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Guia da 3ª Idade #19

Iniciamos 2018 Nesta época do ano é comum tentar - finalmente - por em prática algumas resoluções, buscar caminhos, viver melhor. Cuidar da saúde, também. Uma boa notícia para a nossa saúde é que o nosso organismo procura responder positivamente a todo esforço em direção a uma vida saudável. É um bom início. E para mostrar os novos parâmetros que estão moldando o planejamento de um mundo idoso, trazemos uma significativa pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geriatria e Gerontologia – São Paulo, em parceria com a Bayer, que revela como os idosos do Brasil encaram o avanço da idade, o que aflige essa geração que está mudando o perfil da população brasileira. Mostrar soluções que se apresentam para os desafios a serem enfrentados é a nossa missão, que esperamos continuar cumprindo neste ano. Com a colaboração dos nossos leitores.

Iniciamos 2018
Nesta época do ano é comum tentar - finalmente - por em prática algumas resoluções, buscar caminhos, viver melhor.
Cuidar da saúde, também.
Uma boa notícia para a nossa saúde é que o nosso organismo procura responder positivamente a todo esforço em direção a uma vida saudável.
É um bom início.
E para mostrar os novos parâmetros que estão moldando o planejamento de um mundo idoso, trazemos uma significativa pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geriatria e Gerontologia – São Paulo, em parceria com a Bayer, que revela como os idosos do Brasil encaram o avanço da idade, o que aflige essa geração que está mudando o perfil da população brasileira.
Mostrar soluções que se apresentam para os desafios a serem enfrentados é a nossa missão, que esperamos continuar cumprindo neste ano.
Com a colaboração dos nossos leitores.

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oa forma ❘ pilates<br />

Pilates na<br />

8 Escoliose<br />

Os desvios posturais são muito comuns<br />

durante a infância (entre 10 e 12 anos), em<br />

especial a escoliose e a hipercifose, que<br />

é uma alteração do alinhamento <strong>da</strong> coluna.<br />

A escoliose caracteriza-se por uma<br />

torção <strong>da</strong> coluna vertebral, sendo assim, é<br />

um desvio tridimensional. Porém, antes de<br />

nos atermos à escoliose, faz-se necessário<br />

diferenciar a escoliose propriamente dita<br />

<strong>da</strong> chama<strong>da</strong> atitude escoliótica.<br />

A atitude escoliótica é resultante de um desvio<br />

apenas no plano frontal e é totalmente<br />

redutível. Além disso, não apresenta nenhuma<br />

deformação estrutural, não é permanente<br />

deposiphotos.com/Sean Prior<br />

34 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e

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