Guia da 3a Idade #14
As diferentes etapas do envelhecimento podem ser vividas com a idade real que sentimos. Um bom caminho consiste em minimizar uma eventual perda de forças mediante a prática de exercícios e empenhando-se para manter a saúde através da alimentação. Ter uma boa condição física consiste em melhorar as condições do próprio organismo, para que está lhe permita fazer face às exigências do dia-a-dia. Apresentar alguns caminhos para atingir esse objetivo - e as consequências de eventuais exageros - é a pretensão do Guia Prático da Vida Saudável, que prossegue neste mês com as informações iniciadas do número anterior e que podem ser lidas nesta mesma plataforma que o leitor que acessando agora. A longevidade deve significar uma existência gratificante, longe da solidão e da perda de interesses e da autonomia.
As diferentes etapas do envelhecimento podem ser vividas com a idade real que sentimos.
Um bom caminho consiste em minimizar uma eventual perda de forças mediante a prática de exercícios e empenhando-se para manter a saúde através da alimentação.
Ter uma boa condição física consiste em melhorar as condições do próprio organismo, para que está lhe permita fazer face às exigências do dia-a-dia. Apresentar alguns caminhos para atingir esse objetivo - e as consequências de eventuais exageros - é a pretensão do Guia Prático da Vida Saudável, que prossegue neste mês com as informações iniciadas do número anterior e que podem ser lidas nesta mesma plataforma que o leitor que acessando agora.
A longevidade deve significar uma existência gratificante, longe da solidão e da perda de interesses e da autonomia.
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guia de produtos & serviços ❘ alimentos<br />
Reprodução/Divulgação<br />
SUCO DE UVA BRANCO<br />
O suco integral de uva branco <strong>da</strong><br />
Superbom, além de aju<strong>da</strong>r a reduzir a<br />
pressão sanguínea através <strong>da</strong> dilatação<br />
<strong>da</strong>s artérias, é rico em sais minerais, resveratrol<br />
e vitaminas B2 e B6. A bebi<strong>da</strong><br />
também contribui para proteger o organismo<br />
contra doenças reumáticas, tem<br />
ação contra a acidez sanguínea, auxilia a<br />
digestão e combate o envelhecimento.<br />
Feito com 100% de suco <strong>da</strong>s frutas, ou<br />
seja, não são adicionados açúcar, conservantes,<br />
corantes ou aromatizantes<br />
artificiais.<br />
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Gu i a d a 3 a Id a d e
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