s - Lokal-avisen.no

ÅRGANG 6 • UKE 13 • 30.MARS • 2010 

SIDE 40-41 

Vakre Roma 

SIDE 20-21 

Frøbanken 

SIDE 19 

Hannes 

Påskelam 

SIDE 30-31 

Grand Prix 

Korallens liv 

LOKALAVISEN HAR STØRST DISTRIBUSJON I ROGALAND – 99.000 

SkredderSydd 

solskjerming 

-30% 

Gratis befarinG 

Kontakt nCP as: 

tel. 40 00 67 49 

Selveier hyttetomt i Sirdal 

uten byggeklausul 

NORGES STØRSTE! 

– ET ELDORADO FOR 

LEK OG MORO PÅ 

OVER 3000 M 2 ! 

VELKOMMEN 

TIL AKTIVITETER, 

OPPLEVELSER 

OG HOPPENDE 

MORO! 

www.eventyrlandet.no 

ÅPENT ONS-FRE 12-20 • LØR-SØN 11-19 

ryttergarden

2 UKE: 13.2010 

LEDER 

Noe spennende å 

fortelle? 

Vi tar gjerne imot tekst og bilder fra lag 

og foreninger, men forbeholder oss 

retten til å velge hva vi 

ønsker å trykke. 

Materiell sendes på mail til: 

post@lokal-avisen.no 


En god opplevelse 

på Madla Amfi 

Hva er det som betyr noe for deg? Du vil kanskje si at det er 

helsen, familien, eller jobben? 

Muligens er du fanatisk fotballentusiast og lykke er avhengig 

av om nettopp ditt lag vant siste fotballkamp. Vi er alle 

ulike, og vi legger vekt på forskjellige ting. Selvfølgelig er 

det fantastisk dersom ekstraordinære ting skjer i livet som 

medfører noe positivt. Men sjansen for å få toppgevinsten i 

lotto er jo ikke så altfor stor. Det nytter ikke å basere seg på 

at en skal vinne hovedgevinsten, i alle fall er sjansen svært 

stor for at en blir skuffet. Jeg har 3 jenter på 27, 13 og 10. På 

fritiden er jeg trener for et jentelag i Viking i tillegg til en 

haug med andre mer eller mindre frivillige verv som krever 

deg hele tiden. Det er ganske lett å gå rundt med dårlig 

samvittighet fordi at du ikke strekker til. Etter beste evne 

prøver jeg å finne daglige hendelser eller rutiner som jeg 

ser fram til, og på denne veien har jeg lært meg til å sette 

utrolig pris på gode opplevelser i hverdagen. I vår familie er 

8. mars og kvinnedagen en dag hvor jeg som mann må være 

spesielt oppmerksom. I alle år har jeg kjøpt en rose til hver, 

men i år var jeg forsinket. Heseblesende mellom en ridetime 

og et styremøte var jeg innom på blomsterbutikken utenfor 

handelslaget på Madla Amfi for å få tak i de blomstene jeg 

alltid kjøper. Men til min store fortvilelser var de langstilka 

rosene utsolgt, men ekspeditøren som jeg tror heter Ida visste 

hvordan hun skulle behandle kunder. Hun så sikkert at jeg 

var begynt å bli fortvilet, for hun var ganske raskt fremme og 

foreslo at jeg kunne kjøpe en bukett av roser til 49.- så skulle 

hun dele de opp og pakke de fint inn for meg. Ta det med ro, 

dette går fint sa Ida. Før hun var ferdig rakk hun å spørre om 

jeg ville ha et forskjellig fargepapir på hver, og om jeg ville 

ha glansa cellofan-innpakning, Hun toppet det hele med et 

flott bånd rundt rosene, som hun freste opp på en måte som 

gjorde at det så ut som den vakreste luksus. Etter all denne 

service og behandling endte jeg opp med å fremdeles betale 

kr 49. For en service og for meg en god historie og opplevelse. 

Markedsføringsverdien av å gi meg den behandlingen 

overstiger langt inntjeningen med å ta noen ekstra kroner 

betalt som jeg hadde forventet. God service er uslåelig. 

ryttergarden 

GRATULERER 

MED DAGEN, PERNILLE! 

DAGEN FEIRES PÅ 

EVENTYRLANDET KL 18! 

Bestill barnas 

DRØMMEBURSDAG PÅ 

www.eventyrlandet.no 

Lokalavisens markedsavdeling 

Utsira 

Haugesund 

Tysvær 

Vindafjord 

Sauda 

Suldal 

God Påske 

Utgiver: 

Lokalavisen AS , 

Hillevågsveien 101, 4016 Stavanger 

I samarbeid med TS-avisen AS 

Svein Kåre Edland 

Ansvarlig Redaktør 

Kontaktinformasjon: 

post@lokal-avisen.no 

tlf: 51 58 53 00 

www.lokal-avisen.no 

Siw Jeanette W. K. Berg, 

992 59 494, 

sj@lokal-avisen.no 

Dekning: 

Husstander i Stavanger, Sandnes, 

Sola, Randaberg, Rennesøy, Strand, 

Hjelmeland, Gjesdal, Time, Klepp, Hå, 

Eigersund og Sokndal. 99.000 aviser. 

Åsbjørg Susort, 

Lena H. Asbjørnsen, 

Karmøy 

984 Bokn 41 040, 

918 93 033, 

Finnøy 

asbjorg@lokal-avisen.no 

lena@lokal-avisen.no 

Hjelmeland 

Kvitsøy 

Rennesøy 

Randaberg Strand 

Trykk: 

Ansvarlig redaktør : 

Aftenblad Trykk 

Svein Kåre Edland, 

Stavanger Mail: sk@lokal-avisen.no 

Distribusjon: 

Tlf: 90 50 55 22 

Forsand 

Aftenbladet Distribusjon Sola Sandnes 

Klepp 

Time 

Gjesdal

UKE: 13.2010 Bedriftsprofil 3 

Åmøy Maritime Senter tilbyr mange nye båtplasser, som egner seg godt for store båter. 

200 nye båtplasser 

Ifølge Stavanger Aftenblad 

er det ca 2000 personer i 

Stavanger som venter på båtplass 

på de ulike havnene og 

motorforeningene. Nå kan du 

kjøpe båtplass 15 minutters 

kjøretur fra Tjensvollkrysset. 

- Vi har nå endelig fått godkjent 

prosjektet i kommunen, forteller 

Frank Skjæveland i Johs Lunde 

Eiendom. 

- Like ved siden av Garstad sitt 

nye flotte anlegg på Åmøy vil 

det bli bygget ca 200 båtplasser, 

med byggestart i løpet av året. 

Anlegget vil ha kvaliteter som 

du ikke finner noe annet sted, og 

har fått navnet Åmøy Maritime 

Senter, forteller Skjæveland til 

Lokalavisen. 

Nordmenn og båt 

Det er ingen andre land i verden 

hvor det er flere båteiere enn 

i Norge. All statistikk viser at 

vi nordmenn elsker båtlivet. 

Den økede interessen for båtliv, 

og økningen i salget av båter, 

har ført til en økt etterspørsel 

etter båtplasser. De fleste vil 

jo ha «hjemmehavn» så nær 

bostedet som mulig. Dette fører 

til et stort press på de sentrale 

båthavnene, og spesielt rundt 

de store byene. De siste årene 

er sesongen utvidet og strekker 

seg nå til helårsbruk for mange. 

Kort vei og sjøbod 

- Det tar veldig kort tid å komme 

seg til Åmøy, sier Skjæveland. 

- Fordelen med vår beliggenhet 

er at du så raskt er inne i det 

flotte Ryfylke området med 

båten. Det er bedre å heller 

kjøre litt med bilen, mener vi. 

Planen er at gravearbeidene skal 

starte til sommeren slik at vi 

kan ferdigstille til neste sesong. 

Vi er også i diskusjon med Rennesøy 

kommune om å få lov til å 

bygge sjøboder av ulike størrelser. 

Mange eiere av litt større 

båter har behov for en sjøbod til 

oppbevaring av forskjellig utstyr, 

og det satser vi på å kunne få 

til ved vårt nye anlegg. Det skal 

bygges en stor molo i stein, som 

vil gi en veldig god beskyttelse 

ved dårlig vær. 

Norsk Båtsenter tar salget 

Selve salget av båtplassene skal 

håndteres av Norsk Båtsenter på 

Engøy, og starter i forbindelse 

med en båtmesse som arrangeres 

8-18 april på Engøy. 

- Messen markerer sammenslåingen 

av Norsk Båtsenter og 

Garstad, sier Aslak Olseth hos 

Norsk Båtsenter. 

- I fremtiden vil Garstad sitt 

anlegg på Åmøy være stedet for 

service og vedlikehold, mens 

salg vil bli håndtert fra marinaen 

på Engøy. På messen etter 

påske vil vi stille ut en fantastisk 

bredde av båter fra mange 

forskjellige kvalitetsleverandører, 

samtidig som vi starter salget 

av båtplassene. 

Venteliste og reservasjoner 

- Vi regner med stor etterspørsel 

etter disse attraktive båtplassene 

forteller Olseth til Lokalavisen. 

- I den forbindelse har vi etablert 

en ordning hvor du bare kan 

sende inn ditt navn og telefonnr, 

så registrerer vi deg som interessent 

og lager en reservasjon 

for den enkelte kunde. Send til 

aslak@hydrolift.no Mange av 

våre kunder har ganske store 

båter, og på dette anlegget vil vi 

greit håndtere båter opp til 60 

fot. Mange marinaer greier ikke 

å håndtere store båter, men på 

Åmøy blir ikke det noe problem. 

Skandinavias beste anlegg 

- Vi har det flotteste anlegget i 

hele Norge, forteller daglig leder 

for Garstad på Åmøy, Helge 

Rossabø. 

- Totalt sett har vi 10.000 m2 

arealer, hvor båthotellet utgjør 

ca 2.400m2. Verkstedet 

og serviceområdet er på hele 

1.200m2. Dette er unikt i Norge, 

og i hele Skandinavia finnes det 

ikke et lignende anlegg. Vårt 

anlegg skal til en hver tid være 

det mest komplette marina for 

båtfolket. Alt på et sted, båtplass 

og service når du trenger det 

er viktige faktorer for å bli best, 

sier Rossabø.| 

Problemfritt båthold 

- Jeg tror bestemt at våre kunder 

har satt pris på vårt anlegg på 

Åmøy denne vinteren. Med 

så mye kulde og frost, blir det 

ekstra nødvendig å passe på at 

alt er ok med båten. Dersom 

du ikke har kapasitet til å følge 

med på vinteren, tar vi over 

kontrollen, forteller Rossabø til 


- Mange finner det svært beroligende 

å kunne plassere båten i 

et båthotell for vinteropplag. 

De fleste har travle liv, 

og ikke alltid like god tid til å 

ha fokus på båten. Da er det 

fint å ha en båtplass hvor alle 

service-fasilitetene finnes. De 

nye båtplassene vil kunne være 

ganske store, og med mulighet 

for uteliggere på begge sider. Vi 

har dimensjonert anlegget med 

blant annet egen strømmåler 

til hver båtplass. Det er oversiktlig 

og greit, avslutter Helge 

Rossabø. 

Tekst: Svein Kåre Edland 

FAKTA: 

Åmøy Maritime 

Senter 

HVA: 

Ny marina med ledige båtplasser 

AKTUELL MED: 

Tilbyr 200 nye båtplasser 

KONTAKT: 

Ivar Wolden 95 83 54 74 

Erik Liland 90 70 00 62 

Aslak Olseth 91 59 06 68 

Roy Klungtvedt 97 16 39 99 

Svein Magne Soland 97 03 71 68 

VENTELISTE/RESERVER: 

Send mail til aslak@hydrolift.no 

FORTJENER DIN BEDRIFT EN SPENNENDE PRESENTASJON I LOKALAVISEN - RING 40 00 51 53

4 UKE: 13.2010 

For mange i Rogaland er våren tid for innsats på boligen 

Husk nabovarsel 

Våren er tid for hektisk aktivitet 

i hage og hus. Mange 

skal utføre ombygging av 

bolig, og mindre tilbygg. Men 

pass på at du gjør det riktig 

Skal du bygge ut boligen din 

må du i de aller fleste tilfeller 

søke eller melde fra til kommunen. 

Kun mindre tiltak, som 

for eksempel bygging av platting 

på bakkenivå, sette opp en liten 

bod eller dukkestue og vanlig 

vedlikehold er unntatt søknadsog 

meldeplikt. 

Nabovarsel er viktig 

Er arbeidet du planlegger melde 

eller søknadspliktig, må du også 

sende ut nabovarsel. Et nabovarsel 

er et påbudt forhåndsvarsel 

til naboer og gjenboere. 

Du slipper å sende nabovarsel 

bare hvis disse skriftlig har 

gitt beskjed om at de ikke har 

noen merknader til dine utbyggingsplaner. 

Hensikten med 

varselet er å gi naboene adgang 

hvis du skal bygge 

til å komme med merknader 

eller protester før tiltaket blir 

påbegynt. 

Byggherre med ansvar 

Det finnes et eget nabovarselskjema, 

NBR nr. 5154, som 

kan brukes til formålet. 

Skjemaet må fylles ut og undertegnes 

av tiltakshaver eller ansvarlig 

søker. Å være tiltakshaver 

vil si å være byggherre med 

økonomisk og juridisk ansvar. 

Ansvarlig 

søker er et foretak, oftest 

arkitekt, byggmester, entreprenør 

eller ferdighusfirma, som 

er ansvarlig for at søknaden 

inneholder alle relevante opplysninger. 

Ansvarlig 

søker må også søke om ansvarsrett 

for seg selv og formidle 

søknader for de andre 

ansvarlige med hensyn til prosjektering, 

utførelse og kontroll. 

2 ukers frist 

Skal du skifte ut trepanelet på 

kortveggen med store glassflater 

eller utvide boligen din med 

nytt inngangsparti, må du sende 

nabovarsel. Ifølge plan- og bygningsloven 

skal det i nabovarselet 

gis melding om at mulige 

merknader må være kommet til 

ansvarlig søker innen to uker 

etter at varselet er sendt. 

Ditt ansvar å finne naboene 

Alle som har felles grense til 

din eiendom defineres som 

naboer. En gjenboer er en som 

kan bli skadelidende av tiltaket 

du ønsker å få utført selv om 

vedkommende ikke har eiendom 

inntil din eiendom. Hvis du ikke 

kjenner naboer og gjenboere i 

boligstrøket ditt, finner du opplysninger 

om hvem de er hos 

bygningsetaten i kommunen. 

Svært ofte får du en utskrift 

eller et kart som viser hvem 

som skal ha nabovarsel. Hvis 

utskriften ikke er fullstendig, 

er det ditt ansvar å finne frem 

til samtlige. Kommunen skal ha 

tilsendt kopi av varselbrevene 

og en oversikt over de berørte 

eiendommene og deres eiere eller 

festere. Nabovarslene bør 

sendes rekommandert, for kommunen 

skal også ha kvittering 

for at varselbrev er sendt. 

Man kan eventuelt gå rundt til 

naboene for å få signatur på 

nabovarselet om at det er mottatt. 

Naboen uenig? 

Hvis noen av naboene har 

innsigelser må du opplyse kommunen 

om hva som eventuelt er 

gjort for å imøtekomme disse. 

Før kommunen tar stilling til 

søknaden, må den vurdere 

om det er grunn til å kreve ny 

varsling av naboer og gjenboere. 

Hvis det ikke er skjedd endringer 

etter første varsel er det ikke 

behov for det. 

Tekst: Nina Granlund Sæther 

Foto: Colourbox 

I samarbeid med Hus & Bolig 

Hvis naboen skal bygge 

- Sett deg inn i saken, er kanskje det viktigste rådet. Hvis du får varsel fra naboen om 

at han skal bygge, bør du sette deg inn i hva dette innebærer for deg, råder advokat Annita Magnussen i Huseiernes Landsforbund. 

- Det er ikke krav om å sende med tegninger når man sender ut et nabovarsel. Du må derfor selv oppsøke kommunen eller søker for å få 

se disse. Som nabo bør du forsikre deg om at bygget er lovlig i henhold til reguleringsplanen for området. Utnyttelsesgrad og høyde på 

bygget er ting du bør kontrollere. Likeså avstand fra nabogrensen; at bygget ikke står nærmere enn det er anledning til, sier Magnussen. 

- Hvis du har noe å innvende, må du klage innen to uker. Hvis det omsøkte prosjektet er en meldingssak, kan du anmode om at det 

gjøres om til et søknadspliktig tiltak. Det vil sikre deg en grundigere saksbehandling. 

Mister utsikt og sol 

Har du ikke meldt fra innen de to ukene, har du i utgangspunktet gitt din aksept til at bygget reises. Men det er mulig å komme med 

innsigelser etter fristen hvis det er gode grunner til det. Hvis du har merknader til tiltaket, og klager innen fristen, må kommunen ta 

disse med i sin vurdering. Du blir da part i saken, og får tilsendt papirer vedrørende saksgangen. Du får også 

klagemulighet. Magnussen minner om at verken tap av sol eller utsikt er klagegrunn hvis reguleringsplanen tillater bygging. 

– Husk at man verken har krav på sol eller utsikt, sier Annita Magnussen. Og selv om du skulle synes at bygget er stygt, er ikke det heller 

nødvendigvis grunn nok til å hindre en utbygging. 

Hair & There er nominert 

til årets frisørkonsern 2010 

Stavanger • Sandnes • Sola 

Ålgård • Jørpeland • Flekkefjord 

Haugesund • Asker • Gjøvik 

Lillehammer Oslo • Ålesund

UKE: 13.2010 

5 

COLIN MØBELGRUPPE 

med puter 

Nyhet! 

VI HAR FÅTT INN 

FLOTTE HAGEMØLER 

2 STOLER + SOFA + BORD 

FØR KR. 5990,- SPAR 1000,- 

nå 4990,- 

Kvalitet 

Kvalitet 

4 stk 

Påskepris 

Gartnerjord 

50L - pr. stk. 69,90 

5 stk 

200,- 

Toppbark 

80L 

5 stk 

250,- 

Vintergrønt 

pr. stk. 79,90 

4 stk 

250,- 

Thuja Barbrant 

80/100 

Kun 

49,95 

Påskepris 

Kvalitet 

Påskepris 

Påskepris 

Stemorsblomster 

10 stk - kun 

29,90 

Helgjødsel 

15 kg - nok til 150 m 2 

Kun 

199,- 

Taxus Hiicksii 

Store100+ 

før 299,- 

199,- 

Klematis 

10 sorter - pr. stk. 69,50 

3 stk 

148,- 

Påskepris 

Flotte 

Påskepris 

Påskeåpent 

Påskeliljer 

i potte 

Kun 

10,- 

Chrysanthemum 

Før kr 39,90 

Kun 

19,90 

15 pk - Tulipaner 

Kun 

99,- 

Skjærtorsdag 10-18 

Langfredag 12-17 

Påskeaften 10-17 

2. Påskedag 10-18 

Velkommen! 

ert.no 

Du finner oss like ved KVADRAT

6 UKE: 13.2010 


ryttergarden 

VELKOMMEN TIL 

Eventyrlandet 

– ET ELDORADO FOR 

HELE FAMILIEN MED 

AKTIVITETER, OPPLEVELSER 

OG HOPPENDE MORO 

PÅ OVER 3000 M 2 ! 

BARNE- 

AVDELING FOR DE 

MINSTE OG MASSEVIS 

AV AKTIVITETER FOR ALLE 

SOM LIKER Å HA DET GØY! 

EGEN LASERLABYRINT 

FOR DE TØFFE OVER 

7 ÅR OG MYE, 

MYE MER! 

ÅPENT 

HELE PÅSKEFERIEN 

KL 11-19 

PÅSKEAFTEN: 

GRATIS 

PÅSKEEGG 

TIL ALLE BARN! 

PANNEKAKEBUFFET 

HELE PÅSKEN! 

VELKOMMEN! 

TIL DE 

VOKSNE: 

LUKSUSSTOLER, 

GRATIS TRÅDLØST 

NETTVERK 

OG KAFFE! 

www.eventyrlandet.no


Studie i universell utforming ved Diakonhjemmet Høgskole er en nyhet med oppstart høsten 2010 

Lær mer om universell utforming 

Dersom du jobber med 

eiendom, bygninger, arealplanlegging, 

folkehelse eller 

på annen måte er involvert i 

planlegging, kommer du ikke 

utenom kunnskap om universell 

utforming. Nå tilbyr 

Diakonhjemmet Høgskole i 

Sandnes et undervisningsopplegg 

hvor du kan få styrket 

din kompetanse på dette 

viktige feltet. 

- Selve begrepet universell utforming 

har de senere årene fått 

en stadig større oppmerksomhet, 

sier prosjektansvarlig Ragnhild 

Aanestad. 

- Det er et stort behov for mer 

kunnskap og vi har nå laget et 

studietilbud som passer fint selv 

om du går i jobb. 

Hva er universell utforming? 

- Det omtales ofte som en strategi 

for å oppnå et bedre samfunn 

for alle. Målet er at flest mulig 

skal kunne fungere i hverdagen 

uten behov for spesielle løsninger. 

Vi må hindre diskriminering 

på grunn av nedsatt 

funksjonsevne. I Norge ble det i 

fjor lovfestet at alle skal sikres 

rettigheter, uansett om du har 

sterkt nedsatt funksjonsevne. 

Det medfører at samfunnet har 

et stort behov for opplæring og 

økt kompetanse for å oppfylle 

lovens krav. Den nye loven gir 

plikt til universell utforming av 

alle virksomheter som retter 

seg mot allmennheten. Vi tror 

at mange involverte har et stort 

behov for opplæring, forteller 

Aanestad til Lokalavisen. 

Hvem er målgruppen? 

- Vi er spesielt opptatt av å få en 

tverrfaglig sammensatt studentgruppe. 

Det er viktig for oss 

at personer som jobber i ulike 

sektorer møtes under studiet. 

Dermed vil selve undervisningen 

og arbeidet gi et høyt 

praktisk utbytte. Ingeniører, 

arkitekter eller areal- og samfunnsplanleggere 

vil ha stort 

utbytte av studiet. Det samme 

gjelder faggrupper med helse 

og sosialfaglig bakgrunn. For 

eksempel fysioterapeuter og 

ergoterapeuter. Vi regner med 

mange interesserte fagpersoner 

i kommunaltekniske etater vil 

se på dette som en sjanse til å 

få oppbygd en kompetanse som 

de fleste kommuner mangler i 

dag. I vårt distrikt er det store 

utbyggere og entrepenører som 

også vil ha stor nytte av mer 

kunnskap om universell utforming, 

sier den prosjektansvarlige 

på den nye flotte Høgskolen i 

Sandnes. 

Studiets oppbygning 

Selve undervisningen foregår 

over tre halvårlige semester 

og består av tre samlinger, til 

sammen 7 dager hvert semester. 

Hvert semester inneholder 1 

modul. Studiet går på dagtid og 

er først og fremst beregnet for 

personer som allerede er i jobb 

og trenger denne kompetansen 

i sitt daglige arbeid. Modul 1 

har som hovedtema å planlegge 

for alle. Modul 2 har fokus på 

livet innendørs, mens den siste 

modulen tar for seg hvordan det 

må planlegges utendørs for at 

alle grupper skal bli tilfredstilt. 

De forskjellige emnene skal 

belyses gjennom forelesninger, 

litteraturstudier, plenumsdiskusjoner, 

gruppearbeid og selvstudium. 

Hver modul gir 10 

studiepoeng. Fullføring av alle 

modulene gir 30 studiepoeng. 

Hva har du lært etter modul 1? 

Denne åpningsmodulen har 

fokus på å planlegge for alle 

grupper, med ulike forutsetninger. 

En ser her på lovverk og 

forskrifter og sentrale føringer. 

Det legges vekt på plansystemer, 

teorier om planlegging, metoder 

og verktøy. Målet med dette 

semesteret er å gi inngående 

kjennskap til lovverket og forstå 

hvordan det skal anvendes i 

praksis. Du skal også kunne 

bruke de forskjellige planleggingsverktøyene, 

og ha innsikt 

i egen og andres yrkesgruppers 

rolle og funksjon i planleggingen. 

Det er viktig å kunne vurdere 

omgivelsenes muligheter 

opp mot ulike behov og forutsetninger 

den enkelte bruker har. 

Livet innendørs i modul 2 

- Her ser vi på hvordan utforming 

av bolig og bygninger 

påvirker folks hverdagsliv, og 

hvordan utformingen kan inspirere 

til deltakelse, trivsel og 

aktivitet. Studiet legger vekt på 

hvordan plan og bygningsloven 

anvendes i praksis og hvordan 

den enkelte fagperson kan bidra 

for å fremme universell utforming. 

Læringsutbytte vil være 

at du er i stand til å utforme 

og gjennomføre et eget UU 

prosjekt og være i stand til å 

foreslå forbedringer i et bolig- og 

byggeprosjekt. Studenten vil 

kunne reflektere omkring etiske 

og juridiske aspekt ved bruk 

av teknologi i bygg og bolig. Og 

ikke minst ha innsikt i fremtidens 

boligbehov og kompetanse 

på faglige problemstillinger 

på tvers av fag gruppene. 

Livet utendørs til slutt 

For å kunne fungere godt i et 

bomiljø, i en by eller på landsbygda 

er det viktig å vite hva 

som kjennetegner den gode 

bo og leveplassen. Her tar en 

hensyn til lekeplasser, turområder, 

idrettsanlegg, gater, 

parkering, sykkelstier og andre 

viktige utearealer. Hvordan påvirker 

endringer i befolkningen 

bosettingsmønsteret og stedets 

utforming? Hva er det som gjør 

at området blir en ressurs i utvikling 

av god helse? Studenten 

skal kunne analysere kvaliteter 

i et uteområde fra ulike brukerperspektiv. 

Læringsutbytte 

innebærer at du blir i stand til å 

vurdere arealplaner og argumentere 

for hvilke kvaliteter et 

uteområde må ha for å fremme 

aktivitet og deltakelse. Du vil 

også forstå lokalmiljøets betydning 

for at folk skal trives og 

føle tilhørighet. 

Oppstart og søknadsfristw 

- Vi er svært fornøyd med at vi 

nå skal i gang med dette studiet 

her lokalt, forteller Aanestad til 


- Søknadsfristen er 1. mai, og vi 

oppfordrer flere fra samme arbeidsgiver 

å ta studiet sammen. 

All erfaring viser at det gir best 

utbytte, og det er lett å diskutere 

den nye kunnskapen i relasjon 

til sin egen arbeidsplass og de 

oppgaver som den enkelte bedrift 

må løse. Oppstart vil være 

august/september. Påmelding 

skjer direkte på hjemmesiden, 

som også inneholder fullstendig 

studieplan. www.diakonhjemmet.no. 

Gå inn på Høyskolen, og 

velg etter/videreutdanning, deretter 

videreutdanning Rogaland. 


FAKTA: 

Diakonhjemmet 

Høgskole 

HVA: 

Stor høgskole i Sandnes 

AKTUELL MED: 

Studieplass i universell utforming. 

Søknadsfrist 1. mai. 

KONTAKT: 

Diakonhjemmet Høgskole 

Tlf 51 97 22 00 

Ragnhild Aanestad 

Tlf 51 97 22 59 

ragnhild.aanestad@diakonhjemmet.no 

Anne Brit Sæther, 

Tlf 51 97 22 71 

anne.brit.saether@diakonhjemmet.no 

MER: 

www.diakonhjemmet.no 


8 UKE: 13.2010 

Vi har gulvet til ditt hjem! 

Semilaminerte gulv i opptil 

30cm bredde og 

5 meters lengde!! 

Pris på forespørsel. 

Line coctail kr 449,- et gulv med karakter. 

Passer også bra på vegg. 

Eik 1-stav fra kr 298,- 

Et klassisk og tidløst gulv. 

Smalstripet Eik kr 549,- 

Et trendy og minimalistisk gulv som skiller seg ut. 

STORT UTVALG 

Ivory kr 598.- 

Canyon 598.- 

Nepal 649.- 

Hvit 1-stav eik og ask kr 449.- 

Stort resteslag på vindu 

÷50–70% 

ALT SKAL BORT! 

Eik Havanna kun kr 649,- pr. m 2 

Et antikkbehandlet og spennende gulv. 

Stavanger, Sandvikvn 9, Hillevåg • Tlf. 51 58 22 85 

www.bygg50.no post@bygg50.no


Velkommen til 

visning hver dag 

Ring Geir tlf 90 50 55 18 

Denne hytten kan du kjøpe nå og nyte fjellet 

Denne hytten kan du se i påsken 

Mange rogalendinger er på 

tur til hytten i påskeferien. 

Noen har hytter på fjellet og 

andre har ved sjøen. Vinkelbygg 

i Stavanger utvikler 

prosjektet Solheim Fjellgrend 

i Sirdalen. 

Solheim Fjellgrend ligger bare 

noen minutter fra slalåmbakkene, 

og rett i langrennsløypene. 

Feltet Solheim Fjellgrend har 

2 hytter salgsklare og ferdig 

bygget. Her kan du flytte med 

det samme, forteller byggmester 

Geir Tveit. I tillegg ligger 30 

selveier tomter klar for ny eiere 

som ønsker å bygge sitt eget 

drømmested. Du kan til og 

med kjøpe tomten uten byggeklausul. 

Stor pågang 

De siste ukene har vi hatt kontakt 

med veldig mange aktuelle 

kjøpere, forteller Geir Tveit til 


- Vi har solgt både rene tomter 

uten byggeklausul, og prosjekter 

hvor det er full pakke. Da bygger 

vi den hytten kunden vil ha på 

den aktuelle tomten. 

De siste dagene har vi også mottatt 

en rekke reservasjoner fra 

kjøpere som vil benytte påsken 

til å gjøre den endelige vurderingen. 

-Mange av kjøperne kommer 

fra Stavangerområdet, forteller 

byggmesteren som vil være på 

området i hele påsken. 

- Jada, jeg er disponibel for 

visninger hver dag. Det er bare 

å ringe, sier Tveit som har 2 

ferdige hytter å vise fram. Dette 

er ganske store hytter med 5 

soverom og 2 bad. De har et 

bruttoareal på 150m2, og med 

eget vaskerom. Hovedstue i 1. 

etasje men loftstue i 2. etasje. 

- Beliggenhet er helt perfekt etter 

vårt syn, mener Tveit. 

- Fantastisk turområde hvor oppkjørte 

løyper er rett ved siden 

av hytten. Det er virkelig ski 

in- ski out. Jeg har selv bygget 

meg ny hytte i dette området, og 

trives fantastisk godt avslutter 

byggmesteren som håper på stor 

interesse også i selve påskeferien. 

Tar hensyn til naturen 

- Solheim Fjellgrend er utviklet 

helt uten leiligheter. Leiligheter 

representerer en fortetting 

som vi rett og slett ikke ville 

ha i dette området. For oss er 

det viktig å legge til rette for 

at området skal bli perfekt for 

familier. Og gjerne flere generasjoner 

samtidig. God plass har 

vi. Det koster ikke så mye ekstra 

å bygge litt ekstra slik at du har 

plass til flere. 

- Dersom du velger å kjøpe ferdig 

hytte har vi planlagt hyttene 

med mange soverom, og store 

stuer som innbyr til langbord 

og samling rundt måltidene. For 

en familie med venner er dette 

svært viktig. 

Helårs hytte 

Det er jo mange som setter pris 

på vinteren med muligheter for 

langrenn, alpint, og flotte turer. 

Faktisk har området nå hele 15 

heiser og til sammen 45 nedfarter, 

i tillegg til gode oppkjørte 

langrennsløyper overalt. 

Men området er fint både 

sommer og vinter, og ingenting 

slår fjellet på høsten med 

sterke farger overalt. Turistforeningen 

har merket mange 

turløyper som kan gi spennende 

utfordringer for både store og 

små. Liker du å fiske finnes 

det mange muligheter rett i 

nærheten av hytteområdet. Og 

liker du bærplukking, så kan du 

plukke både tyttebær, blåbær 

og mulkter. For sopp-entusiaster 

er det uendelige muligheter. 

Like ved hytteområdet ligger 

Sageneset Feriesenter, og her er 

det faktisk svømmehall og gode 

bademuligheter. 

