Last ned - Røde Kors

info lederRØDE KORS avisa HEDMARKOmsorgHøstens nummer av Røde Kors Avisa er vietomsorgsaktiviteter. Tradisjonelt har vi tenktpå omsorgsaktiviteter som besøkstjeneste ogbarnehjelp, men nå omfatter vi så mye mer.Inn under den store paraplyen Omsorg finnervi, foruten de to ”gamle” aktivitetene bl.a.flyktningeguide, Barnas Røde Kors, leksehjelp,feie for alle, visitortjeneste, nettverksarbeid.I Hovedprogrammet for landsmøteperioden2011 – 2014 står det bl.a. ”Vi jobber for sosialinkludering og mangfold”. Det er et mål sominkluderer gode omsorgsaktiviteter. I Hedmarker vi godt i gang. Det er etablert kvinnegrupper,et tilbud til innvandrerkvinner gjennomflyktningeguidene.Mange barn og unge dropper ut av skolen.Leksehjelp er et godt forebyggende tiltaksom kan hjelpe ungdommen til å bli i skolen,men det kan også være et tiltak for å reduseremobbing. Barnet eller den unge blir sett.Mange familier har ikke råd til å reise på ferie.Gjennom ”ferie for alle” kan de få muligheten tilen ferie. Det har i 2012 vært 1100 personer iHer har du Røde Kors i HedmarkBRUMUNDDAL RØDE KORSHjelpekorpsPostb. 49, 2381 BrumunddalTlf. 99 58 44 40post@brumunddalrkh.noBRØTTUM RØDE KORSSteinar AfsethSjusjøveien 87, 2372 BrøttumTlf. 90 99 46 38steinafs@bbnett.noBesøkstjenesteIngeborg MæhlumMælumsvegen 40, 2372 BrøttumTlf. 62 36 01 18gumehlum@bbnett.noHjelpekorpsMick SheardPostboks 48, 2372 BrøttumTlf 90 56 81 16korpsleder@brottum_rk.noEIDSKOG RØDE KORSHjelpekorpsThor Arne SvendsrudBoks 84, 2230 SkotterudTlf. 95 15 56 10eidskogrodekors@hotmail.comELVERUM RØDE KORSJohannes HauglandPostb. 303, 2403 ElverumTlf. 45 13 73 08elverumrodekors@gmail.comBesøkstjenesteGreta TaraldsvikPostb. 303, 2403 ElverumTlf. 62 41 68 05g-tarald@online.noHjelpekorpsInger Lise JansenPostb. 303, 2403 ElverumTlf. 90 80 17 47post@erkh.netRøffAina F. BorkhusSkogveien 18, 2409 ElverumTlf. 90 83 47 83roff.elverum@gmail.comFOLLDAL RØDE KORSHjelpekorpsStein Arne Brendryen2580 FolldalTlf. 48 25 90 27folldalrodekors@gmail.comFURNES OG BRUMUNDDALRØDE KORSOle Henrik GjørslieYksetveien 48, 2380 BrumunddalTlf. 62 34 04 85ole.h.gjorslie@bbnett.noBarnehjelpSidsel A. HaugRøsetgutua 21, 2320 FurnesTlf. 91 56 95 38haugas@c2i.netBARKInger Lise JohansenFagerlunden 1, 2380 BrumunddalTlf.: 93 68 59 60lise.johansen8@gmail.comBesøkstjenesteHilde NordgaardØversvingen 1, 2380 Brumunddal40 41 30 89hilde.hagatun@nordgaard.comHAMAR RØDE KORSMariann MikkelsenPostb. 219, 2302 HamarTlf. 62 50 98 98hamar@redcross.noBARK62 50 98 98hamar@redcross.noLeksehjelp62 5 0 98 98hamar@redcross.noBesøkstjeneste62 50 98 98hamar@redcross.noVisitorgruppe62 50 98 98hamar@redcross.noNettverkskafè62 50 98 98hamar@redcross.noHjelpekorpsAina TangenPostb. 219, 2301 HamarTlf. 979 72113hamarrkh@gmail.comRøde Kors Ungdom62 50 98 98hamar@redcross.noKONGSVINGER RØDE KORSMimi TrømborgPostb. 727, 2204 KongsvingerTlf. 93 40 99 93m-troem@online.noAnsvarlig utgiver:Hedmark Røde Kors - Pb. 125, 2301 HamarHolsetgt. 2, 2317 HamarTlf: 625 38 230 Fax: 62 53 82 31dk.hedmark@redcross.noDaglig leder: Lars LinholtAnsvarlig redaktør:Lars Linholthele landet som har deltatt i ”ferie for alle” mensdet var 2200 som søkte. Tenkt så godt det varfor de barna som kom tilbake til skolen etterferien og kunne fortelle hvordan de hadde hattdet.Det å sitte i fengsel, kan være tungt. Mangeinnsatte får, av forskjellige årsaker, sjelden elleraldri besøk. Da er våre visitorer til stor hjelp.Vi arbeider nå med å utvide tjenesten. Hittilhar tilbudet bare gått til de som sitter i lukketfengsel (høy sikkerhet). Nå vil vi også gi tilbudeti fengsel med lav sikkerhet (åpent fengsel). Damå vi få med noen flere frivillige.Vi har mennesker som har behov for et nyttnettverk. De har kanskje sittet i fengsel, kommetseg ut av et rusmisbruk eller sliter/har slitt medpsykiske problemer. Da kan det være godt åvite at du kan finne et sted du kan komme hvorvi ikke krever annet enn at du er edru/nykter.Nettverkskafeer eller andre nettverkstilbud eråpne for alle.Mange slutter i dag i arbeidslivet mellom 62 og67 år. Da er de enda ”unge og spreke”. De harBarnehjelpBerit StoltGullivegen 13, 2208 KongsvingerTlf. 91 19 40 43bstolt@online.noLeksehjelpLilly RoverudseterMasakvenna, 2211 KongsvingerTlf 62 81 63 40l@roverudseter.noBesøkstjenesteAnniken FischerGjersjøveien. 56, 2218 LunderseterTlf. 62 82 97 00annfisch@online.noVisitorgruppeRandi BoyleKongsvingervn.196, 2100 Skarnestlf. 62 96 19 38randiboyle@hotmail.comHjelpekorpsAnn Helen SvarvaPostb. 515, 2203 KongsvingerTlf. 90 73 78 82kongsvingerrkh@yahoo.noLISMARKA RØDE KORSGunhild SkrutvoldMidtlie 2, 2616 LismarkaTlf. 62 36 08 99gunhskru@online.noLØTEN RØDE KORSIngebjørg JohansenÅdalsbrukvn. 