UTGAVE 2 - 2018 | 35. ÅRGANG
I dette nummeret kan du lese om:
Vår Camp | Galdhøpiggen | Bytte bolig |
Gruvevandring | Seilfly | NM i rugby | Medtek
+ en hel del annet interessant lesestoff
Tilsluttet Norges Handikapforbund (NHF)
innhold
PATETRA | 2/2018
LARS
AKTIVITET
RMS NYTT
34
Østlandssamlingen
i regi av LARS Øst/Oslo ble en
suksess.
18
Galdhøpiggen opp 2018
Tilbake på 2469 m.o.h. med pulk
og piggekjelke.
30
Implantat i ryggmargen
Svensk studie med implantat i
ryggmargen.
4
Lederen har ordet
6
Årsmøte i Stavanger
22
Pasient og medlemskveld
på Sunnaas
51
LARS info
8
LARS Vår Camp 2018
10
Wings for Life 2018
24
NM rullestolrugby
32
Funkisidrett Vest-Norge
46
Seilflydag i Rogaland
13
Medtek Norge
16
Gruvevandring
26
Prosjekt tuk-tuk
36
Bolig og reisetips
40
Bytte bolig i ferien?
44
Nytt fra Sunnaasstiftelsen
Forsidebilde: Christine Fossaa Utne Foto: Lene Normann Olsen
Lederen
har ordet...
Etter en gnistrende vinter med masse snø og passelig med kuldegrader, har
våren vert eksepsjonelt bra, med finvær og temperaturer som hører
sommeren til. Det har vært en mai vi ikke har sett maken til i det meste av
landet. Det er godt vi ikke kan bruke opp godværet.
Senvinter og vårmåneder føles å ha vært litt rolig organisasjonsmessig, men
aktivitet har det vært. LARS Vår Camp ble arrangert i Stavanger, med
årsmøte, presentasjoner fra våre samarbeidspartnere, treff på Fureneset
aktivitetssenter, Wings for Life World Run og Lokallagsledermøte. LARS
Øst/Oslo arrangerte Østlandssamlingen siste helgen i mai, med god
deltakelse og mange gode innlegg. Jeg håper også at så mange som mulig
vil delta på arrangementene som lokallagene har utover sommeren og
høsten. Dette er en flott arena for å treffes både sosialt, men også faglig.
Under årsmøtet 2018, fikk vi valgt inn tre nye medlemmer og to takket av
etter mange år i styret. Vi jobber hardt for å bli et bedre LARS organisatorisk
og vi har fokus på å hente ut det beste av styret, men også det beste fra
ressurspersoner i organisasjonen. På trappene er en ny og forbedret utgave
av hjemmesiden.
Vi ønsker å jobbe tettere med spinalenhetene og forskningsmiljøet.
I løpet av sommeren og høsten skal vi i gang med tre prosjekter i regi av
Helsedirektoratet, «BPA-Skolen», «Ut av ensomheten» og «Du er fortsatt
deg». Dette er alle prosjekter som vil komme til nytte for medlemmene våre.
Vi vil i disse prosjektene samarbeide lokalt for å nå flest mulig medlemmer.
Med dette vil jeg ønske alle en riktig god sommer og
nyte den som best dere kan.
ANDERS NUPEN HANSEN
LEDER
MEDLEMSBLADET TIL LANDSFORENINGEN FOR RYGGMARGSSKADDE
REDAKTØR
Tori Lunde
Mob: 922 20 667
E-post: tori.lunde@lars.no
REDAKSJONSMEDARBEIDERE
Elisabet Berge
Mob: 916 68 323
E-post: elisabet.berge@lars.no
Anne Beate Melheim
Mob: 995 88 685
E-post: anne.melheim@lars.no
LAYOUT
Kenneth Jørgensen
Mob: 905 35 789
E-post: kenneth.jorgensen@lars.no
REDAKSJONENS ADRESSE
Landsforeningen for
Ryggmargsskadde
Boks 9217 Grønland, 0134 Oslo
E-post: patetra@lars.no
TRYKK
Gunnarshaug Trykkeri AS
Auglendsdalen 81, Postboks 3011,
4095 Stavanger
ABONNEMENT
LARS/Norges Handikapforbund
Tlf. 24 10 24 00 – 24 10 24 43
(kontakt Ellen Trondsen)
abonnement@lars.no
Deadline for stoff til redaksjonen
Nr 1 | 1. mars*
Nr 2 | 1. juni*
Nr 3 | 1. september*
Nr 4 | 1. desember*
* utgis/publiseres i slutten av de
respektive månedene.
www.lars.no
KONTAKT LARS
Telefon | 24 10 24 00
E-post | kontakt@lars.no
ISSN 1890-9027
Når du har lest ferdig bladet, legg det
til i samlingen din eller foreta en riktig
resirkulering av bladet
4
pa tetra | 2/2018
pa tetra | 1/2018
5
ANNONSERING I PATETRA 2018
Patetra trykkes i A4-format og utkommer med
variabelt sideantall (styres av innkommende
mengde saker til redaksjonen) 4 ganger årlig.
ANNONSEPRISER FOR 2018
Størrelse
Pris
2 helsider 20.000,-
1 helside 12.000,-
1/2 side 7.000,-
Innstikk * 30.000,-
* maks sideantall 20
Prisene er eks. mva. og prisene forutsetter at
materiell leveres ferdig og klart for trykking.
Har dere spesielle ønsker vedrørende
annonsering?
I samarbeid med
trykkeriet kan vi oppfylle
de fleste ønsker dere
måtte ha. Det være seg
alt fra innstikk (heftet),
løse vedlegg (vi pakker
da hvert blad i plast)
med mere.
Patetra blir også lagt
ut elektronisk (og kan
lastes ned i PDF-format) på LARS sine
hjemmesider www.lars.no
Dette medfører at vi når ut til langt flere lesere enn
kun til våre medlemmer og andre interesserte.
Vennligst ta kontakt med redaksjonen for
ytterligere spørsmål; patetra@lars.no
Kontaktinformasjon til
styremedlemmer og
lokallagsledere finner du på
www.lars.no
Tilsluttet Norges Handikapforbund (NHF)
6
pa tetra | 2/2018
EN TETTPAKKET
OG AKTIV HELG
LARS Årsmøte i Stavanger
4–6 mai.
Tekst: Frøydis Olsen, Anne Beate Melheim og Tori Lunde
LARS
Endelig er våren i anmarsj etter en lang og tung vinter for
de aller fleste av oss, og hva passer da bedre enn å ta inn
over seg våren med et LARS-arrangement i Stavanger.
Været var meldt strålende med varmegrader over de
magiske 20 og sol hele helgen…for de som bor på
Østlandet. Ikke helt den samme værmeldingen for
stavangerområdet, men russen og LARS-medlemmer lar
seg ikke skremme av litt ruskevær.
Hvorfor nevner jeg russen? Jo, akkurat denne helgen var
det et stort russetreff i Kongeparken syd for Stavanger,
noe som gjorde at de fleste flyavganger var fullbooket og
hotellene likeså. Så det var nok noen som ikke fikk fly, men
ellers merket vi ikke stort til russen. På hotellet var det ikke
noe bråk fra russen, de var heller rolige, så de eneste du så
og merket var alle LARS-medlemmene som var på
vårcamp.
LARS ÅRSMØTE
Uansett, vårcampen startet med LARS årsmøte fredag
kl. 14. Før møtet startet møtte direktøren på Scandic
Stavanger Airport hotell opp og ville ønske oss velkomne
med beskjed om at alt skulle være tilrettelagt for oss
gjennom helgen og hun sto til disposisjon 24/7. Det å bli
møtt på denne måten av hotellet blir man bare glad av.
Så ble årsmøtet igangsatt ved leder av hovedstyret,
Anders Nupen Hansen. 29 stemmeberettigede fordelt på
runde bord fulgte godt med på sakene. Anders fulgte
sakslisten for årsmøtet med godkjenning av innkalling og
godkjenning av saksliste frem til valg av møteleder. Arne
Olav Hope fra NHF sentralstyre ble foreslått og godkjent
som møteleder. Årsmelding for 2017 ble gjennomgått av
Arne Olav og årsregnskapet ble gjennomgått av
økonomiansvarlig, Christine Fossaa Utne. Årsmøtet
fortsatte med forslag til rammebudsjett for 2018 og
rammeplan for prioriterte innsatsområder i
årsmøteperioden. Ingen store bemerkninger fra salen på
noen av punktene og nytt styre ble klappet inn.
Den nye styresammensetningen ble:
Leder: Anders Nupen Hansen
Nestleder: Kenneth Jørgensen
Økonomiansvarlig: Christine Fossaa Utne
Styremedlem/sekretær: Frøydis Olsen
Styremedlem: Lill Tove Witnæs Holmen
Styremedlem: Luis Francisco Gran
Varamedlem: Ingrid Njerve
Varamedlem: Joachim Norvik
Og det kan nevnes at www.lars.no vil bli oppgradert og
endret i løpet av sommeren/høsten da vi har fått inn en
guru på akkurat denne teknologien i styret, Kenneth
Jørgensen (som har layout'n til Patetra).
RAMMEPLAN
4 Markedsføring av landsforeningen.
4 Arbeide for å forebygge ryggmargsskader.
4 Arbeide for å sikre best mulig behandling og
rehabilitering av ryggmargsskader.
4 Arbeide for medisinsk forskning på ryggmargsskader.
4 Arbeide for informasjonsmateriale om og til
ryggmargsskadde.
4 Arbeide for godt likemannsarbeid til ryggmargsskadde
og pårørende, inkludert arbeide for at flere skal få
mulighet til å delta på konferanser og seminarer i regi av
landsforeningen.
