Revista Cleto Fontoura | 9º Edição

O casamento
deslumbrante
de Mariana Ribeiro
e Guilherme Souza
Os 15 anos
de Maria Júlia
Zugolaro
Edição nº 09 | Ano 02 | MAIO/2016
www.revistacletofontoura.com.br Cleto Fontoura @cletofontoura_oficial
Colégio
De Angeles:
A melhor educação
completa 46 anos
www.revistacletofontoura.com.br

NESTA
Edição
Olá, pessoal!
A Revista Cleto Fontoura deste mês está imperdível. Reunimos
para vocês dicas preciosas de viagem, decoração, saúde, moda e,
claro, o glamour das festas da temporada.
Para você que quer comemorar o Dia dos Namorados com o
seu amor em um ambiente bem apropriado, saiba um pouco mais
sobre Campos do Jordão, o destino mais romântico do Brasil. A cidade
proporciona jantares à luz de vela com a lareira ligada para
aquecer as noites frias. As baixas temperaturas, aliás, são um convite
para namorar...
Se você gosta de decoração, não deixe de ler a matéria sobre a
Loja Teo, espaço incrível que reúne móveis do estilo modernista brasileiro
dos anos 1950, 1960 e 1970. As peças ali comercializadas foram
criadas por importantes designers brasileiros, como Lina Bo Bardi, Jorge
Zalszupin, Joaquim Tenreiro, dentre outros. E há todo um cuidado para
preservar a originalidade e autenticidade desses móveis singulares.
Contamos também a história do Colégio De Angeles, que completa
45 anos e tem uma linda trajetória de amor à educação. Conheça
o que faz desta escola uma das mais tradicionais de Araçatuba
e região, com alto índice de aprovação de alunos nas mais concorridas
universidades.
No espaço dedicado ao social, mostramos os eventos que marcaram
o período. São aniversários, confraternizações, acontecimentos
que celebram a vida! Lógico que as noites de sonho de quem
acabou de se casar não poderiam ficar de fora. Entre elas, está a
festa linda do casamento de Mariana Ribeiro e Guilherme Souza, na
Hípica Santo Amaro, em São Paulo.
Esta edição traz ainda orientações para a sua saúde. Uma delas
é sobre o zika vírus, doença transmitida pelo mosquito Aedes
Aegypti e está associada a casos de microcefalia e da Síndrome de
Guillain-Barré, que acomete o sistema nervoso periférico e provoca a
fraqueza de membros inferiores, podendo chegar inclusive à paralisia
das pernas. Previna-se!!!!
Gostaríamos de agradecer aos parceiros, colaboradores e leitores
que fazem da Revista Cleto Fontoura um sucesso.
Boa leitura e até a próxima edição!
COLABORADORES
DRA. ADRIANA ARENA
DE PINHO OKASAKI
Médica Ginecologista
ANDRÉ VILLELA
Cirurgião Vascular
CAROL PEREZ
Chef de Cozinha
DR. ANTONIO
H. O. POLETTO
Cirurgia Oncológica
Doutorado - FMUSP
FERNANDA ARANTES
Arquiteta e Urbanista
DR. GUSTAVO
DE NARDI MARÇAL
Cirurgião do aparelho digestivo
RENATO TOZIN
Personal Trainer Especialista
em Treinamento para
Grupos Especiais
Ana Paula
Cabral Sader
Arquiteta e Urbanista
Dra. ILDÉLIA
MARINHO
Ortopedista
PATRÍCIA BIAGGIONI
Estilista
FELIZ DIA DOS NAMORADOS
e boa leitura!
Fotógrafos
Andrea Alves
Studio Ogura
Cleto Fontoura
Look´s Fotografia
Renato Milani
Expediente
Direção Geral
Cleto Fontoura
cletofontoura@hotmail.com
Jornalista Responsável
Cleto Fontoura - MTB 51142/SP
Arte/Diagramação
Julio Cesar Teodoro
julio.teodoro.ata@gmail.com
CTP/Impressão
1000Cores Gráficos Editores
18. 3607 1225
Contato
Cleto Fontoura
18. 98116 6118
cletofontoura@hotmail.com

BODAS - MARIANA
E GUILHERME

BODAS
MARIANA RIBEIRO
E GUILHERME SOUZA
Mariana Ribeiro e Guilherme Souza receberam seus convidados
em grande estilo na capital paulista. O Clube
Hípico de Santo Amaro foi o cenário desta grande festa
repleta de gente bacana, descolada e embevecida
com o show do Jota Quest. Parabéns!
Cintia Ribeiro
e Eduardo
Ruy Rothschild de
Souza e Vânia
Selma Jinnyat
Thais Moraes e
Ricardo Souza
Guilherme Souza
Marco Barbosa e
Barbara Cunha
Daniel Tramonte
e Gabriela
Ana Beatriz e Renato
Rafael Sales e Mariana
Fernanda Tessa
e Leonardo
Adriano Gibran e Renata, Fernanda e Lucas Laluce
Paulo Camargo
Penteado e Bia
Kiko Mello e
Danielle Raschkovsky
Thiago Rufo e
Gabriela Bernardes
Rafaela Castilho e Marcelo França, Stephanni e Tadeu Bueno
Luciana Perez
e José Roberto
Moraes

Mara e Portos Maia
Marcelo Ribeiro
e Luciana
Cristina Ribeiro
e Andreia Garieri
Juliana e Miguel Moraes
Antonio Maia e
Mariah
Marici Bernardes
Rosa e Antônio Carlos
Biaggionni
Saninha Ribeiro
Mariana Ribeiro e Eduardo
Vitor e Marina Xandó
ndre Ferreira e Cris Renaux
Beto Aguiar, Deo,
Dinho Farha e Eliza
Ricardo Lobo
e Valéria
Cristina Barbosa Maia
e Suzana Vilela
Fernando Portolani
e Cacá

Gustavo Lunardelli e
Paola Gulin
Catarina Cunha
e Daniel Gava
Isabella Lucas e Lucila
Matarazo
Heloisa Branco Perez,
Rafael e Rafael Filho
Carla e Fernando
Aguiar
Paty Aguiar, Cintia Ribeiro,
Ana Dulce Villela e Paola
Cibele e Edmundo Aguiar
Rogério Flausino (Jota Quest) e os noivos
Tereza Lunardelli e
Guilherme Auler
Gil Aguiar e Flavia
Junia Cunha, Zé Carlos,
Fernanda e Marcus Settani
Suzana Vilela e
Milton
Marcela
Bernardes
Renato Ribeiro e Ana
Beatriz Geraldi
Leonor Figueiredo, Elisete Silva,
Mara Tramonte e Renilda Tozzi
Thalita Pantaroto, Daniel Maia, Lucas Cunha e Fernanda Arantes,
Marcela Avezum e Bruno Vilela e Laura Rezek e Dudu Figueiredo

Colégio De Angeles:
há 46 anos, a melhor educação
1988 - Eduardo Rezek e Honor Affonso Neto com seus amigos de classe
O Colégio De Angeles completa 46 anos de
fundação em 2016, com uma trajetória de excelência
em educação, amor e dedicação, atributos que justificam
tanto tempo de atuação e fazem da instituição uma
das mais tradicionais de Araçatuba e região.
Ao longo das mais de quatro décadas no setor
educacional, milhares de alunos, hoje profissionais
bem-sucedidos, e centenas de professores passaram
por lá e ajudaram a escrever a história da escola.
Fundado por um grupo de professoras da rede estadual
de ensino, o colégio iniciou suas atividades em 1970,
com o nome de Escola Particular São Judas Tadeu.
Dentre elas, estava dona Maria da Conceição Motta,
que permaneceu na direção até a posse da empresária
Clari de Angeles, que adquiriu a escola em 1983.
Na época, tinha 120 alunos e oferecia apenas
Educação Infantil e até o 5º ano do Ensino Fundamental
(4ª série do antigo primário).
Hoje, possui cerca de 900 alunos e atende todos os
níveis da educação básica: Educação Infantil, Ensino Fundamental
e Ensino Médio. Os alunos do período integral
têm ensino bilíngue, com aulas totalmente em inglês, o
que facilita a conversação e o aprendizado da língua.
1° Feira Literária do Colégio, no ano de 1992: Odette Costa,
Clari De Angeles, Marilene Magri Marques e o escritor mirim
Luciano lançando seu primeiro Livro

Alunos da Educação Infantil na comemoração do Dia das Mães, em 1970
E se no início a escola tinha uma equipe reduzida,
de 30 pessoas, entre professores e funcionários, atualmente
são 120 colaboradores.
A visão e empreendedorismo da atual gestora levaram
não só ao crescimento do colégio, mas também
à fundação da Faculdade São Judas Tadeu, com os
cursos de Pedagogia e Administração, aprovados pelo
MEC. No entanto, a instituição, hoje, encontra-se com
outro mantenedor.
Há 33 anos à frente do Colégio De Angeles, Clari
conta que decidiu adquirir a escola por considerar
gratificante estar envolvida na educação de crianças e
adolescentes. “Eles são os nossos sonhos realizados. A
educação garante transformação e melhoria da vida
das pessoas”, afirma a empresária, que mudou o nome
da escola em 2011 para Colégio De Angeles em homenagem
ao seu pai, Abel de Angeles.
A expansão do colégio teve início a partir dos anos
1980, chegando a ter 1.200 alunos. Antes de possuir
a estrutura atual, o colégio passou por quatro prédios
adaptados, conforme ia crescendo. Ainda na década
de 1980, construiu suas instalações próprias. “Não encontramos
prédios na cidade que comportassem todos
os alunos”, afirma Clari, ao justificar o investimento.
Ano de 1989 - Fernanda Picolloto Borges, Marici Aguiar e Cristiana Maia
Ano 2000 - Formatura das alunas da 8° Série
Madrinha do Colégio, a jornalista e colunista social Odette Costa
DIFERENCIAIS
Dentre os diferencias da instituição estão o ensino
forte e de qualidade; a metodologia voltada para
uma aprendizagem eficiente; a parceria escola/família;
o uso de ferramentas tecnológicas inovadoras e modernas
e o ambiente escolar organizado e acolhedor,
próprio para o ensino e a aprendizagem.
Clari, que é formada em Letras e Pedagogia, destaca
que a proposta pedagógica da escola privilegia a
construção do conhecimento, respeitando a individualidade
do aluno, desenvolvendo suas habilidades e competências.
A equipe de professores é qualificada, atualizada
e conhece as modernas práticas pedagógicas,
o que também contribui para o sucesso do colégio. A
instituição oferece formação continuada semanalmente.
Os docentes participam de cursos de capacitação e
as atividades pedagógicas desenvolvidas na escola são
analisadas diariamente.
O estudo de metodologias diversificadas é
constante, proporcionando a construção e reconstrução
do conhecimento, a mobilização do raciocínio
e outras competências cognitivas superiores. O
resultado são alunos motivados e disciplinados, que
conseguem alto índice de aprovação nas melhores

Apresentação da fanfarra do Colégio, em 1973
Fundadora do Colégio - Dona Maria da Conceição Motta com seu neto
universidades do País. Mais do que isso: são cidadãos
com excelente formação para a vida como um
todo, seja no aspecto pessoal ou profissional.
Clari destaca que os princípios do De Angeles se
baseiam na honestidade, solidariedade, respeito e tolerância,
que devem fundamentar a relação entre os participantes
do processo educativo.
Ao longo de tantos anos à frente da escola, a empresária
conta que foram muitos momentos de emoção.
A primeira foi a construção de cada prédio, para seus
devidos fins. Ela cita ainda a abertura de cursos como o
Fundamental completo, o Ensino Médio e a Faculdade.
Sem contar os eventos realizados, como as formaturas,
prêmios em olímpiadas, festivais e comemorações,
que sempre impressionam e comovem a diretora.
“Porém, o que mais me gratifica é o ingresso dos alunos
em ótimas faculdades do país e acompanhar o crescimento
e a formação de cada aluno em sua jornada
escolar”, destaca.
Para ela, cada estudante e cada família que passaram
pelo colégio, deixaram sua marca, saudade e um
grande aprendizado.
O inverso também ocorre. O Colégio é lembrado
por cada aluno e respectivos familiares que conviveram
anos no ambiente escolar e levam para a vida o aprendizado
ali obtido.
Para 2016, o desafio, segundo Clari, é continuar
oferecendo ensino de qualidade, privilegiando a formação
integral do aluno e mantendo uma equipe escolar
responsável, qualificada, atualizada, inovadora e ética.
“Precisamos nos preparar sempre para as novas demandas
do mundo contemporâneo”, afirma.
Várias atividades para comemorar os 46 anos da
escola estão em andamento; outras estão sendo preparadas,
como gincanas culturais e recreativas, olimpíadas,
festival de dança e semana cultural. Aos alunos
e professores, a educadora e empresária diz: “Todos
devem ter um sonho e este sonho tem que ser perseguido
com muita honestidade, determinação, disciplina,
organização e planejamento em seu dia a dia”.
Ano 2000 - As famílias festejando mais uma conquista de seus filhos
Eunice Beraldo Lemos e Maurício Beraldo Lemos
O Colégio sempre promovendo grandes eventos.
Festa Junina 1988 - Rogélio Rocha e Fernanda Picolloto Borges