287, 2345 ÅdalsbrukTlf. 62 59 05 23arvebjo@bbnett.noBesøkstjenesteFrøydis Vangen KjøsKongsvegen 830, 2340 LøtenTlf. 97 97 84 88froydis.kjos@fsc.noHjelpekorpsOla GrøndalenPostb. 119, 2341 LøtenTlf 45 24 82 83lotenrkh@gmail.comNES RØDE KORSBerit AarlienAmerikaveien 24, 2350 Nes HTlf. 91 83 94 81bmargaa@hotmail.comBesøkstjenesteKåre BerganKiseveien 362, 2350 Nes HTlf. 62 35 26 79kaaberga@tele2.noHjelpekorpsAstrid IngbergPostb. 2, 2350 NesTlf. 90 77 87 88astri_ingberg@hotmail.comOS RØDE KORSHjelpekorpsTrond VangskåsenPostb. 104, 2550 Os i Ø.Tlf. 90 95 55 33trvang@online.noRøffOdd Einar WestumTlf. 93 49 64 89oewestum@online.noRENDALEN RØDE KORSHjelpekorpsAnne Britt NordengenPostb. 134, Otnes, 2485 RendalenTlf. 95 20 27 21rendalenrodekors@yahoo.noRINGSAKER RØDE KORSAnders BjerkeTlf. 46 95 82 77an-bje@online.noBesøkstjenesteAnny Irene BjerkePinnerudvn. 612390 MoelvTlf. 41 32 84 19anny.bjerke@gmail.comBARKSandra ØvråsMarisagvn. 15, 2390 MoelvTlf. 48 29 93 62sandraskaar27@hotmail.comNettverkskafèLise NordhagenÅshøgdvn. , 2360 RudshøgdaTlf. 62 36 44 03RøffSandra ØvråsMarisagvn. 15, 2390 MoelvTlf. 48 29 93 62sandraskaar27@hotmail.comROMEDAL OG VALLSETRØDE KORSAnne Helga MaagaardSolvinvn. 35, 2334 RomedalTlf. 62 58 63 27annehelga@vikenfiber.noBesøkstjenesteAstrid ThingstadBrynsvegen 13, 2334 RomedalTlf. 62 58 32 56as-thing@online.noRedaksjonsutvalg:Margrethe Nordby, Janne Vikerødegårdenog Lars LillemorkAnnonse- OGLAYOUTANSVARLIG:Media Direct Norge AS,Pb. 2385, 3003 Drammen Tlf: 32 20 56 00ofte behov for noe å gjøre når de slutter i jobb.Vi lever lenger enn vi gjorde for få år siden, menikke alle holder seg like friske. Dette innebærerat vi har to grupper godt voksne menneskersom bør kunne hjelpe hverandre. ”Eldre hjelpereldre” er en ny vei vi må prøve oss på.På en omsorgskonferanse i begynnelsen avseptember annonserte Landsråd Omsorg enjulekampanje 2012: Vi åpner alle våre Røde Korshuset par timer julaften og serverer julegrøt.Alle tilstedeværenderesponderte positivt.Vi håper alle lokaleledd i Hedmark RødeKors vil være medpå dette. Vi kommertilbake med detaljer.Lykke til med arbeidet.Vi gir mennesker HÅP.Røde Kors UngdomAstrid HjermstadTlf. 99 32 14 21astrid_vennen93@hotmail.comSOLLIA RØDE KORSHjelpekorpsThor Håkon LøkkenLyngstadvn. 28, 2477 SolliaTlf. 41 44 20 85thlokken@hotmail.comSTANGE RØDE KORSOddmund DyresenVikavn. 39, 2312 OttestadTlf. 90 05 28 41oddmu-dy@online.noBarnehjelpBjørg KvaalLiavn. 26, 2335 StangeTlf. 93 20 94 77astrijfs@online.noLeksehjelpGrete VangsgravenNordahlvn. 9, 2312 Ottestad97 52 12 35halvava@online.noBesøkstjenesteEldbjørg HovinSørumvegen 225, 2335 StangeTlf. 62 57 20 76STOR-ELVDAL RØDE KORSThor Birger VeltenSundflovn 31, 2480 KoppangTlf. 95 17 00 01HjelpekorpsJan KarlstadPostb. 172, 2480 KoppangTlf. 90 77 49 43karlsta2@online.noTOLGA RØDE KORSHarry TjernstadSætershallen, 2540 TolgaTlf. 90 97 92 37harry@tjernstad.noHjelpekorpsIngar BrennmoenSætershallen, 2540 TolgaTlf. 95 13 14 32ingar@brennmoen.noTRYSIL RØDE KORSHjelpekorpsØyvind ØstbyØrns Minde, Bergeveien2420 TrysilTlf. 99 23 90 33Vakttlf. 91 33 27 66post@trysilrkh.netTrykk:Nr 1 Trykk AS - Tlf.: 63 80 50 80Else-Jette SveenD-rådsleder OmsorgTYNSET RØDE KORSHjelpekorpsTrude FromPostboks 2, 2501 TynsetTlf. 94 18 58 14tynsetrkh@gmail.comVANG RØDE KORSKnut A. HeibergKappvn. 94, 2322 RidabuTlf. 62 59 58 07knutheiberg94@gmail.comBARKGrethe BakkenArnsethvn. 165, 2324 Vang HTlf 62 59 51 86grebakke@bbnett.noBesøkstjenesteGrethe W. DufsethNor, Gåsbuvn. 900, 2323IngebergTlf. 62 59 80 22oddvar.dufseth@c2i.netRøffMona SveenFartveien 56, 2324 Vang HTlf 97 14 87 38mon-svee@online.noÅMOT RØDE KORSIngunn LøvikKirkeberggt. 1, 2450 RenaTlf. 95 17 91 10ingunnlouise@hotmail.comLeksehjelpIngunn LøvikTlf. 95 17 91 19ingunnlouise@hotmail.comHjelpekorpsRonny KorsvikVeg 8, leil. 53, 2450 RenaTlf. 99 22 25 07rkorsa79@gmail.comÅSNES RØDE KORSBesøkstjenesteAstrid RødåsKvisler, 2266 ArnebergTlf. 62 95 13 17For bestilling avførstehjelpskurs,ta kontakt påtelefon 625 38 230Opplag:71.000Signerte innlegg representerer nøvendigvisikke Røde Kors’ offisielle syn.For mer informasjon om oss og våre aktiviteter: www.rodekors.no/hedmark