4 Arbeide for at universell utforming og tilgjengelighet blir
fremskyndet.
4 Arbeide for at brukerstyrt personlig assistanse (BPA) blir
et tilfredsstillende tilbud til de som ønsker og har behov
for det.
4 Arbeide for økt valgfrihet på sortimentet av tekniske og
medisintekniske hjelpemidler.
4 Arbeide for at alle som ønsker det får et reelt tilbud om
arbeid.
pa tetra | 2/2018
7
EN TETTPAKKET
AKTIVITET
OG AKTIV HELG
LARS Vår Camp i Stavanger
4–6 mai. Tekst: Frøydis Olsen, Anne Beate Melheim og Tori Lunde
LARS Vårcamp
Etter endt årsmøte startet vårcampen med middag. Alt var
perfekt fra hotellets side. Fra plassering inntil bordene for
alle rullestolene til førsteklasses mat.
Tror det er første gang jeg har opplevd at ALLE stolene var
fjernet fra bordene. Faktisk litt kult og mye mindre
stressende for alle. De som trengte stol hentet sine stoler,
og det var mye mer ryddig enn at mange stoler skulle
fjernes.
En 3-retters som falt i smak hos de aller fleste. En
avslappet og god atmosfære rundt alle bord.
Gode og mette var det tid for info fra Medtek og
samarbeidspartnerne.
h
h
h
h
h
h
h
h
Medtek Norge, bransjeorganisasjon for helse- og
velferdsteknologi www.medteknorge.no v/Anne N.
Stenmark (fra Hollister Norge) se eget innlegg senere i
bladet.
Boots Homecare v/Ken Hauge (Elin, Ingibjørg, Camilla)
Coloplast Norge v/Kirsti Sparby, Marianne Nyhus
Invacare v/Rune Sandmark
Wellspect v/Tone Engelstad, Irene Austevold
Dansac og Hollister Norge v/ Anne N. Stenmark
Aleris BPA v/Iren Matheussen
Optimal assistanse v/Heidi Josephson
Lørdag og aktivitetsdag på Fureneset
aktivitetssenter.
Lørdagen startet med små intime samlinger på hotellet
med Wellspect og Boots.
Dette er en veldig fin måte å presentere seg selv og
produktene på, da gruppene blir små og det blir lettere å
stille spørsmål.
Wellspect hadde «Champagnefrokost» med jentene/
damene og «Happy hour» for gutta.
Boots hadde en formiddagsøkt med fokusgruppe for å få
tilbakemeldinger om hva som fungerer og hva som kan
forbedres. Positive «stunt» fra samarbeidspartnerne.
Deretter la vi ut på tur til Fureneset aktivitetssenter som
LARS Rogaland hadde lånt. Et utrolig idyllisk sted. LARS
Rogaland har her søkt midler fra ExtraStiftelsen og fått
asfaltert og gjort stedet godt tilrettelagt for
rullestolbrukere.
Geir Inge fra LARS Rogaland ønsket velkommen og hadde
et innlegg om bakgrunnen for stedet og hvordan det var
kommet i stand.
Det var planlagt båttur, kajakk- og kanopadling, grilling og
leverandørstand med diverse aktivitetsutstyr fra Invacare
og Hjelpemiddel- spesialisten.
Det ble dessverre en del «dødtid» da de planlagte
vannaktivitetene ikke ble gjennomført pga. litt
værutfordringer og «hjelpere» som avlyste i 12. time, men
en sosial og fin dag ble det.
Grilling foregikk inne i aktivitetshuset hvor det var en stor
åpen grill. Her ble det laget asiatisk mat som falt i smak
hos de aller fleste.
h
h
Dignum v/Klaus
Kambodsja v/Arne Olav Hope
Veldig gode innlegg fra samtlige, selv om vi var litt slitne så
sent på kvelden.
8
pa tetra | 2/2018
Bilde: Hjelpemiddelspesialisten
Bilde: Smart innendørs grillløsning
Bilde: Geir Inge ønsker velkommen
Bilde: Fureneset Aktivitetssenter
Fureneset Aktivitetssenter for funksjonshemmede er et senter tilpasset
brukernes behov og ønske om å delta i friluftsaktiviteter. Senteret ligger
ved Lutsivannet i Sandnes kommune, og er kommet i stand gjennom et
fruktbart samarbeid mellom Lionsklubbene i Sandnes og Gjesdal og
brukerorganisasjonene i Sandnes. Å tilby adgang til båt, fiske og friluftsliv
på linje med funksjonsfriske.
Bilde: Godt besøkt Invacare stand
Bilde: Christine pa tetra | tester 1/2018ut en el-sykkelfront fra Hjelpemiddelspesialisten
9
EN TETTPAKKET
AKTIVITET
OG AKTIV HELG
Wings for Life i Stavanger
4–6 mai 2018. Tekst: Frøydis Olsen, Anne Beate Melheim og Tori Lunde
Søndag var det duket for Wings for Life, og endelig skinte
solen fra skyfri himmel og varmen var tilbake.
Wings for Life World Run er et løpsarrangement som har
funnet sted hvert år siden 2014 på den første helgen i mai
for å samle penger til non-profit stiftelsen Wings for Life.
Deltageravgiften går i sin helhet til stiftelsen. Det som gjør
Wings for Life World Run spesielt er at deltagere ikke må
springe en gitt distanse. En halv time etter starten kjører
en bil gjennom løypen. Innhentede deltagere er eliminert
til kun en, vinneren, forblir.
I år var det gjort en liten endring her i Norge, istedenfor en
bil som innhenter deg måtte du selv laste ned en app som
ga deg beskjed om når du var innhentet og løpet var over
for din del. I tillegg var det i Norge delt opp på 6 steder
istedenfor kun 1 som tidligere år, noe som endret litt på
stemningen. I fjor var det ca. 1800 deltakere som løp fra
Stavanger sentrum og på asfalt utover Ryfylke, nå var det
kun ca. 170 deltakere i Stavanger og løpet gikk rundt
Mosvatnet som er kun 3 km langt og uten asfaltdekke.
Her rullet og løp vi runde på runde, og den som rullet lengst
av deltakerne fra Vårcampen var Luis Gran med 12,24 km.
Han ble imidlertid slått av rullende LARS Rogalandmedlem
Morten Sørheim som klarte hele 13,26 km. Av
jentene var det Christine Fossa Utne som toppet listen
med 9,88 km, tett fulgt av Guro Frønsdal med 9,37 km.
En kjempeimponerende innsats av alle som deltok av de
rullende, og Dagmar som gikk en hel runde på krykker,
hurra hurra hurra.
Snipp snapp snute og årets vårcamp var over for denne
gang.
Tusen takk for helgen alle sammen. Ser frem til å møte
dere igjen.
God sommer og god ferie!
En glad og forventningsfull gjeng dro av gårde til
Mosvatnet, rett utenfor Stavanger sentrum.
Et idyllisk område som brukes som et turområde for folk
flest. Det var mange ute og gikk rundt vannet denne dagen
og som møtte på mange Wings for Life deltagere.
10
pa tetra | 2/2018
pa tetra | 1/2018
11
LARS AKTIVITETSCAMPER
SOMMER|HØST|VINTER|VÅR
10–12 AUGUST 2018
PÅMELDINGSFRIST:
15. juli
SOMMER
CAMP 2018
KRISTIANSAND
AKTIVITET 1|TOPPTUR
AKTIVITET 2|LAKSEFISKE
AKTIVITET 3|HAVFISKE
LARS Sommer Camp aktivitetene blir avholdt på ulike steder i
Kristiansandsområdet, men «base camp» blir på Scandic
Bystranda. På grunn av dette må deltakerne selv kjøre bil til
Kristiansand, eller sørge for å samkjøre med noen slik at man
kommer seg ut til de ulike aktivitetene. På fredag arrangeres
et BPA-seminar før selve campen starter. For de som ønsker å
ha med familie og barn, vil det også bli lagt opp til en tur til
Dyreparken på lørdag for de som ønsker det.
For at aktiviteter, samt tur til Dyreparken skal bli arrangert
avhenger det av at det blir nok påmeldinger til de ulike
aktivitetene og at været tillater det. Hvis (for) dårlig vær eller
andre hendelser iverksettes plan-B (nærmere info om denne
blir opplyst hvis plan-B må iverksettes). Det blir lagt opp til å
kunne delta på maks 2 aktiviteter per deltaker - noe som må
velges ved påmelding. Ytterligere informasjon om
programmet, tidspunkt og lignende får dere ved påmelding.
BPA-WORKSHOP | Fredag kl 12.00–15.00
DYREPARKEN | Barn 400,-
KONTAKTPERSON | LUIS GRAN
luis.gran@lars.no | 949 89 846
EGENANDEL | 750,-
Må betales v/påmelding
design | friformdesign.no
STED | SCANDIC BYSTRANDA
Østre Strandgate 74 - 4608 Kristiansand S
PÅMELDING | medlemsadmin.net/web/lars-events
12 pa tetra | 1/2018
www.lars.no
MEDTEK NORGE
Hvem er og hva gjør
Medtek Norge?
RMS NYTT
Tekst: Anne Beate Melheim
Under vårcampen i Stavanger i mai hadde Anne N.
Stenmark et innlegg om Medtek Norge, hvordan de jobber
og viktigheten av å samarbeide med pasientorganisasjonene.
Medtek Norge er bransjeorganisasjonen for leverandører
av medisinsk teknologi i Norge. Leverandørene produserer,
selger og distribuerer medisinsk utstyr, forbruksmateriell,
hjelpemidler til personer med funksjonsnedsettelser og
velferdsteknologi. Bedriftene tilbyr produkter og tjenester
til helseforetak, NAV, kommuner, Helfo og det private
helsemarkedet i Norge.