- I Sirdal bor du tett inntil noen 

av Norges beste villmarker. I 

elva svømmer det bever, i skogen 

beiter elgen og på fjellet kan 

du treffe på villrein. 

Tekst og foto: Svein Kåre Edland 

FAKTA: 

Solheim 

Fjellgrend 

HVA: 

Nytt hytteområde i Sirdal på 

selveier tomt 

AKTUELL MED: 

Selger tomter uten byggeklausul, 

eller ferdig hytte 

KONTAKT: 

Sandnes Eiendom 51 67 67 70 

Arvid Norås 95 70 49 92 

Vinkel Bygg 

Per Øglænd 95 25 26 13 

Geir Tveit 90 50 55 18 

VISNING: 

Visninger avtales individuelt 

MER: 

www.sandnes-sparebank.no 

www.vinkelbygg.no 


10 UKE: 13.2010 

0 

Ukens Tvistesak 

Juss i forbindelse med eiendom 

«Solrikt» småbruk lå i skyggenes dal 

Han trodde han gikk en lys 

fremtid i møte da han kjøpte 

et ”solrikt” småbruk i Setes-- 

dal, men solen viste seg å 

være helt eller delvis borte i 

åtte av årets tolv måneder. 

Denne saken er aktuell også 

for oss som bor i Rogaland. Den 

berører en del interessante 

problemstillinger i forbindelse 

med kjøp og salg. Og saken er 

ikke avsluttet. 

Det gode liv på landet 

Arne Finnerud føler seg bokstavelig 

talt ført bak lyset av et 

prospekt som lovte for mye. Han 

bestemte seg for å følge drømmen 

om et rolig liv på landet, 

og for å unngå en budrunde 

tok han i og bød 1.200.000 

kroner for stedet, som hadde 

en prisantydning på 900.000. I 

ettertid viste det seg at de andre 

interesserte, som hadde budt 

rundt det samme som han selv, 

var fra andre steder i landet. Det 

høyeste budet fra en kjøper i 

Setesdal var på 600.000. 

ique 

s Koelstra Barneutstyr i i 

Salget starter starter idag. idag. kl.10 kl.10 

- 

- 

Stellekommode 

m/uttrekk m/uttrekk 

2990,- 2990,- 

6990,- 6990,- 

KOELSTRA KOELSTRA Duo Latinique Duo Latinique 

ny modell ny med modell vognpose med vognpose og 

stelleveske stelleveske 

- Nå forstår jeg jo det. Folk som 

er kjent i området vet hvor 

skyggefullt stedet er, sukker 

Finnerud. 

Ført bak lyset 

På grunn av at det var uklart 

om eiendommen ville bli løst 

på odel, tok det tid før Finnerud 

og hans kone kunne flytte til 

gården, men i slutten av 2007 

fikk de omsider installert seg. 

Etter hvert som månedene gikk, 

innså Finnerud at han bokstavelig 

talt var ført bak lyset. 

Det viste seg at den ”solrike” 

eiendommen lå i fullstendig 

skygge i seks av årets tolv 

måneder. I ytterligere to måneder 

er solen borte midt på dagen. 

Det er altså ikke skikkelig sol i 

mer enn fire måneder i året. 

- Hvis det er nok til at noe kan 

kalles ”solrikt”, ja da kan en 

hvilken som helst bolig selges 

som ”solrik”, sier Finnerud. 

Han tror ikke at selgeren 

bevisst prøvde å lure ham, 

men mistenker at en overivrig 

megler kan ha smurt vel tykt på 

i omtalen av eiendommen. 

Visste at det var mørkt 

- Jeg snakket med selger i ettertid. 

Han er en gammel mann 

som har levd på småbruket store 

deler av livet, og han er helt på 

det rene med at det er mørkt i 

vinterhalvåret, sier Finnerud. 

Det er likevel etter loven slik at 

selger svarer for de opplysninger 

som gis av megler. Finnerud 

gikk derfor til sak mot selger 

med krav om prisavslag. Han 

tapte i tingretten, men har nå 

anket til lagmannsretten. 

5 års jubileum med mange gode tilbud. 

Møbel Silent 

Mål: 103x49x83cm 

Pris: 10.900,- nå 50% rabatt 

Jubileumspris: 5450,- 

Sol om sommeren 

Formuleringen ”solrik” er ikke 

uten videre enkel å definere, 

men ble brukt i god tro, hevder 

eiendomsmegleren som solgte 

småbruket i Bygland til Arne 

Finnerud. 

- Jeg kan ikke si annet i denne 

saken enn at jeg var på befaring 

på eiendommen i juni 2005, 

og da lå eiendommen badet i 

sol. Det var altså solrikt og flott 

der og det er det fortsatt om 

sommeren, sier megleren. Hun 

opplyser videre at prospektet 

ble godkjent av selger på vanlig 

måte før det ble lagt ut. 

Overraskende krav om prisavslag 

Gården ligger ved en 800 meter 

høy fjellkam. Kjøper var selv på 

Mange drømmer om et bedre liv på landsbygda, men det gjelder å gjøre gode undersøkelser 

befaring på eiendommen 

før han kjøpte den, og da så han 

beliggenheten. 

- Det er åpenbart at når solen 

står lavt på himmelen om 

vinteren vil fjellet kaste skygge, 

sier Olav Munkejord, som er 

advokat for selgeren og selgerens 

eierskifteforsikringsselskap. 

Han påpeker at formuleringen 

”solrik” i prospektet kun 

er nevnt i én setning, under 

overskriften ”Beliggenhet”. Den 

må sees i sammenheng med 

bildene, som ble tatt på sommeren 

og viser eiendommen 

nettopp slik. Munkejord hevder 

videre at Finnerud hadde god 

kontakt med selger både før og 

etter kjøpet, og synes det er rart 

at han da ikke nevnte noe om 

solforholdene før etter nærmere 

to og et halvt år, da han svært 

overraskende fremmet sitt 

krav om prisavslag. Han mener 

kravet er helt spesielt. 

Ikke tidligere rettspraksis 

- Jeg har lett blant tidligere 

dommer, og ikke funnet noen 

lignende saker. Etter min mening 

sier det noe om at dette ikke 

egentlig er noe å trekke for retten 

i det hele tatt, mener Munkejord. 

Han tror det ville skape et 

skred av lignende erstatningssaker 

fra andre steder med sol 

om sommeren og skygge om 

vinteren, dersom kjøperen her 

skulle få igjennom sitt krav. 

Kilde: Hus & Bolig 


Komplett pakkeløsning med dobbel 10” sub. kasse, 4-kanals forsterker, 

koaksial fronthøyttalere og 6x9” bakhøyttalere. 

- 

- 

, veske, regn- 

regn- 

rger e 4 farger 02 

10-17 

10-19 

10-15 trekk, 

,- 

Lammeskinns Duovogn Duovogn 

pose pose 

med adapter, med biilstol adapter, og biilstol og 

Veil 1990,- Veil 1990,- 

Badekar med frontpanel 

Mål: 152x82x59 cm 

Pris:8900,- nå 30% rabatt 

Jubileumspris 6230,- 

1390 1390 

Dunpose Dunpose 

regntrekk. regntrekk. 

Kun 

Veil 3990,- Veil 3990,- 

4999,- 

Kun 4999,- 

Du får det på badet! 

www.pabadet.no 

Tlf. 51 53 95 80 - Lagårdsveien 81 - Stavanger 

Mer info og flere tilbud på eikenbilstereo.no 

Lagårdsveien 81, 4010 Stavanger. Tlf. 466 83 688/ 909 76 393. 

Kun kr. 3490,- 

Veil. pris kr. 6065,-

UKE: 13.2010 

11 

Steinbra uke 

hos Bryggebakeren 

Litt bedre enn andre 

gode bakerier 

Fjorårets bestselgere 

er nå ankommet 

i årets farger! 

Ta 2 betal for 1 

Vi spanderer det rimeligste 


High Hair 

stylingprodukter 

Gjelder hele serien! 


Lifetex 

Shampoo, 

conditioner, leave-in 

og kur produkter 

Gjelder hele serien! 

Bergans Microlight jakke 

Bryggen Sport og Fritid 

199,- 

Timebestilling: 

51 60 56 61 


Unike hårwaxer som gir supercool look. 

Kan brukes i kombinasjon eller hver for seg, 

avhengig av ønsket resultat. 

Passer til alle hårtyper og lengder. 

Clay Wax og Mud Wax 

100 ml, før 199,- pr stk nå: 

2 stk for 

FIX Frisør & Parfymeri 

-ren velvære 

www.mediateam.no 

Påskens åpningstider: 

Onsdag 31. mars kl. 10-18 Rema 1000 09-22 

Påskeaften 3. april kl. 10-16 Rema 1000 09-16 

Rema 1000, tlf.: 51 68 79 16 

Lones Bistro, tlf.: 51 66 99 99 

Fix Frisør, tlf.: 51 60 56 60 

Bryggen Sport og Fritid, tlf.: 51 60 56 46 

Bryggebakeren, tlf.: 51 60 56 56 

Sko deg Kle deg, tlf.: 51 60 56 44 

No 1 Marked, tlf.: 51 60 56 58 

Sandnes Sparebank, tlf.: 51 97 47 60 

Kolnes Zwerg Blomster, tlf.: 52 97 30 40

12 UKE: 13.2010 

Lokal stiftelse bygger 

barnehjem i Kongo 

Den 17. mars i år ble Noela 

Stiftelsen etablert i Sandnes. 

Stiftelsen er etablert som humanitær 

stiftelse for å hjelpe 

barn i Kongo. 

Hovedoppgaven til Noela Stiftelsen 

blir å bygge og drifte et 

barnehjem i Goma i Øst Kongo. 

Senteret er nå under planlegging, 

men kan trenge hjelp fra 

sponsorer. 

Et lys i mørke 

Senteret som skal bygges er 

ment for barn som er offer for 

krigshandlingene i Kongo. Det 

er barn med HIV, seksuelt misbrukte 

og foreldreløse. I andre 

rekke skal stiftelsen gi ungdommer 

i Goma utdanning og 

opplæring i yrkesfag. Dette for å 

sikre dem bedre muligheter når 

de skal ut i den harde verden 

som venter på dem. 

- Seksualisert vold mot kvinner 

og jenter er dessverre et omfattende 

problem i Øst Kongo, og 

det er et enormt behov for hjelp. 

Måten det føres krig på går som 

oftest ut over barn og kvinner. 

En av de vanligste skjebnene er 

at foreldre blir drept eller jaget 

på flukt, slik at barna blir alene. 

Barn i slike situasjoner blir 

lette offer for soldaters umenneskelige 

behandling. De som 

er heldige overlever og blir 

funnet, for så å bli levert til et 

barnehjem. Det er der Noela Stiftelsen 

kommer inn i bildet. Vi 

skal aktivt lete etter barna, for 

så igjen prøve å gjenforene dem 

med sine slektninger, om de er i 

live, sier Tommy. 

Stiftelsen er oppkalt etter Noela 

Teamturer 

Senteret skal i hovedsak drives 

av personer som tidligere har 

vært i lignende situasjoner og 

som har fått hjelp selv. Derfor 

navnet "The Second Chance 

Center", dette gir dem muligheten 

til selv å hjelpe. 

Byggingen og drift av senteret 

skal finansieres med "Teamturer". 

Da betaler man 30-35.000,- 

som dekker reise, opphold og 

byggematerialer. Ca 15.000,- går 

til direkte til byggematerialer. 

Turene blir på ca 8-10 personer. 

- Hvem som helst kan melde 

seg på slike teamturer. Bedrifter 

kan med fordel bruke slike turer 

til "Teambuilding", oppfordrer 

Tommy. 

Første "Teamtur" forventes i 

oktober i år. Der er det 5 plasser 

ledig. Det er mulighet for 

tidligere turer om det skulle vise 

seg å være tilstrekkelig mange 

som ønsker å være med. 

- Turene går over 14 dager, der 

vi besøker folkemordmuseet i 

Rwanda og barnehjemmet Dina 

Senteret i Goma. Men hovedoppgaven 

blir å bygge det nye 

barnehjemmet 

I tillegg til turene arrangerer 

også stiftelsen veldedighetskonsert 

15. November i år i Sandnes 

Kulturhus. Der kommer det en 

rekke kjente artister, som blant 

andre Glenn Lyse, Kjell Inge 

Torgersen og Astrid Kloster. 

Kunne du tenke deg å hjelpe 

oss? 

- Kunne du tenke deg en opplevelsesrik 

tur til Kongo?, spør 

Tommy og oppfordrer alle til å ta 

kontakt for nærmere informasjon. 

Senteret har også en egen 

side på Facebook under "The 

Second Chance Center". Ellers 

kan du lese mer om prosjektet 

på www.noelafoundation.com. 

Hillevågsv. 103 

4016 Stavanger. 

Tlf:51 58 01 84 

- Hvem som helst kan bli sponsor, 

men vi oppfordrer lokale 

firmaer til å sponse. Da kan vi 

i tilfelle inngå spesielle avtaler 

med profilering av firmaet, sier 

styreleder Tommy Rasmussen. 

Han har tidligere vært i det aktuelle 

området 2 ganger. Første 

gang i november i fjor og nå 

nylig i februar. Da i regi av Dina 

Stiftelsen. 

Her støpes kjøkkenet til barnehjemmet 

Bli medlem av hageselskapet 

Meld deg inn nå 

Det norske hageselskap var 125 år i 2009. 

I Rogaland er Det norske hageselskap representert med Hageselskapet Rogaland 

og hagelag i nesten hver kommune og i mange bydeler i Stavanger. 

Som medlem får du ti nummer av Norsk Hagetidend rett hjem i din postkasse. 

Du kan benytte deg av Hageselskapets konsulenttjeneste: Hagekonsulentene gir 

gratis råd, svarer på spørsmål om dyrking og stell av planter,trær og blomster, på 

e-post, telefon eller brev. Du kan også få inntil 3 timers hjelp fra hageplanlegger, til 

medlemspris kr 2400,-inkl.mva, reisetid og kostnader. 

Medlemskapet koster kr 550,- honnør-medlemskap kr 350,- 

I Rogaland er det et bredt tilbud på barneprogram i nesten alle lag, medlemskap 

kan tegnes i de Barnas Hageselskap vi har i dag, 

Ta kontakt med kristian.reilstad@hesbynett.no for mer info. 

Les på internett www.hageselskapet.no om Det norske hageselskap og 

www.barnashageselskap.no om Barnas Hageselskap. 

Du kan melde deg inn som medlem via internett eller til Hageselskapet Rogaland 

på telefon 913 60 617 eller epost: kristian.reilstad@hesbynett.no. 

Videre har Det norske hageselskap gode kurs- og studietilbud, fagbøker om hage 

og miljø til medlemspris og tilbud om spennende temareiser til blomstrende reisemål. 

Du kan også benytte deg av hagelagenes fagmøter der aktuelle temaer blir 

tatt opp.


For at reklamasjonen skal være 

gyldig må kjøper gi selger melding 

om at avtalebruddet vil bli 

gjort gjeldende, samt hvilket 

avtalebrudd det er tale om, 

herunder om det er tale om en 

forsinkelse eller mangel. 

Dersom eiendommen har en 

mangel og kjøper har reklamert 

innen fristen kan kjøper gjøre 

gjeldende en rekke beføyelser. 

Kjøper kan kreve retting, 

prisavslag, erstatning, holde 

tilbake kjøpesummen eller heve 

kjøpet. 

Boligkjøp 

– mangler og reklamasjon 

For mange er kjøp av eiendom 

den største kostnadsmessige 

investeringen som 

gjøres i livet. De forventninger 

kjøper har til eiendommen 

kan imidlertid briste 

etter innflyttning. Kjøper 

oppdager at gulvene er 

skjeve eller at badet som var 

nyoppusset lekker. 

For salg mellom to private parter 

er det avtalefrihet. For det tilfelle 

at avtalen mellom partene ikke 

regulerer et område kan avhendingslova 

komme til hjelp. 

Avhendingslova gjelder fast 

eiendom kjøpt ved frivillig salg, 

bytte eller gave. Loven regulerer 

hva som representerer en 

mangel, samt på hvilken måte 

mangelen kan avhjelpes. 

Ved forbrukerkjøp er imidlertid 

noen av lovens regler ufravikelige. 

Dette fordi lovgiver 

har ønsket å verne forbrukeren 

som ofte er den svakeste part i 

kontraktsforholdet. 

Etter avhendingslova har 

eiendommen en mangel dersom 

eiendommen ikke er i samsvar 

med de krav til kvalitet, 

utrustning og annet som følger 

av avtalen. Med avtalen menes 

både uttalte og uutalte forutsetninger 

mellom selger og kjøper. 

Ved vurderingen av om eiendommen 

har en mangel skal en 

legge til grunn det tidspunkt når 

risikoen går over fra selger til 

kjøper. Etter loven går risikoen 

over fra selger til kjøper når 

kjøper overtar eiendommen. 

I dag selges mange eiendommer 

med ”as-is” / ”som den er” 

klausuler, spesielt gjelder dette 

eldre eiendommer. Et ”som den 

er” forbehold innebærer at all 

risiko for feil og mangler flyttes 

fra selger til kjøper. En eiendom 

solgt ”som den er” vil i teorien 

aldri kunne ha mangler, dette 

fordi boligen uansett tilstand er 

som avtalt, eiendommen er som 

den er. 

I realiteten skulle det tilsi at 

kjøper ble stående uten noen 

rettigheter dersom det viste seg 

at eiendommen hadde behov for 

kostbare utbedringer. 

Verner kjøper 

Lovgiver har imidlertid sett 

behovet for å verne kjøper. 

Avhendingslova har en bestemmelse 

som sier at en eiendom 

kan ha mangel selv om den 

er solgt med en ”som den er” 

forbehold. 

Etter bestemmelsen foreligger 

det en mangel dersom selger 

ikke har informert kjøper om 

forhold vedrørende eiendommen, 

eventuelt tilbakeholdt opplysninger 

om eiendommen som 

kjøper hadde grunn til å regne 

med å få. Det er kun dersom en 

kan gå ut i fra at det har virket 

inn på avtalens innhold at slike 

opplysninger ble gitt at det foreligger 

en mangel. 

Bestemmelsen slår videre fast at 

selger er ansvarlig dersom eiendommen 

er i vesentlig dårligere 

stand enn kjøper hadde grunn 

til å regne med ut i fra kjøpesum 

og omstendighetene ellers. Det 

bestemmelsen her taler om er 

såkalte ”skjulte mangler”. 

”Skjulte mangler” er mangler 

som forelå på overtakelsestidspunktet, 

men som først viser 

seg etter at kjøper har overtatt 

eiendommen. 

Uansett om eiendommen er 

solgt med ”som den er” forbehold 

eller ikke, krysses de 

krav som stilles til henholdsvis 

selger og kjøper. Selger plikter å 

informere om eiendommen samt 

å gi korrekte opplysninger, mens 

kjøper ikke uten 

videre kan 

la være å 

undersøke 

eiendommen 

eller gjøre 

gjeldende 

en 

mangel 

kjøper 

var 

Illustrasjons foto: 

klar over ved inngåelsen av 

avtalen. 

Reklamasjonstid 

Når kjøper oppdager en mangel 

ved eiendommen er det viktig å 

reklamere i tide, slik at kravet 

ikke går tapt. Etter loven må 

kjøper reklamere innen rimelig 

tid etter at kjøper oppdaget eller 

burde ha oppdaget mangelen. 

Hva som er å anse som rimelig 

tid varierer alt etter om det er 

tale om et forbrukerkjøp eller 

ikke. Det er imidlertid kun 

tale om noen uker, ikke flere 

måneder. Oppdager kjøper feilen 

etter at det er gått 5 år etter 

overtakelsen av eiendommen 

kan selger uansett ikke holdes 

ansvarlig for mangelen, med 

mindre selger har påtatt seg 

garantiansvar for 

eiendommens 

egenskaper. 

Rett på hjelp 

I de tilfeller hvor en boligkjøper 

oppdager en mangel og selger 

ikke påtar seg ansvaret for mangelen, 

kan det fort bli en stor 

kostnadsmessig utgift for kjøper 

å søke bistand hos advokat. De 

aller fleste har imidlertid tegnet 

innboforsikring på boligen. I 

denne innboforsikringen ligger 

det som oftest en rettshjelpsforsikring. 

De ulike forsikringsselskapene 

har ulike regler, men som 

hovedregel dekkes advokatutgifter 

opp til kr. 80.000,- til 

100.000,-, mot at kunden betaler 

en egenandel på ca kr. 3.000 til 

4.000,- samt 20 % av det overskytende 

arbeidet. 

Videre tegner ofte selger eierskifteforsikring 

ved salg av boligen. 

Eierskifteforsikringen skal 

dekke kjøpers krav på selger i 

forbindelse med mangler. Fordelen 

med eierskifteforsikringer 

er at du som kjøper forholder 

deg til et forsikringsselskap, og 

ikke selger. Som kjøper slipper 

du dermed risikoen for at selger 

ikke har midler til å gjøre opp 

for seg. 

Det er imidlertid ikke alltid at 

kjøper får medhold hos forsikringsselskapet. 

Dersom du 

som kjøper har fått avslag fra 

forsikringsselskapet kan det 

være lurt å få en advokat til 

å lese gjennom avslaget og ta 

en vurdering i forhold til om 

avslaget er noe en bør klage på. 

Hillevågsveien 100, 

4016 Stavanger 

Tlf: 51 88 07 00 

www.rogalandsadvokatene.no 

E-Post: 

gundersen@advokat.no 

varberg@advokat.no 


14 UKE: 13.2010 

190 000 må ta nye 

pensjonsvalg 

Bare 1 av 6 eldre arbeidstakere 

føler seg godt informert 

om den nye pensjonsreformen 

som snart trer i 

kraft. I dag begynner Nav 

å sende ut informasjon til 

190.000 nordmenn som 

snart må ta et viktig 

pensjonsvalg. 

– Jeg håper dette brevet fungerer 

som en vekker. De fleste 

av oss vet lite om hva de vil få i 

fremtidige pensjonsutbetalinger, 

og hvordan de valgene de nå må 

ta vil påvirke pensjonen, sier Jan 

Otto Risebrobakken, informasjonssjef 

i Storebrand. 

Det hersker stor usikkerhet om 

innholdet i pensjonsreformen. 

Det viser en landsdekkende 

undersøkelse Storebrand og 

Synovate gjennomførte før jul 

blant de som fra neste år kan 

ta ut pensjon etter nye regler. 

Bare to prosent av respondentene 

mener at de er svært godt 

informert om endringene som 

kommer. 15 prosent svarer at de 

er ganske godt informert. 

Gå av tidlig – jobbe lenger? 

Det er de som neste år er 

mellom 62 og 67 år som først 

merker konsekvensene av det 

nye pensjonssystemet, og som 

snart må ta stilling til når de 

ønsker å gå av med pensjon. 

– Det nye pensjonssystemet åpner 

for flere valgmuligheter, 

men de valgene du tar kan 

få store konsekvenser for 

privatøkonomien. For mange 

arbeidstakere er ikke spørsmålet 

når du ønsker å gå av med 

pensjon, men når du har råd til 

å gå av med pensjon, sier Risebrobakken, 

og legger til: 

– For mange vil egen sparing 

være nødvendig for å kunne 

realisere drømmen om å gå av 

tidlig. 

Mer pensjon hvis du venter 

Velger du å stå lenger i arbeid, 

får du høyere pensjon. Det skyldes 

flere faktorer: For det første 

øker pensjonsbeholdningen din 

når du fortsetter å jobbe. For 

det annet skal denne pensjonsbeholdningen 

spres over færre 

forventede leveår dersom du 

venter med å ta ut pensjon. 

For en person født i 1948 med 

inntekt på 400.000 kr, kan den 

årlige pensjonen fra folketrygden 

øke fra 155.000 kroner 

til 210.000 kroner ved å ikke ta 

ut pensjon ved 62 år, men vente 

til 67 år. 

Veddemål mot staten 

– Dette kan sees som et veddemål 

mot staten. Føler du deg 

frisk som 62-åring, kan du 

jobbe videre og vente med å ta 

ut pensjon. Da vil du få høyere 

årlig pensjon resten av livet. 

Vedvarer den gode helsen og du 

lever lenger enn gjennomsnittet 

for ditt årskull, har du vunnet 

veddemålet, sier Risebrobakken. 

– Begynner helsen din å bli 

dårlig eller du lever usunt, kan 

det være lurt i å ta ut pensjonen 

tidligere, legger Risebrobakken 

til, men understreker at trivsel 

på jobb og familiesituasjon er 

minst like viktige faktorer som 

økonomi og helse. 

Ingen absolutt frist 

Fristen for å søke om å ta ut 

pensjon fra nyttår er 1. august. 

Det er likevel ingen grunn til å 

IKKE KAST BREVET FRA NAV. – Bruk tid på å sette deg inn i det nye pensjonssystemet, 

særlig dersom du kan ta ut pensjon etter nye regler fra nyttår, 

anbefaler Jan Otto Risebrobakken i Storebrand. 

la seg stresse av denne fristen, 

mener Risebrobakken: 

– Ta deg den tiden du trenger 

for å gjøre et veloverveid valg. 

Du kan også søke om uttak av 

tidligpensjon etter dette, og pensjonen 

øker jo lenger du venter 

med å ta den ut, påpeker han. 

Tekst: Henrik Arneberg 

Foto: Storebrand 

Viktige datoer: 

1. mai: Mulig å søke uttak av 

ny AFP 

1. august: Frist for å søke Nav 

for å kunne ta ut pensjon fra 

1. januar 2011: Pensjonsreformen 

innføres 

Skjørestad 

Vegmerking AS 

Alt innen oppmerking i både maling og thermoplast utføres 

Mobil 971 93 994 | skjorestad.vegmerking@lyse.net | www.veimerking.net

UKE: 13.2010 

15 

Haugesund Båtmesse Indre Kai 2010 

16.–18. april 

STYR MOT 

DRØMMEN 

OPPLEV BÅTMESSEN I HAUGESUND 

SLIK LAGER DU MORSOMME PÅSKEEGG 

Pynt med egg til påske 

Barn synes det er gøy, og det trenger 

heller ikke være så vanskelig. 

reklamebyrå 

Påskeegget er av de symbolene vi 

forbinder mest med påsken. Egget er 

symbolet for fruktbarhet og nytt liv, og 

dekorering av egg har aner tilbake i flere 

århundrer. Barn maler ofte påskeegg i 

barnehagen, men det kan også gjøres 

hjemme. Her er noen enkle, og noen litt 

mer avanserte tips: 

Rense egg 

Tøm eggene med en eggesuger eller ved 

å stikke ett hull i hver ende, og blåse ut 

innholdet fra den ene enden. 

For å unngå vond lukt, er det lurt å 

rengjøre egget innvendig med oppvasksepe. 

Med en eggeblåser pumper du inn 

sepevann, og skyller godt ut. 

Fargede egg 

Lag fargebad med eggfarger, vann og et 

par spiseskjeer eddik pr glass. 

Legg ett egg i hvert glass, og hold eggene 

nede med et mindre glass i ca 5 minutter. 

Ta opp eggene med en skje, bruk en skje 

pr farge, så det ikke smitter over, og legg 

eggene på et tørkepapir. 

Lim på diamanter med steinlim, og 

heng de opp med sølvoppheng til egg og 

silkebånd. 

Pensle et glansbilde med decoupagelim, 

og lim det på egget. Avlsutt med å pensle 

over med decoupagelim. Heng eggene 

opp med sølvoppheng til egg og silkebånd. 

Krans 

Egg pensles/ gnis inn med eggehvite, så 

rulles de i rikelig med sukker. La tørke. 

Bøy til en litt stiv ståltråd, og tre eggene 

forsiktig på. Fjærene fester du innimellom 

til slutt. 

Heng kransen opp i et vindu med et 

silkebånd. 

Egg med glittermønster 

Lag mønster på egget med en tube steinlim. 

Dypp mønsteret på egget i en skål 

med glitter. 

Pappegg med fjær 

Dekk pappegget med steinlim, og legg på 

en og en fjær til pappen er dekket. 

Fyll egget med påskegodt, og knyt et 

silkebånd rundt. 

Isopor-egg med paljetter 

Fest paljettene på isoporegget med knappenåler. 

I hobbybutikker finner du paljetter 

i mange størrelser, farger og fasonger. 

Heng opp med organzabånd. 

Egg som skal kokes og spises 

Egg farges ved å koke de med konditorfarge 

i vannet eller de kan surres inn i 

krepp-papir som avgir farge til egget. 

Det går også an å bruke naturfarger for 

å farge eggene. Bruk f.eks spinat for å få 

grønne egg, rødbeter for å få røde egg, 

eller bruk løkskall i kokevannet for å få 

eggene brune. 

Priser: 

voksen kr. 100,- 

barn kr. 50,- 

Overnatting på Rica Maritim Hotel 

inkl. billett til båtmessen og konsertbillett 

til Kråkesølv på Høvleriet: 

pr. person i dobbeltrom 

kr.650,- 

Booking på tlf. 52 86 30 00 

www.haugesundbaatmesse.no 

Åpningstider Båtmessen 

Fredag: Lørdag/Søndag: 

16.00-20.00 11.00-18.00 

Gratis for barn under 12 år 

i følge med voksen. 

NB: Kremmerdager i Haugesund sentrum 

Robert O. Young 

Foredrag i Stavanger - Søndag 18. april 

Robert O. Young er blant 

en av verdens fremste 

forskere, med blant annet tre 

doktorgrader. Gjennom sin 

spesialkunnskap om celler og 

næringsopptak har Dr. Young 

dedikert sitt liv til forskning 

på de virkelige årsakene til 

sykdom. Dette har ført til 

Den Nye Biologien for 

å hjelpe mennesker til å 

balansere deres liv. I Norge 

er Dr. Young mest kjent for 

boken; PH-mirakelet. Han 

har funnet den underliggende 

årsaken til de aller fleste 

sykdommer – og samtidig en 

felles behandling. 

«Etter tjuefem år med forskning har jeg lært at alle funksjoner i den menneskelige 

organismen er syredannende, og at den ideelle tilstanden for den menneskelige 

organsimen er å opprettholde en basisk design.» – Robert O. Young 

Tid: kl. 14–17 Pris: 100,- 

Sted: Stavanger Forum, Gunnar Warebergsgate 13, Stavanger 

Billetter kjøpes i døren 

For mer informasjon: Kevin Frøystad - Tlf: 456 12 390 

www.kevinfroystad.com

16 UKE: 13.2010 

– I tillegg har et utvidet rutetilbud 

i flere norske byer ført til 

at for eksempel Bergen har tre 

ganger så mange bestilte reiser 

til USA denne sommeren. Dette 

er den byen i Norge som utmerker 

seg mest i forhold til årets 

USA-bestillinger, sier Skaare. 

STORSALG: Markedssjef Tone Skaare i reisebyråkjeden Ticket er 

fornøyd med at Ticket i Norge har solgt 25 prosent flere 

USA-reiser i år. 

Rekordlave USA- 

– Lavkonjunkturer og økt 

konkurranse innad i reiselivsbransjen 

i USA gjør at norske 

dollarturister vil få en økono- 

priser i sommer 

misk svært gunstig ferie, sier 

hun. 

Lav dollarkurs, priskrig mellom 

flyselskapene og opptil 

35 prosent billigere hoteller 

i New York og Las Vegas gjør 

Amerika til et yndet reisemål 

for norske turister i sommer. 

Markedssjef Tone Skaare i reisebyråkjeden 

Ticket Norge forteller 

at antall solgte USA-reiser 

har skutt til værs de siste årene. 

Hun tror pilen vil fortsette å 

peke oppover i 2010. 

Mest bestilte USA-reisemål 

i 2010: 

New York 

Miami 

Orlando 

Los Angeles 

Fort Lauderdale 

Las Vegas 

San Francisco 

Seattle 

Washington DC 

Chicago 

(Kilde: Ticket) 

Hun får støtte av makroøkonom 

Olav Chen i Storebrand. 

– De fleste analytikere, inkludert 

Storebrand, venter en 

ganske flat utvikling for den 

amerikanske dollaren. Dessuten 

tror vi kronen vil styrke seg, så 

slikt sett er ikke USA et dumt 

reisemål i sommer, sier han. 

