurranser, forteller butikksjef<br />

Espen Tollefsen på Ultra Bryn, som er første matfestivalarrangør,<br />

allerede lørdag 12. mai.<br />

Lær filetering av Ultras egen norgesmester<br />

Tollefsen forteller at Ultras matfestival er en stor opplevelse for<br />

store og små. Ultra Bryn arrangerte for første gang i fjor, og det<br />

ble en stor suksess. I år kan kundene se frem til å lære kvalitetskontroll<br />

og filetering av fisk av fiskeansvarlig Christina Solli, som<br />

i fjor høst vant NM i sjømat.<br />

– Men våre fagmedarbeidere har alle mye å lære bort, og på Bryn<br />

har vi både konditor, kokker og butikkslaktere som gleder seg til<br />

å bidra og dele ut deilige smaksprøver, sier han.<br />

Lørdag 16. juni er det Ultra Sandvika sin tur. Da forvandles hele<br />

parkeringstaket på Sandvika Storsenter til et enormt festivalområde<br />

med over 50 leverandører på plass.<br />

– I fjor kom det over 20000 mennesker som koste seg i solen<br />

med grilling, is, brus og massevis av delikatesser fra våre<br />

leverandører. Og for barna er dette som 17. mai og julaften på en<br />

gang. Vi byr på Ultraklovn, ansiktsmaling og ballongkunstner,<br />

og så mye is, brus og godt barna kan få i seg, forteller butikksjef<br />

Finn Andre Klesstad, som også kan lokke med helgrilling av lam.<br />

Avslutter på Ultra Ski<br />

Lørdag 18. august avsluttes årets Matfestivaler hos Ultra Ski, og<br />

butikksjef Henning Kalstad Nilsen lover en verdig og attraktiv<br />

avslutning for store og små.<br />

– Dette blir en fantastisk dag for alle som er opptatt av matglede,<br />

og det er vår og leverandørenes ansvar at alle besøkende går<br />

storfornøyde hjem. Vi fyller opp med leverandører, telt, musikk<br />

og moro på taket av parkeringshuset. Dette blir matinspirasjon<br />

av ypperste klasse, og selvfølgelig massevis av unike smaksprøver<br />

og gode tilbud, sier han.<br />

Kalstad Nilsen mener denne dagen blir en flott familiedag og<br />

en fin mulighet til å lære av butikkens kyndige kokker og øvrige<br />

fagfolk.…og alt er gratis, det er gratis, trallalala, trallalala…<br />

35


AMERIKANSK HAMBURGER<br />

En god gammeldags hamburger laget<br />

av krydret storfekjøtt. Server den med<br />

bakt potet og maiskolbe...mmm!<br />

GOURMETBURGER (150g)<br />

En smakfull burger for matelskere, laget<br />

av kjøttfe, engelsk cheddar og timian.<br />

ord. pris: 24,90 pr stk (166,00/kg)<br />

MATGLEDE!<br />

BURGERE<br />

fOR ENHVER SMAK<br />

HAMBURGER<br />

200g, fra kjøttdisken, 124,50/kg<br />

2490 aMERIkanSk<br />

pr stk<br />

LAMMEBURGER (150g)<br />

Burgeren for deg som elsker gresk mat. Den<br />

er laget av lammekjøtt, fetaost og oliven.<br />

ord. pris: 24,90 pr stk (166,00/kg)<br />

VÅR BURGERMEnY<br />

SPICY MACHOBURGER (200g)<br />

En burger laget av storfekjøtt,<br />

bacon og “spicy” krydder.<br />

ord. pris: 24,90 pr stk (124,50/kg)<br />

Hos Ultra, Jacob´s og Centra lager vi våre egne spesialburgere.<br />

du kan velge mellom burgere av storfe, svin<br />

eller lammekjøtt. Har du ikke lyst på kjøtt har vi også en<br />

lekker burger av laks med reker og purre. Våre burgere<br />

er utviklet av våre dyktige kokker og butikkslaktere, og<br />

lages med kjærlig hånd i butikken.<br />

Scan koden med mobilen din for å få<br />

oppskriften på en deilig amerikansk<br />

hamburger med tilbehør.<br />

LAKSEBURGER (150g)<br />

En lett og god burger laget av laks og reker.<br />

Krydret med sitronpepper og purre..mmm!<br />

ord. pris: 24,90 pr stk (166,00/kg)<br />

NACHOBURGER (150g)<br />

Burger laget av svinekjøtt,rødløk,<br />

purre og nachochips.<br />

ord. pris: 24,90 pr stk (166,00/kg)<br />

ultra.no jacobs.no centra.no<br />

Ultra Asker 8-21 (9-20) • Ultra Bryn 9-21 (9-20) • Ultra Sandvika 9-21 (9-19) • Ultra Ski 10-21 (18)<br />

Ultra Sørlandssenteret 10-21 (10-19) • Jacob´s 9-20 (9-18) • Centra Colosseum 09-21 (09-20) • Centra Høvik 09-21 (09-20)<br />

Forbehold om skrivefeil.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!