SOMMER OG GRILL - WebProof
SOMMER OG GRILL - WebProof
SOMMER OG GRILL - WebProof
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>SOMMER</strong> <strong>OG</strong> <strong>GRILL</strong><br />
1
2<br />
”HOS ULTRA, CENTRA <strong>OG</strong> JACOB´S<br />
HAR VI ISKREM SOM ER<br />
TILPASSET ALLERGIKERE, <strong>OG</strong><br />
RAGNHILd HOS ULTRA BRyN HAR I<br />
TILLEGG GOdE OPPSKRIfTER<br />
HUN VILLIG dELER MEd OSS”<br />
GLEnn StEInER,<br />
kjEdEdIREktØR ULtRa, cEntRa <strong>OG</strong> jacOBS<br />
MATGLEDE!<br />
Hva er din<br />
sommerfavoritt?<br />
Min er nygrillet spareribs full av saus, - og<br />
den skal spises med fingrene.<br />
I fjor vinter gjennomførte NorgesGruppen<br />
en undersøkelse med det formål å avdekke<br />
hva som er folkets sommerfavoritter. De<br />
første plassene ble besatt av produkter<br />
vi ikke har lov til å selge, men som Vinmonopolet<br />
håndterer på en fortreffelig måte.<br />
Når vi ser bort fra disse var det jordbær de<br />
fleste hadde som sin sommerfavoritt. Med<br />
utgangspunkt i kåringen ble det utviklet en<br />
hel serie med produkter under felles logo<br />
Folkets Sommerfavoritter.<br />
Sommerkampanjen ble tatt godt i mot hos<br />
forbruker, og i år følger vi opp med bestselgerne<br />
og flere nye produkter som vi håper<br />
trer inn i rekken av dine sommerfavoritter.<br />
Det handler jo om gode sommerminner,<br />
og vi tror at disse ofte er knyttet til matopplevelser.<br />
Denne utgaven av Matglede! er viet<br />
minner og matopplevelser. Vi har fått med<br />
oss Orlando, Hicham og Annelie som deler<br />
sine barndomsminner knyttet til mat. Vi<br />
har også klart å lure ut av dem deres beste<br />
salatoppskrifter. Steinar som har jobbet på<br />
restaurantkjøkken både i Tyskland, Dubai og<br />
Australia og har familie på Filippinene har<br />
bladd i sin oppskriftsbok og hentet frem det<br />
beste han kan tenke seg av asiatiskinspirert<br />
grillmat og noe ventesnacks i tillegg.<br />
Men hva er vel sommeren uten en ventepølse?<br />
Helge og Andreas kan i hvert fall ikke<br />
tenke seg en grillmiddag uten. Hos Jacob’s<br />
på Holtet holder pølsemakerne hus og lager<br />
de beste pølsene som finnes, synes nå jeg.<br />
Oppskriftene er deres egne og utviklet i<br />
pølsemakeriet på Jacob’s.<br />
En sommer uten iskrem er ingen sommer.<br />
Men hva om du ikke tåler melk, egg eller<br />
andre vanlige råvarer som brukes i iskremproduksjon<br />
– hvordan går det med<br />
sommeren da? Det løser vi. Hos Ultra,<br />
Centra og Jacob’s har vi iskrem som er<br />
tilpasset allergikere, og Ragnhild hos Ultra<br />
Bryn har i tillegg gode oppskrifter hun villig<br />
deler med oss. Mine barn ”digger” Ragnhilds<br />
mango- og bananis - den er også helt uten<br />
tilsatt sukker.<br />
Ultra, Centra og Jacob’s byr på de spesielle<br />
produktene og det store vareutvalget. Vi<br />
er stolte over å presentere fagkunnskap og<br />
vareutvalg i våre butikker. På nettsidene våre<br />
finner du oppskrifter og tips. Vårt mål er å<br />
yte den beste service med råd og tips slik at<br />
du blir helten på eget kjøkken med Folkets<br />
Sommerfavoritter og dine nærmestes<br />
sommerminner. Vi kaller det Matglede!<br />
Glenn Steiner,<br />
Kjededirektør for Ultra, Centra og Jacob´s
Innhold<br />
Ultra, centra og jacob´s kundemagasin, nr. 2 - Mai 2012<br />
4<br />
12<br />
18<br />
22<br />
24<br />
28<br />
30<br />
32<br />
34<br />
36<br />
Grilling på asiatisk vis<br />
Salater fra tre verdensdeler<br />
Våre hjemmelagde burgere<br />
kvalitetspølser fra jacob´s<br />
Is for allergikere<br />
dra til sjøs for et måltid<br />
Matjessild<br />
Folkets Sommerfavoritter<br />
Ultras matfestivaler<br />
Vi anbefaler<br />
Redaksjon:<br />
Matvarehuset Ultra v./<br />
Hanne Cappelen<br />
Mette Tjerbo<br />
Journalist:<br />
Ole Petter Tharaldsen<br />
Hovedfotografer:<br />
Hans Fredrik Asbjørnsen<br />
Aina C. Hole<br />
Matstylist:<br />
Nina Sjøen<br />
Grafisk design:<br />
Mette Tjerbo<br />
Utgiver:<br />
Ultra, Centra og Jacob´s<br />
Postboks 330 Skøyen<br />
0213 OSLO<br />
www.ultra.no<br />
www.centra.no<br />
www.jacobs.no<br />
Opplag:<br />
150 000<br />
Trykk:<br />
Colorprint<br />
Forsidefoto:<br />
Aina C. Hole<br />
Hovedfoto denne side:<br />
Aina C. Hole<br />
3
<strong>GRILL</strong>ING<br />
PÅ aSIatISk VIS<br />
denne sommeren vil vi ha mange, lange og varme kvelder med mye kos og grilling. Men har du ikke også<br />
lyst til at det blir en grillsommer hvor du utvikler dine ferdigheter? for selv om det er godt med pølser,<br />
grillben og koteletter, finnes det utrolig mange gode og mer spicy grillalternativer. Noe av det enkleste og<br />
raskeste er å prøve ut noen asiatiske retter!<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN<br />
Som læremester har vi denne gang valgt en som kjenner Asia som sin<br />
egen bukselomme – både geografisk og kulinarisk. Steinar Myrhaug,<br />
sjefen for kjøttet på Centra Høvik, er utdannet kokk og har hatt<br />
ledende stillinger på flere fem-stjerners restauranter og hoteller i<br />
Østen.<br />
– Jeg har veldig lyst til å motivere kundene våre til å prøve ut noen<br />
deilige, asiatiske oppskrifter på grillen. I butikkene til Centra, Ultra<br />
og Jacob´s har vi utrolig mange spennende råvarer som bare venter<br />
på å bli brukt i asiatisk mat, og alle har vel lyst til å fornye seg litt?<br />
Du trenger ikke være redd for at asiatisk mat blir for sterkt for barna<br />
– dette er ikke spesielt sterk mat, bare mat med andre smaker! La<br />
barna være med på matlagingen og smake underveis – da blir det<br />
lettere å få dem til å spise maten. Og husk at det går an å kutte ned<br />
på chili, sier Steinar.<br />
Selv om Norge er et fantastisk land å bo i, kjenner han suget etter<br />
Kina, Thailand og Filippinene. Og han er sikker på at han og kona,<br />
som er fra Filippinene, snart reiser østover igjen for mer inspirasjon.<br />
Steinar´s<br />
asiatiske “must haves”<br />
Krydderhyllen: Salt, pepper, chilipulver og szechuan-krydder.<br />
Limeblader: Til marinering, baking av fisk, supper og hvitt kjøtt.<br />
Sitrongress: Smaker sitron, men har mindre syre. Tre fiskestykker<br />
og skalldyr på sitrongress og legg på grillen istedenfor grillpinner –<br />
det gir en deilig smak.<br />
Ingefær: Som erstatning for pepper. Skrell av det ytterste skallet og<br />
skjær i biter. Brukes til marinering av kjøtt og fisk sammen med olje<br />
og soyasaus. La kjøttet marinere i 2-24 timer – gir en peppersmak.<br />
Chili: For deg som liker sterk mat. Bruk i marinader, skjær i biter<br />
eller strimler. Kan også brukes i salater og til woking.<br />
Vårløk: Gir en rå, frisk smak. Finhakkes over kjøtt, fisk og salat.<br />
Sjalottløk: Flott i marinade, til å fylle hele i fisk eller tredd på<br />
skalldyrspyd. Kan grilles hele.<br />
Soyasaus: Ha alltid en vanlig soyasaus tilgjengelig. Fin til<br />
marinering. Hell gjerne direkte på kjøttet når det er ferdig grillet.<br />
Super i hjemmelagde marinader til glasering og pensling.<br />
Urter: Koriander er vinneren! Riv av bladene og pynt salat.<br />
Grovhakk bladene til marinade eller legg rett på kjøtt eller fisk.<br />
Østers samba<br />
Meryenda er det filippinnske navnet for snacks. Her har du<br />
noen forslag til snacks, mens gjestene venter på at grillmaten<br />
skal bli ferdig. Spicy østers er kjempegodt, og gjestene dine har<br />
neppe smakt det før. Her er tre spennende smaker du kan ha på<br />
østersene.<br />
Mojito jelly<br />
3 gelatinplater<br />
250 g sukker<br />
1 bunt mynte, finkuttet<br />
7 cl hvit rom<br />
1 dl lime saft<br />
Spicy<br />
seaweed salad<br />
250 g Goma wakame<br />
2 ss sesamolje<br />
2 røde chilli,<br />
finkuttes<br />
Pina colada<br />
4 ss appelsinjuice<br />
2 ss hvit rom<br />
250 g kokosmasse<br />
2 ss kokosmelk<br />
1 ts fishsauce<br />
Fremgangsmåte<br />
Mojito jelly: Legg gelatinplatene i vann. Bland det andre og kok<br />
opp og la det småsimre i ca fem min. Ha så oppi gelatinplatene og<br />
rør godt rundt. Sett på kjøl.<br />
Spicy seaweed salad: Bland alt godt sammen<br />
Pina colada: Bland alt sammen godt og sett på kjøl.<br />
La gjestene selv velge topping før de nyter østersene.<br />
5
Bulgogi (koreansk biff)<br />
4 personer<br />
Ingredienser<br />
800 g ytrefilet eller<br />
entrecote, kuttes i<br />
litt tykke strimler<br />
romanosalat/pak<br />
choy<br />
five-spice chicken<br />
4 personer<br />
Ingredienser<br />
4 kyllingbryst/-lår<br />
Marinade<br />
5 ss soyasaus<br />
2 ss risvin eller<br />
sherry<br />
2 ss olivenolje<br />
3 ss five-spice<br />
6<br />
Marinade<br />
4 ss soyasaus<br />
2 ss brunt sukker<br />
3 ss riseddik<br />
2 ss sesamolje<br />
2 ss hvitløkspure/<br />
finhakket kinesisk<br />
hvitløk<br />
2 stilker vårløk,<br />
finkuttes<br />
2 ss sesamfrø<br />
pulver<br />
4 ss brunt sukker<br />
2 ts ingefærpure<br />
1ts hvitløkspure<br />
Asian coleslaw<br />
1/2 hode finkuttet<br />
rødkål<br />
Dressing<br />
2 ss olivenolje<br />
1 ts hvitløkspure<br />
1 ts sesamfrø<br />
1 fin kuttet vårløk<br />
tabasco<br />
salt og pepper<br />
1 stor gulrot, finkuttet<br />
2 pak choy med<br />
blader, finkuttet<br />
1 liten boks med<br />
bønnespirer<br />
2 ss olivenolje<br />
2 ss riseddik<br />
1 ss sesamolje<br />
Fremgangsmåte<br />
Bland alt sammen i en bolle og legg i kjøttet. La det marineres i<br />
to timer. Når kjøttet grilles, brukes den resterende marinaden til<br />
og pensles på. Husk og la kjøttet hvile 5-10 minutter før servering.<br />
Asian coleslaw: alt blandes sammen i en bolle og er klart til<br />
servering. Kan pyntes med friske korianderblader og ristede<br />
sesamfrø. Dette kan serveres med ris eller råstekte poteter.<br />
Oriental pork tenderloin<br />
4 personer<br />
Ingredienser<br />
2 svinefileter (a 500 g)<br />
1 brokkoli<br />
2 store gulrøtter<br />
1 rød paprika<br />
1/2 boks vannkastanjer<br />
2 vårløk<br />
1 ss hvitløkpure/finhakket<br />
kinesisk hvitløk<br />
4 ss soyasaus<br />
3 ss sesamolje<br />
1 ss ingefærpure<br />
Fremgangsmåte<br />
Start med å kutte grønnsakene i små jevne biter. Fordel det på fire,<br />
individuelle aluminiumsark.<br />
Del opp kjøttet i serveringsstykker og grill det til det får en fin farge.<br />
Legg kjøttet på grønnsakene, ha på soyasaus, pakk folien sammen og<br />
legg pakkene tilbake på grillen. Grill ved middels/svak varme i<br />
10-15 minutter. La det hvile litt før servering. Server med ris.<br />
Fremgangsmåte<br />
Marinade: Alt blandes i en bolle til sukkeret er oppløst. Legg<br />
kjøttet i marinaden i ca. to timer.<br />
Kjøttet grilles til det har fått en fin farge på alle sider og serveres<br />
med romanosalat eller pak choy. Du kan enten pakke kjøttet i det<br />
eller ha det ved siden av.<br />
Dressing: Alt blandes sammen og smakes til med tabasco, salt og<br />
pepper. Dette kan også gjøres dagen før.
