Parte 1 - A PLATÉIA On-line
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Foto: Foto: Daniela Maciel - Na Na foto: foto: Festa Show Al-Kimia, sábado 3 de novembro no Clube Comercial
A <strong>PLATÉIA</strong> - Variedades<br />
TE TEMÁTI TE ÁTI ÁTICA ÁTICA<br />
CA<br />
Textos: Daniela Maciel - Diagramação: Jonas Araujo<br />
EDITORI<br />
EDITORIAL<br />
Caia na balada!!!<br />
Cair na balada é sempre<br />
uma opção gostosa. Sair<br />
para se divertir com os amigos,<br />
dançar, mexer o corpo,<br />
esquecer um pouco<br />
dos probleminhas diários,<br />
enfim... Passar algumas horas<br />
ouvindo uma boa música<br />
e simplesmente curtindo.<br />
O conceito de balada<br />
mudou muito nos últimos<br />
anos: nem o nome era<br />
esse. O normal era sair no<br />
sábado à noite, no máximo<br />
sexta-feira. A música era variada,<br />
mas oscilava mais entre<br />
o pop e o rock.<br />
Mas, como tudo passa<br />
por uma mutação, as baladas<br />
também ganharam ares<br />
bem mais modernos: hoje<br />
em dia não existe mais "dia<br />
para sair". Quando a galera<br />
quer se divertir enfrenta<br />
mesmo a noite adentro,<br />
mesmo que no outro dia<br />
Nossa Capa<br />
precise levantar cedo<br />
para trabalhar ou estudar.<br />
As tribos se dividiram: os<br />
pagodeiros, os roqueiros,<br />
os que curtem eletrônica,<br />
os que preferem simplesmente<br />
ir a um pub curtir<br />
som ao vivo e bater um<br />
papo descontraído com<br />
os amigos (sim, porque<br />
na balada não é lugar de<br />
conversar... Só se for pra<br />
xavecar!), os saudosistas<br />
que gostam de um som<br />
anos 70 ou 80, as disputadíssimas<br />
boates GLS<br />
(que nas capitais brasileiras<br />
é a grande moda do<br />
momento), e os descolados<br />
que curtem qualquer<br />
uma dessas sem encanar<br />
com estilo ou preconceito.<br />
Ótimo! Tem para todos<br />
os gostos.<br />
Alguns desavisados ainda<br />
vêem as baladas como<br />
um lugar apenas para pa-<br />
querar ou encher a cara<br />
de bebida (ou pior, drogas!).<br />
Mas longe disso, as<br />
festas hoje estão aí para a<br />
gente se divertir, dançar<br />
muito (que faz um bem<br />
danado para o corpo e<br />
para a alma...), encontrar<br />
gente bonita e legal, curtir<br />
os sons do momento, beber<br />
(moderadamente, porque<br />
ninguém precisa encher<br />
a cara para se divertir<br />
e tem uma galera que<br />
passa a baladinha inteira<br />
apenas na água mineral) e<br />
paquerar sim (se estiver a<br />
fim, porque tem muita<br />
gente que acha que estar<br />
acompanhado até atrapalha<br />
a diversão).<br />
Enfim, cada um na sua,<br />
o que vale é se divertir de<br />
maneira saudável e aproveitar<br />
as boas opções de<br />
diversão que a noite oferece.<br />
DANIELA MACIEL/AP<br />
Sair à noite é sempre uma aventura... Tudo depende: depende de a festa<br />
estar animada, de a turma ser boa companhia, das músicas serem do nosso agrado, do<br />
pique em que nos encontramos naquele dia.<br />
A fronteira sempre oferece boas atrações na noite: Livramento é uma das cidades<br />
que mais agita baladas. Ultimamente com opções para todos os gostos: baladas eletrônicas,<br />
pagodeiras, barzinhos com som ao vivo, enfim... Atrações para todo tipo de público.<br />
O click da capa foi feito durante a noite de 3 novembro, na Al-Kimia Festa Show<br />
promovida pela Iguana Produtora, no Clube Comercial. Duas pistas lotadas, uma de<br />
música eletrônica, outra com som variado, e no final da noite, uma pagodeira para<br />
encerrar. Afinal, como diz o Toni Garrido... "Todo mundo espera alguma coisa, de um sábado à<br />
noite... bem no fundo, todo mundo quer zoar..."<br />
Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />
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18<br />
Cuidados que devemos<br />
ter ao sair à noite e<br />