Hvordan jobber Medtek Norge til hjelp for oss brukere av
hjelpemidler?
Vedrørende hjelpemidler har Medtek møter med ledelsen i
NAV hjelpemidler og holder seminarer og dialogmøter med
leverandører og NAV hjelpemidler. De gir innspill og deltar
på høringer og dokumenterer bransjens standpunkt om
hjelpemiddelformidlingen. De påvirker også politisk for å
sikre en nasjonal og helhetlig ordning for hjelpemidler
gjennom folketrygden.
Medtek jobber også for å sikre blåreseptordningen og har
r e g e l m e s s i g e d i a l o g m ø t e r m e d H e l f o o g
Helsedirektoratet. De har seminar og dialogmøte med
leverandører og jobber politisk for å legge til rette for
innovasjon i ordningen for medisinsk forbruksmateriell og
næringsmidler på blå resept.
Medtek Norge ser viktigheten og nytteverdien av å ha et
tett og godt samarbeid med pasientorganisasjonene. Et
godt samarbeid sikrer at leverandørene får kunnskap om
brukernes behov og erfaringer, slik at de medisinske
produktene treffer behovene. For å sikre at dette blir
ivaretatt har Medtek Norge laget retningslinjer for dialog
og samarbeid med pasientorganisasjonene som
leverandørene må følge. Formålet med retningslinjene er
å b i d r a t i l a t d i a l o g o g s a m a r b e i d m e d
pasientorganisasjonene skjer på en troverdig og
tillitvekkende måte. Leverandørenes dialog og samarbeid
med pasientorganisasjonene skal være av faglig og
interessepolitisk karakter. Og et godt og faglig samarbeid
skal sikre medisinske produkter som gir verdi for den
enkelte bruker, og løsninger som er bærekraftige for
samfunnet. Retningslinjene i sin helhet kan leses på
Medtek Norge sine hjemmesider.
Leder av LARS, Anders Nupen Hansen, takket for et godt
foredrag og la vekt på at LARS ønsker å fortsette det tette
s a m a r b e i d e t m e d l e v e r a n d ø r e n e s o m e r
samarbeidspartnere, og være delaktige i å påvirke
utvikling av produkter.
Informasjon er hentet fra foredraget holdt i Stavanger
og Medtek Norge sine hjemmesider.
pa tetra | 2/2018
13
14 pa tetra | 1/2018
Tilsluttet Norges Handikapforbund (NHF)
Tilsluttet Norges Handikapforbund (NHF)
pa tetra | 1/2018
15
GRUVEVANDRING
RMS NYTT
= GRUVERULLING
Malmgruvene ved
Blaafarveværket.
Tekst: Thomas Ulven Foto: Minna-Liisa Laaksonen
En av fjorårets soldager i juli startet grått, så vi tok turen
opp til Blaafarveværket, primært for å oppleve
gruvevandring med guide. Det var annonsert full
tilgjengelighet med rullestol under hele vandringen.
Personlig hadde jeg ikke vært i en gruve siden en Røros-tur
som 12-åring på to føtter. Og folk i min nærhet vet at jeg
liker stein og historie, så turen var lenge 'på blokken'.
Bilveien over Hokksund og Modum og inn i Kittelsens
skoger gikk greit, men ved ankomst til koboltgruvene fra
1700-tallet, ble reisefølget Minna-Liisa og jeg usikre. Vi
valgte å kjøre helt opp til en kafé og butikk for å høre hvor
den guidete turen startet. Det var i og for seg korrekt
startsted, men den delen av guidingen som var utendørs
før gruveinngangen gikk ned en fjellside, så det var
utelukket med rullestol.
Etter å ha betalt, måtte vi to derfor ta grusveien ned og
rundt igjen, og selv da var det bratt, humpete og dårlig
feste. Jeg bruker elektrisk stol, men med manuell stol er
det nok anbefalt å heller parkere rett foran
gruveinngangen på anleggets nedre plan. Der er det tillatt
for bil med HC-skilter. Vi møtte der etter hvert resten av
følget, og alle fikk utdelt hjelmer og en haug med
ponchoer. Selv tetraplegikeren må pakke seg godt inn når
det skal vandres en times tid i 4 grader C. Dermed tråkket
vi i lang rekke en kvart kilometer inn i svarte fjellet. Stollen
var planfri og svakt opplyst, mens en guide på en lett
forståelig måte satte oss inn i gruvens opphav,
anleggsstart og tidlige historie.
Vel inne i gruven opplevde vi til fulle hvordan
utsprengningen hadde fulgt malmårenes vendinger. Det
var sjakter opp og ned og på skrå, noen steder åpnet det
seg store haller med opptil 25 meter til taket over oss, alt i
trolsk belysning. Og andre steder så vi ned i 40 meter
mørke dyp. Her fortalte guiden levende om ulike teknikker
og metoder som ble brukt opp gjennom årene. Vi ble
introdusert for en smal glassbro over en 20 meter dyp
sjakt. Det var flere i gruppen som sto over, men finnen og
jeg stoler på ingeniørene og våget oss utpå broen. En
trygg opplevelse, men vi måtte innrømme overfor
hverandre at det kilte et øyeblikk i maven. Det kunne jo
være at noen av de som var utpå, var ekstra tunge, slik at vi
oversteg broens maks på 8 tonn…
Inne i gruven var det flere utstillingsrom med ulike detaljer
om fremstillingsprosessen fra malm til 'det blå gull' –
koboltpulveret som ble fremstilt på verket litt nede i dalen
for eksport og produksjon av glass og porselen. Det var her
og der også små utstillingsluker i veggene med redskap og
andre remedier til bruk i gruvearbeidet. Det sto klart frem
at livet i gruvene må ha vært hardt. Vår guide beskrev noe
av dette livet, hvordan voksne karer og yngre gutter har
'gnagd' seg inn i planeten, under dårlig belysning i
røykfylte ganger, hvordan de har bygd svære ildsettinger
oppunder veggene, fyrt opp og kastet vann på, så harde
berget sprakk, og så hvordan de mens svetten haglet
kunne banke og hamre løs et tynt lag fjell før neste
ildsetting.
Vi fikk høre at gruven var en foregangsbedrift for
gruvefamilienes velferd, med boliger, helsevesen og
tvungen skolegang for arbeiderbarna. Og andelen ulykker
var visstnok langt lavere enn i sammenlignbare anlegg.
Hvor langt denne velferden strakk seg vet ikke vi, men det
var nå godt å høre at vår vandring var gjort mulig uten at
det hadde krevd mange menneskeliv. Vandringen ut igjen
gikk for oss tilbake samme vei. Og med all respekt til
inkaene og deres ponchoer, må vi si at det var livgivende å
komme ut i julisolens gode gode varmegrader. Vi er nå best
tilpasset den slags, og mens velværet spredte seg kjørte vi
ned til Blaafarværket. Rømmegrøt, lefseklining og saft gir
krefter – faktisk såpass at vi etterpå orket halvannen time
kunst også.
Men turen huskes for koboltgruven og dens historie. Vi
takker for oss; til arbeidskarer og ingeniører gjennom
tidene, og til vår guide og dagens ansvarlige som har
tilrettelagt omvisningen på en utmerket måte. Vi
anbefaler alle Patetra-lesere å ta en tur.
Og helt nytt i 2018, er at gruveturen nå er blitt en rundtur.
For å få det til har de laget en hengebro som er 32 meter
lang og svever 10-talls meter over sjaktbunnen.
Hengebroen inngår nå i en utvidet løype tilrettelagt for
rullestol og barnevogn, så vi anbefaler en tur til Modum.
Jeg har ikke prøvd hengebroen, men på bilder ser den solid
ut – så får vi håpe de har klart å bevare litt av den svaiende
følelse som hører hengebroer til.
Så ta en tur og prøv selv…
16
pa tetra | 2/2018
patetra | 1/2018
17
GALDHØPIGGEN
OPP 2018
Tilbake på 2469 m.o.h.
med pulk og piggekjelke.
AKTIVITET
Tekst: Christine Fossaa Utne Foto: Lene Normann Olsen
Hvorfor Galdhøpiggen?
Christine har alltid vært glad i naturen og med å gå i fjellet.
Så det er flere fjellturer hun har gått, men akkurat
Galdhøpiggen hadde hun gått 3 ganger, siste gangen var
kun 2 uker før hun var i en trafikkulykke der hun ble
ryggmargsskadd og lam. Ryggmargsskaden hadde ikke
noe innvirkning på aktivitetene og turlysten hennes. Derfor
fikk venninnen hennes Lene, og resten av vennegjengen
tidlig for seg at opp Galdhøpiggen – ja den turen skulle de
gå igjen!!
Planlegging og aktivitetshjelpemidler
Et lite år før turen begynte planleggingen. Det ble satt
dato og de fikk samlet en stor tropp som gjerne ville være
med på dette. Det var lurt å legge turen tidlig i sesongen
slik at man kunne gå på snø og da slippe å gå for mye i
steinur, så derfor ble turen lagt til siste helgen i mai. Det
ble booket guider og overnatting på Raubergstulen hotell,
da det var mye positiv omtale om dem samt at de hadde
tidligere erfaring med å komme opp til toppen av
G a l d h ø p i g g e n m e d p e r s o n e r s o m h a d d e
funksjonsnedsettelser slik at de ikke kunne gå.