8<br />
Purong isda (stekt laks)<br />
4 personer<br />
Ingredienser<br />
800 g laksefilet<br />
2 ss ingefær<br />
2 ss hvitløk<br />
2 sjalottløk<br />
1 lime<br />
kokosmasse<br />
Nudelsalat<br />
1 pakke glassnudler (400 g)<br />
1 gulrot<br />
1 sjalottløk<br />
soyasaus<br />
Fremgangsmåte<br />
Legg fisken på et ark med aluminiumsfolie og litt olje på. Finkutt ingefær<br />
og hvitløk, legg på fisken. Sjalottløk og lime kuttes i skiver og legges på.<br />
dryss over litt kokosmasse og pakk det inn. kan gjøres før gjestene<br />
kommer. dette grilles i ca. 15 minutter.<br />
Nudelsalat: kok nudlene til de har blitt myke, ca. 1-2 min. avkjøl under<br />
kaldt vann. Husk og røre rundt, ellers blir det en stor klump. kutt<br />
grønnsakene i mindre biter og stek dem litt i en panne.<br />
Ha så nudlene i pannen og rør godt rundt. Smak til med masse soyasaus.
Sinugba na isda (grillet fisk)<br />
1 person<br />
Ingredienser<br />
1 dorade, seabass eller<br />
ørret per pers<br />
Bananblader (nok til<br />
å pakke inn fisken)<br />
1 tomat, grovkuttes<br />
Fremgangsmåte<br />
Lag tre snitt i skinnet på begge sider av fisken. Fyll fisken med<br />
grønnsakene og pakk inn i bananblader. Dette kan gjøres før gjestene<br />
kommer. Legges på grillen i ca. 30 minutter. Serveres helst med ris<br />
ved siden av.<br />
tips til grillpartyet:<br />
1 vårløk, grovkuttes<br />
4 fedd hvitløk, grovkuttes<br />
1 sitrongress, grovkuttes<br />
20 g ingefær, grovkuttes<br />
1 chili, grovkuttes<br />
kokt ris<br />
• Lag salater, poteter og nudler på forhånd<br />
• Dekk bord, legg drikkevarer på kjøl<br />
• La gjestene få noe å drikke mens du griller<br />
• Litt ventemat til gjestene er alltid populært –<br />
enten fra grillen eller ferdiglagd snacks<br />
• Litt oppskåret frukt, grønt og nøtter i boller<br />
er perfekt ventesnacks.<br />
• Husk at grilling er kos og fellesskap<br />
9
Spring rolls<br />
Ingredienser<br />
400 g kjøttdeig<br />
1 hvitløk, finkuttes<br />
2 chili, finkuttes<br />
Fremgangsmåte<br />
Bland alt sammen i en bolle og sett på kjøl i ca. 30 minutter.<br />
Kutt platene på tvers ( fra hjørne til hjørne) slik at du får to trekanter.<br />
Legg en stor teskje med blandingen på den ene langsiden og brett sidene over. Rull<br />
bortover til den siste spissen. Ha litt vann på fingeren og ta på kanten før du ruller<br />
helt ferdig. Klar til frityrkoking. Hvis du ikke har en frityrkoker, kan du frityrkoke i<br />
en gryte med olje (solsikkeolje/matolje) som tåler varme. Husk - ikke olivenolje, det<br />
vil ikke smake godt. Disse vårrullene er perfekte som en snack før grillmaten.<br />
Inihaw hipon (grillet scampi)<br />
Ingredienser<br />
8 store scampi/<br />
gambas/tigerreker<br />
8 sitrongress<br />
1 ss korianderfrø<br />
1 ss szechuan-krydder<br />
2 limeblader<br />
10<br />
2 egg<br />
Soyasaus til smak<br />
En pakke med vårrullplater<br />
Grønn mangosalat<br />
2-3 umodne mango (ca. 1 kg)<br />
2 ts limesaft<br />
4 ts hvitt sukker<br />
4 ts fishsauce<br />
1 ts olje<br />
1/2 ts chilisaus<br />
1 paprika<br />
1/2 rødløk<br />
Fremgangsmåte<br />
Trim sitrongresset ned til det har blitt litt tynnere og træ på scampiene.<br />
Det resterende puttes i en morter eller hurtighakker sammen med det tørkede krydderet.<br />
Hell litt olje på rekene og ha på blandingen. Legges på grillen på mellomsterk varme.<br />
Grønn mangosalat: Mango, paprika og rødløk kuttes i tynne strimler. Det andre<br />
blandes godt i en bolle. Pass på alt får litt dressing på seg. Pyntes med finkuttet<br />
koriander og mynte. Dette kan lages dagen før.
STERK MAT,<br />
BARE MAT MEd ANdRE<br />
SMAKER! "<br />
"dETTE ER IKKE SPESIELT<br />
StEInaR MYRHaUG,<br />
kjØttanSVaRLIG HOS cEntRa HØVIk<br />
11
12<br />
deilige<br />
salater<br />
fra tre verdensdeler<br />
Vi går mot sommer og høytid for salater – til grillmat, som hovedrett og som en forrett. for å gi deg ny<br />
inspirasjon og nye oppskrifter, har vi bedt om hjelp fra tre av våre dyktige kollegaer, som har det til<br />
felles at de er vokst opp i andre land. Nemlig Chile, Marokko og Sverige. Klar for nye smaksopplevelser?<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN
Ultras, Centras og Jacob´s frukt- og grønttorg bugner nå av deilige,<br />
norske frukter og grønnsaker. På denne tiden har vi allerede gledet<br />
oss lenge til norske tomater, agurker og salater. Men tre av våre<br />
dyktige frukt- og grøntansvarlige har vokst opp i andre land. Vi ville<br />
gjerne vite hvilke frukter og grønnsaker de er vokst opp med, hvilke<br />
retter de spiste og hvilke minner de har fra oppvekstens dufter og<br />
smaker. Møt chilenske Orlando Bernal hos Ultra Bryn, marokkanske<br />
Hicham Sebrani hos Jacob´s og svenske Annelie Gottnersson hos<br />
Centra Høvik. Hver av dem presenterer her sine to favoritter!<br />
Smakfulle minner<br />
Frukt- og grøntansvarlig hos Ultra Bryn er 30 år og kom til Norge<br />
fra Chile som 17-åring. Orlando vokste opp i den store havnebyen<br />
Valparaiso med 2,5 millioner innbyggere. Her bodde han i et<br />
koselig hus sammen med mor og bestemor. Siden moren jobbet,<br />
var det bestemoren som sto for det meste av matlagingen. Ofte<br />
med råvarer fra egen kjøkkenhage.<br />
– Bestemor hadde druer i hagen som jeg alltid småspiste av. Og<br />
hun dyrket deilige tomater, agurk, sitron, avokado og membrillo<br />
(kvede). Denne siste er en frukt som sjelden sees på våre breddegrader.<br />
Jeg spiste den ofte rå med salt på, og den blir kjempegod<br />
som kokt – med en perfekt smaksfordeling av søtt og surt.<br />
Marmeladen ble visstnok oppfunnet med kveden, røper Orlando.<br />
Han forteller videre at i Chile skreller folk tomatene før bruk, og<br />
at poteter og chili er de mest brukte grønnsakene. Om sommeren<br />
var hans favorittdrikke mote con huesillo. Mote er bakt korn, mens<br />
huesillo er soltørkede nektariner. Dette er Chiles store<br />
sommerdrikk.<br />
Potet som hovedingrediens<br />
Han forteller om bestemoren som alltid brukte mye tid på å lage<br />
god og sunn mat til ham og moren.<br />
– Hun lagde det meste av maten, som gjerne besto av gode<br />
gryteretter med potet som hovedingrediens sammen med mais,<br />
løk, paprika, gulrot og erter. Frukt og grønt handles på markedet.<br />
De mest populære fruktene er fersken, fiken, nektarin, kvede,<br />
nispero (ser ut som plommer) og lucuma som brukes til å lage<br />
iskrem. Av grønnsaker går det mest i maiskolber, artisjokk,<br />
avokado, tomat og salat – og vannmelon er kjempepopulært,<br />
forteller han.<br />
Orlando mener det var flott å bo i Chile – et sted man virkelig<br />
lærer å elske frukt og grønnsaker. Han husker at ukens favorittmåltid<br />
ble servert på søndagen, da det gjerne ble grillmat og<br />
masse gode grønnsaker.<br />
– Favorittlukten min var koriander, og den brukes mye i salater og<br />