RØDE KORS avisa HEDMARK 3NETTVERK: Mange har funnet seg etnettverk i Kulturkafeen, og stemningenrundt kaffebordet er det lite å si på.PARTNERE: Hege Renate Lundgren (MentalHelse), Signe Samsahl (Røde Kors), NinaBeate Lømo (Ringsaker kommune) og LiseNordhagen (Røde Kors) er fornøyde medsamarbeidet. Bak i midten sitter Marit Lienklar med trekkspillet.Samarbeid om kulturkafèRingsaker Røde Kors, Mental Helse Ringsaker ogRingsaker kommune sørger for en trygg møteplass nårdet er Kulturkafé i Drengestua på Mo gård i Moelv formennesker med psykiske problemer og lidelser.Tekst og foto: Lars LillemorkTiltaket er spesielt rettet mot menneskermed psykiske plager, men det er åpentfor alle interesserte.Poenget er å skape en trygg møteplassder kaffehygge med kulturelt påfyll,som sang, musikk, opplesning, quizog aktiviteter som for eksempelblomsterdekorasjoner står pådagsorden.– Skravla har gått rundt kaffebordet i omlag 15 år, og poenget er å skape trygghetog stabilitet, noe som er nødvendig forvåre gjester. Terskelen skal være så lavsom mulig. Det er viktig at det er lett åkomme hit, forteller Lise Nordhagen iRingsaker Røde Kors. Hun har vært mednesten fra starten da kafeen holdt hus iGarveriet.«Fit for fight»Det er med kulturkafeen som allefrivillige tiltak Røde Kors-avisa besøker.De frivillige hevder med stor tyngde atselv om det medfører mye arbeid, girdet utrolig mye i retur.– Vi kan komme slitne og trøtte, mennår vi først er her er vi «fit for fight».Og når vi reiser hjem er vi glade ogfornøyde. Dessuten blir vi godt kjentmed brukerne, hevder Nordhagen,som får støtte i sitt syn av medfrivilligSigne Samsahl og «pensjonert» leder avRingsaker Røde Kors, Liv Halvorsen.De legger til at drivkraften er densamme som for alt Røde Kors-arbeid,gleden av å gjøre en innsats og bety noefor andre, samtidig som det gir meningfor dem selv.Trygge omgivelserIkke alle har like lett for å oppsøkekafeen. Damene forteller at mangegruet seg for å komme da de oppsøktetilbudet for første gang.– De var engstelige for hva som kom til åmøte dem, men etter kort tid føler de segtrygge. Stabilitet er viktig, og vi trengeret stabilt personale. Det gjør brukernesikre på hvem de har å forholde seg til,forteller Nordhagen og Samsahl.De legger til at serveringen alltid bestårav hjemmebakte kaker for å skape enavslappet og trivelig atmosfære.– De som kommer hit er folk som ikkealltid møter så mange andre i hverdagen.Her kan de prate med andre i tryggeomgivelser. Til sammen blir det et stortnettverk, sier Røde Kors-damene.Treffe andre– Å komme seg ut av huset i blant, treffeandre, få den gode praten og slappe avuten å ofre omverden en tanke, er detsom teller for meg, hevder «Bjørn», somoppsøker kafeen når han har overskuddog føler for å være sosial.Han bekrefter at menneskene han møterher er blitt en stor og kjærkommen delav nettverket hans.God stemningKjernegruppa er fra 30 til 60 år ogkvinnene er i flertall.Åpningstiden er klokka 17.30-20.00 denandre onsdagen i hver måned.For å gjøre det enkelt å delta,sørger Kulturkontoret for transportmed minibuss fra Servicesenteret iBrumunddal klokka 17.00.Kafékveldene åpner alltid med kaffe ogkaker og litt loddsalg.Da Røde Kors-avisa besøkte stedet iseptembermøtet, sørget Marit Lien fortrekkspillmusikk og ledet allsangen. Ogde frivillige har sine ord i behold. Her gårskravla fritt og utvunget. Kort sagt, godstemning.Kultur gir helseUtgangspunktet for tilbudet var detstatlige prosjektet «Kultur gir helse».Ringsaker kommune ble valgt ut til ådelta, og skulle selv velge et emne.De valgte å satse på hjemmeboendevoksne mennesker som sliter psykisk.– Kulturkontoret ble satt på saken, oginviterte lag og foreninger til et møte.Ringsaker Røde Kors, NasjonalforeningenFor Folkehelse ved Helselaget og NorskFolkehjelp i Ringsaker tente på ideen ogble med.Sto igjen aleneProsjektleder Sigrid Jørstad haddeideen om en kafé på Garveriet medkulturtilsnitt. Røde Kors tilbød seg å taseg av det praktiske.Men det statlige prosjektet tok slutt, ogde frivillige organisasjonene sto i fare forå bli igjen alene.– Vi innkalte til et møte medKulturkontoret der vi ga uttrykk for hvavi mente. Vi forlangte at kommunenfortsatt skulle være med for at det skullevære aktuelt for oss å fortsette, fortellerLiv Halvorsen som var med fra dag en.Typisk oppgaveEtter hvert trakk Helselaget fordi de ikkehadde folk nok, og Folkehjelpa ga ogsåopp av samme grunn.– Røde Kors og Kulturkontoret fortsatte.Vi har alltid hatt et godt samarbeid. Styreti Ringsaker Røde Kors har vært rause, dade ser dette som en typisk oppgave forforeningen, hevder Halvorsen.Hun er glad for at Mental helse Ringsakerrett etter meldte sin interesse for å bidraaktivt, noe de altså gjør den dag i dag.Ble spartNina Beate Lømo ved Kulturkontoretforteller at kommunen måtte foretastore kutt, spesielt i fjor.Men tilbudene innen «Tilrettelagtekulturtilbud – Psykisk helse» ble spart.– Vi måtte ikke legge ned noe avvirksomheten, og vi er innstilt på åfortsette, forteller Lømo, som mener detder er umulig å opprettholde tilbudetuten de frivillige i Røde Kors.– De er fantastiske, de gjør en utroligviktig jobb, slår hun fast.