Det var flere telefonsamtaler med guide og husvert Amund
Mundhjeld fra Raubergstulen med svært gode tips og råd
til fjellturen. Det ble drøftet hvilke hjelpemidler som skulle
benyttes og Amund fulgte nøye med hver eneste dag siste
uken på hvor mye snø det var på veien opp til
Galdhøpiggen. Vinteren 2017/2018 var det mye snø og en
lang vinter, men snøen har aldri smeltet så raskt som
denne våren når solen og varmen endelig kom. Derfor
kunne ikke snødekket sammenliknes med tidligere år og
føret måtte derfor følges nøye med på. Ut ifra hvor mye
snø som det fortsatt lå, så var Amund klar på at lav
piggekjelke og pulk var aller beste alternativet. Om det
hadde smeltet mere snø hadde en Jolette fra Sitski
Norway vært et godt hjelpemiddel, da det hadde vært
store områder man måtte gå med steinrøys. De hadde
derfor lånt en Jolette som lå klar i tilfelle ut ifra hvordan
føret ville bli. De hadde også blitt rådet til å bruke Bi-ski
Unique om hele følget skulle gå på ski, da den er godt
tilpasset bratt og ujevnt underlag. Ut ifra snømengde
kunne de velge mellom å benytte ski eller å gå på beina,
men da det er hyggeligst at alle gjør det samme gikk
avgjørelsen på å gå på bena. Det er en fordel å gå på snø
selv om man går på bena, for da blir det flatt underlag
fremfor piggsten man må balansere på. Derfor vil man
spare mye tid når det fortsatt er en del snø.
Piggekjelke hadde Christine selv, men pulk det måtte de få
tak i. Det var viktig pulken hadde ryggstøtte og var stor nok
til en voksen person, så det måtte undersøkes en del
steder før de fikk tak i helt korrekt pulk. Beitostølen
Helsesportsenter hadde en ideell pulk, og fagleder for
hjelpemidler, Viljar Åsan, sa at den kunne de gladelig få
låne. Det var bare fint om produktene de hadde kunne
hjelpe for å få kommet ut i naturen og få en fin tur.
Raubergstulen Hotell og Galdhøpiggen opp
Fredag kveld kom hele følget opp til Raubergstulen og
etter en god middag gikk deretter Amund gjennom
sikkerhetsrutiner for turen.
Lørdag morgen var det herlig frokost kl. 7 på alle
deltakerne, og kl. 8 stod alle klare til utenfor
R a u b e r g s t u l e n h o t e l l m e d t u r k l æ r o g
aktivitetshjelpemidler. Her stod guidene Åsmund og Rune,
og de delte ut sikkerhetsseler til hver person og de la
sammen med turdeltakerne opp en plan for hvordan turen
skulle gjennomføres. Det var strålende vær, med helt klar
blå himmel, så flere utførte turen i shorts og t-skjorte. Det
hadde vært ekstremt fint vær siste uken med varmerekord
flere steder i landet, så noe snø hadde smeltet – derfor
gikk kjøreturen opp til Sommerskisenteret hvor mange
kommer et lite hakk innenfor Juvasshytta og da kan starte
direkte på snø med piggekjelken.
18 pa tetra | 2/2018
Med så positive og sporty folk gikk turen opp til toppen
veldig raskt og fint. Turen startet med å benytte
piggekjelke opp mot Styggbreen og over breen. Deretter
ble hun dratt i pulk i de svært bratte partiene på slutten
mot piggen, samt et par korte områder måtte hun sitte på
ryggen til vennene sine over steinrøysen grunnet smeltet
snø.
Det var en helt fantastisk følelse når de kom opp, og
tårene trillet på flere da de ble mottatt med klapping og
gratulasjoner av andre turgåere som var på toppen av
Norge. Det var mange turgåere på Galdhøpiggen den
dagen, da det bl.a. ble holdt et vakkert bryllup på toppen
noen minutter etter de kom opp. Brudeparet spankulerte
vakkert fra hytta på piggen opp til øverste toppen, i vakker
brudekjole og militærdress for deretter å gi sitt JA.
Man kunne se milevis i alle retninger og følte virkelig man
var på toppen av Norge. Det ble en times kos der med
champagne, matpakke og sjokolader før de bega seg på
t u r e n n e d o v e r . D a b l e d e t f ø r s t b e n y t t e t
rappeleringsteknikk for å fire ned pulken, for deretter å
skifte mellom å sitte på ryggen til deltakerne, benytte
piggekjelke og igjen bruke pulk. Det var et svært bratt
område rett nedenfor toppen med full steinrøys hvor de
imponerende nok klart balansere nedover med Christine
på ryggen. Her fikk de også veldig god hjelp av guidene.
Turen ned gikk veldig fint og raskt, og etter bare 2 t og 20
min stod de nede ved Sommerskisenteret igjen med et
stort smil om munnen på dem alle. Dette var minner for
livet og alt hadde gått så fint og flott, med så positive og
glade mennesker samt et strålende vær. Så det ble raskt
avklart at dette måtte være starten på faste årlige
fjellturer sammen! Det var takket være den gode
planleggingen og bistanden fra Amund og fjellførerne
Åsmund og Rune, at dette ble en så flott og vellykket tur og
de vil takke dem så mye for dette.
pa tetra | 2/2018
19
20 pa tetra | 1/2018
pa tetra | 1/2018
21
PASIENT- OG
MEDLEMSKVELD
Med LARS Øst/Oslo på
Sunnaas sykehus.
Tekst: Elisabet Berge Foto: Elisabet Berge
LARS
Lars Øst/Oslo inviterte til pasient- og medlemskveld på
Sunnaas sykehus HF tirsdag 24. april. Møtet var åpent for
alle, og pasienter og pårørende var til stede sammen med
LARS-medlemmer og mange fra treningsgjengen fra Aker.
Dette ble arrangert i samarbeid med brukerkonsulentene
Yvonne Dolonen og Gunhild Bottolfsen.
Leder i LARS Øst/Oslo, Marianne Graham Hjelmen, ønsket
velkommen og ga orientering om hva Landsforeningen for
ryggmargsskadde er, gjør og kan tilby medlemmene. De
fleste som er medlemmer i LARS har en eller annen form
for ryggmargsskade, men vi har også medlemmer med
andre skader eller sykdommer.
Anne Lannem fortalte om planene for Studio 99
Treningslab som skal komme på Aker Helsearena i Oslo.
Det blir offisiell åpning i august.
For å vise litt av aktivitetene, ble en kortversjon av
Funkobic-treningen vi har på tirsdagskveldene på Aker
denne gangen flyttet til Sunnaas. Dette er sittende
trening til musikk og er en veldig populær treningsform
med fulle lokaler hver uke.
Som hovedtema fikk vi besøk av Håptimisten ved Marie
Hav Lundkvist. Hun er forfatter, foredragsholder og
grunnleggeren av Håptimiststiftelsen. Hun fortalte om sin
egen opplevelse med å få livet totalt endret i 2010 –
gjennom en genetisk nerve- og muskelsykdom som ga
hele kroppen et sjokk. Muskler og vitale funksjoner sluttet
å fungere og livet ble snudd opp ned. Med humor og alvor
delte hun sin livsreise med oss, samt løsninger i et liv med
mange utfordringer.
Les mer på www.haptimiststiftelsen.com. Her kan det
søkes om tilskudd til bl.a. aktivitetshjelpemidler som ikke
NAV gir tilskudd til.
Marie Hav Lundkvist er også en viktig samarbeidspartner
for arrangementet Mountain Rally Rullestol. Dersom du
ønsker å prøve en rullestol eller et terrengkjøretøy i
fantastiske omgivelser, bør du ta turen til Haglebu
Fjellstue i Eggedal når årets rullestolrally går av stabelen
onsdag 27. juni. Dette arrangementet er gratis takket være
sponsorer, og det kreves ingen påmelding.
Følg med på arrangementet på Facebook:
https://www.facebook.com/events/179950685984724/
Kvelden ble avsluttet med pizza og hyggelig prat rundt
bordene.
22
pa tetra | 2/2018
pa tetra | 1/2018
23
AKTIVITET
Tekst: Gunnhild Bottolfsen
I august arrangeres det første offisielle Norges mesterskapet i rullestolrugby. Stedet er Randaberghallen i Stavanger og
tidspunktet er 14.-16. august 2018.
NM i rullestolrugby er en del av en nyvinning. «NM-UKA» som er et samarbeid mellom Norges Idrettsforbund og NRK. Planen
er å samle norske mesterskap som en vanligvis ikke ser på TV, slik at idrettene blir mer synlige og dermed også kan
rekruttere flere utøvere. NRK skal sende mye av det som skjer i NM-UKA, inkludert finalen i rullestolrugby.
Lagene som skal delta på NM i rullestolrugby er:
Det vil også bli spilt en oppvisningskamp i Stavanger sentrum i løpet av NM.
Rullestolrugby er en av de hurtigst voksende lagidrettene for mennesker med fysiske funksjonsnedsettelser.
Rullestolrugby ble startet på syttitallet av ryggmargsskadde med nedsatt håndfunksjon, fordi de bare ble sittende på
benken når de spilte basket. Selv om tetraplegikere startet rullestolrugby spilles idretten i dag av flere diagnosegrupper,
også funksjonsfriske. Paraplegikere, amputerte, CP, MS og dysmeli er noen eksempler. For å spille i Norge trenger du ikke ha
nedsatt funksjon i armene. Men for å spille internasjonalt på landslaget må du ha nedsatt funksjon i armene.