gryteretter. Men lukten av nystekt løk er også fantastisk, sier han<br />
og ønsker sine kunder velkommen til sin innbydende frukt- og<br />
grøntdisk på Ultra Bryn før han presenterer sine to favorittsalater<br />
fra Chile.<br />
Ensalada a la chilena<br />
Ingredienser<br />
2 halvstore løk<br />
(mild løk)<br />
2 tomater<br />
Salt og pepper<br />
Jacob´s utvalgte<br />
olivenolje<br />
Sitronsaft<br />
Koriander<br />
4 personer<br />
Fremgangsmåte<br />
Kutt løken i to og del dem på langs -<br />
la dem ligge i kaldt vann i ca en time.<br />
Deretter tørker du løken med tørkepapir<br />
slik at all væske absorberes. Skrell<br />
tomatene og del dem i skiver. Bland løk<br />
og tomater i en salattallerken og tilsett<br />
salt og pepper, olivenolje og litt sitronsaft.<br />
Bland sammen. Til slutt dekker du salaten<br />
med grovhakket koriander.<br />
tomates rellenos con atun<br />
Orlando Bernal<br />
fra Valparaiso i chile<br />
6 personer<br />
Ingredienser<br />
6 store og faste<br />
tomater<br />
1 boks tunfisk i olje<br />
Salt og pepper<br />
1 ss kuttet sjalottløk<br />
2 ss majones<br />
Kuttet kokt egg<br />
Kuttet svart oliven<br />
Blader av hjertesalat<br />
Fremgangsmåte<br />
Kutt av ca 3 cm av den øverste delen av tomatene. Gjennom denne<br />
åpningen tømmer du tomaten med en teskje (ta vare på tomatkjøttet),<br />
og sett den opp ned slik at juicen renner ut. Mos tunfisken<br />
med en gaffel og bland det med tomatkjøttet. Tilsett salt, pepper og<br />
sjalottløk. Bland alt med majonesen og start med å fylle tomatene.<br />
Etter at du har fylt tomatene til toppen, pynter du dem med skiver<br />
av egg og små biter av svart oliven. Server tomaten over hjertesalatblader<br />
i form av en blomst.<br />
Fylte tomater var min favoritt, husker jeg, mens ensalada a la Chilena<br />
er den mest populære i chilenske hjem.<br />
13
Pruting en del av handelen<br />
Hicham vokste opp og bodde sine første 23 år i Settapp i Marokko,<br />
kun en times tid fra mer berømte og romantiske Casablanca.<br />
– I Marokko kjøper man frukt og grønnsaker på markedet. Selgerne<br />
har gjerne få produkter – for eksempel selger man gjerne bare<br />
vannmelon i sesong eller bare appelsiner. Det er gøy å handle der, og<br />
prutingen er en del av moroa. Grønnsaker produseres hele året, mens<br />
om vinteren er det lite frukt å få - og det er dyrt. Vi har en lokal vits<br />
som er sånn: En person ser en nabo som er ute og går med bananer<br />
om vinteren. Han tror at naboen er på vei til sykehuset for å besøke<br />
en som er alvorlig syk. For bare når noen er alvorlig syk, spanderer<br />
man bananer, forteller frukt- og grøntsjefen på Jacob´s.<br />
I fruktsesongen spiser marokkanerne mest kirsebær, aprikos, melon,<br />
vannmelon og plommer. Det går lite av epler, og appelsiner brukes<br />
i salater og til å presse til juice. Av grønnsaker går det mye sukkererter,<br />
brekkbønner, bondebønner, tomat og salat. Under Ramadan (i<br />
muslimenes niende måned, som regel i august og september) faster<br />
tomat og løksalat<br />
Ingredienser<br />
5 tomater<br />
1 stor løk<br />
1 rød chilipepper<br />
1 håndfull koriander<br />
14<br />
1 sitron<br />
olivenolje<br />
salt<br />
pepper<br />
Fremgangsmåte<br />
Dette er den mest spiste salaten i Marokko. Kan også brukes som en<br />
salsa. Skrell tomatene og finhakk dem. Finhakk løken, fjern frøene<br />
fra chilipepperen og finhakk den. Grovhakk korianderen og ha alt i<br />
en bolle. Tilsett saften fra sitronen og ha i olivenolje, salt og pepper<br />
og rør rundt. Meget godt tilbehør til grillet fisk/kjøtt.<br />
Hicham Sebrani<br />
fra Settapp i Marokko<br />
marokkanerne og spiser da mye avocado og tomat, men først etter at<br />
solen er gått ned. Tomat er hovedingrediens i ”Harira”, som er<br />
suppen som spises i Ramadan.<br />
Spiser veldig lite kjøtt<br />
– Marokkanske bønder dyrker mest poteter, gulrøtter, tomat og løk,<br />
og nettopp dette spiste vi mest av i mitt barndomshjem. En vanlig<br />
marokkansk familie har gjerne 5-8 barn. Da trenger man mye<br />
mettende grønnsaker, for vi spiser lite kjøtt. Når vi spiser kjøtt, går<br />
det maks med en halv kilo kjøtt til 6-7 personer. Mens jødenes<br />
helligdag er lørdag og de kristnes på søndag, er fredagen helligdag<br />
for muslimene. Denne dagen settes festmaten på bordet. Da er det<br />
alltid couscous, som spises av 90 % av marokkanerne. I couscousgryten<br />
er det tomat, løk, koriander, bladpersille, krydder, grønn<br />
squash, gresskar, gulrot, kikerter, bondebønner, hvit nepe og enten<br />
lam, kylling eller okse – fantastisk godt! Men prøv også mine to<br />
marokkoinspirerte salatoppskrifter – god sommer!<br />
tunfisksalat<br />
6 personer<br />
Ingredienser<br />
500 g ris<br />
500 g rødbeter<br />
(hele)<br />
250 g aspargesbønner<br />
1 rød paprika<br />
5 tomater<br />
400 g gulrøtter<br />
2 bokser tunfisk<br />
1 boks mais<br />
salt og pepper<br />
1 grønn paprika<br />
6 ss olivenolje<br />
4 ss majones<br />
sorte oliven<br />
Fremgangsmåte<br />
Kok risen og avkjøl. Kok rødbetene, avkjøl og skrell dem. Kutt<br />
rødbetene i terninger. Kok aspargesbønnene i fem minutter. Avkjøl<br />
i iskaldt vann. Kutt paprikaene i terninger. Skrell tomatene, fjern<br />
frøene og kutt i terninger. Riv gulrøttene på et råkostjern. I den<br />
kokte risen blandes det inn tunfisk, mais, salt, pepper, paprika,<br />
olivenolje og majones. Rør godt slik at ingrediensene fordeles.<br />
Ha risblandingen i en passe stor bolle. Trykk lett sammen på toppen<br />
og velv den deretter midt på et stort fat. Rundt risen anrettes<br />
grønnsakene og sorte oliven i smågrupper til hele fatet er dekket.
Mangosalat med tigerreker<br />
Ingredienser<br />
½ sikori/endivesalat<br />
½ radicchio rosso<br />
1 mango<br />
¼ agurk<br />
½ paprika<br />
1 tomat<br />
½ rødløk<br />
1 rød chilipepper<br />
1 stilk vårløk<br />
16<br />
1 person<br />
1 appelsin<br />
2-3 tigerreker<br />
Noen basilikumblader<br />
Vinegrette<br />
Litt basilikum<br />
1 ss epleeddik<br />
2 ss olivenolje<br />
1 ts sukker<br />
1 sitron<br />
Fremgangsmåte<br />
Skjær av den nedre delen av sikori/endivesalaten. Plukk bort bladene og legg opp på<br />
tallerkenen. Plukk av bladene på radicchio rosso og legg ved siden av endivesalaten.<br />
Skjær mango, agurk, paprika og tomat i litt store biter. Finhakk rødløk, chilipepper<br />
og vårløk. Skrell appelsinen og skjær ut båtene. Bland sammen ingrediensene og legg<br />
på tallerken. Stek eller grill tigerrekene i noen minutter (ca. 5 min) og legg oppå.<br />
Dekorer gjerne med litt basilikum.<br />
Fruktig vinegrette: Kutt basilikumen i mindre biter og bland ingrediensene i en skål.<br />
Press saften fra sitronen og rør sammen vinegretten. Hell over rekene. Man kan bytte ut<br />
tigerrekene med andre skalldyr eller fisk.
