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Parte 1 - A PLATÉIA On-line

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Foto: Foto: Daniela Maciel - Na Na foto: foto: Festa Show Al-Kimia, sábado 3 de novembro no Clube Comercial


A <strong>PLATÉIA</strong> - Variedades<br />

TE TEMÁTI TE ÁTI ÁTICA ÁTICA<br />

CA<br />

Textos: Daniela Maciel - Diagramação: Jonas Araujo<br />

EDITORI<br />

EDITORIAL<br />

Caia na balada!!!<br />

Cair na balada é sempre<br />

uma opção gostosa. Sair<br />

para se divertir com os amigos,<br />

dançar, mexer o corpo,<br />

esquecer um pouco<br />

dos probleminhas diários,<br />

enfim... Passar algumas horas<br />

ouvindo uma boa música<br />

e simplesmente curtindo.<br />

O conceito de balada<br />

mudou muito nos últimos<br />

anos: nem o nome era<br />

esse. O normal era sair no<br />

sábado à noite, no máximo<br />

sexta-feira. A música era variada,<br />

mas oscilava mais entre<br />

o pop e o rock.<br />

Mas, como tudo passa<br />

por uma mutação, as baladas<br />

também ganharam ares<br />

bem mais modernos: hoje<br />

em dia não existe mais "dia<br />

para sair". Quando a galera<br />

quer se divertir enfrenta<br />

mesmo a noite adentro,<br />

mesmo que no outro dia<br />

Nossa Capa<br />

precise levantar cedo<br />

para trabalhar ou estudar.<br />

As tribos se dividiram: os<br />

pagodeiros, os roqueiros,<br />

os que curtem eletrônica,<br />

os que preferem simplesmente<br />

ir a um pub curtir<br />

som ao vivo e bater um<br />

papo descontraído com<br />

os amigos (sim, porque<br />

na balada não é lugar de<br />

conversar... Só se for pra<br />

xavecar!), os saudosistas<br />

que gostam de um som<br />

anos 70 ou 80, as disputadíssimas<br />

boates GLS<br />

(que nas capitais brasileiras<br />

é a grande moda do<br />

momento), e os descolados<br />

que curtem qualquer<br />

uma dessas sem encanar<br />

com estilo ou preconceito.<br />

Ótimo! Tem para todos<br />

os gostos.<br />

Alguns desavisados ainda<br />

vêem as baladas como<br />

um lugar apenas para pa-<br />

querar ou encher a cara<br />

de bebida (ou pior, drogas!).<br />

Mas longe disso, as<br />

festas hoje estão aí para a<br />

gente se divertir, dançar<br />

muito (que faz um bem<br />

danado para o corpo e<br />

para a alma...), encontrar<br />

gente bonita e legal, curtir<br />

os sons do momento, beber<br />

(moderadamente, porque<br />

ninguém precisa encher<br />

a cara para se divertir<br />

e tem uma galera que<br />

passa a baladinha inteira<br />

apenas na água mineral) e<br />

paquerar sim (se estiver a<br />

fim, porque tem muita<br />

gente que acha que estar<br />

acompanhado até atrapalha<br />

a diversão).<br />

Enfim, cada um na sua,<br />

o que vale é se divertir de<br />

maneira saudável e aproveitar<br />

as boas opções de<br />

diversão que a noite oferece.<br />

DANIELA MACIEL/AP<br />

Sair à noite é sempre uma aventura... Tudo depende: depende de a festa<br />

estar animada, de a turma ser boa companhia, das músicas serem do nosso agrado, do<br />

pique em que nos encontramos naquele dia.<br />

A fronteira sempre oferece boas atrações na noite: Livramento é uma das cidades<br />

que mais agita baladas. Ultimamente com opções para todos os gostos: baladas eletrônicas,<br />

pagodeiras, barzinhos com som ao vivo, enfim... Atrações para todo tipo de público.<br />

O click da capa foi feito durante a noite de 3 novembro, na Al-Kimia Festa Show<br />

promovida pela Iguana Produtora, no Clube Comercial. Duas pistas lotadas, uma de<br />

música eletrônica, outra com som variado, e no final da noite, uma pagodeira para<br />

encerrar. Afinal, como diz o Toni Garrido... "Todo mundo espera alguma coisa, de um sábado à<br />

noite... bem no fundo, todo mundo quer zoar..."<br />

Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />

18<br />

18<br />

Cuidados que devemos<br />

ter ao sair à noite e<br />

participar de festas<br />

Ao chegar em casa: se você estiver de carro, veja se não há ninguém suspeito.<br />