TECNOLOGIA ATENDE A EDUCAÇÃO DO SÉCULO XXI
O Colégio De Angeles possui toda a tecnologia
necessária para atender a educação do século XXI: lousa
digital conectada à internet, lousa 3D, sala virtual,
laboratórios, entre outros equipamentos que servem de
apoio à prática pedagógica.
A instituição possui uma excelente infraestrutura,
com salas de aula amplas, climatizadas e bem
mobiliadas.
Para despertar o interesse dos alunos no aprendizado
em ciências, a escola possui um laboratório para
o Ensino Fundamental e um para o Ensino Médio, onde
alunos e professores realizam experiências e vivenciam
a teoria na prática.
Com amplo acervo, sua biblioteca é um estímulo à
leitura, além de ser um local de estudo e pesquisa nos
horários em que os alunos não estão em sala de aula.
Sempre com o objetivo de garantir ferramentas
para o desenvolvimento do aluno como um todo, o co-
légio oferece salas adequadas para atividades extras,
como balé, karatê, jazz, música, pintura e informática.
Possui também um teatro, onde são realizados eventos
comemorativos e formaturas, além de apresentações.
Seu centro esportivo é composto por duas quadras
para o desenvolvimento de várias modalidades esportivas,
como basquete, vôlei, futebol, futsal, entre outras.
Há ainda três quadras adicionais localizadas nos prédios
escolares.
O colégio possui ainda um parque aquático com
duas piscinas, onde são realizadas aulas de natação,
gincanas e atividades ao ar livre.
O playground, no prédio da Educação Infantil, garante
momentos de diversão aos pequenos alunos.
E, para proporcionar aos estudantes e colaboradores
um contato maior com a natureza, os dois prédios
do colégio possuem áreas verdes, com um pomar
e jardins.
PRATAS
DA CASA:
funcionários e
professores
cresceram junto
com a escola
Centenas de professores passaram pelo colégio
nestes 46 anos de existência. Muitos se aposentaram,
outros adquiriram experiência e ocupam hoje cargos de
destaque na rede de ensino municipal e estadual. Há
ainda os que ficaram na escola e cresceram junto com
ela. “Os professores sempre se lembram do aprendizado
adquirido aqui e nós também aprendemos muito
com eles”, afirma a diretora do Colégio De Angeles,
Clari De Angeles.
Dentre os funcionários mais antigos da instituição
estão as coordenadoras Miriam Lúcia Soares Figueiredo,
há 30 anos no colégio, hoje na coordenação do Ensino
Médio, e Fabiana De Angeles Machado, há 20 anos,
hoje na coordenação da Educação Infantil e Ensino
Fundamental. Antes, porém, Fabiana exerceu todas as
funções dentro do colégio. A professora Elizabete Carvalho,
há 30 anos, hoje como professora de biologia, é
outra prata da casa, assim como a funcionária Fátima
Gonçalves, há 20 anos, hoje na área administrativa.
A empresária
Clari de Angeles
está à frente
do colégio
há 33 anos

BODAS
ADRIANA MARTINS E
CLÁUDIO DESORDI JÚNIOR
Entre as noivas de maio, o charme de Adriana
Martins ao lado de Cláudio Desordi, que no dia
14 de maio trocaram alianças na Igreja Santo
Antônio e em seguida receberam os convidados no
Nova York Eventos
Isabella, Gabriel, Claudio, Fátima Ottoboni, Ricardo,
Danúbia e Benicio Desordi
Orentino e Silvana Martins
Amaury Manzatto e Silvia
Thomas Rocco e Mariana Cuoghi
Ana Laura, Luiz Henrique Martins, Angélica, Cláudia e Fábio Costa
Adriana Martins e Cláudio Desordi Júnior
Anderson Santana e Michele
O noivo e André Tannus
Filipe Fornari e Caroline Pinheiro
André Nicoleti e Flavia
Antonio Henrrique Camargo
e Ana Flavia Migliorin
Carlos Henrrique Imbernon, João Paulo Barbosa, Mario Corbucci,
Luiz Henrrique, Matheus e Guilherme Barbosa

Silvana Martins, Júlio Rogério e Silvia Pires
Cláudio Desordi entre os filhos
Cláudio Junior e Benício
Erik Carneiro e Caroline
Caio Barros e Carol Borella
Marcelo Bertachini e Thais
Adriana Martins
Momentos....
Jorge Azevedo e Ana Laura
Marco Barreto e Cibele
Rodrigo Pineis e
Laureen Hellen
Malu e Moacir Geraldi, Eunice Kina e Ricardo, Petrolina e Carlos Cotrim
Juliana, Miguel e Missé Moraes
Fernanda Benez
Alcides Bigai e Sara
Alexandre e Bruna Tramonte
Ítalo Monteiro, Bruna Rodrigues
e Marcio Canovas

BALÃO
INTRAGÁSTRIC0
DR. GUSTAVO DE
NARDI MARÇAL
Cirurgião do aparelho
digestivo pela Unesp Botucatu
AÇÃO DO BALÃO
A colocação de um balão associa três fatores: a
redução da fome, o aumento da saciedade precoce e
redução da quantidade de ingestão diária de alimentos.
O balão também induz o aumento do volume do
estômago proximal, aumentando a complacência gástrica,
e abranda o esvaziamento gástrico. A importância
da diminuição do esvaziamento gástrico foi associado ao
aumento da perda de peso. Todas estas alterações estão
associadas com um aumento do tônus vagal.
O balão ocasiona ainda alterações na regulação
do comportamento alimentar, haja vista a impossibilidade
de ingestão de excesso de alimentos.
CRM146.687
RQE 58862
O tratamento da obesidade é uma preocupação
clínica importante, pois ela está associada a uma série
de problemas de saúde, como doenças cardíacas, AVC
(Acidente Vascular Cerebral), diabetes e hipertensão. Estas
são algumas das possíveis consequências da obesidade,
diminuindo a expectativa de vida.
Nos últimos anos, a colocação do balão intragástrico
vem apresentando ótimos resultados no tratamento de
sobrepeso e obesidade, uma alternativa de perder peso
de maneira saudável e eficiente.
Após a colocação do balão intragástrico, o paciente
passará por uma adaptação. Nas primeiras horas do procedimento
ambulatorial, não cirúrgico, algumas pessoas
podem apresentar sintomas indesejáveis, como enjoo,
sensação de peso no abdome, vômitos e cólicas. Sintomas
que, conforme a administração dos medicamentos
indicados pelo médico, melhoram em aproximadamente
dois ou três dias. A partir disto, vida normal...

COLOCAÇÃO
O Balão intragástrico, após o posicionamento endoscópico
no estômago, é insuflado com uma solução salina
estéril colorida com azul metileno, que, em caso de vazamento,
será visível na urina.
A instalação é precedida por uma endoscopia digestiva
para verificação da condição gástrica do paciente, que
determinará a indicação ou contraindicação para a colocação
do dispositivo. A duração do procedimento de colocação
do balão intragástrico varia entre 10 minutos e 30
minutos.
COMO SERÁ O ACOMPANHAMENTO
O cenário ideal para que o tratamento com o balão
intragástrico tenha sucesso é, além do acompanhamento
médico frequente, a orientação de profissionais
específicos.
Nutricionistas, ao longo do tratamento com o balão
intragástrico, ensinam a escolher, preparar e combinar
alimentos que oferecem saciedade e prazer, para
refeições nutritivas e menos calóricas.
Psicólogos ajudam o paciente a manter-se engajado
e comprometido com o tratamento. Este profissional
é capaz de tratar inseguranças, ansiedades e medos.
O Educador Físico também é importante, pois
exercitar-se sem o acompanhamento de um profissional
de educação física, pode ser muito perigoso. Isto porque
os exageros e ausências de um planejamento podem
ser muito piores do que o sedentarismo.
RETIRADA
A extração do balão intragástrico é realizada também
por endoscopia, seis meses após a colocação. Para a retirada,
deverá ser indicada ao paciente uma dieta de dois
dias de poucos resíduos. E, 48 horas antes da retirada, é
necessária uma dieta líquida combinada com a ingestão de
pró-cinéticos. A remoção do balão requer intubação.
Para obter mais informações, acesse
www.baloesintragastricos.com.br
CLÍNICA GASTROIMAGEM
Rua Tiradentes, 936 – Araçatuba – SP
F. 18. 3623 0715

Festa do Macário:
25 anos de boas energias
A Festa do Macário completa 25 anos em 2016. E
o dia 16 de julho será uma data mais que especial, pois
vamos comemorar o sucesso deste tradicional evento
de Araçatuba que proporciona energia positiva, alegrias
e ótimas recordações a seus frequentadores.
Esta edição terá como tema o folk, um estilo que
mistura o rural com o folclore e o contemporâneo. Toda
campanha e decoração da festa terá esta temática. A
música será uma atração à parte, com gêneros bem
diversificados, de banda country a DJs. E, claro, o rock
folk também estará presente.
HISTÓRIA
Quando a festa surgiu, em 1991, chamava-se AraçaFest.
Sete anos depois, uma agência de publicidade contratada pelos
organizadores sugeriu mudar o nome para Festa do Macário.
Após 15 anos, o evento foi passado para novos donos:
Guilherme Villela, Mariana Andolfato e Rodrigo Karsselyan. Entretanto,
acabou ficando somente com o Guilherme, que realiza
o evento até hoje e comemora o marco de 25 anos da Festa
do Macário.
Macário significa estar feliz com a felicidade do próximo, e
isso de fato acontece na festa. Ficamos sempr e superfelizes em
poder proporcionar momentos tão incríveis que vão ser lembrados
o resto da vida.
Festa do Macário #25anos. Você não pode ficar fora disso!
DICAS E TENDÊNCIAS
Folk vem de folclore. Ou seja, a folk music usa
elementos da música folclórica com outras mais atuais,
com alma rural.
E como todo bom gênero musical, o folk também
influenciou o mundo da moda. Os elementos característicos
da tendência são traduzidos em tons terrosos,
materiais rústicos, hippies, arcos, botas coloridas e vestidos
estampados.

BODAS
ARIANE ARAKAK
E MARCO FELIPE
Os noivos Marco Felipe Fernandes e Ariane Arakak receberam seus convidados
no dia 2 de abril no Tietê Resort. O reverendo Carolino fez a cerimônia
em tarde iluminada às margens do Rio Tietê, com seu visual deslumbrante.
Parabéns aos noivos.
Cláudia e Rafael Carrieri
Sérgio Godoy e Victória
Maria Cecília e José Roberto Maneiro
Marco Antônio Fernandes e Mauricéia
Vivian e André Villela
Taís e Marco Henrique Fernandes
Gustavo Pitarelo e Rita
Ariane e Marco Felipe
Tamires e Gustavo Caserta
Amigas
Amigos da Faculdade de Ariane

Beto Zequeto, Rodrigo, o noivo, Filipe Fornari e Marcel Hayashi
Label em dia de festa
Padrinhos
Padrinhos do noivo
Amigos
Amigos da Faculdade de Marco
Momentos...

A arte de garimpar
móveis vintage
Tudo começou informalmente, comprando e
vendendo peças em 2.001, na cidade de São Paulo.
O araçatubense Téo Vilela era recém-formado em
Direito, mas se rendia à paixão por decoração, atuando
no ramo de antiguidades.
Depois de se aventurar e constatar que no novo
ofício adquirira traquejo e domínio, decidiu, junto com
sua irmã gêmea Lis Vilela, criar a Loja Teo, em 2.007.
A empresa tem como foco o mobiliário brasileiro
das décadas de 50, 60 e 70, e é considerada hoje um
case de sucesso que serve de inspiração para muitos
empreendedores.
A base do negócio é o garimpo. Os produtos, assim
que encontrados, passam por um processo de identificação
e autenticação, um trabalho árduo e de muitas
pesquisas. Infelizmente, o registro literário do design
brasileiro vintage é limitado e possui informações desencontradas.
Aliado a isso, existe um mercado repleto
de réplicas, cópias e falsificações, que exigem uma
atenção e cuidado redobrados, alertam os empresários.
O olhar apurado na fase de garimpo para novas
aquisições é essencial.
O acervo reúne o melhor de cada época, desde
móveis assinados por designers como Oscar
Niemeyer, Sergio Rodrigues, Jorge Zalszupin, Zanini
Caldas, Lina Bo Bardi, Geraldo de Barros, Joaquim
Tenreiro, Giusepe Scapinelli, dentre muito outros, juntamente
com uma gama bem diversificada de objetos
colecionáveis, gravuras assinadas, itens de iluminação etc.
“O garimpo é minucioso para que nosso consumidor
fique seguro com a aquisição de um item autêntico”, enfatizam
os irmãos.
RESTAURO
Segunda etapa importante no trabalho é a questão do
restauro. O processo é artesanal!
A empresa conta com uma equipe de artesãos comprometidos
com a excelência e o resgate da originalidade de
cada peça.
Ao recuperar peças em desuso e inseri-las de volta ao
mercado, realizam um trabalho sustentável, essencial nos
dias de hoje.
TENDÊNCIA
Os móveis e complementos que compõem o acervo da
Loja Teo são considerados objetos de arte, apreciados por
colecionadores e interessados, que fazem uma verdadeira
caça ao tesouro na busca por exclusividade.
O mobiliário modernista brasileiro vintage é uma tendência
mundial, que ganha espaço e repercussão cada vez
mais positivos. A Feira de Milão é um bom exemplo, que
reúne profissionais de todo o mundo para discutir o universo
da decoração.
A Loja Teo possui duas unidades, uma em Pinheiros,
que reúne os highlights já restaurados, e outra, no Bom Retiro,
com espaço maior, onde funcionam a oficina de restauro
e o depósito.