RØDE KORS avisa HEDMARKurs i psykososialørstehjelpet var trangt om plassenFolkets Hus i Hamar 11.eptember, da Røde Korsedmark arrangerte kurs isykososial førstehjelp forørste gang i Hedmark. Ognda var det ventelister fordelta på kurset.Tekst: Janne Vikerødegården,opplæringskoordinator8 deltakere ble bevisstgjort på hvordane som frivillige kan hjelpe til i timeneg de første dagene etter en krise,lykke eller katastrofe.lle kan ha nytte av å kunne psykososialørstehjelp. Kurset var lagt opp med myeialog og aktivering av kursdeltakerne,om blant annet ble utfordret i forholdil hvilke situasjoner det kan være behovor psykososial førstehjelp.g her var eksemplene mange, forksempel ved skilsmisser, sykdom,lykker, forsvinninger og død.od støttespilleret er ikke alltid så lett å vite hva som eriktig å gjøre i møtet med noen som eren krise. Kursholder Anne Meklenborgrakk fram hvor viktig det er at vi er tiltede og viser at vi bryr oss.Å være en god støttespiller handlerftest om å lytte. Det er en grunn til at vir utstyrt med en munn og to ører. Hvisaboen har mistet noen og jeg tar medeg en stabel vafler og banker på døra,erker jeg fort om besøket er ønsket.e aller, aller fleste sier fra hvis de ikkensker kontakt, sa Meklenborg til enydhør forsamling.ROLLESPILL: Åse Wivi Norderhaug og kursholder Anne Meklenborg.Stilte oppSom frivillig i Røde Kors kan psykososialførstehjelp være til nytte i fleresituasjoner.Som besøksvenn kan man møtenoen som er i ferd med å miste nærepårørende, som flyktningguide kanman bli møtt med erfaringer fra krig oghjelpekorpsere kan møte overlevende isjokk etter ulykker.Dessuten er hele Røde Kors enberedskapsorganisasjon. Ved behov erRøde Kors parat til å stille opp, og detskjedde 22. juli i fjor.Røde Kors-medlemmer fra Hedmarkstilte opp i flere sammenhenger, blantannet som verter da pårørende ogetterlatte besøkte Utøya.Sundvollen juli 2011Kursholder Anne Meklenborg fikken sentral rolle. Hun koordinerte defrivillige på Sundvollen de første dageneetter 22. juli.– Buskerud hadde ansvaret da detbraket løs på Utøya, men vi haddeberedskapsgruppe i Vestfold, fortalteMeklenborg, som la til:– Jeg ble ringt opp halv tre på nattaog bedt om å stille på Sundvollen medfrivillige til klokka sju om morgenen.Vi hadde to timers kjøreveg. De jegringte, valgte jeg ut folk etter personligegnethet, de måtte være rolige og kunnelytte. På Sundvollen var de frivilligesviktigste oppgave å se til at de som varder husket å spise, drikke og sove.BeredskapsgruppeMeklenborg er engasjert iberedskapsgruppa i Vestfold.Beredskapsgruppa har eksistert sidenScandinavian Star-ulykken i 1990.– Det er ikke hvert år vi får noe å gjøre.Når hjelpekorpset er ute på leteaksjonerblir vi noen ganger bedt om å sitte hospårørende.Psykososial førstehjelp kan også handleom å ta seg av hjelpekorpsere som hardeltatt på redning, når det går galt,påpekte hun.I Hedmark har lokalforeningene listerover frivillige i ulike aktiviteter som vilbidra ved behov.Disse er leksehjelpere, visitoreri fengslene, medlemmer avhjelpekorpsene og annet til vanlig, og ervillige til å stille opp i en krisesituasjon.UTFORDRING: Anne Meklenborg tokutfordringen på strak arm, og holdt et kursdeltakerne sent vil glemme.FOTO: STIAN F. STEINSVIK, HAMARARBEIDERBLAD“– Å være en godstøttespiller handler oftesstom å lytte. Det er en grunntil ast vi er utstyrst med enmunn og to ører.Sjeldent stor pågangPå morgenen samme dag som kursetskulle holdes, meldte kursholder forfall.– Det er sjelden vi har så stor pågangpå kurs. Og da hadde det vært illeå avlyse. Men etter vår nytilsatteopplæringskoordinator,JanneVikerødegården, ringte rundt tilhovedkontoret og distriktskontorenepå Østlandet, var vi så heldige å fåtak i Anne Meklenborg, sier lederfor distriktskontoret for Røde Kors iHedmark, Lars Linholt.Lang erfaringPå formiddagen ble Anne Meklenborgspurt om hun kunne komme til Hamarog holde kurs. Hun hadde aldri holdtdette kurset tidligere, og hun haddekun tre timer på toget til Hamar til åforberede seg.– Jeg er jo vant til å være i beredskap,sier Meklenborg. Jeg pakker gjernefor flere dager når jeg skal på tur, etterhendelser i familien og etter Utøya i fjor.Men jeg pleier ikke å gjøre det når jegskal på jobb.At hun hadde kort tid på å forberede segpå, ville ingen ha lagt merke til hvis hunikke fortalte det. Meklenborg har langerfaring med å dele med kursdeltakerne.

RØDE KORS avisa HEDMARK 5ObligatoriskFramover vil Røde Kors arrangere flere kursi psykososial førstehjelp.– Her er det et stort, udekket behov foropplæring som vi er glade for å kunnetilby, sier Linholt i Røde Kors Hedmark.Kurset tilbys alle frivillige i Røde Kors, oger en del av foreningens nye obligatoriskeopplæringspakke.Det betyr at alle nye frivillige i Røde Korspå sikt skal ha opplæring i psykososialførstehjelp.JohannesHaugland,leder avRøde Kors sinlokalforening iElverum:Hva tenker duom at dettekurset er en delav Røde Kors obligatoriske kurspakke?Kurset er en bevisstgjøring av hvilken rolleman har og hvilke situasjoner man kankomme opp i. Det er viktig å ha kjennskaptil kurset for å kunne yte god hjelp tilmennesker i ulike krisesituasjoner.Er du blitt bedre rustet til å møtemennesker i krevende situasjoner enndu var før kurset?Ja, mye tryggere i rollen. Etter å ha deltattpå kurset vet jeg mer om hva det går utpå og hvordan man skal opptre i ulikesituasjoner.Utbytte av kurset, er det noe du huskerspesielt?Være tilstede, vise at du er der. Man måikke alltid snakke, men lytte og oppleveroen er vel så viktig.KarianneNeergaard,frivillig pånettverkskaféeni HamarHva tenker duom at dettekurset er en delav Røde Korsobligatoriske kurspakke?Jeg synes det er interessant å fordype segi noe jeg kan komme borti. Hvis det blirberedskapsgruppe vil jeg delta der ogbruke dette.Er du blitt bedre rustet til å møtemennesker i krevende situasjoner enndu var før kurset?Man blir aldri forberedt og det kan blivanskelige situasjoner å møte. Jeg følermeg ikke utlært, men jeg har fått en litenpekepinn.Utbytte av kurset, er det noe du huskerspesielt?Det var greit å høre på kursholder omhennes erfaringer fra båtulykker, ogSundvollen etter 22. juli.Vil du bli frivilligkursholder i Røde Kors?Kontakt Janne påtelefon 975 78448.– Det gir så utrolig mye– Å være frivillig i«Ferie for alle» er en finblanding av å være leder,hjelper og ansvarlig for ådra alle inn i aktivitetene.Det er utfordrende, mengir utrolig mye tilbake,hevder «ferielederne»Aina Borkhus og RenateHammeren.Tekst og foto: Lars LillemorkI sommer brukte de deler av feriensom frivillige på Merket Røde Korssenteri Valdres. Familier med barnfra de fleste verdenshjørner varsamlet til ferieopphold.– Når en mor som aldri har syklet førfår sykkeldilla, og du ser gleden overå prøve noe helt nytt, gir det utroligmye for oss som frivillige. Det varmange som utfordret seg selv i løpetav ferieoppholdet, forteller Borkhusog Hammeren.Utfordring og lærdomDe innrømmer at de ikke heltvisste hva de sa ja til, men erglade for at de gjorde det.