Sono - Idosos
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Estágios do sono<br />
• Cerca de uma hora depois de termos dormido, entramos no<br />
sono REM (rapid eye moviment). Por cerca de 10 minutos<br />
nossas ondas cerebrais se tornam rápidas.<br />
• Freqüência cardíaca se acelera, nossa respiração fica mais<br />
rápida e irregular, e a cada meio minuto nossos olhos se<br />
movimentam em espasmos rápidos por trás das pálpebras.<br />
• O tronco cerebral bloqueia as mensagens do córtex motor<br />
durante o sono REM, deixando os músculos relaxados.<br />
• A pessoa durante o sono REM não pode ser acordada com<br />
facilidade<br />
• Estágio onde acontece os SONHOS.
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