HB Notícias 08 - Hospital Balbino

Conquiste o peso ideal sem arriscar a saúde
As ‘fórmulas mágicas de emagrecimento’ estão cada vez
mais populares. Nos sites de busca, há dezenas de ‘emagrecedores
relâmpago’, vendidos livremente. A proposta é tentadora,
mas é preciso muito cuidado, pois eles podem ser uma
grande “cilada”. O alerta é de Marcelo Cruzick, endocrinologista
do Hospital Balbino. Segundo ele, os emagrecedores não
respeitam a fisiologia do corpo humano e possuem diversos
efeitos colaterais potencialmente graves à saúde.
Vilões?
Existem emagrecedores prescritos e vendidos com retenção
da receita, como a sibutramina, um eficaz estimulador da
saciedade. Entretanto, seu uso inadequado pode acarretar sérios
danos ao paciente. Outros medicamentos, usados como
inibidores de apetite, também podem gerar reações adversas.
Prova disso é que a Agência Nacional de Vigilância Sanitária
(Anvisa) proibiu a produção, distribuição e comercialização de
Femproporex, Anfepramona e Mazindol em território nacional.
As substâncias, derivadas da anfetamina, podem causar
dependência, efeitos cardiovasculares graves e desencadear
distúrbios psiquiátricos severos, como a psicose aguda.
Para o especialista, o problema não está nas substâncias
inibidoras de apetite, mas no seu consumo irregular, muitas
vezes, sem orientação médica. O médico aponta que, em alguns
casos, os emagrecedores podem ser benéficos. “Quando
o paciente precisa perder peso, mas não responde bem aos
tratamentos convencionais, muitas vezes, o risco dos inibidores
compensa, porque os problemas associados ao sobrepeso
são ainda mais danosos à saúde”, ressalta.
Receita saudável
A melhor forma de combater o sobrepeso é a prevenção. É
recomendável que todas as pessoas, independentemente da
predisposição à obesidade, adotem hábitos saudáveis de alimentação
e evitem o sedentarismo. Dietas devem ser adota-
X Curso Intensivo de Revisão
em Cardiologia Clínica
Começa em 2012 a décima edição do Curso Intensivo
de Revisão em Cardiologia Clínica, coordenado pelo cardiologista
Rogério de Moura. Certificado pela Comissão Nacional
de Acreditação, o curso é voltado para cardiologistas e
clínicos gerais e tem conteúdo e metodologia dedicados à
reciclagem e preparação para concursos e/ou prova de Título
de Especialista em Cardiologia da Sociedade Brasileira de
Cardiologia (TEC/SBC). Fazem parte da programação temas
como exame físico em cardiologia, fisiologia cardíaca, métodos
diagnósticos em cardiologia, farmacologia cardiovascular,
febre reumática e endocardite infecciosa, miocardite
e pericardite, doença cardíaca congênita e taquiarritmias,
entre outros.
hospital balbino – Você presente no futuro
das com cautela e sempre acompanhadas por um especialista.
“Quem faz dieta por conta própria corre o risco de colher mais
prejuízos do que benefícios. Dietas radicais, além de restringirem
as calorias, também reduzem significativamente vitaminas,
fibras e minerais, compostos indispensáveis para o bom
funcionamento do organismo”, explica Marcelo Cruzick.
Dicas, dicas, dicas...
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Coma de tudo, mas com moderação. Dê preferência às frutas,
verduras e carnes magras e, sempre que possível, evite
guloseimas, como doces e frituras.
Alimente-se a cada 3 horas e beba muitos líquidos.
Faça refeições sem pressa, atento àquilo que come.
Prefira alimentos integrais, que, por terem digestão mais
lenta, saciam a fome por mais tempo.
Escolha um exercício físico de seu agrado e o pratique regularmente.
Visite seu médico regularmente para avaliar as etapas do
emagrecimento.
10ª EDIÇÃO
CIRCC CIRCC
CURSO CURSO INTENSIVO INTENSIVO DE REVISÃO REVISÃO
EM CARDIOLOGIA CARDIOLOGIA CLÍNICA CLÍNICA
As aulas teóricas começam em 10 de janeiro e as presenciais
ocorrerão de 3 de março a 1º de setembro, no Centro de Estudos
do Hospital Balbino.
Inscrições, até 31 de janeiro, pelo site www.cursointensivocardio.com.br
ou pelo telefone (21) 3869-8012.
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