Unikum november 2018
Studentavisen Unikum, november 2018.
Studentavisen Unikum, november 2018.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
STUDENTENES<br />
Studentpris<br />
TRENINGSSENTER fra kr. 295,-<br />
LEDER<br />
KOMFORTSONENS PARADOKS<br />
Noen ganger er det mest komfortable å gå ut av komfortsonen,<br />
men bare litt etter litt.<br />
Det å gå ut av komfortsonen vil for mange oppleves som noe<br />
svært vanskelig. Det kan være ubehagelig, og er ikke ved første<br />
øyekast noe positivt. Likevel tror jeg man kan få positive virkninger<br />
av å utfordre komfortsonen.<br />
Et eksempel kan være når en rekker opp hånden i forelesning.<br />
Noen studenter kvier seg for å rekke opp hånden, det har i hvert<br />
fall jeg gjort, men som regel får jeg mer ut av å aktivt delta enn<br />
å bare sitte å høre på en som snakker. Ved å utfordre komfortsonen<br />
her får jeg altså mer ut av undervisningen og det er jo utelukkende<br />
positivt.<br />
Slik jeg ser det er det viktig å tøye komfortsonen litt etter litt. Se<br />
for deg den komfortable sonen din som en såpeboble. Blåser du<br />
for mye luft i den for fort, vil den sprekke. Om du derimot blåser<br />
sent og rolig vil den ikke sprekke og den ender opp med å bli en<br />
stor boble.<br />
Om du utfordrer deg selv for mye vil det bli vanskelig å stå i det.<br />
Om du derimot utfordrer deg litt etter litt vil komfortsonen din<br />
vokse, noe som vil føre til at neste gang du gjør noe krevende vil<br />
det være innenfor hva som er behagelig.<br />
Spesialist i tidsstyring og kommunikasjon, Cecilie Thunem-Saanum,<br />
sa det på en veldig god måte i et intervju i dagens næringsliv;<br />
«Det er mellom kaossonen og komfortsonen du finner<br />
fremgang». Kort forklart, utfordrer du deg selv for mye vil du<br />
ikke oppleve mestring, men om du blir i komfortsonen for lenge<br />
vil du stagnere.<br />
Trikset er altså i finne en balanse mellom komfortsonen og kaossonen.<br />
Ved å følge en slik middelvei og utfordre seg litt etter litt,<br />
blir ting mer komfortabelt ettersom tiden går. Så får det være<br />
opp til hver enkelt å vurdere hvor grensen ligger.<br />
INNHOLD<br />
4 – Stol på deg selv, du er god nok som du er<br />
6 I kamp med helsevesenet<br />
10 Studentnytt<br />
12 10 på UiA<br />
14 Hvordan fylle en forelesningssal?<br />
16 På tråden med Hellbillies<br />
18 Etterspør linjeforening til konstfagstudentene<br />
20 <strong>Unikum</strong> anmelder Sørveiv<br />
24 – Vi skal være det beste studentlaget<br />
26 Karrieredagen med Thomas & Harald<br />
29 VT: Nyt studietiden din<br />
30 Brekker du beinet nå kan du bare glemme eksamen<br />
32 <strong>Unikum</strong> prøver: Akttegning<br />
34 Kulturkalender<br />
35 Fra Norge til München<br />
37 Færvel kjære Mynter og Sedler<br />
38 <strong>Unikum</strong> digger: Kilden teater og konserthus<br />
39 Oppskrift: Snickerskake<br />
Quiz<br />
Andreas B. Guthe<br />
redaktor@unikumnett.no<br />
454 40 191<br />
• Styrke • Dans • Helsestudio • Svømming • Sykling<br />
• Løpesal • Yoga • Klatring • Utepark • Pilates<br />
UTGITT AV: Studentavisen <strong>Unikum</strong>, ved Universitetet i Agder<br />
POSTADRESSE: Serviceboks 422, 4604 Kristiansand S<br />
BESØKSADRESSE: Universitetsveien 24, 4630 Kristiansand S<br />
ORG.NR.: 984 544 677<br />
TELEFON: 911 45 962<br />
EPOST: red@unikumnett.no<br />
NETTSIDE: unikumnett.no<br />
FACEBOOK: facebook.com/studentavisenunikum<br />
INSTAGRAM: instagram.com/unikumnett<br />
Publisert <strong>november</strong> <strong>2018</strong><br />
Utgave nummer 9<br />
<strong>Unikum</strong> er studentavisen ved Universitetet i Agder og andre<br />
institusjoner tilknyttet Studentsamskipnaden i Agder. Avisen er<br />
politisk og religiøst uavhengig, og blir drevet på frivillig basis.<br />
<strong>Unikum</strong> følger Vær Varsom-plakaten og redaktørplakaten. Føler<br />
du deg urettferdig behandlet eller på noen måte uriktig fremstilt<br />
av <strong>Unikum</strong>, ber vi deg kontakte redaksjonen.<br />
Redaksjon:<br />
ANSVARLIG REDAKTØR :<br />
Andreas Guthe<br />
REDAKTØRER:<br />
Mia Wright, Odd Magne Vatne, Zhilwan Manbari,<br />
Magnus Ljøstad, Henrik Gill<br />
GRAFISK ANSVARLIG:<br />
Jama Philip Korn<br />
FORSIDE:<br />
Andreas Guthe<br />
JOURNALISTER/SKRIBENTER:<br />
Mats Sauro Høimyr, Mia Wright, Zhilwan Manbari,<br />
Marthe Wilhelmsen, Miriam Porsmyr, Jama<br />
Philip Korn, Olea. M. Norset, Henrik Gill, Phally<br />
Long Prum, Martha Simonsen, Saif Khan, Roy<br />
Skjæveland, Solveig Vik Hofseth<br />
FOTOGRAFER:<br />
Magnus Ljøstad, Andreas Guthe, Mia Wright, Zhiwlan Manbari, Emilie<br />
Hesselberg, Mats Sauro Høimyr, Agnete Brun, Saif Khan, Pernille<br />
Hjerpseth, Marthe Wilhelmsen, Naysa Andrade, Solveig Vik Hofseth<br />
ILLUSTRATØRER:<br />
Odd Magne Vatne<br />
DESKEN:<br />
Mia Wright, Zhilwan Manbari, Mats Sauro Høimyr, Odd Magne Vatne,<br />
Martha Simonsen<br />
KORREKTUR:<br />
Zhilwan Manbari, Mats Sauro Høimyr,<br />
Martha Simonsen, Odd Magne Vatne<br />
DAGLIG LEDER:<br />
Saif Khan<br />
TRYKKING:<br />
Bjorvand & Co<br />
OPPLAG:<br />
1200<br />
NOVEMBER <strong>2018</strong> UNIKUM NR 9 3
Change language