Se desconfiar de alguém, dê uma volta no quarteirão. Se você estiver a<br />

pé, tenha a chave na mão e não entre em casa se vir algum movimento estranho;<br />

Na rua, o melhor é sempre andar em grupo;<br />

Avalie bem os riscos do local onde você está e a melhor forma de deslocamento.<br />

Não ande a pé se for perigoso, não saia pela rua à procura de táxis:<br />

chame um pelo telefone. Os táxis são considerados seguros pela polícia. Ser<br />

assaltado por um taxista é um fato raro no Brasil;<br />

Nunca namore dentro do carro;<br />

Evite locais perigosos e de conhecida violência;<br />

Observe as pessoas que estão ao seu redor para evitar conflitos;<br />

Nas casas noturnas, não use o celular pendurado na bolsa ou na roupa.<br />

Certifique-se de que a bolsa está fechada e a carteira guardada em um bolso<br />

seguro;<br />

Informe sempre a sua família sobre onde e com quem você vai estar;<br />

Nunca esqueça os documentos;<br />

Evite confusão!<br />

Além de considerar essas recomendações de segurança, é importante tomar<br />

alguns outros cuidados para sair na noite.<br />

Alimente-se bem antes de ir para a balada. Se você for dançar, coma alimentos<br />

energéticos, como as carnes e massas, e beba muita água.<br />

Escolha a roupa mais bonita... E confortável. Nada que aperte muito ou<br />

prejudique a transpiração. Use também calçados confortáveis.<br />

Exagere na água para prevenir a desidratação.<br />

Se for transar, use camisinha.<br />

Depois da festa, coma frutas e beba mais água. Descanse para aliviar as<br />

dores nas articulações. E, quando acordar, prefira alimentos leves como frutas e<br />

saladas.<br />

Para sua segurança, se beber álcool, não dirija. Inclusive se estiver com<br />

sono. Não pegue carona com estranhos e tenha sempre em mãos sua identificação<br />

e um telefone para contato.


Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />

19<br />

19<br />

Variedades - A <strong>PLATÉIA</strong><br />

GASTR GASTR GASTRONOMIA<br />

GASTR<br />

É hora da Happy hour!!!<br />

Quer coisa mais gostosa do que reunir alguns poucos e bons amigos em casa antes de sair para balada...<br />

Descontração, papo animado, e deliciosos drinks para acompanhar!<br />

Blues, Jazz, MPB, Lounge e Bossa Nova, são estilos de música que caiem muito bem<br />

numa ocasião como esta. Mas é claro, isso vai do gosto de cada um. Coloque o volume<br />

numa altura suficiente para que a música possa ser apreciada, mas que no entanto, não<br />

atrapalhe a conversa.<br />

Coloque em pratinhos ou bandejas<br />

3 tipos de queijo (cortados em cubinhos)<br />

3 tipos de frios (cortados em cubinhos ou em rodelas)<br />

Mini torradinhas decoradas com patê (escolha três tipos de patês contrastantes)<br />

Coloque em tacinhas para aperitivos<br />

Azeitonas verdes (sem caroço)<br />

Amendoim<br />

Castanha de caju<br />

Pistache<br />

Ingredientes:<br />

1 garrafa de Champanhe Seco,<br />

1 lata de creme de leite sem soro,<br />

½kg de morangos limpos,<br />

1 xícara de açúcar,<br />

Gelo picado a gosto<br />

Modo de Preparo:<br />

Coquetel de morango<br />

Coloque a lata de creme de leite no congelador, por uma ½ hora antes de começar,<br />

depois faça um furo no fundo para escorrer o soro.<br />

Bata no liquidificador os morangos com o creme de leite e o açúcar até ficar bem<br />

fino,<br />

Junte a champanha e mexa ligeiramente.<br />

Blue Moon<br />

Ingredientes:<br />

1/2 dose de curaçao<br />

azul<br />

2 doses de rum<br />

1 dose de suco de abacaxi<br />

1 colher (chá) de licor<br />

de coco ou leite de coco<br />

a gosto<br />

Modo de Preparo:<br />

Agite os ingredientes<br />

numa coqueteleira com<br />

gelo e coe para um copo<br />

de coquetel. Sirva em seguida.