Eventyr fra farmors grønnsakshage<br />
33-årige Annelie er fra Luleå i Norrland i Sverige. Hun er tvilling,<br />
utdannet kokk, frukt- og grøntansvarlig hos Centra Høvik og har<br />
allerede jobbet 14 år i butikk.<br />
– Jeg har sterke og gode minner fra oppveksten. Noen av de beste<br />
er fra besøkene hos farmor, som bodde 30 mil unna min familie.<br />
Farmor hadde en fantastisk grønnsakshage med sterke dufter. Her<br />
dyrket hun rødbeter, mandelpoteter, gulrøtter, jordbær, rabarbra,<br />
salat, agurk og tomat. Det var veldig spennende å være med å ta opp<br />
grønnsaker og poteter om høsten. Farmor likte mangfold, så det hun<br />
ikke dyrket kjøpte hun. Derfor så spiste vi alt av frukt og grønt – og<br />
hun lagde de mest fantastiske retter av dette, forteller Annelie.<br />
Duften av rabarbrapai og rabarbrasuppe<br />
Hun husker ennå alle de deilige duftene fra farmors kjøkken, og<br />
ventetiden for sultne, små mager kunne mange ganger bli lang.<br />
– Farmor kunne trylle med rabarbra, og hennes legendariske<br />
rabarbrapai, suppe, syltetøy, saft og marmelade ga de mest forføreriske<br />
dufter i farmorhuset. For ikke å glemme hennes ferske blåbærpai!<br />
Vi plukket mye blåbær, bringebær og multer der hun bodde<br />
- som smakte så deilig, friskt og ekte. Hennes rødbetebiff var også en<br />
klassiker, der hun blandet kjøttdeig med biter av rødbeter før den ble<br />
stekt. Sammen med hjemmelagd potetmos av egne poteter og deilig<br />
råkostsalat var det måltidet alltid en vinner, mimrer hun.<br />
Farmors ovnsstekte grønnsaker sitter også frisk i minnet, og det var<br />
potet, gulrot og løk det gikk i som deilig tilbehør til grillkjøttet som<br />
pappa alltid grillet. Og farmorsalaten med reddik, tomat, agurk<br />
og eplebiter, var et friskt og deilig tilbehør. Men selvom minner er<br />
godt å ha må man fornye seg, mener Annelie, og presenterer sine to<br />
favorittsalater.<br />
Annelie Gottnersson<br />
fra Luleå i norrland i Sverige<br />
Glasert plommesalat<br />
Ingredienser<br />
¼ rødløk<br />
½ pakke Red<br />
Rhubarb<br />
1 plommetomat<br />
½ agurk<br />
1 vårløk<br />
1 person<br />
½ paprika<br />
½ rød chili (om ønskelig)<br />
Honning<br />
1 plomme<br />
½ frisesalat<br />
Basilikum<br />
Fremgangsmåte<br />
Skjær rødløk, Red Rhubarb, tomat, agurk, vårløk, paprika og chili i<br />
tynne skiver eller hakk i mindre biter. Bland sammen ingrediensene<br />
i en skål. Del plommen i fire og pensle den med honning. Grill eller<br />
stek plommebitene til de får en fin farge (det går ganske raskt). Skyll<br />
frisesalaten og ta av bladene. Legg frisesalaten på tallerken og spre den<br />
ut. Legg grønsakblandingen over. Avslutt med å legge plommebåtene<br />
på toppen av salaten. Dekorer gjerne med litt basilikum.<br />
Dette er en søt, smaksrik salat som passer til både kjøtt og fisk. Server<br />
den gjerne sammen med grillede, bakte poteter eller en god pasta.<br />
17
18<br />
Saftige<br />
BURGERE for enhver smak<br />
Ronald Reagan gjorde det. Og George Bush sr og George jr var jammen ikke dårligere. Med en<br />
felles drøm om å matche John f. Kennedys verdenskjente tale i Berlin med åpningsordene<br />
“Ich bin ein Berliner”, fulgte de tre presidentene opp med hver sin ”praktåpning” av talene.<br />
“Ich bin ein Hamburger”, Ich bin en frankfurter” og “Ich bin ein Wiener”. Man skulle nesten tro de<br />
var inspirert av Ultra, Centra og Jacob´s – for nå blir det burger- og pølsefest i hele sommer!<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN
Burgerens popularitet har økt jevnt og trutt<br />
siden opprinnelsen, og så vel i utlandet som<br />
i Norge er den en evig vinner. Særlig om<br />
sommeren når grillen kommer frem. Derfor<br />
ble Centra, Jacob´s og Ultra enige om å lage<br />
Norges største og mest velsmakende<br />
sortiment av ferske, hjemmelagde burgere i<br />
fjor. Det ble så vellykket at vi også i år lager<br />
deilige burgere til våre kunder.<br />
– Vi kan i år by våre kunder på 6 ulike<br />
burgere, alle laget etter oppskrifter<br />
utviklet av ferskvaresjefene i Centra, Ultra<br />
og Jacob´s. Såvel lam, okse, svin og laks av<br />
førsteklasses kvalitet finnes som hjemmelagde,<br />
ferske burgere – blandet med<br />
forskjellige krydder og smaksrike sauser.<br />
Med andre ord, noe for enhver smak, sier<br />
ferskvaresjefen på Centra Høvik, Marvin<br />
Våge entusiastisk.<br />
Lages i butikken hver morgen<br />
Han forteller at ”Amerikansk hamburger”,<br />
en av de 6 burgerne, er storselgeren hos<br />
Centra Høvik. Men også de fem andre går så<br />
det suser.<br />
– Vi ferskproduserer alt hver dag så kunden<br />
er sikret både et bredt utvalg og ferske<br />
burgere når han måtte ønske. Selvsagt må vi<br />
se an været fra dag til dag – plaskregner det<br />
vet vi jo at det blir minimalt med grilling, og<br />
da lager vi færre burgere. Men skinner sola er<br />
det bare å produsere alt vi orker – da vil folk<br />
være ute. Og det morsomme er at burgerne<br />
går rett hjem til folk i alle aldre. Dette er<br />
like populært blant barn, ungdom, familier<br />
og eldre. Alle liker burgere, og det er så lett<br />
å grille!<br />
Grillsaus gjør susen<br />
Ferskvaresjefen har sansen for gode grillsauser<br />
og mener Centra, Ultra og Jacob´s har<br />
et fantastisk utvalg med over 30 flasker med<br />
smaksinnhold for en hver gane. Selv har han<br />
maRvin´s<br />
nyttige burgertips<br />
særlig sansen for det han kaller en ”glaze” –<br />
en tykkere marinade tilsatt sukker.<br />
– En BBQ-saus er en typisk glaze. Appelsinjuice<br />
eller eplejuice kokes opp i en gryte til<br />
det bare er sirup. Så pensler du dette rett på<br />
ferdig grillmat – særlig godt på kylling! Men<br />
uansett hva du ønsker å grille er det lurt å<br />
spørre oss om hvilken saus som passer best<br />
til det du vil grille. Men her er mine<br />
personlige favoritter:<br />
Kylling: innkokt juice<br />
Svin: innkokt juice<br />
Storfe: en krydderblanding eller en<br />
BBQ-saus som Jack Daniels – den får du<br />
kjøpt i butikken hos oss<br />
Fisk: vi har deilige, smakfulle fiskemarinader,<br />
men fisken er jo også god i seg<br />
selv. Bruk gjerne sitronpepper og<br />
fiskekrydder!<br />
Våges anbefaling på grillen:<br />
En god, saftig burger penslet med<br />
Jack Daniels BBQ-saus!<br />
Hvor smaker en burger best?<br />
Burgere kan tilberedes over alt; på stor grill,<br />
gassgrill, i panne og i ovn, men Våge er ikke i<br />
tvil om hvor han mener de hører hjemme.<br />
– Burgere skal grilles på ordentlig grill ute<br />
i det fri, så sant du har mulighet til det. Da<br />
blir både stemningen og smaken spesiell.<br />
Og husk – du spiser med øynene og gleder<br />
deg ekstra til å se hvordan maten blir gradvis<br />
ferdig på grillen.<br />
Han fraråder enganggrillen fordi kjøttet blir<br />
liggende for nær kullet og mener faktisk at<br />
dette instrumentet burde vært forbudt –<br />
både fordi det ødelegger maten og på grunn<br />
av forsøplingen.<br />
– På engangsgrillen blir som regel maten<br />
svidd utenpå og rå inni. Da er det bedre å ha<br />
med en panne og kokeapparat! Og når det<br />
gjelder steking av burgere i ovn er det fullt<br />
mulig – men du få jo ingen stekeskorpe.<br />
- Temperering: temperér alltid kjøttet. Selv<br />
burgere skal ligge fremme før grilling i<br />
ca en time. Jo kaldere kjøttet er jo mer slipper<br />
det vannet i berøring med varme – da blir<br />
det tørt!<br />
- Rengjøring: rengjør alltid grillen først, gamle<br />
matrester på grillribbene må selvsagt fjernes.<br />
- Kullgrill: ikke bruk for mye grillkull, og ha<br />
bare kull på halve grillen slik at kjøttet kan<br />
hvile der det ikke er kull, og likevel bli stekt<br />
tilstrekkelig innover.<br />
- Gassgrill: ikke bruk for sterk varme og ikke<br />
bruk alle bluss. Langsom grilling på svakere<br />
varme gir best resultat.<br />
- Pensling: unngå å pensle på rått kjøtt med<br />
sukret saus fordi sukker brenner seg. Grill-<br />
sauser skal på burgeren når den ligger på<br />
tallerkenen.<br />
- Steking: husk å vende burgerne jevnlig –<br />
da unngår du at de blir svidd!<br />
- Tilbehør: Til burgerne anbefaler jeg gjerne en<br />
frisk salat, maiskolber og poteter.<br />
Gourmetburger<br />
Gourmetburgeren er på 150 gram og er et<br />
helt måltid i seg selv. Den består av kvernet<br />
storfekjøtt av storfetypen ”Blond”, engelsk<br />
cheddar, chili, hvitløk og urter.<br />
Lakseburger<br />
Sats på laks! Denne 150 grams lakseburgeren<br />
smaker fortreffelig og består av finhakket<br />
laksefilét, grovhakkede reker, finhakket purre<br />
og laksekrydder. Passer ypperlig til både grill<br />
og panne!<br />
nachoburger<br />
Her får du en herlig, annerledes og smakfull<br />
burger på 150 gram. Den lages av kvernet<br />
svinekjøtt, knust nachochips, BBQ-saus, rå<br />
purre og rå rødløk.<br />
Spicy machoburger<br />
Spicy machoburger er som du skjønner en<br />
godt krydret, velsmakende burger. Vekten<br />
er 200 gram og den inneholder kvernet<br />
storfekjøtt, hvitløkspepper og krydder.<br />
Den er god og hot!<br />
Gresk lammeburger<br />
Gresk lammeburger er en 150 grams burger<br />
av kvernet lammekjøtt, fetaost, oliven og<br />
rosmarin.<br />
amerikansk hamburger<br />
Dette er rett og slett en skikkelig rågod<br />
burger, som smaker akkurat slik en klassisk<br />
burger av topp kvalitet skal smake. Den veier<br />
200 gram og består av kvernet storfekjøtt,<br />
rødløk, paprika, sennep og krydder.<br />
19
Lakseburger<br />
med aioli og gronn pesto<br />
20<br />
Ingredienser:<br />
Lakseburger fra<br />
fiskedisken<br />
Jacobs utvalgte<br />
speltbrød<br />
Red rhubarb salat<br />
Fremgangsmåte:<br />
Stek eller grill burgeren og skjær to skiver av speltbrødet på langs og rist dem. Smør den ene<br />
skiven med aïoli og den andre med pesto. Den skiven som har aïoli legger du salat og burger<br />
på, noen løkringer av rødløk og plommetomater i skiver på toppen før du legger over skiven<br />
med pesto! Servér med ovnsbakte amandinepoteter og litt aïoli til å dyppe i.<br />
nachoburger<br />
med tomat- og rodloksalat<br />
Ingredienser:<br />
Nachoburger fra<br />
kjøttdisken<br />
pitabrød<br />
Nachochips<br />
Tzatziki<br />
Guacamole<br />
Salat:<br />
Plommetomater<br />
Rødløk<br />
Ruccola<br />
Fremgangsmåte:<br />
Kutt fine skiver av plommetomatene og bland med ruccolaen. Finkutt rødløk og strø over.<br />
Ha på balsamico og olivenolje, bland salaten sammen med salt og pepper. Stek eller grill<br />
nachoburgeren og lag BBQ-saus. Server med tzatziki og guacamole!<br />
Gresk lammeburger<br />
med fritert pastinakk<br />
Ingredienser:<br />
Gresk lammeburger<br />
fra kjøttdisken<br />
Focaccia<br />
Chèvre-ost<br />
Tzatziki<br />
Tomat<br />
Spinat<br />
Rødløk<br />
Feldtsalat eller<br />
vårsalat<br />
Rødløk<br />
Plommetomat<br />
Aïoli<br />
Grønn pesto<br />
Balsamico cream<br />
Olivenolje<br />
Maldonsalt<br />
Pepper<br />
BBQ-saus:<br />
Hp saus<br />
Santa maria<br />
BBQ- saus<br />
Heinz tomatketchup<br />
Tabasco<br />
Tilbehør:<br />
Pastinakk og/eller<br />
selleri-/persillerot<br />
(fritert)<br />
Solsikkeolje<br />
Fremgangsmåte:<br />
Stek eller grill burgeren. Skjær focaccian i passe biter, og del bitene i to. Legg på spinat,<br />
tzatziki, tomat og rødløk. Legg så på burgeren. Topp burgeren med chèvre-ost og den siste<br />
halvdelen av focacciaen. Tre en grillpinne gjennom burgeren og server med fritert pastinakk<br />
eller selleri-/persillerot.<br />
Fritert pastinakk:<br />
Skjær pastinakken i biter (som pommes frites) og frityrstek de i olje i ca 6-8 minutter<br />
til de er gyldenbrune.<br />
spicy machoburger<br />
Ingredienser:<br />
Spicy machoburger<br />
fra kjøttdisken<br />
Hamburgerbrød<br />
Lollo rosso salat<br />
Rømmedressing fra<br />
Engebretsen<br />
Syltet pepperoni<br />
Tomat<br />
Marinerte<br />
potetbåter:<br />
5 amandinepoteter<br />
2 ss olivenolje<br />
½ ts salt<br />
1 ss friske urter<br />
(rosmarin, basilikum<br />
eller timian)<br />
Fremgangsmåte:<br />
Vask potetene og del i båter. Legg dem<br />
i en langpanne og hell over olje. Bland<br />
poteter og olje godt sammen, før du drysser<br />
over salt og urter. Stek potetene på 225 °C i<br />
20-30 minutter til de er møre. Bruk gjerne<br />
varmluft de siste 5 minuttene. Da får<br />
potetene en sprø og gyllen skorpe. Stek eller<br />
grill burgeren. Del et hamburgerbrød i to og<br />
legg på Lollo rosso salat og rømmedressing.<br />
Legg på burgeren, syltet pepperoni og tomat.<br />
Legg på toppen av hamburgerbrødet.<br />
Serveres med de marinerte potetbåtene.<br />
amerikansk hamburger<br />
Ingredienser:<br />
Amerikansk burger<br />
fra kjøttdisken<br />
Hamburgerbrød<br />
Aïoli<br />
Guacamole<br />
Jack Daniels BBQ-<br />
saus<br />
Maiskolbe<br />
Cheddarost<br />
Salt chips<br />
Tilbehør:<br />
Salat med rødløk,<br />
fetaost og tomat<br />
Fremgangsmåte:<br />
Grill eller stek burgeren. Del et hamburgerbrød<br />
i to og legg på salaten. Legg deretter på<br />
burgeren og en skive cheddarost. Topp den<br />
med toppen av hamburgerbrødet. Server<br />
salt chips, aïoli, guacamole og Jack Daniels<br />
barbeque saus ved siden av.