Til nå finnes det trening/lag i Stavanger, Bergen, Skien, Horten, Trondheim, Fredrikstad og Oslo. Tromsø har også planer om
å starte treninger. Ønsker du å prøve rullestolrugby, ta kontakt med rekrutteringsansvarlig Gunhild Bottolfsen på
gunhild63@gmail.com Du vil få låne rullestolrugbystol og annet nødvendig utstyr du trenger for å spille. For mer
informasjon, se www.rugby.no og Rullestolrugby sin side på Facebook.
24
pa tetra | 2/2018
Kjapt om rullestol rugby
Rullestolrugby spilles med 4 spillere på banen på hvert lag.
Det spilles på en basketballbane med en ball som ligner en volleyball.
Målet er å score mål ved at en spiller krysser motstanderens mållinje
mens ballen er under kontroll. Ballen sentres, kastes, slås, dribles og
trilles i alle retninger. For motstanderen er det om å gjøre å forhindre
at det scores ved å hindre motspiller i å komme frem ved å blokkere
med rullestolen. Det spilles i spesielt utviklede rugby-rullestoler.
pa tetra | 1/2018
25
PROSJEKT
TUK-TUK
Kambodsjas tredje rullestoltilgjengelige
tuk-tuk.
Tekst & Foto: Khmer Ken aka Kenneth Jørgensen
RMS NYTT
Vel. Hvor skal jeg begynne, tro? Det er et hav å ta av fra min
tid i FK Norway/Sunnaas sykehus sitt prosjekt i
Battambang, Kambodsja. Livet som ryggmargsskadd i i
Norge og Kambodsja er som dag og natt, to helt
forskjellige verdener. Utfordringene og komplikasjonene er
dog de samme - men tilgangen på ressurser og utstyr er
lysår unna det vi har her i Norge. Derfor er også
gjennomsnittlig levetid ca 2 år for nærmere 80% av dem
som får en ryggmargsskade i Kambodsja (tall fra WHO
viser nær 80% i utviklingsland). Tenkt det dere om 8 av 10
her i Norge døde innen det hadde gått to år - en ganske
skremmende tanke. Sant? Men det er realiteten for våre
kambodsjanske «medsøstre og brødre».
Vel. Det var egentlig ikke det jeg skulle skrive om her, men
det var for å si noe kort om hvor stor avstanden er til livet
her i Norge som RMSer og hvilke enorme utfordringer de
står ovenfor i Kambodsja.
Da blir dette tiltaket her, prosjektet med å få SCIACs
(Spinal Cord Injury Association of Cambodia) tuk-tuk mer
brukervennlig ved å få bygget og påmontert en rampe
bare å anse som en dråpe i havet. Men håpet er at denne
«dråpen» etterhvert skal bli en liten pytt eller dam av tuktuk’er
som er rullestolvennlige rundt forbi i Kambodsja. Når
ombygningen sto ferdig, ble denne «SCIAC tuk-tuk’en» den
3'dje i hele Kambodsja med en påmontert rampe - denne
er dog den eneste som tar 2-3 rullestoler + 3 gangere.
Tenkt det. Nesten 16 millioner innbyggere og kun tre
rullestolvennlige tuk-tuk taxier. Sprøtt!
Prosessen med å få på plass denne rampen gikk i mange
runder og det var en hel del personer inne i bildet før jeg
kom ned til Kambodsja. Det var både australiennere og
engelskmenn inne i bildet og med ideer som strakk seg fra
en enkel rampe til el.motorisert heis osv. Med andre ord,
mange kokker og mye søl. Så jeg satt meg ned å laget en
tegning, basert på undersøkelser jeg hadde gjort i
nærommrådet (byen Battambang) om hva som fantes av
materialer, deler og kompetanse på mekanisk produksjon.
Det fordi jeg ville at en slik løsning må kunne produseres
lokalt og med det som finnes av deler tilgjengelig å kjøpe i
butikker der nede - og ikke minst til en pris som er
noenlunde overkommelig for de aller fleste tuk-tuk eiere.
Ved hjelp av vår tolk og «alt-mulig-kvinne», Nary, så fant
jeg et verksted som kunne produsere og montere rampen
til en god pris på 200$, som er ca 1600,-. Når jeg sier en god
pris, betyr det en god pris for de aller fleste her i Norge. For
å sette den prisen i perspektiv så tjener en arbeider på en
tekstilfabrikk ca 172$ i måneden. Det sies at jeg var noe
skeptisk til at dette verkstedet både hadde kunnskap og
kapasitet til å få dette til å bli et vellykket prosjekt - men
det skulle vise seg at den skepsisen var helt ubegrunnet
for de gutta leverte til det fulle. Så det ble derfor til at jeg
brukte dem til de andre små prosjektene jeg etterhvert
skulle dra i gang også - som dere skal få lese om i
kommende nummer av Patetra.
Denne tuk-tuk ble en gang i tiden (ikke såååå lang tid,
altså) innkjøpt for midler samlet inn og gitt av lokale
krefter innen LARS for å bl.a. gjøre det lettere for SCIAC å
drive med sitt outreach arbeide i Battambang-område
hvor det bor en hel del ryggmargsskadde. De samme
kreftene står bak den finansielle biten i dette prosjektet
også, samt de andre småprosjektene dere får mer info om
etterhvert. Så jeg er veldig glad for at LARS Rogaland og
personer i dette lokallaget fortsatt synes Kambodsja er
viktig å yte opperksomhet og støtte med midler.
Jeg kunne skrevet mye om ryggmargsskadde i Kambodsja
etter å ha levd tett på dette i 14 måneder. Men, kanskje det
vil komme mer i Patetra (og/eller på lars.no) hvis jeg finner
tid en dag. Et par små artikler til vil i alle fall komme utover
høsten. Hvis det er medlemmer i LARS, lokallag eller andre
lesere av Patetra som ønsker mer info om Kambodsja og
ryggmargskaddes liv og hverdag - ta kontakt for en prat i
så fall.
God sommer fra Khmer Ken :-)
26
pa tetra | 2/2018
På bildet f.v: Nary (tolk og «alt-mulig-kvinne»), Ann, Jason (en tetra fra England) og Khmer Ken.
Bildet: Rampen helt foldet ut er 2,5 m lang. Stigningen er ikke verre enn at para’er klarer rulle opp selv og tetra’er med litt dyttehjelp.
Bildet: Bilstøtdempere er ikke helt optimalt, men det funker sånn passe bra. Bildet: Skulle nesten tro rampen var en originalløsning fra fabrikk :-)
pa tetra | 1/2018
27
Invitasjon l ryggmargskonferanse i Ullensvang
31. august – 2. september 2018
LARS Hordaland inviterer l ryggmargskonferanse på Hotel Ullensvang Fredag 31. august
l søndag 2. september 2018
De e blir en helg hvor det er muligheter l å få med seg god faglig informasjon, samt sosialt
samvær. Helgen er basert på fellessamlinger med informasjon og foredrag.
I llegg l foredragene vil LARS sine samarbeidspartnere ha stands og demonstrasjoner av
nye produkter.
Vi starter med middag fredag kl 19.00 og avslu er med lunsj søndag kl 13.00.
Program for konferansen:
h Rehabiliterings lbud ved ryggmargsskade v/overlege Pe er Sanaker
h Spas sitet og smerter ved ryggmargsskade v/overlege Pe er Sanaker
h «Re fra levra, rundt grauten eller bak ryggen?» v/Merete Wiik Silden
h Det jobbes for å få gode foredrag om bilsøknader m.m.
Pris for konferansen med full pensjon fra fredag l søndag
Dobbeltrom er Kr 2315,- pr person (medlemmer)
Dobbeltrom er Kr 2815,- pr person (ikke medlemmer)
Enkeltrom er Kr 3055,- pr person (medlemmer)
Enkeltrom er Kr 3555,- pr person (ikke medlemmer)
* Tillegg for deluxe rom.
Påmeldingsfrist er 11. august.
For påmelding og/ eller mer informasjon ta kontakt med:
Marius Lo heim
E-postadresse: lo heim@gmail.com
Tlf: 55 31 22 64
28 pa tetra | 1/2018
pa tetra | 1/2018
29
KALSIUMSULFAT
IMPLANTAT
Svensk studie med implantat
i ryggmargen.
RMS NYTT
Tekst: Charlotte Sjøberg (ryggmärgsskada.se) Oversatt av: Tori Lunde
Forskere som jobber ved Karolinska Institutet har sammen
med biotech-foretaket BioArctic Neuroscience startet et
EU-finansiert forskningsprosjekt, som bygger på at man
e r s t a t t e r e n b i t a v r y g g m a r g e n m e d e t
kalsiumsulfatimplantat som gjennomhulles med 12
kanaler hvor man plasserer perifere nerver (se forklaring i
teksten under).
Akkurat nå pågår denne studien som rekrutterer
forsøkspersoner med en komplett ryggmargsskade i
brystregionen. Implantatet som er laget av kalsiumsulfat
brytes ned av kroppen etter et par uker. Det kan
sammenliknes med en 5-8 mm tykk og 15-20 mm lang
vinkork som har kanaler som tilsvarer den strukturen som
representerer ryggmargens nervebaner – slik som de går
inni ryggmargen.
Under et kirurgisk inngrep tas den skadede delen av
ryggmargen bort og erstattes av implantatet. I kanalene
plasseres nerver som tas fra underbenet på
forsøkspersonen. Disse nervene kalles perifere nerver og
skiller seg fa nerver som hører til det sentrale
nervesystemet på flere måter.
Til forskjell fra nerver i det sentrale nervesystemet kan
perifere nerver «regenereres». Det betyr at perifere nerver
kan vokse ut i det tidligere skadede området som mistet
motorikk eller følelse. De perifere nervene vokser ut i det
«skjelettet» som utgår av den tidligere fungerende nerven.
