como elaborar um curriculum vitae - Montepio

causa desconforto e estar em espaços
onde possam concentrar-se grandes
multidões traduz-se em sensações
difíceis, porque se sente
“completamente desprevenido de
tudo o que pode acontecer”, não
conseguindo explicar porquê.
O medo já lhe causou alguns
”EU VIVIA NO 10.º PISO E,
MESMO ASSIM, POR CAUSA
DA MINHA FOBIA EM
RELAÇÃO AOS ELEVADORES,
PREFERIA SUBIR PELAS
ESCADAS.” ODELEY, 23 ANOS
hoje senti | Montepio jovem | 3
transtornos mas, pouco a pouco e com
o apoio clínico correto, Diogo tem vindo
a encarar a situação com mais
confiança.
A claustrofobia tem cura e pode ser
tratada com medicação e Psicoterapia,
que atua na reestruturação da mente,
identificando e trabalhando os medos e
os aspetos irracionais de cada paciente.
Para o psicoterapeuta Nuno Andrade, a
informação que se encontra na Internet
relativamente à claustrofobia “não é
unânime entre as ciências da psique”,
no entanto, e porque os sintomas da
pessoa claustrofóbica são muito
semelhantes, o diagnóstico é fácil.
É normal existirem fobias, mas é a
forma como organizarmos a estrutura
da nossa personalidade em torno dessa
ansiedade e medo irracional que
determina o grau de intensidade da
fobia sentida.
Uma situação traumatizante num
espaço confinado não leva uma pessoa
a desenvolver fobia de um local. O que
acontece é que a forma como
encaramos um momento vivido atua
sobre a forma como a nossa
personalidade se organiza perante esse
mesmo momento.
Relativamente aos melhores
tratamentos, Nuno Andrade explica
que “ainda que a medicação possa
atenuar ou facilitar o processo de
organização interna, temos que ir
mais longe, temos que reestruturar o
funcionamento das pessoas, para
que o medo desapareça.”
Enfrentar a situação e seguir em frente
pode resolver o problema no imediato,
mas o medo continuará a existir.
É preferível encará-lo e reorganizá-lo
para precaver ressurgimentos futuros e
ainda mais intensos.