Gourmetburger<br />
med speltrundstykke<br />
Ingredienser:<br />
Gourmetburger fra<br />
kjøttdisken<br />
Speltrundstykke<br />
Babyleavs mix (salat)<br />
Plommetomater<br />
Skivet sylteagurk<br />
Portobello sopp<br />
Rødløk, skivet<br />
Pancetta (italiensk<br />
bacon - sprøstekt)<br />
eller Gota (toscansk,<br />
speket svinekjake)<br />
Semitørkede cherry-<br />
tomater<br />
Aïoli<br />
Ketchup<br />
Grillpinner<br />
Fremgangsmåte:<br />
Blansjer plommetomatene (gi de et raskt<br />
oppkok i lettsaltet vann) i 1 minutt og kjøl<br />
de ned i isvann. Når de er avkjølt drar du av<br />
skallet.<br />
Skjær portobellosoppen i skiver og stek de i<br />
panne med litt smør. Legg soppen over på en<br />
tallerken. Stek deretter pancetta baconet til<br />
det er sprøtt. Legg baconet over på en<br />
tallerken dekket med kjøkkenpapir, slik<br />
at noe av fettet renner av. Grill eller stek<br />
burgeren.<br />
Servering: del rundstykket i to og legg på<br />
babyleavs mix, Gourmetburgeren og resten<br />
av ingrediensene. Ha på aïoli og ketchup til<br />
slutt og legg på toppen av rundstykket. Tre<br />
stekte båtpoteter på en grillpinne og sett den<br />
ned i burgeren. Velbekomme!<br />
21
22<br />
Helge og Andreas er kunstnerne bak byens mest spennende og smakfulle pølser, og i hele sommer<br />
får du kjøpt pølser fra Jacob´s eget pølsemakeri hos Ultra og Centra også.<br />
Hvor mange pølser pølsemaker<br />
Helge Johansen har håndlagd i sitt lange liv<br />
er det ingen som har tellingen på. Men når<br />
du vet at han begynte hos Jacob´s i 1972<br />
og kanskje har laget 40000 pølser i året, er<br />
det jo bare å begynne å regne. Da blir han<br />
som rene førstereisgutten å regne, Andreas<br />
Rolland, som kom til Ultra/Jacob´s i 1993.<br />
Likevel er det ”unggutten” som har tatt seg<br />
bryet med å bli pølsemakermester. En ting<br />
er i allefall sikkert. De vet hvordan en god<br />
pølse skal smake.<br />
Røykes i pølsehimmelen<br />
Det er nede i kjelleren hos Jacob´s det<br />
skjer. Det er her de to gutta stikker hodene<br />
sammen og finner på nye og vanvittig gode<br />
pølser av okse, svin, kalkun og laks. Noen<br />
røkes og kokes. Andre bare røkes. Ispedd<br />
Finocchio (røkt/kokt)<br />
En farsepølse av storfe og svin. Italiensk type.<br />
Krydret med fenikkel. Veldig god sammen med<br />
rød pesto, revet parmesan og en frisk salat.<br />
Provencepølse (røkt/rå)<br />
En grov pølse laget av svinekjøtt. Krydret med<br />
provencalekrydder. Smaker ypperlig sammen<br />
med dijonsennep, pesto, soltørkede tomater<br />
og potetstappe/potetsalat/frisk salat.<br />
Et kvalitetsprodukt fra Jacob´s på Holtet<br />
Kjent for gode matopplevelser siden 1926<br />
KVALITETSPØLSER<br />
fra jacob´s på Holtet<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN<br />
originale kryddersammensetninger, melk,<br />
fett og inspirasjon fra sydligere strøk, er det<br />
både én og annen pølse som lar smaksløkene<br />
få kjørt seg. De to pølsemakerne har et tett<br />
samarbeid med superkokk Lars Barmen,<br />
som gjerne vil ha et ord og en kryddersammensetning<br />
med i laget. Og etter å ha<br />
prøvesmakt noen av herlighetene, våger vi å<br />
påstå: du hakke peiling på hvordan<br />
skikkelige pølser smaker før du har smakt<br />
pølsene fra Jacob´s på Holtet.<br />
6 håndlagde pølsevarianter<br />
Det ER forskjell på pølseopplevelser. Når<br />
spiste du sist en håndlagd Finocchio-, Taco-,<br />
Fanøgrill- eller Provencepølse? Eller Helges<br />
favoritt; Ungarsk grillpølse? Disse pølsene,<br />
samt Barmens spesial, smaker som ekte<br />
pølser skal gjøre. Derfor finner du nå<br />
kVaLItEtSPØLSEnE<br />
Fanøgrillpølse (røkt/kokt)<br />
En fin farsepølse av svinekjøtt. Dansk<br />
pølsetype med hvitløkssmak. Serveres<br />
sammen med en god aïoli.<br />
Ungarsk grillpølse (røkt/rå)<br />
En grov pølse laget av storfekjøtt. Smakfull<br />
men ikke for sterk. Krydret med hvitløkspepper,<br />
chilisauce og kruspersille. Kan<br />
serveres med sauerkraut og sterk sennep<br />
nettopp disse pølsene i hyllene hos Ultra og<br />
Centra.<br />
Grilles på svak varme<br />
Johansen og Rolland mener det er viktig at<br />
pølsene får en fast konsistens og at smakstilsetningene<br />
er porsjonert riktig for å få en<br />
perfekt smaksopplevelse. I tillegg til at de<br />
grilles riktig:<br />
- De håndlagde pølsene stekes eller grilles<br />
på svak varme så ikke skinnet sprekker. Har<br />
du flere varianter kan du merke dem med<br />
ulike snitt for å huske hvilken som er hva,<br />
sier Rolland.<br />
Så - neste gang du er i butikken, bruk litt<br />
ekstra tid i pølsehyllen! Det er vel verdt<br />
tiden. Pølsene er lett å få øye på – de ser<br />
ut slik de gjør i Syd-Europa, og her er det<br />
garantert mye uoppdaget.<br />
tacopølse (røkt/kokt)<br />
En farsepølse av storfe og svin. Pølsen har en<br />
smak av taco. Kan serverers med salsa, rømme<br />
og grillede maiskolber.<br />
Barmens spesial (røkt/rå)<br />
En grov pølse av svinekjøtt, krydret<br />
med persille, hvitløk, selleri og salt.<br />
Utviklet av Jacobs og selveste Lars Barmen.<br />
Smaker godt sammen med Rouille, grillede<br />
cherrytomater, paprika og syltet sølvløk.
nytelse<br />
Iskald<br />
for allergikere<br />
24<br />
Vi er inne i iskremens høysesong, og Ultra, Centra og Jacob´s unner alle en<br />
avkjølende godbit – selvfølgelig også de med ulike matallergier. Vårt brede<br />
utvalg inkluderer is og sorbeter laget på ris, soya og havre, og kanskje faller<br />
du pladask for vår innbydende og kalorifattige saueis?<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE <strong>OG</strong> HANS fREdRIK ASBJØRNSEN, MatStYLISt: NINA SJØEN<br />
Våre butikkmedarbeidere er kjent for sitt<br />
store engasjement, og hver butikk har en<br />
økologi- og allergiansvarlig. Den største<br />
entusiasten av dem alle er kanskje<br />
Ragnhild Glader hos Ultra Bryn. Hun er<br />
også stor tilhenger av Fairtrade, som sikrer<br />
rettferdig handel for bønder i fattige land.<br />
– Is og sorbet er jo så godt at alle må få<br />
sjansen til å nyte det. Med hele 25 deilige<br />
varianter har vi det meste av det som<br />
finnes av ferdige produkter. Dessuten har<br />
vi selvsagt alle ingrediensene du trenger til<br />
å lage din egen is hjemme. Og det er ikke<br />
noe problem å spise kuleis av kremmerhus,<br />
selv om du har glutenallergi. Hennig<br />
Olsen har nemlig en kroneis som heter<br />
”Corny” som er en kjeksis med glutenfri<br />
kjeks, røper isdronningen på Bryn.<br />
Hun forteller også om pakker med glutenfri<br />
kjeks, slik at du kan lage din egen is<br />
hjemme! Og skulle du ha både soya- og<br />
melkeallergi, har Ragnhild Glader<br />
løsningen på det også.<br />
– Da kjøper du bare vår deilige ris-is, sier<br />
hun.<br />
Ris-is uten melk<br />
Rys er en velsmakende risbasert is-serie fra<br />
den italienske kvalitetsleverandøren Valsoia.<br />
Produktene egner seg også for de som ikke<br />
kan eller vil spise melkebasert is og for<br />
vegetarianere. Rys-produktene er lettfordøyelige,<br />
delikate og er det perfekte<br />
valget for alle som ønsker å nyte et lettere<br />
alternativ. Rys fås i de delikate smakene:<br />
vanilje, skogsbær og sjokolade.<br />
Saueiskrem fra Styles<br />
Iskremen lages av ren sauemelk direkte på<br />
farmen til Styles i Wales. Den har en utsøkt<br />
smak og inneholder lite fett (under 3 %) og<br />
kalorier (under 75 kalorier/dl). Sauemelk<br />
har et naturlig høyt innhold av vitaminer og<br />
mineraler, så samvittigheten bør ikke gnage<br />
så veldig hardt når du nyter denne iskremen!<br />
Iskremen er fri for kunstige fargestoffer,<br />
smakstilsetninger og gluten. Velg mellom tre<br />
deilige smaker – ekte vanilje, sjokolade eller<br />
jordbær.<br />
Soya-is fra Tofuline<br />
Tofuline er en soyabasert iskrem, perfekt for<br />
deg som har laktose- eller glutenintoleranse,<br />
eller som bare ønsker en sunn livsstil.<br />
Produktene er gluten- og laktosefrie, uten<br />
kolesterol, GMO-frie (genmodifisert mat)<br />
og Kosher-godkjent (mat som er produsert<br />
og tilberedt i følge de jødiske spiseregler).<br />
De er velegnet for både vegetarianere og<br />
veganere. I tillegg til isbokser med smakene<br />
vanilje, tress, sjokolade og jordbær, tilbyr<br />
Tofuline en kroneis med jordbær (gluten- og<br />
melkefri) og ispinne med delikat sjokoladetrekk.<br />
Prøv også nyhetene Pearl (multipakke)<br />
og Pear (singel ispinne)!<br />
Flere typer sorbeter<br />
Fra produsenten Kulinaris får vi disse<br />
kjempegode sorbetene; sitron, pasjonsfrukt,<br />
mango, kokos, jordbær og bringebær. I<br />
tillegg har vi to sorbeter fra Tonitto, en<br />
sitron og en jordbær – her får smaksløkene<br />
dine virkelig noe å leke med!