Bestillingsboom i 2010 

Hittil i år har Ticket hatt en økning 

i antall bestillinger til USA 

på 25 prosent sammenlignet 

med fjoråret. 

– Vi snakker om en bestillingsboom. 

Spesielt til New York, 

som er blitt enda mer populært. 

I tillegg ser vi at Miami og 

Orlando ligger i toppsjiktet på 

listen, konstaterer Tone Skaare. 

Hun tror den markante økningen 

av bestillinger skyldes flere 

faktorer. Ticket Norge har nylig 

inngått et samarbeid med den 

svenske USA-spesialisten Swansons, 

noe som har ført til at flere 

turer har kommet på markedet 

i Norge. 

Prisdumping på hotellene 

USA-spesialist og gründer 

Tommy Swanson i Swansons 

reiser spår 2010 som et gullår 

for norske turister. 

– Kombinasjonen av stor flykapasitet, 

mange ledige hoteller og 

sterk norsk krone gir nordmenn 

gode muligheter til å gjøre et 

feriekupp. Vi ser en prisdumping 

på hoteller over hele USA. 

I New York og Las Vegas er 

prisene barbert med omlag 35 

prosent, sier han. 

Swanson forteller at de norske 

Amerika-turistene har forandret 

seg betraktelig med årene. 

– Det har skjedd store forandringer. 

Tidligere skulle folk 

til Amerika én gang i livet, og 

ville derfor oppleve alt på en og 

samme tur. Nå reiser vi flere 

ganger, og velger mer selektivt 

ved å stykke opp og ta ett og 

ett sted om gangen. Småbarnsfamiliene 

drar til Florida, 

tenåringsforeldre og unge voksne 

leier bil, mens turister i alle 

aldere velger guidet weekendferie 

i de største byene hele året, 

sier han. 

Best om sommeren 

Tone Skaare i Ticket forteller at 

tilbudene er både best og flest 

om sommeren. 

– I vintermånedene kan du 

regne med at tre fjerdedeler av 

destinasjonene er plukket bort. 

Dette kommer jo selvfølgelig 

an på hva du ønsker å gjøre i 

ferien, men i forhold til bilturer, 

som virkelig har tatt av de 

siste årene, er sommeren beste 

tidspunkt fordi du da kan reise 

overalt i USA, sier hun. 

TIL AMERIKA: Stadig flere nordmenn 

drar til USA. New York er 

fremdeles favoritten. 

Tekst: Henrik Arneberg 

Foto: Ticket 

SVIMMEL: Svimmelhet er svært plagsomt. Men de fleste kan bli bedre 

hvis de beveger seg mer. 

Svimmelhet en 

folkesykdom 

Mer enn 400.000 nordmenn 

er plaget med svimmelhet og 

dårlig balanse. Nå skal flere 

få hjelp ut av svimmelheten. 

– I alle år har de som er plaget 

av svimmelhet fått råd om å 

ligge i sengen og ta det med 

ro til det går over. Det rådet er 

feil, sier øre-nese-halsspesialist 

Frederik Goplen ved Balanselaboratoriet 

ved Haukeland 

universitetssjukehus i Bergen. 

Balanselaboratoriet er et nasjonalt 

kompetansesenter for 

sykdommer i balanseorganene. 

Ekspertene der oppfordrer nå 

svimle pasienter til å bevege seg 

mer. 

– Det er mulig å trene opp 

balansefunksjonen i hjernen. Du 

blir i de fleste tilfeller bedre hvis 

du beveger deg mer, selv om 

du i starten føler deg mer uvel. 

Turer i ulendt terreng er svært 

god balansetrening, sier Goplen. 

Selvhjelpspakke 

Goplen har ledet et toårig 

informasjonsprosjekt rettet mot 

pasientene og legene som behandler 

dem. Målet er at svimle 

pasienter skal få bedre behandling 

på hjemstedet. 

Informasjonsprosjektet er støttet 

med Extra-midler fra Helse og 

Rehabilitering. 

– For første gang finnes det nå 

en selvhjelpspakke på nett for 

svimle. Det er laget omfattende 

informasjon til pasientene slik 

at de skal få mer kunnskap om 

svimmelhet og råd om hva de 

selv kan gjøre for å bli bedre, 

sier generalsekretær Anne Kari 

Holm. 

Rådene finnes på Balanselaboratoriets 

sider www.balanselaboratoriet.no. 

Prosjektet har også 

utarbeidet faglig informasjon til 

allmennpraktiserende leger, spesialister 

og annet helsepersonell. 

I en karusell 

Svimmelhet har mange årsaker. 

– Noen blir svimle hvis de reiser 

seg fort. Det skyldes at det kommer 

for lite blod til hjernen. 

Trening vil bedre blodsirkulasjonen 

i hele kroppen, også 

hjernen, sier Goplen. 

Andre sliter med sykdommer i 

balanseorganet i det indre øret. 

– Dette kan gjøre at du plutselig 

føler at du er i en karusell og at 

alt går trill rundt. Du blir kvalm. 

Når du går, føles det som omgivelsene 

hopper. Hos friske mennesker 

fungerer balanseorganet 

som en billedstabilisator for 

øyet. Du kan gå, løpe og bevege 

på hodet uten at det ser ut som 

omgivelsene beveger seg. 

Enkle tiltak 

Hver tiende nordmenn er plaget 

av svimmelhet og dårlig balanse. 

Men selv om svimmelhet må 

regnes som en folkesykdom, 

vet både pasienter og leger for 

lite om hvordan plagene kan 

behandles. 

– Det er ikke uvanlig at pasientene 

sendes til flere spesialister 

og gjennomgår omfattende 

og langvarig utredning. Selv 

om helsevesenet bruker mye 

ressurser på disse pasientene, 

føler mange at de ikke får den 

hjelpen de trenger. 

Balanselaboratoriet tar imot 

pasienter fra hele landet og 

opplever at relativt enkle tiltak 

kan bedre pasientenes situasjon 

betydelig. 

– Det er nytt for mange at de 

blir friskere av å bevege seg 

mer, sier øre-nese-halsspesialist 

Frederik Goplen ved Balanselaboratoriet 

på Haukeland 

universitetssjukehus. 

Tekst: Elin Bjørnsson 

Foto: Newswire 

Kan du tenke deg ny bolig 

med 90% husbankfinansiering? 

Tlf: 930 14 848 eller 982 81 77 • www.skadbergbakken.no

UKE: 13.2010 

17

18 UKE: 13.2010 

Ukens 

tur går 

til... 

REISEFAKTA 

Avreise: 20.6. 15.8. 

Retur: 29.6. 24.8. 

Pris: kr. 14.500,- 

som inkluderer: 

• 5 frokoster på hotell 

• 6 midddager /buffeter 

hotell/ferge 

• 4 netters cruise som 

beskrevet med full pensjon. 

(frokost, lunsj, middag) 

• Tips til mannskap 

• Utflukter med egen buss 

i lugar utvendig KAT A 

• Reiseleder fra Sør-Vest reiser 

Tillegg: 

Enkeltrom på hotellene kr. 750,- 

Enkellugar KATA kr. 2500,- 

Dobbellugar KATB kr. 500,- pr seng 

16 m 2 Panoramavindu 

Enkellugar KATB kr. 3.000,- 

Dobbellugar KATC kr. 820,- pr seng 

16 m 2 Fransk Balkong. 

Fra Haugesund kr. 320,- 

10 DAGERS 

Elvecruise på Donau 

Donau – elvenes dronning. Sør-Vest reiser seiler på Donau med 

et av de flotteste skip fra rederiet A-Rosa. Et komfortabelt fire 

stjernes skip med store lugarer. Velkommen til et behagelig 

opphold mens skipet seiler gjennom Donaus vidunderlige 

landskap i et tempo, hvor sjelen kan følge med! Vi besøker 

musikkens Wien. Slovakias flotte hovedstad Bratislava. Det 

imponerende barokkloster Stift og Passau. Et cruise med 

avslapping, ypperlig forpleining og spennende opplevelser! 

DAG 1 

Avreise fra Haugesund. Videre til Stavanger og 

Kristiansand. SuperSpeed1 til Hirtshals. Buffet 

om bord. Overnatting i Nord-Jylland. 

DAG 2 

På gode veier drar vi gjennom Jylland og inn i 

Tyskland. I dag skal vi frem til Hannover og vårt 

hotell for middag og overnatting. 

DAG 3 

Vi velger en østlig rute gjennom Tyskland på vei 

til Bayern hvor vi har vår middag og overnatting. 

DAG 4 

Vi starter etter frokost og kommer frem til Passau 

ved lunsj. Det blir tid til å se denne vakre byen med 

sin domkirke som har verdens største orgel. Ved 

kai ligger vårt elvecruise-skip MS ”A-Rosa Riva”/ 

”A-Rosa Mia” klar for avgang på en flotte reise. 

Seilasen på Donau starter og vi blir ønsket velkommen 

av kaptein og mannskap. Lugarene: KATA er 

på 15m2, har dobbel seng, vindu og klima-anlegg 

– KATB har i tillegg stort vindu KATC har i tillegg 

fransk balkong. Helpensjon om bord, frokost, lunsj 

og middag. Kaffe/te for- og ettermiddag. Skipet har 

svømmebasseng, sauna, soldekk og fitnessrom. Det 

er bare å nyte seilasen. Et serviceinnstilt mannskap 

gjør turen til et eventyr! Vi drar fra Passau kl 15.30. 

Vi nyter velkomstmiddagen mens vi følger med 

trafikk og landskap som glir forbi. 

DAG 5 

Vi lener oss tilbake på soldekket og har en flott 

dag om bord. I dag benytter vi gjerne fasiliteter som 

sauna, basseng og dampbad. Utpå ettermiddagen 

når vi frem til Slovakia og hovedstaden Bratislava. 

Byrundtur til fots i gamle byen med de mange 

historiske bygninger som renoveres. Vi får se 

St. Martins domkirke og rådhuset. Skipet blir 

liggende i byen til midnatt. 

DAG 6 

I løpet av natten er vi kommet frem til Wien. Her 

ankrer vi opp om morgenen og vår buss og sjåfør 

står klar for å ta oss med på en rundtur i byen. Vi får 

se Operaen, Burgteater, Parlamentet, Hofburg og 

Rådhuset m.m. Om ettermiddagen er det mulig selv 

å rusle rundt i ”musikkens og livsgledens by”. 

Skipet vårt forlater Wien kl 21.00. 

DAG 7 

Ankomst Krems om morgenen. Utflukt med vår 

buss til Wachaus vakre landskap med vinmarker i 

terrasser langs Donau. Vi besøker det imponerende 

kloster Stift Melk, et av Europas mest betydningsfulle 

bygninger i barokk. Vi går om bord igjen på 

skipet i Melk ved lunsjtid. Vi seiler videre gjennom 

Østerrike til Tyskland og har vår avskjedsmiddag 

om bord. 

DAG 8 

Med ankomst Passau om morgenen er vårt cruise 

på Donau over. Men vår buss og sjåfør står klar 

og vi skal på gode veier og nye opplevelser til 

Hildesheim for middag og overnatting. 

DAG 9 

Etter en god frokost går turen forbi Hamburg og 

Flensburg. I løpet av dagen skal vi frem til Ålborg 

for middag og overnatting. 

DAG 10 

Avreise til Hirtshals. Avgang med SuperSpeed1 til 

Kristiansand. Buffet om bord. Videre til Stavanger 

og Haugesund. 

2010 

Feriekatalogen 

BUSS FLY CRUISE 


med over 50 

reisemål er 

kommet! 

- presenterer en ny reise i det neste nummeret av Lokalavisen. 

Torgveien 15 c 4016 Stavanger, Telefon 51 82 02 10, E-post: sorvestreiser@sorvestreiser.no 

www.sorvestreiser.no 

I neste 

nummer

UKE: 13.2010 

Klassisk lammestek 

Du trenger ikke å være en mesterkokk for å få til en god 

og saftig lammestek. Hemmeligheten ligger i å bruke 

et steketermometer for å sjekke når steken er akkurat 

passe stekt. Dette er en helt tradisjonell lammestek med 

hvitløk og rosmarin. 

19 

Påskelam på menyen 

Lammekjøtt er en selvfølge 

i påsken. I påskemåneden 

kjøper vi nordmenn faktisk 

nesten tre ganger så mye 

lammestek som i en normalmåned. 

Lammekjøttets popularitet 

i Norge er intet mysterium. 

Norsk lam er nemlig en råvare 

i verdensklasse, med fintrevlet, 

mørt og saftig kjøtt. Takket være 

beitene på heiene eller ute ved 

kysten får det norske lammekjøttet 

dessuten en helt særpreget 

smak som blir satt pris på av 

både hobbykokker og gourmeter. 

I tillegg er lammekjøtt en svært 

takknemlig råvare, og med lam 

på menyen kan hvem som helst 

lykkes på kjøkkenet. 

Mulighetene er mange når det 

gjelder oppskrifter og tilberedning. 

Med langtidssteking 

eller koking kan du la kjøttet 

godgjøre seg i ovnen på svak 

varme i timevis, mens du selv 

går en lang skitur eller sitter i 

solveggen. Denne metoden gir 

dessuten verdens møreste og 

saftigste kjøtt. Og har du ikke 

stekeovn på hytta eller i båten, 

er mulighetene mange likevel. 

En rommelig gryte gjør samme 

nytten. Men da er det en fordel 

å bruke mindre stykker av lammelåret, 

som er utbeinet og surret 

til mindre steiker. Lammelår 

uten skank kan også få plass i 

en stor gryte, og gir en utrolig 

mør og saftig stek. 

Påskelam - i ovn og gryte 

Det møreste og saftigste 

lammekjøttet får du ved å 

langtidssteke, eller - koke kjøttet. 

Med kjøttet i ovnen eller i 

gryta, på svak varme i timevis, 

får du tid til hyggelige påskeaktiviteter 

mens kjøttet gjør seg 

ferdig. 

Påske og god mat hører sammen 

- på samme måte som skiturer 

på skareføre og i strålende 

Spansk grytestek 

Ingredienser 

•1 stk utbenet surret lammestek 

(ca. 1.5 kg) 

•2 ss olje 

•1 stk løk 

•3 båt hakket hvitløk 

•1 ts salt 

•1 ss paprikapulver 

•1 ts chilipulver 

•3 ss hakket frisk rosmarin 

•3 ss hakket frisk mynte 

•2 stk rød paprika i biter 

•3 dl hvitvin 

•5 dl hønsebuljong (utblandet) 

solskinn, med kvikklunsj og 

appelsiner i sekken. For noen 

er påska ensbetydende med 

båtpuss og lange dager på 

brygga, med kaffekanna innen 

rekkevidde - avsluttet med en 

velfortjent påskeseilas. 

Har du ikke stekeovn på hytta, 

eller i båten? Fortvil ikke, for 

en rommelig gryte gjør samme 

nytten. Men da er det en fordel 

å bruke mindre stykker av lammelåret, 

som er utbeinet, og surret 

til mindre steiker. Eller hvorfor 

ikke prøve å langtidskoke en 

god og smakfull lammeskank? 

Men det er også de som foretrekker 

rolige dager hjemme, 

enten det er i byen, eller andre 

steder i vår langstrakte land. 

En god middag, eller gjerne 

flere i løpet av påska der godt 

lammekjøtt er hovedingrediens, 

er blitt en tradisjon i de fleste 

norske hjem. 

Kilde og bilder: Matprat.no 

Ingredienser 

• 1 stk lammelår ca. à 2,5 kg 

• 2 ts salt 

• 1 ts pepper 

• 4 stilk frisk rosmarin eller 

1,5 ts tørket 

• 3 båt hvitløk 

• 1 stk løk i båter 

• 3 stk gulrot 

• ca. 1 l vann 

Saus: 

• ca. 8 dl stekesjy 

• 4 ss hvetemel utrørt i kaldt vann 

• 1 ss solbærsaft eller rødvin 

• 1 ts soyasaus 

• 1/2 ts pepper 

• 1/2 ts salt 

Slik gjør du: 

1. Gni lammelåret godt inn med salt og pepper. Del hvitløken 

i tynne båter, stikk lommer i steken med en kniv og stikk inn 

hvitløksbåter og rosmarinkvaster. 

2. Legg løk og gulrøtter i smurt langpanne eller ildfast form. 

Legg i låret og stikk inn steketermometer, pass på at du ikke 

treffer beinet. Hell på ca 1 liter vann. 

3. Stek på 125 °C i 2-3 timer. Når steketermometeret viser 70 

°C er steken rosa, når det viser 76 °C er den gjennomstekt. 

4. La steken hvile minst et kvarter innpakket i folie før den 

skjæres opp. Imens kan du lage saus av stekesjyen. 

5. Kok opp sjyen fra steken. Tilsett jevningen (hvetemel + 

vann) i en tynn stråle mens du rører godt. La det koke i ca 10 

minutter. Smak til med solbærsaft/rødvin, soyasaus, salt og 

pepper. 

Serveres med f.eks. fløtegratinerte poteter/ stekte potetbåter, 

sukkererter, gulrøtter, sopp og hakket persille. 

Grytestek er blant det enkleste du kan lage. Steken passer seg selv i gryta og kraften blir 

en førsteklasses saus. Du er ikke avhengig av stekeovn - en slager på hytta! 

Slik gjør du: 

1. Bruk en stor gryte. La løk og hvitløk surre i olje 1 minutt. 

Legg steken i gryta og brun den fint rundt det hele. Stikk et 

steketermometer i midten av steken. Ha krydder, urter og 

paprika i gryta og la det surre et par minutter. Slå over hvitvin 

og buljong til det rekker midt på steken. Kok opp. 

2. La steken trekke under lokk like under kokepunktet i 1-1 

1/2 t. Når steketermometeret viser 70 °C, er steken lyserosa. 

Ved 76 °C er den gjennomstekt. 

3. Ta steken ut av gryta. La den hvile i minst 15 minutter før 

den skjæres opp. La sausen koke uten lokk. Ønsker du tykkere 

saus, jevner du med 1 ss maizena utrørt i 2 ss vann. 

Serveres med potetpuré eller stekte poteter på spyd. 

Tips: Dersom du ikke har friske urter, kan de erstattes med 

tørkede. Gå da ned på mengden til 1/3. 

www.jadarhus.no 

Kvalitetsboliger til en pris du kan leve med. 

Sjekk oss på www.jadarhus.no

20 UKE: 13.2010 

500 000 arter 

i frøbanken 

Et globalt sikkerhetshvelv 

for frø på Svalbard ble åpnet 

2008. Hvelvet har vært under 

planlegging siden 1980-tallet. 

Frø fra hele verden skal 

etter planen fryses ned i 

Svalbard Global Seed Vault. 

Slik skal Norge ta vare på frø 

fra de landbruksvekstene som 

er viktigst for den globale 

matsikkerheten. Ideen om et 

frølager inne i fjellet på Svalbard 

oppstod allerede på 1980-tallet. 

Flere aktører så behovet for en 

slags Noahs ark for matvareplanter. 

Et slikt lager ville kunne 

beskytte landbruksressursene 

mot plantesykdommer, klimaendringer, 

krigsødeleggelser, 

naturkatastrofer og ikke minst 

mot den stadig økende ensrettingen 

i jordbruket. 

Det intensive jordbruket kan 

føre til tap av mangfold ved at 

de samme sortene brukes over 

stadig større areal. 

materiale mellom land. Det 

skal være en av grunnene til at 

det politiske grunnlaget for å 

opprette et slikt lager ikke var 

tilstede. Eierskap og fordeling av 

gevinstene ved plantegenetisk 

materiale har lenge vært et 

vanskelig tema i global sammenheng. 

I 2001, etter nesten 

10 år med forhandlinger, ble 

Den internasjonale traktaten for 

plantegenetiske ressurser som 

er viktige for mat og jordbruk, 

vedtatt av Verdens matvareorganisasjon. 

Denne traktaten, som etablerte 

felles regler for utveksling av 

materiale fra matplanter mellom 

verdens land, gjorde frøbanken 

på Svalbard aktuell på nytt. 

Isolert beliggenhet er perfekt 

Svalbard er pekt ut som et fint 

Manglet regelverk 

På 1980-tallet fantes det ikke 

noen internasjonal regulering 

av utvekslingen av genetisk 

Micro Paint System teknologi-unik i verden! 

Micro Paint System er et unikt system for lakkering og reparasjon av skader som irriterer deg. 

MPS-lakken integreres permanent med områdene rundt, lakkeringsjobben minimaliseres, tid 

og miljø spares. Lakk-garantien beholdes! Vi gjør jobben på dagen, til riktig pris! 

Ring oss i dag eller 

stikk innom for pris 

Micro Paint System , Vingveien 3, 4050 Sola

sted for frølageret på grunn av 

den isolerte beliggenheten, og 

permafrosten som vil sikre at 

frøene bevares i minusgrader 

selv om frysesystemene skulle 

svikte. Det finnes mange 

genbanker i verden som skal 

ta vare på frø fra gamle sorter 

av matplanter som ellers ville 

ha forsvunnet. Frølageret på 

Svalbard skal inneholde de 

samme frøene som allerede er 

lagret i genbanker andre steder 

i verden. 

Verdens største frøbank 

Planen er at det norske 

frølageret skal bli et sikkerhetsnett 

for hele verdens matforsyning. 

Frøbanken skal derfor 

bli verdens største i sitt slag. 

Det finnes allerede en frøbank 

for nordiske land. Denne genbanken 

ble etablert i 1979 for 

å ta vare på de gamle nordiske 

sortene av matplanter. I dag 

inneholder den rundt 30.000 

sorter og andre genetiske 

varianter fra hele Norden, frosset 

ned ved Nordisk Genbank i 

Sverige. 

Frøene ikke norsk eiendom 

Flere internasjonale aktører har 

gitt sin tilslutning til planene 

om en frøbank på Svalbard. 

Selve lageret eies av Norge, 

men frøene vil ikke være norsk 

eiendom. Avtalen er at de skal 

returneres i tilfelle originalsamlingene 

til frøet har gått tapt. 

Frøbanken skal oppbevare frø 

fra gress, korn, bønner, ris, erter, 

trær og en masse annet. Hvert 

enkelt land skal selv sende inn 

de frøene de mener det er viktig 

å ta vare på. 

UKE: 13.2010 

Suksess allerede 

Frøbanken på Svalbard har 

passert 500.000 prøver, og er 

dermed blitt den største samlingen 

av matfrø i verden. Bare 

siden desember i fjor har antallet 

«innskudd» økt fra 430.000 

til en 500.000. 

- Vi har passert en milepæl 

med å passere en halv million 

prøver, sier leder Cary Fowler 

for frøbanken til nyhetsbyrået 

Reuters. 

- Det er en ny, stor forsendelse 

denne uken som har vippet antallet 

prøver over grensen som 

gjør frøbanken til innehaver av 

samlingen med størst variasjon 

av matfrø i hele verden. Den 

overgår med dette også den 

amerikanske genbanken i Fort 

Collins i Colorado. 

Sikker temperatur i 200 år 

Blant de sist ankomne frøene 

er det blant annet en bønne fra 

Sør-Amerika som kan ha sterk 

motstandskraft mot sykdommer, 

en type jordbær fra de russiske 

Kuril-øyene i Stillehavet og flere 

prøver av frø av soyabønner fra 

USA. Frøbanken på Svalbard 

åpnet i 2008 og har plass til totalt 

4,5 millioner prøver, totalt 2 

21 

milliarder frø. Om lag 150 ulike 

typer matplanter er i bruk over 

hele verden, men i et utall ulike 

varianter. I permafrosten på 

Svalbard er lageret av frø sikret 

en jevn temperatur på minus 

18 grader, ifølge ekspertene er 

denne temperaturen sikker i 

200 år, selv om strømmen skulle 

gå og den globale oppvarmingen 

skyte fart. 

Tekst: Berit Glittenberg 


Skade på bilen? 

på bilen? 

•Små og store karosseriskader 

jelpe •Dekk deg med: og felger 

karosseriskader 

•Reparere, skifte bilglass 

•Kontakt med forsikringselskapet 

•Leiebil 

fte bilglass Dette kan vi hjelpe deg med: 

•Vask 

forsikringselskapet 

• Små og og polering store karosseriskader 

ing 

Dette kan vi hjelpe deg med: 

Skade på bilen? 

• Dekk og felg 

• Reparere, skifte bilglass 

• Kontakt med forsikringselskapet 

• Leiebil 

• Vask og polering 

hhkarosseri.no 

hhkarosseri.no 

Har du spørsmål eller ønsker et pristilbud? Ring: 

51 

Har 

64 

du spørsmål eller 

83 

ønsker et pristilbud? 

43 

Ring: 

51 64 83 43 

adsign.no 

adsign.no

22 UKE: 13.2010


Videreutdanning i veiledning er en etterspurt kompetanse 

Videreutdanning i veiledning 

Hvordan blir du en god 

veileder? Hvor går grensene 

mellom veiledning, rådgivning 

og coaching? Hvilke teknikker 

må du bruke for å sortere 

informasjon og formidle et 

budskap på en god måte? 

Diakonhjemmets Høgskole 

på Sandnes starter til høsten 

videreutdanning i veiledning. 

- Studiet bidrar til å styrke 

yrkesutøverens kompetanse 

innen veiledning av studenter, 

kolleger, pasienter og pårørende, 

forteller Olav Munthe som er 

ansvarlig for utdanningen på 

Sandnes. 

- Mange arbeidssteder både i 

offentlig og privat sektor trenger 

dyktige veiledere som har en 

formell kompetanse i faget. Samfunnet 

endrer seg, og kunnskap 

blir foreldet. Kompetanse på 

veiledning blir stadig viktigere. 

Studiet tar sikte på å bevisstgjøre 

deltakerne på sin veilederfunksjon 

gjennom praktiske 

øvinger, gruppeprosesser og 

teoretiske studier. 

Stort behov i kommunene 

- De aller fleste kommuner i Rogaland 

har et stort behov denne 

type kompetanse forteller prosjektleder 

i Stavanger Kommune, 

Rune Løwerh. For tiden 

jobber han ved flyktningeseksjonen. 

- Det er så mange funksjoner 

i kommunen hvor ansatte har 

rollen som veileder. Det er svært 

viktig å forbedre kvaliteten, og 

øke innsikten i hvordan et budskap 

skal formidles. Vi ser også 

behov for å lære hvordan en skal 

få fram de opplysningene som 

er relevante for å danne seg et 

bilde av problemstillingene. God 

og viktig informasjon kan fort gå 

tapt. Når du kjenner teknikkene 

er det med å sikre et best mulig 

resultat for begge parter, forteller 

prosjektlederen i Stavanger 

Kommune. 

Studiets formål 

- Videreutdanning i pedagogisk 

veiledning legger opp til 

å gi deltakerne mulighet til å 

tilegne seg kunnskaper, utvikle 

ferdigheter og bevisstgjøre holdninger 

som vil komme til nytte 

i ulike veiledningsoppgaver. 

Det er viktig å være bevisst 

rollen som veileder, og lære seg 

bruken av anerkjente metoder i 

veiledningsprosessen, forteller 

Olav Munthe på Diakonhjemmets 

Høgskole. 

- I tillegg legges det vekt på å utvide 

deltakernes kompetanse for 

eget veiledningsarbeid, som bl.a. 

innebærer stimulering og utviklingen 

av analytisk og kritisk 

holdning i egen yrkesutøvelse. 

Målgrupper 

Studiet er utviklet som et 

videreutdanningstilbud 

for yrkesutøvere med 

helse- og sosialfaglig utdanning; 

barnevernspedagoger, 

bioingeniører,ergoterapeuter, 

fysioterapeuter, radiografer, 

sykepleiere, sosionomer, 

tannpleiere og vernepleiere. 

Studiet er også aktuelt for andre 

yrkesgrupper med høgskoleutdanning 

og som har behov for 

veiledningskompetanse i sitt 

arbeid. De fleste personer har i 

ulike sammenheng roller som 

veileder mot enkeltpersoner eller 

grupper. 

Selve studiets omfang 

Studietilbudet gir 30 studiepoeng, 

og foregår over 2 semestre. 

Det er tilpasset slik at studentene 

kan kombinere studiet med 

hel eller deltidsarbeid. Undervisningen 

foregår som moduler 

i teoriundervisning på 2-3 dager 

fordelt over begge semestrene, 

til sammen 14 dager tilsvarende 

ca 100 timer. I tillegg vil det 

være moduler med metaveiledning 

i grupper fordelt over hele 

året. Timetallet vil være ca 40 

timer og foregå i kveldsøkter på 

3-5 timer. 

Emner i studiet 

- Det vil bli fokusert på ulike 

perspektiver på faglig veiledning, 

teorier og tradisjoner, 

forteller Olav Munthe. 

- Vi ser på grensegangen mellom 

faglig veiledning, terapi og 

konsultasjon. Generell kommunikasjon, 

endringsprosesser 

og selve rollen som tverrfaglig 

veileder er viktig. Hva er det 

som kompliserer veiledningen? 

Valg av metode og teknikk. 

Tverrkulturelle utfordringer 

og konflikthåndtering er ofte 

daglige utfordringer. Studiet ser 

også på verdier, holdninger og 

hva skjer i sårbare situasjoner. 

De forskjellige modulene er 

preget av varierte pedagogiske 

virkemidler og studentaktive 

læringsformer. Forelesninger, 

plenumsdiskusjoner, gruppearbeid, 

rollespill og video er 

noen av måtene. Undervisningen 

er lagt opp på en slik måte 

at den følger opp de utfordringene 

som studenten selv står 

ovenfor, og derfor særdeles 

aktuell og nyttig. 

Påmelding og oppstart 

- Høgskolen har tilbudt denne 

undervisningen tidligere, og jeg 

er svært glad for at vi starter 

opp igjen til høsten, forteller 

Olav Munthe til Lokalavisen. 

- Vi har hatt mange interesserte 

som har etterlyst tilbudet. 

Påmeldingsfristen er 1. mai, og 

det er fint om flere fra samme 

arbeidsgiver tar studiet sammen. 

Oppstart vil være august/ 

september. Påmelding skjer direkte 

på hjemmesiden, som også 

inneholder fullstendig studieplan. 

www.diakonhjemmet.no. 

Gå inn på Høgskolen, og velg 

etter/videreutdanning, deretter 

videreutdanning Rogaland. Velg 

så veiledning. Søknadsskjemaet 

finner du på nettet. 


FAKTA: 

Diakonhjemmet 

Høgskole 

HVA: 


AKTUELL MED: 

Studietilbud på veilidning som 

gir 30 studiepoeng. Søknadsfrist 

1. mai. 

KONTAKT: 


Tlf 51 97 22 00 

Olav Munthe 

Tlf 92 24 35 56 

olav.munthe@diakonhjemmet.no 


Tlf 51 97 22 71 


MER: 



24 UKE: 13.2010 

Mer spesialegg 

til påske 

Nordmenn spiser dobbelt så 

mye egg i påsken som i en 

vanlig uke. Nå har vi også 

fått sansen for spesialegg. 

– I gjennomsnitt spiser hver 

nordmann ett egg om dagen 

hele påsken. Vanlig forbruk 

ellers i året er mellom tre og 

fire i uken, sier direktør Astrid 

Pladsen i Nortura, morselskapet 

til Prior. 

Andelen spesialegg øker, og 

det vil slå sterkt ut på forbruket 

denne påsken. 

– Salget av solegg, økologiske 

egg, brune egg og polaregg har 

økt de seneste årene og nærmer 

seg nå 15 prosent av totalforbruket, 

sier Astrid Pladsen. 

Brune egg har det vært produsert 

svært lite av i Norge de siste 

årene. Slike egg legges av brune 

høner, og fantes ikke i Priors 

vareutvalg inntil ifjor. 

– Nå er de tilbake igjen, og vi 

er veldig spent på hvor stor 

etterspørselen blir, sier Astrid 

Pladsen. 

Mest solegg 

Men det er solegg som er den 

desidert største gruppen av 

spesialegg. Disse eggene er blitt 

svært populære de siste årene, 

og i påsken kjøpes det spesielt 

mye av dem. 

Solegg kjennetegnes av en 

knallgul og delikat plomme. 