– Dette kan vi anbefale. Å værefrivillig kan være utfordrende i segselv, men samtidig veldig lærerikt.Og du må klare å samarbeide medmange forskjellige folk. Det giren følelse av å bety noe for noen,forteller de.Utfordringene ligger blant annet i atnoen nasjonaliteter er uvante med atFakta: Ferie for alleforeldrene leker sammen med barnaog mange snakker nesten ikke norsk.Det betyr at de frivilliges jobb blir åfå dem med i aktivitetene.Prøve nye ting– Du kommer opp i mangesituasjoner. På den ene siden mådu motivere folk til å prøve nyeting, og på den andre siden lærerdu mye av dem. Det gir følelseav mestring, hevder Aina ogRenate. De forteller at de gjernefortsetter som feriefrivillige. Menett ønske har de i sakens anledning:– Det lokale næringslivet kan gjernesponse oss med litt mer penger slikat tilbudet kan utvides. Det koster ådrive virksomheten.“FERIEFRIVILLIGE: Aina Borkhus ogRenate Hammeren angrer ikke på at dekastet seg ut i det som frivillige i «Feriefor alle». FOTO: LARS LILLEMORK«Ferie for alle» er et gratis ferietilbud til barn og barnefamilier med svakøkonomi. Tilbudet skal bidra til sosial deltakelse og utvikling, nettverksbyggingog inkludering.Tiltaket retter seg mot familier som har så begrensetøkonomi at de ikke klare å finansiere ferie- ogfritidsopplevelser på egen hånd. Familien kan ikke haandre tilsvarende tilbud og økonomien må være svakover tid.De fleste turene retter seg mot familier med minstett barn i alderen 6–13 år, men Røde Kors har ogsåferieopphold for ungdommer opp til 18 år.SamarbeidI Hedmark satses det på familieopphold, slik at barnafår mulighet til å dele ferieopplevelsene med sinenærmeste.Ansatte i kommunen har oversikt over hvilkebarnefamilier som trenger et ferieopphold.Derfor samarbeider Røde Kors med skolehelsetjenesten,barnevernstjenesten, sosialtjenesten og andre instansersom er i kontakt med målgruppa.Utfordringene ligger blanst annet i ast noennasjonaliteter er uvante med ast foreldrene lekersammen med barna og mange snakkernesten ikke norsk.I tillegg rekrutteres noen familier gjennom andre RødeKors-aktiviteter.Bruk for frivilligeRøde Kors har bruk for flere frivillige på Ferie for alle.De frivillige deltar i aktiviteter sammen med barn ogforeldre, og hjelper til der det trengs.For å bli frivillig ferieleder må du være over 18 år,få kort opplæring og sette av tid til å skape godeferieopplevelser for barn.Alle som jobber med barn og unge i Røde Kors må leverepolitiattest.Hvis dette lyder interessant, er det bare å ta kontaktmed Hedmark Røde Kors distriktskontor påtelefon 62 53 82 30, eller på e-post tildk.hedmark@redcross.no.

RØDE KORS avisa HEDMARKDerspråkbarrierenbrytesNår Stange Røde Kors Omsorg starter opp med formiddagstreff for kvinner medinnvandrerbakgrunn, som er uten tilbud på dagtid, gir innholdet seg selv.Tekst og foto: Lars Lillemork– Vi vil delta i samfunnet og komme oss uti arbeid. Det viktigste er å lære mer norskfor å forstå og gjøre oss bedre forstått,sier de somaliske kvinnene som deltok iinformasjons- og planleggingsmøtet fordet nye formiddagstreffet, som gikk avstabelen 17. september.InngangsbillettEtter et vellykket tiltak på kveldstid ifjor høst og vinter med symaskinkurs,fant de fire damene Astrid Langen, LivØsterhagen, Anne Marie Jervan ogAstrid Sæther i Stange Røde Kors utat de ville videreføre arbeidet med etdagtilbud i tillegg.Spørsmålet var innholdet. Kvinnenei gruppa ble bedt om å komme medinnspill, og de var ikke i tvil.I erkjennelsen av at inngangsbillettentil å delta i det norske samfunnet erå beherske språket og formaliseresine kunnskaper, måtte kaffekos ogvaffelsteking vike for det matnyttige,selv om den sosiale biten også er viktig,både for samholdet og læringen.Beherske språket– Vi ser an de individuelle behovene. Nårkvinnene forteller hva som foregår erdet lettere å sette i gang, og ønsket omtradisjonell lese- og skriveopplæringpekte seg fort ut, forteller de fireinitiativtakerne.De ser også nytten av å lære om norskarbeidsliv og om hvordan ting gjøres iNorge. Å kjenne det norske samfunneter med andre ord en viktig del av åbeherske språket.Mellom to stolerKvinnene i gruppa faller mellom tostoler. De er ikke flyktninger lenger,dermed forsvinner de offentligetilbudene, som norskopplæringgjennom Voksenopplæringen.Men tiden etter de kom til Norge varpreget av uro og depresjoner, noe sommedførte at mange falt av lasset. Noenhadde også brukt opp skoletilbudet. Dekom ikke videre, og felles for alle er at deble sittende mye hjemme.Utvide tilbudet– Flere og flere kvinner, uansettnasjonalitet, er alene. Vi må finne pånoe selv. Dette tiltaket er meningsfulltfor alle involverte – både de frivillige ogdamene. Blir vi flere norske, kan vi utvidevirksomheten, men til å begynne medtreffes vi en dag i uka på Sole, fortellerAstrid Langen, som ikke uventet ønskerå få med flere frivillige.Hun er klar på at det ikke dreier seg omenveiskommunikasjon.– Vi lærer av hverandre, påpeker hun.Delta i samfunnetNå har situasjonen endret seg. Desomaliske kvinnene forteller at det erblitt lettere å konsentrere seg om ålære språket. Alle vil ut i jobb og deltai samfunnet, men møter hindringer ibegrensete norskkunnskaper.– Vi savner noen å snakke norsk med.Hvordan skal vi lære språket skikkelignår vi er hjemme hele tiden? Oghvordan skal vi forstå nordmenn? Det erikke alltid så enkelt, forklarer Fatima A.Gure og Deka Ali.SPRÅKVENNER: Fra venstre, Liv Østerhagen, Sirad Osman Dirshe, Astrid Langen, Fatima A.Gure, Anne Marie Jervan, Deka Ali og Astrid Sæther. (Sarah Abdirahman var ikke til stede dabildet ble tatt).Fatima legger til at det kunne gå opp tilto måneder uten at hun snakket norskmed noen.– Mer enn noe ønsker jeg å finne megen jobb, men jobb og språk hengersammen. Vi må snakke og skrive godtnorsk. Vi bor her i Norge og ikke i Afrika,og jeg vil leve mitt eget liv og stå for alleutgiftene selv, slår hun fast.Får ikke svarI to år arbeidet Fatima som praktikantpå et sykehjem, men da hun ikke kunneskrive rapporter og dessuten mangletfagutdanning, ble det med praksistiden.– Jeg må lære meg å skrive norsk, ikkebare snakke, sier hun bestemt.Flere av kvinnene har arbeidserfaringi Norge, men møter kravet om fagbrevfor å bli fast ansatt.– Jeg har mange kurs. Men når jegsøker på jobber får jeg ikke svar fraarbeidsgiverne. Jeg erfarer at jeg måbeherske språket bedre, og jeg må haførerkort. Nå har jeg bestått teoriprøven,forteller Sirad Osman Dirshe.Stangedialekt– I gruppa snakkes det alltid norsk, detblir koseligere og mer lærerikt på denmåten. Men skal vi fokusere på nøytraltspråk, altså bokmål, eller slik de snakkeri Stange? Vi prøver å være praktiskinnrettet, sier Astrid Langen, og hun fårsvar:– Stangedialekt er ikke alltid lett å forstå,selv om den snakkes over alt, i butikken,på skolen og på jobben, er de somaliskekvinnene enige i.– Dere er flinke til å sette ord påproblemene. Det er bra, for da kan vigjøre noe med det, repliserer Langen.Du kan redde liv....Kontakt oss for å bestille førstehjelpskurs og kurs for bruk av hjertestarter!Se side 2 for kontaktinformasjon.