De nerver som plasseres i implantatets kanaler kan altså
ikke vokse sammen med de sentrale nervene, men er tenkt
å fylle den styrende funksjon som det skjelettet de
perifere – her sentrale – nervene kan vokse langs med.
Innen implantatet plasseres i ryggmargen dynkes det med
en tilvekstfaktor kalt Fgf-1 (fibroblast growth factor 1).
Denne trengs for at nervetråder skal kunne vokse. Tanken
er at det i implantatet skapes et så gunstig miljø som
mulig for nerver å vokse i, slik at de skadede nervene i
ryggmargen vil finne tilbake til hverandre.
Man har testet metoden på rotter der ryggmargen ble
kuttet av, med vellykket resultat. Rottenes ryggmarg har
delvis fått tilbake sin tidligere funksjon, for eksempel delvis
gangfunksjon.
Etter operasjonen får forsøkspersonene i studien
gangtrening i en slags gangrobot kalt Lokomat; en time,
tre ganger i uken i 18 måneder. Tanken med denne
treningen er å reaktivere det program som sitter i
lillehjernen og som styrer gangmønsteret vårt.
Parallelt med de personene som har fått implantatet, får
et antall kontrollpersoner gjennomføre bare treningsdelen
av studien. Dette for å kunne avgjøre hvilke eventuelle
effekter som avhenger av implantatet og hvilke som
avhenger av treningen i Lokomaten.
Studien er tenkt å vare i flere år og totalt inkludere 27
forsøkspersoner. Den skjer i tre omganger med 9 personer
i hver gruppe; 6 personer som får implantat og 3
kontrollpersoner. Deltagerne rekrutteres fra Sverige,
Finland og eventuelt ytterligere noen flere nordiske land.
Hittil er 6-7 personer med i studien.
Kriterier for å inkluderes i studien er blant annet at
personen har vært skadet i over ett år men ikke lengre enn
4-5 år, at skaden er i brystnivå, er komplett, samt at arret
(skadeområdet) ikke er lengre enn 3 cm. Dette avhenger av
at implantatet ikke kan være for langt.
Under studiens gang gjøres kontinuerlig neurofysiologiske
og fysioterapitester for å måle eventuelle forandringer.
Den kliniske studien startet i januar 2016 og per i dag er
ingen resultater rapportert.
30
pa tetra | 2/2018
Haukeland Universitetssykehus (HUS) skal delta i studien, vi regner med oppstart i 2019.
Operasjoner og akutt oppfølging rundt dette vil skje ved Karolinska Institutet, mens
trening og testing vil skje på HUS. Vi skal holde dere (Patetra-lesere) oppdatert.
pa tetra | 1/2018
31
Funkisidrett Vest-Norge er en nylig oppstartet interesseorganisasjon som ønsker å få flere
personer med en funksjonsnedsettelse ut i aktivitet. Ved å ta kontakt kan de gi informasjon
om tilbud i nærområde eller hjelpe til å etablere et ønsket tilbud. Funkisidrett Vest-Norge
har et tett samarbeid med Norges Idrettsforbund og Olympiatoppen. De har planer om å
starte med langrenn, sykling, alpint og rullestolcurling. Den første curlingsamlingen hadde
de i mai på Iskanten i Bergen, der landslagstrener i para curling Peter Dahlman fra Norges
Curling Forbund deltok. Samlingen ble en suksess og de håper at et fast tilbud vil bli
etablert. En ny samling er planlagt til høsten.
Følg gjerne med på www.funkisidrettvest.no. Her vil kalenderen oppdateres når nye
prosjekter er i gang.
32 pa tetra | 2/2018
Er du ikke medlem enda?
Vi tar godt vare på medlemmene våre, og kan
tilby alt fra et engasjerende fellesskap,
nyttig informasjonsmateriell, støtte og
veiledning til kommersielle medlemstilbud.
Som medlem kan du delta aktivt til å påvirke
samfunnsforholdene for funksjonshemmede
eller bruke dine egne erfaringer til å hjelpe
andre.
Meld deg inn i dag!
Velg SMS-innmelding: send kodeord NHF
MEDLEM til 2160 - eller bruk denne lenken:
www.nhf.no/meld-deg-inn
33
ØSTLANDS
SAMLINGEN
Den 24. samlingen i rekken,
i regi av LARS Øst/Oslo.
Tekst: Thomas Ulven Foto: Metter Irene Mangset
LARS
LARS Øst / Oslo inviterer hvert år alle LARS-medlemmer på
Østlandet til sommersamling. Årets samling på Scandic
Fornebu Hotell den 26. mai ble med 65 deltagere (inklusive
ledsagere) og representanter fra 6 samarbeidspartnere til
stede en stor suksess.
Hovedtemaet i år var Gunhild Bottolfsens nettguider
Rullestolreiser.net og Funksjonshjemmet.no. Gunhild
holdt lærerike, inspirerende og ikke minst morsomme
foredrag om hvert av temaene. Det første inneholdt blant
annet en festlig beskrivelse av en nylig gjennomført reise
til New York og Brooklyn. Det andre foredraget ble en like
lystig "reise" inn i Gunhilds selvdesignede hjem.
Begge sider er åpent tilgjengelige og ment å være kilder
for kompetansespredning og gjensidig nytte for alle med
spesielle behov. Gunhild understreker viktigheten av at vi
samlet besitter enorm kunnskap og må dele på den.
Hver av oss har gjort egne erfaringer og utviklet metoder
for å takle hverdag og reise. Denne kompetansen kan flere
ha nytte av – så her må vi alle følge i hennes hjulspor. Hun
tar imot alle små og store tips via disse sidenes
kontaktkanaler (Se egen artikkel fra Gunhild).
Firmaene rigget til interessante og vel besøkte stands. Alle
firmaene skal ha mange takk for finansielle bidrag til
gjennomføring av samlingen, for sin tilstedeværelse og
inngående kompetanse om produkter og diagnoser – og
for flotte gevinster til lotteribordet! En spesiell takk til alle
firmarepresentantene for deres smilende og fleksible
holdning.
Et sidetema i år var "Phoenix Instinct Travel Bag" fra
Hjelpemiddeleksperten, se
www.hm-spes.no/produkter/tilbehor/phoenix-instinct.
Erik Lillebye introduserte oss for en reisekoffert med hjul
som med relativt enkle grep lar seg feste bak på
rullestolryggens tverrstag. Også Joakim Taaje hadde
anskaffet seg bagen, og kunne vise forsamlingen at bagen
lot seg tilpasse en annen stoltype enn Eriks.
Spesialdesignede doble trillehjul på hver side av bagen
sikrer at bagen følger stolens svingninger problemfritt i
360°. Bagen rommer 90 liter, og selv om den er fullpakket
vil den ikke endre stolens vippepunkt. Med bagen følger
også en mindre reiseveske som er godkjent som
håndbagasje i fly.
D e t v a r v i d e r e p l a n l a g t p r e s e n t a s j o n a v
toaletthjelpemidlet "Dignum", men Tord Are Meisterplass
måtte dessverre melde forfall. Vi nøyer oss med å vise til
omfattende beskrivelse i Patetra nr. 1/18 side 35, se også
www.dignum.no.
Avslutningsvis presenterte LARS' leder Anders Nupen de
fire store aktivitetssamlingene LARS vil gjennomføre i
2018. To er vél tilbakelagt med godt fremmøte, og
nærmest for døren står sommersamlingen i Kristiansand i
august. Følg med i Patetra!
I fjor var vi lei oss for å måtte avlyse den planlagte båtturen
pga. 20 færre varmegrader, men desto hyggeligere var det
i år å se "M/S Arnøy" legge til kai i sjøflyhavna rett
nedenfor hotellet i 16-tiden. Ildsjelen Jon Erik Bastiansen
og mannskapet ønsket velkommen om bord til to
etterfølgende grupper.
Hver av gruppene besto av 22-25 passasjerer, hvorav 12-15
deltagere med rullestol. Om bord var vi på under 5
minutter, og vi ble så vist fjordlivets gleder rundt Lysaker,
Bygdøy og Fornebulandet. Oslo-folket utfoldet seg på
strender og båter; den ene strandperlen etterfulgte etter
den andre. Og med fartsbris i håret, og forfriskninger og
saltmat til alle, ble turen et livlig høydepunkt på
samlingen.
34
pa tetra | 2/2018
En spesiell stor takk til våre samarbeidspartnere for deres bidrag til Østlandssamlingen
Dette kan du også oppleve utover sommeren. Alle Patetras
lesere oppfordres til å besøke foreningen "Sjøen for Alle"
på www.sjoen.com. Kjøp deg medlemskap for 50 kr og få
muligheten til å delta for 50 kr pr. tur på alle turene "Arnøy"
tar utover Oslofjorden i år.
Vel i land gikk mange hver til sitt, en hvil og en dusj sto på
fleres ønskeliste, mens andre vrøvlet ute på terrassen. Det
ble for flere av oss lenge mellom lunsj og middag – utelivet
gjør sulten, så da hotellet endelig bød på en smakfull treretters
middag i lyse og svale lokaler, løftet stemningen
seg ytterligere.
Og selv om alle liker en herlig dag ute i solen, med sjøliv og
høysommervarme, er nå sommerkveldene vel så gode.
Utover den lune og lyse maikvelden kunne vi kose oss med
gamle og nye venner på hotellets terrasser, og de mest
iherdige rakk å se neste dag lysne.