En del produsenter har spesialavtale 

om å levere slike egg 

til Prior. Eggene kontrolleres 

jevnlig for å sikre at de gjør seg 

fortjent til betegnelsen. 

– For å legge solegg må hønene 

få en spesiell diett. Den er 

dyrere enn vanlig for, men gir 

ETT OM DAGEN: I påsken spiser vi mye mer egg enn ellers. 

Andelen spesialegg øker. 

en kvalitet som mange er villige 

til å betale litt ekstra for, sier 

eggbonde Erik Moholdt Mathisen 

i Sandefjord, som er en stor 

leverandører av solegg. 

Spesialforet inneholder blant 

annet mais, fløyelsblomst og 

paprika. 

Fortsatt vekst 

– Nordmenn blir stadig mer 

opptatt av god, velsmakende og 

spennende mat. Derfor vil sannsynligvis 

forbruket av solegg 

fortsette å øke også i årene som 

kommer, sier Mathisen. 

Men for å få full glede av den 

gode smaken er det viktig å oppbevare 

eggene riktig, påpeker 

han. 

– Skallet er fullt av ørsmå åpninger 

som gjør at eggene kan ta 

til seg smak fra andre matvarer. 

Derfor bør de ikke plasseres for 

nær inntil for eksempel frukt og 

grønnsaker, sier Mathisen. 

Tekst: Ulf-Arvid Mejlænder 

Foto: Nortura 

Fjellvett 

reglene 

1. Legg ikke ut på lange turer 

uten trening. 

2. Meld fra hvor du går. 

3. Vis respekt for været og 

værmeldingen. 

4. Lytt til erfarne fjellfolk. 

5. Vær rustet mot uvær og 

kulde selv på korte turer. Ta 

alltid med ryggsekk og det 

utstyret som fjellet krever. 

På lengre turer: Ha alltid med 

spade. 

6. Husk kart og kompass. 

7. Gå ikke alene. 

8. Vend i tide. Det er ingen 

skam å snu. 

9. Spar krefter og grav deg ned 

i snøen om nødvendig. 

REXTON 4X4 

Pris fra kr. 342.00,- 

• Kraftig diesel 2,7 l 

• 3,2 165 tonn / 186 hengervekt hk 

• 

 

165/186 

Automatgir 

hk 

• Automatgir/Manuell 

• 

 

4-hjulstrekk 

4-hjulstrekk 

• Klassens beste beste førerplass 

www.ssangyong.no 

ACTYON SPORTS 

Pris 141 fra hk kr. diesel 242.000,- 

• 141 

Automatgir* 

hk diesel 2,0 l 

• 2,3 tonn hengervekt 

4-hjulstrekk 

• Automatgir/Manuell 

• 4-hjulstrekk 

Personbilkomfort 

• Personbilkomfort 

Bilforretningen 

EIVIND HOLMANE A/S 

Garanti – Innbytte. Brukt mot brukt. 

Holmane, 4364 Sirevåg 

Tlf. 51 79 96 30 – Faks 51 79 96 40 

www.holmanebil.no 

ÅPENT: Mand., onsd., fred. 9–16. Tirsd., torsd. 9–19. Lørdag 10–14. 

– full frihet

UKE: 13.2010 

25 

Det er svært viktig å tenke nye tanker hele livet. Det holder deg mentalt friskere. 

Viktig med tøy og bøy 

for hjernecellene 

Det er ikke bare kroppen og 

skjelettet som trenger fysiske 

utfordringer. Hjernen trenger også 

vedlikehold. Ti minutter daglig hjernetrim 

er alt som skal til for å styrke 

kroppens viktigste organ. En fleksibel, 

kompleks hjerne er bedre rustet 

til å takle for eksempel hjerneslag. 

Hjernetrim er mye mer enn å løse kryptiske 

oppgaver, sudoku eller kryssord. 

Hver gang du gjør noe du ikke har gjort 

før, danner du nye forbindelser mellom 

hjerneceller. Det er disse forbindelsene 

vi bør vedlikeholde, styrke og få flere av. 

Hver gang du tenker en ny tanke, gjør 

nye bevegelser, smaker eller ser noe 

nytt, da tøyer du hjernen litt lenger. Det 

sier overlege Are Brean, leder av Norsk 

nevrologisk forening til NTB. 

Gjør ting annerledes 

- Legg søndagsturen til et område du ikke 

har vært før. Følg en ny middagsoppskrift. 

Gå opp trappen baklengs. Lær deg 

noen nye ord om morgenen og prøv å 

bruke dem i løpet av dagen. Ta et kurs i 

noe du aldri har gjort før. Vær nysgjerrig 

og åpen, råder Brean. 

- Disse tingene kan du aldri gjøre nok av. 

Prøv å unngå å alltid gjøre det samme. 

Ting du har gjort før. 

Glupe eldre 

Brean avviser teorier om at jo eldre vi 

blir, jo dårligere blir hukommelsen og 

hjernekapasiteten. 

- Vi mister kanskje noen av våre rundt 

130 milliarder hjerneceller med alderen, 

men det gjør ikke så mye. Det er forbindelsene 

mellom hjernecellene som er 

viktig for kompleksiteten, sier han. En 

celle kan ha opptil 60 000 forbindelser til 

andre hjerneceller. Mange hjerneforstyrrelser, 

som Alzheimers sykdom og andre 

typer demens, fører til svekkelse av disse 

forbindelsene. 

Pensjonistalder er et farlig nivå 

- Kan du gjør en ting på 14 forskjellige 

måter stiller du bedre enn om du bare 

kan gjøre denne tingen på to måter, sier 

Brean. Han advarer mot motorisk og 

tankemessig forgubbing av begge kjønn i 

alle aldre. 

- De fleste kommer til et punkt i livet 

der de slutter å tenke nye tanker og 

trekker seg tilbake fra nye inntrykk. For 

mange sammenfaller dette med pensjonisttilværelsen. 

Forbindelsene mellom 

hjernecellene blir færre og svakere. Det 

er da det begynner å gå utforbakke med 

hjernen, sier Brean. 

Vanedyr 

- Å gjøre eller tenke nye nytt kan føles 

ubehagelig. Man blir minnet på det man 

ikke mestrer. Inngrodde holdninger kan 

bli stilt i nytt lys. Hjernen blir utfordret, 

nye forbindelser formelig sprenger seg 

fram i hjernemassen. Vi mennesker 

er vanedyr. For å hanskes med verden 

forsøker vi å ordne og organisere, skape 

trygge, faste rammer og følge rutiner. Det 

ligger i vår natur å se etter mønstre, så til 

de grader at vi til og med ser mønstre der 

de ikke finnes, sier Brean. 

Bryt ut av mønsteret 

Han henviser til optiske illusjoner, som 

også kan være en del av dagens hjernetrim. 

Å se lenge på et «umulig» bilde kan 

være en så stor utfordring for hjernen at 

man kjenner det fysisk. 

- Vi må tørre å bryte ut av mønsteret vårt. 

Husk at det er påvist at de som bruker 

hjernen mye og er i fysisk aktivitet har 

mindre demens enn andre. I forrige 

uke ble det arrangert hjerneuken 2010. 

Hensikten var å skape økt oppmerksomhet 

omkring hjernen og dens sykdommer. 

Det er selvsagt bra for hjernen med 

variert, sunt kosthold og lavt stressnivå. 

Men hjernetrim er noe av det beste vi 

kan gjøre for å holde oss mentalt friske, 

sier Brean. 

Spar tid med 

Bailine 

Hos Bailine oppnår du resultater raskt. Kun 30 minutter to 

Hos ganger Bailine i uken oppnår er alt du som resultater skal til for skt 

raskt. å Kun 

forme Kun 30 30 drømmefiguren! 

minutter minutter to 

to 

ganger i uken er alt som skal til for å forme drømmefiguren! 

ren! 

Hos oss får du garanterte 

flottere 

resultater, hvis 

figur? 

ikke får du 

Hos pengene oss får tilbake. du garanterte Be om å resultater, få en skriftlig hvis garanti. ikke får du 

pengene – med tilbake. Be Bailine om å få en skriftlig får garanti. du det 

Bailines prinsipper: 

Bailines Bailine prinsipper: gir deg: 

Mentaltrening 

· Smalere 

Mentaltrening 

Lærer 

figur 

deg 

og 

stresskontroll 

fastere 

og 

hud 

mental 

· Effektiv Lærer motivasjon trening deg for stresskontroll på å bli kort sunnere, tid og mental 

motivasjon slankere for mer å bli selvsikker. 

· Bedre helse og velvære sunnere, 

slankere og mer selvsikker. 

· Kostholdsveiledning 

· Setter i gang forbrenningen 

· Avspenning Kostholdsveiledning 

av stram og øm muskulatur 

Kostholdsveiledning 

Gjør deg slankere hvis du er 

· Vedlikehold 

Gjør overvektig og 

deg slankere – økning og friskere. av muskelmassen 

hvis du er 

· Redusering overvektig av ønskede – og friskere. områder på kroppen 

· Figurforming, trening, kosthold og motivasjon! 

· Kun for kvinner 

Fysisk aktivitet 

Fysisk Former figuren aktivitet din til 

Sliter du med Former riktige proporsjoner. figuren noen din kilo til for mye eller ønsker du å 

bli kvitt noen 

riktige 

centimeter 

proporsjoner. 

og få en fastere kropp? 

La oss hjelpe deg. 

“Med Bailine 

elektrotrening “Med Bailine 

formes elektrotrening figuren din 

formes mens figuren du hviler.” din 

mens du hviler.” 

Spar tid med 

Kontakt din nærmeste Bailine salong i dag for gratis prøvetime! 

www.bailine.no 

815 21 777 

815 www.bailine.no 21 777 

www.bailine.no 

Bailine Stavanger 

Muségt. 16A 

51 53 61 00 

Kontakt din nærmeste Bailine salong i dag for gratis prøvetime! 

Ring i dag og 

bestill pRøvetime 

gRatis 

Bailine Stavanger 

Kirkegt. 5 

51 89 56 90 

RING I DAG OG 

BESTILL PRØVETIME 

GRATIS 

Bailine Madla 

Madlakrossen 24 

51 55 79 90 

Bailine Sandnes 

Ole Bulls gate 10 

51 66 76 30 

Gjør haGen klar for Våren! 

Klingsheim hogst & hage hjelper deg med: 

• Vårrydding i hagen 

• Felling og besKjæring alle sorter/ 

størrelser aV trær 

• besKjæring/Klipping 

aV busKer/ heKKer 

• Flising aV greiner/ rydding 

• utlegging aV Flis / barK / jord i bed 

• utleie aV merlo telesKoptrucK 

17 meter m/Fører 

Kontakt: 

Klingsheim Hogst & Hage 

Heigreveien 372, 4312 Sandnes 

Telefon: 932 00 705, Fax: 51 65 29 91 

www.klingsheim-hage.no 

E-post: njal@klingsheim-hage.no 



Kilde: NTB

26 UKE: 13.2010 

MØBLER: BUTIKKLOKALENE ER SOLGT TIL HOLMANE BIL 

men vi forsetter vår grossistvirksomhet 

VI SKAL 

TØMME 

BUTIKKEN 

Nå er butikken stappfull av møbler 

for deg som ønsker NOE SPESIELT! 

MINIMUM 

30% 

PÅ ALLE MØBLER 

Gjelder også 

bestillingsvarer!!! 

LANGÅPENT 

MAN-TIR-ONS 9-17 

TORS. OG FRE. 9-19 

LØRDAG 9-15 

3620 KVM BUTIKK MED MODERNE OG KLASSISKE MØBLER I KJEMPEUTVALG 

JA MØBLER TENGS-EGERSUND 

Tlf 51 49 42 00. Kjør til venstre, rett etter Tengsbroen på vei til Egersund 

KJØP I DAG 

BETAL OM 

4 MÅNEDER

UKE: 13.2010 

27 

HAGEMØBLER 

SPAR PENGER • KVALITET•DESIGN•UTVALG 

Benytt anledningen til et kupp på utemøbler direkte fra vårt engroslager! 

HOLDBARE OG HELT RUSTFRIE KVALITETSMØBLER I ALUMINIUM OG POLYRETAN - MED KRAFTIG STOFF I PUTENE 

PRISER INKLUSIVE ALLE PUTER! - PUTEFARGENE STEMMER IKKE MED BILDENE, KOM OG SE VART FARGEUTVALG 

Oslo 3003A Hjørnesofa, bord, pynteputer NÅ9900 

Vårens pris 16650,- kun 

Texas 2301 4 stoler + bord NÅ8900 


Miami 3008 Hjørnesofa, bord, hjørnebord NÅ10900 


Madrid 2002 6 stoler+ spisebordbord NÅ8490 


SALONG I EKTE MANILLA 

Los Angeles 3111 3- seter, 2 stoler, bord NÅ10900 


Andorra MANILLASALONG NÅ11900 

3 seter-2-seter- stol og bord 

kun 

Vårens pris 18860,- 

Spar penger! Velkommen 

til hyggelig møbelhandel 

i Egersund 

Malibu 3201B 3+2-seter+1 stol, bord NÅ13000 


JA MØBLER-TENGS-EGERSUND 

4 

Telefon 51 49 42 00 LANGÅPENT: MAN-TIR-ONS 9-17 • TORS-FRE. 9-19 • LØRDAG 9-15 

KJØP I DAG 

BETAL OM 

MÅNEDER

28 UKE: 13.2010 

SIRDAL 

Like ved Solheimsdalen 

Selveier hyttetomt i Sirdal 

uten byggeklausul 

Også mulighet for ferdige hytter -vi har én inn ytningsklar hytte allerede nå! 

Med hytte i Solheim fjellgrend har man en attraktiv og naturskjønn 

base i fjellheimen sommer som vinter. Hyttefeltet er et ypperlig 

utgangspunkt til et langstrakt og vakkert langrennsterreng. Pakk 

termos, appelsiner og kvikklunch, spenn på deg skiene og legg ut på 

tur i oppkjørte løyper straks du forlater hyttedøra. Vil du ha en dag 

med fart og spenning, venter de stadig mer omfattende skitrekkene 

i Ålsheia og på Tjørhomfjellet på deg og dine kun 7 minutt unna. 

Eller hva med en aldri så liten hoppkonkurranse i åskammen foran 

stuevinduet? Og for all del, glem ikke å lage snølykter som ønsker 

påskegjestene velkommen til gards. 

Perfekt for familier • ferdig utviklet infrastuktur • alle tomter er selveier • innlagt bredbånd 

Ring 90 50 55 18 for visning! 

Ser dette spennende ut? Kontakt Geir Tveit, mobil 90 50 55 18

UKE: 13.2010 

29 

Vurderer du 

annonsering? 

Snakk med 

Åsbjørg! 

Åsbjørg Susort 

984 41 040 

asbjorg@lokal-avisen.no 

tlf. 51 58 53 00 

Kvalitetsvarer til grossistpriser 

Hjortestek surret, frys 

pr. kg. 

Snart kan du høre hva spillerne sier ute på banen. Foto: Tommy Ellingsen 

110,-+ mva. 

Ny opplevelse av 

fotballkamper 

For de som er glad i fotball 

vil det snart skje et under når 

det gjelder lyd. Den henger 

som en flyvende tallerken 

over fotballbanen og plukker 

opp hver minste lyd. Supermikrofonen 

skal gi oss helt 

nye sportsopplevelser på TV. 

Dommeren har akkurat blåst i 

fløyta. En fotballspiller ligger 

nede, mens en annen diskuterer 

heftig med dommeren. På 

sidelinja står treneren og roper. 

Hva skjer egentlig? Selv om fotballspilleren 

og dommeren fyller 

hele TV-ruta, hører vi ikke et ord 

av hva de sier. Bruset fra publikum 

overdøver alt. Men om ikke 

lenge vil vi få oppleve idrettsbegivenheter 

på TV som om vi 

var tilstede på banen selv. Et 

norsk firma har nemlig utviklet 

en mikrofon som «zoomer» inn 

lyden, slik at lyd og bilde følger 

hverandre perfekt. 

Sorterer lyden 

Dagens mikrofoner er dårlige til 

å skille ulike lyder fra hverandre. 

Når tusenvis av mennesker 

roper i munnen på hverandre, 

blir alt bare bråk. Den nye 

supermikrofonen gjør det lettere 

å sortere lydene som mikrofonen 

tar opp, slik at de kan høres 

hver for seg. Hemmeligheten er 

at lydzoomen ikke er én mikrofon, 

men mange. 

Flere ører sikter bedre 

Supermikrofonen har fått navnet 

Audioscope. Ifølge produsenten 

vil den store mikrofonskiven 

som er laget for idrettsbaner, 

lanseres en gang i løpet 2010– 

2011. Lydzoomen består av 345 

små mikrofoner, spredt utover 

en trillrund skive. Mikrofonskiven 

henges opp over idrettsbanen, 

mens en datamaskin 

holder styr på alle lydene som 

de små mikrofonene plukker 

opp. 

Helt ny fotballkamp 

Datamaskinen lager et kart over 

banen, slik at hvert punkt på 

banen har sin faste innstilling 

på mikrofonskiven. Da er det en 

smal sak for TV-produsentene 

å sikte seg inn mot dommeren 

og fotballspilleren. Når lyden 

fra alle antennene spilles av 

samtidig, forsterkes lyden. Fra 

sofakroken opplever du det som 

at lyden zoomer, akkurat som 

bildet på TV-skjermen. Du vil 

kunne høre i detalj alt som blir 

sagt. 

Tekst: Arne Larsen 

Kilde: Nysgjerrigper 

Varmepledd for kjølige dager Solbrun med 

Det myke varmepleddet: 

Solaray 

Warm & Cosy med tynne innsydde Betakaroten 

varmeslynger. 9 temp. innstillinger og Solaray Betakaroten 

gir en 

blir varm på et par min. 

jevnere og dypere 

brunfarge. Kan 

også beskytte mot 

solskader som lett solbrenthet og 

tidlig aldring. 

Anbefales før, 

under og etter 

999,- 

solingsperioden. 159,- 

veil. 1199,- 

150 kapsler. 

veil. 189,- 

DSM Solkrem 

Dead Sea Minerals gir beskyttelse 

mot UVA og UVB stråler. Inneholder 

Vitamin E. Vannresistent i 80 minutter. 

Kommer med tre forskjellige styrker, 

solfaktor 15, 

30 og 45. 

98,- 

pr. stk. 

www.storcash.no 

250 ml 

699,- 

veil. 799,- 

Elektrisk varmepute for 

skuldre og rygg 

Hurtig oppvarming, magnetlås i 

front, vaskbar 40 grader, elektronisk 

temperaturkontroll, slår seg 

automatisk av etter 90 minutter. 

Prisene gjelder til 10.04.10. 

Forbehold om utsolgt og trykkfeil. 

Lunch Buffet kun kr 169,- 

Åpen alle dager fra 1100 –1600. 

Inneholder salater, kalde retter, varme retter, dessert og kaffe 

Myhregaarden Hotel Nygaten 24, Stavanger 

Tilbudet gjelder t.o.m lør. 3.4. 

Gjelder kun bedrifter, 

lag og foreninger. 

Nå med nettbutikk 

www.sykepleiesenter.no 

Vi erstatter Bånsull med Lilleba 

og har i den forbindelse salg 

på alle våre Bånsull varer! 

Antibac desinfeksjonsprodukter 

dreper bakterier, sopp og ulike 

virus. Leveres som flytende 

og våtservietter. 

÷20% 

Nye Attends Soft 

For små 

urinlekkasjer. 

Lars Hertervigsgt. 3A, 4005 Stavanger 

Tlf. 51 84 23 23 • www.sykepleiesenter.no 

Åpningstider: Man - ons, fre. 09-17, tors. 09-18, lør. 10-15

30 UKE: 13.2010 

KVELDSKURS FRA 17:30 

Det er mye spennende i havet, og dykkere over hele verden elsker fargerike koraler 

Gjør livet KARAKTER-GARANTI 

surt for døde og levende 

Gratis rådgivningstime ! Generell studiekompetanse ! 

Allmennfaglig påbygging ! 

De som vil se et korallrev de steindøde kalkmassene som nedgangen tilsvarer et 30 prosent 

surere havmiljø det siste gått over 10.000 til 100.000 år. og de siste fem til ti årene er det 

endringer som tidligere har tyder imidlertid på det motsatte, 

vokse, må smøre seg med utgjør storparten av korallrevene. 

De står i fare for å gå i hundreåret. 

Nå • 

tålmodighet. De eldste 

snakker Matematikk: 

vi i beste fall om 

(1Y, 1P+2P, 

i økende 1T+2T, 

grad forsket 2MX/ 

på temaet. 

revene har vokst i nærmere oppløsning Akademiet 

om forsuringen Privatistskole 

fortsetter. 

eksamenskurs Det kan i neste omgang 

med terer karakter-garanti 

bare et blunk i historien; i Børsheim. 

• Fysikk (Fysikk 1/2FY og når 3 havet FY/Fysikk tar opp karbonsyre 2) fra 

- Denne nedgangen tilbyr 

represen- 

et tidsspenn R1, 3MX/R2, på 300 år, sier 

S1/2MZ, I grove 3MZ/S2) trekk skjer forsuringen 

9.000 år med en fart på seks 

millimeter i året. De som vil føre til at grunnen forsvinner millioner av år har pH-verdien 

CO2 som får pH-verdien i til å 

se et korallrev minke, trenger under for 

beina fag 

på de i videregående 

levende korallene. 

i havet er finjustert til denne Havet • Biologi 

ligget stabilt skole. 

• Kjemi (Kjemi 1/2KJ og 3KJ/Kjemi 2) 

på 8,2, og livet Kalk til skjul og skjelett synke. Forsuringen gjør at kalk 

trolig ikke vente like lenge. 

har tatt opp (Biologi 

i seg en 

1/2BI 

blir og 

lettere 3BI / 

oppløselig. Biologi 

Mange 

2) 

verdien. Nåværende pH er målt tredjedel • Samfunnslære 

av CO2-et som er sluppet 

• ut Naturfag i moderne tid. (VG1) Lenge ble og de får problem når skall og 

dyr i havet er avhengige av kalk, 

Langs norskekysten finnes Et blunk Oppstart: i historien 

4. januar til 2010 8,1, sier (uke Yngve Børsheim, 1) som 

de største og tetteste kjente PH-verdien i havet har sunket er forsker på Havforskningsinstituttet. 

problem; de store vannmassene optimalt. 

det • hevdet Engelsk at det (VG1) ikke var noe skjelett ikke lenger fungerer 

forekomstene av kaldtvannskorallrevspunktet 

Eksamen: ikke er egnet april, til å 

mai, - Når juni såpass 2010 store endringer absorberte • Norsk 

med 0,1, noe som i utgang- 

utslippene, og fisk og 

Økende industrielle utslipp skremme noen. Men bak den skjer på så kort tid har naturen andre • Medie- marine organsimer og informasjonskunnskap levde Sjekkeplass for 1 mange og 2dyr 

av CO2 skapt et stadig surere vesle desimalen er de harde større vansker med å henge like • godt Mediekunnskap om havet surnet en 

1, 2, Korallrevene 3 og 4 er katedralene 

havmiljø. Det er dårlig nytt for fakta likevel urovekkende nok; med og tilpasse seg. Dette er smule. • Nyere målinger Historie og forsøk blant havets mange små og store 

• Religion og etikk 

Tlf: 815 49 020 

• Kroppsøving 

Behov for utdanning? 

• Geografi 

• Spansk 

• Tysk 

www.akademiet.no 

Privatist i fagene norsk, engelsk, spansk, tysk, matematikk, fysikk, biologi og kjemi. 

Akademiet tilbyr topp undervisning i flotte lokaler på Sandnes. 

Som privatist får du karaktergaranti. 

Forbedrer du ikke karakterene, får du pengene tilbake. 

Se www.akademiet.no Ring 51 90 55 30 

bedre karakter 

eller 

pengene tilbake

yggverk i kalk. Inntil ganske 

nylig var de norske revene av 

kaldtvannskoraller en godt bevart 

hemmelighet for folk flest. 

Den skal ha god tid som vil se 

et korallrev vokse seg størst 

i verden; de bygger på med 

maksimalt to centimeter i året. 

Til gjengjeld er de langlevde. 

Nær ni tusen år er alderen på de 

eldste korallrevene våre. Både 

de døde og de levende delene 

av korallrevet er viktige som 

gjemmesteder, matfat, jaktmarker 

og sjekkeplass for mange dyr 

i havet. 

Kan bli korallkrøll 

Korallene danner harde skjeletter 

av mineralet aragonitt. Dette 

er en av hovedformene av kalk 

og den som er mest sårbar for 

forsuring. Aragonitt skjelettene 

er helt avgjørende for korallrevene, 

spesielt når korallen dør 

og skjelettene komprimeres til 

masse og grus, fundament for 

kommende generasjoner. De 

ytterste korallgrenene, som ikke 

er lenger enn 10–20 centimeter, 

utgjør den levende delen av 

revet. Det er ikke så mye som 

faktisk spirer og gror i korallrevene 

med tanke på at de 

største revene er opptil 35 meter 

høye og kan strekke seg flere 

over flere kilometer. 

– Det kan godt hende at de 

levende korallene tåler lavere 

pH-verdi, men det hjelper ikke 

hvis fundamentet de står på går 

i oppløsning, sier Børsheim. 

Forsuring i Middelhavet 

- Brytes de saktevoksende 

revene ned, tar gjenoppbyggingen 

lang tid. Det får konsekvenser 

for dyrene som lever i, på og 

rundt de grøderike revene. Ennå 

vet vi for lite om disse økosystemene 

til å kunne si sikkert 

hvilke følger det får oppover i 

næringskjeden om korallrevene 

blir reduserte eller i verste fall 

forsvinner, sier Børsheim. 

Mens forskerne venter på å komme 

skikkelig i gang med fysiologiske 

forsøk i tanker og akvarium, 

kan de benytte naturens 

eget forsuringslaboratorium. 

Utenfor middelhavsøyen Ischia 

sørvest for Napoli strømmer det 

nesten ren CO2 ut fra vulkanske 

sprekker i havbunnen. 

I nærheten av disse utslippene 

er kalkdannende organismer 

helt erstattet av sjøgress, og i 

utkanten ser en etseskader på 

skjell og sneglehus. 

Klovnefisk med dårlig nese 

En del har forskerne rukket å 

finne ut i sine egne laboratorier. 

Blant annet kjenner de følgene 

for vingesneglen, en vanlig 

dyregruppe i alle verdenshav 

og viktig føde for fisk og sjøfugl. 

Skallet er hovedsakelig av 

aragonitt. 

- Fortsetter havet å ta opp 

UKE: 13.2010 

CO2 i dagens tempo, vil store 

havområder bli undermettet 

på aragonitt, og vingesneglen 

vil få problemer med å danne 

skall. Dermed blir vingesneglen 

mindre konkurransedyktig, 

og sannsynligvis vil noen av 

dem forsvinne. Det betyr at en 

del fiskeslag mister en viktig 

matressurs, forklarer Børsheim, 

og understreker at effekten av 

lavere pH-verdi vil skille fra art 

til art. 

- Snegler og skjell vil naturlig 

nok slite med store skader på 

skallene. Vi har sett at krepsdyr 

får lavere hjertefrekvens, og 

det er påvist at klovnefisken får 

nedsatt luktesans allerede ved 

moderat forsuring. Det fører til 

at den får problem med å kjenne 

igjen foreldrene og finne tilbake 

til gyteplassen, sier Børsheim. 

Full forsuringsbrems 

Børsheim peker på at det også 

er arter som ikke lar seg plage 

nevneverdig av surere hav. 

- Blekkspruten ser ut til å tåle 

forsuring, og sjøgress trives godt 

ved lavere pH. Det kan hende 

noen steder at naturen tilpasser 

seg en lavere pH. Artene som 

eventuelt bukker under, kan 

bli erstattet av andre som 

trives med den nye pH-verdien. 

Men heller ikke dette vet vi 

sikkert, og derfor trenger vi mer 

kunnskap om hvordan økosystemene 

fungerer, sier han, og 

understreker at kun drastiske 

kutt i utslippene av CO2 kan 

bremse forsuringen av havet. 

- Dersom vi fortsetter å slippe 

ut CO2 til atmosfæren i samme 

tempo i femti år til, tar det 1.000 

år før pH-verdien er tilbake på 

før-industrielt nivå, sier Børsheim. 



Kilde: Havforskningsinstituttet 

Permanent make-up 

l Eyeliner 

l Lipliner 

l Øyenbryn 

En enklere hverdag! 

-15% 

Priser 

fra 

2000,- 

Vaulenveien 13, Stavanger 

www.fablounge.no 

Bestill time på tlf. 51 88 44 50 

31 

Sliter med engelsk 

på jobben 

Mange nordmenn sliter med 

stavingen når de skriver 

engelsk på jobben. Vanlige 

retteprogrammer er ikke 

gode nok. 

- Stadig flere norske bedrifter 

bruker engelsk som 

arbeidsspråk. Mange ansatte 

som ikke er vant til å skrive 

på engelsk, blir usikre når de 

må skrive e-post eller enkle 

notater, sier Torbjørn Nordgård 

i Lingit, et norsk selskap som 

utvikler programvare for leseog 

skrivestøtte. 

Nordgård er tidligere professor i 

språkteknologi ved NTNU. Han 

mener norske arbeidstakere 

sliter unødvendig når de skal 

skrive engelsk. 

– Bare få bedrifter har installert 

dataprogrammer som gir god 

nok skrivestøtte til ansatte som 

må håndtere engelsk på jobben. 

Mange arbeidsgivere forventer 

at de ansatte behersker engelsk 

både skriftlig og muntlig. 

Det kan være vanskelig for den 

enkelte å gi beskjed om at engelsken 

ikke er perfekt. 

– Selv mange som er gode i 

engelsk muntlig og har et bra 

ordforråd, sliter med å skrive 

ordene riktig, sier han. 

Right, rait 

Lingit har utviklet dataprogrammet 

Lingright spesielt for å 

hjelpe norskspråklige med å 

lese og skrive engelsk. 

– Nordmenn gjør mange 

feil som de vanlige retteprogrammene 

ikke fanger opp. En 

typisk norsk feil er å stave det 

engelske ordet slik det uttales. 

’’Measure’’ blir til ’’mesjur’’, 

’’stayed’’ blir til ’’steid’’. Det 

er da du trenger en god stavekontroll 

som skjønner hva du 

mener og retter opp ordet, sier 

Nordgård. 

En annen gjengangerfeil er å 

velge feil ord. 

– I engelsk er det mange ord 

som høres like ut, selv om de 

både skrives ulikt og har ulik 

betydning. Noen skriver for 

eksempel ordet ’’week" (uke), 

når de egentlig mener ’’weak’’ 

(svak). Det kan bli ganske merkelig 

i sammenhengen. 

I Lingits retteprogram kan du 

fort få en forklaring på ordene 

og se dem i sammenheng. Da 

blir det enklere å velge riktig. 

Kostbare feil 

Torbjørn Nordgård mener norske 

bedrifter har et problem når 

de ikke tar bruken av engelsk 

på alvor. 

– En undersøkelse fra Universitetet 

i Oslo viser at norske 

bedrifter taper kontrakter, går 

glipp av salg og risikerer å 

fornærme kunder på grunn av 

dårlig engelsk, sier han. 

Undersøkelsen omfattet mer enn 

600 norske bedrifter og ble utført 

av Glenn Ole Hellekjær ved 

Universitetet i Oslo i 2007. 

Tekst: Elin Bjørnsson 


FERIEKATALOGEN 2010 SØR-VEST REISER 

Kroatias skjærgård 

Båtferie i 

2010 

Feriekatalogen 2010 

med over 50 reisemål er kommet! 

2010 


BUSS FLY CRUISE 

HOLLAND BLOMSTRING 

9 dager 

Vårens blomstereventyr – Keukenhof. 

Bli med på vår populære tur til 

blomsterløkens hjemland. 

Avreise 20.4. 

Kr 9.900,- 

HILDESHEIM – VINFESTIVAL 

6 dager 

Den store vinfestival i Hildesheim er 

en opplevelse! Her samles vinselgere fra 

hele Tyskland til en unik vinfest! 

Avreise: 11.5. 

