Ernæringsbrosjyre
Kosthold, vekt og helse for deg med ryggmargsskade. Her finner du gode tips, samt spørsmål og svar på en rekke emner om temaet.
Kosthold, vekt og helse for deg med ryggmargsskade.
Her finner du gode tips, samt spørsmål og svar på en rekke emner om temaet.
- No tags were found...
Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!
Leverage SEO-optimized Flipbooks, powerful backlinks, and multimedia content to professionally showcase your products and significantly increase your reach.
Les om
Et friskere og lettere liv 3
Mange går opp i vekt 4-5
Hva er en bra vekt? 6
Lavere forbrenning 7
Kroppsmasseindeks 8
Hvor mye energi forbrennes? 9
Fysisk aktivitet og forbrenning 11
Hva gjør jeg for å gå ned i vekt? 12-15
Sunne matvarevalg 16-17
Veie, måle og få kontroll 18
Mat som hjelper ved forstoppelse 19-21
Mat som hjelper ved trykksår 22
Et steg om gangen 23
Litteratur og informasjon 24
Change language