participar de festas<br />
Ao chegar em casa: se você estiver de carro, veja se não há ninguém suspeito.<br />
Se desconfiar de alguém, dê uma volta no quarteirão. Se você estiver a<br />
pé, tenha a chave na mão e não entre em casa se vir algum movimento estranho;<br />
Na rua, o melhor é sempre andar em grupo;<br />
Avalie bem os riscos do local onde você está e a melhor forma de deslocamento.<br />
Não ande a pé se for perigoso, não saia pela rua à procura de táxis:<br />
chame um pelo telefone. Os táxis são considerados seguros pela polícia. Ser<br />
assaltado por um taxista é um fato raro no Brasil;<br />
Nunca namore dentro do carro;<br />
Evite locais perigosos e de conhecida violência;<br />
Observe as pessoas que estão ao seu redor para evitar conflitos;<br />
Nas casas noturnas, não use o celular pendurado na bolsa ou na roupa.<br />
Certifique-se de que a bolsa está fechada e a carteira guardada em um bolso<br />
seguro;<br />
Informe sempre a sua família sobre onde e com quem você vai estar;<br />
Nunca esqueça os documentos;<br />
Evite confusão!<br />
Além de considerar essas recomendações de segurança, é importante tomar<br />
alguns outros cuidados para sair na noite.<br />
Alimente-se bem antes de ir para a balada. Se você for dançar, coma alimentos<br />
energéticos, como as carnes e massas, e beba muita água.<br />
Escolha a roupa mais bonita... E confortável. Nada que aperte muito ou<br />
prejudique a transpiração. Use também calçados confortáveis.<br />
Exagere na água para prevenir a desidratação.<br />
Se for transar, use camisinha.<br />
Depois da festa, coma frutas e beba mais água. Descanse para aliviar as<br />
dores nas articulações. E, quando acordar, prefira alimentos leves como frutas e<br />
saladas.<br />
Para sua segurança, se beber álcool, não dirija. Inclusive se estiver com<br />
sono. Não pegue carona com estranhos e tenha sempre em mãos sua identificação<br />
e um telefone para contato.
Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />
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19<br />
Variedades - A <strong>PLATÉIA</strong><br />
GASTR GASTR GASTRONOMIA<br />
GASTR<br />
É hora da Happy hour!!!<br />
Quer coisa mais gostosa do que reunir alguns poucos e bons amigos em casa antes de sair para balada...<br />
Descontração, papo animado, e deliciosos drinks para acompanhar!<br />
Blues, Jazz, MPB, Lounge e Bossa Nova, são estilos de música que caiem muito bem<br />
numa ocasião como esta. Mas é claro, isso vai do gosto de cada um. Coloque o volume<br />
numa altura suficiente para que a música possa ser apreciada, mas que no entanto, não<br />
atrapalhe a conversa.<br />
Coloque em pratinhos ou bandejas<br />
3 tipos de queijo (cortados em cubinhos)<br />
3 tipos de frios (cortados em cubinhos ou em rodelas)<br />
Mini torradinhas decoradas com patê (escolha três tipos de patês contrastantes)<br />
Coloque em tacinhas para aperitivos<br />
Azeitonas verdes (sem caroço)<br />
Amendoim<br />
Castanha de caju<br />
Pistache<br />
Ingredientes:<br />
1 garrafa de Champanhe Seco,<br />
1 lata de creme de leite sem soro,<br />
½kg de morangos limpos,<br />
1 xícara de açúcar,<br />
Gelo picado a gosto<br />
Modo de Preparo:<br />
Coquetel de morango<br />
Coloque a lata de creme de leite no congelador, por uma ½ hora antes de começar,<br />
depois faça um furo no fundo para escorrer o soro.<br />
Bata no liquidificador os morangos com o creme de leite e o açúcar até ficar bem<br />
fino,<br />
Junte a champanha e mexa ligeiramente.<br />
Blue Moon<br />
Ingredientes:<br />
1/2 dose de curaçao<br />
azul<br />
2 doses de rum<br />
1 dose de suco de abacaxi<br />
1 colher (chá) de licor<br />
de coco ou leite de coco<br />
a gosto<br />
Modo de Preparo:<br />
Agite os ingredientes<br />
numa coqueteleira com<br />
gelo e coe para um copo<br />
de coquetel. Sirva em seguida.