Kr 6.900,- 

BLOMSTERFEST I SALZKAMMEGUT 

9 dager 

Når vårens vakre løkplanter står i blomst 

er det tid for den store Blomsterfestival i 

Salzkammegut – Østerrike. 

Avreise: 25.5. Kr 9.900,- 

Se også vår nye brosjyre om 

båtferier i Kroatias skjærgård. 

Torgveien 15 c 4016 Stavanger, Telefon 51 82 02 10 E-post: sorvestreiser@sorvestreiser.no 

www.sorvestreiser.no

32 UKE: 13.2010 

Nytt gulv oppå 

gammelt belegg 

Vi har et slitt vinylgulv på 

kjøkkenet som vi ønsker å 

erstatte med enten ny vinyl 

eller laminat. Kan vi legge 

nytt gulv rett oppå det 

gamle? Og må kjøkkeninnredningen 

i så fall fjernes først? 

Pasta har blitt vanlig i de fleste familier, men hva slags 

vin skal du bruke? 

Vin & pasta 

Det finnes utallige varianter 

av pastaretter, men når du 

skal finne en passende vin er 

det sausen og tilbehøret du 

bør ta mest hensyn til. 

Etruskere og romere lagde det vi 

ville ha kjent igjen som "hjemmelaget" 

pasta allerede før år 

null. Pastaen ble da som nå 

servert varm med ulike sauser 

og krydder. 

Lovbestemt i Italia 

Ordet pasta betyr deig, og lages 

av durum, en hvetesort med 

spesielt høyt proteininnhold 

og mye gluten. I Italia er det 

lovbestemt at all tørket pasta 

skal være laget på 100 prosent 

durum. Hjemmelaget pasta knas 

sammen på kjøkkenbordet og 

kjevles og skjæres til for hånd 

eller med en pastamaskin. 

Hvordan den lages 

Pasta kokes i mye vann. Når 

vannet fosskoker tilsettes litt 

salt og olje. Pastaen kokes al 

dente, som betyr at den skal gi 

litt tyggemotstand. Sausen has 

over med det samme vannet 

er helt av; da trekker smaken 

fra sausen bedre inn i pastaen. 

Dersom pastaen skal brukes i 

en kald rett må den spyles med 

vann for ikke å klebe seg sammen. 

Ost og saus 

Revet ost er et selvsagt tilbehør 

til de fleste pastaretter, men ikke 

til retter med fiskesauser eller 

skalldyr. Det er for italienere 

svært viktig at det er riktig type 

og fasong på den pastaen som 

brukes. Rørformet pasta som 

penne fanger opp tykke og kraftige 

sauser, mens flate eller 

lange pastaformer serveres 

gjerne med tynne, jevnede sauser. 

Fersklaget pasta serveres ofte 

med litt lettere sauser, gjerne 

basert på fløte. I supper brukes 

de mest fantasifulle fasongene. 

Den aller minste typen er tynne 

tråder som kalles Capelli di 

Angeli; englehår. 

Vin til pasta 

Navnet eller fasongen er ikke 

viktig for vinvalget. Sausen er 

desto mer avgjørende. Alt fra 

blåskjell og laks, til kjøtt, sopp, 

grønnsaker og sjokolade kan 

inngå i en pastarett, så her får 

man kun generelle råd til vinvalget. 

Italienerne selv drikker 

lokal vin i alle varianter, rød og 

hvit, og er ikke så opphengt i 

hvor "korrekt" det skal være. 

Spekteret blir da stort, men noen 

råd kan vi likevel gi: 

Ved bruk av sauser basert på 

fisk og skalldyr passer det fint 

med hvitviner som italiensk 

Pinot Grigio, Fiano di Avellino 

eller østerriksk Grüner Veltliner. 

Til pasta med kjøtt eller ostbaserte 

sauser er de lette, ueikede 

røde italienerne Barbera, Valpolicella 

eller Montepulciano alle 

gode valg. 


Kilde: Vinmonopolet 


Så lenge det gamle gulvet er flatt 

og har fine skjøter, går det helt 

fint å legge nytt gulv oppå. Både 

vinylbelegg og laminat er egnet 

til dette. 

Nytt vinylbelegg 

Nytt vinylbelegg kan legges rett 

oppå det gamle gulvet. 

- Det er viktig at gulvet er 

ordentlig rengjort, spesielt siden 

dette er på et kjøkken. Man 

kan rengjøre med for eksempel 

salmiakkvann, og rubbe litt i 

overflaten for å gi bedre heft til 

limet, anbefaler Inge Hansen 

hos Storeys. 

Ny laminat 

Velger du å legge laminat oppå 

belegget, er ikke kravet til rensingen 

like stor. Det kan derimot 

lønne seg å legge en foam eller 

folie mellom det nye og det gamle 

gulvet. Følg gulvprodusentens 

anbefalinger. 

Kjøkkeninnredningen kan stå 

Det er heldigvis ikke nødvendig 

å fjerne kjøkkeninnredningen. 

- Det enkleste er å kneppe bort 

sokkellisten til kjøkkeninnredningen, 

legge det nye gulvet innunder, 

og sette på listen igjen. 

Ingen vil jo se at gulvet ikke 

ligger helt ut til veggene under 

innredningen, sier Hansen. 

Våryre priser hos fab. lounge 

• Krystallsliping m/maske før 850,- nå 590,- 

• Fotpleie m/peel & fotmaske før 695,- nå 495,- 

• Hudpleie m/ryggmassasje før 995,- nå 695,- 

• Hotstone massasje 1 time før 950,- nå 650,- 

• Rygg-/nakkemassasje før 450,- nå 295,- 

• UCW ÷15 cm på 2 timer. Kur à 3 ganger før 4470,- nå 3950,- 

Vaulenveien 13, Stavanger 

www.fablounge.no 

Bestill time på tlf: 51 88 44 50 

Med nytt vinylbelegg kan rommet bli som nytt. For eksempel dette, som 

er en av Storeys nyheter med valnøttlook. 

Går det ikke an å fjerne sokkellisten 

kan du legge det nye gulvet 

helt inntil, og deretter legge 

en tynn list i skjøten mellom 

gulv og kjøkkeninnredning. 

Tekst: Åshild Nyhus Tyssen/ifi.no 

Foto: Storeys 

HElE DøGNEt – HElE uKEN – HElE åREt! 

SPIlDERHAuGGAtA 7 (REtt VED BI) – FOR MER INFO SE WWW.247tRENING.NO 

PRISER FRA 

199Kr MND. 

(INGEN BINDING!)

UKE: 13.2010 

33

34 UKE: 13.2010 

Kongsteinsgata går fra Nytorget i sørlig retning over Bergeland til Lyder Sagens gate. På høyden her lå det tidligere en kjempestein som ble kalt “Laugmandsstenen” eller “Lagmannsteinen”. Den skal ha vært kulerund og stor som et hus. Men etter 

at kong 

Rogalandshistorier 

Fredrik I V var oppe så på den i 1704, ble den kalt Kongsteinen. Den ble lenge regnet som Stavangers fremste severdigheter ved siden av Domkirken. Det ble fortalt at det var mulig å se merker av en hånd i den. Sagnet sier at en jutul borte på Lifjellet kastet tre store steiner 

mot Domkirken da den var under bygging, men han siktet dårlig. For den ene falt i Gannsfjorden, den andre havnet rett ved Hetlandskirken, og den tredje altså på Bergeland. En annen variant av sagnet forteller at den ene steinen falt dypt ned i jorda rett ved Domkirken. 

Dermed ble det et søkk, Breiavatnet ble dannet. Kongsteinen ble minert bort da Kongsteinsgata skulle forlenges vestover i 1864. Steinene ble blant annet brukt til grunnmur til prestegården til St. Petri menighet i Erichstrupsgata 14 og til stabbesteiner langs den nye veien 

rundt Hillevågsvatnet. Kongsteinsgata 56 var opprinnelig prestegården i Hetland. Denne ble reist i 1850-årene. På gamle bilder malerier ser vi at denne ruvende bygningen troner i ensom majestet oppe på Bergeland. Seinere har andre institusjoner holdt til i huset, blant annet Forsvarets administrasjonskontor. 

erlingjensen.net 

Norges første 

jernseilskip 

Norges første jernseilskip ble 

bygd i Stavanger, nærmere 

bestemt Spilderhaugviken 

i østre bydel. Det var Det 

Norske Misjonsselskab som 

kontraherte skipet som var 

på 533 bruttotonn. Skipet 

sto klar for sjøsetting 1. april 

og ble bygd ved Stavanger 

Støberi & Dok. 

Arbeiderne ved Dokken fulgte 

spent med da skipet skulle 

sjøsettes. Spenningen var stor, 

hvordan ville skipet ta vannet? 

Selv om det var surt og 

kaldt denne onsdagen, var det 

møtt opp mange tilskuere. Ved 

Møllehaugen og Fugellimarken 

betraktet tilskuerne det vakre 

skipet. Misjonsselskapets 

hovedstyre, verftets ledelse, 

skipsstyret og flere andre kjente 

misjonsvenner samlet seg på 

bryggen. 

Paulus var en vakker bark med 

en staselig gallionsfigur under 

klyverbommen, skåret ut etter 

Berthel Thorvaldsens berømte 

bilde av apostelen Paulus. 

Gallionsfiguren ble tolket som 

skipets sjel og skulle bringe 

med seg lykke og hell. Paulus 

gjorde seks langturer til Sør Afrika 

og Madagaskar. Det var nok 

ikke bare lykke man opplevde 

på disse turene i all slags vær. I 

1897 ble Paulus solgt til Mexico 

og skiftet navn til Yucatan. Da 

var det også slutt på hellet, og 

skipet sank. 

Tekst: Erling Jensen 

Foto: Det Norske Misjonsselskap 

Kilde: erlingjensen.net 

Misjonsskipet Paulus ved "Kranen" i Stavanger i 1885 

Bronsebysten av Theodor Dahl i Paradisveien. 

Theodor Dahl 

Elsket Jæren 

Theodor Theodorsen Dahl ble 

født i Klepp 4. november 1886. 

Foreldrene var urmaker Theodor 

Edvard Nilsen Dahl og Karen 

Torkildsdotter Engelsvoll. Theodor 

kom til Stavanger i 1907 og 

bodde først i Risbakken, men i 

1924 kjøpte han huset i Paradisveien 

80 i Paradis. Han begynte 

som journalist i Stavanger Avis, 

og jobbet deretter en kort periode 

i Stavanger Morgenblad og 

Vestlandsposten, før han i 1917 

gikk tilbake til Stavanger Avis 

og arbeidet der livet ut. I tillegg 

var han også bidragsyter til vittighetsbladet 

Molboposten som 

ble utgitt første gang i 1924. 

Forfatter 

Theodor var også forfatter av 

flere bøker med jærsk humor, 

blant andre Jærsk lynne og 

humor, Under Jærens himmel, 

Jæren i syn og minne og Humor 

fra hav til hei. Theodor Dahl 

debuterte i 1921 med Lyngheisfolk. 

Den beste romanen hans, 

En hest, en prest og en morildmann 

ble utgitt i 1937. Han 

kunne som ingen annen gi ord 

til jærbuens kjærlighet til jord 

og natur. Han fanget det saftige 

jærske drøset og den saftige, 

treffende humoren. 

Gudbenådet forteller 

Theodor var en gudbenådet 

forteller, sier de som møtte han. 

Han var også et familiemenneske 

og han og konen holdt 

et åpent hjem for slekt og for 

litterærer. Han var en barnefrom, 

en varm og gild mann 

som diktet eventyr for ungene, 

men var svært følsom og kom 

lett på gråten. Dessuten var han 

fælen, var skremt av sine egne 

fortellinger om troll og huldrer, 

og han ville helst ha selskap 

når det var mørkt om nettene 

og han satt våken. Han tok med 

barnebarnet på kino for å se 

Snehvit og de syv dvergene, 

men når heksen kom, måtte de 

gå ut. 

Kåsør og foredragsholder 

Theodor Dahl var en kjær kåsør 

og foredragsholder her i distriktet. 

Konen Ingeborg Pedersen 

var også med og underholdt 

med sang og gitar. Theodor fikk 

eget gatenavn oppkalt etter 

seg i 2004. Theodor Dahls gate 

ligger mellom Henrik Steffens 

gate og Stokkaveien. En byste er 

reist av Dahl i Paradisveien ved 

Pølsesvingen. Bysten ble reist 

av kunstneren Hubert Wilfan i 

1975. Theodor Dahl døde 5. mai 

1946 og er gravlagt på Lagård 

gravlund. 

Tekst og foto: Erling Jensen 

Vurderer du 

annonsering? 

Snakk med 

Siw Jeanette! 

Siw Jeanette W. K. Berg 

992 59 494 

sj@lokal-avisen.no 

tlf. 51 58 53 00

UKE: 13.2010 

35 

Slipp sola inn når du selv vil 

–20% 

På all innvendig 

solskjerming 

Tilbudet gjelder 

ut mars 2010. 

Lokal lønnspolitikk er et viktig 

verktøy for å beholde og rekruttere 

arbeidstakere. Det mener toppledere 

i kommuner og fylkeskommuner. De 

ønsker seg større lokale lønnspotter. 

Arbeidsgiverne er i hovedsak fornøyde 

med lønns- og avtaleverket. De mener de 

viktigste hemmende faktorene ikke ligger 

i Hovedtariffavtalen, men i andre forhold, 

konkluderer Per Harald Rødvei og Lise 

Lien fra Nordlandsforskning. På oppdrag 

fra KS har de undersøkt hvordan arbeidsgiverne 

i kommuner og fylkeskommuner 

mener lønns og forhandlingssystemet 

fremmer eller hemmer den enkelte kommunes/fylkeskommunes 

evne til å møte 

lokale utfordringer med hensyn til å 

rekruttere og beholde arbeidskraft. 

Sykepleiere og lærere 

Utfordringen er særlig størrelsen på den 

lokale potten og individuell lønnsdifferensiering 

i de såkalte kapittel 4-gruppene 

i Hovedtariffavtalen. Dette er blant annet 

helse og omsorgsarbeidere, sykepleiere 

og lærere. De viktigste faktorene som 

virker hemmende på individuell lønnsdannelse 

er: 

•Virkningen av de sentrale oppgjørene 

på lokalt nivå 

•Kommunale ”likhetskulturer” 

•Vansker med å få nok og presis informasjon 

om enkeltansatte 

•Motstand fra fagforeningene mot individuell 

differensiering 

•Problemer med å lage gode og praktiske 

kriterier 

Kriteriene for individuell lønnsdannelse 

kan være enkle på papiret, men utfordrende 

å bruke i forhold til konkrete 

personvurderinger særlig for kapittel 

4-gruppene. Dette gjelder i kommuner av 

alle størrelser. 

Ønsker større lokale potter 

Mange av topplederne, særlig i de mindre 

kommunene, mener det ”koster mer enn 

det smaker” å drive med individuelle 

lønnsforhandlinger i kapittel 4. Til tross 

for dette ønsker de fleste seg større lokale 

potter og mer råderett til å differensiere 

Dersom topplederne får det slik de vil, blir det mer penger i den 

lokale forhandlingspotten 

Kommuner vil gi mer 

i lokale lønnstillegg 

lønn i de lokale forhandlingene, sier 

forskerne. 

Frykt for konflikter og uro 

De lokale forhandlingene er i svært liten 

grad delegert ned til enhets og virksomhetsnivå. 

Toppledernes ønske om 

overblikk og kontroll på den helhetlige 

lønnsdannelsen i egen kommune, er 

den viktigste begrunnelsen. Manglende 

delegering begrunnes ofte også i frykten 

for konflikter, uro, økt ressursbruk og det 

lavere lederkorpsets ulyst i forhold til å 

utøve forhandleransvar i nære arbeidsrelasjoner. 

Uro i personalgruppen ser 

for øvrig ut til å være et vanlig fenomen 

ved bruk av individuelle differensieringsstrategier, 

sier Rødvei og Lien. 

Enige om å være uenige 

Et overveiende flertall av kommuner og 

fylkeskommuner har i dag skriftlige og 

strategiske forankrede lønnspolitiske 

planer. Hovedinntrykket er også at de 

fleste kommunene bruker mye tid på 

undersøkelser og å innhente informasjon 

for å forberede grunnlaget for de lokale 

forhandlingene. Topplederne legger også 

vekt på å ha et godt og nært forhold til 

fagforeningene lokalt, sier forskerne. 

Fra intervjuene er inntrykket at partene, 

ifølge arbeidsgiverne, ofte har gode og 

ryddige prosesser. Selv om de ofte er 

”enige om å være uenige” når det gjelder 

individuell lønnsdannelse. 

KS er for veike 

Mange av lederne peker også på 

viktigheten av de overliggende rammene 

for lokale forhandlinger. Topplederne 

anklager KS for å være for veike særlig i 

forhold til et samkjørt og tydelig Utdanningsforbund 

i de sentrale forhandlingene. 

Forskerne påpeker at individuell 

og prestasjonsbasert lønnsdannelse ikke 

nødvendigvis er et godt verktøy i forhold 

til store og like arbeidstakergrupper fordi 

man ofte støter på problemer med å finne 

kriterier som oppfattes som gode. 

Tekst: Lise Mowinckel 


Kilde:Nordandsforskning/forskning.no 

vindus- og terrassemarkiser - rullegardiner - plisségardiner - lamellgardiner - screen 

GJØR ET KUPP NÅ! 

Fasadeprodukter er en av landets ledende leverandører av 

solskjerming. Våre medarbeidere er meget dyktige fagfolk 

med lang bransjeerfaring. Vi er behjelpelig 

med måltaking og til å finne løsninger som 

passer dine ønsker og behov. Ta derfor 

kontakt med vår 

lokale konsulent 

Øyvind Skjelbred direkte eller 

Tlf: 481 35 860 

ring gratis: 

oyvind@fasadeprodukter.no 

800 80 488. 

Randaberg, Rennesøy, 

Sandnes, Sola, Stavanger, 

Ryfylke, Jæren og Dalane 

www.fasadeprodukter.no 

Nytt tak? 

Gratis prisoverslag 

Byggmester BOB AS 

Lagårdsveien 49 

4010 Stavanger 

Tusen kroner avslag 

til alle som viser 

annonsen ved 

bestilling av nytt tak 

TAKSPESIALIST 

I 2008/2009 skiftet vi 180 tak. Vi har brukte skifer og takstein til salgs i butikken. 

Åpningstider: 09.00-15.00 mandag til fredag eller etter avtale. 

Tlf: 51 52 43 00 

Mobil: 97 51 25 13 

E-post: bernt@ 

byggmester-bob.no

36 UKE: 13.2010 

Påskekampanje hos din rørlegger! 

Kom innom butikken for å se andre modeller utendørs massasjebad. 

Kampanjepriser fra Kr 39 990,- 

Kampanje 

16 990,- 

Spar kr 9 000,- 

Kampanje 

59 990,- 

Spar kr 20 000,- 

VB FAR IR Sauna 80020 Veil. Kr 25 990,- 

Størrelse: 122 x 112 x 192 cm 

FAR Infrared sauna for 2 personer m/karbonelementer 

som avgir infrarød varme (bedre enn tradisjonell 

badstue), cd-spiller, lys og kontrollpanel inn- og utside. 

En fantastisk opplevelse hele året! 

Viking Spa Royale II Veil. kr 79 990,- 


En av bestselgerne til Viking Spa som rommer opptil 6 personer. Modellen har 

31 dyser, 1 pumpe, isolert lokk og liggesete. Startsett med pleiemidler er inkludert 

i prisen. Kampanjepris ekstra pumpe, kr 7 990,- (Veil. kr 9 990,-). 

Kampanje 

59 990,- 

Spar kr 20 000,- 

System 3 

22 390,- 

Spar kr 14 000,- 

GL Spa - Sunlighter Veil. Kr 79 990,- 

Størrelse: 200 (diameter) x 86 cm 

Rundt utendørs massasjebad med flott design, funksjon 

og verdi, som kan romme opptil 5 personer. 

Modellen har 23 dyser, isolert lokk og grupperte 

setter på tre nivåer. Startsett med pleiemidler er 

inkludert. 

VB 8003 Veil. kr 1 590,- 

Godkjent blandebatteri fra 

VikingBad med topp kvalitet. 

Over 50% Rabatt! 

Kampanje: 

790,- 

Tornado DS W0829 - System 3 Veil. Kr 36 390,- 


Stort rektangulert massasjebad med 21 dyser, kontrollpanel m/fjernkontroll, 

radio, vannmassasje, hånddusj, vannfall og 3-sidig avtagbart frontpanel. 

Startsett med pleiemidler er inkludert. 

“System 3” har boblesystem og vannvarmer i tillegg til vannmassasje. 

Pleiemidler 

Vi har alt du trenger av pleiemidler til 

ditt massasjebad. 

Kom innom for gode priser. 

Med bad i fokus! 

Kom innom din lokale forhandler for flere gode tilbud... 

Varene leveres av: 

PS Håland Rør AS 

Håland Sør 

4340 Bryne 

Tlf: 51 77 01 50 

Rørlegger Torgersen AS 

Strandgata 11 

4307 Sandnes 

Tlf: 51 66 12 15 

Reimehaugvaldstad AS 

Jernbanevegen 4a 

4365 Nærbø 

Tlf: 09543 

(Kun FAR Infrared Sauna og Spa) 

www.vikingbad.no


Diakonhjemmet Høgskole tilbyr en spennende utdanning innen rehabilitering 

Videreutdanning i tverrfaglig rehabilitering 

Faglig kvalitet og status knyttet 

til habilitering og rehabiliteringsfeltet 

skal styrkes, 

og verdigrunnlaget ivaretas 

bedre, slår regjeringen fast 

i Nasjonal strategi for hab-/ 

rehabilitering 2008-2011. 


på Sandnes tilbyr nå et eget 

studieopplegg som omhandler 

området tverrfaglig 

rehabilitering. 

Habilitering og rehabilitering 

retter seg mot barn, ungdom, 

voksne og eldre som er født med 

eller har ervervet nedsatt funksjon, 

og som trenger mer enn 

bare behandling for å nå sine 

mål. Hvordan kan vi sette helse-, 

sosial-, pedagogiske tjenester og 

planer i system, slik at de bidrar 

til at flest mulig kan være aktive 

deltakere i dagligliv, arbeidsliv 

og samfunnsliv? Fra høsten 2010 

tilbyr Diakonhjemmet Høgskole 

på nytt et tverrfaglig studium 

som går over 2 semestre og gir 

30 studiepoeng. 

Hva er tverrfaglig 

rehabilitering? 

- Samlet kan en si at rehabilitering 

skal dekke medvirkning til 

mest mulig selvstendig liv både 

for personer med medfødte og 

ervervede skader eller sykdommer, 

forteller høgskolelektor 

Kjersti Helene Haarr til Lokalavisen. 

- Rehabilitering er en prosess, 

ikke minst for den personen det 

gjelder. Siden feltet er komplekst 

og ikke klart avgrenset, kan det 

være verdt å studere nærmere 

for å få en mer felles faglig 

forståelse. 

- Departementet definerer rehabilitering 

som en tidsavgrenset 

og planlagt prosess, 

med klare mål og tiltak som 

bidrag til personer med nedsatt 

funksjonsevne sin egen 

innsats. Å vite hvordan dette 

skal koordineres og utføres kan 

være krevende. Det er allerede 

mye kompetanse på dette ute i 

kommunene, i sykehus og ved 

private institusjoner. Likevel ser 

vi at ny kunnskap kan vekke 

interesse for rehabilitering, og 

at det er mye å hente ved at 

fagpersoner fra ulike sektorer 

og nivå setter seg sammen og 

reflekterer over hvordan prinsipper 

kan omsettes i praksis. 

Kommuner og sykehus etterspør 

denne kunnskapen, for at 

deres brukere skal kunne delta 

i samfunnet på lik linje med 

andre, sier høgskolelektoren på 

Sandnes; derfor er dette studie 

viktig! 

Hvem passer studiet for? 

- Denne videreutdanningen 

retter seg mot personell som 

direkte eller indirekte yter 

helsetjenester til personer med 

nedsatt funksjonsevne. Målgruppen 

er personer med 3-årig 

grunnutdanning som jobber 

med psykisk helsearbeid, i 

hjemmetjenesten eller miljøterapi 

i en eller annen sammenheng, 

forteller Haarr som selv er 

ergoterapeut. 

- Det er aktuelt for alle helseprofesjoner, 

men også for sosialfaglige 

og pedagoger som jobber 

med barn eller voksne. Studiet 

vil også egne seg for personer 

som leder eller har ansvar for 

koordinering eller planarbeid. 

Det gjelder for ansatte i spesialisthelsetjenesten, 

kommuner og 

forvaltningen som for eksempel 

NAV. 

Studiets oppbygning 

Totalt vil studiet utgjøre 30 

studiepoeng og består av to moduler. 

Gjennomføringen består 

av 3 samlinger i hver modul, 

á 3 dager. Hver dag av samlingene 

varer ca 7 timer, og er en 

kombinasjon av forelesninger, 

diskusjoner, og arbeid i grupper. 

Studentene blir delt inn i mindre 

grupper som jobber sammen 

for oppgaveløsninger og faglig 

samarbeid gjennom hele studiet. 

Mye av studieaktiviteten vil 

foregå mellom samlingene og 

være nettbasert. Hver modul har 

en avsluttende innlevering som 

danner grunnlaget for vurdering. 

Innhold og fagområder i 

studiet 

Den første modulen har et 

individfokus med brukeren i 

sentrum. Den andre modulen 

ser på rehabilitering på systemnivå. 

Det legges vekt på å forstå 

disse områdenes betydning for 

brukerne, og gi forståelse for 

fagfeltets historikk og aktuelle 

utfordringer. 

- Vi legger vekt på kunnskap 

om ulike perspektiv på helse 

og funksjonshemming. Videre 

ser vi på hvordan samfunnsvitenskapen 

kan belyse livsløp 

og vendepunkt, selvforståelse 

og egenutvikling. Studenten får 

innsikt i dialog med brukeren og 

nærpersoner, samt individuell 

plan som et felles verktøy. Det 

vil bli fokus på nærmiljø og 

arbeidsplass, samt nasjonale og 

internasjonale føringer, problemstillinger 

og etiske dilemma. Til 

slutt ser vi på noe om samhandling 

og konfliktløsning, og hva 

som kjennertegner ”det gode 

teamet”. 

Selvstudier og E-læring 

Studentene ved Høgskolen 

bruker e-læringssystemet 

”It’s learning”. Det gir tilgang 

til forelesningsnotater, timeplaner 

og linker til aktuelle 

nettsteder. Hver student får sitt 

eget område, med mulighet 

for lagring av mapper og filer. 

Til hver samling vil det bli gitt 

forslag til forberedende lesning, 

og arbeidsomfanget er som for 

halvtidsstudium. 

Søknad og oppstart 

- Kommunene i distriktet gir 

uttrykk for at samfunnet trenger 

denne kunnskapen, for å være 

effektive og gi tjenester av 

høy kvalitet. Det vil være både 

lønnsomt, gi trygghet og innflytelse 

for brukeren. Derfor håper 

vi på mange søkere. Søknadsfristen 

er 1. mai, og vi oppfordrer 

flere fra samme arbeidsgiver 

å ta studiet sammen, sier Kjersti 

Helene Haarr til slutt. Oppstart 

vil være august/september. 

Søknadsskjemaet finner du 

på nettet. Hjemmesiden www. 

diakonhjemmet.no inneholder 

også fullstendig studieplan. Gå 

inn på Høyskolen, velg etter/ 

videreutdanning Rogaland, velg 

så rehabilitering. 


FAKTA: 

Diakonhjemmet 

Høgskole 

HVA: 


AKTUELL MED: 

Studieplass i tverrfaglig rehabilitering. 

Søknadsfrist 1. mai. 

KONTAKT: 


Tlf 51 97 22 00 

Kjersti Helene Haarr 

Tlf 51 97 22 58 

kjerst.h.haarr@diakonhjemmet. 

no 


Tlf 51 97 22 71 


MER: 



38 UKE: 13.2010 

Snart sommer 

og tid for å kaste 

klærne... 

Figurforming er en skånsom 

og behagelig behandling for 

både kropp og ansikt. 

STAVANGER SPA CLINIQUE ANS 

Løkkeveien 35 – 4008 Stavanger – Tlf. 51 52 55 17 

www.stavangerspaclinique.no 

Kan en rakettmotor utviklet 

av en tidligere astronaut få 

mennesker til Mars på kun 

40 dager? 

Et selskap etablert av tidligere 

NASA astronaut Franklin Chang- 

Diaz har utviklet en rakettmotor 

som bruker elektrisk kraft og 

magnetfelt til å skape en superhet 

plasmastråle bak motoren. 

Strømmen av plasma skaper 

en jevn og effektiv fremdrift 

som bruker lite drivstoff og som 

bygger opp fart over tid, skriver 

Space.com. Denne raketteknologien 

kan drastisk kutte ned 

tiden det tar å sende astronauter 

til Mars. Istedenfor å bruke et 

halvt år, kan et romskip nå den 

røde planeten på litt over en 

måned. 

900 dager med dagens 

teknologi 

- Fra et medisinsk og psykologisk 

synspunkt er det viktig 

for en bemannet ferd til Mars 

å kunne kutte ned reisetiden, 

sier Erik Tandberg, sivilingeniør 

og romfartsekspert ved Norsk 

Romsenter. 

- Når Mars og jorda står gunstig 

i forhold til hverandre vil et 

romskip med dagens teknologi 

bruke 180 til 200 dager én vei. 

Deretter må astronautene vente 

i omlag 500 dager før planetene 

er i en gunstig posisjon for 

tilbakereise. Alt i alt vil de bruke 

rundt 900 dager tur-retur Mars. 

Derfor er det et sterkt ønske 

om å korte ned på reisetiden, 

men da trenger man et nytt 

fremdriftssystem som kan øke 

hastigheten, forteller Tandberg. 

Det brukes enormt mye penger på utvikling av romfartsteknologi 

Til Mars på 40 dager? 

til fremdrift. Motoren som kalles 

VASIMR, har også fordelen av 

å benytte seg av elektromagnetiske 

bølger til å skape og gi 

energi til plasmaen, istedenfor 

fysiske elektroder som blir slitt 

ned når de kommer i kontakt 

med så varm plasma. Det betyr 

at motoren blir mer pålitelig 

over tid og tillater meget tette 

plasmastrømmer som vil gi 

ekstra skyvkraft. Motoren kan 

også tilpasse skyvkraften for å 

skyte fart eller bremse ned. Den 

har til og med en slags etterbrenner 

som gir ekstra fartsøkning 

en kort stund. 

Radioenergi 

- Selv den mest effektive 

rakettmotor trenger en energikilde. 

VASIMR kan bruke gass som 

drivstoff, men den trenger også 

en elektrisk energikilde som 

kan ionisere gassen for å lage 

plasma. Radioenergi omdanner 

gass til plasma, mens sterke 

magnetiske felter former strålen 

og øker hastigheten voldsomt, 

sier Tandberg. En studie har vist 

at et romfartøy med en VASIMRmotor 

kan nå Mars på 40 dager 

hvis den hadde en kraftkilde 

på 200 megawatt. Det er 1000 

ganger mer enn dagens prototype 

har. 

Kjernekraft 

Ekspertene anser kjernekraft 

som den mest sannsynlige kraftkilden 

for en slik VASIMR motor. 

Men en reaktor som kan gjøre 

noe sånt eksisterer foreløpig 

bare på papiret. Men muligens 

kan de få hjelp av det sterkt 

kritiserte budsjettet til president 

Barack Obama. 

I NASAs femårige budsjett er 

det avsatt mer enn tre milliarder 

dollar til utvikling av blant 

annet raketteknologi og innovasjonsprosjekter. 

Siden romstasjonen 

hele tiden taper høyde, 

skal den nye motoren gjøre det 

som blant annet romfergene til 

nå har gjort: Løfte romstasjonen 

tilbake i riktig bane. VASIMR 

konseptet kan også bli brukt 

til ubemannede romfartøyer i 

fremtiden. 

- Motoren kan for eksempel bli 

plassert på transportfartøyer 

som skal til månen. Dette er den 

mest lovende av de elektriske 

rakettmotortypene hittil, og har 

muligheten til å bli et fremtidig 

fremdriftssystem i rommet, 

forteller Tandberg. 

