OM HOVDEN ULTRAHVORFOR?Ho

More Magazines

Recommendations

Info

OM HOVDEN ULTRAHVORFOR?Hovden Ultra er ikke en konkurranse, men en hyggelig oglitt lang løpetur med venner, bekjente og nye bekjentskap.Løpet er gratis å delta på, men kostbart å fullføre.Hovden Ultra er rundt 52 km og 2 000 høydemeter, mensHovden halvultra er 23 km og 1 100 høydemeter. Løypen erikke merket, men store deler av den går på grusvei og DNTmerketsti. Forsiden viser hvor store forskjellene kan være.I 2018 hadde vi snø på toppene, mens i 2019 var det rundt20 grader og strålende vær. Det er ingen support ellermatstasjoner og alle løper på eget ansvar!Denne løpsmanualen tar utgangspunkt i ultradistansen, menløypebeskrivelsen de første 20 kilometeren er identisk medløypen til Hovden halvultra.«JEG KAN GJERNELIDE ALENE.BARE ALLE VETOM DET.»UkjentHvorfor løpe langt? Ja, det er det forskjellige svar på og denbeste måten å finne det ut på er å prøve selv. Sjansen forat du gjentar det er stor.Selv om denne manualen har en del sitater om lidelse. Såer det ikke dermed sagt at å løpe langt er en lang lidelse. Vilegger opp til en sosial og hyggelig løpetur. Likevel er detikke til å komme bort fra at løper du langt nok vil det gjørenoe med kroppen underveis. Du vil kanskje kjenne på noenvondter her og der. Det er her sitatene kommer inn og kanhjelpe deg til å overbevise deg selv om at det er heltnaturlig og fornuftig det du holder på med.Etter å ha fullført et ultraløp er du nemlig en annen person.Om det er første gang du gjennomfører en ultradistanse,kan vi garantere deg at det forandrer deg som person.Forandringen er individuell, men vi kjenner enda ingen somhar gjennomført et ultraløp uten å ha lyst til å løpe et nyttett. Kanskje ikke med en gang, men har du først løpt langtvil du gjerne løpe lengre.
LØYPEBESKRIVELSELøypen starter i Hovden sentrum (765 moh) og vi løper borttil Fjellparken hyttefelt hvor stien opp til Hovdenutenstarter. Turen opp til toppen av Hovdenuten (1119 moh) erbratt, men på toppen har du utmerket utsikt over Hovdenog Setesdal aust- og vesthei. Se deg rundt, trekk pusten oggjør deg klar til å erobre Setesdalsheiene!Etter nødvendig dokumentasjon til sosiale medier ogfamiliealbum fortsetter vi ned langs stien på vestsiden avHovdenuten. OBS: Før stien brekker mot høyre sikter dudeg inn på bunnen av skitrekket og fortsetter derfra pågrusveien ned mot Breive.
Page 1: LØPSMANUALLØRDAG 19. SEPTEMBER 20
Page 5 and 6: Du fortsetter videre ned mot Hovden
Page 7 and 8: Viktig! Vidmyr er et naturvernområ
Page 9 and 10: Etter toppen følger du grusveien n
Page 11 and 12: Nyt det siste stykket, snart er det
Page 13 and 14: SNARVEIERDet er ingen skam å snu i
Page 15 and 16: UNDERVEISLøypemerking:Løypen er i
Page 17 and 18: SIKKERHETHovden Ultra er et privat
Page 19 and 20: HOVDEN ULTRA - 52 KMStrava route

Hovden Ultra 2020

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Hovden Ultra 2020

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Delete template?

Save as template ?