Jeg er sikker på at de fleste av oss kommer til å huske
d e n n e s t r å l e n d e d a g e n o g k v e l d e n l e n g e
– velkommen skal alle være til neste år!
pa tetra | 2/2018
35
BOLIG OG
REISE TIPS
Info om funksjonshjemmet.no
og rullestolreiser.no
Tekst: Gunhild Bottolfsen Foto: Gunhild Bottolfsen
RMS NYTT
Jeg heter Gunhild Bottolfsen og jeg står bak nettstedene
funksjonshjemmet.no og rullestolreiser.no. I tillegg har jeg
et tredje nettsted som kanskje ikke er like relevant for alle
Patetras lesere, som er en blogg om urban kunst. Den
heter intourbanart.com. Jeg holdt foredrag om
rullestolreiser og funksjonshjemmet på LARS Øst/Oslos
samling på Fornebu i mai og har blitt bedt om å skrive litt
om disse nettstedene.
funksjonshjemmet.no
I vinter startet jeg et nettsted for de som ønsker tips til
hvordan de skal tilrettelegge hjemmet sitt for rullestol.
Selv har jeg tilrettelagt en leilighet rett etter at jeg skadet
meg i 2008, også har jeg bygd et hus som jeg flyttet inn i
høsten 2015. Huset har vært på trykk i Aftenposten bolig,
Adresseavisen og Handikapnytt, så mange har allerede
lest om huset. Etter innleggene fikk jeg veldig mange
henvendelser rundt dette med tilrettelegging av bolig, så
jeg forstod at her er det et stort behov for informasjon. I
tillegg til selv å ha bygd hus jobber jeg også på Sunnaas
sykehus som brukerkonsulent. Der får jeg både mange
spørsmål om temaet, og jeg får også selv mye tips fra
erfarne brukere på eu-kontroll på Sunnaas. Jeg sitter altså
på en del erfaring som jeg ønsker å dele med andre. Derfor
valgte jeg å starte funksjonshjemmet.no. En av de tingene
jeg er veldig opptatt av er at det å tilpasse en bolig slik at
den blir funksjonell for rullestolbrukere ikke trenger å bety
at boligen ser ut som en institusjon. Det finnes mange
gode løsninger som både fungerer for sittende og
stående, og som også ser bra ut. Bloggen er delt inn i ulike
rom, så om du f.eks. lurer på noe vedrørende kjøkken så går
du inn på kjøkken under menyen. Jeg håper at denne
bloggen kan bidra både til inspirasjon og til at du får noen
gode tips til hvordan du selv kan skape et funksjonelt og
tilpasset hjem.
Jeg har også laget en oversikt over de forskjellige typer
rullestolheiser som kan monteres i klasse 2 biler
(Caravelle/Vito). Her finner du fordeler og ulemper med de
ulike heisene og oversikten er nyttig for alle som skal søke
på bil.
Jeg håper også at andre kan bidra til gode tips, sammen
h a r v i s v æ r t m y e e r f a r i n g o g s a m m e n k a n
funksjonshjemmet.no bli en svært informativ nettside.
Send tips til funksjonshjemmet@gmail.com
Funksjonshjemmet har også en egen Facebook-side der
det er mulig å dele erfaringer og komme med spørsmål.
rullestolreiser.no
Jeg står også bak nettsiden rullestolreiser.no. Nettstedet
startet jeg for flere år tilbake og i fjor hadde jeg over 16.000
besøkere i løpet av året. De siste to årene har det ikke
kommet noe nytt innhold på disse sidene fordi sidene ble
lagd i et web-verktøy program som ikke drives lengre.
Derfor har jeg nå valgt å lage sidene helt på nytt i
Wordpress slik at jeg igjen kan legge inn nye reisemål. Jeg
har startet jobben, men det tar tid å legge inn alt på nytt. I
mellomtiden finner du den gamle siden med alt innholdet
på rullestolreiser.net, mens den nye ligger på
rullestolreiser.no. Som før finner du en egen side som
beskriver hvordan flyreiser med rullestol foregår og hva du
må tenke på. Du finner også en side med generelle tips om
det å reise med rullestol, f.eks. tips om en ny og super
reisedusjstol og tips om å ta med HC-parkeringsbevis på
reise i Europa da det er gyldig i hele EU.
Videre finner du mange reiseguider skrevet av folk som
reiser med rullestol. Her kan du lese om ulike severdigheter
og hvorvidt de er tilrettelagt. Det samme gjelder
transportsystem og hotell. En nyhet er at det ved siden av
navnet på den som har skrevet reiseguiden er to ikoner.
Disse vil fortelle leseren om skribenten bruker elektrisk
eller manuell rullestol. De vil også fortelle leseren hvorvidt
skribenten har gangfunksjon eller ei. Det er viktig å vite litt
om skribentens utgangspunkt for sine betraktninger. For
eksempel kan et hotell som fungerer fint for en i en liten og
smal manuell rullestol ikke fungere like bra for en i elektrisk
rullestol.
Etterhvert vil du også finne et kart på nettsiden der du kan
navigere deg rundt i rullestolreisers mange guider.
36
pa tetra | 2/2018
Jeg kommer også til å linke opp mot andre lignende
utenlandske rullestolreiseblogger slik at det blir lettere å
finne frem i all informasjonen som ligger på nettet. Så
driver du selv en liten reiseblogg, ta kontakt med meg så
linker jeg til din blogg. Målet er å dekke størst mulig del av
verden. Rullestolreiser har også en egen side på Facebook
der man kan dele erfaring og komme med spørsmål. Jeg
får en del henvendelser fra folk som lurer på hvor man kan
leie tilrettelagte leiligheter/biler/hotell/campingplasser
osv. Jeg sitter dessverre ikke på info om steder jeg ikke har
vært selv. Men andre har kanskje et svar. Derfor er
Facebook et lurt sted å komme med reisespørsmål.
Som jeg sa på LARS-konferansen: «sammen har vi reist i
hele verden». Jeg oppfordrer alle reiseglade til å sende
meg alt fra fullstendige reiseguider til små tips. Ikke alle er
like glade i å skrive, men er du på tur og finner et fantastisk
hotell, send meg info. Stort og smått tas imot med stor
takknemlighet. Bon voyage!
pa tetra | 2/2018
37
Velkommen til Mountain Rally Rullestol 2018
27.juni 2018
Haglebu Fjellstue
PRØVEKJØR HJELPEMIDLER – DELTA PÅ RALLY – VINN PREMIER – ALT I FJELLHEIMEN
Gratis arrangement
Mountain Rally Rullestol er et gratis arrangement for deg som
er rullestolbruker eller har en funksjonsnedsettelse. Vi ønsker
å vise deg at det finnes mange muligheter til å komme seg ut
i fjellheimen, med eller uten hjul.
Denne dagen kommer det mange leverandører av hjelpemidler,
og du kan dermed få prøvekjøre et stort utvalg av produkter på
grus, asfalt eller i terrenget. Om du vil, kan du også delta gratis
på rallyet og kanskje vinne flotte premier!
Mountain Rally Rullestol åpner klokka 11:00
11:00 - Åpning m/velkomsttale & informasjon
11:15 - Innlegg fra hovedsponsor, Assister Meg
13:30 - Rallyet starter & avsluttes med premiering
16:30 - Foredrag av Himmeljegerne og underholdning
18:00 - Arrangementet avsluttes
For mer informasjon:
www.haglebu.no
tlf.: 32 71 33 50 / 913 54 005
e-post.: post@haglebu.no
Mountain Rally Rullestol – Facebook
38 pa tetra | 1/2018
patetra | 1/2018 39
BYTTE BOLIG
I FERIEN?
En smart måte for å få seg en
billig ferie. Hiv dere på dette!
group
HOUSE
SWAP
Tekst: Birgitte Bjørkman (RYK) | Oversatt: Tori Lunde
RMS NYTT
En ny Facebook-gruppe har blitt opprettet for å gjøre det
enklere og billigere for rullestolbrukere å komme på ferie. I
gruppen kan man nemlig bytte bolig.
En ferie kan være en dyr og tungvint affære. Det vet 28 år
gamle Mads Pelle Kofod fra Rønne på Bornholm. Derfor har
han tatt initiativ til å opprette en lukket gruppe på
Facebook, "Byt handicapbolig i ferien".
– Gruppen fungerer ved at folk laster opp et dokument,
som beskriver deres bolig og deres faste hjelpemidler,
som for eksempel takheis. Og samtidig beskriver deres
egne behov ved boligbytte, forklarer Mads Pelle Kofod og
fortsetter:
– Jo mer presist beskrevet, desto lettere er det for folk å
avgjøre om andres bolig passer til deres egne behov.
I Facebook-gruppen kan medlemmene dermed søke
andre med samme behov med henblikk på å bytte bolig.
Idé ble til Facebook-oppslag
Mads Pelle Kofod ble ryggmargsskadet i 2006 etter en
arbeidsulykke. Han har behov for plass til sin elektriske
rullestol og bruker heis ved forflytning. Han har derfor slitt
med å reise på ferier med tanke på "Hva om det ikke er en
skikkelig heis?".
– Jeg kan være usikker på om det er plass på hotellets
bad, og om det er plass til en medbragt gulvheis, sier Mads
Pelle, og fortsetter:
– Det har virket på meg som en barriere, som jeg har hatt
problemer med å overkomme.
Men i fjor fikk Mads Pelle Kofod lyst til å komme ut og se
noe annet enn det den solfylte øya har å tilby, og tok
initiativ til et innlegg på RYKs (LARS i Danmark) Facebookgruppe
med ideen om boligbytte. Her fikk Mads Pelle
kontaktet med en kvinne i Nykøbing Falster som var med
på ideen.
– Vi skrev sammen og presenterte våre hjem for hverandre
og ble enige om at vi begge ville bytte.