Tekst: Berit Glittenberg 

Foto: colourbox 

Kilde: Norsk Romsenter/forskning.no 

• Møbler 

• Bilinteriør 

• Båtputer 

• Tilskjæring av skumplast 

• Montering av cabriolet 

Åpningstider 

hverdag 9 - 17 

torsdag 9 - 19 

lørdag 11 - 15 

Jærveien 563, 4352 Kleppe 

tlf. 51 42 71 60 mob. 452 57 496 

www.ra-mobeltapetsering.no 

allroger@online.no 

SPØR OSS OM PRIS 

PÅ VINDUER! 

Lagervinduer -45% 

Bestillingsvinduer -40% 

Vi har også gode tilbud på inner- og ytterdører 

Roald Amundsensgt. 113, 4307 Sandnes 

Tlf.: 51 62 25 39 mail: fla2@onlilne.no 

www.fladen.no 

Selve motoren 

Noen satellitter og sonder bruker 

allerede elektrisk kraft i ionemotorer 

som skaper skyvkraft 

basert på gass som drivstoff. På 

samme måte bruker ingeniørene 

i Ad Astra, selskapet til Chang- 

Diaz, ioniserte gasser som xenon 

eller hydrogen til å skape den 

superhete plasmaen som brukes

UKE: 13.2010 

39 

FRA 

FAGUTDANNING 

til 

MASTERGRAD 

med MEDLEMSKAP i FLT 

’’ 

Kursene har hjulpet 

meg. Allerede etter 

første kurset, begynte 

jeg å praktisere «best 

practice team» på 

avdelingen. 

Jan Olav Hansen 

’’ 

Det er en enestående 

mulighet å kunne studere 

gjennom Addisco. Siden 

studiene er til rettelagt for oss 

som er i jobb, slipper vi å ta 

permisjon for å kunne ta 

videre utdanning. 

For å kunne hjelpe hver enkelt til en 

bedre jobbutvikling, har FLT som eneste 

fagorga nisasjon ett eget utdanningsselskap. 

Addisco skreddersyr utdanning 

til arbeidstakere og virksomheter. 

Addisco samarbeider med anerkjente 

utdanningsinstitusjoner i inn- og utland 

for å kunne tilby utdanning på et høyt 

faglig og pedagogisk nivå. 

At vi som er FLT-medlemmer får 

dekket studiekostnader, materiell 

og eventuelle reiser, gjør at alle 

kan benytte dette tilbudet. 

Jeg har startet på MBA-studiet og ønsker i tillegg 

å ta personalpsykologi gjennom Addisco. 

Responsen fra arbeidsgiver v/personalavdelingen 

var svært positiv. Fag som ledelse og økonomi 

er i dag kanskje mer viktig enn noen gang, 

ikke minst for oss med teknisk bakgrunn. 

Kvaliteten på det rent faglige er meget godt – likeså 

holder foreleserne et faglig høyt nivå. Jeg føler meg 

trygg på å anbefale Addisco til alle andre. 

Gratis studietilbud som: 

– Management for prosjektledere MPL 

– Total kvalitetsledelse TKL 

– Personalpsykologi PSY 

– Teknologiledelse TFK 

– Bedriftsøkonomisk analyse BØK 

– Logistikk 

Elisabeth Strøm 

– Diploma and Project Management DPM 

– Master of Business Administration MBA 

– Innføring i juridiske emner JUR 

– Matematikk for Teknisk Fagskole 

Vil du ha 

mer informasjon? 

Kontakt Brikt-Terje Skipanes 

på telefon 907 74 722 

og få tilsendt vår brosjyre. 

E-post: avd22@fl t.no 

Avdeling 22 

i Rogaland 

Lura Trykkeri AS

40 UKE: 13.2010 

Ni underverker i Roma 

Alle veier fører til Rom, 

heter det, og det er ikke uten 

grunn. 

Byen byr på imponerende 

vitnesbyrd fra flere tusen års 

historie. Her er ni MÅ SE-attraksjoner 

fra den evige stad. 

Castel Sant'Angelo, også kalt 

Engelsborg, er den imponerende 

borgen som ligger like i nærheten 

av Vatikanet. Den ble bygget 

i år 136-139 og skulle da tjene 

som et mausoleum for keiser 

Hadrian og hans etterkommere. 

Senere har den blant annet vært 

en viktig festning særlig under 

goterkrigene, men også senere i 

historien. 

Navnet Engelsborg skriver seg 

fra en bestemt fortelling fra år 

590, da Roma var plaget av pest. 

Pave Gregor den store ba da en 

bønn om at pesten måtte stoppe. 

Peterskirken: Hver onsdag det meste av året holder paven appell på Petersplassen i Vatikanet. 

Da skal han ha sett erkeengelen 

Mikael stikke sverdet i sliren 

like over festningen. Pavens 

åpenbaring gjorde at borgen 

fikk navnet Engelsborg, Castel 

Sant'Angelo på italiensk. 

Borgen har åpent tirsdag til 

søndag 09.00 til 18.30, og har 

stengt mandager. 

Colosseum er verdens største 

amfiteater, og en severdighet 

som er en selvfølge å stikke 

innom på ferie i Roma. Det er 

regnet som et av verdens mest 

imponerende byggverk, og et 

eksempel på mesterlig klassisk 

byggekunst. Både dyre- og gladiatorkamper 

foregikk innenfor 

amfiet. Arenaen kunne i tillegg 

settes under vann, slik at hele 

sjøslag kunne utkjempes. 

Byggverket sto ferdig år 80 e. 

Kr, og kunne da romme opptil 

50.000 tilskuere. Oppsøker 

du Colosseum kan du fortsatt 

formelig kjenne stemningen av 

gladiatorkampene for 2.000 år 

siden. 

Colosseum er 48,5 meter høyt, 

og er fordelt over 4 etasjer. Bygget 

er ovalt med en lengdeakse 

på 188 meter og en breddeakse 

på 156 meter. Det ligger ved 

gaten Piazza del Colosseo, og 

hvis man er for langt borte til 

å spasere, kan man ta metroen 

til stoppestedet Colosseo, som 

ligger like ved bygget. 

Billettprisene er relativt stive, 

11 euro, men da får man også 

tilgang til Palatinerhøyden like 

vel. Studenter (husk gyldig studentbevis) 

og barn får rabatt. 

Forum Romanum er et annet 

bygg med historisk sus. Det var 

sentrum for Romas religiøse 

og offentlige liv. Her lå senatet, 

domstoler og templer liggende 

langs Via Sacra, datidens mest 

berømte gate. Langs Via Sacra 

gikk triumftogene opp til Kapitol. 

Forum Romanum ligger i dalen 

mellom Kapitol og Palatin, og 

her finnes mange berømte byggverk: 

Konstantinbasilikaen, 

Titusbuen, Romulustempelet, 

Vesta-tempelet, Vestalinnenes 

hus, Santa Maria Antiqua og 

Antonius og Faustina-tempelet 

Forum Romanum ligger like 

ved Colosseum. Det er gratis å 

besøke Forumet, og det mest 

praktiske er å gjøre det samtidig 

med et besøk til Colosseum og 

Palatinerhøyden. 

Pantheon blir sett på som et 

prakteksemplar når det gjelder 

romersk ingeniørkunst. Det var 

keiser Hadrian som lot tempelet 

bygge i perioden 118-125 e.Kr. 

Pantheon er en rund bygning 

med en søylebåret forhall. Sylinderen 

har både en diameter og 

en høyde på omtrent 44 meter. 

Pantheon er rikt utsmykket med 

farget marmor, og kuppelens 

kassetter hadde opprinnelig 

rosetter i bronse. Pantheon ble 

i år 609 omgjort til kirke, under 

keiser Fokas’ regjeringstid. Senere, 

på 1800-tallet, ble kirken 

gravplass for italienske konger. 

Rafael er blant andre gravlagt i 

Pantheon. 

Det er gratis å besøke Pantheon, 

som ligger vakkert til ved 

Piazza della Rotonda. I nærheten 

finner du mange restauranter 

med uteservering på Piazzaen, 

så her kan du sette deg ned og 

nyte god mat og drikke sammen 

med synet av flotte Pantheon. 

Peterskirken i Vatikanet, på 

italiensk San Pietro in Vaticano 

er kristendommens største 

monument. Kirken er oppkalt 

etter apostelen Peter som ble 

korsfestet under keiser Nero. 

Peter ligger antageligvis 

begravet under kirken. Peterskirken 

er i dag verdens største 

Colosseum: Ligger her til høyre i bildet, med 

Forum Romanum i forgrunnen. 

Stavangers 

nyeste hotell 

Peis på alle rom – Norges beste senger 

Midt i Stavanger sentrum – 53 rom – 14 leiligheter 

Bedriftsavtaler for firma: Ring Christoffer 40 28 09 48 

Nygaten 24, 4006 Stavanger – Booking: 51 86 80 00 – www.myhregaardenhotel.no

UKE: 13.2010 

41 

kirke med en grunnflate på hele 

16.125 kvadratmeter, og den 

første delen ble innviet i år 326 

e. Kr. Foran ligger den nesten 

like berømte Petersplassen 

Kuppelen til Peterskirken er 

kanskje den mest kjente delen 

av kirken, og er laget etter 

tegninger av den svært berømte 

maleren Rafael. Det er mer enn 

500 trappetrinn opp til toppen 

av kuppelen, men kraftanstrengelsen 

er verdt det, for utsikten 

er fantastisk. Trappetrinnene 

og gangene blir smalere jo 

nærmere toppen man kommer. 

For de med dårlig helse 

og kondisjon kan det være lurt 

å betale litt mer for å ta heisen 

opp til avsatsen under kuppelen, 

og heller vurdere om man 

da skal ta fatt på de vel 300 

trinnene som da gjenstår. 

Å besøke selve Peterskirken 

og Petersplassen i Vatikanet er 

gratis, men man må betale for å 

komme opp i kuppelen. 

Trevifontenen, Fontana di Trevi 

på originalspråket, er den 

største og mest berømte fontenen 

i den evige stad. Den ligger 

ved Piazza di Trevi, ble laget 

under barokken, og er drøyt 26 

meter bred og 20 meter høy. En 

morsom tradisjon kan man være 

med på: ifølge legenden bør man 

kaste en mynt over skulderen 

i fontenen. Dette vil ikke bare 

bringe lykke, men også sikre 

at en får se Trevifontenen igjen 

seinere i livet. Fontenen går da 

også under navnet ønskebrønnen. 

Bernini ble opprinnelig valgt av 

pave Urban VIII til å bygge en 

monumental fontene på stedet 

til en av Romas eldste fontener. 

Prosjektet ble skrinlagt etter 

pavens død, og det var Nicola 

Salvi som vel hundre år seinere 

fullførte dette prosjektet. Den 

barokke fasaden ble bygget en 

gang mellom 1641 og 1650 av 

Martino Longhi d.y. 

Vatikanmuseet inneholder 

kunstgjenstander samlet av 

ulike paver gjennom flere hundre 

år stilt ut. Det sixtinske kapell 

er den mest berømte delen 

av museet. Statuen av Laokoon 

og hans sønner i sjøormens grep 

var den første figuren som ble 

satt opp i museet. Marmorstatuen 

ble kjøpt inn av pave Julius II 

i 1506, og stilt ut like etterpå. 

Statuen og kapellet er bare en 

av en rekke ulike samlinger og 

severdigheter. Museet er delt 

inn i flere museer med ulike 

tema. Noen av attraksjonene er 

(på engelsk) Gregorian Egyptian 

Museum, Gregorian Etruscan 

Museum, Raphael's Rooms, 

Pinacoteca og Ethnological Missionary 

Museum. 13 euro må 

man ut med for å komme inn i 

museet. 

Spansketrappen, Scalinata di 

Spagna, er en annen, svært 

populær severdighet for turister 

fra hele verden. Trappen har 

138 trinn, og går fra Piazza di 

Spagna opp til kirken Trinità dei 

Monti. 

Trappen ble bygget i rokokkostil 

på begynnelsen av 1700-tallet. 

Både Piazza di Spagna og Scalinata 

di Spagna er er oppkalt 

etter Palazzo di Spagna, som var 

det spanske palass hvor Spanias 

ambassadør i sin tid bodde. 

Fontenen La Barcaccia, som 

faktisk betyr ”den stygge båten” 

ligger flott til i bunnen av 

spansketrappen. Området ved 

og rundt Piazza di Spagna er et 

populært shopping-distrikt med 

en rekke eksklusive forretninger. 

Like i nærheten finner du 

også Café Greco, som er Romas 

eldste pub. Ta gjerne en kaffe 

her. Café Greco har vært et populært 

møtested for celebriteter 

og kunstnere. 

Campo de’ Fiori er et populært 

torg sentralt i Roma. Navnet 

betyr ”blomsterengen,” som 

stammer fra middelalderen da 

torget faktisk lå på en eng. 

Campo de’ Fiori er opprinnelig 

torget for blomstersalg, men i 

dag finner man mer frukt og 

grønnsaker, fisk og kjøtt og 

andre vareslag her. 

På Campo de’ Fiori finnes en 

statue av Giordano Bruno, 

italiensk filosof og forfatter. Han 

ble anklaget av den romerske 

inkvisisjonen for kjetteri med 

bakgrunn i hans uttalelser om 

at universet ikke hadde noe 

sentrum. Han ble i år 1600 brent 

på plassen for sine meninger, 

og statuen av han kom på plass 

i 1889. 

Campo de’ Fiori har også en 

fontene kalt la Terrina, som 

betyr suppetallerkenen. Fontenen 

er i dag med på å holde 

blomstene på markedet friske. 

Fontenen bærer inskripsjonen 

FA DEL BEN E LASSA DIRE, 

som betyr omtrentlig “Gjør det 

bra og la dem snakke”. Plassen 

har da også et rykte på seg for 

sin sladder. 

Tekst: Leif Tore Sædberg 

Foto: Morten Bentsen 

Konstantinbuen: Et mektig monument som setter sitt særpreg på byen. 

Spansketrappen: Alltid et populært samlingspunkt for 

turister fra hele verden. 

Piazza Venezia: Nok et svært populært mål for turister. 

Fakta om Roma 

2,7 millioner innbyggere i bykjernen, drøyt fem med forsteder. Ligger i regionen Lazio. 

Byen er antatt grunnlagt år 793 f. Kr, da Romulus ifølge legenden drepte sin bror Remus. Byen vokste 

seg stor i takt med at Romerriket ekspanderte, og var etter hvert sentrum i den vestlige verden. 

Den kan på grunn av sin lange historie by på en rekke praktfulle byggverk, og mange mener byen 

er blant de aller vakreste i Europa. 

Roma har et middelhavsklima, med en årsmiddeltemperatur på 15,4 grader. Det kan være lurt å 

unngå byen i juli og august, da varmen kan bli ubehagelig sterk. Middeltemperatur for den varmeste 

perioden av dagen ligger på 28 grader i disse to månedene, men kan bli atskillig høyere. 

Turistkontor: 

Adresse: Lungotevere dei Pierleoni 1 

Telefon: +39 06 67104526 

Åpningstider: 09:00 – 19:00 

Den norske ambassade: 

Via delle Terme Deciane 7, 00153 Roma 

Telefon: +39 06 571 7031 

Telefaks:+39 06 571 70326 

E-post: emb.rome@mfa.no 

Web: www.amb-norvegia.it 

Fontana della Barcaccia: Rundt denne fontenen er det mange koselige 

kafeer og også gode muligheter for shopping 

Lei av 

lang kø?

42 UKE: 13.2010 

Reiselyst? 

Månafossen 

og friluftsgården Mån 

Lokalavisen presenterer 

forslag til søndagsturer 

for hele familien. 

På Lokalavisens hjemmesider kan du lese 

artikler om følgende reisemål: 

Familieferie i Danmark 

Edinburgh 

Rallarvegen fra sykkelsetet 

Lisboa 

Budapest 

Opplev Rogalands vakreste 

og mektigste foss, med fritt 

fall på 92 meter. Turen opp 

er kort men bratt, og krever 

godt fottøy. Om en ønsker en 

noe lengre tur, kan en gå innover 

den landskapsvernede 

Fidjadalen til fjellgarden 

Mån. Gården har egen varmestue 

med en spennende 

utstilling om livet i dalen i 

eldre tider. 

London for barn 

Galapagos 

Italia – vekk fra turismen 

Dronning Maud land 

Douro i Portugal 

Lucca Italia 

Røldal 

Knaben 

Toronto 

Viktoriafallene 

Europa med tog 

Route 66 

Salzburg 

Religiøs byvandring i Polen 

Marbella 

Karneval i Brasil 

Malaysia 

Island 

Månafossen er distriktets mektigste 

fossefall og Norges niende 

største foss i fritt fall. 

Ved bunnen av Månafossen er 

det en parkeringsplass og det 

går en god og merket sti opp til 

ett utstikstpunkt over Månafossen. 

Stien kan til dels være bratt 

og ulent. Flere steder er det satt 

opp trapper og kjettinger til å 

holde seg i på de bratteste bergene. 

Denne turen har en sterk 

stigning og tar ca 30 min og gå. 

Fra stien får en utsyn over 

Månafossen som har et fall på 

92 meter, og er en av Rogalands 

største turistattraksjoner. 

Friluftsgården Mån 

Turen går videre inn den vakre 

Måndalen og fram til Månavatnet. 

Mån var den første 

gården som ble ryddet i Fidjadalen 

- trolig allerede i tidlig 

middelalder. På den frodige 

grassletta rundt hovedbygningen 

finnes det en rekke lett 

synlige rester etter fjellgården 

som var i drift fram til 1915. 

Små ryddningsrøyser, 7-8 åkerlapper 

med reiner og 2 rektangulære 

hustufter som er 

mellom 20 og 30 meter lange, er 

synlige i kulturlandskapet. 

Våningshuset som Jæren 

Friluftsråd har restaurert, er den 

eneste bygningen som står igjen. 

I nybygget er det sengeplasser 

til 34 personer. I kjelleren finner 

du en utstilling som tar for seg 

fjellgårdens historie, verneområdet 

Frafjordheiene og litt om 

Jæren Friluftsrådsområder og 

oppgaver. Kjelleren fungerer 

som varmestue, her kan du gå 

inn og spise nistematen når du 

besøker Mån. 

Overnattingsdelen åpen for overnatting 

fra 1.april til 1 oktober. 

Fidjadalen 

Ovenfor Månavatnet ligger 

Månastølen som er en nedlagt 

støl som idag brukes som hytte. 

Ovenfor Fidjavatnet finner vi 

også ruinene etter fjellgården 

Fed. Videre kommer du til 

Fidjastølen også tilslutt til 

turistforeningens hytte ved 

Blåfjellenden. Her deler stien 

seg og du kan velge fler forskjellige 

veier. 

Turen gjennom Fidjadalen byr 

på mange opplevelser. Det er 

et rikt fugleliv,og en del planter 

som ikke er helt vanlige. Det er 

spor av bever, og det finnes hjort 

og rådyr, selv om de ikke er lette 

å få øye på. Slitasjen på enkelte 

steiner i stien oppover viser at 

det har gått folk her i mange 

tusen år. Dette er kulturlandskap 

i beste forstand. 

Firenze 

Belfast 

Tokyo 

Malta 

Toscana 

København 

Portugal 

Barcelona 

Gå til www.lokal-avisen.no. Finn reise til venstre. 

Håper du får inspirasjon! 

MÅNAFOSSEN 

Adkomst: 

Ta av R39 på Ålgård retning 

Sirdal. Kjør til Gilja og gjennom 

tunnelen til Frafjord. 

Forsett videre til Eikeskog og 

Jæren friluftsråds parkeringsplass. 

Parkeringsavgift 

kr 20,- som betales i oppsatt 

boks. 

Det tar ca 15-25 minutter å 

gå opp fra P-plassen. 

Det kommer an på hvor fort 

du ønsker å gå. 

Ønsker du å gå videre til 

Friluftsgården Mån er det 

mellom 30-40 min gange.

UKE: 13.2010 

43 

Ingen vet hva påskeharen finner på... 

...men legger du turen innom et av våre hoteller i påsken 

kan vi garantere deg en deilig og smakfull opplevelse. 

Turtips 

Sirdalen på ski? 

Ta en pause på veien og spis 

påskemiddag eller ta med mat. 

Aktiviteter for barna – geita Amalie 

venter på små påskeharer og alle får 

lage sitt eget lys i butikken. 

Tlf. 51 61 29 00 

Sandved-parken, Stokkelandsvannet 

eller byvandring? 

Kjøp nystekt brød til påskefrokost 

hos oss; vi serverer også deilig 

middag eller bare en kopp kaffe. 

Tlf. 51 68 51 70 

Ut på tur? Dalsnuten, Lifjell, 

Arboretet eller Lutsivannet ? 

Kom innom oss etterpå for en 

deilig påskemiddag. 

Vi har bål i hagen hvor alle får steike 

egne marshmellows og pinnebrød. 

Tlf. 51 60 83 00 

Har du vært i Lekeland, ute med 

båten for første gang eller 

besøkt familie på Lura? 

Vi har påskemeny med mange 

fristelser. Vår belgiske kjøkkensjef 

Pascal frister med hjemmelaget 

konfekt til dessert. 

Tlf. 51 96 20 00 

Sykebesøk i påsken? 

Spasertur rundt Mosvatnet? 

Legg turen innom 

Cafe Morgenrød på pasienthotellet. 

Tlf. 51 51 26 00 

Obrestad Fyr, Hå gamle prestegard, 

Steinkjerringa, Jærstrendene? 

Kom innom oss etter påsketuren 

for en smak av Det Jærske Kjøkken. 

Kanskje har påskeharen vært 

her også..den som leter finner... 

Tlf. 51 77 11 00 

Kronengruppen består av sju ulike, unike hoteller i Rogaland 

med en samlet kapasitet på 437 rom og arrangementer for opptil 1400 personer. 

Tlf. 03652 | www.kronengruppen.no

44 UKE: 13.2010 

PÅSKEKRIm del 2 

Fortsettelse fra forrige 

utgave... 

Men tiden leger alle sår og nå 

var ni måneder gått, og påsken 

sto for tur. Ellen og Kåre var 

glade i hverandre, nesten forlovet. 

Det samme gjaldt Ruth, 

moren hennes og George. De to 

parene trivdes godt sammen og 

hadde knyttet nære vennskapsbånd. 

George var en gentleman 

på 63 år, et par år eldre 

enn moren. 

Han kom fra Østlandet, og hadde 

bosatt seg på Madla for omkring 

fem år siden. Han hadde vært 

gift, men konen var død i et 

barnløst ekteskap. Nå var han 

finansmann og spekulerte med 

aksjer, det ga han stor inntekt. 

Mord i Botne 

De fire hadde en hyggelig 

lørdagskveld og en flott søndags 

morgen med frokost, bløtkokte 

egg til Ellen og Kåre, de likte 

best det og disse var akkurat 

slik de skulle være. Ruth var 

ekspert til å koke egg slik alle 

ville ha det, som George, han 

skulle ha det hardkokt, men 

ikke for mye. 

George hadde lest i avisen at det 

var funn av huler og steinalderboplasser 

i nærheten og en mystisk 

hule der disse forfedrene 

hadde bodd. Han dro opp en 

artikkel som han hadde klippet 

ut, med bilder fra hulen i fjellet. 

Stemningen var på topp og 

de fire bestemte seg å gå på 

oppdagertur og finne hulen i 

det flotte været. De kledde seg 

greit, det var et fint vårvær 

og sola skinte. Ruth klaget på 

George som gikk i finbuksa og 

skjorte med slips. Han smilte 

og tok av slipset, men mente at 

både buksa og skjorta tålte en 

slik sin tur og tok på seg en lett 

vindjakke. Kåre hadde fått som 

julepresang et digitalt moderne 

kamera av Ellen og tok bilder av 

alle, på ett av dem var alle med, 

da Kåre brukte selvutløser. Ruth 

og Ellen kokte kaffe og smurte 

lette nister, de skulle kose seg 

på klatreturen, eller skogturen, 

for det skulle ikke bli mye klatring 

lovet George, 

Hvert år var han å finne blant 

dem med en over en million i inntekt 

og formue i skattelistene. 

En solid kar som også holdt seg 

i form, der han gikk på treningsstudio. 

Mange spøkte med 

at han hadde et godt øye til de 

unge treningsjentene, Ruth likte 

ikke å høre slikt, for det var jo 

ikke sant. 

Lørdag før palmesøndag var en 

vakker vårdag og alle fire dro 

til hytta. George hadde fått nye 

og gode medisiner for hjerteflimmeret 

og Ruth var glad. 

Hun kunne fortelle at hun og 

George kanskje skulle gifte seg 

til høsten og ha bryllup i Syden, 

der selvfølgelig Ellen og Kåre 

skulle bli med. 

Følget gikk mot fjellet i på 

nordsida nær sjøen. Solen skinte 

og varmet, bakken var tørr og 

fin og de fire trasket i vei. Nista 

og den kokte kaffen bar Kåre 

i en ryggsekk. Men hulen fant 

de ikke. De bestemte seg for å 

gå i hver sin retning, og skilte 

lag. Ellen ville helst gå sammen 

med Kåre, men han mente at det 

var best å gjøre som bestemt, da 

Vi produserer alt innen trapper 

• rekkverk • baldakiner 

i stål • tre • glass. 

www.metall-interior.no 

Tlf.: 51 67 25 40 

Kvålveien 13, 4323 Sandnes 

Åpningstider. 07.00-15.00

UKE: 13.2010 

45 

hadde de også større sjanse til 

å finne hula. Ellen gikk rett mot 

ett buskkratt nær fjellet og dro 

krattet til side og der var hulen, 

akkurat slik hun hadde tenkt 

seg den. Hun ropte ut: ”Jeg har 

funnet den” og hun hørte fort 

en bak seg. Det var fælt så nær 

de var henne, tenkte hun. Hun 

snudde seg og så en person med 

et forvridd ansikt komme mot 

henne. Med redsel i stemmen 

sa Ellen: ”Er det deg? Var du så 

nær?” Det var det siste hun så 

og sa i dette livet, for personen 

gikk mot henne og tok henne 

rundt munnen og begynte å dra 

klærne av henne. Ellen sloss og 

kjempet og forsøkte å skrike, 

men med et kvelertak om halsen 

ble alt svart. 

Da moren og George kom opp til 

hulen fant de Ellen liggende og 

Kåre over henne – Jeg tror hun 

er død stammet Kåre og holdt 

henne rundt halsen. Ruth hylte 

og George ringte i mobilen, Kåre 

gråt: ”Jeg tror hun er død”. 

Ambulanse og politi kom etter 

en tid, og Ruth og George ble 

kjørt til et legesenter. Kåre 

måtte bli med politiet. 

Den senere obduksjonen fastslo 

kvelning. Politiet antok at Ellen 

var blitt antastet og forsøkt 

voldtatt. Den ene handa var 

knyttet og i den lå det en mansjettknapp, 

med et gult kors på 

visningssiden.. 

Denne knappen var et mysterium, 

men en ekspert fastslo at 

den var av ekte sølv, og antakelig 

tysk fra krigens dager, 

det sto nemlig et merke og 

årstall inni den. Kåre nektet all 

kjennskap til knappen, selv om 

det var kjent at det var slike 

ting han samlet på. Men en 

ransakelse hjemme hos han var 

resultatløs, politiet fant ingen 

dublett. 

Media slo saken stort opp, og 

flere konkludere med at Kåre 

var morderen, det samme mente 

folks rykter, Selv om det ikke 

var direkte bevis, var psykolograpporten 

ett stekt indisium. 

Likeså dette at dyrlegen hadde 

funnet trøytrevler i tennene på 

hunden Balder, som stammet 

fra Kåres dongeribukse. Kåres 

barndom ble trukket fram og 

meningene var klare, han hadde 

vært en outsider hele livet. Hans 

arbeidsgiver bekreftet på lang 

vei dette med at Kåre var noe 

unormal, han lå klart bakerst 

med antall parkeringsbøter i 

jobben målt mot hans kolleger. 

Kåre hadde heller ikke fått noen 

som helst løfter eller lignende 

om noen opprykksjobb. Georges 

forklaring om hvordan han fant 

Kåre over Ellen var også viktig. 

Morens forklaring var preget av 

sjokket og hun var sykemeldt på 

ubestemt tid. 

Kåre nektet all straffskyld, men 

ble ikke trodd. Avisene var fulle 

av leserbrev om den forferdelige 

morderen og mange var glad 

for at han ble straffet. Mange 

krevde også at han skulle kastreres, 

og de synes meget synd 

på Ruth og George. 

Men Simen Hard, Smilet, var 

ikke så overbevist. Han fulgte 

saken nøye i media, og spesielt 

i Strandbuen, som dekket saken 

med intervjuer og fotografering 

på åstedet. Det var noe nytt hver 

uke, og nå satt Simen og studerte 

Strandbuen på kontoret sitt. 

Avisen viste det siste bildet som 

var tatt av familien. Strandbuen 

hadde fått tak i kameraet til 

Kåre og viste bildene av en glad 

gjeng. 

Simen smilte, og det var ikke 

noe nytt, men han filosoferte 

også. Det er viktig å se detaljer, 

tenkte han og fortsatte 

logisk tankebanen, fordi det er 

detaljene som utgjør hele forskjellen. 

Men ikke bli detaljist, 

Simen, sa han til seg selv, da 

blir du pirk, altså pirkete. Heng 

deg ikke opp i detaljer, men 

se dem og du ser forskjellen. 

Simen studerte bildene nøye og 

fant fram forstørrelsesglasset, 

her var noe merkelig mente han. 

Han hadde sett detaljen, den 

som ingen andre hadde sett. Det 

er rart, sa Simen smilende til 

en ikke tilstedeværende tilhører 

på sitt lille kontor, det mest 

opplagte ligger ofte helt opp i 

dagen, det gjelder bare å se og 

forstå. Nå gjaldt det å handle. 

Med avisen under armen gikk 

Simen ned til lensmannskontoret 

og hadde en grundig 

samtale med lensmannen. 

For Simen hadde oppdaget at 

George hadde mansjettknapper 

på skjorteermene som stakk 

fram under vindjakka. De var 

maken til den som ble funnet i 

handa til Ellen. 

Lensmannen i Strand handlet 

raskt, og gjorde skamme på omdømmet 

om at politiet bare later 

seg, en påstand som hadde vært 

sterkt fremme, etter noen lange 

sykemeldinger ved Stavangerpolitiet. 

Den andre mansjettknappen 

ble funnet hjemme hos George i 

hans hus på Madla, der ble det 

også funnet et skrin med over 

to millioner kroner i tusenkronesedler. 

Politiet antok at dette 

var ”svarte penger” oppsamlet 

gjennom flere år. Stilt overfor bevisene 

tilsto George og nærmere 

undersøkelse omkring han viste 

at han var dømt for en lignende 

forbrytelse i Skien for tretti år 

siden. 

Kåre og Ellens mor følte sammen 

og ønsket å få de uhyggelige 

opplevelsene og sorgen 

over Ellens tragiske død på 

avstand. Ruth ble nærmest som 

en mor for Kåre, som også ble 

hilst velkommen i ny stilling 

som saksbehandler ved parkeringsselskapet. 

Line med Balder og ikke minst 

Simen ble også deres gode 

venner og alle fire dro på en 

ukes ferie til Kreta. Line fikk fri 

fra skolen, men Balder måtte 

være hjemme. Alle fire hadde 

en herlig uke på et flott hotell 

og Simen ble feiret som en ekte 

hero av stedets grekere for sitt 

engasjement. Han hadde løst en 

vanskelig sak og forhindret et 

justismord. Avisene hadde stått 

i kø for å intervjue han, for faktisk 

var aviser og tv-kanaler fra 

mange land imponert av han. 

Simen så foran seg en lysende 

karriere som etterforsker og den 

siste dagen på Kreta dumpet han 

opp i en merkelig situasjon, det 

sto om store penger – men det 

er en annen historie. 

Tekst: Kjell Steen 

Foto: Istockphoto.com 

Siddis 

Radio 

FM 100,5 

GAUPEN FOR TØFFE NORSKE FORHOLD - HOS BILIA! 

TILBUD 

ta meD annonsen 

når Du skal kjøpe 

henger og Få meD 

lås inkl. i prisen. 