A <strong>PLATÉIA</strong> - Variedades<br />

BEM-E M-E M-E M-EST M-E ST STAR ST<br />

Embora as festas dançantes de hoje não exijam grandes<br />

performances, é muito gostoso saber dançar bem, ter coordenação<br />

e ritmo nos movimentos. Dançar faz bem ao<br />

corpo, a mente e à saúde geral do organismo, além do<br />

prazer que esta atividade gera.<br />

Qualquer atividade de dança promove muitos benefícios,<br />

entre eles:<br />

Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />

20<br />

20<br />

Dançar, uma terapia<br />

para a alma<br />

Os benefícios da dança ultrapassam o bem-estar físico.<br />

Alegria, disposição e um círculo de amizades que não pára de crescer são apenas algumas<br />

das transformações que ela proporciona<br />

- Melhora da coordenação motora, do ritmo, da memória,<br />

da flexibilidade, do equilíbrio, da concentração,<br />

da resistência e da força muscular, da postura, do tônus<br />

muscular, etc.<br />

- Combate o stress.<br />

- Aumenta a auto-estima.<br />

- Melhora as funções vitais do organismo, como digestão,<br />

respiração, circulação,etc.<br />

- Gera bem estar.<br />

- Melhora muito o condicionamento cardio-respiratório.<br />

- Entretém, de forma gostosa, quem pratica a dança.<br />

- Aumenta a sociabilização.<br />

- Traz desenvoltura e desinibição ao praticante.<br />

- Trabalha o corpo todo, deixando-o saudável e bonito.<br />

Selecionamos algumas aulas conhecidas nas academias<br />

e que são ótimas para você aprender a dançar de verdade.<br />

Todas elas oferecem esses benefícios citados, além de garantir<br />

muita diversão e uma performance de arrasar. Vale à<br />

pena tentar!<br />

Aerodance<br />

Esta aula é uma variação<br />

da aula de ginástica<br />

aeróbica já conhecida,<br />

onde se introduz passos<br />

de dança, como o funk,<br />

o rap, o jazz, a salsa, etc.,<br />

alternando-os com os<br />

passos da ginástica aeróbica.<br />

Dance mix<br />

Aula bem variada, onde<br />

se aprende um pouco de<br />

cada ritmo como o funk,<br />

o street dance, o hip hop<br />

e até o samba.<br />

Dança de salão<br />

Aula divertida, onde<br />

você aprende vários ritmos,<br />

como salsa, merengue,<br />

samba, bolero, tango,<br />

rumba, rock etc. É<br />

feito geralmente em duplas.<br />

Flamenco<br />

Dança de origem espanhola,<br />

muito sensual,<br />

com vestimenta própria.<br />

Existe também o Flamenco<br />

Light, onde há a combinação<br />

de movimentos<br />

tradicionais da dança espanhola<br />

com ritmos latinos.<br />

Street Dance ou<br />

Funk<br />

Ambas as aulas misturam<br />

passos dos bailes de<br />

funk, dança de rua (inspirados<br />

nas danças praticadas<br />

pelos negros americanos,<br />

como o hip hop)<br />

e jazz.<br />

Axé<br />

Aula dinâmica com coreografia<br />

de grupos baianos<br />

mesclada com a criativida-<br />

Escolha uma delas e aproveite!<br />

de de cada professor. Mistura<br />

samba com a dança afro<br />

e movimentos que exigem<br />

ginga e flexibilidade.<br />

Estas aulas duram em<br />

Pratique dança...<br />

média 1 hora e representam<br />

um gasto calórico de 500 a<br />

800 calorias, dependendo do<br />

metabolismo de cada um e<br />

da intensidade da aula.<br />

... e arrase nas pistas!


Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />

21<br />

21<br />

Olhar fatal...<br />

Variedades - A <strong>PLATÉIA</strong><br />

OUSE! E!<br />

Quem nunca sonhou com os cílios perfeitos da Ana Paula Arósio? Ou do Marcello Anthony? Pois isso é<br />

possível. Conheça as principais técnicas que valorizam os seus olhos e dão aquele up no visual<br />

Permanente de cílios<br />

Efeito Temporário<br />

Ok, ok... Dizem que os<br />

olhos são a janela da<br />

alma. E devem ser mesmo,<br />

porque não há quem<br />

resista a um olhar "matador".<br />

Com os olhos você<br />

pode dizer praticamente<br />

"tudo"... Basta saber se<br />

expressar. E, quanto mais<br />

expressivos eles forem,<br />

melhor.<br />

Muita gente reclama<br />

dos cílios: pequenos, curtos,<br />

clarinhos... E não dá<br />

para negar que cílios grandes<br />

e bonitos dão um ar<br />

sofisticado e sensual ao<br />

olhar.<br />

A equipe do Caderno<br />

Variedades foi conversar<br />

com a esteticista Griselda<br />

Nasser para saber o<br />

que há de novidades para<br />

realçar o olhar. Confira!<br />

Tem duração de aproximadamente 2 meses. É ideal para cílios retos ou com pouca curvatura.<br />

Consiste em curvar os cílios e tingi-los. Mas se você desejar um efeito mais poderoso, o<br />

indicado é a...<br />

Implante ou extensão de cílios<br />

DANIELA MACIEL<br />

A esteticista aplica extensão de cílios pêlo a pêlo<br />

Para todos os tipos de cílios. Dura aproximadamente 15 dias, com os devidos<br />

cuidados. Para um efeito bem natural, usa-se o implante pêlo a pêlo; para quem<br />

preferir o efeito mais ousado, usam-se os "tufos" ou pêlos agrupados que conferem<br />

um visual mais marcante.<br />

Cílios postiços<br />

Normalmente, é colocado<br />

durante a maquiagem, e é<br />

Eye Jewels<br />

ideal para uma festa ou evento<br />

especial. A duração é a<br />

mesma da maquiagem. É<br />

voltar para casa e tirar.<br />

São pedrinhas brilhantes usadas no lugar do de<strong>line</strong>ador inferior. Perfeitas para festas sofisticadas<br />

e ocasiões especiais.<br />

Efeito duradouro<br />

Maquiagem definitiva ou Micropigmentação<br />

É um de<strong>line</strong>ado de pálpebras,<br />

feito com pigmentos<br />

de estética. Tem duração<br />

aproximada de 1 ano<br />

Highliter<br />

DANIELA MACIEL<br />

Griselda Nasser dá as dicas para quem deseja realçar o olhar<br />

e meio a dois anos. O de<strong>line</strong>ado<br />

é feito em traços<br />

bem finos e rente aos cílios.<br />

O resultado é comple-<br />

tamente natural e o procedimento<br />

é realizado<br />

com material totalmente<br />

descartável.<br />

Consiste em um iluminador em tom bege, feito com um traço fino desenhado<br />

logo em seguida do preto, complementando a maquiagem dos olhos.


A <strong>PLATÉIA</strong> - Variedades<br />

COMPORTAMENT NT NTO NT<br />

Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />

22<br />

22<br />

Álcool e direção: combinação letal<br />

Se no Brasil o alto índice de mortes de<br />

jovens no trânsito é um problema alarmante,<br />

a situação não é diferente em outras partes<br />

do planeta. A cada minuto e meio, um<br />

jovem perde a vida em um acidente de<br />

trânsito no mundo - é a maior causa de<br />

morte entre indivíduos de 15 a 19 anos.<br />

Na América Latina, o Brasil só se encontra<br />

em melhor situação que El Salvador e Bolívia,<br />

únicos com taxas de morte no trânsito<br />

superiores à brasileira. A seguir, você confere<br />

sete medidas práticas que já se mostraram<br />

efetivas em outros países e que também<br />

poderiam ser implantadas por aqui.<br />

Como diz o slogan adotado pela Organização<br />

Mundial de Saúde, "segurança no trânsito<br />

não é acidente".<br />

1. Aumentar a fiscalização<br />

A legislação brasileira não deixa a desejar em relação à de países desenvolvidos:<br />

nosso limite legal de álcool no sangue, de 0,06 mg/l, é até mais rigoroso que o 0,08<br />

mg/l permitido nos Estados Unidos. Porém, enquanto cerca de 1,4 milhão de motoristas<br />

norte-americanos são presos por ano por dirigirem alcoolizados, no Brasil<br />

sequer existem dados a respeito. Na Austrália, a realização de exames aleatórios do<br />

bafômetro nos últimos anos reduziu em até 42% as mortes ligadas ao álcool.<br />

2.Estabelecer restrições para motoristas<br />

recém-habilitados<br />

Austrália, Canadá e Estados Unidos há algum tempo impuseram restrições à motoristas<br />

recém-habilitados. <strong>Parte</strong> dos estados norte-americanos e australianos adotaram<br />

tolerância zero ao álcool para portadores de carteiras provisórias. Em Connecticut, nos<br />