“
Considerada uma de suas grandes paixões,
desde criança já se interessava em dispor e organizar
as coisas: “É um mundo que me encanta profundamente”.
Para ele, decoração será sempre subjetiva. “Não
considero uma coisa de mau ou bom gosto, pois cada
um tem o seu próprio referencial”.
Assim, uma dica importante é encontrar um profissional
que consiga materializar seus desejos.
Na decoração, o equilíbrio
dos elementos é essencial
Encantar-se faz parte do processo, mas pensar,
planejar e bem projetar é essencial. Jamais teria uma
casa toda vintage ou toda moderna. “Considero que
um pouco de história e tradição dão um toque especial
a qualquer projeto de decoração.”
Teo ainda destaca que o mobiliário vintage se encaixa
em qualquer tipo de decoração e orçamento. “Há
peças anônimas que dão um toque especial em qualquer
espaço”.
“
VIAGENS
Teo adora viajar. As viagens o ajudam
a se desligar da correria do dia a
dia e descansar da rotina. No entanto,
mesmo viajando, está sempre pesquisando
e assimilando novas referências.
Recarrega suas energias explorando
o modo de vida, costumes e
tradições das mais diferentes e contrastantes
culturas. Ele conta que viajar o
estimula muito. “Tento absorver tudo
que posso”.
Um dos lugares mais incríveis que
conheceu foi uma pequenina ilha na
Indonésia, chamada Kanawa, situada
no Mar de Flores, circundada por um
mar de azul inacreditável e de vida marinha
fascinante.
Teo Vilela e sua irmã gêmea Lis: parceria de sucesso na vida e nos negócios

PROF. ARTÊNIO
LANÇA SEU TERCEIRO LIVRO EM
CONGRESSO DE ODONTOLOGIA
Oprofessor Artênio Garbin alcançou
mais uma conquista em sua trajetória profissional.
Ele acaba de lançar o seu terceiro livro sobre ortodontia,
área na qual atua há mais de 20 anos.
O título da obra do docente da FOA (Faculdade
de Odontologia de Araçatuba)/Unesp (Universidade
Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho) é
“Ortodontia de Visão – Filosofia de Riketts”.
O lançamento ocorreu durante o 6º Congresso
da FOA/Unesp e 3º Congresso da ABO (Associação
Brasileira de Odontologia), realizados de 12 a 14
de maio em Araçatuba.
Artênio, que é também presidente da ABO, explica
que a publicação é baseada na filosofia bioprogressiva
e na reabilitação neuro-oclusal. “A publicação
traz mais de 70 casos tratados, demonstrando, de maneira
prática, aspectos clínicos e científicos sobre os
principais pontos do diagnóstico”, afirma o doutor Artênio,
que atua ainda nas áreas de gestão e marketing
e ministra palestras no Brasil e no exterior.
Seu trabalho traz também uma sequência dos
tratamentos e o tipo de mecânica empregada, dentre
outras informações que servem como subsídios
ao ortodontista clínico na hora de identificar o melhor
tratamento.
A leitura é obrigatória para os que atuam na
especialidade, uma vez que a obra traz orientações
passo a passo, do início até a finalização dos procedimentos,
facilitando o entendimento e, consequentemente,
o trabalho dos profissionais.

Cristiane Regodanso é a nova
franqueada da Carmen
Steffens Araçatuba
Carmen Steffens dá as boas-vindas à nova franqueada,
Cristiane Lobregatt Regodanso, que traz toda sua expertise
do mundo da moda e da administração.
Para celebrar sua chegada, no dia 05 de maio a
Carmen Steffens de Araçatuba realizou um incrível coquetel de
lançamento da nova coleção de Alto Inverno 2016, que contou
com a presença da bela blogger Mariah Bernardes. Visite a
loja e conheça a incrível coleção de Alto Inverno que traz os
hits mais quentes da estação!
RUA BANDEIRANTES, 722 - CENTRO | ARAÇATUBA-SP
Cristiane e
Mariana Lapenta
Cristiane e
Tânia Martinelli
Cristiane e sua mãe
Marli Lobregatt
Cristiane com seu esposo
Cleber Regodanso e sua mãe
Marli Lobregatt
Cristiane Lobregatt, Célia Pereira, Anna Braga,
Hilda Torezan e Mariana Lapenta
Cristiane Lobregatt, Alice
Costa e Cida Sant’Anna
Cristiane Lobregatt
Cristiano Isla, Paula Lobo e
Maurício Lourenço
Cristiane, Mariah Bernardes
e equipe Carmen Steffens
Cristiane e seu esposo Cleber Regodanso
com a blogueira Mariah Bernardes

Cristiane e seu esposo
Cleber Regodanso
Daniela Boer e sua
filha Hadassa
Daniela Tavares, Cristiane e seu esposo
Cleber Regodanso, e Igor Tavares
Gustavo Nunes, Jacqueline Jacomossi,
Tállida Queirós e Felinha Arantes
Elisabete Oliveira
e Flora Nakashima
Cristiane Lobregatt e a
blogueira Mariah Bernardes
Cibele Castilho, Mirella Mor,
Mariah Bernardes, Dirce Disposti,
Sônia Massae, Marli Lobregatt,
Sônia Castilho, Cristiane Lobregatt
e equipe Carmen Steffens
Sônia Massae e Mirella Mor
Helena Cordeiro Barroso
Mariah Bernardes
Vânia Silva
Mirella Mor, Cristiane Lobregatt,
Dirce Disposti e Nataly Santos

DOR NA PERNA?
PODE SER SINAL DE DOENÇA CIRCULATÓRIA!
ANDRÉ VILLELA
Cirurgião Vascular
A dor na perna de
causa vascular pode ter basicamente
duas razões: circulação
arterial deficiente
ou um problema no retorno
venoso. As artérias são responsáveis
por transportar o
sangue para fora do coração
e distribuí-lo pelo corpo. As
veias, por sua vez, recolhem
esse sangue e levam de volta
ao coração e ao pulmão,
renovando a quantidade de
oxigênio e nutrientes.
QUANDO O
PROBLEMA É ARTERIAL.
Quando há uma obstrução
na circulação arterial,
falta sangue rico em oxigênio
e nutrientes para irrigar
os tecidos. O sintoma mais
comum nesses casos é o que
chamamos de claudicação
intermitente, que provoca uma sensação de cãibra nas pernas
durante a caminhada. Este sintoma ocorre, pois, quando andamos,
precisamos de mais sangue para irrigar os músculos. Se esse
sangue não chega de forma adequada, sentimos uma dor forte,
e precisamos parar a atividade para melhorar. A dor causada por
este problema é pior quando há necessidade de se fazer mais esforço,
como ao subir uma rua inclinada ou durante uma corrida.
Esses sintomas também costumam ser piores em dias frios.
o calor intenso e quando permanecemos com as pernas paradas
por longos períodos de tempo, e melhoram com a elevação das
pernas e com o movimento.
Dificilmente a dor venosa fará a pessoa parar de se movimentar.
Com o passar do tempo, essa dificuldade de retorno do
sangue venoso pode levar à insuficiência venosa crônica e suas
consequências, como edema crônico, pigmentação da pele das
pernas, aparecimento de pequenas lesões, que podem levar à
formação de úlceras, eczema e aparecimento de mais varizes.
OPÇÕES DE TRATAMENTO
O tratamento da doença arterial consiste em um conjunto
de fatores que deve sempre contar com a supervisão de um médico
especializado, e basicamente inclui:
• Controle rigoroso dos fatores de risco, como hipertensão, diabetes
e colesterol
• Prática de caminhada ou exercícios aeróbicos com regularidade
• Uso de medicamentos para melhorar a circulação do sangue
• Eventualmente, intervenções cirúrgicas vasculares ou endovasculares
Na doença venosa, as recomendações são:
• Prática de caminhada ou exercícios aeróbicos com regularidade
• Procurar elevar os membros inferiores várias vezes ao dia
• O uso de meias elásticas medicinais
• Tratamento das varizes menores com escleroterapia e LASER
transdérmico
• Tratamento das varizes maiores com cirurgia e LASER endovascular.
SE A CULPA FOR DAS VEIAS
No caso das veias, a dificuldade é retornar o sangue de volta
ao coração. Nesses casos, sentimos uma sensação de peso e
cansaço nas pernas, podendo estar acompanhado de pernas inchadas,
e às vezes, cãibras noturnas. Esses sintomas pioram com
RUA BERNARDINO DE CAMPOS, 1187 18. 3622 6199/ 3117 6301 | ARAÇATUBA SP

MIXED . TALIE NK . TIGRESSE . FIT . CRIS BARROS . ISLA
DASLU . LIZIANE RICHTER . MAGRELLA . J. CHERMANN . CD+
General Glicério, 870. Centro. Araçatuba/SP. Fone:18 3621 4747
facebook.com/magstoreata
Instagram: @magstore_ata

ZIKA VÍRUS
Dra. Adriana Arena
de Pinho Okasaki
Médica Ginecologista
Éuma doença viral aguda, transmitida principalmente
por mosquitos, tais como Aedes aegypti.
De forma geral, a evolução da doença é benigna, com período
de incubação (do contato com o vírus até o aparecimento
do primeiro sinal ou sintoma) de quatro dias. Pessoas com o
quadro clínico completo da infecção pelo vírus Zika apresentam
exantema (manchas pelo corpo), febre baixa, conjuntivite (olhos
vermelhos), dores musculares, dor de cabeça e dor nas articulações.
Estas manifestações podem durar até uma semana.
Nem todas as pessoas infectadas apresentam sintomas.
De cada dez pessoas infectadas pelo vírus Zika, espera-se que
apenas duas apresentarão os sinais e os sintomas descritos
anteriormente. Portanto, um grande percentual de pessoas
pode ter a doença e não saber que tem ou teve a doença.
A síndrome de Guillain-Barré tem várias causas e o vírus
Zika também é responsável pelo desenvolvimento de alguns
casos desta síndrome em adultos. Ela é uma doença imunológica
que acomete o sistema nervoso periférico, provocando
inúmeros sintomas e sinais. Dentre as várias formas de manifestações
clínicas, as principais são a fraqueza dos membros
inferiores em graus variados, podendo chegar inclusive à paralisia
das pernas.
Deve-se ficar atento, pois os sinais e sintomas da dengue,
Chikungunya e Zika são muito parecidos, por isto o médico precisa
ser procurado imediatamente na suspeita de qualquer uma
destas infecções.
O vírus Zika é transmitido por meio da picada do mosquito
Aedes aegypti, o mesmo que transmite o vírus da dengue e o
vírus Chikungunya. O principal modo de transmissão descrito
do vírus é por vetores. No entanto, está descrito na literatura
científica, a ocorrência de transmissão ocupacional em laboratório
de pesquisa, perinatal e sexual, além da possibilidade de
transmissão transfusional.
As medidas de prevenção e controle são as mesmas
já adotadas contra a dengue e para o Chikungunya. Por esta
razão, ao evitar a multiplicação do mosquito, eliminando os
locais em que ele prolifera, evita-se a infecção por estes três
vírus. Na realidade, esta é a única forma efetiva de controlar
estas infecções.
O tratamento é apenas sintomático, não havendo tratamento
específico contra o vírus Zika. O tratamento sintomático
baseia-se no uso de paracetamol para febre e dor, conforme
orientação médica. Não está indicado o uso de ácido
acetilsalicílico e drogas anti-inflamatórias, devido ao risco
aumentado de complicações hemorrágicas, como ocorre
com a dengue. Orienta-se procurar o serviço de saúde para
condução adequada.
A MICROCEFALIA é descrita quando a cabeça do feto ou
do recém-nascido é menor do que a medida que se espera
para aquela idade gestacional. Esta medida pode ser feita no
feto (ultrassonografia) ou após o nascimento medindo a circunferência
(em volta da cabeça) do recém-nascido, também chamado
de perímetro cefálico. Por isto, fixar um valor único para a
medida e classificar o recém-nascido ou o feto de que seja um
portador de microcefalia pode trazer resultados inadequados.
No entanto, para fetos ou crianças acima de 37 semanas, sem
nenhuma doença, espera-se que a circunferência craniana
(perímetro cefálico) esteja acima de 32 cm. Quanto mais acometido
for o encéfalo fetal, mais grave será o quadro clínico
decorrente da microcefalia.
Sabe-se que as microcefalias apresentam várias causas,
podendo decorrer de causas genéticas, radiações, uso
de álcool, oxigenação cerebral fetal insuficiente e processos
infecciosos durante a gravidez, entre outras. As evidências disponíveis
até o momento indicam fortemente que o vírus Zika
está relacionado à ocorrência de microcefalias. No entanto, não
há como afirmar que a presença do vírus Zika durante a gravidez
leva sempre ao desenvolvimento de microcefalia no feto.
A exemplo de outras infecções congênitas, o desenvolvimento
dessas anomalias depende de diferentes fatores, que podem
estar relacionados com a carga viral, fatores do hospedeiro,
momento da infecção ou presença de outros fatores e condições
desconhecidos até o momento. Por isso, é fundamental
continuar os estudos para descrever melhor a história natural
dessa doença.
Até o momento não se conhece o mecanismo pelo qual
o vírus Zika causa microcefalia. Sabe-se que ele entra no organismo
materno pela picada do Aedes aegypti e após, pela circulação
sanguínea, chega ao feto. Como este vírus tem predileção
pelo tecido nervoso, tecido no qual ele provocará o dano
que resulta na microcefalia.
Não existe vacina contra o vírus Zika até o momento.
A melhor forma de evitar a infecção é controlar a proliferação
do mosquito, mas se elas falham, devemos evitar a picada.
As formas de evitar a picada consistem na proteção da pele,
deixando o mínimo de pele exposta. Na pele exposta, proteger
com repelente. Se usar tecido muito fino ou de trama larga, aplicar
o repelente por cima do tecido.
A grávida pode usar alguns repelentes. Os mais
indicados são à base de “Icaridina”, nome comercial
“Exposis®”, com tempo de ação que pode durar até
10 horas. Também podem ser utilizados o “DEET”,
nomes comerciais “Off® e Repelex®” (em duas concentrações
diferentes) e o “IR3535”, nome comercial
“Loção antimosquito Johnson®”. Os repelentes que
funcionam quando são ligados na “tomada de luz elétrica”
podem ser utilizados desde que estejam a mais
de dois metros da gestante.