A <strong>PLATÉIA</strong> - Variedades<br />
BEM-E M-E M-E M-EST M-E ST STAR ST<br />
Embora as festas dançantes de hoje não exijam grandes<br />
performances, é muito gostoso saber dançar bem, ter coordenação<br />
e ritmo nos movimentos. Dançar faz bem ao<br />
corpo, a mente e à saúde geral do organismo, além do<br />
prazer que esta atividade gera.<br />
Qualquer atividade de dança promove muitos benefícios,<br />
entre eles:<br />
Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />
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20<br />
Dançar, uma terapia<br />
para a alma<br />
Os benefícios da dança ultrapassam o bem-estar físico.<br />
Alegria, disposição e um círculo de amizades que não pára de crescer são apenas algumas<br />
das transformações que ela proporciona<br />
- Melhora da coordenação motora, do ritmo, da memória,<br />
da flexibilidade, do equilíbrio, da concentração,<br />
da resistência e da força muscular, da postura, do tônus<br />
muscular, etc.<br />
- Combate o stress.<br />
- Aumenta a auto-estima.<br />
- Melhora as funções vitais do organismo, como digestão,<br />
respiração, circulação,etc.<br />
- Gera bem estar.<br />
- Melhora muito o condicionamento cardio-respiratório.<br />
- Entretém, de forma gostosa, quem pratica a dança.<br />
- Aumenta a sociabilização.<br />
- Traz desenvoltura e desinibição ao praticante.<br />
- Trabalha o corpo todo, deixando-o saudável e bonito.<br />
Selecionamos algumas aulas conhecidas nas academias<br />
e que são ótimas para você aprender a dançar de verdade.<br />
Todas elas oferecem esses benefícios citados, além de garantir<br />
muita diversão e uma performance de arrasar. Vale à<br />
pena tentar!<br />
Aerodance<br />
Esta aula é uma variação<br />
da aula de ginástica<br />
aeróbica já conhecida,<br />
onde se introduz passos<br />
de dança, como o funk,<br />
o rap, o jazz, a salsa, etc.,<br />
alternando-os com os<br />
passos da ginástica aeróbica.<br />
Dance mix<br />
Aula bem variada, onde<br />
se aprende um pouco de<br />
cada ritmo como o funk,<br />
o street dance, o hip hop<br />
e até o samba.<br />
Dança de salão<br />
Aula divertida, onde<br />
você aprende vários ritmos,<br />
como salsa, merengue,<br />
samba, bolero, tango,<br />
rumba, rock etc. É<br />
feito geralmente em duplas.<br />
Flamenco<br />
Dança de origem espanhola,<br />
muito sensual,<br />
com vestimenta própria.<br />
Existe também o Flamenco<br />
Light, onde há a combinação<br />
de movimentos<br />
tradicionais da dança espanhola<br />
com ritmos latinos.<br />
Street Dance ou<br />
Funk<br />
Ambas as aulas misturam<br />
passos dos bailes de<br />
funk, dança de rua (inspirados<br />
nas danças praticadas<br />
pelos negros americanos,<br />
como o hip hop)<br />
e jazz.<br />
Axé<br />
Aula dinâmica com coreografia<br />
de grupos baianos<br />
mesclada com a criativida-<br />
Escolha uma delas e aproveite!<br />
de de cada professor. Mistura<br />
samba com a dança afro<br />
e movimentos que exigem<br />
ginga e flexibilidade.<br />
Estas aulas duram em<br />
Pratique dança...<br />
média 1 hora e representam<br />
um gasto calórico de 500 a<br />
800 calorias, dependendo do<br />
metabolismo de cada um e<br />
da intensidade da aula.<br />
... e arrase nas pistas!
Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />
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21<br />
Olhar fatal...<br />
Variedades - A <strong>PLATÉIA</strong><br />
OUSE! E!<br />
Quem nunca sonhou com os cílios perfeitos da Ana Paula Arósio? Ou do Marcello Anthony? Pois isso é<br />
possível. Conheça as principais técnicas que valorizam os seus olhos e dão aquele up no visual<br />
Permanente de cílios<br />
Efeito Temporário<br />
Ok, ok... Dizem que os<br />
olhos são a janela da<br />
alma. E devem ser mesmo,<br />
porque não há quem<br />
resista a um olhar "matador".<br />
Com os olhos você<br />
pode dizer praticamente<br />
"tudo"... Basta saber se<br />
expressar. E, quanto mais<br />
expressivos eles forem,<br />
melhor.<br />
Muita gente reclama<br />
dos cílios: pequenos, curtos,<br />
clarinhos... E não dá<br />
para negar que cílios grandes<br />
e bonitos dão um ar<br />
sofisticado e sensual ao<br />
olhar.<br />
A equipe do Caderno<br />
Variedades foi conversar<br />
com a esteticista Griselda<br />
Nasser para saber o<br />
que há de novidades para<br />
realçar o olhar. Confira!<br />
Tem duração de aproximadamente 2 meses. É ideal para cílios retos ou com pouca curvatura.<br />
Consiste em curvar os cílios e tingi-los. Mas se você desejar um efeito mais poderoso, o<br />
indicado é a...<br />
Implante ou extensão de cílios<br />
DANIELA MACIEL<br />
A esteticista aplica extensão de cílios pêlo a pêlo<br />
Para todos os tipos de cílios. Dura aproximadamente 15 dias, com os devidos<br />
cuidados. Para um efeito bem natural, usa-se o implante pêlo a pêlo; para quem<br />
preferir o efeito mais ousado, usam-se os "tufos" ou pêlos agrupados que conferem<br />
um visual mais marcante.<br />
Cílios postiços<br />
Normalmente, é colocado<br />
durante a maquiagem, e é<br />
Eye Jewels<br />
ideal para uma festa ou evento<br />
especial. A duração é a<br />
mesma da maquiagem. É<br />
voltar para casa e tirar.<br />
São pedrinhas brilhantes usadas no lugar do de<strong>line</strong>ador inferior. Perfeitas para festas sofisticadas<br />
e ocasiões especiais.<br />
Efeito duradouro<br />
Maquiagem definitiva ou Micropigmentação<br />
É um de<strong>line</strong>ado de pálpebras,<br />
feito com pigmentos<br />
de estética. Tem duração<br />
aproximada de 1 ano<br />
Highliter<br />
DANIELA MACIEL<br />
Griselda Nasser dá as dicas para quem deseja realçar o olhar<br />
e meio a dois anos. O de<strong>line</strong>ado<br />
é feito em traços<br />
bem finos e rente aos cílios.<br />
O resultado é comple-<br />
tamente natural e o procedimento<br />
é realizado<br />
com material totalmente<br />
descartável.<br />
Consiste em um iluminador em tom bege, feito com um traço fino desenhado<br />
logo em seguida do preto, complementando a maquiagem dos olhos.
A <strong>PLATÉIA</strong> - Variedades<br />
COMPORTAMENT NT NTO NT<br />
Sant’Ana do Livramento, 11 e 12 de novembro de 2007<br />
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22<br />
Álcool e direção: combinação letal<br />
Se no Brasil o alto índice de mortes de<br />
jovens no trânsito é um problema alarmante,<br />
a situação não é diferente em outras partes<br />
do planeta. A cada minuto e meio, um<br />
jovem perde a vida em um acidente de<br />
trânsito no mundo - é a maior causa de<br />
morte entre indivíduos de 15 a 19 anos.<br />
Na América Latina, o Brasil só se encontra<br />
em melhor situação que El Salvador e Bolívia,<br />
únicos com taxas de morte no trânsito<br />
superiores à brasileira. A seguir, você confere<br />
sete medidas práticas que já se mostraram<br />
efetivas em outros países e que também<br />
poderiam ser implantadas por aqui.<br />
Como diz o slogan adotado pela Organização<br />
Mundial de Saúde, "segurança no trânsito<br />
não é acidente".<br />
1. Aumentar a fiscalização<br />
A legislação brasileira não deixa a desejar em relação à de países desenvolvidos:<br />
nosso limite legal de álcool no sangue, de 0,06 mg/l, é até mais rigoroso que o 0,08<br />
mg/l permitido nos Estados Unidos. Porém, enquanto cerca de 1,4 milhão de motoristas<br />
