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02 www. Destak .pt 2ª Feira · 22 de Fevereiro de 2010 PUB Em Destak «Se acharmos que a criança está a fazer alguma coisa desadequada temos de dizer ‘não’, mas não podemos passar o dia a dizer ‘não’ a tudo» MARÍA JESÚS ÁLAVA REYES IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII EDUCAÇÃO Veja como a psicologia pode ajudar a perceber as crianças e a educá-las da melhor forma Ajudeoseufilhoaserum adultoequilibradoefeliz Tornar um filho uma pessoaequilibradae feliz é – ou devia ser – o objectivo de qualquer pai. Perceba qual o seu papel e o que fazer. IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII FILIPA ESTRELA festrela@destak.pt Não é fácil nem óbvio ser pai ou mãe. E como as crianças não vêm com livrodeinstruções,omelhor será adaptar-se às dinâmicas actuais e tentar perceber a melhor forma de as educar. Se ainda não está naquele ponto em que precisa de recorrer a uma ajuda urgente, mas gostava de tirar umas dúvidas e perceber um pouco o que fazer e o que não fazer, apsicólogaMaríaJesúsÁlava Reyes dá-lhe uma ajuda. Há mais de 20 anos a lidar com crianças, esta profissio- ONãoTambémAjudaaCrescer Dizer ‘não’ com segurança e convicção em situações concretas e específicas ajuda os filhos a crescer. Esta é a certeza de María Jesús Álava Reyes, autora do livro O Não Também AjudaaCrescer, lançado pelaEsferados Livros, que pode serumaajudafundamental naeducação dascriançasde hoje. Nele encontramos casos reais, sugestões parasuperarmomentos difíceis e regrasde ouro que podem melhorararelação dospaiscom osfilhos. Apsicóloga– com mais de 20 anos de experiênciano trabalho directo com crianças – garante que é crucial os pais assumirem os papéis de educadores e mostracomo educarparapotenciarodesenvolvimento dacriança. nal passou para o papel alguns princípios básicos, que podem parecer puro senso comum, mas se o fossem teríamosomundocheiode adultos educados, felizes e equilibrados. Claro que passardateoriaàpráticanãoé imediato, mas sempre fica elucidado em relação a alguns aspectos. Saberdizer«não» Com um livro que se chama O Não Também Ajuda a IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII 123RF Crescer,umadasregrasfundamentais só podia ser saber dizer ‘não’. E quando se deve dizer ‘não’? A psicóloga responde.«Nãosedevedizer ‘não’ constantemente, porque assim perde a força, mas quando se diz, tem de se ser coerente e tem de se manter.» Mesmo que isso crie alguma frustração. «Quando se diz ‘não’ a algo que eles querem muito, ficam um bocadinho frustrados, mas é também uma forma de aprenderemquenemsemprepodem ter tudo quando querem. Esãoessaspequenasfrustrações que os ajudam a crescer e a amadurecer.» Não há regras universais, nem receitas mágicas, até porque cada criança é única e tem o seu temperamento, mas é fundamental criar normas que ajudem a conseguir estabilidade, tranquilidade e segurança. Por isso, arregace as mangas e ganhe coragem, porque educar é um processo que nunca termina! IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII Osprincipais errosdospais Actuamcomoamigos. É importante que os pais sejam pais e não tentem ser colegas. Protegem excessivamente. Se lhes tiram a possibilidade de criar as próprias defesas, não vão ser capazes de vencer as dificuldades sozinhos. Favorecem o consumismo. Se desde pequenos lhesdãotudooquepedem, não vão dar valor às coisas e às pessoas. O pai e a mãe não estão de acordo. Um progenitor não pode contradizer e desautorizar o outronapresençada criança. As regras fundamentais Aprender a observar aconduta. Aprender a actuar de formaimediataquando há alguma coisa importante. Assumir posições incómodas, como dizer não quando é preciso. Impor limites e regras, em função da idade. Ser mais perseverante do que as crianças. Saber usar o senso comum. IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII CONVERSARÁPIDA... Psicóloga na área clínica, educativa e do trabalho, e autora de mais de 20 publicações sobre temas relacionados com a psicologia. MaríaJesúsÁlavaReyes Qualéamelhorformadeler oseulivroONãoTambémAjuda aCrescer? Um bom método seria ir à idade que tem o seu filho neste momento para ler as características fundamentais dessa faixa etária. Também é importante ler o livro desde o princípio para ir percebendo a evolução, porque muitas crianças tornam-setiranasemanipuladoras.Alguns não querem fazer os deveres, nãoqueremirparaacama,outêm problemas de conduta... O fim do livro também é importante, porque contém os principais erros que os pais não devem cometere as regras a seguir em qualquer idade. Dequeformaestelivropodeajudaraeducar? O livro tem muitos casos reais para que os pais encontrem algum parecido ao seu e vejam qual é a melhorformaparaactuar.Tambémpodemverasprincipaiscaracterísticas de cada idade, o que fazer, como ajudar a superar as dificuldades e que tipo de atitude devem mostrar. Serpaié aprofissão maisimportante do mundoeéessencial que os paispossuamosconhecimentosbásicos e claros, para poderem educar com segurança e da melhor forma. O que é essencial transmitir a umacriança? Temos de transmitir segurança, mostrar que confiamos nela e que a valorizamos. Uma criança tem de crescercom a afectividade dos pais, mas também com a confiança nas suasprópriaspossibilidades.Ospais têm de ter a noção de que o medo é contagioso. Mas a segurança também. Se se está sempre a valorizar o esforço que faz, vai ser um adulto equilibrado e maduro. É preciso transmitir muita confiança e tambémoslimitesquetemderespeitar. Qual amelhorformade imporas regras e os limites? Para as crianças que são muito agressivas ou manipuladoras os limites e as condições devem ser muito claros e adequados a cada idade. Há aquelas crianças que querem tudo e de forma imediata. Quando quer um chocolate, por exemplo, é preciso dizer primeiro que tem de jantar e que, depois de comer tudo, pode comer um bocadinho.
2ª Feira · 22 de Fevereiro de 2010 www. Destak .pt 03 PUB GrandeLisboa TRÂNSITO Entre amanhã e sexta-feira, o topo sul da Praça Dr. Francisco Sá Carneiro, em Lisboa, vai estar condicionada ao trânsito. Em causa estão os trabalhos de remodelação e ampliação da estação de metro do Areeiro. A funcionar vão estar duas filas de trânsito no sentido ascendente da Av. Almirante Reis. IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII DESABAMENTO LUÍS ANICETO 10 SEGUNDOS Todasasestradasde acesso a Algés foram inauguradas, excepto uma. Moradores chegaram a abrir a passagem. IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII MARIA JOÃO SERRA mjserra@destak.pt Otroçoqueligaafreguesia de Outurela a Miraflores, Algés, foi aberto há pouco mais de seis meses e são muitos os automobilistas que optam pelos recentes acessos, que permitem poupar tempo e dinheiro, nomeadamente quando a A5 está demasiado entupida no sentido Lisboa-Cascais ou mesmo a passagem para Linda-a-Velha. No entanto, nos últimos tempos, quem por ali passou apercebeu-se de que por várias vezes a estrada da Portela esteve encerrada, e está. Se havia dias em que era possível chegar a Algés através daquele percurso, noutros dias, como agora, OUTURELA Câmara de Oeiras vai informar os moradores da zona sobre os motivos que não permitem a abertura da Estrada da Portela Ribeirapoderáseromotivo principal docortedaestrada Autarquia instalou dois blocos de cimento para impedir a circulação rodoviária na Estrada da Portela grandesblocosdecimento vedam por completo a passagem. Fonte da Câmara de Oeiras afirmou ao Destak que, nosperíodosemqueaestrada esteve transitável, eram os próprios moradores da zona que, por necessidade, removiam os blocos de cimento. Isto porque, apesar de terminada, a estrada «ainda não foi inaugurada», ao contrário das restantes vias