RØDE KORS avisa HEDMARKELVERUMSt. Olavsg. 2,2406 ElverumTlf. 62 42 50 25Fax. 62 42 50 30Hamar StatligeMottakOrmseter, 2323 IngebergTlf. 62 59 80 23, Fax. 62 59 80 63Støtter og samarbeidermed Røde KorsGRUEGRUEKOMMUNELIVSKRAFTIG OG LEVENDE2260 KirkenærTlf. 62942000www.grue.kommune.noBrygga 20, 2317 HamarTlf: 62 54 07 30Fax: 62 54 07 40www.aalerud.noHAMARavd. HamarMidtstranda, 2321 HamarTlf. 62 53 63 00Fax. 62 53 63 01Grønnegt. 144, 2317 HamarTlf. 62 53 65 00 • Fax. 62 53 65 01TannlegeInge SletteTorggt. 832317 HamarTlf. 62 53 46 00Støtter Røde KorshamarSTORMARKEDhamarMidtstranda, 2321 HamarTlf. 62 57 57 57 • Fax. 62 57 57 58KONGSVINGERHAMARElmontasje Hamar ASBrugt. 56, 2321 HamarTlf. 62 54 11 20Fax. 62 54 11 21BergKnudsen ASVangsv. 143, 2317 HamarTlf. 62 52 79 89Fax. 62 54 07 40BERTEL O. STEENHedmark & OpplandPb. 46, 2301 HamarTlf: 62 59 88 00Fax: 62 59 88 01Jønsrudv. 2,2315 HamarTlf. 62 55 05 50Fax. 62 55 05 55Turkjøring ogBussleieTlf. 62 51 87 20tur@tide.notidereiser.noFabelaktivVi produserer idèer,også dine!Stangev. 15, 2317 HamarTlf. 62 53 58 00 • Fax. 62 53 58 01www.fabelaktiv.noLØTENGrønnegt. 104, 2317 HamarTlf. 62 53 56 00Fax. 62 53 56 01Torggt. 72, 2326 HamarTlf. 06001Fax. 62 55 09 01Todderudv. 46, 2322 RidabuTlf. 62 52 17 12Fax. 62 53 42 91RINGSAKERBETOTECKOMMER NYANNONSEPer Mknr. 338728Løten kommuneKildevegen 1, 2340 LøtenTlf. 62 59 30 00www.loten.kommune.noSTANGELøten AS2340 LøtenTlf. 62 54 75 00Fax. 62 54 75 01Asko Hedmark ASPb. 130, 2381 BrumunddalDagligvarer, servcehandel,storhusholdning, en grosTlf. 62 34 74 00FINN’SVAREEKSPRESS ASPb. 1004, 2317 OttestadDAGLIG HAMAR - OSLOTlf: 62 57 82 46Mob: 95 89 55 00Elveg. 9, 2500 TynsetTlf: 62 47 20 00Fax: 62 48 45 65TYNSET2610 MesnaliTlf. 62 35 11 00Fax. 62 35 11 99www.montebello-senteret.noSTANGEEspa og Tangen Taxi2338 EspaMob. 90 17 22 10Fax. 62 57 70 21Tynset Diesel ASGlåmveien 2, 2500 TynsetTlf. 62 48 58 00www.scania.noStangeKommuneStorgt.45, 2335 StangeTlf. 62 57 35 00www.stange.kommune.noNorsk Protein asavd.HamarSmiuhagan 252323 IngebergTlf. 62 55 00 40Fax. 62 55 00 41VANGTuristvn. 107, 2390 MoelvKontakt oss foroppussing av bad!Tlf. 62 36 61 20Fax. 62 36 61 21TOLGA2540 TolgaTlf. 958 69 028E-post: osteopat@hilmarsen.noEntreprenørforretning2320 FurnesTlf. 62 34 76 00www.mdobloug.noFulufjellet AlpinsenterVÅLERAS Trygve MyrerRørleggerforretningTlf. 62 42 01 44Fax. 62 42 01 54Børsemakerv. 12, 2346 VålerVi takkerannonsørene for denflotte støtten!TRYSILPostboks 194Storvegen 27, 2420 TrysilTlf. 62 45 44 90Fax. 62 45 44 91Vakttlf. 915 97 070Vi takkerannonsørene for denflotte støtten!ÅMOTVi takkerannonsørene for denflotte støtten!Autorisert regnskapsførerselskapTel: 62 44 71 30 • peto@vekstra.nowww.vekstra.noELVERUM___________________________Eggen Anleggsdrift2410 HernesTlf. 62 42 62 230ELVERUM___________________________Triangelen Fysioterapiog TreningssenterGamle Trysilv. 3, 2406 ElverumTlf. 62 41 33 88Østlandske Vindu ASBrandvalvegen 851, 2219 BrandvalTlf. 62 80 88 90www.ostlandskevindu.noELVERUM___________________________Hallås Elverum ASStorgt. 15, 2408 ElverumTlf. 62 41 24 11ELVERUM___________________________Sikkelands RegnskapskontorElvarheimgt. 10. 2408 ElverumTlf. 62 41 08 602418 EleverumTlf.: 62 43 00 00 www.hihm.noELVERUM___________________________Emil Solbakken ASVindheiav. 29, 2406 ElverumTlf. 62 41 22 92___________________________Elverum kommune2418 ElverumTlf. 62 43 60 52___________________________Elverum Karosseriverksted AS2409 ElverumTlf. 62 41 16 22___________________________Eik Senteret2406 ElverumTlf. 62 41 93 50TUNET AS-Et skritt videre-- en Vekst bedriftVi kan tilby gratis boopphold, samtaler og oppfølging,til gratis kvinner, juridisk menn bistand og barn fra advokat. som opplevervold Eget eller tilbud trusler til barna. om vold i nære relasjoner.Kontakt oss for mer informasjon;tlf. 62 52 75 10 • post@hamar-krisesenter.nokrisesenteret@hamar.online.noKronborgsveien 23, 2318 Hamar • www.hamar-krisesenter.noMeld deg som blodgiver her:Sykehuset Innlandet - Elverum tlf: 62 43 85 30Sykehuset Innlandet - Hamar tlf: 62 53 75 41Sykehuset Innlandet - Kongsvinger tlf: 62 88 70 93Sykehuset Innlandet - Tynset tlf: 62 48 30 63Støtter Røde Kors sitt Blodprogramwww.giblod.noBDO - ET BEVISST VALGBDO har 1 100 medarbeidere fordelt på kontorer over hele landet.I BDO Innlandet er vi 75 ansatte som du kan treffe på Hamar,Brumunddal, Kongsvinger, Vinstra, Lillehammer, Gjøvik og Fagernes.For mer informasjon kontakt oss på tlf 95 76 70 00,eller se: www.bdo.noKontaktPwC Accounting952 60 888952 60 884www.pwc.no/accountingEffektivt regnskapog verdiskapenderådgivningREVISJON - RÅDGIVNING - SKATT OG AVGIFT - FORETAKSSERVICE