" IS <strong>OG</strong> SORBET<br />
ER JO SÅ GOdT AT<br />
ALLE MÅ fÅ<br />
SJANSEN TIL Å NyTE dET"<br />
RaGnHILd GLadER ,<br />
ØkOL<strong>OG</strong>I- <strong>OG</strong> aLLERGIanSVaRLIG HOS ULtRa BRYn<br />
25
Banansorbet (6 porsjoner) Fremgangsmåte<br />
Bringebæriskrem (2-4 porsjoner)<br />
Denne sorbeten er enkel å<br />
lage, og inneholder verken<br />
melk eller egg. Server den<br />
gjerne sammen med valnøtter<br />
eller mørk sjokolade.<br />
Ingredienser<br />
2,5 dl strøsukker<br />
1,25 dl saft av sitron<br />
3,75 dl vann<br />
3 dl most banan<br />
en klype salt<br />
26<br />
Kok opp sukker, sitronsaft og<br />
vann i en liten kjele over<br />
middels varme. Rør til sukkeret<br />
er oppløst, avkjøl. Sirupen skal<br />
være helt kald.<br />
Kjør most banan, sirupen og<br />
salt i en blender til en myk<br />
konsistens. Hell massen over i en<br />
form og frys den i 2-4 timer.<br />
Kjør den frosne massen i<br />
blenderen på nytt til den blir<br />
kremet. Sett den inn i fryseren<br />
igjen i 1-2 timer.<br />
Serveres kald.<br />
Denne isen er laget helt uten<br />
melk, egg og gluten. Ikke nok<br />
med det, den er også kjempe<br />
enkel å lage. Miks mellom<br />
ulike typer nøtter og bær om<br />
du ønsker.<br />
Ingredienser<br />
10 dl frosne bringebær (tines litt)<br />
4 dl finmalte cashewnøtter<br />
1,5 dl maple syrup<br />
litt salt<br />
Fremgangsmåte<br />
Kjør alle ingrediensene i en<br />
blender til du får en kremet<br />
masse. Hell massen i en<br />
metallform og frys den i 1 time.<br />
Kjør massen i blenderen på<br />
nytt til den blir myk. Hell den<br />
tilbake i formen og frys den i<br />
1 time til. Server.
Dr. Oetker isprodukter uten<br />
melk og gluten<br />
Vi har fem produkter som ikke inneholder<br />
melk og gluten:<br />
Dr. Oetker Soft Perlemix<br />
Dr. Oetker Flaggstrøssel<br />
Dr. Oetker Soft Sølvperler<br />
Dr. Oetker Lovemix Strøssel<br />
Dr. Oetker Prinsesse Lillifee Figurer (men<br />
disse inneholder egg)<br />
Fairtrade<br />
Faitrade er en internasjonal merkeordning<br />
som gjennom handel styrker bønder og<br />
arbeidere i fattige land. Med mer rettferdige<br />
handelsbetingelser kan de selv bekjempe<br />
fattigdom. Fairtrade-standardene sikrer<br />
bedre arbeidsforhold og handelsbetingelser<br />
for bønder og arbeidere i utviklingsland,<br />
jordbæris<br />
Ingredienser<br />
400 g jordbær<br />
2 dl appelsinjuice<br />
1 moden banan<br />
Fremgangsmåte<br />
Kjør i hurtigmikser og hell over i isformer.<br />
Fryses.<br />
Mango- og bananis<br />
Ingredienser<br />
250 g mango fryst i<br />
terninger<br />
1 banan fryst i<br />
terninger<br />
2-3 ss agavesirup<br />
1 ts vaniljepulver<br />
Fremgangsmåte<br />
Kjør alt sammen i foodprosessor til du har<br />
en jevn, fin iskrem. Du kan enten spise den<br />
slik eller fryse den i isformer.<br />
Ønsker du å spise den med en gang strør du<br />
over hakkede nøtter og deilig daddelsaus,<br />
som du lager slik : Like deler dadler og vann<br />
kjøres i foodprosessor til det er en jevn og<br />
passe flytene masse. Denne oppskriften<br />
holder til 4 porsjoner.<br />
slik at de kan investere i produksjon, lokalsamfunn<br />
og en bærekraftig framtid.<br />
Ben & Jerry´s -<br />
100 prosent Fairtrade<br />
Ben og Jerry´s, kjent som kanskje verdens<br />
beste iskrem, har offentliggjort at alle<br />
ingrediensene i iskremproduksjonen skal<br />
komme fra Fairtrade-sertifiserte kooperativer<br />
innen år 2013. Det betyr at 13 forskjellige<br />
ingredienser i Ben & Jerry`s iskrem skal<br />
komme fra Fairtrade-sertifiserte leverandører,<br />
at hele 121 isvarianter vil bære<br />
Fairtrade-merket og at 24.000 bønder i<br />
verdens utviklingsland får et bedre liv<br />
gjennom rettferdig handel. Som Jerry selv<br />
sier:<br />
- Det er bare en myte at man ikke kan tjene<br />
penger og samtidig tjene samfunnet.<br />
ISOPPSkRIFtER UtEn EGG <strong>OG</strong> MELk<br />
tropisk is<br />
Ingredienser<br />
3 mandariner<br />
2 modne bananer<br />
2 dl appelsinjuice<br />
evt. 1 sharonfrukt,<br />
skrellet og oppdelt<br />
Fremgangsmåte<br />
Kjør i hurtigmikser og hell over i isformer.<br />
Fryses.<br />
Blåbæris<br />
Ingredienser<br />
3 modne bananer<br />
2 dl frosne blåbær<br />
1 dl kokosmelk<br />
Fremgangsmåte<br />
Kjør alt i høy hastighet i 1 minutt i mikser.<br />
Bruk staven iherdig hele tiden, for å presse<br />
de frosne bitene ned mot bladene. Hell<br />
over i isformer. Fryses. Ønsker du ulike<br />
farger på isen, heller du først i et lag med<br />
blåbæris, så den andre smaken du ønsker før<br />
du avslutter med blåbæris igjen. Saftis lages<br />
av hvilken som helst frukt- og bærjuice, ha<br />
gjerne i biter av frisk frukt.<br />
Matallergi<br />
Mellom 5 og 8 % av barn under 3 år har<br />
allergi mot mat, oftest egg, melk og<br />
nøtter, men også fisk og hvete forekommer.<br />
I totalbefolkningen regner vi at<br />
1-2 % har matvarereaksjoner, og ca. 5 %<br />
av barn over 5 år og voksne har kløe og<br />
ubehag i munn og svelg av rå frukt og<br />
grønnsaker p.g.a. en pollenallergi.<br />
Men hele 20-25 % av befolkningen<br />
mener selv de har reaksjoner på maten.<br />
Ved matallergi, som er overfølsomhetsreaksjoner<br />
knyttet til immunsystemet,<br />
er årsaken en straksallergisk reaksjon<br />
på proteiner i maten. De best kjente<br />
ikke-allergiske matvarereaksjonene er<br />
laktoseintoleranse og glutenintoleranse<br />
eller cøliaki.<br />
Kilde: doktoronline.no<br />
tofuLine Gold pannacotta<br />
4 porsjoner<br />
Ingredienser<br />
10 g gelatinplater<br />
5 dl TofuLine jordbæris<br />
5 dl soyamelk<br />
1,5 dl sukker<br />
1 vaniljestang<br />
Fremgangsmåte<br />
Legg gelatinbladene i vann (følg<br />
anvisningen på pakningen). Snitt vaniljestangen<br />
på langs og skrap ut innholdet. La<br />
isen smelte og bland deretter is, soyamelk,<br />
sukker og vaniljestangen med innhold i en<br />
kjele og la blandingen koke lett i tre minutter.<br />
Fjern vaniljestangen. Klem vannet ut av<br />
gelatinplatene og la dem smelte i den varme<br />
blandingen. Hell i porsjonsformer, avkjøl<br />
lett og plasser i kjøleskap for at de skal<br />
stivne. Pynt med jordbær.<br />
27
28<br />
dRA TIL SJØS<br />
FOR Et MÅLtId!<br />
du får ikke mer gøy og kos enn du finner på selv. Men har du båt – eller tilgang på en, har du alle muligheter<br />
til å gjøre båtturen i strålende sommervær til noe helt spesielt. Seilbåt, snekke, robåt eller cabincruiser –<br />
uansett er det du og de du er sammen med, og det du har med av fristelser, som avgjør suksessen.<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: ISTOCKPHOTO <strong>OG</strong> PRIVAT
Og når vi først snakker båttur, idyll og god<br />
sommermat – hva er vel mer naturlig enn<br />
å få noen gode tips og råd fra Sørlandets<br />
båtmatekspert, Eirik Gran Stokkeland? Den<br />
unge mannen er nemlig ferskvaresjef på<br />
Ultra Sørlandssenteret, båtentusiast og født<br />
og oppvokst i Kristiansand.<br />
– Det viktigste du må tenke på når du skal<br />
ha med god mat i båten, er god forberedelse.<br />
For det meste av maten kan klargjøres<br />
på forhånd. Skal du i land på en holme og<br />
grille er det greit å ha det meste ferdig. Du<br />
kan for eksempel pakke makrellen inn i folie<br />
sammen med salt, pepper, sitronskiver og<br />
persille.<br />
Husk å ta med:<br />
en god kniv, skjærefjel, aluminiumsfolie,<br />
bestikk, tallerkener, søppelpose, servietter,<br />
strandstoler og godt humør. Det viktigste er<br />
kanskje å ha med en kjølebag eller en kasse<br />
med is for å holde mat og drikke kaldt. Har<br />