e rotundas, que funcionam em pleno. IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII RIBEIRA IMPEDE CIRCULAÇÃO A Ribeira de Algés, responsável pelas frequentes inundações na baixa de Algés, é um dos motivos que impede a circulação na Estrada da Portela. Os problemas da Ribeira relacionam-se, sobretudo, com a falta de manutenção e limpeza, a existência de edificações que estrangulam o leito e algumas passagens rodoviárias com secções de vazão subdimensionadas. LUÍS PÓ Fonte da Câmara revelou apenas que, durante a próxima semana, deverá entregar aos moradores da zona umanotainformativasobre os motivos de atraso na inauguração da estrada. Sem prestar mais esclarecimentos, a autarquia adiantou apenas que a situação está relacionada com a Ribeira de Algés, responsável por grandes inundações em períodos de chuva forte e que passa junto dos acessos em causa. Câmara estuda hoje uma solução Prédio deAlfama ruiu parcialmente edeixoucinco desalojados Um edifício ruiu parcialmente na madrugada de ontem, no bairro de Alfama, em Lisboa, obrigando ao realojamento de cinco pessoas, entre elas uma criança. O incidente, na Rua dos Remédios, não provocou vítimas, mas causou vários danos também nos edifícios vizinhos, confirmou fonte da autarquia. Oimóvelestáagoraaser alvodeumavistoriapor partedetécnicosdoDepartamentodeConstruçãoe Conservação de Habitação, e a Câmara de Lisboa agendou para hoje uma reunião, na Junta de Freguesia de Santo Estêvão, para analisar intervenções no local. ESTACIONAMENTO Parquímetroindividual chegaamanhãàsruas A EMEL lança amanhã o dispositivo de parquímetro individual e tem, até agora, mais de 500 utilizadores inscritos. O ‘SmartPark’ permite aos utilizadores carregarem um cartão no valor que desejarem e no qual vão sendo debitados os vários tempos de estacionamento. O aparelho custa 32 euros e pode ser adquirido na loja da EMEL ou através do site www.emel.pt. JARDIM DO PRÍNCIPE REAL CDU criticaobrae exige esclarecimentos A CDU Lisboa continua a lançar críticas à obra de remodelação do Jardim do Príncipe Real. Diz a CDU que os trabalhos prosseguem «sem regras nem esclarecimentos». «Trata-se de uma obra», refere a CDU, «que decorre em permanente infracção dos procedimentos técnicos», exigindo respostas da Câmara de Lisboa, que confirmem a legalidade dos trabalhos. IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII MIGUEL A. LOPES/LUSA «CLIK» * «O casamento não é questão de moda» era uma das frases que se gritavam na manifestação «a favor do casamento heterossexual», que reuniu milhares de pessoas, no sábado, na Avenida da Liberdade. IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII COMBOIOS UtentesdaLinha deSintracontra apossibilidade devendadaCP AComissãodeUtentesda LinhadeSintra(CULS)insurgiu-se contra o possível desmantelamento e venda da CP. Em causa está uma entrevista do ministro dos Transportes ao semanário Expresso, onde António Mendonça admitiu essa possibilidade. A concretizar-se, dizem os utentes, «tal medida seria um desastre em termos económicos, ambientais e no orçamento familiar dos 210 Linha serve 210 mil pessoas LUÍS ANICETO mil utentes da Linha de Sintra». A CULS considera que o desmantelamento da linha éumincentivoaousodo transporte individual e que tal medida «agravaria o orçamento familiar» dos residentes na zona. DETENÇÃO PSPeSEFdemantelam grupo«perigoso» Quinze pessoas foram detidas, entre as quais um militar da GNR, em Lisboa e Setúbal, no âmbito de uma operação policial que desmantelou um grupo organizado considerado «altamente perigoso», envolvido em artes marciais e segurança privada. CANCRO DA MAMA Laço vai dar formação avários voluntários A Associação Laço vai realizar nodia20deMarço,noHotel Mercure em Lisboa, o curso Formar Laços, sobre cancro da mama e destinado a voluntários na área da saúde.
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