ESTACIONAMENTO
amplo e coberto
para 32 vagas
PARCELE EM ATÉ
3X
Clientes
NO CARTÃO S/ JUROS
UNIMED
tem desconto adicional
de 2% em toda loja.
EM BREVE
LOJA
50%
MAIOR
Horario de atendimento: Segunda a Domingo das 7:00 as 24:00 h
r. Luis Pereira Barreto, 130 | Centro | Araçatuba SP

BODAS
JULIANA E GUSTAVO NASSSER
Ocasal Juliana Dias e Gustavo Nasser trocou alianças
no dia 7 de maio, reunindo familiares e amigos
em noite de festa.
Os pais dela, Rita e Alcides Dias,
com os noivos
Os pais dele, Letícia e Flávio Nasser,
com Juliana e Gustavo
Juliana Dias e Gustavo Nasser
Marco Aurélio, Denise, Letícia, Gustavo, Juliana, Flávio, Joana e Duda
Momentos...
Ernestina com os noivos Juliana e Gustavo Nasser
Juliana e Gustavo Nasser
Momentos...
Letízia e Nilo Spessotto com os noivos Juliana e Gustavo Nasser
Amigas da noiva
Duda, Juliana, Denise e Gustavo

BICHECTOMIA NA ODONTOLOGIA
BBichectomia é o nome dado para a cirurgia de
redução das bochechas com o objetivo de afinar
o rosto. A intervenção consiste, basicamente, na
retirada das bolas de gorduras chamadas de Bichat.
Mas, o que são elas?
Bichat (Marie François Xavier Bichat) foi um anatomista
e fisiologista francês que descreveu uma estrutura na face,
que levou seu nome.
A bola de Bichat é um acúmulo de gordura na face,
tem forma piramidal e seu tamanho varia de acordo com
a idade.
• Bich – Prefixo que advém do nome Bichat
• Ectomia – do grego antigo (ektomia), que significa
extirpação, ato de cortar fora
BOLSAS DE GORDURA BICHAT (BICHAT FAT PADS)
As bolas ou bolsas Bichat são aglomerados de gordura
encontrados no fundo das bochechas. Eles estão localizados
abaixo do músculo buscinador e adicionam volume às bochechas.
Como eles não têm um papel vital e estão longe de ter
funções dos principais órgãos ou nervos, a sua remoção pode
ser feita sem qualquer consequência.
A remoção destas gorduras produz um contorno facial
bonito, dando um toque mais harmonioso ao rosto. A partir
de inúmeros estudos, está provado que a remoção ou excisão
das bolas ou bolsas de Bichat não produzirá qualquer
deficiência nos tecidos em indivíduos adultos.
A incisão é feita por via oral, no nível superior do interior
da boca, próximo ao último molar, assim, não deixa
cicatrizes externas. A recuperação é de apenas alguns dias, e
o resultado é significativo, quando toda a inflamação desaparecer,
aproximadamente entre duas e quatro semanas.
O PÓS-OPERATÓRIO
O primordial é que se faça a higiene oral por uma
semana muito bem feita, escovando os dentes após cada
refeição e usando antisséptico bucal.
Apesar da simplicidade, a segurança é o mais importante
para nós, por isso, é importante seguir rigorosamente
os protocolos pré e pós-operatórios, que nos garantem
as condições ideais para a realização do procedimento e
a obtenção de excelentes resultados.
COMO A BICHECTOMIA É REALIZADA
O procedimento dura cerca de 40 minutos, com incisão
mínima de 6 mm, que é feita sob anestesia local.
Profa. Dra. Eloá R. Luvizuto
CRO-SP: 86536
• Professora da Disciplina de Clínica Integrada da FOA
– UNESP;
• Professora do Curso de Capacitação em Toxina
Botulínica e Ácido Hialurônico na Odontologia
• Pós-graduada pela Universidade de Medicina de
Viena/Áustria;
• Pós-Doutorado em Cirurgia e Traumatologia Buco Maxilo
Facial, Faculdade de Odontologia de Araçatuba - UNESP;
• Mestre e Doutora em Clínica Integrada pela Faculdade
de Odontologia de Araçatuba – UNESP;
• Especialista em Periodontia pela Faculdade de Odontologia
de Araraquara – UNESP;
www.eloaluvizuto.com.br
CLÍNICA SANTA ELISA
Rua Rio de Janeiro, 446
Vila Mendonça
Fone: (18) 3623-2301
Araçatuba SP

CHEF
by Carol Perez
RECEITA ESPECIAL
Dia dos Namorados
Que tal surpreender seu amado com uma comidinha linda e confortante????
INGREDIENTES:
CALDO
• 1 fio de azeite • 1 folha de louro • pimenta do
reino em grão • 1 dente de alho • 1 cebola • 1 talo
de salsão • 1 cenoura
MOLHO DE TOMATE
• folhas de manjericão a gosto • sal e pimenta a gosto
• 15 tomates italianos • 2 dentes de alho • 1 cebola
• 1 talo de salsão • 200ml de azeite • 1 cenoura
POLENTA
• 150 gramas de queijo parmesão Grana Padano
ralado • 250 ml de azeite • 300 gramas de farinha
para polenta • sal e pimenta a gosto • 2,5 litros
de caldo
MODO DE PREPARO:
CALDO: Doure uma cebola cortada em cubos na panela
bem quente com um pouco de azeite. Junte uma
cenoura e um talo de salsão picados. Junte a folha de
louro, um dente de alho e alguns grãos de pimenta do
reino preta. Refogue por alguns minutos e deixe ferver
por 1 hora e 45 minutos em fogo baixo. Reserve.
MOLHO DE TOMATES: Aqueça uma panela e coloque
o azeite. Nele, refogue a cebola, a cenoura e o
salsão cortados em cubos. Junte o alho cortado bem
pequeno. Coloque os tomates cortados ao meio e refogue
por alguns minutos em fogo médio. Quando o
tomate soltar um pouco de seu líquido, abaixe o fogo
e deixe cozinhar por aproximadamente uma hora em
fogo baixo. Desligue o fogo e reserve. Quando es-
friar, bata no liquidificador. Leve o molho de volta à
panela e deixe apurar a consistência. Tempere com
sal e pimenta a gosto, bastante azeite e, ao desligar,
jogue as folhas de manjericão.
POLENTA: Aqueça o azeite em uma panela e refogue,
sem deixar dourar, metade de uma cebola cortada
em cubos minúsculos. Junte o caldo de frango
reservado e deixe ferver. Adicionar a farinha para
polenta aos poucos, mexendo bem e sem parar.
Quando começar a engrossar, junte algumas folhas
de tomilho picadas e o parmesão Grana Padano ralado.
Tempere com sal, pimenta e um fio de azeite,
desligue e reserve. Unte com azeite uma forma de
bolo inglês e, antes da polenta esfriar, despeje na forma
untada com azeite. Espalhe de maneira uniforme
e deixe esfriar. Quando estiver firme, retire a polenta
da forma e corte fatias grossas de aproximadamente
4 cm. Com um cortador de biscoitos em forma de
coração, corte as polentas. Em uma frigideira antiaderente,
aqueça o azeite e doure as polentas. Reserve.
Na hora de servir, aqueça as polentinhas em uma
assadeira e aqueça também o molho de tomates em
separado, em uma panela. Monte nas panelinhas ou
pratinho da seguinte forma: molho no fundo e a polentinha
com o lado grelhado para cima, decorados
com uma folhinha de manjericão. Se quiser, polvilhe
raspinhas de queijo Grana Padano por cima.
Carolina Perez | 11. 98627 0207
www.penacozinha.com
Polenta
CORAÇÃO
com Molho
de Tomate

FOX TRAVEL
A MAIS CONCEITUADA AGÊNCIA DE VIAGENS DO INTERIOR!
VIAGENS A LAZER | VIAGENS DE NEGÓCIOS | VIAGENS EM GRUPO
VIAGENS DE LUXO (by TEREZA PEREZ / QUEENSBERRY) | EVENTOS CORPORATIVOS
CRUZEIROS MARÍTIMOS E FLUVIAIS EM QUALQUER PARTE DO MUNDO
E MAIS...
LOCAÇÃO DE VEÍCULOS, VANS E ÔNIBUS (FROTA PRÓPRIA)
DOCUMENTAÇÃO DE VIAGEM
GRUPOS DE VIAGENS COM GUIA ACOMPANHANTE
COMPRE COM PREÇO DE INTERNET, E TENHA
A GARANTIA E ATENDIMENTO FOX TRAVEL.
MONTAMOS SEU PACOTE DE
VIAGENS UTILIZANDO SUAS MILHAS.
www.foxtravel.com.br
Fox Travel Viagens e Turismo
r. Conselheiro Oscar Rodrigues Alves , 526
Centro | Araçatuba SP | f. 18. 3622 1973

Venha descobrir
uma nova
paixão!
sushi bar
Av. José Camargo Arruda, 861
17. 3462 3375 • Fernandópolis SP
Tarpon Sushi Bar
@tarpon.sushibar
Rua Tabajaras, 557 • Centro
18. 3301 4502 • Araçatuba SP

“Melhor idade”:
prevenção e preservação da funcionalidade
RENATO TOZIN
Diretor Mundo Corpore
Araçatuba
Personal Trainer
Especialista em
Treinamento para
Grupos Especiais
CREF: 072749-G/SP
A ACSM (American College of Sports Medicine)
recomenda que o exercício físico regular, incluindo o
treino aeróbio, flexibilidade e o treinamento de força, é
essencial para um envelhecimento saudável. Essas recomendações
preventivas determinam como idosos podem
reduzir o risco de doenças crônicas, mortalidade prematura,
limitações funcionais e perda da funcionalidade.
Atividades regulares aumentam ou mantêm a capacidade
física dos idosos, melhoram o bem-estar físico
e mental e, consequentemente, retarda o processo de
envelhecimento e de mortalidade, além de melhorar a
capacidade cardiorrespiratória e neuromuscular.
O exercício físico também pode ajudar na manutenção
e na melhora da memória, já que pela repetição
e dificuldade na realização dos movimentos exigidos,
são trabalhados o raciocínio, a concentração, aprendizado
motor e atenção. O ciclo social de amizade
também é um aspecto importante que diminui fatores
psicológicos como depressão e solidão.
Aprofundando um pouco mais na musculação,
Santarém 2009 afirma que este tipo de treinamento seria
o mais importante na capacidade funcional do idoso.
Mas alguns detalhes devem ser considerados para
que o trabalho seja efetivo e seguro: o treinamento com
intensidade de 70% a 90% (recomendável quando não
há restrição médica); volume de 1 a 12 repetições, 2-5
séries com 60 segundos a 5 minutos de intervalo. Importante
para o estímulo de Fibras Musculares do tipo II
(fibras de força rápida), minimizando o desenvolvimento
da sarcopenia (perda de massa muscular), que traz
como consequências funcionais a diminuição da força,
velocidade, estabilidade e o aumento da dependência
de terceiros para a realização das Atividades Da Vida
Diária, ou seja, a perda da função muscular.
O treinamento de força também promove a manutenção
da capacidade neuromuscular e pode apresentar
aumento de até 100% na Força máxima, que é bastante
acentuado nos primeiros 2-4 meses de treinamento. Os
ganhos podem ocorrer por até um ano e são similares
aos de indivíduos de meia-idade. Com isso, quebra-se
o mito de que a musculação - 40% a 50% de 1RM, 15-
20 repetições - é a única ou a melhor alternativa para o
combate da sarcopenia.
Não se esqueçam de que somente um Profissional
de Educação Física é capacitado e qualificado para a
montagem dos treinos e combinação adequada dos
exercícios de acordo com a necessidade de cada um.
Consultar um médico antes de iniciar qualquer prática é
necessário e coloca a saúde em primeiro lugar!