Våren står for døren og det er snart tid for å rydde i hagen, 

eller kanskje du har en båt som skal sjøsettes? Da kan det 

være greit med riktig tilhenger. Dette kan vi hjelpe med! 

Som en av Norges største forhandlere av Gaupen tilhengere 

har vi i Bilia alltid et stort utvalg av båt- og varehengere på 

lager. Et utvalg av hestehengere finner du også hos oss. Har 

vi ikke “din” modell inne skaffer vi denne på kort tid. 

ta kontakt for et godt tilbud! 

Tar du med denne annonsen når du skal kjøpe tilhenger 

spanderer vi en solid og nyttig lås. (Kampanjeperiode t.o.m. 31/6-2010) 

Velkommen til Bilia Forus og Bryne! 

Bryne: Reeveien, tlf. 51 77 16 10 

Forus: Maskinveien 1, tlf. 51 81 05 00 

www.bilia.no - betjent med eDialog24 - døgnet rundt, året rundt!

46 UKE: 13.2010 

Musikkmaskinen 

Når Didrik Solli-Tangen går på 

scenen i Telenor Arena i mai, er 

det Hanne Sørvaag sin sang han 

synger. Selv om Stavangerjenta 

har hatt stor suksess verden over 

med låtene sine, er det ingen ting 

som er så stas som å ha skrevet 

Norges vinnerlåt i Grand Prix. At 

hun også har skrevet Georgias 

bidrag, har hun helt glemt. 

Sangeren og låtskriveren har bosatt 

seg i Stockholm der hun jobber for 

plateselskapet Universal. Når hun en 

sjelden gang er hjemme i Stavanger, 

bor hun hos moren på Tjensvoll. Ved 

kjøkkenbordet i den lyse leiligheten 

får vi servert sjokolade fra Dubai og 

peppermynte-te. 

Sørvaag har hatt stor suksess med 

en mengde låter over hele verden. I 

tillegg til store deler av Europa, har 

hun også erobret både Australia, 

USA, Mexico og Japan. Høydepunktet 

i karrieren var kanskje da hun 

skrev sangen ”My Destiny” som ble 

fremført og gitt ut av den amerikanske 

American Idol-deltakeren 

Katharine McPhee. Sangen havnet på 

en andreplass på den amerikanske 

Billboard singlelisten i 2006. 

Sørvaag har også skrevet for Tarja Turunen, 

tidligere vokalist i Nightwish, 

og hun står bak “Brief and Beautiful”, 

som Maria Arredondo hadde stor 

suksess med. 

Men i disse dager er det Grand prix 

som gjelder. 29. mai går Didrik Solli- 

Tangen på scenen i Oslo. Med sin 

praktfulle stemme skal han fremføre 

“My Heart Is Yours” som Sørvaag har 

skrevet sammen med Fredrik Kempe. 

Sørvaag møtte Didrik Solli-Tangen 

på nachspielet etter den nasjonale 

finalen i fjor. 

– Han kom bort til meg og spurte om 

jeg kunne skrive en sang for han. 

Jeg svarte litt avventende, siden jeg 

får så mange forespørsler, og jeg kan 

ikke lage sanger til alle som spør, sier 

Sørvaag. 

Men senere på nachspielet ble hun 

overbevist. Didrik Solli-Tangen gikk 

opp på scenen sammen med Alexander 

Rybak. 

– Jeg ble helt målløs. For en stemme 

og for en sceneutstråling. 

Heldigvis endte det med at Sørvaag 

skrev en sang til Didrik, slik at han 

kunne bli med på årets Grand Prix og 

vinne den nasjonale finalen. Låtskriveren 

selv hadde hele tiden en følelse 

at han skulle vinne. 

– Jeg hadde en god magefølelse. 

Men da poengene ble delt ut, var det 

metallbandet ”Keep of Kalessin” som 

fikk flest stemmer først. Herligheten, 

tenk om jeg har tatt feil nå, tenkte 

jeg, og var kjempenervøs. Men så 

snudde det. Didrik håvet inn poeng 

og snart var det ingen tvil om hvem 

som skulle til finalen, sier Sørvaag og 

blotter den hvite perleraden. 

Grand Prix-Hanne 

Sørvaags forhold til Grand Prix har 

alltid vært lidenskaplig. Og dette er 

langt fra første gang hun har skrevet 

låter som er fremført i sangkonkurransen. 

Første gang var i 2003. I fjor 

hadde hun hele to låter med, der den 

ene kom til den norske finalen. Og 

i 2008 skrev hun den tyske vinnerlåten. 

Stavangerjentas største Grand Prixminne 

er Celine Dion da hun vant 

den internasjonale finalen i Dublin 

i 1988. Og Linda Martin som vant 

den internasjonale finalen i Sverige i 

1992 med låten ”Why me?” 

– Den sangen satt seg i ryggraden. 

Jeg har aldri glemt den, sier hun 

mens øynene blinker nesten like 

mye som paljettene i den sølvfargede 

vesten hun har på seg. 

– Jeg er så glad for å få være en 

del av dette. Og jeg blir oppriktig 

stolt når avisene kaller meg ”Grand 

Prix-Hanne”. Selv om jeg har vært 

involvert i kjempestore prosjekter 

som har solgt millioner rundt om i 

verden, er det å vinne den norske 

Grand Prix-finalen faktisk noe av det 

største, sier Sørvaag. 

Norge er som kjent et lite land, og 

Sørvaags sjefer i Universal deler 

dessverre ikke hennes entusiasme. 

– Dette betyr veldig lite for dem. Det 

er jo ikke her pengene ligger. ”Å, så 

gøy” sa forlaget mitt da jeg fortalte 

dem om seieren. Så var de ferdig med 

det og rettet blikket utover i verden. 

En ensom jobb 

Men å stå bak en vinnerlåt i Grand 

Prix fører så mye mer med seg enn 

fyll i lommeboken. Det er glitter og 

glamour, fest og fyrverkeri, show, 

stas, spotlight og spenning. 

– Feiringen etter å ha vunnet den 

nasjonale finalen kan ikke sammenlignes 

med noe annet jeg har gjort 

som låtskriver. Det er noe helt annet 

enn når noen ringer meg og sier at 

låten min ligger på førsteplass på 

listen i Mexico. Jeg blir glad da også, 

men det er ikke som å vinne Grand 

Prix. Dessuten er Grand Prix en 

konkurranse, og man får en skikkelig 

komme-i-mål-feeling når man vinner, 

sier Sørvaag. 

Og ikke minst får Sørvaag spotlightene 

rettet mot seg selv også. For å 

være låtskriver kan være en ensom 

jobb. Man står alltid i skyggen av 

artisten. 

– Jeg har for eksempel sett konsertopptak 

der mine innerste tanker 

blir sunget fra scenen for tusenvis 

av meksikanere som ikke aner hvor 

sangen kommer fra en gang. Ingen 

vet hvem jeg er. Og det er helt greit, 

altså. Det er sånn det er å være låtskriver. 

Men da er det litt morsomt 

å få dele rampelyset med artisten i 

Grand Prix, sier hun. 

Favoritten i årets internasjonale 

finale er Sveriges bidrag. 

– Anna Bergendahl er i en helt egen 

klasse. Hun er bare 18 år, og har 

garantert en stor fremtid som 

artist. Men jeg heier jo selvfølgelig på 

Didrik, sier Sørvaag og pakker opp en 

liten sjokolade fra skålen på bordet. 

– Og hei, vent nå litt, sier hun plutselig 

og legger hånden på pannen. 

– Jeg har jo skrevet vinnerlåten til 

Georgia i år også. Herregud, det 

hadde jeg helt glemt. Da får jeg heie 

på dem og da. Jeg må jo være lojal til 

mine artister og mine låter, må jeg 

ikke det da? 

Og til neste år vil kanskje spotlightene 

skinne enda mer på Sørvaag. Da 

har hun nemlig tenkt å sende inn 

nok et bidrag, men denne gangen 

skal hun synge sangen sin selv. 

Kommersielle Sverige 

I dag bor Sørvaag i Stockholm. Der 

har hun bodd siden 2006. Hun 

flyttet til Sverige i 2004 da hun tok 

produksjon- og låtskriverutdannelse i 

Nord-Sverige. 

– Det er mer å gjøre som låtskriver i 

Sverige. De har store navn å sikte til 

som ABBA, Ace of Base og Roxette. 

Hele den amerikanske pop-eliten 

ser til Sverige når de leter etter gode 

sanger, sier Sørvaag som mener 

Norge er bra på band og artister med 

egenart. Mens alt i Sverige er mer 

kommersielt. 

– De har en helt annen popkultur. 

Veldig mye av popmusikken som funker 

der, funker ikke i Norge, sier hun. 

I Sverige er det ingen skam å like 

popmusikk, i motsetning til den 

kulturen vi har i Norge. 

– Jeg sa en gang i til en norsk 

journalist at jeg likte Britney Spears. 

Da rynket han på nesen og sa at det 

burde jeg ikke si. Han mente jeg 

heller burde like noe smalere, sier 

Sørvaag, som blir litt fornærmet når 

norske journalister stiller kritiske 

spørsmål rundt kommersiell popmusikk. 

– Jeg skjønner ikke hva som er problemet. 

Jeg skriver på bestilling og 

da må jeg skrive det folk vil ha og det 

som selger. 

Satser som artist 

Platebransjen hadde sin storhetstid 

på 90-tallet. Så begynte folk å laste 

ned musikk gratis fra nettet. I dag 

er det tøffe tider i musikkbransjen. 

Selv om Sverige er et bedre sted for 

kommersiell låtskrivning enn Norge, 

er det likevel vanskelig å hevde seg 

innen bransjen i nabolandet. Sverige 

har plateprodusenten Max Martin 

som skriver for alle de store. Han har 

i følge Sørvaag gjort alt som går an å 

gjøre innen låtskrivning. Derfor vurderer 

hun å flytte tilbake til Norge. 

– Jeg er nødt til å ha flere bein å stå 

på. Derfor kommer jeg til å satse 

på en karriere som artist i tillegg 

til låtskrivingen. Det tror jeg er 

lettere i Norge. I Sverige har de så 

mange artister som driver i samme 

sjanger som meg. Det er vanskelig 

å få omtale siden man bare er en 

i mengden. Og siden jeg ikke er 

svensk en gang, er det vanskelig å 

slå gjennom som artist der. Da tror 

jeg det er bedre marked for meg i 

Norge, sier hun. 

Sørvaag har tidligere gitt ut to plater. 

Den første kom i 2002 som artisten 

Paris. Fire år senere ga hun ut sin 

andre plate, denne gangen under 

eget navn. Nå jobber hun med sitt 

tredje album. 

Overflatisk bransje 

Det er en til tider overflatisk bransje 

Sørvaag jobber i. Og hun omgås 

mange selvhøytidelige mennesker. 

– Artister har lett for å bli selvopptatte. 

Og det må de være. De er sitt 

eget produkt og lever av stemmen og 

utseendet sitt. Men samtidig tror jeg 

ikke det er helt sunt. Jeg tror det er 

viktig å beholde bakkekontakten. Det 

er lett å bli distrahert av ting som i 

det store og hele ikke betyr noe, sier 

Sørvaag, og innrømmer at hun selv i 

kortere perioder har tatt litt av. 

– Da er det bare å hente seg inn 

igjen. Det er ingen vits i å tro at jeg 

skal slippe å gå ut med søpla. Man er 

ikke mer enn seg selv uansett. Og jeg 

kan ikke måle min verdi i hva andre 

folk sier om meg, sier hun, og legger 

til at hun syns det er kjempekjekt å 

stå i vaskekjelleren og vaske klær. 

– Da er jeg på lag med meg selv. 

Etter en hektisk periode med mye reising 

og glitter og stas syns Sørvaag 

der er deilig å komme hjem. Da slenger 

hun seg ned i sofaen og ser på tvserien 

Scrubs. Hvis hun ikke trener 

litt da. Hun driver nemlig med både 

dans og yoga. Og hun bytter gjerne 

ut glitter og paljetter med svette joggesko 

og slitt treningstøy. 

– Jeg elsker å være ute i naturen. 

Jeg går mye tur, både til fots og på 

ski. Og så svømmer jeg så ofte jeg 

kan. Utendørs altså. Det er min måte 

å lande og finne meg selv på, sier 

hun og putter nok en sjokoladebit i 

munnen. 

– Jeg har holdt på noen år og har sett 

nok til å vite at det viktigste er at 

jeg koser meg. Den dagen jeg slutter 

med det er det ingen vits lenger. 

Hemmeligheten med livet er å ha det 

kjekt. 

Tekst og foto: Marte Frimand

UKE: 13.2010 

47

Nytt forslag 

48 UKE: 13.2010 

S.O.S. helsespalte 

S.O.S. spalten vil være 

et fast innlegg i lokalavisen 

der aktuelle helse 

spørsmål vil bli tatt opp. 

I dag skal vi se nærmere på 

trening for gravide. 

Hva skjer med babyen du 

har i magen hvis du tar deg 

en turbulent joggetur eller 

pulsen din øker? Forskning 

tilsier at fosteret har godt av 

at mor er aktiv. 

Å gå og å svømme er fantastiske 

øvelser for gravide. 

Da jobber man med de store 

muskelgruppene, noe som er 

bra for hjerte og lunger, og er 

viktig å ha med seg under og 

etter fødselen. 

Et nøkkelprinsipp er å ikke 

ha for høy intensitet. Babyen i 

livmormiljøet er godt beskyttet, 

og et sunt kosthold og 

trening vil gjøre babyen mer 

aktiv i livmoren, noe som er 

bra 

Hold lav hjerterytme 

En amerikansk studie fra 

2008 antydet at fostrer med 

ikke-trenende mødre hadde 

litt høyere puls enn de med 

mødre i hyppig omgang med 

tredemølla. Dette kan antyde 

at en mor som trener kanskje 

ikke bare gir helsefordeler 

til sitt eget hjerte, men også 

til sin voksende babys hjerte. 

Det viktigste for den gravide 

som vil trene, er at hun først 

blir sikker på at hun har en 

lavrisikograviditet. Det bør 

hun finne ut gjennom en 

screening fra jordmord eller 

legen sin, for å se at det ikke 

er indikasjon på at hun ikke 

kan være aktiv. Det skal til 

vanlig ikke være noe problem 

med å være gravid og fysisk 

aktiv så lenge man forholder 

seg til retningslinjene for 

intensitet, og det ikke er en 

risikograviditet. 

Prøv og hold deg til denne 

anbefalingen for antall 

hjerteslag i minuttet for en 

gravid som trener: 110 til 131 

slag i minuttet for kvinner 

fra 20 til 29 år, og 108 til 127 

slag i minuttet for gravide 

mellom 30 og 39 år – et moderat 

pulsnivå. En grei regel 

er at man ikke bør overstige 

det stadiet hvor hun ikke 

lenger kan holde en samtale i 

gang gjennom treningsøkten. 

Den gravide kan også spørre 

seg hvor hardt hun føler at 

hun trener, på en skala fra 1 

til 20 – mellom 12 og 14 bør 

være ok. 

Usikre på styrketrening 

I Norge foregår det en del 

forskning på gravide og trening, 

men når det gjelder for 

eksempel styrketrening under 

graviditeten, er det fremdeles 

usikkerhet rundt hva som kan 

gi spesielle fordeler å drive 

med. Det eneste sikre man vet 

er at trening av bekkenbunnen 

er bra. Men det er ikke 

knyttet noen komplikasjoner 

til å utføre enkle styrkeøvelser 

dersom man holder en 

moderat intensitet. 

Unnskyldt i første trimester 

Selv for overvektige kvinner 

vil jeg anbefale å ha opptil 

tre til fire økter i uka under 

graviditeten. 

Men i den første perioden 

etter at kvinnen er blitt 

gravid, er hun unnskyldt fra 

treningen. Det pleier å være 

greit å vente med treningsprogrammet 

til andre trimester 

av graviditeten, fordi mange 

i den første tiden føler seg så 

dårlige og trøtte at de knapt 

kan løfte armen. 

Så hvis man ønsker å begynne 

å trene som gravid, vil 

det beste tidspunktet å begynne 

på være etter det første 

trimesteret. Jeg ville derimot 

ikke anbefale å starte med 

løping i graviditeten, hvis du 

ikke har gjort det noe særlig. 

Da bør du heller gå sykle eller 

svømme. 

Mike Dongelmans, Osteopat DO 

Sandes Osteopati Senter. 

Forskning viser at dersom du er hyggelig mot andre, brer dette seg videre og verden blir snillere. 

Gode gjerninger smitter 

Når du er snill med en annen, 

kan den gode gjerningen 

spre seg til flere titalls eller 

hundretalls mennesker. 

Hjalp du en gammel dame på 

bussen i dag? Dytta du i gang 

bilen til naboen, eller tok du 

unna noe arbeid for en kollega i 

tidsklemma? I så fall er det slett 

ikke sikkert at dåden ender der. 

Ny forskning tyder nemlig på at 

snillheten smitter. 

Blir snillere 

Personen som var gjenstand 

for din sjenerøse handling, ser 

nemlig ut til å bli snillere selv. 

Og dermed øker sjansene for 

at vedkommende gjør sin egen 

gode gjerning, gjerne mot noen 

du ikke kjenner. 

Det mener i hvert fall professor 

James Fowler fra University of 

California og professor Nicholas 

Christakis fra Harward. De har 

undersøkt hvordan de gode handlingene 

våre påvirker sosiale 

nettverk. 

Pengespill 

Det er ikke første gang radarparet 

forsker på menneskelige 

nettverk. Tidligere har de 

funnet ut hvordan både fedme, 

lykke, røykestopp og ensomhet 

smitter mellom menneskene i 

et samfunn. Og nå er det altså 

det godes tur. De analyserte 

resultatene fra et tidligere forsøk 

med 37 frivillige testpersoner 

som ikke hadde møtt hverandre 

før. Deltagerne fikk spille et 

spill, i grupper på fire. Hver av 

de frivillige fikk en pengesum 

som de enten kunne gi til et 

gruppeprosjekt, eller beholde 

selv. Dersom den enkelte ga bort 

pengene sine, økte denne summen 

litt på veien til felleskassa, 

men beholdt deltageren alt selv 

var hun sikrere på å sitte igjen 

med en stor personlig gevinst. 

Resultatene var ikke så verst 

oppløftende. 

Snillhet smitter 

Det viste seg nemlig at når en 

person ga penger for å hjelpe 

medspillerne sine, ble mottagerne 

mer tilbøyelige til å gi 

av sine egne penger i spillene 

etterpå. Og de påvirket igjen 

sine tre medspillere. Slik fortsatte 

det i minst tre generasjoner. 

Én persons samarbeidsvilje 

spredte seg altså først til tre 

spillere, så til ni andre spillere i 

neste omgang, og siden til enda 

flere. 

Og virkningen hold seg også hos 

den enkelte spiller, som fortsatte 

å gi sjenerøse donasjoner i spill 

etter spill. Forskerne konkluderer 

med at snillhet rett og slett 

smitter. 

Slem også 

Til tross for at en testsituasjon 

er vidt forskjellige fra vanlig 

hverdag, mener forskerne at 

forsøkene sier noe om hvordan 

gode gjerninger påvirker samfunnet. 

- Faktoren i virkeligheten kan 

være høyere eller lavere enn det 

vi har funnet i laboratoriet, men 

personlig er det svært spennende 

å se at snillhet sprer seg 

til mennesker jeg ikke kjenner 

eller har møtt, sier Fowler. 

- Vi ser vanligvis ikke hvordan 

sjenerøsiteten vår strømmer 

igjennom det sosiale nettverket 

og påvirker livene til dusinvis 

eller kanskje hundrevis av andre 

mennesker. 

Forskerne innrømmer imidlertid 

at det samme er tilfelle med 

slemhet og egoisme. 

Sosiale nettverk og 

samarbeid 

De mener den påfallende smitteeffekten 

i sosiale nettverk 

kan ha gitt et viktig bidrag til 

den evolusjonære utviklingen 

av samarbeid. Grupper hvor 

det finnes noen altruister vil 

bli enda mer altruistiske alt i 

alt, og har større muligheter 

for å overleve enn grupper av 

egoister, tror forskerne. Dermed 

er det altså ingen unnskyldning 

for å sitte hjemme og syte over 

at verden er et bedritent høl 

fullt av folk som bare bryr seg 

om seg selv. Nå kan du nemlig 

i stedet endre situasjonen ved å 

gå ut og være snill. 



Kilde: Forskning.no 

Garasjer 

Boliggulv 

Parkeringshus 

Klargjøring av gulv 

Pussing av gulv 

Spesial støyping 

Tlf. 51 53 30 30 - E.post: itdes-as@online.no 

Forny dine skinnmøbler, bilseter og skinnklær! 

Vi kan hjelpe deg! Vi renser, restaurerer, Lærdoktor´n 

trekker om, fargebehandler dine skinn møbler, Forlenger livet til dine skinnmøbler. 

skinn jakker og bilseter rimelig og effektivt. 

De vil fremstå «som nye» og du vil 

Verkstedet 

få glede 

hvor du kan få reparert og fargefornyet 

dine skinnmøbler og skinnklær. 

av dem i enda mange år... 

SPAR PENGER OG MILJØET 

– VI HENTER OG BRINGER. 

Har du falmede, slitte, sprukne skinnmøbler? Vi kan hjelpe deg! 

Vi restaurerer, fargebehandler, trekker om og reparerer rimelig 

dine skinnmøbler. Som vil fremstå som “nye” førog som du 

vil få glede av i enda mange år. 

Giovanni har 24 års erfaring i behandling 

Vi henter og bringer. og preparering av skinnprodukter. 

Giovanni har 20 års erfaring i 

Madlaveien 5, 4008 Stavanger. Tel. 51 53 34 behandling 30. Mob. 475 og 18 preparering 879. E.post:itdes-as@online.no 

av skinnprodukter. 

etter

TIL TORGS 

49 

TIL SALGS 

Motor 

Honda CBR 600 F 99mod. 

Kun 31000 km. I meget god 

stand. Effektanlegg og dekk var 

nytt i sommer. 

Bagster og tankveske + + 

følger med. Årsavg. betalt. Pris: 

53000,- Tlf: 988 51 640. 

Mer info og bilder på finn.no. 

Sportsutstyr 

Barneski - 2 par pent brukte 

langrennsski gutt/jente 5 - 8 

år, komplett med sko/staver 

(110/140 cm - sko str 31+32) tils. 

kr 300 pr sett. 

Tlf.: 480 59 774 

Jaktvåpen: rifle og hagle til 

salgs. 

Tlf 411 01 658 

Slalomsko str 21,5 til salgs, kr 

100 

Tlf 990 29 137 etter klokken 17 

Forskjellig 

Nye beige gulvfliser til bad, 

30x30 cm., ca 8 kvm., selges ca 

1/2 pris. 

Tlf. 51 66 78 76, mob. 900 66 

794 

Jeg selger en massasjestol, den 

er svart med utskjærninger i 

siden pris 3000. 

Tlf 938 64 147 

Endel vindus-skodder, størrelse 

1,20 x 55 cm rimeleg til salgs. 

Telf. 51556272/41586256. 

Konfirmasjonsdress til salgs. 

Mørk til slank gutt, kjøpt i fjor., 

Kr.900. 

Tlf: 94435575 

8 sekker fullstappet med klær 

fra 2 familier. 

Masse merkeklær som InWear, 

Gant, Jean Paul og H2o. De fleste 

klærene er til pike/dame. Str 

s/m/l. 

40 jakker – vinter/vår/sommer. 

Treningstøy, 30 par sko. 

Pris eks. Ytterjakke vinter kr 

100,-, bluser kr 50,- 

Bor på Hommersåk. Spørsmål? 

Ring Tone på 450 43 350 

TODO ELEKTRISK SNURRE- 

DASS 10 år gammel med 5 kammer, 

selges kr 2000. 

Tlf 93037154. 

Lite brukt Porkka eksponeringskjøler 

selges. Passer utmerket 

til supermarked, storkiosk og 

bensinstasjon. Ny pris 40.000 

Selges kr. 10.000 

Tlf 924 66 333 

ØNSKES 

Hvit køyseng ønskes kjøpt. Fint 

brukt.Rogaland området. 

Kontakt Stine 991 26 089 

Jeg syr puter, barneklær og 

kosedyr i retro stoffer. Har 

du pent brukt sengetøy, gardiner 

og duker fra 1960-70 tallet 

liggende, som du ikke trenger 

lenger? Jeg kjøper dette mer enn 

gjerne. 

Ta kontakt med Linda på; mobil 

99038013 eller via bloggen min 

http://dengodefeen.blogspot. 

com 

2 par carvingski 160/175cm 

med sko i str 42/43 og 44/45 og 

staver ønskes kjøpt. 

Tlf 990 29 137 

Er det noen som har fuglebur 

å gi bort eller selge rimelig, da 

vil jeg gjerne kjøpe det snarest 

mulig. 

Tlf 95 91 25 61 

Akvarie 

Har du et akvarie eller flere, 

med utstyr eller ikke - som bare 

står og støver ned en plass? Jeg 

henter det gratis eller billig, og 

lager liv i det igjen. 

Ta kontakt på atles@hotmail. 

com eller ring: 928 62 494 

Lego ønskes kjøpt. 

Vi har startet legoklubb og 

trenger mye lego. 

Tlf 982 86 839 

DIVERSE 

Jeg syr, reparerer,omsøm av 

brudekjoler og bunader. Jeg syr 

også klær til gravide. 

Ta kontakt på Tlf. 908 09 070. 

Jobb ønskes av jente på 27år. 

Renholdsjobb, dagmamma etc, 

i Rogaland, gjerne i Sandnes- 

Bryne område. Ta kontakt på 

tlf: 97701212 eller på mail: 

ccl_1982@yahoo.no 

Kun seriøse henvendelser. 

Sommerjobb ønskes av arbeidsvillig 

gutt på 16 år. Alt 

av interesse hos både private 

og bedrifter. Plenklipping, 

husarbeid, barnepass, torgsalg, 

butikk/ lagerarbeid m.m. 

Jeg bor i Stavanger, men er 

mobil. 

Ta kontakt på telefon: 988 97 

430. 

Sanger skrives til alle anledninger 

Tlf 51 55 55 71 eller 908 25 885 

TIL LEIE 

SØKES 

Ønsker umøblert leilighet helst i 

Ganddal/Sandnesområdet. Fast 

arbeid, sikker betaler. 

Tlf 908 16 971 etter kl. 16.00 

QUIZ 

20 SPØRSMÅL 

1. Hvor ligger norges største steinrøys? 

2. Hvem er teatersjef ved Rogaland Teater? 

3. Hvor ligger Judaberg? 

4. Hvilken kommune har en Hegre i kommunevåpenet sitt? 

5. Hvem ble kåret til Årets humorist i 1982? 

6. Hvilket år ble Hedda prisen utdelt første gang? 

7. Hvilket år ble Arne Rettedal født? 

8. I hvilken kommune ligger Storevarden skole? 

9. I hvilken kommune ligger Vikeså? 

10. Hvilket år ble Mia Gundersen født? 

11. Hvilket politisk parti tilhører Magnhild Meltveit Kleppa? 

12. Hvilken kommune i Norge har minst areal? 

13. Hvem ga ut kriminalromanen Døden på Stortinget i 2007? 

14. Hvor ble Cornelius Cruys født? 

15. Hvem ble kåret til Årets håndverksbedrift i 2010? 

16. Hvilket år ble Hetland Boligbyggerlag (HBBL) stiftet? 

17. Hvilket år ble Viking norgesmester i fotball for første 

gang? 

18. I hvilken by ligger Groom-brønnen? 

19. I hvilken by ble Det norske misjonsselskap stiftet? 

20. I hvilken kommune ligger Ålgård? 

Svarene finner du på www.lokal-avisen.no 

ww 

Nygata 

Nygata, en typisk stavangersk forretningsgate, her sett fra Laugmannsgaten 

en gang mellom 1912 og 1914. Om Nygata skrev C. Henriksen i sin bok «Stavanger 

i svunne dage»: «Sandt at sige havde Stavanger for 60 aar siden ikke 

en reel gade. Det ansaaes som en forferdelig sløseri, da Nygaden i 1842-43 

ble anlagt – 10 alen bred!» 

Dagens Nygata er fremdeles full av forretninger. Gata er en av byens travleste 

handlegater, og det sier ikke rent lite i dagens Stavanger. Som vi ser, har man 

klart å bevare fasadene temmelig like som i 1912-1914, men varene som tilbys 

er ganske annerledes.

Hjernetrim for de store

Hjernetrim for de små 

Spar tid 

og penger! 

Ferdige elementer bygget under tak fraktes til 

byggeplassen - det betyr tett hus på få dager. 

