Movimento e Descanso (PDF, 1700Kb)

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MOTIVAÇÕES DE CONSERVAÇÃO DA VIDA INDIVIDUAL SONO REM • Único que tem uma programação genética • Fase onírica por excelência • Especificidade de ocorrências psicofisiológicas Estados da existência • Vigília •Sono •Estado REM
Privação total do sono Funções do sono • Remains a biological enigma. • Morte em 11-32 dias (média = 20) • Cor amaralecida • Sleep deprivation studies: sleep cannot be extirpated without substituting something else in its place - notably wakefulness. • Lesões nas unhas • Aumento da ingestão de comida • 20% perda de peso • Sleep affects all organs of the body. • Aumento das perdas energéticas • Sleep deprivation disrupts biological rhythms. • Diminuição da temperatura corporal • Privação REM – fatal ao fim de 37 dias
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Page 7 and 8: Fisiologia do sono
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Page 13 and 14: ONDAS LENTAS (< 1Hz) (Steriade et a
Page 17: MOTIVAÇÕES DE CONSERVAÇÃO DA VI
Page 21 and 22: VIGILIA n. intra-laminar O sistema

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