SELFIES..
Na próxima espero
estar com você...

ANIVERSÁRIO
ISAC BERNARDES
No dia 27 de fevereiro, Isac Bernardes foi o
centro das atenções dos familiares e amigos
que marcaram presença na sua festa de
1 aninho no buffet Terra D’Aventura. Todo
elegante, ele foi paparicado por todos. Parabéns!
Tayná e Diogo Bernardes com Isac
Neila e Márcio Fontão
Tayná e Diogo Bernardes com Isac
Bel Bergamaschi
Ferreira e Francisco
Cláudia e Lão Bernardes
Camila Marques Gaglia e Ester
Isac Fontão Bernardes
Mariana Constantino Paoliello e Glória
Patricia Lemos
e Olívia
Márcio Barbosa Fontão
Flávia e Tiago
Bernardes com
Catarina, Tomás
e Isac
Luciana de Barros Saad e Mariana
Roberta Militão Vitório e Helena

I
ANIVERSÁRIO
ISADORA TOQUETÃO
sadora Toquetão comemorou seus 6 anos no último dia 19 de março
no Gato de Botas Eventos com o tema Descendentes
Fabiano Toquetão, Luciana, Fernanda Brito,
Belmira Abreu, Isadora e Alexandre Abreu
João Toquetão, Fabiano
Toquetão, Agenor Toquetão,
Cristiano Toquetão
Matheus Villela,
Pedro Roschel e
Lorenzo Parra
Clara Frascino e
Marina Mazza
Murilo Salatino, Marcelo
Coutinho, Rebeca Katsuda e
Louise Vilela
Isabela Toquetão
Fabio Navarro, Marco
Fernandes, Rodrigo
Molina, Gustavo Caserta
Alexandre Abreu, Isadora
Toquetão, Fernanda Brito
Giulia Estevam, Maite Baracati
e Izabela Grossi
João Frascino
Alessandra Ferrari, Luciana
Toquetão e Elaine Cabrine
Maria Eduarda Faustino, Maria Clara Araújo, Emily
Estevam, Isadora Toquetão, Mariana Paloliello, Isabelli
Sanches, Camila dos Anjos e Isabela
José Maria Gonçalves , Maria Luisa Gonçalves, Rafael
Gonçalves, Anderson Gonçalves, Juliana Gonçalves,
Tana Toquetão, Jair Toquetão
Mauro Casanova , Silvio Tolomeotti, Fabiano Toquetão, Alexandre Abreu,
Isadora Toquetão, Belmira Abreu , Luciana Toquetão , Fernanda Brito

Isadora Toquetão e Belmira Abreu,
Fabiano Toquetão, Marcio Coutinho,
Luis Fernando Mazza , Paulo Gil katsuda,
Rogério Caravante, Amarilio Junior
Juliana Saliba, Marco Saliba, Fabiano Toquetão, Orlando
Saliba, Luciana Toquetão, Tânia e Sidney Rovida
Cassio Paggiaro, Gilberto Honório, Alexandre Grossi, Mohamed Barakat,
Fabiano Toquetão, Giuliano Estevam, José Luis Cavalin, Ronaldo Okamoto,
Gustavo Bertino, Jamil Buchalla, Eduardo Hara
Isadora Toquetão e
Maitê Alves
Maria Angélica Verdi, João
Guilherme Araújo e Sérgio Araújo
Marcelo Neira, Paulo Domingues, Rodrigo Chammes, Vitor Frascino,
Fabiano Toquetão, Dório, Fábio Frascino
Rosane Nassar, Belmira Abreu,
Malu Navarro, Luciana Toquetão
Helena Ferrari
Marise Cavalin, Adriana Paggiaro, Cleusa Okamoto, Luciana Toquetão,
Gabriela Bertino, Fernanda Grossi, Fabiane Buchalla, Patrícia Maia, Célia Nugoli
Michele Sano, Larissa Toquetão, Mariana
Toquetão, Thais Toquetão, Luciana Toquetão
Andréia Pereira, Carla Katsuda, Ana Laura Rosa, Luciana
Toquetão, Teresinha katsuda, Rosane Nassar, Milene Ura Dias ,
Josiane Merlotto, Mariana Caravante, Fabiana Lins, Malu Navarro
Fabiano Toquetão, Luciana Toquetão,
Luciana Alves, Fábio Alves

Templo Todai-Ji,
na cidade
de Nara.
Um olhar sobre a
CULTURA JAPONESA
Ana Paula
Cabral Sader
Há pouco tempo voltei de uma viagem ao Japão e claro que olhei a
arquitetura japonesa com bastante atenção. Desde a época de estudante
me encantei com a Igreja da Luz, do arquiteto Tadao Ando. Vejo coisas na
arquitetura japonesa que admiro em qualquer projeto arquitetônico, como
o uso mínimo dos espaços e dos recursos naturais (o que é muito importante
em tempos de escassez e de preocupação com a sustentabilidade).
O uso da madeira, das cores neutras, mas também do vermelho; a
relação das construções com a natureza; os jardins minuciosamente
trabalhados não apenas com as plantas, mas com as pedras, a água
e uma sensibilidade ímpar; o respeito à tradição; o zen e o high tech
visíveis lado a lado - templos, santuários e edifícios construídos com alta
tecnologia, tudo em um mesmo quarteirão.
Estivemos (eu, meu marido e minha filha), além de Tóquio e Osaka,
em duas cidades que já foram capitais do Japão: Nara e Kyoto. Estas
últimas representam o Japão tradicional... Tóquio é pura tecnologia e
contemporaneidade, com lapsos do antigo.
Templo Kiyomizu-dera,
na cidade de Kyoto.
Templo Daigo-ji,
na cidade
de Kyoto.

De modo geral, a arquitetura japonesa tradicional caracteriza-se
por cômodos arejados, telhados inclinados e pisos
internos cobertos por tatame. A arquitetura japonesa
tem traços claros que demonstram a influência da estética
chinesa. Posteriormente sofreu influências do Ocidente,
principalmente europeias, a partir do século XVI. E, mais
recentemente, a partir da metade do século XX, a arquitetura
norte-americana passou a ser uma importante referência
para os japoneses.
Templo Kiyomizu-dera,
na cidade de Kyoto
Restaurante na cidade de Nara - vista externa. Arquitetura japonesa.
O Japão recebeu o budismo das mãos dos chineses durante
o período Nara (645-784) e então difundiram-se
os primeiros templos chineses, os pagodes, que seriam,
posteriormente, a origem de toda arquitetura monumental
japonesa. Além dos templos, uma das construções mais
típicas do Japão é o rikyu, criado para a realização da
cerimônia do chá. Os materiais utilizados são os que o
entorno natural oferece, como madeira e argila, e em alguns
casos, também o cobre e o junco, principalmente
nos telhados. Com o tempo, os rikyu passaram a servir
de modelo para as residências pela capacidade de transformação
do espaço que suas leves divisórias corrediças
oferecem. Construído em meio a um jardim de plantas,
pedras e água, que convidam à meditação, o rikyu continua
influenciando a arquitetura contemporânea ocidental.
Concebida para oferecer uma flexibilidade total às necessidades
de seus ocupantes tanto quanto estes são capazes
de ajustar-se a seu pequeno tamanho, a casa japonesa
atual é um reflexo da adaptação dessa cultura às realidades
contemporâneas e da manutenção de suas tradições
históricas. As casas japonesas transmitem a sensação de
harmonia, tanto na estética quanto na vivência de seus espaços.
Há uma ausência de adornos e um refinamento
que vem dessa simplicidade. Características que devem ser
levadas como ensinamentos muito pertinentes nos dias de
hoje.
Templo Daigo-ji,
em Kyoto
Templo Dourado,
em Kyoto
Rua Dotonbori,
a “Times Square”
de Osaka
Ana Paula Cabral Sader é Arquiteta e Urbanista – Professora
e Coordenadora do Curso de Arquitetura e Urbanismo
e Design de Interiores – UniToledo – Araçatuba – SP.
Doutoranda em Geografia – Produção do Espaço Urbano
- Unesp; Mestre em Arquitetura e Urbanismo – FAU-USP;
Especialista em Design de Interiores – Belas Artes – SP.

APAE
CONFRATERNIZAÇÃO
Cléia Parreira, presidente da Apae, reuniu no
último dia 17 de março as mulheres elegantes
de nossa sociedade para mais um evento
beneficente em prol da entidade.
Katia Arias e Suzana Vilela
Leonor Figueiredo
e Elisete Silva
Flavia e Lena Maia
Cristina Ribeiro
Madalena Carline
e Fernanda
Ribeiro
Cléia Parreira
Marlene Brandão,
Ieda Brandão e
Dayse Maia
Ana Franco ,
Andreia Garieri e
Paula Villa
Ana Paula Barbosa
e Mirela Castro
Missé Moraes e
Dayse Maia
Marília Franca e Tetê
Marques de Oliveira
Margarete Ramos,
Sinaida Menezes e
Duda Câmara
Paula Corbucci, Daniela Brandão, Erika
Rodrigues, Leninha Benez, Natália Beraldo e Renata
Toledo
Suzi Saliba, Maura
Ferreira, Renilda Tozzi
e Mara Tramonte
Paula Villa, Ana
Maura Ferreira e
Suzi Saliba

一 伀 嘀 䤀 䐀 䄀 䐀 䔀 匀 䔀 匀 唀 刀 倀 刀 䔀 匀 䄀 匀
伀 洀 攀 氀 栀 漀 爀 搀 愀 挀 漀 稀 椀 渀 栀 愀 漀 爀 椀 攀 渀 琀 愀 氀 攀 洀 甀 洀 愀 洀 戀 椀 攀 渀 琀 攀 愀 最 爀 愀 搀 瘀 攀 氀
挀 漀 洀 洀 切 猀 椀 挀 愀 愀 漀 瘀 椀 瘀 漀 瀀 愀 爀 愀 漀 猀 猀 攀 甀 猀 昀 椀 渀 愀 椀 猀 搀 攀 猀 攀 洀 愀 渀 愀 ⸀
夀 䄀 䬀 䜀 䄀 䰀 䰀 䔀 刀 䤀 䄀
刀 甀 愀 匀 漀 䨀 漀 猀 Ⰰ 㐀 㜀
アパート 㘀 㐀 ㈀アパート
夀 䄀 䬀 䴀 䤀 刀 䄀 䜀 䄀 䤀 䄀
刀 甀 愀 䔀 甀 挀 氀 椀 搀 攀 猀 䴀 椀 爀 愀 最 愀 椀 愀 Ⰰ 㤀 㤀 ㈀
アパート 㘀 㐀 ㈀ アパート 㘀

SEB
THATH
ARAÇATUBA
R
Dia das
Mães
As comemorações do Dia das Mães da Educação Infantil e
Ensino Fundamental I tiveram o tema: “Um para o outro”. Com
energia, alegria e muito amor, os alunos dançaram, cantaram
em português e inglês e também tocaram flauta para homenagearem
as mamães. Colchas de retalhos, produzidas pelos
alunos, simbolizavam as histórias das famílias.
Stella Maris
Com muita satisfação o SEB THATHI COC
firmou uma parceria com a Stella Maris Academia
de Dança, na modalidade de Ballet Clássico.
Segundo Stella Maris, diretora artística da
academia, o Ballet traz inúmeros benefícios para
a criança: “A disciplina é algo marcante no Ballet.
A bailarina tem que ter respeito, educação,
pontualidade e estar sempre uniformizada. Esses
aprendizados são para toda a vida”, destaca.
www.sebcoc.com.br/thathi

Posse THATHILândia
O SEB THATHI COC realizou, na
Câmara Municipal de Araçatuba,
mais uma cerimônia de posse das
autoridades eleitas para governar
a THATILândia, com a presença de
familiares, autoridades locais, equipe
pedagógica do colégio e do presidente
do Grupo SEB, Chaim Zaher.
Os 10 alunos eleitos como prefeito,
vice-prefeito, presidente da Câmara,
vereadores, suplentes e secretários de
governo da minicidade, foram oficialmente
escolhidos em 2015 em eleições
eletrônicas. Os alunos do 4º ano do
Ensino Fundamental percorreram todo
o processo eleitoral, desde a criação de
partidos, candidatura, campanha com
apresentação de propostas de melhorias
para a THATHILândia. Com seus
títulos de eleitores em mãos, os alunos
exerceram seu direito nas seções da minicidade
e o resultado foi divulgado no
mesmo dia.
Nana SEB
As crianças do Jardim I e II vivenciaram uma noite
inesquecível ao lado da equipe pedagógica do SEB
THATHI COC, com brincadeiras, teatro, passeio de
trenzinho e até mesmo uma balada. O evento começou
no início da noite de sexta-feira e terminou na manhã
do sábado. O objetivo do Nana SEB é estimular a autonomia
das crianças.
facebook.com/sebthathi
twitter.com/SEBThathiCOC