Det var en suksessopplevelse for dem begge.
– Og så er det samtidig et billig feriealternativ, sier Mads
Pelle, og legger til at de ble enige om at de ikke ville
beregne strøm og vann.
Dokument med tekst og bilder
Når du oppretter et dokument, gir du det en tittel som er
postnummer og bynavn. Dokumentet beskriver lokalitet,
adgangsforhold, boligens permanente hjelpemidler, om
det er tillatt med kjæledyr, samt egne behov. Det
vedlegges også bilder av innredning og hjelpemidler.
Dokumentet inneholder også kontaktinformasjon. Du kan
også opprette et album linket til siden.
– Dette gjør det enkelt å søke etter en passende bolig, i en
ønsket region, sier Mads Pelle, som har lastet opp et
dokument med tekst om hvordan siden skal brukes. Du
kan også chatte med et annet medlem.
I år igjen klarte den unge bornholmeren å bytte bolig.
– I september byttet jeg med en fra Ballerup og det ble
også en god opplevelse – og billig – forteller Mads Pelle,
som benyttet seg av sitt besøk i byen for å være med
kamerater og være med som frivillig i Ungdommens
Folkemøte i Søndermarken.
Han håper flere vil bli med i Facebook-gruppen.
– Den har hjulpet meg med å komme på ferie uten å måtte
bekymre meg for de praktiske forholdene, som ellers lett
kan ødelegge en ferie. Og det tenker jeg andre også kan ha
nytte av, konkluderer Mads Pelle.
Gruppen på Facebook heter "Byt handicapbolig i ferien".
Man er velkommen til å kontakte Mads Pelle Kofod for
ytterligere informasjon og hjelp til å laste opp og lage
album.
40
pa tetra | 2/2018
pa tetra | 1/2018
41
42 pa tetra | 1/2018
pa tetra | 1/2018
43
SUNNAAS
STIFTELSEN
Ny styreleder, strategiarbeid
og honnør til brukerne.
Tekst: Marianne Dybwad Foto: Sunnaasstiftelsen
RMS NYTT
Det er med stor glede vi introduserer vår nye styreleder,
Trond Hammer, for leserne av Patetra. Trond er
politimannen og lederen i Beredskapstroppen som for 3 år
siden pådro seg en ryggmargsskade i en sykkelulykke.
Etter oppholdet på Sunnaas og deltagelse på Camp Spinal
har Trond førstegangs erfaring med Sunnaasstiftelsens
betydning for brukere med ryggmargsskade.
«Felles for oss alle er at vi ønsker det beste for mennesker
som er rammet av sykdom eller skade som snur opp ned
på livene våre, og de som står oss nær», sier Trond
Hammer. «Etter sykkelulykken ble jeg komplett lam fra
livet og ned. Det endret livet for meg, kona og barna. Og for
jobben min i Beredskapstroppen – hvor jeg fremdeles er
ansatt. Etter ulykken har jeg jobbet mye med å holde
kropp og hode i sjakk. Og jeg har tatt et viktig standpunkt:
jeg prøver ikke å få til det jeg drev med før, men jeg skaper
meg den nye normalen».
Med Trond som styreleder og et ressurssterkt styre er
stiftelsen godt i gang med strategiprosess for utviklingen
av stiftelsen videre. Vi gleder oss til å presentere den når
den er klar.
Camp Spinal-modellen
Vi vet at deltakerne blir mer aktive i
familie- og arbeidsliv etter Camp
Spinal. Derfor er det spesielt viktig og
gledelig at vi endelig har fått på plass
en doktorgradsstudie ved Norges
Idrettshøyskole hvor stipendiat Pia
Wedege, i 4 år, skal systematisk
forske på fysiske og psykiske effekter
etter Camp Spinal.
Internasjonalt høster Camp Spinal
lovord for hvordan rehabilitering, etter
opphold på sykehus, drives gjennom
e t s a m a r b e i d p å t v e r s a v
institusjoner, etater, organisasjoner
og frivillige «ildsjeler». Og nasjonalt
jobber vi for å sikre midler for videreutvikling av Camp
Spinal-konseptet – og for tettere og bedre samarbeid
mellom alle som jobber med denne brukergruppen. Og
målet er å tilby flere brukergrupper aktiv rehabilitering
etter samme modell.
Utfordringer
Dessverre opplever vi at finansieringen av Camp Spinal i
fremtiden ikke er sikret. Dette har vi oppfordret
Helseminister Bent Høie til å se nærmere på. I mellomtiden
er vi utrolig stolte over brukerne som i stor grad har
mobilisert nettverkene sine for å samle inn penger til
S u n n a a s s t i f t e l s e n . M a n g e h a r t a t t i b r u k
innsamlingsaksjoner på Facebook, hvorav flere av dem har
gått viralt. Dette har resultert i over to million kroner i
innsamlede midler – og har sikret gjennomføring av Camp
Spinal i 2018. Jeg blir så stolt og ydmyk over at dere stiller
opp og mobiliserer for dette. Tusen takk!
Når Patetra går i trykken så er det kun få uker igjen før vi
setter kursen mot Barcelona med full fligh for Camp Spinal
H2O. Vi ønsker alle en god og aktiv sensommer, og håper vi
sees snart.
Hilsen Marianne, leder Sunnaasstiftelsen
Flyer CS H2O: Vil du bli med neste år? Søk nå og still deg i køen.
44
pa tetra | 2/2018
Fakta om
Web: sunnaasstiftelsen.no
Vipps: 501508
Fakta: 9 av 10 kroner går til formålet
Neste arrangement: Camp Spinal H2O
29. august – 4. september 2018
Bildet: Trond & Marianne
pa tetra | 2/2018
45
SEILFLYDAG
I ROGALAND
En luftig arrangement med
støtte fra Extrastiftelsen.
Tekst: Else M. Ripnes Foto: Flere (se bildene)
AKTIVITET
Lørdag 2. juni arrangerte Haugaland Seilflyklubb og Lars
Rogaland, ved Guro Frønsdal, seilflydag for
ryggmargsskadde på Haugesund Lufthavn, Karmøy.
Det var nydelig vær og over 20 grader. Seilflyklubben
stilte med to fly, flere piloter og velvillige hjelpere.
Vi var en god gjeng, både fra sør- og nord-Rogaland, og
alle som hadde lyst fikk være med opp. Vi fikk ca. en halv
time hver i lufta. Innimellom var det også litt
teoriundervisningen, og vi fikk servert både pølser og
vafler.
De som ønsket det, ble båret opp i tårnet på flyplassen,
der de fikk omvisning av flygeleder.
Bent Hamnes, som er pilot og ryggmargsskadd, kom
med eget propellfly fra Sola, med to passasjerer.
Haugaland Seilflyklubb har to motorglidere. De kommer
seg opp i lufta for egen maskin. Når de oppnår ønsket
høyde slår de av motoren slik at de kan gli/seile videre.
Underveis er de på jakt etter oppadgående
luftstrømmer, slik at de kan stige høyere for å kunne
seile lenger. Fantastisk å være med på. Landingene
foregår uten motor.
Takk til seilflyklubben og Guro som fikk dette i stand.
Tiltaket ble til med støtte fra Extrastiftelsen.
Vi håper å kunne gjenta det en annen gang.
Foto: Haugaland Seilflyklubb
På bildet: Rolf Martin Andersen | Foto: Guro Frønsdal
På bildet: Arne Olav Hope og instruktør Torleif Stavland | Foto: Guro Frønsdal
På bildet: Haugesund og Karmøy fra luften | Foto: Fransisco Castro
46
pa tetra | 2/2018
På bildene: (øverst) Guro Frønsdal (nederst) Deltakere, instruktører og andre samlet i klubbhangaren | Foto: Leif Arild Fjellheim
pa tetra | 2/2018
47
48 pa tetra | 1/2018
pa tetra | 1/2018
49
50
pa tetra | 1/2018
info
- en mangfoldig og levende landsforening!
jakt for alle
Landsforeningen skal ivareta ryggmargsskaddes interesser, og spre informasjon om følger av
ryggmargsskade til alle. Foreningen skal dessuten arbeide for at ryggmargsskadde får et best
mulig behandlingstilbud og en best mulig livskvalitet. Arbeidet for å forebygge
ryggmargsskader skal også prioriteres.
LARS webside
lars.no
Her finner du blant annet treningsbok og
ABCer i PDF-format som du gratis kan laste
ned. Siden blir hele tiden oppdatert med hva
som skjer og har mye nyttig informasjon.
Facebook-gruppen til LARS heter
«LARS – Landsforeningen for
Ryggmargsskadde».
Dette er en åpen gruppe hvor man kan legge
ut info og få gode diskusjoner om temaer
angående det å ha en ryggmargsskade.
Du trenger ikke være medlem av LARS for å få tilgang til nettsiden og facebook-gruppen. Men ønsker du å
delta på arrangementer vil du ofte få økonomisk støtte og vil du ha dette bladet i postkassen, eller bare
støtte et godt arbeid for ryggmargsskadde. Meld deg inn i LARS på lars.no under «Bli med!»
Vi har fått et nytt tilskudd i Patetra redaksjonen!
Vi er så heldige å ha fått en forsterkning i form av
Anne Beate Melheim. Hun er sikkert kjent for mange
av dere, men for dere som ikke veit hvem hun er så
kan vi fortelle at hun bl.a har vært nestleder i LARS i
flere år og har vært en stor bidragsyter til ABC-serien
LARS har fått laget. Så dette blir en bra forsterkning
for oss i redaksjonen og som også vil komme dere
som leser Patetra til gode.
pa tetra | 2/2018
51
Mottaker:
52