Estados Unidos, novatos só podem dirigir na companhia de pais ou responsáveis, até<br />

a obtenção da carteira definitiva. Em <strong>On</strong>tário, no Canadá, recém-habilitados não podem<br />

dirigir entre meia-noite e 5 da manhã ou em rodovias com limites acima de 80<br />

km/h. As restrições reduziram até 60% dos acidentes.<br />

3.Diminuir o consumo de bebidas entre os<br />

jovens<br />

Uma medida que já se mostrou eficiente em outros países é a restrição de horários e locais<br />

de compra de bebidas alcoólicas. Nos Estados Unidos, o aumento da idade legal para beber<br />

em quase todos os estados para 21 anos é apontado como um dos trunfos para a redução<br />

das mortes no trânsito. A Suécia, com a entrada na União Européia, em 1995, se viu obrigada<br />

a reduzir sua outrora rígida política de restrições à venda de álcool. O resultado foi uma<br />

retomada das mortes no trânsito de 18% em 1997 para 28% em 2002.<br />

4.Incentivar o uso do cinto de segurança<br />

Uma pesquisa feita entre universitários pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia<br />

revelou que 74% dos jovens não fazem uso do cinto de segurança quando<br />

estão no banco traseiro. É fundamental difundir entre os jovens o hábito do uso do<br />

cinto, para motoristas e passageiros. É preciso que esse seja um hábito quase mecânico.<br />

Se o jovem sai sem cinto às 10 da noite, não é na volta da balada que ele irá usar.<br />

5.Mudar o foco das campanhas de educação<br />

A mensagem de beber com moderação é um grande equívoco. No trânsito não<br />

há quantidade segura de álcool. Por isso, é preciso repensar a forma e o conteúdo<br />

das campanhas, para que elas se aproximem mais do universo do jovem. É<br />

preciso encontrar uma fórmula mais eficaz de falar com esse público. Campanhas<br />

que usam imagens de acidentes, por exemplo, acabam distanciando-se do<br />

universo do jovem. Ele não relaciona as cervejinhas que bebe na balada com<br />

situações tão trágicas.<br />

6.Investir em vias e automóveis mais seguros<br />

Mais de 90% das mortes e ferimentos em acidentes de trânsito ocorrem em países<br />

em desenvolvimento. A redução das mortes por acidente em países desenvolvidos nas<br />

últimas décadas deve-se, em parte, à melhoria da segurança de carros e vias. No Brasil,<br />

itens como freios ABS e airbags ainda são tratados com importância secundária por<br />

montadoras e consumidores. As más condições de ruas e estradas e a falta de planejamento<br />

adequado em sua concepção também são responsáveis por promover uma<br />

perigosa disputa de espaço entre carros, motocicletas, ciclistas e pedestres.<br />

7. Usar a tecnologia a favor da segurança<br />

Países como Estados Unidos e Japão investem em tecnologia para segurança no<br />

trânsito. A grande aposta são os interlock devices, dispositivos que imobilizam o veículo<br />

caso o motorista esteja embriagado. Para dar a partida, é preciso primeiro realizar o<br />

teste do bafômetro; se o resultado for positivo, o carro não sai do lugar. Atualmente,<br />

19 estados norte-americanos obrigam infratores reincidentes a dirigir veículos que tenham<br />

o aparelho - e a arcar com os custos da instalação. A tecnologia já está disponível<br />

no Brasil, mas a instalação custa cerca de 20.000 reais. Outra inovação é o Intelligent<br />

Speed Adaptation, que pode ser adotado pela União Européia. O dispositivo<br />

identifica o limite máximo permitido e restringe a velocidade do carro, impedindo<br />

excessos por parte do motorista.<br />

Se for beber, não dirija, se for dirigir não beba!

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