CAMPOS
DO JORDÃO,
a mais romântica das
cidades brasileiras
O Dia dos Namorados se aproxima e os apaixonados
se preparam para comemorar a data, celebrada em 12
de junho. Considerado o lugar mais romântico do Brasil,
Campos do Jordão tem a combinação perfeita para
isso, com a beleza da montanha, o clima frio e o aconchego
das lareiras, que formam o ambiente propício
para namorar.
A cidade, localizada a cerca de 170 quilômetros de
São Paulo, possui uma rede hoteleira bem estruturada,
que prepara, todos os anos, pacotes direcionados aos
casais que querem celebrar a união com charme e romantismo.
Assim como os hotéis, os sofisticados restaurantes
oferecem cardápios diferenciados, como fondues
e massas, com promoções especiais para a ocasião.
A Vila Capivari é o centro turístico do charmoso município
e concentra a vida noturna do lugar. Em meio a
prédios construídos com arquitetura europeia – não é à
toa que Campos do Jordão é conhecida como a Suíça
Brasileira -, os visitantes encontram cafés e barzinhos
que atendem aos mais variados paladares. E tudo com
o glamour europeu!
Se a intenção é presentear o parceiro (a), opções não
faltam por lá. Aliás, ir às compras é uma atração imperdível.
As mais diversas grifes estão presentes nos shoppings
e lojas espalhadas pela cidade. Os destaques
são as roupas em malha e lã de fabricação local. Há
ainda produtos exclusivos, como chocolates caseiros, a
tradicional cerveja Baden Baden, artesanatos e souvenires.
O tradicional teleférico e a subida ao Morro do Elefante,
a 1.700 metros de altitude, propiciam a visualização
da cidade e dos morros que a cercam. A vista é deslumbrante,
vale a pena!

Outro cartão-postal da cidade é o Complexo do Baú,
com altitude de 1.950 metros e uma rampa natural
para a decolagem de asa-delta. Mesmo para os que
não são adeptos de esportes radicais, o lugar merece
ser visitado pela fascinante vista que oferece.
O bondinho urbano (uma charmosa máquina em estilo
inglês) é uma ótima opção de passeio, com um percurso
de quatro quilômetros pela estrada de ferro, passando
pelas principais vilas de Campos: Capivari, Jaguaribe
e Abernéssia. O trajeto passa por paisagens de tirar o
fôlego e, acompanhado (a), fica melhor ainda!
BOA VIAGEM E FELIZ DIA DOS NAMORADOS!
Mais informações sobre a mais europeia das cidades
paulistas podem ser obtidas no https://www.guiadecamposdojordao.com.br/
A bela Campos do Jordão é também uma celebração à
natureza. O Parque Amantikir é um exemplo disso. Com
um panorama excepcional da Serra da Mantiqueira, o
local reúne estilos de paisagismo de várias partes do
mundo e mais de 800 espécies da flora local, de capins
e árvores a flores. Além de estreitar o contato com
a mata nativa, o lugar é uma excelente alternativa de
lazer e cultura repleta de verde por todos os lados, em
uma área de 35 mil metros quadrados.

MARIANE GATTO
TREND FASHION

RAFAEL MAGOGA
TREND FASHION

CÂNCER:
ATIVIDADE FÍSICA E BENEFÍCIOS
DR. ANTONIO
H. O. POLETTO
Cirurgia Oncológica
Doutorado - FMUSP
EA atividade física regular é reconhecidamente benéfica
na prevenção e tratamento de várias doenças como
hipertensão, diabetes, doenças cardíacas, hiperlipidemia
e depressão.
Recentemente, importantes estudos científicos apontaram
para os benefícios da atividade física regular na prevenção
do câncer, bem como sua influência na diminuição
das taxas de recidivas, principalmente nos cânceres de
mama, cólon, endométrio e próstata. Alguns autores relatam
um risco até 30% menor do que para pacientes
sedentários.
Fortes evidências demonstram que a atividade física diária
reduz o estresse oxidativo e melhora a capacidade de
reparo genético do nosso organismo agindo a nível celular,
hormonal, metabólico e ainda outros mecanismos
desconhecidos.
Na prática, uma atividade física moderada, como por
exemplo, andar rápido regularmente, com o mínimo de
150 minutos semanais, é capaz de ajudar a diminuir o
surgimento de alguns tipos de câncer e também contribuir
para não recidivar após o tratamento oncológico.
No passado, acreditava-se que pacientes em tratamento
deveriam reduzir suas atividades físicas, no entanto,
recentemente, sabe-se que a atividade física regular melhora
os resultados oncológicos e tem impacto positivo,
isto é, benefícios na diminuição dos efeitos colaterais.
Na maioria das vezes, o tratamento oncológico, ainda
que seja conservador, resulta em alguma perda funcional,
e a prática regular de exercícios contribui para a readaptação
com melhora da capacidade física, melhora
do equilíbrio, melhora da força muscular, entre outros
ganhos.
Embora ainda sejam necessários muitos outros estudos
para a compreensão completa das carcinogêneses, surgimento
do câncer, o aspecto multifatorial e seu relacionamento
com estilo de vida já é fato comprovado cientificamente.
O uso do tabaco, o excesso de peso e a qualidade da
dieta são considerados os principais fatores externos modificáveis
na origem do câncer. A possibilidade da prática
regular de exercícios físicos moderados ter benefícios na
prevenção e permitir maiores chances de cura torna necessária
a busca de um estilo de vida ativo.

Follow your heart!
Rua Afonso Pena, 773 Araçatuba SP | f. 18. 3625 6806 |
Loja Translado

FESTA
XTRAVAGANZA
No último dia 3 de abril, na Chácara
Ivo Tozzi, o empresário Phill Mascarós
realizou mais uma edição da Xtravaganza
Party. Gente bonita foi o ingrediente
básico desta grande festa que reuniu
a galera de toda a região. Com pistas lotadas
e os holofotes para os sets tocados pelos DJs
convidados da noite.
Phill Mascarós
Marcela Vilela, Thomas
Rocco e Mariana
Matheus
Gaviglia
Mariane Gatto
e Wadinho
Mascarós
Ligia Braga, Elder
Zago, José Antonio
Vinhal e Rafael
Ludimila Mascarós
Marcela Magoga
e Raul Bonafé
Maria Tereza Bressan
e Dhiolie Silva
Mario Brandini e
Julinha Molinari
Mariana Solar e
Lucas Fuzeto
Marcos Mayer
Torino, Mirela Lemos e Natalia
Rezek
Pedro Sales e Ana
Gabriela Bernardes e Thiago Rufo
Aviner Borghi, Gamino e Ricardo Viol
Henrigue, Bianca Almeida e Felipe Matiello

BODAS
EMILIANA TEIXEIRA
E CADO FAGANELO
O
casal Emiliana Teixeira e Cado Faganello reuniu no último
dia 19 de março, nos altos do Nova York, a nossa
sociedade em noite de festa
Fotos: Ogura
Maria Ineida e
Ricardo Faganello
Emiliana Teixeira
e Cado Faganello
Jorge Roosevelt
Teixeira e Maria
Ângela
Marcela Leite e
Gabriela Teixeira
Patrícia e
Fabiano Bearare
Cado Faganello, Ricardo
e Patrícia Castilho
Giuliano Pincerato, Alex
Galhego e Gustavo Rey
Emiliana Teixeira
Emiliana com Ilona
Wirth e Marcelo Bendix
Neila e Luigi Moterani; Fernando Pacca e Vivianne Buchalla Pacca

Ineida Benez Prado, Ana Maria Benez Rocha,
Renata Rocha, Ricardo Faganello e Sílvio Rocha
Gustavo e Cacá Bressan Rey e
Beto Faganello e Carol Célico
Simone Rezende, Emiliana
Teixeira e Aline Berti
Emiliana, Cado,
Mariah e Tayná
Carol Sanches Carneiro,
Emiliana e Joana Nasser
Bruno Faganello, Eduardo e Joana Nasser
Carol Maia, Emiliana, Angélica Marques de Oliveira e Camila Vasconcelos
Rafael Maia Telles de Menezes e Camila Ottoboni;
Breno Moraes e Angélica Marques de Oliveira
Thiago e Fernanda Aguiar, Joana Nasser e Luciana Reis Pereira Vicente

Moda e
De olho na moda, esta
coluna mostra os detalhes
das beldades que circulam
nos eventos de Araçatuba e região.
Use e abuse, seja criativa e mostre
o seu bom gosto!
Acessórios
Tina Gottardi
Mari Bitencourt
Cíntia Ribeiro
Ysis Dário
Mila Pachu
Mari
Shane Gatto
Fernanda Prata Cunha
Ana Cristina Lemos Cenci

A
empresária Salete Zonta trouxe para Araçatuba
e região a marca Jorge Bischoff. Para comemorar,
ela realizou um coquetel de lançamento no último
dia 12 de maio, com a presença da blogueira Mariah
Bernardes.
Rua Silva Jardim, 314
Centro - Araçatuba/SP
(018) 3301 3040
Elisa Nishimura e
Gustavo Gonçalves
Salete Zonta, Mariah Bernardes
e Néia Passarella
Alice Zonta, Rose,
Salete Zonta e Estela
Neia Passarella, Ana
Maria Mididieri e
Salete Zonta
Salete Zonta
Eliana Rosa, Katia Marine,
Néia Passarella e Néia Melo
Eloisa Santana, Mariah
Bernardes e Gabriela
Ricoboni
João Luiz Zonta e Salete Zonta
Daiane Furlaneto,
Michelle, Gabriela e Nice
Vieira
Equipe Jorge Bischoff
Cristiane Junqueira e Néia Passarella
Gustavo Gonçalves, Luciana Bonati
e Néia Passarella

Fátima Carvalho e
Salete Zonta
Gustavo e Tânia Martinelli
Salete Zonta e Familia
Felinha Arantes e
Jacqueline Jacomossi
Irani, Salete Zonta e
Cristina Carvalho
Salete Zonta, Mirian,
Leonardo Filho e
Leonardo Cardoso
Mariah Bernardes Maia
Keli Salatino e
Gustavo Gonçalves
Regina Munhoz
Rosa, Gustavo Gonçalves,
Eloá Tenório e Néia Passarella
Salete Zonta, Fabiana e Dr.
Leandro Zonta Burgarelli
Marise Cavalin e Salete Zonta
Natércia Andreazzi e Néia Passarella
Néia Passarella e Sandra Valéria
Sandra Marin

SHOW
BRUNO E MARRONE
O
empresário João Riquena angariou fundos em prol
do Hospital de Câncer de Barretos, trazendo a dupla
sertaneja Bruno e Marrone, no último dia 17 de
março, no Vívere Eventi. Aplausos para o empresário.
Bruno, João Riquena, Henrique Prata e Marrone
Bruno
Carlinhos Mestriner e
Maria Eduarda (Ada)
Beatriz, Nancy e Euflavio
de Carvalho
Geovana Azevedo,
Henrique Prata e
João Riquena
Camila Fagundes, Luciana
Ribeiro e Karina Maluly
Cibele Ribeiro, Cristina Maia,
Suzana Vilela e Gisele Mendonça
Bruno Toledo, Renata, Gil Rodrigues e Erika
Gisele e Joarez
Mendonça
Antonio Maia
e Mariah
Garon Maia, Henrique Prata
e Edmundo Aguiar
Mario Carvalho
e Cibele
Beto Marques, Henrique Prata,
Carolina Ferreira e Eduardo
Beto, Viviane Frioli, Fernanda
e Lucas Mendonça
Zé Abraão e Rosana, Gilson e Eliza Katayama,Jamilzinho e Fabiane Buchalla
Eduardo Garieri
e Andreia

Ecorrida
Café Brasil - Caminho Veículos
No último dia 14 de abril, aconteceu a primeira
Ecorrida Café Brasil - Caminho Veículos.
Os participantes de toda região
marcaram presença em grande estilo.
Jaime Franco e Marcelo
Abadio Silva
Luiz Bracale e
Toninho Afonso
Flavia Bracale e
Caio Franco
Guilherme Franco
e Luiza Mendonça
Guilherme
Nogueira
Helton Lippe
Mirian Ferraz
e Caio
Luciana Ribeiro
e Karina Maluly
Lucio Bruno
Leonardo
Maraens
LiLi e Plácido
Rocha
João Vitor Dossi
Guilherme Grassi
Aline Souza
Fernando Ferrari e Laura