RØDE KORS avisa HEDMARK 9En av de ledende innen: Glasstak • Glassfasader • Vinterhager• Innervegger • Brannsikre og skuddsikre konstruksjoner• Dører • Vinduer • Inngangspartier • Automatiske skyvedørerLeveres i: Stål, aluminium og glassPb. 4333, 2308 Hamar • Telefon: 62 59 71 00 • Telefax: 62 59 62 60Volvat Medisinske SenterVangsveien 121, 2318 HamarTlf: 62 55 35 50Åpningstider:Hverdager kl. 08.00 -16.00Lørdager, søndager oghelligdager: Stengtwww.volvat.noLege når du trenger detVi holder åpent for alle og har kortventetid på våre tjenester.Henvisning fra lege er ikke nødvendig.Bestill time på www.volvat.no eller takontakt på telefon for mer informasjon.Ansvarlig lege: Lars MeyerINNGÅR I CAPIO EUROPAELVERUM___________________________Åpent: Tirs-fre 11-20 • Lør-søn 11-19Skoleferier og helligdager åpent 11-191200m2 med klatreutfordringer, spiralsklie, rutsjebaner,ballbinger, kafeteria, internett og tv.Midtstranda,2321 Hamartlf. 62 20 67 00www.lekeland1.no/hamarBetong Øst AS2401 ElverumTlf. 62 43 13 00___________________________Haugen Rengjøring2411 ElverumTlf. 62 42 53 03___________________________KONGSVINGER___________________________Holsæther Catering og SelskapsmatHøgspentvn. 5, 2208 KongsvingerTlf. 62 81 96 99 - www. h-catering.no___________________________IT Consult 4 UGjøstad Sund 25, 2219 BrandvalTlf. 45 39 43 10___________________________Dalsberget’s MurserviceMariåsveien 87, 2210 GranliTlf. 62 81 63 65 - www.dalsberget.noKvalitet til riktig pris...• Grusmasser • Singel • Pukk • SubusAvd. Hagen pukkverktlf: 62 41 14 55Avd. Siva pukkverktlf: 62 81 72 77Tlf: 62 88 81 33Fax: 62 88 81 10Mårvn. 14, 2211 KonsvingerBank.Forsikring.Bank.Og deg.Forsikring.Og deg.Avd. Midtskogen pukkverktlf: 62 41 40 22Avd. Ydalir pukkverktlf: 62 41 09 19eçw}x exÇ{ÉÄw táKvalitet til riktig prisVinger Flis og Bad ASButikk • Rørlegger • Murer/Flislegger • FlisutsalgTlf: 62 81 54 36Tlf. 47660100Tangenvn. 16 ElverumTotalleverandør på badVelkommen til fjells!46 moderne rom - 3 møterom -hytter - restaurant medhjemmelaget mat og allerettigheter.Nyhet! Vi har i år ny spisesal ogarrangerer g jerne dine selskaper.Nå også heis.Telefon 62 33 64 64Telefaks 62 33 64 652612 Sjusjøenpost@rustadhotel.nowww.rustadhotel.comFO er et fag- ogprofesjonsforbund som organiserer -barnevernpedagoger, sosionomer,vernepleiere og velferdsvitere.FOs hovedmål er å bedremedlemmenes lønns-ogarbeidsforhold, utøve helse- ogsosialpolitisk påvirkningsarbeid ogutvikle yrkesfaglig kompetanse.Brugata 49, 2212 Kongsvingerwww.vingerflis.no www.comfort.noTlf. 950 83035E-post: post@hedmark.fo.nowww.fo.no/hedmarkeller besøk oss på facebook

RØDE KORS avisa HEDMARK 11Elverum KommuneBarnevernstjenestenPersoner som ønsker å bli besøkshjemPersoner som ønsker å bli besøkhjem ellereller støttekontakt bes henvende segstøtte-kontakttilbarnevernstjenestenbes henvende seg tilTlf. 62 43 barneverntjenesten30 00 www.elverum.kommune.noPost.adr:Tlf. 62 43Storgt.30 0018, 2418 Elverumwww.eleverum.kommune.noPostadr.: Storgt. 18, 2418 EleverumTlf. 62 83 19 20"H-vinduet Fax. som 62 gir 83 deg 19 mer 30 fritid"www.h-vinduetmagnor.no“H-vinduet som gir deg mer fritid”E-post : post@h-vinduetmagnor.nowww.h-vinduetmagnor.noE-post: post@h-vinduetmagnor.noAVIS BIlutleIeHedalm ByggTech AS er en av Norges ledendeprodusenter av entreprenør- og husmodulerElgfaret 54, 2335 STANGE • Tlf: +47 415 92 000www.byggtech.com • hedalm@byggtech.comBjørgedalen, Sørli og BrynsåsenVi leverer alt av matjord, sand, pukk og grus tilditt byggeprosjekt.Bjørgedalsvn. 875, 2323 IngebergTlf. 62 53 69 70 918 08 038e-post: ellen@gholt.noMidtstranda2321 HamarTlf. 02847Brugata 3Postboks 1262381 BRUMUNDDALTlf 62 34 79 60Faks 62 34 79 69E-mail post@brdal-regnskap.nowww.brdal-regnskap.noTTER DETLTURLIVET!Tlf. 900 86 040Tingnesv. 512, 2350 Nes på HedmarkReparasjon / SkiftMoelv, Brumunddal, NesPB 1351, 2405 Elverum. Mobil 932 18 655Rudolf Steiners veg 26Postboks 1002312 Ottestadhedemarken@steinerskolen.no - http://www.hedemarken.steinerskolen.no – Telefon 62 58 89 00 (sentralbord)Steinerbarnehagen på Hedemarken- en alternativbarnehageRudolf Steinersv. 42,2312 OttestadTlf. 