du plass, så ta med grillen, da får du best<br />
resultat og du slipper å bruke engangsgrill.<br />
Nyt båtturen, og ta med en venn som spiller<br />
trekkspill eller gitar når dere tøffer utover<br />
– da blir det maks stemning! Her følger<br />
noen kjempegode tips til mat i båt og mat<br />
på land.<br />
Grillede blåskjell<br />
Ingredienser<br />
1 kg blåskjell<br />
2 dl hvitvin<br />
3 sjalottløk<br />
2 fedd hvitløk<br />
en god dusk persille<br />
Fremgangsmåte<br />
Ha finhakket løk og hvitløk i<br />
en metallbakk sammen med<br />
hvitvin. La det koke opp og ha<br />
blåskjell og persille oppi. Bruk<br />
aluminiumsfolie som lokk. La<br />
det dampe i ca. 5 minutter eller<br />
til skjellene har åpnet seg. Kast<br />
de skjellene som ikke åpner seg.<br />
Blåskjell kan du også plukke<br />
selv, men husk å se på blåskjellvarselet<br />
før du setter i gang!<br />
Scampi- og kamskjellspyd<br />
Ingredienser<br />
3 rå scampi<br />
3 rå kamskjell<br />
grillspyd<br />
I båten<br />
Fingermat:<br />
• Tind spekemat, for eksempel lam med<br />
røde krydder.<br />
• San Daniele skinke fra Jacobs utvalgte.<br />
• Godt brød, ciabatta, gourmetbaguette<br />
eller foccacia.<br />
• En god ekstra virgin olivenolje og en god<br />
balsamicoeddik til å dyppe brødet i.<br />
• Gruyère<br />
• Brie de meaux<br />
• Fikenmarmelade<br />
Dette er deilig fingermat som er lett å kose<br />
seg med i båten, man trenger bare å legge<br />
alt ut på et fat, så kan man sitte å kose seg<br />
lenge.<br />
Skalldyr:<br />
• Reker<br />
• Krabbeskjell<br />
• Kongekrabbeklør<br />
• Sjøkreps<br />
• Hummer<br />
• Loff<br />
• Sitron<br />
• Majones<br />
• Jørgens aïoli<br />
• Grønn lollo<br />
Enkel sommermat slik det skal være. Og<br />
hvis man ikke spiser opp rekene, så er det<br />
bare å bruke restene som agn når dere<br />
etterpå fisker med bånnsnøre!<br />
Fremgangsmåte<br />
Tre scampi og kamskjell på et<br />
grillspyd. Grill i ca. 2-3 minutter<br />
på hver side. Husk å pensle<br />
grillen med olje. Det er lurt å<br />
la grillspydene ligge litt i vann,<br />
før du trer på sjømaten, slik at<br />
de blir fuktige og ikke tar fyr på<br />
grillen. Lag gjerne spydene klare<br />
hjemme før du drar ut, så er det<br />
bare å legge de rett på risten når<br />
grillen er varm. Server dem alene<br />
eller sammen med en god salat.<br />
Foto: Eksportutvalget for fisk/<br />
Synøve dreyer<br />
Grill på en holme<br />
Grillet makrell<br />
Ingredienser<br />
1 makrell<br />
salt<br />
pepper<br />
3 skiver sitron<br />
en god dusk persille<br />
smør<br />
Fremgangsmåte<br />
Ha over nykvernet salt og<br />
pepper, fyll buken med sitronskiver,<br />
smør og persille. Pakk<br />
fisken i folie og grill i<br />
3-4 minutter på hver side,<br />
avhengig av størrelsen. Makrell<br />
smaker deilig på en vakker<br />
holme. Ha uti snøret på vei<br />
utover, så kanskje du fanger<br />
makrellen selv denne gangen!<br />
Foto: Eksportutvalget for fisk/<br />
alf Børjesson<br />
På land<br />
Går du i land på en holme smaker det alltid<br />
godt med grillede blåskjell med aïoli, scampi<br />
og kamskjellspyd. Her får du oppskriftene.<br />
Jørgens aïoli<br />
Ingredienser<br />
500 g majones<br />
1/2 kinesisk hvitløk<br />
uten fedd<br />
1/4 pose bladpersille<br />
1 ss olivenolje<br />
Salt/pepper<br />
sukker<br />
sitron<br />
Fremgangsmåte<br />
Kjør hvitløk, persille og olivenolje<br />
sammen med en håndmikser.<br />
Bland inn majonesen og<br />
smak til med salt, pepper, sitron<br />
og sukker. Denne aïolien passer<br />
til nesten alt, og den har veldig<br />
god holdbarhet, så det gjør<br />
ingenting å lage mye av den.<br />
Den forsvinner fort uansett!<br />
29
Matjes i lompe<br />
Ingredienser<br />
4 lomper<br />
2 matjesdobbelfileter<br />
Fremgangsmåte<br />
Ta en lompe og legg på en matjesfilet. Ha<br />
på en teskje rømme og litt rødbeter, dryss<br />
hakket løk over. Rull sammen.<br />
Wraps med norsk matjessild<br />
Ingredienser<br />
8 matjessildfileter<br />
1 avokado<br />
2 egg<br />
1 rødløk<br />
30<br />
hakket løk<br />
rømme<br />
hakkede rødbeter<br />
2 tomater<br />
4 tortillawraps<br />
2 ts lettrømme<br />
sylteagurk<br />
salat<br />
Fremgangsmåte<br />
Skjær matjessild i strimler og avokado i<br />
tynne båter. Skjær kokte egg, rødløk, og<br />
tomater i skiver. Fordel ingrediensene<br />
sammen med sylteagurk og salat på<br />
tortillawraps.<br />
Drypp over litt rømme og rull sammen.<br />
Del i passende biter.<br />
matjes<br />
Eat as<br />
La oss si at du ikke liker sild. da vedder vi på at du blir omvendt og nysgjerrig<br />
etter å ha lest denne artikkelen. de fleste som får prøvesmake den<br />
nederlandske nasjonalretten matjessild, blir nemlig helfrelste av den deilige,<br />
møre jomfrusilden, som smelter på tungen.<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: AINA C. HOLE, MatStYLISt: NINA SJØEN<br />
you can!<br />
– Om våren, når lyset er tilbake, kommer silden til norskekysten for å spise seg feit. Rett<br />
etter 17. mai er fettinnholdet tilstrekkelig for matjesproduksjon. Jomfrusild, eller kjønnsmoden<br />
sild som ikke har gytt, blir brukt som råvare. Den fiskes i Nordsjøen og produseres i<br />
Rogaland. Her blir den ganet (gjellene og blodet blir fjernet) og saltet i et døgn. Da oppstår<br />
den delikate lettsaltede smaken og den myke konsistensen. Men for å stanse mørningsprosessen,<br />
blir matjessilden fryst. På grunn av det lave saltinnholdet må den lagres frossen,<br />
forteller Elin Skovly, fiskeansvarlig hos Jacob´s. Den 29-årige fiskehandleren fra Hvaler<br />
har alltid vært fiskeentusiast, og holder nytrukket makrell fra Hvaler som sin favoritt.<br />
– Jeg har aldri vært noen sildeentusiast, vanlig sild blir for salt for meg. Men da jeg fikk<br />
smake matjessilden, fikk jeg virkelig en aha-opplevelse. Den har en helt annen og rundere<br />
sildesmak, og det er lett å forstå at den har lang tradisjon som nederlandsk nasjonalrett.<br />
Der spises den uten tilbehør og kjøpes i bod som vi gjør med pølse i brød, sier hun.<br />
Ren medisin<br />
Ordet matjes stammer fra det nederlandske ordet ’maagd’ som betyr jomfru. Hovedmarkedet<br />
for matjessild er Nederland og Tyskland, men nesten all produksjon skjer i Norge. Hele<br />
140 millioner matjessild produseres årlig i Rogaland.<br />
– Før ble alt eksportert, men nå kan også kundene til Jacob´s, Centra og Ultra få nyte denne<br />
gaven fra havet, som smaker mye mer som klassisk sjømat enn som spekesild. Den selges kun<br />
ferdig filetert i fryst tilstand og er serveringsklar straks den er tint, sier hun, og fortsetter å<br />
snakke om næringsinnholdet.<br />
– Det er nesten unødvendig å si at denne fisken er rene helsekosten. Matjessild inneholder<br />
mange flerumettete fettsyrer. Disse er som kjent gode for<br />
kroppen. I tillegg inneholder matjessild mye proteiner,<br />
vitaminene A, B1, B2, B6, B12, C, D og E, samt mineralene<br />
natrium, kalium, kalsium og jod.<br />
Populær nasjonalrett<br />
I Nederland er matjessild meget populær. Den spises på gaten<br />
som hurtigmat, hjemme som lunsjrett og på restaurant som<br />
forrett. På sommerstid blir det organisert ”haringparties” (sildefester)<br />
der politikere, forretningsfolk og andre interessenter<br />
møtes, skaper nettverk, spiser matjessild og drikker øl og<br />
genever. I Norge passer matjes fint sammen med samme<br />
tilbehør som vi bruker til rakfisk, og en god akevitt passer godt<br />
til smaken. Her har vi samlet noen velsmakende retter med<br />
matjessild.<br />
Ønsker du mer inspirasjon?<br />
www.matjes.no.