CAIU NA REDE?
Vivemos na era digital. Nosso acesso a computadores,
tablets e smartphones é cada vez mais fácil.
Mais recentemente, passamos a ter contato com outro
tipo de ferramenta: as redes sociais. A maior parte das
pessoas que conhecemos tem uma conta no Instagram,
Facebook, Twitter, Snapchat e WhatsApp. Essas redes,
sem dúvida, nos oferecem muitas facilidades e ganhos
no dia a dia, como nos comunicar mais rapidamente,
falar com alguém que está longe, recuperar o contato
com um amigo de infância, nos entreter com imagens e
vídeos, aumentar o networking profissional.
Nosso estilo de vida atual exige que estejamos
sempre conectados, mas vale refletir a respeito do impacto
negativo disso. Quem de nós nunca se sentiu
acima do peso vendo imagens de pessoas saradas no
Instagram, ou até mesmo culpados ao ler postagens sobre
alimentação saudável? Ou tristes por ver colegas
em fotos de viagens enquanto mal temos tempo para
nossas atividades do dia a dia? Isso sem falar no desconforto
em perceber que aquele conhecido trocou de
carro, comprou apartamento e é o retrato da família
feliz, enquanto nós parecemos estagnados.
As redes sociais podem nos vender um mundo de
aparências. Não se posta sobre a viagem que não deu
certo, a espinha na testa, a bagunça dos filhos e o trabalho
chato, porque isso não gera “likes”. No entanto,
tudo isso faz parte do cotidiano. A felicidade real não
está na busca por uma vida imaginária e perfeita, mas
sim em aprender a lidar com as adversidades da melhor
maneira possível.
Que tal usar as redes sociais sem deixar a vida
passar, enquanto pensamos no que vamos postar hoje
noFacebook? Ou curtir um jantar a dois sem se preocupar
com as 250 mensagens no WhatsApp?
Estar conectado o tempo todo gera ansiedade, e
isso pode nos trazer sofrimento. Nesses casos, a psicoterapia
é uma importante ferramenta. Vale ressaltar que
este serviço não está direcionado apenas para a resolução
de problemas, mas também para a prevenção, o
autoconhecimento e a melhora na qualidade de vida.
MARIANA CHAGAS
CRP: 06/130355
. Graduada pela Universidade Estadual
de Londrina (UEL);
. Mestre em Análise do Comportamento
pela mesma instituição;
. Realiza atendimentos de crianças,
adolescentes e adultos.
THAISA MORAES
CRP: 06/89283
. Graduada pela Pontifícia Universidade
Católica (PUC-Campinas);
. Especializada em Clínica Analítico
Comportamental pelo Núcleo Paradigma;
. Realiza atendimentos de crianças,
adolescentes e adultos.
r. José Bonifácio, 560, Centro, Araçatuba SP | F. 18. 3301 9717 | Cel. 18. 98121 0696
inpac.ata@gmail.com @inpac.ata Inpac – Instituto de Psicoterapia Analítico-Comportamental

@lillo343
Rua Pedro de Toledo, 343
Araçatuba/SP
18 98801 3217

X FEIJOADA
Campanha da rede feminina
de combate ao câncer
Mais uma vez, as vendas dos convites para a badalada feijoada
superaram as expectativas, e a festa, no dia 7 de maio no Clube
do Ipê, teve adesão maciça da sociedade araçatubense. A
feijoada estava divina, com sabor e tempero bem brasileiros,
tudo preparado pelos chefs Édipo Lemos e Guilherme Graza.
No entretenimento, Djs e bandas completaram a animação desta grande festa.
Ana Augusta e
Cintia Vilela
Luciana Ribeiro
Aécio Rosabone e Helena, Cláudio e Carla Fernandes, Luciano
Fernandes e Melissa, Pedro e Fernanda Gracia
Juliana e Jorge
Salibe
Denise Spirioneli e Dalva Lemos
Mariana Ribeiro, Heloísa, Nanda e Flávia
Rafael Ferreira
e Bruna
Luiz Zancanner
e Cris
Paula e Roberto Vila
Soraia Mello, Fernanda Prata Cunha,
Sandra Rezek, Junia e Suzana Vilela
Shane e
Guto Gatto
Guilherme Rezek, Bruno Toledo e Gil Rodrigues
Marcelo Ribeiro
Marília França e Silvia Andorfato
Marineida Benez

Eduardo Ribeiro
Fabiana e
Danilo Tasquim
Tina Afonso
Ana Mitidieri e Maria
Lúcia Gottardi
Helton Lippe, Isabela e
Cláudia
Silvia e Toninho Afonso
Heloísa, Rafael Branco Perez, Eduardo Garieri e Gabi
Vivian Vilela
Marcela, Renata Ferreira e Haraldo Giggo
Cris e Rocco
Juliana Adas
• Dentística (estética)
• Implante • Prótese
• Ortodontia • Endodontia
• Periodontia • Odontopediatria
18. 3642.4067 / 3642.4729 / 99669.7879 | Av. Nove de Julho, 1678 - Birigui / SP

Bruno Deodato e Mari
Aline e Sérgio Melo
Paulo Lesse e Samanta Thais e Marcelo Bertachini
André Assumpção e
Luciana
Tiago Bernardes e Flávia, Diego Bernardes e Tayná
Letícia Nunes
e Alba Yassim
Matheus Gavilia
Ivan Fernandes e Beila
Marifon e Gabriel Salatino
Claudia Lippe, Cris Renaux e Ticiane
Benez
Fabiane e Jamil Buchalla
Eduardo e Andrea Garieri
Maninho e Daniela Brandão, Miguel Moraes e Juliana e Paula

Fernanda Arantes
Arquiteta e Urbanista
Cômoda preta com detalhes dourados.
Abitare Casa
Cômoda de espelho com puxador cromado.
Aimar Móveis
Uma cômoda bombé de marchetaria,
tampo em mármore e detalhes
no dourado
Abitare Casa
Cômoda bombé marchetaria
com tampo de marmore
Camélia
CÔMODAS
A arquiteta e urbanista Fernanda Arantes
indica suas preferidas para decorar
Mini Cômoda
de madeira na
cor laranja
TransArt
Baú com gavetas
Casa Decor
Cômoda de laca fosca e
gavetas de madeira
Espaço Casa
Cômoda estampada
em floral
Cris Renaux

importadoras oficiais.
onal e outras coisas semelhantes. mais ou faz mais), o egoísmo e outras coisas
o o orgulhoso nunca é feliz. Não se semelhantes. Ainda segundo ele, a vaidade
com o que tem, com o que é, com o depende e ao mesmo tempo alimenta o
, pois sempre haverá General alguém Glicério, com 703 orgulho. A (18) A virtude 3623 oposta 8145 - é Araçatuba/SP
a humildade.
melhor. Talvez seja por esta razão Enquanto o orgulho olha para baixo, a
rgulhoso tem prazer em inferiorizar humildade olha para cima. Enquanto o
General Glicério, 703 A (18) 3623 8145 - Araçatuba/SP
General Glicério, 703 A (18) 3623 8145 - Araçatuba/SP
por Denise Riani Rodrigues
E PRECONCEITO
por Denise Riani Rodrigues
orgulho despreza, ignora, finge que não vê,
maltrata, agride, tem prazer em rebaixar
perfumes originais.
o outro, a humildade é atenciosa, gentil,
alegre, afável, disposta a ajudar.
importadoras oficiais.
perfumes originais.
Humilde não é aquele que acha se acha
ruim, mas aquele que é capaz de acolher, de
fazer o outro sentir-se reconhecido, aceito,
importadoras oficiais.
perfumes originais.
importadoras oficiais.
TUDO EM
. É uma forma de afirmar-se.
rgulho é alimentado pelo poder e
la vaidade. A sensação de ter ou ser
az à tona o domínio sobre outros,
ctativa de poder controlar, como
ete, outras pessoas a seu serviço. No
o desejo inconsciente de se colocar
r de Deus, de ser reverenciado. Não
que faça uma pessoa sentir-se mais
r do que o poder. Traz em seu bojo a
ão, que por sua vez alimenta a vaidade.
por isso ele vicie. O resultado é um
evastador. Estamos vivendo isso em
ação. O poder alimentando o orgulho
ns líderes que querem sempre mais, a
CEITO
10X NO
e arruinarem nosso país. A ganância preteridos, esquecidos, desprezados? Quanto
e não explica os fatos, pois o dinheiro me afeta se alguém é atendido antes de mim
ssuíam já era mais que suficiente (afinal, sou tão bom, não posso ficar em fila,
rem is ou todos faz os mais), prazeres o egoísmo que o dinheiro e outras esperar coisas como todos os mortais; quando chego
melhantes. r, mas é preciso Ainda mais, segundo sempre mais! ele, a vaidade num lugar, preciso receber atenção!), se não
to existir alguém que esteja acima
cumprimentam, se não sou elogiado, se
pende e ao mesmo tempo alimenta o
so superar! Os que estão abaixo são sou ignorado?
gulho. eças para A se virtude alcançar oposta seus fins é e a os humildade.
Ter consciência do próprio orgulho é o
ão quanto acima são o rivais orgulho e inimigos. olha para baixo, primeiro ETERNITY a passo para NOW mudar FEMININO e ser feliz. Este
uto mildade do orgulho olha é inimizade, para cima. divisão, Enquanto mal CALVIN já o destruiu KLEIN lares, LANÇAMENTO
amizades, dividiu
eito. Onde há brigas, há orgulho.
gulho despreza, ignora, finge que não famílias, vê, colegas de trabalho. Termino com
tão superior, como me relacionar,
uma frase que gosto muito de Johnny Welch,
ar ltrata, atenção, agride, afeto, simpatia, tem prazer a quem em rebaixar
executivo americano, com vários livros
outro, is baixo? a A humildade distância me mantém é atenciosa, no gentil,
publicados: “Aprendi que um homem só tem
orgulho
gre, afável,
não quer
disposta
que a desigualdade
a ajudar. o direito de olhar um outro de cima para
, pelo contrário, quer que cresça!
Humilde não é aquele que acha se acha
moral cristã é um pecado capital,
baixo para ajudá-lo a levantar-se”.
im, , cabeça, mas aquele origem de que outros é capaz pecados. de acolher, Denise de Riani Rodrigues
o er Tomás o outro de Aquino, sentir-se é do orgulho reconhecido, que Terapeuta aceito, Ocupacional /Pedagoga
todos os demais pecados, Bottled Intense como - Masculino a
no.
Pós-graduada em Psicopedagogia
HUGO BOSS
ia, a inveja (se alguém tem mais ou é denise@jesse.com.br
CARTÃO
RGULHO E PRECONCEITO
Ninguém está imune ao orgulho. Ele
sutil, ardiloso. Para sabermos o quanto
mos orgulhosos é preciso pensar o quanto o
gulho dos outros nos desagrada. O orgulho
outro compete com o nosso orgulho.
anto ficamos incomodados quando somos
eteridos, esquecidos, desprezados? Quanto
afeta se alguém é atendido antes de mim
final, sou tão bom, não posso ficar em fila,
perar como todos os mortais; quando chego
m lugar, preciso receber atenção!), se não
cumprimentam, se não sou elogiado, se
u ignorado?
Ter consciência do próprio orgulho é o
imeiro passo para mudar e ser feliz. Este
l já destruiu lares, amizades, dividiu
ílias, colegas de trabalho. Termino com
a frase que gosto muito de Johnny Welch,
ecutivo americano, com vários livros
blicados: “Aprendi que um homem só tem
direito de olhar um outro de cima para
ixo para ajudá-lo a levantar-se”.
nise Riani Rodrigues
rapeuta Ocupacional /Pedagoga
Armani Code - Masculino
s-graduada em Psicopedagogia
GIORGIO ARMANI
nise@jesse.com.br
lo de um filme bastante
baseado no romance
usten, um clássico da
que discorre sobre o
sua expressão através
TUDO EM
10X NO
CARTÃO
mais ou faz mais), o egoísmo e outras coisas
semelhantes. Ainda segundo ele, a vaidade
depende e ao mesmo tempo alimenta o
orgulho. A virtude oposta é a humildade.
Enquanto o orgulho olha para baixo, a
humildade olha para cima. Enquanto o
orgulho despreza, ignora, finge que não vê,
maltrata, agride, tem prazer em rebaixar
o outro, a humildade é atenciosa, gentil,
alegre, afável, disposta a ajudar.
Humilde não é aquele que acha se acha
ruim, mas aquele que é capaz de acolher, de
profissional e outras coisas semelhantes.
Por isso o orgulhoso nunca é feliz. Não se
alegra com o que tem, com o que é, com o
que faz, pois sempre haverá alguém com
mais ou melhor. Talvez seja por esta razão
que o orgulhoso tem prazer em inferiorizar
o outro. É uma forma de afirmar-se.
O orgulho é alimentado pelo poder e
este pela vaidade. A sensação de ter ou ser
mais traz à tona o domínio sobre outros,
a expectativa de poder controlar, como
marionete, outras pessoas a seu serviço. No
Narciso Rodrigues - Feminino
NARCISO RODRIGUES
ial. Pessoas que por se
ção financeira vantajosa
erem se aproximar de
is, julgando-as inferiores,
erem um conta bancária
superiores ou melhores.
fazer o outro sentir-se reconhecido, aceito,
Bottled Intense - Masculino
HUGO BOSS
Bottled Intense - Masculino
HUGO BOSS
digno.
Ninguém está imune ao orgulho. Ele
Marechal Deodoro, 246 • Loja 3 • Multi Shop
LADY EMBLEM (18) FEMININO 3622 Armani 6042 Code - Masculino • Araçatuba/SP
GIORGIO ARMANI
MONTBLANC
é sutil, ardiloso. Para sabermos o quanto
somos orgulhosos é preciso pensar o quanto o
orgulho dos outros nos desagrada. O orgulho
do outro compete com o nosso orgulho.
Narciso Rodrigues - Feminino
NARCISO RODRIGUES
COFFRET 212 VIP ROSÉ FEMININO
CAROLINA HERRERA
Quanto ficamos incomodados quando somos
preteridos, esquecidos, desprezados? Quanto
me afeta se alguém é atendido antes de mim
(afinal, sou tão bom, não posso ficar em fila,
esperar como todos os mortais; quando chego
num lugar, preciso receber atenção!), se não
me cumprimentam, se não sou elogiado, se
fundo, o desejo inconsciente de se colocar
no lugar de Deus, de ser reverenciado. Não
há nada que faça uma pessoa sentir-se mais
superior do que o poder. Traz em seu bojo a
bajulação, que por sua vez alimenta a vaidade.
Talvez por isso ele vicie. O resultado é um
efeito devastador. Estamos vivendo isso em
nossa nação. O poder alimentando o orgulho
de alguns líderes que querem sempre mais, a
ponto de arruinarem nosso país. A ganância
somente não explica os fatos, pois o dinheiro
que possuíam já era mais que suficiente
para terem todos os prazeres que o dinheiro
pode dar, mas é preciso mais, sempre mais!
Enquanto existir alguém que esteja acima
é preciso superar! Os que estão abaixo são
meras peças para se alcançar seus fins e os
Miss Dior - Feminino
DIOR
TUDO EM
10X NO
CARTÃO
ETERNITY NOW MASCULINO
CALVIN KLEIN LANÇAMENTO
VÁRIOS COFFRETS FEMININOS E MASCULINOS PELO MESMO PREÇO
sou ignorado?
Ter consciência do próprio orgulho é o
Black Xs - Masculino
PACO RABANNE
que estão acima são rivais e inimigos.
O fruto do orgulho é inimizade, divisão,
e é orgulho? Será que
te perceber quando
l? Segundo o dicionário,
eito muito elevado que
esmo; altivez; vaidade;
erado; soberba. Existe
o positivo, aquele que
outra pessoa, ou nós
algo importante, bom,
sincera admiração. Mas
o que falaremos, mas sim
ento negativo, difícil de
e atrapalha nossa vida.
sentimento interessante.
mpetitivo. Não interessa
coisa, mas ter mais que
rgulhoso por se ter mais
ia, ou beleza, mas por se
mais inteligência, mais
quer sempre ser ou ter
primeiro passo para mudar e ser feliz. Este
mal já destruiu lares, amizades, dividiu
famílias, colegas de trabalho. Termino com
uma frase que gosto muito de Johnny Welch,
DA FRAGRÂNCIA, PARA PRESENTEAR NO DIA DOS NAMORADOS!!!!
BLEU NOIR MASCULINO
NARCISO RODRIGUEZ LANÇAMENTO
digno.
Ninguém está imune ao orgulho. Ele
é sutil, ardiloso. Para sabermos o quanto
somos orgulhosos é preciso pensar o quanto o
orgulho dos outros nos desagrada. O orgulho
do outro compete com o nosso orgulho.
Quanto ficamos incomodados quando somos
LA VIE EST BELLE FLORALE FEMININO
LANCÔME LANÇAMENTO
Bottled Intense - Masculino
HUGO BOSS
Armani Code - Masculino
GIORGIO ARMANI
Narciso Rodrigues - Feminino
NARCISO RODRIGUES
executivo americano, com vários livros
publicados: “Aprendi que um homem só tem
o direito de olhar um outro de cima para
baixo para ajudá-lo a levantar-se”.
preconceito. Onde há brigas, há orgulho.
Se sou tão superior, como me relacionar,
como dar atenção, afeto, simpatia, a quem
está mais baixo? A distância me mantém no
alto. O orgulho não quer que a desigualdade
eia-se na comparação. E
lha com a superioridade
Se uma pessoa é rica,
ar superior aos que
o se deparar com um
mento de inferioridade
pessoa muito bonita, se
quando encontrar outra
. E isso ocorre também
Acqua di Gioia - Feminino
Marechal Deodoro, 246 GIORGIO • Loja ARMANI 3 • Multi Shop
(18) 3622 6042 • Araçatuba/SP
TUDO EM
10X NO
CARTÃO
Narciso Rodrigues - Feminino
NARCISO RODRIGUES
diminua, pelo contrário, quer que cresça!
Na moral cristã é um pecado capital,
CH CENTRAL PARK MASCULINO/FEMININO
CAROLINA HERRERA LANÇAMENTO
Denise Riani Rodrigues
Terapeuta Ocupacional /Pedagoga
Marechal Deodoro, 246 • Loja 3 • Multi Shop
(18) 3622 6042 • Araçatuba/SP
ou seja, cabeça, origem de outros pecados.
Segundo Tomás de Aquino, é do orgulho que