norte-americanos são presos por ano por dirigirem alcoolizados, no Brasil<br />
sequer existem dados a respeito. Na Austrália, a realização de exames aleatórios do<br />
bafômetro nos últimos anos reduziu em até 42% as mortes ligadas ao álcool.<br />
2.Estabelecer restrições para motoristas<br />
recém-habilitados<br />
Austrália, Canadá e Estados Unidos há algum tempo impuseram restrições à motoristas<br />
recém-habilitados. <strong>Parte</strong> dos estados norte-americanos e australianos adotaram<br />
tolerância zero ao álcool para portadores de carteiras provisórias. Em Connecticut, nos<br />
Estados Unidos, novatos só podem dirigir na companhia de pais ou responsáveis, até<br />
a obtenção da carteira definitiva. Em <strong>On</strong>tário, no Canadá, recém-habilitados não podem<br />
dirigir entre meia-noite e 5 da manhã ou em rodovias com limites acima de 80<br />
km/h. As restrições reduziram até 60% dos acidentes.<br />
3.Diminuir o consumo de bebidas entre os<br />
jovens<br />
Uma medida que já se mostrou eficiente em outros países é a restrição de horários e locais<br />
de compra de bebidas alcoólicas. Nos Estados Unidos, o aumento da idade legal para beber<br />
em quase todos os estados para 21 anos é apontado como um dos trunfos para a redução<br />
das mortes no trânsito. A Suécia, com a entrada na União Européia, em 1995, se viu obrigada<br />
a reduzir sua outrora rígida política de restrições à venda de álcool. O resultado foi uma<br />
retomada das mortes no trânsito de 18% em 1997 para 28% em 2002.<br />
4.Incentivar o uso do cinto de segurança<br />
Uma pesquisa feita entre universitários pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia<br />
revelou que 74% dos jovens não fazem uso do cinto de segurança quando<br />
estão no banco traseiro. É fundamental difundir entre os jovens o hábito do uso do<br />
cinto, para motoristas e passageiros. É preciso que esse seja um hábito quase mecânico.<br />
Se o jovem sai sem cinto às 10 da noite, não é na volta da balada que ele irá usar.<br />
5.Mudar o foco das campanhas de educação<br />
A mensagem de beber com moderação é um grande equívoco. No trânsito não<br />
há quantidade segura de álcool. Por isso, é preciso repensar a forma e o conteúdo<br />
das campanhas, para que elas se aproximem mais do universo do jovem. É<br />
preciso encontrar uma fórmula mais eficaz de falar com esse público. Campanhas<br />
que usam imagens de acidentes, por exemplo, acabam distanciando-se do<br />
universo do jovem. Ele não relaciona as cervejinhas que bebe na balada com<br />
situações tão trágicas.<br />
6.Investir em vias e automóveis mais seguros<br />
Mais de 90% das mortes e ferimentos em acidentes de trânsito ocorrem em países<br />
em desenvolvimento. A redução das mortes por acidente em países desenvolvidos nas<br />
últimas décadas deve-se, em parte, à melhoria da segurança de carros e vias. No Brasil,<br />
itens como freios ABS e airbags ainda são tratados com importância secundária por<br />
montadoras e consumidores. As más condições de ruas e estradas e a falta de planejamento<br />
adequado em sua concepção também são responsáveis por promover uma<br />
perigosa disputa de espaço entre carros, motocicletas, ciclistas e pedestres.<br />
7. Usar a tecnologia a favor da segurança<br />
Países como Estados Unidos e Japão investem em tecnologia para segurança no<br />
trânsito. A grande aposta são os interlock devices, dispositivos que imobilizam o veículo<br />
caso o motorista esteja embriagado. Para dar a partida, é preciso primeiro realizar o<br />
teste do bafômetro; se o resultado for positivo, o carro não sai do lugar. Atualmente,<br />
19 estados norte-americanos obrigam infratores reincidentes a dirigir veículos que tenham<br />
o aparelho - e a arcar com os custos da instalação. A tecnologia já está disponível<br />
no Brasil, mas a instalação custa cerca de 20.000 reais. Outra inovação é o Intelligent<br />
Speed Adaptation, que pode ser adotado pela União Européia. O dispositivo<br />
identifica o limite máximo permitido e restringe a velocidade do carro, impedindo<br />
excessos por parte do motorista.<br />
Se for beber, não dirija, se for dirigir não beba!