Matjes tartar med eple<br />
Ingredienser<br />
4 matjes dobbeltfileter<br />
1 løk<br />
1 eple (syrlig type)<br />
1 ts sitronsaft<br />
4 ss creme fraiche<br />
eller rømme<br />
1 ss dill, frisk<br />
Pepper<br />
Rødbeter, skivet<br />
Salatblader<br />
Fremgangsmåte<br />
Skjær filetene i biter, og hakk dem grovt.<br />
Finhakk løken og skjær eplet i små<br />
terninger. Ha sitronsaft over epleterningene<br />
for å unngå misfarging. Bland matjes-, løk-<br />
og eplebitene med creme fraiche, pepper og<br />
dill. Bruk en liten ringform eller lignende<br />
til å forme tartaren, ca. 6 cm omkrets. Legg<br />
tartaren på en seng av salat og pynt med<br />
rødbetskiver og dill. Server gjerne med ristet<br />
loff og smør.<br />
31
32<br />
NyE <strong>SOMMER</strong>fAVORITTER?<br />
I fjor sommer gjorde vi det. for første gang i historien kåret vi folkets mest populære<br />
sommerprodukter. det inspirerte våre innovative leverandører til å spesialkomponere<br />
drøyt 40 nye og velsmakende produkter – eksklusivt for NorgesGruppens kunder. I år<br />
gjør de det igjen, og titusener av grillelskere kan glede seg!<br />
Det lønner seg å være kunde i NorgesGruppens<br />
butikker (NorgesGruppen eier blant annet Ultra-,<br />
Centra- og Jacob´s-butikkene). Da får du nemlig nye<br />
og spennende produkter som ikke alle andre får.<br />
Dermed kan du invitere til grillfest og servere<br />
spennende nyheter som virkelig imponerer gjestene.<br />
– Det var helt fantastisk å se hvordan Folkets<br />
Sommerfavoritter-kampanjen i fjor engasjerte.<br />
Jordbær ble jo kåret som Folkets største<br />
sommerfavoritt, og det tror jeg de fleste kunne være<br />
enige i, forteller kolonialansvarlig på Ultra Asker,<br />
Trude Furebotten.<br />
Skaper gode sommermatopplevelser<br />
Hun gleder seg som en unge til alle de nye smaksopplevelsene,<br />
og er ikke et øyeblikk i tvil om at grillen skal<br />
få kjørt seg denne sommeren. Det eneste problemet<br />
er om hun rekker å prøve alt innen snøen igjen laver<br />
ned.<br />
– Folkets Sommerfavoritter skal være en løsning<br />
som gjør det enkelt for kundene våre å skape gode<br />
sommerminner gjennom herlige matopplevelser.<br />
Målet er at det skal gå kjapt fra shopping til god<br />
grillopplevelse. Derfor er mange av de nye produktene<br />
raske å tilberede. I år har leverandørene våre virkelig<br />
vært kreative, og jeg får vann i munnen bare jeg hører<br />
om de nye produktene. Her er noen av lekkerbiskene:<br />
Grillstek av skinke med marinadepose, marinert<br />
Rib-Eye Entrecôte, ferdig skivet kyllingfilet fra Prior,<br />
California Strip som er en saftig svinenakke marinert<br />
med appelsin og pepper, chilimarinert mørbrad i<br />
tynne skiver - perfekt for engangsgrillen og lammelår i<br />
skiver, krydret med pepper og rødløk<br />
Nye og spennende burgere<br />
I fjor sommer lanserte vi våre egne, butikklagde<br />
burgere. I år kommer også leverandørene med nye<br />
burgere, som gjør lysten ekstra stor til å fyre opp<br />
grillen:<br />
BBQ Burger, Rib Burger, Sjefsburger, singelfryste<br />
klar for folkets<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: HANS fREdRIK ASBJØRNSEN<br />
kyllingburgere som er lett å skille fra hverandre og<br />
miniburgere fra Grilstad.<br />
Pølser, fisk og tilbehør<br />
Vi kan også friste med flere typer pølser, laks, sushi og<br />
tilbehør. Her får du noen av godbitene:<br />
grov grillpølse og krainerpølse, eksklusiv, kjøttfull<br />
pølse med ramsløk og sitron, fra Gilde, laksekoteletter<br />
fra Lofoten, sushi fra Lille Asia, brett med<br />
7 og 10 biter, potetsalat m/sellerirotmos fra Denja,<br />
ferdig fløtegratinerte poteter fra Matbørsen og<br />
brødmiks for grillbrød fra Møllerens.<br />
Andre nyheter<br />
Trude Furebotten er ikke i tvil om at alle de spesielle<br />
nyhetene vil gjøre sommeren ekstra velsmakende for<br />
kundene til Ultra, Centra og Jacob´s.<br />
– Jeg håper at nyhetene vil falle i smak. I år har<br />
leverandørene våre virkelig bidratt med skikkelig<br />
innovative produkter. Men husk at vi i butikkene<br />
alltid står klare for å hjelpe med gode tips og råd om<br />
hvordan sommermåltidene kan komponeres<br />
ekstra spennende. Veldig mange av våre medarbeidere<br />
er tidligere restaurantkokker, og<br />
har spesielt gode forutsetninger for å bistå.<br />
Her er noen andre nyheter du helt sikkert vil like,<br />
avslutter kolonialsjefen og ønsker alle kunder en riktig<br />
god grillsommer.<br />
• XL Bacon fra Gilde, bacon med ekstra mye smak og<br />
ekstra brede skiver<br />
• 1 kg Marinert Grillklubbe fra Gilde, forkokt og<br />
perfekt for helgrilling<br />
• Ny Cevita Appelsin- og bringebærjuice<br />
• Nytt vann fra Unil, 4 pk 1,5 l vann m/kullsyre og<br />
sitron<br />
• Ny Frokostkaffe fra Ali, ekstra oppkvikkende<br />
m/ekstra koffein<br />
• Etterspurt klassiker; Chicken Pomms med<br />
60000 fans på Facebook
5 på Ultra Bryn<br />
Hva er ditt beste<br />
sommermatminne?<br />
- jordbær naturell eller med<br />
fløte på terrassen – finnes<br />
det noe bedre?<br />
Randi Reiby, 62<br />
- Skalldyrbuffet i hagen med<br />
min svigerfamilie fra England.<br />
En herlig opplevelse!<br />
Øyvind Stranden, 30 med<br />
datteren Emmi, 9 måneder<br />
- Åhhh - deilige pastaretter,<br />
grillmat og reker – jo, også<br />
melon og jordbær, selvsagt!<br />
Marte Lockertsen, årets russ<br />
- Gravet laks med ekte sennepssaus,<br />
fløtegratinerte poteter og toast.<br />
Fikk det på dronningen restaurant –<br />
fantastisk.<br />
Bjørn Bibow, sjarmør og tidligere<br />
hovmester på Grand Hotell<br />
- Reker på loff med deilig<br />
hvitvin på svaberget i varm sol!<br />
Og jordbær…mmmm<br />
Anette Mosland, 37<br />
33
MATfESTIVALE<br />
Velkommen til Ultras<br />
Ultra Bryn - lørdag 12. mai Ultra Sandvika - lørdag 16. juni Ultra Ski -<br />
34
R!<br />
lørdag 18. august<br />
Klar for å lære mer om mat og matlaging? Klar for<br />
massevis av matglede og nydelige smaksopplevelser?<br />
Klar for gode tips og råd fra Norges fremste matleverandører?<br />
Velkommen til Ultra Matfestival – på<br />
Bryn Senter, Sandvika Storsenter og Ski Storsenter–<br />
der alt er gratis!<br />
tEkSt: OLE PETTER THARALdSEN, FOtO: MEC ACCESS<br />
FInn VEIEn<br />
Ultra Bryn Ultra Sandvika Ultra Ski<br />
For fjerde år på rad arrangerer vi Ultras Matfestival. Det startet i<br />
2009 med to festivaldager, 30 leverandører og 10000 besøkende.<br />
Året etter var det tre festivaldager, 40 leverandører og<br />
30000 besøkende. Og i fjor toppet det seg med fire festivaldager,<br />
55 leverandører og hele 45000 besøkende! Vi satser på å toppe<br />
det i år også, med drømmevær og rekordmange fornøyde barn<br />
og voksne.<br />
– Dette er en arena for matglede, inspirasjon og gode tips og<br />
råd. Her får våre dyktige leverandører sjansen til å vise seg frem<br />
med sine nyeste produkter, og sammen skal vi lage deilig og<br />
nyskapende mat, show og konkurranser, forteller butikksjef<br />
Espen Tollefsen på Ultra Bryn, som er første matfestivalarrangør,<br />
allerede lørdag 12. mai.<br />
Lær filetering av Ultras egen norgesmester<br />
Tollefsen forteller at Ultras matfestival er en stor opplevelse for<br />
store og små. Ultra Bryn arrangerte for første gang i fjor, og det<br />
ble en stor suksess. I år kan kundene se frem til å lære kvalitetskontroll<br />
og filetering av fisk av fiskeansvarlig Christina Solli, som<br />
i fjor høst vant NM i sjømat.<br />
– Men våre fagmedarbeidere har alle mye å lære bort, og på Bryn<br />
har vi både konditor, kokker og butikkslaktere som gleder seg til<br />
å bidra og dele ut deilige smaksprøver, sier han.<br />
Lørdag 16. juni er det Ultra Sandvika sin tur. Da forvandles hele<br />
parkeringstaket på Sandvika Storsenter til et enormt festivalområde<br />
med over 50 leverandører på plass.<br />
– I fjor kom det over 20000 mennesker som koste seg i solen<br />
med grilling, is, brus og massevis av delikatesser fra våre<br />
leverandører. Og for barna er dette som 17. mai og julaften på en<br />
gang. Vi byr på Ultraklovn, ansiktsmaling og ballongkunstner,<br />
og så mye is, brus og godt barna kan få i seg, forteller butikksjef<br />
Finn Andre Klesstad, som også kan lokke med helgrilling av lam.<br />
Avslutter på Ultra Ski<br />
Lørdag 18. august avsluttes årets Matfestivaler hos Ultra Ski, og<br />
butikksjef Henning Kalstad Nilsen lover en verdig og attraktiv<br />
avslutning for store og små.<br />
– Dette blir en fantastisk dag for alle som er opptatt av matglede,<br />
og det er vår og leverandørenes ansvar at alle besøkende går<br />
storfornøyde hjem. Vi fyller opp med leverandører, telt, musikk<br />
og moro på taket av parkeringshuset. Dette blir matinspirasjon<br />
av ypperste klasse, og selvfølgelig massevis av unike smaksprøver<br />
og gode tilbud, sier han.<br />
Kalstad Nilsen mener denne dagen blir en flott familiedag og<br />
en fin mulighet til å lære av butikkens kyndige kokker og øvrige<br />
fagfolk.…og alt er gratis, det er gratis, trallalala, trallalala…<br />
35
AMERIKANSK HAMBURGER<br />
En god gammeldags hamburger laget<br />
av krydret storfekjøtt. Server den med<br />
bakt potet og maiskolbe...mmm!<br />
GOURMETBURGER (150g)<br />
En smakfull burger for matelskere, laget<br />
av kjøttfe, engelsk cheddar og timian.<br />
ord. pris: 24,90 pr stk (166,00/kg)<br />
MATGLEDE!<br />
BURGERE<br />
fOR ENHVER SMAK<br />
HAMBURGER<br />
200g, fra kjøttdisken, 124,50/kg<br />
2490 aMERIkanSk<br />
pr stk<br />
LAMMEBURGER (150g)<br />
Burgeren for deg som elsker gresk mat. Den<br />
er laget av lammekjøtt, fetaost og oliven.<br />
ord. pris: 24,90 pr stk (166,00/kg)<br />
VÅR BURGERMEnY<br />
SPICY MACHOBURGER (200g)<br />
En burger laget av storfekjøtt,<br />
bacon og “spicy” krydder.<br />
ord. pris: 24,90 pr stk (124,50/kg)<br />
Hos Ultra, Jacob´s og Centra lager vi våre egne spesialburgere.<br />
du kan velge mellom burgere av storfe, svin<br />
eller lammekjøtt. Har du ikke lyst på kjøtt har vi også en<br />
lekker burger av laks med reker og purre. Våre burgere<br />
er utviklet av våre dyktige kokker og butikkslaktere, og<br />
lages med kjærlig hånd i butikken.<br />
Scan koden med mobilen din for å få<br />
oppskriften på en deilig amerikansk<br />
hamburger med tilbehør.<br />
LAKSEBURGER (150g)<br />
En lett og god burger laget av laks og reker.<br />
Krydret med sitronpepper og purre..mmm!<br />
ord. pris: 24,90 pr stk (166,00/kg)<br />
NACHOBURGER (150g)<br />
Burger laget av svinekjøtt,rødløk,<br />
purre og nachochips.<br />
ord. pris: 24,90 pr stk (166,00/kg)<br />
ultra.no jacobs.no centra.no<br />
Ultra Asker 8-21 (9-20) • Ultra Bryn 9-21 (9-20) • Ultra Sandvika 9-21 (9-19) • Ultra Ski 10-21 (18)<br />
Ultra Sørlandssenteret 10-21 (10-19) • Jacob´s 9-20 (9-18) • Centra Colosseum 09-21 (09-20) • Centra Høvik 09-21 (09-20)<br />
Forbehold om skrivefeil.