62 58 89 05E-post: hedemarken@steinerbarnehage.nowww.hedemarken.steinerbarnehage.no2450 RenaTlf. 62 44 00 26www.holegard.noStatskog er enstor grunneier i Sør-Norge.Vi arbeider hver dag medtilrettelegging for allmenheten.Trio Media 03/12 • Foto: S amfotoGamle Trysilvei 2, 2406 ElverumTlf. 62 41 17 55Gågata 13, 2211 KongsvingerTelefon: 62 88 83 10 • Faks: 62 88 83 11firmapost@kongsvinger-regnskap.noBudorGode Turerwww.budor.noRINGSAKER___________________________RINGSAKER___________________________RINGSAKER___________________________RINGSAKER___________________________RINGSAKER___________________________Dala Økonomi og Regnskap ASBrugt. 9, 2380 BrumunddalTlf. 62 34 96 00Smedstuen Kran & TransportRosenberggutua 4, 2390 MoelvTlf. 62 36 44 34Brumunddal Fysikalske InstituttFurnesv. 2, 2380 BrumunddalTlf. 62 34 12 39Mur & Flis AS2381 BrumunddalTlf. 90 05 83 93Rørlegger Helge Bjørke2372 BrøttumTlf. 41 66 17 35

B-BladStatoil Arkoveien-stedet for bilvaskVi kan tilby:- bilvask: maskin og selvvask- poleringsvask- gratis bruk av støvsuger- alltid ferske bollerStatoil ArkoveienTelefon 62 81 95 11- kiosk / dagligvarer- stort utvalg hurtigmat- propan- hengerutleieRETURADRESSE:Postboks 23853003 DrammenVi takker for den flotte støtten!GARANTERT BEST PÅ PRIS,og pengene overføres til deg på 24 timer!!140års erfaringi bransjen!Besøk oss:Mandag - Fredag09.00-15.00Å selge gull/sølv har aldri gitt merfortjeneste for selger enn nå!Prisene er rekord høye!Vi vil gjerne kjøpe til gjeldende pris i dag.Besøk oss, og vi evaluerer gratis.Pengene har du på kontoinnen 24 timer.Husk ID og kontonr.nnonseide 14RINGSAKER___________________________Westrum Karosseri ASGjerluv. 84, 2320 FurnesTlf. 62 35 97 00___________________________STANGE___________________________Mjøstre AS2344 IlsengTlf. 62 57 47 00___________________________CF Maskin ASKorsbakken, 2330 VallsetTlf. 62 57 46 40STANGE___________________________Mickelson Karosseri ANS2312 OttestadTlf. 62 57 73 10___________________________TOLGA___________________________Rørlegger Ole Erik Engset2542 VingelenTlf. 906 17 428___________________________Trangvik Maskin AS2540 TolgaTlf. 901 27 445 - r-brennm@online.noNoen av tingene vi kjøper: smykker, klokker, gullbarrer, dentalgull, gullmynter, osv.K.A.Rasmussen asBirkebeinervegen 242316 Hamarwww.ka-rasmussen.nosalg@ka-rasmussen.no625 12 710Kjenner du noen, eller lever du nærnoen som har et rusproblem?Det er ikke bare den rusavhengige som lider under misbruket. De fleste henvendelsene vi får påVangseter, kommer fra ektefeller, barn, foreldre, venner eller kolleger som har levd med misbruket i årevis.Derfor har Vangseter integrert en egen uke i behandlingen nettopp for familie, venner eller arbeidsgiver.Det er mange årsaker til at pårørende henvender seg til oss. Men ofte har de gått i årevis uten å diskutereproblemet åpent, få anledning til å gi uttrykk for følelser eller kjenne aksept for at de er sårbare og må hatid til å dekke egne behov. Mange pårørende undertrykker sine egne følelser ut fra frykt og skyld.På Vangseter vet vi dette og har etablert en bred kompetanse som ivaretar både den rusavhengige og depårørende til å få kontroll over livene sine på nytt.Vi har også en poliklinisk avdeing i Oslo sentrum, med veiledningssamtaler, grupper og individualsamtaler.Vi kan hjelpe.Kontakt oss hele døgnet på telefon Vangseter Hamar 62 55 05 60 eller Vangseter Oslo 94008232.Se også www.vangseter.no.VANGSETERDu kan redde liv....SELGE BOLIG?Vi gir degførstehjelp!Ring 02998- en del av Sparebanken HedmarkKontakt oss for å bestille førstehjelpskurs og kurs for bruk av hjertestarter!Se side 2 for kontaktinformasjon.For mer informasjon om oss og våre aktiviteter: www.rodekors.no/hedmarkTRYSIL___________________________Trysil Septikservice AS2429 TørbergetTlf. 62 45 47 12___________________________Trysil Graving og Transport ASStorv. 21, 2420 TrysilTlf. 97 53 48 00___________________________VÅLER___________________________Sikkerhet og Beredskap ASSagerudgutua 8, 2436 Våler i SolørTlf. 906 60 133 - www.nssb.no___________________________ÅMOT___________________________Maskinentreprenør John JohnsenÅsta vest, 2450 RenaTlf. 62 44 31 29 / 907 63 385___________________________IMA Rør ASØgle Viken, 2450 RenaTlf. 62 46 00 99___________________________Rena Fysioterapi v/Ole FlesvigTelthusveien 7, 2450 RenaTlf. 62 44 00 06 - olfles@online.no___________________________Rena Bilberging Falck Redning2450 RenaTlf. 62 44 44 50