Bjødnabeen 4, 4033 Stavanger, tlf: 51 72 07 00, www.duploelement.no

52 UKE: 13.2010

UKE: 13.2010 

53 

Leilighet som alternativ til hotell for firma 

Ring Anders 90 78 91 48 

Nygaten 24, 4006 Stavanger – Booking: 51 86 80 00 – www.myhregaardenhotel.no

54 UKE: 13.2010 

08.00 Folk: Bergensbanen opnar igjen og igjen og 

igjen(ttv)(r) 08.30 Året med den danske kongefamilien(t) 

(r) 09.30 Solens mat(t) 10.00 Norge rundt(ttv)(r) 10.25 Et 

vakkert liv(ttv)(r) 11.20 Førkveld(r) 12.00 NRK nyheter 

12.10 Herskapelige gjensyn(ttv)(r) 

12.40 Gunnel i det grønne(t)(r) 

13.05 Landgang: Vintermat i Den engelske kanal(t)(r) 

13.35 Film: Freske fraspark(ttv)(r) 

15.00 NRK nyheter 

15.10 Dynastiet(t) 

16.00 Derrick(t) 



17.40 Oddasat - nyheter på samisk(t) 

17.55 Nyheter på tegnspråk 

18.00 Førkveld 

18.40 Distriktsnyheter 

19.00 Dagsrevyen(ttv) 

19.30 Påskenøtter(ttv) 

19.45 Uteliggernes sang(t) 

20.45 Extra-trekning 


21.00 Dagsrevyen 21(ttv) 

21.30 Påskekrim: Kollisjonen(t) 

23.15 Løsning påskenøtter(ttv) 

23.20 Kveldsnytt(ttv) 

23.35 Monty Pythons verden(t)(r) 

00.25 Drapa i Knutby(t)(r) 

02.05 Svisj gull 

03.00 Norsk på norsk jukeboks 

08.00 Folk: Soppturen(ttv)(r) 08.30 I USA med Stephen 

Fry(t)(r) 09.30 Solens mat(t) 10.00 Film: Bussen(ttv)(r) 

11.20 Førkveld(r) 12.00 NRK nyheter 12.10 Herskapelige 

gjensyn(ttv)(r) 12.40 Gunnel i det grønne(t)(r) 

13.10 Landgang: Sommermat i Irskesjøen(t)(r) 

13.40 Film: Sannheten om rødhette(ttv) 

15.00 NrK nyheter 

15.10 Dynastiet(t) 

16.00 Derrick(t) 



17.40 Oddasat - nyheter på samisk(t) 

17.55 Nyheter på tegnspråk 

18.00 Førkveld 



19.30 Påskenøtter(ttv) 

19.45 David Suchet på Orientekspressen(t) 

20.35 Glimt av Norge: Fridykkeren(ttv) 

20.45 Vikinglotto 


21.00 Dagsrevyen 21(ttv) 

21.30 Påskekrim: mordene i Whitechapel(t) 



23.20 Påskekrim: mordene i Whitechapel(t) 

00.05 Himmelblå(ttv)(r) 

00.50 mesternes mester(ttv)(r) 

01.50 Svisj gull 

03.00 Dansefot jukeboks u/chat 

Nyheter hver time fra 10.00 til 18.00 

Distrikssendinger fra 10.05 til 14.00 

09.35 Distriktsnyheter 09.35 fra Oslo 

og Akershus(r) 09.50 fra Østfold(r) 

10.10 fra Hedmark og Oppland(r) 

10.30 fra Buskerud, Telemark og 

Vestfold(r) 10.45 fra Aust- og Vest- 

Agder(r) 11.05 fra Rogaland(r) 11.20 

fra Hordaland og Sogn og Fjordane(r) 

11.40 fra Møre og Romsdal(r) 12.10 

Oddasat - nyheter på samisk(t)(r) 

12.25 fra Sør- og Nord-Trøndelag(r) 

12.40 fra Nordland(r) 13.00 fra Troms 

og Finnmark(r) 13.20 Filmavisen 

1960(r) 13.30 Lunsjtrav 14.30 Testen: 

Den forsømte skolen(t)(r) 15.10 Alison 

i den store verden(t)(r) 16.00 Ei 

reise over Island(t)(r) 16.30 Eventyrlig 

polarliv(r) 17.10 Nøtteknekkerens 

historie(t)(r) 18.03 Dagsnytt 18 19.00 

Jon Stewart 19.25 Hva skjuler seg 

i vinen?(t)(r) 20.15 Skøytehistorien 

fra Hamar(ttv)(r) 20.45 Jentene på 

Toten(ttv) 21.25 Viten om: De tre 

ispolene(t) 21.55 Keno 22.00 NRK 

nyheter 22.10 Dagens dokumentar: 

Sicko(t) 00.10 Familien og jeg(t) 

00.40 Hemmeligheten bak et godt 

ekteskap(t)(r) 01.05 Oddasat - 

nyheter på samisk(t)(r) 01.20-04.40 

Distriktsnyheter 

09.00 Distriktsnyheter 09.15 fra Oslo 

og Akershus(r) 09.30 fra Østfold(r) 

09.50 fra Hedmark og Oppland(r) 

10.10 fra Buskerud, Telemark og 

Vestfold(r) 10.25 fra Aust- og Vest- 

Agder(r) 10.45 fra Rogaland(r) 11.05 

fra Hordaland og Sogn og Fjordane(r) 

11.20 fra Møre og Romsdal(r) 11.40 

fra Sør- og Nord-Trøndelag(r) 12.00 

NRK nyheter 12.10 Oddasat - nyheter 

på samisk(t)(r) 12.25 Distriktsnyheter 

12.25 fra Nordland(r) 12.40 fra Troms 

og Finnmark(r) 13.00 Sicko(t)(r) 

15.00 NRK nyheter 15.10 Filmavisen 

1960 15.20 Uteliggernes sang(t)(r) 

16.20 Billedbrev fra Europa: Pavens 

tapre soldater(ttv)(r) 16.30 Eventyrlig 

polarliv(r) 17.00 NRK nyheter 

17.10 Dinosaur som kjæledyr(ttv)(r) 

18.00 NRK nyheter 18.03 Dagsnytt 

18 19.00 Jon Stewart 19.30 Trav: 

V65 20.00 Abrahams barn(ttv)(r) 

20.30 Drømmekysten(t)(r) 21.30 

Bokprogrammet spesial: Joyce Carol 

Oates 21.55 Keno 22.00 NRK nyheter 

22.10 Ut i nærturen(ttv) 22.25 

Kaldt kappløp(ttv) 23.15 Sensur av 

filmsensoren(t)(r) 00.55 Oddasat - 

nyheter på samisk(t)(r) 01.10-04.30 

Distriktsnyheter 

TIRSDAG 30. MARS 

06.25 Sonen 07.00 TV 2 Junior 09.00 

Ocean Girl(t)(r) 09.30 QuizShow 10.30 

Bonanza(t)(r) 11.30 Bare for moro skyld 

11.45 Hotel Cæsar(ttv)(r) 12.15 Ellen 

DeGeneres Show(t) 13.05 Hotel Cæsar(ttv) 

(r) 13.35 Den syvende himmel(t)(r) 14.30 

Home and Away(t)(r) 15.00 Malcolm i 

midten(t)(r) 15.30 Christine(t) 16.00 Home 

and Away(t) 16.30 Venner for livet(t)(r) 

17.00 Dharma & Greg(t)(r) 

17.30 That ’70s Show(t)(r) 

18.00 Scrubs(t)(r) 

18.30 Nyhetene og Sporten 

18.50 Været 

19.00 Hyttedrømmen(ttv) 

19.30 Hotel Cæsar(ttv) 

20.00 Sporløs (ttv) 

21.00 Nyhetene 

21.20 Været 

21.25 Sportsnyhetene 

21.40 Frustrerte fruer(t) 

22.35 Privat praksis(t) 

23.30 Mental(t) 

00.25 Mang slags kjærlighet(t) 

00.50 Medium (t)(r) 

01.40 Brothers & Sisters (t)(r) 

02.30 Frustrerte Fruer(t)(r) 


03.35 Været(r) 

03.45 Sonen 

ONSDAG 31. mArS 


Ocean Girl (t)(r) 09.30 QuizShow 10.30 

Bonanza(t)(r) 11.30 Bare for moro skyld 

11.45 Hotel Cæsar(ttv)(r) 12.15 Ellen 

DeGeneres Show(t) 13.05 Hotel Cæsar(ttv) 

(r) 13.35 Den syvende himmel(t)(r) 14.30 

Home and Away(t)(r) 15.00 Malcolm i 

midten(t)(r) 15.30 Christine(t) 16.00 Home 

and Away(t) 16.30 Venner for livet(t)(r) 

17.00 Dharma & Greg(t)(r) 17.30 That ’70s 

Show(t)(r) 18.00 Scrubs(t)(r) 


18.50 Været 



20.00 Farmen (ttv) 


21.20 Været 


21.40 Otto - helt privat(ttv) 

22.10 Brutte løfter(t) 

23.05 Californication(t) 

23.40 60 minutes(t) 

00.30 Svindlertriks (t)(r) 

01.05 Penn og Teller(t) 

01.40 Grey’s Anatomy(t)(r) 

02.30 What about Brian(t)(r) 



03.45 Sonen 

06.00 Playbox 

07.05 Ungkaren 20 vs. 40(r) 

07.55 America’s Funniest Home Vid.(r) 

08.20 Familietrøbbel(r) 

08.45 The War at Home(r) 

09.10 What I Like About You(r) 

09.35 One Tree Hill(r) 

10.30 Megaquiz 

11.40 Airline(r) 

12.10 Glamour 

12.40 Ungkaren 20 vs. 40(r) 

13.40 Dyrlegen på Bondi Beach(r) 

14.10 Smallville(r) 





17.30 Will & Grace(r) 

18.00 Grensevakten(r) 

18.30 Airline 


19.30 Masken 

21.30 CSI 

22.30 CSI(r) 


00.00 CSI(r) 

00.55 CSI: Miami(r) 

01.50 Special Victims Unit(r) 

02.45 Blade(r) 

03.40 Playbox 

06.00 Playbox 

07.05 Ungkaren 20 vs. 40(r) 






10.30 megaquiz 


12.10 Glamour 

12.40 Ungkaren 20 vs. 40(r) 









18.30 Airline 


19.30 Switch 

21.30 Lost 

22.30 Special Victims Unit 


00.00 CSI(r) 

00.55 CSI: miami(r) 



03.50 Playbox 

06.00 Cheers 

06.30 According to Jim 

07.00 Tvins 2010 

08.30 Dr. Phil 

09.25 I gode og onde dager 

10.15 Oprah 



13.00 Oprah 

14.00 Kongen av Queens 

14.30 Modell for en dag 

15.30 Two and a Half Men 

16.00 Hell’s Kitchen USA 


17.30 Alle elsker Raymond 


18.30 Ekstrem oppussing USA 

19.30 Celebert selskap 


21.30 Et perfekt mord 



00.40 Traffic 

02.20 Luther 

04.20 Shark 

05.05 Saved 

05.50 Viasats verden 

06.00 Cheers 


07.00 Tvins 2010 



10.15 Oprah 



13.00 Oprah 


14.30 modell for en dag 

15.30 Two and a Half men 



17.30 Alle elsker raymond 




20.30 Luksusfellen 

21.30 The Perfect man 



00.35 Traffic 

02.15 The mermaid Chair 

03.45 Sex, Love and Secrets 

04.30 Hjelp, jeg er med i et 

japansk gameshow! 

05.20 Cheers 


TORSDAG 1. ApRil 

08.00 Folk: ikke bare Mossa(ttv)(r) 

08.30 i USA med Stephen Fry(t)(r) 

09.30 Solens mat(t) 

10.00 David Suchet på Orientekspressen(t)(r) 

10.50 Siste reis med RS Stavanger(ttv)(r) 

11.30 Førkveld(r) 


12.40 Mannen og svartbjørnane(t)(r) 

13.30 Film: Små løyndommar(t) 

15.05 lyngbø og Hærlands Big Bang(ttv)(r) 

15.55 Med hjartet på rette banen(ttv)(r) 

16.45 Film: Asterix og vikingene(ttv) 

18.00 Herskapelige gjensyn(ttv) 

18.30 KuleJenter(ttv)(r) 


19.30 påskenøtter(ttv) 

19.45 Folk: Dalen i ørkenen 

20.15 Blomstershow i Chelsea(ttv) 

21.20 påskekrim: Hellig død(t) 

22.45 Billedbrev: Kulturbyen Berlin(ttv) 

22.55 løsning påskenøtter(ttv) 


23.15 Grammy Awards 2010(t) 

01.15 Viggo på lørdag(ttv)(r) 

01.45 påske jukeboks m/chat 

03.00 Sport jukeboks 

09.25 Distriktsnyheter 09.25 fra 

Oslo og Akershus(r) 09.40 fra 

Østfold(r) 10.00 fra Hedmark og 

Oppland(r) 10.20 fra Buskerud, 

Telemark og Vestfold(r) 10.35 fra 

Aust- og Vest-Agder(r) 10.55 fra 

Rogaland(r) 11.15 fra Hordaland 

og Sogn og Fjordane(r) 11.30 fra 

Møre og Romsdal(r) 11.50 Oddasat 

- nyheter på samisk(t)(r) 12.05 fra 

Sør- og Nord-Trøndelag(r) 12.20 

fra Nordland(r) 12.40 fra Troms og 

Finnmark(r) 13.00 Yo-Yo Ma med 

venner(t)(r) 14.15 Der regnbogen 

slutar(t)(r) 16.10 Jon Stewart 16.30 

Den brysomme - dikteren Günter 

Grass(r) 17.30 Vikingmat 18.00 

Nobelprisvinnere i samtale(t) 18.50 

Zappa spiller Zappa(t)(r) 19.45 

Berulfsens pengebinge: Penger 

koster(ttv)(r) 20.15 Filmavisen 

1960(r) 20.25 Abrahams barn(ttv) 

(r) 20.55 Keno 21.00 NRK nyheter 

21.10 Dagens dokumentar: Thriller 

i Manila(t) 22.35 Designkampen(t) 

23.25 På loffen i India(t) 23.50 

Ingen grenser(t)(r) 00.40 

Bruce Springsteen - en drøm av en 

artist(t)(r) 


Ocean girl(t)(r) 10.30 Bonanza(t)(r) 

11.30 Reflektor: Møter med 

Snåsamannen(ttv)(r) 

12.30 Underet i Drammen(ttv)(r) 

13.05 Hotel Cæsar(ttv)(r) 

13.35 Hundeskolen(ttv)(r) 

14.30 Film: Min bror bjørnen(t) 

16.05 Film: Toy Story(t)(r) 

17.35 Kortfilm: pioneren 

18.00 påskepreik (ttv)(r) 


18.50 Været 



20.00 lurt av Karlsen(ttv) 

20.30 Alpedrømmer 


21.15 Været 


21.35 påskekrim: Ulvenatten (ttv) 

22.30 påskekrim: Mord i minnet(t) 

23.25 Rush(t) 

00.20 Criminal Minds(t)(r) 

01.10 Judging Amy(t)(r) 

02.00 Anna pihl(t)(r) 

02.50 Film: Our Fathers(t) 

05.25 Sportsnyhetene (r) 

05.35 Været (r) 

05.45 Sonen 

06.00 playbox 

07.05 Ungkaren 20 vs. 40(r) 




09.10 What i like About You(r) 




12.10 Glamour 

12.40 Ungkaren 20 vs. 40(r) 









18.30 Airline 


19.30 Bringing Down the House(r) 

21.40 Cold Case 

22.30 The Closer(r) 


00.00 lost(r) 

00.50 Mr. 3000 

02.40 CSi(r) 

03.30 playbox 

06.00 Cheers 


07.00 Tvins 2010 

08.30 Dr. phil 

09.25 i gode og onde dager 

10.15 Oprah 



13.00 Oprah 










20.30 Hellstrøm rydder opp 

21.30 lovlig blond 2 

23.20 Hot Shots 2 

01.05 life 

02.05 The Riches 

03.05 Saving Grace 

03.55 it’s always sunny in 

philadelphia 

04.20 Hidden palms 

05.05 Entourage 

05.30 Cheers 


FREDAG 2. ApRil 

08.00 Folk: Dynamittgubben - lornts Mørkved(ttv)(r) 


09.30 Film: Høyere enn himmelen(ttv)(r) 

11.00 langfredagsgudstjeneste fra Havstein kirke, 

Trondheim. 


12.20 Ut i naturen: Fjorden(ttv)(r) 

13.15 Film: Hennes Majestet Fru Brown(t)(r) 

14.55 Mesternes mester(ttv)(r) 

15.55 Film: Millionane(t)(r) 

17.30 Hagevandring med dronning Sonja(ttv)(r) 





19.45 Norge rundt(ttv) 

20.15 leif Juster - 100 år, og ikke glemt(ttv) 

21.20 påskekrim: Hellig død(t) 



23.15 Etter katastrofen(t) 

00.15 Carpenters - en bittersøt pophistorie 

01.15 Takk Gud, det er fredag!(t)(r) 


04.00 Dansefot jukeboks u/chat 

12.35 Messias av Georg Friedrich 

Händel(r) 

15.10 ingen grenser(t)(r) 

16.00 En arkitekt i verdensklasse 

- Frank Gehry(t)(r) 

17.25 Designkampen(t)(r) 

18.15 Judas - en av de tolv(ttv)(r) 

18.55 Boleros, Bolero(t)(r) 

19.55 Korrespondentene(t) 

20.25 Abrahams barn(ttv)(r) 

20.55 Keno 


21.10 Apokalypse nå! - Redux(t) 

00.25 prins Charles og den andre 

elskarinna(ttv)(r) 

06.25 Sonen 

07.00 TV 2 Junior 

10.00 Ocean girl(t)(r) 

10.30 Bonanza(t)(r) 

11.30 Ole Bull - Himmelstormeren(ttv)(r) 


14.10 Film: Støv på hjernen 

15.55 Film: pinocchio(t) 

18.00 påskepreik(ttv)(r) 


18.50 Været 


19.30 Hos Martin(ttv)(r) 

20.00 Norske talenter 


21.15 Været 


21.35 Norske talenter - fortsetter 

22.10 påskekrim: Ulvenatten(ttv) 

23.05 påskekrim: Mord i minnet(t) 

00.00 Film: Nedstigningen(t) 

01.50 Rush(t)(r) 

02.40 Film: Death Wish 3 (t) 

04.20 Sportsnyhetene(r) 

04.30 Været (r) 

04.40 Sonen 

06.00 playbox 

07.05 Ungkaren 20 vs. 40(r) 








12.10 Glamour 

12.40 Ungkaren 20 vs. 40(r) 









18.30 Airline 


19.30 Hundehviskeren 

20.30 Castle(r) 

21.30 CSi(r) 

22.30 Cold Case(r) 


00.00 48 timer(r) 

01.00 Flaskeposten 

03.30 Castle(r) 

04.20 playbox 

06.00 Cheers 


07.00 Hi Hi puffy AmiYumi 

07.30 Sabrina 



10.15 Oprah 



13.00 Oprah 













21.30 Kingdom of Heaven 

00.20 Den grønne mil 

03.25 playboyjentene 

03.50 Akutten 

04.40 las Vegas 

05.25 Cheers 

05.50 Viasats verden

UKE: 13.2010 

55 

07.30 Disneytimen(ttv) 



10.00 Et vakkert liv(ttv)(r) 

10.50 Film: Solan, Ludvig og Gurin med 

reverompa(ttv)(r) 


12.35 Film: ikke naken(ttv) 

14.05 Norge rundt(ttv)(r) 

14.40 ingen grenser(t)(r) 

15.30 Film: Buss til italia(t)(r) 

16.55 Leif Juster - 100 år, og ikke glemt(ttv)(r) 


18.30 MGpjr 2010: Overraskelsene 

19.00 Lørdagsrevyen(ttv) 

19.30 Lotto-trekning 


19.55 Juster-galla(ttv) 

21.05 påskekrim: Mordrommet(t) 



00.20 peter Jöback - live på Oscarsteatern(r) 

01.20 Desken(ttv)(r) 


04.00 Country jukeboks u/chat 

12.00 Jazz jukeboks 

13.40 Haydn: Orlando paladino(r) 

16.30 Kunnskapskanalen 

16.30 Kunnskapskanalen: Forsker-standup 

fra Universitetet 

i Stavanger(ttv)(r) 

16.45 Kunnskapskanalen: Sjokolade 

til begjær 

17.15 Ut i nærturen(ttv) 

17.30 Himlaliv(t) 

18.00 Trav: V75 

18.45 Jentene på Toten(ttv)(r) 

19.30 Uka med Jon Stewart(t)(r) 

19.55 Sidsel Wold - Jerusalem 

20.25 Abrahams barn(ttv)(r) 



21.10 Monty pythons verden(t) 

22.10 Corleone(t) 

23.45 Hallelujah! Leonard Cohen 

er tilbake(t)(r) 

LØRDAG 3. ApRiL 

06.25 Sonen 




11.30 Melrose place(t) 

12.25 party of Five(t)(r) 


14.20 Bare for moro skyld 

14.35 America’s Got Talent(t) 

15.25 Sporløs (ttv)(r) 

16.25 Norske talenter (r) 

17.25 Norske talenter - fortsetter(r) 

18.00 påskepreik(ttv)(r) 


18.50 Været 

19.00 Hyttedrømmen - Siste 

episode!(ttv) 

19.30 Hos Martin(ttv)(r) 



21.15 Været 


21.35 påskekrim: Ulvenatten(ttv) 

22.30 påskekrim: Mord i minnet (t) 

23.25 Film: Collateral(t) 

01.40 Samantha(t)(r) 

02.05 Film: Down to Earth(t) 



04.05 Sonen 

06.00 playbox 

06.55 planet’s Funniest Animals(r) 

07.20 Fresh prince i Bel Air(r) 


08.15 Eve(r) 

08.40 Dietter fra gamle dager(r) 

09.35 Greatest American Dog(r) 


11.40 Nigel Marvens dyreverden(r) 

12.40 Ungkaren 20 vs. 40(r) 

13.40 Ungkaren 20 vs. 40(r) 

14.40 Smak med Stephanie Valente 

15.10 Hollywoodmegleren 

16.10 Superhemmelige kjendisbryllup 

17.10 Tett på Courteney Cox(r) 

18.05 Cougar Town(r) 

18.30 Lykkelig skilt(r) 

19.00 Hundehviskeren(r) 


20.30 Verdens sterkeste 3-åring(r) 

21.30 300 

00.25 City Homicide(r) 

01.15 The Deal 

03.05 Beyond Tomorrow(r) 

03.55 playbox 

06.00 Cheers 

06.30 Lassie 


07.30 Sabrina 

08.00 powerpuffjentene 

08.30 Lassie 

09.05 The Tyra Banks Show 


10.55 The O.C. 

11.55 Sykehuset 

12.25 Sykehuset 

12.55 Maurbølla 

14.35 Singing Bee 

15.35 20 Good Years 

16.00 Models of the Runway 

16.30 Heldiggrisen Babe 

18.15 Jente over bord 

20.30 Svenske Hollywoodfruer 

21.30 Miami Vice 

00.10 Smokey and the Bandit 

3 

01.45 playboyjentene 

02.10 Akutten 

03.00 Hellboy 

04.55 20 Acts of Love Gone 

Wrong 


07.00 Handy Manny(ttv) 

07.25 Norge rundt(ttv)(r) 

07.55 Folk: Samba i havgapet(ttv)(r) 


09.25 Glimt av Norge: Fridykkeren(ttv)(r) 

09.35 Film: Da jeg traff Jesus ... med sprettert!(ttv)(r) 

11.00 Jubel og påskefeiring i Havstein kirke, Trondheim. 


12.40 Film: Vinnarar og taparar(t) 

14.00 Film: Hurra for Andersens!(ttv)(r) 

15.25 Uteliggernes sang(t)(r) 

16.25 Film: Herman(ttv) 



19.00 Søndagsrevyen(ttv) 


19.45 Folk: Korsfarer og fredsmekler(ttv) 

20.15 Ut i naturen: Hubroen ved havet(ttv)(r) 

20.45 ingen grenser(t) 

21.35 påskekrim: Miss Marple(t) 



23.25 Kaldt kappløp(ttv)(r) 

00.15 Film: izzat(ttv)(r) 


03.00 Norsk på norsk jukeboks 

10.50 Uka med Jon Stewart(t)(r) 

11.15 Annie leibovitz - eit liv 

gjennom kamera(t)(r) 

12.35 Grammy Awards 2010(t)(r) 

14.35 Filmklassiker: The Misfits - 

Uten feste(t) 

16.35 Bokprogrammet spesial: 

Joyce Carol Oates(r) 

17.05 i familien(t)(r) 

18.05 Norge rundt og rundt 

18.30 Monty pythons verden(t)(r) 

19.30 Kakekongene(t) 



21.10 Hovedscenen: Claudio Abbado 

dirigerer Mahler 

22.40 Attentatet på Hitler - Operasjon 

Valkyrje(t)(r) 

23.30 Film: Trees lounge(t)(r) 

SØNDAG 4. April 

06.25 Sonen 




11.30 Melrose place(t) 

12.25 party of Five(t)(r) 

13.20 Farmen (ttv)(r) 



16.20 Film: Shrek(ttv) 

18.00 pastor på prøve (ttv) 


18.50 Været 

19.00 Supernanny(t) 



21.20 Været 


21.45 Beck: Advokaten(t)(r) 

22.40 Beck: Advokaten(t)(r) 

23.45 Veien til VM(t) 

00.20 Hack (t)(r) 

01.15 Britz(t) 

02.30 60 Minutes(t)(r) 



03.45 Sonen 

06.00 playbox 

07.00 planet’s Funniest Animals(r) 


08.15 Eve(r) 

08.45 Twins(r) 

09.15 Twins(r) 

09.45 Nigel Marvens dyreverden(r) 


11.45 Hus til salgs(r) 

12.35 Date My Mom(r) 

13.00 Date My Mom(r) 

13.25 Wipeout(r) 

14.20 Jorden rundt på 80 dager 

16.20 Herbie - Full tank 

18.05 Hyllest til Michael Jackson(r) 

19.30 Charlie og sjokoladefabrikken 

21.30 Ekstrem søvnaktivitet(r) 

22.30 Fra sjel til sjel 

23.30 48 timer 

00.00 CSi(r) 

00.55 CSi: Miami(r) 



03.35 playbox 

06.00 Cheers 

06.30 lassie 


07.30 Sabrina 

08.05 powerpuffjentene 

08.30 lassie 

09.05 The Tyra Banks Show 


11.00 The O.C. 

12.00 power rangers - The 

Movie 

13.50 Scooby-Doo 

15.35 Designerspirene USA 

16.35 Top Chef Masters 

17.40 pusur 

19.10 Surf’s Up (Dubbed) 

21.00 Da Vinci-koden 

23.55 My Boys 

00.25 Dexter 

01.30 Windtalkers 

03.10 Journeyman 

03.55 lady in the Water 


13.40 Film: Sannheten om Rødhette 22.25 Kaldt kappløp 23.05 Californication 22.30 Special Victims Unit 21.30 Film: The Perfect Man 

En fjær- og pelskledd ansamling politifolk og etterforskere 

møtes ved bestemors hus på grunn av husbråk 

Omstridte grenser 

Hank har leiligheten for seg selv når datteren 

Becca besøker moren i New York 

Special Victims Unit er en dramatisk 

serie om et håndplukket team som etterforsker 

seksualforbrytelser i New York 

Amerikansk romantisk komedie 

fra 2005 

MANDAG 5. April 

08.00 Folk: Høyt henger de, og redde er de(ttv)(r) 11.30 Klosteret - herr Vig og 06.25 Sonen 

06.00 Playbox 07.05 Ungkaren 20 vs. 06.00 Cheers 06.30 According 


nonnen(t)(r) 


40(r) 07.55 America’s Funniest Home to Jim 07.00 Tvins 2010 08.30 


12.55 Sonic Mirror - et møte med 10.00 Ocean Girl(t)(r) 

Vid.(r) 08.20 Familietrøbbel(r) 08.45 The Dr. Phil 09.25 I gode og onde 

10.00 Amandus-prisen 2010(r) 

verdensmusikken(r) 


War at Home(r) 09.10 What I Like About dager 10.15 Oprah 11.10 Dr. 

11.10 Tett på Amandus(r) 

14.25 Minnekonsert for Herbert 11.30 Film: Get a Clue(t) 

You(r) 09.35 One Tree Hill(r) 

Phil 12.05 I gode og onde dager 


von Karajan(r) 



13.00 Oprah 14.00 Kongen av 

12.05 Film: Brua til Terabithia(t) 

16.20 Kven er Kurt Wallander?(t) 13.35 rock City Namsos(ttv)(r) 


Queens 14.30 Modell for en dag 

13.35 Film: Bean - den store katastrofefilmen(t)(r) 

(r) 

14.05 Film: Toy Story 2(t) 

12.10 Glamour 


15.05 Himmelblå(ttv)(r) 

17.10 Skilt ved fødselen(t)(r) 15.55 Film: Brudens far ii(t) 

12.40 Hundehviskeren(r) 


15.50 4-4-2: 1. div.: Fredrikstad-Alta 

18.35 Skilt!: Stefamilien(t)(r) 18.00 Hotel Cæsar(ttv) 

13.40 Dyrlegen på Bondi Beach(r) 17.00 According to Jim 

18.00 20.15 Herskapelige Blomstershow gjensyn(ttv) 

i Chelsea 23.25 19.05 Jon På loffen Stewart(t) i India 18.30 21.35 Nyhetene Påskekrim: og Ulvenatten Sporten 

21.40 14.10 Smallville(r) 

Cold Case 21.30 17.30 Alle Film: elsker Lovlig raymond blond 2 


19.25 Kystlandskap i fugleperspektiv: 

for tilværelsen perler i 

Det 19.00 blir FotballXtra terroraksjon direkte på norsk TV, Teamet 16.00 Gossip gjenopptar Girl(r) en drapsetter- 

Amerikansk 18.30 Ekstrem komedie oppussing fra 2003 USA 

18.50 Været 



Det 19.00 kjente Dagsrevyen(ttv) 

blomstershowet i Chelsea er en av verdens Kampen 

største 19.30 påskenøtter(ttv) 

hageutstillinger. Her presenteres høydepunktene 

19.45 fra Stemmen de fem blomstrende fra Telemark(ttv) dagene i mai 2009 19.35 Tett på dyrene 

Gygrid-kjendisen 19.55 Hovedkampen: Robbie Molde Coltrane - Brann den 17.3020 Will år gamle & Grace(r) musikeren Billy 20.30 Svenske Hollywoodfruer 

Egeerhavet(ttv)(r) 

og 19.30 britisk FotballXtra kvalitetskrim med hovedkampen 

med Cracker- og forskning 17.00 Familietrøbbel(r) 

fra 1970, som omhandler 19.30 Celebert selskap 

20.15 Himmelblå(ttv) 

20.05 pastaens verden(ttv) 

1.omg 


21.30 paradise Hotel 

21.00 lisa goes to Hollywood(ttv) 


20.50 Hovedkampen: i pausen 

18.30 Airline 


21.30 Krøniken(t) 


21.00 Hovedkampen: Molde - Brann 19.00 America’s Funniest Home Vid.(r) 22.55 Sex og singelliv 

22.30 Hjernevask(ttv) 

21.10 Ut i nærturen(ttv) 

2.omg 

19.30 4-stjerners middag 

23.30 Sex og singelliv 


21.25 perler fra dyreriket(t) 22.00 Nyhetene og Været 

20.30 71° nord - Norges tøffeste 00.05 Kongen av Queens 


21.30 En sterk historie: lars 22.15 FotballXtra: Magasinet 

kjendis 

00.35 paradise Hotel 

23.35 poirot: Hvem skrev til louise?(t)(r) 

Sigurd Sunnanå i Asker 23.45 Boston legal(t) 

22.00 The Big Bang Theory 

01.30 Close to Home 

01.15 Folk: Korsfarer og fredsmekler(ttv)(r) 

22.00 Folk: Dalen i ørkenen(r) 00.40 Kontoret(t)(r) 

22.30 The Big Bang Theory 

02.15 lov og orden 

01.45 Sport jukeboks 

22.30 Apokalypse - verden i 01.10 Verdens sterkeste mann 2008 23.00 lykkelig skilt 

03.00 Husmødrenes hemmelighet 

03.00 Country jukeboks u/chat 

krig(ttv) 

02.10 Numbers(t)(r) 


23.25 Film: Aberdeen(t)(r) 

02.55 Eli Stone(t)(r) 

00.00 CSi(r) 

03.50 prison Break 

00.15 Carpenters - en bittersøt pophistorie 18.55 Boleros, Bolero 


00.00 03.55 Sonen Film: Nedstigningen 

00.55 CSi: Miami(r) 

00.00 01.50 Special Lost Victims Unit(r) 

04.35 Motekatastrofer og suksesser 

Kingdom i Hollywood of Heaven 

21.30 

Carpenters var en amerikansk pop-duo som besto av Maurice Ravels «Bolero» er et En jentegjeng bestemmer seg for å Hurley 02.45 Blade(r) må overbevise Jack om å bli Amerikansk 05.20 Cheersactioneventyr fra 

søskenparet Richard Carpenter på piano og Karen på av verdens mest spilte og mest utforske et stort nett av grotter under med 03.40 ham playbox på et oppdrag, og Jin kommer 

2005 05.45 Viasats verden 

trommer og vokal 

populære klassiske stykker jorden. Det skulle de aldri ha gjort 

over en gammel 

kjenning 

Lørdag Lørdag Lørdag Lørdag Lørdag 

21.05 Påskekrim: Mordrommet 22.10 Corleone 23.25 Film: Collateral 21.30 Film: 300 21.30 Film: Miami Vice 

Et rom på Dupayne-museet er viet til utstillingen av de 

mest grusomme mord i mellomkrigstiden. En av museumsbestyrerne 

blir funnet fanget i en brennende bil 

Farlig flyktning 

Den kaldblodige leiemorderen, Vincent, reiser 

rundt med en stresskoffert med detaljene for 

neste jobb - og arbeidsredskapet - en pistol 

Et stort slag ved Thermopylae i det 

gamle Hellas, med kong Leonidas 

(Gerard Butler) og 300 spartanere 

Amerikansk actionfilm fra 

2006 

Søndag Søndag Søndag Søndag Søndag 

00.15 Film: Izzat 23.30 Film: Trees Lounge 16.20 Film: Shrek 21.30 Ekstrem søvnaktivitet 21.00 Film: Da Vinci-koden 

«Izzat», som betyr ære, er en brutal og rystende gangsterfilm 

om det norskpakistanske gjengmiljøet i Oslo 

på 80- og 90-tallet 

Barlivets farer? 

Møt Shrek, den sinte grønne skapningen 

fra sumpen, som under det gretne ytret 

har et godt hjerte 

En god natts søvn er noe de fleste av 

oss tar for gitt, men for mange mennesker 

kan natten være et mareritt 

Amerikansk thriller fra 2006

Påsken 2010 

n Abba-konsert 30. mars 

n åpning av ny ungdomsklubb 

n åpning av nytt helsestudio 

n Vinsmaking: Chablis og spania 

n Livemusikk med Goggen & Lennart, 

Ole & Lille John, kjetil & Daggi 

n Vertshusmeny og dagens påskerett 

n Afterski på terrassen hver dag kl. 15.00 

Vi har åpent alle dager fra kl. 13–02. 

kiosken fra kl. 9–21. Velkommen 

Se www.sinnesarena.no for mer informasjon. 

Telefon: 95 30 40 00 • Fax: 51 64 11 01 • post@sinnesarena.no • www.sinnesarena.no

s - Lokal-avisen.no

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?