BDAY
CLETO
FONTOURA
Receber os amigos é sempre muito bom. Foi nesse clima de amizade
e carinho que a noite bday aconteceu, no dia 12 de maio, no
Vite Forno e Pizza. A festa foi regada a um bom chopp Brahma, com
as pick-ups sob o comando do DJ Banana, que deu um show à parte.
Os doces foram assinados por Renilda Tozzi, Vera Maluly e Neuza Souza.
Obrigado a todos!
Fábio Frascino
e Vanessa
Cristina Ribeiro
Dani Brandão e Maninho
Maura e Paula Vila
Cleto Fontoura
Márcia Vilela
e Fabiana
Renata Toledo,
Suzana Vilela e Érika
Rodrigues
Rivânia, Carlos Etto e Renilda Tozzi
Cleto, Luciana e André
Assumpção
Fabiane e Jamil Buchalla
Flávia Bracale
Paula Cintra, Thaís França
Bertachini e Natália
Beraldo
Vivian Vilela e André Tannus
Aline Souza e Viviane Frioli

Beto
Villa
Marie Oliveira e
Margareth Ramos
Euflávio de Carvalho e
Nancy
Wanda
Arjona e Lívia
Márcio Canovas
Marcela Ferreira e
Carol Viol
Cris Bosquet e Andrea Lemos
Fernanda Prata Cunha,
Flávia Lemos, e Juliana Adas
Julia Cunha
Eloá Luvizuto e Renato
Ariel e Rafael
Fábio Astolphi
Bruno Deodato, Karina Maluly, Luciana Ribeiro, Larissa Moraes e
Talita Carneiro

Andrea Garieri, Cleto e Ana Franco
Luciana Buchala e Mari Bitencourt
Fabricio Santos e
Gabriel Castro
Aviner Borgi
Lucas Moraes
Alessandra Frascino
e Júlio Araújo
Rafael Celoni, André, Cris Renaux e Guilherme Junqueira
Glaucia Frioli
Laura e Fernando Ferrari
Thiago Rufo e
Gabriela Bernardes
Zé Carlos, Matheus Blini, Cleto,
Letícia Nunes e Samanta Pinheiro
Marcelo Arias e Thomaz Rocco
Guilherme Vilela e Mirela
Ivan Fernandes e Beila
DJ Banana
Angelo Jacomossi
e Jacqueline

Cíntia Ribeiro
Luciana Gasparini
Carol Botteon
Glaucia Frioli
Charme
Paty Biagionni Fabiola Vasconcelos Marcela Ferreira Karina Maluly

JULIANA PAES

*Aniversário 15 Anos | Maria Julia | Birigui SP

www.espacocasa.com.br
Av. Joaquim Pompeu de Toledo,882 | 18. 3608 8474 | ARAÇATUBA SP

Nuno Gottardi
Aldo Lupo
Ricardo Portolani
Manoel Afonso
Estilo
Beto Zequetto Thomas Rocco Rodrigo Pineis André Vilela

Dia 12 está chegando. Entre os casais que
sempre circulam pelas festas badaladas
da cidade, a coluna parabeniza os jovens
casais em destaque nesta página...
Maria Carolina e
Guilherme Grassi
Gabriela
Bernardes e Thiago Rufo
Priscila Rocha e
Danilo Arruy
Lucas Lemos e
Clícia
Rebeca Montoni e
Hugo Dorian
Ju Alvez e Gustavo
Collis
Vanessa Maluly
e Rafael
Leonardo Caselato
e Carolina Guerbas
Ysis e Rafael
Magoga
Laureen e
Rodrigo Pineis
Tiago Dória e
Mariana Caixeta
Marcelo Xavier e
Larissa Moraes

OMBRO?
CONGELADO EXISTE
Dra. ILDÉLIA
MARINHO
Ortopedista
A expressão ombro congelado é algo que pode soar
de maneira estranha, ou até mesmo provocar risos, mas é um dos
diagnósticos de ombro doloroso.
Não é incomum o paciente procurar o especialista em ombro
com dor importante, inúmeras receitas de medicações sem
um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz.
Afinal, o que é isto? A doença é exatamente o que o
nome sugere, o ombro fica endurecido, sem movimento, como
se estivesse congelado. Por definição, o ombro congelado é um
ombro que tem restrição em todas as direções do arco de movimento.
A doença tem três estágios:
- fase aguda ou inflamatória, em que há um processo inflamatório
na cápsula do ombro (estrutura interna que determina o
limite da articulação). O paciente tem dor importante e constante,
a qual se acentua de noite e com movimentos. Os movimentos
articulares existem, mas são muito dolorosos, ou seja, o paciente
movimenta o ombro com muito desconforto.
- fase de congelamento, onde há um processo de cicatrização
da cápsula (fibrose) e limitação do movimento articular.
O movimento é limitado, travado em diferentes graus conforme
o comprometimento da cápsula de forma individual. O ombro
não faz o arco de movimento normal mesmo com ajuda, ele está
endurecido (congelado). A cicatrização capsular causa uma diminuição
do seu tamanho devido à fibrose (cicatriz). Para haver
entendimento da fisiopatologia, imagine-se você com uma blu-
sa cuja cava (manga) seja muito justa. Quando estamos usando
uma camisa apertada, principalmente na região da cava, ao realizarmos
os movimentos do ombro, temos a sensação de que ela
irá rasgar. Muitas vezes o tecido realmente rasga, assim acontece
com a cápsula do ombro restrita por fibrose. Conforme você se
movimenta, provoca uma dor aguda como a sensação de que irá
“rasgar”. Por este motivo, a dor é intensa nos movimentos abruptos.
A dor noturna persiste, mas de menor intensidade.
- fase do descongelamento - esta é a melhor fase, pois aqui
estamos evoluindo para a cura. Os movimentos da articulação
começam a melhorar, a dor já não é importante, inclusive a dor
noturna praticamente não existe.
O ombro congelado é também conhecido por capsulite
adesiva, devido à fisiopatologia da inflamação capsular. É uma
doença considerada autolimitada, ou seja, o paciente vai evoluir
para a cura.
Porém, nem tudo são flores, até por maneira didática,
costumamos dizer que a doença tem uma duração em torno de
nove meses. Sendo três meses de fase inflamatória, três de fase
de fibrose com congelamento e três na fase de descongelamento,
evoluindo para cura. Na literatura, há uma enorme discussão sobre
o tempo de duração da doença, variando de seis semanas a
dez anos. Como não sabemos quanto tempo irá durar, assim que
é feito o diagnóstico, é necessário o tratamento.
O diagnóstico é principalmente clínico, através do relato
da história clínica, exames físicos e complementares.
Os exames de imagens, muitas vezes, não mostram sinais
específicos. A radiografia irá nos mostrar uma ostepenia regional.
Os exames de ultrassonografia são totalmente inespecíficos
e a ressonância magnética pode ou não evidenciar a patologia
capsular.
O ombro congelado pode ser idiopático (sem uma causa
aparente), pode ser ligado a problemas internos do ombro (lesões
labrais, ligamentares ou tendinosas) ou a problemas sistêmicos
(diabetes, alterações da tireoide, tumores, doença de Parkinson,
doenças renais). Por isso, é essencial um diagnóstico e uma investigação
das causas associadas.
O tratamento consiste em medicações, bloqueios do nervo
supraescapular, manipulações articulares e capsulotomia por
artroscopia.
Dra. Ildélia de Souza Fusco Marinho
Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia
Residência Médica em Ortopedia na UERJ-Mestrado em Ortopedia e Traumatologia
Membro da Sociedade Brasileira de Artroscopia - Especialização em cirurgia do ombro
Membro da ISAKO (Sociedade Internacional de Artroscopia e Medicina Desportiva-
Membro da SBRATE Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia do Esporte na UFRJ

O ESPACIAL MOTEL renova e inova
sempre para bem recebê-lo e servi-lo

cris renaux